【精華】國旗下的演講稿模板集錦八篇
通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力，增強(qiáng)語言的感染力。在日常生活和工作中，越來越多人會去使用演講稿，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，下面是小編精心整理的國旗下的演講稿8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
國旗下的演講稿 篇1
各位老師、同學(xué)們：
你們好!
"感恩 "，是一種生活態(tài)度，是一個(gè)內(nèi)心獨(dú)白，是一片肺腑之言，是一份銘心之謝。每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會"感恩"。教師，多么神圣的字眼。這個(gè)名字賦予我們的實(shí)在太多太多......每個(gè)人的成長和成才，都離不開老師的培養(yǎng);社會的每一點(diǎn)進(jìn)步和更新，無不飽含著老師的辛勞和奉獻(xiàn)。解決疑難，教師是書;傳遞文明，教師是橋;科教興國，教師是帆。從入學(xué)的第一天開始，我們的每一點(diǎn)進(jìn)步，每一份成功 ，無不浸透了老師們的心血與汗水，無不來源于老師們的栽培與辛苦。
萬里春風(fēng)催桃李，一腔心血育新人。對老師的辛勤勞動，人們總是用動人的詩句 來表達(dá)自己崇高的敬意和由衷的贊美。在我們的心目中，老師是美麗、淳樸、善良的愛心使者，她把自己的愛無私地奉獻(xiàn)給我們每個(gè)人;老師像慈愛的母親，用溫暖的臂膀擁抱著我們;老師像辛勤的園丁，用甘甜的雨露滋潤著我們;老師像一塊塊鋪路石，用自己的青春年華為我們鋪墊著一條成長的道路。
人說春蠶到死絲方盡，您--偉大的老師，您的愛，如陽光一般溫暖，如春風(fēng)一般和煦，如清泉一般甘甜;您的愛，細(xì)致而溫暖;您的愛，高潔而偉大!此刻，我們心潮澎湃，思緒萬千，千言萬語無法深深表達(dá)我們的感激，萬語千言訴說不盡我們心中對您的愛!
愿我們學(xué)生一聲親切的問候、一封表露自己感激之情的親筆信、一個(gè)賀卡、黑板上一句祝福的話、講臺上一支鮮花或一杯茶、一封慶祝教師節(jié)的電子郵件......帶給您節(jié)日的快樂和欣慰的感受。
古人云："一日為師，終身為父。"值此第**個(gè)教師節(jié)來臨之際，我代表全天下的學(xué)生在這個(gè)特殊的日子里，向我們尊敬的老師深深的鞠上一躬，衷心地對我們的老師說一聲："老師，您辛苦了!"
讓我們弘揚(yáng)尊師重教，感念師恩的美德，在全校乃至全社會營造人人尊師重教的良好氛圍。讓我們從身邊小事做起，認(rèn)真聽好每位老師的每一堂課，完成好每位老師布置的每一項(xiàng)作業(yè)，真正從一點(diǎn)一滴做起，做到熱愛老師，關(guān)心老師，尊重老師。影響身邊的親人朋友，為創(chuàng)造一個(gè)全社會尊師重教的氛圍作出自己的貢獻(xiàn)!
祝愿全體教師身體健康，青春永駐!
國旗下的演講稿 篇2
各位老師，同學(xué)們：大家好！
今天我們共同迎來了第二十三個(gè)教師節(jié)。在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子向全體教職工表示節(jié)日的祝賀和真誠的慰問！對工作在第一線不辭勞苦、嘔心瀝血、默默耕耘、任勞任怨的教職工致以最崇高的敬意！對責(zé)無旁貸地?fù)?dān)起二中發(fā)展的重任、以校為家、以苦為樂、精誠團(tuán)結(jié)、顧全大局、勇挑重?fù)?dān)、開拓創(chuàng)新的教職工表達(dá)最真摯的謝意！
李集二中是97年新建的一所農(nóng)村中學(xué)，剛好走過了十年的風(fēng)雨歷程。10年前的今天，學(xué)校里只有教學(xué)和教研兩棟樓，沒有學(xué)生寢室，沒有教師宿舍，沒有伙房和圍墻，甚至于沒有沒有廁所，沒有一條像樣的路，有的是從校門口延伸而來的兩條泥濘大道，有的是一片慌突突的空地。穿著長長的膠鞋、扛著沉甸甸的自行車和行李、打著難以抵擋風(fēng)雨的雨傘、踏著深深的淤泥、深一腳淺一腳進(jìn)校園的場景，在很多教師的記憶中依然清晰明朗，恍如昨天，揮之不去。
十年來，在艱難的發(fā)展歷程中，全校師生用自己的雙手一步步扮靚了我們美麗的二中校園，植樹栽花，硬化綠化，完善各項(xiàng)設(shè)施。20xx年，我們通過教師集資和申請上級資金20余萬元，建造了教師家屬區(qū)，基本解決了教師住房的問題；20xx年，我們申請上級資金60多萬元，建造了學(xué)生宿舍樓，徹底解決了學(xué)生的住寢問題；20xx年，我們又申請資金5萬元，修繕了教學(xué)樓、教研樓、教師住房的房頂，解除了雨天四處漏雨的苦苦楚局面；今年，我們又申請了資金5萬元，拆除重建近二百米學(xué)校危險(xiǎn)墻體。在國家的支持下，我們先后完善了實(shí)驗(yàn)室、電腦室、圖書室、網(wǎng)絡(luò)教室、多媒體教室等現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)施，摸索出了適合于農(nóng)村學(xué)子成才的教學(xué)模式和教學(xué)方法。
在學(xué)校一步步的發(fā)展和建設(shè)中，二中的全體教師，拿出了滿腔的熱情，奉獻(xiàn)出了火熱的青春，付出了心血，傾灑了汗水，打造出了 “精誠團(tuán)結(jié)、敢于拼搏、作風(fēng)務(wù)實(shí)、開拓創(chuàng)業(yè)”的教師隊(duì)伍。二中的教師，是敢于吃苦的教師隊(duì)伍，是勇于奉獻(xiàn)的教師團(tuán)體，是能夠經(jīng)受住各種風(fēng)浪打擊而務(wù)實(shí)創(chuàng)業(yè)的教師隊(duì)伍。我們?yōu)橛羞@樣一只作風(fēng)純正、業(yè)務(wù)精良、敢于風(fēng)險(xiǎn)、勇于拼搏的教師隊(duì)伍而驕傲、自豪。
今年的教師節(jié)是我國第二十三個(gè)教師節(jié)，此時(shí)此刻，我們倍感教師職業(yè)的神圣、光榮和偉大。百年大計(jì)，教育為本。振興民族的希望在教育，振興教育的希望在學(xué)校，振興學(xué)校的希望在教師。沒有教師的無私奉獻(xiàn)，默默耕耘就沒有學(xué)校的發(fā)展、教育的進(jìn)步、民族的振興。 尊重知識、尊重人才、尊師重教是社會的共識。當(dāng)前，學(xué)校也面臨著不少嚴(yán)峻的考驗(yàn)，將會有更多的壓力和困難。學(xué)校要發(fā)展、要上檔升級，僅僅只加強(qiáng)硬件建設(shè)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，最主要的是需要高素質(zhì)的教師和高素質(zhì)的管理人員。學(xué)校號召廣大教師和教育工作者嚴(yán)格要求自己，熱愛教育事業(yè)，熱愛學(xué)校，熱愛崗位，遵守職業(yè)道德和校規(guī)校紀(jì)，以奮發(fā)有為的精神和扎實(shí)工作的作風(fēng)，不斷更新知識，刻苦創(chuàng)新，積極投身到教學(xué)工作中去，進(jìn)一步增強(qiáng)歷史責(zé)任感和使命感，為推動學(xué)校的跨越式發(fā)展作出新的貢獻(xiàn)。
老師們、同志們，回顧過去，我們豪情滿懷！展望未來，我們信心百倍！新學(xué)年，新起點(diǎn)，新動力，新希望，新氣象，新面貌。我們要齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一致，不負(fù)重托，不辱使命，不辭勞苦，同心同德，真抓實(shí)干，為二中的明天再創(chuàng)佳績！ 最后祝大家節(jié)日愉快，身體健康，家庭幸福，萬事如意！
謝謝大家！
國旗下的演講稿 篇3
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
“感恩”是中華民族的傳統(tǒng)美德，“滴水之恩，涌泉相報(bào)”“誰言寸草心，報(bào)得三春暉”，這是祖先為我們留下的教誨。人要懂得感恩，感激給你生命的父母，感激教育過你的師長，感激曾經(jīng)幫助過你的人。真正有修養(yǎng)的人，懂得感恩是一種生活態(tài)度，是一種美德，沒有一個(gè)人能離開別人的關(guān)心和幫助而成功。懷著一顆感恩的心看世界，你才會真正幸福。
同學(xué)們，如果你心存感恩，當(dāng)你因沒有履行學(xué)生的職責(zé)而受到老師的批評時(shí)，就會虛心接受，因?yàn)槟阒溃蠋熓钦嫘膸椭悖蝗绻阈拇娓卸鳎艑W(xué)時(shí)肚子再餓也不會在校外小店逗留，因?yàn)槟阒溃磿r(shí)回家，家人在焦急地等你；如果你心存感恩，當(dāng)同學(xué)間有了矛盾，哪怕你再委屈，也會用正確的方法去化解，而不是大打出手，因?yàn)槟阒溃瑢W(xué)不是敵人，要珍惜這份友情。
還有幾個(gè)月，六年級的同學(xué)就要離開陪伴他（她）們度過金色童年的xx，每每想到此，師生都懷著一份深深的眷戀。為此，我們六年級組將以感恩教育作為班級文化建設(shè)的核心，計(jì)劃開展一系列活動：主題閱讀有關(guān)感恩的文章；三月份開展“感恩親情”活動，學(xué)會感恩。做一張表達(dá)感恩的賀卡，出一期感恩主題的黑板報(bào)。開展一次感恩的演講比賽，出一張與感恩有關(guān)的手抄報(bào)。召開感恩主題隊(duì)會，評選“感恩之星”等。
同學(xué)們，請用行動表示我們的感激之情吧！為父母留下一個(gè)真心的微笑，為老師留下一點(diǎn)休息的時(shí)間，為朋友留下一雙支持的友誼之手，為我們自己留下一顆感恩的心。
國旗下的演講稿 篇4
一天清早，一個(gè)園丁走進(jìn)花園，竟然發(fā)現(xiàn)一大片的花草樹木都奄奄一息，了無生氣。驚訝之余，他問榕樹究竟發(fā)生了什么事，榕樹說它不想活下去了，因?yàn)樗麩o法像松樹那樣高大雄偉。松樹也沮喪地告訴園丁它想自我了斷，因?yàn)樗幌裉O果樹那樣，能結(jié)出可口的果子。但是一旁的蘋果樹也在抱怨，說他自己不能像槐樹一樣，渾身散發(fā)著芳香。最后，園丁來到花園的一角，看到一株不起眼的小花，只見它生機(jī)盎然，一身綠意。“你為什么在如此消沉的環(huán)境中仍能昂首挺立著?”園丁好奇地問。不起眼的小花快樂地回答：“我知道自己不過是株小花，但我決定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快樂啊!”
是啊，同學(xué)們，要做就做最好的自己，快樂不是別人給予的，而是需要我們自己去創(chuàng)造，其實(shí)，只要你用心發(fā)現(xiàn)，你也能從自己的生活中發(fā)現(xiàn)許多快樂。比如，看一頁書，攻克了一道難題，考試取得了理想的成績，甚至幫爸爸媽媽洗幾個(gè)碗做一些家務(wù)，都能給你帶來快樂!就說現(xiàn)在，天氣很冷，站著也許會累，可是只要我們想，我們又接受了一次愛國主義教育，或者說，這么冷，我又可以培養(yǎng)自己頑強(qiáng)的意志了，那么，你肯定能從這些你原本認(rèn)為枯燥的事情中，找到快樂的。
同學(xué)們，期末考試馬上就要來臨了，讓我們調(diào)整好自己的心態(tài)，快樂的學(xué)習(xí)，快樂的生活，用最優(yōu)異的成績，做最好的自己!
12月國旗下勵(lì)志演講稿(三)
可敬的老師們、可愛的同學(xué)們：
今天，我們在這里莊嚴(yán)舉行XX年第一次升旗儀式。在XX年的陽光灑滿十一中校園的時(shí)候，請?jiān)试S我代表學(xué)校向全體教職員工致以新年的問候，感謝你們在過去的歲月里為十一中學(xué)做出的突出貢獻(xiàn)，祝愿你們在新的一年身體健康、工作愉快、家庭幸福!我還要向全體同學(xué)祝賀新年!祝愿你們在新的一年里學(xué)業(yè)進(jìn)步，健康成長!在此，我還要特別向初三畢業(yè)班的同學(xué)們問好!祝愿你們今年中考能考上自己最心儀的中學(xué)，踏上人生更高更新的發(fā)展平臺。
不是一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。透過XX年的晨光，回首XX年的365個(gè)日夜，總有一種力量讓我們激動不已，總有一些往事令我們感慨萬千，總有一些喜悅讓我們難以忘懷。XX年，是十一中學(xué)子大步向前、競展風(fēng)采的一年，學(xué)校中考過洪一中線超過歷史，達(dá)到創(chuàng)紀(jì)錄的的40人，學(xué)校學(xué)生公寓投入使用，學(xué)校校門煥然一新。學(xué)校取得的一個(gè)個(gè)榮譽(yù)讓我自豪、同學(xué)們一個(gè)個(gè)健康活潑的身影讓我高興，但其間也總有一個(gè)個(gè)不和諧的音符閃現(xiàn)在腦海。想與你們談的話題有許多、想和你們說的話也有許多，但始終有兩個(gè)字一直在環(huán)繞著我的思緒，這兩個(gè)字就是“青春”。
同學(xué)們，從青春過來的人,才會感受到青春的寶貴。當(dāng)你撕去日歷上的一頁,便預(yù)示著,青春的花朵又調(diào)落了一瓣。青春是人生最燦爛的花季，是人生最寶貴的黃金時(shí)期，但青春也是最短暫的`時(shí)期。正如席慕蓉所說：“青春是一本太倉促的書”。
回首XX譜寫的一個(gè)個(gè)青春音符、回眸你留下的一串串青春的腳印，回顧已漸漸失去的青春歲月，不知你們有何感慨。
作為你們的老師，在過去的一年，我們?yōu)榇蟛糠謱W(xué)生的文雅、好學(xué)、頑強(qiáng)、奮進(jìn)而欣慰，為他們亮麗的青春風(fēng)采而高興;運(yùn)動場上你們拼搏的身影、課堂上你們專注的神情、國慶節(jié)演出中你們精彩的展示、教師節(jié)一聲聲對老師真誠的祝福、一個(gè)微笑、一句問好……這一幕幕都令老師們感動和振奮;
但同時(shí)，我們也為少部分學(xué)生的虛度光陰、渾渾噩噩而遺憾，為個(gè)別學(xué)生的自私、粗野、缺乏文明修養(yǎng)而難過。個(gè)別學(xué)生胸?zé)o大志，每天在渾渾噩噩的去混、去葬送自己青春的大好時(shí)光;個(gè)別學(xué)生沒有絲毫的集體榮譽(yù)感和責(zé)任感，做事從不考慮對他人、對集體所造成的影響，只知道一味地張揚(yáng)自己，張揚(yáng)自己怪異的發(fā)型服飾、張揚(yáng)自己的污言穢語、張揚(yáng)自己的愚昧庸俗……。這樣的青春是美好的嗎?
同學(xué)們，站在XX的門檻上，面對稍縱即逝的青春，希望你們?nèi)フJ(rèn)真思考一個(gè)問題，那就是“如何譜寫自己青春的樂章”
郭沫若曾說過一句話：“人世間，比青春再可寶貴的東西實(shí)在沒有，然而青春也最容易消逝。最可貴的東西卻不甚為人所愛惜，最易消逝的東西卻在促進(jìn)它的消逝”。
我們每個(gè)人都有青春，但并不是每個(gè)人都能珍惜青春。別人無法奪去你的青春，但你自己可能浪費(fèi)甚至作踐你的青春。
青春是一個(gè)人生命中的春天，是一個(gè)播種的季節(jié)，現(xiàn)代戲劇之父易卜生說過：“青年時(shí)種下什么，老年時(shí)就收獲什么”
新的一年，我真誠地希望你們從最基本的做人開始。在自己青春的沃土中，播種一顆感恩之心、播種一種律己的行為、播種一份責(zé)任感、播種一個(gè)自省的習(xí)慣。在生活中牢記八個(gè)字：“忠、孝、誠、信、禮、義、廉、恥”。
心理學(xué)巨匠威廉·詹姆士有一段話非常流行，那就是：“播下一種思想，收獲一種行為;播下一種行為，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運(yùn)”。
同學(xué)們，青春是美好的花季、是夢想的時(shí)光、又是短暫的人生瞬間。踏入XX，希望你們更加珍惜自己的青春。用文雅、陽光、團(tuán)結(jié)、友善去點(diǎn)燃青春的火焰;用立志、勤學(xué)、追求、創(chuàng)新去耕耘青春的沃土。我堅(jiān)信，在我們師生共同的努力下，你們一定能譜寫出一曲壯麗的青春之歌。
最后祝老師、同學(xué)們在新的一年取得新的、更大的進(jìn)步!
國旗下的演講稿 篇5
同學(xué)們:
你們好!今天我國旗下的講話題目是：《你好，20xx!》
20xx在我們的視線中已遠(yuǎn)去，我們迎來的是陽光的、嶄新的、向上的20xx。
新年新氣象
我們的學(xué)校在新的一年里會有更好的變化，你看看我們干凈的操場、沒有一片紙屑地面、明亮的教室、朗朗的讀書聲、還有上下學(xué)，同學(xué)們秩序的排隊(duì)等等。這些都是我們?nèi)w老師和同學(xué)的勞動的結(jié)晶，就此我要為我們的全校師生點(diǎn)贊!!
這些成績雖然是已是過去，但是這些好習(xí)慣我們每個(gè)同學(xué)都要牢牢記在心中。在新的一年更要更好地做好這些。
新年新計(jì)劃!!!
在新的一年里，我們要為自己制定一些計(jì)劃，爭取這一年收獲多多。
1.在學(xué)習(xí)上，要做到上課認(rèn)真聽講、課下按時(shí)完成各科作業(yè)。
2.在生活上，要做到自己獨(dú)立，學(xué)會感恩生活中的各種小事，讓“謝謝常掛在我們的嘴邊，讓文明的舉動常伴我們的周圍”。
結(jié)束20xx，進(jìn)入20xx，新一年，我們擁有太多的夢想，讓我們真誠的喊一聲：“你好!20xx!”
讓我們懷著對20xx的憧憬，努力奮斗吧!
xx中心小學(xué)五年級一班 董xx
國旗下的演講稿 篇6
親愛的同學(xué)們、老師：早上好!
今天國旗下講話的主題是 ——《民族精神代代傳》。
民族精神是一個(gè)民族賴以生存和發(fā)展的精神支撐。一個(gè)民族,沒有振奮的精神和高尚的品格,不可能立于世界民族之林。
同學(xué)們都知道虎門銷煙的故事吧!1839年6月3日，在虎門寨的海灘上，林則徐將從外國煙販那兒繳來的二百多萬斤毒品全部銷毀，硝煙現(xiàn)場禮炮轟鳴、群情沸騰。震驚中外的虎門銷煙沉重打擊了外國侵略者的囂張氣焰，維護(hù)了中華民族的尊嚴(yán)!林則徐的這種愛祖國、拒外侮的民族精神傳頌千古。
前幾年,在汶川大地震的營救中，不計(jì)其數(shù)的解放軍戰(zhàn)士、白衣天使和志愿者奮不顧身地奔赴搶險(xiǎn)的最前線。他們用無私、勇敢和忠誠,悲壯地再現(xiàn)和傳承了中華民族生生不息的民族精神。
從古到今，中華民族涌現(xiàn)了種種弘揚(yáng)民族精神的感人事例，其實(shí)這一精神，同樣貫穿著我們整個(gè)學(xué)習(xí)生活。對于同學(xué)們來說，首先要從我做起、從現(xiàn)在做起,從一點(diǎn)一滴做起。
下課后，能自覺保持學(xué)校優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，走廊上、陽臺上、樓梯口、操場上，少些喧鬧、少些追逐奔跑的身影，校園里要多些朗朗的讀書聲，多些有益身心健康的活動，多些捧著課外書津津有味讀著的小小書蟲。 勤奮學(xué)習(xí)、沉穩(wěn)靈動也是民族精神的具體體現(xiàn)。
民族精神也體現(xiàn)在勤儉節(jié)約上，不管是在學(xué)校用餐還是在家中用餐，千萬不能任性妄為，傾倒大量的飯菜，浪費(fèi)糧食，要知道小小一粒米上凝聚著多少勞動人民的血汗，不能因?yàn)樘羰场⒇澩妗鄢粤闶车炔涣嫉牧?xí)慣而讓自己的健康與美德隨著飯菜流失殆盡。
講衛(wèi)生，勤勞動是體現(xiàn)一個(gè)民族素質(zhì)的重要部分，不破壞學(xué)校的公物，不亂采摘花朵樹葉，不折斷樹枝打鬧嬉戲，不亂丟廢紙果殼，不隨意吐痰、踐踏草坪，同時(shí)還要尊重他人的勞動成果，不惡意破壞整潔的環(huán)境衛(wèi)生，主動打掃衛(wèi)生，主動撿起地上的廢紙，齊心協(xié)力讓我們的校園變得更加清新美麗。
同學(xué)們，弘揚(yáng)民族精神，沒有你想象中那樣要做什么轟轟烈烈的大事。傳承民族精神，其實(shí)就是要從身邊的一點(diǎn)一滴做起，講文明、講衛(wèi)生、 勤奮學(xué)習(xí)、努力拼搏,打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，長大后為祖國為社會貢獻(xiàn)自己的一份力量。
國旗下的演講稿 篇7
親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天國旗下講話的主題是"愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛"。
眼睛是心靈的窗戶，人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的世界離我們越來越遠(yuǎn)。 我說幾種情況，它們有沒有發(fā)生在你身上——看書寫字時(shí)緊盯著書本，沒有離書本一尺遠(yuǎn)；看電視、用電腦時(shí)緊盯屏幕，并且時(shí)間超過1個(gè)小時(shí)；在強(qiáng)光或昏暗的地方走路、坐車的時(shí)候看書寫字。孩子們想一想怎么辦？
也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為"只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了"；還有的小朋友認(rèn)為戴眼鏡是有知識的象征。但是現(xiàn)實(shí)告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛(wèi)生，常會使視力下降加快，形成高度近視。
接下來，蔣醫(yī)生給同學(xué)們幾條小建議，來幫助大家愛護(hù)眼睛：
1。 認(rèn)認(rèn)真真地做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
2。 養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，做到"三個(gè)一"，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)。
3。 做到"三不"：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強(qiáng)的地方看書。
4。閱讀時(shí)間請勿太長：無論做功課或看電視，時(shí)間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳
5。 保證充足的睡眠。
6。多做戶外運(yùn)動，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
孩子們你們還知道嗎？眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢？
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的自然，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。
國旗下的演講稿 篇8
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！整潔優(yōu)雅的校園環(huán)境是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志。可是，我們有的同學(xué)沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，隨手亂扔垃圾，臺階上、花壇里時(shí)常會發(fā)現(xiàn)同學(xué)丟棄的紙巾、紙屑、食品袋等雜物。我們相信，沒有哪一個(gè)同學(xué)希望在一個(gè)果皮紙屑遍地，塑料袋滿天飛的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活。
創(chuàng)造一個(gè)整潔美麗的校園是我們每個(gè)人的責(zé)任。不講衛(wèi)生，隨地亂扔固然是一個(gè)壞習(xí)慣，但對垃圾視而不見，繞道或從上面踩過去，同樣也是不文明的行為!
老師們，同學(xué)們，當(dāng)你走在路上的時(shí)候，看到你腳下有垃圾了嗎？如果有，是否可以彎腰撿起？
稻谷因彎腰而成熟厚重，青松因彎腰而堅(jiān)強(qiáng)挺拔。彎腰是一種姿態(tài)，是為了更好地挺起自己的脊梁；彎腰是一種風(fēng)范，是為了創(chuàng)造更高的人生價(jià)值。垃圾丟在地，恥辱寫進(jìn)心，彎彎腰，伸伸手，撿起一片紙屑，拔掉一棵雜草，將得到一個(gè)美麗整潔的校園。
為了讓我們的校園更美，請同學(xué)們參加“彎腰”行動，首先，自己不亂丟垃圾；其次，見到垃圾能自覺彎腰撿起；最后，看見亂扔垃圾的同學(xué)，請立即文明制止，及時(shí)舉報(bào)。
老師們，同學(xué)們，隨手丟掉的是品質(zhì)，彎腰撿起的是美德。讓我們一起行動起來吧！
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