羽毛球周記
時間過得太快，讓人猝不及防，轉眼一周又過去了，我們既增長了見識，也鍛煉自身，不如趁現在好好寫一篇周記。怎樣寫好周記呢?以下是小編收集整理的羽毛球周記，希望對大家有所幫助。
羽毛球周記1
在寒假里，我做了很多運動，有:打羽毛球，打乒乓球，打籃球等等，很多。我就給你們講講打羽毛球吧!
在一個風和日麗的星期五下午，我到了院子里，找了夢兒姐姐，房育軍，吳事成，一起來打羽毛球，先是夢兒姐姐與我來，我左手拿球，右手拿拍，發了個遠球，我以為夢兒姐姐接不到，誰知，她連忙接住了這可球，我一時來不急，就沒接住這可球，我就輸了一顆球，我這次要報仇，于是我靈機一動，哈哈1我有辦法了，然后，我跑過去，站在界的旁邊，夢兒姐姐以為我要發遠球就跑遠了，誰知呀!我發了個近球她來不及跑過來，所以哈哈!!還是我贏了一顆球，她不服氣，給我發了個遠球，我一反映過來，接住了這顆球發給了她，她也接住了給了我，，我就這樣，連續打來打去，直到這一顆球，我突然就發了個遠球，她一粗心沒接住，只有最后一顆球了她發給了我，我接住了，又發了個遠球，讓她來個措手不及，果然如此，她沒接住，我就以1比3戰勝了夢兒姐姐，我勝利了啊!我高興的`跳了起來!
這場比賽太精彩了，我相信我還會有更大的進步，這就是我的寒假運動!
羽毛球周記2
就在一個風和日麗的早晨，晨光微露，我和我們班的幾個同學展開了一場激烈的羽毛球比賽。
開始是紀一方發球，他們擺好架勢，左手將羽毛球向上一拋，右手甩拍子用力向前打去，羽毛球在空中旋轉著飛來，我方見勢不妙，趕快沖上去，舉著拍子對準球使勁一抽，“鯉魚跳龍門”。球又回到紀一方了。他們也不甘示弱，向著飛翔著的羽毛球跑去，縱身一躍，大力扣殺，羽毛球像箭一樣地向我們飛來，這突如其來的一招，使我手忙腳亂，我方趕快來了個“鷂子翻身”，勉勉強強地接了一招，可算還是險中求勝!我方本想悶球，讓對方措手不及，可是他們卻讓“大力士”猛然回擊，使我們防不勝防。多虧徐唯榕球藝高超，來了個先“海底撈月”再“反手扣球”，讓對方無處可打!多么精彩的一場球賽啊!伴隨著歡聲笑語，第一局，我們勝利了!
第二局也很精彩!漸漸地，我們各自掌握了對方的特點：對方的`特點是一個勁地打猛球，而我方卻使用“鯉魚跳龍門”、“鷂子翻身”、“海底撈月”、“反手扣球”等輕盈的招數，顯得十分活躍。三場球賽就這樣過去了，每場都是那樣的精彩!
我們采用的是三局兩勝的形式，我方連勝兩局，奪得了冠軍的稱號!輸掉的同學顯得垂頭喪氣，我想對他們說：“失敗乃成功之母，你們應該吸取今天的教訓，下次打球一定要講究方法，不要一個勁地猛球了!”
今天的球賽讓人歡喜，也讓人憂!
羽毛球周記3
今天我很興奮，因為我和我的哥哥約好了一起去打羽毛球。
一大早，我和哥哥就來到了瑞安市府廣場，我們要在這里打羽毛球了。我們做好了熱身運動，就迫不及待的拿起了羽毛球拍開始戰斗了。
我左手在前，右手在后，雙腿敞開，右腳稍彎，左手拿著球扔向空中，右手球拍重重地迎了上去，羽毛球像火箭一樣的速度飛向哥哥，哥哥也不甘示弱，只他反應超快拿起球拍重重地打了過去，但是由于哥哥過于急燥，羽毛球打在了球拍的邊緣，羽毛球像個調皮的小孩子一樣，蹦蹦跳跳地落在了他的`腳下。阿哈，我勝利了，我得了一分，耶！哥哥說：“不要高興的太早了，誰贏誰輸還要看后面呢！”只見哥哥拿起羽毛球高高地拋向高空，等羽毛球落到一定位置的時候，哥哥球拍打向了羽毛球，我感覺到哥哥的這個球迅猛的往我身上飛來，我心一慌，手一抖，球呼的一聲落在我身邊的地上了，哥哥得了一分。我冷靜的想了想這次我失敗的原因我由于低估了哥哥的實力。我重新調整了狀態，全神貫注、專心致志、認認真真地開始打球了。果然。我一次又一次的贏球了。
經過這件事情后，我想以后無論做什么事情我都要認真專心的對待，只有這樣子才能取得勝利。
羽毛球周記4
最近我迷上了羽毛球，總是喜歡和王晶打，雖然我技術沒他好，但我相信總有一次能打敗他，星期六我便向他發起了挑戰。
首先，王晶發球，只見他把球往上一拋，頭一仰，一揮拍便打了個漂亮的球，那球在他球拍的英明指導下，像一顆核彈似的向我飛來，我心里暗暗想：飛到我這呀！飛到我這呀！可是羽毛球好像和我作對似的偏往我身后飛。我無力回天，只能讓球落在了地下。慘呀！第一球就失利了。
該我發球了，我把球向空中一拋用力拍了過去，球在空中形成了一道美麗的弧線，非常高，本來以為王晶絕對接不到球，然而他的球拍好像有一種吸引力，羽毛球就是往他的球拍上飛。他又回了一個好球，我接到球略施小計，回了一個斜球，本以為我這“陰招”能讓對方措手不及，可他以迅雷不及掩耳之勢，并使出失傳多年的.絕招——“凌波微步”將我的“陰招”化為烏有了。
看來我要改戰術了，當王晶發球過來，我便迅速回他一個大力扣球，此時球俯沖了下去。這回王晶回天無力。耶！我終于贏了！
我現在球技還不是很好，可我從中得到了很大的樂趣，也懂得了冰凍三尺非一日之寒的道理。
羽毛球周記5
今天是星期天 我看到一個小朋友和媽媽一起打羽毛球，我看著他們，感覺他們挺好玩的！所以我跟媽媽說：“媽媽你能教我打羽毛球么？”媽媽說：“行��！”
然后我就和媽媽拿著羽毛球來到了樓下。媽媽說：“第一要知道怎樣拿羽毛球拍�！眿寢寯[了擺動作，要我照著樣子做，我很快就學會了，然后，媽媽教我打羽毛球。媽媽發了一個球，我沒有接到，后面一連幾個球我都沒有接到。媽媽告訴我一定要看好球在什么地方落下，擺好打球的.姿勢。媽媽又說我瘦小，要使勁、用力的打才行。接著媽媽有教我發球，發球可比打球難。媽媽教完后，我就開始練習，只聽“嗖”的一聲響，我打到了第一個球，我非常高興，然后連著打“一個、二個......”我高興極了。我初步學會了打羽毛球。媽媽對我說：“有付出就有回報�！蔽乙残α诵�。上樓的時候，我對媽媽說：“我以后要常常下樓打球”媽媽說：“可以，只要做完作業就可以�！�
這個周末，我終于學會了打羽毛球，我非常高興，我還學會了一個道理——那就是做什么事情都要有耐心。
羽毛球周記6
今天，爸爸跟我去打羽毛球。
我捏緊球拍，扔出球的一剎那，轉了半個優美的圈，手一松，球拍距離落下的球幾厘米，手一緊，球拍有力的拍到羽毛球上。球落到了老爸的.鼻梁上，又“啪”地一聲掉在了地上。這下把老爸打蒙了，“小丫頭，還挺厲害！看來我得拿出點真本事�！闭f完，老爸拾起球，往上一拋，跳起來，一下子把球打了過來。我想都沒想，一下子跳起來，接住了這個球�！班溃∵�真不能小瞧你。”爸爸不敢怠慢，球沖我的左前方飛來，我一側身，球拍迎著揮去，球卻擦著飛了過去。唉！打偏了。我又發球了，我仍然是做了個舞蹈動作，一手扔球，一手掄拍，沒想到球落地，球拍卻飛了出去。接下來的比賽中爸爸使出了“殺手锏”，球忽高忽低，忽左忽右，忽遠忽近，把我打得暈頭轉向，節節敗退。
我忽然心生一計，于是，我偷偷在羽毛球里放了些細沙，遞給老爸。老爸拿在手里，忽然他的手一松，羽毛球掉在了地上。老爸嘿嘿地笑了，“技不如人還敢施小詭計？”認輸可不是我的性格，再來！我跟老爸又展開了更激烈的廝殺。直打到天快黑了，才結束戰斗。
今天真累！
羽毛球周記7
每當看到體育健兒們在羽毛球場上打羽毛球時，我心里就發癢。最后，媽媽看出了我的心思，便決定教我學打羽毛球。
星期天，我來到媽媽跟前，對媽媽說：“可不要忘記諾言呀！”媽媽對我說：”我沒忘記呀！來，我教你發球要領�！闭f著，就給了我一個球拍，然后講述了接球，發球的基本動作及要領。我聽后，心想：打羽毛球這么容易呀！
比賽開始了，我先發球，左手拿球，右手拿拍，左手把球一扔，右手用球拍一拍，本以為會打出去，不料球不但沒發出去，反而落到了我的身后。我又一次發球，這一次發球我先思考一小會兒，然后再發出了球。這一次發球不但發的'好，而且還讓媽媽夠不到。媽媽也不服氣，給我打了一個快球，我還是不偏不倚地打了出去……就這樣，我們打了好幾個回合。我邊思考邊打，最后學會了打羽毛球。
“功夫不負有心人”，我學會了打羽毛球。那時我覺得天更藍，鳥叫得更歡了。我迫不及待地想把這好消息告訴我的朋友——我學會了打羽毛球。
羽毛球周記8
今天早上，我還蜷縮在被窩里，媽媽就向我下挑戰書：“咱們去打羽毛球吧！”我一個鯉魚打挺，翻身而起，高興地說：“好�！�
我們拿著羽毛球拍和兩個羽毛球就出門了。
我們來到空地，早晨的空氣格外清新，微風吹拂著我們的臉頰，我們頓時感到神清氣爽，睡意全無。我們先活動活動筋骨，一場羽毛球風暴便拉開了序幕。
先由我發球，我把球向上一拋，用球拍用力地一打，羽毛球像支離弦的箭一樣，飛快地射向媽媽的陣營，媽媽還沒醒過神，球就已經落到了地上。我的一招“出其不意”成功了，我“嘿嘿”地笑了起來。媽媽說：“別得意。”緊接著媽媽發球，媽媽把球用力地向我這邊打來，此時，我還在得意，沒留神，球好像長了眼睛似的直奔我的額頭，疼得我哎喲直叫。我垂頭喪氣地撿起球，無精打采地打起來，球好像喝了酒的.醉漢，歪歪扭扭地飄向媽媽，媽媽一個“海底撈月”把球打了過來，我一點也不想去接球，站在原地一動不動，媽媽似乎看穿了我的心思，語重心長地對我說：“勝不驕，敗不餒�！�
聽了媽媽的話，我重振旗鼓，認真地打球。接下來的幾個回合，我們打得非常出色，羽毛球時而像個可愛的小精靈，在我和媽媽之間“跳躍”著。時而又像一只調皮的地鼠飛奔到了場地的一邊，殺我們個措手不及……
金燦燦的陽光照耀在我們身上，我們的笑聲在空中回蕩……
羽毛球周記9
我從上小學一年級時就開始打羽毛球了，但是在二年級的時候去了美國，所以就再也沒去打過羽毛球�；貒�，媽媽發現我沒怎么長個子，所以決定增加運動量，讓我再去打羽毛球。
在上羽毛球課之前，我們先把東西放好，而后就去場地上站好了隊。之后開始上羽毛球課，我本以為打羽毛球很簡單，可我們做完準備活動之后，老師就說：“現在開始練習發球姿勢。”我們拿著球拍開始練習發球姿勢，每一次練發球姿勢時都會讓我們擺兩分鐘，我心想兩分鐘有什么難的，走著瞧！老師一掐表，我們都做出了發球的`第一個姿勢。可我沒堅持到一分鐘時就感到手腳發麻，拿著球拍的手感到特別酸，特別疼，但是看看四周沒有人有一點松弛，我想還是再堅持一會兒吧！可是半分鐘之后，我就完全撐不住了，可還是沒有人有一點松弛。我到底是松還是不松呢？如果我松的話，會有一點丟臉，可如果不松的話我的手是不是會麻死�。空娴氖乔坝卸陆睾笥凶繁�！最后我決定還是再堅持一小會兒，我忍受著痛苦，把那半分鐘給熬過去了。
做完發球姿勢之后我已經筋疲力盡了，可老師說完了話我就傻眼了，老師讓我們發球、接球……輪到我時，老師把球打了過來，可我怎么也打不到，不是接不到球，就是發球時落了空。練了一會兒之后，渾身就都是汗了，這時老師才讓我們休息。
之后，又練了一會兒球，可我還是打不到球，時間也不早了，該下課了。
不經歷風雨怎么能見彩虹？我相信只要堅持下去，我肯定可以學會打羽毛球。
羽毛球周記10
在眾多的體育項目里，我最喜歡的就是打羽毛球了。但是在學打羽毛球的過程中，發生了一些有趣的事。
記得小的時候，我常�？匆妱e人在打羽毛球，羽毛球在空中飛來飛去，好看極了。我十分羨慕，便纏著媽媽要買，媽媽拗不過我，只好給我買了成套的球具，自從買了球具以后，媽媽就常常陪我到學校里練習，剛開始的時候，我一點兒也不會打，媽媽發來一個球，我只要瞄準方向，就可以打中了，可有時明明打得到的球，我的.反應不是太快就是太慢，怎么也打不中球。
有一次，媽媽發來一個球，我瞄準方向就打了過去，可我把球拍甩出去時，用的力量太大了，我的手也就不由自主地松開了，球拍朝著媽媽飛快地沖了過去，嚇得我尖叫起來，幸好球拍沒打著媽媽，否則媽媽可就慘嘍！
還有一次，媽媽向我發來一個球，我想來一個帥一點的姿勢，就把球拍從后腦勺處甩了出去，結果呢？球沒打著，反而白白打了自己一個耳光。
終于，經過了一個月的勤學苦練，我的球技有了很大的提高，連爸爸也要全神貫注才能與我抗衡，媽媽就更不用說了，經常被我打得落花流水。
通過學打羽毛球，我發現不管做什么事情，都要全神貫注，終有一天我們會成功的。
羽毛球周記11
今天是星期天，風雨大作，天上掛著一張黑森森的陰臉。到下午，雨終于停，寒風也停止咆哮。我和媽媽同時想到一個好活動——打羽毛球。
我們來到羽毛球場，中間的網像分界線似的。我不慌不忙的拿起羽毛球丟在空中，羽毛球拍一揮，好像發炮似的羽毛球飛快的沖出去。只見媽媽冷笑一下，像袋鼠似的.跳得高高的一接，球好像媽媽的寵物竟然被她輕而易舉接住。就在我發愣之時球又像子彈一樣飛快的飛過來，然后落到地上，世上沒有后悔藥，我痛心的想早知道就不該這么驕傲。又該我發球，我的球像帶著羽毛的弓箭似的飛快的飛過去，媽媽用盡全力接，羽毛球如流星般從空中閃過。說時遲那時快，我迅速左移才擋住這重重的一球。球的速度頓時變得慢，像一位老人吃力的緩緩移過，媽媽仿佛要笑破大牙一樣哈哈大笑，說：“真是虛張聲勢！”她用力一打，羽毛球在空中畫出一條優美的弧線。我本想跑去接球可球早已落在地上。
天色逐漸晚下來，比賽結束。我以1：4的成績輸。
羽毛球周記12
今天，好朋友約我去健身館玩。那里有很多體育項目，有羽毛球、乒乓球、桌球……我們的第一個活動是打羽毛球。我一開始不怎么會，就讓好朋友教我打。他教我的時候，我總是接不住。他一個球飛過來，我接不住，我一個球飛過去，他接住了，我還是接不住。不管怎么樣，我就是接不住。可是后來情況有了好轉，我慢慢地能接住一個或是兩個球了。又過了一會兒，我幾乎能接住所有一飛過來的球了。我們打了好一陣子，身上出了很多汗，累了，便坐下來休息。
開始下一輪了，可我的好朋友似乎太累了，于是我就和他的爺爺打。他爺爺打得很不錯哦，而且人老心不老，他的動作特別敏捷，跑起來也飛快，就像大哥哥大姐姐一樣。我們的球在空中“嗖”地一下飛過去，又“啪”地一下飛過來，全場十幾個打球的`人，都沒有我們倆打得時間長。最后一直打到爺爺是在打不動了，又換奶奶陪我打了，我們打得特別高興。
接著我們又去打了一會兒桌球。這是我第一次接觸桌球，第一次拿到這么重的球，第一次拎著這么長、這么重的球桿。叔叔們一把球擺好位置我們就分組開戰了。我們組先打，小姐姐好意讓我先發球，可我不會只好讓她先打�！芭尽�！母球被打了出去，撞開了三角球陣。可惜我們這組都是新手，沒人會打，而好朋友那一組，雖然他自己不會打，可他爸爸卻是個老手。所以，不管我們怎么努力，都趕不上他們的分數。不過，至少這次我還打進了幾個球呢。
今天的球打得可真痛快呀！
羽毛球周記13
這周周末，終于可以放松一下了。天氣如此的晴朗，鳥兒在天空自由的飛翔，我怎么能錯過這樣好的天氣呢？于是我就去找爸爸帶我去打羽毛球，由于期中考試已經結束，所以爸爸很爽快的答應了我，我迫不及待地收拾好球具并穿上了球鞋，然后和爸爸一同去市民廣場的一塊空地上。
首先是我發球，我用力揮起球拍，球快速地飛向爸爸那里，爸爸還沒來得及反應過來，球已經落地了，我開心的跳了起來：“怎樣害怕吧？”爸爸說：“看不出來有長進了嘛！”我得意地說：“那當然，我可是有練習哦�！�
爸爸開始認真起來了，發了一個高球，可是力度好象不夠似的，球飛到一半就開始緩緩地往下掉了，我趕緊跑過去用力一揮，轉了180°的圈結果球還是落地了，我很是奇怪怎么會這樣的呢？那么慢的.速度我怎么會沒有打到呢。爸爸說：“知道我的厲害了吧�！蔽也环䴕獾恼f：“哼，才不呢？再來�！本瓦@樣爸爸扣過來，我又挑過去，一會重一會兒輕，跑過來又跑過去，累得上氣不接下氣地，心里卻開心的不得了。因為爸爸說：“我的球技又有了很大的進步。”
真是一個開心的周末啊！不僅球技有了進步，還掌握了一些打球的技巧，最重要的是我通過打球，明白了只要有不服輸的精神，通過苦的努力，我的學習也會有很大的進步。
羽毛球周記14
一天早上，我和爸爸拿著球拍和羽毛球準備“一決高下。哥哥自告奮勇地做了我們的裁判員。
我先開球，我一拍打過去，爸爸一扣，“啪”一聲，球已經躺在我的腳下了。
第一球我輸了。緊接著的'比賽我連連失分，連續輸球的我心中產生一陣怒火。老爸似乎看透了我的心思，得意洋洋地說：“怎么想打退堂鼓打不過就別打我火氣更大經過激烈的比賽終于艱難地打成20比20。
最后一球的比賽開始，我發球老爸緊握球拍擺好架勢準備迎戰。我要以牙還牙，一開局就來了個大猛扣，老爸也不遜色，拿起球拍來了個“水底撈月”球被球拍輕輕彈起正好越過網線。我連續幾次進攻都沒奏效。我定下心來想：這樣硬拼下去，我體力不支一定支撐不下去，處于劣勢。只有用智取，我發現老爸一向使蠻勁，于是我來了個聲東擊西。我不敢怠慢接過球連續扣了幾個球，先來迷惑一下老爸，老爸也來了個大猛扣，球如流星一般向我飛來。于是我疾步上前，縱身一躍跳到網前。嘴角露出一絲奸笑，表面上裝出一副使用大猛扣的樣子。經驗豐富的老爸連忙向后退去，只見我輕輕用球拍碰了一下羽毛球。球便依我所料，安安靜靜躺在球場，老爸一楞，頓時傻眼了。我舉著球拍手舞足蹈，歡慶勝利。我對著老爸自豪地說：“怎么樣，輸了吧!”爸爸走過來翹起大拇指夸我厲害，哥哥也說我球藝好。這天我享受到了勝利的快樂。
今天我以我的智慧打贏了爸爸，我真高興呀。
羽毛球周記15
我原先對打羽毛球不感興趣，現在居然喜歡上了打羽毛球，你說怪不怪？
前幾天，吃過晚飯后，爸爸、媽媽帶我去打羽毛球，一進羽毛球館，就看到了許許多多的叔叔、阿姨們帶著小朋友來打羽毛球，看到球場上的小朋友們非常認真，我也叫爸爸教我打羽毛球，爸爸同意了，還對我說：“打羽毛球不僅可以鍛煉身體，而且個子還會長高。”我聽了非常高興!
爸爸首先教我握拍，左手配合好右手把球發出去。我按照這種方法反復練習，幾次都沒有成功，但我并不放棄，心想自己一定能練好。我又反復的練習，最后我終于成功了。
接著，爸爸又教我怎么接球，爸爸說：“接球時，眼睛要緊盯著球”。爸爸把球發過來，我一揮拍沒接到，爸爸又發一次球，球飛到半空，輕輕的飄落下來，我跑了幾步用力一拍就打過了！球竟然給我打著了，我高興的跳了起來。爸爸用心的給我講著，手把手的教著，我也非常用心的'練著，功夫不負有心人，我終于學會了打羽毛球了。而且還經常找小朋友跟我一起打羽毛球，慢慢的，我現在對打羽毛球非常的喜歡。
通過爸爸這次教我學習打羽毛球，我既鍛煉了身體，又懂得了學任何事情都要認真用心的道理。我覺得只要你肯去學，就沒有不喜歡的事，更沒有做不成的事！
【羽毛球周記】相關文章：
打羽毛球周記07-31
羽毛球訓練周記09-01
愛上打羽毛球周記09-01
快樂羽毛球賽周記09-01
學打羽毛球周記08-16
打羽毛球周記15篇08-16
打羽毛球周記(15篇)09-24
打羽毛球周記范文四篇09-07
周記350字打羽毛球8篇07-18