(薦)頂崗實習周記15篇
時間乘著年輪循序往前，一個星期已經結束了，相信大家一定感觸頗深吧，請好好地記錄下在周記里。周記怎么寫才條理清晰呢？以下是小編為大家收集的頂崗實習周記，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
頂崗實習周記1
時間過得真快，轉眼第二周已經結束了，由于剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心，也極為沒有覺得大材小用我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，全面落實我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業"不積跬步，無以致千里"，"江海不拒細流，方能成其大""一屋不掃，何以掃天下?"說的就是這個含意。
早上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的而前一段時間，幫老師的桌子收拾去，然后再拖一下辦公廳，讓老師工作得更舒適感，心情更愉快，也能多教我一些東西啊!
中午的時候，我會幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，上司也對我訂的飯菜挺滿意下午，英國公司有快遞發的時候，我會負責聯系快遞，并填寫快遞單后及時發件，受到了一把手的好評。
這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的`，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校里一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事每件事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。
頂崗實習周記2
教師頂崗實習周記素材1
無論手頭上有多少參考資料，備課的第一要點始終是熟悉教材，吃透文本。要仔細琢磨文本里的每一句話的含義，充分了解文本中的知識和情感，這樣才能更好地把知識傳遞給學生。
備課的第二要點是獨立撰寫教案。幾乎每一位老師手頭上都有一些教學參考資料，作為輔助備課之用。而備課不單單是把幾個教案拼湊整合一番就可以了事，而是要加入自己的創新思想，要去深刻思考一堂課該怎么上，怎么才上得好。這樣不僅能提高自己的備課能力，同時更利于實際教學。
在初備《紙船——寄母親》這篇課文時，我就犯過“本本主義”“教條主義”的錯誤。在沒有深刻理解課文的情況下，就在幾本教參上抄一些自認為精華的句子，湊成整篇看似完整的教案。結果自己一堂課講下來，發現學生聽得云里霧里，好像什么都學了但又什么都沒學到。課后，我在向我的社會實踐指導教師汪勁松老師請教時，他一句話道出了我的癥結所在：在沒有搞清楚課文真正想表達的思想內容、在沒有把課本語言變成自己的語言的情況下講課，只是泛泛而談。他告訴我，以后在備課之前，一定要先熟讀課文，并把自己對作品的理解適當的加進教案里，以便更好的幫助學生理解課文。
教師頂崗實習周記素材2
怎么樣才能上好一堂課？通過2周的實踐，我覺得首先要吃透課文，內容安排上要銜接、連貫，注重引導。當知識點太難的時候，老師要學會把一個知識點分解成幾個問題，逐步引導。如果引導不夠，學生接受不了的話，老師上課時即使知識點講得再完整，這也是一堂失敗的課，因為學生才是學習的主體。
其次是要善于營造和把握課堂氣氛。要廣泛聽取學生的意見，了解他們喜歡的一些學習方法，多向優秀老師學習經驗，以迎合學生的口味，提高他們的學習興趣。多培養自己的幽默細胞，擴充自己的知識閱歷，以學生喜聞樂見的語言和方式為學生靈活授課，多變換和改進自己的授課方式，在課堂上增添一些趣味而又不失主旨的游戲、互動等內容。
實習期間，我上的第一堂課是《紙船——寄母親》，總體說來，這堂課是失敗的。后來，我又接連上了《母親》、《蟈蟈》這兩篇課文。在上公開課《空山鳥語》時，我就仔細總結了前幾堂課的經驗和教訓。先是熟讀課文，理清課文的思路，用自己的語言歸納好文章的中心內容，再結合自己的理解備課。正式上課時，看到臺下坐著的53位學生和5個經驗豐富的語文老師，剛開始心情有些緊張。為了輕松課堂氣氛，引起學生的學習興趣，我先是對學生們提問，問他們熟悉和喜歡什么樣的鳥兒？對鳥兒有著怎樣的印象？然后再才開始導入新課。在導入新課后，我重點通過對重要詞句的品賞，引導同學細膩地研讀課文，領會鳥鳴聲中蘊含著的豐富信息，感受課文的優美意境，體悟作者思鄉之情以及對自由、幸福、寧靜生活的強烈追求。課后，我及時向前來聽課的老師交流了意見，他們在肯定這堂課的同時，還指出了一些意見和建議，通過這堂課，我學到了很多實際的東西。
教師頂崗實習周記素材3
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，這是本周實習的感觸，來之前自己覺得教幾個小孩兒而已沒什么難的，在初中、高中我都代過課也沒感覺有什么困難，教小學就更容易啦，但是真正做起來完全不像我想象的那么簡單，以前在中學代課頂多算是個助教，主要的工作還是靠老師來解決，可是現在就不一樣啦，雖然也有輔導老師幫助但是輔導老師一個要帶好幾個實習生而且他還有自己的工作要處理，不可能太多的顧忌到我，所以很多工作只能靠我一個人獨自完成。
我是xx日上午到的學校，和我一塊來的還有五個同學，接待我們的`是楊老師和王老師，他們首先給我們介紹一下學校的情況，然后對我們提了幾點希望和建議，然后給我們安排了一周的見習時間。
7日（星期二）上午我見到了我們的指導老師陳老師，他是一位骨干教師，在專業和教學工作方面都成績斐然，經常有其他老師對我們說一定要好好跟著學，也許是剛開始還跟陳老師不太熟悉的緣故，又或許是陳老師頭上那太耀眼的光環和自己專業知識的太不扎實，我總感覺自己比較緊張，害怕達不到老師的要求，也害怕做錯什么。但幾天時間的相處就打消了我的這種念頭，感覺老師真的對我們挺好也很照顧我們，沒我想象中的那么嚴肅。
由于我有美術功底所以陳老師首先安排我見習了幾節美術課，說實話上小學的美術課挺簡單：不用太嚴格的備課，上課的主要目的就是培養學生的興趣，課堂氣氛也不像其他的課程那樣嚴肅。
后來我咨詢一下陳老師遇到這種情況該怎么處理，陳老師說：一般你就跟他說如果你再不遵守紀律我就叫你爸媽過來，大部分學生就老實啦。哈！學了一招下次上課的時候用一用。
教師頂崗實習周記素材4
時間過得飛快，不知不覺，第xx周又已結束，此刻，坐在電腦旁寫下自己本周的實習心得，還真有點百感交集的味道。
這一周我聽了很多優秀老師的課，現在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學習知識，現在聽課是為了學習教學方法，目的不一樣，上課的注意點也就不一樣了，現在注意的是指導老師及其他老師的上課方式，上課的思想思路。
聽了課之后，自己也親身體會了當老師的艱辛，第一次走上講臺是星期三的第四節課，當時是指導老師臨時有事，叫我代上一節課，我也是沒辦法硬著頭皮上的，第一次那么正式的上講臺面對下面那么多學生還真有點不知所措。
也許是沒充分準備的緣故，也許是第一次還沒經驗的緣故，整堂課下來我自己的感覺就是一團糟，當時真是對自己失望透了。
接下來的第二天，指導老師去聽我的課，順便幫我助陣維持紀律，我雖是有備而上，但自我感覺也還不是很好，由于信息技術課都是在機房上，說好上呢，也確實還好上；說不好上也還真不好上，我主要采用演示法和任務驅動來教學，一堂課下來才知道：要抓住學生的心，維持好課堂紀律是多么不容易。
當然，在教學過程中自己還是存在不少缺陷的，首先，在講授知識點時，沒有突出重點、難點，過于追求學生的自主探索；其次，課堂的調控和應變能力還有欠缺，在遇到突發事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理；再次，自身心理狀態也不是很好，站在講臺上，心里還是免不了會緊張，這些都會影響我整堂課的發揮，希望本周課堂上體現出來的不足能在以后的教學工作中得到彌補！
教師頂崗實習周記素材5
實習期間，我以正式教師的身份和標準嚴格要求自己，處處注意自己的言行和儀表，并深入學生中，耐心傾聽他們的心聲，用心去關愛學生。同時，也嚴格遵守實習學校的規章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的意見和建議，努力完善我的實習工作。通過課下與老師和學生的交流，我發現了一些自己在教學過程中切實存在且亟需改善的問題。
1、普通話不標準
普通話對我們日常的人際交往、工作生活十分重要，而對一名老師，特別是一名語文老師，更是十分的重要。我的普通話不標準主要體現在前后鼻韻、平翹舌、L和N不分、不懂普通話技巧是個方面。這些問題將是我接下來在學習和工作中首要解決的問題。
2、語言不幽默
幽默的語言不但讓人肯聽，而且耐聽。在課堂上，我不善于活躍氣氛，也不善于講故事，講笑話，這樣就不能更好地活躍課堂氣氛，調動學生的學習積極性。在今后的工作中，我要多閱讀書籍，增強自己的文化底蘊和內涵，做到水到渠成，心中有數。
頂崗實習周記3
。 20xx年2月09日～2月15日
對于實習，算來已不是第一次了，但要論時間，這次卻是要歷時最長的一次了，當帶著一份既欣喜又緊張的心情踏上實習征程時，我再次感受到了實習難，找實習單位更難!第一天踏進xxx設計研究局的大門，xxx程設計研究局，是集勘察、設計、監理、造價咨詢、科研于一體的大型綜合性勘察設計單位具有機場、建筑(含人防)、軍工設計甲級資質以及工程咨詢、勘察、監理等甲級資質，其中機場工程設計為全國三家甲級院之一心里有很多的忐忑不安，不知道迎接我的將是一種什么樣的生活一起進公司的還有3個人，我們將在一起進行統一培訓一周的培訓無非就是講一講公司的歷史，成就，了解一下公司的流程，公司的實際情況，最重要的是對我進行了保密培訓，因為這是只屬于部隊的單位，對保密工作特別重例如：不能插u盤，不能上網等等這一周進行了許多的上崗前的培訓一周就這樣的過去了我正期盼下一周的正式工作
20xx年2月16日～2月23日
我以實習生的身份來到xxx程設計研究局監理部，實習的第一周我是作為一名資料員負責工程項目的資料檔案管理、計劃、統計管理及內業管理工作首先師傅讓我看了很多監理資料員的管理手冊、監理規范、監理實施細則、監理計劃，使我對監理工作有了初步的認識和了解其次我又學習了監理工作的依據：⑴工程施工圖紙、技術說明及設計交底、會審紀要;⑵監理合同及經建設方同意的《監理規劃》;⑶監理合同、總承包合同及分包合同(包括業主與各方簽訂的各種協議);⑷政府有關政策、法令、監理法規等;⑸其它有關文件國家法律、法規、建設單位與施工單位簽定的施工合同或協議師傅又幫我講解了監理的主要工作內容：“三控、兩管、一協調”，在現場控制工程的質量、進度、投資;進行合同、信息管理;積極協調參建各方的關系為了保證工程又快又好的完成，監理人員還會采取必要的措施：1、對于關鍵部位、重要工序進行現場旁站監理，檢查符合有關規定后，才允許進行下一道工序的施工;2、對于施工中重要建筑材料，在進入現場時必須檢查產品出廠合格證書，或者進行見證取樣，送到有相關資質的檢測單位進行檢驗;3、做好監理日志，詳細記錄每一天工程所發生的事情，以防工程出現質量問題，從而能夠有依可查
20xx年2月24日～3月2日
第二周，師傅就給我講解了資料員的職責和任務，讓我更加了解了自己的工作實質首先要負責工程項目資料、圖紙等檔案的收集、管理
1.負責工程項目的所有圖紙的接收、清點、登記、發放、歸檔、管理工作：在收到工程圖紙并進行登記以后，按規定向有關單位和人員簽發，由收件方簽字確認負責收存全部工程項目圖紙，且每一項目應收存不少于兩套正式圖紙，其中至少一套圖紙有設計單位圖紙專用章竣工圖采用散裝方式折疊，按資料目錄的順序，對建筑平面圖、立面圖、剖面圖、建筑詳圖、結構施工圖等建筑工程圖紙進行分類管理
2.收集整理施工過程中所有技術變更、洽商記錄、會議紀要等資料并歸檔：負責對每日收到的管理文件、技術文件進行分類、登錄、歸檔負責項目文件資料的登記、受控、分辦、催辦、簽收、用印、傳遞、立卷、歸檔和銷毀等工作負責做好各類資料積累、整理、處理、保管和歸檔立卷等工作，注意保密的原則來往文件資料收發應及時登記臺帳，文件資料的內容和性質準確及時遞交項目經理批閱，并及時送有關部門辦理確保設計變更、洽商的完整性，要求各方嚴格執行接收手續，所接收到的設計變更、洽商，須經各方簽字確認，并加蓋公章設計變更(包括圖紙會審紀要)原件存檔所收存的技術資料須為原件，無法取得原件的，詳細背書，并加蓋公章作好信息收集、匯編工作，確保管理目標的全面實現
20xx年3月3日～3月9日
第三周我主要參加分部分項工程的驗收工作：
負責備案資料的填寫、會簽、整理、報送、歸檔：負責工程備案管理，實現對竣工驗收相關指標(包括質量資料審查記錄、單位工程綜合驗收記錄)作備案處理對樁基工程、基礎工程、主體工程、結構工程備案資料核查嚴格遵守資料整編要求，符合分類方案、編碼規則，資料份數應滿足資料存檔的需要
監督檢查施工單位施工資料的編制、管理，做到完整、及時，與工程進度同步：對施工單位形成的管理資料、技術資料、物資資料及驗收資料，按施工順序進行全程督查，保證施工資料的真實性、完整性、有效性
按時向公司檔案室移交：在工程竣工后，負責將文件資料、工程資料立卷移交公司文件材料移交與歸檔時，應有“歸檔文件材料交接表”，交接雙方必須根據移交目錄清點核對，履行簽字手續移交目錄一式二份，雙方各持一份
負責向市城建檔案館的檔案移交工作：提請城建檔案館對列入城建檔案館接收范圍的工程檔案進行預驗收，取得《建設工程竣工檔案預驗收意見》，在竣工驗收后將工程檔案移交城建檔案館
20xx年3月10日～3月16日
第四周主要負責計劃、統計的管理工作
負責對施工部位、產值完成情況的匯總、申報，按月編制施工統計報表：在平時統計資料基礎上，編制整個項目當月進度統計報表和其他信息統計資料編報的統計報表要按現場實際完成情況嚴格審查核對，不得多報，早報，重報，漏報
負責與項目有關的各類合同的檔案管理：負責對簽訂完成的合同進行收編歸檔，并開列編制目錄作好借閱登記，不得擅自抽取、復制、涂改，不得遺失，不得在案卷上隨意劃線、抽拆
負責向銷售策劃提供工程主要形象進度信息：向各專業工程師了解工程進度、隨時關注工程進展情況，為銷售策劃提供確實、可靠的工程信息
指導工程技術人員對施工技術資料(包括設備進場開箱資料)的保管：指導工程技術人員對施工組織設計及施工方案、技術交底記錄、圖紙會審記錄、設計變更通知單、工程洽商記錄等技術資料分類保管交資料室指導工程技術人員對工作活動中形成的，經過辦理完畢的，具有保存價值的文件材料;一項基建工程進行鑒定驗收時歸檔的科技文件材料;已竣工驗收的工程項目的工程資料分級保管交資料
20xx年3月17日～3月23日
第五周負責工程項目的內業管理工作
協助項目經理做好對外協調、接待工作：協助項目經理對內協調公司、部門間，對外協調施工單位間的工作做好與有關部門及外來人員的聯絡接待工作，樹立企業形象
負責工程項目的內業管理工作：匯總各種內業資料，及時準確統計，登記臺帳，報表按要求上報通過實時跟蹤、反饋監督、信息查詢、經驗積累等多種方式，保證匯總的內業資料反映施工過程中的各種狀態和責任，能夠真實地再現施工時的情況，從而找到施工過程中的問題所在對產生的資料進行及時的收集和整理，確保工程項目的順利進行有效地利用內業資料記錄、參考、積累，為企業發揮它們的潛在作用
負責工程項目的后勤保障工作：負責做好文件收發、歸檔工作負責部門成員考勤管理和日常行政管理等經費報銷工作負責對竣工工程檔案整理、歸檔、保管、便于有關部門查閱調用負責公司文字及有關表格等打印保管工程印章，對工程蓋章登記，并留存備案
20xx年3月24日～3月30日
第六周資料員必須認識到建設工程竣工檔案資料是建設工程建設活動中直接形成的對國家和社會具有保存價值(作用與目的：建筑工程施工技術資料是記載建筑工程施工活動全過程的一項重要內容，它既是工程竣工交付使用的必備文件，也是對工程進行檢查、驗收、移交、使用、管理、維修、改建和擴建的原始依據)的文字、圖紙、圖表、聲像等各種載體的文件材料 資料員外業必須了解施工順序，熟悉施工工藝，掌握施工進度和施工質量狀況;內業必須熟練掌握建設工程施工質量驗收統一標準和各有關專業工程施工質量驗收規范 要善于收集積累各種載體的資料“空白表(樣表)” ，日積月累地充實收集、甄別、編輯和整理資料的能力資料員還必須不失時機地提出各種檢驗檢測的時機，在某種檢驗檢測的條件具備前1～2周，給領導提出檢驗檢測的表示，因為檢驗檢測也需要在“有資質”的單位中進行甄選后簽約，甄選簽約需要時間，檢測檢驗有外業，還有內業報告(數據整理、校對)
20xx年3月31日～4月6日
第七周在這幾周的實習中我理解到鑒于建設項目參與各方人員對國家和地方的'現行規定的掌控程度參差不齊，因此，資料員要利用例會等各種機會，適時向有關方面宣傳相應的檢測項目，以便結合進度，作出合理安排 資料員必須具備一定的實踐經驗 對施工操作面以及實物質量具備“目測口估”能力，有些分項工程質量要求不能用“靠、吊、量、套”，只能用“看、模、敲、照”了解其質量狀況;如《屋面工程質量驗收規范》GB 50207的驗收條款掌握GB 50300標準的驗收要求 《建設工程施工質量驗收統一標準》GB 50300-20xx規定單位工程驗收合格應符合：各個分部均應合格、質量控制資料完整、安全功能檢測合格、主要功能符合規范、觀感質量符合要求;也就是說對質量標準有一個整體上的掌握程度要求對建筑識圖，建筑材料，房屋構造，建筑施工技術，施工技術資料與管理，建筑文件整理規范等，有一個基本掌握對形成資料的“人、機、料、法、環”的基本要求，要懂得如何確認“寫”(你該做)、“做”(你所寫)、“記”(你所做)
20xx年4月7日～4月13日
第八周編制施工資料的準備工作“人;規范、標準和資料;設備和軟件;圖紙、施工組織設計、工程量清單;定好分部、子分部、分項工程和檢驗批;材料進場計劃與材料(構配件)實驗計劃;“三檢”計劃”重視程序與其對應的內容有關簽字和蓋章要求查統一標準規范與對應驗收規范要求的、廣東建筑工程竣工驗收技術資料統一用表軟件對應表幫助欄說明“寫”(你該做)、“做”(你所寫)、“記”(你所做) 對于湛江目前應注意：對一些好的做法，可組織總結成好的資料，供大家學習如用“材料檢測批量及其代表量的匯總表”評價來反映符合“主控項目檢測批量符合要求”這一“強標”要求;測量資料中的平面定位表(或加上附圖)，表現出沉降基準點的坐標與高程、沉降觀測點與軸線的關系、建筑物的控制點坐標、±0.000相當于絕對高程、場區與建筑物紅線坐標、控制軸線，來考核該工程符合規劃性、工程竣工后，利用此表起到現場復測沉降變化情況，用考核測量資料中測量人的資格、測量儀器的標定、測量偏差、驗收規范依據來評價測量資料的有效性;對反映工程質量主要指標的“材料檢測批量及其代表量的匯總表”、 “測量資料”、“檢測報告”匯總表、混凝土等的“強度指標”、“主要的分部分項評定”“技術問題記錄”“質量控制資料核查記錄”、“工程安全和功能核查和主要功能抽查記錄”“工程觀感質量檢查表”必須由施工單位的項目技術負責人與監理工程師簽字加蓋注冊章和加蓋單位公章，并加以評價來起到控制好質量的作用
20xx年4月14日～4月20日
第九周，師傅給我講解了如何填寫監理日志監理日志在整個工程檔案中具有非常重要的位置，所以如何記、如何記好施工日記非常值得探討和總結
第一、要弄懂填寫監理日志的要求：
1、監理日志應按單位工程填寫
2、記錄時間：從開工到竣工驗收時止
3、逐日記載不許中斷
4、按時、真實、詳細記錄，中途發生人員變動，應當辦理交接手續，保持施工日記的連續性、完整性施工日記應由棟號工長記錄
第二、要清楚施工日記應記錄的內容施工日記的內容可分為五類：基本內容、工作內容、檢驗內容、檢查內容、其他內容
20xx年4月21日～4月27日
第十周自己填寫實習日志總結出的的基本要點
首先基本內容：
1、日期、星期、氣象、平均溫度平均溫度可記為XX℃—XX℃，氣象按上午和下午分別記錄;
2、施工部位施工部位應將分部、分項工程名稱和軸線、樓層等寫清楚;
3、出勤人數、操作負責人出勤人數一定要分工種記錄，并記錄工人的總人數
其次工作內容：
1、 當日施工內容及實際完成情況;
2、 施工現場有關會議的主要內容;
3、 有關領導、主管部門或各種檢查組對工程施工技術、質量、安全方面的檢查意見和決定;
4、 建設單位、監理單位對工程施工提出的技術、質量要求、意見及采納實施情況
然后檢驗內容：
1、隱蔽工程驗收情況應寫明隱蔽的內容、樓層、軸線、分項工程、驗收人員、驗收結論等;
2、試塊制作情況應寫明試塊名稱、樓層、軸線、試塊組數;
3、材料進場、送檢情況應寫明批號、數量、生產廠家以及進場材料的驗收情況，以后補上送檢后的檢驗結果
然后檢查內容：
1、質量檢查情況：當日砼澆注及成型、鋼筋安裝及焊接、磚砌體、模板安拆、抹灰、屋面工程、樓地面工程、裝飾工程等的質量檢查和處理記錄;砼養護記錄，砂漿、砼外加劑摻用量;質量事故原因及處理方法，質量事故處理后的效果驗證;
2、安全檢查情況及安全隱患處理(糾正)情況;
3、其他檢查情況，如文明施工及場容場貌管理情況等
最后其他內容
1、設計變更、技術核定通知及執行情況;
2、施工任務交底、技術交底、安全技術交底情況
3、停電、停水、停工情況;
4、施工機械故障及處理情況;
5、 冬雨季施工準備及措施執行情況;
6、施工中涉及到的特殊措施和施工方法、新技術、新材料的推廣使用情況
20xx年4月28日～5月4日
第十一周，在持續三周每天填寫監理日志的工程中，我總結出填寫監理日志應注意的一些細節
1、書寫時一定要字跡工整、清晰，最好用仿宋體或正楷字書寫
2、 當日的主要施工內容一定要與施工部位相對應
3、養護記錄要詳細，應包括養護部位、養護方法、養護次數、養護人員、養護結果等
4、焊接記錄也要詳細記錄，應包括焊接部位、焊接方式(電弧焊、電渣壓力焊、搭接雙面焊、搭接單面焊等)、焊接電流、焊條(劑)牌號及規格、焊接人員、焊接數量、檢查結果、檢查人員等
5、其他檢查記錄一定要具體詳細，不能泛泛而談檢查記錄記得很詳細還可代替施工記錄
6、停水、停電一定要記錄清楚起止時間，停水、停電時正在進行什么工作，是否造成損失
要達到材料合格證、材料試驗、隱蔽驗收、監理日志、養護記錄要五對應
20xx年5月5日～5月11日
第十二周在資料員的工作中，我學會了互相諒解有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什么隔合有幾次要回學校辦點事，去向經理請幾小時的假，經理也都很體諒，直接就給批假了這個時候心里很開心;遇到一個如此好說話的經理所以，感覺現在的工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學習先就業，后擇業我現在要好好鍛煉自己再好好學習，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的別的沒有什么奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位，更何況現在的待遇還不錯在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈現在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了
20xx年5月12日～5月18日
第十三周，最后一周的實習，我想對于我的實習情況做一總結，師傅對于我的疑惑不解總是耐心講解，并帶領我進行監理資料員的實際操作在這段實習期間，我學到了很多課本之外的知識，明白了在課本上永遠無法理解的知識，有了很大的進步在大學里，我的專業是工程管理，所涉及的對于資料方面的知識較少雖然我考取了對于理論上的知識知道的也只有皮毛剛接觸資料員的時候，現場項目總監代表、師傅給予我大力的支持和幫助，教我學習了很多崗位知識而我自己通過翻閱以前的資料、仔細閱讀監理規范、閱讀公司的質量、環境和職業健康安全方面的指導書、通過詢問總監代表、各項專業監理工程師和師傅來學習監理的崗位知識，了解監理工作在實習前我就具備一定的電腦應用功底，而現場文字資料的編輯對電腦編輯及文學功底又有更高的要求，我通過互聯網查詢、向總監代表、師傅請教，對自己的知識進行補充例如最初寫會議紀要時，即使會議上所說的話全部記錄，但是對施工現場不了解，還是不能夠寫出一份合格到位的會議紀要，直到經過了一個多月的學習與鍛煉，到現在已能獨立編寫大部分文字資料
20xx年5月20日～5月27日
今天挺高興的，這是我辭職以后，又一次第一天上班工作也是我所喜愛的畫效果圖進入公司的第一周，算是適應期主要了解一些公司另外，嘗試更同事多溝通，從交談中也能夠學到不少東西同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動通過了解他們都是從河南來北京的，都是現學的，之前一點也不會開始有師傅帶著你，師傅讓我看視頻，由于在學校里學的是中文版的3d，而工作室里用的是英文版的在加上之前很長時間沒畫效果圖了，一時摸不清思路所以需要重新熟悉一下基本命令，這一周也就是打基礎可別小看了這些視頻，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每個命令都至關重要，因為它們都是環環相扣的為了保證最后能夠成功花一張效果圖，前面的每一步基礎都要打好為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意同事通常也不催促，都把任務安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!
20xx年5月28日～6月03日
第二周的實習已經結束，時間過得太快啦!兩周時間過去啦，離回學校的時間已經越來越短，實習的時間，也快要過去啦，經過上一個星期看啦一個星期的視頻，是我的腦子里終于從一片空白中走了出來，基本的命令已經完全的明白，這一個星期是痛苦的，不知道以后會怎么，從現在看來絕對的痛苦，一個星期重復同樣的東西，那就是畫扳手，經過和同事們聊天，我才知道這是公司的規定，每個人最初都要畫扳手，他們都會說我這一輩都再也不畫這扳手了!太痛苦啦!不過畫扳手的時候，基本上能把常用的命令都用上，可以鍛煉你的熟悉度，在這一星期中，我不知道我重畫了多少遍扳手，反反復復的畫了一周，不過我還是扳扳手畫出來了，雖然不太標準，但大體上都差不多，師傅又給我指點一下，讓我從中有知道了不少東西同時也加深了我對3d的了解明顯感覺到學校學的只是皮毛，3d的內容太多太多啦，估計需要一段時間的聯系在這一周，我感到：一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多另一方面，要發揚團隊精神公司是一個整體，公司產品是團隊的結晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發揮最大的效能
20xx年6月04日～6月11日
這是我第三個星期的實習，痛苦的日子終于過去啦!這一個星期，終于開始畫效果圖了，師傅從最簡單的開始，那就是基礎建模，別看基礎建模，剛開始我以為挺簡單的，對與會的人說挺簡單，對于我們這些實習生來說并不是一個簡單的事，剛開始建模特別慢，看師傅幾分鐘就見出來了(只是墻體、門窗、踢腳線、吊頂、室外風景)當我建的時候，簡單的一個多小時，復雜的有時候加建一天這一個星期我碰見最困難的是建u型窗，我畫了一天，整整一天因為它完全不是咱在學校里學的那樣，適應另一種方法做的，一開我不會，我師父操作特別快，自己看不懂又不敢問他，只能我們學徒之間交流，就這樣斷斷續續的練了一天以后的幾天，每天都是這些東西建模，建模的時候，我發現了特別多的毛病，特別操作不正規，讓師傅不知訓了多少次，在教訓中慢慢的成長，我師父是一個直腸子，說話特別直，他從來不說你好，當別的同事畫的時候，不管畫的咋樣，他從來都說太好啦，挺有感覺的這就是嚴師出高徒吧!
20xx年6月12日～6月18日
這是我實習的最后一周，這篇實習日志也是最后一篇我不想過多寫著一星期的事情，我想回憶一下這17周的工作感悟，先簡單說一下這個星期，這個星期公司也比較閑，沒什么活，但這個星期也是我收獲最多的一個星期，這個星期我基本上畫效果圖的所有程序都學了一邊，和在學校學的也不太一樣，不過大同小異，幸好在學校學了一點基礎，要不然我不會學的這么快，想一想這就要回學校了，即將畢業了，雖然現在還是學生，不過我感覺現在我已經是半個社會人了，經過這半年的實習，我感觸很大，有時候后悔在學校時的貪玩，不太學習，有時候后悔，沒有過多的接觸社會的生活平時在寢室晃晃蕩蕩沒事干，覺得日子過得好慢好無聊而在公司里，就完全不一樣了，每天緊張的工作狀態，完全沒有時間考慮其它事情于是不知不覺的，就發現半年的時間就快要過去了每天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去初踏社會便有了很深的感受，正應了那句話：社會是一所最好的大學果然沒錯半年的時間，雖然短，但學到的東西可不少，如果快速的適應公司的環境，融入企業的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務這些都不是信手拈來的都需要一個逐步的從點到面的認識，今天我學到的所有這些都必將對我將來的就業產生深刻的影響而對我來說，真正的就業也已經不遠了。
頂崗實習周記4
帶著對未來的憧憬和希望，來到了xx幼兒園，隨著時間飛逝，實習生活的結束，讓我真正的感受到了作為一名幼師的不易，幼教學生頂崗實習周記。這次實習也讓我收益頗豐、受益匪淺。
俗話說：萬事開頭難。進園實習初期，我感到了很大困難，毫無工作經驗的我，面對新工作，面對性格各異的孩子，的確很難。我覺得毫無頭緒，不知道到底該從哪里下手，看著師姐們輕輕松松的帶著寶寶開展各種活動，做著一個又一個的游戲，看著孩子們一張張興奮、熱情高漲的小臉，我深深地被感染著，我努力地去學習，嘗試獨立帶孩子，經過幾次之后，我的緊張心理才逐步退去，慢慢的融入這個小集體當中。
在實習過程中，讓我懂得了要因人施教，面對不同的幼兒要用不同的方法，每個孩子都有自己的差異，有自己獨立的內心小世界，而作為他們老師，要想真正走進孩子們的內心小世界，不用心去了解去發現捕捉他們的閃光點是不行的，每個孩子都有他的可愛之處以及不足之處，要想幫助他們改正缺點，不僅要關心和照顧幼兒，和幼兒家長的溝通也非常的重要，在實習期間我試著與家長打交道，與他們交流幼兒在園以及在家的各種表現，實習讓我獲得了很寶貴的東西。
在教工幼兒園的每個教室都有幼兒一日生活常規時間表及主班配班老師的工作分工，在實習期間我嚴格按照時間表，配合所在班老師認真做好一日生活常規工作。
最初，保教工作時，我虛心請教老教師和師姐們，積極配合他們工作。戶外活動提醒幼兒注意安全，熱時：提醒幼兒減衣服，喝水時不擁擠，不說話，以免被水嗆到，實習總結《幼教學生頂崗實習周記》。吃飯時小心被燙，安靜進餐，不挑食。洗手時用肥皂，消毒殺菌，睡覺時要蓋好被子，我們都要檢查一下幼兒是否蓋好被子，以免受涼。盡自己最大的努力照顧好每一個幼兒。細心、耐心的幫助每一個幼兒并教給他們一些簡單的生活小常識、小竅門，幫助幼兒提高生活自理能力，讓孩子在幼兒園感受到更多的溫暖，讓每個幼兒真正愛上幼兒園，喜歡幼兒園。充滿愛心與童趣的氛圍，在玩樂中找到真正樂趣、不斷的增長知識。
要成為一名合共的.幼兒教師，除了要有良好的教學經驗外，最重要的是隨機應變幼兒各種怪異的提問，我吸取周圍教師的先進經驗，提高自己的水平。不能對此疏忽!知識和經驗都不是天上掉下來的。只有不斷的吸娶提高!家長才會放心把孩子完全交給你。完全信賴于你。充分信任你。并且做到不怕苦，不怕臟，像母親一樣關心和愛護他們，經過這次實習，三個月里：讓我真正的了解幼兒老師是那么的不容易。真是：哎，做什么都不容易啊~ 曾經以為帶幼兒是什么人都能上任的。 可做起來是如此之難!回顧與孩子們一起走過的日子，和孩子們一起的喜怒哀樂，想想要分開。實習也落幕尾聲。
幼教工作是一個繁瑣而又辛苦的事情，需要幼教工作者耐心、細心、愛心、責任心并重，缺一不可，總之，教師是一個崇高而神圣的職業，要當一名好幼教不容易啊~在此次實習中，我也看到了我自己不足之處，社會的不斷進步使幼兒園對幼兒教師的要求是越來越高。我愿意用我的所有熱情與愛心，換取孩子們的開心以及家長的誠心，實習間：讓我增長了見識，做老師難，做個幼兒老師難上加難，我要在今后的工作中，不斷的充實自己，全身心投入到未來的幼兒教育事業。這就是我這幾個月的實習過曾，想要當一名好教師不容易。總之為了以后——努力吧!!加油
頂崗實習周記5
這周沒有什么特別的事發生，除了注意保持一下辦公室的整潔，只是所收快遞就比較多了！而我所忙的'就是收快遞！而這一陣子我所感受到的就是：快遞的服務態度實在差！
那天，快遞員送來一個還沒付費的快遞包，而老總還沒回到公司，我也沒有足夠的錢去付清。我告訴快遞員等會點聯系他，讓他晚點再送來，可是那個快遞員不理會我的提議，直接 轉頭走人，邊走邊口氣不爽地說：“我晚上5點多的時候再來，記得把貨款準備好！”終于給老總打通，可老總說他在外省，交代我叫快遞員明天再到。交代完，我驚覺慘了，剛剛他又不留下聯系方式，他又白跑一趟，而且他覺得自己被我耍，那我怎么辦？終于到下班時間，那個快遞員剛好出現，我一臉愧疚地對他說：“不好意思??”我還沒說完，他調頭走人，很氣憤地對我說：“明天最后一次。還沒有的話，那么這個快遞就不送了。”我那時在想：今時今日，現在這種服務態度，如果我是快遞公司老板，早就炒了這種員工！我也是打一份工而已啊，至少我明白對待客戶一定要有好的服務態度！
頂崗實習周記6
建筑裝飾頂崗實習周記1
學習藝術設計已經兩年了，對環境藝術設計的選擇也是當時自己的愛好。經過這幾年的學習專業知識，對環境藝術設計也有一些認識。為了鞏固自己所學習的專業知識，積累實踐經驗。
在面臨畢業之際，我就選擇了一家裝飾公司進行實習。實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力：學習，生活，心理，身體，思想等等。檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。
環境藝術設計這個行業并不是想像中那么容易，腦力運動和體力運動都要經受的了考驗，雖然我知道會很辛苦，但始終相信自己在這種情況下讓我有不放棄自己喜愛的專業和繼續努力。在實習中我可以說不僅是對我的磨練，更多的是讓我充實了專業知識，更有很多跨專業的方面，讓我在加深自己專業的同時，也為以后更多的就業機會提供了良好的條件。于此同時，我每周還有三天留在學校做畢業設計，忙碌的大學生已經接近尾聲，面對這樣的生活，期待的是未來更多的挑戰。
建筑裝飾頂崗實習周記2
在兩周的實習中我可以說不僅是對我的磨練，更多的是讓我充實了專業知識，更有很多跨專業的方面，讓我在加深自己專業的同時，也為以后更多的就業機會提供了良好的條件。
以前知道室內功能設計和效果設計的最終結合就是作為一個設計師還必須要了解裝修裝飾施工的基本做法和施工工藝，這就不僅僅是環境藝術設計單一的專業內容。
如果不了解實現功能設計的基本需要和方法，那么你功能設計的結果就不可能讓業主滿意，需要懂得許多人類生活習慣的一些基本需要和享受需要，現代化的發展讓人類的生活更加豐富多彩，工作和生活的空間越來越多的講究舒適和美觀，個性化的表現和私密性的結合都要具體的體現在你所做出的功能設計安排上，沒有工作和生活經驗，做的東西也不能符合人體工程學原理的學生在這方面是很難做出很好的設計安排的，其中很多這些方面的知識很大一部分來源于時間生活。忙碌的實習生活，使我對設計這個行業更加有信心。
建筑裝飾頂崗實習周記3
進入公司已經有兩個星期了，要成為未來一名有充足的專業設計知識、豐富的設計經驗的設計師。如何獲得充份的專業理念知識一方面來源于學習環境設計的課程，另一方面來源于工作中的積累；豐富的設計經驗包括了解裝潢設計的市場、常用及最新的材料、所有的能遇上的施工工藝、設計風格及流行時尚、顧客心理學等等，這些的'獲取來源于兩個字：實踐。
俗話說得好：實踐出真知。只有遇到問題才會有解決問題的方法，沒有真實的情景空想出來的東西是不切實際的。這也是大學會有那么多實踐的機會的原因吧，我想這也正是我們自我提高的良好機會，為我們進入社會，接觸工作做準備。
進入公司后，有很多接觸實際工程的機會，通現場測量，觀察到施工過程及工藝流程，了解到施工中要用的材料，也可能有機會見習到談單、協助設計師做方案。這個星期主要是忙于繪圖，使自己的圖紙更加工整細致。
建筑裝飾頂崗實習周記4
六周的時間過去了，每周的生活都在更新，每周都在面對不一樣的事物，大家的畢業設計業達到了一定階段，流年似水，光陰如梭，這周主要去觀察學習，那樣對知識的掌握可能更有幫助，所謂實踐是檢驗真理的標準，了解到了一些具體的施工知識，像這些知識往往是我在學校時有過一些接觸，但又不是很懂的，又是十分重要的基礎的知識。所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件，根據不同情況不同處理。
這些問題都是在施工時要注意的，在施工時采用何種膠墊，用量都是要注意的，還有要注意已經施工好的早期保護。通過這周的實習，盡管獲取的知識是甚微的，但通過實習所獲得的實踐經驗對我是終身受益的，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證。我會不斷的理解和體會實踐中所學的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的運用到實際工作中去，為實現自我價值而努力。
頂崗實習周記7
一、實習單位簡介
京東方科技集團股份有限公司創立于1993年4月，前身是北京電子管廠。通過多年的發展，京東方現已成為中國知名的顯示技術、產品與解決方案的提供商，中國大陸顯示領域最具綜合實力的高科技企業，同時也是中國大陸唯一完整掌握TFT-LCD核心技術的本土企業，中國液晶顯示產業中唯一全面覆蓋各尺寸主流電子產品應用領域的企業，營銷和服務體系覆蓋歐、美、亞等全球主要地區。在全球平板顯示產業中，京東方是中國大陸年新增專利數全球業內前三、出貨量排名全球業內第五的顯示領域高科技企業。 京東方科技集團股份有限公司是一家顯示技術、產品與解決方案的提供商。京東方是中國惟一能夠生產全系列半導體顯示產品的企業，也是惟一自主掌握顯示產業完整技術能力的企業。20xx年，京東方申請專利數量達到2686項，研發人員人均和單位產值產出專利量位居全球業內第一。京東方可使用專利數量超過10000項。20xx年上半年，京東方申請專利數量已達到1600項，全年預計可達3500項，成為了中國大陸年新增專利數全球業內前三、出貨量排名全球業內第五的顯示領域高科技企業。
京東方在北京有一條第5代TFT-LCD生產線和一條第8.5代TFT-LCD生產線，在合肥有一條第6代TFT-LCD生產線和一條第8.5代氧化物TFT-LCD生產線，在成都有一條第4.5代TFT-LCD生產線，在內蒙古鄂爾多斯有一條第5.5代AMOLED生產線，以及在建中的重慶第8.5代新型半導體顯示器件及系統項目。
截至20xx年6月30日，京東方注冊資本xx5.2億元，凈資產267.6億元，總資產 883.7億元，員工人數22980人 。在北京、四川成都、安徽合肥、內蒙古鄂爾多斯、重慶、河北固安、江蘇蘇州、福建廈門等地擁有多個制造基地，營銷和服務體系覆蓋歐、美、亞等全球主要地區。
公司現已形成五大業務單元
1、顯示器件業務：從事TFT-LCD及AMOLED面板和模組的`研發、生產和銷售。京東方自主研發和生產的TFT-LCD和AMOLED面板及模組具有輕薄節能、色彩逼真、畫質清晰、視角廣闊、綠色環保等優越性能，廣泛應用于手機、平板電腦、筆記本電腦、顯示器、電視等領域，可滿足數字化、平板化生活中的無限視覺需求。
2、顯示系統業務：從事顯示終端產品和系統的研發、生產和銷售。京東方始終堅持以市場為導向，針對客戶需求，提供家用、商用及專用顯示產品與系統的設計、研發、銷售及售后服務，為廣大消費者提供高品質的視聽享受。產品主要包括液晶顯示器、液晶電視、公共顯示產品、特種顯示產品等。
3、能源與環保業務：提供半導體照明產品、太陽能應用解決方案及輸配電器件等。
4、電子材料業務：提供半導體產業用的邊框、背板、光刻膠、端子、線束等配套產品、材料與服務，以及電子管和真空材料等。
5、科技商務園區業務：為國際企業設立管理總部、營銷總部、研發總部、數據中心等提供租賃及相關物業服務。
企業文化
愿景：成為顯示領域的世界領先企業
使命：創新技術與管理，為客戶提供滿意的顯示產品和服務，為利益相關者創造最大價值。
管理理念：創新進取、正道經營
核心價值：正直誠信開發人才傾情客戶合作共贏成果主義，人文環境簡單和諧的人際關系忠誠感恩的為人準則競爭進取的人生態度齊心協力的團隊精神
京東方科技集團股份有限公司將迎來創立十五周年。自1993年4月創立以來，京東方經歷了“轉型創業”、“發展主營”、“邁進前沿”三個成長階段，從一個生產電子管的傳統老廠，發展成為具有較強自主創新能力，全球知名、國內領先的顯示產品與解決方案供應商。主營業務收入從創業初期的八千萬元增長到一百多億元，股東價值從二億余元增長到二百余億元。今天，京東方已經建立了自主的、引以為豪的核心事業基礎，技術和管理能力實現了跨越。20xx年，京東方位列中國電子百強第四位，被美國的世界品牌實驗室評為亞洲品牌100強，已成為全球業內頗具影響力的企業。
二、實習的目的
頂崗實習是大學生涯中不可或缺的一部分，是在基本課程完成后且在畢業前必經的一個階段，是學生學完教學計劃規定的全部課程后,在進行畢業論文之前的一個重要的教學環節。
通過頂崗實習，使學生走向社會，接觸本專業工作，培養、鍛煉學生綜合運用所學的專業知識和基本技能；可以提高自身理論聯系實踐的能力，把自己所學的知識應用到實際中，提高實踐動手能力，提高職業技能和技巧，初步實現社會心理角色的轉變，使學生能夠真正參與社會競爭；可以提高自身與人溝通交際能力，增加對社會的認知；可以鍛煉和提高學生組織管理能力,培養分析、解決實際問題能力。此外頂崗實習，可以實現實習和就業的有機結合，為畢業論文環節的實施收集資料，增加經驗。
頂崗實習與就業崗位有密切的關系，頂崗實習是盡早的接觸就業崗位的途徑之一，通過頂崗實習，自身將獲得對適合自己的崗位形成正確的認知，對今后的就業乃至一生起著至關重要的作用。
頂崗實習如此重要，每個學生應該以積極的態度和樂觀的情緒對待實習。在實習期間，必須嚴格遵守實習單位一切規章制度和學院的實習紀律，要求一切行動聽指揮，服從領導，尊重師傅，顧全大局，自覺自律，具有較強的榮譽精神和責任意識。態度決定一切，實習中一定要端正態度，勇于克服困難，進行高效并安全的實習。
頂崗實習周記8
通過了一系列的努力，以及自主學習的期間，我逐漸融入了這個團隊，我知道其實很多東西要遠比團隊精神重要，這段期間來了幾個新隊員，我作為來了一個月的經驗，上司讓我去帶帶剛來新手，我更是很順利的完成了這個任務，因為我從他們的學習過程中看到了我剛來的情況，雖然他們的年齡都長與我，但是從他們的身上更是學到一些持之以恒，可能不只是像我們這個年齡段的人，還有比我們更年長的'人，他們人老了，心卻還未老，學習過程中看到了其實每個人都像是一個孩子，更看到了更多的認真。
一個團隊的核心在于這個團隊所處的位置，以及這個團隊里面的每個成員。
頂崗實習周記9
土木工程專業實習周記10篇
實習周記1
期盼已久的第四學年終于到來了，這次實習從剛入學的第一天就聽說了，所以對實習充滿了好奇心和憧憬，這次實習是我們學習理論知識以來的第一次具體接觸現場事物，將理論知識與實際相結合，突破了書本上的限制;同時這次實習也是我們畢業生在畢業前的一項必經的考驗，意義重大。這是實習也是我經歷生平第一次實習，心里挺感慨萬千的，是既激動又有點擔憂。轉眼間一年半的學習生涯就快結束了，我呢，就算是有再多的不舍，還是得離開校園步入社會了。現在仔細想想，自己在學校里學的東西還真的是挺少的，進入社會去實習吧，總得學習到一些知識，所以我對待實習的態度是很認真的。
第一周實習呢，總的來說也沒干什么，也就是熟悉環境之類的。第一次到實習車間的時候，，心里還是有點害怕的，畢竟對那里還是比較陌生的，我想想自己膽子也不大，交際能力也不是很好，會不會與人相處不好哦。不過接下來我的顧忌就漸漸消失了，我的師傅呢，也是個男的，年齡也比我大幾歲，又是同個地方的人，他人也很好，他說公司里的人都很好相處的，教我膽子大點，有機會可以與他們多多交流交流。我覺得也是，實習呢，是鍛煉一個人的很好機會，我正好可以趁這次機會多鍛煉自己。想想接下來的六個月時間里都是和他們一起相處的，心里說不出的激動。
這次的實習，我主要學的是線路方面的。像我在學校里學的有關線路的知識也不多，我剛開始主要就是看一些有關預算的書籍，了解線路的一些規則，掌握基礎的認識。比如，電扳子、壓擠、道遲。
學做道尺，是要很細心的，可能一不小心就這個少尺寸了，那個又漏尺寸了，所以說學這些是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自己能堅持下去的。
一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續努力的。
生活并不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
這周的情況大致就是這些了。
實習周記2
時光如梭，充實的一周的實習生活又結束了，我已經慢慢適應了新的環境，漸漸的融入了工作中，在這一周里我還是有不少的收獲，實習結束后有必要好好總結一下。第一周實習具體也沒開始做什么，第二周呢，就算是正式開始學線路維修了，養護之類的了。由于在學校里學的只是一些皮毛，可以說是基本上都不會。我的計劃是先學會道尺，我想那樣應該會容易點。雖說現在要學的東西有很多，但也只能一步步慢慢來，學會一樣再去學另一樣，操之過急的話可能到頭來什么也沒掌握好。我現在的目標是穩扎穩打，步步前進。
現在剛開始做線路是用道尺測量的，考驗人耐力，像工線路要計算的地方有很多，不能隨便舍棄，任何地方都要細心的對待。這周，師傅把道尺拿給我用了，感覺無從下手，感到壓力很大，但是我必須接受這個挑戰。下定決心后我就開始動工了，我先從直線下手，有一些地方要看好幾遍才能弄好，對于一些看的不是很懂的地方去請教師傅。一天的時間在不知不覺間過去了，第一次測量看的這么累，深深體驗到了工作的辛苦，發現在學校里的生活是相當的安逸，心里也有了一些想法。看道尺就花了我好多時間，
不懂的地方還真的是很多，感覺到還有很多地方要加強學習。基礎量完之后等等。具體的我也不一一道來了，計算基本的都還是不難的，主要就是一些復雜的地方不會量，遇到不會的地方就去請教師傅。
第二周就在忙碌而充實中度過了，期間腦海里有過一些想法，對自己未來要從事的工作有過思考，盡管現在只是一個想法在腦海里，但我相信有了這個想法我會更努力的學習。
實習周記3
流年似水，光陰如梭，很快兩周的實習生活過去了，第三周的實習生活又緊張而忙碌的開始了。前兩周主要都是在學習道尺，所以這周就決定去觀察學習，那樣對知識的掌握可能更有幫助，所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，了解到了一些具體的施工知識，像這些知識往往是我在學校時有過一些接觸，但又不是很懂的，又是十分重要的基礎的知識。
。所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件，根據不同情況不同處理。這些問題都是在施工時要注意的，在施工時采用何種膠墊，用量都是要注意的，還有要注意鋼軌的早期養護。
通過這周的實習，盡管獲取的知識是甚微的，但通過實習所獲得的實踐經驗對我是終身受益的'，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證。我會不斷的理解和體會實踐中所學的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的運用到實際工作中去，為實現自我價值而努力。
實習周記4
時間飛逝，很快一個月的時間就這么過去了。這周實習主要學習的是有關水平方面的知識。一個鋼軌它要不要進行改道、撥道主要是看它的水平和軌距是否超過標準值。撥道和改道其實還是有很大的區別的，不過不管是撥道還是改道都應該嚴格遵循有關規定，不按照要求而違反了施工有關法規的話，即使改了，也是白改，所以，做施工一行的人，都要按有關法律規范嚴格來進行施工。
實習周記5
又見清明時節，清明是個感傷的節氣(清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂)，每逢清明時節，心里難免都會泛起一些些感傷，在我們中國清明節大家都會去掃墓，去祭奠那些已逝的親人們，今年我在家鄉這邊實習，趁這次我終于有時間去掃墓了，像以前都沒什么機會，要么在異地求學要么學校要上課，也沒有說像現在這樣可以有3天的假期，所以呢，這次我也去掃墓了，掃墓回來心里真的是挺多感觸的。扯遠了扯遠了，回歸正題，該說說實習方面的事情了。
說實話，實習的事情還真的沒什么內容可寫，每天干的事情都還是差不多的，就是測測水平之類的，現在這個季節就是以撤板為住。
實習的時間在一點一滴的過去，我也在實習中成長。我前面的路還很漫長，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好，我堅信通過這段時間的實習，所獲得的經驗是很寶貴的。
這周的情況就是這些了，下周我再說說三角坑學的怎么樣了。
實習周記6
做這個工程的標書呢，我主要參與了技術標部分。幫忙畫施工進度表和施工現場規劃圖之類的。在這里我主要說說該工程的技術標大概包括哪些內容，說的不是很詳細，主要就是說一些大致的情況。
技術標文件主要包括以下幾個方面：
1、施工部署與生產準備
工程概況：工程名稱：
工程地點：
建設單位：某某建筑公司
工程規模：建筑面積約為平方米
結構類型：框架結構
工期要求：210日
工程類別：三類
質量要求：合格
2、施工方案與技術措施
1)施工工藝流程
主要施工順序：外腳手架搭設→柱鋼筋綁扎→柱支模→梁、板模板→梁、板模板安裝→板、梁鋼筋綁扎→板、梁混凝土澆筑、養護→梁、板模板拆除→裝飾裝修
2)工程施工測量方案：本工程測量定位采用水平儀1臺，根據業主提供的紅線界樁點和有關圖紙進行施工放樣，根據現場條件并考慮到以后結構施工中多工種交叉作業的復雜性，及時做好技術復核工作。
3、質量管理體系與措施
1)確保本工程施工質量達到現行質量檢驗評定標準要求，要切實貫徹和實施建筑規范標準，加強項目質量管理，規范各類管理工作。
2)建立以項目經理為首，以項目工程技術人員為主體，各專業部門積極配合的項目質量管理體系。
3)同時認真自覺地接受工程監理單位、政府質量監督機構和社會各界對工程質量實施的監督檢查。
4)實行目標管理，進行目標分解，等等。
4、安全管理體系與措施
本工程安全生產目標：確保不發生重大火災、爆炸和重大傷亡事故，員工因工負傷率控制在2‰.
5、環境管理體系與措施
1)環境管理體系：組建以項目經理為組長的環境管理領導小組，施工技術負責人為副組長，負責處理協調環境管理的日常事務工作。
2)環境管理措施：①施工噪聲防治措施②水污染防治措施③大氣污染防治措施④固體廢棄物防治措施，等等。
6、工程進度計劃表與保障措施
7、材料、設備供應計劃和配備計劃
別的東西在這里具體也不多說了，這周的實習情況大致就是這些了。
實習周記7
又一周時間過去了，這周呢，感覺也沒什么特別的東西可以寫，在這里我就說說在建筑工程施工中應該注意的一些問題：
一、回填土
材料選擇上0
1) 回填土：且優先利用基槽中挖出的優質土。回填土內不得含有有機雜質，粒徑不應大于50mm，含水量應符合壓實要求。
2) 石屑：不應含有有機雜質。
3)填土材料如無設計要求，應符合下列規定：碎石、砂土(使用細、粉砂時應取得
設計單位同意，并辦好簽證手續)爆破石碴;可作表層以下的填料。含水量符合壓實要求的粘性土，可作各層的填料。
4)碎塊草皮和有機含量大于8%的粘性土，僅用于無壓實要求的填方。淤泥和淤泥質土一般不能用作填料，但在軟土或沼澤地區，經處理其含水率符合壓實要求的，可用于填方中的次要部位。
5) 含有機質的生活垃圾土、流動狀態的泥炭土和有機質含量大于8%的粘性土等，不得用作填方材料。
避免工程質量通病
1、回填土應按規定每層取樣測量夯實后的干容重，在符合設計能回填上層。
2、嚴格控制每層回填厚度，禁止汽車直接卸土入槽。
3、嚴格選用回填土料質量，控制含水量、夯實遍數等是防止回填重要環節。
4、管溝下部、機械夯填的邊角位置及墻與地坪實，并應使用細粒土料回填。
5、雨天不應進行填方的施工。如必須施工時，應分段盡快完成，且宜采用碎石類土和砂土、石屑等填料。現場應有防雨和排水措施，防止地面誰流入坑內。
6、路基、室內地臺等填土后應有一段自然沉實定后才進行下一工序的施工。
二、后澆帶
在通常情況下，當砌筑墻體長度超過40～60m時，按規范要求應設置貫通的后澆施工縫。當地面有建筑時，后澆帶的設置應該根據地面建筑的要求確定，預留寬度為800～1000mm。后澆帶宜在其兩側混凝土齡期達到42天后，用補償收縮混凝土澆筑，其配合比應該由試驗確定，強度需高于兩側混凝土一個等級。因為，后澆帶留置的時間比較長，積存的建筑垃圾、雜物比較多，所以，必須要專門安排人員負責清理干凈。施工前，將接縫處的砼鑿毛，用壓力水沖洗干凈，保持濕潤，并刷水泥漿。混凝土澆筑完畢后，要加以覆蓋并澆水濕潤，養護時間不少于28天。
三、變形縫
設置變形縫是為了防止混凝土因收縮或不均勻沉降引起的裂縫，沉降引起的裂縫也稱為沉降縫。人防地下室的出入口與主體結構連接處一般設置沉降縫，是人防工程變形縫的主要形式。主體與室外出入口因基坑開挖深度和地基承載力的不同而遭成沉降不均勻，導致橡膠止水帶撕裂或沉降縫隙過大而難以修補。因此，應嚴格按照施工規范進行施工，對埋設好的止水帶由專人全數檢查，保證沉降縫的施工質量。
就以上是我這周覺得了解的比較深入的幾樣，通過這幾周實習，我覺得自己長大了好多，學習的有關專業的知識之外，更多得學會了如何跟一起工作的團體打交道。深刻地體會到處好人際關系的重要性。
實習周記8
時間在不知不覺中就過去一個多月了，在這一個多月的日子里，多少也學習到了些知識。關于線路也是有了更多的了解。上周剛說完三角坑，現在又有不高低，就馬上先去看，看完表格，對高低的具體情況也有了大致的了解!地點是107-107八百!
一步步來計算，先計算什么，后計算什么都有了計劃。哪些部位是軌距，哪些部位是計算水平，在計算中都知道區分。在慢慢計算中也能發現一些新問題，碰到不會算的再去請教師傅，一整套算下來感覺還是比較順手的，雖說還是存在有錯誤，但通過錯誤的教訓，對知識點就能有更深刻的認識和體會。俗話說實踐是檢驗真理的唯一標準，說的還真是很有道理的，因為你如果不去實踐，你就很難發現你的不足之處，你就很難有更進一步的提高。像我們學習就要多多去計算，多多去練習，那樣才有可能會進步。在這一個多月的時間里，我慢慢的學習和積累知識，也在實習中學會生活的方法，體會到社會生活中的方方面面。在進行1年半的理論知識積累之后，要有一個踏入現場
進行實踐的過程，也就是理論與實踐的結合，特別是對與線路這種實踐性能非常強的一門學科更要強調實際操作技能的培養。而且這門學科在很大程度上與書本有一定程度的差異，在這次實習中能使我們所掌握的理論知識得以升華，把理論與實踐找到一個最好的切入點，為我所用。所以就要有一個將理論與實踐相融合的機會。在實習中可以得到一些只有實踐中才能得到的技術，為我們以后參加緊工作打好基礎，這就是這次實習的目的所在。
實習周記9
又是一周，感慨時間過得好快，實習已將近過去兩個月多月了。現在已經是五月中旬了，可以說是夏天了，所以呢天氣也是一天比一天熱了，白天的時候，室外的溫度高的嚇人，又悶又熱，太陽曬得人大汗直流，心想幸虧我大部分時間都是在辦公室里，不用經常去工地，想想在施工工地的那些人真是太辛苦了，要冒著高溫在大太陽底下工作，還有住的工棚環境也不好，夏天溫度那么高就更難熬了，真的很佩服那些長年在工地生活的人。
像現在，溫度是一年比一年高，氣溫變化也無常，有時候覺得夏天來了吧，它又突然來了個大降溫，這樣的天氣很容易引發感冒之類的，大家要注意身體啊!
總歸話題還是繞到這周學習的東西上吧。
在辦公室待得時間久了，好像養成一種惰性了，去工地的時間也變的少了。在辦公室很多時候都是幫著師傅做標書，看的多了覺得建筑工程招投標還真是挺復雜的。我也向師傅了解了一些相關的知識，自己也去查詢了一些資料，這次就說說建筑工程招投標的一些評標方法：如最低報價中標法、百分制評標法(又分為A標法、B 標法、A+B值評標法)、評審法、無標底評標法等等。這里我就具體介紹最低報價中標法，它用的比較廣泛，其它的方法就不一一具體說明了。
最低報價中標法是國際招投標通常采用的評標辦法，其招投標程序一般有：業主公開發布招標公告和資格預審文件-投標商遞交資格預審申請文件-業主向通過資格預審的的投標商發出投標邀請-投標商投標-開標-報價最低者中標。在國內凡利用世行貸款的國際招標項目一般都采用這種招標定標方法，利用世行貸款的國內招標項目也多采用這種辦法。
最低報價中標法的優點是：①能最大程度的降低工程造價，節約建設投資;②符合市場競爭規律，優勝劣汰，更有利于促使施工企業加強管理、注重技術進步和淘汰落后技術;③可最大程度的減少招標過程中的腐敗行為，將人為擾降至最低，使招標過程更加公開、公正、公平;
但是在國內的若干年運用中也暴露出一些問題：一些國有施工企業為拿到工程不計成本盲目報價，中標后由于工期等要求企業又不得不調整追加報價等等，所以這些使最低價招標結果違背了招標的初衷，后來逐漸被其他幾種方法所取代。
最低報價招標的報價技巧主要有兩方面：①施工企業從技術革新、內部挖潛或采用新技術、新材料降低成本等方面入手而最大限度的降低報價爭取中標;②投標時采用不平衡報價，創造索賠機會并爭取最大限度的索賠金額，切忌盲目壓價自釀苦果。
通過工作實踐，我們也認識到：針對不同的評標方法，采用不同的報價技巧，結合投標經驗，藝術性的運用就可以從報價上占據較為有利的優勢，從而提高中標率。當然報價優勢僅是中標的一個重要部分，僅掌握報價技巧還是不夠的，還需要從施工組織設計、工期、質量、企業信譽、企業業績、企業人員、財務、設備狀況、公關等諸多因素著手，多方面研究、總結、提高，才能最大程度的提高中標率。
通過實習，接觸的東西多了，相對的，學到的東西也會變多，所謂實踐能增長經驗，希望繼續學習下去能學到更多有用的知識。
頂崗實習周記10
第一周
這是選定課題的一周，所以這周的任務就是選定課題。
關于這個課題，早定晚定，早晚得定，時間越久，想的越多越不同，所以寒假以前的先擬定在我看起來毫無作用。很多事情就是會有人覺得這樣做夠積極，把時間壓緊，結果就是欠考慮。所以當下的事情當下做，比先前預謀有效率很多。因為人都是懶的，在被迫完成一件事情的一段時間之后，那件被迫完成的事情就顯得毫無意義。
關于這個課題我想過做一個感人的動畫，但是處于沒有專業指導自己能力不足不夠實際就放棄。另一個是古村落紀錄片，這是指導老師之前給我的擬選題，但是老師又表示這個估計有點難，花的精力必定會很多。這周我也找了些資料發現，確實我對這塊東西缺乏經驗與認識，問了些同學了解的相關內容，制訂一份構思拍攝計劃，前方真是困難重重。
老師建議如果真的太難就換，我想過劇情片，在畢業前拍一部留作紀念，我原本以為這東西充當不了畢業設計，但隨后了解或許可以，那么干脆一起會省事很多，所以當下這也是一方面構思，這個的困難在于劇情如何站得住腳。
繼續想想先把周記寫了，系統規定明天不寫好就會過期，明天的記憶不好說。
老師說500，系統說300以上，因為500在300之上，故先湊字數的發表下簽到方案的感想：總的來說后來修改版的方案人性化很多，不過要是能把周五的下午簽退給取消掉那就更好了，因為這能有效緩解公交車因超載而引起的種種問題。
第二周
這周的任務和上周一樣，還是關于選題的。所謂萬事開頭難，難完開頭事情也就事半功倍了。選題最終敲定為微電影情景劇，也是我自己比較喜歡的，我認為拍這類的意義就在于能有一幫人回味，所謂影視界的劇組情義吧。很高興最終老師通過了選題，雖然不是很理解我要表達的故事內容，其實我自己想的也挺簡單的，生活化的故事，配上些搞笑元素，有意思的臺詞，讓人共鳴的情感，所謂能讓一些經歷過的人回想起點什么，也就跟現在愛情電影差不多，但是在結局搞點聯想的東西，更讓人回味，喜歡想的人能想到很多，而喜歡看過程的把結局當作結局也不會影響整體情感。劇本是完成了，也許還會再修改修改，之前寫的一版同學說太過平淡沒有起伏。也對，微電影畢竟是門藝術品，沒有亮點或者說沒有寫細節故事讓人印象深刻的話也就沒有任何意義，之后加的內容也許還不夠跌宕起伏，但是故事明顯飽滿了，目前我很有信心拍好，讓大家喜歡。那么下周就開始著手選演員啦。演員的表現力在一部劇中的重要性那是相當之大，表現好的話也許根本就不用什么外在鋪墊，這可能有點難找，不過我也做好環境渲染氣氛的準備。還是不夠五百字，就再雜談談簽到的事情：據同學了解如果簽到按了2次，則時間是以后一次為準，所以我也知道了不能無聊去按那個東西。
第三周
這周天氣陰雨綿綿，聽說還要持續很久。
天氣在一個拍攝過程中是很重要的元素，盡管我們沒怎么學過光影。所以還是希望天氣預報不要再開玩笑，快點放晴，讓大家都好進行。
說到這個進行，本周沒有太大動作，第一是演員，其實在上周已經大致找好，還沒看其表現力。另外就是考試原因。因為本周六要進行一個很重要的考試，所以本周把大部分的時間用在看書上面。那這篇周記就多寫寫下周的拍攝計劃把。
由于劇情大部分在教室，寢室，少部分在戶外，如果計劃好的話，把思路理清楚，那么幾天還是能搞定的，這股自信嘛來源于跟劇組。想想在校時間也不多了，該抓緊的要抓緊，早點完成拍攝工作后期可以多點琢磨。
前段時間看到那個xx拍微電影公司說了句我們的演員劇本都來自草根，沒有經過專業培訓什么，換言之就是大家不能用國際電影的眼觀來看這類東西，其實大家拍攝之前的期望值肯定很高，只是過程中險阻不得不去舍掉一些東西，但這種過程每次都在進步，所以有熟能生巧之說。把這個寫進來也是希望自己在拍攝過程中能不舍的盡量不舍，有困難克服，對自己是一種成長，對演員也是一種體驗。
還沒做光空談，內容就寫不出什么來，好吧五百字還沒到，看到大家都在寫周記我想我寫的有點快。周記可以快點，同樣簽到也可以快點。對自己說因為本周都是在踩點簽到。另外昨天看到一天沒課的是七點前簽退？看來學校又人性化了呵。
第四周
一周又一周，時間就過了，老師說當我們不簽到的時候也就是要答辯的時候，那么離離開學校找工作的時刻也不遠了，突然覺得好快，其實也不突然。這周學校引進了一個公司招聘，待遇是相當不錯，看職位也恰好有合適我們這個專業的，就同同學一同前往，先了解了這個行業然后筆試面試，行政部門的筆試的題目還都是公務員的，之后小組一同面試，結果得知他們要求還是挺高的，來我們學校也是第一站……盡管如此，這個過程我們還是學到不少，社會總有說不出的道理。昨天進行了情景劇的正式拍攝，預計是完成三幕結果只完成了兩幕，前期工作再周全也是有考慮不到的地方，多虧老師同學幫忙，最后應該還蠻有效果，具體還沒怎么看，聽說收音方面是個問題，因為我們是相機拍攝的，可能之后還要再配音，也覺得些有麻煩，到時候再看吧。剩下的鏡頭大概是以拍攝的十倍左右，工作量相當大。這周學了點AE，開始覺得視頻里要沒接觸到點AE就好像缺了一塊，這軟件運行起來不是一般電腦能承受的，好在學校這臺機子還算強勁，到時候視頻下來就來這里加。AE跟PS一樣深奧，不是一會兒能會的，要做好也不只是操作技術問題，美感空間感等等這些很難再訓練的東西現在我們也只能對著教程做點小特效，然后稍稍加點自己的想法，總之學著看吧。這么快五百字就到了。
第五周
系部確定了答辯時間，剩下也就三周時間。
這周進度不大，原定于的兩幕只完成了一幕，接著又巧遇女主角有急事回家，計劃打亂。那么剩下好多得好好規劃一下，且今天下午也先完成一幕。
本周末出去玩，兩天沒了，總之下周一定得搞定，后期再一周。
另外這周跟同學一起采訪，關于河水污染整治的。采訪真是一門技術活，若不以引導被采訪者談論主題為目的，那就是瞎扯，沒什么實質作用。本來以為當地話講起來比較親切，但事實上，外地人更愿意正式接受采訪，當地人則喜歡你一言我一句，或者老抓著一個其他方面的東西不放。
河水為什么不干凈？大部分回答都是因為工業污染，整治力度遠比不上污染速度。不過近幾年河水有所改善是大家共同見證的。其中碰到樸實的農民，免費帶我們劃了一圈，好久沒坐船，感覺真不錯，再次是因為免費，想想這樣的人已經不多了。
要畢業了，沒做的事情得快快去完成，早點把畢業設計放下也好好瘋狂下。按計劃這周是拍完的，那就調整心態先好好出去玩了再說呵。那么那些放棄這次旅行的，就繼續加油吧。
拍了畢業照，就一直看到這兩個字，有時候真心不想畢業，多么有愛的一個團體，離別后就顯得空洞，希望大家都不要忘了大家，多年之后還能聚在一起。
第六周
轉眼一周又過了，離畢業的日子越來越近，不舍。同樣離答辯時間也近了，好在今天已經正式完成了前期拍攝。感謝室友感謝大家，三個半下午加兩個早上充實下來，搞定。周三之前心里真是相當沒底，因為周二跟前演員溝通的時候得知他們這周很忙根本就沒時間拍，下周才會有空，但是下周必須得進入后期，再拖下去不是辦法，一下狠心重新找演員拍攝，之前的鏡頭全廢，周三下午拍完一幕室友開玩笑說你進度從占總數五分之二變成了六分之一。重新拍一樣的鏡頭，并不能說熟悉了拍的更好，因為場地的變化，原來在一樓教室的那場因為雙休日不方便開門改在了圖書館，設備什么的得重新布局。另外由于拍攝時間比較趕，緊張的遺漏了幾處細節的鏡頭，這個補拍起來不大可能就放棄，用其他方式帶過。之前雨天不斷，各種原因沒能拍上雨景，結果這兩天天氣大好，雨景的那幕最后也改成了晴天，還是挺有效果的。接下來就是后期了，給自己一周時間，只要軟件不出什么問題應該也沒什么問題。最后講一句，時間好快，不想畢業。
第七周
最后一周，不出片子也不行了，這周說好的剪片子，但是零零碎碎的`事情很對，快畢業了嘛，所以加加起來真正剪的時間一天半左右。這周去了一趟永嘉面試，本來想其實出去一下挺好增長下見識什么的，然后那邊福利待遇也不錯。和同學一路奔波到達后等了半個多小時終于輪到我了。把之前的一些平面作品給經理看了下，被詢問到幾個問題，總覺得他好想不大相信這是我做的一樣，好在真金不怕火煉，不過有些時間較為長久，也難免忘記。其中他問到我實習的地方以前是怎么加班的，我很爽快的回答我是去實習的所以不用加班，這就表明了一點，這地方必定加班。看著一群坐在電腦前沒什么精神的工作人員，此刻就已經沒心繼續。后來了解同學還被問了愿否天天加班的問題，于是乎下午本來上機操作的環境我們直接跟經理說不去。關于片子的事情，選歌費時間是一點，另外在剪的過程中不免發現很多拍攝時沒注意現在也沒法挽回的錯誤，導致怎么看怎么假，就靠音樂多烘托烘托氣氛好了。
第八周
一晃答辯就結束了，也不知道結果如何，不過看專家點評過應該還算沒問題，也就安心了。昨天是第一個答辯的，又因為沒經驗，加上現場的電腦顯示器看的不大清楚之前也沒多讀幾次PPT上寫的文字，導致在演講的時候有點慌亂，慶幸的事PPT的分值在我們影視應該不算太高吧。至于片子，我自己看的不下十次了，昨天老師沒有要求快進，很高興。這周做的事情就是修片子，很趕，因為清明的時候太安逸，第一版的片子到回來才開始精剪，然后之前也忘了回來就要交片的消息，導致第二天忙乎的不得了。這個速度一快就容易出錯，后來發現聲音都沒對齊。那么接下來干什么呢，除了學校的一些小事之外，要開始找工作。趁現在時間很多可以多多挑選幾下，老師說“不要輕易錯過任何一次工作機會，也不要隨意拒絕一家公司”。這也對，但是只所以放棄一是地方太遠，更重要的還是加班問題，看著那個工作場景，一群人整體對著個電腦發呆，機械式的干活，實在不那么自在呵呵。
第九周
本周三人文系招聘會，這是一個很好的就業平臺，我也帶了三分簡歷過去，之前也對比了好多家公司。其實我個人有時候會比較喜歡做行政文員之類的，比較安逸，結果要的基本都是女的，于是平面設計類的又成了我的首選。招聘的過程很順利，應該說是被招聘，搞的最后簡歷不夠了，算了少點選擇，干的活也都差不多哈。晚上是畢業酒會，很有愛很感動，舍不得大家，大家以后一定要再見。這幾天，陸續看到同學離開，每個寢室都變得空蕩蕩的，一種說不出的感覺，好在我們寢室大家都還在，還有那種氣氛，多待一會兒，不想分別呵。再說工作，周三只是初步的，全擠在這幾天親自到公司面試，東跑西跑的，回到那時候實習的氛圍，有點累也長了不少見識。今天是在一家單位干了一天，可能也就定下來吧，再選擇也差不多，再者這兒待遇還算不錯。做的工作是平面廣告類的，還算可以拿捏，先干段時間看吧。
第十周
這周還要周記，差點忘了，真的忘了么，不想記起來而已。離開學校以后很多事情會變得很沒規律，少了喊你起床的，開手機看看時間還能躺多久，刷下微博，昨晚的評論有沒被延續下來，簽到，吃早餐，然后到了中午總有個人喊著吃飯，一群人對著游戲著大喊大叫……而這周呢，起床吃飯公交上班，也許關于工作描寫的太過死板，對比著總是感覺強烈一點，這樣又會顯得很規律。生活不能一成不變，在學校的心態總是能千變萬化，可以各種豐富，沒有誰會擺個架子壓倒你，能“斗”的毫不顧忌。而公司這名字一戴上，束縛這個詞也隨之而來，即便工作再自由。寫的不多，已經寫不多，真心希望大家不要因為進入社會而有太多改變，那并不是什么成熟的表現，而我為什么把周記寫成這個樣子，也是心態原因吧，這算進入社會的癥狀么？至少我還是這個風格，只是現在懶得重新寫周記把原來想寫在博文上的話寫了而已。
第十一周
機械式的生活，如果不去察覺，其實也挺快的，這不又一周過去了。周記還是要寫，這是提醒一周過去的方式，回想起來，我的工作任務，除了電腦前，還是電腦前，就連回家了我還是會待在電腦前一段時間，記得我以前說過，要是這個世界上沒有了電腦，那么空余出來的時間，做些其他事情，或許也來得會很有意義。當然可能無法想象在這個數字時代沒有數碼產品的可怕，就拿我的工作來說，婚紗拍攝網絡推廣，顧名思義就需要網絡溝通，而這溝通的載體就是電腦，從中牽涉到的，除了文案內容用大腦紙筆能完成，而其他表現方式全部依賴于數碼，禮品，樣片，都經單反數碼相機和電腦的過程，而推廣并不可少的圖文編排，或者藝術點叫做設計的東西，也就是我工作內容，就更加離不開電腦這玩意兒。回想起以前說自己絕不可能連續在電腦前坐三個小時，如今太過容易，這不值得自豪，而是對自己越來越不負責，還是多提醒自己坐久了多站活兒，走動走動，生命是運動的，不只是大腦，但腦力勞動不需要考慮的時候，體力方面的必要性容易忽視，這樣不好，不好，所以，不寫了周記了，關電腦小鍛煉去。
第十二周
一周很快，這周還伴隨著五一假期，不過我沒有休息。也不知道是因為這個工作不會讓人很疲憊，或者大家在一起工作的很開心，他們都不怎么想休息，所以五一上班對他們來說沒什么，而說好的調休，他們也暫時沒有想法。我么本著大學剛出來以及年輕的心態，真的好想休息，單休對我來說真是噩夢，因為除了工作外空閑的時間實在太少，和同學出來玩的時間都沒有。五一那天來了一位新朋友，也是我們學校畢業的，不過不是一個系的所以也不認識，她干的活是銷售，據說他們要招滿6個，那么剩下還有2個，新成員快來吧，因為這樣我就不是最新的了，很多場合說話之類的都可以有點不同。不知道大伙兒工作的怎么樣，聽說室友很辛苦連續加班好幾天，這對我來說真的受不了，那天也去看過他們的新環境，因為剛裝修氣味實在有毒也沒有待太久，至于這邊試用之后要不要考慮到那邊，就等這邊條件談好再說吧。沒什么內容的周記，也寫的很快。
第十三周
今天把這個精彩的對話掛于微博，立刻迎來了大家的羨慕，為什么這么說呢，原來他們的指導老師這么不負責任，基本到現在都還沒批改，也不過問，我想到上級催的時候會想到吧。那時候，那些忘記周記的同學，估計會補的很辛苦。照理說周記不是寫這些的，但是上周的事情已過去就忘了，真要說起來，還比較閑，改了幾個小圖，其他沒有什么。
周記是為了什么，開個玩笑會拿雷鋒來說事，但事實上，這類記敘是為了給自己一個回憶，幾年后再來感受當下這份感覺，是一件很幸福的事情，但是話說回來，往往這類記敘不便于公開，所以以前有布置關于日記周記之類的東西，在后來有了隱私意識之后就會寫兩份，一份交工，一份作用就如前面所說，意義重大。而現在這個快節奏的社會，或許少了寫給自己看的記敘，于是我們正在寫的，實屬前面那類，給老師看，讓老師了解你，這周干了什么，有什么收獲，有什么工作問題，有什么思想不正確……出發點的好，讓人感到溫暖，說明學校在乎你，盡管很多時候在乎的是那份就業協議。作為學生的，論道理削弱底氣。
但是如果像文章之前說的，那些老師都不看，那么，學生完全可以膽大包天的不爽，“沒意義”三個字顯得多么貼切。
所以我很慶幸我們指導老師都及時的批改還加評語的，這種才叫互動，才有效果嘛。老師，現在可以通過了吧呵呵。
第十四周
本周，儲備能量，5月20號得三天趕設計，與臺灣策劃大師一起完成。
這位大師一般是一個月來工作室一次，推廣新的活動，所以我上個月就已經見過，看不出年齡，但是學識很深，為人幽默風趣，很親近。
從他身上應該能學到不少東西，就上次聽了一下，就感到不可思議，很多我們沒有想到的問題他都很清楚，很能抓住人的各種情緒，處理各種出現的情況。在如此大師面前，還真是有過壓力，不過，還是不要想的好，三天時間，還是足矣設計的。
看到那些專升本成功的同學，除了恭喜之外又多了很多羨慕，文憑不說，起碼他們能在享受大學時光2年，有時候矛盾的覺得自己的放棄是很悲哀的，不過反過來想想有些東西就得舍棄。學習的方式很多，只是這樣少了一群一同學習的伙伴。
還是要看好現在，繼續努力吧。
第十五周
工作就輕松很多，對方是高級的有經驗的，所以主要工作是交給他完成，而我則在策劃師的指導下設計版面，達到他所要求的，總的來說做的很開心，因為想得不用太多，照著做就好。20號當天策劃師是下午才到的，于是一個上午就和那個設計師待著，相互了解，其實更多的是自顧自玩著，偶爾聊聊，向他請教點東西。后來他說這次兩個人做真的輕松很多，我也很高興，畢竟我覺得我還是行的呵呵。那三天跟網絡銷售部的人都是分開的，關在另外個房間，然后一出來就感覺自己身份大不相同，特別是第三天完成然后開會完，大家為我們兩個人鼓掌表示感謝的時候，成就感很足。之后的日子就不怎么好過了，一個活動出來，以前的很多東西就要接連的去改動，十分繁雜，還好周四那天休息了一天，不然真的對于這種機械活，會撐不住，肩膀時而酸痛讓我更加意識到多動動的重要性，接下來要時刻提醒自己多動動，就這樣吧，看各位工作都挺辛苦的，我也要好好加油。
第十六周
一想寫周記就看到上一個評語，再想起來那天發現老師打來的未接電話，應該就是這個事情了，這確實是一個機會，只不過興趣不太大，還是謝謝老師。那就談談電視臺的事兒吧。作為一個剛出來的而且還是專科的學生，電視臺既然招聘而且門檻稍低，那技能方面應該要非常出眾，自認為能力不勝任這是其一，但是很顯然它不能成為一個理由，因為只要有心，肯做，憑借三年的不算學習的學習，不出一個月技能達到要求應該沒什么問題。那想法二是我覺得人是在環境下工作，而不是在于職位。作為專科小輩，學習第一，那么苦力活，機械活定少不了，相對我現在處于的工作，當然還是不去的好。另外電視臺的人怎樣的生活也有點了解，社會現實的表現也相對明顯太多，融入是需要打破一些原則的，而有時候這些看起來現實的東西，樂于自己的生活去避開，也不算是不成熟的表現吧。當然說到底還是自己興趣點不在，雖然機會很好，以后發展也不錯，也有各方面的保障……說回自己的工作，貌似7月份整個公司的內部要調整，前期設計方面的少不了，而且這個月份的活動策劃設計大概也在20號左右，臺灣大師還會來，這次那邊的設計師就不請來了，哎，壓力好大。總覺得他們這樣太頻繁了。
第十七周
最后一周記，好快，這件事就這么完了，總有點空了的感覺。離25號越來越近，是不是拿完畢業證之后，就真正的結束了，雖然現在好像是已經結束了。希望那天，大家還能再多玩一會兒，不單單只是個那證形式而已。想起確定課題那會兒，我說要做點其他的，老師說范圍太廣太無意義，然后說拍古寺廟，然后我問了幾個同學打聽了點消息，后來老師說有點危險而且天氣不大好，想想難度也放棄了，之后說微電影，一個下午寫完劇本，同學現在還拍這些不妥，我說拍這些我比較喜歡，還好最后老師勉強也答應下來，我就拖著找演員，結果演員拍到一半太忙，我又臨時換，在同學幫忙下，我兩個下午加兩天拍完全部，實在是夠效率的，嚇到自己嚇到大家，最后的成品除了聲音錄入方面我不大滿意，其他還算感覺不錯的，包括畢業答辯那天，真夠比想象的輕松好多，沒什么準備，老師也頗給面子。現在在看作品是不算好，但是這個過程讓我學到很多，真的很讓人回味。寫偏了，想起畢業照那天，想起畢業晚會那天，想起……再讓我寫工作的話，實在沒什么好寫了，就這樣吧。最后還是要說一句，謝謝老師。
第十八周
最近一周的主要任務是要做設計院的5張展板。有關于設計院企業文化的，有設計院5張招貼。
第十九周
港城投資視覺提升工程，設計院維修等零星工程，我是工程主持人，劉經理和設計院的李工一起給我和張姐說這項工程主要的工作。我們按順序從一樓說到四樓，算下來一共有12個設計項目。廣告的展板也有瑣碎的事情，買花，買綠植，廣告機，燈。
第二十周
設計院的展板，設計院要把整個設計部都重新做一批廣告。還有企管部部長辦公室里面也要做3個板子還要做8個木塑字。
合理的是訓練，不合理的是磨練，那兩張都要重新做2個小尺寸的。
萬事皆由人的意志創造。
頂崗實習周記11
土建頂崗實習周記1
第一周實習呢，總的來說也沒干什么，也就是熟悉環境之類的。第一次到實習公司的時候，心里還是有點害怕的，畢竟對那里還是比較陌生的，我想想自己膽子也不大，交際潛力也不是很好，會不會與人相處不好哦。但是接下來我的顧忌就漸漸消失了。我的師傅和我是同一個地方的人，他人也很好，他說那里的人都很好相處的，教我膽子大點，有機會能夠與他們多多交流交流。我覺得也是，實習呢，是鍛煉一個人的很好機會，我正好能夠趁這次機會多鍛煉自己。想想接下來的三個月時間里都是和他們一齊相處的，心里說不出的激動。建筑物都是由若干條軸線組成的，其中有一條主軸線，只要定出主軸線的位置就能夠根據主軸線定出其他的軸線。
主軸線的測設方法應根據設計要求和現場條件而定，一般有以下四種方法：
①根據建筑紅線測設主軸線，限制建筑物邊界位置的界線稱為建筑紅線，建筑紅線一般與道路中心線相平行。
②根據道路中心線測設主軸線。
③根據原有建筑物測設主軸線，這種方法多用在現有建筑群內新建或擴建。
④根據控制點測設建筑物的主軸線。
建筑場地上已布設有控制點，又明白了擬建建筑物軸線點的坐標，就能夠根據控制點測設建筑物主軸線。
一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，但是老實說第一周的實習還是比較簡單愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續努力的。
生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較簡單，但我并不放松，依然會本著用心樂觀的態度，努力進取，以的熱情融入實習生活中。
土建頂崗實習周記2
時光如梭，充實的一周的實習生活又結束了，我已經慢慢適應了新的環境，漸漸的融入了工作中，在這一周里我還是有不少的收獲，實習結束后有必要好好總結一下。第一周實習具體也沒開始做什么，第二周呢，進工地。跟著給剪力墻、門洞放線。剛聽到“平水”二字我一頭霧水，到了現場才明白是進行水平線的定位。現場施工的時候，問我要不要試一試。如此好的機會，豈有不試之理，我毫不猶豫的答應了。于是我又有了一個實際操練的機會。對于水準儀的操作在學校的時候已經操作過，但實際操作的機會較少。熟練程度就可想而知。事實上在操作過程中還是犯了不少錯誤。
錯誤一、在觀測基準線的時候不是把尺的下端貼住基準線，而是想的到一個整數而去調整標尺。這是明顯的概念不清晰。好在及時的給我提出來。
錯誤二、在十字叉絲模糊的時候，未能及時的使用目鏡去調整其清晰度。
“平水“其實就是將標準的水平標高引向將要施工的.墻體。即畫出墻體的某個對施工定位極其有好處的水平線。一般狀況下采離樓板一米高，當然這要從首層的水準點引上來的。
“平水”其實是水準儀在實際操作過程中的一個典型的應用。平水的過程首先是選取測站。測站的選取要保證標準水準點與測站和測站與所要“平水”的墻體間的視線暢通無阻，而且盡可一次測量到盡可能多的墻體。隨后，支架水準儀，調平、調焦、讀出標尺的讀數。之后，根據讀數和水準儀把水準點引到其他墻體上并用紅色鉛筆作出標記（一般每墻一面畫兩個點，分別在墻的兩側）。最后利用兩點一線彈好墨線。
土建頂崗實習周記3
本周學習到了一些具體的施工知識，像這些知識往往是我在學校時有過一些接觸，但又不是很懂的，又是十分重要的基礎的知識。
混凝土的裂縫原因及處理是一個很復雜的問題，透過查閱一些資料及網上搜索，我對這個有了些了解，在那里我講講我所明白的一些知識。
1、裂縫的原因：混凝土中產生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結構不合理，原材料不合格（如堿骨料反應），模板變形，基礎不均勻沉降等。混凝土硬化期間水泥放出超多水化熱，內部溫度不斷上升，在表面引起拉應力。后期在降溫過程中，由于受到基礎或老混凝上的約束，又會在混凝土內部出現拉應力。氣溫的降低也會在混凝土表面引起很大的拉應力。當這些拉應力超出混凝土的抗裂潛力時，即會出現裂縫。許多混凝土的內部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發生劇烈變化。
2、溫度的控制和防止裂縫的措施：為了防止裂縫，減輕溫度應力能夠從控制溫度和改善約束條件兩個方面著手。控制溫度的措施如下：采用改善骨料級配，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量；拌合混凝土時加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度；熱天澆筑混凝土時減少澆筑厚度，利用澆筑層面散熱；在混凝土中埋設水管，通入冷水降溫；規定合理的拆模時間，氣溫驟降時進行表面保溫，以免混凝土表面發生急劇的溫度梯度；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂潛力，加強養護，防止表面干縮，個性是保證混凝土的質量對防止裂縫是十分重要，應個性注意避免產生貫穿裂縫，出現后要恢復其結構的整體性是十分困難的，因此施工中應以預防貫穿性裂縫的發生為主。在混凝土的施工中，為了提高模板的周轉率，往往要求新澆筑的混凝土盡早拆模。當混凝土溫度高于氣溫時應適當思考拆模時間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。為保證混凝土工程質量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開裂的措施之一，例如能夠使用減水防裂劑。
3、混凝土的早期養護：實踐證明，混凝土常見的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，其主要原因是溫度梯度造成寒冷地區的溫度驟降也容易構成裂縫。因此說混凝土的保溫對防止表面早期裂縫尤其重要。
頂崗實習周記12
土木工程專業畢業實習周記全套
（本人在土木工程專業相關崗位3個月的實習，十二篇周記，總結一
篇，全部原創，共6500字，歡迎下載參考）
姓 名：杜宗飛
學 號：2011090118
專 業：土木工程專業
班 級： 土木工程專業01班
指導教師： 趙曉明
第1周
作為土木工程專業的大學生，我很榮幸能夠進入土木工程專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。
頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎。第一周領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。
一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
第2周
過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是土木工程專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這周一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到
的收獲，只有自己想不到沒有做不到。
第二周實習快結束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。
第3周
不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學土木工程專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓土木工程專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的土木工程專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時了解許多相關的知識，一舉多得。
經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的.批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。
第三周實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。
第4周
這周頭一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學里面學習的土木工程專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，并且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似
頂崗實習周記13
第一周
20xx年xx月xx日這天，是我到××大酒店前臺實習的酒店的前臺畢業第一天。實習，雖然不能算是一個真正意義上的工作，但是這卻是我工作生涯上的一個起點，也是從學生的時代過渡到工作人士的一個不可或缺的必經的階段。剛進入酒店的酒店前臺畢業第一天，一切，對我來說都非常的陌生，但是也讓我覺得非常的新鮮。一張張的陌生的面孔，雖然彼此并不認識但是都面帶微笑很友善。特別是還有一位熱心的同事，帶著我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結構和各個部門，還給我介紹了幾個同事給我認識。一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關系，才能有利于自己工作的展開。
第二周
前一周主要是處于需要熟悉各基本情況的狀態，這周一的快到中午的時侯，我被帶到一位姐姐那，并被告知我以后就跟著她學，我很樂意，因為姐姐很熱情地接待了我，還帶著我和她一起吃了午飯，下午姐姐給我談了一下她的工作概況和她的主要職責，我都記在了心里，因為這可能就是我將來要承擔的職責。 這一周，貌似對周圍的人和事相對熟悉了，沒有酒店前臺畢業第一周那么手足無措，還有就是還好遇上了比較好的同事們，教會我很多東西。
第三周
今天已經是酒店前臺畢業第三周了，我對公司的環境已經基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了，看來融入環境對干好工作是很有幫助的。這一周的主要工作是學接電話和其他公司進行業務上的溝通。在打電話的過程中，總會遇到一些困難。例如：對方說的專業詞匯我不知道什么意思，根本無法交流，于是只能先記下來再向同事們請教，稍后再給對方回電話給出一個準確的答復。我就是在這樣一個從不懂到懂的工程中逐漸積累了很多相關的知識。
第四周
周四下午,部門經理說要給我們培訓，我以為是給我們講一些關于酒店方面的知識，但她說的酒店前臺畢業第一句話就否定了我當初的猜測。她說，只是想以聊天的形式，談一下我們對未來的規劃，并給出她個人對我們的一些建議。部門經理在酒店工作了五、六年，可以說是非常有經驗了。她對人生有著獨到的見解，用自身的經驗現身說法。她告訴我們一定要重視對英語的學習，過硬的英語水平會在將來我們應聘工作時為我們增加成功的幾率。哪怕是應聘和我們專業不對口的工作，即使專業性的知識并不很了解，但英語的聽說能力強還是很有可能找到好工作的。除此之外，還建議我們去學一些手藝或繼續深造，要有一技之長，從而拓寬我們的就業面，這樣找起工作來就不那么困難了。
第五周
因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業。 早上，我基本能保證提前到酒店，在開始工作的前一段時間，幫著收拾一下，讓大家工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。 這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校里很不一樣，我感覺，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。
第六周
在慢慢的學習與進步中，我的實習周期也已經快一個半月了。大致的工作流程我有了基本的了解，也接觸了操作了，比如接受電話預定、登記入住OK房、收發傳真等等。今天領班的問我打算實習多久，我說可能幾個月的樣子，她問我以后打不打算留在酒店，我真有點不知道怎么回答她……有好幾個同事都打算下個月辭職了，也來了很多的新人。酒店的人員流動量真是很大。不管怎么說，先做著吧，盡自己的能力去做好，先不考慮太多吧。
第七周
今天酒店接了一個會議，房間基本全滿了，客人們通常都是一批十幾個左右的來，幫他們登記的時候常常忙不過來，大多數客人都是很好的，會很耐心的等，有些客人就沒有那么多的耐心。周二那天遇到了一個攜程的.客人，一個五十多歲的中年先生，由于客房還沒有做出來，一同事就建議他把行李先存起來，等客房做好了之后在入住，誰知道，那位先生突然就大發脾氣，說什么酒店的管理怎么這樣，為什么讓他存行李?真是有點讓人哭笑不得。我們只是好心提一些建議而已，結果還被客人罵了一頓，哎。
第八周
不知不覺時間快過倆月了。這周說一說我要負責的接待工作。就是負責接收信件，接待來訪的客人，并把來訪電話根據其需要轉接到負責相關工作的工作人員的分機，方便他們直接進行業務交流。這也是我酒店前臺畢業第一次做電話轉機的工作，開始時有點緊張，擔心張冠李戴，怕把來訪電話轉錯部門，給同事的工作帶來困擾和麻煩。好在幾個電話接下來就適應了，發現這并沒有想象中的那么復雜。這也算是我這次實習學會的另一項能吧!不管怎樣，只要有收獲就是好的，就算這一天天的付出沒有白費!
第九周
一天某客人11點的時候打電話到前臺說要退房，我接的電話，他問可不可以延遲到12點半，不收半天的房費，我問了領班，也幫這位客人修改了退房的時間。客人在12點的時候回到店，問我可不可以憑房卡打開門，我問他是不是剛才打電話的那位客人，他說是的，我說可以。后來客人下來說，他打不開門，領班告訴我房卡過了12點會自動消磁。然后那個客人就劈頭蓋臉的把我給罵了一頓，說什么耽誤了他的時間之類的話，搞得人心情很不好。因為我以為只要在電腦上修改了資料就可以自動延房的。同事安慰我說沒有什么，這個行業本來就是要習慣被客人罵，而且要在被罵的同時保證工作不出錯。看來做酒店業真是要有一個良好的心態，抗壓的心態…
第十周
在酒店的這段時間，我還是像剛來的時候堅持早上早點到酒店，幫同事的辦公室收拾一下，我知道任何事情都是貴在堅持，虎頭蛇尾的話，會給別人留下不好的印象，也不利于自己的發展。通過前幾周的實習，我已經把前面的業務都基本學會了，但一接觸新的業務，還是有一種挫敗感。雖然在學校學習了那么多的理論知識，但真正運用到實踐中還是需要一個過程的，我決定要抓緊時間里趕緊練習。這一周又是這么過去了，大家各忙各的，互相合作，每一個都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺得很有收獲。
第十一周
周三早上的時候經理找我談話，問我學的怎么樣了，我想了想說，基本的流程，操作都會了，就是不夠熟練，還有很多細節自己也不能夠單獨處理。經理還問，最近總臺有什么問題嗎?我想了想，突然間覺得訝異，因為剛來那幾天，我覺得總臺到處都是問題，很亂，意識也很不到位，然而當我自己融入這個集體的時候，我卻看不到這些了。經理繼續說，難道你到我這來是怎么學做服務生的嗎?難道你不想以后做管理者嗎?一定要把自己的高度站上去。我點點頭，表示領會，不想當將軍的士兵不是好士兵。
第十二周
周六那天下午，一同事被主管叫進辦公室，因為隔音效果挺好，什么都沒聽到，但那同事出來后眼眶紅紅的……傍晚一起去食堂打飯的路上，那位同事忿忿然地向我們描述當時的場景，還說了一串主管的不好聽的話……當然我學會了傾聽，也學會了聽過就算，安慰安慰就OK了。酒店業或者說服務業都普遍這樣，面臨著顧客、領導、同事等方面的壓力，我們這些行業的工作人員要學會抗壓、減壓，才能在此穩住腳跟。如果遇上不順心的事排解不了或者就想跳槽什么的，那在哪都干不長久。感覺我能這樣想貌似是成長了，呵呵。
第十三周
雖然總體來說工作還是算順利的，但時不時不管是不是你的錯因總會有機會讓別人數落，搞得人心情不是忒好。好在，周五下午的時候來了一對老年的夫婦，貌似是部隊的退休干部，感覺很恩愛的樣子呢，老太太問我大廳有沒有熱水，我就去幫她在餐廳打了一些開水，當我把杯子遞給老太太的時候，她非常感謝，臉上流露出的笑容，讓我覺得我所做的事情是有意義的。在工作中，每天看見形形色色的客人進進出出，為他們提供不同的服務，解決各種各樣的問題。有時工作真的很累，但是我卻感覺很充實。
第十四周
日益體會到的是，前臺作為酒店的窗口,是酒店給客人的酒店前臺畢業第一印象。最重要是我們要保持自己最好的形象,面帶微笑、精神飽滿，用我們最美麗的一面去迎接客人，讓每位客人走進酒店都會體驗到我們的真誠和熱情。在與客人溝通過程中，要講究禮節禮貌，與客人交談時，低頭和老直盯著客人都是不禮貌的，應保持與客人有時間間隔地交流目光。特別當客人對我們提出批評時，我們一定要保持笑容，客人火氣再大，我們的笑容也會給客人“滅火”，很多問題也就會迎刃而解。多用禮貌用語，對待賓客要做到來時有迎聲，走時有送聲，麻煩客人時要有致歉聲。只要我們保持微笑，就會收到意想不到的效果。
第十五周
這周來了幾個新的服務生，從他們身上我看到之前我的影子——帶著夢想與憧憬，用青澀稚嫩的眼光看著這個世界，小心翼翼地對待所有人。經過實戰磨練，我的業務熟練了很多，能夠獨立地解決一些問題了。前臺是酒店的信息中樞，業務量大，客人多的時候真的是忙的不可開交。看到忙碌的場面就像是一場混戰。當班的時候就像是在戰場上，客人一批一批的上，我們一批一批的打退，在前臺我們都必須遵循一個原則——讓客人盡快在你眼前消失，當然不是敷衍和搪塞。因為客人到前臺都是來解決問題的，我們應該盡快的幫助客人解圍，不僅節省客人的時間也減少我們的麻煩。
第十六周
說到在前臺上班可不是一件輕松的事情，是身心疲憊。由于業務量大，每個班次都要完成自己的任務后才能下班，遇到客房率高的時候，拖延下班時間是常有的事情，而且要把遺留的問題與下一班次交接清楚，否則會引起麻煩。另外，責任一定要落實到個人，每一筆業務之后都要有當事人的簽名，以免出現問題時找不到責任人。那天，終于熬到快下班了，某同事作帳時發現少了900多元錢，很有可能是混亂之中出的差錯，又找不到責任人，沒辦法，一個字——賠。
第十七周
為什么大學生初出來工作顯得與社會格格不入呢?那天，我靜下心來好好地想一想，所有這些問題的根源都來自一種心理——理想與現實的落差感。大學生走出純潔理想化的象牙塔來到現實社會中，發現許多事情和自己想象的并不一樣，甚至相差甚遠，有很多人和事讓我們看不慣，產生許多不平衡的心理，在這種心理的作用下，摩擦、沖突、矛盾開始在日常工作中產生。在經過一段時期的磨合之后，我們的心也累了，激情也滅了，我們被現實的社會打敗了，開始學會接受，重新定義這個社會。
第十八周
前臺的業務很多很雜，而且機動性很強，這里還是酒店的信息中樞，酒店里的很多信息都要從前臺過濾，因此要求前臺的員工對各項業務都要非常熟悉，對酒店的情況十分了解(包括酒店周邊地區)，對各種信息掌握要相當及時，并時刻保持清醒的頭腦，對客人的要求作出及時迅速的反應，動手要快、準、穩，細心，再細心也不為過。同時要養成一種良好的職業習慣，這是相當可貴的。到前臺一段時間以后，我的動手能力增強了，而首先是我對這種服務的意識增強了，也許這是我實習后最大收獲吧。
第十九周
時間也將我變成了老員工，看到前臺來的幾個新同事，看他們做事情會有不足之處，可以原諒，畢竟是新手，但這個理由也不是萬能的。學東西要積極主動，要勤快，更要機靈，這些方面都很重要。當我看到新同事做事情不主動，不靈活時，我會很不認同，這是一種態度問題。當很忙的時候，人手不夠，自己的新同事木訥的站在一旁，我是不會那樣耐心了。新來的不主動學，難道要別人主動教嗎?分析到這里我十分理解我作為新人時的經歷，也許人就是要經過時間和經歷歷練過后才懂得一些道理，也算是事后諸葛亮吧，呵呵。
第二十周
回顧這二十周以來所經歷的點點滴滴，發覺實習真的是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。比如，如何與同事，與領導，與顧客相處。人際關系是剛踏入社會的大學生需要學習的重要一課。在社會中，真的讓我認識到什么是現實。復雜的人際關系教會了我做什么事兒都要三思而后行;不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就能以不便應萬變;也讓我不斷的在社會中調整個人的心態去學著如何做人。當然，在半年的鍛煉中，給我的還僅僅是初步的經驗積累，對于邁向社會還是不夠的，擺在我面前的，是一條長長的摸索之路……
頂崗實習周記14
——更近網絡的推廣，熟悉xx規則、交易流程、規則、電話服務、郵件服務等在內的xx業務知識。
我有空的時候，就在會論壇跟跟貼，增加網絡的推廣方式，這是工作永許的，聽同事們說：老板就狠不得大家都這樣做，可以增加公司的知名度呀。推廣方面我略知一二，只知道公司有幾個辦公室，有幾個同事每天都在埋頭苦干，不停的.從這個網站竄到那個網站，再從那個網站竄到這個網站。
第二階段：學習了xxB2B網站誠信通的另外一些流程。
(1)網上支付。
(2)物流配送;就是企業能保證貨物及時，準確的到達對方手中。
(3)售后服務;b2b企業的售后服務要求很高，很專業，是整個服務的一個環節，這些流程對于企業之間來講任何一個環節都至關重要。
這周的工作任務是對新到的產品拍照、修改、上傳、信息核對，以及推廣，其次對這幾個月的銷量進行總結。
熟悉xx規則、交易流程、規則、電話服務、郵件服務等在內的xx業務知識。
頂崗實習周記15
本周，我們三個實習班主任組織了一次以“珍愛生命，健康成長”為主題的主題班會。這次主題班會由兩個女生主持，采取了演講、討論、知識問答、朗誦、合唱等形式，取得了圓滿成功，原班主任給予了高度評價。這次班會在學生心中留下了深刻的印象，讓學生懂得了如何珍愛生命，健康成長。自我感覺，這次主題班會搞得很成功，很有意義。希望該校能多點搞這樣有意義的主題班會，讓學生學會做人，學會做事。
在教育調查方面，我完成一篇名為《關于初一學生對網絡利弊認識的調查報告》的調查報告。通過實習，使我在社會實踐中接觸與歷史學專業相關的實際工作，鍛煉了綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論知識和實踐有效地結合起來，提高了動手能力，為我畢業后走上工作崗位打下了堅實的基礎。
通過實習，我還懂得了作為一名教師一定要吃苦耐勞，腳踏實地，求真務實，用的'精神投入到工作中，并不斷豐富自己的知識。今后，我一定盡自己的努力，做一名出色的人民教師。
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