大學生的實踐心得體會15篇
當我們心中積累了不少感想和見解時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編精心整理的大學生的實踐心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學生的實踐心得體會1
乳臭未干、毫無經驗的我們懷揣著同一個目標前行，跌跌撞撞，懵懵懂懂的我們奮力在未知中摸索。跟紛繁復雜的社會打交道需要我們花很長很長的時間，需要我們去學習，去體驗。
作為當代大學生我們每個人都應該擁有一段寶貴的社會實踐經歷。它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。這個暑期對我來說，意義非凡。
我是在姐姐的介紹下遠赴泉州打工。做的是車間生產。每天都是6點準時起床，在組長的催促下匆忙吃完早餐，早早的就開始一天的勞作。而且，中午只有半個小時的午餐時間。直至晚上6點半才下班。一天下來，腰酸背痛的。而且，由于是計件的，剛開始還沒熟悉的我，總是落后人家好多。而且，組長總是會一直刁難我們這些新手，每每想要生氣，卻又努力壓了下來，畢竟這是姐姐介紹的工作。當我想要放棄時，爸爸也打電話來說要是受不了就回來吧…聽到這句話，讓我打消了放棄的念頭，一定要堅持下去，現在遇到的至少以后道路上一點點小挫折，只要牙根咬緊，堅持，就一定能夠走向成功的。漸漸的，越來越上手，也逐漸了解了組長的脾性，也慢慢的對她有了改觀。就這樣，總算是堅持了下來。到了月末結算的時候，雖說工資不是很高，但還是很激動…這是自己努力所得的。
人生不如意之事十之八九，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。我現在沒別的什么奢求，現在當然是把磨練自己放在第一位。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的.事，可是剛開始有時還做不好。現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。現在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。
大學生的實踐心得體會2
回想起過去十天的暑期社會實踐歷程，現在依然歷歷在目，這其間的感受也像五味瓶――酸甜苦辣咸一應俱全。在這短短的十天里，我體會到很多，感受也很深。從第一天的不知所措到最后的游刃有余。十天的相處，使我們更加真實的接觸了孩子們，了解他們的生活習慣和年齡特征。在這次社會實踐中，我真真切切地體會到做一名老師的快樂與辛苦。
第一天面對他們，作為一名從未走上真正的講臺的我們來說是不知所措的，開始甚至不敢走進教室，不知道站上講臺應該怎么給學生講課!隨著連續的.鍛煉，講課，一步步改進自己的教學，現在已經覺得自己可以勝任了教師這個角色!在主課教學中，挖掘學生們的學習興趣，讓他們成為真正的學習主角，充分調動學習主動性和積極性。每次他們拿著寫字本，來前面問我：“老師，這個字怎么寫，這個單詞怎么讀”的時候，都會讓我感覺所有的付出和努力是值得的。
在這是十天里，收獲的不是孩子們，而是我們。每一天跑早操，上課，吃飯，晚自習，在這些實際工作中我們會遇到許許多多棘手的問題，我此刻才明白其實真實的生活遠沒有想象中的那么簡單。在接二連三的問題中，我們學會了面對，學會了包容與堅持。有辛苦地付出，就有幸福地收獲。十天的暑期社會實踐歷程，我們付出，我們收獲，我們快樂。
大學生的實踐心得體會3
作為一名大學生，除了努力學習好知識，掌握好技能以外，更重要的是要把學到的東西如何用于服務這個社會。因為當我們走出大學的校門，就將邁入這個社會，所以這次的實踐活動可以說是一個很好的鍛煉機會。我們所在的團隊名稱是“大學生志愿者沙區警務體驗活動”。這是一個非常好活動，因為人民警察這個特殊的群體離我們是那么近卻又始終帶著一種莫名的威嚴與“神秘”，而這次活動正好給了我們一次走進人民警察的機會，和民警同吃、同住、同工作。作為志愿者的我在這段時間的工作和生活中學到了許多書本上學不到的，感受到了很多只有在現實生活中才感受到的，我真真實實地體會到在生活中才能磨煉一個人，在實踐中才能出真知。而對于人民警察，平時我們只看到了作為警察在偵破案件時威風勇猛的一面，而沒有看到他們在生活中的點點滴滴。在辦理案件中，他們時常一連幾天不能安穩地睡上一覺，只能挑空隙時在沙發上瞇一會兒，而半夜三四點才可以回家卻是家常便飯；在處理一般的民事糾紛中，我們的民警變得像一位居委會大媽，同居民村民真心交談，排憂解難；在面對他人的求助時，我們的民警又不遺余力的去解決，無論巨細，事必躬親。
在為期一個月的警務體驗活動中，我們的主要工作是協助戶籍民警全面調查掌握轄區內常住人口、暫住人口、境外人口等基本情況。經過了短暫的適應期，我們的志愿者活動才算剛剛步入正軌，進入了高速運轉的志愿工作狀態，上午我們在派出所里用電腦對前一天實地上門入戶收集的人員資料進行整理，下午便到附近村莊統計信息，晚上騎著單車到居民小區登記居民信息，每天的工作充實而有意義，每天雖然重復著同樣的工作，但每天接觸到的是不同的人和事、不同的狀況。在工作中，我們遇到了來所里辦理簽證的外國人，我們就用英語同他們交流，為他們辦理簽證提供語言上的幫助；整理資料時，我們和社區、管委會、村委會相互合作相互協同，體會到了共同工作的樂趣；在入戶登記居民信息時，我們遇到了很多樂于協助我們的群眾，我們深深的感受到了人民的熱情，也遇到了一些不太理解我們工作的群眾，甚至有把我們當作傳銷、詐騙的，我們沒有辦法，只有同民警和保安一同再次上門解釋。總之，在工作中我們有樂趣、有激情、也有委屈、不解，這些都將成為我們一生中最為寶貴的財富之一。
在活動中，我一直銘記著自己做出的承諾：我將努力弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的青年志愿者精神，牢牢抓住這次難得的機會，竭盡所能，切實為社區警務建設服務，為和諧社區建設貢獻力量。讓在社區中居住生活的我們真切地感受到社會帶給我們的溫暖。在這個炎炎夏日，我有幸成為警務志愿活動的一員，在感到榮幸的同時我也感受到了壓力，從單純的加入此次活動到被人民警察所具有的優良傳統、責任心所感染，每個人都在盡心盡力地做好每一份工作，盡職盡責的戰斗在每一個崗位，用最美的微笑和飽滿的熱情投入工作。
人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。針對警務工作的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。警務工作的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。警務工作的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。在工作的這一個月中，既有收獲的'喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我并非警務專業的關系，對警務工作有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但是通過實習，加深了我對警務工作基本知識的理解，豐富了我的實際知識，使我對工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常工作，既要注重理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。
在這一過程中，我認真的觀察和認真的學習，初步了解了警務工作中的具體知識，拓展了所學的專業知識，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。
通過實踐的一個月時間里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現更加出色！不管是在什么地方任職，都會努力！
大學生的實踐心得體會4
作為一名剛剛接觸專業知識的大學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，學校帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業的成功打下良好的基礎。
首先，我想談一下實習的意義。 實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員（如實習生）了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。
對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的'實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。
一是自主學習。工作后不再象在學校里學習那樣，有課堂，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我們實習的單位里，我就遇見了幾個非常和善的老員工，只要問他們的是技術上的問題，他們都會一一作答，使我了解到，原來理論跟實際是有很大的差距的。
二是積極進取的工作態度。在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做多問來積累經驗。特別是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，如果態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
三是基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。
四是為人處事。作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
我想，通過這次實習讓我認清了自己的很多不足和缺點。
第一個就是缺乏工作經驗。因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。
第二是工作態度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求布置工作，若沒有工作做時就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。
第三是工作時仍需追求完美，在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。
第四是學術上不夠鉆研。這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，只有被市場認可的技術才有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一名專科生，需要作一些基本的實際工作，這就需要我個人多關注科研的最新進展，同時，這也對我的工作有促進作用。
扎實的專業知識是提高工作水平的堅實基礎。在學校學習專業知識時，可能感覺枯燥無味，但當工作以后，才會發現專業知識是多么的重要。如我學的電控技術。機械原理，液壓與制動，汽車構造這些是必須知道的，因為在日常工作中要處處用到。但我要想提高我的工作效率，工作質量，這些知識只是知道是遠遠不行的，而是要精通。做為生產技術，在汽車公司來說就是設備方面的權威，若沒有扎實的機械知識，在這方面你怎能服人那？遇到設備問題怎能快速有效的解決呢？工作中不但要有良好的工作態度，而且要有很好的表現力。中國有句俗語："踏踏實實做人，老老實實做事。"在今天，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當地表現自己。讓老板知道你做了什么，讓老板知道你的存在是必要的！這樣你才有發展的的可能，別人才會認可你，承認你！團結協作，善于溝通。團結協作指的是部門內部。你這個部門肯定不止你一個人，作為部門擔當，你若想把本部門的事做的出色，那你必須把部門成員團結起來，發揮集體的力量，那樣才能事半功倍！雖然我們這次的實習沒有考慮這些，但我想這些都是在今后的工作學習中都非常必要的。善于溝通是指部門之間。任何一個公司都是由眾多部門組成的。部門之間的溝通是必要的也是必須的。總之，用知識武裝起自己來，學會做人，學會做事。你才能成功！
我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，并會在我畢業后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程而努力。在這半周的時間里，我受益匪淺。我在那里不僅學到了許多關于專業的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。公司的宗旨是：規規矩矩做人、踏踏實實做事。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人一定要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報。總之，在公司的半周時間里，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、了解我們今后工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處是的方法。
十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在公司實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現在我終于親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習；現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這半周，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。
感謝學校給我們這次寶貴的實習經驗，同時也要感謝老師對我們的細心指導。本次實習所學到的這些知識很多是我個人在學校很少接觸、注意的，但在實際的學習與工作中又是十分重要、十分基礎的知識。通過本次實習我不但積累了許多經驗，還使我在實踐中得到了鍛煉。這段經歷使我明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的真正含義：從書本上得到的知識終歸是淺薄的，未能理解知識的真諦，要真正理解書中的深刻道理，必須親身去躬行實踐。
大學生的實踐心得體會5
夏日里長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心其實自己老早就有這種想法了我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現實。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距，臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗，暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該干什么，有的說去大城市里打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解并認知社會，有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識，大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之余的時間去做兼職佩服的五體投地。
首先是找工作。由于社會上有有人利用學生求職心切的心理發布虛假廣告騙人騙錢的傳言，開始時我選擇了一家正規的'中介中心注冊，這樣就可以免去受騙的后顧之憂。本以為暑期工作會非常好找，可一連等了好幾天都沒有合適的工作，不是單位要求是畢業生就是工作時間跟自己作息時間不符。另外還有一些工作時間長而待遇低的工作也被我排除在外了。找不到工作的日子里我的心里開始急躁，情緒也變得不穩定，老覺得自己有種想發火的沖動，這時我才明白為什么失業和待業的人情緒那么不穩定。于是自己開始有意識的調理情緒。后來覺得中介信息更新太慢，就去看街上店門前貼的招聘廣告，始終也沒有合適的。在我開始找工作起的第九天里，終于等到信息再次更新，找到一份加油站里做業務員的工作。至此，我的求職生涯才算告一段落。
緊接著就開始了我的工作。第一天到加油站報到心情是興奮而忐忑的，興奮自不必說，忐忑是因為我只有一次的工作經驗，也不熟悉加油站的經營方式，更不必說職員的工作范圍和要求。在經理簡單介紹了我要做的工作后，我就換上工作服開工了。第一次工作，第一次跑業務，一起都是那么陌生，但既然想要經驗也就只好硬著頭皮上了，反正凡事都有第一次。但理想與現實的差距又一次真實的擺在我面前：第一天我的業務量為“0”！這無疑是一次沉重打擊！但我知道這時候退縮是沒用的，只有努力去改變這個事實。第二天我期待的第一份訂單終于如愿的到手了，我當時是那么激動，但在客人面前我還是克制住了。從此我信心大增，開始虛心向老業務員們請教經驗，對自己的方式加以改善，慢慢地我的業務量開始增加，不久也有了自己的一些固定的老客戶，他們的支持更給了我莫大的工作動力。雖然到最后仍不能趕上老業務員的水平，但我對自己能做好這份工作有了堅定的信心，對自己的能力有了新的看法，這也是我這次工作得到的最大收獲！
工作期間我也曾注意過老板的經營方式，但卻不怎么認同。老板也跟我們談起過他的經歷。老板初中學歷，初中畢業后就開始經商，他家本來也是做些小買賣，他離開校園后就跟著父親的方式走，在商場租了個門面做箱包買賣。在做了七八年有了些積蓄后又開起了快餐店，直到現在承包了加油站。或許是思想意識的禁錮，他在乎的只是自己怎么做而不太在乎顧客怎么想，認為自己做的顧客都會喜歡。在我們這批新業務員工作期間，我們負責的是去外面找客戶，讓他們到加油站去加油，在同行中我們的優勢并不大，這也是我們最關心的問題。我們幾個業務員為了能提高業績就經常去跟客戶反饋意見而且對于我們新市場的開發也不利。這里就有了我們業務員跟老板之間看不見的矛盾。老板總希望我們能給他盡量多的交訂單，而我們卻不能不有自己的打算，一次兩次拿到大訂單不難辦到，只要開發新市場就可以了，但我們必須考慮到我們的現實。想要有進一步的發展就必須要有自己不同于其他人的亮點我想我們必須承認并且接受兩代人思想觀念之間的差距，單純作為一個臨時的業務員我也應該尊重老板的意見，沒有必要去破壞他已有的意愿，還有一個原因就是我以前從沒接觸過如何做生意，因此我的意見也不一定是對的，畢竟沒有實踐就沒有發言權。
大學生的實踐心得體會6
為了響應全國禮貌城市評選活動，調動城市居民的用心性、關注度，以熱情飽滿的態度投身與共建禮貌城市之中，我們趁著暑期社會實踐，組成一個名為“丈量城市禮貌”的實踐小分隊，開展我們的這次活動，以到達我們預期的實踐目的：宣傳新時代新寧波的精神，為構建和諧社會和禮貌城市貢獻自己的力量，激發廣大群眾講禮貌、創禮貌的熱情，提高市民生活質、市民禮貌素質和城市禮貌程度。在14號之前，我們主要進行前期預備工作，制作具體計劃和方案。7月14號是我們第一次進行具體實踐活動，我們的內心是雀躍不已的，帶著一點點興奮和一點點緊張。資料主要是笑臉征集，以小見大，反映城市禮貌的完美面貌。同時調查的還有公共設施的損壞狀況和市民的不禮貌狀況。在笑臉征集活動過程中，我們碰到了不少的阻力，有的人是對我們活動的懷疑，有的是不屑一顧，有的則是以不喜歡照相為由斷然拒絕……由于我們是大學生，本身就比較驕傲，一開始被拒，我們還能持續較高的熱情，不氣餒，知難而進。但時間一長，次數一多，碰到這樣傷自尊的事，原有的工作熱情被耗盡，應對困難就變的膽怯起來，成果可想而知。在經過和其他組員交流探討之后，信心、熱情又失而復得，決定拋下面子，放低姿態，始終持續著笑臉，和群眾們進行委婉、耐心的溝通。這樣相機上的笑臉越來越多，那些笑臉是多么的可愛又親切，我們也順利的完成了任務。透過這樣的活動不僅僅鍛煉了我們的交際潛力，也是對我們在遭受挫折之后如何處理的一個重要考驗。事實證實，我們是最棒的。
下午我們在城隍廟四周地帶，進行市民禮貌行為調查和公共設施調查。來到郡廟社區我們發現有一民工在隱蔽的.地方隨地小便，小便后與其他民工在草皮上吃飯嚴重損壞了花草樹木，使一個供人們修身養息，閑暇時間用于活動的地方變的臟亂無序，這種現象在民工中時有發生，屢禁不止，主要原因還是由于他們缺少禮貌意識，本身的各項素質不夠高尚，只思考到自身的需要，以滿足自己的目的為前提，不思考其不禮貌行為帶來的嚴重后果。我認為要制止這類現象的發生前提是要努力提高他們自身的禮貌意識，培養其具有主人翁意識，為建立寧波禮貌城市添上亮麗的一筆。在調查過程中，我們發現城市牛皮蘚現象十分嚴重，在郡廟社區帶給的給人們休息的小公園里，坐椅，宣傳禁毒的石塊上等和多地方都寫有很多辦證消息號碼，進行這類不禮貌行為的人，主要是為了在公共場所吸引別人的注重，到達其所要的經濟效益。他們在進行這一行為的時候，只思考自身的利益，忘了會影響市容市貌。整體給人造成不整潔的感覺，破壞了人們休息的良好情緒。市民的一次不禮貌行為影響后果是多方面的，這種現象并不止于公園的公共設施上，在路面路燈等許多設施中也是顯而易見的，雖然只是一張小小的紙，一個辦證號碼卻為清潔工作帶來了困難，破壞城市的整體美感，我們應杜絕這累現象，提高市民的禮貌素質。
7月15日，我們的實踐地點是東門口十字路口地帶，那里的人流量大概是700人小時，車流量420輛小時，總體狀況是人潮擁擠，但是交通較為通暢，沒有人為造成交通的嚴重阻塞現象，但在東門口，培羅成大樓前工交車站，有50左右的乞丐行討，糾纏不放。這種現象時有發生，給市民造成必須的困擾。在四周的也有市民在草坪上睡覺，在必須程度上破壞了草坪。一路上，寧波二百門口有路面段裂，東西亂丟放現象，但總體路面較為干凈，機車，自行車停放有序，垃圾箱，座椅，公用電話沒有嚴重的認為破壞狀況，只是依然存在亂貼字樣的字條，且數量不能用較多來形容，在新華聯商廈的門口的十字路口，我們觀察到交通還暢通但有闖紅燈和橫穿馬路現象，年齡段分布較廣，沒有較好的遵守交通秩序，主要原因是家長沒有以身作則，給孩子良好的榜樣，沒有對孩子進行良好的交通安全知識教育，交通禮貌素質較低。要解決這一狀況，提高市民的禮貌素質，我們就應加強對青少年在交通安全，公共場所道德等個方面的教育。從娃娃抓起，重視物質禮貌與素質禮貌的有機結合，體現新時代寧波精神，促進兩個禮貌的騰飛。
這次的活動總體給我的感覺是辛勞但又是值得的，我們透過親身實踐，聽到了，看到了很多平時被我們所忽略的細枝末節，在廣大市民中禮貌意識在必須程度上還不夠被重視，要改善這種狀況還需要加大力度，進行精神禮貌的宣傳，提高市民整體素質和城市禮貌程度。同時還增加了我們與社會的正面接觸，了解社會，走進社會，不至于我們身在校園就沾沾自喜，對校外的生活卻是一無所知，無法很好的適應社會。這次活動對我們自身的潛力也是一次要害的考驗，在失敗中不斷總結，不斷豐富，不斷加強，面帶微笑，最終走向成功。
大學生的實踐心得體會7
通過這次的實踐，我對自己的專業電子商務有了更詳盡的了解，并且把它結合到具體實際的工作中，在工作中面對許多很難解決的問題，通過在校的學習所積累的知識，是遠遠不夠的，因為畢竟那只是理論而已，我體會到了實際的工作與所學的知識是有一定的距離的，接下來必須根據實際的情況進一步學習相關的知識。
經過這段時間的工作，我發現，要多看，多問，多觀察，多思考，多動手等。在實踐的過程中，提高了自己自主思考問題的能力，在碰到問題的時候，自覺努力去尋找到解決問題的方法，這樣使自己對問題有了更深刻的了解，也獲益不少。還有，在公司這樣的一個團隊里面，覺得自己必須跟其他人更好的溝通與交流，互相的幫助，彼此增加知識、經驗等，這樣才能更好的完成工作任務。
在工作的過程中，如果沒有多動手多思考的話，永遠不會知道那里面到底是怎么一回事，所以必須要勤于思考，多去嘗試，努力就可以了。因為自己畢竟沒有什么經驗，所以更需要在工作中做更多的準備，學習更多，其實不必去害怕失敗，多失敗幾次將對于自己有更大的成長，只要用心努力就行了。
比如，我第一次在旺旺上跟客戶介紹我們的產品，描述得不夠好，也可以說是失敗了，但是，經過那次，給自己下了更堅定地信心，下次一定要做好，于是多問問老板，自己存在的問題，然后思考該怎么去改進解決，對接下來的幾次不錯的介紹起到了極大地推動作用。不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累自己的經驗，才能不斷發現自己的不足，然后進行彌補，這樣不斷的提高了自己。
通過實踐的實際工作實踐，自己將在學校所學的基本的網絡營銷知識，在工作的過程中，聯系到了實際，更好的消化和深化了已學到的網絡營銷的理論知識，總算是學以致用了。
在工作中，掌握基本的網絡推廣的方法，提高了自己的技能。酒香不怕巷子深，如何通過行之有效的方法去推廣公司的'產品是工作開展面臨的關鍵問題，更是必須解決的問題，怎樣選擇推廣方法，并且節省推廣的成本才能使公司得到更大的回報。在進入公司之前，雖然公司已經開展了網絡營銷，但是更多的業務還是靠傳統方式為主，原因就是沒有很好的進行網絡推廣，這樣公司的成本是大大的增加，而且效益一般。
在三月底我進入公司之后，努力的將公司產品在網絡上進行推廣，并且正式開展了網絡營銷工作，短短的一個月，就取得了良好的效果，主動詢問我們產品的客戶越來越多，這樣我們促成訂單的機會就越來越多了。對于客戶的詢問，速度是關鍵，所以在接到客戶信息的第一時間給客戶回復，那是很重要的。
作為一個網絡銷售的人員，必須在網上與客戶溝通的過程中把問題說清楚，這是必備的基本能力，剛開始自己沒什么經驗，所以往往說得不好，但是經過與老板的溝通、與其他同事的交流，再而自己多看公司的產品說明書，其他公司的網站的產品介紹，然后經過自己的仔細分析，慢慢地提高了自己的文字表達能力，至少現在能給客戶完整詳細的介紹我們的產品了，讓客戶清楚的了解我們的產品。
在實踐的過程中，必須自己去拍攝產品，處理產品的圖片，上傳發布產品的供應信息，尋找產品的資料，還要宣傳推廣商鋪，學習案例等等，這些都或多或少的增加了自己的動手能力，提高了自己了解網絡營銷中的各種問題，尋找到解決難題的辦法，增強了對網絡營銷的理解。
電子商務這個行業，發展很快，天天都有可能在變化，所以我必須保持一直學習的心態；對于耐心，比如，有一次，我在與一位客戶交流，介紹產品的時候，客戶問題特別的多，而且有些很刁難，有可能是同行的人，但是自己心想，我必須耐心的進行介紹，不能因為這樣就態度不好，耐心幫客戶解決問題。作為網絡銷售員，我們必須克服不耐心這個缺點，必須具備耐心，哪怕是認真校對每一個標點符號。
對于自己工作和經驗的成長是艱難而漫長的，只有踏踏實實、堅強不屈，才能邁向成功的一天。
剛真正踏入社會，我們必須以的心態和最快的速度去適應社會的環境，必須積極地投入工作，專注于工作，但是在適當的時候還是要放松自己，鍛煉一下自己的身體，畢竟，好的身體才是我們的本錢。在任何一個企業中，我們要處理好人際關系，突出自己的優勢，學習別人的優勢，補充自己的不足，要不斷激勵自己，要自信，沒有什么是做不來的，只要你肯學。要認識自我，挑戰自我。
其實剛開始很艱難很辛苦，那是必然的，只要我認真學習，把學到的經驗，學到的知識，應用到以后的生活中去，那么以后就會更加的輕松，對于以后自己創業也有很大的幫助。在接下來乃至今后的工作中，我要繼續努力，克服自己的不足，往更好的方向努力，信息時代是日新月異的，我要堅持不懈的學習，并應用到實踐中去，來更好的適應社會發展的需要，還必須多看，多聽，多學，多練來不斷提高自己的綜合素質。其實，社會是一所更寬闊的大學！
大學生的實踐心得體會8
對每一個學生來說，大學是最重要的一個階段。它是我們從學校過渡到社會的重要時期，不僅要繼續培養我們學習的能力，還要培養我們實際工作的能力以及人與人之間溝通的能力。對我們而言，學習不再是每天坐在書桌前，而是要接觸社會，學習如何在社會生存。響應學校暑期社會實踐活動的號召，我在20xx年7月1日到河北廣電網進行了為期一個月的實習工作。
河北廣電網，這是一個優秀的團隊，大家團結互助，利用自身的創新精神不斷的出謀劃策，各種新奇的點子猶如泉水的涌出，就在這種良好的氛圍中，我的暑期社會實踐開始了。
我清楚的記得，我分到的第一個任務是和隊員們一起參觀訪問石家莊食品藥品監督管理局，參加和管理局的王延峰主任的座談會，并完成拍攝工作。訪問進行的很順利，王主任熱情的接待了我們，親切的詢問了我們活動的大致內容，并向我們介紹了食品藥品安全方面的知識。
這使得我對食品安全的認識更加具體而詳細，也使我更加了解了許多部門的具體分工，明白了食品藥品監管的大致流程。向王主任的提問，也使我對現在社會上存在的一些視頻藥品的突出問題有了更明確的認識，同時也鍛煉了我自身的表達能力與膽量。
除此之外，我獨立完成的幾個任務還得到了部門經理的高度評價與認可。其中，我為石家莊涂畫藝術學校制作的招生宣傳片、以"元氏縣科技服務力促果農增收"為主題的系列新聞，以及"小鹿芮卡杯"熒屏大獎賽的相關視頻新聞至今仍保留在而被廣電網的網站中。
社會實踐是驗證實力的"試金石"，是走出校門融入社會的'大舞臺。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。在社會實踐中，我發現，
媒體，不再是一個遙不可及的星星，我了解了媒體制作新聞的流程，并且明白了媒體如何選取新聞資源。并且，我清楚的看到我所需要學的東西還很多，我要虛心向前輩、同行請教，不斷的充實自己、壯大自己。
社會實踐期間，在提高實踐能力的同時，我還學習到了人際交往和待人處事的技巧。每一次人際的交往事實上都是為我們自己積累人生閱歷，可以說沒有好的溝通能力，再好的才華也會被埋沒在沉寂的陰影下。對工作的熱情，對任務的投入態度都決定了我們在前輩眼中被信任的程度。
在人與人的交往中，如果你只問耕耘不問收獲，那么你自然會得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，要相互理解，包容，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。相信別人。
或許有人會說我這個暑假沒有賺到錢，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎么樣生存，該怎樣去感恩，感謝那些支持你、幫助你的人，該怎樣去回報父母。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。
這次實還踐讓我深刻體會到，學校中所學的知識學得再好，都始終是站在理論的基礎之上，紙上談兵。唯有實踐，才能夠把書本上別人總結出的經驗真正地化為己有。就像一塊口香糖，必須自己下功夫反復咀嚼才嘗盡它所有的糖分。怕花費力氣而去吃別人嚼過的，又能得到些什么呢？充分的實踐對完善我們的人格也很有幫助，在錯綜復雜的社會中，我們必須身經百戰才能夠完成自我的升華。更關鍵的是，我們處在中國現有的國情之下。競爭極其激烈，就業的壓力時時刻刻壓迫著我們的神經。
很多大學畢業生，高學歷，但空有一身功夫無處使，滿腹經綸，卻毫無社會經驗，什么也不會做。畢業同時失業，到那個時候方才知道大學三年皆枉然，一切又全部得從零開始，重新學習，這次學的不是理論知識，而是去學習如何才能擺脫多年來與社會的脫節，融入到社會當中。如果不在大學期間就認識到這一點，一點一滴的積累社會經驗，豐富假期活動。難道非要待到追悔莫及的時候才驟然發現年華的虛度？！
不管怎么說，學校所學到的知識無疑為我們的就業打下了堅實的基礎，而怎樣發揮與應用它們，更是一門深奧的學科，并且需要我們在學習理論知識的同時掌握。雖然我在這次的假期實踐中僅僅學到了一個入門，但仍然感到受益匪淺。我希望下個寒假、暑假也能夠像今年這樣豐富多彩，努力把自我的價值發揮到極致！
暑假的社會實踐，對我來說，是一個開始，也是一個起點，也希望這個起點能讓自己更好的融入社會，不斷的學習、不斷地成長！
大學生的實踐心得體會9
1月22日，天氣由前幾天的溫和變為極寒。不知不覺中，大家都加了一層厚厚的外衣，但即使是寒冷的天氣也無法打消每一個參加社會實踐活動的學生的熱情。本次實踐活動的任務是服務濟寧銀座購物廣場。主要有三種活動，即：
1、電梯購物指南。
2、超市分發購物袋。
3、采訪經理。我很榮幸能參加前兩項活動。
先說導購。因為去的比較晚，從頭到尾都沒有完成工作，所以感覺不是很強。我剛剛聽了我同事馬敬文的工作經歷。她告訴我，導購是一項很累很有挑戰性的工作。為什么這么說？首先，你一定對商場非常熟悉。其次，你還要考慮到你會面對各種各樣的客戶，面對每一個客戶的時候一定要微笑，鞠躬問候“歡迎”“慢慢走，歡迎下次光臨”這樣的話，難免顯得畏畏縮縮。但幸運的是，我們都成功地完成了任務。
印象最深的是包裝塑料袋。每個人都要協助一個業務員收款。我被分配到一個臉好看的大姐的`柜臺。熟練，收錢后她和我聊了很多。當他得知這次活動是由學生會組織的時，他突然變得熱情多了。
“我初中的時候也是學生會成員。當時我是宣傳部部長。我在學校覺得很光榮！”
她看起來很體貼，但不影響工作，還很會收錢。
“然而，后來我的成績急劇下降，我停止了在學校的工作。我當時就變得很迷茫，一直沒緩過來。”
她看著我，看到我在認真聽。然后她說：“你們這些孩子，先很開心。”
不用擔心吃穿。然后，你就可以在一中這樣的好學校里學習，好好努力，將來有出息。你再看我們，從早到晚沒有休息的時間，從早到晚，你還要不停的做啊做啊，浪費時間。"
我聽到的時候也很感動。“那你現在也可以奮斗，努力取得好成績，為自己的工作贏得榮耀。”
“呵呵，沒你想的那么容易。如果真的這么容易，你就不會提前升職了。這是一項艱難而艱巨的工作。而我們是臨時合同，也就是說再被炒也不好。你們這些孩子，現在要好好學習，不要留下什么遺憾！”
我也陷入了沉思。
很快，下午的工作就結束了。不能說是辛苦，只覺得收獲了很多，所以寫下這點小記憶的時候還是心有余悸。人生的旅程是漫長的，就是我們無法預見未來，無法改變歷史。只能把握當下，循序漸進，穩步前進。很想從那個妹子身上學到東西，就像她說的，不要給人生留下遺憾，不要等到失去才后悔！我們現在是人生中最艱難的時刻，但每個人都必須堅持，清楚地知道，如果我們不珍惜現在，我們將面對未來更艱難的歲月。
這大概是社會實踐能帶給我們的最珍貴的東西。我喜歡這種活動！
我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地。我是一個愿意實踐，愿意展示自己的人。我很積極，向往社會實踐，是一種提高自己素質，培養自己能力，服務社會，服務學校的活動。所以我很希望能給我一個加入的機會，去品味其中的美好和喜悅，去展示自己，去體現自己的價值，為這樣一個優秀的集體贏得榮耀！
大學生的實踐心得體會10
社會實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐是實現從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題、分析問題、解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下良好的基礎，同時還需要我們在以后的學習中用知識來武裝自己，用書本充實自己，為以后走向社會打下堅固的基礎。
時光如流水般，轉眼間，大二的學習生活就即將結束，在這兩年中有過許多美好的回憶。然而，在這個陽光燦爛的夏天，暑期社會實踐活動，讓我受益匪淺，也讓我過得更充實，更豐富，更精彩。這是我大學生活中最有意義的時刻。
開始我以為文秘工作會很輕松，不過，那些看似簡單的工作，堅持一天下來還是累得腰酸背疼。每天都有一大堆的文件要處理，天天對著電腦，不計其數的敲打鍵盤。真是不經歷不知道啊，難怪家長總是說“你們這些大學生啊，就是缺少鍛煉！”
一個月彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。“千里之行，始于足下”，這個一個多月短暫而又充實的實習，使我真正體會到作為一名文化工作者的`辛苦和樂趣以及責任，使我的經驗得到了一個質的飛躍，學到了很多書本上學不到的知識。同時，它對我走向社會起到了一個橋梁的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。回顧一個多月的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。
總之，這次實習也讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。
青春的歲月，我們在校園里學習知識；成長的歲月，我們在工作崗位上耕耘鍛煉。在每個人生階段，我們都試圖讓自己過得更精彩。
大學生的實踐心得體會11
一、實習綜述
（一）實習時間
20xx年10月26日-20xx年3月15日
（二）實習單位（地點）
公司名稱：成都國信安信息產業基地公司
公示地址：成都天府大道南延線天府軟件園b3一樓
（三）實習指導教師
學校實習指導老師：張建輝
單位實習指導老師：田洪川
（四）實習目的
實習是本專業學生的一門主要實踐性課程。實習工作培養了我進行調查、研究、分析和解決工作中實際問題的能力，為后繼踏入社會，服務社會打下了堅實的基礎。通過輔助培訓老師，將所學知識條理化系統化，從而對知識有了更深刻的領悟，并了解到我們專業發展現狀的最新信息，激發了我向實踐中學習和探索的積極性，為今后的學習和將從事的工作打下堅實的基礎。通過實習可以讓我學會更多書本上不能學習到的內容，拓寬了我的視野，有利于將個人所學付諸于實踐當中。實習工作培養了我進行調查、研究、分析和解決工作中實際問題的能力，為后繼踏入社會，服務社會打下了堅實的基礎。通過輔助培訓老師，拓寬我的專業知識面，增加了更多的理性認識，把所學知識條理化系統化，學到從書本學不到的專業知識，并了解到我們專業發展現狀的最新信息，激發了我向實踐中學習和探索的積極性，為今后的學習和將從事的工作打下堅實的基礎。通過實習可以讓我學習和了解計算機專業技能培訓的全過程以及學校管理等知識，培養我樹立起理論聯系實際的工作作風，以及實習工作當中將科學的理論知識和本專業的專業技能加以驗證、深化、鞏固和充實。
（五）實習內容簡介
1.協助主講教師批改作業、批閱試卷，并做好批閱記錄與筆記；
2.輔導日常考試答疑，協助教師上習題課；
3.負責協助任課教師聯系與輔導本課程教學實驗及上機實踐環節；
4.全程聽課，并認真做好聽課筆記；
5.完成主講教師安排的其他教學輔助工作；
6.向任課教師反饋學生的意見和要求；
（六）實習單位基本情況
成都國信安信息產業基地有限公司系中國電子科技集團第三十研究所控股子公司，是“國家信息安全成果產業化（四川）基地”的運營實體、是“國家軟件產業基地（成都）”、“國家軟件服務外包基地”的專業服務機構。公司依托三大國家級基地建立起融研發、測試、教育、人才服務為一體的綜合性it服務機構，
旨在為成都乃至西部地區電子信息、信息安全、服務外包等產業領域的發展提供源源不斷的人才儲備和輸送。公司緊密與國際國內知名it企業、高校合作，充分發揮自身產業優勢，探索出研發、教育、人才儲備相結合的發展模式。擁有一支由“專家+工程師”組成的百余名“研發+師資”團隊，開發完成了眾多的it項目和相關課程體系，已成功應用到實際的教學培養中，實現了歷年來學員98%的就業率及85%的對口就業率的成果。 “教育承載未來，學習實現夢想”，國信安立志成為國內最優秀的職業教育學習服務機構，真誠期待您的加入，共同推動職業人才的持續進步。成都國信安信息產業基地有限公司（國信安基地）坐落于成都市天府軟件園，是中國電子科技集團第三十研究所控股、政府參股的人才培養、輸送實體；基地依托國家軟件產業基地、國家信息安全成果產業化（四川）基地、國家軟件服務外包基地，緊密與國際國內it企業、教育機構合作，在成都市、高新區政府的大力支持下，以培養
it技能型人才推動軟件產業發展為宗旨，全面培養軟件產業所需的各級各類實用型人才。
（七）實習崗位描述
講師助教這個工作崗位需要每天保持與學生的經常性溝通，了解學生學習和生活狀況，完成每天學生意見的收集。在每天課余還要承擔當天課程的簡單輔導、答疑、批改部分作業、輔助開展實驗課程等教學工作。指導部分實驗課程和演練課程，帶領學生參加專業的模擬答辯。輔助講師進行教學方案更新及其他教學基本建設工作。有時需要擔任某些課程的部分或全部授課工作。協助教師印制考題，監考和批改考卷。了解學員的思想動態及時給予解決，完成講師交代的其他工作任務。
二、實習內容
（一）實習任務介紹
工作任務：
1.輔助講師制作課件內容，講義等材料。
2.負責主講老師每天上課時間和上課地點的提醒通知；
3.每天督促學生準時上課，每天給學生點名，并記錄學生請假和曠課的記錄，如果有學生當天沒有按時上課，負責調查學生沒有上課的原因，同時敦促無故曠課的同學按時上課；
4.課后，完成學生對當天課程的答疑，并同學生溝通和交流，收集學生對當天課程內容意見和建議；
5.每天幫助主講老師布置當天作業，并負責收取前一天的作業，幫助主講老師批改；
6.當考試臨近時，幫老師提前安排好機位，并完成每臺計算機軟件環境的安裝和配置；
7.到要學生要畢業時，組織學生參加團隊項目展示和模擬就業答辯。在平時的工作任務中，我主要負責主講老師每天上課時間和上課地點的安排和提醒，為主講老師安排好本周需要做的事情；每天督促學生準時上課，每天給學生點名，并記錄學生請假和曠課的記錄，如果有學生當天沒有按時上課，負責調查學生沒有上課的原因，同時敦促無故曠課的同學按時上課；每天跟隨主講老師上課，聽課，并做好課程意見的筆記，提醒主講老師在課程內容上的遺漏；下課后，完成學生對當天課程的答疑，并同學生溝通和交流，收集學生對當天課程內容意見和建議；每天幫助主講老師布置當天作業，并負責收取前一天的作業，幫助主講老師批改；當考試臨近時，幫老師提前安排好機位，并完成每臺計算機軟件環境的安裝和配置；到要學生要畢業時，組織學生參加團隊項目展示和模擬就業答辯。
在所有任務中，最重的任務還是輔助主講老師開展學生實驗任務，因為在學習計算機專業技術方面需要很多地方都需要上機操作，上機操作甚至比在課堂聽理論的時間要多的多。作為助教，要輔助實驗的指導和教學工作，卻又和實驗老師又有不同。為了更好的開展工作首先要調整好自己和學生的關系。助教在學生中的形象既要有一定威信，又不好太死板，畢竟大家都是學生。助教威信的樹立要求助教熟悉計算機理論知識和操作以及相關背景知識，能善于講解即時回答學生的問題，另外也需要得到主講教師的足夠的支持。比如主講老師在實驗課上應該對助教在幫助答疑方面以及所達到的效果方面報以靈活和寬容的態度。如果助教在答疑時有原則性的錯誤應該在背后或者在討論會上提出并討論。助教也應該努力熟悉所授實驗內容以及相應知識，啟發同學討論提問，有不明確的地方及時向值班老師提問。在實驗操作方面同學的基本操作練習答疑需要花費很多的時間。不僅要讓同學們達到預期的實驗結果也同時更重要的是讓同學初悉定量實驗的要旨，不光做到認真細致也要放開手腳，該細則細、該略即略。前面的課本知識學習很重要，便于幫助同學實驗成功的關鍵，這里多花些時間便可以使后面的實驗也能事半功倍。在每次實驗前的答疑和上機操作幫助上不宜過細，這樣一方面鼓勵同學每次課前預習，也節省了大多數人的時間，但關鍵的地方還是要講解清楚，多做演示。每次講解的時候最好不拘泥于刻板的形式，鼓勵大家多提問題，并及時觀察同學對講解的反饋。
在實驗中要經常走動及時糾正同學不正確的操作和不妥的處理放法，鼓勵同學提問，但同學有問題還是鼓勵他先看書或者思考之后再予做答。上機實驗操作中牽扯到很深層次的計算機理論知識以及操作的實驗小技巧助教未必能一一做答，不可礙于面子敷衍同學，要報以謹慎的態度查過書或者問了老師再向同學解答。對于實驗認真，操作出色的同學可以適當贊許鼓勵但不能有意的夸獎，對領悟稍慢實驗較為粗糙的同學更應該多多鼓勵，發現他的長處多做肯定。鼓勵同學之間相互合作，互相學習、取長補短，達到對上機操作會學能用目標。只有這樣才能達到上機實驗的任務目的和要求。
（二）實習成果展示
通過平時工作的鍛煉和聽取了公司同事的意見后，實習要結束的時候讓我有了更好的收獲。第一次來到公司的時候，覺得很拘束，不知道怎么去和周圍的人溝通交流，每個人涉及的擅長領域都是不同的，沒有辦法再和學校一樣有同樣的專業愛好。但是，僅僅兩天的時候，這個熱情向上的環境讓我更好的融入了集體，大家為了同一個目標而努力，一起解決同樣的問題，形成了一個包容的環境。
在我所擔任助教的班上在畢業前一個多月，班上的學生就有很多的同學已經跟其他公司簽訂就業合同。在實習的接近這四個多月中讓我對從事培訓的公司內部的運作和管理有了一定的了解，也鍛煉自己很多方面的能力，不僅讓我在與人交流溝通的方式方法上有所改變和還學會了如何協商處理問題方面，而且在擔任助教的.過程中提升了本專業知識量，懂得了如何更好的配合他人工作，增加了團隊合作意識，這些都讓我受益匪淺。
三、實習總結
（一）實習中面臨的問題和反思
在實習的過程中有很多問題是在學校沒有面臨過的，甚至有些問題想都沒有想過。但到了工作的崗位這些問題就在措不及防的時候冒出來，而且基本上都與知識和技術什么的沒有關系。比如在公司中你正在完成某件比較著急的工作，但是你的上級突然又需要你馬上完成另一件也很急的事，他自己本身也很忙，而需要做的事又是你份內的事，這樣往往完成起來會花更多的時間來完成，但上級不給你更多的時間，這樣就會挨批評。有時覺得簡直是啞巴吃黃蓮有苦說不出。但經過同事的提醒，在接任務的時候，往往不要一味的答應下來，應該和上司有溝通，反映任務因為什么客觀原因不能完成。
從這個教訓中讓我意識到，其實在大學校園里我們的專業知識培訓是一個方面，但在另一個方面，如何學會為人處事也是非常重要的，如何去實現與他人的有效溝通交流在職場上也是必不可少的，實習到現在最大的收獲除開技術技能的收獲，就是為人處事方面。現在仍然還有很多東西值得我去學習，不斷完善自己來適應社會的競爭。
（二）實習收獲
在實習中我覺得我們在teamcola上真正離不開的，仍然是工作記錄，而工作記錄，成為了我們團隊凝結在一起的一個基點。透明和一目了然的工作記錄，構成了我們成員彼此信任及幫助的基礎，我們再也不需要每天的daily meeting就能清楚的知道我們的同伴們在做什么，我們也能從彼此的記錄中，檢視各自的工作；也不會讓我們團隊的成員像完成家庭作業一樣編寫工作周報、月報，心得體會、工作感想?每天的工作內容匯聚在一起，能自然呈現出自己或成員工作上的問題，而愿意真情流露的家伙們自然會樂意多寫一兩句。這樣的模式，簡單，卻真有幫助。通過此次實習，感覺自己一下子成熟了，懂得了許多為人處事的道理，也懂得了學習的意義，
時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站。這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了助教工作應支持仔細認真的工作態度，不管遇到什么事都要積極地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。
我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學.謙虛謹慎，認真聽取同事和上司的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。
（三）意見和建議
通過接近6個月的實習和生活后，我對于實習有了一些看法，我個人感覺實習的時間還是太短，就感覺到好像剛剛要融入公司了，實習就要結束了一樣；還有就是學校開設的課程我覺得深度還要加大，而且很多上班要用的專業知識還沒有學到；學校對于教授求職技巧有所欠缺。
所有我建議，學校應該在大二放假前，多安排各種面試和教授一些面試方面技巧，或者利用學生會分團委部門組織開展一些針對大二的模擬面試活動。在大二放假后，實習就算開始，不用回學校。對于在學校暫時沒有找到工作的同學或者不知道要找什么工作的同學，學校應該安排專業老師對其進行就業輔導，解決實習問題。
（四）報告聲明
本實習報告內容不涉及所在實習公司商業機密，不違背實習公司保密協議，全部內容均來自本人實習期間總結所得，特此聲明。
>大學生暑假社會實踐心得3
很多有經驗的人都說社會實踐有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，社會實踐也是大學生學習知識、鍛煉才華的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好情勢。作為一位大二學生，就快要步進社會的我帶著學習和好奇的心情往迎接在xx有限公司為期七天的的實踐。
在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖然說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，而是轉變成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00放工，這一天的生活便度過于這小小的辦公室當中。此次實踐，主要實踐的內容是打印處理文件、平常電話接聽、客戶接待工作，和給各種雜活。簡單來講就是學習做一名辦公室文員。
固然我只是幫忙接聽電話、接受郵件、復印資料、整理文件等，但通過實踐的磨練，我深深地熟悉到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深進生活、回味無窮。下面我主要談一下自己的收獲。
一、我意想到做任何事情都不能眼高手低
接聽電話、接受郵件、復印資料、整理文件這寫在我實踐前看來根本就小菜一碟，我自以為可以不費吹灰之力把它們做好。但事實我并不是如此，我不但沒能輕松完成，反而忙得焦頭爛額。接受郵件、復印資料做起來還相對輕易些，只要把握基本操縱就行了。但由于我剛開始往的時候，其實不熟習公司的業務，很多東西都不懂，整理起資料來經常會手足無措，第一天我就把文件回得亂七八糟，幸虧有叔叔、阿姨們的耐心幫助。雖然說熟能生巧，但接下來的幾天有時候我仍會出現些錯誤。這讓我意想到做人要腳踏實地，千里之行，始于足下，不能好高騖遠。
二、我的口才得到了進步
在接電話的進程我十分留意語境，并且及時改正一些不得體的地方，使我說話比之前更得體更大方了。而且為了能和同事相處愉快，我盡可能會找些她們感愛好的話題，不懂的東西也及時向她們請教。長此以往，交換多了，我不光學到了她們寶貴的工作經驗，口才也進步了。在待人接物、如何處理好人際關系這方面也有了很大的進步。
三、我感悟到要好好掌控在校的時光
熱電方面的術語我一無所知，這讓我深入地熟悉到我的知識的狹隘性，真可謂是書到用時方恨少，而大學又是拓寬知識面、進步本身素質的最好場所。我應當珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識（不但要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力進步綜合素質）、應用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。
四、不要輕言放棄，這次實踐后才能深入體會這句話的含義
在社會實踐中，一開始的環境不適應和做事的挫敗讓我一度想放棄。但在父母、好友的鼓勵下我還是堅持了下來。很慶幸我堅持到了最后一秒，假如沒有那份堅持，我也就不會取得以上那末多收獲，學到很多課堂上學不到的寶貴東西。輕言放棄是對自己不負責任的表現。它會讓你錯過很多人生的美景，失往很多進步的機會。真的，貫徹始終就是成功，不到最后一秒，決不要輕言放棄。
大學生的實踐心得體會12
暑期實踐，走進社會，人們說，對青少年大學生的關注是社會的職責，受寵若驚的我們在嘆之余不免深思自問：我們的職責又是什么呢實踐告訴我們：從實踐中尋找真理，用實踐引導前行。敢想敢做敢拼，才是我們大學生的代名詞，在活力的涌動下，堅定信念，我們將無所不能。可是自從走進了大學，就業問題就一向圍繞著我們。在現今社會，招聘會上的x都總寫著“有經驗者優先”，但還在學校里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?于是，我們勇于實踐。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐是今后工作的基礎。透過這段時刻的實習，學到一些在學校里學不到的東西。正因環境的不一樣，接觸的人與事的不一樣，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在公司，我的職務是銷售助理，工作是整理合同、統計銷售狀況、做記錄會議、接電話、開發票等，雖然與所學的專業關聯不大，可是與數字的接觸讓我能在今后的學習實驗中更加的仔細謹慎。平時在學校，數字錯了改一改就能夠交上去了，但在公司，尤其是合同、發票中的數字必須得檢查仔細，數字絕對不能夠錯。一旦錯了，這不象在學校里教師打個叉然后改過來就能夠了，在企業出錯是要付職責的，這關聯著企業的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業要時時持續競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就正因這樣，企業會對每一個員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但那里更需要的是與實際相結合，僅有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以必須要個性留意謹慎。
實踐讓我明白世上沒有專門為你設定好的工作，永遠僅有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自我又就應做些什么、如何去做、并付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對于工作的每一個環節都要力求做到，就應想著如何提高工作的`質量而不是如何給自我減輕負擔。僅有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。
社會的提高靠人才，經濟的發展靠人才，但什么樣的人算是人才呢?我們怎樣才能成才呢?首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼備才可稱為真正的人才。小到關懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現著品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最終是扎實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實實打好基礎，把每件事做到具體細致才能刻骨銘心。
三個星期的實習生活暴露出了我的缺點，但也給了我改正的機會，如果沒有這次經歷，我的成長就會可能繼續推遲。了解過許多大學畢業生的實習經歷，往往都會在一兩個月之后才會感覺到自我之前做得不好，才來想到改正和珍惜這次的實習機會。可是我卻提早有了這樣的體悟，這對于我將來的學習和工作是大有裨益的。也讓我了解了無論是實踐還是夢想，甚至是創業。我們都要做到兩點：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經進入創業階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘于奮斗，勇于創新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創立優勢的同時，還要著力培養出大膽創新的魄力。
這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，期望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。在今后的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，發奮提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。
大學生的實踐心得體會13
行是知之始，知是行之成。實踐是為了獲真知，我們這次的社會實踐定位為高等教育國際化發展模式的探究，我們正是帶著想要至少獲得目前高等教育發展模式的一個掠影的心態來投入到實踐中。
實踐過程雖辛苦，實踐過后，隊員們卻都感慨頗多。
【一】
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行
從首站中國人民大學,途徑清華大學、國際關系學院，到末站對外經貿，我們的暑期社會實踐到此就要暫時告一段落了。回首短短一周的實踐，感慨良多。
一路上，有雨水為我們洗滌焦躁的心情，有烈日為我們提高低潮的士氣。忘不了外校老師無情的電話拒絕的語氣，忘不了熱情的同學認真填寫問卷每個問題的專注神情，忘不了食堂里大家簡簡單單快快樂樂的團聚在一起吃飯的happy。不必責怪遭到的冷漠，但要感激受到的幫助。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐帶給我們太多在校園里收獲不到的東西。與外校老師溝通做采訪，與外校學生交談和互動，讓我們更加懂得如何去溝通，讓我們收獲了意外的友誼，也讓我們克服了膽怯。隨著實踐一天天開展，我們的效率越來越高，進展得越來越順利，這不論是對于今后的學習，還是更長遠的職業生涯，都是我們重要的財富。
【二】
特色團隊中成長，實踐磨礪中收獲
在這次實踐中，我們成功走訪了四所北京高校。歷經酷暑暴雨、最終王者還是勝利歸來，整個社會實踐中，我收獲頗多。實踐中我深深地體會到我們作為一個團隊所表現出的精神：團結、協作、互助、友愛，這是我們組成團隊時的初衷，如今，這次社會實踐將它們呈現出來了。實踐前期準備中，我感受到來自于不同學院，不同年級，甚至是不同國籍的學生組成一個團隊的不易，維護好一個團隊和睦友愛地相處之不易，但每個人一點點努力之后，我們的團隊在慢慢成長，我們的友誼在一點點積累，我們的配合也越來越默契。在烈日下我們相互打趣，將炎熱消融在一個個幽默的玩笑中。遭到拒絕時，我們互相加油鼓勁，越挫越勇，膽怯的心理一點點消磨掉。
實踐是一次歷練的過程，一點點的小事讓我們一點點成熟，實踐對我們的影響滲透到方方面面。它同時也是一個感受和經歷的過程，我們走進不同的高校，感受到了不一樣的氣息和氛圍，了解了貿大的優勢與不足，實在是一次精神盛宴。
【三】
觀六路，看各校教育國際化發展；聽八方,聞歡聲笑語隨夏光蕩漾。
國際逐夢隊歷時一周的暑期社會實踐結束了，在這段夏日，我們收獲了感悟，也收獲了友誼。
我們的選題決定了我們足跡將印在北京幾所著名學府。在往返于不同高校，我們有機會短暫地浸身于高校不同的文化中，感受著不同的高校氣氛。或大氣，或靈動，或活躍，呼吸中，比較中，也更加明晰貿大自己的特色。
令人愉悅的是，各高校學子老師們的配合和友善，加快了我們的調研進度。我們的對內分工明確也提高了效率，實踐過程的磨合也漸漸提高我們的默契。雖然實踐總體比較順利，但我們也遇到過困難，獲得校方支持的難度超過了我們的預期。不過我們轉而通過郵件發放問卷、郵件采訪等形式來獲得所需資料，也算是彌補這一缺憾。
暑期社會實踐讓我看到了許多不曾看到的.風景，期待著更多地實踐活動，去親近社會，融入社會，擁抱社會，領略不一樣的視野。
用一幅對聯來總結這次實踐：觀六路，看各校教育國際化發展；聽八方,聞歡聲笑語隨夏光蕩漾。
【四】
入京城高校探國際化，知惠園國際化優與劣
暑期社會實踐給我們提供了一次絕好的機會，去走近北京的一流大學，感受它們或大氣或精致或深厚的校園文化。對每一所大學的探訪都是一次難得的經歷，通過批量地發問卷、做采訪直面其中的學子、老師，我們也能感受到他們扎根于校園養成的獨特氣質，人大的淵博與匆忙，清華的進取與包容，UIBE的自由與獨立……
當我們以一隊探訪者的角度重新看待惠園的國際化建設的時候，與其他學校對比我們也客觀地看到了學校在發展國際化這條路上的優勢與不足。我們暑期課堂的開設情況非常好，對外籍教師的采訪讓我們感受到他們對學校、學生的真心的欣賞，但同時也暴露出一些諸如學生英文水平難以跟上等等問題，暑期課堂的大規模開設可能實際效果不會太大，但這確實是我校國際化路線上的重要一步，我們應當理性看待。
【五】
實踐而獲真知，反思而知不足
通過暑期社會實踐，相信大家都收獲不少，我也不例外。不做不知道，嘗試嚇一跳。收集數據的渠道，制作問卷的技巧，采訪和溝通的方式，處處可都藏著大學問呢。除此之外，實踐中的阻力也歷練了我們的意志，激發了我們的斗志，讓我們嘗試了許多以前不敢去做的事。收獲一言難盡，而實踐的不足卻也值得深思。調研方式單一，范圍局限等都對我們的實踐造成了制約，這是我們團隊需要努力改進的地方，也是我個人需要提高的地方，這對我以后的學習和生活提供了一個反饋：要結合所學，創新思維。
【六】
領略高校風采紛呈，感受世間人情冷暖
領略北京學府的校園風貌與學子風采，是這次實踐的一大收獲，然而，這實踐過程卻不是想當然那么簡單。北京夏日的高溫，毒辣的烈日以及可能的暴雨都成為實踐必須考慮的因素。
實踐過程中遇到形形色色的學生和老師，他們有的人認真填寫問卷，積極與我們交流，甚至給我們的問卷指出不足，并提供建議，有的人微笑回應，讓心底溫暖不已，心存感激。也有的人，雖不是行色匆匆，卻不愿理睬，甚至態度惡劣。人與人的差異我們應當理解，也應當持有寬容的心態，畢竟我們的調研耽誤了別人的時間和精力。有了這樣的經歷，體味了不同的人情冷熱，也能明白人情事故，懂得如何為人處世。
經歷了這次實踐，隊員們都或多或少地收獲了，歷練了，甚至說成熟了些，我想，這就是實踐的意義所在。希望這次小小的實踐在他們的人生中是一抹濃綠，增添人生色彩。希望隊員們更多地投入到其他的實踐當中，去收獲更多的閱歷，欣賞校園外的風景。
大學生的實踐心得體會14
通過五天的社會實踐活動，我有許多收獲，下面由我為大家說一說。
第一天：智力電網。這個游戲是要靠團結。每個組里都有特別重的人，他們雖然重，可他們也有自己的優勢(有勁)。所以這個游戲每個人都要發揮出自己的優勢。“人人都要參與，努力就會成功”是這個游戲的關鍵。
第二天：步調一致。這個游戲是更是考驗小組團結，包括抬腳、落地、步子大小等都會影響整個組。如有人稍有差錯，那么全組人都會停止前進或者倒下。所以，這個游戲小組要團結，要有默契。
第三天：十字繡。通過十字繡，我總結出了四個“心”：恒心、耐心、專心、細心。恒心：做任何事都要有“堅持到底”的信念，就像十字繡，不能中途放棄。耐心：做任何事都不能心急，要講究效率，就像十字繡，不心急，越繡越有信心，要是心急，繡出來的作品會不好看。專心：之前要專心聽老師講的，聽懂了，繡十字繡就簡單了。要是不專心，漏了一點，可能就會繡不好。細心：考試時，關鍵就是檢查(做題)是的細心，十字繡也一樣，一不細心，就會扎到手。十字繡還講究創新、情感，最重要的是要體驗到快樂。
第四天：陶藝：逃逸是培養我們的動手能力和創新。動手能力強的，捏的作品就會有品位，差的`則相反。其中，創新最關鍵，想捏什么心里要有個底，不能沒底最后捏出個四不像。
第五天：南水北調。這個游戲是個人一組，更看重團體，更講究團結，所以每個人都要做好自己的工作，不給組里扯后腿，還要注意不能犯規，圍繞“不求快，求穩”來進行游戲。要是快了，會把桶里的水濺出來，穩，才能把水一滴不漏的倒進桶里。
五天很快就過完了，收獲不小。既然學到了東西，有了收獲，以后在學習和生活中就要用上，穩扎穩打，取得成功。
大學生的實踐心得體會15
在酷熱中迎來了我作為大學生的第二個暑假，也滿懷激情的參加了暑期社會實踐活動。
“吾嘗終日不食，終夜不寐，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考一個問題，沒有什么好處，不如親自去學習研究。在實踐過程中，我們在鍛煉，在成長。也許每天都拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的調查與宣傳做著準備，但我覺得這是是快樂的。
殘忍的期末考試終于結束了，意味著我們的暑期實踐活動開始。活動的主題是‘衛生保健室基層，鐵筑方圓助和諧’，地點是在南平市邵武，離我家鄉比較近，這也是我選擇這個隊的一方面原因。我和其他隊友對這次活動很激動，也非常有熱情。雖然只有短短的一個星期，但是我們學到了很多，不但包括知識，更重要的是學會了如何做人處事。學會了書本上所學不到的知識，并且把所學知識應用到了實踐中，真正做到了理論聯系實際。
我們活動的第一站是參觀邵武市的李綱紀念館，了解一些當地的歷史知識；
第二站也是活動真正的開始，我們的行程是在邵武市立醫院見習。一大早的我們就來到了醫院門口，接待我們的是該醫院的護理部主任。她把我們的隊員分成了五組，安排到不同的科室進行見習；
第三站是在王延里小區，在這里為當地居民做些簡單的測量血壓和夏季常見疾病的預防及急救知識的宣傳；
第四站是在別的社區為居民測血壓等，使更多的居民受益；
第五站是去了福利院，看望這里的小孩老人，給他們溫暖，與他們游戲聊天談心；
第六站是體驗農家樂，我們在一起隊長家包水餃，其樂融融；
第七站，收官之戰，比較輕松，安排的任務是與邵武四中的同學們聊天。當然在這幾天的活動里，當然有穿插著一些逛夜景，吃小吃的活動啦。
總體下來，整個活動是順利的，但我們不免也會遇上麻煩。在測血壓的時候，有些人故意刁難我們，總是找我們的不是，盡管不停的解釋。還有在進行問卷調查的時候，也碰了非常多的壁，最主要的是群眾人民的不配合，不想幫忙填寫問卷，他們有的是怕耽誤時間，有的怕麻煩，有的人說不識字，總之什么理由都有。
活動中我們接觸了形形色色的人，讓我們更進一步的了解了社會，讓我們看到了學校與社會之間的`差距。著不僅讓我感覺到了校園是那么的淳樸，人與人之間是那么的直白，同學間是那么的信任，而社會恰恰相反，這讓我提前知道了如何在社會上做人處事，為進入社會做好準備。
但這次活動收獲最大的是一個意外的家，沒有父親母親，只有老大排到小六的六位成員。我很高興自己是其中的一位，排行第二。真不敢相信這么短暫的時間能建立如此深厚的友誼。因為活動住宿的局限，我們被安排早一起居住，起先我還擔心自己會被另外五位從未接觸過的隊友排擠，至少他們之間都已經認識了。不過只經過一天的接觸，我們的感情便漸入佳境，我們之間的行為時那么的夸張，我們之間的語言是那么的搞笑，我們之間的活動是那么的雷人。在這個家里，每一天都能笑的胃抽筋。總之收獲這個家，我灰常的開心。
在大家的共同努力下，我們的暑期社會實踐活動圓滿結束。大家也都帶著一份感動與追求踏上了歸途。想想我們共同度過的點點滴滴，想想我們共同留下的足跡，想想我們著幾天所做的每一件事。這將是我人生中的一筆財富，他將在我的腦海里留下不可磨滅的記憶，值得我永遠珍藏。
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