中學生實踐心得體會（精選21篇）
當我們對人生或者事物有了新的思考時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣可以記錄我們的思想活動。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編精心整理的中學生實踐心得體會，歡迎閱讀與收藏。
中學生實踐心得體會 1
“垃圾怎么倒，倒垃圾，要把垃圾分類記在心里。新時尚做什么最最有型，垃圾分類再垃圾倒”。
我國現在開始逐步實施垃圾分類政策，今天我們也學習了有關垃圾分類的理論知識。在學習理論知識之前，我本以為垃圾分類是一件非常簡單的事情，但是學完之后，不得不承認這是令人頭大的一件事情，但這更是一件有意義的事情。
垃圾處理已經成為我國乃至于全世界的發展障礙，新能源新技術的開發已經不是像前些年那樣是一個時髦話題了，垃圾分類取而代之成為了人們最關注的話題。其實，在我們的`日常生活中，有許多的資源無形之中被我們浪費，比如紙張、飲料瓶、廢舊電池等等很多東西都是可以回收利用的。所以，采取分類式的垃圾桶可以方便我們將可以回收利用的資源再次收集起來，既有利于環境的保護，又有助于資源的合理利用，實現垃圾分類的良性循環。
“你知不知道垃圾要焚燒徹底，才可以分解會致癌的二惡英，二惡英，二惡英，非常惡心，所以濕垃圾和干垃圾要分分清，可回收物變廢為寶，不是垃圾，包括廢玻璃金屬塑料廢紙和舊的衣服床上用品;有害垃圾，不分類就會污染環境”就像歌曲里唱的，在許多國家，關于垃圾的去向仍然是以焚燒處理為主;然而，經過高溫焚化后的垃圾雖然不會占據大量的土地，但它不僅耗費大量的財力、物力、人力，并且會增加二次污染的風險——產生二惡英，二惡英這種的劇毒致癌物質，是垃圾焚燒后產生的氣體的主要成分之一。所以，在垃圾分類回收的問題上，我們要學會垃圾分類，將垃圾回收再利用，對不同的垃圾要有不同的回收容納點進行不同的處理，只有這樣，才能實現垃圾真正地循環利用和可持續發展。
垃圾分類看起來是一件非常不起眼的小事，但是當你真正的行動起來的時候就會發現他給我們帶來了很多很多我們之前沒有發現的好處，所以我們要從現在開始，學好垃圾分類，自覺主動地做好垃圾分類，減少環境的污染。
中學生實踐心得體會 2
今天我們班級組織了學習垃圾分類知識的活動，同學們積極參加，認真聽講，經過將近兩個小時的學習，我收獲了很多，也了解的許多，感受頗深。
首先對于講座的開始，我們看了一部八分鐘的小短片，短片雖然時間不長，但內容確實十分震撼，其中有一句話使我印象很深：大自然不需要人類，人類需要大自然。多么引人深思的一句話，是啊，大自然沒有人類的出現，會比現在好多少倍不止，而自從人類出現后，大自然遭到了嚴重的破壞，當人們在破壞自然的時候，實際上也是在破壞自己的家園，最終受害的是我們自己啊!
當然，人們正常的生活能對大自然破壞多少呢?主要是因為人們不計后果的'創造垃圾，使垃圾胡亂堆放。在中國，地上的垃圾隨處可見，你可能覺得隨手扔一個垃圾都無所謂，但那恰恰是對地球的傷害啊。x隊長用了許多生動的小故事將我們引人垃圾分類這個主題中，他告訴我們垃圾分類的必要性。
垃圾就是放錯地方的資源。令我震驚的是，垃圾的利用價值還是非常高的，例如，一噸廢紙可生產品質良好的再生紙850公斤，節省木材3立方米，節省化工原料300公斤，節煤1.2噸，節電600度，使用廢紙造紙比原木紙漿可減少75%的空氣污染、35%的水污染、60%的用水、40%的能源消耗，并可減少大量的廢棄物。多么令人振奮的數據。而且垃圾是永不枯竭的資源。
人們是垃圾的制造者，我們都在無時無刻制造著垃圾。但是，如果能將垃圾分類的話，對于環衛工人來說是不是更輕松了呢?答案必定是肯定的。垃圾分類對于我們來說是真的十分重要。這不僅可以緩解我們的環境問題，還可以幫助環衛工人們更輕松的工作，對于我們來說，也可能只是舉手之勞。盡管有那么一點麻煩，但畢竟垃圾是我們制造的，我們更有義務去做這些，作為地球的子民，我們更有保護地球的義務。
x隊長說，老一輩的人都知道垃圾分類，而我們年輕人卻不注意這些，只懂得一味的制造垃圾，浪費資源，完全不懂得如何去保護環境，未來的地球是給我們自己的兒孫，我們不應該給他們一個垃圾場般的環境。所以，從現在做起，從我做起，爭做保護環境的小能手。不要一味的叫喊那些口號，更要行動起來!
中學生實踐心得體會 3
隨著人們經濟潛力的提高，如今的青少年一代在小學就開始有獨立消費的行為，到了中學時代，他們一般都有一筆固定的消費資金(零花錢)，有了經常性的獨立購買活動。例如購買衣物：飾品、音像制品等自己喜歡的東西和上網交友娛樂等方面，雖然高消費的學生并不多，但是有關專家認為，十幾歲的中學生對一些社會現象的辨析潛力不強，在一些變味的“人際關系”的影響下，難免會模仿。因此，良好的消費觀念對于青少年來說是至關重要的。現今，中學生的生活，學習環境與其父母一代已完全不同，大部分家庭中的獨生子女的高消費生活越來越嚴重。再者，由于目前一般家庭的經濟狀況比以前有極大的改善。父母大多不愿自己的子女“受委屈”，又隨著家庭觀念的轉變，家長更尊重子女的意見，鼓勵子女發展自身潛力。因此，中學生在諸多的影響下消費觀念產生了極大的變化。
根據調查數據顯示：有零用錢的學生占了被調查總數的98%，沒有的僅占1.4%，此刻的學生都是家里的“獨苗”，家長對自己小孩幾乎是百依百順，疼愛有加，即使自己在省吃儉用，孩子那里總是應有盡有，但是誰也不想讓自己的孩子過得好些呢有些父母在自己的孩子身上放上零花錢，這些零花錢是家長對孩子成長的一部分投資。只有少數家庭的孩子可能每一天的生活都是由父母來安排，所以也不需要什么零花錢了。但是對父母來說，高中生各方面的開支較多，學習上的花費明顯多于初中生。對于在學習上的正常開銷，家長們的出手毫不猶豫的同時，同學們的生活花費和日零用錢，也隨之“水漲船高”。因此中學生的消費行為反映了以下的.幾種消費心理特點：
1、求新性。中學生處于求新求異、富有好奇心的年齡階段對外界新事物的理解潛力特別強。于是在社會許多新鮮玩意的吸引下，“試一試”的想法成了這種心理的源泉。
2、興趣性。據了解，由于有的學生是“追星族”便將每月開支中的大部分用在購買自己偶像的磁帶或cd上等等，總的來說，主要消費對象自己的興趣愛好有關，換言之，興趣愛好越廣泛，所花費的款項也就可能同比例增長，更何況此刻的學生，興趣廣泛是普遍的事。
3、從眾性。身在周圍都是同齡人的環境中，加之有不少學生的家境不錯，特別容易出現攀比的風氣。這便使許多人產生“別人有什么，我也要有什么”的想法，加上時下的某些時尚主題，促進了這種心理的構成，跟進了流行大軍。
4、盲目性。這種心理特點的構成是基于前幾種心理的，且從眾性心理起了主導作用。
古人曰，“儉，德之共也;侈，惡之大也”。中國傳統文化強調“儉以養德”。養成刻苦節儉習慣，能夠避奢侈，取道義，去邪心，有利培養高尚品德和堅韌意志。有道是“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。縱觀歷史，大到邦國，小到家庭和個人，無不是興于勤儉，敗于奢靡。青少年的財政來源主要來自家長，家長應負起管教指導職責。家長要讓子女了解家庭的收入和開支，根據家庭的經濟狀況，制定合理的消費計劃，并從中學習承擔家庭經濟職責。校園就應進行消費觀念教育，灌輸“量入為出”的用錢方法，通過學習理財知識，了解借貸職責，力戒享樂奢靡陋習，幫忙我們青少年樹立正確的消費觀。
中學生實踐心得體會 4
人們都說：勞動最光榮。這一天，我去居委會勞動了一天。
當我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。
這一天，我去居委會干了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區里面刮小廣告。我高興的應承了下來，信心滿滿的.拿著負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距的，而且差距還不小。
我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的結果，本想放棄，然后去干點別的事情，但是不服輸的性格使我想到，還沒有什么事情能夠難倒我呢，我突然想起一次下雨天走在路上的情景，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，我想到將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
看到自己想到的方法取得了成果時心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動了!
呃…經過一番努力之后，被我清除過的地方確實看著干凈，整潔多了。
北京奧運會也開始舉辦了，作為北京人，為北京的環境美化奉獻出自己的一份力量也是我樂于做的。
綠色奧運、科技奧運人文奧運。我們將為實現這樣的理念而努力，用自己的實際行動為奧運會的成功舉辦獻出自己的真情。
通過這次實踐，我知道當你做一件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領導;不做，你是困難的俘虜;而我在實踐中收獲了許多，同時也發現了許多自身的不足。所以，我會在今后的學習當中更加努力，不斷地充實、完善自己!
中學生實踐心得體會 5
得益于國家對中學生實踐活動課程教育的高度重視，教育部對實驗學校教師人才培養的契機，我有幸第一批參加市教委安排的中學生實踐活動基地教師培訓。近一個月的培訓學習，整理筆記、盤點收獲、幾多感悟在心頭!
一、收獲知識，轉變思維
教師培訓學習內容涉及了多個學科的綜合知識，專業知識要不斷更新。我們這些教師以前僅憑單一學科的實踐技能和理論知識就足夠應付一般的工作要求，而現在要想做個好的基地專業教師就必須不斷拓展視野、積累知識。這次培訓給我們提供了一次難能可貴的洗心革面的深造機會，使我各方面的能力都得到了提升。
通過這次培訓，我不僅學習了基地專業理論知識，也進一步開始深入基地工作，具體來講是課程項目的開發起步了。學習以后學校安排我們一周時間各自選擇或自行開發一個項目，做出課程的可行性分析報告。
回顧起寫課程可行性分析的過程，至今我仍感慨頗多。從理論到實踐，在這段日子里，可以說得是苦多于甜，但是可以學到很多很多的東西，同時不僅可以鞏固了以前所學過的知識，而且學到了很多在書本上所沒有學到過的知識。通過這次做課程可行性分析報告使我懂得了理論與實際相結合是很重要的，只有理論知識是遠遠不夠的，只有把所學的理論知識與實踐相結合起來，從理論中得出結論，才能真正為社會服務，從而提高自己的實際動手能力和獨立思考的能力。在這個過程中遇到問題，可以說得是困難重重，但可喜的是最終都得到了解決。
此次課程開發設計也讓我明白了思路即出路，有什么不懂不明白的地方要及時請教或上網查詢，只要認真鉆研，動腦思考，動手實踐，就沒有弄不懂的知識，收獲頗豐。
中小學綜合實踐活動課程體系建設的教育理論對將來教育教學工作起到重大啟迪作用。通過這部分內容的學習使我豁然開朗，對基地的建設和課程開發及教育教學方法有了更新的'認識。在未來的工作中我想通過實踐更好的鞏固所學知識，更好地提升工作效果和教學能力以及課程開發的能力。
二、體味刻苦，感受奉獻
這次培訓教師克服了工作、學習、生活等多方面的困難，這次學習對我的考驗更是難忘，我的壓力很大，我深知各級領導對我們的信任不能辜負，只有好好的學習，圓滿的完成任務。后來漸漸融入了這個溫暖的集體，更加體會到了這次學習的真諦!
授課的李教授更是誨人不倦，他們每一個都力爭在最短的時間內給我們的學習帶來最大的幫助，教授的敬業奉獻的精神更激勵我們奮進。
培訓使我懂得了如何做一名現代的新型的合格教師，而不是教書匠。孔子曰：“師者：傳道，授業、解惑也。”何以傳道?傳道乃對知識和真理的本源追求，授業乃對專業精益求精、認真鉆研的態度、解惑乃是一名教師解決學生提出疑難問題的能力。所以現代教師要努力做一名研究型教師，而不再是傳統對教科書簡單的講授、復制。這對我們教師也提了新的要求，各方面的能力也提升到了一個新的高度和強度。
培訓過程中，也加強了我們的團隊意識和團隊精神，讓我們在合作起來更加默契，在成功后一起體會喜悅的心情。果然是團結就是力量，只有互相之間默契融洽的配合才能換來最終完美的結果。
雖然培訓學習是辛苦的，但是回味其中的過程是快樂的;培訓的時間是短暫的，但是帶給我們的啟迪是巨大的。思想在我們的頭腦中，工作在我們的手中。我們追求卓越，拒絕平庸。坐而言，不如起而行! 路雖遠，行則將至;事雖難，做則必成。讓我們播種希望，收獲成功;繼續乘風破浪，揚帆遠航!
中學生實踐心得體會 6
寒假里我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什么都不知道。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。
剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。
看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶!”她也開心地應了一聲。
張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的。
然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后一定還要再來喲!”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了!
可能這句話并不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院里的老人吧!
我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞!
可能這些老人的孩子有些已經升官發財了，他們卻忘記了還活在社會那些基層的父母，這些人真該好好反省了。應該用心想想，如果自己老了也像這樣的活，哪——該怎么辦啊?
這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。
實習為期一個月，掰著指頭算，好像真的很長的時間，可是，等時間過去后，回過頭，好像也就那么一小段時間罷了。再看看自己都做了些什么，學了些什么，好像真的沒干什么大事，但心卻是充實的，因為每件小事都能讓我學到一些小技巧，或是一些體會到一些實在的小道理。由于坐辦公室的原因，每件事情都沒什么難度，事情雖小卻讓我學會如何把每件小事都當成大事來做，然后做得妥妥當當的。
三十天的時間確實不是一晃就過。每天坐著，不知道干嘛的日子，剛開始的幾天真的難以適應，心情也一時間調節不過來，再加上因為不知道自己要做些什么而擔心不能把事情做好，只能無精打采的卻又帶著一份焦慮。等到有事情干時也沒反應過來，以至于把一些事情都復雜化了，白白干了半天也沒把事情干好。懷疑過自己的能力，因此而沮喪過。幾天的時間里，我覺得自己的一片茫然，確信自己明明在過去的`兩年里都很努力的過著，卻發現自己連一些小事也做得馬馬虎虎的。我想，我不應該是這樣的水平，事情不應該是這樣才對，可事實卻讓我難堪。
但那幾天過后，某天清晨起來時，呼吸著清新的空氣，我發現所有的一切都沒變，我還是一直努力著的我，我的努力并沒有白費，我的能力還在。就算剛開始的幾天不能把事情干好，也不代表我一直都不能把事情干好，我不是一個隨意低頭的人，更不會隨意否認自己的努力與能力。再深深的呼吸一個，心充滿力量，不再難堪，不再沮喪。狀況真的不一樣了，滿懷信心的我真的把后面的每件事都干的不錯，至少是自我感覺良好，沒有出錯，也沒再出現白忙大半天的情況。
終于明白什么叫“順其自然”，很多時候并不需要過分的焦慮，也不需懷疑自己的能力，要干的事情，自己終究會有足夠的能力去完成，就算確實無法勝任某件事，那也是暫時的事，人的能力是可以不斷提高的。
中學生實踐心得體會 7
轉眼三天過去了，在龍佳生活的點點滴滴卻始終令我難以忘懷。
三天前，我還是個懵懵懂懂的女孩，三天后我卻是一個感觸良多的高中生，回想起教室教育我們的那句“落地為兄弟，何必骨肉親”。是啊，過去我們總是計較著，為什么別人不做的事情，我要做，為什么我承擔的就比別人多，為什么他們可以那么互幫互助，那么團結，而我們班就如一盤散沙，太多太多的“為什么”使我們對事情做的`不再盡心盡力，使我們變得各個斤斤計較，可自從第一個訓練開始后，那個“班級”就不在了，迎來的是一個全新的班級。那天教官要我們每個人從始點過到終點，挑戰者全身都不能動，并且身體高度為1.5米。當時每個人都在抱怨，怎么做？這是不可能的啊。每個人口里心里都在暗罵教官，以為他在刁難我們。后來，因為我們班的全體男生的幫助，全體女生都過關了。當我們說出那句“謝謝大家”時，每個人都自發的鼓起掌來，因為每個人所說的短短四字都是由心底吶喊出來的。這時我們發現男生的手都紅了，發現隊長因為個別人沒有順利通關而被懲罰時的那種疲憊感。我們的淚水就如未關緊的水龍頭般的流了下來。為男生寬大的雙手而流，為班級的團結而流，更為陳小林教官對我們的淳淳教導而流，這個感人的游戲的名字就叫做“云梯”，可我認為他應該叫做“團結。”
第二個訓練是“森林探險”，剛一進屋就充滿了陰深感，渾身上下寒毛直豎，每個角落都會挑戰你的視覺還有內心，大多數女生因為內心恐懼都叫了出來，可是旁邊卻有一個個“勇士”陪伴著，那些“勇士”大多數是在班級被批評被女生所厭惡的人，可此時此刻卻是他們站出來充當保護者，出來時，聽到的不是冷嘲熱諷而是“你沒事吧？”這就是教官教育我們的第二句話：“凡事給別人留個臺階。”
離開別的汽車的緩緩行駛，我們的淚水也緩緩的落下，向著汽車窗外的教官揮手，心里卻充滿著不舍。
此次龍佳讓我懂得了怎樣包容別人，怎樣盡力做好每件事，怎樣感恩他人，謝謝你，龍佳！謝謝你陳小林教官！
中學生實踐心得體會 8
正式進入寒假了，我們都各奔東西，尋找自己的社會實踐單位，迷茫的我剛開始不知道從哪下手，俗話說萬事開頭難，這句話讓我明白了做什么事剛開始是不好做的，但我堅信只要我努力，一定會找到一份屬于自己的完美實踐單位！！
終于在我走南闖北中遇到了適合自己的工作了，xx村xx賣筆記本電腦，因為我是一個寒期工，所以他們對我要求不是太嚴格，以下是我在工作中的一些工作經歷！
今天是上班的第一天，高高興興的來到公司，還沒來得及吃飯！點到了，好緊張，點到我了，臉稍微的紅了一小下，感覺和上學老師點到一樣！點到后下去開始上班了，看著那么多樣機頭好暈，也好羨慕，她們每天都能碰這些上千元的東西！擺好樣機后，店長叫我開始招攬顧客了，可我卻張不開口，不知道這第一聲怎樣說，更沒勇氣去說“歡迎光臨xx專賣”！就這樣，在猶豫中度過了一天。
第二天到了，點到沒感覺了！到了店面還是不能主動招呼客戶，店長開導了我，讓我一定要臉皮厚，不怕碰壁！照店長的話做了，第一聲說出來挺緊張，慢慢的發現也沒啥，誰也不認識誰，直到招呼客戶自如了！可是這第二天比第一天比就不好受了，腿開始疼的厲害，因為總是站著，小腿開始吃不消了，總店長發現了這個情況，讓我坐坐歇歇，可是我卻不是那么想的，自身認為別人能做到的我一樣可以，所以我選擇了全天站著，一天下來真的好累，想起在學校真好，想坐就坐，想溜達就溜達一圈兒！這一天下來收獲不小，工作是那么的不好做，無論處在哪種行業，多做事少說話是真理，其中更重要的就是要專心做好每一件事，要有超強的抗壓能力！看著他們專心的談客戶真棒，想象自己要是能那樣就可以了，我相信我能行，俗話說“人不狠站不穩”，所以我會對自己“狠”，這樣才能學來真本事！
今天是我認師傅的一天，在我們的店面有位屬虎的大哥，人特好，特聰明，他就是我的師傅xx！無論你問他什么型號的機器，配置、主頻、價錢、類別……他都能一字不差的說給你聽，今天他給我的任務是必須背會所有樣機的型號，并且在第二天要熟練的背給他聽，價錢也要會！他說“只要我帶你就別閑我管的多、管的嚴，也不怕你背后罵我，雖說你是實踐的`，但我不會因為這個對你放松！好好干！”
xx月xx今天是一個難忘的日子，記不清別的事了，在腦海里只記得今天是個挨說的日子！今天像往常一樣開始了一天的工作，還是和剛開始一樣，什么都不會，只會樣機的配置、價錢，只會招呼客戶，感覺自己是多余的、是沒用的，就這樣迷迷糊糊的又過了一天！可是到了下午發生了一件讓我在這個實踐中難忘的事！一天都是客戶不斷，我卻沒談一個，很自卑，到了下午5點快下班的時候，以為沒客戶了就靠在柜臺上歇了會兒，這一歇不要緊，總店長看見了，讓我坐那歇會兒，我本以為是好意，可后話讓我害怕……我說不用，別人都能站我也能，她卻說那就別靠著，在這是可以坐但不允許靠著的，嚇了我一身汗！從此在我心里就沒有靠柜臺的詞了，下定決心以后無論在怎樣累也絕對不靠柜臺待著了！
最近這幾天也不知道是咋回事，就是背不進去配置，師傅這幾天也不怎么管我，想想自己也是的，干嘛非要別人管才肯學習，我要自力更生，人活著不能靠別人一輩子！看著別人利用專業知識談客戶真棒，心里幻想著自己談客戶的情景……“您好，歡迎光臨xx專賣，兩位今天想看看多大尺寸的？對cpu和顯存有要求么？主要做什么用？多少價位……。”正想的帶勁，不料店長看見了，“干什么呢？走神，快點賣機器”。又挨說了，下次不走不就行了，還用那種語氣，但是站在公司的角度想想挺對的，靠著會影響公司形象，形象都不好還怎樣去做生意，為了不給店長帶來麻煩，為了不給自己母校丟人，以后我不會再靠著了，一定要做一個好榜樣，讓他們看看xx人的毅力！
真是個好日子，前兩天談了個客戶，本以為給張名片就不會回來了，嘿嘿……好事被我撞見了，回來買了臺機器，今天是我最開心的日子，自己一個人賣了我工作第一個機器，這樣記機器配置想記不住都不行，整個過程讓我記憶猶新，應該是我這一個寒期得到的一次成長經歷吧！成就感占據了我幼小的心靈，讓我在虛榮心上得到了極大滿足，但我不會因此驕傲，這只是我實踐生涯的一個小小的開始，不能因為暫時的小成績影響我的情緒，我是一個不滿足現狀的人，因為等自己步入社會以后生活唯一的保障就是挑戰未來的勇氣和能力，所以我要做一個成功者愿意付出常人不愿意付出的努力，我一定行！
這是我人生第一次離家這么遠，也是自己第一次工作，想想舍不得離開他們，但我畢竟還得上學，謝謝大家這一個月對我的照顧，謝謝師傅，但我沒好好學習，給您丟人了，希望你在以后的日子里開開心心！！帶著滿腦子的機器回家了，這段時間真的學習了不少東西，例如做事錢一定要有清晰的思路，那樣既節省時間又能迅速做好，人無完人，但我相信沒有更好只有最好，我就是最好的……
中學生實踐心得體會 9
寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞.加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙。現在的亂涂亂畫現象很嚴重，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎?他們知道，但他們還是那么做了。看那些環衛工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告，難道他們不知道環衛工人的辛苦嗎?他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦!真的好累，手都軟了，可想而知那些環衛工人的辛苦。學校讓我們做這個活動的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現出來。在做這個活動的.過程中，我發現只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培養我們做事要認真的能力。曾經看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環衛工人邊跟著在后面打掃，真的很費勁，而且環衛工人是個很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應該增強對年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。我們現在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務了，做這個社會實踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們成
長的事情對于我們養成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會上更好的立足。平時，我們在家里應該多幫助父母做一些家務活，現在的學生過于懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強鍛煉以后出社會后，要怎么去面對更多的考驗。
在勞動的過程中，我知道勞動人們的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當志愿者，在各個城市的大街小巷發宣傳彈，宣傳“保護環境，愛護環境”。我們周邊的環境是美麗的，如果不加以保護，環境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方，地球是我們唯一賴以生存的地方，我們應該加以保護。
通過做社會實踐，可以培養我們的動手能力，讓我們從實踐中發現很多的小問題。學校讓我們做這個活動就是為了培養我們的能力，還有從細微的生活瑣事中去發現一些問題。沒有實踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實踐的來的。
現在我們的學習科目——物理、化學、生物，都要通過很多的實驗來得出最終的結果，可以得到我們原先不知道的一些東西。只有做了實踐才能得到這些道理，不是嗎?
我們現在已經是高中生了，我們應該知道實踐的重要性了，在很多時候都需要去實踐。希望學校以后多做一些實踐活動，以便增強我們的能力。
中學生實踐心得體會 10
我們學到的知識最終還是會用到社會中去，我們雖然有很多的事情要去學習，去參加實踐并不會耽誤我們的學習，我們參加社會實踐工作雖然簡單做一些有益于社會的事情，在一定程度上我們的視野得到了擴展，我們也學到了很多，去幫助老人，給他們帶來溫暖，去做義工為社會貢獻自己的力量。
我們在學校里面學到了很多，很多知識都需要在實際的工作中運用，我們如果只掌握了知識卻不會運用只會讓我們走入無趣，因為理論和實踐是存在一定差距的，很多時候我們的學習都是需要我們練習，去實踐中去練習才是最好的。
我和其他同學一起在這個暑假參加的社會實踐工作，當我們到了實際的工作才發現并沒有我們想的輕松，每天我們都要工作，每天都要做出結果，每天按時的`工作按時休息，比我們學習累多了，每天工作完之后感覺整個人都要散架了，是在不好受，我們發現學校學的知識并不是都能夠用到，很多的知識我們都非常熟悉，但是工作不需要，但是能夠用到的卻不會用，就好像我們有開門的鑰匙卻打不開們一樣，讓我們非常沮喪。
學習和實際是存在區別的，并沒有我們想的那么簡單，也沒有我們想的那么容易，沒有參加這次的社會實踐活動我可能一直都都不知道，我們老師也經常提起夠知識只有運用起來再算真正掌握，現在我明白了，我們學的都是一些理論，在實際應用中要結合實踐的情況，和條件來使用，才能夠發揮出事半功倍的效果否則只會讓我們做事變成事倍功半。
一直局限在小小的范圍里，給自己畫個圈只會讓我們背困守在里面，跳不出圈子，看不到更遠的地方，來到社會開闊我們視野，讓我們長見識，讓我們可以看到更多的風景，學到更多的知識，通過這次的社會實踐我們學會了與人溝通，與人交流，禮貌友好的交流總是讓人喜歡，讓人開心，讓人愿意交流。工作的是時候需要付出辛勞之后努力的人才會得到大家的尊重，待會讓大家認可，能夠吃苦，愿意努力才是做好的關鍵才能夠得到認同。
在我們學習中我們也需要付出努力，和汗水，沒有成功是平白無故的，沒有人可以不付出就有收獲的，想要有好成績就要努力學習就要加油奮斗，才能夠取得好成績，學習的知識現在看齊來沒有用但是到了社會卻是有大用。
中學生實踐心得體會 11
中學生通過開展豐富多彩的社會實踐活動，能夠逐步了解社會，開闊視野，增長才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這也在無形中使我們對自己有一個正確的定位，增強了自身努力學習的信心和毅力。使我們自己提早走進社會、認識社會、適應社會。
在整個社會實踐中，自己能夠不怕苦不怕累，勤奮工作，盡力、認真完成自己的任務；能夠用心進行有關方面的自學并用心向別人請教學習；能夠熱心幫忙不同小組去完成他們的任務；能夠用心思考并提出自己的推薦看法等等；與此同時也發現自己的知識面不夠廣，還有很多方面需要廣泛的學習；自己有時做事還缺少一點耐性和細心。從這次實踐中也有不少的收獲和心得體會，以下就來分享一下。
一、我們需要堅持團隊精神打造奇跡。
這次實踐，我想我們其中每一個成員都清楚這一點我們是一個從開始各不相識，為了共同的目標聚在一起，去完成一項共同任務的團隊，只有大家都做好，才能收到預期的效果。
而且這樣的組隊方式能夠鍛煉與人合作的潛力。在等我們組員來的時候，我自己心里一向都想如果再有機會，無論有多么艱苦，我仍相信團隊。
二、全心全意地投入自己選取所要做的事，尊重選取。
全身心地投入自己選取所要做的事，我覺得好對，這不是辛不辛苦，難不難做的問題，而是你自己尊不尊重自己的選取，愿不愿意去做的問題，既然選取了，就要好好地去做好自己所選取的事，全力做好工作，完成任務。
三、既要相信自己，又要相信他人。
我們都明白，天下沒有免費的`午餐，守株能待兔最終會遭到失敗，只有全心投入，才能有真切的感受。最令我難忘的是在調查過程中請人幫忙填問卷的情境：很多時候兩個多鐘的時間只做了10來20張的問卷！填一張最多只要5分鐘而已！
其實也有原因的，主要是不相信，被問人不相信這些，所以拒絕；有時候是我們自己不相信自己，不敢隨便問人，因為自己怕被拒絕以及聽到一些難聽的話語，所以不停尋找一些少拒絕的對象。之后問著問著，可能問多啦，膽子也大了，也可能覺得被拒絕也沒有什么，能夠再來的，就沒有那么多的顧慮了，放開膽子去請他們幫我做調查，被拒絕了，還帶微笑說：“沒有所謂，謝謝”，狀況也便逐漸好多了，自己從中也鍛煉了口才。
此刻再想一想，其實只要正確地看待被拒絕，機會能夠自己去創造。我們就應懂得相信自己，也懂得相信別人。
中學生實踐心得體會 12
正是這樣的盛夏時節，當大多數學校的學生們都陸陸續續地踏上回家的路途的時候，我們“關注和諧”小分隊行動起來了，我們頂著烈日酷暑，走進了歷史文化名城，就這樣，我們的實踐活動拉開了帷幕......
實踐前我們做好了充分的準備，正所謂“知己知彼，百戰不殆”，我們前期選拔了一批優秀的隊員，到互聯網的圖書館收集了大量的資料，通過n次的會議討論對實踐有了非常明確的了解。
我們到達的當天晚上就有幸見到了市著名殘疾人和，一個身高不足一米，靠著兩條凳子，走出了一條屬于自己的人生之路，而另一個則是無臂才子，用嘴巴寫出精湛的書法，他們二人用自己的切身經歷向我們介紹了他們的坎坷之路，他們身殘志堅，之后還贈送了我們小隊“自強創輝煌”幾個字，他們在我們實踐的開始就給我們上了生動的一課，為我們實踐提供精神支持。
我們的對象不僅僅是殘疾人，還有一些老年人，兒童啊，更重要的是正常人和全社會，因為只有全社會都在關注這些弱勢群體時，才能真正構建一個和諧社。我們去孤兒院看孩子，看他們一張張天真無邪的面孔，只有無奈，畢竟我們能力時間有限，只希望他們能得到更多的關愛，讓他們的未來不是夢。然后我們還去社區走訪了一些殘疾人并與他們進行了親切的.交談，從他們的話語中可以知道他們的是生活還是不錯的，鄰里關系融洽，政府給的福利也還好，其樂融融，很和諧。地震使四川的同胞失去了家園，但是他們并不感到無助，因為有我們大家在一起重建家園，7月12日我們給當地醫院的災民送去了水果鮮花和問候，他們激動不已。
當然也有不和諧的一面，也是隊員們比較難度的工作，看起來貌似簡單的發問卷其實蘊藏著巨大的困難，只有親身經歷過了，才能深有體會。上前向行人攀談、準備好接受別人的拒絕抑或是不理睬，這一切的一切，都需要莫大的勇氣。有些人則對關于殘疾人的問卷就完全不理不睬，但我們還是堅持做完所有的問卷，盡管很類很辛苦，但我們心里還是甜的。
每天實踐回來都會很累，隊員們一躺下就睡著了，天很熱，我們的熱情更加高昂，十天很快就結束了，在整個實踐過程中我們投入，所以得到很多；因為得到很多，所以我們快樂，總之，這次的活動，讓我們覺得很滿意，讓我們知道了生活的真諦，讓我們知道了工作的精神。一切一切，讓我明白了要敢于面對挫折，面對現實，面對生活，要敢于挑戰自我，相信自己，做生活的強者......
中學生實踐心得體會 13
xx年xx月xx日的下午，老師帶著我們八年六班的幾個同學，來到一家知名的快餐連鎖店——大成家，進行社會實踐活動，這對于我們這些即將步入初二的學生來說，既興奮又激動
隨然去過不少快餐店吃飯，但在邁進大成家雙鹿店的大門時，就被它干凈，整潔的店面吸引了，餐廳店經理熱情的接待了我們，帶著我們參觀了內場、外場后，給我們這些人進行了實踐工作的分配。有的服務，有的做清潔，還有的進行些物料的準備工作。
由于餐廳的內場工作需要一些操作標準，操作流程，餐廳店經理也出于對我們的安全方面的考慮(怕我們燙傷，摔傷，扭傷等)，沒有安排我們進內場操作。但是在外場的實踐工作中，餐廳店經理都會讓有經驗的服務員給我們進行進行簡單的理論和實操培訓，后再由我們自己進行實踐的.操作，如果有不正確的地方，也會有專人進行指導，糾正，指導正確標準為止。
餐廳店經理告訴我們作為服務員的基本服務禮節，一是有禮貌，二是要勤快。服務工作是勤行，要時刻做到腦勤，眼勤，手勤，嘴勤。文明禮貌用語十個字要掛在嘴邊“請、您好、謝謝、對不起、再見”，這對我們這些在家當慣公主、王子的中學生來說，也是一種挑戰啊。
通過餐廳的社會實踐培訓，我們知道了餐廳服務七步驟：
1.歡迎顧客--歡迎光臨，您幾位，請在座位上點餐;
2.呈上點餐單，筆和餐具 ——餐具、餐單和筆都有標準的擺放位置;
3.給客人進行點餐——要求站姿標準，用禮貌用語
4.心算結賬并交給銀臺——要快速準確的進行心算結賬，與銀臺交錢的時候也要唱收唱付
5.上餐收餐——要注意防燙，報餐名，收餐聚的時候也要輕拿輕放，避免摔碎
6.餐中餐后的服務——提供給客人需要的東西，要有禮貌
7.歡送客人——謝謝光臨，請慢走
雖然這些有些模式我們做起來十分的生疏，但規矩是死的人是活得，加上禮貌服務卻能夠換來客人們客氣的微笑。這在人多忙碌時上餐不及時這是很可貴的，畢竟等得著急也不引發爭吵!由此目睹了大千社會不輕易向學生吐露的一面--人間百態。這不是自己安靜的生活，按時上學回家，一般的玩鬧中所能發現的。在還沒有正式踏足社會的我們對餐飲業有了進一步的了解，并且深刻的領悟到了，為什么吃是民生的根本!
將來，我們中的某個人也許會攢足了經驗，開一家知名的餐飲店，來過一回老板的癮，當然屆時還要考慮一些多方面的問題!
中學生實踐心得體會 14
實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合.另一方面，實踐可為以后找工作打基礎.通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐.而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的.要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已.
做飯，雖說用不到什么理論知識，但它確確實實是一種實踐，一種社會實踐。因為這是一個合格的中華人民共和國公民步入社會所必須掌握的技能。
雖然實踐的這幾天并不能算得上是酷暑，可以說是比較幸運，可以在屋子里工作，但屋內烘熱的空氣有時還是會把自己弄得喘不過起來，一活動起來很快便會汗流浹背的，一會衣服就濕透了，才干了一天，就已經腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快發現自己的想法是不正確的，雖然累，但我始終都牢記著這次實踐的目的，再累也應該堅持。因為我知道這就是考驗，只有在這種環境中才能看出一個人的毅力水平。想到這些我就會覺得自己渾身又充滿了力量，在接下來的幾天中那種想放棄的想法就很少出現了，當時就覺得充滿精力充滿奮斗精神能夠堅持才是一個中學生應該具有的素質。在這短短的幾天中我碰過壁，流過汗，但我卻成長了.
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，我們更多的了解了社會，我們的這些體驗不僅為我們的現在提供了可供借鑒的知識，更為我們在將來激烈的競爭中贏得一席之地打下了基礎。希望以后還會有這樣的機會，讓我在實踐中得到鍛煉。七天，對于人生而言或許并不算太長的時間，但在這七天中我卻得到了人生最寶貴的經驗，這幾天將使我人生中最寶貴的回憶。這些天來，雖然付出了很多汗水，也感覺很累，但從這次實踐中我的意志力得到磨練。我慢慢的開始明白為什么大家都希望我們能更多的參加社會實踐，我們也真忠告受到科學技術是第一生產力的真正涵義。
中學生實踐心得體會 15
走出寢室門的時候，外面的天瞬間都亮了，陽光燦爛，藍天白云，微微的柔風帶來一絲涼爽。今天是我們暑假社會實踐之路的第三天，也是最后一站，一行人穿著最醒目的靚麗綠色隊服乘坐校車前往目的地——xx中心。
太陽的灼熱隨著時間的變化而愈加的強烈，身著綠色隊服的我們通過條條斑馬線和紅綠燈口。在陽光的照射下綠色的隊服與路旁綠色的樹木顯得格外和諧。綠色是夏天最美的顏色，也是一年之中生命朝氣的顏色，綠色一個充滿希望正能量的色彩，x個小小跳動音符邁著步子來到了江邊。
我們趴在江邊的圍欄上眺望遠處的江面，貨船一艘接著一艘地從江面上緩緩駛過，天空很藍很藍，白云在緩緩的`飄動，對面的山在云的遮擋下和天空靠的那么近，一群少年靜靜地感受這份灼熱中的美好。
天氣很熱，戶外的灼熱感直襲皮膚，如果不是心中的一份堅持，我想我們真的就頹廢不前了，人的惰性總是與生俱來的，喜歡一勞永逸的生活，炎熱的天氣對于實踐路上的我們而言無疑也是一種考驗。身處的自然環境我們無法改變，但選擇擁有怎樣的一個心態是由我們自己掌握的。
希望我們不管在什么時候都可以保持這份堅持，在我看來社會實踐學的不僅僅是文化知識的深入探索，更是一種務實向上精神。
中學生實踐心得體會 16
“社會實踐”這個詞我早有耳聞，無疑就是學生體驗生活的一種方式，可是當我真正經歷過一次時，我才發現之前那種想法很幼稚、可笑，因為它并不像我們想像的那么容易。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐中認清自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。
暑假里我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什么都不知道。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的'來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。
剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。
看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶！”她也開心地應了一聲。
張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了！”是啊！我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的。
然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后一定還要再來喲！”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了！
可能這句話并不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院里的老人吧！
中學生實踐心得體會 17
時間飛逝，寒氣逼人，寒假在不知不覺中到來了。在學校，主要是學習專業知識，利用每次活動的機會表現自己，增長自己的經驗。但我深知在學校學到的經驗遠不足以將來在社會上立足，所以我要利用寒假時間到社會中實踐，積累更多的經驗，進一步提升和完善自己。
放假回到家除夕將至，雖然給予我的空閑時間不多，但是我不會浪費這些寶貴的時間。經朋友介紹，我來到了一家當地私人開的機械廠尋求機會，這個工廠是專門生產小四輪的。因為春節將至，廠里的工作都基本停止，若想進到他們的生產一線了解他們的工作情況是有一定難度的。而且我發現，這個工廠里的員工絕大部分都是男工。廠里的負責人知道我的來意后他自己為我的這種精神所感動，但是他不能安排我到一線的崗位上讓我體驗工人們的辛苦，但他能夠帶我去參觀他們各個崗位的工作。雖說當時得知不能下到崗位上實踐心里是有點失落，但老板的.熱情和協助我又從新振奮起來。
來到生產車間，一眼望去都是清一色的男工，女工寥寥無幾。而且，車間里都是一股機油味，工人們都躺在車床下工作，身上的衣服都沾滿了黑漆漆的油漆和機油。我這下才明白為什么這個廠里男工居多。他們并沒注意到我們的到來，全身心的投入到工作中。聽負責人說，他們都是從離工廠比較遠的地方來的，最遠的有將近100公里。為了養家糊口，他們無從選擇，早上8點鐘上班，他們5、6點鐘就得從家里出發，從沒發現遲到現象。而晚上大概有8點鐘才回到家，他們從沒向廠里抱怨過。他們工作認真，不怕苦不怕累，熱愛自己的職業、熱愛自己的崗位。我聽完負責人的講述不禁對他們產生敬愛之情，他們是我學習的好榜樣。他們憑借自己勤勞的雙手創造生活，追求自己想要的生活，不畏艱辛，風里來雨里去，堅守自己的崗位，也許會有些迫不得已，但他們從不厭煩這種生活，厭煩這種工作。這正是我需要向他們學習的地方，出了社會以后，一定要吃得苦，從一線開始做起，熱愛自己所從事的職業。
因為工廠還是在生產，所以我們不能夠停留太久。我們便走出了生產基地，當時，負責人的話久久的在我的耳邊回蕩，腦海里浮現出他們風里來與離去的情形，他們給我的啟示實在很大。在準備離開的時候，負責人語重心長地對我說了一些話，他叫我努力學習，珍惜學習的機會，有了文化知識出來工作就相對輕松一些，一定要肯吃苦，能放得下自己的架子，勇敢的面對生活帶給我們的挑戰。
雖然這次實踐不是真正意義上的實踐，但我覺得他勝似真正意義上的實踐。這次實踐是我在學校里學習學不到的，我會牢記這個次實踐，記住勤勞的工人們，記住負責人的話，我會把他們的這種精神帶到學習中來，努力的提升自己。
中學生實踐心得體會 18
綜合實踐，就像暴風雨后繽紛絢麗的彩虹，是它讓我枯燥乏味的生活多了幾分色彩，光陰似箭，日月如梭，時間總是像一去不復返的河水般急急逝去，回憶起綜合實踐課上發生的種種事情，我的思緒便如波濤洶涌的海水一般，久久不能平靜下來。
在剛開始的時候，綜合實踐在我眼中就如同弱不禁風的灰塵，一點用處也沒有。每次老師一布置這項作業，我總是視它如浮云，無動于衷。但隨著時間飛箭般的流逝，我逐漸體會到了它給我的成長帶來的變化。剛開始上課時，同學們個個的心里都像鉆了一只兔子般撲通撲通跳個不停，生怕出半點差錯。但在老師幽默風趣的語言指導下，我們心里的那塊石頭終于落了下來。接著，老師幫我們把設計好的調查問卷打印出來，讓我們去向同學、老師或陌生人訪談。當聽到這些話后，我的心不禁像被針扎了一般猛地一顫，心中也忐忑不安的想：和不認識的人交談，這分明就是趕鴨子上架——強人所難嗎？但又想起辛勤培育我的老師，教我們怎樣辦事，怎樣做人。深思熟慮后，我還是心不甘情，不情不愿地拖著沉重的雙腿邁出了第一步。我走到一個陌生人身邊，用細微的聲音說道：“你好，我是七一班的一名學生，我們班開展了一個《學會交往天地寬》的活動，需要了解一些情況，您能幫忙認真填寫一下這張問卷嗎，謝謝！”話語剛落，我的臉就像煮熟的蝦一樣紅，生怕自己開頭就以失敗告終，但萬萬沒想到對方竟欣然接受了，還表示非常愿意配合。
很快，白花花的'問卷上就寫滿了密密麻麻的字。我拿著這份問卷，心里比吃了蜜還甜。俗話說的好：“萬事開頭難”，但只要肯勇敢的邁出第一步，披荊斬棘，那后面的道路就可以用“條條大路通羅馬”形容了。有了第一次的嘗試，我已經不再害怕與陌生人交談了。很快，手中堆積如山的問卷就已經寥寥無幾，等到老師來時，我們個個都如破籠而出的小鳥般爭先恐后的向老師展示自己的勞動成果，為自己邁出的第一步而歡呼雀躍。
綜合實踐，它讓我變得勇敢，不再害怕與人溝通。它讓我體會到了前所未有的快樂。它如同一把鑰匙打開了我人際交往能力的大門！綜合實踐一門有意義的一課！一個鍛煉人際交往能力的舞臺！
學會交往，天地寬，讓我們攜起手來，去同人交往，讓天更寬，地更闊，人與人之間更和諧！
中學生實踐心得體會 19
隨著一個學期緊張的學習結束，我迎來了作為中學生的第二個寒假，我毅然選擇了去當地石斛大棚基地去實習，對于我而言，敢于接受挑戰是一種基本素質，雖然大棚里很悶，但是我為了親身體驗社會實踐，讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。對于實踐，也是一個艱難的過程。早上，伴隨著太陽的升起，我早早的起了床，跟隨栽培技術人員，走了進半小時的山路，我終于到了種植基地，只見北面有1m高的土墻，北面為半拱圓的棚面，南面為一面坡的棚面。好似一道拱形門。
一進門，首先映入眼簾的是一排排整齊的`玻璃罐子，湊近一看，玻璃罐子里還裝著一株株嫩綠的小苗，據養殖員說，那就是石斛苗，咦!好奇心不止一次的驅使著我，“怎么石斛苗下沒有土，而是只有一堆木削?”我不禁問起養殖員。聽他說到：“那是起到保溫，潮濕的作用，恰恰石斛又是喜濕植物。”聽了養殖員的解釋，我頓時恍然大悟。接著，養殖員為我們介紹了許多關于石斛的知識，使我懂得了石斛是蘭科植物之一，主要分布于亞洲熱帶和亞熱帶，澳大利亞和太平洋島嶼，我國大部分分布于西南、華南、臺灣等地。可入藥，對人體有驅解虛熱，益精強陰等療效。一天的工作開始了，根據指導員教的方法，我小心翼翼的把碎木削抹平，然后把裝著石斛苗的玻璃罐平擺在木削上，就這樣，我一直認真的做著，不知不覺中，我奇跡般的擺好了所有苗子，不一會兒，腰酸背痛才姍姍來遲，那時，我才真正體會到大棚管理人員的辛苦。不能說理論在實踐中檢驗，只能說很多的事物需要我們去學習，理論來自實踐，理論有限，實踐卻是無限的。
這次親身體驗，也讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富，在今后，我還要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就了解社會的更多方面。希望在接下來的時間內，我們能在學校里實現自己的報復，讓我們的夢想成真。
中學生實踐心得體會 20
這個假期，我做了了許多事。旅游、游泳、割草、實踐……說起實踐，我就會十分興奮。因為那是我的第一次實踐，我最喜愛的那一次實踐。
那天，我早早地起了床。收拾好東西，帶好食物，便跟著隊伍出發了。我們一行人先到了一個草坪上撿垃圾。我們每個人都拿了一個塑料袋，在草坪上撿起了垃圾。我也不例外。
我和小朱一起在炎炎烈日下帶著一頂遮陽帽在草叢中撿垃圾。那里的垃圾多得幾乎都看不到小草了呢！我們看著這驚人的場面，慢慢地撿了起來。不一會兒我們就汗流浹背、大汗淋漓了。與此同時，我們的袋子里已經滿得再也裝不下了。個人簡歷這一次撿垃圾活動讓我明白了環衛工人的辛苦和不容易。他們不管是炎炎夏日，還是寒風刺骨，每一條馬路上都有他們的'身影。他們任勞任怨、不辭辛苦。是我們的楷模阿！此時，我心想：人類真是自私阿！只圖自己的一個方便，不顧及他人的感受。就像扔垃圾，大家都扔在路邊，有想過環衛工人的辛苦嗎？
雖然撿垃圾很累，但是我和小朱一起邊聊天邊撿就不是那么無趣、又累了。
撿完垃圾后，我們吃了午餐，便坐車到了一個養老院前。進了養老院，我們看到里面住著許多老人。有的在吃飯，有的在乘涼，還有的在看電視……我們幫這些老爺爺老奶奶們打掃房間、送東西和給他們表演節目。我和小朱先給老爺爺老奶奶們打掃房間。我們在一個房間里掃地、整理，忙得不亦說乎。忙完之后，我又給老人們背誦了古詩《江畔獨步尋花》。這些老爺爺老奶奶們看了我們這些小孩的表演，都很高興。他們也忍不住大顯身手一番。有些老人表演唱京劇，有些老人表演打太極拳，還有些老人表演跳舞……大家都笑了，都開心的笑了。我看著老人們的笑容。雖然干很累，但是，我的心里卻是美滋滋的。
我們不僅僅要照顧好自己家里的老人，還要去多看看養老院中的老人。因為他們的心是寂寞的。他們有的可能是被兒女趕出了家門；也有的可能是無家可歸了……
這次實踐活動讓我明白了許多道理。讓我有所長進。我喜歡這次的實踐活動，期望下次還能參加。
中學生實踐心得體會 21
懷著無比激動的心情來到了實踐基地，度過短暫的三天。教官為我們精心準備了課程，還有班主任的全程跟蹤，感覺好溫暖。
來到基地的第一天下午，由于停電的緣故，教官把室外課改成了室內課。在他的課上，他說的每一句話都深入人心，掏心掏肺。他，給我們上了人生中最有意義的一次課，他就是我們班的排長袁教官。袁教官中等個子，戴著一副眼鏡，看上去就給人一種令人仰慕的儀態。在他的言語中，透露出他的幽默。在課堂上，他不像其他教官直接就進入正題，而是先用事例來引導我們，我們聽得也是專心致志的。我們挑戰了兩個項目。第一個訓練的名字叫“有軌電車”。他先后搬來兩塊木板，上面還系著繩子，看起來像蜈蚣。他把我們分成了四組，隨后說了規則。第一個抽的就是我們組，我們站上木板，手抓著繩子，正摸索著怎樣前進時，他說了句“挑戰失敗”。當時的我很迷茫，不知道失敗的原因在哪。就這一個小小的挑戰，一次，兩次，三次都失敗了。后來，在袁教官的指導下，我們順利的完成了挑戰。在這個小小的挑戰中，讓我悟出了一個道理，人心齊，泰山移。團結就是力量。如果因為某一個人的疏忽，導致集體挑戰失敗，用袁教官的話來說就是“恨你，恨你，恨死你”。挑戰中，帶頭人的作用很大。無論是企業，還是學校都要有好的領頭人，如果連領頭人都做不好，那結果又會怎樣？第二個訓練的名字叫“風雨人生路”。袁教官把我們分成了兩組，隨后把我們帶到了一段有障礙的地方，兩個人一組，其中一個人先帶上眼罩，不能偷看，另外一個人一個人攙扶著確保戴眼罩人的安全，然后，兩個人交換，相互感受。在種種障礙物下，要確保同伴能到達目的地。大概二十分左右吧，這個項目就完成了。攙扶的人，在生活中，有的還不是往常說話的；有的不是玩的最要好的。就在我們彼此攙扶，相互擁抱的時候，我們感受到了一股暖流涌上心田。也許擁抱的是吵過架的人，也許擁抱的是兩個很少說話的人。就在這天，每個人都講了自己的心里話，大家都感動的流下了眼淚。是袁教官給我們上了人生最深遠、最有意義的課。讓我們彼此之間的'友誼又增加了許多。感謝袁教官，讓我們明白了做人的道理，感謝袁教官帶給我們的樂趣，在這里道一聲“我們愛你，你辛苦啦’，你愿意舍棄自己休息的時間，教授我們做人的道理，你就是我們心中的偉人，我很敬仰你。
三天時間，我們學會了許多，受益匪淺。我們學會了怎么做花，怎么磨豆漿，怎么除草。教官們跟我們講了許多道理，使我們懂得了許多。比如，勞動的過程是很艱辛的，也許你現在還未感受到，一份耕耘，一分收獲，當農民伯伯在驕陽似火的烈日下勞作時，他們毫無怨言，當秋天豐收的時候他們又是那么的高興，只有付出，才會有回報。當我們把黃豆一步一步地制作出豆漿時，大家和老師聚集在一起喝豆漿，別提有多高興啦，因為沒想到自己親手制作的豆漿會有那么好喝，有一種長大的感覺。僅僅三天的實踐，有教官和班主任的陪同和帶領，我們又學會了許多知識，懂得了許多道理。
通過這次實踐活動，我覺得自己突然長大了，懂的也更多了。在每個挑戰中，看到了大家的團結和毅力，也獲得了很多快樂，但同時也覺得自己會累。不過，這次社會實踐活動很值得參與。因為這些活動，讓我們慢慢地了解社會、親近社會、融入社會，為了將來更好的服務社會，奉獻社會。
我們挑戰的項目是“風雨人生路”，其中，有困難、有挫折，我們都勇敢地走了下去，沒有退縮。在生活中，我們同樣要與困難，病魔作斗爭，要有厄運打不垮的信念，就是天大的事也會成為簡簡單單的小事了。總而言之，這次的實踐活動我們不僅玩的很開心，而且學到了許多以前不懂得人生哲理。在第三天下午，我們回到學校里學習，說句實話，我真的好留戀那里，留戀那里的一樹一木，留戀那里的每一位教官。真的讓我流連忘返！
短暫的三天就這樣不知不覺的過去了，這三天里，讓我學到了許多道理。讓我們一起行動起來，為自己的明天做好充實的準備吧！
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