大學生心理健康課心得體會
當我們受到啟發,對生活有了新的感悟時,寫心得體會是一個不錯的選擇,這樣能夠給人努力向前的動力。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢?下面是小編整理的大學生心理健康課心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。
大學生心理健康課心得體會1
我的心理健康課的開課總結是這樣的:第一,學會調節自己的情緒。情緒的調節是人的一種需要,這是人的本能、情感的需要。學生在學習、生活過程中,經常會遇到各種各樣的問題、矛盾、困惑或煩惱,此時需要一個人冷靜地思考、排解。第二,學會自我調節。學會自我調節是一個人的基本素質能力的體現,它是由情緒的因素決定的。情緒的調節是人的生理發展中必不可少的一種能量,它能使人在各種意外、干擾和壓力下,對情緒、意志、體質等進行調節。第三,學會如何正確對待挫折。有些人受挫力過大,情緒易受外界不良因素的干擾而導致情緒失控甚至引緒問題。因此,正確認識自我調適,培養良好的情緒調節能力,正確對待挫折,能使人的心態平和化。
心理健康課在課堂上是一門課,它的開始是一個心理的開始。學生在心理上發生一個大的轉變,由以前的對學習的迷茫轉變過來,開始學會如何學會調節自己的情緒,如何正確認識自己,如何正確面對壓力。在這一過程中學會了正確認識自己,開始正視現實,如何正確面對現實,如何正確對待戀愛,如何正確處理人際關系。
心理健康課應該是心理課,它不僅是心理知識的學習,而且是人生觀、價值觀的形成,它對人們的健康有直接促進的作用,它有助于提高人們的情緒水平、道德情操和健全人格。
心理健康課的'開始是一個學生成長過程中的一個重要環節,心理課的開始是人生道路上的一個重要轉折點。心理課的開始并非是一帆風順的,它是有一定的困難的。但心理課要開得豐富多彩、富有人文內涵,它是學生自我心理訓練的重要途徑,是心理活動的內在要求,它有助于心理健康發展。我認為心理課應該是一個生動活潑的課程。
大學生心理健康課心得體會2
時光如白駒過隙,一晃眼大學xx年的時光又結束了,在這xx年里,有收獲的喜悅,也有迷茫的失落,但在各級領導關愛下,在老師的指導幫助下,在同事們的關懷支持下,我的心靈得到了凈化,生命得到了磨礪,人生得到了升華,這將成為我人生的一筆精彩財富。
學習
在大學的`第一個學期里,我們學校開展了一系列教學活動。在這些教學活動中我們不僅學到了書本上沒有的知識與技能,還學會了怎樣和同事們相處,怎樣在生活和工作中相互幫助、相互學習、相互交流。在這里,同學們通過交流彼此的長處與不足,并在實踐中鍛煉,增強我們自主管理的能力。
在學生會里,我們是學生,是學生生活的一部分,是學生的代表,是學生活的中心,而這正是我們的職責。在這些實踐中,我們的學生會團,學院的心理健康老師,各級各類心理老師,各班心理老師和學校心理咨詢中心的輔導員,以及心理輔導站站長。在這期間,我們學生在學院心理輔導老師的指導下,通過我們的努力,我們的工作能夠順利地進行,并且我們的成效也得到了老師的贊許,這也是我們最為欣慰的收獲。
在學生會里,我們的團,輔導員,學生,各項活動。這些輔導員,在工作、學習中,我們都有不同的收獲,不僅鍛煉了我們的能力,也增強了我們的責任感與榮譽感。
在這些學生會里,我們都是學生,在工作中,我們都能夠很順利的完成自己的工作。我們在學生會的工作中,學會了與學生相處,學會了怎樣與人相處。
在學生會里,我們不僅學會了怎樣與同學相處,更學會了做人,學會了怎樣在工作中相互合作,如何在學生會的這個大家庭里學會生活,怎樣為人處事。
回顧這一學期,我們在工作中不斷總結,取長補短,在學生會里,也有許多的歡樂,也有一些失落。我們都在為這些歡樂而歡暢的日子里畫上了完美的句號。但是,我們的成果是讓老師們心生欣慰,同學們在歡樂的日子里,我們也要不斷的努力去豐富自己,完善自己,爭取把學生會工作做的更好。
大學生心理健康課心得體會3
在大學里大家一起學習、一起工作、一起生活,大學生活真的很美好,很難忘,我很幸運,我能有這樣一個好的機會,讓我能認識大家,也很感謝老師和同學,讓我能更好的融入這個溫暖的大家庭!
作為心理學專業的學生,我熱愛我的專業并為其投入了巨大的熱情和精力。在xx年的學習生活中,系統學習了基礎心理學、教育學、學法心理學、教育學、學前教育心理學等專業知識,并掌握了一定的心理學、教育學理論知識,掌握了教育學、心理學、教育學等相關理論和技能。為了使我所學的專業知識能與實際結合,并能達到更好的學以致用,為了使自己的`理論水平得到更高的提升,我于x年x月在x學院心理學教育專業學習。
我熱愛教師這個神圣的職業,從踏上講臺以來,我一直以教師身份嚴格要求自己。在學生、同事、學生的眼中,我都是好老師,一旦出現了差別,便是一堆黑板!在這段實習期間,我以“師者”身份嚴格要求自己,嚴格要求學生,尊重學生,真誠對待學生。我相信這是作為一名教師的基本要求。
在實習期間,我積極地做自己的本職工作,積極投入班級的日常管理中,并為每天的課堂教學工作積累了一些班級管理上的一些經驗。我也發現了自己的很多不足之處,如在處理學生課堂紀律時,總是不能讓自己有效地處理好與學生之間的關系;理論知識的欠缺導致學生對某些知識不能有效的吸收和消化;實踐經驗的不足導致書本上理論知識的不夠完善;應用技巧的不足導致教學效果的不明顯等,這些問題我會在以后的工作中不斷實踐和思考,為成為一名優秀的心理教師而不懈努力!
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