愛眼日主題征文
在日常生活或是工作學習中，大家總免不了要接觸或使用征文吧，借助征文可以提高我們的語言組織能力。一篇什么樣的征文才能稱之為優秀征文呢？下面是小編收集整理的愛眼日主題征文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
愛眼日主題征文 篇1
我有一個外號，叫“小眼鏡”，由于我常常不留意用眼衛生。
放學的時候，我兩手捧著書，津津有味地看著，一看到精彩的部分還忍不住哈哈大笑。旁邊路過的.汽車司機對我說：“嘿！小伴侶，不要邊走路邊看書，不然的話眼睛會壞的！”而我絲毫不理睬，連續看書。
回到家吃晚飯時，我仍舊一動不動地看書，把飯都“喂”到了鼻子里都不知道。爸爸見了，暴跳如雷：“不能在吃飯的時候看書，不然的話，眼睛會壞的！”我卻裝作沒聽見，連續看書。
到了睡前，我還拿著一本書在看，媽媽見了，嘆了口氣：“這孩子，無可救藥了！”
過了一段時間，我和媽媽去體檢，護士拿出視力表，我怎么看也看不清，連身體往前傾也看不見。醫生說我得了近視，只能戴上煩人的眼鏡了。
我懊悔地自言自語：“我要是聽爸爸媽媽的話就好了。”
愛眼日主題征文 篇2
這個世界什么都漲：工資漲，股票漲，菜價漲，潮水漲……連我的度數也都漲！
今日是個對我來說非常哀思的日子，我的度數又漲了。我和媽媽到了毛源昌眼鏡店，我觀察在他們的招牌寫著首創作1872年。哦，怪不得呢？原來是一家老字號。進店了，店里的師傅為我驗了光后，讓我先休息40分鐘再驗一次……40分鐘后，他為我再驗了一次光，說出了一個讓我心跳加速的'話，我有700多度了！他為我再做了一系列的檢測后，報出了一個精確的數字：725度。緊接著，我們又重新買了一副眼鏡。唉！早知如此，何必當時呢！
回家后，我好好反省自己，一個暑假以來我是怎樣用眼的：每天看電視至少2小時；每天上網至少1小時；每天看書至少3小時；每天玩手機至少半小時……就由于不注意用眼衛生，才落今日這種地步，嗨！該好好愛護眼睛啦！
眼睛是我們觀看世界的窗口，一旦窗口黑了，我們只能在一片黑暗中成長，無法欣賞這五彩繽紛的世界，無法與世界交換眼神，無法用眼睛與你打招呼了，無法……
我用我自己當例子，請大家好好愛護眼睛！
愛眼日主題征文 篇3
眼睛是心靈的窗戶，我們要愛惜好它。我的爸爸是體育老師，也是一個近視眼。由于他小時候喜愛躺著看書，所以在高中的時候就戴起了眼鏡。自從爸爸戴上眼睛之后，他就感覺特別不便利，特殊是游泳的時候，只能戴游泳眼睛，可是仍舊會看不清。爸爸愛打羽毛球，有好幾次打著打著，眼鏡就掉了，差點被踩到。吃火鍋時，每次眼鏡上都是一層白霧，要把眼鏡取下來擦一擦再戴上，真是太麻煩了啊!更可笑的是，他從來不記得自己的眼鏡放在了哪里，一到看電視的時候就找不到眼鏡了，每次都要我來幫他找，有時還讓媽媽也加入到找眼鏡的行列，這個眼鏡真是太熬煎人了!
不過現在我的視力也不是很好，當我坐在教室最終一排時，就會有一點點看不清黑板上的小字了，可我真的不想戴眼鏡，媽媽說：“你的眼睛現在還處在發育階段，只要每次仔細做眼保健操，多看看遠處的綠色，留意讀寫姿態，是可以矯正過來的`!”媽媽的眼睛就特別好，雙眼始終都是2.0。我在想，為什么媽媽的好眼睛就沒有遺傳給我呢?后來，我發覺媽媽每次寫字和讀書的姿態都特別標準，背挺得很直，真正做到了身離桌子一拳，眼離書本一尺，原來就是這樣平常養成的好習慣才造就了媽媽的好眼睛啊!媽媽說：“你平常寫字的姿態不標準，有時候身子是斜著的，眼睛離書本也很近。”媽媽不說，我還真的沒發覺呢!于是，我打算要向媽媽學習!轉變以往的讀寫姿態。用眼半小時后就看看遠方，或是做做眼保健操。
爸爸的眼睛不好，他也怕我的眼睛變壞，所以要求我每次看電視或玩電腦的時間都不能超過半個小時。我也要學會掌握自己，要不然真的會變成爸爸那樣的，我可不想也戴上眼鏡!
愛惜眼睛就從現在開頭吧!
愛眼日主題征文 篇4
“眼睛”是心靈的窗戶。愛護眼睛要從小做起。我們眼睛還特別嬌嫩，未發育完善，只要稍不留意，就簡單生病。那怎樣才能愛護好自己的眼睛呢?我想提示同學們做到以下幾點：
首先要正確使用眼睛，預防近視。不良的用眼習慣，都可能引起眼睛疲憊，導致近視。如看書寫字姿態不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預防近視，就應當做到科學用眼，讀書寫字姿態要端正，眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續看書寫字1小時左右要休息一會兒，或向遠處遠眺片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床L或在走路、乘車時看書。其次，在學習過程中，要留意勞逸結合。堅持每天做好兩次眼保健操，還要多參與體育鍛煉，如打乒乓球，可以調整眼部的血液循環。每天要有足夠的`睡眠時間，至少9-10小時。看電視的時間也不要過長，眼睛與電視機的距離應在2米以上。
最終，還應做到講衛生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳后滴眼藥水。加強預防傳染性眼病，假如一旦得了傳染性眼病，要準時治療。
同學們，為了讓你的眼睛更加健康、光明!盼望你從現在做起，從小做起，愛護好自己的眼睛吧!
愛眼日主題征文 篇5
眼睛是心靈的窗戶，是五官的，是幻想的助手。開燈！記得眼睛與書的距離！每當我走進房間，總能聽到這句話，但是，我從未意識到它的重要性視力下降讓我不由自主地擔憂起來，從5.1到4.8的視力使父母急的像熱鍋上的螞蟻，跑遍全珠海，買了一盞昂貴的臺燈，并不停叮囑我開燈，坐直而我卻對這一切當耳邊風，不理不采，視而不見。
其次天，我起床時摔了一跤，搖搖擺擺地走入衛生間，感到眼皮的沉重，猶如一塊石頭壓眼上，我卻誤以為未睡醒，也對這件事不加重視。
可我很快發覺，我竟雙目失明白，我嚇得大氣不敢喘，沖入父母的'房間，等來的卻是一片黑暗，只好搖搖擺擺地跑去學校。
可到了半路，遇到兩個黑球，沖我迎面而來，我憑記憶記住它們，它們是我的眼睛！眼睛對我說：我們日夜為你服務，您卻不知道感恩，從不珍惜我們，如今，我們要離開您了。短短的'幾句話，嚇得我失魂落魄，不知所措，比起今日的期末考試，眼睛更是無能為力，只好來到班級，進行考試，我不得不求助同學幫我分辨字體，卻被主考官認為是在竊竊私語，讓我們離開考場，我眼前，心里都一片黑暗。鬧鐘響起，我發覺幸好是個夢，我渾身冒著冷汗，從今起先珍惜我的眼睛，輕聲對它說：過而不改，是謂過矣。每天讓它們定時休息，給它們按摩，留意坐姿。不再讓媽媽操勞我的眼睛。因為你們是我的希望，幻想的起先，勝利的支柱，我不會再帶上其次雙眼睛的（眼鏡）。
愛眼日主題征文 篇6
今日是一個不同尋常的日子，在今年的6月6日，也就是今日，是第24個全國愛眼日。看到這個節日后，我們便知道了主題，由于節日就叫愛眼日，確定是和愛眼有關的。沒錯，愛眼日的主題就是共同呵護好我們的.眼睛。那么為什么要創立愛眼日這一個節日呢?這還要從近視人數變多說起：
互聯網開頭在中國普準時，中國的近視率便開頭一點一點的上升，這是為什么呢?由于隨著互聯網普及，手機和電腦相繼消失，導致許很多多的人在電子產品的誘惑下慢慢的迷失心智。結果眼睛的視力不斷下降，最終人們的眼睛便近視了，那么我們應當如何預防近視呢?
預防近視的方法有好多幾種，有一種方法我特別的贊同，這一種方法就是少用電子產品，有的人會問為什么不直接不用呢?由于我們在生活中肯定會用到電子產品，比如打電話、發信息、辦公、學習等等，假如都不用的話，那就會給我們帶來許很多多的麻煩。我們只要好好的利用電子產品，那么我們便不會被電子產品影響。
我們在以后肯定要更加的疼惜自己的眼睛，不要被電子產品所誘惑!
愛眼日主題征文 篇7
今天早上我家有兩大怪事：一是媽媽，找不到眼鏡了，看書只好趴在上面，好像要把書吃掉似的;二是奶奶，奶奶早上給我做小被子，穿針時，一只手伸得老遠，另一只手拿著根線亂戳，就是戳不到針眼里，氣得不得了，好像跟針有仇似的。我問奶奶：“奶奶，你干嘛呢?”奶奶說：“人老了，不中用了，眼花了，連個針都認不上。你來幫我認上吧。”我一下子就穿上了，奶奶直夸我眼睛好。
我問媽媽“問什么你看東西眼睛離那么近，而奶奶離那么遠呢?”媽媽說“我是近視眼，離遠了看不清楚，你奶奶是老花眼又叫遠視眼，離近了看不清，必須離遠了才能看見。”
我感覺好奇怪，問媽媽“這是咋回事呢，怎么會這樣，我以后會像你還是會像奶奶那樣呢?”媽媽笑了，說“寶寶呀，媽媽的近視是因為上學時家里窮，沒錢買蠟燭，只好點小油燈學習，小油燈很黑看不清，眼睛使勁瞅，時間長了，眼睛就會很累，慢慢的就近視了，還有媽媽以前學習時，寫字看書的姿勢不正確，總愛趴著看書、躺著看書，有時候還在床上趴著寫作業，這些都對眼睛不好，容易形成近視，你只要注意正確用眼，保持正確的學習寫字姿勢，近視是可以避免的'。至于花眼嘛，年紀大了，絕大多數人的眼睛都這樣，你以后可能會像奶奶一樣。”
我搖搖頭說“眼睛很重要的哦，我不會像你，也不要像奶奶這樣，我要保護好我的眼睛，不讓他們近視，也不讓他們遠視，讓他們好好的為我工作。”
愛眼日主題征文 篇8
瞧，花兒那么的艷麗。這時，你就會感覺到世界是多么美妙、多么奇妙啊！假如你眼前漂亮的世界，蒙上了一層厚厚的黑紗，這時你就會知道了眼睛是多么的珍貴。這不是誰的錯，錯在我們自己。
抬頭、身體向后靠、握筆姿態正確，留意要愛護你的眼睛。啊！這又是在我寫作業是，媽媽向我發號的吩咐，一天到晚都是眼睛眼睛。隨著我們的功課越來越多，電子產品的多樣化，我們用眼的時間也多了，為了不讓我們近視，家長、老師都是百感交集，為什么呢?因為眼睛是人體重要的器官之一，失去了雙眼，心靈就一片黑暗，正如眼睛就是心靈的窗戶，假如戴上了眼鏡，就像心靈的窗戶蒙上了一層白紗，唉！現在的：小眼境是越來越多。我就聽爸爸講過帶眼睛給我們帶來的不便的事情，春節期間爸爸他們的公司組織到三亞去游玩，在游玩的'過程中，有一個戴眼鏡的叔叔在大海里游泳的時候，眼鏡被大浪沖走了，找不到了，所以影響他后面的幾天都沒有玩好，這就是戴眼鏡帶來的麻煩，帶著眼鏡做事不便利，還麻煩，我們還小肯定要愛護好眼睛，提示小摯友千萬不能近視了。
通過種種的事例我向同學們說說，預防近視的學問吧！首先我們要仔細對待學校的眼保健操，因為這樣可以減輕眼部血液循環和調整狀態，不要長期對著電腦或手機，不能在晃動的車上看書，保持書寫距離，學習了一小時左右，要向遠處綠植物遠眺。
愛眼日主題征文 篇9
眼睛是人類心靈的窗口，我們每個人都有一雙明亮的眼睛。只有明亮的眼睛，才能讓我們更好的學習和工作，更好的`享受美好的生活，觀看五彩繽紛的世界。想要讓明亮的眼睛成為永恒，我們就要懂得愛惜和保護。
我有一個好朋友，是同班同學。剛上學時，我們的眼睛視力都非常好，但是他不注意寫字和看書的習慣，看書時離的非常近，寫字時眼睛離作業本一指寬，他的視力不斷下降。后來他不知道保護，視力急劇下降，不得不配了一副眼鏡，成了我們班的“小眼鏡”。
保護眼睛我們要從生活中做起。每天下午放學后回到家，寫作業時我們就要養成一個好習慣：握筆姿勢正確，坐姿端正。我們要使用一些科學認證過對坐姿有幫助的桌椅，我們長時間看書和寫字應該使用護眼燈。切勿養成一些不良的讀書寫字習慣，不近距離趴在桌子上寫作業，不在光線暗的地方寫作業，不走路看書，不躺在床上看書，不長時間看電視、玩電腦。長時間的用眼我們應當給它充足的休息時間。
我們的眼睛干澀時，要給它一些水分，滴一些潤眼液。我們的眼睛疲勞時，每天要認真地做眼保健操，給眼睛一些按摩。每月定期去專業視力醫院檢查視力，如果視力下降了，我們要聽取一些專業醫生的建議。
讓我們一起來保護自己的眼睛吧!從小做起，一雙明亮的眼睛來之不易，我們一定要懂得珍惜和愛護。
愛眼日主題征文 篇10
眼睛是我們人類心靈的窗口。遲日江山麗，春風花草香。小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭。這些美麗的景色都須要用我們的眼睛去視察。還有我們學習、消遣、生活都離不開眼睛，所以我們要愛惜好它。
假如你不愛惜好眼睛，讓眼睛近視了，那么就會給我們的'學習，生活帶來很多不便。例如在學校上課，連黑板上的字都看不清晰，還怎么會有好成果呢?上體育課時，跑步戴著眼鏡也不便利，運動會也不會有好的成果。打籃球也打不好，這樣不但影響了學習成果，也限制了一些體育活動。
我爸爸和姐姐都是近視眼，就是原來沒有愛惜好眼睛，深深的體會到近視眼給生活帶來的各種不便，他們在日常生活中時時刻刻提示我，監督我要愛護好眼睛。
既然眼睛對我們這么重要，那怎樣才能愛護好我們的眼睛呢?我是這樣做得：
1、讀書寫字時留意三個一，眼離書本一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸。
2、用眼時間不宜過長，每隔四非常鐘，休息一下，向遠方遠眺，緩解視力疲憊。
3、主動參與各項體育活動，增加自身的.免疫實力。 4、肯定要限制好電子產品的觀看時間。 5、每天要堅持做好眼保健操。
只要我們持之以恒，做到正確護眼的方法，我們就會擁有一雙光明健康的眼睛！
愛眼護眼，從我做起！
愛眼日主題征文 篇11
我的家庭是一個“眼鏡家庭”，要知道我們家有多少個戴眼鏡的啊！我爸爸，我媽媽，我姨媽，我姨爸，我哥哥，我阿姨......哎呀,多得數都數不清！雖然戴眼鏡可以幫助眼睛看東西看得清楚些，但戴眼鏡也有煩惱。
據我“考察”，戴眼鏡有以下煩惱：1.必須戴著眼鏡看東西，如果忘了帶眼鏡，那可就糟了！2.戴眼鏡時，眼鏡架在鼻梁上，戴久了會非常疼。3.在天氣冷時戴眼鏡，一進家門眼鏡上就會起霧，自然就會看不清了。4.眼鏡非常貴等煩惱。我問了媽媽，問她為什么會戴眼鏡。她回答說，是她小時侯寫字姿勢不是很正確，久而久之，她的視力就變成零點幾了。我也問了爸爸，他戴眼鏡的原因是因為他看書的.姿勢不對，所以我為大家提了一點建議：1.讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一市尺。2.連續看書一小時左右，要休息片刻，或者向遠處眺望一會。
大家都把希望寄托在我“眼”上，但我的視力已經低到坐在4排都看不清黑板上寫了什么了，所以我正在實施我的“防近視計劃”，就是每天下課、放學時都看一看學校里種植的大樹和每天少玩一點電腦，多眺望遠方。
我希望我能成為我們家庭唯一一個不戴眼鏡的人
愛眼日主題征文 篇12
全國愛眼日“愛眼護眼健康成長”主題征文：戴眼鏡的苦惱
最近我的視力嚴重下降，老媽見了，趕緊給我配一副眼鏡。嘿！還真不錯！顯得十分神氣，感覺自己是個大博士似的'，但給我帶來了更多的煩惱。
我帶上它以后，每天，老媽都說一遍：“今天眼鏡帶了嗎？”煩死我了！可還真被我老媽說中了，一天，我翻著書包找眼鏡，咦，哪兒去了？我找不到，只好聽課，可那節是數學課，吳老師選哪天不好，偏偏用那節課讓我們做題，我左看右看，咪著眼看還是看不清，我只好看同桌的，可她說我抄她的，天大的誤會啊！
我的眼鏡布喜歡玩“捉迷藏”，大約每天掉一次。有時還好，掉在地上能撿起來，可有時就變沒了似的，怎么也找不著。每次我找著時，上面就會有幾朵“小梅花”，臟死了！我媽媽不知洗了多少遍，挨了幾次批。
第二天，我帶好了眼鏡，又來到學校，這次我千真萬確的帶了，可他們卻拿我開玩笑，短短一天時間，我就被取了無數個綽號，像什么“四眼天雞”、“千里眼”、“咪咪眼”、“豆沙眼”......以前還沒有人給起綽號，氣死我也，竟這么放肆！
一開始還得意洋洋，現在越來越麻煩了，這不，最近我又將眼鏡掉了，害得我媽媽把我狠狠的臭罵了一頓，冤！
唉！現在才知道保護視力的重要性，早知如此，何必當初！
愛眼日主題征文 篇13
每個人都有一雙眼睛。假如我們現在沒有好好的愛護好眼睛必將終身圓滿。
就拿我們班的許程鵬來說吧，他特殊喜愛看漫畫書，他幾乎每一個星期都會去書店兩次，可他看書的姿態都是躺著看，所以時間一久，一雙難看的`小眼鏡就跑到他的鼻子上了。又如我們班的班長張艷紅，她學習特別好。
有一次還在數學競賽里得了第一名，她還是老師的一雙左右手呢！可是她有先天的近視眼，她又很喜愛看書，就這樣下來，她小考試都要走到很前面很前面去看題，這都是由于自己沒有愛護好眼睛，假如愛護好了自己寶貴的雙眼，就不會成為眼鏡一族的第一傳人了。我們想讓自己不成為眼鏡一族的傳人，就要少看動畫片，少上網玩嬉戲。假如想為祖國做出巨大的貢獻，首先是不能是近視眼。
愛眼日主題征文 篇14
丁冬是個特殊愛看書的孩子。
早晨，丁冬走在上學的路上，都要捧著一本書看，吃午飯的'時候，也要捧著一本書看，甚至連夜晚睡覺時也要捧著一本書看。
有一天，學校組織同學們測視力。同學們要不是沒錯，要不就是錯那么一兩個，只有丁冬，幾乎全部的都說錯了。“上，下，看不清，看不清，看不清，看不清，看不清，看不清，左左，看不清……”丁冬瞪大了眼睛，往前用勁看，護士見他那模樣，便讓他兩只眼睛看，這才變成了：“上，下，左，右，右，右，左左，右右右，左左，左……”護士搖搖頭，說：“小伙子，我問你了十個，你答對了兩個，而且我都是在前三行挑的，你到視力差組測測多少度近視吧。”丁冬一測，天啊！他已經有了600度的近視眼！高度近視醫生說：“小伙子，愛護眼睛很重要！知道了嗎？”丁冬撓撓后腦勺，低著頭說：“知道了。”
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