寒假實踐心得體會(15篇)
當我們備受啟迪時，心得體會是很好的記錄方式，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么心得體會到底應該怎么寫呢？以下是小編精心整理的寒假實踐心得體會，希望對大家有所幫助。
寒假實踐心得體會1
回想這個星期的一幕一幕，是平淡，還是驚嚇？或許兩者都有。
我們驚嚇于老鼠的肆無忌憚，平淡于工作的反反復復。親眼看著一只又一只的老鼠被成功抓獲，撕心裂肺的慘叫聲充滿著整個辦公室�？森h境并不能阻止我們手中的工作，驚嚇過后，總歸還是要面對現實，調整心態，開始反復于每天的工作中。雖然我們已經厭倦，但賽芝老師的話我們也能理解。工作并不是你每天都要干出驚天動地的大事，甚至一個人同一個崗位上一待就是好幾年，顯然他們也是這樣過來的。每份工作都是如此，每份工作也都存在著不同的學問，也許只是工作的對象不同而已。如老師每天面對的是學生，銀行里每天對待的.是客戶，而我們每天面對著不一樣的客戶資料而已。
雖然我們厭倦于平淡重復的工作，但總是充滿歡聲笑語的辦公室讓我們暫忘當時的厭倦。當我們完成一份任務時，總會得到他們贊揚的目光；當我們忙碌整天時，總會在耳邊冒出休息的話語……而我們卻總是犯錯，但卻一直被原諒著，所以腳踏實地的把當下的工作做好才是最重要的。
寒假實踐心得體會2
我很高興我有這個社會實踐的機會。經過這次實踐，我真正學到了社會經驗，為我積累了寶貴的人生財富，為我以后步入社會打下了堅實的基礎。大學是教育、培養、磨練我的圣地。住在這里我感到很榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，可以把學校的知識和社會聯系起來。實踐是學生接觸、理解和服務社會的方式，是學生運用所學知識實踐自我的方式。動手，不閉門。它實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強識別問題、分析問題、解決問題的能力。
我為理解社會，理解社會，步入社會打下了良好的基礎。在工作生活中，我也學到了很多：在日常工作中，上級對下級的壓迫和指責是不可避免的。雖然這是真的，但也給了我寶貴的一課。這讓我明白，當別人批評你或者聽別人的意見時，你必須冷靜，只有這樣，你才能表現出你在真誠地聽他說話。雖然很難被批評，但是要明確你是真的理解他們的批評。因為只有這樣，我們才能從失敗中吸取教訓，為未來的成功鋪平道路。我們應該學會從跌倒的地方爬起來。這是我應該做的。
也從工作中學會了人際交往和與人打交道的技巧。在人際交往中，我能看到自己的價值。人往往很執著。但是，如果只問耕耘，不問收獲，那就一定要交很多朋友。對待朋友不要斤斤計較，不要強迫他們平等的付出你的真情。要明白給予比獲得更令人愉快。無論做什么，都要積極進取，對成功有信心，學會和身邊的人溝通，關心別人，支持別人。
有喜怒哀樂，工作日有喜怒哀樂。也許這就是工作生活的全部。我不知道有多少勞動人民有過這樣的感受，但總的來說，這份工作生活是我人生中走向社會的重要一步，值得銘記。現在想想，24天的工作讓我收獲了很多。我所學到的關于生活的東西，是我在學校里無法理解的，可以算是我的一份財富。
現在人才市場已經不需要大學生了，幾乎每個用人單位的招聘條件都要求有工作經驗。因此，大學生不僅要有理論知識，還要積累工作經驗。很簡單。如果你應聘的是同等學歷的工作，公司當然會更看重個人的相關工作經驗。
就業環境不容樂觀，競爭形式越來越激烈，所以有像我這樣的大學生選擇在寒流期工作。雖然寒假只有短短的一個月，但在這段時間里，我們可以體驗到辛苦的工作，鍛煉意志品質，積累一些社會經驗和工作經驗。這些經歷是一個大學生擁有的無形資產，到了關鍵時刻，他們的作用就會顯現出來。
大學生除了學習書籍，還需要參加社會實踐。因為很多大學生清醒到不能聽窗外的事，只看圣賢書的'人不是現代社會需要的人才。大學生應該在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力。參加一些實踐活動后，可以鞏固所學的理論，增加一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化為真正的技能，要靠實踐經驗和鍛煉。為了應對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我認為大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期工作作為賺錢或積累社會經驗的手段，更重要的是，抓住機會培養自己的創業和社會實踐技能。
目前，招聘單位越來越重視大學生的實踐技能和與他人的溝通技巧。作為一個大學生，只要能承受，就要抓住一切機會，正確衡量自己，發揮自己的長處，讓自己在步入社會后盡快走上正軌。
除了在工作中學到了很多在學習中學不到的知識和經驗之外，在我看來，我收獲的是我變得非常開朗和自信。之前在人群里，我膽小的幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人注意到我。這一次，在我們的小組會議上，我變得非常自信，有勇氣在大家面前發表自己的觀點，向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都積極參加，頗具攻擊性。隊員們不敢相信我以前是一個相當內向的人。我覺得這次社會服務活動給我最大的收獲就是我自己有了很大的改變，這種改變是我之前一直想要的。
在這個寒冷的時期，我學會了理論與實踐相結合的重要性，收獲了很多，這在很大程度上啟發了我以后的生活和學習。這份兼職既是開始，也是起點。相信這個起點會促使我步入社會，慢慢成熟。
這個做法真的給了我很多。在未來的日子里，我會繼續堅持認真負責的工作態度，高尚的思想意識，進一步完善和充實自己，在未來的學習中爭取更好的自我提升，在未來的實踐中更好的利用自我去除，也就是做一個合格的大學生，做一個對社會有用的人。
寒假實踐心得體會3
曾記得，最初的開始，我懷著好奇與憧憬加入了機械系“筑夢青春”社區服務隊，成功的與其他15位小伙伴從開始的相遇到相識再到現在的相知�；叵脒@當中的點點滴滴，現在的一切都是那么的真切。
因為緣分、我們走到了一起；因為共同的志愿服務心，我們走到了一起；因為共同的夢，我們走到了一起。現在的我們相知相識，每個人的情都是那么的真實貼切；每個人的身影是那么的`果斷霸氣；每個人的心都是那么的純真而明亮。我們的友誼來之不易，我們的這段時光珍惜無比，每一點一滴的回憶都滿布情感的滴濺，每一絲一毫的行動都有真情的流露。一個月就要過去，我們隊伍的志愿活動就要結束了，心中是滿滿的不舍。不舍得這個團隊的解散，不舍得這一段美好的友誼之交，不舍得每一個“筑夢青春”隊伍里的成員。
在一起的這段時光，我看到了我們在困難前一起共勉，在勝利時我們一起分享快樂。感謝緣分，讓我們相遇、相知、相識；感謝緣分，讓我們聚在一起，一起分享快樂、分享夢；感謝學校給了我們鍛煉的機會。這一切的美好，這一切的甜蜜，這當中的情意我會永遠的銘記、永遠的珍惜。
曾記得，最初的開始，我懷著好奇與憧憬加入了機械系“筑夢青春”社區服務隊，成功的與其他15位小伙伴從開始的相遇到相識再到現在的相知�；叵脒@當中的點點滴滴，現在的一切都是那么的真切。
因為緣分、我們走到了一起；因為共同的志愿服務心，我們走到了一起；因為共同的夢，我們走到了一起。現在的我們相知相識，每個人的情都是那么的真實貼切；每個人的身影是那么的果斷霸氣；每個人的心都是那么的純真而明亮。我們的友誼來之不易，我們的這段時光珍惜無比，每一點一滴的回憶都滿布情感的滴濺，每一絲一毫的行動都有真情的流露。一個月就要過去，我們隊伍的志愿活動就要結束了，心中是滿滿的不舍。不舍得這個團隊的解散，不舍得這一段美好的友誼之交，不舍得每一個“筑夢青春”隊伍里的成員。
在一起的這段時光，我看到了我們在困難前一起共勉，在勝利時我們一起分享快樂。感謝緣分，讓我們相遇、相知、相識；感謝緣分，讓我們聚在一起，一起分享快樂、分享夢；感謝學校給了我們鍛煉的機會。這一切的美好，這一切的甜蜜，這當中的情意我會永遠的銘記、永遠的珍惜。
寒假實踐心得體會4
這個寒假的社會實踐是在一家公司工作。我負責歸檔、復印和傳真、更新在線信息、接聽電話等。暫時我覺得文員的實際工作比較輕松，工作時間是典型的“朝九晚五”。但是，銷售部門的銷售人員不同，他們的日程安排與我們的職員完全不同。他們從上午10點到晚上10點都很努力，但是工資比我們低，很可能是因為工作不同。
我覺得新年前后的工作時間最能體現一個人對工作的態度。大家都是中國人，都很重視春節，但畢竟還是上班的時候應該有工作。在工作中，有一些比較年輕的同事，在工作時間總是把手機和耳機放在遠離自己腦袋的地方，或者看八卦雜志，只是做一些與工作完全無關的事情。我覺得這是態度問題。我們是來工作和練習的，不是來享受的。工作時間的間隙要用來自我調整，好好休息，為下一段工作做準備。但是，也有人覺得偶爾放松一下沒什么，反正快過年了。但我覺得應該是在私人時間放松。就因為春節快到了，我們要更加努力！如果你有一個好的頭，你必須有一個好的尾巴。年底不要放松。這不是成年人應該做的。有句話叫“態度決定一切”。雖然從辯證唯物主義的角度來說是不科學的，但也有一定的道理。
工作會比較重復，覺得無聊很正常。這時候需要耐心，認真去做。有的年輕人容易跳槽，說這個不適合自己，對自己太不負責任，對別人也不負責任，把工作當兒戲。有些人覺得自己畢竟是大學生，不一定非要自己做一些雞毛蒜皮的小事。這種自我意識是完全錯誤的。不做小事怎么做大事，不掃房子為什么不掃世界？像我們這一代的爸爸媽媽，很多都是從小開始的，每份工作都持續了十幾年。這并不是說他們沒有上進心，沒有追求，而是說他們不踏實，不上進。他們工作的時候只是想著怎么做好自己的工作。因為工作實踐不像上學時天天學新東西，而是把學到的東西付諸實踐。對于我們這些習慣應試教育的人來說，開始會有一些不合適的情況，但肯定不會有太大的阻礙。這里提到“悟性”二字。我覺得簡單來說，悟性就是愿意去思考然后去理解。這比光輸入學習重要多了。
有句話叫“不想當將軍的士兵不是好士兵”。在現代社會使用時，它也有深刻的含義。做人要有野心，不愿意平庸的活著。所以，在業余時間，我也贊同不妨為自己的未來想得更遠一點，就是在工作中不斷完善和提升自己。我覺得，在這個年代，就算是女生也不會愿意一輩子為別人打工，何況男生。工作就像逆水行舟。不進則退。雖然新聞里有“民工荒”，但是找工作的人還是挺多的，社會上的競爭不會減少。我們應該認清這個事實。所以我們的工作要不斷進步，一方面可以有更好的發展前景，另一方面也不能被其他競爭對手擠壓。
總的來說，這次寒假的.社會實踐很有意義，是我進一步接觸社會的好機會，從中我學會了用真誠的心對待別人，用溫暖的心對待自己的工作，用感恩的心回報社會。當我們從一開始就把社會工作付諸實踐時，我們必須堅持自己的原則。不要說別人的對錯，不要浪費唇舌和時間。雖然我們還是學生，但我們有一個偉大的歷史使命。我們是新時代的大學生，是社會的生力軍。我們要與時俱進，為民謀福利，掌握好知識，然后走出來發揮自己的長處，回報社會，實現個人和社會價值。上學的時候要有意識的好好學習。你不能虛度光陰。你不能說“上學很無聊”之類的話你要知道還有其他人還在其他方面默默努力。沒上過大學的人開始打工掙錢養家。我們應該抓住這個機會，在最后上大學的時候充實自己。我們要有遠見，不要整天只想找樂子，不要看起來永遠長不大。用行動讓社會知道，我們是最有活力和潛力的80后和90后。讓我們明天舉起社會的太陽。
寒假實踐心得體會5
今年是來上班的第三個寒假，我將努力改正過去工作中的不足，把今年的工作做好，過去的一個月在領導的關心和同事的熱情幫助，通過自身的不懈努力，在工作上取得了一定的成果，但也存在了諸多不足�；仡欉^去的一個月，過去的一個月也許有失落的、傷心的，有成功的、開心的，不過那不重要了，是過去的了，我們要努力的是未來。我真的很滿意，有好多好多的事壓著我，我還是堅持挺過，我的生活，情緒都是一樣照就，雖說沒有大起大落，至少也經歷了一些風風雨雨，酸甜苦辣，一次次的波折和困難，我不要做弱者、懦夫，命運就掌握在自己手中，我相信明天會更好、你好、我好、大家都會好的。
我的工作是服務員。很多人肯定瞧不起這個職務，認為這個行業沒有什么技術活，端菜倒茶的個個都可以干好，其實不是。服務員干的事很瑣碎，不僅要耐心，而且要細心，和顧客打交道一定要開心微笑。我們服務員什么都能干!擺臺、折口布、、上菜、撤臺這些所謂的必須做的本職工作外還得知道每道菜的名字、特點，酒水的名字、度數，服務客人，還要管理好自己所分配的餐具，對自己所管轄的區域保持干凈還要擦洗玻璃杯，早上還得打掃衛生等等。我們的工作量很大，不管受什么委屈在客人面前就是一張笑臉。而這些我也都經歷過，所以清楚地知道其中的委屈，但生活不就是這樣嗎，別人可以做的我也可以。
經過這一個月的時間我學到很多東西，養成多想多問的習慣，對以后的`工作一定會有幫助的。感到了生活的充實和學習的快樂，以及獲得知識的滿足。真正的接觸了社會，使我們消除了走向社會的恐懼心里，使我們對未來充滿了信心，以良好的心態去面對社會。同時，也使我們體驗到了工作的艱辛，了解了當前社會大學生面臨的嚴峻問題，促使自己努力學習更多的知識，為自己今后的工作奠定良好的基礎。
寒假實踐心得體會6
白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生，醫院寒假實習實踐心得體會。20xx年的冬天，這是我進入石大的第一個寒假，美麗的石大，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到新城紅十字醫院（原八毛職工醫院）實習。
對于我這個只有半年學醫經歷的學生來說，應該從醫院中最基礎的護理工作開始。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。
鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生！
看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。
我協助護士接診病員，做好四測（測血壓、測體溫、測脈搏、測體重），熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間）的原則下，并為病員配液。
終于有了我實踐的機會，想著護士叮囑我的操作要領，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了！”我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中。看見管中有回血，一種如釋重負的感覺蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利！
護士在休息的時候，給我講著因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例后，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。
20xx年2月21日在醫院領導的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結扎及剝脫術！手術前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的`醫生，頓時讓我感到醫生的偉大責任。手術的時間大約兩個小時，主刀醫生精湛的醫技，讓我了解到醫學基礎知識的重要性，他的細心，仿佛把病人當成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經說過：雖然你們是用動物做實驗，但以后你們卻是要給人看病！因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業素質，心得體會《醫院寒假實習實踐心得體會》。
短短的15天醫院實習結束，終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰斗的護士們，才知道護理工作的不易。
我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優秀的職業素質：
1、思想素質：要教育和培養每一個護理人員熱愛護理工作，獻身護理事業，樹立牢固的專業思想；要有崇高的道德品質、高尚的情操和良好的醫德修養，以白求恩為榜樣，發揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責；要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結協作，愛護集體，愛護公物。
2、專業素質：護理人員要對病人極端負責，態度誠懇，和藹熱情，關心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細致的身心護理；嚴格執行各項規章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規，有條不紊，執行醫囑和從事一切操作要思想集中，技術熟練，做到準確、安全、及時，精益求精；要有敏銳的觀察力，善于發現病情變化，遇有病情突變，既要沉著冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷；做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做斗爭的勇氣和信心；保持衣著整齊，儀表端莊，舉止穩重，禮貌待人，樸素大方；作風正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。
3、科學素質：護理人員要具有實事求是、勇于控索的精神，要認真掌握本學科基本理論，每項護理技術操作都要知其然并知其所以然；護理學是一門應用學科，必須注意在實踐中積累豐富的臨床經驗，要掌握熟練的技術和過硬的本領；要刻苦鉆研業務，不斷學習和引進國內外先進的護理技術；要善于總結經驗，不斷控索，開展研究，勇于創新，努力提高業務技術水平，不斷推動護理事業的發展；要積極努力學習和了解社會學、心理學、倫理學等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務。
同樣，即將成為口腔醫生的我們也應該充分認識到：
1、醫生是一個很平凡的職業，他的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。
2、醫生也同樣應該具備一定的思想素質、專業素質和科學素質，要有一定的責任心，把病人的生命看作是自己的生命。
3、醫生要有創新和探索的能力，積極為醫學的未來作出貢獻。
新的學期開始了，新一輪對醫學知識的吸收和總結也拉開序幕，我會投入百分之百的努力：加油——對所有的人說！
寒假實踐心得體會7
在這次寒假社會實踐活動，我抱著提高自己社會工作能力的目標，努力完成這次社會實踐調查活動，同時也從調查活動中檢驗自己的工作能力。在這次的社會實踐調查中我收獲不少，其中我認為以下四點在完成調查的工作中是最必不可少的：
一、在社會上要善于與別人溝通
如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，談話時有冷場，這是很尷尬的。但經過這次的調查工作后，我與人溝通的能力有所進步。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，良好的溝通能使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。
二、在社會中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在工作中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的。沒有第一次又何來二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態
實踐活動沒開始的時候，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。但其實有誰一生下來就什么都會的，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。幾次的嘗試后就可以克服自己內心的恐懼了。如師兄師姐所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！庇芯湓捳f得好：“只有征服自己才能征服世界�！蔽蚁嘈胖灰杏職�，一切事情都會變得簡單起來。
四、工作中不斷地豐富知識
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在這次的社會實踐調查活動中，我深深地感悟到知識猶如浩瀚的'大海，而且相互交織。我們想要完成這次的社會實踐調查，還需要許多其他的知識。因為一份社會實踐調查的制作需要多方面知識的應用，因此我們需要查閱大量的資料，學習新的知識，才能完成一份有質量的社會實踐調查報告。
在這次的社會實踐調查活動我學到了許多東西，如強化了我獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力，但我也發現我還有許多不足的地方，因此我會在以后的學習中更加努力，朝著自己的目標不斷奮進。
寒假實踐心得體會8
今年寒假雖然為期不長，但是過得很充實。在此期間，我去南京康希食品廠進行社會實踐。
我們這些大學生已走過的人生旅途大都是在學校中度過的，因而對外界的了解都是很膚淺的。前不久，某省高校對即將畢業的近千名大學生作了問卷調查，結果發現，大多數的大學生認為，在擇業中最缺乏的是實踐工作經驗，這也是在參加招聘中最令人尷尬的“短處”之一。 調查表明，多數大學生表示，在面試時，主考者提問最多的問題是：“你有實際工作經驗嗎?”“你對這份工作的崗位要求了解多少?”“你對應聘的崗位有心理和技能上的準備嗎?”面對發問，很多大學生只能搖頭，一份工作就這樣飛走了。 調查還發現，約有27%的人力資源主管認為應聘者的工作經驗越實用越容易被錄用。 在現實中，把工作經驗看得比學歷和學校更為重要的招聘單位并不在少數：“名校出身、本科學歷還抵不上兩年工作經驗”——對招聘單位的工作經驗準入門檻“恨之切切”的應屆大學生也不在少數。
所以我們不能等到走出校門后再去深入地了解社會，如果我們帶著僵硬的書本知識走向社會，必定四處碰壁，耽擱我們大好的青春年華。大學期間進工廠生產實踐以及接觸社會是很必要的。只有我們對現實的東西有較為深刻的了解，才能更有意識地在大學期間多學一些對社會有用的東西，從而我們走出社會后才能更快地適應社會，更好地實現自我價值。因而我在今年的假期內到南京康希食品廠做實踐，希望能得到很好的鍛煉。
主管帶我們一行人參觀了廠區以及我們工作的車間，第一天給我們分配了工作崗位，讓我們熟悉熟悉。第二天主管給我們發工作服以及手套、膠鞋然后帶我們去車間。作為新手，跟那里的員工打完招呼后，便開始投入到了學習實踐當中。首先是在那里看員工們怎樣操作，接著請教她們介紹一下操作的要領和技巧，并慢慢的結合現實操作體會其中的技術。這里的員工都很熱情地給予幫助，膠布封紙箱一步，一女員工就親手教了我半個小時，直到我基本掌握，實在難得與心存感激。通過現場的不斷觀察學習和實踐后，我包裝操作技能漸漸有了很大的提高。在包裝車間，雖然較辛苦，但看著一箱箱的終產品出現在自己面前，操作技能一步步的提高，員工們燦爛的笑容，心里卻是樂滋滋的。
包裝車間實踐了一段時間后，接著被輪流分配到新、舊生產車間，質檢部等工作崗位實踐。在那里，同事們都給予我們極大的幫助。在高層次上，凡是我們遇到什么不懂的東西，管理人員也都熱情地給我們講解，讓我們了解到了許不少多生產和管理的知識。
經歷了這30多天的實習，使我更清楚地認識到：親身實踐是多么的重要，讓我們能在以后的工作當中有一定的工作經驗積累，讓我們在以后少犯不必要的錯誤。
實踐體會及感悟
首先感謝公司給我這個機會讓我有幸在貴公司接觸社會，了解社會，參加這次有意義的社會實踐活動，從中檢驗自我，收獲頗豐。通過到康希食品廠實踐，學到了很多在學校和書本上學不到的東西，大大提高了大學生的實踐 操作能力，提高了自己在未來就業中的核心競爭力。
1 在社會上要善于與人溝通，不管是工友還是主管，都應盡可能與他們多交流，人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。這樣你才能進步，成長。
2 做事要積極主動，并且全身心投入，讓別人融入到你的熱情中去。做任何事之前都需要再三思考，不要盲目去做，也許一點小錯，會給公司造成相當大的經濟損失。不要不自信，但不能自負。
3 實習之中難免會遇到很多問題，在外不像在學校，社會是現實的，我們都一直生活在理想之中，當你真正從理想跳到現實，你會不適應，正如各行業都有潛規則一樣。讓我們一直習慣于書本的眼睛和大腦發生一些細微的變化，也許應接不暇的“怪現象”會撲面而來，充斥我們的眼睛和大腦，但是我們必須經受這樣的沖擊。
4現實雖然殘酷，但人與人之間的感情卻是我最為感動的`，我很慶幸我認識他們，在工作中才能體會什么是團結就是勝利。一件簡單的事，一個人是可以完成，但需要相當長的時間，若一群人一起做，事情就真的很簡單了。 5此外，在社會實踐活動中，大學生直接和社會各層次、各類型、各部門的人員打交道，在這些人員中既有同齡人，又有指導老師和其他社會人員。這有利于大學生學習如何與同學分工協作、學習如何恰當地處理各種人際關系，使大學生認識到融洽和諧地與他人相處的重要性。同時，在與各類人員的相處學習中，可以促使大學生取他人之長補己之短，并在實踐鍛煉中樹立團結、友好、合作的意識，不斷提高自己、完善自己，向一個真正意義上的社會人靠近。 在這30幾天，有個師傅跟我說過一句話：“能在實踐中堅持下去，就不怕以后找不到工作。”只有經歷了，就知道確實如此。然而迎合社會需求，許多在校生利用在校學習時間去參加社會實踐或兼職，以求積累工作經驗。他們覺得，即使是短暫的工作經歷，也會為自己將來的求職簡歷增添精彩的一筆。事實證明，這些通過兼職家教或商品促銷積累的“工作經驗”，僅僅是花拳繡腿，很少與所學專業相符合，與用人單位要求的“實踐經驗”相差甚遠。 “大學生求職甚至可能掉入工作經驗的陷阱”。 企業不是不招聘畢業生，而是畢業生“技能與經驗”缺失，不能滿足“上崗即工作”的基本要求!“大學生這種為了混‘工作經驗’的做法，實在不可取。實習是為就業打基礎，并不是實習的行業越多越好，針對性地選擇實習崗位才是最重要的。
食品廠社會實踐順利結束了，但是實習中所見所聞所學所感必將更好地指導我今后人生的成長，非常感謝南京康希食品有限公司給我提供了這么一個鍛煉的平臺。總而言之，這次實習不但增強了我的現實動手操作能力，也讓我學到了不少現實的工作經驗與知識，使我對未來更加充滿了信心與勇氣。如果說大學是一輛開往未來的列車，車窗里就是我們的大學生活，車窗外就是我們將要踏上的大千社會。列車行進中我們不會因為車里的舒適，而忘記了去看窗外的風景。社會實踐就是在為我們開這一扇扇窗。
寒假實踐心得體會9
學校元月15號回到佛山這里，為打發原本漫長的寒假，16號在爸媽上班后自己不覺中想找寒假工，正好不遠處桂城海三路新開了一個鴻大廣場(大潤發)。徒步在那里，看到了很多現場招聘，于是自己過去嘗試了兩家餐廳的面試，一是肯德基，面試是過了，但最后卻是說要我上課期間的周末也要過去上班，我沒能答應;第二家是意式餐廳——薩利亞，進到那家店感覺很不錯，對我口試的是廚師經理，毫無疑問，我的工作就是廚房了，很快的，了解到工錢和工時，我就答應第二天去試工，因為是做兼職，計劃是每天工作四個小時的，中午和晚上分別兩個小時。
我的寒假社會實踐征程就這樣開始了，不怕說笑話，在我走過的19個歲月中，這是我的第一份工作，那一天的節奏暢響了我的第一次工作，這是我第一次掙錢。17號，我走進薩利亞，走進廚房，走進我的第一份工作，我懷著無比激動的心情，但我并不緊張，雖說我沒有真正做過什么工，但我清楚，只有內心自信才能將自己的工作做好，才能不被別人看扁自己，才能在更短的`時間了解到自己立場的更多情況。
我走進廚房，我對一切都是好奇的，包括儲物室旁邊的更衣室，我以為自己不能進去，進內廚不知道說要帶帽子。廚師長將我交給了阿均，我走進了色拉間，第一件事就是洗圣女果，滿滿的一袋很快的洗完了，接下來就是學色拉間里面的活了，原以為很復雜，但并不其然，我在比較短的時間學會了里面色拉的處理，包括色拉備份和其他原材料的處理以及各種色拉的做法，一個時間段過了，畢竟自己是兼職，工作時間段并不會很長，因為我們兼職是算工時的，下班了，因為是第一次工作，真的是很不想走，但我已做了三個鐘，很不錯了。出到門外，比我前兩天到的小田叫我吃飯，我懵了，原來薩利亞每天還給16元員工餐的，我也就更加喜歡這份工作了。
寒假實踐心得體會10
真的很高興能來XX靈星進行為期12天的暑假社會實踐活動。在這段時間內我感觸非常深。以前，當我聽到智障兒童這個詞語心里更多的是害怕和歧視，當我見到他們時，我對他們的看法和腦中的想法有了巨大的變化，他們可愛的臉蛋和萌萌的眼神想要忍不住給他們更多的關愛，想要去關注他們，去在乎他們，想要讓他們像正常孩子度過快樂的每一天。
一名有著特殊需求的孩子是非常需要關注愛與耐心。但要做到這些會讓人疲憊，會讓人心煩有時會讓人精神奔潰，當孩子只能取得一點點進步的時候我們要做的是更多的鼓勵而不是放棄。這幾天的活動讓我真心的體會到照顧一些小孩是特別累人的，他們也有喜怒哀樂，他們會在高興的時候指著手高高興興的過來，親切地說一聲姐姐抱抱。雖然吐字不是很清楚但是我聽見感覺心好痛，忍不住去抱抱她，當他們不舒服不高興的時候他會大哭大鬧甚至還會去咬你，當時真的很氣憤真的想去教訓一頓但是想了一下他們不是故意的，只不過是控制不住自己的情緒罷了，有時看看他們咬自己的舌或者自己的小手，看著一塊肉被咬的青紫，已經沒有疼痛感了，我真的是看在眼里痛在心里。真的，恨不得讓他們來咬自己。在這期間我還感受到了我們這個實踐不算個啥，最累的還是我們的老師，他們日復一日年復一年的這樣堅持著，不厭其煩的教育他們，還一對一的上個訓課，這種精神值得我們學習，所以很感謝有他們。
活動中也看到了他們的活潑之處，每天早晨的身體鍛煉是不可缺少的，但他們可能不配合但是我們是人為的強制性去鍛煉，可能是那種恐懼和心理的不愿意是他們不停的哭鬧著，但你擁抱一下就能讓他立刻停止哭鬧讓他們覺得安心，然后沖著你笑一下讓你覺得那么可愛，跟他們的游戲互動中可以讓他們和自己的關系拉的很近，他們剛開始的不理不睬到后來的`親切他們的理想很簡單，你愛他們他們便愛你更多，所以，社會不能那么自私，應該給他們更多的關愛，應該去在乎他們，他們是可愛的小寶貝兒不應該被另眼看待，這不僅是家庭和學校的努力付出，更多的是來自社會和政府的關注和更多方面的投入。
這些特殊兒童不僅是老師們的責任和義務他們真的很累，同時也很單調，所以希望有更多有愛心的人去關注他們給他們一些溫暖，讓他們和正常人一樣幸福，而不是距他們千里之外另眼相看他們，不公平的待遇他們，因為他們也需要更多的成長和愛!
寒假實踐心得體會11
為讓師生度過一個文明、健康、愉快的`寒假，高青縣常家學區在寒假期間開展師生共體驗“德育實踐作業”活動。
志愿服務有擔當。開展看望空巢老人、幫扶特殊群體、文明綠色出行、維護公共環境衛生等志愿服務活動。引導師生深入城鄉社區文化中心、鄉鎮文化站、文化大院、體育場、公園等場站院所，廣泛了解社會現象和問題，培養師生的責任感和擔當意識。
傳統文化要傳承。以弘揚社會主義核心價值觀為主旋律，引導師生深入學習了解和傳播芯子、俚曲、五音戲、蹴鞠、花鼓等具有淄博特色的非物質文化遺產，傳承和弘揚優秀傳統文化，增強民族自信。關注節日期間社會生活和傳統文化，組織開展有關文明建設、傳統美德、風俗文化、好家風家訓等傳統文化體驗活動，感受中華優秀傳統文化的博大精深。
讀書創作很充實。充分利用假期時間，組織開展寒假“讀一本好書”活動，深入推進全科閱讀和讀書創作活動，培養師生讀書習慣，激發讀書興趣，豐富假期生活。##
寒假實踐心得體會12
寒假前，便知今年寒假是史上最長的寒假。在心里充滿喜悅的同時，不免會有一絲絲壓力。馬上就要畢業了，可是還沒有真真正正地站在講臺上過。所以就早早準備利用這個假期去學校進行個短短的實習。
回家后，叔叔把我介紹到家附近的一所公立小學，周章聯小。由于學校進度快，已經進入了期末復習的階段。所以跟那里的老師們交流之后，覺著沒有太大意義，而且復習階段經常安排考試。所以聽完兩節課之后，我便想著去我的母�？纯�。xx年級一位語文老師要請一段時間的假，如果看著我可以的話，可以帶那個班的課。通過我晚上的精心備課，第二天，順利得到了校長的肯定。
唯一一張他們的相片我在五二班的這xx年級數學老師的課后，我更加清晰地認識到，自己空有一些理論是十分不夠的。在教學技能方面還需要更加努力地去把握。一、在我的課堂上，少了些吸引力。教學節奏過于緊張，沒有去迎合小學生注意保持時間比較短這一特點。在以后教學中，我應該更加注意在課堂上根據學生特點，適度給學生注意放松的時間，確保學生們能夠精力充沛地去把握教學內容。二、板書設計上，即使備課的時候將板書設計寫了出來，在真正上課的時候，卻不能像計劃的那樣去書寫。到課后，板書很難完整地呈現出來。以后的教學過程中，字要寫得小一點，注意黑板的布局。三、在整個實踐過程中，很多時候忽視了三維目標觀。只是單純地知識傳授，沒有真正將育人突顯出來。最后就是，跟周圍的其他老師溝通的比較少。
除了對自身的反思之外，我看到了我們學校的發展。如今教學環境有了很大進步�？缡兰o小學，是在XX年7月份搬得新學校。以前在來學校，冬天都是拿火爐燒蜂窩煤，有很大的味，而且還很冷。如今的教室明亮溫暖。即使窗外下著雪，也絲毫不覺著冷。但是在教學設備上還差好多，小學生自身對直觀事物更加印象深刻，可是卻沒有投影儀這些東西。
左邊是老校區，右邊新校區或許也正是由于它是私立學校吧。像第一次去的周章聯小就有投影儀，白板等設備�；蛟S這就是私立學校與公立學校的.最大的差別吧。私立學校類似一個企業，過多的看中利益，只求成績。這種過分重視成績和教師隊伍質量的相對較差導致如今體罰現象還是在這所學校很普遍。跟我在這讀小學時候的教育模式一模一樣，這完全與我們如今推崇的素質教育背道而馳。剛剛到這所學校的時候，我發現孩子們不敢大聲回答問題，你一叫他們，他們眼里都充滿了恐懼。像向日葵一般的花朵，像是沒有了太陽，沒有了朝氣。
像這樣的鄉村私立小學，應該處處都有。教師質量不高，只抓成績，只看利益。記得我初到這個班上的時候，有天有個小女孩問我，為什么我不打完不成作業的同學。我突然覺著很心酸。其實孩子們是很懂事的，我沒有打過他們，可是完不成作業搗亂的學生并沒有幾個。我跟老師們說其實打學生是違法的，他們卻說不打出不了成績的，也沒有辦法建立自己的威信。我不知道，難道師生之間的威信度非得那么高嗎？非得讓學生恐懼你嗎、或許根本就不需要吧。我想不到更好的辦法，考試制度改革或許是唯一的出路吧。
通過這次實踐，我學會了很多，也看到了很多。回到學校，我將在剩下的學習時間里，努力提升自己的自身素質、自身能力，抓住機會去參加社會實踐。為以后自己步入工作崗位做準備，也為以后孩子們有一個健康的生活學習環境盡自己綿薄的一份力。
寒假實踐心得體會13
中國京劇臉譜是中國戲曲獨有的，不同于其它國家任何戲劇的化妝。戲曲臉譜有著獨特的迷人魅力，是中國的一種國粹。
中國京劇臉譜文化博大精深，而臉譜的.彩妝運用之妙更是存乎一心。從戲劇的角度來講，它是性格化的；從美術的角度來看，它是圖案式的。在漫長的歲月里，戲曲臉譜是隨著戲曲的孕育成熟，逐漸形成，并以譜式的方法相對固定下來。
為了弘揚國粹精神，使小朋友們更能了解臉譜文化，我們開展了一場以“非遺進社區，弘揚國粹神”為主題的畫臉譜親子活動。細心的為小朋友們講解臉譜文化，帶小朋友們走進中國京劇臉譜，讓他們了解到那各種顏色所代表的角色。接著，小朋友在媽媽的帶領下，完成了一張張漂亮的臉譜。
臉譜本身就是一種文化，一種國粹，作為新時代的我們，我們要隨著科技的發展而進步，但這并不是意味著我們要拋棄過去的文化，好的文化需要我們去弘揚，去傳承，才能讓更多的人知道我們國家文化的博大精深。正所謂：古為今用，取其精華，去其糟粕。
寒假實踐心得體會14
有一種告別很無奈，誰都害怕這一天的到來，然而我們如何都逃不開。今天是寒期社會實踐的最后一天，心里有點小興奮，又有點惆悵。興奮的是我們經過二十多天的努力奮斗終于看到成果了，我們最終達到了目標。而實踐一結束，意味著我們“飛翔”實踐隊在一起實踐的日子也就沒有了，多希望時間能夠倒流，再讓我好好體會一番。
事實證明，努力總會成功，付出總會有回報，在我們“飛翔”實踐隊全體隊員的努力下，我們終于可以將自己所掙的錢捐給福利機構了，在此之前，從未想過自己也可以這么博愛。其實我也曾心系天下，卻心有余而力不足�？墒切挠杏喽σ沧愕臅r候，就需要我們伸出援手去幫助別人，為社會貢獻一點小小的力量，這樣既幫助了別人，又成全了自己，豈不是兩全其美？
結束了，不可惜，放棄了，才無益，我希望未來的寒期社會實踐里能一直有“飛翔”的存在，然后把這份對社會的'貢獻一直傳遞下去。讓每個隊員都能體會寒期實踐的意義所在。
結束也是美滿的，以后當我回想起這段艱辛而又充滿意義的日子的時候，定是暖暖的溫馨……
寒假實踐心得體會15
正式進入寒假了，我們都各奔東西，尋找自己的社會實踐單位，迷茫的我剛開始不知道從哪下手，俗話說萬事開頭難，這句話讓我明白了做什么事剛開始是不好做的，但我堅信只要我努力，一定會找到一份屬于自己的完美實踐單位！！
終于在我走南闖北中遇到了適合自己的工作了，xx村xx賣筆記本電腦，因為我是一個寒期工，所以他們對我要求不是太嚴格，以下是我在工作中的一些工作經歷！今天是上班的第一天，高高興興的來到公司，還沒來得及吃飯！點到了，好緊張，點到我了，臉稍微的紅了一小下，感覺和上學老師點到一樣！點到后下去開始上班了，看著那么多樣機頭好暈，也好羨慕，她們每天都能碰這些上千元的東西！擺好樣機后，店長叫我開始招攬顧客了，可我卻張不開口，不知道這第一聲怎樣說，更沒勇氣去說“歡迎光臨xx專賣”！就這樣，在猶豫中度過了一天。
第二天到了，點到沒感覺了！到了店面還是不能主動招呼客戶，店長開導了我，讓我一定要臉皮厚，不怕碰壁！照店長的話做了，第一聲說出來挺緊張，慢慢的發現也沒啥，誰也不認識誰，直到招呼客戶自如了！可是這第二天比第一天比就不好受了，腿開始疼的厲害，因為總是站著，小腿開始吃不消了，總店長發現了這個情況，讓我坐坐歇歇，可是我卻不是那么想的，自身認為別人能做到的我一樣可以，所以我選擇了全天站著，一天下來真的好累，想起在學校真好，想坐就坐，想溜達就溜達一圈兒！這一天下來收獲不小，工作是那么的不好做，無論處在哪種行業，多做事少說話是真理，其中更重要的就是要專心做好每一件事，要有超強的抗壓能力！看著他們專心的談客戶真棒，想象自己要是能那樣就可以了，我相信我能行，俗話說“人不狠站不穩”，所以我會對自己“狠”，這樣才能學來真本事！
今天是我認師傅的一天，在我們的店面有位屬虎的大哥，人特好，特聰明，他就是我的師傅xxx！無論你問他什么型號的機器，配置、主頻、價錢、類別……他都能一字不差的說給你聽，今天他給我的任務是必須背會所有樣機的型號，并且在第二天要熟練的背給他聽，價錢也要會！他說“只要我帶你就別閑我管的多、管的嚴，也不怕你背后罵我，雖說你是實踐的，但我不會因為這個對你放松！好好干！”
x月xx今天是一個難忘的日子，記不清別的事了，在腦海里只記得今天是個挨說的'日子！今天像往常一樣開始了一天的工作，還是和剛開始一樣，什么都不會，只會樣機的配置、價錢，只會招呼客戶，感覺自己是多余的、是沒用的，就這樣迷迷糊糊的又過了一天！可是到了下午發生了一件讓我在這個實踐中難忘的事！一天都是客戶不斷，我卻沒談一個，很自卑，到了下午5點快下班的時候，以為沒客戶了就靠在柜臺上歇了會兒，這一歇不要緊，總店長看見了，讓我坐那歇會兒，我本以為是好意，可后話讓我害怕……我說不用，別人都能站我也能，她卻說那就別靠著，在這是可以坐但不允許靠著的，嚇了我一身汗！從此在我心里就沒有靠柜臺的詞了，下定決心以后無論在怎樣累也絕對不靠柜臺待著了！
最近這幾天也不知道是咋回事，就是背不進去配置，師傅這幾天也不怎么管我，想想自己也是的，干嘛非要別人管才肯學習，我要自力更生，人活著不能靠別人一輩子！看著別人利用專業知識談客戶真棒，心里幻想著自己談客戶的情景……“您好，歡迎光臨xx專賣，兩位今天想看看多大尺寸的？對cpu和顯存有要求么？主要做什么用？多少價位……�！闭氲膸�，不料店長看見了，“干什么呢？走神，快點賣機器”。又挨說了，下次不走不就行了，還用那種語氣，但是站在公司的角度想想挺對的，靠著會影響公司形象，形象都不好還怎樣去做生意，為了不給店長帶來麻煩，為了不給自己母校丟人，以后我不會再靠著了，一定要做一個好榜樣，讓他們看看xx人的毅力！
真是個好日子，前兩天談了個客戶，本以為給張名片就不會回來了，嘿嘿……好事被我撞見了，回來買了臺機器，今天是我最開心的日子，自己一個人賣了我工作第一個機器，這樣記機器配置想記不住都不行，整個過程讓我記憶猶新，應該是我這一個寒期得到的一次成長經歷吧！成就感占據了我幼小的心靈，讓我在虛榮心上得到了極大滿足，但我不會因此驕傲，這只是我實踐生涯的一個小小的開始，不能因為暫時的小成績影響我的情緒，我是一個不滿足現狀的人，因為等自己步入社會以后生活唯一的保障就是挑戰未來的勇氣和能力，所以我要做一個成功者愿意付出常人不愿意付出的努力，我一定行！
這是我人生第一次離家這么遠，也是自己第一次工作，想想舍不得離開他們，但我畢竟還得上學，謝謝大家這一個月對我的照顧，謝謝師傅，但我沒好好學習，給您丟人了，希望你在以后的日子里開開心心！！帶著滿腦子的機器回家了，這段時間真的學習了不少東西，例如做事錢一定要有清晰的思路，那樣既節省時間又能迅速做好，人無完人，但我相信沒有更好只有最好，我就是最好的……
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