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心態(tài)演講稿14篇
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達(dá)使用的文稿。在我們平凡的日常里，在很多情況下我們需要用到演講稿，相信寫演講稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，以下是小編整理的心態(tài)演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心態(tài)演講稿 篇1
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
廟里有個(gè)小和尚，每天都在打坐中研究佛經(jīng)，打坐。十年后，他覺得自己的自知之明已經(jīng)生了，他有了佛心。
有一天，住持突然召集全寺，宣布要選一個(gè)跟惠根在一起的小和尚接任住持。從此小和尚更加用心，但過了一段時(shí)間，他覺得自己不是進(jìn)退，原來的'小佛心變得若無其事。他很疑惑，就問住持。住持沒有直接跟他解釋，而是讓他中午去市場(chǎng)買瓜，讓他一起去。
中午，他們來到一個(gè)賣瓜的攤位，摘了一個(gè)瓜。攤主撿起來稱了稱，說：“一斤六兩。”小和尚大吃一驚，用旁邊的秤稱了一下，結(jié)果一點(diǎn)也不差。這時(shí)，攤主說：“我賣瓜40多年了，永遠(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)！”小和尚更加驚訝了。
旁邊的住持大師突然說：“我們只要一個(gè)瓜。如果你能猜出重量，元寶就是你的了。”說著拿出一塊銀子，大家看了一兩尺，足夠買這個(gè)地?cái)偟墓狭耍蠹叶加闷诖哪抗饪粗財(cái)偫习澹Y(jié)果地?cái)偫习迥闷鸸希糜沂址Q了稱，感覺不合適，用左手稱了稱。他咬著牙說這個(gè)瓜三兩斤。然后方丈拿起秤盤稱了稱，不過是一磅半，差了兩兩。他們都迷惑不解。
老方丈說，一個(gè)人如果總是太注重眼前利益，而忽略了過程，那他的眼睛一定是被蒙住了，所以無論做什么，都要堅(jiān)守一顆平常心。
小和尚終于明白了，潛心回去修行，終于成了大名鼎鼎的大傻瓜禪師。
心態(tài)演講稿 篇2
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
生活就像一條長長的河流，既有平靜又有壯麗的時(shí)代，有堆積如山的壯麗美景，也有穿過馬平川時(shí)的溫柔寧靜。人的心，本來就像一灘水，應(yīng)該像鏡子一樣晶瑩光滑，才能反映世界的真面目。而這種原本純凈如水的心，最容易受到外界的干擾。比如風(fēng)一吹，石頭一入水，哪怕攪成泥水或者濁水，心底所有完美的風(fēng)景都無法展現(xiàn)。擁有一顆平常心，是正常人的共同舉動(dòng)。只有擁有一顆平常心，才能學(xué)會(huì)知足、放棄、淡泊。我們可以理解別人，善待自己，享受生活。逆境時(shí)不妨掉以輕心，順境時(shí)不妨從容應(yīng)對(duì)。不要太在意別人的評(píng)價(jià)，活在別人的言論里；不要太在意結(jié)果，做事也不要追求完美。人生是一個(gè)過程，只要努力，就是自己的成功。活著不是為了讓別人鼓掌。自我生活需要自我照顧，自我是你世界的主人。只要我那份天空沒有陰霾，它就會(huì)給你身邊的人帶來光明。水往下流，這是自然的本性；天上飄著云，不是人做的事。人生就像云水一樣，遵循著優(yōu)雅自然的本性，所以會(huì)在人生的旅途上成佛，何必苦修呢？但是，人生還是要苦心修煉的。
人生最好的狀態(tài)就是充裕的沉默。安靜，是因?yàn)閿[脫了外界名利的誘惑。在風(fēng)風(fēng)雨雨中，我們才能真正擺脫名利的誘惑，做到“不要震驚，看著鮮花在庭前綻放；你是不是沒有留下或者離開的打算，對(duì)天空充滿期待？一顆平常心，就能在千變?nèi)f化的交錯(cuò)中準(zhǔn)確找到自己的位置，實(shí)現(xiàn)自己小人物的人生價(jià)值。不求高深的修養(yǎng)，只想擁有一顆平常心，善待他人，善待自己，善待一切煩惱和煩惱。人的心，本來就像天上飄著的云，應(yīng)該是純凈的，自然的，多彩的，能流出世間最美的畫。但是，這種原本自然純凈的內(nèi)心，最容易被上帝戲弄和湮滅。
生活總是給人一種五味的味道，并把它們當(dāng)成生活的禮物。坦誠，自我放縱，謙虛，勇敢地對(duì)生活微笑。冷漠不是看破紅塵，不是否定世間萬物，更不是麻木無為得過且過。只有擁有一顆平常心的人，才能體會(huì)到冷漠是一種享受。冷漠是一種心態(tài)，是經(jīng)過轟轟烈烈的訓(xùn)練后對(duì)高素質(zhì)的`培養(yǎng)。生而為人，總是在紅塵中嬉戲。的確，他背負(fù)了很多悲傷和煩惱。但是，這不是感動(dòng)，不是風(fēng)，這是心動(dòng)的結(jié)果，其實(shí)是他自找的。在當(dāng)今物欲橫流、充滿誘惑和陷阱的社會(huì)，要維持一顆平常心并不容易。只有把心融入世界，用平常心去感受生活，才能找到生活的真諦。一個(gè)人的內(nèi)心太容易受到外界的影響，往往陷入貪婪、憤怒、妄想的境界，無法自拔。或者是貪圖人間榮華，或者是深深沉浸在世俗的人生欲望中，或者是執(zhí)著于個(gè)人得失。這種內(nèi)心世界“太過在意”往往會(huì)失去自己的內(nèi)心和本性，必然導(dǎo)致無法冷靜地看待世間的事物。所以一葉障目，不見泰山。
一個(gè)人要像云水一樣自然寧靜，要有一顆寧靜的心，要像巖石和大地一樣無所畏懼外界的洗禮，才能有一顆真實(shí)正直的平常心。比如風(fēng)吹走了，比如風(fēng)一吹，就變得一片空白或者灰暗。于是，心底所有流動(dòng)的色彩都黯然失色。一顆平凡的心，能看透名利，看透勝負(fù)的成敗，看透名譽(yù)的得失。如果能達(dá)到這樣的狀態(tài)，我們就能放松自然，讓自己平靜下來，堅(jiān)信最好的心理狀態(tài)，保證自己能從容不迫地做事，從容大度地施展才華，從而實(shí)現(xiàn)完美迷人的“自我”。
心態(tài)演講稿 篇3
大師年輕時(shí)在上海窮困潦倒,常常為一頓飯發(fā)愁。他的鞋前面列開了一個(gè)口子，他既沒錢買新鞋，也沒錢縫補(bǔ)。
一日，大師畫了一只老虎，拿到街上賣。一個(gè)外國人看中了這幅畫，想買，就問：“多少錢？”大師說：“500美元。”
外國人覺得太貴，便說：“能不能少點(diǎn)兒呢？”大師說：“不能少！”一邊說，一邊將畫撕碎了。
外國人吃了一驚：“年輕人，你怎么撕了它呢？多可惜呀！500美元不賣，少點(diǎn)兒也行呀！你是生氣了吧？”
大師平靜地說道：“先生，我沒有生氣，這畫我要價(jià)500美元，說明我認(rèn)為它值500美元，你跟我講價(jià)，不愿出500美元，說明在你眼里它不值這個(gè)數(shù)，也認(rèn)為它不好。所以，我要再接再厲，撕了它，重畫，直到顧客認(rèn)可為止。”
那時(shí)，大師還不是大師，是個(gè)普通的青年。大師當(dāng)時(shí)太窮了，太需要錢了，可他沒有降低自己追求的標(biāo)準(zhǔn)，沒有讓物質(zhì)的誘惑干擾他的最高追求。他追求的不是錢，是藝術(shù)的境界。 假如是常人，他會(huì)能賣多少賣多少，先換到錢再說。
就是這個(gè)心態(tài)，使這個(gè)青年日后成為一代雕塑大師，當(dāng)上了中國美術(shù)館館長，主持雕塑“人民英雄紀(jì)念碑”上的浮雕，留下了許多傳世經(jīng)典雕塑作品。這個(gè)人就是一代宗師劉開渠。 是什么成就了大師？是心態(tài)。
廈門秋色
秋天來了，我試著把手伸進(jìn)秋天的陽光里，讓白蝴蝶像一枚落葉，在我小小的掌心里嘆息……
我生活在這樣一個(gè)靜謐的城市里，這個(gè)城市的秋天美好而溫暖。我不說它涼爽是因?yàn)樗鄬?duì)于一些北方的秋天是十分溫暖的。它真的是一個(gè)令人向往的城市。這個(gè)美好的'城市的名字叫做廈門。
今年，總覺得秋天來得特別晚，知道微風(fēng)卷起幾片稀少的落葉舞蹈時(shí)，秋天的氣息才飄然而至。站在鷺島的高出，便可以發(fā)現(xiàn)，鷺島的秋，絕無歐陽修《秋聲賦》中的凄凄慘慘，也比不上毛澤東《沁園春·長沙》中秋的大氣，但它別有一番景致。
看，那充滿歐陸風(fēng)味的古建筑和中國舊式住屋交錯(cuò)地點(diǎn)綴在一片秋意當(dāng)中；花朵并沒有收起花裙，葉子也沒有藏起綠色，它們一點(diǎn)也不吝嗇自己的美麗，為秋色增添了幾分詩意：遠(yuǎn)處的一片公園空地上面，有不知名的鳥雀飛翔棲息。
秋天，鷺島的天空格外藍(lán)，一些調(diào)皮的風(fēng)在周圍輕輕搖晃，干干凈凈的空氣，還有陽光從窗外柔和安靜地射入房間，紋路清晰，感覺柔軟。
秋日里，當(dāng)熾紅的朝陽露出臉時(shí)，鷺島也迎來光明，晨光中的景物總是那么和諧、甜美，沐浴在晨光中的鷺島，端莊、秀麗。秋風(fēng)吹過，也有飛鳥一掠而過，那棵棵樹，發(fā)著綠，支撐起整個(gè)生命。在紅日西沉?xí)r，鷺島更是美不勝收。如血的夕陽染紅了西天的白云，也給鷺島描了一筆濃濃的色彩，使她顯得玲瓏而可愛。
鷺島的秋，是柔和的，手心溫暖的季節(jié)，它就這樣簡單而溫暖。周而復(fù)始，每一年我都可以擁有鷺島的秋天，我可以有足夠的時(shí)間來欣賞鷺島的秋色。
我愛鷺島的秋色，永遠(yuǎn)那么美好而柔和。
心態(tài)演講稿 篇4
每個(gè)人的生活就像一幅畫，有些是彩色的，有些是黑白的；有的是漂亮的藝術(shù)品，有的是無用的廢紙.海倫凱勒——是家喻戶曉的名字。她童年生活在一個(gè)無聲無色的世界，是個(gè)不幸的人。但幸運(yùn)的是，她有著常人所沒有的毅力和樂觀的態(tài)度。正是這種樂觀的態(tài)度，讓她擁有了美好的人生。可以想象，如果她選擇了墮落而不是樂觀，那么她的人生就永遠(yuǎn)沒有色彩和聲音，也不會(huì)得到后人的贊美。
我記得古人常說：“物種的事業(yè)會(huì)結(jié)出果實(shí)。”什么樣的理由，什么樣的果實(shí)，似乎都是正確的。用什么樣的生活態(tài)度，你就會(huì)得到什么樣的生活。
我記得，有一次上政治課，老師講了一個(gè)故事講解人生觀——從前，有一個(gè)老婦人，她有兩個(gè)兒子。大兒子賣傘，二兒子買鞋。兩個(gè)兒子都對(duì)她很孝順，但老人總是不開心。后來別人問她，才知道為什么。原來老人擔(dān)心大兒子的傘在晴天賣不出去，二兒子的`鞋在雨天賣不出去的時(shí)候并不開心。后來有人勸她，覺得二兒子的鞋晴天賣的好，大兒子的傘雨天賣的好。果然，老人每天都很開心，生活很珍妮弗。
以前的老人天天皺著眉頭，憂心忡忡，是因?yàn)槔先藘?nèi)心的悲哀和擔(dān)憂；之后，老人每天都在微笑，因?yàn)樗睦锍錆M了對(duì)未來美好生活的憧憬，心中充滿了喜悅。有時(shí)候，我們要善于換個(gè)角度思考，問題就會(huì)變得簡單。這樣才能找到好的解決辦法，才能有好的心態(tài)，好的生活。
向日葵每天都跟著太陽，即使在暴風(fēng)雨的天氣里，它們也總是高昂著高傲的頭。那是因?yàn)樗嘈抛约旱拿魈鞎?huì)更好，它有樂觀的態(tài)度，它每天都會(huì)微笑，經(jīng)過風(fēng)雨的洗禮，它會(huì)更強(qiáng)大。
其實(shí)我們每個(gè)人都應(yīng)該像向日葵一樣，不怕吃苦，嘲笑困難，永遠(yuǎn)相信“生活是一面鏡子”。你對(duì)她笑，她也會(huì)對(duì)你笑；你對(duì)她哭，她也會(huì)對(duì)你哭。”困難沒什么大不了的。微笑著做好每一件事，那么我們將收獲不同的生活！
心態(tài)演講稿 篇5
你別皺眉，調(diào)整心態(tài)。
晨光微熹，清風(fēng)不燥，這是五點(diǎn)三十分的清晨。小區(qū)還在酣睡，而我，已踏上赴考的征程。暖氣氤氳，樓下的餛飩店已經(jīng)開始營業(yè)。店門口零星地停靠著幾輛自行車，店里也是人跡寥寥。
“照常嗎？”老板娘清亮的嗓音將我最后一絲困意逐離身體。不知為何，總覺得她的微笑，她的語氣有種鼓舞人心的力量。在等待早點(diǎn)的過程中。翻出書，想要背幾個(gè)單詞，卻發(fā)明，什么都看不進(jìn)去。
九年寒窗，對(duì)學(xué)習(xí)我總持有猶豫態(tài)度，學(xué)習(xí)是使人明智之路，還是艱辛的雄關(guān)漫路？今天這小小的考試驛站，將通往光榮榜，還是走向失意路？思忖間，一碗熱氣騰騰的餛飩已擺在面前。抬頭，望見了老板娘那從不歇息的微笑。天天起早貪黑，賺一點(diǎn)小錢，她卻能時(shí)時(shí)刻刻保持笑意。是生存的需要讓她刻意微笑還是生活的心態(tài)賦予了她由衷的笑臉？我想，是心態(tài)吧。
她的笑臉里，有一種感染力，讓我在這個(gè)困意昏然地清晨突然能感受到一天之始的嶄新。聽過很多道理，卻總是調(diào)整不了自己的心態(tài)。而此刻，當(dāng)我發(fā)明身邊就有這樣一個(gè)不以生活之辛為意的人時(shí)，我突然有些釋懷。起早貪黑會(huì)慶幸付出有回報(bào)，即使并不富裕，仍會(huì)感激豐衣足食。小店雖不是座無虛席，卻終有人來人往，盡管小本生意清寒，卻始終心存滿足。一件小小的店鋪，一個(gè)平庸的女人，隱藏在城市的一隅，啟發(fā)我調(diào)整心態(tài)，直面生活。“路上當(dāng)心啊，考試加油！”一句生疏人的關(guān)懷，悄然褪去內(nèi)心的陰霾。
你看，她的笑像人間的四月天，像春光照進(jìn)我心中；她的激勵(lì)像清風(fēng)，吹進(jìn)內(nèi)心，讓沉寂蕩起活潑的漣漪；她的心態(tài)像一盞燈，讓疲于遠(yuǎn)行的我剎那間有了方向。
考場(chǎng)上的我心情不再低迷。抬頭，便能看見一群低頭疾筆的'同伴。誰執(zhí)筆書寫的說學(xué)習(xí)是個(gè)孤獨(dú)而又殘酷的戰(zhàn)場(chǎng)？每一個(gè)人，都在為明天竭力。也許，你會(huì)通往光環(huán)熠熠的光榮榜，也許你會(huì)跌入獨(dú)自躑躅的失意路。但這又有什么關(guān)系呢？一碗餛飩沒有山珍海味稀，但它有自己的香意。一個(gè)小店老板娘沒有企業(yè)家的氣派，但生活不會(huì)辜負(fù)她的辛勤與微笑。
總有一次遇見，讓你發(fā)明意外。總有一種心態(tài)，為你撫平蹙眉。
心態(tài)演講稿 篇6
不快樂的人喜歡和快樂的人交往，因?yàn)槭艿娇鞓非榫w的感染，他的心情可以轉(zhuǎn)陰為晴；快樂的人卻不喜歡和不快樂的人交往，因?yàn)槭艿讲涣记榫w的影響，他的心境可能變換，可見精神力量在兩人之間流動(dòng)時(shí)，通常以獲得平衡結(jié)束。我們把積極正面的精神力量稱為樂觀心態(tài)。 世界不是量身為你定做的，唯一能做的就是改變自己！
醫(yī)院里身患絕癥的兩個(gè)病人，樂觀的人積極配合醫(yī)生治療，每天像沒有任何事一樣，和大家嘻嘻哈哈，談笑風(fēng)聲，用淡然的態(tài)度去看待病痛，看待生死……不久他的病得以痊愈；而悲觀的人卻成天郁郁寡歡，悶悶不樂，心事重重，唉聲嘆氣，給自己背上了沉重的心理包袱，結(jié)果身體只能越來越糟糕，再好的良藥也回天無力，只能在郁悶中結(jié)束自己的生命。 所以同樣的事情不同的態(tài)度就會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果，樂觀的心態(tài)帶來生命的重生，悲觀的心態(tài)導(dǎo)致生命的終結(jié)。為什么我們不能給自己的思維轉(zhuǎn)個(gè)身呢？任何事務(wù)都有一體兩面，塞翁失馬，焉知非福？
人生不如意事十有八九，如果我們背對(duì)太陽，讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里，不如我們轉(zhuǎn)身面向太陽，用樂觀的光芒驅(qū)散陰云與黑暗。
的確，我們的.心情起伏不定是受情緒的支配，而人的情緒周期也是受生物鐘的影響，有高潮期也有低落期。幾年前美國的一位教授進(jìn)行的一項(xiàng)科學(xué)研究，結(jié)果表明：人類情緒周期平均為五周。也就是說：一個(gè)人的情緒從高興到沮喪，再從沮喪回到高興需要五周的時(shí)間。我們可以用一些簡單的測(cè)試了解自己的情緒韻律，什么時(shí)候高潮將至，什么時(shí)候低潮要來；情緒低迷的時(shí)候鼓勵(lì)自己這種情況很快過去，并用行為控制自己我們的情緒，如果你的行為是快樂，那我們的感覺也是愉悅的；如果你做事時(shí)充滿熱情，那么你的感覺也是熱忱的；你的行為是健康的，感覺也是健康的。
在我們的生活與工作中，總會(huì)遇到各種各樣的麻煩，能不能從麻煩中走出去，在很大程度上決定了情商的高低。情商不是發(fā)泄，是對(duì)情緒的察覺和利用，準(zhǔn)確把握情緒的脈搏，做自己情緒的主人。
每天早晨輕輕的一聲問候：你好，淡淡的一個(gè)微笑，真誠的一次握手，在我們的心里會(huì)產(chǎn)生積極的心理效應(yīng)，會(huì)讓我們一整天的感覺輕松愉悅，這也是樂觀心態(tài)的力量。 熱情可以傳遞，快樂也可以傳染，一首我最喜歡的心態(tài)詩結(jié)束我對(duì)樂觀心態(tài)的感悟： 我無法改變天氣，但我可以改變心情；
我無法改變別人，但我可以調(diào)整自己；
我無法預(yù)知明天，但我可以把握今天；
我無法預(yù)知我生命的長度，但我可以用快樂和熱情去把握它的高度和寬度； 我不知道今后我將去向何方，但我今天我必將努力做好我的工作！
心態(tài)演講稿 篇7
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：
大家早上好!
還要提到的一點(diǎn)就是要自信，學(xué)習(xí)中必然會(huì)有許多挫折。坎坷，只有自信勇敢的面對(duì)，才能砍除荊棘。這次期中考試臨考前，老師讓我們?cè)诩易隽艘环菥毐}，（沒有任何限制，查資料都可以）那一份題在家長的幫助下做的很好，結(jié)果是全班第一，升入初中后，我的'數(shù)學(xué)沒有拔過尖，一般都在10名左右徘徊，那一次，第一的名次讓我對(duì)數(shù)學(xué)充滿了興趣，雖然成績還沒下來，但自我感覺這次考試數(shù)學(xué)還挺不錯(cuò)。
上述就是鄙人學(xué)習(xí)中的心態(tài)，帶者這份反省。壓力和自信，坦然的上路，相信你的學(xué)習(xí)路會(huì)越來越精彩！
謝謝大家。
心態(tài)演講稿 篇8
光靠實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要理論和實(shí)踐的緊密結(jié)合。作為班主任，你可以從“勤儉持家”四個(gè)方面來管理自己的班級(jí)。
“勤奮”是班主任工作的前提。
俗話說“努力就沒有難”。(1)經(jīng)常聯(lián)系。班主任要做好班級(jí)管理，首先要深入學(xué)生，多方面了解學(xué)生，掌握他們的思想和性格，與學(xué)生形成和諧的師生關(guān)系和朋友關(guān)系，與學(xué)生交流和交談，加強(qiáng)師生之間的'精神交流，減少教育中的阻力，還可以設(shè)立班主任郵箱等方法收集信息。經(jīng)常表揚(yáng)。俗話說“與其長時(shí)間獎(jiǎng)勵(lì)你，不如獎(jiǎng)勵(lì)你。”表揚(yáng)學(xué)生好的方面，并通過這種積極的鼓勵(lì)，形成良好的班級(jí)風(fēng)格，激發(fā)大家的向善意識(shí)，達(dá)到班級(jí)管理的目的。
“嚴(yán)”是班主任工作的基礎(chǔ)。俗話說“嚴(yán)是愛，松是害”。這些都充分說明了嚴(yán)格的必要性。所以，要想做好班級(jí)工作，教育好學(xué)生，一定要嚴(yán)。嚴(yán)于律己，嚴(yán)于學(xué)生。同時(shí)要做到“嚴(yán)而不嚴(yán)，嚴(yán)而適度”。
“精”是班主任工作的關(guān)鍵。1、小心點(diǎn)。學(xué)生的思想工作一定要細(xì)致，才能讓他們動(dòng)心，讓學(xué)生明白老師的意圖。2、仔細(xì)想想。面對(duì)一些問題，學(xué)生經(jīng)常會(huì)犯錯(cuò)誤，所以他們應(yīng)該反復(fù)思考：為什么會(huì)出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤？如何杜絕？經(jīng)過深思熟慮，我敦促自己想出一些更好的解決辦法，從而從根本上改變學(xué)生累犯的現(xiàn)象。3、細(xì)節(jié)管理。針對(duì)學(xué)生的各種情況，應(yīng)該進(jìn)行詳細(xì)的管理。
心態(tài)演講稿 篇9
各位老師同學(xué)們大家好，我今天演講的題目是如何調(diào)整心態(tài)。
愛默生說：“恐懼較之世上任何事物更能擊潰人類。”誠然，有過公共演講經(jīng)歷的人都知道，很少人能夠做到心情平靜信心十足地登上演講臺(tái)。心理學(xué)研究表明：人們?cè)谌粘Ｉ钪校?jīng)常會(huì)遇到各種各樣的困難和障礙，為了解決問題，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，就必須克服困難。而困難的出現(xiàn)和克服，會(huì)引起人內(nèi)心的不安和緊張，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)給人帶來恐懼，形成焦慮。
既然緊張恐懼的心理是存在的，不可避免的。那么，如何處理好緊張心理直接影響著演講的成功與否。針對(duì)演講中的緊張心理，以下介紹幾種“藥劑”以供參考：
1、充分的準(zhǔn)備。林肯曾說：“我相信，我若是無話可說時(shí)，就是經(jīng)驗(yàn)再多、年齡再老，也不能免于難為情的。”這話說得很深刻。要進(jìn)行成功的演講，就必須有成功的準(zhǔn)備，否則，沒有準(zhǔn)備好就出現(xiàn)在聽眾面前，與未穿衣服是一樣的。對(duì)付怯場(chǎng)心理最有力的武器是誠心誠意地告訴自己你對(duì)本次演講準(zhǔn)備得十分充分。只有有備而來的演說者才能獲得自信和成功。
同時(shí)，對(duì)演講者來說，平時(shí)不但要做好演講前的準(zhǔn)備，還要注意加強(qiáng)自己的心理訓(xùn)練和調(diào)適，養(yǎng)成良好的應(yīng)考習(xí)慣。
2、端正演講動(dòng)機(jī)，減輕心理負(fù)擔(dān)。不要把目標(biāo)定得過高，對(duì)于不切實(shí)際的期望要有客觀的分析。如果把演講的意義片面夸大，甚至把演講與個(gè)人終生的成就、事業(yè)和幸福等緊緊聯(lián)系在一起，演講還未來臨，就已經(jīng)是惶惶不可終日了。帶著強(qiáng)烈的求勝動(dòng)機(jī)和沉重的心理負(fù)擔(dān)去準(zhǔn)備，結(jié)果情緒焦慮程度越積越強(qiáng)烈，到了發(fā)揮時(shí)卻事違人愿。因此，演講者要學(xué)會(huì)適度降低求勝動(dòng)機(jī)，減輕心理負(fù)擔(dān)，真正做到輕裝上陣。
3、保持積極的情緒體驗(yàn)。有些演講者面對(duì)即將到來的演講，感覺就像如臨大敵，心驚膽顫，有著諸多的這樣那樣的擔(dān)心，比如，在演講過程中總是設(shè)想自己會(huì)犯語法錯(cuò)誤，或總擔(dān)心自己講著講著會(huì)突然地停頓下來，講不下去了，這就是一種反面的假想，它很可能會(huì)抹煞我們對(duì)演講的信心。面對(duì)這種情況發(fā)生，可以使用積極自我暗示的方法。暗示對(duì)人的心理影響是極大的，我們都能看到人在不良的心理狀態(tài)下發(fā)揮是不正常的。多學(xué)會(huì)給自己一種積極放松的暗示，用一些“我一定可以做得很好”“我一定可以超常發(fā)揮”等肯定自己的短句。在平時(shí)聯(lián)系休息之余多和自己交談，不斷地強(qiáng)化一種必勝的信心與信念。時(shí)間長了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這種良好的'積極的心態(tài)就會(huì)成為自己的一種思維習(xí)慣。
3、避免機(jī)械背誦演講稿。逐字逐句地背誦講稿，很容易在面對(duì)聽眾時(shí)遺忘，即使沒忘，講起來也會(huì)顯得十分機(jī)械化。美國總統(tǒng)林肯曾說過：“我不喜歡聽刀削式的、枯躁無味的講演”。背演講稿對(duì)演講者可能是一種必要的準(zhǔn)備方式，但是,背誦依賴的是機(jī)械記憶，逐字逐句的記憶不僅是耗費(fèi)演講者大量的時(shí)間,而且容易形成演講者心理麻痹。實(shí)際的演講過程中,一旦因怯場(chǎng)、聽眾騷動(dòng),設(shè)備故障等突然出事而容易出現(xiàn)“短路”現(xiàn)象。因而，在準(zhǔn)備演講中我們只要準(zhǔn)備好大概的提綱，根據(jù)自己的語言、思路發(fā)揮更能打動(dòng)觀眾。
4、演講前要注意把注意力從自己身上移開。比如，可以積極聽取主辦人和聽眾的意見，這樣我們可以轉(zhuǎn)移注意力，放松身體和思想。又如可以做做肌力均衡運(yùn)動(dòng)。均衡運(yùn)動(dòng)是指有意識(shí)地讓身體某一部分肌肉有規(guī)律地緊張和放松。比如我們可以先握緊拳頭，然后松開；也可以固定腳掌，作壓腿，然后放松。作肌力均衡運(yùn)動(dòng)的目的在于讓你某部分肌肉緊張一段時(shí)間，然后你便不僅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整個(gè)身心。因此，在開始講演時(shí)，最重要的就是要把注意力從自己身上移開，或是集中精力聽別的講演者說些什么，以便把注意力放在他們身上，避免不必要的登臺(tái)恐懼感。
5、冷靜處理“怯場(chǎng)”。1988年漢城奧運(yùn)會(huì)上，稱雄排壇數(shù)年的中國女排，在與前蘇聯(lián)隊(duì)一場(chǎng)比賽中，不僅以0：3敗北，而且第一局競創(chuàng)紀(jì)錄地吃了零分，其中最主要原因不在于技術(shù)基礎(chǔ)，而在于心理的崩潰。演講中的怯場(chǎng)同樣也是一種心理崩潰的反映。事實(shí)上，當(dāng)怯場(chǎng)現(xiàn)象發(fā)生時(shí)，只要有所準(zhǔn)備，掌握必要的技巧，也可以順利度過這一危機(jī)期。當(dāng)意識(shí)到自己出現(xiàn)怯場(chǎng)現(xiàn)象時(shí)，不要驚恐慌亂，抱著平常心的心態(tài)，不要好強(qiáng)求勝，也不要過分地強(qiáng)調(diào)自己的怯場(chǎng)緊張心理。通過呼吸調(diào)節(jié)法消除自己的緊張感，采用這種方法可以消除雜念和干擾。當(dāng)自我感覺十分緊張時(shí)，有意識(shí)控制自己的情緒。要時(shí)時(shí)記住，既然你自己下定的決心，那就大踏步而出，并深深地呼吸吧。事實(shí)上，在開始演講之前，應(yīng)深呼吸三十秒，這樣所增加的氧氣供應(yīng)可以提神，并能給你勇氣。
6、當(dāng)一個(gè)神氣的債主。對(duì)于消除緊張心理比任卡耐基先生最有經(jīng)驗(yàn)，而在他的眾多經(jīng)驗(yàn)中最基本的經(jīng)驗(yàn)就是：“你要假設(shè)聽眾都欠你的錢，正要求你多寬限幾天；你是神氣的債主，根本不用怕他們。”把身體站直，然后開始信心十足地講話吧！好似他們每個(gè)人都欠你的錢，你在催他們還債，假想他們聚在那兒是要求你寬限還債的時(shí)間。這種心理作用對(duì)我們大有幫助。我們也許在最初面臨聽眾時(shí)，總會(huì)經(jīng)歷到一些恐懼，一些震擊，一些精神上的緊張，這是正常的。問題是，只要能堅(jiān)韌不拔，不久所有顧慮都會(huì)一掃而光。
朋友們，如果你想克服演講的緊張心理，不妨先要弄清自己為什么害怕當(dāng)眾說話，只要對(duì)癥下藥，只要肯多下功夫，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這種上臺(tái)恐懼的程度，很快便會(huì)減少到某一地步，這時(shí)它就是一種助力，而不是一種阻力了。
怯場(chǎng)一般是由于情緒過分緊張所致。在緊張情緒狀態(tài)下，人的大腦皮層中形成了優(yōu)勢(shì)興奮中心，從而使保持記憶中樞的內(nèi)容處于被抑制狀態(tài)，具體表現(xiàn)是回憶不起熟悉的知識(shí)。怯場(chǎng)心理屬于一種情境焦慮。我們可以通過以下心理調(diào)控方法，擺脫焦慮，解除這種被抑制狀態(tài)。
調(diào)控方法如下：
1、語言調(diào)節(jié)法即自我暗示法，具體做法是通過一些有激勵(lì)作用的內(nèi)部語言，使積極意識(shí)潛入自我意識(shí)，直接對(duì)自己的思想、情緒產(chǎn)生作用。例如，在怯場(chǎng)心理的征兆剛出現(xiàn)時(shí)，可以通過簡單、具體，帶有肯定性的言語調(diào)節(jié)自己，比如“我一定能考好!”“我有信心！”提醒自己不必緊張，對(duì)自己要抱有信心。在暗示的同時(shí)，也可在頭腦中聯(lián)想過去成功的情境，以激勵(lì)自己參與考試。
2、轉(zhuǎn)移注意法在考試中遇到較難或沒有見過的問題或題型時(shí)，應(yīng)先采取主動(dòng)的注意遷移，減少焦慮，回避這個(gè)一時(shí)解答不了或暫時(shí)回憶不起來的問題，當(dāng)其他問題解答完之后再回過頭來“重新”思考回避的問題。這種做法可以使優(yōu)勢(shì)興奮中心得以轉(zhuǎn)移。也可以休息片刻或者活動(dòng)一下四肢、頭部，來調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而使抑制狀態(tài)得到緩解。
3、呼吸調(diào)節(jié)法采用這種方法可以消除雜念和干擾。當(dāng)自我感覺十分緊張時(shí)，有意識(shí)控制自己的情緒。具體做法是，腳撐地，兩臂自然下垂，閉合雙眼，把注意力集中在呼吸上，靜聽空氣流入、流出時(shí)發(fā)出的微弱聲音。然后，以吸氣的方式連續(xù)從1數(shù)到10，每次吸氣時(shí)，注意繃緊身體，在頭腦中反應(yīng)出數(shù)字，在呼氣時(shí)說“放松”，并在頭腦中再現(xiàn)“放松”這個(gè)詞，這樣連續(xù)數(shù)下去。注意節(jié)奏放慢，讓身體盡量松弛，直到感覺到鎮(zhèn)靜為止。同學(xué)們也可以在平時(shí)有意識(shí)地訓(xùn)練自己放松，這樣，在考場(chǎng)上出現(xiàn)怯場(chǎng)心理時(shí)，就更容易調(diào)控。
有效消除緊張心理，從根本上來說一是要降低對(duì)自己的要求。一個(gè)人如果十分爭強(qiáng)好勝，事事都力求完善，事事都要爭先，自然就會(huì)經(jīng)常感覺到時(shí)間緊迫，匆匆忙忙（心理學(xué)家稱之為“A型性格”）。而如果能夠認(rèn)清自己能力和精力的限制，放低對(duì)于自己的要求，凡事從長遠(yuǎn)和整體考慮，不過分在乎一時(shí)一地的得失，不過分在乎別人對(duì)自己的看法和評(píng)價(jià)，自然就會(huì)使心境松弛一些。二是要學(xué)會(huì)調(diào)整節(jié)奏，有勞有逸。在日常生活中要注意調(diào)整好節(jié)奏。工作學(xué)習(xí)時(shí)要思想集中，玩時(shí)要痛快。要保證充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)安排一些文娛、體育活動(dòng)。做到有張有弛，勞逸結(jié)合。
當(dāng)一個(gè)人已經(jīng)出現(xiàn)了緊張的情緒反應(yīng)時(shí)，該怎么調(diào)適呢？對(duì)于這種情況，人們習(xí)慣上常常會(huì)勸慰當(dāng)事人：“別緊張！”“有什么大不了的！”而當(dāng)事人自己也通常會(huì)這欄告誡自己：“別緊張！”“有什么了不起的！”然而，十分不幸的是，這種辦法幾乎是行不通的，實(shí)際上這會(huì)使人感到更加不安。因?yàn)檫@是在和自己過不去，在給你制造更大的緊張。正如有句話所說的“情緒如潮，越堵越高。”
心態(tài)演講稿 篇10
各位同學(xué)，各位老師：
大家好！我來自九年級(jí)（1）班的郭建鋒，今天我演講的題目是《良好的心態(tài)從失敗開始》。失敗，如魔鬼一樣讓人掉入低谷；失敗如神仙讓人向越高的位置爬升；失敗如平凡人讓人一生都達(dá)不到希望，這就是經(jīng)歷失敗這種人做出的不同的心態(tài)。
有積極的，把失敗當(dāng)成磨練，讓他與成功越來越近；
有消極的，把失敗當(dāng)成痛苦，讓他與成功越來越遠(yuǎn)；
有平淡的，把失敗放棄掉，如有成功到來，也是交之失臂。
在人的一生中，遇到挫折打擊是不可避免的，關(guān)鍵在于怎么把失敗，變成成功的墊腳石，這就是所謂的良好心態(tài)，一種積極、向上、樂觀的心態(tài)面對(duì)一切。就像陽光閱讀里面的一篇文章的`兩對(duì)夫婦都有殘疾，但是男人靠修家電為生，女人一邊修衣服，但是他們并沒有對(duì)生理的失敗上心里變的消極，并生下兩個(gè)孩子快樂的生活。像我們國家的創(chuàng)始人毛澤東同志帶領(lǐng)的紅軍多次被國民黨圍攻，但是紅軍沒有因此挫敗，始終保持著為解放全中國的思想，無論多少次失敗，但是最終毛澤東同志用良好的心態(tài)來面對(duì)日本侵略者和國民黨軍隊(duì)。
在20xx年的高考上有一位考生名叫李新（化名），因?yàn)樽约撼煽儾惶硐耄牒又凶詺ⅲ@樣的事例每年都有，考不到好分?jǐn)?shù)而失去生命。對(duì)于第一個(gè)例子來說，那對(duì)夫婦，就是從來沒有對(duì)失敗感到什么。同學(xué)們，用我們良好的心態(tài)從失敗開始吧，讓我們與成功越來越近。
謝謝大家，我的演講到此完畢。
心態(tài)演講稿 篇11
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
當(dāng)我再一次穿上土布衣裳，一抹懷念的微笑就浮現(xiàn)在臉上，它將過客的思念在此刻喚醒。每每穿上那暖暖的土布衣裳，心中就有一種暖暖的期待。
幼年時(shí)，我身上圍的圍兜，穿的衣裳，睡覺時(shí)的被單都是奶奶用織布機(jī)一線一線織出來的。各式各樣的花色和整齊劃一的紋理就像奶奶對(duì)我無微不至的關(guān)愛，穿在身上暖洋洋的，留下一種質(zhì)樸的香氣。每個(gè)寂靜的夜晚，我都在織布機(jī)啪嗒啪嗒的聲音中進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。月光如鏡，這匹布偶爾送來樹木與河水的呼吸。
曾經(jīng)每家每戶都有的土布，現(xiàn)在已經(jīng)很少很少了。常聽奶奶提起，在他們那個(gè)年代，過的都是男耕女織的生活。婦女們常常會(huì)聚到一起，討論誰織的布精致，誰搭配的色彩更美觀……在那個(gè)物質(zhì)匱乏的年代，婦女們常常以此為樂，用織布機(jī)拼湊著簡單、幸福的生活。現(xiàn)在從父母輩口中，也很少再聽到關(guān)于土布的一些事了，偶爾提起，一抹懷念的微笑就浮現(xiàn)在他們臉上。那份光彩，已經(jīng)被歲月隱沒了。
再次與土布邂逅，已是過了好些年了，在小鎮(zhèn)上的一家布店。布店在小巷的拐彎處，很少有人問津。在大堆繽紛色彩的布里，幾捆青色的土布靜靜躺在其間，顯得格外醒目。細(xì)膩的情感向外翻涌，使我情不自禁地走向它。
樸素清新的色調(diào)，撫摸時(shí)略帶粗糙的質(zhì)感，帶我聽到織布時(shí)發(fā)出的循環(huán)往復(fù)的聲音。我注視著它，就像注視著久別重逢的`朋友。時(shí)而有幾個(gè)外國游客來到店內(nèi)，買走幾匹土布，他們說，他們喜歡傳統(tǒng)的手工藝制品，更熱愛中國的傳統(tǒng)文化。我向店長打聽，店長說這些土布都是一些收藏家喜歡買的了，已經(jīng)很難再進(jìn)到貨了。
店內(nèi)有一臺(tái)織布機(jī)，仿佛是許久未曾用過的了，覆蓋上了一層薄薄的灰塵，我情不自禁地走向它，童年所有的記憶在此刻被喚醒。當(dāng)我再一次坐上織布機(jī)，那是一種怎樣熟悉而又陌生的感覺。我拿起木梭，雙腳輕輕放在木質(zhì)的踏板上，踩動(dòng)它，發(fā)出無序或有序的聲韻之美。光滑的木梭，穿引著素色的絲線，在時(shí)光的長河里穿梭、往復(fù)，混著木質(zhì)的清香和塵土的踏實(shí)感，我聞到了一種叫做年月的香氣。我循著記憶，把時(shí)光拼湊，木質(zhì)的清香，淡淡的，有著沁人心脾的安定力量。
我清晰地看到我的手跡與奶奶的手紋重合，連接起幾代人的青蔥歲月。青春的花紋在絲線的交錯(cuò)中漸變，填補(bǔ)著失落的時(shí)光之衣，也連接起文化的橋梁。手紋在此刻重合，我體會(huì)到了祖輩的樂觀、堅(jiān)強(qiáng)，以及他們對(duì)美好生活的向往與憧憬。
直到現(xiàn)在，我依然會(huì)把那匹承載著我童年所有回憶的土布拿出來，驕傲地向別人介紹：這就是土布！這份情愫，在此，我愿與你共享。
心態(tài)演講稿 篇12
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
今天我想跟大家談?wù)勱P(guān)于學(xué)習(xí)心態(tài)的問題。
我們首先得明確我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)，我覺得學(xué)習(xí)是為自己而不是為老師、家長。盡管這樣的話同學(xué)們已經(jīng)聽了好多遍，但你們中又有多少人仔細(xì)想過這句話呢？今天的學(xué)習(xí)是為了明天我們能更好地生活，為了我們以后在社會(huì)生活中立于不敗之地，所以，我們要勤奮地學(xué)習(xí)。我們來讀高中，那就是我們都想來考大學(xué)，如果你們說“我不想考大學(xué)”，那么就不應(yīng)該讀高中，如果想打工，初中畢業(yè)就可以去，何必過這難熬的三年呢？
我覺得有段話說得很好：“既然是自己選擇的路，就要認(rèn)真地走好。認(rèn)真不是一種強(qiáng)迫，而是一種情不自禁；強(qiáng)迫是吞噬人精神的魔鬼，讓人迷失就是他的目的。”
你做一件事，不要盲目，如果覺得有做的必要，那就應(yīng)該認(rèn)真做，否則就是在浪費(fèi)你大好的青春年華。我們都是十七八歲的人了，即將成年。我們應(yīng)該對(duì)自己負(fù)責(zé)。我們不想被人小看，那么我們自己要首先成熟。
有同學(xué)會(huì)說：“我家里有錢，我不擔(dān)心自己的將來。”我想說，父母不可能管你一輩子，他們老了，你怎么辦？人只有真本事，才能在社會(huì)上立足。況且他們撫養(yǎng)你們長大成人，已經(jīng)費(fèi)盡了心血，你又能忍心讓他們?yōu)槟悴賱谝惠呑幽兀?/p>
美國的經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，社會(huì)保障體系也很健全，一個(gè)美國公民不做事，就拿國家的救濟(jì)金就可以生活得很好，可是他們恥于這樣做，仍然辛勤的勞動(dòng)。一個(gè)有志氣的人是不會(huì)總要?jiǎng)e人養(yǎng)活自己的。
如果以上我說的，你們都覺得是廢話，那么，我很高興，因?yàn)槟钦f明這些道理你們都懂而且表明你們都是有志氣的人。
我知道有時(shí)候懂得道理并不見得可以做得很好，人都有惰性，我也一樣。看見別人玩，看著別人上課時(shí)看小說，我也想，可是你墮落了一次，就會(huì)有第二次，時(shí)間長了，你自己就會(huì)在不知不覺中迷失自己。
我也想自在地生活，可是形勢(shì)所迫，我們不得不逼自己走上正軌，“辛苦一陣子，幸福一輩子。”長久的幸福你是不是覺得更可*呢？
從我自己的`經(jīng)驗(yàn)說，我覺得我們可以這樣調(diào)整自己的心態(tài)，以最佳的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。
1。自己懶惰時(shí)，我們可以讀一些偉大成功人士的傳記，他們自強(qiáng)不息的奮斗歷程會(huì)鼓舞我們。
2。自己心情不好時(shí)，也可以聽聽音樂放松一下，仰望天空，天空的遼闊寬廣會(huì)讓你覺得豁然開朗，而純凈的藍(lán)色也能讓我們冷靜下來。
3。找一個(gè)志同道合的好朋友，心情不好時(shí)可以相互傾訴，平時(shí)在學(xué)習(xí)上還可以相互競爭，好朋友可以讓人終生受益。
4。不要在自己心情很壞的時(shí)候逼自己學(xué)習(xí)，可以適當(dāng)?shù)乜醋约焊信d趣的書調(diào)節(jié)一下。
最后，對(duì)于覺得自己浪費(fèi)了大量時(shí)間，學(xué)習(xí)補(bǔ)不回來的同學(xué)，要努力調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，盡量放平和，“事在人為”，不做你怎么知道不行呢？而恰恰在這個(gè)日積月累的學(xué)習(xí)過程中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)情況正在向好的方面飛快地轉(zhuǎn)變，你將會(huì)進(jìn)入一個(gè)良性循環(huán)的圈子，越學(xué)越有勁。
大家都很聰明，每個(gè)人都是一座寶藏，不要荒廢了自己。這是我最后想說的。
我的演講完畢，謝謝大家！
心態(tài)演講稿 篇13
尊敬的老師、親愛的同學(xué)：
大家好！
一位哲人說：“你的心態(tài)便是你真實(shí)的主人。”一位偉人：說：“要么是你駕御生命，要么是生命駕御你。你的心態(tài)決議誰是坐騎，誰是騎師。”
無論咱們做什么事情，心態(tài)都是很重要的。對(duì)每一個(gè)干一番事業(yè)來說，首先要建立一個(gè)堅(jiān)定不移的的心態(tài)，無論面臨什么樣的困難，誰都期望自己的能回得成功，可是要做到這一點(diǎn)，良好的心態(tài)是不可或缺的，因?yàn)槭裁礃拥男膽B(tài)決議了什么樣的成果，什么樣的心態(tài)決議了什么樣的人生。有了成功的心態(tài)就會(huì)達(dá)到成果的道路：假如一個(gè)人沒有激烈一定要成功的.欲望~那他是不會(huì)采納任何行動(dòng)來達(dá)到成果的方針。
成功關(guān)于咱們每個(gè)人來說都是一件不易之事，每一項(xiàng)成果都需求咱們艱苦的支付，今日咱們推銷的是自己的工作與道德，是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)理念，它是一種重生英勇的事物。當(dāng)咱們向他人推銷慨念或是介紹這個(gè)工作時(shí)，咱們面臨的不僅僅是他人，也是自己，當(dāng)咱們?cè)谕其N過程中遭到拒絕后，往往會(huì)發(fā)生一種心理障礙，害怕再去面臨他人，再面向他人介紹這種理念。事實(shí)上，有些人遇到困難便失去了勇氣，可是在成功者的眼里即便失敗也不能是最后的決局，還會(huì)繼續(xù)奮斗，路不是一帆風(fēng)順的好走，終身有成果的人，開端出發(fā)總是不順利，并且在“抵達(dá)方針前”也終會(huì)閱歷許多心碎的掙扎，看看那些成功者，其人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)一般會(huì)與某個(gè)危機(jī)一起出現(xiàn)，透過那些危機(jī)咱們認(rèn)識(shí)了另一個(gè)“自我”，有了成果。
咱們常說富人愛創(chuàng)業(yè)，貧民愛打工，富人做事有永不服輸?shù)木Γ毭裼龅酱鞌【蛼仐墸泻芏嗳诉�沒有做事就開端拋棄。成功的道路是崎嶇和曲折的，有些人把困難和不幸作為借口，也有人在不幸和困難中尋覓出路，只要英勇面向困難永保活力用沉著戰(zhàn)勝一切才能成為命運(yùn)的主宰者。
要堅(jiān)持提升自己。剩者為王。我曾在一個(gè)經(jīng)濟(jì)市場(chǎng)上評(píng)打多年，我說在在這個(gè)80%以上的人不能成功的，因?yàn)?0%的人不能堅(jiān)持。堅(jiān)持的心態(tài)是在遇到崎嶇的時(shí)候反映出來的心態(tài)，而不是順利的堅(jiān)持。遇到瓶頸的時(shí)候還要堅(jiān)持，直到打破瓶頸達(dá)到新的頂峰。要堅(jiān)持到底，不能輸給自己。時(shí)刻總是耐性等候那些堅(jiān)持成功的人。
心態(tài)演講稿 篇14
大多數(shù)的人都會(huì)有 這樣的疑問：人一輩子最需要的是什么。也許有 的人會(huì)說，是權(quán)利;而有 的人會(huì)說是健康;還有 的人會(huì)說是快樂;也或者有 的人說是有 一知己，等等。其實(shí)這些都是一個(gè)人最需要的，缺一樣都不 會(huì)完整。但是人最需要的還是良好的心態(tài)有 了 良好的心態(tài)就等于這些全部就擁有 了 。
試想假如上面說的那些我們?nèi)慷紦碛?了 ，什么都不 缺了 ，然而我們卻沒有 良好的心態(tài)，有 很多的可能那些我們暫時(shí)擁有 的一切都會(huì)慢慢在 我們手間流逝。而擁有 良好心態(tài)的人，就不 怕得不 到或者是失去這些東西。所以一個(gè)人在 任何時(shí)候，就算風(fēng)光再好，人生有 多如意也或者是落難，跌入人生低谷，都需要一種很良好的心態(tài)，當(dāng)我們到有 錢有 權(quán)的地位了 ，一切都有 了 的時(shí)候更需要良好的心態(tài)，不 然會(huì)進(jìn)入貪欲的狀態(tài)，甚至?xí)ニ?擁有 的東西。權(quán)利是暫時(shí)的，金錢是身外的，健康也是隨著年齡的增長而減少的，但這些東西一旦都失去的`時(shí)候，我們所能擁有 的就是良好的心態(tài)來支撐我們所，剩下的唯一靈魂。相同的道理，當(dāng)我們什么都沒有 的時(shí)候，還是只能擁有 良好的心態(tài)去支撐我們唯一存在 的靈魂，我們需要這良好的心態(tài)激勵(lì)我們努力奮斗。所以不 管我們是什么都有 還是什么都沒有 的時(shí)候最需要的都是一個(gè)良好的心態(tài)，良好的心態(tài)才是人生 中的主角，惟獨(dú) 保持好良好額心態(tài)我們才干去駕馭生命，不 然就會(huì)被命運(yùn)牽著鼻子走。
當(dāng)然良好的心態(tài)不 是與生俱來的，當(dāng)我們發(fā)明自己缺乏積極樂觀的心態(tài)時(shí)，不 要灰心與沮喪，要知道我們完全可以改變悲觀的心態(tài)的。而改變心態(tài)最有 效的方法之一就是樹立培養(yǎng)：“有 所為有 所不 為”的哲學(xué)觀念。讓這一觀念來不 斷調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。除此之外，要注重外在 因素，要經(jīng)常有 意識(shí)地和積極樂觀的人呆在 一起，從這些人的身上 學(xué)習(xí)積極樂觀的態(tài)度，感染到他們的積極情緒，從而調(diào)動(dòng)自己的積極心態(tài)。還有 就是活到老學(xué)到老，我們要通過不 斷的努力 學(xué)習(xí)跟上時(shí)代的步伐才干使心態(tài)更加良好。
所以，不 管是誰做什么事情都要保持一個(gè)良好的心態(tài)，擁有 了 良好的心態(tài)，才干保證能擁有 其他的一切。