小學升國旗預防疾病演講稿
演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚,層次簡明。在社會發(fā)展不斷提速的今天,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高,為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便,下面是小編收集整理的小學升國旗預防疾病演講稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
小學升國旗預防疾病演講稿1
各位老師,各位同學:
大家好!
今天我國旗下講話的題目是:春季傳染病的預防。人感染h7n9禽流感會有哪些癥狀呢?同學們知道嗎?一般表現(xiàn)為流感癥狀,如發(fā)高燒,咳嗽,少痰,呼吸困難,伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適等。
1、每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其教室,但也要避免穿堂風,以免著涼。
2、盡量不到人口密集、空氣污染的場所去,如大型超市、肯德基店、游樂場所、影劇院等。
3、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手或擦凈。
4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
5、到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
6、注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;小學生每天要保證十小時的睡眠時間。
7、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機體免疫能力。合理膳食,增加營養(yǎng)。適量服用預防藥物,如板藍根、玉屏風散顆粒或吃醋浸大蒜頭等方法預防。
最后,還要特別提醒同學們一定要重視預防,如出現(xiàn)發(fā)高燒時,一定要及時到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查治療。愿各位老師和同學們都有一個美好的春天,都有一個健康的體魄。
小學升國旗預防疾病演講稿2
老師們,同學們:
上午好!
天氣越來越炎熱,由此產(chǎn)生了一些的新的安全問題,有必要引起我們?nèi)w師生的重視。
一、預防中暑
我們?nèi)绾斡行У仡A防中暑呢?我覺得可以從以下幾點來預防:
1、課間活動量不宜過大,要避免長時間的劇烈運動和戶外活動。
2、養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習慣,及時補充水分。
3、認真參加午睡。午睡能夠有效地補充chong睡眠,不僅對健康有益,而且能讓你有充足的精力投入到下午的學習中去。
3、一旦發(fā)現(xiàn)有同學發(fā)生中暑癥狀,要立即報告老師,將他移到陰涼處,并保持周圍通風。
二、預防食物中毒
預防食物中毒需要注意以下幾個細節(jié):
1、養(yǎng)成飯前洗手習慣。
2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時,要到正規(guī)超市,注意查看生產(chǎn)日期以及有沒有腐敗變質(zhì)。不要在小攤上購買零食,
3、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,所以一定要清洗干凈再吃。
三、預防溺水
預防溺水的有效辦法就是遠離池塘,在沒有大人的陪同下,不能到河邊、池塘邊玩耍。游泳建議在父母的陪同下選擇正規(guī)的游泳場館。生活中如果發(fā)現(xiàn)有人不小心掉入水中,做一名未成年人,不能冒然下水營救,要立即大聲呼救,喊周圍的大人進行施救。
希望同學們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法,進一步提高安全防范意識,遇到困難、問題及時向老師反映、求助。
我的國旗下講話完畢,謝謝大家!
小學升國旗預防疾病演講稿3
各位老師、同學們:
大家好!
我是五年級一班的閆方,今天我國旗下講話的`題目是《講究衛(wèi)生,預防春季傳染病》。
同學們,春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,很容易引發(fā)腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。因此,在春天,只要稍不注意衛(wèi)生,是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習慣,不愛洗手,飲食不注意,隨地亂扔垃圾等小細節(jié)而造成的。因此,講衛(wèi)生,防疾病應從我們做起,從身邊的小事做起。那么,我們?nèi)绾卧诖杭居行У仡A防疾病呢?
首先,讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時不放過任何一個衛(wèi)生死角,及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學校指定的地點。這樣才能有效阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作,不亂丟紙屑、包裝袋,不隨地吐痰,更不去買那些不衛(wèi)生的三無食品。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。
其次,要注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,這是預防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要及時認真洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。盡量少去公共場所。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。
根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。如果不小心百度感冒了,要及時報告老師或家長,多喝白開水,按時休息。同學們,健康的身體是我們快樂學習的基本保證,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的,也是每個人都能做到時刻做到的,只要大家時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。
最后,希望同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,讓疾病遠離我們每一個人,去健康地生活!
小學升國旗預防疾病演講稿4
敬愛的老師、親愛的同學:
早上好!
今天我國旗下講話的內(nèi)容是“怎樣預防春季的常見傳染病!
春天是一年最美好的季節(jié),但也是一些傳染病的高發(fā)階段。我們只要了解和掌握一些基本的預防知識,就可以遠離疾病,享受快樂的春天。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、早上到教室,把教室南北兩邊的窗戶打開,空氣對流,讓教室里的空氣保持新鮮。
2、平時要多喝水,可保護黏膜的功能,促進病毒的排除。
3、保證飲食營養(yǎng)的均衡全面。養(yǎng)成良好的飲食習慣,不挑食、不偏食,有助于增強體魄。也可以適當?shù)难a充維生素。
4、培養(yǎng)生活好習慣、養(yǎng)成勤洗手的好習慣。用冷水洗臉可增強鼻黏膜對空氣的適應能力,有效預防呼吸道傳染病。
5、保證充足的睡眠有助于提高機體的免疫機能,是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強體育鍛煉,強健的身體就是抗病的基礎(chǔ)。
6、在預防呼吸道傳染病易發(fā)的季節(jié),要盡量避免去人群聚集的公眾場所。
同學們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地學習和工作,才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。
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