呼吸科護士進修心得體會

時間：2024-10-10 09:19:15 曉麗心得體會我要投稿

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呼吸科護士進修心得體會（通用10篇）

　　當我們備受啟迪時，馬上將其記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。應該怎么寫才合適呢？下面是小編收集整理的呼吸科護士進修心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

呼吸科護士進修心得體會（通用10篇）

　　呼吸科護士進修心得體會 1

　　首先要感謝醫院、領導給予我這個寶貴的機會，還要感謝各位同事，因為他們的辛勤工作，使我安心完成學業。我進修的單位是xxx醫院呼吸科，它是我國首批碩士學位授予學科，陜西省優勢醫療學科，國家藥物臨床試驗機構，第四軍醫大學基層建設標兵科室，是西北地區支氣管鏡診治培訓中心、呼吸機培訓基地。陜西省醫學會呼吸結核分會主任委員單位和全軍呼吸學科副主任委員單位。呼吸內科共兩個病區，設有床位80張，另有過敏反應疾病研究室，肺功血氣室、支氣管鏡室、呼吸內科重癥加強病房及呼吸內科實驗室。是陜西省和西北地區呼吸內科技術、設備最精良的先進單位。這兒的老師醫德高尚、知識淵博、平易近人，不僅診療水平在國內名列前茅，而且十分重視后輩的培養，保持著強大的人才梯隊，桃李遍天下。

　　他們科室主任每周查房1次，三線每周查房2次。查房時感覺氣氛和諧，講求實事求是、重視循證醫學證據，很多原則性的問題已達成共識，但允許不違反原則的分歧。唐都醫院一向強調綜合治療，全科不定期組織有放射診斷科、病理科、外科、內科、放療科等多學科參加的聯合大查房。查房時，先由一線或進修醫生報告病史;上級醫生仔細閱片，分析可能診斷，進一步檢查及治療方案。這樣能系統的有計劃的使患者得到合理治療，同時年輕醫生了解很多相關知識。合理的綜合治療是唐都醫院高診療水平的重要因素之一。科室要發展，必須重視再教育、再學習及后備人才的培養。

　　我參加的學術活動主要有：每周2次理論學習、治療新進展;每周1次科內學術討論;不定期的對外學術交流，包括國內外著名專家的講課、國內外的.學術會議。長期高強度、自覺的學習、交流也是他們長盛不衰的重要因素。我也小有收獲。首先是系統學習了相關基礎知識、最新的診療技術，全面熟練掌握了呼吸科及相關科室常見并多發病的診斷治療，熟練掌握呼吸科常規操作如胸膜腔閉式引流、胸膜活檢、經超聲、CT引導下經皮肺穿，基本掌握支氣管鏡、胸腔鏡等操作要領。再次，各學科人員的通力協作是提高診治水平的保證。

　　各個科室都有技術專長，每位醫生也有技術專長，才能使科室的診療水平得到保證。光有好的臨床醫生還不夠，必須有先進的設備和完善的輔助檢查，才能設計出理想的治療方案。同時醫院各科室間的協作也很重要，如手術科室、病理科、診斷科等。綜合實力的突出，才能有診療高水平。先進的設備及技術也給我留下很深的印象。在我們基層醫院有許多困擾我們的難題，有了先進醫療設備及技術!

　　呼吸科護士進修心得體會 2

　　不知不覺，在解放軍總院已經學習了三個月，我的進修學習也已經結束。非常感謝總院護理部及科室的領導、同事給我的幫助，讓我學到了很多東西，并且對以前所學也有了更深入的了解。

　　在短短的三個月時間里，總院護理部能合理安排科室輪轉，安排有經驗的帶教老師悉心教導，我學到了平時工作中沒有遇到過的寶貴知識和臨床操作。總院管理規范、病房整潔、護士勤快、團結協作、護理服務到位，使我受益匪淺。

　　在呼吸科進修一個月，我學到許多關于呼吸科方面的知識。例如：怎樣觀察病情變化與護理，如何與病者溝通的技巧，實質上關心和體貼他們。指導病者參加一些手工藝，畫畫，做膠花等等勞作課程。同時加以心理輔導，使到病者情緒穩定，注意力分散，病情得到控制。做好日常生活護理，防止假服藥，規范護理文書寫作。

　　隨后的兩個月在老年科進修學習，住院老年病人多，床位幾乎爆滿，護理操作多，工作量大，比呼吸科辛苦。通過跟班學習，我基本熟悉老年人常見病多發病的護理，動靜脈置管術護理，壓瘡預防與護理，吸氧法，鼻飼法，導尿術，灌腸術，吸痰術等等，如何觀察危重病人病情變化與臨終病人搶救工作。同時護理部特別邀請中心醫院護理專家和操作能手到我們總院進行心肺復蘇術和護理操作示范講座，這些知識都是我平時工作中沒有遇到的'。由于我所工作的醫院沒有開設老年科這個項目，對于老年人的護理知識也相對減少，特別是老年人的突發病處理尚欠缺經驗，期間老年科的護士們個個利用休息時間不辭勞苦，廢枕忘餐練習各項操作技術，為創建三級精神病醫院打下基礎，他們兢兢業業的精神值得我學習。

　　在工作上能得到總院各級領導和護理同行的幫助與指導，大家待我如同對待自己兄

　　弟姐妹一樣，讓我絲毫感受不到出門在外的陌生感，總院的同行們，謝謝你們!

　　回到醫院后，我會及時向醫院領導匯報自己的進修所得，并且繼續努力學習更多的知識與技能，并將在總院所學應用到平時的工作中在護理崗位上，更好地為患者服務。

　　呼吸科護士進修心得體會 3

　　一、引言

　　作為一名護士，自己一直以來堅持著對工作的熱愛和追求，因此在長期的行業工作中，不斷總結經驗，總結心得。本文就是記錄了我所工作的護理職業的心得體會。

　　二、注意事項

　　1、護士需要保持職業道德和醫學常識，不斷學習新知識提升自己。

　　2、護士工作中要注重與患者、家屬以及其它醫生、護士的溝通，使醫療工作更具協作性和高效性。

　　3、護士在工作中應該時刻保持警覺，應對突發情況并贏得現場主導權。

　　三、工作感悟

　　1、責任心強：作為一名護士，必須牢記自己是醫患之間的中間人，必須對自己的工作充滿責任感。必須時刻關注患者的身體條件，不斷監護患者情況并提供及時地檢查、護理等服務。

　　2、尊重患者：作為一名護士，必須時刻關注患者的意見和感受，關注患者的身體和心理狀況，保證患者得到最好的醫療服務，緩解患者的痛苦和不適。

　　3、溝通能力：作為一名護士，要求在醫療團隊中擁有強大的`溝通技能。作為一名成功的護士，必須學會與各種人群進行溝通，包括醫生、家屬、患者等。溝通必須要及時，直接、有效果。

　　四、助人為樂

　　1、輔助醫生：護士是醫生非常重要的組成部分。通過護士的工作，醫生就能更好地執行醫療任務，緩解患者的痛苦。

　　2、幫助患者：護士工作一直都是以患者為服務對象，為患者服務是護士的職責。

　　3、關心病人和家屬：一個患者所面臨的疾病不僅會影響患者，還會影響到家屬。護士需要以關懷的服務態度，給予病人和家屬安全、舒適的服務。

　　五、總結

　　作為一名護士，我們始終要保持勤奮、認真、細致工作的態度。通過持之以恒的工作，我們將會使醫療事業和病人的健康得到更好的促進和保障。

　　呼吸科護士進修心得體會 4

　　我們不是南丁格爾筆下的提燈女神，卻是奔波在臨床一線的手電筒女漢子，用光觀察你瞳孔的縮放；我們沒有華麗的領結裝飾在胸前，卻有一只用體溫捂暖的聽診器掛在脖間，貼近你的皮膚，傾聽你呼吸和心跳的律動；我們不是冰冷的旁觀者，我們敬畏每一個生命，所有每一次我們都全力以赴。

　　我很榮幸，一開始工作就成為一個新科室誕生的見證者和參與者，記得有同事在開科那天寫過一篇文章，題目是“你的年少，有我”，是的，有我，有我們，但是我們畢竟都太年輕，稚嫩得經不起風云變幻，也不知該如何接受雨露的洗禮。就像剛開始時，我棘手于每天的系統評估。或許，當電腦中的系統評估單平鋪在你眼前時，你不覺得它有多難。但是，當你走到病人床邊時，那些你原本想好的語言開始亂碼，讓你不知所措。是太緊張，還是對系統評估的內容理解的不從分，沒有了然于心？說實話，都有。起初，我用了一個中國傳統好辦法“好記性，不如爛筆頭”，把系統評估的大條目寫在小紙條上，再到病人床邊進行一一對應，反復再反復，從生疏到熟悉，從熟悉到明朗有一天你會發現這些都映在了腦子里。不信，你過來，我們聊聊：好的，恭喜你，你現在的GCS評分是4＋5+6......隨著工作經驗的積累，不同病人評估的側重點也會被你敏銳的捕捉到。當然，雖然準備了小紙條，與病人的溝通卻不能像做題目一樣呆板。保持微笑，態度親和，既可以緩解自己緊張的情緒，也是保證溝通順利的不二法寶。

　　呼吸道管理的重要性，是我剛進科室培訓時非常重要的一項內容，然而，真的要給病人吸痰，其實，一開始，我是拒絕的。以往練習時，床上躺的是一些“嫩模’’，永遠都是嘴角上揚，面帶微笑，表情祥和。但是，現實是這樣的，你吸痰管剛伸進去一半，病人就開始劇烈咳嗽，滿臉漲紅，神情痛苦，眼角含淚，四肢無力卻仍然在掙扎.....碰到霸道的痰液，還會時不時的壁咚你一下，讓你毫無拒絕的余地，就來了個親密接觸。但是，當你吸完痰后，看到病人的血氧飽和度從90%慢慢上升到100%時，你自身的成就感也會隨之飆升，一路破百。

　　其實，有些事情，我一開始是拒絕的，直到有一天......有個年紀70多歲的病人，經歷過開顱手術，氣管切開術，有言語障礙，肢體活動障礙......拿著筆，顫顫巍巍地寫著，鬼畫符一般的字跡，我問他：“大伯，你在寫什么。”“我在練習寫自己的名字。”說著，又從抽屜里摸出了一沓皺皺巴巴的紙，好吧，全是密密麻麻的鬼畫符，但是明顯可以看到進步，至少慢慢開始有筆劃了，組裝一下也能看出他寫了什么。“等等，讓我看看你叫啥......哦，你叫XX。”我仔細端詳著他寫的字。哎呀，老人心里樂開了花啊，像個剛學會寫字的孩子給自己心愛的本子簽上大名一般的自豪，顯然他已經把其實我是知道他名字的這種事情拋到了九霄云外。為什么，我就不能像這個大伯一樣呢，接受自己的現狀，或好或壞；嘗試著去彌補自己的不足，不論成敗，盡力而為。其實，很多情況下，我們都是在拒絕自己，拒絕自己堅持下去，拒絕自己去成長。

　　陽光總在風雨后，但如果這次來的是臺風，龍卷風，百年一遇的特大暴雨，你是否還有信心去等待陽光照進來的那一刻。而對于當時的我來說，專科知識的欠缺就像是一片吹不散的`霧霾，重重地圍困著我。如何將自己解救出來，此時你就要充分地利用身邊的資源。第一，患者是最好的學習資源。通過對一個患者的案列分析，你會對此類疾病有更加深刻和形象的了解；第二，身邊的同事。在臨床工作中，不要存在模棱兩可的心理，無法確定的事情，一定要請教有經驗的同事，他們永遠都是你強大的后備力量；第三，科室資源，科室會提供很多幫助你學習的資料，有空時，去翻閱一下，會讓你受益匪淺。心中有陽光，就算漫步在雨天，也是一種浪漫。不要拒絕陽光沖撞進心扉的時刻，原諒它的魯莽，原諒它的不約而至，等等，再等等，天亮了，等霧霾慢慢地散去，陽光一點點透進來，視線越來越清晰，視野也越來越開闊，你也會看得更遠，想得更遠。

　　外科緊湊的工作節奏，往往讓很多人無法適從，這就需要你在休息的時候好好去緩沖一下。我欣賞認真工作的人，但我也同樣欣賞用心生活的人，去尋找你的詩和遠方，即使是優雅的葛優躺，那又怎樣，你喜歡就好。

　　八月，陽光正好，很高興遇見你，愿你我帶著最微薄的行囊和最豐盛的自己一起結伴而行。

　　呼吸科護士進修心得體會 5

　　呼吸內科護士工作體會護理工作在病人整個治療過程中發揮著不可或缺的重要作用，護理學又是一門涉及面廣、更新快的學科。因此，我不滿足于在學校掌握的那點知識，把多數的業余時間都用在自學上。1991年起參加省內首屆護理專業自學考試，用了五年多的時間相繼獲得哈醫大護理專科和本科學歷。我不是為了拿到文憑而走過場，從基礎理論到每個問題都要弄個明明白白、記得滾瓜爛熟。遇到難題上班時把寫著問題的紙條帶上，向資深的主任和醫生請教。教科書的空格里寫滿了注解，筆記記了十幾本，當時的狀態用如饑似渴、廢寢忘食來形容毫不過分。我就是用這種扎扎實實地勁頭，把專業知識錄進自己的腦海里，為日后臨床護理工作奠定了豐厚的理論基礎

　　我把所學到的知識與臨床護理緊密結合起來，做到用理論指導工作，用實踐升華理論，使護理工作質量、效率大幅度提高，先后在省級和國家級刊物上發表二十多篇論文和技術創新。為了提高工作效率和護理文件書寫作規范性，我發明并制作了體溫

　　脈搏繪畫筆，在本院和周邊醫院使用了多年，為此獲得“黑龍江農墾職工技術創新優秀科技成果獎”和“黑龍江省職工合理化建議優秀成果獎”。化療藥物外滲是治療腫瘤患者經常遇到的問題，一旦處理不當就會給病人造成皮膚潰爛，帶來很大的痛苦。我通過潛心研究，查閱藥理、參考大醫院的護理經驗，撰寫了“治療化療藥物外滲的新方法”和“莫菲氏滴壺沖入化療藥物的護理體會”，用于指導臨床護理工作取得很好的效果，并獲“黑龍江農墾職工技術創新優秀科技成果獎”。在小兒內科，每當護士給患兒扎頭皮針時，經常看到患兒家長用心痛的表情、焦慮的目光注視著，護士則是在緊張、責備的氛圍中進行操作。為了提高穿刺成功率，降低患兒的痛苦，我潛心摸索總結穿刺成功的方法，收集、歸納、借鑒了大量國內外經驗，撰寫了“小兒頭皮針靜脈穿刺的操作技巧”用于指導護士操作，使患兒家長滿意度大幅度提高。為了解決內科臥床病人易發壓瘡的難題，我相繼編寫了“壓瘡的治療與護理綜述”“壓瘡的治療與護理新方法”指導性論文。對預防、治療、護理壓瘡歸納總結了多項靈活、適用、便利、見效的操作方法，為攻克壓瘡這一護理上的難題作出了貢獻。

　　我每調到一個新科室，所做的第一件事就是率先掌握，專科護理理論與操作。持之以恒的學習使我得到了豐厚知識的儲備，工作中不論遇到任何難題，我都會處理的`得心應手。活學活用、立竿見影的學風，成為我更好的做好護理工作的給力資源。為此，我被評為墾區“職工讀書自學成才者”和“群眾性經濟技術創新能手”。

　　打鐵還需自身硬，為了應對超負荷的護理工作，每天我早出晚歸，工作在12小時以上，科室內的各項業務操作自己首先做到熟練、精通，關鍵時刻沖得上做得好，在科室管理上自己始終本著正人先正己，集大家的智慧來管科，集集體的力量來攻克一道又一道難關，打造一支拉得出、叫得響、沖得上、富有凝聚力的戰斗集體。在不懈地努力之下科室面貌煥然一新，在全院護理行業中甩掉了落后的帽子，幾登臺階位居前列。

　　呼吸科護士進修心得體會 6

　　時間過得很快，實習的第三個科室就要告一段落了。

　　呼吸科是很忙很累的，而且特別要注意自我保護，每天帶著12層的口罩穿梭于病房，大多數病人是哮喘，肺結核，肺癌的病人，他們很可憐的。實習的三周不僅扎針輸液的技術有了質的.飛躍，更重要的是我在這里學會了微笑，雖然帶著厚厚的口罩，但是一句關懷親切的微笑，嘮一句家常不僅能夠使病人得到少許安慰，更重要的是也緩解了自己給病人輸液扎針時的緊張，在一個融融洽和諧的氛圍中更能一針見血，即使扎不上病人一般也不會刻意為難你。這就是人與人之間的溝通吧！

　　還有就是一些專科知識，例如呼吸機的使用，肺炎、哮喘、肺心病、呼衰、肺結核病人的護理，臨終病人的護理。記得進科室的第二天就親眼目睹了一個病人從搶救到死亡的過程，那位老人只剩下了一把骨頭，像一具骷髏。很奇怪的是，第一次在臨床面對死亡并沒有想象中的那么害怕，人從出生到死亡就是一個生命過程，怎么樣把這個過程過的充實精彩是我們生的人必須思考的問題，在病床奄奄一息時無憾此生，足已。

　　在呼吸內科實習期間和病人一同過的中秋節，那天正好我是小夜班，吃著病人送來的月餅和水果，聽著病房傳來的電視晚會的聲音，想家的感覺更濃了。十一又要加班，回不了家了。長大了，該獨自承受一些東西了，包括孤獨！

　　明天就是國慶節了，祝各位好朋友節日快樂！

　　呼吸科護士進修心得體會 7

　　作為一個在崗位上工作時間只有一年的新人，這次工作讓我受益匪淺，我在工作中除了學會了很多關鍵的知識點，更是得到了很大的提升空間，知道去如何幫助病人和照顧他們。

　　我們的工作其實并不復雜，我們只要配合醫生，給病人適當的治療就可以了，因為給病人治病的主要工作還是要靠醫生來完成，我們要協助醫生，在其中我們主要是配角的作用，但是同樣也重要，要注意細節，對于病人的一些情況，必須要細心耐心的去詢問和了解，掌握他們的基本癥狀，每天都要到病房察看他們的情況，如果有病情嚴重的就需要轉入重癥病房接受治療。

　　每天要提早起來，因為病人有很多，我們呼吸科很多病人的病情是容易傳染的，為了保證安全，一些基本的防護措施是必須的，比如口罩，手套等必須要佩戴好，對于還有我們與一項重要的工作就是打掃病房，及時消毒清潔，保證我們醫院安全，這才有可能讓我們有一個良好的就醫環境，畢竟病毒會在空氣中擴散，所以每個房間走廊都會進行消毒和打掃工作保證整個醫院的安全和衛生，保證沒有任何危害。

　　對于本人要多一份關系，畢竟生病的病人不是來醫院看我們臉色的，是希望我們給他們一條好出路，有一個希望，而不是在慢慢等待絕望，所以我們作為護士還要負責開導病人，給病人更多的安慰讓他們知道其實有希望，不要擔心，因為很多時候情緒對于治療與很大的影響，為了保證安全，我們就必須要保證讓病人有一個好心態去結合搜治療。

　　對于工作要多一份責任，多一份擔當，我們不是只為了工作，我們更多的是要努力去付出，堅定的左海自己的基本任務，來到了崗位上我們除了完成自己的基本工作任務之外，還有很多的事情需要我們慢慢完成，不要指望著等待，更多的是主動的`去接近去解決，學更多的護理知識，學得多，才能夠在崗位上發出更加奪目的光芒，只有對未來對希望充滿了熱忱我們才能夠讓那個病人更加開朗。

　　在崗位上積極貢獻自身力量，在工作中不斷學習前進，用堅韌的毅力，頑強的精神去完成自己的任務，用自己的擔當去做好自己的基本任務，用自己的努力去實現自己的人生價值，堅定的去完成一個醫務人員的工作，把時間用在工作中，這樣的人生會讓我們感到充實，感到自信，從而有更多的信心去面的未來的一切工作。相信自己能夠成為一個優秀的護理能夠為醫院的建設出一份力。

　　呼吸科護士進修心得體會 8

　　作為一名優秀的護士，需要具備豐富的專業知識和技能，同時也需要有優秀的工作態度和心得體會。以下是我在多年的臨床工作中總結出來的一些心得體會。

　　首先，作為護士必須時刻保持專業的工作態度。在臨床工作中，護士負責協助醫生進行各種醫療操作和護理工作，因此必須要時刻保持專業。這就要求護士要具備扎實的專業知識和技能，能夠對病情進行準確判斷和處理。同時，護士還要保持敬業精神，時刻認真對待每一位患者，做到盡心、盡責、盡職。只有具備了這樣的專業態度，才能夠更好地履行自己的護理職責，為病人提供更好的護理服務。

　　其次，作為護士要注重與患者的溝通和關系建立。護士是病人和醫生之間的橋梁和紐帶，因此護士要具備良好的溝通能力。護士應該主動與患者交流，了解他們的需求和擔憂，并給予及時的關懷和安慰。同時，護士還應與患者建立良好的'關系，讓患者感受到醫護人員的溫暖和關愛。通過良好的溝通和關系建立，可以建立起護士與患者之間的信任和合作，為患者提供更好的護理服務。

　　第三，護士需要具備靈活應變和快速反應的能力。在臨床工作中，護士常常面對一些突發狀況和緊急情況。在這些情況下，護士需要迅速做出判斷和應對，保護患者的安全和健康。為了做好這方面的工作，護士需要不斷學習和訓練，提高自己的應變和反應能力。同時，護士還要保持冷靜和沉著的心態，不被突發情況和壓力所影響，做出正確的決策和處理。

　　第四，作為護士，要不斷提高自己的專業素質和綜合能力。隨著醫學的發展和科學的進步，護理工作也在不斷改進和提高。因此，護士要不斷學習和積累新知識，提高自己的專業能力和水平。在工作中，護士還需要具備團隊合作和協調能力，與醫生、其他護士和患者家屬等進行密切合作，共同完成護理工作。通過專業素質和綜合能力的提高，護士可以更好地履行自己的職責，為患者提供更優質的護理服務。

　　最后，作為護士，要時刻保持正向的心態和情緒。在臨床工作中，護士常常面對一些困難和壓力，如果情緒低落或消極，就很難做好工作。因此，護士要學會調節自己的心態和情緒，并保持積極向上的態度。同時，護士還要自我保護，避免過度疲勞和情緒波動，注意身心健康。只有保持良好的心態和情緒，護士才能更好地工作，為患者提供更好的護理服務。

　　總之，作為一名優秀的護士，需要時刻保持專業的工作態度，注重與患者的溝通和關系建立，具備靈活應變和快速反應的能力，不斷提高自己的專業素質和綜合能力，保持正向的心態和情緒。只有這樣，才能夠更好地履行自己的職責，為患者提供更優質的護理服務。我相信，只要我們持之以恒地去努力，我們一定能夠成為一名優秀的護士，給患者帶去溫暖和希望。

　　呼吸科護士進修心得體會 9

　　呼吸，這是我們每個人在出生后就開始做的生命行為。然而，我們往往忽視了這個簡單而又重要的動作對我們身心健康的影響。通過長時間的呼吸練習和體會，我認識到了呼吸的重要性，并深刻體會到了呼吸的奇妙之處。在這篇文章中，我將分享我關于呼吸的心得體會。

　　首先，呼吸是我們與外界的橋梁，是我們與生命之源的聯系。人的一生中呼吸的次數可謂數不勝數，我們每一次的呼吸都是在吸取空氣中的陽氣和能量，釋放體內的濁氣和不需要的負面情感。當我們深吸一口氣時，我們可以感到整個身體得到了滋養和充盈，腦袋也清晰了許多。在練習瑜伽或冥想時，我們往往會通過慢而深的呼吸，增加自身能量，并與宇宙連接，感受到一種無比祥和的狀態。

　　其次，呼吸是調節情緒和減壓的有效方法。我們都曾有過繁忙和緊張的時刻，這時呼吸絕對是我們最好的救命稻草。在這種情況下，我們也可以感受到因長時間緊張造成的淺而快的呼吸，而這對身心健康是非常不利的。然而，當我們有意識地調整呼吸，放慢節奏，深吸一口氣時，我們會發現壓力和緊張感逐漸消散，情緒也隨之變得平靜和穩定。通過長時間的練習，我發現呼吸可以幫助我管理情緒，從而讓我更好地應對生活中的各種挑戰。

　　第三，呼吸是連接身體和思維的橋梁。經常有人說，身體感受到的每一種情緒和感覺都有對應的呼吸方式。當我們害怕時，我們往往會變得淺而快的呼吸。而當我們放松時，呼吸會變得更深更慢。通過觀察呼吸，并與其保持聯系，我們可以更深入地了解自己的身體和思維之間的關系。通過這種觀察，我發現當我的思維緊張或焦慮時，我會感到我的呼吸更淺，而當我專注于呼吸時，我的思維也會逐漸變得平靜和穩定。

　　第四，呼吸是培養意識的有效途徑。現代人往往忙于外界的事務，忽略了對自己內心世界的觀察和認知。然而，通過呼吸練習，我們可以逐漸把注意力轉移到自己的內在體驗上。當我們在專注于呼吸時，我們可以感受到呼吸的每一個細微變化，以及它對我們思維和情緒的影響。這種專注和覺察的狀態有助于我們建立對自己和外界的更深層次的認識。通過呼吸的練習，我逐漸學會了如何在繁忙的生活中保持意識的清醒，并從中受益。

　　最后，呼吸是我們身體健康的基礎。現代社會的`生活方式往往讓我們陷入淺表的呼吸模式，這不僅會影響到我們的思維和情緒，也會對我們的身體健康造成長期的不良影響。通過呼吸練習，我們可以讓肺部和整個呼吸系統得到鍛煉和強化，增加氧氣的吸收量，提高身體的免疫力。同時，深呼吸也有助于增加氣體交換，改善肺功能，緩解肺部疾病。長時間的呼吸練習使我感到更有活力和健康。

　　總而言之，呼吸不僅是我們生命中最重要的行為之一，也是讓我們與自己和外界連接的橋梁。通過呼吸的練習，我們可以提高身心健康，提升情緒穩定，增強自我的覺察，并保持身體的健康與活力。因此，我強烈推薦每個人都要重視呼吸的重要性，并將其作為生活中的重要一環。讓我們深呼吸，感受呼吸帶給我們的平靜和力量。

　　呼吸科護士進修心得體會 10

　　作為呼吸科醫生，多年來的診療經驗讓我深刻地認識到呼吸系統對人體的重要性。呼吸是人體的一項基本生理功能，它通過肺部與外界進行氣體交換，從而保持人體內部穩定的氣體環境。

　　作為呼吸科醫生，我們主要面對的是肺部疾病，如支氣管炎、哮喘、肺結核、肺癌等等。這些疾病的發生不僅會影響到呼吸系統的.正常功能，還會對全身健康造成深遠的影響。

　　對于呼吸科醫生來說，我們的工作往往并不容易。首先，呼吸系統疾病的癥狀十分隱蔽，很多患者在早期并不會有明顯的癥狀，極易被忽視。其次，呼吸系統疾病治療難度也較大，很多患者需要長期的藥物治療甚至需要手術治療才能控制病情。再加上人們日常生活中吸入的污染空氣、沙塵等有害物質等等，呼吸科醫生的工作難度可想而知。

　　但是，面對這一困境，我始終堅信只要我們精益求精，時刻保持專業的態度和對患者的關愛，就一定能夠把握好每一個診療機會，為患者帶來真正的幫助。

　　在治療患者的過程中，我也深深地認識到了健康的重要性。健康是我們的一項最寶貴的財富，沒有健康，其它的一切都失去了意義。所以，當我看到那些努力抗擊疾病的患者們，心中總是充滿了感慨和感動。

　　最后，我想送給所有呼吸系統疾病患者這樣一句話：請相信，只要您保持積極的心態，合理的飲食和規律的生活習慣，積極配合醫生治療，您一定能夠迎來健康的曙光，走出痛苦的陰影。同時，我也衷心地期望，所有人都能夠重視呼吸系統健康，減少不良的生活習慣，呵護健康的人生。

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