大學生實習心得

時間：2023-10-27 08:03:48 心得體會我要投稿

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[精]關于大學生實習心得12篇

　　當我們有一些感想時，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編整理的關于大學生實習心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

[精]關于大學生實習心得12篇

　　關于大學生實習心得篇1

　　轉眼間，實習已有一個月了。對于實習生這個曾經陌生、曾經憧憬的身份有了一點新的認識。

　　所謂實習生，顧名思義，它始終離不開學生的身份，是建立在社會實踐之上的。故其別與正職人員，其目的并非賺錢、謀利，而是要學習知識、積累經驗。正因為有了這點認識，面對親朋好友驚訝的目光和難以置信的疑問：“放假也去實習啊?怎不休息一下呢?又沒錢。”時，我能找到一個滿意的答案。我不想虛度悠長的暑假，我要過增長一下見識，積累一下工作經驗。

　　這短短一個月的實習經歷，讓我認識到實習生該有“初生牛犢不怕虎”的精神。實習是一個學生走進社會的過渡階段和必經階段。在我看來，一個成功的實習生，應要牢記實習生的身份，也要忘卻實習生的身份。之所以要牢記，如上邊講到的，目的是學習，這也職責之在。因而，必須要主動爭取機會，多做，多思考。而忘卻則是因為只有把自己當作是正職人員來看待，從心態上端正自己的態度，才能在實習期間有更大的收獲。

　　在當前教育模式下的學生大多缺乏積極主動性和創新能力。從課堂上走出去的我們帶著深深的'“教科書”影子。在各式各樣的條條框框下成長的我們，做事循規蹈矩、唯唯是諾。這樣的情況在我自己身上還是比較明顯的。剛到單位實習的時候，儼然像個小學生上課那般乖巧和拘謹。人家沒叫我坐時，我就呆站著;坐著的時候也是畢恭畢敬，不敢多手亂動人家的東西;私底下說話也不敢大聲，拍擾亂了“課堂紀律”。然而，工作和機會都是要靠自己去爭取的。在學生到實習生，再由實習生到從職人員這個過程中，誰的角色轉變得越快，誰就在起跑線上了一步。在剛開始的一個星期里，我的沉默和低調給我帶來了閑適和無聊的實習生活。我開始覺得厭倦，也開始思考并找到問題的根源是在于我沒有把自己當作是正職人員般要求自己。

　　無可否認的是，有不少人實習的目的并非單純想實踐體驗，更多的是想要賺錢或獲得實習憑證。這樣的人只會把自己局限在實習生的身份之下，缺乏應有的集體意識和主人翁態度，故不能主動承擔工作。事不關己，高高掛起的作風甚至會滋生出實習生好逸懶做、得過且過的不良影響。前幾天，單位里來了一位和我們年齡相仿的女孩......

　　關于大學生實習心得篇2

　　實習已經不知不覺地到了第18周，也就是馬上真正意義上的結束。我仔細算了算，我和學生上的時間是五天，可能會有兩天的監考時間，在他們30號早晨考英語的時候，我們就走了。其實我認為這樣是極好的，沒有在最后的中途離開，那樣的話很容易影響學生們的心情，會影響他們后面的學習。所以，善始善終，從開頭的時候來到，在最后的時候離開，這樣也是給自己一個完整的交代。自己相當于也是在在一個工作崗位上整整工作了半年，而這其中的成長可能不是能夠語言來表達的，自己懵懂無知，初出茅廬，我很感謝在這個過程中幫助我的所有人，讓自己能夠避免很多錯誤，這也是自己在實習期一份寶貴的'財富，就是和同事們真摯的情誼，這同樣都是我以后的美好的回憶和寶貴的財富。

　　而且在這一周，我教的7班同學知道我快走了，還特地送我了一個禮物。剛看到的時候，我是有些驚喜的。還記得我剛來到這的第一天的晚上，當時我還不知道怎么去面對學生們，我就任命去盯7班的晚自習。所以對七班的學生印象很是深刻并且也是很好的。但是有一次，他們把我給氣著了，正好我盯晚自習，我對他們發了一次大火，確實把他們給嚇著了。沒想到平時挺好說話的老師，生氣的時候這么厲害。所以他們可是長經驗了，以后一看到我有些生氣，他們就可聽話了，但是，我要忍住不能笑，哈哈。而現在突然想起與七班同學相處的一幕幕，不管是開心還是不開心，所有的事情好像都變得很美好。

　　倒計時的日子已經開始，珍惜現在的每一天，與每一個人相處的每一天。

　　關于大學生實習心得篇3

　　本次實習我們主要是學習兩鈉(硝酸鈉、亞硝酸鈉)生產車間的化工流程。

　　在這實習的時間里，我收獲了很多的東西，這些都是我在學校里和課本上找不到的，現在我們即將踏入社會，這些實踐性的東西對我們來說是至關重要的`，它讓我們脫離了書生的稚氣，增加了對社會的感性認識、對知識的更深入的了解。

　　在以前的頭腦中，我認為的工作都是很美好的，我想企業和工廠應該都是挺漂亮、挺大起的。現在不都是在講環保、講生態化嗎，將來的工作環境肯定是整潔美麗的，工作應該也是有趣輕松的。我就是懷著這種憧憬到了我們的實習工廠。一下車我就傻眼了，天哪!這個地方到處都是刺鼻的氣味，第一天由工廠領導帶我們參觀了生產線、工人師傅給我們進行了入廠安全講座。第二天我們就正式進入車間參加生產。我們四人一組，每個車間的師傅負責帶我們生產學習，現在的化工廠自動化程度比較高，工人勞動相對比較輕松，但是一般一個崗位一班就一個人，一班的時間是8個小時，也就是說，工人師傅要一個人在一個崗位上一呆就是八個小時。一開始我們都覺得不可思議，對于我們來說，在學校里有豐富多彩的娛樂活動和同學朋友，這八個小時單調的工作難以想象，但是隨著與工人師傅共同工作的時間久了才知道自己的想法是多么的幼稚，我們現在吃穿不愁，但是真正到了社會上，首先我們的自己養活自己!然后的為家庭擔起相應的責任......

　　關于大學生實習心得篇4

　　進入電廠工作是我曾經作了四年的夢，如今夢已成真，她已經陪伴我走過了大半年。當我走出校園，踏進永福電廠的那一刻開始，我就知道這必將是我人生中最大的一個轉折點，以后的旅程必將充滿著無限的機遇和挑戰。

　　“紙上得來終覺淺”是我對從學校走到工作崗位的最大感觸。

　　在單位領導的精心安排下，我們進廠一開始就進行了入職培訓教育，學習單位各項規章制度，職業道德培訓和人格塑造等知識，同時，培訓我們的胡紅梅老師和周主任教給了我們很多很多做人和做事的方法，為我們在日后的生活和工作增添了不少營養元素。

　　從事電力生產，最重要好的是要做好安全生產工作，“安全第一”這四個字必須時刻牢記在我們的心里。為此，從廠里安監部門到班組，都對我們進行了一系列的安全生產知識培訓，認真學習《電業安全工作規程》里面的每一項規定，這過程中我們學會了心肺復蘇急救法等安全知識。要做到真正的安全，必須從我做起，嚴格遵守《電業安全工作規程》，杜絕一切違規違章操作，真正意義上達到安全生產的目的。

　　我在檢修部爐修班工作。“臟、累、苦”無時無刻不跟爐修班聯系在一起，然而，對于一個來自農村家庭的年輕人，這算不了什么。爐修班是檢修部的一個重量級班組，她在確保機組長周期安全運行起到舉足輕重的作用。作為一個新人，我虛心向師傅們學習，善于思考，認真牢記和總結師傅們做教給的知識，勤于動手操作，將理論知識和實踐有機的結合起來，每天的工作，都給我帶來了巨大的收益。

　　一開始我就認真的學習整個電廠的各個系統，努力掌握各個設備的工作原理，為日后的檢修工作打下堅實的理論基礎。在實踐方面，在爐修班的師傅們手把手的精心教導下，我很快的學會了一些常見的檢修工藝與流程，學會了處理一些常見的設備缺陷。制粉系統中的各個設備最容易出現故障，影響機組運行。比如磨煤機撐桿斷落，給煤機皮帶跑偏等。正因為這些問題的出現，我們才有機會深入到實際操作中去，假如沒有磨煤機撐桿的斷落，我們就無法了解它的整個結構，無法親自讀懂它的“內涵”。所以，只有自己親自接觸....

　　一、畢業實習的順利進行得益于扎實的專業知識

　　用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業技能是否過硬。我們一同過去的幾位應聘者中有來自不同學校的同學，有一部分同學就是因為在專業知識的掌握上比別人遜色一點而落選。因為對于用人單位來說如果一個人有過硬的專業知識，他在這個特定的崗位上就會很快的得心應手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓一個員工。

　　二、在工作中要有良好的學習能力

　　要有一套學習知識的系統，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決的能力。因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的`學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有別人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。

　　三、良好的人際關系是我們順利工作的保障

　　在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和諧的人際關系，能為順利工作創造良好的人際氛圍。

　　四、在工作之中自己也有很多不足的地方

　　例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關技能知識的標準掌握等。所以我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。

　　通過這次畢業實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會，為國家、為人民更好服務做好了準備。

　　關于大學生實習心得篇5

　　“紙上得來終覺淺”是我對從學校走到工作崗位的最大感觸。

　　在這里，除了工作之余，公司還會為我們安排了豐富的業余活動，每個人都可以發揮自己的特長，在屬于自己的舞臺上展現自己。如一年一度的足球聯賽，每逢節假日安排的牌子，游園活動等娛樂節目。我們公司領導們真可是煞費苦心，努力為我們營造一種良好的生活和工作氛圍，不僅在解除工作疲憊的同時，還提高了個人的綜合素質，陶冶了情操。

　　讓我感觸較深的還有公司領導的平易近人和師傅們的.兢兢業業。對待一個實習新人，領導和師傅們的關心與問候，讓我心存感激;在工作現場，師傅們頂著高溫、認真投入的工作景象，讓我敬佩萬分!在這良好的工作氛圍下，我很快的融入了工作當中，更加努力的學習知識。短短的半年時間里，我收獲良多：我收獲了知識、收獲了技能、也收獲了快樂!我不僅懂得了檢修人員必須具有的嚴密的學習思維，同時也積聚了無限的感恩。

　　感謝你們給我提供了這一次寶貴的工作學習機會，我將把在這里學到的知識和經驗運用到日后的學習和工作當中。我將一如既往，以最大的努力為公司的發展壯大貢獻自己的光和熱。

　　關于大學生實習心得篇6

　　一、支教目的

　　對于我來說，支教的目的在于實現當代大學生的社會責任感。毫無疑問我們生活在一次環境相對不錯的環境里，經常會通過各種途徑了解到西部土地的貧瘠，教育資源的稀缺，孩子們學習環境的惡劣等等；也經常能看到各種支教的人的付出與努力，包括每年感動中國欄目中那些在偏遠地區堅持教育事業的人的感人故事，我時常覺得，幫助他們是我們作為當代大學生必不可少的一種責任。

　　奉獻愛心，快樂自己。希望能夠通過支教實習這樣一種形式，給予他們更多的幫助，將自己的愛心奉獻出去，告訴他們這個社會有很多很多關注他們的人，有很多很多富有正義感責任感的人愿意幫助他們。希望通過我的努力能夠給他們一個更加燦爛美好的未來。

　　錘煉精神，鍛煉品質。毫無疑問支教地區的條件是非常惡劣的，支教工作是繁重而辛苦的，希望能夠通過支教的工作不光給他們帶去溫暖，也能夠鍛煉自己吃苦耐勞的精神，體驗不一樣的生活，變得更加的珍惜我擁有的一切；錘煉自己的人格品質，提高自己的精神境界。

　　二、支教過程及內容

　　1、20xx年6月20日提交報名表，6月25日參加第一輪面試，提交個人信息、完成教案設計、完成答卷，6月28日參加第二輪無領導小組面試，7月1日參加第三輪單獨面試。面試通過之后準備相應生活用品、捐贈物資、購買各種教學用品，完成分組。共11支支教隊伍，每個隊伍人數11—14名不等，分別前往西藏、新疆、蘭州、寧夏以及貴州進行支教活動。每隊設隊長一名，一般由往年較有經驗的成員擔任，副隊長兩名，由在面試過程表現優異的隊員擔任。我們隊伍前往寧夏回族自治區中衛市海原縣關橋鄉支教，我很榮幸的擔任了副隊長的職務。

　　2、20xx年7月20日抵達蘭州會和，各自招募而來的支援者們如期到來，相互認識熟悉，為之后緊張的支教工作進行準備。初下火車，蘭州火車站沒有想象中的破舊，沒有想象中的灰暗，蘭州火車站人群川流不息，干凈整潔，一切顯得井然有序。這里是蘭州，海拔20xx米的地方，我們相聚在這里，我眼中的每一個隊員洋溢著善意的笑容，我眼中每一寸土地充滿著別樣的生機。這里是一切開始的地方，我們啟程。

　　20xx年7月21日，我們出發趕往寧夏海原縣，公交車緩緩前進，城市的縮影的越來越遠，道路的兩旁開始出現奔涌的河流，青翠的山地，開始出現稀落的村莊，鋪滿西瓜的沙地。下午我們抵達關橋鄉，略做休整之后，散往各自隊伍所在小學，關橋、賀堡、方堡。

　　3、方堡小學坐落的村莊之中，背靠著田地，遠處是綿延的山，偶爾還能看到山上孤零零的樹影，學校里面整潔，寬敞，出乎了我們所有人的意料，一切顯得淳樸自然，我們將在這里度過20天的支教時光，實在是一件非常幸福的事情，這也是我們所有人的想法。

　　在來支教之前，我們了解到，孩紙們是自愿報名上課的，心里總是十分忐忑，想著孩紙們萬一不愿意學習，我來上課，豈不是很尷尬，但是當我真的見到他們的時候，我才知道自己錯了，那是一張張渴望的臉龐，那是一面面燦爛的笑容，那是一雙雙純真的眼睛，在后來的日子里也十分的明顯的感覺到了不同于城里孩子的淳樸與自然，都說一方水土養一方人，我想大概如此。在抵達當天的下午我們進行了學生的報名活動，總共報名約300名學生，次日開始上課。

　　在教學上，我主要負責的是初中及五年級的教學任務，主授語文、歷史等。為此我準備相當多的資料，根據不同年級的年齡及接受水平準備了不同的內容。初中的班級中包含了初一至初三各個年級段的學生，因此主要教授一些文言文的知識，完成語文閱讀的技巧，以及一些我們常用的典故故事，經典名句進行詳細的講解教學；五年級的學生則秉著寓教于樂的精神，多講故事，通過一個一個的故事豐富他們的知識的同時又教授他們很多的道理。整個過程讓我覺得十分的幸福。

　　初上講臺，沒有想念中的緊張與局促，發揮的不錯，40分鐘悄然而逝我還沒有知覺，讓我覺得欣慰及幸福的事，即使沒有鈴聲即使已經下課，孩子們也沒有打斷我而是認真的聽著，直到下一課的老師進來告訴我下課了，我才知道。他們是如此的淳樸，是如此的讓人溫暖，讓我覺得付出的一切都是值得的，讓我覺得他們每個人身上都散發著陽光。總體來說，這里的學生都十分的渴望學習渴望知識，他們深深的意識到自己的不足，所以才更加的珍惜學習的機會，這讓我欣慰也讓我心酸。有時候會時常拿他們與我們小時候、與現在的小學生中學生做對比，才真正明白何謂“生在福中不知福”。

　　當然，在整個支教過程中我們也發現了也遇到了許多問題。首先，五年級的學生上課紀律較差一直需要糾正，開始的時候非常費勁，即使提醒了他們，一會兒之后又會打回原形，這個問題曾經一度困擾著我，直到我覺得我不能對他們再這么縱容了，發了幾次火之后，慢慢解決了這個問題。這讓我意識到，無論在什么時候，無論我們做什么事情，都要剛柔并濟，陰陽相調，都要把握一個度，該嚴格的時候要嚴格，該放松的時候再放松，對人對已均是如此。

　　其次，由于長期教育資源的稀缺，這里的孩子幾乎沒有機會學習到英語，甚至連語文、數學、物理、化學等科目都只是局限于課本，很少接觸到課外的一些題目，基礎扎實而有待提高，另外，語文缺乏必要的積累，必要的學習方法讓他們的作文顯得很不堪，為此我們隊員專門在進城的時候給他們帶回了很多的課外書籍，如經典散文、古詩詞名句賞析等，我也每天給他們布置一個小篇幅的作文，鍛煉他們的寫作能力。

　　最后，通過我們的了解，很多孩子都上不完小學就可能退學，即使在我們的教授過程中也有很多孩子不來上課，原因則是家里干活需要幫助，這讓我們心里十分難受，為此嘆息，為此扼腕。在這里幾乎每家都至少有3個孩子，最多的有9個，驚嘆之于自然十分擔心他們的家庭環境，每年有大量的學生因為家庭原因退學，同樣也因為整體貧困的原因，這里的學生家里很多都有人臥病在床失去勞動能力，本著能夠幫助多少幫助多少的原則，我們幫助著他們，甚至有隊員單獨和一些特別困難的家庭建立聯系，愿意資助學生上學，這里的一切讓人感慨萬千。

　　在生活上，我主要負責隊員的飲食起居問題，負責做飯，了解隊員的身體狀況及心理狀況等，并將問題及時反饋給隊長；初到寧夏由于水土不服，包括我自己在內有多名隊員患上不同程度的感冒，萬幸的是最終慢慢適應之后都恢復了健康。我們所處的小學由于各處支援條件還不錯，我們住在教室宿舍內，不用打地鋪，不用睡教室，相比于其他隊伍的情況而言已是非常的幸福。平時的用水主是井水，不太澄澈，需要澄一段時間之后才能使用；主要的食物包括雞蛋、土豆、茄子、青椒等。每周進縣城的時候會帶一些肉和青菜回來由于能夠儲存時間不長，通常第一天吃完，之后幾天都過著素食生活，主要靠著雞蛋補充營養。但是我們每個人都沒有什么怨言，在這里盡心盡力的完成著一份獨特的“事業”。即使生活再艱苦也不能阻擋我們火熱的`心，即使天氣再炎熱，也不能停止我們前進的腳步，因為我們看到的遠處更美麗的風景與笑容。因為這里的一切沒有想象中的美好。我們每個人都很清楚自己力量的微薄，但我們更清楚這并不是放棄的理由，我時常會想起那個小男孩在落潮后的海邊檢小魚扔回海里的故事，誰在乎呢？這條小魚在乎。

　　5、支教結束，完成支教總結、安全到家。

　　三、支教收獲

　　首先，在實習過程中，真正的付出之后實現了自我的價值，也認識到一次的支教僅僅是責任感的體現并非責任感的實現，要真正的實現我們的社會責任，需要更多的人一起努力，需要更多的人前赴后繼來到這里，將支教事業傳遞下去，將愛心留存下去，需要我們整個社會的共同努力，才能夠聚沙成塔，集腋成裘，才能夠真正的幫助到他們。

　　在這里見到了中國的貧困地區到底有多么的貧困，無論我們在網上在電視上看到多少都不會比親眼所見更有感觸。體會到了之后才更加懂得對生活對生命的珍惜，才明白什么有一種幸福叫做知足。

　　認識了許多來自全國各自各所高校志愿者，我們一起生活，一起歡笑，一起流淚，相互學習，相互借鑒，相互勉勵，為了更好的完成支教任務而共同奮斗，攜手共進，建立非常深厚的友誼。同時這段時光，也必將在我們的記憶中留下美好的印象，這份情誼也必將天長地久。

　　體驗了人生，提高了自我。艱苦的生活條件，教學任務，我們所面臨的各種困難，讓我更加的成熟，更加的堅定。時間飛快的流逝，大學的第一學期的生活也過了一大半，我們去xx小學支教的活動也畫上了完美的句號。那些或美好或生氣或驚訝的情景雖過，卻已經深深的刻在我的腦海中。

　　初入大學不久的我，懷著對教育一種神圣的情節，參加了xx支教團隊，有幸成功進入教授學前班孩子的音樂課。支教前的我還只是一名初入校園的大學生，是一個被傳授知識者，而支教時的我就將轉化身份成為一名傳授知識的老師了，說實話挺有壓力的呢！永遠不會忘記第一次走進教室走上講臺的緊張心情，還有那群可愛孩子嘴里“新老師，新老師。”的聲聲歡呼。一種要當好老師的責任感猛然從心底升起，我想做好這個他，做好我的職責！當正式進入教學課堂時，才發現，上課并不是一件簡單的事情，學前班孩子識字能力有限，學習一首歌需要先將歌詞朗誦給他們聽，需要新穎的故事背景和動聽的聲音才能將他們吸引，讓他們跟著投入進去，看著那群孩子認真而渴望的神情，心里有的是高興是感動以及當老師的自豪感。特別是那幾個小女孩，聰明且認真配合，可乖了。麻煩的是我們班的那幾個男孩，我是又喜歡有討厭，因為我本身也是一個活躍喜歡調皮搗蛋的人，特別喜歡玩，看著他們就好像看到我的影子一樣，他們那種精神，活力勁讓我很喜歡，但可能是活躍過頭了，讓我頭疼得厲害，一會要上廁所，一會要喝水，多得有點不耐煩了。上課過度自由了，教的歌曲還不認真唱，總喜歡自己加一些怪調調，真讓人哭笑不得，班上還是男孩調皮的多點吧，小孩子對嚴肅的老師固然害怕，可更多的是一種叛逆，所以在他們的面前。我更愿意微笑的告訴他們，上課應有的紀律，當然除他們特別吵鬧的時候。在平時的課堂上，我們會在教小朋友唱歌的中間，適當的加點小動作，或讓他們上臺表演自信的歌唱，這樣可以更好的鍛煉孩子們的自我表現能力，幫助他們從小建立信心。

　　最難忘的是本學期的最后一堂課，當孩子們把曾經教過的六首歌完整的回顧一遍時，心里是滿滿的驚訝，濃濃的歡喜，以及當老師的成就感，看著他們上臺認真的表演，自信的歌唱，心里收獲的是滿滿的感動，將親手疊的紙鶴和百合花獎勵給孩子們，看著他們喜滋滋的笑臉，新奇的表情，還伴隨著聲聲“老師在獎我一個吧我還會唱。”“老師，你也教我疊吧。”“老師，是不是下周你還會來教我們啊。”下課了，走出教室，孩子們還是緊緊跟在身后，我在他們眼里看到了不舍和留戀。雖然幾次支教教課的時間，并不能給他們帶去多少知識，但是我知道，我們共同建立了友誼收獲了感情。我們的支教給他們帶去了不僅僅是快樂，更多的是他們對未來的憧憬和希望。

　　關于大學生實習心得篇7

　　一個月的實習終于飛快地結束了，在這里，我不想再費太多的口舌去解析我一次次通過員工大道進入工作環境時的感受，更無需再去闡述自己所體驗過的無數個第一次。而只想總結一下自己的所得-以上的完滿的實習心得、主管所給出的高分以及一千多元的小費。以及認真地思考一下，如何去做一名出色的DOORMAN，僅僅站在這個職位而言。如何去獲得更好提升機會？如何能夠獲取一筆數目不小的小費？如何獲得上司的贊賞以及如何獲得同事的信任。我想相信本文在結合了個人的實際經驗以后能夠給你一個相對滿意的指示的……

　　首先，在我們進入自己的工作之前，我認為自己的心理狀態要開始進行調整了：

　　別再以學生的身份來看待自己了。注意我的用詞，你可以以一名學生的身份來要求自己(至少我是這樣做的)。因為這樣有助于讓你保持學習的主動性以及發現問題的敏感程度。但是不要以學生的身份來看待自己了，這樣可能會讓我們在日后的實習生涯中倍感難受。你可能忍受不了員工餐廳中同事們隨口而出的粗言穢語，忍受不了酒店中各式各樣的潛規則。以及更多更多的委屈和郁悶。

　　需要做的事情只有一個，告訴自己，從現在起你就是禮賓部的一名員工。告訴自己，你只是一個菜鳥，FISH。與無數的菜鳥一樣，都會面對各樣的不公平待遇。那么你也應該像酒店眾多位員工那樣，去面對，適應，解決，最后走出這類的問題。而一些普通員工該做的事情，你也應該嘗試去做做看，這樣你才能以最佳的狀態最快的速度迎接酒店的實習工作。下面是我舉的兩個事例：

　　事例一：別把小費不當回事

　　在與我同時實習的大學生們有些會有著這樣的一種想法：“我們來實習，是來將自己的專業知識用于實踐，同時獲得更多的經驗的。應此來禮賓部實習不是為了那一點小費的。況且小費的來源都被老員工們掐死了，自己哪有機會得到，還是算了。”可是我卻有著不同的看法，如果你以一名禮賓部的員工的標準來要求自己的話，你必須明白，禮賓部員工之所以有著普通員工之中最高的月收入，其百分之60%的來源是自己通過小費賺取的！！如果你本月沒有小費，那么知道將意味著什么嗎?將意味著本月只能夠拿到1250元的基本工資！！考慮到你的房租，吃飯等問題，這是一項為了自己生存而奮斗的工作！我想，如果我們能夠這樣去想的話，就應該通過自己的努力去想辦法獲取小費。再說，不是覺得自己是大學生嗎?呵呵，連幾個職中和大專學歷的員工都比不過，臉擱不過去吧，所以那種眼高手低的想法是要不得的。

　　事例二：努力迎接任何工作

　　其實廣商的學子們本次酒店面試的失望之情是不言語表的，不僅僅是連面試的機會都沒有就被扔去酒水部們的女生們，我也有少許的失望，畢竟與自己最心儀的酒店代表一職(雖然等級相同，但是個人覺得有型一點)擦身而過。于是，部分同學開始感到失望，這種巨大的落差感是非常正常的。但是，失望之余，我們還是要以一種積極的心態去面對各個崗位的工作。因為，明天的事情誰都難以預料的，關鍵是我們是否做到充足的準備。這樣的事情在事后禮賓部的分工中也有所體現。當得知被選為倉長后，部分的同學感到相當的郁悶……

　　在進行了個人心理狀態的調整之后，第二個環節便是如何正確的衡量自己。或者說明白掌握自己對于DOORMAN這份職業而言的優勢與不足。在這里，我不妨理論性地對自己來一份個人SWOT分析。

　　個人優勢：

　　語言是我的一大優勢，由于自己是辯論隊出生。自幼操著一口標準的`國語，而游刃有余、婉轉的言語能夠讓我更好地為客人提供服務。此外，我英文口語尚可，平時自學些許法語和韓語……這些都是我工作期間得以用之的利器！！

　　知道如何與外國人打交道，以前參加過國際旅游文化節，也擔當過接待外賓的工作。

　　身體條件不錯，怎么說也是校游泳隊出來的人。完全能夠承擔DOORMAN繁重的工作。身高合格，樣子也不太惡心。呵呵，這方面應該不成問題！

　　做事情認真負責。雙子座的個性，對于任何事情都力爭完美。并且總會想辦法進行改進。

　　觀察力極佳，非常注重細節。

　　個人劣勢：

　　其實怎么也沒有想到，語言竟然又會成為了自己的一大劣勢。從小來到廣州的我留下了一個致命的軟肋。那就是粵語掌握的不怎么樣，而在酒店員工之間的“官方語言”。因此這也是擺在我面前的第一道坎兒。

　　相對不太豐富的酒店實習經驗，雖然自己還是擁有一定的社會實踐的經歷，不過去酒店實習還真的是頭一遭。所以對我而言，一切都為零，都才剛剛開始。

　　與人相處缺乏藝術性，做事缺乏靈活性。這是我這幾年通過自己的大學生活所發現的問題。所以如何更好與員工相處如何從事好服務行業的工作是一項極大的挑戰。

　　外部的機遇：

　　酒店作為整個廣州市最賺錢的酒店永遠都保持著較高的人流量。住店住客，廣交會的街客等會駱繹不絕地在酒店進出。并且有近90%的外籍客人。這意味著禮賓部將會忙得不可開交，而學生實習生的價值就能夠得到體現。此外，能夠更多跟外國人進行溝通，從而鍛煉自己的口語能力。而禮賓部特殊的工作身份使得部分客人會給予你一定額度的小費做為對于你工作的肯定。

　　外部的障礙：

　　廣交會期間繁多的客人會導致各種各樣意想不到的問題。并且造成一定程度的服務質量的下降。而且新員工與老員工之間不可置否地存在一種隔閡。部門的潛規則是每一個菜鳥進來以后都必須懂得的問題。下面我就重點跟大家禮賓部的潛規則吧：

　　1.所有的普通職位之中，BELLBOY的權利最大。擁有上房的權利。并且理所應當地獲得最多的小費。

　　2.DOORMAN的等級低于BELLBOY，一般要聽從BELLBOY的安排，不得上房服務。客人到來之時，要主動將行李卸下并裝載，但進入大堂之后要交予BELLBOY……在客人CHECK OUT之后，不得幫助客人裝載行李。應當遠遠站開。否則會有與BELLBOY強取小費之嫌。

　　3.BELLBOY主要由正職的員工組成，都是經過了近三個月試用期合格的員工。其中部分員工工作的時間已達幾年，被人俗稱“老人家”，而工作時間最久的BELLBOY被人稱作“掌門師兄”。所以，一般“老人家”和“掌門師兄”具有很大的話事權，經常會搶取新員工的小費。其中“掌門師兄”大家都畏懼三分，不敢去其爭奪小費。

　　關于大學生實習心得篇8

　　在近三個多月的實習期間，從最開始的茫然無知，不知所措，到現在與孩子們的融洽相處。在蘭州靈星工作的每一天，都會讓我學習到新的東西，使我對這份工作有了新的認識，改變了許多我從前荒唐和狹隘的認知。剛開始選擇這個機構的時候，說實話有一份好奇心在里面，同時也認為自己可以接受這個挑戰，但是通過機構督導的講解，使我明白了自己認識的不足! 對于這些孩子我們要付出更多的愛心，耐心，細心，關心，恒心和責任心!從事這份工作有一個很大的挑戰，那就是溝通和理解。在學習的這一段時間里，通過老師的講解，對于自閉癥和語言障礙有了初步的了解和學習認知，但是這些是遠遠不夠的。

　　因為之前沒有接觸過自閉癥兒童，我剛開始是有點抵觸心理的，現在想來也非常慚愧，通過機構督導的及時指導和孩子們的熱情，我很快調整自己的狀態適應并融入這個集體。我開始用優勢視角去看待這些孩子們，用心觀察他們身上的閃光點，并且我相信他們自身是有潛能融入常態化的生活。在我實習的這段過程中，我親身去經歷了這些孩子一點一滴的進步，他們慢慢地改掉了自己從前不好的習慣，這種感覺是別的地方所無法給予的，是發自內心的祝福與欣慰。我相信老師們的體會比我更加深刻，就像看著自己親手雕刻的一件精美的作品一點點變得精美絕倫、光彩奪目。

　　集體課是類似于社工三大方法的小組活動，但又與小組活動有所區別，最大的區別就是有別人的輔助，一般是助教或者志愿者，主要是由老師完成課堂教學任務，并且是針對自閉癥兒童自身的薄弱項目進行的，不是每個人都是一樣的“作業”。個別訓練的方式從每個孩子的實際情況出發，真正地為孩子們的成長考慮。從這些孩子們身上我不僅看到了他們的無論好的或者不好的變化，也看到他們的堅持與努力，他們會很認真的聽老師們的課堂規則，努力去理解那些話的含義，那樣的眼神會讓我覺得不忍辜負。雖然我們每天做著千篇一律的工作，實話說也有過職業倦怠，但是那些一閃而過的念頭因為這些可愛的孩子們被很快打消，記得八月份的時候有一段時間我感冒特別嚴重，早上我像往常一樣，引導一個孩子做運動，在我斷斷續續的噴嚏聲中，那個孩子給我遞過來一張紙，雖然在別人眼里不起眼的一個舉動，在這個孩子做出來讓我非常感動，因為之前聽老師提起過這個孩子沒有同理心，不懂關心別人，也許這種變化微不足道，但是他的確存在需要我們用心去發現。

　　在機構實習的過程中也非常感謝老師們和督導的指導，從老師們每天的以身作則更是讓我體會到作為一個特教老師的艱辛和不易，這是一個用生命去影響生命的`職業，它看似平凡卻意義非凡，機構的每一個老師都像母親一樣關心愛護每個孩子，對待孩子們哪怕一點點的進步，都會為之欣喜，我在這里是擔任助教的工作，我非常感激機構能給我這個珍貴的實踐機會。不管是從老師身上還是這些可愛的孩子身上，都讓我學到了很多，相比來這里之前的我，不論是耐心、愛心、還是尊重及接納都有了很大的進步，作為一個社工專業的學生，這無疑對我以后更好的與案主建立專業關系和尊重接納案主都有舉足輕重的作用。一個良好的專業關系是成功的一半，我非常有幸能有這樣寶貴的經驗。

　　新學期開學已經有幾個小朋友去了普通幼兒園去上學，這無疑是家長和老師辛苦努力的結果，也讓其他的家長看到了希望，靈星對家長支持方面也做的非常好，定期給家長們免費培訓并進行心理疏導，后期跟進上普通學校的那些孩子的狀態，對機構的宣傳與發展也起到了一定的推進作用。同時也是機構專業服務最好的彰顯。

　　在這段時間里我學會了很多，懂得了一些人與人的溝通交流還有和老師們的接觸對特殊孩子的一些教育知識。但有很多不足的地方還得向其他老師多多的學習與交流。在機構的這三個月里老師給了我很多的教導，教會了我如何去接觸這些孩子。孩子們讓我記住了一次又一次的感動，他們天真的面孔給了我很大的鼓勵，希望和動力。在靈星的日子里回憶很多，有過快樂，也有過煩惱，但是煩惱總會被快樂所掩蓋掉。實習結束了，想說的太多，但是那些話不是用言語來表達的。機構就好像是一個大家庭，我早就把自己當作里邊的一員，馬上就要分開了，心里有太多的不舍，有機會我還想回到這個大家庭里來。一起見證他們的奇跡。

　　關于大學生實習心得篇9

　　實習的時間過得也真快，在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，實習讓我感覺受益匪淺。

　　首先對于實習的認識。實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

　　對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。所以我們想要更清楚的`認清自己，認清自己的方向，實習就是非常有必要的一段過程。

　　對于我們學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，獲取在社會上生存的能力。換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

　　從小學到大學，每個不同的階段，我們所扮演的角色就會不一樣，雖然我們一直都在不斷的成長。工作后不再像在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己......

　　關于大學生實習心得篇10

　　時光如梭!我已經實習完了一月的時間，這期間，經歷了十多天的夜班，半個月的白班，體驗著勞動的光榮與艱辛，在這里我學到了我離開校園的第一筆知識，這些都是從書本上學不到的知識，從體驗公司的文化到親身接觸公司的每個部門的人員，從公司的季刊雜志上，從其他員工的言談中，有好的信息，也有不好的耳聞，總之，我的感覺中，我們的公司還是在不斷前進發展。

　　注塑課是我實習的第一個部門，當我跨入注塑車間的時候，我突然感覺原來想象的工業化就是如此的接近，大型的注塑機臺不斷吐出產品，機械手臂伸展自如，一個個或透明或帶色的樣板從傳輸帶上緩緩流進疊產品的車間，這些后來才知道被稱為素材的產品就這樣生產出來了，這個過程，稱為注塑，原理是通過加熱使注塑原料熔融注入模具型腔然后冷卻成型，最后脫出產品。在這個過程中，好的模具起著非常重要的作用，我們也有看到有的產品在剛打素材的時候就有一穴固定不良，還得需要人去手工去剪，既浪費原材料，又浪費人力，所以，要求工程在轉生產時有一個好的模具是必須的。在前期工作做好了，后續上會省好多資源，有形的和無形的。進料的質量控制也是出好素材的前提，尤其是透明料和淺色料，素材上有黑點就足使產品報廢，所以加強對進料的檢驗是對整個生產前段的負責。

　　我們公司產品的的不良在噴涂，實習的.時候聽說有的產品噴涂不良高達百分之五六十，所以我重點看了一下噴涂，我個人愚見總結了一下。

　　現在就對我目前了解的我廠主要噴涂工藝做一個簡單介紹與回顧，很多按鍵的效果都是通過噴涂來表現出來，噴涂的原理是用壓縮空氣從噴槍的空氣噴嘴中心噴出，在油墨噴嘴前端形成負壓區，使油墨容器中的涂料從油墨嘴噴出，并迅即進入高速壓縮空氣流，使液――氣相急驟擴散，油墨被微粒化，油墨呈漆霧狀飛向并附著在產品表面，油墨霧粒迅速集聚成連續的漆膜。

　　在我們平時看到的產品中，大部分都是通過這種簡單的工藝實現的，它具有顏色多樣化的特點，在不同系列的產品上，這種效果更加容易實現，通過調配噴涂的油墨，就能達到各種視覺效果，另外她還有其他的優點，如噴涂效率高、受油墨品種和產品狀況的限制很小。

　　在我們的工廠，有兩種操作方式的噴涂機，分別用于大批量生產和小批量打樣用，一個是自動噴涂通過機械傳動來控制噴頭的方向，移動速度均勻，噴出產品的油墨厚度相對比較一致，大批量產品的生產主要是靠它來完成噴涂;另一種就是人工噴涂，這個對操作員的要求就高了一點，只有控制好了速度與距離......

　　關于大學生實習心得篇11

　　一轉眼，大二生活已經結束了。這次的暑假是我大學生活的最后一次暑假，學校規定我們每個人都必須出去實習，積累經驗。我從來沒有自己出去找過工作，本想在網上找的，投些，等待回音，可……

　　又到暑假了，一轉眼，大二生活已經結束了。

　　這次的暑假是我大學生活的最后一次暑假，學校規定我們每個人都必須出去實習，積累經驗。我從來沒有自己出去找過工作，本想在網上找的，投些簡歷，等待回音，可是幾天過去了都沒反應，或者就是拒絕的回復。于是，我打算主動出去找，我去了陸家嘴，找了20多家公司，只有2家公司讓我填了表格等待回復，可惜一周后了無音訊。就在我不知該怎么辦的時候，我得知不久有一場人才招聘會，就去嘗試了一下，終于，我進了一家國際貿易公司實習. 很幸運的，我進入了這家公司的財務部。剛開始一切都是陌生的，不過這里的老師和同事都很好相處，平時的事情也不是特別多，雖然沒有工資，但報銷車費和飯費，對未畢業的我來說已經足夠了。畢竟這次實習的真正目的是要學習，積累經驗。在公司里，有不懂的不會做的事情，老師都會很有耐心地教我，而我明白后也幫他們做了很多事情，一天下來過得很充實，也很快樂，并不像我以前想象的受到什么苦。在實習的這一個多月里，我學會了用復印機、傳真機和掃描機，學會了計算印花稅、貼稅票，還做了很多事情，比如聽寫會議紀要、摘報、接聽電話、收發快遞、制作表格等等。這是我想要的實習生活，豐富多彩，還能學到許多東西，不過現在競爭力如此激烈，一次幫他們招聘前臺，就這一個職位，卻有14位女孩子來應聘，可見如果自己沒有能夠吸引用人單位的因素，就只能被淘汰。現實社會就是如此的'殘酷!我能得到這樣的實習機會，真的應該很珍惜。

　　這個公司的總務老師很容易打交道，他告訴我，你再怎么有本事，如果在一家公司里無法與上級搞好關系，那么你就永無出頭之日。我覺得很有道理，努力學習，考取一個個證書是我們必須要做的，也是我們找工作時的一塊敲門磚，但是學會如何與人相處，如何可以得到上級的重視是更深奧的一門學科......

　　關于大學生實習心得篇12

　　轉眼間，一個月的實習時間即將過去，這一個月是不同尋常的一個月，它是我們離開學校后正式走向社會的一個月，也是我們人生新起點的一個月;這一個月它不僅充滿著對大學生活的美好回憶更充滿著我們對未來獨立生活的向往憧憬。

　　首先非常感謝公司能夠給予我們這樣一個進入公司工作的機會，在螺母車間實習的這一個月，使我體會到了很多很多，也學到了很多很載了太多太多的內容，它承載著我們對過去的美好回憶，也承載著我們對未來生活的向往與多的知識，尤其是在和車間師傅們一塊相處的這段日子里使我受益匪淺，他們不僅給我們傳授相關的生產技術知識而且也教會了我們做人處事的方法，真的很感謝每一位師傅，因為他們是我們踏入社會的第一位老師。

　　從七月八號我們進入車間的第一天開始，也許就注定了我們與這些師傅們有一定的相識之緣，在車間的每一天他們不僅有一定的生產任務要去完成而且還是時刻刻的注意著我們的安全，他們原本可以為了自己的任務不理睬我們，但是他們卻時時刻刻的關心我們，當我們向他們詢問一些生產技術上的知識時他們總是在他們懂得了解的前提下給我們耐心的講解，借這樣一個的機會我想表達對那些在生產一線師傅們的感謝：謝謝師傅們，你們辛苦了!

　　在車間實習的這一個月里看到師傅們那一滴滴的汗水使我想到了很多;也許在很多人的心目中認為能夠待在辦公室多好啊，但是我想說作為一個工科畢業的大學生沒有在車間實習過對你以后的工作是不利的，尤其是設計方面;因為只有你了解了下面具體的情況才能做出優秀的設計，才能夠符合實際的生產需要，雖然在車間的這一個月里天氣很熱，噪聲很大，出了很多的汗，幫師傅卸載模具時劃傷流了很多血，但是我適應下來了，因為別人都能適應我為什么不能適應呢?俗話說梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。只有經歷了磨練只有經歷了痛苦的洗禮才能在以后的工作中做的更好。在車間的實習我認為這些都是有必要都是值得的，因為只有你親自嘗試了你才懂得如何去做，你才了解其工作原理，才能為以后的設計打下基礎。

　　記得在jnp24b6s幫師傅們維修機床時，一位老工程師曾經對我說了這樣一句話：像你們大學生剛開始只具有理論知識，在下面實習時一定要在安全的情況下多動手多實踐才能熟悉機床才能了解冷鐓過程的各個環節，同時在動手的過程中就能慢慢學會如何去調好每一個零件。聽了老師傅對我說的`話使我收獲頗多;通過在螺母車間這一個月的鍛煉，使我作為一個模具專業的畢業生對模具相關知識有了一個更深層次的理解，尤其是在設計模具的過程中需要考慮的眾多因素它不僅包括模具的使用性更重要的是要考慮其在加工使用過程中的使用環境。

　　像螺母車間的螺母冷鐓(冷擠壓)工藝加工在大部分機臺上都是采用六道(除切料)擠壓成形工序，因此為了完成這六道成形工序必須要采用六套模具來加工，而這六套模具又有六套陽模和六套陰模組成;并且而每一套陽模和陰模又有不同的結構組成，因此在設計過程中需要考慮不同結構設計和所需成形形狀，更重要的是這六套模具是在不同的工位上同時進行相關工序的成形，因此在設計時更要考慮在大批量生產時模具與模具之間及夾鉗與夾鉗之間是否相互碰撞以及夾鉗中心與模具中心的對正問題。

　　雖然這短暫的一個月過去了，但我發現自己所了解的知識只是微乎其微，在接下來的一個月的實習工作過程中還需繼續學習，尤其是在生產過程中的實際生產知識，不僅要了解更重要的是學會操作;只有會操作了，對機床了解了，才能在設計的過程中考慮到模具在機床上的整個運動過程以及可能遇到的問題。因此我覺得在車間的實習生活可以用得上酸甜苦辣來形容，在酸、苦、辣中感受甜的快樂，相信我會在接下來的一個月中繼續不斷地努力，盡力去幫師傅們做力所能及的事，繼續與同事和諧相處，繼續做到不遲到不早退做一名優秀的實習員工。在實習中做到實踐與理論緊密的結合，通過已學的理論知識來聯系實際生產中問題使自己爭取有一個好的提升和質的飛躍，使自己能夠更早更快的適應。

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