自我約束的演講稿范文（精選5篇）
演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區別。在現在社會，越來越多地方需要用到演講稿，在寫之前，可以先參考范文，以下是小編精心整理的自我約束的演講稿范文，希望能夠幫助到大家。
自我約束的演講稿 篇1
尊敬的領導老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天國旗下講話的題目是：在紀律約束中自由成長新學期至今已2周多了，我們逐漸適應了緊張的學習。學習中我們要有一個良好的學習環境，但是我們是否思考過，能為我們學習提供必要條件的是什么？能為我們提供一個良好的學習環境的是什么？是紀律，是保證我們工作學習正常進行的紀律。
韓非子說：“懸衡而知平，設規而知圓。”生活因紀律而變得井然有序，工作因紀律而變得有條不紊，學習因紀律而變得平和安靜，所有這一切都告訴我們：沒有規矩，不成方圓。
從人的本性上來說，沒有人喜歡被紀律約束，人們更多的是對自由的渴望，對無拘無束的生活的向往；但是自從有了人類開始，紀律這個詞就沒同人類的生活分開過。紀律：是為維護正常程序而定的，自由：是要在法律規定的范圍內，實行的，沒有紀律約束的自由不是真正的自由。
在我們的校園內，我們需要嚴守學校的各項紀律，慢步輕聲，不追逐打鬧，不大聲喧嘩，不亂扔果皮紙屑，不隨地吐痰，不打架斗毆，不口吐臟字等等，但是有些同學卻一謂渴望沒有紀律約束的自由，喜歡我行我素，按自己的意志行事，上課不認真聽講，說話，做小動，下課隨意追逐打鬧，有的同學口吐臟字，動手打人等等，一旦老師批評教育就覺得是老師和自己過不去，是看自己不順眼，故意為難自己，從而敵視學校的規定，班級的紀律，敵視老師的批評教育，有的同學不理解老師的初衷是為了大家能健康成長。俗話說，一日為師，終身為父我們要懷著一顆顆感恩的心報答老師對我們的教育之情一棵小樹不經刀斧的修剪，永遠也長不成參天大樹，一塊頑石不敲掉它身上多余的部分就成為不了一件藝術品。
也許，有人認為紀律約束了我們，讓我們變的不自由，那么你錯了，沒有紀律自由也成為放縱，沒有紀律，我們可以恣意妄為，到處破壞公物，破壞環境衛生，我們可以隨意喧嘩而打擾別人的學習和休息，任一己之私隨處泛濫，甚至讓打架斗毆事件頻繁發生，一個人的自由卻令他周圍的人無法自由，沒有紀律，上述種種自由也只不過是讓一切失敗，讓一切毀滅。相反，如果我們每個人養成克制自己的習慣，時時事事自覺，紀律有和沒有一樣，這也是紀律的終極目的。
我想告訴同學們，任何一個人乃至整個國家都沒有絕對的自由，就像一個十字路口沒有交通規則就會釀成慘劇一樣，一個人如果不懂得在紀律的約束下成長最終必定會成為一塊不可雕琢的朽木。我一直記得一位著名教育家對他的學生說的一段話：有紀律，才有真正的自由。或者說紀律是自由的保證。對于大家而言，紀律是學習的保證，也是安全的保證。
同學們：我們不要一提紀律就只想到罰站、停課，只想到對老師的憤恨，換個角度想想吧，嚴格的作息保證了你的學習時間，科學的生活方式使你的身體強健，遵規守紀使逐漸學會做人，學會做事。所以，我們大家必須感激紀律。
最后祝愿同學們能夠正確理解紀律與自由的關系，嚴格遵守校規校紀正確對待老師的批評教育，在紀律中自由快樂地成長。
好，今天的升旗儀式到此結束，請同學們繼續早讀！
自我約束的演講稿 篇2
當又一個生機勃勃綠意盎然的春天到來的時候，當又一個充滿挑戰洋溢希望的新學期揭開序幕的時候，當我們從學習衡中典型特性過渡到樹立寶中成功個性的時候，新的壓力與責任悄然而至，我們也感到了學校的管理和紀律更加嚴格了。
然而經過一個輕松的假期，年輕的心不免有些懈怠，我們對學校的紀律不免有些不適應，于是，作息時間似乎卡得太緊，跑操隊伍變得松散，自習課上交頭接耳多了。我們也不禁悄悄埋怨：真不自由。
可是，同學們，要知道沒有了約束，絕對的自由將是混亂。就如同沒有了河岸的約束，就不會有黃河之水浩浩湯湯氣勢磅礴奔流入海；沒有了軌道的約束，列車就不可能汽笛長鳴載人運貨暢行無阻；有了自然法則的約束，萬物才能生機蓬勃生生不息；有了社會制度的約束，社會生活才能井然有序，國家才能國泰民安。
同樣地，只有在學校紀律的約束和指導下，我們才能培養正確的行為習慣，為自己營造一個良好的學習生活環境，而這正是我們學習成績優秀和身心健康發展的保障。每個人都自覺遵守紀律，為別人提供一個良好的環境，最終也就為自己提供了實現目標的基石。
良好的紀律性也是一個人自覺性，自制力和高素質的表現。有人說：“一個不會抑制自己的人，就像是一臺損壞了的機器。”只有自覺遵守紀律，我們才能最大限度地正確發揮我們的才能和在集體中的作用，才能為美好未來創造條件。紀律是一切的基礎。當我們把遵紀變成一種習慣，一種自然而然的行為，我們就會成為一個品行正直的人，一個人格健全的人。
請記住，紀律不是刻板，違紀也不是你特立獨行、個性張揚的標志，所以，同學們，讓我們自覺地接受學校紀律的約束吧！
讓我們的作息規律起來，用充沛的精力迎接緊張有序的學習生活吧！
讓我們的跑操隊伍步伐緊湊，口號洪亮，勃發出寶中學生的蓬勃生氣吧！
讓我們的自習氣氛安靜下來，讓我們沉心靜氣，埋頭苦學，一步步向著目標邁進吧！
那樣，我們的理想將會在約束中飛得更高，我們的校園也將會更加和諧美好！
自我約束的演講稿 篇3
尊敬的各位領導、老師們、同學們：
大家早上好！
我是來自初一年級的語文老師陳海燕。劉校長在開學典禮上的講話——《使人高貴的是根植于人內心的教養》，還言猶在耳，向全校師生提出了做一個有教養的人的期望，為我們指明了方向。今天我在國旗下講話的題目就是《教養是以約束為前提的自由》。
教養指科學文化知識、藝術、思想等方面達到的一定水平，也指逐漸養成的待人處事的正確態度。表現在外，就是穿戴上陽光、整潔而自信；上課認真聽講、勤于思考；看健康書籍及影視，談論健康話題，不說臟話；上課時自覺起立向老師致敬，下課時請老師先行；愛惜糧食，吃多少盛多少；父母做飯自己要幫著拿碗筷，清理桌子等等。一個人他所做的每一件事情都體現了他的教養，教養就是他的名片。最貴不過教養！一個人可以不成功，但是不能沒教養。
作家梁曉聲曾說：一個真正有教養的孩子，或許應該具備這樣的品質——根植于內心的修養，無需提醒的自覺，以約束為前提的自由，為別人著想的善良。
有一次在法國，梁曉聲跟兩個老作家一同坐車到郊區。那天刮著風，不時有雨滴飄落。前面有一輛旅行車，車上坐著兩個漂亮的法國女孩，不停地從后窗看他們的車。前車車輪揚起的塵土撲向他們的車窗，加上雨滴，車窗被弄得很臟。他們的車想超過，但路很窄。他問司機：“能超嗎？”司機說：“在這樣的路上超車是不禮貌的。”正說著，前面的車停了下來，走來一位先生，先對后車的司機說了點什么，然后讓自己的車靠邊，讓他們先過。
梁曉聲問司機：“他剛才跟你說什么了？”司機轉述了那位先生的話：“一路上，我們的車始終在前面，這不公平！車上還有我的兩個女兒，我不能讓她們感覺這是理所當然的。”梁曉聲說，這句話讓他羞愧了好幾天。有位朋友，有一次下雨天，我坐他的車，他每次開車路過水坑的時候，必然會減速，因為他要防止臟水濺到兩邊的路人。開快車是你的自由，也很舒服，但是你卻擔心自己自由的行為給別人帶來不好的影響，于是克制住了，這就在很大程度上體現了一個人的教養。比如在家里開生日派對，要大聲喧嘩，這是你的自由，但是你考慮到可能會影響到隔壁鄰居的生活，于是約束自己，把聲音減到最小，這就是你的教養比如每次吃完東西剔牙的時候，大大方方、盡情盡興的剔牙齒，這是你的自由，但是你拿一張紙巾遮擋住自己的嘴巴，這就是你的教養。又比如在等電梯的時候，你想早點走，早點一個人上或下，這是你的自由，但是當你聽到別人匆匆的腳步聲，你會按住電梯一直等他，這就體現了你的教養。
法國著名思想家盧梭曾說過：人生而自由，但無不在枷鎖之中。我們都向往自由，可是我們的生活卻到處是枷鎖，我們也離不開枷鎖，這句話就很好地詮釋了什么叫以約束為前提的自由。我認為，要想獲得自由，前提是做好了自己份內的事情，這樣你就自由了，就可以充分的享受生活了。升旗儀式、集會上、課堂里偷偷的與同學講小話，那不是自由，那是沒有約束力，缺乏人生目標和修養。上課時得到老師的允許才發言；作業按時高質量的完成了；自已清潔值日那天認真清掃了；食堂里就餐排隊了。當天的任務都完成了，那你就是一個自由的人，這就獲得了真正的自由。所以，自律才有自由。簡單地講就是“自己約束自己”，自己規范自身的行為，處處嚴格要求自己，其最高境界我們稱之為“慎獨”。
我再帶同學們到芬蘭看看：芬蘭是北歐的一個毫不起眼的小國，但在2001年它卻獲得了全球競爭力第一的美名。在芬蘭的各個城市，基本看不到交警維持交通。最為典型例子便是在深更半夜空曠的街頭，也不會有哪個芬蘭人闖紅燈。自律的素質達到這種程度，真實令人佩服！這就是全體國民的教養。江水因為有了河床，才避免了到處泛溢，最終流向夢想的大海；輪船因為有了導航儀，才不會迷失方向，最終駛向勝利的彼岸。自律就像河床、就像導航儀，我們只有學會了自律，才能避免走上歧途，成為一個有教養的人，最終走向成功。
新學期已經開始兩周了，此時此刻，我們不僅不能放松懈怠反而更要自律，自己約束自已，從自我做起。同學們，畢達哥拉斯說：不能約束自己的人不能稱他為自由的人。我們的自律并不是讓一大堆規章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動創造一種井然的秩序，讓我們一起對學校的“秩序”進行堅守，來為我們的學習生活爭取更大的自由。
“千里之行始于足下”，讓我們從點滴做起，從我做起，磨練自己的意志，嚴格自律，是以約束為前提，努力成為一個教養的人。愿每一個有教養的孩子，都能被這個世界溫柔對待。
自我約束的演講稿 篇4
各位領導、各位老師，同學們：
大家早上好，今天我國旗下講話的題目是自由和約束不可分。
一棵剛栽下的小樹，被束縛在木樁上，它感到很不自在，氣憤地指責木樁說：“老東西，你為什么要約束我，剝奪我的自由？”
木樁親切地說：“小兄弟，你剛開始自立，弄不好是會栽倒的`，我是為了幫助你扎穩根，增強抵御風的能力，扶持你茁壯正直地成長，讓你成為有用之才呀！”
“鬼話！”小樹心里罵道，“我才不信你這些騙人的鬼話呢，沒有你，我同樣能扎穩根，不用你扶持，我同樣茁壯正直地成長，你等著瞧吧！”
于是，小樹憑借風力，故意找別扭，天天和木樁磨來磨去。有一天，它終于把繩索掙斷了，感到非常得意，整天隨著風東搖西擺地起舞，把根部的泥土晃松動了。一天夜間，一陣急風驟雨，它被連根拔了起來。
第二天一早，巋然不動的木樁望著倒在地上的小樹嘆道：“你現在感到徹底自由了吧！”
“不！”小樹難過地說，“我現在感到需要約束，可惜已經有點遲了！”
自由是人類的追求和向往，我們渴望自由，自由是美好的。但是，我們也同樣需要約束，俗話說“沒有規矩不成方圓”，因此，我們無論做什么，都要有規矩。比如我們上課學習，就要在老師的引領下，認真聽講，積極舉手回答問題，認真讀書，認真寫字，認真做作業，這都是我們的自由，而不是大家所厭煩的上課自由說話，隨便做小動作，胡寫亂畫，自己不學習，還要影響別人學習，這必然要受到約束。下課了，大家可以自由活動，你可以打打球、跑跑步、做做操，但是你的自由不能影響別人的活動，更不能老師剛一說下課你就像一匹野馬一下子竄出教室，接著就在走廊里狂奔，橫沖直撞，在走廊里大聲喧嘩；下樓要文明，要一個臺階一個臺階地下，不能像野人那樣竄上蹦下，這樣對自己不好，也容易傷到別人，我們當然禁止。
生活中更不能沒有約束，假如汽車都不按紅綠燈行駛而是恣意妄行，那么將有多少交通慘劇發生，如果警察叔叔不認真執法，我們就不能平平安安、快快樂樂地坐在教室里學習，如果大夫不認真看病而是忙于“偷菜”，那將是病人的不幸，如果教師不好好上課，我們國家將談何中華民族的偉大復興。所以，我們必須接受約束，在“約束”的引導下，一步步沿著既定的目標，穩妥地前進，直至成功。
同學們，自由和約束是不可分的。自由不是無限制的自由，只有在遵紀守法的約束下你才能享受到自由，否則就會受到懲罰，自由就更無從談起了。所以，我們在今后的學習和生活中，要有良好的行為規范，在遵紀守法中享受自由。
自我約束的演講稿 篇5
老師、同學們：
大家好！今天我們國旗下演講的題目是《約束，是為了飛得更高》。
何為約束？在字典中將絲纏繞成一束的動作稱為“約”，纏繞好的絲稱為“束”，所以約束即為有限制管束使不超越范圍。
那么，在現實生活中約束具體是指什么呢？大家首先想到的可能是校規校紀，法律法規，這些就像牽著風箏的線，規范著我們日常行為。其實對于個人而言更重要的是那根看不見的“風箏線”，這就是一個人內在的做人做事的標準和底線、一種自我約束的能力，一種契約精神，正所謂：心有多大路就有多遠、有夢想才會展翅飛翔。
大將岳飛曾說：“正己而后可以正物，自治而后可以治人。”朱德元帥戰功赫赫，仍堅守著內心的那份契約：他杜絕子女利用自己的職位謀取任何便利，為家人訂立了三不準原則：不準家人乘坐他辦公用的汽車、不準親友相求、不準講究吃穿住玩。他的做人準則和做事原則從不含糊，容不得半點私情。朱德元帥為中國人民解放事業和社會主義建設事業建立了不朽功勛，被人們尊稱為“十大元帥之首”、清廉為民的美名在流傳。一個人只有能夠堅持內心“契約”，才能形成自我的品質、品位和品德，才能贏得尊嚴，才能實現個人價值。
同樣，在學習生活中，我們要學會建立自我約束的內在機制。古有祖逖、劉琨的聞雞起舞：有孫敬、蘇秦的“頭懸梁，錐刺骨”；有西漢匡衡的鑿壁偷光，古時的人們憑著內心的自我約束機制實現了自己的理想。現在也有很多通過嚴格約束收獲成功的例子：高考三次不中，最終考入北京大學，創建了中國大陸第一家在美國上市的教育機構，新東方的俞敏洪；在家中設置兩張高低不同的桌子，坐著學累了就站起來學的清華學姐于雙晨，他們的成功都告訴我們一個道理：要想成功，必須要建立起自我約束的內在機制。
一個學生失去了自我約束，就會由放松到放任再到放縱，從不交作業開始，到無視校規校紀，抽煙喝酒，“把任性當個性”荒廢學業，浪費青春。李天一就是一個很好的反面教材。他曾是同齡人中的佼佼者，書法繪畫、器樂彈奏有著較好的天賦，5歲時成為中國年齡最小的北京申奧形象大使，然而由于自我放縱，忽視了內心的約束觸犯了法律，他將在牢獄中耗費自己10年青春時光。
同學們，道德、規則是為了讓我們成為更好的個體。我們不應該是被動遵守，而是應該去內化，將外在的規則內化為自身的自覺行為。當契約精神成為你的品質，你也就具備了內化規則，自我約束的能力。無論面對多么復雜的環境，你都能坦蕩為人，從容處事，這是一種終生受用的免疫力。
荀子說過：“木受繩則直，金就礫則利。”作為中學生的我們，要培養底線意識，內化于心，讓規則和底線約束那顆年少輕狂的心，促進我們成長和成熟。去放飛理想的風箏吧，牢牢地把握住方向，平安自由地飛翔，去感受巍巍中華天空的蔚藍和陽光的燦爛，在人生路上飛得更高、走的更遠吧！
我們的演講到此結束，謝謝大家！
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