實習周記

時間：2021-01-23 16:49:29 周記我要投稿

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【精選】實習周記集錦六篇

　　忙碌而又充實的一周又過去了，一定有不少的收獲，是時候仔細地寫一篇周記了。千萬不能認為周記隨便應付就可以，下面是小編精心整理的實習周記6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

【精選】實習周記集錦六篇

實習周記篇1

　　歲月的年輪無情的從你我身上碾過，如此青春的年華畢竟留不下多少憂愁。即使生活如此的平凡，而我們仍然在堅守，即使稚嫩的心一直在顫抖。

　　即將逝去的韶華，留不住；就要到來的年華，看不透。此刻我們正在經歷著一次巨大的脫變，這樣的過程算不上痛苦，但終究免不了些許掙扎。

　　實習已經一個月了，人常說，保持一個習慣，堅持三周便可以養成。我想如果我某天早晨7；00突然醒來,看到的日期并不是周末，很難想象那會是怎樣的心情：緊張、擔心、惶恐還是焦慮，這或許就是習慣的力量。

　　周一、沒有上班，和公司請了假留在店里幫忙，后來聽說公司早上召開了全省的視頻會議，錯過就錯過吧。

　　周二、好在公司近期沒有什么活動，這才給了我充分的時間投入到文檔歸檔的工作當中，任務很艱難，也很漫長，雖然學長并沒有要求我要盡快完成。或許是與不緊不慢的作風格格不入吧，接到任務我總是玩命的投入，以至于他們曾幾次走到面前叫我我都沒反應。這些文檔對我來說是一場噩夢，其實并沒有那么敬業，只是想早點解脫而已。

　　周三、不知不覺文檔的歸檔工作已經基本完成，最后在柜子的深處翻出了一疊散落的文檔，我知道今天一天又什么也別想干了，將整疊文檔錄成電子檔之后，真正的挑戰來了，我把所有的檔案袋全部搬出來，接著把這些散落的文檔一頁一頁的放入所對應的的檔案袋，過程的痛苦和艱難估計只有自己能夠體會。鎖上檔案柜的那一刻，明媚的陽光透過窗戶恰好打在臉上，毫不夸張的說，有一種從獲新生的感覺。

　　周四、學長讓我先休息一段時間，所以沒有繼續分配工作給我，這是對我最大的獎賞。市場部的工作也不多，一整天也只是寫了一份活動策劃案而已。下午的時候，幫著銷售部的人到火車站送了些東西，雖然只是一份搬運的工作，但是這是我這一天做的最有意義的一件事情了，因為今天為公司我只做了這一件事。

　　周五、午休的時候和她們打了會臺球和兵乓球。小明說學校打一小時臺球需要10塊錢，每天在公司打一小時臺球，就等于是拿了一天10塊錢的補貼。聽完之后我豁然開朗，想一想之前的午休時間用來睡覺真是太可惜了。下午的時候替陳超到客戶那領服務合同，回到公司才發現回來的太早了，上天給了我出去溜達的機會我卻沒有好好珍惜，回來之后只能對著電腦坐等下班。

　　周末一來要去參加“中公杯”的決賽，二來還是得回家回店里幫忙。

　　一種生活的結束又接著另一種人生的開始，是的，之于生活，我們誰都不容易！

實習周記篇2

　　今天我在來工地的路上，看到了有的工地在開挖基坑，就向師父詢問了有關基坑開挖的知識。

　　一、工藝流程：

　　確定開挖順序和坡度→分段分層平均下挖 →修邊和清底

　　二、操作工藝

　　該工程為不加支撐的基坑(槽)，須放坡。邊坡最陡坡度應為33%。

　　1、開挖基坑(槽)，合理確定開挖順序、路線及開挖深度，分段分層平均下挖。

　　2、挖掘機沿挖方邊緣移動時，機械距離邊坡上緣的寬度不得小于基坑(槽)和管溝深度的1/2。

　　3、在開挖過程中，應隨時檢查槽壁和邊坡的狀態。應作好防護準備，以防坍塌。

　　4、開挖基坑(槽)不得挖至設計標高以下。

　　5、在機械施工挖不到的土方，應配合人工隨時進行挖掘，并用手推車把土方運到機械挖到的地方，，以便及時挖走。

　　6、修幫和清底。在距槽底設計標高50cm槽幫處，找出水平線，釘上小木橛，人工將暫留土層挖走。同時由兩端軸線(中心線)引樁拉通線(用小線或鉛絲)，檢查距槽邊尺寸，確定槽寬標準。以此修整槽邊，最后清除槽底土方。槽底修理鏟平后進行質量檢查驗收。

　　7、由于還要進行混凝土灌注樁挖樁的要求,特對現場存放的土方應合理堆放。在場地有條件堆放時，留足回填需用的好土;多余的土方，應一次運走，避免二次搬運。

　　三、質量標準

　　基坑(基槽)和場地的基土土質必須符合設計要求，并嚴禁擾動。

　　應注意的質量問題

　　(1)基底超挖：開挖基坑(槽)不得超過基底標高。

　　(2)基底未保護：基坑(槽)開挖后應盡量減少對基土的擾動。

　　(3)開挖尺寸不足，邊坡過陡：基坑(槽)底部的開挖寬度和坡度，除應考慮結構尺寸要求外，應根據施工需要增加工作面寬度。

　　(4)施工順序不合理：應嚴格按施工方案規定的施工順序進行開挖土方，應注意宜先從低處開挖，分層、分段依次進行，形成一定坡度，以利排水。

　　砌磚墻

　　師父繼續用以前的工程進行講解。

　　(3)砌磚墻：

　　1)組砌方法：砌體一般采用一順一丁(滿丁滿條)。磚柱不得采用先砌四周后填心的包心砌法。

　　2)排磚撂底(干擺磚)：一般外墻第一層磚撂底時，兩山墻排丁磚，前后縱墻排條磚。根據彈好門窗洞口位置線。認真核對窗間墻、垛尺寸長度是否符合排磚模數。如不符合模數時，可將門窗口的位置左右移動。若有破活，七分頭或丁磚應排在窗口中間，附墻垛或其它不明顯部位。移動門窗口位置時，應注意暖衛主管及門窗口開啟時不受影響。另外在排磚時還要考慮在門窗口上邊的磚墻合攏時也不出現破活。所以排磚時必須有個全盤考慮。即前后檐墻排每一皮磚時，要考慮甩窗口后砌條磚，窗角上必須是七分頭才是好活。

　　3)選磚：應選擇棱角整齊，無彎曲、裂紋、顏色均勻、規格基本一致的磚。敲擊時聲音響亮，焙燒過火變色、變形的磚可用在基礎及不影響外觀的內墻上。

　　4)盤角：砌磚前應先盤角，每次盤角不要超過五層，新盤的大角，及時進行吊靠，如有偏差要及時修整。盤角時要仔細對照皮數桿的磚層和標高，控制好灰縫大小使水平灰縫均勻一致。大角盤好后再復查一次，平整和垂直完全符合要求后才可以掛線砌墻。

　　5)掛線：雙面掛線，如果長墻幾個人使用一根通線，中間應設幾個支線點，小線要拉緊，每層磚都要穿線看平，使水平縫均勻一致，平直通順。

　　6)砌磚：砌磚宜采用一鏟灰、一塊磚、一擠揉的“三一”砌磚法，即滿鋪滿擠操作法。砌磚時磚要放平，里手高，墻面就要張;里手低，墻面就要背。砌磚一定要跟線，“上跟線、下跟棱，左右相鄰要對平”。水平灰縫厚度和豎向灰縫寬度一般為10mm，但不應小于8mm也不應大于12mm。在操作過程中，要認真進行自檢，如出現有偏差，應隨時糾正，嚴禁事后砸墻。清水墻不允許有三分頭，不得在上部任意變活、亂縫。砌筑砂漿應隨攪拌隨使用，水泥砂漿必須在3h內用完，水泥混合砂漿必須在4h內用完，不得使用過夜砂漿，砌清水墻應隨砌隨劃縫，劃縫深度為8～10mm，深淺一致，清掃干凈，混水墻應隨砌隨將舌頭灰刮盡。

　　7)留槎：外墻轉角處應同時砌筑。內外墻交接處必須留斜槎，槎子長度不應小于墻體高度的2/3，槎子必須平直，通順。分段位置應在變形縫或門窗口角處。隔墻與墻或柱子同時砌筑時可留陽槎加預埋拉結筋。沉墻每50cm預留φ6鋼筋2根，其埋入長度從墻的留槎處算起每邊均不小于50cm，末端應加90度彎鉤。隔墻頂應用立磚斜砌擠緊。

　　時間：20xx年x月x日----20xx年x月xx日(第七周) 這是實習的第七個星期。這個星期我主要的任務是修圖和繪制電梯梯井建筑圖。查修是槐房新村建設住宅小區的戶型圖，內容包括戶門的開啟，變形縫，雨水口，水落管等參見的圖集是否正確，包括平立剖，電子版一張一張的檢查和校對，這活是沒有任何技術含量，練的就是你耐心和細心，相對來說比較枯燥的。有點所獲就是知道什么是參見圖集。這周最大的.所獲就繪制了北京城南嘉園商務中心北商場的兩個電梯圖，因為這繪制過程中要配合弄結構的師傅們和電踢安裝廠家方的設計，整個過程是不斷的調整，這次讓我能更好的學習和了解結構，主梁，梁次，構造主之間怎樣接搭及尺寸。原來在學校我對這方面不是很了解，畫出來的梁和柱子一樣樣粗。另外還學到的東西就是繪圖的一些技巧，多是以前沒用過不知道的，可能是經過一系列的學習和鍛煉，思維也有所轉變了繪制東西之前喜歡去想從那點入手，那點先那些后，琢磨怎樣弄才能省事些。這周心得是1.搞建筑的考慮方方面面，需要學的東西很多很多。 2.時刻保持清晰頭腦，盡可能清楚的知道你要做什么，該怎么去做。

　　3.工作中別抱怨辛苦，因為辛苦中所學到的東西是自個的，不是為別人的。

　　盼望已久的第三學期終于到了，這次實習從剛入學的那一天就聽說了，所以對實習充滿了好奇心和憧憬，這次實習是我們學習理論知識以來的第一次接觸現場事物，將理論知識與實際相結合，突破了書本上的限制，其意義重大。來到實習工地已經一周了，雖然每天很忙很累，但收獲很多。第一次到現場很好奇，什么都想知道可又不知從何問起，無論我們問什么，師傅都很耐心的告訴我們，第一天去工地，就到現場轉了一圈，師傅給我們講什么是一級鋼筋，二級鋼筋以及磚混結構和鋼筋框架結構的優點和缺點。有些東西在課堂上聽不明白，可到現場一看卻很簡單，師傅教我們如何蓋竣工章及如何填寫。6月9日師傅帶我們去送試，開始不明白是什么概念，師傅告訴我們送試就是將工程所用的各種材料送到質量檢測中心，檢查是否符合使用標準，又學會了一樣東西，很高興啊!一周過的很快，了解了很多東西，也收獲了很多。通過實習，檢驗出我們所欠缺的東西太多了，加油吧!

實習周記篇3

　　在遙遠的未來，有一個國家，有一家舉世聞名的魔法服裝店，店主是一個女孩子，主要員工只有一個，但不是人，它就是由某某店主發現的魔法機器人，外表是一只寵物的樣子，白白的，胖胖的，被店主叫為“米兔”，這個店主叫“米藍”，只要米藍輸入想要的衣服，米兔就會用魔法變出來，只需要20秒。

　　在一個城市的一處，一家服裝店開業了，就是“魔法服裝店”，在店門口，一個身著古裝的女子，站在門口，她就是米藍店主，店主旁邊站在一個穿著卡通兔子裝的女孩子，站在她的身邊，她就是米藍店主的“寵物”——魔法機器人米兔變成的，她們站在一個兔子形的門旁邊，“大家快來呀！走過路過不要錯過，今天魔法服裝店開業，所有服裝都打七折，還免費做相關配套發型，本服裝店還可以幫大家做發型，只要20元絕對便宜、、、、、、”一聲聲悅耳動聽的聲音傳入耳朵里，原來是一只小兔子喇叭在響呀！“本店有卡通服裝、現代裝、公主裝、古裝、、、、、、。”

　　經過小兔子喇叭的宣傳，引來了好多人，“真的什么服裝都有嗎？”“還打七折？”“還免費做發型？”、、、、、、從表面上看，魔法服裝店是粉紅色的兔子門、粉紅色的門牌、、、、、、幾乎都是粉紅色的，走進去以后，一間間粉紅色的門映入眼簾。走進兔子門，就會有幾個穿著各類服裝的人站在門口，（這些人都是米兔用魔法變出來的）問你要什么類型的衣服，然后被帶到一個專門有這類衣服的房間，然后再選一臺電腦，電腦中就會跳出一個網頁，上面有這類型的衣服，然后選幾件，每件衣服最貴不會超過350元，過一會，米兔就會把這幾件衣服用魔法做好，傳人電腦里，然后等客人把錢放入電腦旁的一個框里，就會跳出“現在穿”“打包”如果按“現在穿”，電腦系統就會把做好的衣服從一個框里放出來，讓你先穿好，然后伸出機器手，幫你把配套的發型做好，發飾戴好，如果按“打包”，電腦系統就會把衣服打包好，把這套衣服的配套頭飾和配套發型用的、做的方法寫好，然后給你。魔法服裝店也有外送的，在家里，用電腦登錄魔法服裝店網頁，一會兒就會有人送貨來了。在遙遠的未來，經常可以看到大街小巷里穿著奇怪衣服的人。

　　……

實習周記篇4

　　一．研究動機：經過一學期《物流基礎》的學習，對物流的定義、基本功能、各個作業流程有了一定的理論基礎，通過實習將這些理論與實際的操作相結合，在實踐中提高運用知識的能力。

　　二．研究目的：了解第三方物流服務的特點、主要設備和作業流程，對其進行分析，并結合所學的理論提出改進意見。

　　三．研究方法：訪問法、資料收集法。

　　資料收集的方法：網上收集。

　　四．公司概況

　　1. 基本情況：上海商業物流中心位于曹楊路1500號，交于銅川路，比鄰武寧路，交通便捷，與上海西站及其鐵路沿線僅一步之遙；地處內環線與外環線之間，距離內環線1.5公里，外環線3.5公里，并且距離滬寧和滬嘉高速公路出口處分別僅為1.5公里和4公里。物流中心占地面積為26萬平方米，各類倉庫10萬平方米，擁有4條鐵路專用線和40輛箱式貨車。

　　2. 公司簡介：上海商業物流中心系上海商業儲運有限公司的子公司，隸屬上海一百集團有限公司。中心始建于1952年，是全國商業系統大型的社會化第三方物流企業，范文《物流實習周記范文》。xx年初被國家經貿委確定為全國發展商品配送重點單位。

　　3. 主要設施：

　　鏟車，中心擁有1.5噸至3噸的汽、柴油叉車和干充式電瓶叉車以及前移式高位貨架庫專用干充式電瓶叉車多輛。

　　手推平板車，擁有多輛手推平板車，手推液壓車和登高車6輛，以及國際標準1m*1.2m地臺板。

　　運輸車輛，中心擁有多輛10噸全封閉廂型貨車，8噸全封閉廂型貨車，5噸全封閉廂型貨車，及2噸以下的廂型貨車。同時擁有2個聯盟型車隊，可調動車輛近百輛。

　　鐵路專用線，擁有4條共計長度為1654米鐵路專用線，是目前上海商業系統內唯一擁有鐵路專用線的專業物流企業，具有100萬噸的鐵路運輸發運能力，以方便客戶的產品運輸方式有多種選擇余地。

　　集裝箱場地，擁有1萬平方米集裝箱場地，龍門吊負載能力為10噸至20噸，適合金屬類商品以及集裝箱儲存業務。

　　4. 倉庫類型：

　　高平臺彩鋼板結構倉庫。擁有高平臺彩鋼板結構倉庫計24621平方米，可利用空間高度為7-8米， 1700平方米的倉庫已安裝了高位貨架，該類型倉庫的優點是建筑結構合理，面積利用率高，防汛、防潮、隔熱性能良好，全部有雨棚和外平臺，庫外周轉場地大，便于商品裝卸及進出倉。

　　高平臺鋁合金結構倉庫。擁有高平臺鋁合金結構倉庫計16800平方米，可利用空間高度為6.5米，該類型的倉庫的優點是防汛、防潮性能良好，庫外周轉場地大，特別適合于進出倉頻繁的大宗商品的儲存。

　　樓層恒溫庫。擁有樓層恒溫庫10100平方米，可利用空間高度為5米，該類型倉庫的建筑條件為滿足某些產品在溫度控制上的不同要求提供了先決條件。

　　鋁合金結構平房庫。擁有鋁合金板平房庫5700平方米，可利用空間高度為6米，該類型倉庫的優點是庫外周轉場地大，特別適合于進出倉頻繁的大宗商品的儲存。

　　易燃品倉庫。擁有可儲存易燃品倉庫1000平方米，該類型倉庫能提供屬于易燃危險品類的特殊商品儲存。

　　其它庫房40000平方米，該類型倉庫多數屬于磚木結構，單幢倉庫面積小于上述倉庫類型，具有冬暖夏涼的自然調節功能。

實習周記篇5

　　這周頭一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學里面學習的計算機信息管理專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，并且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。

　　這個看似簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想說，師父，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務的，一定不會讓您失望。

　　接下來幾天，開始正式接手相關工作，因為是新人，所以在實際執行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現行的一些規范、看計算機信息管理專業相關書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節問題，努力提高自己的工作修養。