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最新心理學的心得體會
當我們經過反思,有了新的啟發時,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,這樣可以記錄我們的思想活動。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢?下面是小編收集整理的最新心理學的心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。
最新心理學的心得體會 篇1
又是一期的團體心理課程落幕了,在這次課程中我受到很多啟發,意外的發現了一些自己從未發現的問題。
老實說,我內心非常抗拒這樣的上課氛圍。因為有事耽誤了,當我走進教室的時候,看見所有的同學都已圍坐成圈。我的心就開始七上八下了。剩下了兩個位子,我選擇了靠女生的那個安頓下來。失去桌子保護的座位排列方式,感覺自己的一切暴露在別人的眼皮之下。這種沒有安全感的.空間感真的讓我渾身不自在。
在整個活動互動中,各種問答,思考,感受的環節讓我第一次碰觸到那些隱藏在自己內心深處的問題。
我是個開朗樂觀的女孩,我善于交友。我一直堅定的認為自己與人的關系間根本不存在害怕的感受。我從來沒有發現當自己被別人矚目的眼光看著的時,渾身如此的不自在。我迫切的需要一些東西遮擋住自己。我緊緊的抱著本子,感覺這樣可以拉遠一些我和別人的距離。每一輪回答我都努力用微笑掩飾自己的緊張感,身體盡量的貼住椅背讓自己覺得安全一些。也會時不時的開關我的筆套,緩解緊繃的神經。無數個瞬間我都有一種想逃離的沖動。
這些都是現在我無法解決的問題,希望在以后的學習中,我能學到更多的東西,能夠更進一步的了解自己。希望將來的某一天我可以很坦然的在別人的矚目下仍舊擁有燦爛的笑容。
最新心理學的心得體會 篇2
隨著社會的發展和進步,心理學作為一門獨立的學科日益受到重視。在當今教育領域,心理學的應用也不斷加強。作為一名教育工作者,我深感心理學對于教育的重要性。在長期的教育工作中,我積累了一些關于心理學的教育心得體會,我認為對于教育工作者來說,了解心理學知識對于提高教學質量和促進學生發展是非常有幫助的。
首先,了解心理學知識能夠幫助教育工作者更好地理解學生。每個學生都是獨特的個體,他們的思維方式、性格特點、興趣愛好等都有所不同。當我們了解了心理學知識,就能更好地把握每個學生的心理特點,幫助他們更好地適應學習環境和學習內容。例如,對于內向的學生,我們可以采取一些鼓勵和引導的方法,幫助他們克服自卑感,激發他們的學習興趣和自信心。而對于外向的學生,我們可以采取一些合作學習的方式,讓他們通過與他人的互動來提高學習效果。了解學生的心理特點,我們就能更好地調動他們的積極性,實現個體的發展和班級整體的進步。
其次,心理學知識對于教育工作者來說,是有效的教學工具。教育工作者需要面對的是一個個充滿挑戰的學生。有時候,我們會遇到一些學習困難的學生,他們或許對學習缺乏興趣,或許無法集中注意力,或許存在學習障礙等等。了解心理學知識,我們就能夠更好地分析和解決這些問題。例如,我們可以通過教育心理學中的正向激勵理論,采取一些獎勵措施和鼓勵方式,增加學生參與學習的積極性和主動性。同時,我們還可以通過認知心理學中的策略教學的方法,幫助學生掌握學習的技巧和方法,提高學習效果。心理學的知識為教學提供了科學的依據和有效的工具,使我們更加有針對性地進行教學,從而提高教育教學的效果。
再次,心理學知識還能幫助教育工作者更好地處理教育中的問題。作為教育工作者,我們不僅要教書育人,還需要處理一些學生之間的矛盾和問題。有時候,學生之間的爭執或紛爭會影響到學習氛圍和團隊凝聚力的建立。了解心理學知識,我們能夠更好地理解學生之間的心理沖突,從而采取一些合適的方式幫助他們化解矛盾。例如,對于沖突雙方,我們可以通過合理地引導和互相溝通,讓他們意識到彼此的不同和相似之處,從而消除誤解,建立和諧的.人際關系。心理學的知識為解決教育中的問題提供了一種思路和方法,讓我們能夠更加科學地應對挑戰。
最后,心理學知識還能夠幫助教育工作者提升自身的教育水平。作為教育工作者,我們應該持續地學習和成長。通過學習心理學知識,我們能夠更好地了解自己,進一步完善自己的教育方法和教學技巧。例如,通過學習教育心理學中的自我反思和自我調整的方法,我們能夠更好地認識自己的強項和不足,并及時進行調整和改進。只有不斷地學習和使用心理學知識,教育工作者才能真正做到在實踐中成長,始終保持教育活力和創造力。
總之,心理學的教育心得體會對于教育工作者來說是十分重要的。通過了解心理學知識,我們能夠更好地理解學生,提供有效的教學工具,處理教育中的問題,同時也能夠提升自身的教育水平。我相信,只有將心理學的知識應用于教育實踐中,才能夠更好地促進學生的發展和提高教學質量。
最新心理學的心得體會 篇3
作為班主任,一直深感肩上壓力的沉重——日常教育教學工作、班級常規、家校協調工作……面對著一件又一件待處理的事情,在面對著孩子們身上發生的各種瑣事,情緒波動比較厲害,有時會很耐性地傾聽孩子的心聲,與他們一起交談、分享;有時非常像一個眼里揉不得一粒沙子的完美分子,孩子只要有一絲沒有達到要求,就大吼大叫不止,看到孩子莫名的眼神,心里也有不忍,也知道要有正確的處理方法,但是就是控制不住自己。
在《班主任最需要的心理學》一書中提到:教師的心理情緒對于提高教學質量、提升教育水平有著重要作用。如果學生每天看到的老師面帶微笑,有著愉快的情緒,那么學生也會在班主任的這種情緒的感染下,主動地去學習、活動,甚至進行忘我的拼搏。小學的孩子的認知、表達、理解能力有限,在集體教學過程中,當我們提出問題時,有時會出現答非所問的現象,遠離教師的初衷。精彩的內容、投入的情感一下子被凍結掉,并且怎樣引導都不成功時,情緒一下子就爆發出來了“你們不會好好地聽挺清楚啊?”“不動動腦筋!”……孩子們被盛怒的老師嚇呆了,再也回不去營造的氛圍中,再完美的準備在此時都失去了作用。可是,如果我們換一種方式又會如何呢?“你們都很動腦筋,都是這樣覺得的`啊,那我們再欣賞一下,你會有不同的意見嗎?”消除了孩子因為回答不到位的緊張感,激發了孩子繼續參與活動的積極性,在教師寬容的態度下投入到活動中去,二者的情緒都在積極放松的狀態中,活動的效果自然會增色不少。
孩子本身的特性就是好模仿,容易被一些自己覺得新鮮有趣的事物吸引,“好的學不會,壞的一學就會”。成功的教育,取決于多項因素。其中,一個最重要的因素是教師與學生之間的溝通質量。作為一名班主任老師,我深深體會到:與學生進行心靈溝通,有利于建立良好的師生關系,產生良好的教育效果。教師常常不自覺地或習慣性地使用溝通的"殺手锏"——————命令、警告、訓誡、諷刺、責難等語言,往往導致學生的反抗,然后,學生們還有一個常有的反應是變得順從、依賴和沉默。這些溝通的后果違背教育本身的初衷。我們的教育目的是為了啟發學生的潛力,是為了幫助學生激發他們本身的固有的創造力和思維活力,是為了幫助他們成長為一個自信、自立的人。不是培養學生的依賴性和單純的服從性。
讀了《班主任最需要的心理學》,令我茅塞頓開、受益匪淺,孩子要成長,我們更要成長,一起努力吧!
最新心理學的心得體會 篇4
醫學心理學兼有心理學和醫學的特點,它研究和解決人類在健康或患病,以及二者相互轉化過程中的一切心理問題。其任務是將心理學的知識和方法應用于醫療實踐,探討和解決醫學領域中的各種心理學問題,并通過對醫療實際課題的探討推動心理學基礎理論研究。醫學心理學也是醫學基礎理論的重要組成部分,為醫學的理論研究、臨床實踐、人材培訓以及衛生保健事業的發展,提示有關心身密切相關的`觀點,提供合理的治療方法和保健措施。
醫學心理學的歷史可以溯源于古代心身關系的辯證認識。在中國古代的醫學和哲學論著中,包含著許多如“心主神明”、“形神相印”等思想。在秦漢之際的中國古代醫學經典《黃帝內經》中早已闡明了外感于“六淫”和內動于“七情”的相輔相成與協同作用的思想,在治療和預防上主張“治神入手”、“治神為本”、“主明則下安,以此養生則壽”等觀點。在古希臘的柏拉圖、亞里士多德、希波克拉底等人的著作中,也有不少有關精神與軀體相互作用以及強調心理治療和醫患關系等問題的論述。
最新心理學的心得體會 篇5
博弈心理學是研究人們在沖突和競爭中作出決策的科學。在博弈中,每個人都追求自己的最大利益,但同時也要考慮其他人的行為和選擇。通過學習博弈心理學,我深刻認識到人類決策中的心理因素的重要性。下面我將從博弈心理學的基本原理、策略選擇、信息不對稱、合作與背叛以及心理戰略等五個方面,談談我的心得體會。
首先,博弈心理學的基本原理讓我認識到人們做出決策時通常不是理性的,而是受到情感、個人偏好和直覺等心理因素的影響。在博弈中,人們可能會出現決策偏差,使自己在利益最大化的過程中受到限制。例如,心理賬戶效應使人們傾向于將錢分為不同的賬戶,導致決策局限于每個賬戶的收益,而不是整體最大化收益。理解這些原理有助于我更好地理解別人的行為和決策,也更加謹慎地思考自己的選擇。
其次,博弈心理學指導了我在策略選擇上的思考。博弈是一種相互作用的過程,每個人都在不斷思考對手的可能行動。在不同的博弈中,我學會了根據對手的預期反應和自己的目標來制定策略。有時,我會選擇采取合作策略以獲取雙方的共同利益,而有時,我會選擇采取背叛策略以獲取更大的個人利益。理解策略選擇有助于我在博弈中做出更明智的決策,并提高我的個人競爭能力。
第三,信息不對稱是博弈中常見的現象。人們在做出決策時通常只能擁有有限的信息,而不了解對手的真實意圖。信息缺失和信息不對稱可能導致無效的決策和不必要的爭論。然而,在博弈中,通過學習和觀察對手的行為和言語,我們可以逐漸揭示他們的意圖,從而更好地理解他們的動機和得出更準確的預測。了解信息不對稱使我更加警覺并努力獲取更多的信息,以便在博弈中占據有利地位。
第四,合作與背叛是博弈中最關鍵的因素之一。在博弈中,人們往往面臨選擇合作還是背叛對手。合作可以帶來長期穩定的利益,但需要建立信任和合作關系。然而,背叛可能會獲得短期的利益,但也可能引起對手的反擊。理解合作與背叛可以幫助我在決策過程中權衡利弊,尋找平衡,并更好地與他人合作。
最后,心理戰略在博弈中發揮著重要的作用。在博弈中,不僅僅關于對手的.行動和選擇,還要關注對手的心理狀態和意圖。通過分析對手的心理戰略,我可以更好地把握對手的思維方式和決策動機,并針對性地制定我的策略。諸如假裝和激將等心理戰略可以讓我在博弈中獲得更大的主動權。
總結起來,通過學習博弈心理學,我不僅僅了解了人類的決策行為,還學會了提高自己的決策能力和戰略思維。博弈心理學的心得體會不僅適用于博弈中,也可以應用于現實生活中的決策和競爭中。我相信,通過不斷學習和實踐,我將能夠在博弈中取得更好的成績,并在生活中做出更明智的決策。
最新心理學的心得體會 篇6
引言:近年來,隨著人們對心理學的關注度不斷提高,心理學的研究領域也在不斷拓展。文藝心理學作為其中的一個分支,以文藝作品為研究對象,探究人類的情感、心理和創造力。通過研究文藝作品,我深刻體會到了文藝心理學的重要性,并從中收獲了諸多心得。
第一段:文學作品的情感表達
文藝心理學的一個重要目標是剖析文學作品中的情感表達。通過閱讀各類優秀文學作品,我深切感受到文學作品可以巧妙地表達出人類內心復雜的情感。有些作品能夠引發我內心的共鳴,有些作品則能夠喚起我潛在的情感體驗。這些作品通過細膩的描寫、獨特的語言和真實的情感體驗,使我在閱讀中感受到人類情感世界的廣度與深度。文藝心理學的研究,使我明白了情感表達對于我們的心理健康的重要性,讓人們能更好地理解與處理情感,從而增強內心的'平衡與穩定。
第二段:藝術對人類的療愈作用
除了情感表達外,文藝心理學中還涉及藝術對人類心理的療愈作用。從古至今,藝術一直被用來治療各種心理問題,如焦慮癥、抑郁癥等。通過觀賞、參與藝術創作,人們能夠抒發情感、尋求心靈寄托,從而有效緩解心理壓力。在我的實踐中,我發現當我面對困難或壓力時,通過欣賞一部電影、閱讀一本書籍,或者親自體驗藝術創作,我可以暫時將自己的困擾拋諸腦后,讓心靈得到片刻的寧靜與安撫。藝術給予我力量,使我能夠更好地應對生活的挑戰。
第三段:創作對個體的心理成長
文藝心理學也關注個體在藝術創作過程中的心理成長。通過親身參與文藝創作,我深刻領悟到創作對于個人的積極意義。當我埋首于創作之中,我的內心得到了沉淀和釋放。創作過程中的挑戰與快樂讓我更加了解自己,提升了我的自我認知和自信心。同時,創作還需要想象力、創造力和解決問題的能力,這些素質都在不斷地得到培養和提升。通過創作,我感受到心靈的愉悅和滿足,這種心理成長給予我更多的動力和勇氣去追求更高的目標。
第四段:文學作品的社會影響力
文藝心理學的研究還揭示了文學作品的社會影響力。眾所周知,文學作品是一種強大的力量,能夠激發人們的情感共鳴,影響他們的想法和行為。通過文學作品,人們能夠更深入地了解社會現象,關注他人的處境,喚起對社會問題的關注和思考。文藝心理學的研究讓我認識到,文學作品是社會進步的催化劑,它能夠激發人們的思辨能力和創新思維,為社會的發展與進步做出貢獻。
結論:文藝心理學是一門重要而有趣的學科,通過研究文學作品,我們能夠更好地理解與處理情感,通過藝術的療愈作用緩解內心的壓力,通過創作提升個體的心理成長,以及通過文學作品的傳播影響社會。盡管我在文藝心理學的研究中只是一個初學者,但我深深認識到了它的重要性,相信在未來的學習和研究中,我會更加深入地探索這個領域,將所學應用到實際生活中,進一步推動心理學的發展,為人們的心理健康和社會進步做出貢獻。
最新心理學的心得體會 篇7
激勵是管理心理學上一個非常重要的功能,是管理心理學的核心問題,也是管理心理學研究的熱點問題之一。激勵就是調動人的積極性的過程。研究管理心理學,主要目的就是為了掌握個體與群體的心理,激發每個人的積極性,做到人盡其才。
通用前ceo杰克韋爾奇總結的ge核心領導要的e4(energy活力、energier激勵、 edge敏銳、 execution執行)中就有激勵一項。他曾說,管理人員應成為團隊的成員和教練員,他們的工作是提供幫助,而不是控制他人,還應有能力去激勵他人。激勵和鼓動他人的能力——富有感染力的熱情——會使組織的能力發揮至極致。
可以毫不夸張的說,21世紀只有兩種管理者,懂得如何去激勵員工的管理者和失敗的管理者。“人性”以及管理理論都不應是一成不變的,而應該是隨時代的發展而發展的。激勵的方式主要有目標激勵,期望激勵,責任激勵,危機激勵,獎勵激勵。
目標激勵可以包括成就激勵,自我實現激勵,或者前景激勵。目標是一種刺激,合適的目標能誘發人的動機,進而促使達成目標。人的動機來源于需要,而需要的.滿足便是人活動的最大動力。管理者的工作就是如何巧妙地將企業的目標與個人的需要統一起來。即目標的設置問題。管理者向員工描繪一個愿景,并能鼓動員工看到這個愿景對自己的價值,并熱情主動地去實現它,這就是一個成功的目標。
對一個渴望自我實現成就感強的人來說,給他提供一個能夠充分展示自己,具有一定挑戰性的目標,將會產生強大的驅動力。被稱為中國ceo第一人的海爾總裁張瑞敏曾說:“你能夠翻多大筋斗,我就給你搭建多大的舞臺。”創造欲望得到滿足的激勵,在公平條件下參與競爭的歡愉,個人價值受到承認的幸福。使海爾人為企業拼盡全力而無怨無悔。這是這樣一種激勵成就了海爾中國第一品牌的盛譽。
所以,要充分發掘員工的潛力,就得激起他們成就的欲望,給他們以發展的環境,將他們的個人目標與公司的業績目標聯系起來,這樣才能從內部發動他們。
這里講的期望是指管理者對員工能力的一種評價,并通過一定的方式傳遞給員工。期望的基礎是信任,而信任又是一種真誠的期望。因此也可把期望激勵稱為信任激勵。
信任是一種動力,一句:“我相信你能行!”就能讓人熱血沸騰。有時候人并不知道或者不相信自己深埋著的潛力,需要聰明的管理者去喚醒它。
當你總是從員工那里期望最好時,無意中,你的言調、表情、態度都會傳達出你對他們的這種期許,這是信任的激勵。對有才能的人,信任地放給他一定的權利,會起到很好的激勵效果。
在要求員工時,管理者的期望應略高于員工表現出來的能力,這樣即使任務具有一定的挑戰性,激發員工的成就心理,又能使員工的感到上級的信任與認可,從而充分發揮潛能,還能避免按部就班消磨員工意志,又達到了提高效率的目的,可以說是一舉三得。所以管理者對員工的期許是一種關鍵的激勵方法。
員工既然來到公司,承擔一份工作就對公司,對自己承擔了一份責任,這是員工在進公司之初,管理者就應該向他們傳達的信息。否則公司就是一盤散沙,公司將沒有任何凝聚力。向員工灌輸責任的重要性,那么責任就是對員工的激勵。每名員工都要盡量完成自己的職責。
歐萊雅是一家高度全球化的500強企業。每一名歐萊雅員工都擁有自己的責任,這種責任本身就是在為員工承擔更大的責任——成為領導者做準備。不論何種級別的崗位,責任就是對員工的激勵,員工是責任的支配者與承諾者。這就是歐萊雅的:“崗位責任激勵”。
危機激勵,又可稱為競爭激勵。在現代市場經濟條件下,優勝劣汰,適者生存是鐵打的規律。面對這樣一種弱肉強食的殘酷競爭機制任何企業都必須力爭上游,否則就只有死路一條。對員工的危機激勵可以分為外部危機激勵和內部危機激勵兩種。
外部危機激勵,讓員工明白整個公司的利益和每個人的利益是息息相關的,大家同舟共濟奮力向前,才能為每個人的未來打包票。管理者對市場的競爭比一般員工了解更多,感觸也更深切。他們可以向員工傳達這種信息,以激勵他們不斷創新,不斷拼搏,不斷上進,從勝利走向勝利,從良好走向卓越。
內部危機激勵,就是公司內部崗位也要有競爭。也要表彰先進,鞭策后進,讓員工知道,公司不會養活白吃飯的人,只有對公司有所貢獻,無愧與自己崗位職責的人,才能在企業內部站穩腳跟。否則就要被淘汰。
以上各種激勵方式最終都要通過獎勵優秀來強化與肯定,否則激勵就成了空頭口號,難以達到激勵的效果。有實驗證明,人在無激勵狀態下,僅能發揮潛力的10%—30%,在物質獎勵作用下,能發揮自身潛力的50%—80,在適當的精神激勵下,可發揮潛能的80%—100%。
實施獎勵時有以下幾點要注意:
公平是獎勵的第一要素。人們總是要將自己所做的貢獻和所得的報酬和一個自己條件相當的人做比較,如果這兩者相當,雙方都會有公平感,否則,即使獎勵很重,仍會引起不滿。
獎勵若不及時,會讓人有接受空頭支票的感覺。在等待獎勵的時間里,員工會表現的焦躁不安,工作積極性受到明顯影響。
管理者應根據不同人的性格和需求特點來進行因人而異的獎勵。無論是哪種情況,無論對哪種人,都要注意物質獎勵和精神獎勵相互搭配。“金錢萬能”和“精神萬能”的觀點都是錯誤的。
總之,企業的管理者在面對日趨激烈的市場競爭時,必須不斷構思新的激勵方案,使激勵的形式別開生面,富有新鮮感能打動人,才能以相同的代價取得更大的效果。
最新心理學的心得體會 篇8
聽了由省教育專家的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學生,培養學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教學活動,現今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了許多專業的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得:
眾所周知,我國中學生尤其是高中生學習壓力太大,這也是很難改變的一個現狀。隨著我國經濟的發展,社會競爭也愈加激烈,每位父母都希望自己的子女成才,那成才的通道就是考所好的大學,有個好的工作,于是父母便不惜一切代價地培養孩子。在學校學習,在課外補習,在特長班學音體美,在外語班學韓日俄。學生為了能順利地通過高考的獨木橋,只能被迫接受這一切安排,每天除了學習還是學習,由于過重的心理負擔,使孩子的心理產生了心理障礙,長時間的壓抑,他們用行動發泄,甚至報復社會。有的學生畢業后狠狠地把課本撕掉。有的學生可能恐懼、不信任自己,成績不好產生自卑感,有的學生絕望和無意義感等等。這些現象的出現,引發了教育工作者的深思:我們教給學生知識還不夠,我們還應做好學生心理的洞察倡導和心理健康教育,作為教師怎樣排解學生的壓力太大問題;他們這樣學習有助于孩子的健康成長嗎?怎樣學以致用;怎樣才能讓孩子帶著興趣去學,而且對學校的學習生活留有美好的回憶......
在學校里,有一些孩子厭學或具有學校恐怖癥。其實,這些孩子都有一定的性格缺陷,如懦弱、內向、不擅于交際等等。這些孩子在學校一旦受到傷害,在學習上一旦遇到挫折,往往不會自我調適,從而對學校對學習產生畏懼心理,嚴重的就發展成為學校恐懼癥。通過這次培訓使我懂得了如何去面對這些學生,在方式方法上都會進行有效的探索。認真研究孩子的病因。
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學經歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的'關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
二、經常關注特殊學生的心理輔導
教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機,并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關系。
在考慮學生一般心理規律的同時,也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中,我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導,另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱,打通教師和學生的心理通道,及時了解學生的真實思想,幫助學生解決心理困惑。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優勢,找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態!使我們獲得一種境界、一種風范和一種思想。
最新心理學的心得體會 篇9
心理學作為一門關注人們思維、情感和行為的科學,對教育領域有著重要的影響。在我教育生涯的過程中,我學習了心理學的相關理論和方法,并應用到教育上。在實踐中,我體會到了心理學對于教育的指導作用,并從中獲得了許多寶貴的經驗和心得。在這篇文章中,我將分享我的五個心理學的教育心得體會。
首先,了解個體差異。心理學告訴我們每個人都是獨特的,有著不同的個體差異。在教育過程中,我們不能一概而論地對待所有學生。作為教育者,我們應該了解并尊重每個學生的個體差異,根據他們的特點進行個性化的教學。例如,有些學生可能需要更多的時間來理解和消化知識,而有些學生則可以更快地掌握知識。對于不同的學生,我們可以采用不同的教學策略和方法,以滿足他們的學習需求。通過了解個體差異,我們可以更好地照顧每個學生的發展,并提升他們的學習效果。
其次,關注學生的情緒與情感。情緒和情感對于學習和發展起著重要的作用。作為教育者,我們應該關注學生的`情緒狀態,積極引導他們建立良好的情感關系。例如,當學生遇到困難和挫折時,我們應該給予他們支持和鼓勵,幫助他們調整心態和情緒。同時,我們還可以利用積極心理學的方法,培養學生的積極情感和心理素質。通過營造積極、和諧的教育環境,我們可以激發學生的學習熱情和動力,提升他們的學習效果。
第三,培養學生的自我意識和自主能力。自我意識是指個體對自身思維、情感和行為的認知和體驗。而自主能力則是個體獨立進行決策和行動的能力。在教育中,我們應該培養學生的自我意識和自主能力,讓他們能夠獨立思考和解決問題。例如,我們可以通過鼓勵學生提出問題、發現問題和解決問題的方法,培養他們的批判性思維和創造性思維。同時,我們也要給學生提供適當的自主選擇和決策權,讓他們能夠在學習過程中發揮主觀能動性。通過培養學生的自我意識和自主能力,我們可以提升他們的學習效果,并為他們的未來發展奠定良好的基礎。
第四,強調合作與互動。心理學研究發現,合作與互動對于學習和發展非常重要。在教育中,我們應該鼓勵學生進行合作學習,并促進他們之間的互動與交流。例如,我們可以設計小組合作的學習活動,讓學生共同探討和解決問題。通過合作學習,學生可以相互學習、相互幫助,提高他們的學習效果。同時,我們也要搭建起師生之間的良好互動平臺,積極傾聽學生的意見和建議,讓他們感受到自己是教育過程的參與者和創造者。通過合作與互動,我們可以構建積極的教育氛圍,推動學生的全面發展。
最后,不斷反思和改進。教育是一項復雜而艱巨的任務,我們不可能事事都做得完美。在教育過程中,我們應該時刻反思自己的教育行為和效果,及時糾正錯誤,不斷改進自己的教育方法。例如,當我們發現某個教學方法并不適合某些學生時,我們可以根據他們的實際情況進行調整和改進。同時,我們也要時刻關注教育領域的最新研究和發展,不斷更新自己的知識和理念,并將其應用到實踐中。通過不斷反思和改進,我們可以提升自己的教育水平,為學生的發展提供更好的支持和指導。
綜上所述,心理學對于教育有著重要的指導作用。通過了解個體差異、關注學生情緒與情感、培養學生自我意識和自主能力、強調合作與互動以及不斷反思和改進,我們可以更好地實施教育工作,提升學生的學習效果和發展潛力。在未來的教育工作中,我將繼續運用心理學的相關理論和方法,不斷探索和創新,為學生的成長和發展貢獻自己的力量。
最新心理學的心得體會 篇10
《積極心理學與教師心理調適》,這是一本教會我們學習生活的好書。在我以前接觸的心理學知識中,都是一些關于負面事物的研究比如說,抑郁,心理變態,精神分裂等等。弄得我一直以為心理學就是和這些負面的東西打交道,所以我對心理學印象不大好。直到接觸了這本書,它說的是人性中積極的東西,我一直認為對于我們一般人來說了解積極的事物遠比關心那些消極事物有用,所以我對這本書很好奇。只有研究積極的東西,為我所用才有助于我們的心理健康,如果我們心理出現問題,也只有學習那些積極的東西才有助于解決問題。
積極心理學,顧名思義就是以積極的、建設性的心態,去認識世界、發現規律,進而去掌握規律來改造世界。正如專家所言,它與其說是門科學,毋寧說是一場運動,是人們對客觀世界的一種積極而又富于建設性的態度。就像中國人常說的,凡事要往好里想。當然,是嚴謹的,具有很高的操作性。就教育方式而言,在傳統的教育思想指導下所產生的教育其實就是一種與積極思想所相背的模式,是一種以悲觀和否定的態度去進行的教育的最近讀了一些關于教師心理學方面的書籍。非常有幸拜讀了周國韜先生的《積極心理學與教師心理調適》這本書,讀完之后,令我感觸頗深。為此,我表達如下幾點自己對于這本書的理解。
這本書為人們學會積極的心理調節、形成樂觀向上的心態提供了有益的知識和策略,掌握這些知識和策略對于從事教書育人工作的'教師有著極為重要的意義。《積極心理學與教師心理調適》針對中小學教師的實際選取了部分有助于教師心理調適的積極心理學內容,因此命名為“積極心理學與教師心理調適”。我覺得非常合理。書中采用了一些心理測量工具和訓練程序,這些內容要求我們學習者進行練習。并且有很好的平臺對其內容進行輔導,以便使我們這些學習者更好地理解有關的知識,學會運用有關策略進行心理調適。
書中介紹了“學習能力感”概念、“習得性無力感”等相關內容。其實使我印象最深刻的是書中介紹的有關“習得性無力感”的研究成果,已經被納入到積極心理學的領域之中。其中的情緒管理能力部分對于我們這些中學教師非常受用。情緒管理能力是指管理自己和他人的情緒,控制情緒表達方式的能力。情緒管理能力較強的人,一方面能夠在適當場合表現出適當的情緒;另一方面也善于調節自己和他人的情緒。
例如,在正式聚會當中,適當表達喜悅的情緒,在悲傷的葬禮上適度表達悲傷的情緒,在人際沖突中控制自己的憤怒情緒,善于調節氣氛激發他人的積極情緒或者善于安慰他人的消極情緒。情緒管理能力由以下四種能力組成:對愉快和不愉快的情感保持開放心情的能力;根據對信息的判斷和利用,成熟地進入或遠離某種情緒的能力;成熟地覺察自己和他人相關情緒的能力;管理自己和他人情緒的能力。
這本書中還有許多值得我們借鑒學習的地方,我會結合書中的方法與實際情況來更好的完成教學任務。讓學生感到他們真的需要我們,我們不僅是學生前行路上的指明燈,還是他們性靈的創造者,更是他們靈魂的塑造者。我會用適當的方法與他們交流,減輕他們的壓力,同事緩解自己。希望我們在心與心的交流上,他們的學習,精神能更上一層樓。
最新心理學的心得體會 篇11
記得從孩子媽媽懷孕的初期,我就開始籌劃著今后如何去教導、輔助孩子的向善的本性。因為在這個弱肉強食、勾心斗角的社會和工作環境中讓人有一個平穩、靜心的心態太難了。想想周邊的人和自己的處境延伸想象一下孩子的未來是不是也這是這樣?這是件一直讓我頭疼的事,嬰幼期、兒童發展期、青春期、成長期等等,到了現在孩子出生了,如今已經1歲5個月了,雖然我和孩子媽媽在誘導孩子、教育孩子這塊是摸著石頭過河也好,邊學邊教也罷,但是一直以來我的腦子里面對待這些問題都是一個問號。網上狂風亂炸那些教育孩子的文章看了又看讀了又讀,似乎真是有點誰說誰有理的感覺,每個孩子的性格,脾氣秉性不一樣這樣導致針對性的教育也是不一樣的,在和媽媽、父母對抗孩子是與非的時候,最終還是決定學習兒童發展心理學這門專業,看看到底是傳統教育受寵還是科技教育孩子的方法為上?
報名成功后,轉眼開班了,一進教室的感覺是不是到了“女兒國”了?環視了一周只看到2個男生。第一個想法我是不是走錯班了?決定又出門看了一眼確實無誤之后坐在了位子上,既來之則安之吧。第一堂的課程應用心理學的陸老師,真是讓人頗有喜感,還有教學的方法也能進入生活,不像我們之前上課的老師那樣死板,6次課時即能讓我們記住這位可敬可愛的陸老師又能學習到了心理學的基本要領,我算真是欣慰了。
這門課程結束了,使我充分體會到作為一個父親的`不易以及這份責任感,要更加細心和耐心地去觀察每一個孩子,用孩子的眼光去看待世界,用他們的心去思考,去體會。這樣的話,才會成為一個好父親。前一陣看過一篇文章叫父親的教育在孩子成長過程中的重要作用,同時我在想自己凡事以身作則給孩子樹立好高大、男人剛性的榜樣,為孩子今后成長起到真正意義上的作用。
最新心理學的心得體會 篇12
學前心理學是一門研究兒童心理發展規律的學科,通過對兒童情感、認知、社會交往等方面的研究,幫助教師更好地了解兒童,提供適宜的教育指導。在學前心理學的學習過程中,實訓是非常重要的一環,本文將分享我在學前心理學實訓中的體會與心得。
首先,學前心理學實訓使我深刻認識到兒童心理發展的重要性。通過實際觀察兒童的行為和思維方式,我明白了兒童在感知、記憶、語言等方面與成人存在差異,他們的行為往往受到生理、認知和社會環境的影響。在實訓中,我親眼見證了兒童的認知能力和社交技巧的進步,這使我更加堅信學前心理學的重要性。
其次,實訓過程中我學到了很多與兒童的溝通技巧。兒童的語言表達能力有限,他們更傾向于通過行為來表達內心的需求和情感。在實訓中,我學會了傾聽兒童的心聲,通過觀察他們的行為理解他們的需求和情感狀態。我學會了與兒童建立良好的互動關系,例如,使用簡單清晰的語言與他們交流,給予他們足夠的關注和肯定。這些溝通技巧的掌握,不僅有助于我與兒童的交流,也有助于我成為一名優秀的教師。
另外,實訓還加深了我對兒童心理問題的認識。在接觸兒童的過程中,我發現許多孩子有著各種各樣的心理問題,例如焦慮、內向、注意力不集中等。這些問題對他們的學習和發展產生了負面影響。通過實訓,我學會了如何識別和應對這些問題。例如,當遇到內向的孩子時,我會給予他們更多的鼓勵和支持,幫助他們樹立自信心。對于注意力不集中的孩子,我會采取適當的.教學策略,例如分段教學,讓他們能夠更好地集中注意力。這些實踐經驗將對我今后的教育工作產生積極的影響。
最后,實訓過程中我也發現了自身的不足之處。兒童是學前心理學的研究對象,掌握相關理論知識是必要的,但僅僅掌握理論是不夠的。實踐的過程中,我發現自己在行為觀察和分析方面還有很多需要提升的地方。例如,有時我對兒童的行為理解不夠準確,無法準確判斷他們的內心狀態。這讓我意識到自己需要更多的實踐經驗和進一步的學習。因此,我決定加強實踐能力的訓練,提升自己的專業素養。
總之,學前心理學實訓是一次有意義的經歷,通過實際觀察和實踐,我深刻了解了兒童心理發展的重要性,并學到了與兒童溝通和應對心理問題的技巧。實訓也使我發現了自身的不足,進一步明確了自己未來的學習和發展方向。我相信,通過不斷地實踐和學習,我能夠成為一名優秀的學前心理教育者,并為兒童的成長和發展做出貢獻。
最新心理學的心得體會 篇13
在接觸心理學這門學科之前,它總給我一種太神秘的感覺,總以為它很深奧也很虛幻,但是通過這一學期的學習,我被它的科學性,真實性所折服,可以說它是實實在在存在的東西,與此同時我還發現心理健康同身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯系相互影響的。心理學不僅具有科學性而且也不乏應用性。心理理論固然粗糙,但配以實例,就不但不乏味反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。心理學源于生活同時又指導生活。
對于我們打學生而言,心理學可以在學習生活中給予很大的幫助,現在許多新聞都報道過大學生跳樓自殺事件,這些現象的發生絕對不是偶然。當我們去分析的時候,我們會發現,這些學生有嚴重的心理問題。然而也有一些學生在學校中很優秀很出色,我們通過分析可以發現他們擁有良好的心理素質。所以心理素質的好與壞可以決定一個人的人生前途。
第一:心理咨詢的目的在于人格塑造
第二:學會了自我分析
第三:調整了對“挫折”的認識
第四:善于運用各種“資源”,做好心理疏導
還有一些認識:
我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學習成長,爭取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
心理,一個既熟悉又陌生的詞語。在未接觸心理學之前,和很多人一樣,覺得心理學可以解決一切關于人的精神問題,學了心理學之后可以窺探人的心理,可以解釋一切難以解釋的`現象。但是,我我一直認為,心理學是一門很神秘的、很特別的學科,對它充滿了敬畏的心情。
經過一個學期的學習之后,從專業的角度,對心理學有了一定的了解。我認識到心理學是一門很重要的學科,它是研究心理和行為的科學;它不僅研究人類,也研究其他的動物,它涵蓋了很多方面的內容,如犯罪心理學、教育心理學、心理健康教育學、兒童心理學、發展心理學、臨床心理學等等。而現在,心理學也正成為大眾生活的必需品。在美國,有一種說法:“沒有學過心理學,就不能算受過完整的教育。”心理學,首先是一種研究,旨在探索心理和行為的一般規律及其在生活中的應用,它不能為每個人開出現成的“藥方”;心理學家不是牧師,更不是神仙,它可以幫助人們認識甚至改變自我,卻不能提人們做任何選擇。
了解了思想、動機、學習、認知、記憶、思維、情緒、壓力與適應、創造力是什么,怎么利用心理學的知識來幫助我們學習,來理性的解決我們的煩惱和壓力。
進了心理學的大門,讓我豁然開朗。盡管四個月的心理學學習帶給我們的東西很有限,但是更多的東西需要靠我們自己去領悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領悟到時間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路。有人說,快樂,對大多數人來說,已成為遙不可及的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關鍵在于你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂!也有人因為自己沒什么優點和特長或者某些方面的缺陷,而郁郁寡歡,自暴自棄,覺得老天對自己不公。心理學讓我們更全面地去看待這個世界:這個世界沒有存在什么公平與不公平,也不存在誰強誰弱。我們每個人都是平等的,我們每個人都有選擇如何生活的權利,或快樂、或悲傷。我們不應該抱著自暴自棄、自卑的態度去生活,我們應該正確的評價自我看,接受自我,分析自我,找到問題的關鍵所在,樂觀地去應對生活中出現的不適應與不協調。
心理健康,比身體健康更重要。一個人只有同時擁有健康的心理,健康的身體,才是一個完完全全健康的人。心理健康教育,在當今社會下,顯得尤為重要。心理健康教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要,是促進意志、個性、氣質等非智能結構發展的需要,是促進學生身心健康全面發展的需要,是適應未來社會競爭的素質教育的需要,是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。學習心理學,對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對于關注他人,幫助他人也有重要意義。一個人的內心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態會使外在的生活充滿愉悅之感。學習心理學之后,會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態,同時也會更加關注周圍的人。以前會厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨,會因為同學之間處事不快而大動干戈,會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學習護理心理學之后,才學著多多關注他人。也許那些是我們的至親至愛,是我們的同學朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態去考慮問題后,才能讓自己的生活過的和諧,與環境相和諧,與社會相和諧。
總之,這四個月的心理學學習,讓我受益匪淺。如果非要問我的最大收獲的話,就是讓我更客觀的了解我們自己,了解我們的世界。
最新心理學的心得體會 篇14
心理學是研究人類心理活動和行為的科學,它的應用不僅止于臨床治療和心理咨詢,也涵蓋教育領域。作為一名教師,心理學的應用對于更好地理解學生的心理需求、改善教學效果起著重要的作用。在我多年的教學經驗中,我深刻體會到心理學在教育中的重要性,下面我將分享一些建議,希望能幫助其他教師更好地應用心理學。
首先,了解學生的心理需求是教師應用心理學的首要任務。每個學生都是獨特的個體,他們在心理上存在著各種各樣的需求。作為教師,我們應該努力去了解學生的內心世界,關注他們的情緒、興趣、動機和問題。只有通過了解學生的`心理需求,我們才能更好地調整教學策略,給予他們正確的教育幫助。例如,當一個學生表現出沮喪或焦慮的情緒時,我們可以采取一些心理疏導的方法幫助他們恢復積極的心態,從而更好地投入學習。
其次,應用心理學還可以更好地與學生進行溝通和交流。在教學過程中,與學生進行良好的溝通和交流是至關重要的,尤其是在解決學生心理問題方面。心理學提供了一些有效的溝通技巧,例如積極傾聽、非言語表達等。這些技巧可以幫助我們與學生建立良好的師生關系,減少學生心理壓力,增強學習效果。當學生面臨困難或挫折時,我們可以采取溝通技巧,耐心聆聽他們的問題和疑慮,給予積極的回應和支持。
此外,心理學也為教師提供了一些教學策略和方法。教學是一項復雜的工作,需要我們不斷探索和嘗試,以適應不同學生的需求。心理學為我們提供了一些有益的教學策略和方法,例如激勵教育、個性化教學等。其中,激勵教育可以幫助我們激發學生的學習興趣和動力,培養他們的自主學習能力;個性化教學則可以根據學生的個體差異,采用不同的教學方法和評價方式,更好地滿足他們的學習需求。通過運用這些教學策略和方法,我們可以提高教學效果,幫助學生取得更好的學習成績。
最后,教師應用心理學還需要注重自身的心理健康。教師的心理健康直接影響著他們對學生的關愛和教育。面對繁重的教學任務和復雜的學生問題,教師需要具備一定的心理素質,才能更好地應對挑戰。因此,教師應該關注自身的心理狀態,及時調整心態,減輕工作壓力,保持積極樂觀的心態。對于一些與學生相關的心理問題,教師可以及時尋求專業人士的幫助和指導。
綜上所述,心理學在教育中的應用對于我們提高教學效果、關注學生心理需求起著重要的作用。作為教師,我們應該不斷學習和應用心理學知識,力求了解學生的心理需求,與學生進行良好的溝通和交流,靈活運用教學策略和方法,同時關注自身的心理健康。通過不斷地應用心理學,我們可以更好地指導學生,成就他們的未來。
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