精選實(shí)習(xí)周記錦集7篇
時(shí)間真是轉(zhuǎn)瞬即逝，一周又過(guò)去了，我們一定有印象深刻的事情，一定有不少可以記錄的東西吧，該寫(xiě)一篇周記了。在寫(xiě)之前，要先考慮好內(nèi)容和結(jié)構(gòu)喔！以下是小編精心整理的實(shí)習(xí)周記7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
實(shí)習(xí)周記 篇1
這是來(lái)××島實(shí)習(xí)的第*周，放假結(jié)束，回到大連，又要開(kāi)始工作，在大連stx的這段實(shí)習(xí)期間，我學(xué)到了很多東西。不只是知識(shí)這些，他更讓我感受到做為一個(gè)造船人的驕傲和自豪。這是第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位，開(kāi)始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們開(kāi)始懂得責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時(shí)可能要為一個(gè)小小的錯(cuò)誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價(jià)，再也不是一句對(duì)不起和一紙道歉書(shū)所能解決的，“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。
每次剛開(kāi)始都有這樣的愿望，可是，最后，只怪自己太懶惰吧。
實(shí)習(xí)周記 篇2
20xx年X月X日 X天
由于我所在的公司是北京駐烏的一個(gè)辦事處，是一家私企，所以我剛開(kāi)始的工作并不忙，沒(méi)有感覺(jué)到很累。只是每天都要守在電話和傳真機(jī)旁。很耗時(shí)間，第一天就因?yàn)樽艘惶煅岜惩吹摹５沁^(guò)了幾天就稍有點(diǎn)習(xí)慣了，每天向我同一個(gè)辦公室的女孩學(xué)習(xí)一些辦公知識(shí)。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的。
現(xiàn)在在辦公室，有閑的時(shí)候就會(huì)看一些會(huì)計(jì)方面的書(shū)，雖然自己所學(xué)的專業(yè)在此時(shí)沒(méi)有派上什么用場(chǎng)，但我覺(jué)得應(yīng)該多學(xué)點(diǎn)，有幾個(gè)技能在以后找工作也可以給自己我?guī)讉�(gè)選擇。我現(xiàn)在上班近兩個(gè)月了，在這短短一個(gè)多朋中，曾有幾次想過(guò)干完一個(gè)月不干了。
也許我是剛開(kāi)始工作，有時(shí)受不了經(jīng)理給的“氣”， 自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個(gè)工作得了。但靜下心來(lái)仔細(xì)想想，再換個(gè)工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么?剛開(kāi)始。
就應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)的干好自己的工作，畢竟又沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在有機(jī)會(huì)了就要從各方面鍛煉自己。不然，想念以后干什么都會(huì)干不好的。我現(xiàn)在的工作，相比其他人來(lái)說(shuō)待遇挺不錯(cuò)的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進(jìn)入工作，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對(duì)人怎么說(shuō)話、態(tài)度及其處事。
由于經(jīng)驗(yàn)少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺。現(xiàn)在才明白，在校做一名學(xué)生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會(huì)，早晚要面對(duì)這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，多學(xué)一點(diǎn)總比沒(méi)有學(xué)的好，花同樣的時(shí)間，還不如多學(xué)，對(duì)以后擇業(yè)會(huì)有很大的幫助。
再說(shuō)回來(lái)，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時(shí)同事有事要晚來(lái)一點(diǎn)，就要我一個(gè)人在辦公室辦公，偶爾我也會(huì)的，大家相處的很好，沒(méi)有什么隔合。有幾次要回學(xué)校辦點(diǎn)事，去向經(jīng)理請(qǐng)幾小時(shí)的假，經(jīng)理也都很體諒，直接就給批假了。
這個(gè)時(shí)候心里很開(kāi)心;遇到一個(gè)如此好說(shuō)話的經(jīng)理。所以，感覺(jué)現(xiàn)在的工作還是挺不錯(cuò)的，最重要的事就是周?chē)耐露己懿诲e(cuò)的。心里上沒(méi)有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學(xué)習(xí)。
先就業(yè)，后擇業(yè)。我現(xiàn)在要好好鍛煉自己。再好好學(xué)習(xí)，之后相信自己通過(guò)努力一定會(huì)找個(gè)好工作來(lái)回報(bào)父母及其所有的老師的。
實(shí)習(xí)周記 篇3
這周我總結(jié)了混凝土裂縫處理的知識(shí)：溫度的控制和防止裂縫的措施：為了防止裂縫，減輕溫度應(yīng)力可以從控制溫度和改善約束條件兩個(gè)方面著手。
控制溫度的措施如下：采用改善骨料級(jí)配，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量;拌合混凝土?xí)r加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度;熱天澆筑混凝土?xí)r減少澆筑厚度，利用澆筑層面散熱;在混凝土中埋設(shè)水管，通入冷水降溫;規(guī)定合理的拆模時(shí)間，氣溫驟降時(shí)進(jìn)行表面保溫，以免混凝土表面發(fā)生急劇的溫度梯度。
此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強(qiáng)養(yǎng)護(hù)，防止表面干縮，特別是保證混凝土的質(zhì)量對(duì)防止裂縫是十分重要，應(yīng)特別注意避免產(chǎn)生貫穿裂縫，出現(xiàn)后要恢復(fù)其結(jié)構(gòu)的整體性是十分困難的，因此施工中應(yīng)以預(yù)防貫穿性裂縫的發(fā)生為主。在混凝土的施工中，為了提高模板的周轉(zhuǎn)率，往往要求新澆筑的混凝土盡早拆模。
當(dāng)混凝土溫度高于氣溫時(shí)應(yīng)適當(dāng)考慮拆模時(shí)間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。為保證混凝土工程質(zhì)量，防止開(kāi)裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開(kāi)裂的措施之一，例如可以使用減水防裂劑。
實(shí)習(xí)周記 篇4
實(shí)習(xí)的時(shí)間已經(jīng)來(lái)到了第四周了，羅主任現(xiàn)在還時(shí)不時(shí)逗著我說(shuō)居委會(huì)的工作很瑣碎。我在想其實(shí)是不是羅主任覺(jué)得自己的工作很瑣碎呢?我的工作是居委會(huì)里工作的一個(gè)縮影嗎?作為一個(gè)社工專業(yè)的實(shí)習(xí)生，我想我并沒(méi)有把帶有社工氣息的東西的帶到居委會(huì)，反而是居委會(huì)給我感受了套上“社工帽子”的行政任務(wù)工作。或者這正好符合了社會(huì)工作定義里提到的一點(diǎn)——以一定的機(jī)構(gòu)為依托。我所依托的機(jī)構(gòu)是居委會(huì)，那么我的工作也是跟著我的實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)的方向走。做小組、做個(gè)案這類型的工作，在居委會(huì)里并沒(méi)有半點(diǎn)的規(guī)章制度對(duì)這些工作進(jìn)行明確的規(guī)定。而在居委會(huì)里，專門(mén)設(shè)立一個(gè)獨(dú)立的專職社工崗位，連接起那些“兼職社工”，那又是會(huì)怎樣的呢?或者這是一個(gè)值得探討的問(wèn)題……
在這一周里，實(shí)習(xí)內(nèi)容挺充實(shí)的。星期一，主要是居委會(huì)副主任聶姐整理關(guān)于創(chuàng)星級(jí)街道的材料。星期二，由于市里進(jìn)行衛(wèi)生暗檢，居委會(huì)的同事都出外對(duì)轄區(qū)管理范圍之類的馬路進(jìn)行保潔，確保通過(guò)市里的衛(wèi)生檢查。這是我實(shí)習(xí)期間里第二次衛(wèi)生暗檢了，又是差不多全體居委會(huì)同事都出動(dòng)上街保潔了。在10點(diǎn)30左右，我和綜治社工珊姐給羅主任安排了另外一項(xiàng)工作，到有關(guān)單位發(fā)放《關(guān)于參加社會(huì)保險(xiǎn)的催辦通知》，并將相關(guān)單位的名稱、地址、負(fù)責(zé)本單位人事的職工名字及聯(lián)系方式、用工人數(shù)情況等資料登記在冊(cè)。我們走訪的單位基本上都為員工購(gòu)買(mǎi)了社會(huì)保險(xiǎn)。
星期三和星期四這兩天主要的工作是關(guān)于一個(gè)婦女健康講座。星期三主要是布置場(chǎng)地和打印宣傳橫幅的字，星期四負(fù)責(zé)人員的簽到。這個(gè)講座包括兩個(gè)內(nèi)容，一個(gè)是避孕方法的知情選擇咨詢，一個(gè)是婦女常見(jiàn)病的講解及預(yù)防措施。而這個(gè)講座針對(duì)的對(duì)象是適齡的育齡婦女。這天負(fù)責(zé)這項(xiàng)工作的是居委會(huì)的計(jì)生社工梅姐，請(qǐng)來(lái)的醫(yī)生是來(lái)自越秀區(qū)定點(diǎn)育齡婦女健康檢查的市政醫(yī)院。我覺(jué)得這項(xiàng)工作，是利用社區(qū)資源為社區(qū)居民提供便利服務(wù)的一個(gè)體現(xiàn)，組織一場(chǎng)婦女健康講座，一方面讓轄區(qū)的社區(qū)育齡婦女了解更多的相關(guān)知識(shí)，另一方面引起她們對(duì)自身健康情況的注意。
星期五，三個(gè)居委會(huì)共同舉辦了一個(gè)社區(qū)老人活動(dòng)——“黃華片社區(qū)迎中秋賀國(guó)慶愛(ài)國(guó)歌曲大家唱”，這同時(shí)這也是一個(gè)社區(qū)敬老活動(dòng)月慰問(wèn)活動(dòng)。這天的活動(dòng)，我主要的工作是布置場(chǎng)地及在活動(dòng)過(guò)程中為老人家提供食品和飲用的茶。這天的活動(dòng)，主要是舞蹈的表演和歌曲的演唱，主題是與愛(ài)國(guó)、歌頌祖國(guó)相關(guān)的，每個(gè)社區(qū)表演兩個(gè)節(jié)目，中途是有獎(jiǎng)問(wèn)答游戲。而這天的表演者正是社區(qū)里的老年人，從他們表演的嫻熟程度來(lái)看，他們應(yīng)該是經(jīng)常練習(xí)舞蹈的，而從他們表演時(shí)的熱烈程度來(lái)看，他們是熱衷于舞蹈的。這里給人一個(gè)啟發(fā)，那就是社區(qū)里老年人的興趣小組和培養(yǎng)社區(qū)老年人領(lǐng)導(dǎo)，發(fā)揮老年人余熱。
利用好社區(qū)的資源，組織相關(guān)的的興趣小組，我想一方面能提供給老年人多一個(gè)活動(dòng)的內(nèi)容，而不單單只是打麻將就是過(guò)一天，從而豐富他們的生活內(nèi)容。一方面一定程度上能促進(jìn)社區(qū)里的老人之間的交流融合，進(jìn)而在老年人群體里，慢慢形成社區(qū)里具有一定的信服力的小領(lǐng)導(dǎo)，通過(guò)培養(yǎng)這樣的一個(gè)社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)，這有利于帶動(dòng)其他老年人參與到社區(qū)活動(dòng)里，形成一個(gè)帶一片的效果。不單只能豐富他們本身的生活，也能為社區(qū)作出一點(diǎn)貢獻(xiàn)，從而促進(jìn)和諧社區(qū)的建設(shè)。理想的效果是這樣，但是還是任重道遠(yuǎn)……
實(shí)習(xí)周記 篇5
六月七日，星期一，多云轉(zhuǎn)晴
實(shí)習(xí)，不僅是學(xué)習(xí)，更多的是體驗(yàn)生活，――在實(shí)習(xí)開(kāi)始之前我就如是想了。我不僅要到工地學(xué)習(xí)實(shí)踐，還要觀察那些在工地上生活的人們，不論是民工還是工程師。
第一天實(shí)習(xí)，早上就等待集合，不料到下午才開(kāi)始。有幾個(gè)同學(xué)還遲到了。
隨老師到工地后，老師將帶我們的工程師介紹給我們。老師與工程師遞煙寒喧一番后，便開(kāi)始實(shí)質(zhì)性學(xué)習(xí)了。老師與工程師帶領(lǐng)我們參觀這座大樓。對(duì)實(shí)習(xí)所在地有了初步了解。工地負(fù)責(zé)人李工便帶我們參觀了現(xiàn)場(chǎng)并大概介紹了工程概況以及施工進(jìn)度等方面的情況。
帶我們的工程師說(shuō)，北區(qū)這棟樓正在進(jìn)行精裝修，我們將看到從地面裝修到大型中央空調(diào)安裝的全過(guò)程。我們聽(tīng)了很興奮，能有所獲不正是我們的目的嗎?
我們參觀了近一個(gè)小時(shí)的施工工地后，來(lái)到辦公室，工程師說(shuō)，我們以后就在這里學(xué)習(xí)看圖紙。我們聽(tīng)了很高興，沒(méi)想到以后我們也可以在辦公室里辦公了，呵呵~~~~我們?cè)谵k公室里看了一些圖紙，對(duì)綜合樓的內(nèi)部有了初步了解，再看施工圖，對(duì)于裝修的進(jìn)程心里有了數(shù)。
晚上回來(lái)后，與在不同組的同學(xué)交流，才知道我們相對(duì)而言輕松許多。我們不用每天花近一個(gè)小時(shí)坐車(chē)到工地，不用花錢(qián)。而他們聽(tīng)說(shuō)我們就在學(xué)校北區(qū)實(shí)習(xí)也很羨慕。――這也算是我幸運(yùn)之事之一吧，而且我身體不好，不宜在外奔波，幸好班長(zhǎng)將我分到這組。
六月八日，星期二，多云轉(zhuǎn)晴
今天，我們不用隨老師和工程師帶領(lǐng)了，要自由行動(dòng)，觀察體驗(yàn)。一早，我們就來(lái)了，發(fā)現(xiàn)這幫工程師真夠懶的，到了九點(diǎn)還沒(méi)有來(lái)。我們自己參觀起來(lái)。
我觀察起民工的生活來(lái)，他們真的很辛苦，炎
火夏日，他們要頂著烈日在上面工作。且他們的生活環(huán)境真的讓我感慨萬(wàn)分。
轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)上來(lái)吧。為期三個(gè)星期的實(shí)習(xí)，當(dāng)然要有計(jì)劃了。從基本資料到實(shí)習(xí)體驗(yàn)都要有條不紊。先從實(shí)習(xí)地的基本資料說(shuō)起吧，昨天記下了，今天寫(xiě)到日記上來(lái)，算是學(xué)習(xí)進(jìn)程見(jiàn)證。
原先只叫它北區(qū)綜合樓，打聽(tīng)清楚，才知它叫經(jīng)管學(xué)院大樓，當(dāng)時(shí)很感慨，咱們學(xué)校的經(jīng)管學(xué)院不咋的，大樓竟是最氣派!!真是匪夷所思。該大樓基本情況如下：該樓總建筑面積為308157平方米，主要有中間主樓(九層)和兩側(cè)裙樓(5層和地下架空層)組成，主體結(jié)構(gòu)為鋼筋混凝土框架結(jié)構(gòu)。另外為了構(gòu)造要求和使用要求，在樓中間沒(méi)有天井。建筑內(nèi)高天井，之前，我們?cè)谛D書(shū)館也有見(jiàn)過(guò)。主要是滿足構(gòu)造要注且可以在建筑上搞綠化。
除了對(duì)建筑進(jìn)一步了解，我們還從將課本和圖書(shū)館的資料帶來(lái)，對(duì)照?qǐng)D紙學(xué)習(xí)。
今天，挺有收獲的
六月九日，星期三，多云轉(zhuǎn)晴
我很討厭，很討厭作流水帳一樣寫(xiě)日記，我要寫(xiě)自己的日記，寫(xiě)下真實(shí)的生活，真實(shí)的體驗(yàn)，真實(shí)的思想!
民工的生活是苦的，我真佩服他們?cè)谀敲闯车沫h(huán)境之下能安然午睡。在二樓大廳，我發(fā)現(xiàn)民工睡的床，――其實(shí)那不是床，只是大木板而已。幾大張連在一起。他們的da麻袋裝的便是他們的全部家檔了。有時(shí)，我懷疑，如果他們發(fā)生了不幸，他們的家人都不需來(lái)收拾遺物。
在另一角落，我發(fā)現(xiàn)了一張相比而言優(yōu)越得多的床。――因?yàn)檫@張也是木板的床有個(gè)蚊帳。但仔細(xì)觀察，在蚊帳上，我看見(jiàn)一些蚊子帶著血跡的尸體。當(dāng)時(shí)，我內(nèi)心顫動(dòng)了，有蚊帳都被咬成這樣，剛才看到的那些沒(méi)有蚊帳的民工們情形可慘了。
中國(guó)有大量這樣的民工，他們沒(méi)有權(quán)益，法律也保護(hù)不了他們應(yīng)有權(quán)益。他們晚上遭受著蚊子吸血，白天遭受著包工頭的吸血。
他們?yōu)榱松疃v奔波，他們也是我們的同胞，而在既得利益眼中他們與豬狗一樣!
我不想詛咒，但是我的內(nèi)心在流淚，為了這些同樣有血有淚的同胞流淚。
實(shí)習(xí)周記 篇6
第1周
作為體育類專業(yè)的大學(xué)生，我很榮幸能夠進(jìn)入體育類專業(yè)相關(guān)的崗位實(shí)習(xí)。相信每個(gè)人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會(huì)對(duì)第一天上班有著深刻的感受及體會(huì)。尤其是從未有過(guò)工作經(jīng)歷的職場(chǎng)大學(xué)們。
頭幾天實(shí)習(xí)，心情自然是激動(dòng)而又緊張的，激動(dòng)是覺(jué)得自己終于有機(jī)會(huì)進(jìn)入職場(chǎng)工作，緊張是因?yàn)橐鎸?duì)一個(gè)完全陌生的職場(chǎng)環(huán)境。剛開(kāi)始，崗位實(shí)習(xí)不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對(duì)于這個(gè)職位的一切還很陌生，但是學(xué)會(huì)快速適應(yīng)陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過(guò)程，是我第一件要學(xué)的技能。這次實(shí)習(xí)為以后步入職場(chǎng)打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓我和辦公室的其他職員相互認(rèn)識(shí)了一下，并給我分配了一個(gè)師父，我以后在這里的實(shí)習(xí)遇到的問(wèn)題和困難都可以找他幫忙。
一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，原以為實(shí)習(xí)的日子會(huì)比較枯燥的，不過(guò)老實(shí)說(shuō)第一周的實(shí)習(xí)還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說(shuō)萬(wàn)事開(kāi)頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會(huì)繼續(xù)努力的。生活并不簡(jiǎn)單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅(jiān)持下去，只要堅(jiān)持著，總會(huì)有微笑的一天。雖然第一周的實(shí)習(xí)沒(méi)什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會(huì)本著積極樂(lè)觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實(shí)習(xí)生活中。
雖然第一周的實(shí)習(xí)沒(méi)什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會(huì)本著積極樂(lè)觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實(shí)習(xí)生活中。
第2周
過(guò)一周的實(shí)習(xí)，對(duì)自己崗位的運(yùn)作流程也有了一些了解，雖然我是讀是體育類專業(yè)，但和實(shí)習(xí)崗位實(shí)踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓(xùn)那些業(yè)務(wù)的理論知識(shí)，感覺(jué)又回到了學(xué)校上課的時(shí)候。雖然我對(duì)業(yè)務(wù)還沒(méi)有那么熟悉，也會(huì)有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會(huì)了如何去處理一些事情。在工作地過(guò)程中明白了主動(dòng)的重要性，在你可以選擇的時(shí)候，就要把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。有時(shí)候遇到工作過(guò)程中的棘手問(wèn)題，心里會(huì)特別的憋屈，但是過(guò)會(huì)也就好了，我想只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問(wèn)，多做少說(shuō)就會(huì)有意想不到的
收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。
第二周實(shí)習(xí)快結(jié)束了，來(lái)這里有一段時(shí)間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對(duì)工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會(huì)覺(jué)得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的職場(chǎng)狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會(huì)適應(yīng)職場(chǎng)生活。
第3周
不知不覺(jué)進(jìn)入了實(shí)習(xí)的第三周，生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識(shí)，我還加強(qiáng)大學(xué)體育類專業(yè)相關(guān)知識(shí)與自己崗位相結(jié)合，努力讓體育類專業(yè)相關(guān)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中。實(shí)習(xí)不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問(wèn)題都只能自己鉆研，不過(guò)好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習(xí)的'體育類專業(yè)相關(guān)知識(shí)能夠幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習(xí)。不懂時(shí)就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時(shí)了解許多相關(guān)的知識(shí)，一舉多得。
經(jīng)過(guò)2個(gè)多星期的正式實(shí)習(xí)工作，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時(shí)候，有時(shí)候偷懶或者身體不適，就會(huì)請(qǐng)假或者逃課，老師也會(huì)很理解很包容我們這群他眼里的“沒(méi)長(zhǎng)大的孩子”。但是現(xiàn)在開(kāi)始上班，同事中沒(méi)有人再會(huì)把我們當(dāng)成孩子，也不會(huì)像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰(shuí)，遲到都是會(huì)受到領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)。所以每天早上都不敢偷懶，準(zhǔn)時(shí)起床去上班，有時(shí)候?yàn)榱瞬贿t到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個(gè)辦公室做出的一些貢獻(xiàn)。
第三周實(shí)習(xí)快結(jié)束了，我相信下個(gè)星期我能做得更好，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
第4周
這周頭一天星期一，我終于接到實(shí)習(xí)以來(lái)的第一個(gè)真正的工作任務(wù)。雖然在這兒實(shí)習(xí)了快一個(gè)月了，但是工作的內(nèi)容無(wú)非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時(shí)間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個(gè)工作任務(wù)，我充分利用了大學(xué)里面學(xué)習(xí)的體育類專業(yè)相關(guān)知識(shí)，把第一個(gè)任務(wù)圓滿完成。師父說(shuō)，通過(guò)他的觀察，說(shuō)我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過(guò)了他的考驗(yàn)，所以分配給我一個(gè)工作任務(wù)，對(duì)我進(jìn)行進(jìn)一步的考驗(yàn)。這個(gè)看似簡(jiǎn)單的工作任務(wù)就是耐心和細(xì)心，一個(gè)小小錯(cuò)誤就會(huì)導(dǎo)致所有的錯(cuò)誤。我想說(shuō)，師父，我準(zhǔn)
備好了，我會(huì)認(rèn)真完美的完成這個(gè)任務(wù)的，一定不會(huì)讓您失望。
接下來(lái)幾天，開(kāi)始正式接手相關(guān)工作，因?yàn)槭切氯耍栽趯?shí)際執(zhí)行過(guò)程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導(dǎo)，我順利地完成了工作任務(wù)。幾天的實(shí)習(xí)加學(xué)習(xí)使我深刻感覺(jué)到，以前自己對(duì)課本的知識(shí)掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實(shí)際相結(jié)合。感覺(jué)有很多東西要學(xué)習(xí)，所以總是感覺(jué)時(shí)間不夠用。因此，我給自己制定了一些計(jì)劃和目標(biāo)，首先了解現(xiàn)行的一些規(guī)范、看體育類專業(yè)相關(guān)書(shū)籍、學(xué)會(huì)熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細(xì)節(jié)問(wèn)題，努力提高自己的工作修養(yǎng)。
第5周
轉(zhuǎn)眼之間，實(shí)習(xí)已經(jīng)過(guò)去了一個(gè)多月。經(jīng)過(guò)幾天的忙碌，終于完成了實(shí)習(xí)以來(lái)的比較大工作任務(wù)，而且是比規(guī)定的時(shí)間提前了一天。為了確保這個(gè)工作任務(wù)完成的更加完美，我對(duì)任務(wù)的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行了不下十遍的檢查，確保不出現(xiàn)一個(gè)錯(cuò)誤。
星期三的早上，因?yàn)榫o張又因?yàn)榕d奮，很早的就跑去上班，將做好之后的數(shù)據(jù)放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來(lái)的這段時(shí)間里，時(shí)間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對(duì)，就是過(guò)不去的感覺(jué)。后來(lái)師父終于來(lái)到了辦公室，我假裝鎮(zhèn)定的跟師父說(shuō)，任務(wù)已經(jīng)做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點(diǎn)了點(diǎn)頭，說(shuō)，知道了。這多少有點(diǎn)讓我失望和擔(dān)心，師父完全沒(méi)有說(shuō)什么時(shí)候會(huì)去檢查，也沒(méi)有布置給我下一個(gè)工作任務(wù)。之后我又再次陷入了無(wú)所事事的工作狀態(tài)。
在空閑時(shí)間，結(jié)合體育類專業(yè)，我努力學(xué)習(xí)與崗位相關(guān)的知識(shí)，為以后的工作打下牢固的基礎(chǔ)。要多想多思考多問(wèn)、多問(wèn)why；對(duì)知識(shí)要學(xué)精學(xué)透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準(zhǔn)確定位，并朝著這個(gè)方向不懈努力。記得一定要言出必行，說(shuō)到做到！
第6周
這一周，我開(kāi)始深入學(xué)習(xí)與自己崗位相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)，得到同事的幫助下，我先從規(guī)范下手，就是熟悉下當(dāng)前體育類專業(yè)行業(yè)方面的規(guī)范，再就是記各種工作相關(guān)的必備知識(shí)。經(jīng)過(guò)兩天的苦研，我終于能基本看懂結(jié)構(gòu)施工圖了。經(jīng)過(guò)前期實(shí)習(xí)后，我大概了解了整個(gè)工作程
序。今天我開(kāi)始正式參與部分核心工作了，師傅給我布置了一個(gè)任務(wù)。大學(xué)里面學(xué)習(xí)的體育類專業(yè)的知識(shí)能真正得到實(shí)際應(yīng)用，我很高興，這是他對(duì)我的一次考驗(yàn)，同時(shí)也給了我一次機(jī)會(huì)。因此，我要盡力做好它。
工作過(guò)程我得出了一些體會(huì)：我工作過(guò)程要相信自己，如果做不到這一點(diǎn)，你就無(wú)法成為一個(gè)好的職員或者好的領(lǐng)導(dǎo)。一個(gè)相信自己的人，才會(huì)在走路時(shí)神采飛揚(yáng)，讓老板看上去你有無(wú)窮的精力；一個(gè)相信自己的人，才會(huì)在待人接物時(shí)落落大方，這一切能幫助老板培養(yǎng)對(duì)你的信心，必要時(shí)才會(huì)委你以重任。你怎么對(duì)待別人，別人就會(huì)怎么對(duì)待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時(shí)候，你的善行會(huì)衍生出另一個(gè)善行。在別人遇到困境時(shí)，熱情地伸出援手。在職場(chǎng)上，盡可能地做一個(gè)與人為善的好人，這樣，當(dāng)你在工作上不小心出現(xiàn)紕漏，或當(dāng)你面臨加薪或升職的關(guān)鍵時(shí)刻，可盡可能減少別人放冷箭的危險(xiǎn)。
第7周
今天指導(dǎo)師父說(shuō)十分鐘后讓我和陪他一起去其他單位參觀學(xué)習(xí)，讓我?guī)瞎P和筆記本，他還跟我說(shuō)了一句，“上次的那個(gè)任務(wù)完成的很漂亮，圓滿到達(dá)了我的要求，我很滿意。”他還表?yè)P(yáng)我體育類專業(yè)相關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)非常扎實(shí)，是他見(jiàn)過(guò)體育類專業(yè)學(xué)生中動(dòng)手能力比較強(qiáng)的學(xué)生。當(dāng)時(shí)我差一點(diǎn)兒興奮得尖叫出來(lái)。幾天的努力總算我的努力沒(méi)有白費(fèi)，沒(méi)有什么能比得上得到師父的認(rèn)可更加讓我激動(dòng)了。
通過(guò)這段時(shí)間的了解，原來(lái)師父并不是看上去那樣一個(gè)不起眼的人，聽(tīng)同事說(shuō)了很多他厲害的事跡，如果能從他身上學(xué)到東西，對(duì)我這次實(shí)習(xí)所得和以后的職業(yè)發(fā)展之路一定有很大的幫助。在外面的路上，師父說(shuō)，這幾天我的任務(wù)就是在上次的基礎(chǔ)進(jìn)行擴(kuò)展。
本周我總結(jié)出：在職場(chǎng)上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。在工作上，永遠(yuǎn)不要試圖去敷衍自己的老板。有人曾經(jīng)訪問(wèn)過(guò)許多在事業(yè)上功成名就的人，他們一個(gè)共同的特點(diǎn)便是，在工作上投入的時(shí)間及精力，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。
實(shí)習(xí)周記 篇7
今天是2月的最后一天也是我工作的第一天，也是我一個(gè)人來(lái)到這里，有些許緊張(但我想是正常的)。進(jìn)入我的崗位，我再一次見(jiàn)到了我的組長(zhǎng)，一見(jiàn)面她就說(shuō)小姑娘，來(lái)了呀，我先帶你參觀一下這個(gè)公司。然后我就跟隨組長(zhǎng)一起參觀了整個(gè)工廠，他們分了好多車(chē)間，具體也不是聽(tīng)得太清楚，就知道分工很明確，組長(zhǎng)待人很好，見(jiàn)我有些緊張，就告訴我，別太緊張，放松一下，知道你是本地人，我很高興，因?yàn)槲业钠胀ㄔ挷皇呛芎茫@下好了，也不用我花功夫跟你說(shuō)普通話，我聽(tīng)了笑著說(shuō)，往后還要組長(zhǎng)多多照顧呢。
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