實用的實習周記3篇
時間過得真快啊，眨眼間，一個星期已經過去了，一周的時間，相信你會領悟到不少東西，請好好地記錄下在周記里。但是周記有什么要求呢？下面是小編整理的實習周記3篇，希望能夠幫助到大家。
實習周記 篇1
在前幾天的編輯系統簡單熟悉之后，我這一周除了跟記者出去外采，主要做的工作就是編輯DV記者拍回來的素材。DV素材的特點是內容一般是突發事件新聞，現場性比較強，素材邏輯性不強比較散亂，畫面質量和同期聲質量不太好。
要編輯DV素材新聞首先要向DV記者了解新聞的五要素：what、when、where、who、how，才能事件的概況。接著要仔細看DV素材，了解事件的詳細發展脈絡，補充各種新聞細節，與此同時找尋新聞眼。在仔細看完素材之后就要開始結構整篇新聞稿了，自己要有一個明確的邏輯順序，是金字塔結構還是倒金字塔結構還是復合結構，要采用一個最合適或者是最吸引觀眾的方式來結構整篇新聞稿，語言要簡潔平實。
之后找尋自己要用到的同期聲，這個同期聲必須是能補充新聞細節的，不能是空話套話廢話，要求是音質比較清晰的，另外如果有一些現場同期聲可以展現新聞現場或是烘托氣氛的，都可以予以保留。剪輯好同期聲之后就要把同期聲聽寫成字幕。最后按照一般是按照聲畫對位的原則計算好時間將一些空鏡頭填進正文的視頻中。最后再多修改幾遍，使這篇新聞稿更加通順且吸引。
再完成編輯之后，老師向我提出了幾點建議與意見：
第一、我寫的新聞稿邏輯性比較亂，事情交代有些反復，希望能理清思路，再各個部分做個承上啟下的銜接。
第二、我的寫作風格太新聞聯播化，我們是一檔民生類新聞欄目，要以一種更平實更口語化的語言來寫新聞才能更加的貼近觀眾。
第三、會不自覺地加入一些自己的合理想象，這是不允許的，新聞首先要遵守真實原則，要用事實說話，用畫面說話，用采訪者的口來說話。
我想我會按照這幾點建議來不斷地提高自己的業務水平，這不僅適用于編輯工作，同樣對記者工作也有益。
實習周記 篇2
實習第一周，很重要的就是你的環境適應能力，事實證明還是有待提高的。這種適應能力包括適應作息時間，適應辦公室環境還有適應和老師同學的相處。關于作息時間，早上六點起床晚上十點睡覺的作息雖然非常的perfect！但是真心覺得屬于自己的時間少之又少，晚上一吃完飯就想倒頭大睡，上午聽完課批作業的時候就開始犯困，完全沒有總結和寫教案的'時間；導致和辦公室老師的磨合就變得很困難了，目測發現，想要做老師，一定要有伶牙俐齒和打了雞血一樣的精神，像我這種提前進入老年期，溫溫吞吞說話細聲細氣，做事不利索還整天犯困的人在辦公室差點成了空氣，有時候跟在老師后面想搭上點什么話卻說不出，想做點什么卻無法開口的感腳真的是窩囊透了！不知道有沒有學語文的童鞋和我有同樣的感受，一味地培養書面語的語感，有時候口語話的東西開不了口了，冒出來的全是一串串的套話，交流障礙了！
不過還是有可喜的地方的，認識了好多浙師大的師兄師姐，還有看望了曾經教過我的所有老師。原來今年考進一中的老師幾乎全是浙師大的，辦公室是一個初陽學院的學長，一上任就當班主任，工作做得那是相當不錯，也很會做人，陽光又風趣，和辦公室老師相處得很融洽，榜樣啊！今天去聽課的老師居然是xx級的學姐，海寧本地人哦，讀了四年居然不知道，浙師大出來的果然都是美女，智慧又性感，真羨慕！昨天還遇見了高一的實習老師，卜老師，今年剛進海寧一中上班，感慨時光的輪回，真是奇妙；還遇見了初中的虞新泉老師，語文水平那是相當厲害，這么多年了還騎著一輛老式自行車，似乎已經過了退休年齡還堅守在崗位上，把自己的一輩子貢獻給了三尺講臺，真是敬佩！
1、心態轉變。
學校的生活養尊處憂，無需我們擔憂某些問題，學校三點一線的生活，學習跟得上就可以，而在工作當中就不然，工作中，我們要考慮如何提高工作效率，怎樣處理與上級領導、同事的關系，還有在工作當中的不盡人意等事情，這些都要我們以一顆平常心去對待，及時的轉變心態會讓我們工作更加順利。
2、計劃做事。
有了明確的計劃，目標才清晰，以至于在工作中不會茫然。在采購部實習的三個多月中，我每天都寫工作日志，記錄下我要做的事情，然后再總結一下完成狀況，日志看似平常，但在無形中提高你做事的效率和工作的有序程度。
3、處處留心皆學問。
這句話是我剛到采購部報到時經理對我講的第一句話，對這句話經理并沒有給我們多說什么，但在工作當中我深有體會，初到采購部我把以往的采購合同重新進行整理并做了電子版的檔案管理登記，這樣節省了查找檔案的時間。在整理過程中我仔細的看了一下采購合同的內容，這為我以后的修改合同起到了很大的幫助，我可以直接套用以前的合同范本，這個結果直接歸為我的留心。在生活中只要你留心處處都有學問在，不要總是期盼別人告訴你怎么去做，應該學會思考自己應該怎樣去做。留心別人怎么做。
4、不以事小而不為。
做大事小事有不同的階段，要想做大事，小事情必須做好。我們正是實習的階段，做一些繁瑣的小事情，很有必要。工作中我們每個人干的最多的就是打水、拖地和擦桌子，但我并沒有感到煩，而是把它當作我素質培養的大講堂，正因為這些小事情改變了辦公室的環境。這些小事情值得我去做。事情雖小，可過程至關重要。
以上是我在實習中的一些體會，同時在實習的過程中我也發現自己還存在一些缺點，如：性子急、愿意推托等毛病，正確的對待自己的缺點和錯誤，才會使自己的能力提升的更快。
實習周記 篇3
8月5日晴
實習第五天。今天我又出去采訪了，這次機會是爭取到的。今天去的實習生很多，一老師帶了一個男生，還要一個女生去，問誰要去時，我們都說要去，這很難辦。后來他說今天要出鏡，結果就沒人說要去了，她們有些害怕出鏡。此時，我說我要去，對于我來說，出去采訪是件很好的事，是否出鏡我并不害怕。就這樣，我爭取到了出去的機會。
今天是到武漢關采訪輪渡開通“零點航班”的事。我們取了些鏡頭，并作了些采訪，然后回來，可在車上老師突然說：“暈！要你出鏡的咧？又不提醒我！”他給忘了，結果我沒有出鏡，鏡頭中只有我的手出現，因為我拿著話筒采訪。在船上我們看到了央視“再說長江”拍攝組。在采訪結束后，我們在武漢關前面搶拍到些事。有個拿玫瑰花的小女孩正抱著對情侶中的那個男的，應該是要他買花吧。后來她看到我們在拍，倉皇逃走。
回來后，我第一次嘗試寫電視新聞稿，以前寫的都是報紙新聞，還不熟悉電視新聞形式。老師說寫得太簡單了。再后來我們剪片子、聽帶子。然后我們的任務完成了！他們沒有出去的實習生自己找了個選題然后6個人自己拿個dv跑出去做了一個采訪。我覺得這樣也很不錯。但是如果有跟老師學習的機會能出去學到東西也許更好。
因為今晚又沒演練，我又在編輯室晃蕩了一會兒，在4點多時就提前走了。今天，我的名字第一次出現在電視上，值得紀念！另，以前只知道要進行白平衡，今天更是體會到白平衡的重要性，老師每換一個場景都對了白，以前在學校里我是不注意這些的。還有就是，在采訪的時候要注意讓被訪者多說些話，以便于后期剪輯。寫稿子的時候要對畫面、聲音和文字有整體把握，注意分清口播、畫外和同期聲。
8月13日陰
今天沒去臺里實習，因為表姐從廣州回來了。和我在一個欄目的那師兄兩天沒去實習，昨天去了，我便問他：“你兩天都沒來？”他說：“是啊。”我便笑著說：“那今天可真是難得啊。”他邊笑邊跟我說：“下星期我就不來了。”我問他：“明天星期六，屬于下星期嗎？”他說：“屬于。”我又問：“今天來了就不來了啊？”他說：“嗯。我今天來就是來跟你告別的。”我半開玩笑地回答：“好感動啊。”隨著他的離開，實習生又少了一人，但是我的實習生涯才剛進入軌道。他急著離開，可我還將繼續。
8月21日多云
今天去實習了，又出去采訪了。是在一家電賣場進行調查，共采訪了40位消費者。做這樣一個調查性新聞后期剪輯相對麻煩，因為有一定的邏輯性，要把有共性的言語放在一起，按一定的順序排列，所以要打亂順序。另做它的字幕也比較麻煩。這讓我覺得做個3分鐘的新聞都要這樣把握，若是一個更長的，或是記錄片、電視、電影等更是一項浩大的工程。
8月28日晴
今天上午下午都出去去采訪了。上午是關于公交安上攝像頭的新聞。這次新聞老師要我自己寫，這讓我很有壓力，我沒有把握，因為不是很會寫電視新聞稿。上次寫新聞稿是和老師同時寫，然后把我的給老師看一看，他只作了些評論。而這次老師要我一個人來寫，我很怕寫不好，但最后還是寫了。老師幫我改了一下，最后用的也基本是我寫的。我覺得這樣很好，的確是應該這樣學習，這樣才能學到東西。晚上便用了這條新聞，名字又一次出現在屏幕上，很欣慰。
下午是一個關于禁鳴的調查，采訪了很多人，但是稿子和采訪我參與的都不多，基本上都是那老師在弄。晚上又留到很晚才回，今天演練了，但是我沒有幫什么忙，只是和另一個實習生聽帶子再聊了會兒天。他馬上大四，對于未來的選擇還很茫然，羨慕我還有時間，悔當初在我這個年齡時沒有好好把握，說應該向我學習，應該早些時候就出來混的。還說到另有個實習生，大四剛畢業了，學法律的，但是對法律不感興趣，到現在這個時候還在電視臺混，也許他想轉行吧。哎，今后的路到底怎么走，這真的是一個讓人頭痛的問題，也讓我十分茫然。雖說他們都說我還有時間，但是我從來都覺得時間緊迫，根本就不夠，我還有很多東西需要時間來學習，我的時間也很不夠。
9月5日晴
今天10點多的時候才出去采訪，沒有老師帶，是和另兩個實習生一起自己出去的，采訪關于桶裝水的新聞。回來后我們先寫稿，還沒有剪片子，這時已經快兩點了，食堂已經沒有飯了，我在臺外面買的炒飯。下午和晚上又和昨天一樣，在演播廳負責投影儀的事，這次的演練比較正規，都是真槍實干，整體感覺還不錯。8點多一點吃的晚飯，回家快9點了。
在吃飯的時候，記者老師說：“別人都說我長肥了，我看是這盒飯讓人胖。”我也發現最近自己長胖了點，也覺得很奇怪，老師一語驚醒夢中人，看來這盒飯確實讓人增肥，本來想著游泳增肥的，可沒機會也沒時間，這下倒好，又來個“盒飯增肥法”。但是注意，要落實此增肥法必須不按時吃飯，而是延遲2個小時以上。而對盒飯也有一定的要求，要有魚有肉有雞蛋，還要有湯。呵呵~
前天，一實習生跟我說，他過兩天就不來了。可昨天他還是來了，所以以為他的過兩天是一個虛指，只是說過段時間走，可今天他就沒來，看來果然是“過兩天”啊。看到這些實習生來來往往，每每不禁感概，人生就是如此的匆匆，很多人都是這樣來了去，去了來。好在不管是之前的師兄，還是這位同仁，至少在臨走時還曾與我告別，但是還有很多其他人，可能連一聲再見都沒有，就消失在你的生命中，永不再相見。
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