【精華】實(shí)習(xí)周記錦集8篇
時間不知不覺，我們后知后覺，轉(zhuǎn)眼一周又結(jié)束了，想必大家都有了很深的感觸吧，是時候在周記中好好總結(jié)過去的成績了。你所見過的周記應(yīng)該是什么樣的？以下是小編精心整理的實(shí)習(xí)周記8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
實(shí)習(xí)周記 篇1
1.初來農(nóng)行，對農(nóng)行的一切都感到很新鮮，之前我與農(nóng)行的接觸只限于簡單的存取款、轉(zhuǎn)款、掛失農(nóng)行卡等業(yè)務(wù)，所以來農(nóng)行開始的這個星期的每一天都讓我感到新奇有趣。因為接近年末，并沒有給我安排具體的實(shí)習(xí)崗位。在實(shí)習(xí)的第一周里我詳盡了解了農(nóng)行的發(fā)展歷程、業(yè)務(wù)范圍、部門分工等情況。
2.這是我實(shí)習(xí)的第二周，也是年后工作的第一周。因為剛進(jìn)公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心。我想只有從最基本的開始干起，一點(diǎn)一滴地積累，做好我負(fù)責(zé)的每一件小事，讓領(lǐng)導(dǎo)和同事放心。早上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時間，幫老師的桌子收拾一下，然后再拖一下辦公室，讓老師工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西。有時公司有快遞發(fā)的時候，我會負(fù)責(zé)聯(lián)系快遞，并填寫快遞單后及時發(fā)件，受到了領(lǐng)導(dǎo)的好評。
3.實(shí)習(xí)第三周基本上還是在忙碌和瑣碎中度過的。不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學(xué)校里一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。同時，我對公司的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個地方找一樣?xùn)|西不用再東找西找東問西問了，看來融入環(huán)境對干好工作是很有幫助的。
4.第四周我被安排在信貸部門。對比柜臺、大堂指導(dǎo)員的工作，我每天的工作主要是抄寫合同、整理檔案、填寫抄錄銀行卡申請表單等等，都是比較簡單的活兒。但是工作雖然簡單可一點(diǎn)也馬虎不得。
5.這周我繼續(xù)著上周的工作，在抄寫合同的過程中我常因為不夠認(rèn)真仔細(xì)而抄錯、漏抄或者寫錯文字、數(shù)字等等。這些都是要不得的，因為合同的法律效力意味著任何的涂改、紕漏都是不行的，唯一改正的方法只有重新再抄寫一份新的合同。從抄寫合同一事中我明白了銀行的工作是得非常小心的，任何的松懈疏忽都不可以有。所以不管做什么事情都要謹(jǐn)慎小心，切不可以因為事情輕松簡單而松懈怠惰，必須時刻以負(fù)責(zé)任的心態(tài)去做人做事。
6.第六周我跟支行主任學(xué)習(xí)相應(yīng)的理論基礎(chǔ)知識以及銀行相關(guān)各種文件。一方面要學(xué)習(xí)相關(guān)的實(shí)務(wù)操作；另一方面還要學(xué)習(xí)人民銀行下達(dá)的相關(guān)文件。結(jié)合農(nóng)行金融報，金融機(jī)構(gòu)等雜志刊物，了解銀行改革的方向和動態(tài)。
7.時間過得真快，我來農(nóng)行實(shí)習(xí)已經(jīng)都一個多月了。這周開始實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師正式教我一些柜員技巧。老師說銀行柜員需要掌握數(shù)字書寫，不僅要掌握阿拉伯?dāng)?shù)字的書寫，還要掌握中文大寫數(shù)字的書寫。老師還教我如何識別真假人民幣的基本方法。這些方法對于我在今后的實(shí)習(xí)過程中有很大的幫助。
8.第八周我在電子產(chǎn)品部學(xué)習(xí)銀行的最基本的工作，如錄入、統(tǒng)計、制表、復(fù)核等。通過這些簡單的工作，我了解了銀行卡業(yè)務(wù)的基本操作流程。看似簡單的一張信用卡是必須經(jīng)過評估、審核、錄入、復(fù)核、存檔、編制、打印等一系列完整的手續(xù)才能完成的。當(dāng)中任何一個環(huán)節(jié)出了差錯，都會帶來繁瑣的糾正工作。
9.第九周我繼續(xù)銀行卡業(yè)務(wù)，這使我慢慢明白這項工作最重要的不是快，而是準(zhǔn)。除了銀行卡的操作流程，我還做一些雜事，如電話聯(lián)絡(luò)各所業(yè)務(wù)人員、大堂經(jīng)理等工作。
10.在銀行業(yè)務(wù)中，儲蓄存款掛失是比較基本的業(yè)務(wù)操作。老師在這周教我?guī)追N不同的儲蓄存款掛失，有口頭掛失、正式掛失和密碼掛失。在營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)中比較經(jīng)常操作的是正式掛失。正式掛失是指客戶因遺失銀行卡、存折或存單到營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)辦理的掛失。辦理正式掛失后，客戶遺失的銀行卡、存折或存單將無法使用。客戶正式掛失7天后，我們將為客戶辦理解除掛失及補(bǔ)發(fā)新的銀行卡、存折或存單。
11.我接下來要接觸的崗位是大堂經(jīng)理助理，這個崗位要面對很多客戶，所以禮儀很重要。這周老師給我詳細(xì)講解服務(wù)禮儀。老師說我在形象方面要做到干練、穩(wěn)重、自信、親和這四個方面。成天與客戶打交道的大堂經(jīng)理，代表著企業(yè)的形象和名譽(yù)，所以一切都要小心謹(jǐn)慎。
12.這周我繼續(xù)跟著大堂經(jīng)理學(xué)習(xí)，與顧客接觸，了解和滿足他們的需求。在此段時間我學(xué)會了如何跟顧客進(jìn)行溝通，如何使顧客對我們的服務(wù)感到滿意，另外還有就是要盡心盡力地去幫助他們，例如幫助他們填寫單據(jù)或是教他們正確使用自動柜員機(jī)。
13.這一周我所在的崗位是大堂經(jīng)理助理，之前我以為這個崗位會很輕松，可是這一周下來我才發(fā)現(xiàn)沒那么簡單。就拿普通的存取款機(jī)來說吧，知道的人覺得又方便又快捷，不知道的人就覺得機(jī)器不可靠，害怕出錯，這就需要大堂經(jīng)理解釋清楚它的好處以及它的功能作用來說服客戶使用。在存取款機(jī)上可以完成小額轉(zhuǎn)賬匯款、查詢余額等業(yè)務(wù)，這樣就可以分散客戶流量，可以減輕前臺工作人員的工作量。
14. 在不知不覺中實(shí)習(xí)也快告一段落了，總的來說，這最后一周似乎還挺順利，一切都在按部就班地進(jìn)行著。感覺自己已經(jīng)融入了整個環(huán)境中，沒什么繁重的事情要做，倒是多出來很多閑暇時光，偶爾心中有種莫名的失落， 有點(diǎn)依依不舍。失落是實(shí)習(xí)結(jié)束后， 我的工作還是沒有著落， 不舍是在這個集體里面 每一天都很愉快的工作。
自我鑒定：
實(shí)習(xí)結(jié)束了，我學(xué)到了很多東西，也覺得自己成長了很多。豐富了自己的知識面，也開闊視野。我深刻體會的一點(diǎn)是：理論要與實(shí)踐相結(jié)合。其實(shí)很多東西在學(xué)校的時候我都學(xué)習(xí)過，但知道的都是理論，知道操作步驟，卻沒有多少實(shí)踐，甚至都沒有考慮到按照這些步驟去做的時候，也會出現(xiàn)很多的問題以及要如何去解決這些問題。在遇到問題的時候我全面的思考，不讓自己的思想有局限性。
我在工作中踏實(shí)肯干，吃苦耐勞，具有一定的開拓和創(chuàng)新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，有自己的思路和設(shè)想，能夠做到服從指揮，認(rèn)真敬業(yè)，工作責(zé)任心強(qiáng)，工作效率高。我在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實(shí)而有條理，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風(fēng)，為人熱情大方，誠實(shí)守信，樂于助人，擁有自己良好的處事原則，能與同事們和睦相處。
我謙虛謹(jǐn)慎，勤奮好學(xué)。注重理論和實(shí)踐相結(jié)合，將所學(xué)的課堂知識能有效地運(yùn)用于實(shí)際工作中。認(rèn)真聽取老師的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取，表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲，并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗、獨(dú)立思考、綜合分析，靈活運(yùn)用自己的知識解決工作中遇到的實(shí)際困難。
在實(shí)習(xí)生活以來我一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，積極的熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中，有失敗的辛酸，也有成功的喜悅。實(shí)習(xí)當(dāng)中不能說我有怎樣的成績，但我覺得收獲不少，我想這些對于我今后的學(xué)習(xí)和工作會有很大的幫助。
實(shí)習(xí)單位鑒定：
該生在實(shí)習(xí)期間能自覺遵守銀行規(guī)章制度，工作態(tài)度認(rèn)真，擁有良好人際關(guān)系，虛心好學(xué)，追求進(jìn)步，表現(xiàn)良好。主要學(xué)習(xí)內(nèi)容有相關(guān)實(shí)務(wù)操作、銀行卡業(yè)務(wù)以及大堂經(jīng)理助理等。能將所學(xué)的專業(yè)知識運(yùn)用于實(shí)際工作中，能較快地掌握儲蓄業(yè)務(wù)操作程序，熱心為顧客服務(wù)。
實(shí)習(xí)周記 篇2
實(shí)習(xí)周記一
20xx年2月1號—20xx年2月8號
在北京市安園律師事務(wù)所實(shí)習(xí)有半年的時間了，說是半年，其實(shí)真正來的日子也就兩個月吧。明天我就要回家了，以后就要自己奮斗了。在實(shí)習(xí)的日子里，有很多切身體會，我受益匪淺。大伙都說現(xiàn)在律師都很黑呀，不是全部，至少有95%都是吧。聽到這些話我很驚訝。非也，非也。崔律師是所的主任，他為人和藹，親切，第一次在電話里聽他的聲音，我以為是他是一位上了歲數(shù)的律師。見面了才發(fā)現(xiàn)他還很年輕，只不過給別人一種很成穩(wěn)的感覺。張律師，是我很欣賞的一位律師，他的當(dāng)事人好多都是上訪的，但是對他來說辦理申訴的案子是很簡單的事，很有經(jīng)驗的律師。為人真誠，做事認(rèn)真，很有才華。生活非常的節(jié)儉，中午吃一根玉米棒子，或吃一塊大餅。我知道后非常吃驚。
李律師和周律師都是很實(shí)在，很有同情心的律師，記得有一次，他居然特地打電話叫一位當(dāng)事人來取辦案沒有用完的500塊錢，周律師說：“像我們這樣實(shí)在的人，么能發(fā)財”李律師說：“他自己都夠可憐的了，這錢必須還他。”于律師，以前是一位老師，現(xiàn)在辭職，專門當(dāng)律師，很認(rèn)真，記得有一次我把刑事的辯護(hù)人說成代理人了，他馬上糾正說：“什么代理人，是辯護(hù)人。”我當(dāng)時挺慚愧的。自己學(xué)了三年的法律，連這么基本的問題都沒有弄明白，而他以前不是學(xué)法律出身，現(xiàn)在對法律已經(jīng)很有經(jīng)驗。別的律師就不一一介紹了。總之，他們都是很有經(jīng)驗很知深的律師，各個都風(fēng)華正茂，為人正直，把人人生而平等的理念貫徹到實(shí)際生活中。
實(shí)習(xí)周記二
20xx年2月9號—20xx年2月16號
人性是善還是惡？是自私？還是善良的？對這個問題我以前從來沒有認(rèn)真的想過，但是因為最近看馬基亞維里的思想，才認(rèn)真的思考了關(guān)于人性的問題，我覺得人生來都是自私的。但是可以通過后天的培養(yǎng)和改造改變?nèi)说淖运絾栴}，變得不至于那么的讓人無法忍受。舉個例子吧， 最近每天都在教室看書，有時候有些人在講話，我會很討厭影響別人學(xué)習(xí)的人，所以要是誰講話講了很久的話我會很反感，但是我也不是從來不講話的，但是我自己講話的時候我就不會討厭我自己更不會反感，感覺自己的講話是有理由的。況且我也不會講很久。而為什么別人講話的時候，我卻會反感呢？
我覺得人都是自私的，當(dāng)別人的行為侵犯了你的利益的時候你就會反抗，因為你覺得你的利益受到了侵犯，而相反當(dāng)你在侵犯別人的利益時你卻不會覺得你的所做所為也讓別人無法容忍/
這樣的例子我想在很多人的身上都發(fā)生過，自不過我們覺得這太普通了而沒有去注意而已。
為什么對別人的講話會反感會義憤會討厭？而對自己的講話卻一點(diǎn)也不會反感呢？我想可以用馬基亞維里關(guān)于人性惡的思想來解釋這一現(xiàn)象。
實(shí)習(xí)周記三
20xx年2月17號—20xx年2月24號
“all men are created equal”人人生而平等，每個人都有生存的權(quán)利和獲的教育的權(quán)利。權(quán)利相對應(yīng)的英語單詞是“right”，“right”的另一個意思是正確的，對的。權(quán)利也有正確的，對的，正當(dāng)?shù)囊馑肌?/p>
為自己的權(quán)利而斗爭是你的義務(wù)，這是自然法對你的要求，或著說是神法對你的要求，是人類出于本能的需求。從原始社會到現(xiàn)在的社會主義或資本主義，人類的進(jìn)步是人類不斷的為自己的權(quán)利而斗爭的成果，如果大家都放棄自己的權(quán)利，不去為自己的權(quán)利而奮斗而斗爭，那么，現(xiàn)在我們也許還處于原始社會，還處于野蠻的社會，處于暴君的統(tǒng)治之下。
價值：有用性，你對別人有沒有用，或著別人對你有沒有用或著一個物體對人來說有每有用？我想這樣說有些人很難接受，這也太直接了吧，沒有必要說的這么直接。
沒事，你們看了也就姑且看之，不同意見沒有關(guān)系。
有價值的人生，我要怎樣活著才會有價值呢？這個價值是對別人而言的，還是對自己而言的呢？你在某一方面作出了杰出的貢獻(xiàn)，你對別人而言是有價值的，同時你也是可以通過你的貢獻(xiàn)得到別人的尊重和認(rèn)可。我想人活著就是為了得到別人的認(rèn)可嗎？
想想覺得挺可悲的，覺得活一輩子還是為了別人而活著，貢獻(xiàn)為得到別人的認(rèn)可和尊敬，為了對別人而言你有價值。而自己呢？
不過，能夠幫助別人也是一種快樂吧，因為幫助別人的同時，你會感到快樂，因為你覺得你還是有用的，至少你可以為別人解決問題。你是有用的。
寫到這兒，我不得不想到一種理論，就是，人性自私論，人性是惡的嗎？是那種為了得到自己想得到的東西而不折手段的嗎？自私得到的東西，對別人有價值嗎？自私的反面是不是也是一種美德？這些東西都是值得我們?nèi)ニ伎嫉摹?/p>
實(shí)習(xí)周記四
20xx年2月25號—20xx年3月1號
上大一的時候，哲學(xué)老師跟我們說，知道的東西越多，人們的幸福感就越差，很難感覺到幸福，郁悶的人越來越多。因為人活著，無知也許是件好事，因為那樣你想的東西就少了，你就容易感覺到幸福，而不會象很多城市里的人似的。太現(xiàn)實(shí)，太物質(zhì)了。很多女孩子多是這樣的，結(jié)婚可以，你有車嗎？有房子嗎？一個月的工資是多少啊？我現(xiàn)在體會到，一個人的幸福感，就是遇到什么情況會感到快樂，并不以物質(zhì)為首要的前提。是啊，一個人有錢就有快樂嗎？不是的，很多有錢的人并不幸福，他們有的婚姻生活不愉快，有的整天提心掉膽。那么，在講了這么多之后。
我們再切入主題吧，我為什么活著？像我大學(xué)生，讀的書應(yīng)該不比一般的農(nóng)民少，所以我給我自己找了不少的麻煩，我學(xué)會了思考，也許你會問，學(xué)會思考了很好啊。但是，你沒有想到，思考會帶來一系列的問題。你變得 愛發(fā)呆了，不那么服從了。你知道，我并不比別人的能力差了。但是，后果是很嚴(yán)重的，你會想我活著是為了什么，我為誰而活著，或者我活著有什么意義？然后進(jìn)行不斷的思考，結(jié)果呢？誰也不會給你一個正確的獨(dú)一無二的答案。我是這樣子給自己答案的，我為什么活著。首先，我要為我的家人，我的父母，我的爺爺奶奶，我的哥哥姐姐，我的侄子侄女，以及所有的給我?guī)砜鞓泛蜋C(jī)會上大學(xué)的親戚朋友。其次，我要為我的愛人活著，雖然我不知道，我不見了他會怎樣，但我想他要知道我不見了肯定會難過上一陣子，一輩子我不敢保證，但一陣子就足夠了。/還有，我要為了我自己而活著，因為，上蒼讓我活在這個世上，我應(yīng)該珍惜這個機(jī)會，我要珍愛我的生命。‘
生活那么美，我喜歡發(fā)呆，我喜歡思考，雖然它有時會給我?guī)硗纯嗪陀魫?
實(shí)習(xí)周記 篇3
實(shí)習(xí)周記一（開始實(shí)習(xí)）
20xx年11月26號---20xx年12月9號
由于種種原因，我又換了一個工作環(huán)境。這是我第一天上班，我感到十分緊張，踏著遙遠(yuǎn)的路，我想起了面試時自己的窘態(tài)。 望著逐漸變大的高樓，我不禁快樂起來，這是我將要工作的地方。我的嘴角再次不自覺地翹起。昂首闊步走進(jìn)了上城星座那座大廈??
實(shí)習(xí)周記二（“服從”是必須的）
20xx年12月15號---20xx年12月22號
沒有什么，比單純接受培訓(xùn)更輕松的工作了。在上崗前我必須接受需一系列的培訓(xùn)以便掌握必要的服務(wù)知識與專業(yè)技能知識。本周，我感受最深的是“服從”二字。
“服從”二字，現(xiàn)在，我這樣要求自己。必須服從上級領(lǐng)導(dǎo)安排的任何一件事。從我的身份來說，我是一名實(shí)習(xí)生，是酒店里面等級最低的一名員工，“服從”是我起碼并必須要做到的； 這些天，我還感覺到我好像在學(xué)校里面上課。
主管常常向我們強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。或許，我的學(xué)歷比他們高，但是我的工作經(jīng)驗比他們少的可憐，環(huán)境不熟悉；或許，我的理論知識過不了關(guān)，但酒店知識的延伸還有很廣闊的空間，我的實(shí)操能力還不強(qiáng)，我的經(jīng)驗還不足；或許??很多在別人眼中堪稱是優(yōu)點(diǎn)的，我都會認(rèn)為我還有很大的提升空間。我還是時刻警惕自己，一定要虛心；鞭策自己，要不斷進(jìn)步。而首要的，便是要服從！沒有服從，我可能連學(xué)習(xí)的機(jī)會都會喪失。
實(shí)習(xí)周記三（收銀員的崗位職責(zé)）
20xx年01月5號---20xx年01月20號
我，想到了我的身份，我是一個收銀員，我享受的不僅僅是待遇，我工作在學(xué)習(xí)的氛圍中，同事間暢所欲言，關(guān)懷備至。
作為一名收銀員崗位職責(zé)，便是為顧客提供咨詢和禮儀服務(wù)；為顧客提供結(jié)帳服務(wù)改造；現(xiàn)金作業(yè)和損耗的預(yù)防；營業(yè)前的準(zhǔn)備工作；清潔、整理收銀作業(yè)區(qū)；準(zhǔn)備好找零用金。
為客人帶來標(biāo)準(zhǔn)化的服務(wù)并使客人可以得到休閑的體驗。我的“微笑”、“自信”、“快樂”都是在向客人傳遞著陽光——“為您服務(wù)，是我的榮幸；請您接受，并請同樣以陽光的心態(tài)來享受我的服務(wù)”。
這正便是我實(shí)習(xí)的目標(biāo)，我將用我在這工作的時間，為我的服務(wù)對象傳遞陽光的信息，讓其愉悅；也讓我的路上遍布陽光的痕跡，就算是滿途荊棘，在陽光的照耀下，荊棘亦會被撫平；當(dāng)每日都充滿愛，那便是“暖”。
實(shí)習(xí)周記 篇4
第一周（6.19—6.24）
在兩位張老師的精心組織個安排下，我又回到了沃爾瑪這個大家庭。作為一名大三升大四的學(xué)生來到沃爾瑪實(shí)習(xí)，我很高興的，也很興奮，希望在實(shí)習(xí)的這一個多月中能讓我學(xué)到那么一點(diǎn)點(diǎn)的知識，我就滿足了。
就在我們來實(shí)習(xí)的第一天，沃爾瑪?shù)念I(lǐng)導(dǎo)先召集我們班的同學(xué)開了半天的會，然后作了簡單的沃爾瑪介紹和簡單的培訓(xùn)，接下來給我們介紹了沃爾瑪?shù)匿N售模式，工作流程，以及日程運(yùn)營等，除此之外，還要求我們在實(shí)習(xí)的.期間的工作要求。第一天上班心情愉悅，因為上至經(jīng)理，主管，下至員公對我們都很熱情且照顧有加，讓我感覺沃爾瑪是一個親切的，和諧企業(yè)。
接下來的幾天主要是分崗位和崗前的培訓(xùn)。很有幸我被安排到前臺的后備，從而有幸認(rèn)識了劉仕林大姐和盧大哥。
第二周（6.25—7.1）
6月25日，周一。天氣還算好，我早班。這個周劉大姐說要我親自站崗。在這個周的實(shí)習(xí)中，我有以下幾點(diǎn)體會：
首先、不斷加強(qiáng)和提升自身素質(zhì)
經(jīng)過實(shí)習(xí)我給自己的專業(yè)素質(zhì)劃了個問號，語言的交流除了自己能夠表達(dá)，關(guān)鍵還得聽懂別人的話。而我在聽力上還需要進(jìn)一步加強(qiáng)。另外我的身體素質(zhì)也不好，有時候去搬運(yùn)很吃力的。
然后、學(xué)會處理人際關(guān)系
在商場任職，需要很好的溝通與交流能力（不管是電話還是面談）。營業(yè)的工作需要各個部門的協(xié)助與配合，如果我有出色的交際能力，無疑對我的工作會有很大的幫助。主管對我說：“在公司做事首先得學(xué)會圓滑，在學(xué)校也許你還是方形的，但現(xiàn)在必須磨去棱角讓自己變圓。有的事也許你認(rèn)為該這么做，但如果上司要你那么做你就得那么做，不要自以為是??。” 最后、學(xué)會觀察顧客
每天從我的柜臺買東西的顧客千千萬，而從我身邊走過的的顧客萬千千。我們要學(xué)會了解顧客，了解市場，這個顧客需要什么，她為什么不買，為什么喜歡這個商品，不喜歡那個同款商品，我都曾經(jīng)想過，或許他們喜歡的顏色，時尚等等。
第三個周（7.2—7.8）
這是我在這里實(shí)習(xí)以來的第三個周。要說經(jīng)驗沒有，但體會還是很多的。
就拿我站崗的情況來說吧！每天總要面對形形色色的顧客，有慷慨大方的，更有斤斤計較的。他們對各種物質(zhì)的需求總會提出不同的要求，我們不但要卑躬屈膝的滿足他們。還要面帶微笑，好像我們做的所有事情即使是對的也是錯的。因為顧客就是上帝，這個道理我們還是知道的。
記得有一天，有位顧客說要什么顏色的鞋。我找了半天，我跟他講，公司缺貨了，他硬是要這種款式的，我跟他說沒有這種了，可不可以換個顏色。就說我態(tài)度不好，要投訴我。還說我不愿意給她找。甚至還口出臟話，有什么了不起，不就是個超市的服務(wù)員嗎？值得這樣拽嗎？人家街上要飯的都不敢得罪路人，還說你一個服務(wù)員，你有資格嗎?我真的很氣，但是只能忍著，沒有辦法，顧客是上帝，這也是公司的文化。
第四個周（7.9—7.xx）
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼第四周已經(jīng)結(jié)束了，剛進(jìn)公司的時候，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想我只有從最基本的開始干起，一點(diǎn)一滴地積累，做好我負(fù)責(zé)的每一件小事，讓領(lǐng)導(dǎo)和同事放心，將來才能成就一番大事業(yè)。不積跬步，無以致千里,江海不拒細(xì)流，方能成其大一屋不掃，何以掃天下？說的就是這個道理。
慢慢的我們部門的領(lǐng)導(dǎo)看我適合了這個角色就開始教我很多東西了，并且工作任務(wù)也給我加重，我猜慢慢體會到我的任務(wù)艱巨。但是在這一個月里我也有很多的收獲。不但把以前所干的事情干得越來越好，越來越熟練，和同事之間的關(guān)系也相處的越來越融洽了，另外，負(fù)責(zé)帶我的楊琳同事帶著我不斷地熟悉商場的貨架標(biāo)簽等等，我理解了很多關(guān)于商場的東西，經(jīng)過她講解之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。
第五周（7.xx—7.22）
假期來臨了，這段時間的工作，忙的都快找不到北了。每天一開始上班，基本是手不停腳的就開始，很少得到休息的時間。每天人山人海，這就是購物的瘋狂。
每天所要接待的客人不低于幾百人。這些顧客當(dāng)中，有很多的顧客，讓你哭笑不得。他們的問題，態(tài)度。有時間讓你抓狂。有些顧客你覺得很無理取鬧，他的要求讓你有殺人的沖動。但是，只能忍著，因為，顧客是上帝，這句名言是公司的制度。所有的員工必須微笑的接待顧客，解決顧客難題時，不能心存抱怨。真的感受了幾天“打落了牙往肚里咽”的感覺。 這段時間真的讓我感受很深，以前。每次去買東西，提出的問題和要求都是覺得理所當(dāng)然的，因為我是開錢的。但是，經(jīng)歷了這個星期以后，人生真的發(fā)生了很大的改變。微笑，真誠，熱心是用錢買不到的，只有用心去對待他人，不管是誰。你才能獲得他同等價值的回報。 付出是收獲的前提，想要收獲多少，首先，你要付出同等價值的東西，否則，收獲的將是一場空。
實(shí)習(xí)周記 篇5
第一周
實(shí)習(xí)內(nèi)容：
在×××人力資源處進(jìn)行畢業(yè)實(shí)習(xí)，開始的一周主要是進(jìn)行崗前培訓(xùn)，公司主管介紹了一下公司的規(guī)章制度，企業(yè)文化等內(nèi)容，接下來進(jìn)行為期一周的培訓(xùn)，進(jìn)行安全教育，期間重點(diǎn)熟悉×××人力資源處的內(nèi)部機(jī)構(gòu)設(shè)置和人員編制方案，根據(jù)工作需要合理如何調(diào)配人力，如何開展職工的招聘，考核，獎懲，辭退工作，做好各類先進(jìn)人物，各類獎勵人選和人才基金資助對象的推薦工作，如何開展職工轉(zhuǎn)正，定級，定職，和專業(yè)技術(shù)資格評審聘任的具體組織工作，熟悉日常職工管理工作，包括考勤管理，出入境審批，職工攻讀在職研究生的選拔和管理；如何開展職工的工資，津貼，補(bǔ)貼和離退人員離退費(fèi)的發(fā)放工作，審批加班費(fèi)，節(jié)日酬金，探親路費(fèi)等人員費(fèi)用；人事檔案的管理過程等日常工作環(huán)節(jié)，力爭通過一周的培訓(xùn)盡快勝任工作崗位。
心得體會：
今天是周六，挑一個晴朗的早晨記下我第一周來的實(shí)習(xí)心得。實(shí)習(xí)，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點(diǎn)，也是從學(xué)生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經(jīng)階段。剛進(jìn)入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認(rèn)識但是都面帶微笑很友善。一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應(yīng)環(huán)境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關(guān)系，才能有利于自己工作的展開。
第二周
實(shí)習(xí)內(nèi)容：
充實(shí)的崗前培訓(xùn)結(jié)束了，迎來第二周的具體工作，本周主要是接觸的是×××的人事檔案管理。建立健全保管制度是對人事檔案進(jìn)行有效保管的關(guān)鍵。通過一周的時間我大致的經(jīng)歷以下過程：
1、對人事材料的歸檔，首先要對材料進(jìn)行鑒別，看其是否符合歸檔要求，其次，按照材料的屬性，內(nèi)容，確定其歸檔的具體位置，再次在目錄上補(bǔ)登材料的名稱；最后將新材料放入檔案。
2、檢查核對檔案，對人事檔案材料本身進(jìn)行檢查，如查看有無霉?fàn)�，蟲蛀等，并對人事檔案保管的環(huán)境進(jìn)行檢查，如查看庫房門窗是否完好，有無其他存放放錯誤等。
3、人事檔案的傳遞，一般是由于工作變動引起的
4、人事檔案保密制度的學(xué)習(xí)。作為專業(yè)人員不得擅自將人事檔案內(nèi)容泄露，嚴(yán)守秘密。
5、人事檔案的統(tǒng)計，主要包括對人事檔案的數(shù)量，材料收集補(bǔ)充情況，檔案保管情況，利用情況庫房設(shè)備情況和人事檔案工作人員情況的統(tǒng)計。
心得體會：
通過為期一周的×××人事檔案的接觸，使我明白了人事檔案是考慮了解干部的重要手段，是人事制度改革必不可少的依據(jù)，為人事制度改革提供了信息支持。人事檔案是培養(yǎng)，考察，預(yù)測，人才的重要手段，是實(shí)現(xiàn)人力資源的重要依據(jù)，×××能否建立一支知識化，年輕化，專業(yè)化的醫(yī)療隊伍，人才是基礎(chǔ)，前提，關(guān)鍵。一份人事檔案可以完整提供一個全面信息為×××發(fā)現(xiàn)人才，培養(yǎng)人才和使用人才提供準(zhǔn)確可靠的依據(jù)。
第三周
實(shí)習(xí)內(nèi)容：
本周主要學(xué)習(xí)×××的人力資源規(guī)劃流程的設(shè)計方案，×××目前對人力資源配置，需求提出了五年發(fā)展規(guī)劃：
1）臨床、醫(yī)技、護(hù)理、機(jī)關(guān)、后勤等各部門人員配備齊全，人才梯隊建設(shè)、學(xué)歷層次、人才結(jié)構(gòu)、人才厚度明顯優(yōu)化
2）爭取造就市內(nèi)乃至國內(nèi)一批具有影響力的學(xué)科帶頭人，創(chuàng)立一批知名的特色專業(yè)
3）營造規(guī)范有序、公平競爭、人才輩出的氛圍。從體制、機(jī)制上創(chuàng)造有利于人才成長成功的良好環(huán)境。
心得體會：
人力資源規(guī)劃是人力資源開發(fā)與管理的重要部分，是×××為達(dá)到戰(zhàn)略目標(biāo)與戰(zhàn)術(shù)目標(biāo)根據(jù)目前的人力資源狀況，為了滿足未來一段時間內(nèi)×××的人力資源質(zhì)量和數(shù)量方面的需要，決定引進(jìn)、保持、提高、流出人力資源所作的預(yù)測和相關(guān)事項。
第四周
實(shí)習(xí)內(nèi)容：
本周參與×××的招聘錄用環(huán)節(jié)，由于招聘崗位的不同、人力需求數(shù)量與人員要求的不同，×××的招聘分為內(nèi)部招聘和外部招聘。
內(nèi)部招聘
×××管理者有相當(dāng)一部分是從內(nèi)部提拔的，這有利于提高員工士氣，培養(yǎng)員工積極進(jìn)取的精神。當(dāng)×××的某個部門出現(xiàn)空缺崗位時，人力資源部門會及時地將空缺崗位的性質(zhì)、職責(zé)及其所要求的條件等在×××的院報、布告檔上以布告形式向廣大員工公布，希望有能力的員工毛遂自薦，再召開內(nèi)部競聘會，競爭上崗，擇優(yōu)錄用，或者由臨床科室推薦其熟悉的人選，然后根據(jù)員工檔案了解員工教育、培訓(xùn)、經(jīng)驗、技能等方面的信息，經(jīng)過組織人事部門共同考核篩選，最終錄用。內(nèi)部招聘有利于節(jié)約招聘成本，同時由于內(nèi)部員工互相熟識，往往認(rèn)同度較高，有利于今后工作的開展。×××由于行業(yè)的特殊性，許多管理崗位必須是懂業(yè)務(wù)的，因此管理崗位內(nèi)部招聘比較多。
外部招募
因為醫(yī)務(wù)人員流動性較大，再加上自然減員，×××內(nèi)部的人力資源無法隨時滿足×××的變化和發(fā)展，另外×××也需要補(bǔ)充一些學(xué)科帶頭人、技術(shù)骨干等高端人才來推動×××的發(fā)展，所以，×××的外部招聘主要是面向社會招收能擔(dān)當(dāng)重任的學(xué)科帶頭人，技術(shù)骨干或者是各大專院校的應(yīng)屆畢業(yè)生。外部招聘的主要渠道有：通過人才招聘會，用報紙、網(wǎng)站等發(fā)布招聘信息；大中專畢業(yè)生自薦；在職員工介紹；參加一些學(xué)術(shù)會議等。
心得體會：
招聘工作是×××的重中之重，錄用人員的好壞真接關(guān)系×××的發(fā)展，因此×××領(lǐng)導(dǎo)非常重視招聘工作，采取了一系列的措施，投入了大量的人力、物力和財力，但由于流程上存在以下缺陷，招聘工作離預(yù)期目標(biāo)還有一定的距離。因此提出幾點(diǎn)優(yōu)化建議：
首先臨床各科根據(jù)×××人力資源規(guī)劃和工作分析數(shù)量和質(zhì)量要求，制定招聘計劃，人力資源部門對它進(jìn)行審核，特別是對人員需求量、費(fèi)用等項目進(jìn)行嚴(yán)格復(fù)查，簽署意見后交×××院長審批。其次擬定招聘計劃時具體內(nèi)容應(yīng)包括：崗位、需求量、各崗位具體要求；招聘信息發(fā)布的時間、方式、渠道與范圍；招募對象的來源與范圍；招募方法；招聘測試的實(shí)施部門；招聘預(yù)算；招聘結(jié)束時間與新員工到位時間等項目。
再次人力資源部根據(jù)招聘計劃所確定的招聘信息發(fā)布的時間、方式、渠道與范圍落實(shí)具體的發(fā)布工作。再次對求職申請者進(jìn)行資格審查，面試、考試。人力資源部門將符合要求的求職者名單與資料移交各臨床科室，經(jīng)臨床科室初選后，由人力資源部門再進(jìn)行復(fù)試、體檢。在此過程中應(yīng)嚴(yán)格按照工作分析階段產(chǎn)生的職務(wù)說明書標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行選拔。
然后跟錄用人員簽訂試用合同并安排合適的崗位。試用合同應(yīng)詳細(xì)寫明試用的職位、試用期限、試用期的報酬與福利、員工在試用期的工作績效目標(biāo)與應(yīng)承擔(dān)的義務(wù)與責(zé)任、員工轉(zhuǎn)正的條件等內(nèi)容。最后對招聘成本、錄用人員數(shù)量、質(zhì)量等評估并以報告形式向院長反饋。
第五周
實(shí)習(xí)內(nèi)容：
實(shí)習(xí)已經(jīng)過半，本周主要接觸的是培訓(xùn)體系，×××在多年的實(shí)踐中有一套自己的培訓(xùn)體系培訓(xùn)體系主要包括四個方面：
1）新職工崗前培訓(xùn)
2）醫(yī)生、技術(shù)人員的三基培訓(xùn)
3）護(hù)理人員的培訓(xùn)
4）中層以上管理人員的培訓(xùn)。
具體流程要求如下：
1、按×××需求制定培訓(xùn)計劃。
各職能部門每年必須根據(jù)×××總體要求以及上級部門的要求，結(jié)合×××人力資源現(xiàn)狀于年底報《培訓(xùn)需求調(diào)查表》，送人力資源部。人力資源部負(fù)責(zé)人針對各部門上報的培訓(xùn)需求情況，結(jié)合×××發(fā)展的需要，在合理進(jìn)行人力資源配置的基礎(chǔ)上，確定相應(yīng)的培訓(xùn)、考核方式，編制人力資源年度教育培訓(xùn)計劃。
2、培訓(xùn)內(nèi)容及具體要求。
×××根據(jù)人員分類有針對性地制定培訓(xùn)方案，分別對
1）新職工崗前培訓(xùn)；
2）在崗人員（包括醫(yī)生、護(hù)士、技術(shù)人員）崗位技能培訓(xùn)；
3）中層以上管理人員管理知識培訓(xùn)、
4）特殊崗位資質(zhì)培訓(xùn)。
a）新職工崗前培訓(xùn)人力資源部每年七月份新職工到崗，在簽訂勞動合同后，由院領(lǐng)導(dǎo)、各職能部門、臨床各科間配合開展新職工崗前培訓(xùn)，主要內(nèi)容有院紀(jì)院規(guī)，安全教育、×××文化、×××規(guī)章制度等項目的培訓(xùn)，經(jīng)測試合格后方能上崗。
b）在崗人員崗位技能培訓(xùn)醫(yī)務(wù)處、護(hù)理部每年不定期對醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行一至二次全面的崗位技能培訓(xùn)，幫助醫(yī)務(wù)員工在理論知識、操作技能方面的復(fù)習(xí)和提高，考核合格后方能上崗。
c）中層以上管理人員培訓(xùn)所有中層以上管理人員都必須參加×××管理高級研修班，考核合格，獲結(jié)業(yè)證書后方能上任。
d）特殊崗位資質(zhì)培訓(xùn)×××是一個特殊的行業(yè)，對于很多崗位都有特殊的資質(zhì)要求，如醫(yī)生有醫(yī)師資格證、護(hù)士有護(hù)士資格證、操作ct及磁共振的人員有ct、磁共振上崗證、會計有會計上崗證等、還有許多工勤崗位也同樣需要上崗證，這些特殊崗位的人員必須持證才能上崗，人力資源部門必須對這些崗位進(jìn)行認(rèn)真梳理，按要求對這些特殊崗位的人員進(jìn)行培訓(xùn)，不定期進(jìn)行抽查，沒有資質(zhì)人員一律不得上崗。
心得體會：
×××在培訓(xùn)方面做得比較到位，對培訓(xùn)工作投入了大量的資金，為加強(qiáng)培訓(xùn)力量，還專門指定科教處、醫(yī)務(wù)處、護(hù)理部、人力資源部等多個部門對不同人員實(shí)施培訓(xùn)，×××充分考慮員工的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，將員工個人發(fā)展規(guī)劃與×××發(fā)展有機(jī)結(jié)合起來制定培訓(xùn)計劃，使員工對培訓(xùn)積極性高昂，更加主動的參與到培訓(xùn)當(dāng)中來。
實(shí)習(xí)周記 篇6
上周，公司要我們3位設(shè)計師助理每人選一個新隆世紀(jì)華城的一個戶型圖來讓我們自己做，設(shè)計師助理實(shí)習(xí)周記。說做完之后讓我們自己把自己布置的方案給講解一下。方案我們是已經(jīng)做完了，但由于他們3位設(shè)計師太忙，實(shí)在是沒有時間。因此，我們講解我們自己所布置的方案就留到了這周來講。
這周一開始，宴工就說：“下周3晚上，“冠軍聯(lián)盟”會在新余的北湖賓館搞個設(shè)計師論壇。到時候有著“香港設(shè)計師之父”之稱的高文安先生也會去演講。公司幫我們每人都買了一張門票。到時候大家一起去就是。還有就是上周讓你們布置的方案說讓你們自己來講解，由于上周我們3個實(shí)在是沒有時間。要不這樣，就今天晚上講吧。于是，我們就都在準(zhǔn)備著今天晚上的方案講解。
等到晚上吃完飯回來，我們就把每個人做的戶型拿u盤拷到一臺筆記本里，然后接上投影儀的線。由蘭工在邊上聽。有什么不對的地方他會及時更正。首先講解的是杜珊他所不止的一個平面方案。他所布置的是一個3接沿著墻就開始做的時候，蘭工就說你這衣柜要是平著這墻做的話，那你的門怎么裝？因為象在裝飾公司是不建議業(yè)主打門的。因為打門的話成本比較高，所以我們建議業(yè)主一般都是自己去外面買成品門。安裝成品門的話是在把衣柜打好之后才裝的。如果你衣柜平著墻做，那到時候門有個門套，那門套怎么裝？所以一般如果要平著墻做衣柜的話，一定要隔出個6公分的門套線的位置出來。而且象我們建議是在隔出來的這6公分之后再做一個8公分的石膏板墻，這樣就不會讓業(yè)主感覺到衣柜的硬邦邦的感覺，而且我們做這石膏板墻還能較好的保護(hù)衣柜的背板，使背板不容易由于熱脹冷縮而發(fā)生變形。最后蘭工就自己親手把杜珊的圖給改了過來。經(jīng)過蘭工這么一講，使我們懂得了今天做衣柜平墻該怎么做，而不是簡簡單單的平墻的做法。
接下來就是由我來講我做的一個方案，因為我是一個剛從學(xué)校里出來的一個實(shí)習(xí)生。然而我選的則不是新隆世紀(jì)華城的戶型，而是翡翠城的一個3房2廳的一個戶型。于是接下來就是由我來講自己所布置的這個方案。因為是剛從學(xué)校里出來吧。有些東西則是不知道。但每個公司都有每個公司的想法，每個人也都有各自的想法吧。我所鉆的這個方案里廚房實(shí)在是有點(diǎn)小，但又不能去敲外面的墻，于是我就把廚房跟餐廳的墻給完全敲掉了，做了個開放式的廚房。這時，蘭工在邊上就說，做開放式廚房在新余這邊的話是做的比較少，但在廣州沿海等一些城市做的就比較多。而且做這種開放式廚房的話，你要根據(jù)具體情況來定。假如這業(yè)主是比較年輕的話，那你做開放式廚房可能沒什么問題，但如果是年紀(jì)比較大的話，那可能業(yè)主就不能接受了。
就這樣2個來小時的時間里，我們3個就輪流把自己所布置的方案給講完了。我們就期待著下周的“顛峰論壇”了。
實(shí)習(xí)周記 篇7
我們并沒有學(xué)CAD，既然來設(shè)計公司實(shí)習(xí)，這個程序就當(dāng)然是要去嘗試學(xué)習(xí)一下，這個程序具有二維，三維繪圖功能。我所學(xué)習(xí)的，就是建筑物平，立，剖的二維繪制。
繪圖，要先對功能進(jìn)行了解，再就是熟悉里面各個工具的用法。繪圖的時候也有步驟：軸線——墻線——門窗——樓梯——屋內(nèi)布置——標(biāo)注。還要一邊繪制一邊修改。剛開始畫，只管做一些簡單的圖形，如圓，矩形，方體，熟練之后就開始畫一些簡單的房屋平面圖。說著簡單，當(dāng)時可是讓同事教了我好久才算學(xué)會一些簡單的操作。在繪制的過程中遇到一些困難，如，弧線與直線的交接，圖形的閉和，樓梯的繪制，在做這些時候經(jīng)常出現(xiàn)錯誤，影響下一步的操作。同事就會說，細(xì)心點(diǎn)和耐心點(diǎn)，慢慢修改。
幾天實(shí)習(xí)時間里，我在運(yùn)用已學(xué)的知道外，同時更大的好外是學(xué)到了更多的新的知識。建筑并不是學(xué)校里一兩本書就能寫完的，許許多多的東西還是在邊學(xué)邊運(yùn)用才能體會到。在三明，不像福州那么熱，辦公室里也有空調(diào)，環(huán)境不錯，公司里的那些材料也是不錯的學(xué)資源。公司是個甲級的建筑設(shè)計單位，做的工程不少，里面的資料是對我來說是個學(xué)習(xí)建筑知識的好機(jī)會。公司里有不少關(guān)于各個城市里的代表建筑的材料，有些是中國現(xiàn)代與古典建筑的代表。同事說這些建筑可是些不錯的建筑典范，他們有時會借鑒一些優(yōu)秀的設(shè)想。
蘇州城就是個很不錯的地方，那里的優(yōu)秀的現(xiàn)代建筑和古典建筑很多。比如位于西湖南線南山路西側(cè)的博物館，建筑用地23889平方米，建筑面積控制在8000平方米。以現(xiàn)代建筑造型手法塑造出具有現(xiàn)代氣息的博物館形象，結(jié)構(gòu)新穎，是一個建筑典范。因處在西湖景區(qū)中心，所以整個建筑以考古發(fā)掘探溝和探方的形態(tài)，將大部分建筑置在地下，地上建筑面積控制在20xx平方米，以進(jìn)入地下部分的探溝為界，劃分左右兩大功能區(qū)。這一設(shè)計構(gòu)想源于對塊環(huán)境的解讀，以及對博物館本身意向的表達(dá)。通過建筑造型，采用內(nèi)部空間非等高的豎向設(shè)計，有助于展示不同內(nèi)容的需要，滿足不同的陳列方式，利于現(xiàn)代展示空間布局。
作為建筑物本身，上部框架和探溝內(nèi)部所呈現(xiàn)的現(xiàn)代鋼結(jié)構(gòu)，幕墻玻璃、花崗巖鋪飾，與建筑外立面的磨磚對縫清水磚墻面，恰是建筑表達(dá)現(xiàn)代人文氣息與傳統(tǒng)歷史文化的契和之處，這就是西湖博物館的了到之處，為人們以后再設(shè)計類似建筑的時候提供了一個很好的的模版。真的很佩服這個設(shè)計者的構(gòu)想。為什么建筑可以這樣隨意的按人們的意愿設(shè)計成不同的體型？我從同事給我介紹的書里找到了答案。這和我們結(jié)構(gòu)設(shè)計有根本的關(guān)系，古代建筑都是砌體結(jié)構(gòu)、木結(jié)構(gòu)，而新建的大多數(shù)都是框架，或框—剪結(jié)構(gòu)。其中以框架為主，高層中多使用框—剪結(jié)構(gòu)。框架結(jié)構(gòu)是梁、柱等桿系構(gòu)件組成的空間承重體系的結(jié)構(gòu)，是多層、高層建筑的一種主要結(jié)構(gòu)形式。這種結(jié)構(gòu)體系的優(yōu)點(diǎn)是建筑平面布置靈活，能獲得較大的使用空間，建筑立面容易處理，可以適應(yīng)不同的房屋造型。所以人們可以按照自己的想法設(shè)計各式房屋，就像搭積木一樣，擺出自己喜歡的造型，都能夠用框架來實(shí)現(xiàn)，這就是框架結(jié)構(gòu)的優(yōu)點(diǎn)。
第四天我就隨趙工回到了福州，他在這里也有辦公，他說可以順便帶我去看一下這里一個工程的工地，我當(dāng)然是求之不得了。
工地上鋼筋很多，有些工人正在對鋼筋進(jìn)行處理，也有的樓板上綁扎鋼筋，我和趙工說了一下就和帶我們來工地的何工一塊去樓板上，我去看了一下工人綁扎鋼筋的操作。他們是在筑模，何工說這些鋼筋的綁扎也是特定規(guī)定的。我在上建筑概論實(shí)踐課里也有看過這個，當(dāng)時沒有在意，所以也不大清楚鋼筋綁扎的規(guī)定。于是我請教何工細(xì)說了一下。
鋼筋綁扎前先認(rèn)真熟悉圖紙，檢查配料表與圖紙、設(shè)計是否有出入，仔細(xì)檢查成品尺寸、心頭是否與下料表相符。核對無誤后方可進(jìn)行綁扎。采用20#鐵絲綁扎直徑12以上鋼筋，22#鐵絲綁扎直徑10以下鋼筋。
我看到的主要是梁與板的鋼筋綁扎。
（1）縱向受力鋼筋出現(xiàn)雙層或多層排列時，兩排鋼筋之間應(yīng)墊以直徑15mm的短鋼筋，如縱向鋼筋直徑大于25mm時，短鋼筋直徑規(guī)格與縱向鋼筋相同規(guī)格。
（2）箍筋的接頭應(yīng)交錯設(shè)置，并與兩根架立筋綁扎，懸臂挑梁則箍筋接頭在下，其余做法與柱相同。梁主筋外角處與箍筋應(yīng)滿扎，其余可梅花點(diǎn)綁扎。
（3）雙向板鋼筋交叉點(diǎn)應(yīng)滿綁。應(yīng)注意板上部的負(fù)鋼筋（面加筋）要防止被踩下。
（4）框架梁節(jié)點(diǎn)處鋼筋穿插十分稠密時，應(yīng)注意梁頂面主筋間的凈間距要有留有30mm，以利灌筑混凝土之需要。不只這些，還有不少的規(guī)定和要求我只能自己去查資料了，何工一時也講不完的。他還有提到鋼筋的綁扎接頭的搭接長度在末端距鋼筋彎折處，不得小于鋼筋直徑的10倍，接頭最好不要在構(gòu)件最大彎矩處。
由于天氣較熱，我們只是看了一會就回去了，不過還是很感謝何工的講解。就這樣我結(jié)束了我這幾天的實(shí)習(xí)之旅。
這次的實(shí)習(xí)對我來說是很重要的，在實(shí)習(xí)過程中，我認(rèn)識到我在課堂上學(xué)的知識還有很大的不足，我們這些并不充實(shí)的理論知識遇到實(shí)踐真的感到很無力。所謂實(shí)踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，在這次的實(shí)習(xí)是我學(xué)到了不少東西，對專業(yè)知識的理解更有了進(jìn)一步的認(rèn)知。雖然才短短的幾天，我在公司辦公室里和同事相處的的時間也不長，在與他們相處的過程中我也體會到了不少做人處世的道理，同事們也教會了我不少東西。
我剛來報到時，遇到很多新的面孔，由于和他們未熟悉，所以不敢和他們說太多的話，而且對工作未曾了解，開始覺得不太適應(yīng)。后來我慢慢發(fā)現(xiàn)，只要真誠待人，虛心請教同事，他們也很樂意和我交往的。也可能是我年紀(jì)比他們小吧，對我這個小兄弟也挺照顧的。
當(dāng)時學(xué)CAD基本操作時，我學(xué)了好一會才學(xué)會，他們也是很有耐心的指瞇我。勤學(xué)好問在實(shí)習(xí)時是個不錯的表現(xiàn)，對于沒有經(jīng)驗的我來說也是個唯一的途徑。同事給我的一個忠告就是做事要有條理，急燥不得，尤其是做設(shè)計的。要抱著踏實(shí)的態(tài)度來做事，虛心點(diǎn)往往能得到別人的認(rèn)同。其實(shí)我發(fā)覺前輩做事有一點(diǎn)很值得學(xué)習(xí)的，就是他們做事很講究條理，他們遇到問題會一步步去解決，而不是驚慌失策。
實(shí)習(xí)周記 篇8
第(一)周實(shí)習(xí)周記
工作內(nèi)容及心得體會：
大二下期期末的實(shí)習(xí)終于到來，因為這次實(shí)習(xí)從剛?cè)雽W(xué)的就聽說，所以對實(shí)習(xí)充滿害怕和期待，害怕是因為實(shí)習(xí)的到來意味著我們大學(xué)生活的即將結(jié)束，期待是因為實(shí)習(xí)的到來意味著我就可以踏入社會去開辟自己的天地。這次實(shí)習(xí)是我們學(xué)習(xí)理論知識以來的踏入社會第一次具體接觸現(xiàn)場事物，將理論知識與實(shí)際相結(jié)合，突破書本上的限制;同時這次實(shí)習(xí)也是我們畢業(yè)生在畢業(yè)前的一項必經(jīng)的考驗，意義重大。這次
第一周實(shí)習(xí)，總的來說也沒干什么，也就是熟悉熟悉環(huán)境、看看書之類的。第一次到實(shí)習(xí)公司的時候，，心里還是有點(diǎn)害怕的，因為要經(jīng)過嚴(yán)格的面試和筆試、，畢竟我在學(xué)校主要學(xué)的是房屋建設(shè)方面，現(xiàn)在讓我做電力建設(shè)方面的，我還是比較陌生的，我想想自己平時在學(xué)校也沒怎么學(xué)習(xí)，哪里會做呢?但想想應(yīng)該造價都應(yīng)該差不多，所以咬牙就在這呆下來實(shí)習(xí)也是我第一次與專業(yè)有關(guān)的實(shí)習(xí)，心里挺感慨萬千的。
。這次的實(shí)習(xí)，我主要學(xué)的是土建預(yù)算方面的。像我在學(xué)校里學(xué)的有關(guān)預(yù)算的知識也不多，我剛開始領(lǐng)導(dǎo)給我?guī)妆緓x省電力建設(shè)的地方定額，主要就是熟悉一下電力建設(shè)的基本內(nèi)容，解預(yù)算的一些規(guī)則和套價，掌握基礎(chǔ)的工程預(yù)算，同時也給我一部分圖紙給我結(jié)合書看。看才發(fā)現(xiàn)電力建設(shè)和房屋建設(shè)的差別還是有很大差別的。
來到這里才發(fā)現(xiàn)自己以前在學(xué)校學(xué)的東西挺少的，那簡直叫九牛一毛，社會上要學(xué)的東西太多，專業(yè)知識、綜合知識、為人處事等等。一周的時間很快就過去，原以為實(shí)習(xí)的日子會比較枯燥的，不過老實(shí)說第一周的實(shí)習(xí)還是比較輕松愉快的，呵呵，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出第一步，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。
第(二)周實(shí)習(xí)周記
工作內(nèi)容及心得體會：
新的一周的實(shí)習(xí)生活又結(jié)束，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)新的環(huán)境，漸漸的融入工作中，在這一周里總體我還是有收獲的，實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。第一周實(shí)習(xí)也沒做什么，第二周指導(dǎo)師傅給我三本電力建設(shè)行業(yè)的行業(yè)定額書，同時也把面試時的圖紙給我讓我邊看定額邊學(xué)著計算，這就算是正式開始學(xué)預(yù)算。拿到定額書我沒有急于的開始計算，而是先把定額書里的計算規(guī)則看一遍，然后把圖紙看一遍大體解要算的工程量，才開始我的預(yù)算之路，由于對計算規(guī)則的不熟悉和對圖紙很多地方的不懂，所以只能邊看邊計算。所以計算速度可想而知，雖然慢是慢點(diǎn)但我一點(diǎn)都不在乎，因為我知道學(xué)習(xí)的過程是漫長的不是一天兩天就可以學(xué)會的，要慢慢來“心急吃不到熱豆腐”。本來我們這個專業(yè)就是要有很好的耐力，像一個工程要計算的地方有很多，一急就會漏掉很多，在慢慢的計算中我就發(fā)現(xiàn)自己太多的問題，很多不懂感覺壓力挺大的，但我必須接受這過挑戰(zhàn)。下定決心后我就把書籍和圖紙結(jié)合看同時把學(xué)校的計算例子也拿來對照，實(shí)在不懂的地方就問師傅和同事，他們都很樂意給我講解，對于我提的問題他們都建議我去現(xiàn)場看看，但我要一個月后才可能去現(xiàn)場，想想其實(shí)一個月也挺短的，這一個月在公司就好好熟悉計算規(guī)則和圖紙，經(jīng)過這周的計算我發(fā)現(xiàn)其實(shí)電力建設(shè)和我再學(xué)校學(xué)的也有很多相似的，只是很多東西是我在學(xué)校從沒遇到的，所以在以后的日子里我要多多的看書學(xué)習(xí)。
第二周就在忙碌而充實(shí)中度過，期間腦海里有過一些想法，對自己未來要從事的工作有過思考，盡管現(xiàn)在只是一個想法在腦海里，但我相信有這個想法我會更努力的學(xué)習(xí)。
第(三)周實(shí)習(xí)周記
工作內(nèi)容及心得體會：
很快兩周的實(shí)習(xí)生活過去，第三周的實(shí)習(xí)生活又緊張而忙碌的開始。這一周所做的事和上周基本一樣，早上上班提前半小時去把辦公室打掃干凈，把開水燒好，然后就開始做自己的事情。在這一周感覺沒有沒有前兩周學(xué)著那么吃力，慢慢的熟悉圖紙和XX版電力行業(yè)定額，根據(jù)計算規(guī)則計算就可以，計算速度也提上來，估計這周可以把空壓機(jī)房的工程量算完，到本周四我就把圖紙算完，于是整理一下就拿給師傅檢查一下，師傅看完跟我指出我有一些地方漏算的，如一些預(yù)埋鐵件我沒有注意到，裝飾算錯等一些問題，然后叫我回去好好在看看圖紙和定額書把算量補(bǔ)全。
把漏算的東西通過查看圖集和看計算規(guī)則慢慢的把它部全和修正后，徐師傅又找一套圖紙給我叫我核對一下我們公司于業(yè)主方的概算方面的方法差異，敘師傅給的是一份她做過的電子工程量，這中間的差異就是使用的方法不一樣，但結(jié)果都一樣，通常情況都是我沒直接用計算式表達(dá)出計算結(jié)果，但業(yè)主方打破傳統(tǒng)的方法他們直接用excel 工作表就表達(dá)出來，看著非常的簡介工整舒服，通過核對比較我發(fā)現(xiàn)這個不是適合每一個人的，他這個表達(dá)方法需要我們非常的熟悉辦公軟件，才會很快，不然就會工作效率非常低，但這是一個非常好的思路，值得我們借鑒。
總的通過這次計算，我的收獲還是挺多的，比如以前沒有接觸過預(yù)埋件，這次在這里接觸到而且學(xué)會一些基礎(chǔ)的埋件標(biāo)號，如：“l(fā)75*10”的預(yù)埋件，表示的就是：75乘75mm的10mm厚的等邊角鋼，如果不是等邊角鋼就要書寫成：l75*45*10等。還有就是初步解預(yù)埋鐵件的重量是可以查金屬詞典得到的。
生活并不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。
第(四)周實(shí)習(xí)周記
工作內(nèi)容及心得體會：
很快一個月的時間就這么過去。 原本以為可以很快就去現(xiàn)場實(shí)習(xí)，但這一周公司把我從本部大樓調(diào)到我住宿小區(qū)這邊的辦公樓學(xué)習(xí)，來到這邊我和另一個新來的都被安排在會議室學(xué)習(xí)，這邊的汪師傅就帶我們介紹這邊所有經(jīng)營部的師傅給我們認(rèn)識，在這邊總共有兩位師傅是土建方面的師傅，其他都是搞安裝、電氣、燃機(jī)方面的師傅。所以不言而喻汪師傅就成我在這邊學(xué)習(xí)的指導(dǎo)老師。
第一天熟悉環(huán)境后，我們就回會議室完成在大樓沒完成的任務(wù)，第二天汪師傅看我們完成工作就拿來一份：“淮陰燃機(jī)300mw熱電二期工程”的工程量分包結(jié)算給我們，叫我們對照圖紙審核工程量，我不知道這是不是公司給我們布置的真正的工作，但我非常認(rèn)真的對待這次審核工作，因為我知道這是一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會，在這次審核工作中我主要負(fù)責(zé)“補(bǔ)給水升壓泵房、汽化風(fēng)壓機(jī)室、綜合管道支架”這三份圖紙工程量的審核，剛剛拿到圖紙一看感覺應(yīng)該比較簡單，但當(dāng)我下手去審核時才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)不是想像的那么簡單的，首先我們要跟著別人的思路去檢查別人有沒有算錯是很費(fèi)時的，有時一個工程量就夠我思考很久，慢慢的我在不斷的審核中摸索出自己的工作思路，那就是遇到看不明白的就自己算一遍，如果結(jié)果一樣就說明是正確的，不一樣就按自己的來計算，這樣我的工作效率就提升上去。還有就是我們在審核時不要拿到圖紙就急于去審核，我們要先熟悉圖紙，把圖紙上的文字說明和詳圖仔細(xì)看一遍才下手審核，這樣可以幫我們在審核中避免錯算，比如：有一些工程量變更、圖紙變更等都會造成我們的審核錯誤總的這次終于有接觸一點(diǎn)實(shí)際點(diǎn)的學(xué)習(xí)，這樣會讓我更容易發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，相信下周個收獲會更多，努力、加油!
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