實習周記【熱門】
時光如流水般匆匆流動，一個星期已經結束了，我們對人和事情也有了新的看法，立即行動起來寫一篇周記吧。你所見過的周記應該是什么樣的？以下是小編為大家收集的實習周記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
實習周記1
1.學生實習周記通用
本周我不時的在產線上和員工交流，熟悉測試的xx，注意要點。在線上做幾年的老員工其實都是很厲害的。一些我們技術員不知道的他都知道。所以我要虛心好學，放正心態。這一周主要是學習如何做機器的維護保養工作，xx上都有詳細的說明。我也做了很多的筆記。希望自己能快點學會吧。那樣下一個知識點又在等我了。確保機器的正常運行，使產線能正常運行，順利生產。這周決定把公司的設備機器都熟悉一遍，了解其作用。以便以后能熟練的幫忙產線處理一些異常問題。
2.學生實習周記通用
認真學習的時間總是過的飛快，這一周馬上又要過去了！跟xx項目已經快一周了。我發現它和xx項目其實有很多相同之處！可能這就是一通百通，有一定的動手和工作的經驗后，感覺做事情的feel就有了，學的也快很多了。其中我發現xx的燒錄大部分都是用在線燒錄的，為了方便，燒錄文件都放在本地磁盤。產線人員可以隨意刪除，更改！嚴重影響產品品質！我提議用網盤設密放文件。被領導采納，為此我也感到很開心！
機臺的簡單維修和保養我差不多已經掌握，現在師傅要求我熟悉各種機臺，治具的線路圖，參照客供商提供的機臺圖紙，和線上的機臺作對比。對應起各條線，了解各個線路的功能和作用，比如通訊的，上高壓的，上低壓的，讀xx版本，切換各種繼電器的等等。如果了解了這些，那么在機臺出現內在的.問題時，你也可以不用花費很多的時間就能找出問題的真正所在，對于你維護產線正常生產，和一些異常處理有著很大的幫助！這一塊知識相對于以前算是有了很大的難度，師傅也悉心教導，而我則會更加認真的學習！
3.學生實習周記通用
來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，只是學著認識圖紙，雖然也實習過很多次，對工地的環境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的狀態似乎有些差距。
生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。學習認識圖紙，xx不在，暫時只能自己鉆研了，不過好在有很多資料可以查，不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時了解許多相關的知識，一舉多得。
不知道是福是禍，來的時候公司剛剛將上一個工程收尾，這段時間一直沒有新工程。說它是福，是因為我可以利用這段時間慢慢適應，包括生活，工作，環境，對于從未接觸過的知識我可以慢慢消化；說它是禍，是因為有時覺得實踐才是鍛煉人的途徑，從實踐中的到的經驗才是最可靠的。很期待，有一個實踐的機會。
4.學生實習周記通用
秋高氣爽的秋天，對于施工單位或許是的季節了吧，可是新的工程還是沒有下來。沒辦法到現場，我只能繼續在辦公室研究圖紙和那些定額和書籍，努力學習，記憶理論知識，為將來能夠熟練工作打下堅實的基礎。
這周終于有任務了，經理要我做一份投標書，雖然在學校也學過投標書的組成，但真正做起來還是覺得有點難，好在有同事的指點，又有過去的投標書做范本，完整的做一份投標書還是可以的，從這件事上也使我認識到實踐，親力親為的必要性。
這幾天我看了前幾個工程的一些圖片資料，預算資料，計量支付資料等，如財務支付月表，清單支付報表等相關表格，還通過圖片資料認識了許多從前不知道的機械設備，了解了許多施工過程和施工工藝，這些舊資料加深了我對預算的理解，為將來自己從事這份工作增加了自信。
5.學生實習周記通用
在實習一周的最后一天，我敲打鍵盤把這一周的感想記錄。
加入xx有限公司的前兩天，我參加了公司組織的新員工素質拓展活動。素質拓展的基地就在我的家鄉xx，因此這個活動讓我倍感親切。我通過這個活動切身的感受到團隊的力量，并且與以后朝夕相處的同事們有了一個很好的人際基礎。素質拓展活動的內容有許多，讓我印象最深刻的是每個小分隊自己動手制作大炮臺，我的手工動手能力差，所以就不負責搭建大炮臺，我自發要求分隊領導讓我來負責。這團隊協調中，我們取長補短，取得了最終的勝利。
第二天，我們參加企業文化的培訓，通過一天的學習，我了解了企業的發展過程、企業內部文化與職工薪酬，讓我對以后的工作有了一個方向性的目標。素質拓展活動結束，公司給我們一天的時間休息。公司貼心的關懷讓我很受感動。第四天，我到公司報道，領導帶我認識了公司的同事們，并介紹我的工作職責與內容。第五天，經理讓我先跟著他一段時間，熟悉公司業務。
6.學生實習周記通用
通過第xx周的活動，我基本認識了本部門的同事，和其他部門的部分同事。對于工作，我就幫忙經理干些雜事小事，對于經理安排我的工作，我細心認真負責的完成。雖然都是小事，但是我明白“不積跬步，無以致千里”，“江海不拒細流，方能成其大”的道理。對于人際關系，我發現了自己的一些問題。一是不夠自信，二是面對一些不熱情的同事不知道如何溝通，三是與其他部門的領導溝通不是很順暢。
實習周記2
第一周
這是我作為一名電力施工員實習的第一周，我感到非常激動和興奮。作為一名電氣工程專業的學生，我一直對電力施工這個領域充滿了濃厚的興趣和熱情。通過這次實習，我希望能夠學習到更多實踐經驗，提高自己的專業技能。
在第一天，領導給我分配了一個任務，要求我幫助團隊成員完成一項高壓輸電線路的安裝工作。這是我第一次親自參與高壓輸電線路的施工，我非常激動。我積極地向領導請教，并動手幫助團隊成員完成各項工作。
在實際工作中，我遇到了很多困難和挑戰。一方面，由于我缺乏實踐經驗，對很多工作流程和操作規范不熟悉，導致我在現場工作中犯了一些錯誤。另一方面，高壓輸電線路的施工工作非常繁瑣和緊張，需要我們高度警覺和保持高度集中的狀態，以避免任何意外發生。然而，我并沒有被這些困難和挑戰打敗，而是加倍努力學習和工作。
在團隊成員的指導下，我逐漸熟悉了工作流程和操作規范，并且主動幫助其他成員完成工作。我學會了正確使用各種工具和設備，例如絕緣手套、絕緣工具等，以及正確連接和安裝高壓輸電線路的方法。我也學會了如何合理安排工作時間和計劃，并與其他成員緊密配合，以確保工作的順利進行。
在這一周中，我不僅學到了很多專業知識和技能，還了解到了電力施工這個行業的發展前景和挑戰。電力施工不僅需要我們具備扎實的專業知識和技能，還需要我們具備良好的團隊合作和溝通能力，以及高度的安全意識和責任心。實習的這一周讓我更加堅定了我在電力施工這個領域的志向和目標。
第二周
進入第二周的實習，我感到自己已經適應了工作環境和工作節奏。我變得更加自信和熟練，能夠更好地完成各項任務。
這一周，我的工作任務是檢修和維護電力設備。這包括檢查電力變壓器、開關設備和電纜線路等，并記錄檢修結果，以便后續的維護工作。這項工作要求我具備細致認真和耐心的品質，因為每一個細節都可能對設備的運行產生重要影響。
我遵循著工作流程，一步步進行檢修和維護工作。我仔細檢查每一個電力設備，確保其運行正常和安全。當我發現一些問題時，我會及時記錄并向領導匯報，以便采取相應的維修措施。同時，我也學會了如何使用一些專業設備和工具，例如紅外線熱像儀和線路測試儀，以幫助我更準確地檢測電力設備的運行狀態。
通過這一周的實習，我進一步加深了對電力設備的了解和認識。我明白了電力設備的重要性和維護的必要性。電力設備是電力輸送和分配的重要組成部分，其正常運行對于保障社會的電力供應和正常生活有著重要作用。因此，對電力設備的檢修和維護工作要求我們具備嚴謹認真的態度和高度的責任感。
第三周
第三周的實習任務是協助團隊成員進行新建配電站的安裝和調試工作。這是一項非常重要的工作，因為配電站是電力輸送和分配的關鍵環節，需要確保其正常運行和安全可靠。
在這一周的工作中，我參與了各項配電站的施工工作。包括安裝電力設備和控制柜、連接電纜線路等。這項工作需要我們具備熟悉施工圖紙和操作規范的能力，并且需要我們仔細認真地進行每一個步驟，以確保工作的質量和安全。
我向領導請教，學習如何正確安裝和連接電力設備和控制柜。我認真閱讀施工圖紙，并與其他成員緊密配合，確保每一個連接都正確無誤。我還學會了如何測試和調試配電站的運行狀態，例如測試電流、電壓等參數，并記錄檢測結果。
通過這一周的'實習，我不僅學到了更多的技術知識和實踐經驗，還加深了對配電站的理解和認識。我明白了配電站是電力輸送和分配的重要環節，需要我們具備扎實的專業知識和技能，以確保其正常運行和安全可靠。
第四周
這一周的實習任務是參與一項大型電力線路的巡檢和維護工作。這是一項重要的工作，因為電力線路是電力輸送的關鍵環節，需要保障其正常運行和安全可靠。
我和其他成員一起，乘坐直升飛機進行線路巡檢。這是我第一次乘坐直升飛機，也是第一次近距離接觸電力線路。通過空中巡視，我可以清晰地看到線路的運行狀態和存在的問題。同時，我也學會了如何使用專業設備和工具，例如紅外線熱像儀，以檢測電線的溫度和異常情況。
在巡檢過程中，我發現了一些線路存在的問題，例如破損的絕緣子、松動的導線等。我及時向領導匯報，并與其他成員一起采取維修措施，以解決問題。這項工作需要我們高度警覺和保持高度集中的狀態，因為任何疏忽和錯誤都可能導致嚴重后果。
通過這一周的實習，我對電力線路的巡檢和維護工作有了更深入的了解和認識。電力線路是電力輸送和分配的關鍵環節，需要我們具備細致認真和高度安全意識。同時，我也明白了電力施工這個行業的挑戰和責任，以及自己在這個行業中的發展方向和目標。
總結：
通過這四周的實習，我不僅學到了很多專業知識和實踐經驗，還鍛煉了自己的團隊合作和溝通能力，以及細致認真和高度安全意識。電力施工這個行業需要我們具備扎實的專業知識和技能，以及高度的責任感和安全意識。作為一名電力施工員，我將不斷努力學習和提高自己的能力，為電力施工行業的發展做出貢獻。
實習周記3
實習周記大全：口腔醫學專業實習周記
我的實習第二站是—牙周科。第一站其實是修復科。修復科在七樓。牙周科在六樓，哈哈我的實習順序是由上到下一層層下去，人家是步步高升，我是日落西山啊哈哈，跟我在一起的是一個男生——他有個超級可愛的名字叫做點點哈哈哈，我們都喊他小點點!
剛去第一天，我們倆還是比較謹慎，剛來不久，所以我們覺得理應先看，后做。但是沒想到，卻引來他們的嘲笑。潔治員茹老師是個愛說八卦，嘴巴不饒人的，說："你們倆，那么被動，哪像個實習過一個月，哎呀你們白在七樓呆了一個月啦，是什么也沒學到啊哈"當時聽了好生氣，誰是天生什么都會得，什么都有個過渡期!我們要是剛來就噼里啪啦做事，搞錯了，你會不會又說：你們這群孩子，什么都不會，經幫倒忙"。第二天，我們小點點就被一星期就出一次診的丁科長，當那么多人罵他什么都不會。一個男孩子一點情面都不留啊。后來問他原因，其實就是病人來了，點點沒有給他拿杯子。我的天呢!剛剛老師剛囑咐過，節約成本啦，初診不用拿杯子。我們也是按章做事啊，老是也沒有幫忙解釋下啊，，哎哎!反正出了事情帶啊就很有默契的不吱聲了。我當時就納悶：只是沒拿個杯子。我們丁科長怎么那么大火氣。和著最后知道老丁在八樓遭領導罵了，回來拿我們撒氣呢?呵呵呵看來這實習生可不是誰想當就能當得，我們要綿綿俱到——幫老師打飯了、出了事背黑鍋了、又臟又累要往前沖了等等等哈。
其實剛到那科室個可都是一樣的，挨罵受累遭排擠都是在所難免的是。所以習慣了，也就談不上苦惱。來了一個星期。我問了小點點一個問題：這六樓的是不是和七樓有仇啊"點點會意的點點頭：你才發現啊?
為什么我會這樣說呢?自從進入這個科室，我們老師、醫生就沒那我們當自己人什么是錯了就會說：哎!你們七樓就這樣叫你們啊"什么都是你們七樓啦，然后他們就會湊在一起嘰嘰咕咕半天，細細聽聽：七樓這不好了，無菌觀念差，帶教計劃好亂啦等等。我當時聽了很不服氣，你罵我可以，憑什么對我老師指指點點啊，在我看來，你們的工作態度比七樓那可差遠了。
牙周科的護士真是幸福啊，牙周科本來就不怎么忙，他們上的是二八班，病人少。所以前一個星期，就特別的羨慕她們，沒事聊聊天，吃零食啦、玩手機啦日子那叫個逍遙啊。不像在七樓，病人超級忙，護士像個受驚的燕子，東撲撲，西撲撲，兩只腳跑斷掉了。真是人各有命啊
一周時間我們大概明白牙周科是干什么的，洗牙啦、齦下刮治啦手術了、內容挺少的，日子還算清閑吧。環境不如修復啦。都是血!好臟!一周過去了我對牙周科一點好感都沒有!
實習周記大全：鉗工實習周記
第一周是鉗工實習部分。
實習第一天我們早早的就來到實習地點——工廠培訓實習車間，這里的廠房顯得有些陳舊，不過里邊的機器在此時還是比較通用的那種。培訓老師帶我們簡單地參觀了下鉗工的車間，成排的機器映入眼簾，什么可以說用壯觀這詞，因為我們還見過如此多的機器，并且是齊刷刷的擺放在這里，老師說，這就是我們接下來一周的培訓地點。此時，我們正期盼著老師給我們派下任務，然后親自動手去操作，屋子里很冷，但一點不減同學們的熱情。
操作前當然要聽老師的講解，老師用自己獨特的講課方式，告訴我們操作過程中要怎么操作，應該注意什么。我們第一次來工廠工作，這些提示變得尤為重要，每個同學都在聽講的.過程中，不斷體會老師所講的意思，不懂得記下來再問，直到全部弄清楚，這樣即是對自己老師負責，對校方負責，更是對自己的負責。經過老師的講解，我了解到，這次的工作主要還是要靠自己完成，通過這項實習，不但要自己獨立完成一項任務，還要在這幾天的培訓中迅速地，熟練地掌握老師所傳授的技能。
緊接著我們就開始了老師分配下來的任務——手工打磨一個螺母。螺母，是我們生活中常見的小零件，但我們從未見過它是如何生產出來的，更別說親自去做了，因此新鮮感由內而發，無窮的動力促使我們去努力完成任務。
第一要做的就是從一塊厚鐵上鋸下一個方塊，并且要在規定的尺寸范圍內將其打磨平整，棱角分明。很多人曾經鋸過木頭，感覺不是很費力，設想著今天要磨的鐵也應該不會很費力，結果可想而知，一小時也不一定能鋸下一公分去，足足地磨練了我們的耐力。由于實踐和理論總是有一定差距的，我沒能正確估算零件需要的尺寸，第一個以失敗告終。我們的時間是有限的，我很快又投入到第二塊的制作當中，這次我是小心了再小心，每一處做的都很仔細，并且沉住了氣，有條不紊地制作著自己的工件。我們是每天下午工作，但給我的感覺似乎所有的工作都連在了一起，如同由星期一工作到星期五從未間斷過，并且從未感覺到累，這也許就是興趣的動力。
交活的時間很快就要到了，我努力著，爭取著做的更加完美。最后一天到來了，我加快了自己的"步伐"，經過前幾天的訓練，操作變得尤為熟練，速度快起來了，質量也沒有任何下降。雖然還是最后幾個做完的，但是我看到了自己滿意的成果，我為自己的努力而高興，為自己努力的成果而興奮。通過這五天的鉗工實習，大家的感受普遍是比較累，但是每個人都樂在其中。初次進工廠工作的新鮮感還沒有褪去，我們的這一部分卻已經完成了，這個短暫的經歷將伴隨著我們走過一生，影響著我們的工作學習。
鉗工的部分讓我們還在不停的回味當中，此時我們又要開始新的工作，用另一種方式滿足著我們的好奇心，這就是接下來一星期的車工實習部分。車工，顧名思義開車的工人，不過這次我們開的是車床。利用它我們能夠車出各式各樣的工件，從而滿足工廠的各類需要。車工老師給我們的第一印象似乎就告訴了我們這個工作需要十分穩重，不得有半點馬虎，看到那些我們笨重的機器，我們也漸漸地領會到了這一點。
實習周記4
20xx年8月19日
一家餐廳在運營期間，柜臺、總培、大廳、廚房多處區域都在同時運作，十幾個員工在一起工作，我們就是一個團隊，為餐廳的運營共同出力，所以員工間的相互溝通、相互協作十分常重要的�！翱偱浠锇�，辣翅不多了�！薄笆盏剑x謝�！薄皬N房伙伴，加18腿肉�！薄笆盏�，謝謝。” “柜臺，蛋塔美味。”“收到，謝謝�！�
諸如此類的簡單溝通，一天里不知道要重復多少遍，但是它們卻是餐廳能夠良好運作的基石。不會溝通，只知道自己埋頭單干，是不可能在集體中取得好成績的，甚至還會影響整個團體的工作進程。在肯德基的柜臺上有一個區域稱為“黃金三角”，即收銀員、配餐員和薯條位，當有顧客購買餐點的時候，“黃金三角”共同配合，是體現團隊合作的最佳例子。在肯德基的.柜臺上很少能看到只有一個收銀員的情況出現，原因就是我們是一個團隊，任何時候隊員之間都會相互協作，其他收銀員在賣東西的時候，我正好空著，就會立刻幫他配餐，提高他的速度。同樣的，我在賣東西的時候，別人也會來幫我�；ハ鄥f作的精神，使我們為他人同時也為自己提供了更好的工作環境。
對于一家餐廳來說，食物的口味是顧客最關注的一項�？系禄鶎κ称纷匀灰灿袊栏竦囊螅瑹o論是烤箱、炸油的溫度還是產品的保質時間都有精確的數字。例如一個漢堡做好以后，在保溫柜里放置的時
間是15分鐘，超過時間沒有賣出去的話，漢堡就要做報廢處理，不可以再賣給顧客。
曾經看過一則報道，記者在一家快餐店暗中記錄，餐廳的服務員在一個漢堡上一共用了三個標志報廢時間的時間卡，也就是說，那個漢堡的報廢時間足足被延長了半個小時。一個剛剛新鮮出爐的漢堡和一個已經被放置了45分鐘的漢堡口味絕對是不一樣的。為了節約成本，在產品的品質上打折扣，無疑是最不明智的做法。
身為收銀員，我們是肯德基產品的最后一道質量檢驗員。經過我們的手發給顧客的產品應是絕對新鮮、美味、符合標準的。食品的報廢時間是否已經到了，該報廢的產品就應該馬上通知總配報廢，不能出售給顧客；辣翅、吮指原味雞的裹粉是否均勻，有露骨現象的產品是不合格的；沖泡出來的冷、熱飲其濃淡是否正常等等。總之，呈遞給顧客的餐飲應該是100%的合格產品。
面對一份美味、可口的產品，任何華麗的包裝、花哨的廣告都會黯然失色。因為，只有優質的產品才是最有力的促銷。
實習周記5
本文是根據標題《化工生產實習周記》來詳細敘述我的實習經歷。在這篇文章中，我將生動地描述我在化工實習期間所經歷的各種挑戰和所學到的知識。這篇文章將超過1000字。
第一周：
我進入了一家知名的化工公司開始我的實習。在第一周，我被分配到化工生產車間負責搬運原材料和輔助設備。我的第一天是一個忙碌而充實的一天。我學習了如何正確地搬運材料以及如何確保自己和他人的安全。我發現這項工作需要耐心和細心，因為一個小錯誤可能會導致嚴重的后果。
第二周：
在第二周，我開始學習如何操作一些生產設備。我被分配到了一臺反應釜旁邊的'崗位，這是一個關鍵的操作崗位。我的導師教我如何準確地測量和混合原材料，并操作控制面板來維持反應的溫度和壓力。我感到非常興奮和緊張，因為這是我第一次親手操作這樣復雜的設備。我很快適應了這個過程，并能夠熟練地操作設備。
第三周：
進入第三周，我被安排在實驗室工作。這對我來說是一個全新的挑戰，因為我以前對實驗室工作沒有太多經驗。我很慶幸我的導師對我進行了詳細的培訓，并教我如何正確地操作各種實驗儀器。我學習了如何準確地量取、稀釋和混合化學試劑，以及如何進行實驗數據的記錄和分析。我發現實驗室工作需要極高的謹慎性和精確性，因為一個微小的誤差可能會導致實驗失敗。
第四周：
在第四周，我被邀請跟隨一位高級化工工程師去參觀整個工廠。這是一個非常寶貴的機會，我可以親眼目睹化工生產的全過程。我看到了各種設備和工藝，并學到了很多關于化工生產的知識。這次參觀讓我對我的實習經歷有了更深入的認識，并激發了我對化工行業的熱愛。
第五周：
第五周是我實習期的最后一周。在這個星期里，我在車間和實驗室之間輪流工作，以便更全面地了解整個化工生產過程。我感到非常幸運能夠有這樣的機會，并且我很滿意自己的表現。通過這個實習經歷，我學會了如何在高壓下保持冷靜，如何處理各種不同的化學物質，并且還學到了很多與團隊合作相關的技能。
通過這次化工生產實習，我不僅學到了很多理論知識，還得到了實踐操作的機會。我學會了如何正確地操作化工設備，如何進行實驗室工作以及如何與團隊成員合作。這個實習經歷讓我對化工行業充滿了激情，并增強了我追求專業發展的決心。我相信這次實習經歷將對我的未來職業生涯產生積極的影響。我非常感激這個機會，并希望將來有機會能夠在這家公司工作。
實習周記6
經過xx個星期的時間，我順利的完成了這次學校安排的社會實踐�，F在回顧這一次的社會實踐，確實有了很大的收獲，但也有寫遺憾。因為在學校里剛學的知識還不夠扎實，只能在實踐公司里看而不能動��！要想能夠學到更多的知識，我只能在工作的時間向他們討問有關的專業知識！
由于我的真誠搏取了他們的喜愛，并熱情的給我講述了有關于我們園林專業的很的知識，如繪圖、草坪的重要作用、色彩在園林上的表現等。如此將使我對園林專業深一步了解，也讓我懂得了做人的基本。
為了能讓我這位剛讀完大一的學生打開眼界，對園林專業知識的'擴展，在公司里面工作的叔叔阿姨們都熱心的輪流的帶我去逛公園、觀察園林的造園手法，并給我講述園林建筑小品：廳與堂相似，常設在園林中心或視錢交匯之處，坐北朝南；軒與館相似，單體或組成建筑群比廳、堂輕巧秀麗，園林中長設在明顯的位置作為對景作用；樓與閣相似，一般為兩重以上的建筑，設在廳堂之后或園林四周。依山旁水之處效高聳，作為對景使用；臺常建于水邊、湖邊、橋上、山腰之處；榭是臨水的建筑物，往往建于水邊平臺上，花叢樹旁；廊園林中的長形建筑；亭是富有民族特色的園林建筑物之一，常設在山上、水邊、湖心、路旁、橋頭、橋上等，常與廊相接等等。此期間讓我陶醉在他們的解說之中。他們告訴了我要學好園林專業必須多出去看看別人創意的一些好的公園、名勝古跡、具有特色的建筑物等，從中吸取其中的精華，此時讓我更加懂得了園林。園林是一個能夠為人們的生活環境創造出更美好的創造者。
實習周記7
本文是我在xx酒店客房部門的實習周記。在此期間，我深入了解了客房部門的日常運作、崗位職責、工作流程等方面，并積極參與到實際工作中，逐漸獲得了一定的經驗和技能。
第一天實習，我受到了工作人員的熱情接待。首先，他們讓我了解了酒店客房部門的組織結構、職能、各崗位職責和工作流程等。然后，我被分配到了清潔崗位，主要負責客房的日常清潔和整理工作。清潔工作是要求按照規定的標準和程序進行的，這在客房部門尤為重要，因為客房是酒店的門面，需要保持清潔、衛生、整潔、舒適的環境，給客人留下良好的印象。
在清潔崗位上，我需要掌握清潔工具和清潔劑的使用方法，注意清潔細節，避免對客房設施造成損壞，注意隱私和安全問題。同時，我還要了解每種客房的不同特點和要求，例如標準間、商務房、豪華套房等，這樣才能更好地滿足客人的需求和要求。
第二天，我被分配到了服務崗位，主要負責客房服務和客人溝通。客房服務包括為客人提供洗滌、換床、更換毛巾、排污等服務，同時要注意客人的隱私和個人習慣。客人的滿意度和體驗是評價客房服務成功的重要因素，因此，我和同事們都要秉持服務至上、客戶至上的原則，盡力為客人提供高品質、高質量的服務。
客人溝通也是服務崗位的.重要內容，我需要了解客人的需求和要求，為他們提供貼心、周到的服務。同時，我還要學會處理客人的各種投訴和問題，包括提前解決和調解矛盾的能力。對于客人的疑慮和不滿，我們必須要態度誠懇地接聽、理解、解釋和解決，保持溝通暢通，避免對酒店形象和服務品質產生負面影響。
第三天，我被分配到了客房檢查崗位，主要負責檢查客房清潔和服務工作質量�？头繖z查要求細心、認真、嚴格，每個細節都不能放過。我需要檢查客房的干凈程度、床品的整齊程度、洗漱用品的充足程度、設施的完好程度、安全的保障程度等諸多方面。如果發現瑕疵或質量問題，我需要及時向同事反饋、整改和把控，確�？头|量始終達到最優質和高標準。
除了以上三個崗位，我還參與到了其他一些工作中，如客房保養、清洗用具、整理物品等。在每個崗位上，我都學到了很多實用的技能和經驗，例如如何使用清潔工具、如何判斷客房的清潔和服務質量、如何處理客人的不同情況和狀況等。這些經驗必將在今后的工作實踐中受益無窮，幫助我成為更專業、更優秀的服務行業從業者。
總之，在酒店客房部門實習的這幾天，我認識到了客房部門工作的重要性和嚴肅性，也體驗到了客房工作的繁瑣、細致和不易，更深刻地認識到了“服務客戶，為客戶”這一核心理念。希望今天的實習經歷，能夠成為我未來工作的寶貴經驗和財富。
實習周記8
超市實習周記篇1
實習報道的第xx天，剛到就直接告訴了分配崗位直接去自己的分配地熟悉了。一大堆的食品條碼要記住，不同品牌的不同食品的貨物要放在哪個專門的柜子里，打秤機器怎么使用，卡扣的機器怎么使用，有什么技巧。
一切都是陌生的，周圍也沒有一個認識的人，沒有人幫忙，一切除了師傅就要自己來搞定，不同食品的擺放地點也要記住，有客人來問食品的生產日期，生產地址，什么價格都要一一的記住，耐心的回答。
第xx天就一大堆的事情砸下來要記住，感覺超級累。超市又大，有五樓，而每次搬貨又要從頂樓六樓搬下來，第xx天實習下班的時候就覺得腿不是自己的了。
回家又聽著班級里面的同學大家互相的問著實習工資，待遇，休息時間什么的。對于自己的實習工作，多多少少有點羨慕，雖然也有不想實習的念頭，但是還是堅持下來，苦就苦點，不吃苦頭怎么有收獲，人就是需要有不斷的困難來鍛煉出來的。
我的實習生活，我希望我不管多難多累都要堅持下來，希望自己五十天的實習生活能夠有點收獲體會，能夠讓自己有更好的生活態度，更夠提高自己的堅持力。希望我接下來的實習時間能夠一天比一天更有收獲，更覺得過得充實，不是為了實習而實習。也希望自己能夠從中了解自己的不足，也要更加珍惜父母來之不易的血汗錢。更加感恩父母。
超市實習周記篇2
一周過去啦，今天剛上班超市要大掃除，我的任務就是抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞印象，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那么長時間��！能夠坐下來是件多么幸福的事啊。
超市實習周記篇3
在xx超市實習工作有一個月了，這段日子里，我的收獲很大。是xx超市使我從一個沒有什么工作經驗的中專生，慢慢成長為一名了解一些收銀員知識和銀行卡知識，并較好的.掌握收銀實操工作的實習生。
這一個月里我最大的體會就是做事都要謹小慎微，不要因為事情簡單而掉以輕心。也明白了我們現在的處境并不是很理想，應該有危機感。常聽別人說社會跟校園是兩個截然不同的世界，當時不理解之間到底有什么不同，經過這次親身經歷，的確明白了其中的差異。
剛剛到這個新的環境中的時候，真的很不適應，每天的工作，真的覺得很累而且很無趣�？呻S著時間慢慢的過去，我覺得如果要適應這個社會，必須要克服許許多多的困難，而且要試著改變自己，使自己能夠融入這個殘酷的社會中去。而且我慢慢的發現其實收銀工作也不是那么無聊的。
我覺得只要把一些重要的知識記住，并時常的溫習，經常的操作，并且好好的把理論的知識和實際的工作相互結合起來，其實也不算太難的。雖然開始實操的時候會經常的出現一些錯誤，但師傅的細心教導使我慢慢的改正這些不正確的操作和一些錯誤的理解。在師傅的細心教導下，我學會了很多知識，比如信用卡的識別與防偽，顧客使用不同的信用卡應如何操作，人民幣的識別與防偽，會員卡的作用，退換貨的一些相關知識，返券期間應如何操作，遇到問題之后該如何處理等等。其實我覺得我要學的東西遠不指這些，我要學習的知識實在太多了，心里也有點兒著急了。感覺自己差的很遠。
超市實習周記篇4
早上的工作如往常一樣，幫顧客提貨，介紹商品。在這過程中，發現了一些現象：
中老年人購物。價格主導了中老年人的消費。喜歡主動找促銷商品，都潛意識地以為買一整箱會有優惠；會清楚地弄明白一整箱有多少的量，數量不合適就會放棄購買；貨幣三家，把超市里的價格與外面商場的價格作比較。
年輕人購物。習慣性購買或者隨意性購買。會主動找自己經常購買的品牌，不太在意價格的變化；另一部分人會隨性購買，選擇的余地很大。
賣場作為銷售終端，擁有貼近消費者的強大優勢，假如能夠很好的研究這些現象，有針對性地采取營銷措施，那么銷售額會有更大的增長。
超市實習周記篇5
剛到這個新的環境中的時候，真的很不適應，天天的工作，真的覺得很累而且很無趣�？筛鴷r光慢慢的過去，我覺得如果要適應這個社會，必需要戰勝許很多多的艱苦，而且要試著轉變自己，使自己盡可能融入這個復雜的社會中去。而且我慢慢的發現其實收銀工作也不是那么無聊的。
每當想到這里，我就一直的激勵自己，要好好在這里工作，好好學習相關的知識。來到這里的前多少天，每次都會有一個師傅帶我，也正因為這樣我很快進入收銀員這個角色中，同時發明要學習的知識太多了，怕自己學不外來，可緩緩的，我認為只有把一些主要的知識記住，并時常的復習，常常的操作，并且好好的把實踐的知識跟實際的工作彼此聯合起來，其實也不算太難的。
超市實習周記篇6
去XXX超市購物很多次，今天去的心情卻有不同。不再是購物，而是第一次去實習了。早上9點，一起的十位同學準時到了xx店。見了人事課課長，讓我們一個早上把一些辦理手續的資料準備好。按要求，我們一起去xx銀行辦理了工資卡，復印了身份證學生證等證件，在下午3點再次去XXX。
在等待領導的時間里，我們一起幫課長搬了辦公室，安裝了電腦。之后，辦理完手續，我們從課長處領了工服、胸卡。隨著課長，我們一起到賣場內見各自主管，熟悉工作環境。之后便結束了今天的實習。
人事的安排調動需要人事課長的調令；不論是否是正式員工都要辦理完備的手續；員工進賣場必須佩帶胸卡著工服；公司為員工建立員工檔案……今天在所見所歷的這一些，可見一家企業要成功，要有所作為，必須要有良好的內部管理機制。“下員工聽得懂的命令”，“私下說公司的壞話，就是背叛自己的身體和靈魂”，這就體現了XXX的管理：良好的制度下，信息傳遞要清晰暢通，員工要忠于企業。今天只是很粗略地了解，相信隨著實習的繼續與了解深入，對XXX的管理會有更好的理解。
實習周記9
第1周
我也是差不多打了快一個月的電話了，對于這份工作也是有了更多的理解，其實我們的課程我自己也是覺得不錯的，雖然價格的確是有些高，不過能學到，也是能讓自己懂得更多的銷售技巧，我自己也是嘗試了，的確挺好用的，但是客戶的接受程度不是那么的高，目標的完成，已經讓我并沒有覺得特別有成就感了，我更是希望自己可以把一些難以解決的客戶去解決，去達成交易，而這些客戶，也是可能會產生大量業績的，從這差不多一個月的撥打電話之中，我也是感受到，我也是要進入到第二輪的一個學習了，而今雖然熟悉了工作，但是要更進一步，也是需要自己對于銷售的理解更深一些才行。
第2周
這周部長也是組織我們做了一次工作的分享會議，大家一起暢談自己在工作之中遇到的問題，一些有用的經驗，通過這次的會議，我也是感受到，其他的同事也是有遇到和我一樣的難題，也是有一些我不曾遇到的客戶類型，而聽他們說，我也是對于工作有了更深的體會，一些問題，我以為很難解決的，其實同事已經是找到了方法，我也是記錄下來，下次的時候去嘗試使用，盡量的也是轉化為自己的經驗，多去嘗試，做的多了，那么也是會熟悉了，更能把業績去提升。
去公司這么短的時間，我也就是感受到同事們的相處雖然存有一些競爭，但是也就是積極向上的，碰到問題，也就是多回去反問他們，他們也就是非常的樂意去幫，去幫忙我化解。我也就是在這種氛圍之中感受到自己的進步真的很快。
第3周
這周，我感受到自己碰到的客戶真的特別的狡猾，而且也就是目標的減少，使我感覺到了壓力，最終這周的業績目標還是高一些，沒順利完成，我也就是特別的生氣，周五上班之后，部長也就是打聽我談話，對于我沒順利完成業績，他也就是沒說道太多，也就是引導了我，說道雖然目標就是沒有順利完成，但是和之前較之，其實也就是一直都在進步的，而且工作之中，怎么可能將不能碰到挫折。
遇到了，跌倒了，并不可怕，只要站起來，勇敢的前行，下次努力，達成就好了，也是讓我覺得部長真的關心我們，照顧我們，雖然目標是差了一些，但是我并沒有特別的低落，特別是部長說完之后，我也是想著，下周一定要做好，不能讓部長失望，周末的時候，我也是要去多思考這周做的不好的地方是哪些，要去改進。
第4周
這一周，我又是重新的出發，重新的達成了目標，我也是感到特別的高興，之前在周末的反思還是非常的有用，特別是部長跟我的談話，也是讓我意識到，一時的挫折并沒有什么，再接再厲就是了，特別是我也是感受到自己的進步很大，和優秀的同事差距也是越拉越近了，雖然還沒有超過他們，但是也不算差了。
況且我還是個進修的，我想要等我經歷得更多，對于客戶更加的熟識，存有了更多的經驗，那么我的業績也就是可以名列前茅的，特別就是我也就是感受到看見我的成績，其他和我一起走進公司進修的同事，也就是更加的不懈努力了，的確別人可以，那么我為什么就沒用，其實也就是不懈努力，回去繼續執行，回去多思考把方法用對，業績的目標就是全然可以達成一致的.。
第5周
最后一周的工作，我依舊成功的搞好，目標業績也就是順利完成，有些感嘆，進修就這么完結了，感覺過得真慢啊，以前在學校的時候，兩個月多的時間，感覺過得算不上慢，還真的有些漫長，但是在工作里頭，每一天都就是一下子就至了上班的時間，至了周末也就是感覺一周一周就這么轉瞬即逝。
不過在這實習之中，我也是收獲很大，認識了很多的朋友，在銷售工作之中也是給予了我很多的照顧，業績也是順利的達成了部長布置的目標。自己也是收獲很多，對于銷售，對于溝通方面的技巧更加的熟悉，更多的懂得了如何去做好一份工作，通過這次的實習，我也是更加的對于進入社會有信心，也是相信自己可以去在崗位上把工作去給做好。讓自己在社會上去立足。對于自己以后的發展，我也是有了更加清晰的了解，工作其實壓力也會有，動力也是會有，只要自己努力，愿意去做，其實很多的事情都是可以去做好的。
實習周記10
在經歷了一周的打雜工作，讓我對公司的運作流程以及業務有了一個整體的了解，因此這一周我們的工作內容也有了一個小變化。
除了進行簡單的客戶資料整理，還開始負責對一些客戶的回訪工作，在這之前一直認為這是一個很簡單的工作，因為在學校的時候都已經學習過電話營銷的技巧了，但是在真正操作的過程中，發現中間還是有很多小細節需要我們注意的，比如在初次的回訪中，盡量不要拖太長時間，一般控制在3-5分鐘，就應該結束談話，要不會讓客戶產生厭煩心理，同時在交談的過程中，如何自報家門，如何進行一個產品的.推介等都是一個小技巧，因為只有你站在客戶的角度去思考問題的時候，客戶才會愿意繼續下次的談話，如應明確你為它帶來什么利益、做這件事對它有什么好處等，如有可能盡量約見見面的時間，因為很多時候，很多問題通過見面的交談效果會比僅僅通過電話的交談會好的多，一個可以通過面談了解到客戶的一個真實的想法，在一些問題的說明上更具說服力。
實習周記11
我是一名icu護士實習生，這周是我第一次進入icu病房，我經歷了許多挑戰和不易。這里是我的周記，記錄著我在一周中的所學所感。
星期一，實習生的第一天，我感到非常興奮和緊張。當我到達icu病房時，我的主管護士向我介紹了整個病房，包括放置設備和常用醫療器械的位置。然后，她帶領我到ICU病房的床旁幫助她檢查和評估病人的狀態。我學會了監測病人的生命體征數據，心率、血壓、呼吸等等，還要了解急救措施和操作嚴格的icu環境下的醫療軟件，如監護儀使我感到略微不適應。我認真閱讀了病歷并記錄了病人的發布信息。我還學會了建立與病人和家屬的良好關系。
星期二，icu病房的工作更加繁忙。我積極地幫助同事進行電極連接、觀察病人的生命體征數據的變化、及時呈現病人的生命危機，判斷并調整病人的治療方案以適應每一位病人的獨特需求，送樣檢驗及協助進行必要操作等。我感到自己的`專業知識和臨床技能被接納和贊賞，我也收獲了許多有關icu護理的經驗。
星期三，我性質上屬于剛畢業實習生，所以這是我完全自己處理一名病人的第一天。我負責為一名加強圍手術期監測的病人提供最佳照顧，包括運用各種技巧為其進行監測并多次交替進行護理操作和容易發生醫療意外與嚴重并發癥、例如意識混亂、高熱、呼吸困難、低血壓、代謝性酸中毒等的評估和觀察，及時處理行動。盡管很緊張，但我很有信心，因為我知道自己已經具備了必要的知識和技能，并得到了同事的支持和指導。
星期四，我開始了ICU病房日常清潔和消毒的工作。這項任務非常重要，因為icu病房的清潔和消毒將直接影響到病人的康復和康復速度。我學會了如何識別各種表面上復雜的物體和器具，學會了如何使用各種消毒溶液和手動強力白片，如何清潔和處理病床和行動不便的病人。我對自己有更多的自信，并意識到即使是最簡單的任務，也是實現健康和生命的重要部分。
星期五，icu病房更加忙碌，因為它是新入院的急重癥患者快速干預和救治的前線。我感到很大壓力，因為受傷或疾病需要icu病房進一步干預的患者需要盡快干預，每秒鐘都是寶貴的。我非常幸運，我的主管護士幫助我完成工作，與我分享她的經驗和知識，她教會了我如何在最少的時間內識別和處理急救措施，如急救藥物和器材的運用、人體心肺復蘇和不同類型的呼吸機支持，并詢問了我的處理方式和方法。我非常感激她，并為今后的實習生涯感到興奮。
星期六，我的icu護理實習結束了。我意識到，雖然我已經學到了很多，在icu病房工作會遇到許多緊張、壓力和挑戰，但我有一個非常好的開始。我感激這個實習經歷，感激這個已經成為我的職業未來和終身學習的領域。我將時刻保持謙虛，學習新知識和技能，回饋社會并照顧我們的病人，幫助他們度過難關。
實習周記12
第一周
在實習一周的最后一天，我敲打鍵盤把這一周的感想記錄。
加入有限公司的前兩天，我參加了公司組織的新員工素質拓展活動。素質拓展的基地就在我的家鄉xx，因此這個活動讓我倍感親切。我通過這個活動切身的感受到團隊的力量，并且與以后朝夕相處的同事們有了一個很好的人際基礎。素質拓展活動的內容有許多，讓我印象最深刻的是每個小分隊自己動手制作大炮臺，我的手工動手能力差，所以就不負責搭建大炮臺，我自發要求分隊領導讓我來負責。這團隊協調中，我們取長補短，取得了最終的勝利。
第二天，我們參加企業文化的培訓，通過一天的學習，我了解了企業的發展過程、企業內部文化與職工薪酬，讓我對以后的工作有了一個方向性的目標。素質拓展活動結束，公司給我們一天的時間休息。公司貼心的關懷讓我很受感動。第四天，我到公司報道，領導帶我認識了公司的`同事們，并介紹我的工作職責與內容。第五天，經理讓我先跟著他一段時間，熟悉公司業務。
第二周
在公司上班也將近一個月了，我漸漸褪去了無知的面孔，在處理人際關系上也慢慢適應了。這個星期，經理又交給我一個艱巨的任務。收取員工伙食費，因為我們公司報銷每天每人五元的伙食費，但是每天每人公司員工的伙食費遠遠不止五元，所以我要先計算這個月的總支出然后再計算每人應補交多少錢。我先到廚房阿姨那里把這個月的發票登記核查并計算總額。然后再利用EXCEL制作表格給經理審查。最后，經理讓我向每個人收取伙食費。因為有些人就在公司食堂吃過一兩次，所以只要收取5-10元，我不大好意思向他們收取，我就把這個情況告訴經理，經理再次教導我：“你以后從事的工作是與錢掛鉤的，做事情要有原則性，不在于金額的大小而是你在資金往來過程中的準確性。5-10元對于一名會計來說也是很重要的，況且你不代表個人而是代表公司。”聽完經理的教誨我到每個同事的桌前，把這個月的伙食費一分不少的收回。以上是這周工作中最讓我有所收獲的。
第三周
越是臨近實習期結束，越會覺得時間過得飛快。這周陳老師還是讓我單獨操作，她發現問題的時候再給我指正，她問我有沒有問題，我雖然心里有點虛，但還是拍拍胸脯說沒問題�，F金日記賬，銀行日記賬雖然看似簡單，但真正操作起來還是遇到了不少麻煩。比如要注意借方，貸方的登記方向，要注意“0”的個數，要注意小數點的位數等等。剛開始的時候，我由于不熟練，經常填錯小數位，所以借方，貸方一直不平，我只好用紅字更正法，但有時候紅字更正法更正的次數太多，已經無法繼續做賬了，只好重做一張。還好有陳老師在旁邊耐心地指導我，不斷地指正我的錯誤，我很感謝她。但是我又發現自己出現一個問題，就是過度的依賴陳老師，如果沒有陳老師在身邊，我就怕做錯事情。心很虛，做事情效率變得很低。針對這個問題，歸根結底還是信心不夠。
在慢慢的學習與進步中，我的實習周期也已經一個月了。在這一周里，我收獲頗豐，不但把以前所干的事情干得越來越好，越來越熟練，和同事之間的關系也相處的越來越融洽了，另外，帶我的高老師還帶著我跑了銀行，教我支票的填寫規范，現金日記賬，銀行日記賬的登記方式，填錯后如何更正等等。雖然這些大學里的老師都有教過我們，但經過高老師邊講解邊操作給我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。
這一周開始，我慢慢開始接觸了一些真正意義上的會計知識，并將其轉化到時間中去。我接觸了現金日記賬，銀行日積賬以及紅字更正法的實際操作，但都是高老師在做，我在旁邊慢慢地學。下周高老師說會讓我實際操作。這周我還幫公司收發了很多快遞，由于我及時地聯系快遞，正確地填寫單子，為公司提高了辦事效率，也受到了公司同事的贊許。
這一周又是這么快過去了，每天忙忙碌碌卻很開心。大家各忙各的，互相合作，每一個都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺得很有收獲。
在經過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解自己的所學需要或應當如何應用在實踐中。因為任何知識源于實踐，歸于實踐，所以要付諸實踐來檢驗所學。
第四周
實習任務基本在第十一周全部完成，對于整個會計流程的操作，逐步向成熟期邁入，但在這段時間的實習印象最深的還是做會計務必要認真、細心，馬虎不得，在校的時候財務老師就說過，在你們上班的隔壁就是監獄!
十分感謝實習單位的知道老師對我的悉心教導，讓我學到了個方面的知識，在單位實習期間，不僅掌握了做賬技巧，不僅僅局限于財務方面，同時學銷售，看似簡單賣東西的銷售，其實學問大著呢。
實習周記13
第一周
課堂教學是一門藝術，是一種需要教師與學生共同參與的復雜性活動，高效課堂是實習學校一直在極力完成，提高教師的課堂效果�，F在的多媒體設施比較健全。許多情景化的東西都可以展現，學生會更加積極的參與課堂中，學生參與度高，效果比較好。在課堂也是要注意興趣的培養，將教學任務簡單化，學生也會放松。
高效課堂的特點：（1）三高：高效率、高效益、高效果。（2）三動：身動、心動、神動。（3）三量：思維量、信息量、訓練量。（4）三特點：立體式、快節奏、大容量。（5）三學：肯學、想學、學會。（6）減負：輕負擔、高質量；低耗時、高效益。高效課堂是以學生為主體，以教學目標為核心。認真梳理教學預設流程，細心設置課前作業。課前作業的設置要圍繞教學目標，以及考慮目標和整節課流程。練習設計突出基礎知識和基本技能，注重舉一反三；基礎知識練習在學生自主學習后獨立完成，及時下到小組檢查；基本技能練習設計結合教學目標重點、難點、盲點進行設計；練習形式應多種多樣，可以是口頭練習、小組討論練習、書面練習、實踐練習等。
第二周
資料員崗位職責：項目經理的領導下，負責對項目形成的各類不同檔案資料進行收集、鑒定、保管、利用等工作；根據有關規定進行檔案資料的收集、整理、編目、統計、借閱和保管工作；嚴格履行檔案借閱手續，做好“八防”工作，對破損或變質的檔案及時修補；及時收集整理及鑒定，協助技術科其他人員整理本工程一系列技術文件及內業資料管理，并時常去現場了解工程進度情況，規范與現場相配合學習，整理上報和下發資料和文件；項目竣工后檔案歸檔，并及時移交公司檔案室。
只做施工資料，包括基礎、地下室、主體、屋面、抹灰等；用軟件的時候非常多，施工到哪步，就得做相應的檢驗批等資料，并填寫好（包括監理資料）及蓋章報送監理簽字蓋章，收回整理。做好每次驗收所需資料，配合項目部驗收工作；竣工后進行不同的歸檔整理，分別移交檔案館、業主、公司；負責一部分文件的收發。
第三周
通過認識實習之后，我們都把書本上學到的理論知識與實際的設備以及加工程序對應起來，對理論知識有了一個全新的認識，這對我們的理論學習有莫大的幫助。對于認識實習中所參觀的各種機械結構，我認為這對于我們的科創項目也有一定的幫助，在之后的科創項目中，可以借鑒認識實習中所見到的設備。作為一個大學生，畢業之后就要步入社會走向工作崗位，認識實習對于我們自己未來的發展方向也有一定的指導作用，使我們的發展方向更加清晰明確。為了國家的未來發展，我們從現在起就應該努力奮斗為將來的研究奠定堅實的基礎。
第四周
在和大家工作的這段時間里，他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。這次實習雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會中學到了很多學習期間無法了解的社會經驗，這對我來說是最寶貴的東西。
在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，尋找或是設計簡捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠學到更多的`知識，掌握更多的技能。當你在較短的時間內就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放松，去學習，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的。
第五周
這次實習我感受最深的就是零售企業中服務質量的重要。各個消費者的個性不盡相同，營業人員需要更多的耐心來對待顧客，盡量做到百問不厭，消費者下次才還會光顧，這樣才能給超市帶來效益，所以好的服務則是超市無形的資產。提高服務質量首先就要在顧客購物過程中下足文章，讓顧客對服務態度滿意。這一點主要就要求導購員有良好的服務態度，與一些專業的導購知識。其次要做好售后服務，及時準確的解決好顧客的咨詢與投訴。對產品過期，變質等引起的不愉快要及時的向消費者由衷地道歉，并負責換貨，因顧客使用商品不恰當而引起的問題，要耐心的講解，引導其正確使用。在處理咨詢投訴問題時候應本著不損害公司的原則，盡量讓咨詢投訴者感到滿意。
眾所周知，零售業的低成本控制以及工作時光的倒班制都是構成員工高流動性的重要因素之一。但我個人認為，不難否認薪資是造成員工流失率居高不下的原因之一，但更多的應涉及到情感管理上的一些問題。在員工管理上注重情感管理的加強和運用，多與員工溝通，及時了解員工的心理動態，發現波動情緒及時解決和協調，盡量避免員工出現辭職和離職等現象，從而防止產生群體連帶效應。
實習周記14
作為一名鐵塔電力實習生，近期我對實習生活進行了深刻的反思和總結，希望能夠把這段時光寫成一篇周記，與各位分享我的經歷和收獲。
第一周，我來到鐵塔電力，開始了這個新鮮的實習生生活。在公司的接待處，我意外地發現很多人都很友好，給我微笑和鼓勵，讓我很快地融入了公司的氛圍中。經過簡單的培訓，我開始了我實習的第一項工作：對公司的電線桿進行巡檢。這項工作看似簡單，但卻十分重要，因為只有確保電線桿的安全，才能讓電力送到每個家庭。
第二周，公司給我分配了一件更為重要的任務：參與了一項鐵塔設備的維修工作。那是我第一次接觸這種工作，我既興奮又有些緊張。幸運的是，我的組長是一位經驗豐富的工程師，他指導了我整個過程，并耐心地向我解釋每一個步驟。這個過程不僅讓我掌握了基礎的維修技能，還讓我明白了緊急情況下的處理方案以及工作中的細節之處。
第三周，我們實習生進行了一個小組項目，讓我們更好地理解公司的運作方式和流程。我們被要求分析一個實際的問題，比如精簡公司的采購流程，縮短物資采購周期等。我負責的是與供應商進行談判和協商，這個過程中需要我們仔細的比較各家供應商的價格、服務、質量和信譽等要素，作為一個實習生能夠參與這樣的實際工作是很有挑戰性和成就感的。
第四周，我接到了公司的一個培訓機會，參加了一場關于財務的研討會。邀請的嘉賓都是行業內的專家，他們講解了最新的經濟數據和市場趨勢，以及財務管理的基本原則。對一個純理工科的實習生來說，這個機會是難得的學術露營，讓我在短短的`一個下午里學到了很多有用的東西。
第五周，由于工作表現得到了認可，我獲得了更多的機會，包括參與更高層次的會議和更重要的工作項目。這個變化在某種程度上也增加了工作壓力，但是我覺得這種挑戰也會激發我的潛能，讓我在實習期間獲得更多的成長和進步。
總的來說，這五周的實習之旅讓我對鐵塔電力的運作方式有了更多的了解和認識，也讓我學會了如何處理與同事、經理和客戶的關系。這期間，我遇到了挑戰，也感受到了成就感。我已經盡力做到了最好，同時也明白了實習的目的不只是完成具體的工作任務，更是為了積累個人經驗和開發潛力。
在接下來的時間里，我會繼續發揚扎實工作、勇于挑戰、團結協作的品質，努力地發揮自己的潛力并在實習的過程中不斷提升自己，希望能夠在公司實現更多的成就。
實習周記15
三周時間就這樣來到，我明白如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣�！白鍪裁词虑槎家袟l理”，這是經理給我的忠告。這絕不是一句空話。辦理合同，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效率低下。企業人員來了，準備許多資料，如：營業執照、企業證明、申請表等等。我們必需一項的檢查過、計算過、是否合理。一位有成就的總經理講過這么一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的'信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理�！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個
公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
工作總會有忙的時候，忙到一定地步，你就會感覺到煩躁，這是很正常的，不過，一定要以一個正確的心態去面對才行，畢竟你怎么樣鬧心到頭來不還得必須去解決那些問題么。
在這三周里，每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學校里未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信下一周我會過得更充實，也更有意義。
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