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心態(tài)演講稿集錦15篇
演講稿的格式由稱謂、開場(chǎng)白、主干、結(jié)尾等幾部分組成。隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展，演講稿的使用頻率越來越高，來參考自己需要的演講稿吧！以下是小編整理的心態(tài)演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心態(tài)演講稿1
今天，我很高興和我的朋友們交流。我今天上午的題目是：塑造陽(yáng)光心態(tài)。
我們現(xiàn)在面對(duì)的是怎樣的環(huán)境？我們的財(cái)富在增加，但我們的滿意度在下降；我們擁有的越來越多，幸福卻越來越少；我們的交流工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來越多，但是真誠(chéng)的朋友越來越少。現(xiàn)在的人拿起筷子吃肉，放下筷子罵女人。還有人說他老人家年紀(jì)大了。當(dāng)時(shí)他家境貧寒，叮當(dāng)作響，但心情特別好；現(xiàn)在家里什么都有，該響的都心情不好。有一首歌叫《今天是個(gè)好日子》，是_。歌詞是這樣的：今天是好日子，趕上盛世就可以享受太平。這些歌大家都可以唱，但是那些對(duì)歌詞思考很深的人需要有人提醒。我在東北農(nóng)村長(zhǎng)大。小時(shí)候經(jīng)常玩迷巴記這個(gè)游戲。地面坑坑洼洼的，別人很容易扇。我的一個(gè)小學(xué)同學(xué)告訴我，當(dāng)時(shí)我的愿望是找一個(gè)具體的地方玩粉絲吧，但現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)到處都有玩粉絲吧的地方。他問我，現(xiàn)在是新千年嗎？他的話提醒了我，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人真的天生幸福。為什么這么說？第一，你現(xiàn)在想吃什么就吃什么；第二，現(xiàn)在想玩什么就玩什么；第三，現(xiàn)在想去哪就去哪。在這種情況下，如果我們不知道幸福，這是人生的一大遺憾。《清明上河圖》大家都看過，描繪了北宋都城宋朝的繁華。現(xiàn)在這種情況比比皆是。如果說那種情況是盛世，那現(xiàn)在就是盛世。生在這樣一個(gè)幸福的環(huán)境里，如果你不知道什么是幸福，你的人生就白白浪費(fèi)了。我們的父輩，那時(shí)候努力生活，努力工作，希望有今天，今天卻不知道什么是幸福。
那里怎么了？想了想，發(fā)現(xiàn)我們的心態(tài)有問題。我想提醒我的朋友們，只有心情好的時(shí)候才能欣賞到好的風(fēng)景，好的花應(yīng)該得到好的回報(bào)。我今天上午的演講是讓我的朋友們樹立積極的價(jià)值觀，獲得健康的生活，釋放強(qiáng)大的影響力。如果你的心是火，你可以釋放光和熱。如果你的心是一塊冰，它會(huì)融化或者是零。
今天的朋友都是中層領(lǐng)導(dǎo)。要讓一方受益，首先要讓自己受益。只有當(dāng)你充滿熱量時(shí)，你才能釋放熱量。如果你想充滿熱量，你的家庭首先要充滿溫暖，這樣你才能專心工作。良好的態(tài)度影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最終影響社會(huì)。好的態(tài)度讓你成功，壞的態(tài)度毀了你。
心態(tài)到底有多厲害？一個(gè)教授讓九個(gè)人做實(shí)驗(yàn)。教授說，你們九個(gè)人聽我的命令，走過這座蜿蜒的橋，不要掉下去，但是掉下去沒關(guān)系，下面還有一點(diǎn)水。九個(gè)人聽明白了，嘩啦嘩啦走了過去。走后，教授打開了一盞黃色的.燈。透過黃色的燈，九個(gè)人看到橋下不僅有一點(diǎn)水，還有幾只蠕動(dòng)的鱷魚。九個(gè)人嚇了一跳，慶幸剛才沒有摔倒。教授問，現(xiàn)在你們誰敢走回去？沒人敢走。教授說，你要用心理暗示，想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上。經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的誘導(dǎo)，三個(gè)人終于站了起來，愿意試一試。第一個(gè)人顫抖，走路的時(shí)間是第一個(gè)人的兩倍；第二個(gè)人在發(fā)抖，中途堅(jiān)持不住，嚇得躺在橋上；第三個(gè)人被嚇得三步后爬了下來。教授這時(shí)打開了所有的燈，才發(fā)現(xiàn)橋和鱷魚之間有一張網(wǎng)，。說要知道有網(wǎng)絡(luò)，我們已經(jīng)過去了，還有幾個(gè)人來了。 只有一個(gè)人不敢離開。教授問他，你怎么了？我擔(dān)心網(wǎng)絡(luò)不夠強(qiáng)大。這個(gè)實(shí)驗(yàn)揭示的原理是：心態(tài)影響能力。另一位教授做了一個(gè)更殘酷的實(shí)驗(yàn)。他把一個(gè)死刑犯關(guān)在一個(gè)房間里，蒙住死刑犯的眼睛，對(duì)死刑犯說，我們要用另一種方式讓你死，我們要割斷你的血管，讓你的血滴死。然后教授打開水龍頭，讓死囚聽到滴水聲。教授說，這是你的滴血。第二天早上，當(dāng)我們打開門時(shí)，每個(gè)人都知道發(fā)生了什么。死刑犯死了，臉色蒼白，鮮血淋漓。其實(shí)他一滴血都沒流。他被嚇?biāo)懒恕＿@個(gè)實(shí)驗(yàn)揭示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好，生理健康，能力增強(qiáng)；心情不好，生理差，能力差。心態(tài)的力量如此之大，從內(nèi)到外影響著你。
一個(gè)女人和她的老師吵架。她一吵架就生氣。她一生氣就生氣十天半月。老師說請(qǐng)不要生氣。她說，不行，我要?dú)馑滥恪Ｋ龤獾糜幸惶彀l(fā)現(xiàn)肚子疼就去醫(yī)院檢查，癌癥的地方都是癌癥。她死了。會(huì)為誰而死？我沒有給任何人看。我只是給了對(duì)方一個(gè)合法的理由去換另一個(gè)。很多人就是想不開。他們會(huì)給誰看？所以說好心情來表現(xiàn)自己。
心態(tài)演講稿2
心思決定命運(yùn)，無論面對(duì)什么困難，都不要抱怨命運(yùn)，因?yàn)楸г共粌H會(huì)讓事情越來越糟，還會(huì)錯(cuò)失解決問題的機(jī)會(huì)。
有的同學(xué)因?yàn)檫M(jìn)了不好的學(xué)校而自暴自棄，在網(wǎng)絡(luò)中麻醉自己，逃避現(xiàn)實(shí)，填補(bǔ)內(nèi)心的空虛。然而離開網(wǎng)吧后，空虛依舊，現(xiàn)狀沒有改變。這是負(fù)面的。顯然，積極的態(tài)度給生活帶來光明，消極的態(tài)度給生活帶來黑暗。
許多學(xué)生問我，“詩(shī)雨，我們?cè)鯓硬拍苡幸粋�(gè)積極的態(tài)度？”你上課怎么聽？我怎么能不聽呢？“我覺得是因?yàn)槟銢]有學(xué)習(xí)目標(biāo)，沒有動(dòng)力，沒有危機(jī)感。怎樣才能有積極的態(tài)度？大家都是成年人了。我覺得每個(gè)人都有解決的能力。也許還有另一種感覺一直困擾著你。是空虛。每個(gè)人都會(huì)有世俗的欲望。我也渴望一段刻骨銘心的愛情，但那是可以遇見卻不可追求的東西。我會(huì)用我的想象力來滿足自己一點(diǎn)點(diǎn)，但我發(fā)現(xiàn)這只會(huì)讓我更加不安。所以我選擇去圖書館。雖然我可能看不到，但是看到其他同學(xué)在那里努力，我就不好意思做白日夢(mèng)了。我也在街上跑步，在宿舍大聲唱歌。雖然我有點(diǎn)像瘋子，但是做瘋子的感覺還是挺好的。所以，希望大家都能戰(zhàn)勝自己的心魔，學(xué)會(huì)積極的控制自己。
當(dāng)你認(rèn)真的時(shí)候，你會(huì)找到一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法。如果你有一個(gè)好的方法，你會(huì)提高學(xué)習(xí)的熱情，讓自己愛上學(xué)習(xí)。你應(yīng)該相信正能量。沒有人能打敗你，只有你。讓積極成為你的'習(xí)慣，讓你更有魅力。我喜歡積極向上的人。
有了這個(gè)素質(zhì)，為什么還怕找不到工作？沒有靈魂伴侶？不，因?yàn)槲覀冇蟹e極的態(tài)度，所以我們收獲了很多。在面試中，自信會(huì)讓面試官眼前一亮，好的談吐會(huì)證明我們的優(yōu)秀，優(yōu)秀的表現(xiàn)會(huì)證明我們的實(shí)力，強(qiáng)大的實(shí)力會(huì)引領(lǐng)我們走向成功的人生。
謝謝大家！
心態(tài)演講稿3
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：
大家早上好!
還要提到的一點(diǎn)就是要自信，學(xué)習(xí)中必然會(huì)有許多挫折。坎坷，只有自信勇敢的面對(duì)，才能砍除荊棘。這次期中考試臨考前，老師讓我們?cè)诩易隽艘环菥毐}，（沒有任何限制，查資料都可以）那一份題在家長(zhǎng)的幫助下做的很好，結(jié)果是全班第一，升入初中后，我的數(shù)學(xué)沒有拔過尖，一般都在10名左右徘徊，那一次，第一的'名次讓我對(duì)數(shù)學(xué)充滿了興趣，雖然成績(jī)還沒下來，但自我感覺這次考試數(shù)學(xué)還挺不錯(cuò)。
上述就是鄙人學(xué)習(xí)中的心態(tài)，帶者這份反省。壓力和自信，坦然的上路，相信你的學(xué)習(xí)路會(huì)越來越精彩！
謝謝大家。
心態(tài)演講稿4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!禾苗因?yàn)橛辛岁?yáng)光雨露，才能茁壯成長(zhǎng);小鳥因?yàn)橛辛诉|闊的天空，才能展翅翱翔;我們因?yàn)橛辛烁改浮熼L(zhǎng)、和偉大的祖國(guó)，才能快樂成長(zhǎng)。
感恩父母。從只會(huì)哇哇啼哭，到我們喃喃學(xué)語(yǔ)叫一聲爸媽，從光著小腳丫走路，到背著書包走向?qū)W校，是父母辛勤哺育我們才能健康成長(zhǎng)。孟郊在《游子吟》寫道“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報(bào)得三春暉。”詩(shī)里處處寫得都是母親對(duì)我們的愛。我們真正希望時(shí)光慢一些，不在讓他們變老了。其實(shí)，時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過去，父母為我們操勞了多少心血。父母之愛，恩重如山。
感恩老師。師恩如海，我們的點(diǎn)滴進(jìn)步和許多成績(jī)?nèi)磕壑蠋煹暮顾Ｄ窈酱I(lǐng)我們駛向知識(shí)的海洋。您像辛勤的園丁，每天給我們播灑知識(shí)的雨露，滋潤(rùn)我們這些小樹苗。您，無論是傷心還是快樂，您用心發(fā)出的光芒將永遠(yuǎn)伴隨著我們。老師，您為什么一無所求?您本不用熬夜批閱至深夜，不用撐著疲憊的`身體向我們微笑。老師，您是“建筑師”，我們是“磚”，是您把我們砌成理想的房子。老師您雖然沒有驚天動(dòng)地的業(yè)績(jī)，然而您為了我們的成長(zhǎng)不知放棄了多少休息日，熬過了多少個(gè)不眠之夜，您就像是一支蠟燭，燃燒了自己，照亮了我們，您在用一生的心血培養(yǎng)我們這些花朵，老師謝謝您，我在小學(xué)一至四年級(jí)都是您在我們身邊陪伴著。
感恩祖國(guó)，中國(guó)——一個(gè)令人自豪的名字，她繁榮，昌盛，一天比一天強(qiáng)大，我在祖國(guó)母親的懷抱下茁壯成長(zhǎng)。我在成長(zhǎng)中看到了祖國(guó)的發(fā)展。我們的祖國(guó)——中華人民共和國(guó)在1949年10月1日成立，我們中國(guó)人都記住這輝煌的莊嚴(yán)時(shí)刻。或許對(duì)某些外國(guó)人來說并不重要，但對(duì)我們中國(guó)人是一個(gè)非常驕傲的一天。我要感謝祖國(guó)母親，我們都生活在祖國(guó)的大家庭里。中國(guó)逐漸富有，逐漸強(qiáng)大，中國(guó)那五星紅旗越飄越遠(yuǎn)，越飛越高。她帶領(lǐng)我們走向新的生活，新的人生，新的希望……
學(xué)會(huì)感恩，世界才能充滿愛;學(xué)會(huì)感恩，生活才能永遠(yuǎn)充滿陽(yáng)光。讓我們一起走在感恩的路上吧!
心態(tài)演講稿5
英國(guó)著名文豪狄更斯以前說過：“一個(gè)健全的心態(tài)比一百種智慧都更有力量”。這句不朽的名言告訴我們：有什么樣的心態(tài)就會(huì)有什么樣的人生，那么一個(gè)人要想成就一番事業(yè)，首先就務(wù)必樹立成就的'心態(tài)。也就是說，先要立志。要敢于去夢(mèng)想，這樣才有實(shí)現(xiàn)的可能。首先是要激發(fā)起自己成功的欲望，在內(nèi)心深處認(rèn)定自己就是一個(gè)老板，既然認(rèn)定自己就是一個(gè)老板，就要從言談舉止、學(xué)問見識(shí)、交際禮遇等方面來提升自己，完善自己，最后成就自己。
成功的起點(diǎn)在于相信自己，成功的終點(diǎn)在于堅(jiān)持到底。一個(gè)人最大的敵人不是別人，而是自己，只有戰(zhàn)勝了自己，才能向別人挑戰(zhàn)。別人能成功的事，自己肯定能成功。一個(gè)人如果沒有了自信，那就跟死了一樣，只但是還有一個(gè)軀殼而已。[
此刻很多人，在傳統(tǒng)行業(yè)中舉步危艱，生活過的很難很難，但又不敢去選取別的行業(yè)去搏一翻，他覺得未知的東西也很難。
難，是難，進(jìn)也難，退也難，既然兩頭都是難，為什么我們就不能迎難而進(jìn)，去開創(chuàng)一番完美事業(yè)呢？
世上無難事，只怕有心人，無認(rèn)做任何事情，應(yīng)對(duì)任何挑戰(zhàn)，就看你自己是不是一個(gè)有心人了？當(dāng)一個(gè)看到期望而失去信心時(shí)，是極端痛苦的，極端悲哀的，所以一個(gè)人最大的資本就是期望，最大的破產(chǎn)就是絕望，面臨二十一世紀(jì)，人類最大的陷阱是“滿足現(xiàn)狀”。
莫彷徨了，朋友們，只要我們能充滿自信和勇氣，敢于夢(mèng)想，敢于給自己定位，敢于沖破阻撓，我們就必須會(huì)夢(mèng)想成真，必須會(huì)成就一番前所未有的事業(yè)。
心態(tài)演講稿6
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
人在面對(duì)困難是時(shí)，總是感嘆蒼天的不公，為什么困難總是降臨在我們身上，讓我們喘不過氣，使人面臨絕望中。如果你將困難視為人生的一次考驗(yàn)，一次挑戰(zhàn)，那么你的心態(tài)就會(huì)變得不一樣，不是有這樣一首歌：“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹，風(fēng)扇風(fēng)雨雨都不怕…那就讓我們用不同的心態(tài)去面對(duì)。
世界著名的小提琴家歐爾。布里在巴黎密的一次音樂會(huì)上，小提琴的一根弦忽然斷了，觀看者一片嘩染，一片喧鬧，都在議論紛紛，都在討論缺一根弦，他要如何繼續(xù)演奏呢？然而出乎想象的事情發(fā)生了，讓我們無法想象？他居然用剩下的三根弦繼續(xù)進(jìn)行他的演奏，彈奏出了不一樣的旋律，使在場(chǎng)的.人沉醉于他的旋律中……環(huán)境是我們無法改變的，但是我們的心態(tài)可以改變！
史鐵生，你我都知道，當(dāng)他自己失去雙腿時(shí)，起初想放棄自己的生命，將自己封閉起，每天都一個(gè)人跑進(jìn)一個(gè)荒蕪的院子，將自己與外界隔離開。有一次，還是他獨(dú)自一個(gè)人在院子，獨(dú)自一人在院中徘徊，偶然看見院中那些小昆蟲，雖然失去身體的一部分，但是它們也一樣健健康康的活著，我們?yōu)槭膊荒埽侩y道我就這樣過完一生嗎？動(dòng)物都能堅(jiān)強(qiáng)的活下去，而且活得比以前更好…想到此，在想到自己，自己不過是失去了雙腿，自己還有雙手，還能創(chuàng)造出更美好的未來…自己還有智慧，自己的未來不是黑暗，還有光明大道，自己要堅(jiān)強(qiáng)，活得還要有成就。當(dāng)他在次離開這個(gè)院子時(shí)，心情無比的舒暢，他找到了自己未來的路應(yīng)該怎樣走下去！
雖然環(huán)境讓我們無法改變，但是我們的心態(tài)可以改變！
心態(tài)演講稿7
興許你會(huì)問“什么是積極的態(tài)度？”我想答案很簡(jiǎn)單，“積極的態(tài)度”是你享受生活和熱愛生命的基礎(chǔ)；是你遇到挫折，彷徨無助時(shí)的那道期望的曙光；是你通往成功之門的康莊大道。
因?yàn)閾碛蟹e極地態(tài)度，中國(guó)女子曲棍球隊(duì)在北京奧運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)上分獲一枚銀牌。雖然銀牌沒有金牌來的耀眼，但它確依舊是有份量的。 中國(guó)曲棍球的歷史很短，建隊(duì)不久的中國(guó)姑娘們頂著一切都是未知的壓力默默無聞的努力者。沒有閃光燈，沒有鋒芒，也沒有掌聲陪伴著姑娘們一路走來的。除了堅(jiān)持，除了信念，還有的就是積極向上的態(tài)度。姑娘們說節(jié)時(shí)的全封閉式練習(xí)，讓她們看到了北方那一望無際的美麗雪景；烈日下的耐力練習(xí)，讓她們擁有了一副時(shí)下最流行的小麥色肌膚；和家人幾個(gè)月甚至幾年的分離，讓她們更懂得珍惜。在姑娘們的言語(yǔ)中我們幾乎聽不到任何抱怨。沒錯(cuò)，正是因?yàn)橛蟹e極的態(tài)度才讓中國(guó)曲棍球翻開了新的篇章。相信不久的將來參與從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的隊(duì)伍會(huì)越來越龐大。
因?yàn)閾碛蟹e極的態(tài)度，四川人民沒有倒下，相反更團(tuán)結(jié)，更茁壯。因?yàn)閾碛蟹e極地態(tài)度，才會(huì)有蘇軾那“自其不變者而觀之，則物與我皆無盡”的灑脫；因?yàn)閾碛蟹e極的態(tài)度，才會(huì)有“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”的豪情壯語(yǔ)；因?yàn)閾碛蟹e極的態(tài)度，越來越多的平民百姓開始過上了更優(yōu)越的生活。
假如沒有了積極的態(tài)度，那我們當(dāng)初一窮二白的`祖國(guó)就不可能發(fā)展成為一個(gè)兼容并蓄，團(tuán)結(jié)勇敢的民族；假如沒有積極的態(tài)度，中國(guó)人民解放軍就不會(huì)一次又一次地震撼著并感動(dòng)著我們；假如沒有積極的態(tài)度，高三面對(duì)的各種壓力就會(huì)變成千斤重?fù)?dān)，無法負(fù)擔(dān)。所以當(dāng)我們身處國(guó)境時(shí)，請(qǐng)想一想黑暗一定會(huì)被明天的拂曉打破；當(dāng)我們迷茫灰心時(shí)，請(qǐng)想一想曾經(jīng)和朋友，家人一起共同暢想未來，憧憬幸福的快樂時(shí)光，當(dāng)我們面對(duì)重壓，開始懷疑自己時(shí)，請(qǐng)一定要重燃你處事那積極的態(tài)度。
此刻你是否明白“積極的態(tài)度”的意義了呢？那就趕快行動(dòng)起來吧！
心態(tài)演講稿8
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
花開花謝，云卷云舒。屈指間，流年暗換;奈何得，白云蒼狗。成長(zhǎng)路上，我懂了心態(tài)的重要。
猶記得那次旅行，伴著初升的太陽(yáng)，醉人的紅暈在山的盡頭漾開，不太刺眼的陽(yáng)光穿過層層的云霧，流蘇般傾瀉下來，投射在樹上，地上便留下足跡——斑駁的樹影。顆顆晶瑩的露珠披著誘人的金色，閃著零星光亮。牽著父親有力的手，佇立在黃山腳下，開始了這艱難的行程。
開始，我信心十足，覺得自己一定能征服這聳立的高山。伴著山中清新的空氣，湛藍(lán)的天空，不知不覺中已接近半山腰。陽(yáng)光如此強(qiáng)烈，爸爸的后背早濕透了，我額頭上的汗也越滴越多。我曾以為自己可以在泥濘的路上飛奔向山頂，可現(xiàn)實(shí)卻和幻想不一樣。
到了半山腰，我和爸爸找了一處涼亭坐下，稍作休息，腿上多了許多紅色的小包，腳上甚至起了個(gè)小泡。我有些泄氣了，爸爸走過來拍了拍我的肩膀：“還想繼續(xù)嗎?不行的話……我們……”我猶豫了，但是我想起剛來黃山腳下，那征服黃山的信心。我堅(jiān)信自己一定可以成功。顧不得腳依然酸痛，站起來說：“走，繼續(xù)吧。”即使嘴唇再干，身體多么困軟，疲倦。
風(fēng)從耳邊刮過，像是在為我助威加油。我揚(yáng)起嘴角，登上了那最后一個(gè)臺(tái)階。我成功了，咸咸的汗水從額前滑到嘴角，看向那前方的云海。涼風(fēng)吹來，我還看到了之前爬上山的'一層層階梯像是打了勝仗的隊(duì)伍，吶喊著。因?yàn)槲蚁嘈抛约河袩o限潛力，因?yàn)槲覙酚^的心態(tài)。我成功征服了黃山。如果當(dāng)時(shí)我是消極的，害怕的，所有的希望就會(huì)破滅，失去前進(jìn)的動(dòng)力。
心態(tài)是塊放大鏡，如果你用她放大消極，將永不會(huì)成功;但你如果將她放大積極，那么成功近在眼前。做人當(dāng)從好心態(tài)開始。
我的演講完畢。
謝謝大家！
心態(tài)演講稿9
親愛的朋友們：大家好！
是什么影響我們的心態(tài)的呢？有句古語(yǔ)說：近朱者赤，近墨者黑。意思是說：靠著朱砂的變紅，靠著墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞。指客觀環(huán)境對(duì)人有很大影響。環(huán)境如同一個(gè)大冶爐，會(huì)將形形色色的人同化于其中。一個(gè)人處在進(jìn)取、正氣的環(huán)境中，他會(huì)受到身邊人言行思的影響，自覺地約束自己，塑造自己，使自己不斷進(jìn)步；相反，一個(gè)人處在頹廢、不思進(jìn)取的環(huán)境中，他將會(huì)受到身邊消極觀念的影響，放任自己，隨波逐流。
人是社會(huì)的產(chǎn)物，不能脫離社會(huì)而存在。當(dāng)人置身于社會(huì)大環(huán)境中，不管他是自覺還是不自覺地，都會(huì)受到周圍環(huán)境的影響。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的秉性，這些差異是如何形成的呢？人從母體出身天性是一樣的，但每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境、生活經(jīng)歷、受到的教育卻是不一樣的，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，這些不同的差異導(dǎo)致每個(gè)人形成了自己的世界觀，人生觀，從而決定了不同的人生道路。
這也正是為我篇頭提出那個(gè)問題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內(nèi)置和服務(wù)態(tài)度上，而是出在環(huán)境對(duì)我心態(tài)的影響。在一個(gè)全新陌生的城市，新奇會(huì)趨散我所有的疲勞。反而在大慶，總是會(huì)被無形的束縛困擾著，會(huì)被一些瑣碎的小事煩惱著。現(xiàn)在旅游業(yè)發(fā)展這么迅速，也應(yīng)是因?yàn)檫@個(gè)因素。現(xiàn)在都市的生活壓力大，空閑時(shí)間少，不少人都選擇旅游來釋放壓力。出行旅游過的人都知道，其實(shí)旅游是一項(xiàng)很耗體力的運(yùn)動(dòng)。那為什么人們累過之后還想再次出行呢？原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了，歇歇就會(huì)緩解過來，如果心累了，就很難道復(fù)原。
環(huán)境對(duì)人類心態(tài)的影響至關(guān)重要。環(huán)境按照類別不同可以分為：家庭環(huán)境，社會(huì)環(huán)境，自然環(huán)境，工作環(huán)境。其中，家庭環(huán)境對(duì)一個(gè)人的心態(tài)起著決定性的作用。家是一個(gè)人成長(zhǎng)的場(chǎng)所，家庭生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和父母的教育行為，無不對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生潛移默化的影響和熏陶。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的`不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
要想保持陽(yáng)光心態(tài)，首先要學(xué)會(huì)感恩，也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中，有很多人值得我們?nèi)ジ卸鳎卸鞲改附o我們生命，感恩老師給修養(yǎng)和文化，感謝朋友給我友愛，感謝公司給我實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的平臺(tái)，感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的知遇之恩，感恩大自然讓我天天享受免費(fèi)的陽(yáng)光，雨露…除了這些積極向上的感恩，還要感恩傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹荆桓卸髌垓_你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識(shí)；感恩遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)了你應(yīng)自立；感恩絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力；感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧；感恩藐視你的人，因?yàn)樗X醒了你的自尊；感恩成功，他讓你鋪滿鮮花寫出美麗；感恩失敗，他讓你成為有故事的人；凡事感恩，感恩一切造就你的人；凡事感恩，感恩所有使你堅(jiān)強(qiáng)的人。
對(duì)于社會(huì)而言，我認(rèn)為，陽(yáng)光心態(tài)鑄就和諧社會(huì)，要有一顆對(duì)社會(huì)感恩的心理。心理的失衡就會(huì)表現(xiàn)為心氣不順、牢騷滿腹，甚至產(chǎn)生過激行為。個(gè)人心態(tài)失衡多了，就會(huì)形成社會(huì)的心態(tài)失衡，如果不加以解決，最終將影響家庭的團(tuán)結(jié)、影響校園的和諧、影響社會(huì)的穩(wěn)定。所以，提出陽(yáng)光心態(tài)的塑造問題，不僅是必要的，也是迫切。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會(huì)更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成，而不是消極等待。利用現(xiàn)有的資源把事情做成，而不是好高騖遠(yuǎn)、消極等待。每一步都連接著未來，要把握現(xiàn)在，充分利用現(xiàn)在的條件做點(diǎn)事情。
一個(gè)人沒多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺欤で閯?chuàng)造未來，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的生活。
心態(tài)演講稿10
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!記得巴金曾說過：“我是春蠶，吃了桑葉就要吐絲，哪怕放在鍋里煮，死了絲還不斷，為了給人間添點(diǎn)溫暖。”——這，是對(duì)社會(huì)的感恩。
意大利有個(gè)女探險(xiǎn)家獨(dú)自穿越了塔克拉瑪干沙漠，當(dāng)走出沙漠時(shí)，她面對(duì)沙漠跪了下來，靜默良久。記者問她為什么，她極為真誠(chéng)地說：“我不認(rèn)為我征服了沙漠，我是在感謝塔克拉瑪干允許我通過。”——這，是對(duì)自然的感恩。
慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報(bào)得三春暉。——這，是對(duì)父母的感恩。
學(xué)會(huì)感恩，在愛中成長(zhǎng)。感謝父母，是他們賜予我生命，是他們呵護(hù)我快樂健康成長(zhǎng)，也是他們?cè)谖沂б饷糟瘯r(shí)，為我指明方向……感謝老師，是他們的諄諄教誨讓我的青春五彩繽紛。在幾何、函數(shù)、方程里，我努力探究數(shù)字的奧秘;在A、B、C中，我盡情領(lǐng)略異國(guó)語(yǔ)言的獨(dú)特魅力;在古今中外的名著閱讀中，我敬仰文人墨客高尚的品格，以此激勵(lì)自己……感謝朋友，他們的關(guān)心讓我充滿前行的動(dòng)力，他們的批評(píng)讓我更上一層樓，他們的.鼓勵(lì)讓我的成長(zhǎng)旅途陽(yáng)光明媚。
感恩，并不是一時(shí)的壯麗瀑布，而是日常生活中緩緩流淌的小溪流。感恩是發(fā)自內(nèi)心的。俗話說：“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。”感恩父母，可以是他們生日時(shí)的一份小禮物，也可以是他們失落時(shí)的一句貼心話;感恩老師，可以是一頂純黑的博士帽，也可以是作業(yè)本上工工整整的書寫字跡;感恩朋友，可以是他們獲得成功時(shí)的錦上添花，也可以是他們?cè)庥龃煺蹠r(shí)的不離不棄……
我相信，擁有一顆感恩的心，這世界就不再是窮山惡水，而是青山綠水;人生不再是波翻浪涌，而是風(fēng)平浪靜;人生不再是暗淡無光，而是晴空麗日。
學(xué)會(huì)感恩，在愛中成長(zhǎng)!同學(xué)們，請(qǐng)乘感恩之馬，揮鞭從此啟程，路上春色正好，天上太陽(yáng)正晴!
心態(tài)演講稿11
大家都知道美麗的珍珠是怎么形成的嗎?珍珠是蚌用體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)把沙粒包圍起來形成的蚌是多么勇敢啊!
然而我卻只會(huì)怨天尤人，“數(shù)學(xué)怎么那么難，為什么那誰誰誰腦子這么好使。”“這題這么難，不 寫了 !都是我這么笨才不 會(huì)。”在 學(xué)習(xí)方面，面對(duì)難題我只會(huì)逃避，怨天尤人，抱怨自己為什么“生來”就這么笨。我想，我應(yīng)該 學(xué)習(xí)蛙!保持良好心態(tài)，不 怨天尤人!
霍金面對(duì)艱難，他沒有 怨天尤人，探究宇宙奧秘寫下了 [時(shí)間簡(jiǎn)史];海倫?凱勒面對(duì)艱難，她沒有 怨天尤人，開啟了 文學(xué)創(chuàng)作之旅寫下了 [假如給我三天光明];貝多芬面對(duì)艱難，他沒有 怨天尤人，游覽在 音樂的海洋寫下了 諸多世界名曲。
是什么讓他們創(chuàng)新了 一個(gè)又一個(gè)生命的奇跡?我想━━━是良好的心態(tài)!面對(duì)病魔，他們沒有 放棄生的期望，沒有 怨天尤人!許多抗癌成功的人也是如此!
我曾看過一則新聞，一個(gè)女孩兒她得了 癌癥，但她戰(zhàn)勝了 病魔。她是一名高 中生，她有 很想去的城市，有 很想考的大學(xué)，有 很愛她的父母。她不 想死!面對(duì)病魔，她很樂觀，很堅(jiān)毅!她有 堅(jiān)定的信念!有 理想，最重要的是她有 良好的心態(tài)，她相信奇跡，她相信自己!
此刻 處于奮斗時(shí)期的我們，面對(duì)艱難總是怨天尤人。抱怨為什么 學(xué)習(xí)這么痛苦，數(shù)學(xué)怎么這么難，抱怨自己不 行。那我們?yōu)槭裁磿?huì)這樣呢?因?yàn)槲覀儧]有 保持良好的'心態(tài)只會(huì)怨天尤人。那我們總不 能一直怨天尤人，一直這樣抱怨下去吧!我們首先想保持良好的心態(tài)，告訴自己：“我能行!”“我可以的!”面對(duì)艱難時(shí)，不 要膽怯，克服心理恐怖就已經(jīng)邁出了 一大步!但我們也不 能面對(duì)艱難一直和他對(duì)著干到底，有 些事情，向他人尋求幫助是不 是更簡(jiǎn)單解決了 !
不 怨天尤人最好的辦法就是提高自己的能力了 !努力 學(xué)習(xí)!不 斷突破自己!一步一步一步一個(gè)腳印兒的進(jìn)步。
不 經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹!陽(yáng)光總在 風(fēng)雨后。面對(duì)艱難，不 怨天尤人，保持良好的心態(tài)!
心態(tài)演講稿12
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
今天我想跟大家談?wù)勱P(guān)于學(xué)習(xí)心態(tài)的問題。
我們首先得明確我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)，我覺得學(xué)習(xí)是為自己而不是為老師、家長(zhǎng)。盡管這樣的話同學(xué)們已經(jīng)聽了好多遍，但你們中又有多少人仔細(xì)想過這句話呢？今天的學(xué)習(xí)是為了明天我們能更好地生活，為了我們以后在社會(huì)生活中立于不敗之地，所以，我們要勤奮地學(xué)習(xí)。我們來讀高中，那就是我們都想來考大學(xué)，如果你們說“我不想考大學(xué)”，那么就不應(yīng)該讀高中，如果想打工，初中畢業(yè)就可以去，何必過這難熬的三年呢？
我覺得有段話說得很好：“既然是自己選擇的路，就要認(rèn)真地走好。認(rèn)真不是一種強(qiáng)迫，而是一種情不自禁；強(qiáng)迫是吞噬人精神的魔鬼，讓人迷失就是他的目的。”
你做一件事，不要盲目，如果覺得有做的.必要，那就應(yīng)該認(rèn)真做，否則就是在浪費(fèi)你大好的青春年華。我們都是十七八歲的人了，即將成年。我們應(yīng)該對(duì)自己負(fù)責(zé)。我們不想被人小看，那么我們自己要首先成熟。
有同學(xué)會(huì)說：“我家里有錢，我不擔(dān)心自己的將來。”我想說，父母不可能管你一輩子，他們老了，你怎么辦？人只有真本事，才能在社會(huì)上立足。況且他們撫養(yǎng)你們長(zhǎng)大成人，已經(jīng)費(fèi)盡了心血，你又能忍心讓他們?yōu)槟悴賱谝惠呑幽兀?/p>
美國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，社會(huì)保障體系也很健全，一個(gè)美國(guó)公民不做事，就拿國(guó)家的救濟(jì)金就可以生活得很好，可是他們恥于這樣做，仍然辛勤的勞動(dòng)。一個(gè)有志氣的人是不會(huì)總要?jiǎng)e人養(yǎng)活自己的。
如果以上我說的，你們都覺得是廢話，那么，我很高興，因?yàn)槟钦f明這些道理你們都懂而且表明你們都是有志氣的人。
我知道有時(shí)候懂得道理并不見得可以做得很好，人都有惰性，我也一樣。看見別人玩，看著別人上課時(shí)看小說，我也想，可是你墮落了一次，就會(huì)有第二次，時(shí)間長(zhǎng)了，你自己就會(huì)在不知不覺中迷失自己。
我也想自在地生活，可是形勢(shì)所迫，我們不得不逼自己走上正軌，“辛苦一陣子，幸福一輩子。”長(zhǎng)久的幸福你是不是覺得更可*呢？
從我自己的經(jīng)驗(yàn)說，我覺得我們可以這樣調(diào)整自己的心態(tài)，以最佳的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。
1。自己懶惰時(shí)，我們可以讀一些偉大成功人士的傳記，他們自強(qiáng)不息的奮斗歷程會(huì)鼓舞我們。
2。自己心情不好時(shí)，也可以聽聽音樂放松一下，仰望天空，天空的遼闊寬廣會(huì)讓你覺得豁然開朗，而純凈的藍(lán)色也能讓我們冷靜下來。
3。找一個(gè)志同道合的好朋友，心情不好時(shí)可以相互傾訴，平時(shí)在學(xué)習(xí)上還可以相互競(jìng)爭(zhēng)，好朋友可以讓人終生受益。
4。不要在自己心情很壞的時(shí)候逼自己學(xué)習(xí)，可以適當(dāng)?shù)乜醋约焊信d趣的書調(diào)節(jié)一下。
最后，對(duì)于覺得自己浪費(fèi)了大量時(shí)間，學(xué)習(xí)補(bǔ)不回來的同學(xué)，要努力調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，盡量放平和，“事在人為”，不做你怎么知道不行呢？而恰恰在這個(gè)日積月累的學(xué)習(xí)過程中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)情況正在向好的方面飛快地轉(zhuǎn)變，你將會(huì)進(jìn)入一個(gè)良性循環(huán)的圈子，越學(xué)越有勁。
大家都很聰明，每個(gè)人都是一座寶藏，不要荒廢了自己。這是我最后想說的。
我的演講完畢，謝謝大家！
心態(tài)演講稿13
心態(tài)決定你的態(tài)度，而態(tài)度決定你是否會(huì)成功，良好的心態(tài)不僅會(huì)對(duì)一個(gè)人在生活方面產(chǎn)生良好的影響，也會(huì)在他的性格習(xí)慣上產(chǎn)生無法估量的益處。反之，假如一個(gè)人以一個(gè)不正常的心態(tài)面對(duì)世界，那么他必將會(huì)被世界所拋棄。
在初中的時(shí)候，我有一位心態(tài)有問題的同學(xué)，他從小父母離異，是爺爺奶奶把他養(yǎng)大，由于他從小沒有感受過什么父母親情，所以在平時(shí)與他相處時(shí)，總能在他的眼神中看到他的自卑，可以說他對(duì)一切事物抱有一種厭惡的心態(tài)，平時(shí)學(xué)校有什么活動(dòng)，他總是做出一副不屑一顧的樣子，上課老師讓他回答問題，他總是眼睛一斜，雙手向后一背，嘴也不張，反正就是不說話，死豬不怕開水燙的樣子，為此，他可沒少被老師懲處，別人以為他這樣子是一種酷，但實(shí)際上他的心態(tài)已經(jīng)被扭曲，在他的心中除了自己，誰都是完美的，他是膽怯自己不如別人。最終，他不得不退學(xué)去公立學(xué)校，在我看來，他一生的命運(yùn)也會(huì)像他的心態(tài)一樣，逐漸凋零直至枯委。
另一個(gè)人他也是我的同學(xué)，但與前一個(gè)截然不同，他是一個(gè)積極的人，天天都以開心來面對(duì)生活，即使被老師批評(píng)了，也依舊不會(huì)影響到他，并且他會(huì)更加關(guān)注老師所批評(píng)的錯(cuò)誤，他有一頭精干的'短發(fā)，是標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生頭，天天早上起床，當(dāng)我們還在睡眼朦朧的情況下，他早已起床收拾好了一切。天天的早讀他總是聲音最大，并且座得筆直，因?yàn)橛兴覀兲焯煸缱x都不會(huì)被值班主任抓住，每當(dāng)上課，他那雙烏黑的大眼睛，總是盯著黑板不放，并且老師一提問，他就把他那細(xì)長(zhǎng)的右手舉得高高的，但是不知為何，他的成績(jī)總是提不高，老師也找過他好多次，讓他改進(jìn)他的學(xué)習(xí)方法，提高效率，但他成績(jī)還是那樣。雖然每次考不好，但他從沒有放棄，依舊是保持積極的心態(tài)拼博努力，我們也經(jīng)常諷侃他，跟他說：“夏哥，你的努力與成績(jī)成反比呀！”但他總是面帶微笑地回答說：“沒辦法，天生就這智商，勤能補(bǔ)拙呀！聽完他的話，我們也就灰溜溜的走了。最終，功夫不負(fù)有心人，他中考成績(jī)一躍而出，成功考上了重點(diǎn)高中的火箭班。
心態(tài)對(duì)于一個(gè)人影響重大，不要總是發(fā)牢騷，要保持積極的心態(tài)，既來之，則安之，努力做好眼前的一切，相信未來一定不會(huì)虧待你。
心態(tài)演講稿14
大家好!今天我跟大家談?wù)勔粋�(gè)老話題-----學(xué)習(xí)心態(tài)的問題。
首先得明確我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)，我覺得學(xué)習(xí)是為自己而不是為老師、家長(zhǎng)。盡管這樣的話同學(xué)們已經(jīng)聽了好多遍，但你們中又有多少人仔細(xì)想過這句話呢?
我覺得有段話說得很好：“既然是自己選擇的路，就要認(rèn)真地走好。更不能跑路遠(yuǎn)。”做一件事，不要盲目，如果覺得有做的必要，那就應(yīng)該認(rèn)真做，否則就是在浪費(fèi)你大好的青春年華。我們應(yīng)該對(duì)自己負(fù)責(zé)。大家都不想被人小看，那么我們自己要首先成熟。
有同學(xué)會(huì)說：“我家里有錢，我不擔(dān)心自己的將來。”我想說，父母不可能管你一輩子，他們終究會(huì)有一天離開你，那時(shí)你怎么辦?況且他們撫養(yǎng)你們長(zhǎng)大成人，已經(jīng)費(fèi)盡了心血，你又能忍心讓他們?yōu)槟悴賱谝惠呑幽?
美國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，社會(huì)保障體系也很健全，一個(gè)美國(guó)公民什么都不做，拿國(guó)家的`救濟(jì)金就可以生活得很好，可是他們恥于這樣做，仍然辛勤的勞動(dòng)。一個(gè)有志氣的人是不會(huì)總要?jiǎng)e人養(yǎng)活自己的。
我知道有時(shí)候懂得道理并不見得可以做得很好，人是有惰性的。看見別人玩，看著別人上課時(shí)看小說，你也可能去想，可是你墮落了一次，就會(huì)有第二次，時(shí)間長(zhǎng)了，你自己就會(huì)在不知不覺中迷失自己。“現(xiàn)在”就是最好的時(shí)候，在“現(xiàn)在”還沒有變成“昨天，我本來可以……”之前，就把它抓住，請(qǐng)你牢記這句話“立刻去做，絕不拖延”。
心態(tài)演講稿15
時(shí)光如白駒過隙，我們即將迎來本學(xué)年的期末考試，面對(duì)期末考試，有些同學(xué)不免產(chǎn)生了焦慮，緊張不安的情緒，因此，"保持良好的心態(tài)"在當(dāng)前就顯得尤為重要。保持積極良好的心態(tài)需要我們做到“強(qiáng)化信心，優(yōu)化情緒，進(jìn)入狀態(tài)，充分發(fā)揮”。具體有以下幾點(diǎn)：
一、堅(jiān)定信念，勇往直前。備考之路并非一馬平川，你或許在與他人的對(duì)比中情緒黯淡，在簡(jiǎn)單乏味的學(xué)習(xí)生活中掙扎，瀕臨崩潰。保持“堅(jiān)定信念，勇往直前”的心態(tài)，強(qiáng)化信心，我們可以用以下幾個(gè)方法實(shí)現(xiàn)。
1、目標(biāo)要力所能及，符合現(xiàn)實(shí)，不要因過于理想化的目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而患得患失
2、不要攀比。正確看待他人的成功失敗，堅(jiān)守本心
3、對(duì)自己進(jìn)行積極的自我暗示
4、走路要挺胸抬頭，步伐要堅(jiān)強(qiáng)有力，對(duì)生活有積極樂觀的期待。只有做到以上幾點(diǎn)，才能縱使困難重重，依然還能不松生命的發(fā)條，不減加速的檔位，不改前進(jìn)的航向，心無旁騖，昂首闊步。就會(huì)不因暫時(shí)領(lǐng)先與暫時(shí)落后而得意或戚戚。就會(huì)認(rèn)定大目標(biāo)，以嚴(yán)格的計(jì)劃來保證行進(jìn)的高效。
二、調(diào)節(jié)情緒，積極樂觀。積極情緒能給你帶來好心情，讓你熱情高漲的投入學(xué)習(xí)，消極情緒則會(huì)給你帶來不快，損耗你的能量，降低你的學(xué)習(xí)熱情，影響學(xué)習(xí)效率。對(duì)于積極良好的心態(tài)打磨與純化，是一種自主性行動(dòng)，不是外加的、被動(dòng)的，別人只能引導(dǎo)而不能代勞，我們要成為調(diào)控自己情緒的主人，我們可以用以下幾種方法來調(diào)整自己。
1。學(xué)會(huì)合理的釋放自己的不良情緒
2。在緊張時(shí)，及時(shí)采用深呼吸的`方法，讓自己迅速放松下來
3。積極地自我想象，內(nèi)心暗示。你不能改變天氣，但可以改變心情；你不能改變方向，但可以調(diào)整風(fēng)帆；你不能控制別人，但可以掌控自己！
三、回歸本真，穩(wěn)扎穩(wěn)打。這種心態(tài)意味著簡(jiǎn)化自己，就是在走向期末考試的每個(gè)日子里，把心靈回歸到天真、單純的本初心態(tài)。就是要撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進(jìn)方向。狀態(tài)決定發(fā)揮程度，好狀態(tài)就有好分?jǐn)?shù)。我們可以通過以下幾個(gè)方法保持良好的狀態(tài)。
1、不要自我加壓，制定符合自己能力的目標(biāo)
2、調(diào)節(jié)生物鐘，調(diào)整自己合理的作息
3、以考代練，重視每一次練習(xí)，訓(xùn)練狀態(tài)
4、每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑囶}練習(xí)，保持對(duì)試題的敏感度。
四、沉著冷靜，激發(fā)潛能。如果結(jié)果不如你所愿，便在塵埃落定之前奮力一搏！有了“沉著冷靜”的心態(tài)，就會(huì)在你的心胸內(nèi)涌動(dòng)著準(zhǔn)備拼搏的渴望，充盈著直面過去的冷靜，鼓蕩著藐視一切困難的王者風(fēng)范。充分發(fā)揮，激發(fā)自己的潛能，就要做到以下幾點(diǎn)。
1、戰(zhàn)略上藐視試卷，戰(zhàn)術(shù)上重視卷子
2、運(yùn)用考試策略和技巧，如安排做題順序，規(guī)定做題時(shí)間等
3、細(xì)心審題是成功的關(guān)鍵，
4、建立完整的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)體系
5、訓(xùn)練發(fā)散性思維。
我們只有做到以上幾點(diǎn)，才敢于把自己豁向茫茫大荒，而不在意自己是否傷痕累累；才經(jīng)得起風(fēng)雨，不論尖石如刃，電閃雷鳴，依然穿行在莽莽林海。
期末復(fù)習(xí)，我們是負(fù)重拼搏，是帶著鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷，但是，我還是覺得，能從中品出快樂來的人才會(huì)是真正的成功者。快樂只能從充滿陽(yáng)光的心地蕩漾而來。經(jīng)過了學(xué)業(yè)水平考試的洗禮，經(jīng)過周密的復(fù)習(xí)，經(jīng)過對(duì)自我深刻的反省思考，把心態(tài)打磨得堅(jiān)韌、執(zhí)著、單純、豁達(dá)，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的真理：生命，總是在挫折和壓力下輝煌；思想，總是在徘徊和失意中成長(zhǎng)；意志，總是在磨練和困苦中堅(jiān)強(qiáng)。不是每一條江流都能入海，不流動(dòng)的便成了死湖；不是每一粒種子都能成樹，不生長(zhǎng)的變成了空殼！保持良好的心態(tài)，就會(huì)從陰霾里捕捉到太陽(yáng)的蹤影，就會(huì)從塵埃中開出明媚的花朵，就會(huì)從喧囂中讀出大徹大悟的寧?kù)o。愿每一個(gè)同學(xué)都能保持良好積極的心態(tài)，在期末考試中贏得佳績(jī)，成就美好未來！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
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