學習心理學的心得體會18篇
當我們經過反思,有了新的啟發時,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。是不是無從下筆、沒有頭緒?以下是小編整理的學習心理學的心得體會,歡迎閱讀與收藏。
學習心理學的心得體會1
這學期我選修了心理學概論這門課。上了8周的選修課后,我感覺受益匪淺。心理學是一門聽上去很深奧的學科,但是通過王慧琳老師的講解,將深奧的知識簡單化,使我們每一個上過心理學概論的同學都對自己有了一定的認識。
以下是百度百科對心理學的定義。
心理學是一門研究人的心理活動的規律的科學。心理學者只是在盡可能的按照科學的方法,間接的觀察、研究或思考人的心理過程(包括感覺、知覺、注意、記憶、思維、想象和言語等過程)是怎樣的,人與人有什么不同,為什么會有這樣和那樣的不同,即人的人格或個性,包括需要與動機、能力、氣質、性格和自我意識等,從而得出適用人類的、一般性的規律,繼而運用這些規律,更好的服務于人類的生產和實踐。
因而學習心理學之后,讓我對人的思想、行為有了更進一步的了解,有時覺得自己學得真的很有限,自己的分析的作用也是非常有限,可是它總算是給了我一種解釋吧。處在青春期的我們,都遇到了許多困惑和不解。當時的高中教育中并沒有心理學選修課,學校內也沒有正式的機構來幫助我們。那時,我就曾寄希望于心理學,希望能學心理學來幫助他們。而到了大學,學校提供了豐富多彩的選修課,我于是選了心理學概論這一門課。
學習心理學概論,可以讓我從其他的角度來看待問題,我有點自卑心理。這帶給我許多困擾。可是也因為自卑,讓我想在另一方面來彌補。如果沒有來源于內心的自卑,我不會埋頭學習,很可能被許多事情分心。因為進入大學后,學生自由支配的時間較多,因而需要有較強的自控能力,學習自覺自己主動,否則要么因方法不當,不得要領而事半功倍;要么自控力不強,浪費時光。這就是我在心理學概論上課之前的想法。也許也正是大多數人的想法。
可是,通過老師的講解,我發現原來的想法是多么幼稚。通過這幾節課上課和課下獨立思考,我學習這門課程有很大的收獲,那就是——“改變看事物的角度”——克服自己的自卑。我們周圍有不少人有自卑心理,也就是不愿意接受自我。對青年來說,正確評價自我、接受自我至關重要。它關系到建立正確的自我觀念,適應環境,促使性格健康發展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保證。怎樣才能增進自我接受感呢?只要我們做到真正了解自我、樹立符合自身情況的奮斗目標、不斷擴大自我的生活經驗、誠實坦率、平心靜氣地分析自我,找出問題之所在,就能及時予以補救,化失敗的打擊為增進自我接受感的動力。由主觀因素造成的心理動機的種種沖突都可能讓大學生產生挫折感,如學生所學專業與本人不相符合,班集體中人際關系不協調,生活上不適應以及個人的外貌,身高,經濟狀況,家庭狀況不佳等等。這些都需要心理學概論課上所講解的`道理來調節自身的悲觀情緒。如果自己不能很好的調節,很有可能因為壓力過大而對自己和他人造成不可彌補的結果。
因而我有了一定的心得體會。尤其是在王老師讓我們寫墓志銘的時候,我對自己的未來和自身有了新的認識和思考。出了一點點自卑情緒外,自我感覺為一名心理健康的大學生。從大學生心理健康標準考慮,我智力正常,人格完整,尊重自己與他人,人際關系良好,與大學生年齡心理特點相適應,所追求的目標可取,情緒基本穩定,意志健全。從自我意識特點考慮,我能夠獨立思考問題、分析問題、解決問題,有自己主見,不隨波逐流,但遇到大事有時會猶豫搖擺,受他人暗示影響。我逆反心理和依賴心理較弱,開始嘗試著以成人的角度審視社會,以自己的道德標準分析社會現象,有較強的社會責任感,有一定理想和生活目標。雖然自我控制愿望強烈,但自我控制能力仍然不足。從情緒特點考慮,本人情緒體驗豐富多彩,有少兒時的天真活潑,也有成人的深思熟慮。隨著知識水平提高和知識經驗的積累,情緒的自控能力加強,但還存在明顯的波動性。在外界刺激下,雖能克制自我,但有時仍易沖動,不能夠很冷靜客觀地分析問題,有時容易感情用事。在某些場合和特定的問題上,我常常文飾、隱藏或抑制自己的真實情感。我活潑生動,熱情積極,思維靈活,反應迅速,喜歡交往,語言表達能力較佳,容易感動,很少發脾氣,但感情不易流露。善于克制忍讓,心胸較寬,不計較小事,能夠容忍委屈。當情緒一旦被引起時,能形成強烈穩固而深刻的體驗,持久力強,三思而后行,穩重但以被他人左右,敏感性強。在學習和工作中,是各類活動的積極參與者,工作效率較高,認真嚴謹,能夠承擔長時間的繁重工作,始終如一。如果想干的事情未完成,會不吃飯不睡覺。辦事力求穩妥,不做沒把握的事。遵守組織紀律,開會學習不打擾別人,生活有規律,很少違反作息生活制度。當厭倦時,只要休息一下,便會立刻煥發精神重新以很好的狀態投入。本人敢于冒險,喜歡挑戰自我,希望挑戰難度大、問題復雜的事情,但缺乏細心。當討論和研究復雜問題時,喜歡攝取不同觀點,希望別人能重復幾遍。有時會有驕傲情緒,覺得自己要比被人機智和靈敏。做某一項事情,能集中注意力,不會轉移注意力至其他事。從性格特點考慮,我能夠面對和接納現實,客觀評價和接收自己、他人和社會,有較廣闊的視野,就事論事,熱愛自己周圍的事物,有獨立自主的性格,能分辨目的和手段,對善惡的區分態度較為明朗,有適度的幽默感和創造性。這就使我對自身的認識。雖然可能會有些偏頗不完善,但是這也是在未來調整自己以適應學習和工作的基點。從不同角度正確的認識自己,這就是上心里學概論給我的最大收益。
總體而言,心理健康教育是促進意志、個性、氣質等非智能結構發展的需要,是促進學生身心健康全面發展的需要,是適應未來社會競爭的素質教育的需要,我們學校的確應該開設這門課,而且我覺得我們應該在某些學習壓力較大的院系設置這個課的必選課,以調整我們學生的心理。這就是我對這個課的一點小建議。
雖然這個學期心理學概論的課程已經結束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。學習心理學之后,會更好地了解自己的性格特點和心理健康狀態,同時也會更加關注周圍的人,更多的從對方立場去考慮問題。心理學的價值就是讓世界充滿快樂,讓自己的生活過的與他人和諧,與環境相和諧,與社會相和諧。有了對自己合理而正確的認識,有了從多方面看事物的思想,有了站在他人立場考慮的心,怎么會有不開心的事呢?
學習心理學的心得體會2
這個學期我們學習了心理學概論,我們知道心理學是一門研究心理現象的事實、機制、規律和本性的科學。心理學是大學師范教育中不可缺少的一門必修課,我作為一名師范大學生,尤其要學好心理學,了解學生的心理,做個稱職的好老師,完成好自己人生的光輝職責。學了一個學期心理學,有很多自己的體會。
心理學是研究心理現象及其規律的一門科學,人的心理現象無處不在,人們的內心活動,心理感受同樣是心理現象,人的外在行為,也無一不和心理活動有關,心理學家從心理現象中總結規律,并用之于實踐,對于現實生活的作用與意義是相當大的,我們學習這課程也是以心理學理論為依據,學習的時間雖短,卻也獲益匪淺,現實生活中,生活節奏的加快,使心理壓力增大,競爭的激烈,使心理挫折感加深,思想觀念的不斷更新又產生種種心理不適應,出現心理失衡,加之如今社會對生活質量與生命價值的要求越來越高,心理學本身的發展都讓人越來越重視。
學習心理學可以幫助正確認識自我,調節自己的言行。通過學習心理學,我們可以知道自己為什么會做出某些行為,這些行為背后究竟隱藏著什么樣的心理活動,以及自己現在的個性、脾氣等特征又是如何形成的`等等。并且我們每個人每天都在進行著心理活動,而所進行的心理活動是否正確與有益,是值得注意與重視的一個問題。
作為一名師范大學生,心理學還有助于畢業以后搞好教育工作。特別是我們是師范專業的學生更是如此,無論是教師還是學生都應該發展自身的良好的心理品質,矯正自己的不良行為,培養自己的高尚情操、發展自己的智力、增強自己的能力,以搞好教育工作并提高教育質量。現在正值從應試教育向素質教育的轉變期,更需要心理學知識,以后的素質教育,始終需要有心理學知識。
對于人際關系,我們可以把自己學到的心理活動規律運用到人際交往中,通過他人的行為推斷其內在的心理活動,從而實現對外部世界的更準確的認知,這樣一來,我們在人際交往中會對彼此有著一種更為寬容的態度,和睦相處;同樣,我們也能更容易識別好壞,在廣大人群中,擇其善者而從之,交到一些很好的朋友。
學習效率也會有很大的進步,我們無論是學習還是在工作,都需要遵循人的心理活動規律辦事,改進學習和工作方法,創設良好的學習或工作環境和一定的物質條件,建立和諧的人際關系,形成融洽的心理氣氛,使大家在心理相容、心情愉快的情景下學習或工作,從而使效率不斷提高。
我學習心理學之后,深深體會到,世間最大的景象是海洋,還有比海洋更大的是天空,還有一種比天空更大的景象那便是人的內心活動,人的內心活動每個人都不一樣,千差萬別,有時候心靈又是很弱的,很容易受到傷害,我們既可以運用心理學的理論和方法調節自己的情緒,心態,又可以幫助別人。
學習心理學概論可以教會我們如何管理和疏導情緒,擁有積極,健康的情緒,避免不良情緒的困境。優先和健全的人格擺脫自卑,自戀等不良心態,建立自信,能夠自尊,自律,自主,自覺地工作學習。提供心理保健的方式,方法增強自我保健的意識和自我調節的能力,改善人際交往,學會快樂的工作和學習,幸福的生活,坦然地面對愛與被愛,從客觀地應對挫折和失敗。協助個人在重大問題正確獨立地選擇。安然度過人生各個發展階段的種種危機,平安地完成人生發展任務。
學了心理學后才明白心理學在我們生活中是必不可少的,心理學的能夠給人的心理以最好的按摩,使人有面向天空,大海般豁然開朗,舒通平和,神清氣爽的感覺,促進人的理解力和進取心,使人充滿激情,一切的財富,成就都源于健康的心理。作為在校的師范大學生,我們更應該努力的學習心理學概論,為我們以后的工作、人生、奮斗打下堅實的基礎,做一名優秀的好老師。
立志做一名優秀的為人民服務的教師!
學習心理學的心得體會3
目前,幼兒園的孩子大多數都是獨生子女,我覺得就面臨了缺少同伴間的交往,當然,幼兒在幼兒園時,都會有很多的同伴,在家里就缺少了玩伴,對此,我看了《學前心理學》中的同伴交往,讓我明白了:同伴交往的意義和方式。
現在的幼兒基本都是獨生子女,孩子在家都是與大人接觸的多,這其實是一種不平等的關系,兒童所有事情,都被大人安排的井井有條的,有的家長甚至做到了包辦的地步,所有的事情都不讓幼兒自己動手參與,所以孩子思考的事也就很少了,衣來伸手,飯來張口,生存能力被弱化,生活能力沒有形成。還有可能身心早熟的隱患,可能會形成小大人的性格。
看到這里我就想起了我班的一位幼兒,他從小和奶奶在一起生活,奶奶對他過于溺愛,所有的事情都是包辦的形式,而且這位幼兒總是以自我為中心,從來不愿意去分享,也很少和其他的幼兒進行交流!中班的他,連一件衣服都不愿意自己去穿,總是等待老師來幫忙!在與幼兒一起游戲時,總想讓所有的孩子聽從于他,不愿意聽取他人的意見!一意孤行!由此看來,同伴交往對孩子是非常重要。
在和同伴交往過程中,同齡伙伴具有同步性,能夠促進身心全方位發展。這主要是由于同齡伙伴生理、心理和認知經驗的相似性決定的。有人說,只有兒童最了解兒童。確實是這樣的。有一次,我看到兩個媽媽分別抱著自己不滿歲的寶寶在一起聊天,此時發現兩個孩子也在用無聲的語言進行交流:一個寶寶笑了,另一個寶寶也笑了;一個寶寶發出聲音,另一個寶寶也發出聲音這就說明同伴交往認知的同步性,使他們的溝通非常容易,包括我們幼兒園的孩子也是這樣的,一次發現兩名幼兒在一起聊天,我比較的感興趣,于是就慢慢的'湊過去想聽一聽他們在聊些什么,來到他們跟前,聽了以后我根本就對他們聊的話題不懂,可是他兩卻哈哈大笑,所以,兒童與同伴交往更能促進其身心全方位發展。
同齡伙伴認知的同步性,就決定了同伴交往影響的有效性。孩子的心理、生理的現有水平與同伴更為接近,在同一事物認知過程、情感體驗以及目的性、自控能力等方面極易產生共鳴。尤其是在社會化行為規范的形成上,具有同步進程。當孩子遇到矛盾時,我們成年人總習慣這樣教育孩子:你是大哥哥,應該讓著小弟弟。這是兩種不同的暗示,可能對兩個孩子形成不同的影響和結果。一方會覺得我是大哥哥,我只好吃虧了,時間久了會形成性格傾向;而另一方會覺得我是小弟弟,他應該讓著我,久而久之,也會出現性格傾向。我覺得這種教育方式不利于兒童形成解決矛盾的能力,不具有交往影響的有效性。
讀了這個同伴交往,我才明白,原來孩子與孩子在一起不僅僅是只有玩耍,在其中隱藏了許多能夠讓幼兒成長的地方,雖然有時你一言我一語,讓老師聽起來比較的吵鬧,但是孩子們卻樂在其中,這也提高了孩子的交往能力和語言的表達能力!在以后的教育教學工作中,要做到不能夠不經意的打斷幼兒與幼兒之間的談話!要做一位無論何時何地都能夠促使幼兒點滴進步的教師!
學習心理學的心得體會4
時間匆匆,猶如白馬過隙,不知不覺心理學這門課程已經接近尾聲了。回想起這門課,應算是本學期的一道美麗的彩虹,它又是那么的短暫,但短暫中也會有瞬間的美麗,學習《心理學》,也是對我們的一次升華。
對這次的學習,我受益匪淺。如果非要要問我學習這門課程有什么收獲的話,那就是:“改變”。
學了心理學這門學科的'深刻含義,,就是讓我自己在本我、自我、超我中不斷完善自己。從情緒特點考慮,本人情緒體驗豐富多彩,有少兒時的天真活潑,也有成人的深思熟慮。隨著知識水平提高和知識經驗的積累,情緒的自控能力加強,但還存在明顯的波動性。在外界刺激下,雖能克制自我,但有時仍易沖動,不能夠很冷靜客觀地分析問題。而現在我意識到,正如老師所說,我是多血型的人,當情緒一旦被引起時,穩固就會被他人左右,雖然自我控制愿望強烈,但自我控制能力仍然不足。從科學的角度正確的認識自己,控制自己的情緒,客觀接納現實和接收自己、他人,這就是上心里學概論給我的最大收益。
通過心理學的學習,我還學到了諸如人際交往、求職擇業等方面應該注意的細節和問題,使我獲益匪淺。我想這能很好的幫助我處理好環境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展等方面的困惑,提高我的健康水平,促進德智體美等方面全
面發展。心理學,是我視野更加開闊。
光陰似箭、時不待我,這個學期的心理課也即將結束了,覺得時間過得很快,一轉眼,我的大學生活的二分之一過去了,想想抓住了什么,后頭一看并沒有太多碩果。在學習心理學這門課中的的所思所想所悟,都成為自己人生旅途上那深深地腳印。我想在我以后的人生道路上,我所學到的心理學知識能為我的生活排憂解難,增添很多樂趣!
學習心理學的心得體會5
每個人都渴望更清醒地了解自己,也渴望看清別人,我也不例外。在學心理之前我感覺心理學是一門神秘的學問,能夠了解自己的行為,也能夠能夠理解別人行為背后的意義。但在學習心理學的這段時間以來我更加科學的認識到了心理學的含義,我被其中的奧妙吸引,它是實實在在的科學,并沒有很多的虛幻的東西在里面。
在我看來,無論我們正在從事什么工作,或者我們什么都不做,只是安靜地坐在那里,我們的心理活動從來都沒有停止過。心理學存在于我們生活中的無時無刻,心理活動貫穿于我們的整個人生,從出生直到離開人世,心理學是無所不在的。它關系著我們的生活、學習、工作以及家庭朋友等諸多事業的發展和維持。
每個人都希望自己的事業能變得更好,那么真正的認識自己就變得很重要了。隨著社會的發展,心理的健康狀況將越來越多的關系著人們的生命和行為方式。社會對每一個社會中的人的心理要求也提高了,那就是他們必須擁有的素質。其實一個健全的有素質的人,就是一個心理健全健康的人。當然對于心理健康的標準人們有不同的理解。在這里我只僅以心理健康的最起碼的要求作為標準來衡量。即看個體是否存在情緒、認知、性格缺陷等方面的心理障礙,有沒有心理疾病。性格健全、具備必要的心理能力、行為適應良好、內在動力強大而又積極,這些既是心理健康的條件,又是心理健康水平高的標志。反過來,心理健康狀況又直接制約心質、心能、心力等方面的心理素質的提高,并直接導致行為表現,決定行為適應與否。
在學習心理的道路上我們可以更好地了解自己,發現自己在心理上存在的問題,從而我們就可以更快、更好的解決它們。生活中,我們會遇到各種各樣的困惑,在很多情況下,它們會給我們的心理產生一定的負面影響,從而影響我們的正常生活。如何正確地應對這些困惑給我們帶來的影響,就是心理學上要研究的一個課題。因此,學好心理學不但是在學習上來說好,而且能對我們的生活有很大的幫助。
雖然這段時間的心理學學習非常的短暫,但它對我的影響頗深。我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都發生了很大的變化。開始學會如何去關心他人,處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導,和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的`問題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學課對我大的影響。可以毫不夸張的說心理學的學習使我無論從文化知識上,還是從自身修養上我都進步了不少,在這個過程中,我也在不斷地成長著。我很感謝老師和同學,是他們讓我懂得了許多許多??心理學不僅讓我了解了許多心理特點,也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學會了自我調整,失意的時候,悲傷的時候,我會不經意地想起在課堂上為我們講課樂觀快樂的叢老師,使我終于明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟,包容這個世界,我們會生活的很超然,成功也會不求而遇的。
只要你足夠的了解自己,用自己喜歡的方式去關心自己,就能保持一個良好的心理狀態,在成功的路上踩下堅實的腳印,去欣賞生命之路上每一道美麗的風景,歡樂平實。
談到最后,再回到我所學的課程當中來,在學習以來也許是由于課時的原因,感覺的學的總是很緊張,在專業知識方面雖然有所針對性,但是感覺缺少了一些專業性的互動的氣氛。雖然叢玉燕老師的講課很具有親和力,但是我們所接受的卻只有在下面聽,缺少一些自身的感觸和體驗,雖然這只是我個人的感覺和體會,也只是針對我個人的心理感受來說的,但希望對叢老師以后的教學中有所幫助。
學習心理學的心得體會6
生活中,不管是學生還是作為教師的我們,多多少少會有拖延的現象。如學生的遲到,不及時上交作業……作為教師的我也是習慣把工作留到最后才做。因此最近在忙碌的工作中抽空讀完了一本《拖延心理學》。發現其中所講的許多道理,可以應用于我們的日常教學上。
學生最常見的就是遲交或者不交作業。我們每天面對著學生的在這種行為。讀了這本書后,讓學生首先找出拖延的原因,作者歸結為:缺乏自信、反感心理、目標和回報過于遙遠、無法自我約束。找到了自己拖延的原因后,學生便能順藤摸瓜找到解決方法,通過筆記、日記、隨想等等。讓學生記錄下自己最真實的想法,見證自己的.改變,又或是從這些內容中更深刻地探討自己。做好計劃,分步驟一點一點解決解決這些問題。有幾個學生很明顯的進步。
保護你的時間,學會怎樣說不,要合理安排時間,管理自我!
學習心理學的心得體會7
各位老師、各位同學、各位朋友,大家早上好!今天有幸第一次能以這樣的身份站在這里,與大家分享心理學學習的心得體會,我首先要感謝我們的李春紅老師、黃崇老師,是他們的悉心教導和鼓勵支持,才讓我有這樣的機會取得讓自己滿意的成績。
回顧心理學的學習歷程,最初與心理學結緣是因為復雜的夫妻關系和緊張的親子關系。我們夫妻常常為了雞毛蒜皮的小事爭論不休,而女兒的叛逆更讓我不知所措,我陷入了持續焦慮而不能自拔。這時候我接觸到心理學,嘗試用心理學的方法和實踐經驗來幫助自己解決問題。最初的效果并不明顯,不過隨著時間的推移,我逐漸發現生活中很多事物正悄然變化。
我感覺到夫妻關系變融洽了,因為我學會了用九型人格去剖析彼此。我了解到我是完美型,而我老公是和平型,我學會了換位思考。更讓人欣喜的是我與女兒也開始正常溝通了。因為我明白了女兒在抱怨的時候,并不希望我一味地灌輸所謂的成功經驗和正確的價值觀,而只是需要我的傾聽,而傾聽作為心理學最普遍的咨詢技能是我們平時面對親人時最難做到的。正如孩子常常說到的:我們學校有心理課,我周圍各種心靈雞湯,我真的'被你的嘮叨煩死了……而傾聽讓女兒深切地感受到我對她的理解和尊重,以及相信她有能力解決自身的問題。說到這里,我很想問問在座的各位,你們學習心理學的動機是什么?明確了動機,你就會產生足夠的動能去驅使你不斷前行。現在心理學正以潛移默化的方式滲透我生活的方方面面。無論是家庭關系、人際關系,還是職場乃至投資。我發現心理學就像我的情人,讓我欲罷不能,我在心理學的宮殿當中自由地翱翔。
接下來我想談的是學習方法。我相信很多人都有自己獨特的學習方法,而我一般是循序漸進式的。首先我希望大家每次能按時聽課,盡量不要翹課,課后及時復習。根據艾賓浩斯的遺忘曲線,如果不能及時復習,第二天只剩下記憶的25%。所以為了避免以后花更多的時間來復習,從高效的角度,我建議每次學習完之后要復習至少半小時,把當天知識消化。接下來就是每個章節要做一次小結,也就是把各節內容串起來,融會貫通,形成一條清晰的脈絡。各章看完書后還要做該章配套習題,一方面鞏固知識;另一方面發現遺漏,及時補缺。當我們把各章學完之后,我們再把所有的章節串聯起來,在大腦中形成一個完整的思維導圖,從系統的角度把握全書。
我想談的最后一點,也是最重要的一點是擇校。現代社會一直很強調時效性。而選擇一所適合的培訓學校可以起到事半功倍的作用。在這里,我首選X博,不僅僅是因為它的高通過率。我相信你們學習心理學不只是為了一個證,你們也很想把所學知識運用到你們的生活和工作中。而X博正致力打造這樣一個成長平臺,它雖然不是最大的培訓學校,也不是最知名的,但是最專業的;它所采用的一條龍服務體系,讓大家在學習過程中,不斷地提升理論知識,還可以積累實踐經驗,這就是它的獨特魅力所在。我相信你如果選擇了X博,你將在今后的學習實踐中找到讓自己滿意地答案。
各位同學,心理學學習是個不斷成長過程,我感覺自己一直都在路上。就讓我們攜手在心理學的知識海洋中暢游吧!
學習心理學的心得體會8
我認為作為大學生,心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環境…
心理咨詢,是指咨詢員運用心理學的知識,通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的 總之,心理咨詢是指運用心理學的方法,對在心理適應方面出現問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。
通過這學期對大學心理的學習,我對心理知識有了一定的了解,首先是對心理學的發展史有了一定了解,然后是學習了一些團體活動的知識,并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識,在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉,積極的`參與到了集體的活動中,在此中再一次體現了集體的力量…
在心理咨詢的活動課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
活動課是實施素質教育的有效形式,是理論聯系實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激情,活躍課堂氣氛,真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中,激發了感情,明白了道理,情理凝結,形成了信念之后,進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現自己行為的機會和場所。
這學期我還參加了我們學校的心理協會---沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學到了很多心理方面的知識,還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5. 25活動更是深深的感動了我,老師與同學們的親密交談讓同學們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐,讓我學而致用!
完成了大學心理學的學習,我對自己大學四年的生活有了初步的規劃,對以后的路,對自己的職業生涯有了一個初步的規劃
可見,心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。
這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!
雖然我選修的心理課結束了,但我對心理知識的學習卻還沒有結束,或許心理學跟我以后的職業沒有什么很大的聯系,但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的,甚至是一生的。
學習心理學的心得體會9
我有幸參加了心理安康教育培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課,還有課上與課下的交流,讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓活動后對于心理安康教育的認識和所想。
一、心理安康教育的重要性
通過本次學習,更加深化地意識到在學生中開展心理安康教育的重要性與迫切性。調查說明,學生中存在心理異常的約占30%,患有心理疾病的約占15%。學生心理安康問題主要表現為:學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等,并且在近幾年呈上升趨勢,學校心理安康教育越來越被重視。可是,不正確的關注,反而引發一些不必要的費事甚至更嚴重的后果。心理安康教育應該是預防為主的,面向的是全體學生,不應該只針對心理有問題的學生;心理安康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理安康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科,而應該具有促進學生各方面安康成長的獨特功能;心理安康教育不是要你生搬硬套理論,不要我們老師誠惶誠恐,而應該是講究藝術,心理安康教育施行方式應該是形式多樣,時時處處注意的問題。
二、心理教育培訓對于老師自身的重要性
俗話說,“家家都有一本難念的經〞,老師也有煩心的事,也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但假如要做一名受歡迎的老師,就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發怒,挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制,在走進教室的`前一刻,告訴自己,“一定要微笑〞,要把自己最積極樂觀的精神相貌展現給學生,并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天,動不動就發火的老師的。老師樂觀積極地穩定地情緒對于學生的心理安康形成有積極地促進作用。
三、進步心理安康的時效性。
在新形勢下,小學生不同階段表現出各自的心理特點和心理需求,這就要求老師有針對性地開展工作。
一是新生入學的適應期。這一階段應用心理評價系統建立小學生的心理檔案,目的是通過分析評價,理解每一個學生的氣質、性格類型、興趣愛好、情緒意向等根本心理素質和個體心理差異,幫助學生認識自我,接納自我,樹立安康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的角色轉換,為他們身心安康開展打下良好的根底。
二是學習生活的困惑期。這一階段小學生正處于兒童身心開展的一個重要轉折時期,這一階段,第二信號系統活動日益開展并初步占主導地位,口頭言語,內部言語才能不斷完善,但學習生活中往往表現出自制力差,社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。通過心理咨詢、心理訓練等內容豐富,形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理安康指導,開發小學生潛能,建立心理安康新觀念,塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀,推進整體素質教育的貫徹施行。
學習心理學的心得體會10
經過上了這么多節的大學生心理安康課,我深深的體會到了大學生心理安康教育的重要性。加強大學生心理安康教育是進步大學生心理素質、促進大學生安康成長、培養全面開展的社會主義建設者與接班人的重要途徑,也是加強和改善大學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名大學生更要理解心理安康的含義與標準,研究大學生的心理開展的特點與影響因素,明確大學生心理安康的理論與原那么,把握大學生心理安康教育的資料與方法。而心理安康的人應當具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質與安康的個性心理。以下是我的學習心得:
一、新的學習環境與任務的適應問題
我們都是從高中升到大學,應對新的環境都會有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當應對自我無法解決的問題時千萬不要單獨一人承受,更不要鉆牛角尖,要主動進取調試自我的心理,明白適應環境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式,使學習簡便愉快,然后確定一個切乎實際的目的;要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學會從心里去理解現實中的一切,既來之,那么安之,使自我具備較強的適應本領。
二、人際關系的處理
良好的人際關系使人獲得平安感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進身心安康;不良的人際關系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心安康受到傷害。所以,我們大學生更要培養良好的交際本領。要堅持和諧的人際關系,樂于與別人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的`態度與人和睦相處。經過人際交往,認識到大學生的社會職責,培養遵守紀律和社會道德標準的習慣。增強心理適應本領,能與別人同心協力、合作共事,與團體堅持協調的關系,保證大學生心理的安康開展。
三、戀愛中的矛盾問題
在現代大學生中戀愛已經成為普遍現象,大學生必需要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循:以愛為根底,以高尚情趣為戀愛開展的動力,在戀愛中互相尊重各自的選擇、自由與權利以及人格,同時信守職責,忠貞專一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻為資料,以被愛為結果。大學生要防止戀愛的消極影響,學會運用愛的技巧要學會澄清感情價值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的職責。
心理安康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態,不僅僅能獲得好的學習效果,并且有益于終身的開展。大學生要做到心理安康,爭取身心安康,可以閱讀相關的心理輔導書籍,有需要的可以進展心理咨詢,定期進展體育鍛煉,好自我的時間,增強自我的心理素質,以良好的心理素質去迎接挑戰。
學習心理學的心得體會11
多年的語文教學實踐,使我越來越深刻地認識到:諸多非智力因素嚴重地影響著學生學習的有效性,其中學生的學習品質決定著學習的有效性,也可以說,學生的學習品質是學習的有效性的先決條件。學習品質是指在學習行為中表現出的穩定的心理特質,主要包括學習動機、學習態度、學習習慣以及在學習中表現出的意志品質等。我們常常說學生的學習品質差,并不是說學生的思想品德差,而是說學生的學習品質有缺陷,上述的默寫就是學生在閱讀中學習品質缺陷——不細心、不認真——的具體體現,以致于長期形成錯誤的認識。
不細心、不認真的不良學習品質與學生的生性或后天的習得有關。有些學生天生粗心,學習粗枝大葉,毛毛草草;有的學生是后天習得的,以致于養成“草上飛”“不扎根”的不良習慣。
在我們這個浮躁的時代,學生擁有更多的是“草上飛”“不扎根”“如浮萍”“蜻蜓點水”“粗枝大葉,敷衍了事”的不良學習品質,因此我們培養學生細心、認真的學習品質是學生學習的需要,也是提高教學質量的需要,更是社會發展的需要。從根本上培養和提高學生細心、認真的學習品質,是學生、家長和社會的眾望所歸。
不細心、不認真的學習品質缺陷是可以彌補的。在教學中端正學生的學習態度,讓學生在思想上重視,并在實際操作中予以糾正,久而久之,學生就會養成細心、認真的良好學習習慣。從默寫的角度看,給學生講清多一撇添一點的危害是一種較好的方法。多一撇將“沁”寫成“泌”,閻錫山、馮玉祥兵敗中原,被后人戲稱中原混戰是敗在一撇上的戰爭;添一點將“烏魯木齊”變成“鳥烏魯木齊”,使廠家慘遭18萬元的損失。血的教訓,慘重的代價足以引起學生們的'重視,從而培養學生細心、認真的學習品質。
細心、認真的學習品質需要培養,善思考、善理解的學習品質更應該培養。
在教學過程中,我讓學生默寫“今宵酒醒何處?楊柳岸曉風殘月”,學生將“岸”寫成“暗”;讓默寫“無邊落木蕭蕭下,不盡長江滾滾來”,學生將“木”寫成“暮”;讓默寫“竹喧歸浣女,蓮動下漁舟”,學生把“漁”寫成“魚”;讓默寫“別有幽愁暗恨聲,此時無聲勝有聲”,學生將“幽”寫成“憂”;讓默寫“大江東去,浪淘盡,千古風流人物”,學生將“淘”寫成“濤”。仔細思考,學生出錯的原因在于不理解或沒有動腦筋。“無邊落木蕭蕭下”中的“落木”在高一《說“木葉”》中學過,如果動腦筋,善理解,把“木”理解成“木葉”的話,是不可能把“木”寫成“暮”的;如果理解了“別有幽愁暗恨生”中的“幽”是內心深處的意思,就不可能把“幽”寫成“憂”。
學生在讀書的過程中不思考不理解導致了常常寫錯字的結果,嚴重影響了多思考、善理解的學習品質的養成。
美國潛能成功學專家拿破侖·希爾說:“人與人之間的差異其實很小,但這種很小的差異卻造就了巨大差異。”很小的差異指的是人的智力,巨大的差異指的是人生結果。長期擁有不思考不理解的學習品質缺陷,必然造就人生的“巨大差異”,因此培養學生多思考、善理解的學習品質尤顯重要。
在語文教學過程中教育學生多問“為什么”,即使一個詞一句話都要問一問“為什么是這樣”,時間長了,學生就會養成多思考、善理解的學習品質。
運用心理學知識既能做好學生的思想工作,又能解決好教學工作中的問題,更能讓學生在健康心理的陽光下成長,這就是我學習心理學的體會。
學習心理學的心得體會12
作為一個教育工作者,他必須具備判斷學生是否熱愛學習以及引導學生學習的能力,這就需要理論的支持,即人的學習動機分析理論。
因為首先,教師是文化的傳遞者。“師者,所以傳道、授業、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。學高為師,身正為范,學生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強的組織領導、管理協調能力,才能使教學更有效率,更能促進學生的發展。第四,教師要富有愛心,作為一名教師,對學生的愛應是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發現每一個學生的閃光點和發展需要。最后,教師是學生的心理輔導者。因此,教師必須要懂教育學、心理學,應了解不同學生的學習心理特點,選擇科學合理的、適合本班學生的學習策略,并在上課過程中多加思考,適時改進教學方法和策略,以藝術的眼光去對待教學,爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認真地貫穿新的教學理念,以學生發展為本,以新的教學姿態迎接新的挑戰,使學生的身心都能得到健康的發展。
高爾基曾經說過:“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實現自己的意志。” 這次學習,使我對未來的工作更加充滿信心。
作為一名教師,系統的學習一些教育學、教育心理學方面的知識非常有必要。通過這段時間學習和反思,自己有很大收獲和體會。
一、了解了教育心理學的基本內容和框架
通過學習,自己對教育心理學的知識體系有了比較清楚地認識,對一些基本概念有所了解,特別是對學習動機、學習策略、問題解決、心理健康教育、學生心理差異等內容有進一步的深入了解。這些有利于自己在教學中根據不同情況,因地制宜,做好教學工作;有利于自己用科學方法指導工作,減少盲目性,提高教育教學效果。
二、更加明白教師和學生心理健康的重要性
教師這個職業有其工作獨特性。作為一個教師要有一個健康的心理,穩定的心理素質,堅定的意志品質,良好的教育教學能力,能不斷樹立威信,不斷地努力學習和提高,促進自己成為專家型教師。
教師要善于了解學生,知道他們存在不同的心理差異;會辯證地看待問題,面對學生的差異,采取不同教學方法和手段,引導學生自主學習、進行分層教學,進行個別化教學;能及時了解學生,不斷消除學生的心理困惑,培養學生學習的自覺性、主動性、堅持性、獨立性和責任感。
三、意識到師生交往和課堂互動的必要性
師生交往是非常重要的人際關系,作為教師要能夠和自然地和每個學生交流、談心,做他們的知心人,相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段,建立一個良好的班集體,形成良好的班風學風,有統一的奮斗目標,師生關系融洽,互相愛護、關心和幫助。
教師要真正了解和理解學生,不要有認識上的偏差。給學生適當的期望值得,促進學生全面成長。
要在平時的'工作中積累經驗,不斷探索學生心理發展規律的方法,形成科學的對待學生的態度。
四、明確了自己將來工作中的一些基本要素
1、做好教學工作首先要具備良好的師德和穩定的心理素質。要熱愛教學工作,充分認識到教學工作的偉大和重要,對業務進行認真鉆研,具有高尚的道德情操和健康穩定的心理,對待學生生活上要關心,學業上要嚴格要求,要作到“嚴而不畏,敬而不遠”。
2、從以下幾個方面提高自己的教學基本功。
(1)認真作好課前的準備工作:
寫好教案,在寫好教案的同時,每堂課之前還要充分做好上課的準備,預先對內容進行安排,列出提綱。
(2)講課時要以學生為中心
要給學生以良好的第一印象,有良好的教風,要更加嚴格遵守教學的各項規章制度,不遲到早退更不能曠課,嚴格要求自己。注意多和學生進行互動,真正做到以學生為中心。
(3)不斷提高教學基本功。
教師僅僅只有一個專業領域方面的造詣是不夠的,還應該有系統的專業知識,有較為豐富的相關專業知識。自己要不斷提高各種能力,適應教學的要求。
總之,學習了教育心理學,提高了自己分析問題、解決問題的能力,有利有于解決教育教學中的各種心理問題,提高了教育能力和科研能力。自己要不斷深入學習下去,將理論和實踐有機結合,更好地為教育教學服務。
學習心理學的心得體會13
今天與一個學生的爺爺聊天。我們談到家庭教育對孩子的成長影響時,他講到這么一件事:八十年代中期,他在一個比較富裕的地方工作,也把自己的孩子帶到身邊照顧,同時在當地就學。孩子很文靜也很用功,學習一直不錯,班主任也很喜歡他的孩子,封他做班長。他也很少對孩子進行額外的關注,對孩子的學習是放心又省心。但不幸的事,這個班主任在孩子三年級的時候因病去世。孩子也換了一個班主任。這個新班主任新官上任三把火,把他的孩子的班長職務給換了。孩子從此對學習失去了興趣。而自己因為工作的原因,沒有覺察到。更重要的是,他工作的那個地方別看經濟實力挺強,但每個人只注重物質的享受,不重視精神追求。因為各家的孩子都是以玩為主。他的孩子一旦脫離了學校教育的軌道,與他們混在一起,那“腐爛”的'速度非常快,致使后來終于離開了學校,造成了很大的遺憾。
這件事讓我想起近來讀《教育心理學》時里面講到個體差異的認知風格和學習風格。當我們開始認識到學生存在個體差異時,討論認知風格和學習風格的重要性時,假設這兩種風格有任何一方缺位時,會造成什么樣的后果呢?
從上面的例子中,我們可以看到,當老人的孩子書讀好的時候,基本上是認知風格在起作用;而當書讀不好的時候,正是學習風格的缺位,造成他在學習上遭遇“滑鐵盧”。
可見,學生的個體差異,對學生的學習是起到至關重要的作用。
學習心理學的心得體會14
小學生心理健康教育關鍵是教師,教師要尊重學生。要給孩子們創設和諧、宜人的教育教學環境,給孩子給孩子一個自由的天空和殿堂,以此激發學生的求知欲,培養了小學生的探索精神與生活情趣。讓學生們能夠快樂學習,快樂成長。
真正的心理健康教育不是嘴頭上說說也絕不是每周一、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實現的。心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的常規教育教學活動相結合,需要"潤物細無聲"的意識和觀念;需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成;需要教師潛移默化的培養。所以學校日常活動就成為小學生心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育,使學生有良好的情感生活。
加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理健康教育素的發展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認為,加強學生心理健康教育可以從以下幾方面著手:
(一)創設良好的育人環境
一個學生要在以后的生活中適應社會,就必須學會與人交往,溝通。因此,作為一名小學教師,我們應該積極為學生創設良好的心理發展環境,應該把工作重點放在學生性格發展、與人溝通以及學生的目標培養上。營造好孩子們良好的心理健康成長環境,為孩子們建設和諧平等的集體,這才是我們作為教師積極追求的。
(二)教師要為人師表
教師心理不健康就導致學生的性格不完整,就不能正確的處理學生之間、教師之間、家庭之間的問題,這些問題一旦爆發,就可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語言規范。小學生認知水平比較低,所以教師的一言一行直接影響著孩子的發展。
另外,作為教師就要“學高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的'心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。總之,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。
學習已結束,我對心理教育有了更進一步的了解,受益匪淺。我要從心理教育的層面上去教育我的學生,更多的關注學生的心理發展。相信這次培訓給予我的東西決不止理論知識,它會有一種延續,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生。為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續認真的學習,并將所學運用到實際工作之中。
學習心理學的心得體會15
心理,一個既熟悉又陌生的詞語。在未接觸心理學之前,和很多人一樣,覺得心理學可以解決一切關于人的精神問題,學了心理學之后可以窺探人的心理,可以解釋一切難以解釋的現象。但是,我我一直認為,心理學是一門很神秘的、很特別的學科,對它充滿了敬畏的心情。
經過一個學期的學習之后,從專業的角度,對心理學有了一定的了解。我認識到心理學是一門很重要的學科,它是研究心理和行為的科學;它不僅研究人類,也研究其他的動物,它涵蓋了很多方面的內容,如犯罪心理學、教育心理學、心理健康教育學、兒童心理學、發展心理學、臨床心理學等等。而現在,心理學也正成為大眾生活的必需品。在美國,有一種說法:“沒有學過心理學,就不能算受過完整的教育。”心理學,首先是一種研究,旨在探索心理和行為的一般規律及其在生活中的應用,它不能為每個人開出現成的“藥方”;心理學家不是牧師,更不是神仙,它可以幫助人們認識甚至改變自我,卻不能提人們做任何選擇。
心理學是一門有趣的學問,更是一門教人心理健康心靈愉悅的學問,在心理學的學習中收獲到的更是一種心理態度與心理境界。心理學,讓我懂得了如何去認清我們自己,知道我們很多心理都是很正常的,了解了思想、動機、學習、認知、記憶、思維、情緒、壓力與適應、創造力是什么,怎么利用心理學的知識來幫助我們學習,來理性的解決我們的煩惱和壓力。
進了心理學的大門,讓我豁然開朗。盡管四個月的心理學學習帶給我們的東西很有限,但是更多的.東西需要靠我們自己去領悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領悟到時間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路。有人說,快樂,對大多數人來說,已成為遙不可及的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關鍵在于你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂!也有人因為自己沒什么優點和特長或者某些方面的缺陷,而郁郁寡歡,自暴自棄,覺得老天對自己不公。心理學讓我們更全面地去看待這個世界:這個世界沒有存在什么公平與不公平,也不存在誰強誰弱。我們每個人都是平等的,我們每個人都有選擇如何生活的權利,或快樂、或悲傷。我們不應該抱著自暴自棄、自卑的態度去生活,我們應該正確的評價自我看,接受自我,分析自我,找到問題的關鍵所在,樂觀地去應對生活中出現的不適應與不協調。
心理健康,比身體健康更重要。一個人只有同時擁有健康的心理,健康的身體,才是一個完完全全健康的人。心理健康教育,在當今社會下,顯得尤為重要。心理健康教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要,是促進意志、個性、氣質等非智能結構發展的需要,是促進學生身心健康全面發展的需要,是適應未來社會競爭的素質教育的需要, 是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。學習心理學,對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對于關注他人,幫助他人也有重要意義。一個人的內心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態會使外在的生活充滿愉悅之感。 學習心理學之后,會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態,同時也會更加關注周圍的人。以前會厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨,會因為同學之間處事不快而大動干戈,會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學習護理心理學之后,才學著多多關注他人。也許那些是我們的至親至愛,是我們的同學朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態去考慮問題后,才能讓自己的生活過的和諧,與環境相和諧,與社會相和諧。
總之,這四個月的心理學學習,讓我受益匪淺。如果非要問我的最大收獲的話,就是讓我更客觀的了解我們自己,了解我們的世界。
學習心理學的心得體會16
其實不然,在當今日益復雜的社會中,我認為不僅要身體健康,還要心理健康,二者缺一不可。所以今天下午的講座,對于我們這些還很年輕的教師來說,是非常重要的。
師生關系、家長關系和同伴關系的不協調是導致當今中小學心理不健康的主要原因,其中師生關系是最主要的因素。而當前的應試教育導致了師生關系的異化,要克服這些我們應該做的措施就是調適好師生關系,按照人際關系中的互動的規律去做。其中,人類的心理適應最主要的是人際關系的適應,而人類的心理變態最主要的是人際關系的失調。
我們可以從以下這幾方面去入手:首先是人際互動的心理規律是人偏好正性刺激,就是說無論什么樣的人,都喜歡聽好聽的話,即使心理明白是假的、虛的,還是喜歡聽。所以我們教師就要抓住這一特點在教學中做出相應的措施,比如賞識、贊賞。我們常說“好孩子是夸出來的”,就是因為贊賞可以改善機體氣氛,有利于搞好兒童教育,提高教師的領導藝術,可以促進人的心理健康,但前提這些贊賞必須是真誠的、是被在意的,在教育教學的過程中才會起到事半功倍的效果。
其次就是自我性,通常情況下人都是在利益相關的時候為自己考慮的.多一些,不過這也是人的一種正常的心理現象,還有就是在某種情況下會出現嫉妒之心,這是很不好的心理不健康的表現,所以我們教師在平時的教育過程中,及時地觀察了解學生,盡量避免這種現象的發生,否則有的后果會很嚴重。還有一種就是就是羨慕之心,這是產生在一種美好基礎之上的。
還有就是心理歸屬感。無論是什么樣的人都很懼怕孤獨、希望能夠遠離孤獨,尤其是差生,作為老師我們應該及時地關心他們,讓他們感受到班集體的溫暖,自己也是這個班集體中不可缺少的,從它的閃光點出發,逐步建立他們的自信心。使他們不覺得孤獨。我們每個人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔,同時也希望自己在不幸或遇到困難的時候能有人相信。
之所以我們經常聽到現在有很多學生跳樓自殺的、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發生。我也在想如果我們這些教育者能夠及時地去從心理健康教育的角度去多關心他們、去教育他們,也許就會減少這些悲劇的發生了。
通過今天上午李教授的講解后,讓我明白,學生出現逆反、任性等問題,是由于多種原因造成的,并非故意和老師作對。而且,出現問題的孩子正是需要我們的包容和幫助,我們老師不應該嫌棄他們,就像醫生不能嫌棄病人一樣,要真誠地幫助他們。當我們把問題學生當成一個個研究對象“對癥下藥”時,就會覺得有樂趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這么好的機會去學習,給我今后的教育教學工作帶來了很大的幫助,所以在最后幾天的學習中,我一定會好好珍惜的!
學習心理學的心得體會17
即將步入教育工作崗位的大學生學習教育心理學是相當必要的。
我認為,教師是學校心理健康教育的推行者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會。教師的衣著舉止,言談風度等,都會使學生受到深刻的影響。記得那是大一的下學期,帶我們《數學分析》課的是任親謀老師,他衣著樸實大方,給我的第一印象就是他完全一個智者,那種親和力完全讓我感到溫暖,聽其授課如沐春風,受益匪淺。他雖操一口陜西方言,但我也不覺我是外地的,再高深的知識在他講出來之后是那么的易于理解,傳授的思想方法是如此的啟迪心靈,這才是我夢中的大學教授。每每在大學校園里見到他,都猶如陽光灑在我的身上,是那么的溫暖,感覺自己一下子吸收了好多好多的能量,可惜呀!后來無福再得其授課。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,看待自己的優缺點;學習掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
因為首先,教師是文化的傳遞者。“師者,所以傳道、授業、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。"學高為師,身正為范",學生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強的組織領導、管理協調能力,才能使教學更有效率,更能促進學生的發展。第四,教師要富有"愛心",作為一名教師,對學生的愛應是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發現每一個學生的閃光點和發展需要。最后,教師是學生的心理輔導者。因此,教師必須要懂教育學、心理學,應了解不同學生的學習心理特點,選擇科學合理的、適合本班學生的學習策略,并在上課過程中多加思
考,適時改進教學方法和策略,以藝術的眼光去對待教學,爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認真地貫穿新的教學理念,以學生發展為本,以新的教學姿態迎接新的挑戰,使學生的身心都能得到健康的發展。
教學的目的就是教書育人。人格的培養對學生來說是最重要的。為了讓學生形成健康的`心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。
既然教育心理學對教育如此之重要,那么我們應該如何用有限的時間去達到最大的學習效果呢?我想這也是一個值得我們關注的問題。在信息量如此巨大,知識日新月異的當今世界,對一門課程靠死記硬背是行不通的了。一定要去嘗試多種學習方式和學習活動,如材料閱讀、討論、練習、實驗、案例分析以及課案設計等,理論聯系實際,理論思想指導實踐,立竿見影,少走些彎路。在實踐中領略,感悟理論思想,力爭在原有的基礎上有所創新。結合自己的專業在教育事業上有所建樹,力爭起到帶頭引領作用,做一個專家型的教育工作者,而不是一個機械式的教書匠,那樣的話,自己也痛苦,國人也失望,國家下這么大的氣力搞免費師范生教育,培養未來的教育人才,為什么啊?不就是國情所需,情勢所需嘛!中國這樣一個大國人才濟濟不假,但教育戰線上的人才卻遠遠不夠啊!因為中國地大物博啊!自然,人口也不少!國家要進步,要發展,要騰飛啊,所以人口素質得先上去。所以,作為一個準教育工作者,教育好是應該的,教育不好就萬萬不該了。
學習心理學的心得體會18
學科教育心理學是一門把學習心理和教學心理兩個分支學科結合起來,闡明學生的知識、技能和品德的習得過程,以及教師如何為學生有效學習創設適當條件,促進學生的知識、技能和品德學習的心理學新學科。
它是研究學校教育過程中學生的學習活動及與之相關的心理現象及其規律的科學。它涉及學校教育過程中的一切心理現象和規律。書中的很多理論,如人的學習動機分析理論幫助我們具備判斷學生是否熱愛學習以及引導學生學習的能力,特別是ARCS新的動機模式,為教育提供了更多的教學理念。
在教學中,我們經常為教不好學生而苦惱。其實有很多時候是我們對于學生的不了解,沒能正確認知學生這個年齡的心理與生理的發展,并結合學生實際的認知去設計和實施教學,往往不能去的好的教學效果。通過學習我深刻地認識到了解并尊重學生的心理發展規律是非常重要的。學生的心理發展有一定的規律、學生的個體差異是有區別的、學生在認知風格和學習風格上也是有差異的。
通過學習,我深刻的體會到教與學這是兩個相互影響和促進的過程,對于我們重點研究學校教學或更細些的課堂教
學和我們這么多年的學習生活體會是一致的。書中所提到的很多教學方法、學習策略、結合學科特點的教學對我們的工作有很直觀的指導作用,并具有可操作性
系統的學習一些教育學、教育心理學方面的知識對每一位教師來說都是非常有必要的。通過這段時間學習和反思,自己有很大收獲和體會。 我會把所學的用于工作中,做出精品教育。
教與學應是不分離的,它就是一個共同體,認識了這一點我們就能更好地認清教學的實質,學會全面地去洞察一切,學會將教學置于“共同體”中,學會在整體中去把握;不再教學分離,既認識到自我的局限,又善于去發掘自身的潛能。
為人師者更要注重提高自身的素質與修養。 "學高為師,身正為范"。學生受教育的過程是人格完善的`過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學生的引路人。教師要有較強的組織領導、管理協調能力,才能使教學更有效率,更能促進學生的發展。教師要富有"愛心",作為一名教師,對學生的愛應是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發現每一個學生的閃光點和發展需要。最后,教師是學生的心理輔導者。因此,教師必須要懂教育學、心理學,應了解不同學生的學習心理特點,選擇科學合理的、適合本班學生的學習策略,并在上課過程中多加思考,適時改進教學方法和策略,以藝術的眼光去對待教學,爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認真地貫穿新的教學理念,以學生發展為本,以新的教學姿態迎接新的挑戰,使學生的身心都能得到健康的發展。
通過研讀《學科教育心理學》和網絡學習,我從學習心理和學科的學與教兩方面,了解了新的學習理論和教學理論及教學設計技術,提高了自身的修養和專業知識,讓我從心理的層面重新思考學與教,重新認識心理學理論在教學中的應用、學習類型與教學條件的相互關系、學生人格特征與教學處理的相互影響、師生間和同學間的交互作用等,受益匪淺。
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