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激情勵(lì)志演講稿范文
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達(dá)使用的文稿。在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中,演講稿與我們的生活息息相關(guān),你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎?以下是小編收集整理的激情勵(lì)志演講稿范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
激情勵(lì)志演講稿范文1
如果今天不走得稍微快點(diǎn),那么明天很有可能就要用跑的了,后天也許就會(huì)要看不清前進(jìn)的方向了。何必去管夢想會(huì)不會(huì)有一天實(shí)現(xiàn)呢,不顧一切向前走向前奔跑就是了。有的時(shí)候夢想會(huì)比較近,有的時(shí)候夢想會(huì)很遠(yuǎn),但是它們總會(huì)實(shí)現(xiàn)的。
坦白說,自己只是不想在這短短的一生中留下太多的遺憾,可是我似乎總是在等待,把夢想留在將來,把努力留在明天,拿來一本書翻了幾頁想等到下次有空的時(shí)候再看,那些本該今天要完成的事情,總是想到等等再做,然后經(jīng)這么一放下,就再?zèng)]有然后了。
這段時(shí)間情緒并不是很好,總是回想著自己,回想著昨天,踏上社會(huì)的這些年,發(fā)生了很多事,見過各式的人。可是這一切,就這樣無聲息的過去了。
四年有多長,放在一個(gè)時(shí)間刻度里,似乎沒有十年來的那么刻骨銘心,卻也足以讓一個(gè)人的生活發(fā)生天翻地覆。在這么一個(gè)不長不短的時(shí)間里,到底是經(jīng)歷了一些什么呢?四年前踏上離開家鄉(xiāng)的客車的時(shí)候,反復(fù)告訴自己這是我決定的路,無論如何都不能放棄,你有你的夢你有你的路,拼了命也要走下去。大概正是應(yīng)了那句話吧:青春免不了一場顛沛流離。
其實(shí)仔細(xì)想想,為什么自己要從一個(gè)城市奔向另一個(gè)城市,投靠一個(gè)爾虞我詐的暴風(fēng)港?沒有人逼你為了投遞一張簡歷四處奔波,也沒有人逼你拖著行李離開自己的`故鄉(xiāng)。自己之所以會(huì)站在這個(gè)地方,是因?yàn)楫?dāng)初自己的決定,可是為什么我居然忘記我站在這里的原因了。
以前我還覺得自己心智算成熟,可不知道為什么總是會(huì)被一些莫名其妙的情緒充斥著,莫名的覺得孤單,難過,甚至覺得被整個(gè)世界遺棄了。
為什么自己會(huì)那么義無反顧,為什么自己總能在遭受打擊之后還能找到自己的信仰,然后繼續(xù)向前走。是因?yàn)樽约合胍@個(gè)世界因?yàn)橛凶约旱拇嬖诙幸稽c(diǎn)改變,變得更好,變得更不冷漠,變得更熱情,變得更正義。因?yàn)橄胍约旱纳钅軌蚋迂S富多彩。因?yàn)椴桓市模胍约旱那啻翰荒敲吹臒o趣。因?yàn)樽约合胍诂F(xiàn)在做一些將來不會(huì)后悔的事情。因?yàn)椴皇敲恳淮涡褋矶伎梢允且粓鰤簟?/p>
也許有些路好走是條捷徑,也許有些路可以讓你風(fēng)光無限,也許有些路安穩(wěn)又有后路,可是那些路的主角,都不是我。至少我會(huì)覺得,那些路不是自己想要的。
仔細(xì)看看周圍的人,始終有那么一些人,堅(jiān)定地在向前走著,他們變成閃閃發(fā)光的存在,總覺得他們就像是神似的存在這世界上,可是自己卻不知道他們到底用了多少努力,才換來了這樣的一個(gè)他們想要的人生。
但是不管怎樣,生活還是要繼續(xù)向前走去。有的時(shí)候傷害和失敗不見得是一件壞事,它會(huì)讓你變得更好,孤單和失落亦是如此。每件事到最后一定會(huì)變成一件好事,只要你能夠走到最后。
在別人肆意說你的時(shí)候,問問自己,到底怕不怕,輸不輸?shù)钠稹2槐睾ε拢灰笸耍豁毆q豫,難過的時(shí)候就一個(gè)人去看看這世界。多問問自己,你是不是已經(jīng)為了夢想而竭盡全力了?
激情勵(lì)志演講稿范文2
尊敬的各位老師、同學(xué)朋友們,大家上午好
相識便是緣,能夠與大家相聚在這,我感到無比的榮幸與自豪,榮幸的是有幸與諸位一起并肩作戰(zhàn),一起度過大學(xué)美好的校園生活,自豪的是踏入了這所載有悠久歷史的師資進(jìn)修學(xué)院,伴有優(yōu)秀的老師/教授,教育廳的關(guān)注重視與培育,讓我們在青春的舞臺(tái)盡情的揮灑個(gè)人激情與技能。
在這莊嚴(yán)的時(shí)刻,我將做出我最真誠的期許,以勤奮為礎(chǔ),以好學(xué)為根,以誠信為人,以勇敢為榮,用熾熱的心點(diǎn)燃大學(xué)之路,完成屬于自己的那份義務(wù)與職責(zé)。
我來自于一個(gè)平凡的家庭,家人對我寄予了很大的期望,我能夠體會(huì)到他們對我的愛,不求回報(bào),全心全意的付出,我還有什么理由不進(jìn)步,不奮發(fā)圖強(qiáng)呢?可能環(huán)境的因素吧,也讓我提早懂得了很多:一份耕耘一份收獲,天下沒有免費(fèi)的午餐,通過自己的雙手創(chuàng)造的成果才更有價(jià)值與滋味。
今年的暑假體驗(yàn)讓我感觸甚深,原以為生活是件很容易幸福的事,直到那時(shí)才發(fā)覺生下來的懈怠,活下去的艱辛,天真幼稚的我深深的被戳傷,曾經(jīng)的衣來伸手,飯來張口那時(shí)被深深的譴責(zé)。年少的我們看著親友們潮流的裝份,形象的銳變,也一度的憧憬外面的世界,渴望走出故鄉(xiāng)奔向外面的天地,孰不知光鮮背后的辛酸!90后的我們活在父母的圈中,所有的一切路線都安排好了,只需我們?nèi)?zhí)行與完成,從沒有挫折與阻礙,以致于喪失了基本的生存本能,好高騖遠(yuǎn)的.幻想世界的美好與自然。
通過了這次的暑假體驗(yàn),我發(fā)現(xiàn)原來我連生活都維持不了,我連生存的本能都不具備,我在問自己我還能做什么?大學(xué)學(xué)期開始了,我下定決心要改變自己,提高充實(shí)自己,在此我特申請加入學(xué)生會(huì),號召當(dāng)今的90后醒悟,相信我們都是聰明的,只要我們發(fā)奮,沒有辦不到的事,請大家給我一個(gè)證明自己的機(jī)會(huì),我將用自己的行動(dòng)證明自己,絕不辜負(fù)大家對我的期望與支持,謝謝!
期望與大家一起改變、進(jìn)步,一起執(zhí)行校規(guī)校紀(jì),風(fēng)雨同舟共進(jìn)退,從我做起,從小做起。
我的演講完畢~再次感謝~
激情勵(lì)志演講稿范文3
同學(xué)們:
大家下午好!很榮幸來參加你們班的期中總結(jié)。
開學(xué)以來只有兩個(gè)月,你們中的很多人給我留下了非常深刻的印象。態(tài)度極其踏實(shí)認(rèn)真刻苦的人很多,如某某某等等。數(shù)學(xué)思維非常敏捷而深刻的人不少,如某某某等等,也有偶爾靈光一現(xiàn)的同學(xué),如某某等。今天,你們請我來就期中數(shù)學(xué)做個(gè)總結(jié),其實(shí)這個(gè)總結(jié)我在課上說過,數(shù)學(xué)期試大家表現(xiàn)還不錯(cuò),但這個(gè)場合,這個(gè)機(jī)會(huì),我想說點(diǎn)別的,我想給大家鼓鼓勁,加加油,和大家探討一些問題,給你們提一點(diǎn)建議。
我的第一個(gè)建議是:你應(yīng)該承認(rèn)高三是你人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。可能還有些同學(xué)孩子得過且過,或猶豫不決,表現(xiàn)在行動(dòng)上是聽課走神,作業(yè)落實(shí)不好。其實(shí)在你們面前路不是很多。你試想一下,第一條路你能馬上出國留學(xué)嗎?事實(shí)上決定出國學(xué)習(xí)的同學(xué)已經(jīng)都走了,學(xué)托福的學(xué)托福,學(xué)雅思的學(xué)雅思,基本上已經(jīng)準(zhǔn)備的差不多了,都快走了。因此這條路被Pass掉了。第二條路你能拼爹嗎?如果你有一個(gè)好爹媽,能找個(gè)熟人拖點(diǎn)關(guān)系上個(gè)大學(xué),但也不可能是好大學(xué),或者也只能在自主招生中加點(diǎn)分,但這也幫不了多少。當(dāng)然很多人沒有這樣的好爹媽,當(dāng)然即使沒有你也犯不著回去責(zé)怪他們。因此這條路也基本上被Pass掉了。第三條路你是富二代嗎?即如果我家很有錢,有企業(yè)將來也不愁沒出路,也不用上什么大學(xué)嗎。其實(shí)沒有或者極少,你們中絕大多數(shù)都是父母用工資含辛茹苦撫養(yǎng)成人的,因此你們也做不了富二代。這第三條路也被Pass掉了。你無路可逃了,其實(shí)你還是比較看重自己的成績得,還是比較希望依靠自己的來贏得自己的地位和尊重,也就是說你注定不會(huì)裸奔的。
我的第二個(gè)建議是:學(xué)習(xí)中抓落實(shí)很重要。有一個(gè)數(shù)學(xué)式子很有哲理:0.9365=0。意思是說假如每天你學(xué)懂學(xué)校要求的90%,一年下來你其實(shí)明白的非常少。試想一下,你們中很多人其實(shí)聽課聽懂了90%了嗎,作業(yè)得分到達(dá)90分了嗎,總結(jié)反思知識和方法掌握了90%了嗎,我想我要現(xiàn)場調(diào)查的話,你們中很多人會(huì)選擇沉默。那你會(huì)說,老師按您說我們都完蛋了?不會(huì)的!關(guān)鍵是你們的態(tài)度,如果你要向你的目標(biāo)邁進(jìn),你要變化,你要發(fā)展,你做出正確的行動(dòng)。比如,從提高聽課效率,提高作業(yè)質(zhì)量,積極答疑總結(jié)等方面緊跟并達(dá)到或超過教師的`教學(xué)要求,如果一次達(dá)不到,多來幾次復(fù)習(xí),在前面那個(gè)式子前一個(gè)系數(shù)m,也是可以趨向于1的,相信你,你要馬上行動(dòng)起來,抓好落實(shí),一步一個(gè)腳印的,只要你得行動(dòng)越堅(jiān)決,你重復(fù)的遍數(shù)越多,你肯定能行的!
我的第三個(gè)建議是:學(xué)習(xí)中意志堅(jiān)定尤為關(guān)鍵。有一個(gè)保齡球效應(yīng)很有說服力。10+10+10+10+10+10+10+10+10+10=300。就是說如果你意志很堅(jiān)定,每天你的表現(xiàn)可以得到滿分,那么最后高考你一定是黑馬,你會(huì)創(chuàng)造奇跡的!因此,我有了奮斗目標(biāo),有了行動(dòng)計(jì)劃,這個(gè)計(jì)劃有短期的,長期的,當(dāng)然是很好執(zhí)行的科學(xué)的計(jì)劃,只有你不懈地走下去,你肯定有成功的一天的。
李開復(fù)說:做你最好的自己!你可以說,高三了,做最好的你自己,拼了!你可以說,為理想拼了,為家庭拼了,為社會(huì)拼了,其實(shí)都是為了你自己!
我就說這么多,希望你們有收獲!好的,謝謝大家的聆聽!
激情勵(lì)志演講稿范文4
尊敬的各位老師、同學(xué)朋友們,大家上午好!
相識便是緣,可以與大家相聚在這,我感到無比的榮幸與自豪,榮幸的是有幸與諸位一起并肩作戰(zhàn),一起度過大學(xué)美妙的校園生活,自豪的是踏入了這所載有悠久歷史的師資進(jìn)修學(xué)院,伴有優(yōu)秀的老師/教授,教育廳的關(guān)注重視與培育,讓我們在青春的舞臺(tái)盡情的揮灑個(gè)人激情與技能。
在這莊嚴(yán)的時(shí)刻,我將做出我最真誠的期許,以勤奮為礎(chǔ),以好學(xué)為根,以誠信為人,以英勇為榮,用熾熱的心點(diǎn)燃大學(xué)之路,完成屬于自己的那份義務(wù)與職責(zé)。
我于一個(gè)平凡的家庭,家人對我寄予了很大的期望,我可以體會(huì)到他們對我的愛,不求回報(bào),全心全意的付出,我還有什么理由不進(jìn)步,不發(fā)奮圖強(qiáng)呢?可能環(huán)境的因素吧,也讓我提早懂得了很多:一份耕耘一份收獲,天下沒有的午餐,通過自己的雙手創(chuàng)造的成果才更有價(jià)值與滋味。
今年的'暑假體驗(yàn)讓我感觸甚深,原以為生活是件很容易幸福的事,直到那時(shí)才覺察生下來的懈怠,活下去的艱辛,天真幼稚的我深深的被戳傷,曾經(jīng)的衣來伸手,飯來張口那時(shí)被深深的譴責(zé)。年少的我們看著親友們潮流的裝份,形象的銳變,也一度的憧憬外面的世界,渴望走出故土奔向外面的天地,孰不知光鮮背后的辛酸!90后的我們活在父母的圈中,所有的一切道路都安排好了,只需我們?nèi)?zhí)行與完成,從沒有挫折與阻礙,以致于喪失了根本的生存本能,好高騖遠(yuǎn)的夢想世界的美妙與自然。
通過了這次的暑假體驗(yàn),我發(fā)現(xiàn)原來我連生活都維持不了,我連生存的本能都不具備,我在問自己我還能做什么?大學(xué)學(xué)期開場了,我下定決心要改變自己,進(jìn)步充實(shí)自己,在此我特申請參加學(xué)生會(huì),號召當(dāng)今的90后醒悟,相信我們都是聰明的,只要我們發(fā)奮,沒有辦不到的事,請大家給我一個(gè)證明自己的時(shí)機(jī),我將用自己的行動(dòng)證明自己,絕不辜負(fù)大家對我的期望與支持,謝謝!期望與大家一起改變、進(jìn)步,一起執(zhí)行校規(guī)校紀(jì),風(fēng)雨同舟共進(jìn)退,從我做起,從小做起。
我的演講完畢,再次感謝。
激情勵(lì)志演講稿范文5
李開復(fù)說:做你最好的自己!你可以說,高三了,做最好的你自己,拼了!你可以說,為理想拼了,為家庭拼了,為社會(huì)拼了,其實(shí)都是為了你自己!
我就說這么多,希望你們有收獲!好的,謝謝大家的聆聽!假如今天不走得略微快點(diǎn),那么明天很有可能就要用跑的了,后天也許就會(huì)要看不清前進(jìn)的方向了。何必去管夢想會(huì)不會(huì)有一天實(shí)現(xiàn)呢,不顧一切向前走向前奔跑就是了。有的時(shí)候夢想會(huì)比較近,有的時(shí)候夢想會(huì)很遠(yuǎn),但是它們總會(huì)實(shí)現(xiàn)的。
坦白說,自己只是不想在這短短的一生中留下太多的遺憾,可是我似乎總是在等待,把夢想留在將來,把努力留在明天,拿來一本書翻了幾頁想等到下次有空的時(shí)候再看,那些本該今天要完成的事情,總是想到等等再做,然后經(jīng)這么一放下,就再?zèng)]有然后了。這段時(shí)間情緒并不是很好,總是回想著自己,回想著昨天,踏上社會(huì)的這些年,發(fā)生了很多事,見過各式的人。可是這一切,就這樣無聲息的過去了。
四年有多長,放在一個(gè)時(shí)間刻度里,似乎沒有十年來的那么刻骨銘心,卻也足以讓一個(gè)人的生活發(fā)生天翻地覆。在這么一個(gè)不長不短的時(shí)間里,到底是經(jīng)歷了一些什么呢?四年前踏上分開家鄉(xiāng)的客車的時(shí)候,反復(fù)告訴自己這是我決定的路,無論如何都不能放棄,你有你的夢你有你的路,拼了命也要走下去。大概正是應(yīng)了那句話吧:青春免不了一場顛沛流離。
其實(shí)仔細(xì)想想,為什么自己要從一個(gè)城市奔向另一個(gè)城市,投靠一個(gè)爾虞我詐的'暴風(fēng)港?沒有人逼你為了投遞一張四處奔波,也沒有人逼你拖著行李分開自己的故土。自己之所以會(huì)站在這個(gè)地方,是因?yàn)楫?dāng)初自己的決定,可是為什么我居然忘記我站在這里的原因了。
以前我還覺得自己心智算成熟,可不知道為什么總是會(huì)被一些莫名其妙的情緒充滿著,莫名的覺得孤單,難過,甚至覺得被整個(gè)世界遺棄了。
為什么自己會(huì)那么義無反顧,為什么自己總能在遭受打擊之后還能找到自己的信仰,然后繼續(xù)向前走。是因?yàn)樽约合胍@個(gè)世界因?yàn)橛凶约旱拇嬖诙幸稽c(diǎn)改變,變得更好,變得更不冷漠,變得更熱情,變得更正義。因?yàn)橄胍约旱纳羁梢愿迂S富多彩。因?yàn)椴桓市模胍约旱那啻翰荒敲吹臒o趣。因?yàn)樽约合胍谌缃褡鲆恍⿲聿粫?huì)懊悔的事情。因?yàn)椴皇敲恳淮涡褋矶伎梢允且粓鰤簟R苍S有些路好走是條捷徑,也許有些路可以讓你風(fēng)光無限,也許有些路安穩(wěn)又有后路,可是那些路的主角,都不是我。至少我會(huì)覺得,那些路不是自己想要的。
仔細(xì)看看周圍的人,始終有那么一些人,堅(jiān)決地在向前走著,他們變成閃閃發(fā)光的存在,總覺得他們就像是神似的存在這世界上,可是自己卻不知道他們到底用了多少努力,才換來了這樣的一個(gè)他們想要的人生。
但是不管怎樣,生活還是要繼續(xù)向前走去。有的時(shí)候傷害和失敗不見得是一件壞事,它會(huì)讓你變得更好,孤單和失落亦是如此。每件事到最后一定會(huì)變成一件好事,只要你可以走到最后。在別人肆意說你的時(shí)候,問問自己,到底怕不怕,輸不輸?shù)钠稹2槐睾ε拢灰笸耍豁毆q豫,難過的時(shí)候就一個(gè)人去看看這世界。多問問自己,你是不是已經(jīng)為了夢想而竭盡全力了?
激情勵(lì)志演講稿范文6
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委:
大家好!
此時(shí)此刻,能夠站在這里參加競聘演講,我深感榮幸,無論大家最終對我作出怎樣的評價(jià)、怎樣的結(jié)論,我都將衷心感謝各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委對我的厚愛、信任與支持。
下面我開始競聘演講。
我叫鄭燎松,這次競聘的崗位是非生產(chǎn)采購班長。
首先,我簡單介紹一下自己學(xué)習(xí)與工作情況。
我XX年7月畢業(yè)于江西南昌華東交通大學(xué),所學(xué)專業(yè)是材料成型及控制工程,本科學(xué)歷;畢業(yè)后立即到質(zhì)量檢查處上班,擔(dān)任部品技術(shù)員崗位,一直到今年8月29日;8月30日我到九江采購處報(bào)到,擔(dān)任計(jì)劃員崗位,一直上班到現(xiàn)在。我曾經(jīng)獲得的榮譽(yù)有:XX年度九江公司qc成果三等獎(jiǎng);XX年度昌鈴公司質(zhì)量先進(jìn)個(gè)人。
接下來我講一下我的競聘優(yōu)勢。
我的競聘優(yōu)勢我總結(jié)了一下,有兩點(diǎn):
第一,在我們公司內(nèi)部,相對來講我接受教育程度較高,學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),掌握技能較快,能較快地掌握新崗位所需技能。
第二,相對來講,我比較年輕,有活力,思維活躍,應(yīng)變能力強(qiáng),適應(yīng)能力強(qiáng),能較快的適應(yīng)新崗位;有這兩點(diǎn)優(yōu)勢,我可以比別人快一些進(jìn)入工作狀態(tài),能夠?yàn)楣咎岣哌\(yùn)行效率。
接下來我講一下我對本崗位的認(rèn)知情況。
我把我的認(rèn)知情況分成了五點(diǎn)。
第一點(diǎn),據(jù)我了解,本崗位主要負(fù)責(zé)采購不參加或不直接服務(wù)于生產(chǎn)經(jīng)營過程的各種材料或設(shè)備等等;
第二點(diǎn),本崗位應(yīng)當(dāng)能夠熟練操作:采購流程,采購數(shù)量控制,采購價(jià)格核算,采購商品成本構(gòu)成分析等等;
第三點(diǎn),本崗位應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任:采購計(jì)劃與需求確認(rèn)、供應(yīng)商選擇與管理、采購數(shù)量控制、采購價(jià)格控制、交貨期控制、采購成本控制、采購合同管理、采購記錄管理等等;
第四點(diǎn),本崗位應(yīng)具備的技能有:成本意識與價(jià)值分析能力、預(yù)測能力、表達(dá)能力、良好的人際溝通與協(xié)調(diào)能力以及迅速了解所采購商品相關(guān)知識的能力等等;
第五點(diǎn),本崗位職業(yè)守則:
1、遵紀(jì)守法,廉潔自律;
2、愛崗敬業(yè),誠信盡職,具有團(tuán)隊(duì)精神;
3、樹立服務(wù)意識,尊重用戶和供應(yīng)商;
4、講究效率,善于創(chuàng)新;
5、保守商業(yè)秘密,保證安全。
這就是我對本崗位的認(rèn)知情況。
現(xiàn)在我講一下我的工作規(guī)劃。
我的工作規(guī)劃分為四步:
第一步,熟悉工作流程。關(guān)于這一步我準(zhǔn)備詳細(xì)了解公司的采購記錄,掌握公司以往采購商品的信息;學(xué)習(xí)采購流程、采購計(jì)劃與需求確認(rèn)、采購數(shù)量控制、采購價(jià)格控制、交貨期控制、采購成本控制、采購合同管理、采購記錄管理、供應(yīng)商選擇與管理等等。這一步的.工作我主要是通過向同事咨詢、查閱資料來學(xué)習(xí)。
第二步,掌握相關(guān)技能,如成本意識與價(jià)值分析能力、預(yù)測能力、表達(dá)能力、人際溝通與協(xié)調(diào)能力以及迅速了解所購商品信息的能力等等;這一步的工作我主要也是通過向同事咨詢、查閱資料來學(xué)習(xí)。
第三步,在做好前面兩步工作之后,我就能進(jìn)入正常工作狀態(tài),此時(shí)我將踏踏實(shí)實(shí),兢兢業(yè)業(yè),一絲不茍,干一行,愛一行,專一行,努力把工作做得最好,并勇于創(chuàng)新;
第四步,在做好前三步工作以后,我力爭作出優(yōu)異的成績,以成績來改善本崗位的形象,同時(shí)以實(shí)際行動(dòng)來維護(hù)公司形象。我說的成績指的是降成本的成績。當(dāng)代社會(huì)有些人包括我們公司部分人員對采購這個(gè)崗位都有一定的偏見,我從質(zhì)檢調(diào)到采購時(shí)就有些人對我說過采購那邊會(huì)怎樣怎樣的,當(dāng)時(shí)我予以否認(rèn),我是這么跟別人說的“也許以前有些人出現(xiàn)過一些不良行為,但是時(shí)代是向前發(fā)展的,不良行為會(huì)受到應(yīng)有的懲罰,犯錯(cuò)誤的人也將會(huì)被逐步淘汰的,這只是時(shí)間的問題”。咱們中國有句諺語叫“事實(shí)勝于雄辯”,要改善形象,業(yè)績是最好的武器。同時(shí),采購也是經(jīng)常跟外界打交道的,如果采購的業(yè)績得到提高了,咱們公司在外界形象也能得到好轉(zhuǎn)甚至能得到好評。
我的競聘演講到此結(jié)束,謝謝!