關于講究衛生演講稿范文（精選11篇）
好的演講稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內容。在現在的社會生活中，我們都可能會用到演講稿，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編為大家整理的關于講究衛生演講稿范文，歡迎閱讀與收藏。
講究衛生演講稿 1
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好！我是六年二班的楊xx。今天，我為大家演講的題目是《校園是我家，衛生靠大家》。
清晨，當我們輕輕推開教室的窗戶，陣陣香氣撲面而來。這是春風送來的花草芬芳，這是春風送來的泥土清香。吮吸著這春的甘露，我們精神振奮，快樂無比，充滿了對校園的喜愛之情。但如果這時，一個食品袋從天而降，落在整潔的道路上，我們的心情又會怎樣？我們學校xx多名學生，一人扔一張紙，校園中美麗的草坪就會被紙屑壓得喘不過氣來。你也許會說，不就是一點垃圾而已嗎？有那么嚴重嗎？我說：有！有許多同學會把吃完的食品袋扔進下水道的排水縫里，眼不見心不煩。但日積月累，碎屑就會像一堵墻一樣把排水口堵的密不透風。那后果將不堪設想。
老師曾說過這樣一句話：校園是我家，衛生靠大家。校園既是我們學習知識的地方，又是我們的另一個家，是一個充滿書香氣味的天地。我們要像愛護自己的.家一樣，愛護美麗的校園，凈化美麗的校園。很簡單的動作，彎彎腰，把看到的紙屑撿起來，3秒鐘都不到；揮揮手，把墻壁上的污跡擦干凈，只要5秒鐘；動動腳，繞開草坪多走點路，10秒鐘就夠了……。
到那時，走進校園，你會被迷人的風景所吸引�，F代化的教學樓前郁郁蔥蔥的樹木，干凈整潔的地面……漫步在校園里這一派綠景之下，你一定會感到精神舒暢，心曠神怡。
同學們，一同加入“彎彎腰”活動中吧，隨手撿起每一片紙屑，擦凈每一扇窗戶，用我們的雙手，用我們的行動，共同創建寧安四小綠色校園。
春天已悄悄地來到了校園，同學們，行動起來吧！從我做起，從現在做起，用我們的雙手，為校園披上綠裝，讓校園的花兒更紅，草兒更綠，樹兒更茂密。時刻牢記：校園是我家，衛生靠大家！
謝謝大家！
講究衛生演講稿 2
老師們、同學們：
大家好！
今天，我們在這里舉行“守規范、懂禮儀、做文明人”系列教育活動的啟動儀式，標志著我們學校文明禮儀教育系列活動正式拉開了帷幕。
近幾年來，我校一直十分重視對學生的日常行為規范的教育，取得了良好的效果，學校的風氣有了明顯的好轉。但是我們應清醒地看到在我們的學生中間，還存在著一些不講文明、不懂禮儀的現象：有的同學沒有教養，說話粗魯、甚至臟話連篇；有的同學亂扔紙屑，不講衛生，對地上飄落的紙屑視而不見；有的同學目無尊長、缺乏愛心，待人冷漠；有的同學對老師家長的教育充耳不聞，學習馬虎，作業不做，等等，這些都是不講文明、不懂禮儀的表現，這些現象，不僅影響了學校和我們每一個人的'形象，而且還能影響同學們今后的成長和發展。
良好的禮儀習慣是做人應該具備的最起碼的素質。因此，從小就開始并加強文明禮儀教育，這是培養一個健全人的最基本的要求。今天，我們要開展的這個活動，對于加強同學們的思想道德教育，培養良好的學習習慣和行為習慣，提升我校師生的精神風貌具有積極而深遠的意義。
為了使這項活動扎實有效地開展，我們以“守規范、懂禮儀、做文明人”作為活動的主題，在今后將陸續開展一系列的活動，希望同學們人人都要積極參與，人人都要去用心去做，力爭每個人都能在活動中受到教育，在活動中領會到文明禮儀的深刻內涵。逐步養成說話有禮貌、辦事有分寸、行為有規范的良好習慣，努力做一個有修養、懂禮儀的文明人。
同學們，你們是未來社會的建設者和接班人，未來社會的文明進步程度與你們的文明水平有直接的關系，缺乏禮儀便難以成為未來社會的主人。因此，提高自身修養，接受文明禮儀教育，必須從現在做起。希望同學們要好好學習文明禮儀知識，積極參加教育活動，不斷提高自己的文明修養，力爭在家做個講文明懂禮儀的好孩子，在學校做個講文明懂禮儀的好學生，在社會做個講文明懂禮儀的好公民。
最后，祝愿我們每個同學都能成為文明禮儀的忠實踐行者和傳播者！祝愿我們的學校成為一個快樂的校園、文明的校園、和諧的校園、愛心永駐的校園！
謝謝大家！
講究衛生演講稿 3
敬愛的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好！我是三（1）班的劉xx，很高興能站在這里發言。今天我演講的主題是“講究衛生，愛護校園”。
您想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎？您想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環境中學習嗎？您想在一個環境優美、充滿生機的校園里成才、工作嗎？答案當然是肯定的。
當我們在綠樹成蔭的的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡；當我們坐在潔凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注？當我們在優雅的環境中學習、工作時，心情定會倍感舒暢。優美的環境讓我們更加懂得珍惜，學會愛護；優美的環境，讓我們知書達禮，更加文明；優美的環境讓我們學習進步，道德高尚；優美的環境讓我們學會謙讓、學會做人。在優美的校園環境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養，增長著知識。
校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活，也影響著社會各界對我們學校的看法。如今在我們的校園里，還有散落著同學們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當風一吹起，這些垃圾就在我們的校園里“翩翩起舞”，所有這一切，都跟我們的文明校園極不相稱�！皩W校是我家，清潔靠大家”，我相信，沒有哪一位老師、同學希望在一個垃圾遍地，塵土飛揚的環境中學習、生活、工作。愛美、審美、創造美是我們人類的天賦。老師們，同學們，為了營造校園良好的學習、生活與工作環境，所以，我代表三（1）班全體同學面向全體老師和同學發出如下倡議：
1、請不要亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的人。
2、以愛護校園環境為己任，自覺維護校園的清潔衛生。
3、看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動撿起來，及時順手清理到垃圾桶內；樹立人過地潔之風尚，做一個文明的人。
4、不再把食物帶進教室內，同時主動清理抽屜里的垃圾；做一個講衛生的`人。
5、養成勤儉節約的美德，減少浪費，就是減少垃圾；做一個節約的人。
為創建文明和諧的校園，讓我們每位同學立即行動起來吧！自覺增強保護校園環境的意識，做保護校園環境衛生的“綠色衛士”，做文明的小學生！為了學習、生活在一個優美的校園環境中，讓我們全校師生共同努力吧！
我的發言完畢，謝謝大家！
講究衛生演講稿 4
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是xxx，非常榮幸能夠在這里講話，講衛生是我們一直都在討論的話題，我們一定要做好充分的思想準備，作為一名學生這一點肯定是毋庸置疑的，我們應該要有好的素養，養成一個良好的習慣，做一名合格學生，我們一起養成良好的衛生習慣，這樣才能夠營造一個更好，學習環境，這一點是絕對要做好的。
同學們我們應該認真做好學生的本分，一定要養成良好的衛生習慣，我們應該要從個人的習慣做好，一定要從個人能力做起，我現在能夠清楚的意識到這一點，首先我們在值勤的過程當中還是應該認真的`打掃衛生，包括宿舍衛生，這段時間以來學校非常重視衛生工作，各班級都應該認真的打掃好公共區衛生，這些都是一些基礎的，我們應該從個人衛生開始做起，這非常的重要，一個人給他人的第一印象就是衛生，我們應該自身做到的這一點，從生活當中來講我們保持一個好的衛生習慣，能夠給別人留下一個好的印象。從健康方面來講我們講衛生也是很有必要的，如果不講衛生身上臟兮兮的就會滋生細菌，這樣非常的不好。
同學們，我們一定要認真的做好相關的準備，我們一定要做好相關的準備，一個人養成良好的衛生習慣，還是應該做好這一點，包括我們平時在生活當中應該保持良好素養，不隨地吐痰，其實認真的留意一下還是的能夠看的出來，這一點是需要清楚的，這段時間我也是清楚的了解到了這些，我們一定不要隨地吐痰，應該要對自己各個方面有一個客觀的認識，學校是我們學習的地方，在這樣的環境下面，這一點是我們應了解的，養成一個好的習慣這很有必要，衛生是我們所有人一起營造的，也是我們應該去做好的，不管是在什么時候這寫都是要保持好的狀態，我們一定要養成講衛生的習慣，這一點是一定的，我們作為學生在很多方面應該做好相關的思想準備，這一點是一定的，我們應該講衛，每個人都應該做好。
做一名各方面素養較高的學生我們每個人都有責任，這也是我們應該認真去督促好的，不亂扔垃圾，自己平時也應該要注意這些，督促好自己養成好的習慣，自己的生活垃圾應該用垃圾袋裝起來，最好是能夠養成分類的習慣，同學們我們一起做好講衛生這件事情，營造干凈的學習環境。
講究衛生演講稿 5
親愛的老師，同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是“講究衛生，預防疾病”。春天到了，春天是細菌最容易繁殖的季節，容易感冒，得傳染病。 我們四二班同學倡議同學們；
為了預防疾病，我們首先要保持個人良好衛生，勤洗手洗臉，勤換洗衣服，勤洗澡，勤剪指甲。打噴嚏、咳嗽、寫完作業之后和就餐之前都要記得洗手。
其次，養成良好的生活習慣，不挑食，飲食均衡，作息規律，保證充足的睡眠。積極參加體育鍛煉，認真上好體育課和課間操。 還有，就是要注意飲食，不吃生冷、變質的食物，不吃零食，不吃三無食品。
我們還要注意環境衛生，不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，教室內要每天要及時通風換氣，避免細菌滋生。
健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎，講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的.方法，只要我們時刻謹記，從我做起，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。 謝謝大家！
講究衛生演講稿 6
尊敬的各位老師、同學們：
早上好!
今天我國旗下講話的主題是《講究衛生，預防春季傳染病》。
一、春季是流感、水痘、手足口病、麻疹、流腦、諾如病毒感染等傳染病高發季節，學校是人群高度密集的場所，易發生傳染病暴發流行。為有效預防學校傳染病的發生和蔓延，確保學生身心健康和社會穩定，在上周末，我區教育局、區衛計局聯合下發了《關于做好XX年春季學校常見傳染病防控工作的通知》。依據通知精神并結合我校的實際情況，現要求師生們做好以下工作：、落實晨檢制度。各班要嚴格按照衛生部、教育部聯合下發的《學校和幼兒園傳染病疫情報告工作規范（試行）》（衛辦疾控發〔XX〕65號）要求，切實落實學生晨檢、因病缺勤病因追查與登記制度，以做到傳染病病人的早發現、早報告。加強與衛生部門的溝通，及時了解我校傳染病流行情況，并在衛生部門指導下，采取有效的應對措施。
2、保持校園環境衛生。要做好校園環境的清掃保潔，消除衛生死角。做好教室、圖書館、食堂等重點場所的保潔和通風，各任課教師應經常督促學生將教室窗戶打開通風，保持教室內空氣流通。
3、加強學生戶外鍛煉。要采取積極措施，確保學生每天一小時校園體育鍛煉時間，組織學生參加多種形式的戶外運動，督促學生課間到室外活動，呼吸新鮮空氣，增強體質。
4、要嚴格信息報送制度。班級中一旦發生傳染病疫情或突發衛生事件，應第一時間向校醫務室報告，并同時向值班組及校長室報告，確保信息渠道的暢通，任何班級或個人不得以任何理由遲報、漏報或隱瞞不報。
5、做好健康教育工作。各班應開展多種形式的健康教育活動，使學生了解流感、手足口病、水痘、風疹、麻疹、結核病、流行性腮腺炎、諾如病毒感染等常見傳染病基本知識，引導學生養成良好的個人衛生習慣，做到有病及時就醫。
二、由于時間關系，下面我們簡單了解一種好發于校園內的常見傳染�。�
諾如病毒感染
諾如病毒是引起急性腸胃炎最常見的病原體，該病毒基因多樣且高度變異，每隔數年就會出現新變異株，人一生中可多次獲得感染。諾如病毒感染通常表現為自限性疾病，預后良好。
1、臨床特征：
最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他包括發熱、頭痛和全身酸痛等。多數患者發病后1-3天即可康復。如頻繁嘔吐或腹瀉，可導致脫水，引起嚴重的.健康問題，尤其常見于幼小兒童、老年人和基礎性疾病患者。脫水主要表現為少尿、口干、咽干、站立時感頭暈目眩，在兒童中可表現為啼哭無淚或少淚、異常瞌睡或煩躁。
2、傳播途徑：
諾如病毒傳染性強，所有人群均易感。病人發病前至康復后2周，均可在糞便中檢測到諾如病毒，但患病期和康復后三天內是傳染性最強的時期。通常通過以下途徑獲得感染：
⑴食用或飲用被諾如病毒污染的食物或水；
�、朴|摸被諾如病毒污染的物體或表面，然后將手指放入口中；
�、墙佑|過諾如病毒感染患者，如照顧患者、與患者分享食物或共用餐具。
諾如病毒在密閉場所中（如托幼機構、幼兒園、學校、養老院、游船等）傳播速度快，易引起暴發。
3、治療：
目前尚無特異的抗病毒藥物�；颊邞a充足夠的水分以預防脫水。輕度脫水時，運動飲料或其他飲品（不含咖啡因或酒精）可起到一定的補水效果，但不能補充重要的營養成分和礦物質，因此，在藥店購買口服補水溶液是最有效的治療方法。嚴重脫水時應及時住院輸液治療。
4、預防措施：
�、抛⒁庀词中l生，用肥皂和清水認真洗手，尤其在如廁和更換尿布后，以及每次進食、準備和加工食物前。
�、扑褪卟耸秤们皯J真清洗，牡蠣和其他貝類海產品應深度加工后食用。諾如病毒抵抗力較強，在60℃高溫或經快速汽蒸仍可存活。
⑶諾如病毒感染兒童應遠離廚房或食物加工場所。
�、戎Z如病毒感染病人患病期至康復后3天內不能準備加工食物或為其他患者陪護。
�、杉皶r用含氯漂白劑或其他有效消毒劑清洗消毒被患者嘔吐物或糞便污染的表面，立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時應戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認真洗手。
老師們，同學們，以上針對春季傳染病預防的幾點要求與措施，希望能得到全體師生的高度響應。學校將在今后的衛生工作中逐步落實與加強對各種傳染病的預防措施，努力消除各種隱患，確保師生們的身體健康。
講究衛生演講稿 7
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
下午好！
這里的山這里的水，這里的風光惹人醉，金城飛雪從天降，鳳山無雨彩虹飛，九龍廣場人如織，外灘夜色美如畫。這里歷經數十載的風雨歷程，從泥濘和坎坷中走來，正抖落一身的風霜，微笑著，毅然前行……群山在綿亙中訴說著它的偉岸，江河在奔騰中書寫著它的恢宏，藍天在寧靜中袒露著它的曠遠，而歲月就在悄然中見證著它的歷史。
在改革開放的號角下，這里人民正沐浴著精神文明的春風，正經歷著20多年的.巨變，正流盈著不斷發展兩個文明的火熱氣息。在這兒，激情與浪漫在沖撞，心愿與憧憬在熱動。不必走遍中華大地，身居這里，就能感受翻天覆地的變化。不久前還是荒蕪貧瘠的土地，如今工業園區正勃然興起；不久前還是泥濘滿布的碎石路，現在已是黑化大道；不久前還是魚塘菜地的護城河畔，今天一座現代化的文體廣場已經崛起。清晨，鳥語花香，到處是晨練的人群；傍晚，萬家燈火美不勝收，一派祥和安寧。
然而，當我們再仔細打量這座城市時，我們就不難發現，她確實還缺少些什么——漂亮的街道后面，還有太多的污垢；時尚的霓虹燈下，還有隨處可見的陋習……
如果說以前“不干不凈、吃了沒病”可以司空見慣，馬路擺攤、占道經營可以習以為常，亂扔亂倒，亂貼亂掛，可以歸結為經濟的不發達。但現在已經進入21世紀，在經濟社會快速發展的今天，衛生與健康，良好的人居環境和生產生活環境，已經成為社會發展的重要標志之一。隨著經濟發展和工業化、城鎮化進程的加快，新的影響社會環境和人民健康的衛生問題會越來越多，社會“大衛生”問題將更加突出。創建衛生城作為一種有效的載體，對于提高市民的衛生習慣和公共衛生意識，推動文明的健康生活方式，都可以發揮不可替代的作用，它已經遠遠超過了一般衛生范疇，不僅僅是改善城市環境和預防消除疾病，更是全面實現小康社會的有力“助推器”。
人無德不立，國無德不興，天行健，君子以自強不息。
為了市民的健康，倡導健康衛生的生活方式；為了給廣大市民營造一個干凈、整齊、舒適、優美的生活和工作環境，我縣縣委縣府站在推進城市化的戰略高度，發出了創建省級衛生縣城的號召，黨政班子一本經，四家領導一條心，打響了轟轟烈烈的創衛總體戰。
未來的日子里，我們將看到的變化有：——幾十條小街小巷改造，城市建設由表及里。改造后的街道路面平整，不再有污水溢流；——長期困擾我縣的垃圾清運系統將發生極大改觀。目前我縣正在實行垃圾袋裝化，15個垃圾中轉站、6個地埋式垃圾庫的建成，將使露天堆放中轉垃圾讓周邊群眾苦不堪言的狀況根本改觀；——公共衛生達到一個新的水平。有關部門將對小飲食店、小米粉店提出明確的衛生標準，改變其臟亂差的狀況�！腥菔忻矊㈦S著城市管理水平的提升不斷改觀。目前我縣正在大力清除小廣告等城市“牛皮癬”，整治占道經營和馬路市場，清理衛生死角，整治非法營運三輪車，并在著手建立長效管理機制。如此等等……
“花香蝶自來”，城市的環境衛生搞好了，城市的品位和層次提高了，就可以吸引和聚集人才，使他們樂于在這里工作、生活；就會得到更多投資者和創業者的青睞，從而促進招商引資，促進我縣改革開放和經濟建設。
講究衛生演講稿 8
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天我在國旗下講話的題目是：《講究個人衛生，養成良好生活習慣》
同學們！我們每天都渴望健康快樂的生活，然而，在我們周邊環境中，總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康，溫暖的春季已經來臨，腸胃疾病也悄然而至，每天，班上都有小朋友在上課時突然嘔吐。這些都是吃了不衛生的食物引起的，面對這些癥狀，我們小學生如何面對呢？首先，我們要了解發病的原因，以及控制辦法。因此，我們必須做到：
1、務必注意食品衛生，要吃新鮮干凈的食物，瓜果要洗干凈再吃，不吃在冰箱內放置過久的食物，不吃蒼蠅叮爬過的食物，不要用臟手抓東西吃，要喝開水不喝生水，少吃冷飲。
2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。
3、要注意休息，保持充足的.睡眠，增強個人抵抗力，避免肌體免疫力下降。
4、注意個人衛生、飯前便后要洗手，勤剪指甲、勤換衣服。
5、注意h1n1流感，少吃豬肉或不吃豬肉。
同學們，讓我們講究衛生和注意飲食安全，用實際行動預防疾病發生。愿我們每一位同學、老師都有健康的身體，每天朝氣蓬勃，在美麗的校園中學習、教書，生活，讓我們的健康，快樂度過夏天，讓我們的身體，健康的成長！
講究衛生演講稿 9
同學們、教師們：
大家好！
今天，我演講的題目是“講究衛生從身邊做起”。
同學們都應該知道，《小同學行為規范手冊》上有這么一條：“勤剪指甲勤洗頭，早晚刷牙漱口，飯前便后洗手�！�
是的，講究衛生是一種優秀的品質、良好的習慣。
同學們都知道我國近代的地質學家李四光吧！他具有良好的衛生習慣，穿戴整潔，房間以和實驗室里物品都擺放得很整齊。在做實驗的時候，也時刻堅持著一雙清潔的手。
我們是不是應該向他學習呢？回答是肯定的。
大家是否觀察到，最近，我們杭城的街道顯得比以往整潔、干凈多了。這里凝聚著清潔工人的.辛勤勞動和汗水。
我們可以從自身做起，開展“講究衛生”的班隊會，來宣傳講究衛生的重要性，也可以組成小分隊，為杭城的環境衛生做些貢獻。
不只如此，同學們在校內外也都應講究衛生。
在家里，大家應該不吃不潔凈的不利健康的食品，做到早晚兩次刷牙，經常洗頭洗澡。
在學校，同學們應該時刻注意個人、抽屜、教室以和學校的衛生，每天帶“三帶”，看見學校內有紙屑應該彎腰撿起。
在公共場所，我們要注意個人形象，更不應該隨地吐痰，亂扔果皮紙屑。
假如以前的你做得不夠好，那么相信從今天起一定會注意自身的行為，從身邊的小事做起。
假如你一向都很講究衛生，那么相信你，一定會做得更好。
同學們，讓我們一起攜手，為創立美好的學校、美麗的杭城而努力。
我的演講就到這里，謝謝大家。
講究衛生演講稿 10
敬愛的老師，親愛的同學們:
大家好！今天我講話的題目是“講究衛生，預防疾病”。
楊柳陰陰細雨晴，殘花落盡見流鶯，時值四月，正是一年春好處。春天，是尋訪自然
踏青遠足的季節，亦是各種呼吸道傳染病的高發季節。
如今，曾令人聞風喪膽的禽流感病毒降臨宣城，談“禽”色變的恐慌，再次沖擊著這座古老的城市，這誠然是對宣城人民意志與身體的考驗。據調查，在往年的禽流感傳染病例中，死亡率高達63%，所以，抵御禽流感的最佳辦法就是做好預防措施。
在日常生活中，我們應注意以下幾點:
每天開窗通風，保持室內空氣新鮮。
合理安排好休息，不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。
不到人口密集，人員混雜，空氣污染的場所休息。
積極參加體育鍛煉，增強自我身體的.抵抗力。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要重視預防工作，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。
李大釗先生曾說:“青年者，人生之王，人生之春，人生之華也�！蔽覀冏鳛樾聲r代的主宰，須以最積極健康向上的姿態去面對生活，更應注重生活中的細微之處，做到防微杜漸，未雨綢繆。
講究衛生，預防疾病，從我做起。
我的講話完了，謝謝大家。
講究衛生演講稿 11
敬愛的老師，親愛的同學：
大家上午好！今天我國旗下講話的題目是“講究衛生，從我做起”。
首先讓我給大家講一個故事吧。我國一位著名的學者在歐洲一個海濱公園草坪邊的椅子上休息時，看見旁邊長椅上一個四、五歲的小女孩，走到十多米以外的一個垃圾桶，把一張巧克力的包裝紙扔了進去，又高高興興地走回來。那位學者問小女孩：“你為什么走那么遠去扔一張紙呢？”女孩認真地說：“這草地那么美，要是我把廢紙扔在上面，它就不美了�！甭犃诉@個故事，相信同學們都知道了，講究衛生，保護環境，應該從身邊小事做起。
“講究衛生”，這是多么簡單的要求。但是，要真正做到這一點，卻是相當的`不容易。有的同學，早上起床不洗臉；有的同學，長期不剪指甲，長長的指甲里藏著灰塵和病菌；有的同學，晚上睡覺不刷牙；有的同學，衣服臟了不換；有的同學，頭發臟了也不梳洗；還有的同學，鞋襪穿久了也不換洗，有人挨著他，氣味熏人。我們一星期有五天生活在學校、生活在人群密集的環境里，為了所有人的身體健康，我們要做些什么呢？
一、保持良好的個人衛生習慣。每個同學都要做到“五勤”，即：勤剪指甲；勤洗澡、換衣；勤理發、洗頭；勤洗手；勤刷牙。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業之后和就餐之前都要記得洗手；洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話”！
二、飲食均衡，不暴飲暴食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡，不吃生冷、變質的食物， 注意隨氣候變化及時增減衣服
三、堅決不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環境衛生沒有經過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，所以同學們要堅決和這些食品說再見。
四、保護好視力。眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
五、注意“校園環境衛生”。校園是我們共同生活的地方，校園是我們的家。所以養成良好的衛生習慣，共創美好校園環境是我們每個同學的責任。我們要把班級和清潔區的衛生認認真真做好，并且時時刻刻保持；做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。
同學們，讓我們從今天開始，管住我們的口，不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾，不亂涂亂畫；管住我們的腳，不踐踏花草，不損壞公物。講究衛生，讓文明之花開遍整個校園，讓好習慣之風吹遍校園的每個角落！養成講究衛生的好習慣，從我做起，從現在做起，從點點滴滴做起！
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