三分鐘的演講稿范文
演講稿以發(fā)表意見，表達(dá)觀點(diǎn)為主，是為演講而事先準(zhǔn)備好的文稿。隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展，演講稿在演講中起到的作用越來(lái)越大，在寫之前，可以先參考范文，下面是小編收集整理的三分鐘的演講稿范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
三分鐘的演講稿范文1
同學(xué)們，你喜歡自己?jiǎn)?你對(duì)自己滿意嗎?你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對(duì)自己有疑惑，那么我來(lái)告訴你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個(gè)人都是世上獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，在這個(gè)世界上，沒有兩個(gè)人是完全一樣的。我們每一個(gè)人的存在，都有自己的價(jià)值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國(guó)少年天使肯尼，一出生就因?yàn)樯眢w畸形截掉雙腿，后來(lái)又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習(xí)生存技能，使得自己日漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會(huì)了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動(dòng)人的。
有時(shí)候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無(wú)路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學(xué)習(xí)。化蛹為蝶，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長(zhǎng)。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。
健康的我們，更要學(xué)會(huì)容忍自己的不足和缺點(diǎn)。俗話說(shuō)人無(wú)完人。正因?yàn)檫@樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點(diǎn)的前提下，采取積極的行動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)不足、克服缺點(diǎn)呢?一方面要正確和別人做比較，認(rèn)識(shí)到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向;另一方面要正確認(rèn)識(shí)自己。不要只從不同的方面平價(jià)自己，卻看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，老覺得某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好，而實(shí)際上每個(gè)人身上都有自己的閃光點(diǎn)：學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn)，也能夠看到不足之處，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)才會(huì)全面，才能更好的取長(zhǎng)補(bǔ)短。
著名作家瓊瑤，小時(shí)候除了語(yǔ)文外，其他學(xué)科成績(jī)并不好。有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張通知單，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著交給母親。母親整個(gè)臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長(zhǎng)信，服毒自殺，幸虧搶救及時(shí)，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來(lái)的她，分析了自己的`長(zhǎng)處與短處，下決心取長(zhǎng)補(bǔ)短，專心寫作。父母默認(rèn)了她的追求，她開始發(fā)揮自己寫作方面的長(zhǎng)處，真正追求自己的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。
所以我們要多鼓勵(lì)自己：成績(jī)單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生!基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功!我的生活是充滿陽(yáng)光的，努力的我最美麗!這樣自信的度過(guò)每一天，你會(huì)越來(lái)越體驗(yàn)到：我的人生是非常有價(jià)值的，我是最棒的!
三分鐘的演講稿范文2
尊敬的老師：
在座同學(xué)都正值青春年華，還沒有步入社會(huì)的我們，也許不曾經(jīng)歷過(guò)真正的大風(fēng)大浪。
轟轟烈烈生離死別，但在這人生十幾年的歲月里，肯定都遇到過(guò)許許多多的不如意，不順心的時(shí)刻。然而我希望同學(xué)們?cè)诼犃宋业难葜v之后，面對(duì)挫折，能有所思考，有所感悟，有所收獲。首先不管我們做任何嘗試，即使結(jié)果不盡人意，也永遠(yuǎn)不要后悔，為他人所傷。不知道同學(xué)們有沒有經(jīng)歷過(guò)，在你失敗后，最讓你痛苦的不是失敗這一事實(shí)，而是別人對(duì)你的目光，對(duì)的你的指指點(diǎn)點(diǎn)，那些話語(yǔ)，好像一把鹽，活活撒在你的傷口上，令你痛苦難耐。
這時(shí)候有的人就會(huì)想：“哎，早知道我就不干這件事了”但這樣對(duì)嗎?其實(shí)不然，仔細(xì)回想一下，那些在我們背后說(shuō)三道四的都是些什么人呢?對(duì)，沒錯(cuò)，他們是那些不敢嘗試，在失敗面前就退縮的人，也許他們永遠(yuǎn)也不會(huì)嘗到失敗的苦果，但勝利的曙光也不會(huì)有降臨在他們身上的一天。
那我們又何必為她們的三言兩語(yǔ)所傷了?我就是這樣勉勵(lì)自己，走過(guò)一個(gè)又一個(gè)挫折的。我想跟大家說(shuō)說(shuō)我的故事。我從以前開始就是一個(gè)很內(nèi)向的人，小時(shí)候甚至因?yàn)樘^(guò)沉默寡言，而受到別人的欺負(fù)，現(xiàn)在身上還留有當(dāng)年的傷痕，這讓我度過(guò)了一個(gè)黑暗的童年，我把我囚禁在自己的世界里，無(wú)法自拔。
但上了初中以后，身邊的同學(xué)都成熟多了，你們大家不會(huì)因?yàn)橥瑢W(xué)內(nèi)向就惡意的捉弄，反而會(huì)更加溫柔的對(duì)待，你們的一舉一行都讓我非常感動(dòng)，讓我萌生了想改變的念頭，我想融入你們的世界，與你們一同歡笑。但性格這事，不是說(shuō)改就能改的，不知多少次我鼓起最大的勇氣，上前和同學(xué)打招呼的時(shí)候，卻因?yàn)樽约簶O其不自然的笑容嚇跑了對(duì)方;不知多少次，我看著自己絕對(duì)做不到事情，別人卻能夠輕易地做到;不知多少次，我暗暗流下淚水，叩問(wèn)自己：“我為什么就比別人差?”但每每淚水過(guò)后，我不是一味的消沉下去，而是選擇一次又一次的嘗試。
而如今，那個(gè)當(dāng)初在班級(jí)發(fā)言都會(huì)瑟瑟發(fā)抖的我，現(xiàn)在已經(jīng)成為班級(jí)的班長(zhǎng)，而且有權(quán)利在這里與大家分享關(guān)于我的故事，也許這都是一些小事，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)已經(jīng)是莫大的飛躍了，而人生不就是在這一個(gè)又一個(gè)的進(jìn)步中走向成功的嗎?而且沒有挫折的人生是不完美的。伏爾泰說(shuō)過(guò)：“人生布滿荊棘，唯一的方法就是迅速跨過(guò)”沒錯(cuò)，沒有人能夠一步登天，要想成功，無(wú)非就是跨過(guò)一叢又一叢的荊棘。我們的人生還很長(zhǎng)，未來(lái)不知道還有多少風(fēng)風(fēng)雨雨在等那個(gè)我們，但是不用驚慌，因?yàn)槟悴皇且粋�(gè)人，我們的心永遠(yuǎn)同在。未來(lái)，讓我們攜手共度!
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三分鐘的演講稿范文3
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
生活就像電影中的片片剪影，也許有些記憶隨著時(shí)間的推移漸行漸遠(yuǎn)，而您的微笑，慢慢喚醒生活中細(xì)微的真情，不斷影響著我，充實(shí)在心中的感動(dòng)，是正能量。
第一次認(rèn)識(shí)您，是一次晚上的課，在門口等我的不是那個(gè)我熟識(shí)的班主任而是您，更為奇妙的是久久的笑容一直掛在臉上，而我的腦海中也只是用“喜慶”二字形容您。
正能量，是您排課的細(xì)心。
幾次課后，我慢慢習(xí)慣了您的笑容，那并不是刻意的面對(duì)我們，于是腦海中，我用“陽(yáng)光”形容您。每每面對(duì)密密麻麻的排課單，我只有頭暈眼花的走到您辦公室，九點(diǎn)半的辦公區(qū)安靜了許多，有些疲倦的看到您略低著頭，一點(diǎn)點(diǎn)的整理著學(xué)生的課時(shí)單，抬起頭，笑瞇瞇的看到我招呼著，正正方方的臉上，滿是陽(yáng)光般的青春帥氣，我不經(jīng)意的隨意把物理，化學(xué)兩節(jié)課放在晚上，您卻笑著站起來(lái)拍了拍我，“晚上四個(gè)小時(shí)的課是不是太累了，又都是理科。
轉(zhuǎn)的過(guò)來(lái)嗎?”我突然間有些慚愧，這些本應(yīng)是我思考的事，卻是您的細(xì)心，悄聲的點(diǎn)醒。您總是把工作中一些事情記下來(lái)，即使是不經(jīng)意的一句話，那次我僅隨口說(shuō)了句自己不喜歡早上上課，因?yàn)橄矚g賴床，不喜歡下午一點(diǎn)上課，因?yàn)闀?huì)犯困，于是從那天起，我的時(shí)間表中再?zèng)]了早上和下午的課。這些瑣事，是無(wú)意間在您的工作記錄上看到的，我被這般細(xì)心的您所感動(dòng)，一縷陽(yáng)光，一份生活中細(xì)微的真情，正能量。
我曾在平日的晚上接到您的電話，已不光是排課的事，耐心的詢問(wèn)我最近怎樣，有些無(wú)力的說(shuō)出學(xué)習(xí)中的壓力和緊張，您卻滔滔不絕講起了勵(lì)志故事，封閉自己很久的我，豁然體會(huì)了您的用意，這些話，讓我好似變成了孩子般想著一些道理，又多了份信念，這份刻骨銘心的正能量，是細(xì)心和記憶中您的微笑，陽(yáng)光。
看到您在網(wǎng)上寫的點(diǎn)點(diǎn)記憶，我想，這因?yàn)槟奈⑿Γ屛野l(fā)現(xiàn)了生活中的溫暖，正因?yàn)槟募?xì)心，讓我時(shí)刻感悟真情，正因?yàn)槟幕磉_(dá)，讓我覺得那么多珍貴的每一刻，不善言辭的我，都應(yīng)記得，我領(lǐng)悟著一份正能量。
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三分鐘的演講稿范文4
同學(xué)們:
俗話說(shuō):“笑一笑,十年少”。其實(shí),微笑不僅能讓你年輕,還是一座溝通人際關(guān)系的橋梁,一劑化解人們矛盾的良藥。
你聽說(shuō)過(guò)關(guān)于日本原一平先生的故事嗎?
原一平本是一位極其普通平凡的保險(xiǎn)推銷員,他相貌平平,身高只有158厘米,但是,他為什么能成為日本家喻戶曉,婦孺皆知的名人呢?正是因?yàn)樗惺聸]事就研究微笑,對(duì)著一面隨身攜帶的小鏡子練習(xí),并把這些微笑應(yīng)用到工作中去,才走向了成功,成為鼎鼎有名的人。原一平在工作中,在生活中,一共研究出了39種微笑,并且自己也將這39種微笑練得非常自然。有的微笑能讓人感到溫暖,有的微笑能讓人感到親切,有的微笑能帶給人們力量,有的微笑能讓煩躁不安的人立刻安靜下來(lái),有的微笑能讓你不由自主地去聆聽。
正是他的微笑,才讓人樂意購(gòu)買他推銷的保險(xiǎn),認(rèn)為他推銷的保險(xiǎn)有百利而無(wú)一害;正是他的微笑,讓客戶與他成為無(wú)話不談、無(wú)事不說(shuō)的知心朋友。
的確,微笑能溝通人的心靈,把彼此間的距離拉近,甚至幫助你走向成功。
記得一次去醫(yī)院看病,我坐在椅子上排隊(duì)等待,一個(gè)男的對(duì)著護(hù)士說(shuō):“你們這是怎么搞的?醫(yī)生約了我上午9點(diǎn)整來(lái),你自己看看都已經(jīng)9點(diǎn)40分了。”我本以為護(hù)士肯定會(huì)以牙還牙,然后兩人會(huì)大動(dòng)干戈,誰(shuí)知,護(hù)士卻微笑著對(duì)那個(gè)男的說(shuō):“先生,實(shí)在很抱歉,人太多了,我進(jìn)去幫您看看,也催一下。請(qǐng)您稍等。”過(guò)了一會(huì)兒,只看見那個(gè)護(hù)土微笑著說(shuō):“先生,到您了,請(qǐng)進(jìn)去。”我不禁佩服起這個(gè)護(hù)士來(lái),過(guò)了一會(huì)兒,那個(gè)男的出來(lái)了,他找到剛才一直對(duì)他微笑的護(hù)土,誠(chéng)懇地說(shuō):“剛才實(shí)在對(duì)不起,請(qǐng)?jiān)彙！弊o(hù)士依舊微笑著說(shuō):“沒關(guān)系的。”
可見,微笑有時(shí)候還能化干戈為玉帛。
每天你給別人一個(gè)真誠(chéng)的微笑,別人也會(huì)給你一個(gè)微笑。
微笑能讓別人對(duì)你所懷的顧慮在一瞬間消失;微笑能讓你與別人的關(guān)系融洽;微笑是溝通彼此心靈的無(wú)聲語(yǔ)言。既然如此,那么,朋友,就請(qǐng)大方起來(lái),請(qǐng)別吝嗇你的微笑。謝謝大家!
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三分鐘的演講稿范文5
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我要給大家介紹一部電視劇，它叫《花樣少年少女》，戲中女主角盧瑞希為了見到自己所喜歡跳高偶像左女扮男裝、就讀櫻開男校。
故事就這樣情形下展開女扮男裝的瑞希面對(duì)各種各樣挑戰(zhàn)：一開始得知泉不跳高了後來(lái)受到欺負(fù)再來(lái)哥哥從美國(guó)來(lái)看(瑞希瞞著哥進(jìn)男校)
最后，在瑞希的鼓勵(lì)和自己的努力之下，泉又找回了跳高的信心，重新回到了跳高臺(tái)上。
雖然泉知道瑞希是個(gè)女生，但由于兩個(gè)人都不好說(shuō)出口，怕揭曉這個(gè)秘密，于是，他們就把這個(gè)秘密一直保守下去，但自己卻在心里愛著對(duì)方。
雖然這是一部偶像劇，但是我們依然可以從中學(xué)到很多很多。
比如泉為了可以再次回到跳高場(chǎng)上，他是加倍的努力，最后也還是成功了，這告訴我們，只要努力，沒有什么不可以。
而瑞希為了自己的真愛，而不顧一切，只是為了見到自己喜歡的人而已，可是真是因?yàn)樗龑?duì)這份愛的努力，才使泉也對(duì)他有了好感。這可以告訴我們，為了自己的夢(mèng)想而努力，這樣我們才有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)與能力。
總之，我們一定要為了自己的夢(mèng)而努力!
我國(guó)著名作家老舍先生說(shuō)過(guò)：驕傲自滿是我們的一座可怕的陷阱，而這個(gè)陷阱是我們自己親手挖掘的。我們從祖宗那一輩就開始宣傳杜絕驕傲了，有孔子曰的：三人行，必有我?guī)熝伞＿�有故事書里面的龜兔賽跑等等。
記得我讀小學(xué)的'時(shí)候，班級(jí)里面選班干部，被選中的那位說(shuō)的最多是不行，不行，我干不了，選來(lái)選去就沒下文了，最后重?fù)?dān)還是落到的班長(zhǎng)身上。論能力，每個(gè)人都可以當(dāng)選，只不多了那么的一點(diǎn)謙虛。可能在我們的心里那是謙虛，實(shí)質(zhì)意義上它就是虛偽。
謙虛可以使你永遠(yuǎn)把自己置于學(xué)習(xí)的地位，并有助于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)。但是，謙虛決不是客套與虛偽;不是遇到工作時(shí)的退縮與推委;更不是所謂的深藏不露。如果有機(jī)會(huì)需要你發(fā)揮自己的能力，而你也擁有這樣的能力，你必須知難而進(jìn)，當(dāng)仁不讓，決不能把謙虛作為推卸責(zé)任的借口!
我的演講完了，謝謝!
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