地震心得體會

地震心得體會（精選23篇）

　　當我們備受啟迪時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣有利于我們不斷提升自我。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家收集的地震心得體會，歡迎大家分享。

　　地震心得體會 1

　　5月12日午時，四川汶川縣發生了7.8級的極大地震，這次地震不僅僅震壞了一個個城市，令一個個原本很漂亮的城市變成了一片廢墟，還把附近的村莊也震得七零八落，幾間學校也不例外，死傷了許多學生。造成了數以萬計的人員傷亡和重大的財產損失。

　　災難無情人有情，一方有難八方援。在抗震救災中，我們感受到了社會主義大家庭的溫暖，從黨中央的領導到平民百姓都牽腸掛肚，四面八方都伸出的友誼之手，全國人民都表現出對災區人民的極大關懷，各種救災物資源源不斷的'運往災區，各種搶險部隊在前線救人，各種醫療隊伍，陸續到達災區，開始了緊張的救援工作。

　　我們學校也發起捐款救災的號召，大家都在教師、校長的帶領下踴躍地去捐款，同學們有的捐五角，有的捐一元，有的捐五元，還有十元的，一百多元的，無論多少都表現了自己的一份愛心和同情心。

　　我們相信，有全國人們的支持，有災區人們的自力更生精神，地震震不垮災區人民的信心和勇氣，再大的困難也能夠戰勝，災區人們必須能夠度過難關，重建家園，勝利必須屬于堅強的災區人民！

　　地震心得體會 2

　　以前，我常聽人說母愛，并不大懂得什么是父愛，今天，我讀了《地震中的父與子》這篇文章讓我更加懂得父愛是那么無私，是那么的偉大。那是發生在1994年美國洛杉磯的一次大地震，一位父親安頓完受傷的妻子，立即沖向他的7歲兒子的學校，他來到了學校，看到的學校已經是一片廢墟了，可是那位父親并沒有失望，而是堅定他對兒子說的話，不論發生什么事情，我總會跟你在一起。心里想著，兒子一定在等著我。于是，他便向那片廢墟走去，他來到了兒子的教室的所在地，堅持不懈地挖下去，當他挖到第38小時的時候，他聽到了兒子的聲音。終于找到了還活著的兒子和其他14個同伴。當我讀到這里時，我不僅為這個偉大的父親所感動了，而且想起了我那偉大的父親。

　　那是一個明朗的早晨，我因為發了高燒而躺在家里的床上，當我的爸爸下班回來時，看見躺在床上的我，才知道我發燒了，他放下公文包，拿起溫度表給我量體溫，過了一會兒，他取出了溫度表，定睛一看，38.5℃！他站了起來，放下體溫表，只說了一句：“我去給你買藥。”就出去了。他跑了幾間藥店，才給我買到了藥，他跑了回來，只見他滿頭大汗，整件衣服都濕了，他一會兒給我倒水，一會兒喂我吃藥，一會兒又給我試溫度，直到我的病有些好轉了，看著爸爸熬夜照顧我，我的.眼淚一滴一滴地從我的臉頰上滑落下來。

　　是呀，這是多么感人的偉大、無私的父愛啊！我躺在床上，想起了和爸爸在一起的一幕幕：爸爸和我一起爬山；和我一起打羽毛球；和我一起上圖書館；和我一起解數學題；和我一起逛公園在我的成長過程中，處處都有爸爸的足跡，我的成績里，有爸爸很大的功勞。我真想對父親說：“爸爸，您辛苦了！我一定不會辜負您的重望，我一定會會用良好的成績來報達您。”

　　地震心得體會 3

　　自從1976年唐山大地震后，人們就做了各種各樣的防備地震的儀器。但是災難還是接二連三地發生了：2008年汶川大地震、2010年青海玉樹大地震，許許多多的生命被死神奪走，一切慘痛的教訓告訴我們，防震減災刻不容緩。為了在地震時保護好自己的生命，我們學校組織參觀了高埔崗街道綜合文化站的防震減災科普室，通過這一次參觀學習，我更加懂得了生命的珍貴，對于地震災害我們要防患于未然。以下是我的參觀心得。

　　地震災害是全世界造成經濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。在目前地震預報不能解決人員傷亡問題下，我們來到這里加強對地震預防知識的學習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。

　　通過文化站的老師講解，我知道了地震是由于地球內部物質不停的運動而產生的.一股作用于巖層巨大的力，當這股力累積倒一定程度時，巖層會變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時，巖層會發生急劇的破裂、錯動，釋放出巨大能量，纏身強烈的震動，這就是地震。原來地震分為兩大類，一類是天然地震，另一類是人工地震。其中天然地震又包括：火山地震、陷渦地震等。

　　當地震發生時，房屋倒塌后往往是形成三角空間，這是我們幸存的安全地點。如果是在樓房內，我們可以選擇廚房、衛生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。

　　如果是在戶外的場合遭遇地震，則要避開高大建筑物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。當大地劇烈搖晃，站立不穩的時候，務必不要靠近水泥預制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護好頭部。

　　一旦地震真的發生，人們可能面對各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對于減輕地震災害，免遭不該有的損失。如果不能自行脫險，一定要沉住氣，保護自己不受新的傷害，如果暫時無法脫險，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設法與外界聯系，不能可大聲哭喊，勉強行動。這樣反而傷害自己。應該盡量閉目養神，時間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救。在發生大地震時，人們心理上容易產生動搖。為防止混亂，每個人依據正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。這次科普展的內容豐富多彩，最讓我震驚的是在青海玉樹地震時，我們救援隊花了4個小時救了一位小姑娘，這種不怕苦、不怕累、永不放棄的這種精神，非常值得我們學習。剎那間，我真正體會到了我們中華民族不屈不撓、不被困難打垮的那種奮斗精神，我愛我們的祖國！這次防震減災科普展出給我了啟示：珍愛生命，防患未然！

　　地震心得體會 4

　　為了使幼兒園教職工和全體幼兒了解地震發生時的應急避震知識，掌握應對地震發生時采取的防護措施和方法，限度地降低地震帶來的損失，從而提高大家緊急避險自救自護和應變的能力。20xx年6月30日，我園全體教職工和幼兒進行了“防震安全演練”活動。

　　1全體師生聽到第一次報警信號后，教師迅速指揮幼兒蹲在三角區（例如：課桌下墻角邊）就地避震。教師喊：“注重，地震！”，幼兒迅速做好避震打算。緊接著教師喊：“蹲下，別動！”，在活動室的幼兒迅速蹲在課桌下墻角邊，用雙手護住頭部。

　　2（大約2分鐘過后）聽到第二次號令，指揮人說：為防止余震，請老師們帶領孩子們緊急疏散，教師喊：“排隊，打算撤！"幼兒在教師的帶領下排隊撤離到操場。

　　3教師喊：“開始撤！”，幼兒在教師帶領下安全而有序地撤離。班級三位工作人員分別在小朋友隊伍的一前一中一后，手護住頭，手扶樓梯的欄桿，不吵不鬧，擔心而有序的'一個接一個，按照自己班的疏散路線有秩序地撤離到操場，后面走的工作人員負責檢查活動室睡房洗手間區域等。

　　撤到操場后，各班派一名老師立即清點好孩子人數，在最快時間內將班級人數報告給總負責人羅園長。

　　所有班級報完后，羅園長給我們全體教職工和幼兒對整個過程進行了總結。

　　①就地避震時，要注重保護好頭部和眼睛，以免被桌椅碰傷。

　　②撤離的總體要求是“安全有序快速”首先要保證“安全有序”。幼兒在撤離過程中，特殊在樓梯口，不準相互推拉擠。

　　③整個演練過程應保持擔心嚴肅，不準喧嘩。

　　不過本次演習中，大家得到了鍛煉，取得了經驗，演練活動比較成功。我們以后應多加強演習，多提高大大家緊急避險自救自護和應變的能力。

　　地震心得體會 5

　　電影《唐山大地震》以其突破6億元的票房向世人證明它無疑是相當成功的，確實，不愧是大導演導的電影，這部影片在催人淚下的影視效果之余，讓人感觸良多，筆者從個人的感覺漫談一下該片成功的幾個方面：

　　整個故事情節精彩而完整，前后呼應。影片以唐山大地震為歷史背景，從著名演員徐帆飾演的母親痛苦無奈在女兒和兒子之間，選擇放棄女兒救出兒子，導致僥幸幸存下來的幼小的女兒登對此心靈遭受沉重打擊而引出的故事為電影主線，這個故事選得十分成功，震撼人心，活生生骨肉分離的震懾力一點都不亞于《泰坦尼克號》凄美浪漫的.感情故事。

　　故事情節鋪展合理，展現生命的脆弱和真、善、美的情懷。6000多萬重金打造出來的大地震慘烈的場面，篇幅恰到好處，充分展示了編劇和導演對整個影片節奏把握的功力，使人們不要忘記30多年前那次慘痛的大自然災難，又緊緊圍繞故事主線展開。影片中女兒登遭受的巨大的心靈創傷使她幾十年不愿與母親相見，讓人覺得合理，情有可原。在養母彌留之間，她溫柔的貼著養母的面說，爸爸愛你，我也愛你。這是一個很善很美的瞬間，這一刻，這位養母必須覺得為養育登付出的一切都是值得的。人要學會感恩，這是人之所以為人的一個相當重要的品質，影片用這一句溫柔的話昭示了這個簡樸而重要的道理。而登的親身母親因為絕望無奈放棄登而負疚了一輩子，一樣痛苦的心靈關掉了本能屬于還年輕的她的幸福。經歷汶川地震救災場面的登最終理解母親當時的痛苦與無奈，與母親盡釋前嫌相認，這些情節都過渡得相當自然感人，令人扼腕信服。

　　演員的表演自然、到位，徐帆、“老戲骨”陳道明的演繹讓影片增色不少，幾位年輕演員表現也出彩，有一處小的細節：高大帥氣的研究生師兄在送新生登去女生宿舍的途中，示意遠道而來正內急的登上洗手間，登愣住了，沒想到這位酷斃了的師兄如此細心體貼，影片之后兩人很快成為情侶并導致登未婚先孕也在情理之中，這種看似不經意又十分巧妙的畫龍點睛之筆又完全能夠與電影《阿凡達》嚴謹的故事設計媲美。

　　能夠預言，成功的電影《唐山大地震》會是影視界眾多獎項的寵兒，如果國外不對中國電影有偏見，對中國文化有一些真正的了解，筆者甚至認為，外國獎項也能夠收獲良多。我感動噓唏之余，為咱們中國人能拍出這么好的特定題材的影片感到振奮和高興。而影片折射出來的人性的光輝與感恩的偉大更是一切獎項所不能涵蓋的成就與貢獻。

　　地震心得體會 6

　　在生活中，我們會遇到各種危險，如交通事故，遇上壞人，燒傷，被電等等，所以我們要保護好自己，這也就是所謂的“自我保護”，就是用自己所學過的知識來保護自己，學會自我保護是很重要的。

　　就在去年夏天，四個十二歲的小男孩在中午時到龍源湖去游泳，可他們并不知道危險的來臨。突然其中一個被水草纏住了，怎么也動不了，眼看就快要淹死了，其余三個趕緊過去想吧同伴救上來，可是他們畢竟也小，再說那是是中午，周圍一個人也沒有，沒有辦法請求救援，于是便發生了四人全部被淹死的悲劇。

　　這說明了學會自我保護的重要性，也突出了孩子們的安全意識還太少，要知道并不是所有的河流都是可以游泳的，也許下面水草雜亂會纏住你的腳，也許下面有很深的淤泥，會把你陷進去，也許這水有好幾米深，讓你的腳還夠不到水底。這都是有可能發生的危險，所以我們要有自我保護的意識。

　　記得有一年，我和鄰居小朋友一起放炮，我們用粗香點燃了各種各樣的花炮，后來，夜深了，我們趁著火光互相追逐嬉戲起來，我忘了手里還拿著點燃的粗香，于是樂極生悲的事情發生了：玩的時候，她開玩笑的似地做出向我身上潑水的動作，我也習慣性的伸手去擋，結果粗香便一下子戳到了我的臉上，起了一個泡。

　　這就說明了我自我保護的意識還不夠多，做事應該小心，要思前想后，而真正遇到困難時，我們不要自作主張，而應該像大人們求救，比如打“110”，找家長，找老師來幫我們解決困難。

　　寫在前面的`話：孩子剛踏進校園學期過半有余，應班主老師的要求，家長要提交教育意見建議和心得體會。作為家長，深感當前孩子學習的壓力，每天都在完成作業中度過，而課堂甚少專門開設或教會孩子如何學會做人處事，注重德行的修為和品格的健全等知識課程，又談何全面發展能應對未來復雜環境競爭和挑戰的高素質人才。對當前教育存在的不足，甚為憂慮。故而即興略談點滴，以之共勉。

　　地震心得體會 7

　　汶川地震開始已經一個月了，這是我的第一篇關于地震的文章，這一個月來我幾乎每天都在關注著它的消息，每天看著新聞上播報的死亡人數的數字在不斷上升，說真的很難過。同時感到生命是那么脆弱，鏡頭上一遍遍出現著孩子們在震后的家園上那茫然的表情，又感到命運對是他們那么的不公。小小的年紀面對家園被毀，親人別離，該是怎樣的一種心境啊。不知道在他們的心靈上會有多大的一塊傷疤。一個個瘦弱的身軀站在廢墟前都是那么無助。

　　而就在我內心在為他們難過，為他們煎熬的同時，我突然發現孩子的眼睛里多了許多堅強，多了許多希望。通過媒體這些天的報道，我知道這些堅強和希望是來自全國乃至全世界華人的鼓勵，也就是在這個全世界抗震救災的過程中又有著那么多那么多的感動，給了我更多的是震撼。

　　看到主持人趙普那流著眼淚播報新聞的那一瞬間，我哽咽了！；

　　看到80后的士兵荊利杰用他那嘶啞的聲音哭著喊道：“你們讓我再去救一個吧，求求你們讓我再去救一個！我還能再救一個！”我哭了！不，這不是哭，而是流淚，而是我埋在心底的那血性的.發泄。

　　是啊，不記得自己有多久沒哭過了，好像心已經變的僵硬了。可就是在這場地震中，看到那么多那么多流淚的場面，卻使我的心變的柔軟、敏感了起來，哪怕是看到一個紅著眼的眼圈，我都會被感動。

　　感動過后從心底里感到的是一種久違了的幸福，它來源于我終于看到我們中華兒女是團結的，是熱血的。讓已經伴隨我們那么久的“漠然”也震碎了吧，家園沒了我們可以重建，希望等到我們建立起新家的時候也是徹底埋葬這種漠然的時候。說到幸福，我想起了小學時候我們學過的一篇文章《誰是最可愛的人》，其中是這樣說的：“親愛的朋友們，當你坐上早晨第一列電車馳向工廠的時候，當你扛上犁耙走向田野的時候，當你喝完第一杯豆漿提著書包走向學校的時候，當你坐到辦公桌前開始這一天工作的時候，當你往孩子嘴里塞蘋果的時候，當你和愛人一起散步的時候……朋友，你是否感覺到是在幸福中呢？”……是啊，和地震災區的人們相比，我們現在過的每一天是多么的幸福啊，甚至是一種奢侈地幸福……

　　新聞上說讓我們一起攜手為災區貢獻出力量的話，我們這些天似乎已經聽的太多太多，可在這里我還是要說一句，這是一個機會，這是一個讓我們的熱血重新澎湃起來的機會，一個可以擺脫孤獨融入到一個大家庭里的機會，一個讓我們的人性沖出烏云看到光明的機會，去珍惜吧，我親愛的朋友們，我親愛的家人……

　　地震心得體會 8

　　教師是學校的基礎，師德是教師的靈魂。教師是太陽下最光輝的職業，譚千秋老師在這次地震中用生命詮釋了這一格言。

　　師德是教師素質的靈魂：我們往往視師德為一種個人修養，較多強調教師個人的自律。顯然，僅僅重視個人修養、僅僅要求教師自律是不夠的。我認為師德是教師素質的靈魂，遇到特定的環境，就會得到升華或者泯滅。今年的5月12日當地震災難突然襲來時，譚千秋老師用自己的血肉之軀護住了他的學生。在那千鈞一發之際，人生閱歷豐富的他本來有機會能夠從容自保，但是他首先想到了學生。在那一瞬間，他眼前可能浮現出自己的妻子和孩子，也可能有些許遲疑和猶豫，他毅然地張開雙臂，護住自己的四個學生，把生的希望留給了他們，把死亡留給了自己。在他的身后，留下了一個家庭的悲痛和惋惜、四個家庭的團聚和幸福以及無數的感動。他無私的愛就像種子一樣開始發芽、他的師德在地震中升華，他的行為感染了無數的教師和我本人。

　　健全制度促師德。“無規矩不成方圓”。一般學校為了培養老師的師德在工作紀律、態度作風、儀表形象、遵紀守法、廉潔從教，將對教師的.師德要求，由抽象變為具體的行為約束，使教育工作者常修為師之德，常懷律已之心。促進了師德建設水平的提升。據同事講譚老師“走在校園里的時候，遠遠地看到地上有一塊小石頭他都要走過去撿走，怕學生們玩耍的時候受傷。”當我們看到這些細節的時候，就明白譚千秋的勇氣和力量來源于哪里。譚千秋的行動并非偶然，只有對學生巨大的愛和對職業的虔誠才能讓一個人在面對死亡威脅產生如此大的勇氣是師德的閃光！

　　創新載體促師德。師德建設的主體是教師，如何圍繞主體激發潛能、發揮作用、提高質量，培養教師神圣的師德。這是我們學校建設的一個重要課題。

　　正是由于這種神圣的師德，北川教師劉寧在地震時先救出學生卻永遠失去女兒。

　　正是由于這種神圣的師德，都江堰聚源鎮教師在地震時為疏散學生而放棄了逃生的機會。

　　正是由于這種神圣的師德，廣安的特崗老師為救一個被絆倒的孩子而獻出了自己的生命。

　　正是由于這種神圣的師德，平通中學的化學老師喬廣平在地震時呼喊所有的人快跑，自己卻跑到了最后。

　　他們用自己的行動乃至生命，向我們闡釋了什么是師德，什么愛，什么是榮耀！

　　當成千上萬間房屋倒下去的時候，是他們的愛撐起了整個世界！

　　災難帶給我們的，絕不僅僅是傷痛。教師的人格是教育的基石，作為政治老師的譚千秋用自己的生命給學生上了最后也是最完美的一場思想政治課，當那些被他救起的孩子長大后，他們將會比別人更加懂得什么是勇氣，什么是無私，什么是不責任，什么是民族的靈魂。

　　國家大計，教育為本，教育大計教師為本，教師是教育第一戰線的實踐者，是文化知識的傳播者，是學生人生道路的引路人，教師的言傳身教，人格魅力直接影響者學生的成長。汶川地震考驗了一批教師的師德思想品質，只有對學生的愛和對職業的虔誠才能面對死亡產生出如此大的勇氣。使我深為感動，作為教師一員深知自己肩上的重任。通過學習使自己對教師的責任有了新的理解和認識，在今后的工作中“躬耕教壇，甘為人梯”，愛生如子，無私奉獻，平平常常顯本色，普普通通見真情。

　　地震心得體會 9

　　為了增強學生們的安全意識，提高學校應對突發事件的能力，最大限度的保護師生的.生命安全，20xx年11月23日下午托管(大課間)，西華小學組織全校師生進行了逃生演練活動，演練分兩個步驟:

　　一、緊急疏散。學生聽到總指揮長發出地震信號(防空警報聲)后，教室內的學生在老師的組織下迅速用書本、書包或用手抱住頭部迅速而有序地從教學樓中疏散到操場等安全地帶，整個疏散過程僅用時不足二十秒。

　　二、小結。從逃生演練過程中，發現問題(如連跳幾級樓梯、沒有護頭等)及時給予指正，做到安全第一。

　　為了搞好這次逃生演練活動，西華小學成立了邱兆鋒校長為組長的領導小組，學校制定了切實可行的逃生演練方案，為了保證在活動過程中不出意外，明確各個年級的具體疏散路線。

　　通過這次逃生演練，使全體師生更加熟悉學校制定的地震、消防安全預案，掌握了基本的逃生技能。在逃生演練中，全體教師能按預案做到各施其職，臨危不亂。總之，本次演練在全校師生的共同努力下取得了圓滿成功!

　　地震心得體會 10

　　面對這一片片廢墟，聆聽著那一聲聲哭喊；目睹著那一灘灘血泊，心里不禁一絲絲的疼痛，這就是唐山大地震。曾經的美好在一剎那間毀壞，我不禁感嘆，珍惜現在的擁有。

　　當枝頭的花朵凋謝的時候，一定會惋惜沒有好好地欣賞那嬌花的容顏；當絢麗的晚霞染紅天邊的時候，一定會感嘆時間過得太快；當親朋好友離別之際，一定會在心中后悔沒有珍惜好好在一起的日子。

　　請珍惜吧！珍惜陪父母暢談來感受家庭的溫馨，珍惜現在晚睡早起但很充實而快樂的高中生活，珍惜與友人一起歡聚的時刻；珍惜生命中的分分秒秒……

　　學會珍惜，你就會擁有挑戰自己的信心；學會珍惜，你就會懷有戰勝困難的勇氣；學會珍惜，你就會鍛煉堅持不懈的毅力，學會珍惜，你就會懂得人生的真諦。

　　面對現在來之不易的美好生活，有的人自甘墮落，有的人奮發向上，有的人跟隨大眾，你做到學會珍惜了嗎？是否還像是無業游民一樣，其實成績的好壞不是智力的高低，二是你珍惜的多少。也許將來的某一天，你會懷念，也會想珍惜上學的每一堂課，但那可真是后悔已晚了。

　　農民不珍惜播種的良好時機，怎么會有秋日的五谷豐登？學生不珍惜學習的美好光陰，怎么會捧著獎狀的榮耀？國君不珍惜各國間的.友好交往，怎么會有世界的和平與安寧？

　　珍惜擁有的青春，善待生命的每一天，你將會無怨無悔；珍惜擁有的朋友，抓緊手中的每一份愛，你將會得到溫暖；珍惜擁有的機遇，網住幸運的每一個瞬間，你將會創造奇跡；珍惜踏實前進中的每一個腳印，你的人生旅途將會充滿輝煌。

　　唐山大地震把我們弄得妻離子散，新村的人應該珍惜老天也對他的偏愛。如今的唐山已經越來越繁華，只有學會珍惜的人才會看到世界的美好。

　　珍惜擁有，才會有絢麗的人生。

　　地震心得體會 11

　　一個星期五的上午8：35分，演習正式開始。同學們在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過后，學生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預先制定的路線從教學樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場上。整個過程指揮到位，秩序井然。

　　這次地震逃生演練、緊急疏散演習活動開展得非常有意義，不但增強了同學們應付突發事情的意識，而且還讓學生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物;在室內遭遇地震時，應該在老師的`指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離;在樓上發生地震時，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，學生們還親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮定、有序地疏散到安全地帶的重要性。

　　這次地震逃生演習，還讓我想到了很多。我想到了在學校里對小學生進行類似逃生演習的重要性。有些災難并不是像我們想象的那樣離我們很遠，相反，有些災難就可能出現在我們身邊。必要的知識宣傳和實地演習，能增強學生自我保護的意識，提高自我保護的能力，能在災難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習、火災逃生演習……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預報的地區，平時更要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識，在活動中培養學生聽從指揮、團結互助的品德，提高師生突發公共事件下的應急反應能力和自救互救能力。

　　我還想到了，學校發生地震時，最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災難帶來的損失，保護師生的生命安全。

　　地震心得體會 12

　　周三下午四時十分，悅耳的地震警報聲劃破了校園的寧靜。“地震警報”，不知誰喊了一聲!剛才還在全神貫注地聽老師講課的同學們在短短的幾秒鐘內就迅速做出了反應：只見同學們 不分男、女，早就忘記了什么“小姐儀態、紳士風度”，一個個雙手抱頭，第一時間就蹲到了課桌下邊。你看，平時的頑皮大王李杰榮更厲害，可能覺得蹲在課桌下邊還不夠安全，頭上還頂了一個重重的書包!看到這一切，你可不要笑。這時，連我們平時風度翩翩的班老師也早就沒了“儀態”，迅速躲在教臺下面。只不過班老師一邊躲一邊還在高喊：“鎮定、鎮定，先確保自己的'安全，再等下一次警報”!

　　3分鐘后，悅耳的地震警報聲再次響起。只見教臺下的班老師第一時間就沖了出來!他迅速站在教室門口，高聲喊道：還有余震，大家不要慌，有秩序迅速“逃生”到樓下的空曠處!同學們都按著平時老師教的方法分小組迅速跑出教室，一隊接著一隊，從不同的安全出口快跑離開教室。“逃生”路上的人越來越多，但不同班級的同學都像有人在無聲地指揮，沒有太多的慌亂，而是安全、有序、迅速地離開教學樓。各班的老師是最后一個離開教室的，每一個樓梯口，也有老師的把守，在我們“逃生”的路上，老師站成了一道最亮麗的風景線，保證了每一個學生“逃生”的安全。

　　“一分二十秒。全校師生安全”!聽著總指揮的匯報，同學們個個都興高采烈。

　　地震心得體會 13

　　今天我們學校有一次地震演習。地震演習有兩種方法，第一種是逃跑，第二種是躲在教室的桌子下面。

　　開始了，廣播說：“地震演習馬上就開始了。”然后傳來一聲長哨，說地震發生了。我們迅速把它藏在桌子下面，然后把書包保護在頭上。老師提前告訴我們這樣做了。

　　我鉆在桌子下面等了一會兒，看到有些學生不耐煩了，有些人故意搖桌子凳子，感覺好像真的地震了；有些學生躺在那里，偷偷地拍了張卡片。他們把這當作一個游戲。

　　這時，又傳來一陣哨聲，開始演練第二種逃生方法。

　　老師讓我們迅速下樓疏散，我們立即排成兩隊，這是提前組成的。然后我們迅速疏散，好像我們測試了每個人的跑步能力。

　　按照原來的路線，我們繞到教室后面，然后馬上跑到操場中間，有幾個老師在那里維持秩序。

　　每個人都一個接一個地跑到了這里。我發明，當我下樓梯的`時候，我們只是和從走廊里跑出來的人碰撞，我總是和別人碰撞。下一步，我們班有人去了其他班，其他班也有幾個人插進了我們。

　　人們在操場上氣喘吁吁，有人說：“這更無聊。”有人說：“累死了，不是跑步嗎？”

　　但我覺得，如果真的發生地震，這些還是挺有用的，一定要這樣做。

　　這樣的演習很少舉行，給了我很大的啟發。下次發生地震時，我要么抱著頭躲在桌子下面，要么帶著書包跑下樓。

　　地震心得體會 14

　　今天我們學校有一場地震演習。地震演習有兩種方法，第一種是逃離式的，就是逃出去，第二種是躲在教室里的課桌下面。

　　開始了，廣播上說：“地震演習即將開始“，接著傳出了一聲長長的哨音，表示地震了。我們趕快藏到課桌下，然后把書包保護在頭上。老師提前告訴過我們這么做的。

　　我鉆在桌子下面等了好一會兒，看到有些同學已經不耐煩了，有的人故意搖晃桌子、凳子，感覺好像是真的地震了;有的同學趴在那里，偷偷地拍卡片。他們把這當成一次游戲了。

　　這時候又傳來一陣哨聲，開始第二種逃生方法演練。

　　老師讓我們快速下樓疏散，我們立刻排成兩隊，這是提前組分的。然后我們快速地疏散，好像是考大家跑步的能力一樣。

　　我們按照原定的路線，繞到教室后面，再立刻跑到操場中間，有幾個老師在那里維持秩序。

　　大家是陸陸續續跑到的。我發現，下樓梯時，大家容易和從樓道跑出來的人撞到一起，我也是老和別的.人撞。下著下著，我們班有人跑到別班去了，別班也有幾個人插進我們里邊。

　　大家在操場上氣喘吁吁的，有的人說：“這比較無聊。”有人說：“累死了，不就是一場跑步嗎!”

　　但我感覺，要是真的地震了，這些還是挺有用的，必須要這么做。

　　這樣的演習很少舉行，它給我很大的啟發，下次萬一地震的時候，就要么抱著頭躲在課桌底下，要么就給頭上頂著書包跑下樓去。

　　地震心得體會 15

　　3月26日下午，學校組織防震應急疏散演練，通過觀摩演練，我有以下幾點體會：

　　一、舉行防震應急疏散演練很有必要。

　　通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災害造成的損失。

　　二、領導高度重視是演練成功的保障。

　　本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長為組長的演練領導組，制定了比較完善的《防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。

　　三、本次應急疏散演練基本成功。

　　整個疏散演練活動的`過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教室，并到達學校操場的指定地點，沒有發生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領（護頭）和其它基本要領。

　　四、本次演練貼近真實，但與實戰還有一定差距。

　　如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時沒按規定的延時撤離，所以人員比較集中，容易發生擠倒、踩踏等事故。

　　五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。

　　通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。

　　地震心得體會 16

　　今天我和媽媽以及許多親朋好友出去旅游，我們首先到達了汶川。沒錯，就是15年前，也就是2008年5月12日8.0特大地震的所在地汶川。在這里，曾有許多人傷心流淚，還有，許多人在不知不覺中死去。來到這里，聽著大人們說著當年汶川發生的事，眼前浮現出的一幅幅畫面，我感到難過。

　　我們在這里住了一個晚上，這里的賓館十分華麗，很漂亮，工作人員都用微笑迎接著我們。

　　第二天，我們去了汶川博物館，我在這里排了很長的隊，一個人，兩個人，許許多多的人，隨著漫長的等待過去，終于到我們了。我們進去以后就開始仔細觀察了起來。我來到前言格上看到了簡介“2008年5月12日14時28分，汶川發生地震，房屋倒塌，許多人還沒來得及反應過來就被活活淹埋，這是一個令人刻骨銘心的`時刻，這是一個令人終生銘記的時刻！”我看著那一幅幅悲傷的畫面，在對比今時今日汶川的美麗，不由間感到祖國的偉大，同時也為那些通報感到難受，為他們默哀。

　　我在去看了一些圖片，簡介說著“有許多志愿者因就救人時發生余震而犧牲。”看著他們，衣服，身體，安全帽上的泥土，我感到特別揪心。

　　在這里一幅幅圖片警示著我們人類在大自然面前的弱小，更是提醒著我們要好好學習知識，發展科技，才能不讓汶川大地震這樣的人間慘劇再度發生。逝者安息，生者堅強。讓我們為了祖國，為了家人，為了自己，好好學習。

　　地震心得體會 17

　　說到“地震”，我相信我們對“地震”這個詞并不陌生，在我們的日常生活中，我們也聽說過。地震非常可怕，它不僅會對我們的建筑物和自然環境造成一定程度的破壞，還會造成人員傷亡和損失。為了提高我們的安全意識，也為了在發生緊急情況時有序疏散。上周二晚上，我們414名學生和其他學生一樣，在宿舍老師的組織下參加了地震演習。

　　我還記得那天晚上，我們宿舍里有洗衣服、做作業和聊天。突然，我們只覺得眼前一片漆黑，幾乎所有的燈都熄滅了。我們的視野不再那么開闊和清晰。環顧四周，只有窗外的路燈和樓梯上的燈亮著。然后我們聽到老師們在走廊里大聲喊叫。讓我們下樓去指定的地方“避難”。于是，我們匆匆下樓，跑步行進，迅速到達宿舍下樓。我發現在下樓的過程中，可能是因為人流量比較大，也可能是因為演練不多，所以下樓的時候大家都有點慌，沒那么有秩序，但總的來說還是很不錯的'，因為我覺得大部分人都配合學校組織的安全教育活動。然而，我發現很少有學生不積極配合這次演習。我甚至聽說有些人沒有下去集合。我當時聽到的第一反應是，這些學生不尊重自己的生命。我不知道他們是否認為廣州不會發生地震，或者認為當地震來臨時，他們可以安全應對，確保自己安全。我認為世界上沒有絕對的東西，所以無論你做什么，你都應該做得很好，不要輕視小事，也許有時這樣一件小事可以“死”你，更不用說這也與你的人身安全有關。

　　地震心得體會 18

　　生命是什么?很多人對這個問題百思不得其解。我告訴你生命是精美的小詩，清新流暢；生命是綿延的山峰，壯麗挺拔；生命是流淌的江河，奔流不息。今天看了這段視頻我才知道生命是優美的樂曲，音律和諧，喋喋不休。讓我們走進汶川地震！

　　救援人們的腳步聲剛停留在廢墟前，就看到一個小孩在拼命的找他的家人。天黑了，這個小孩叫救援人們都回去，可他們知道只要有一絲的希望，他們就不會讓它溜走。于是，救援人們說：”你放心，我們不會回去的。在救援人們的幫助下，這個小孩的家人得救了。這個小孩高興極了！在另一邊，從廢墟下有聽見微弱的聲音。這是一個生命！救援人周慶陽叔叔去救徐阿婆，可是洞口太小了，于是救援人們準備把洞口弄得大一點，周慶陽叔叔決定用身體去拉徐阿婆，徐阿婆說她太累了需要休息一下。時間啊！請你慢點走，給生命一個莊嚴的時間。在徐阿婆休息的時候，她遞給了一塊毛巾給周慶陽叔叔，可他把毛巾給了別人，繼續營救徐阿婆。這是多么偉大，多么感動。在廢墟還埋著多少的'生命，可是我們救援人們從沒有放過這些生命！我們只是希望時間你慢點走！

　　生命是微弱的，可也是強大的。這些畫面刺痛我們的雙眼，更刺痛我們的心靈。在未來的日子，讓我們手牽手，十指相扣。生命的珍珠依然在我們手心，經歷了死亡，它變得更加透徹，更加奪目。

　　地震心得體會 19

　　今天我們學校有一場地震演習。地震演習有兩種方法，第一種是逃離式的，就是逃出去，第二種是躲在教室里的課桌下面。

　　開始了，廣播上說：“地震演習立即開始“，接著傳出了一聲長長的哨音，表示地震了。我們趕快藏到課桌下，然后把書包保護在頭上。老師提前告訴過我們這么做的。

　　我鉆在桌子下面等了好一會兒，看到有些同學已經不耐煩了，有的人有意搖晃桌子凳子，感覺好似是真的地震了；有的同學趴在那里，偷偷地拍卡片。他們把這當成一次游戲了。

　　這時候又傳來一陣哨聲，開始第二種逃生方法演練。

　　老師讓我們快速下樓疏散，我們立即排成兩隊，這是提前組分的。然后我們快速地疏散，好似是考大家跑步的能力一樣。

　　我們按照原定的路線，繞到教室后面，再立即跑到操場中間，有幾個老師在那里維持秩序。

　　大家是陸陸續續跑到的。我發明，下樓梯時，大家簡單和從樓道跑出來的人撞到一起，我也是老和別的人撞。下著下著，我們班有人跑到別班去了，別班也有幾個人插進我們里邊。

　　大家在操場上氣喘吁吁的，有的`人說：“這比較無聊。”有人說：“累死了，不就是一場跑步嗎！”

　　但我感覺，要是真的地震了，這些還是挺有用的，必須要這么做。

　　這樣的演習很少舉行，它給我很大的啟發，下次萬一地震的時候，就要么抱著頭躲在課桌底下，要么就給頭上頂著書包跑下樓去。

　　地震心得體會 20

　　最近的熱片無疑是馮小剛導演的《唐山大地震》，據說票房5天就過了2億。我也趕在第一時間一睹為快，感觸良多。

　　起初以為《唐山大地震》是災難片，但一看發現不是這么回事，地震災難場面僅有片頭的4分鐘，大部分鏡頭對準了一個平凡家庭在震后心靈重建的故事。相比觸目驚心的地震場面，反而是溫暖的親情賺取了更多的眼淚。32年人生歷程的求證之路，人們發現真理如此貼近：“親人終究是親人”，在母親元妮滿懷著復雜的愧疚之心對重歸的女兒跪下的那一瞬，我的第二包餐巾紙也正式登場。馮小剛不愧為大導演，徐帆更是將母親這個主角演繹的淋漓盡致，悲傷的層次感逐步遞進，幾乎所有的哭戲都在精準把握人物命運的脈搏以及觀眾的淚腺后，自然而然宣泄而出，讓人感同身受。

　　近幾年里，自然災害不斷發生，汶川和玉樹的地震讓我們對自然災害的殘酷性和破壞性有了深刻的認識。震后的.家園幾年間就建好了，并且越來越好，但經歷了地震的人們心靈的重建卻需要幾十年甚至一生。影片更深層的含義是人文價值的體現，讓我們重新回歸關注家庭，珍惜平時容易忽略的幸福。

　　電影結束了，觀眾們寂靜的離開。用紅腫的眼睛看看藍天，日子還是一樣要過，飯要吃，班要上。想起影片最終寫有24萬逝者名字的紀念碑，感嘆一聲：活著，真好!

　　地震心得體會 21

　　為提高我校廣大師生對地震來臨時的防震避險意識，這半年來，我校利用不同的教育途徑提高學生的防患意識和自我保護能力，并于2008年10月開展了一次模擬5-6級地震的地震防震演習。這次演習開展的目的是要通過全校師生的親身參與，更廣泛地宣傳和普及防震減災知識，提高全體師生的`防災減災意識和自救互救能力，同時也借此檢測我校對破壞性地震應急情況和應對重大突發災害事件的能力。

　　下午三點整，隨著演習總指揮熊校長"地震演習開始"的命令，"嗚……！"一聲尖利的警報突然拉響，"地震了"正在教室上課的學生們在老師的指揮下，按照先前所習的要領立即迅速抱頭，閉著眼快速往各自的桌子下鉆。兩分鐘后，一聲長鳴的哨音傳來， "主震結束",同學們又在老師的帶領下依次有序地從不同的路線撤離教室。整個過程只用2分37秒，雖然短暫，但讓我們這些學生獲益匪淺。

　　作文這次演習活動開展得十分成功，在演習過程中，每位同學都積極配合老師完成這項任務，這個活動給我留下了很深的印象，懂得了在地震過程中如何逃生，也懂得如何與他人默契。真希望學校多開展類似的活動。如果汶川那里早開展這樣的活動，災難也不會這么慘！

　　地震心得體會 22

　　前幾天，我在語文課上閱讀了《地震中的父與子》這篇文章，看到這篇文章的標題，我頓時產生了疑惑：這對父子怎么了？他們之間又體現出了什么？帶著這些疑問，我認真閱讀起來。

　　這篇課文主要寫了美國洛杉磯發生大地震，一位父親堅定不移地在廢墟中挖掘了38個小時，最終救出了兒子的事。

　　文章里，“不論發生了什么，我總會和你在一起”多次在文中重復出現。就是這句話，使父親堅持不懈而執著地在廢墟中挖了38個小時；就是這句話，鼓舞著兒子，使他從沒放棄生的希望，而是滿懷信心樂觀地等著父親；就是這句話，使兒子象個偉大的男子漢一樣，在最后獲救時，主動要求最后一個走出廢墟……這句話表達了父親對兒子堅定而執著的愛，這也是父親對兒子的一種支持，一種承諾：“總會”和兒子在一起。面對廢墟，在所有人都在放棄時，這句話使父親想起了自己的責任與承諾。于是，他毫不放棄地在廢墟中挖掘，救出了兒子。

　　愛是可以傳遞的，信念是可以感染的。從這句話中，讓我們很清楚地知道，兒子已經學會了愛周圍的人，“先讓我的同學出去吧！”在這生與死的抉擇中，兒子把生的'希望給了同學們，而危險卻由自己承擔！這種做法，是因為兒子心中同樣也有一個堅定的信念：不論發生了什么事，父親總會和兒子在一起。

　　一個承諾，挽救了十幾個孩子的生命，一種責任，使兒子成熟了，長大了。這真是一對了不起的父與子！

　　地震心得體會 23

　　今天我們學習了一篇感人的文章，名叫《地震中的父與子》。

　　這篇文章主要講述了發生在洛杉磯的一次大地震，一座漂亮的教學樓垮塌了，一位父親安頓好受傷的妻子后就去那找自己的兒子。父親絕望的喊“我的兒子，阿曼達，兒子……”兒子沒有回答。父親想起了他對兒子說過的話：“不論發生什么事，我們總要在一起。”于是這個父親就伸出雙手開始挖廢墟，在途中有許多的孩子的父母來到這里哭，可是后來都走了。幾個工作人員拉走這位父親，可他又回來，父親一直沒有走，他挖著，挖了12個小時，24個小時，36個小時，當他挖到第38個小時的時候，在廢墟里他發現了自己的兒子，那里還壓著很多的孩子，父親對兒子說：“出來吧，兒子。”可是兒子卻說：“我知道您無論發生什么事都會和我在一起的'，所以還是讓同學們先出去吧！”兒子和父親緊緊地擁抱在一起……

　　啊！這是一對多么偉大的父子倆呀！

　　我讀完這篇文章后深受打動，今后我要向這位父子倆學習，學習父親的堅強不屈，有信心，勇于面對困難的品質。學習兒子的為別人著想，保護弱小的精神。可是有時我們面對困難時會退縮，這位父親卻沒有，他堅信自己對兒子說的：“無論發生什么事，我們總要在一起。”

　　這是一對多么偉大的父子倆呀！