社會實踐心得(15篇)
當在某些事情上我們有很深的體會時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣可以記錄我們的思想活動。應該怎么寫才合適呢？下面是小編整理的社會實踐心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
社會實踐心得1
回到家里后，我越來越覺得自己的時光過得太沒有意義了，所以我還是覺得去找一些工作來做做，雖然這不能讓我的個人能力得到實質性的飛躍，但是至少能掙點零花錢啊，而且也不會被爸媽嫌棄在家里像一個沒事人一樣了。于是，我便開始找尋起了一些臨時工作了，我開始在家附近的一些廣告位上看看哪里有需要人的地方，可是我走了很遠很遠也沒有發現適合自己的工作，最后我也問起了自己的高中同學，希望得到他們的一些幫助，好在同學的指引還是很有效果的，我順利地來到了一家大型餐館工作，這也算是我第一次在餐館里面當服務人員了，盡管我以前有過一些實踐的經驗，可我在這里還是不由自主的感覺到了緊張和激動，我很害怕自己要是做的不好的話是不是會被店長給趕出去。
由于我沒有什么在餐館工作的經驗，所以我最開始的這幾天只能是做一些基礎的工作，例如打掃一下店里面的衛生、幫忙段一段盤子等等，等到我對餐館了解了一些后，我才開始正式走上了服務員的崗位。穿上餐館統一的制服后，我覺得自己好像都變得不一樣的，仿佛我融入了這個餐館一樣，既然大家信任我，那么我也不能給咱們餐館丟臉了，所以我在干活的時候特別使勁，發現哪里需要我的幫助我就會第一時間趕過去，雖然長時間這樣工作下去會讓我感到疲累，但是我也沒有去忙里偷閑，畢竟現在這個時間段的客流量是十分巨大的，尤其在過年這一段時間，餐館里簡直就是忙的根本停不下來，為了更好地服務每一位進店的客人，我們在工作的時候不僅沒機會中場休息，還得加班加點的處置好全場的情況。
這一次的實踐經歷磨練了我的心性還鍛煉了我的身體，雖然這個過程累了一點，但是我的收獲還是比較豐富的，我的兩個月的生活費已經有著落了，在以后的日子里，我依然會多多參加一些有意義的實踐的！
寒假社會實踐心得通用7
又是一周的結束，這次跟一隊的隊友交換了實習地點，對于農業開發區的國稅局檔案整理工作在經過之前兩周的實習的經驗之后，做的也順手多了。
不過工作內容卻豐富了起來，樣樣都是心細的活，剛開始覺得肯定非常簡單，多注意細節就好，但是百密會有一疏，時不時會出點小錯，大概也是驗證那句話：別把自己太當回事。被檢查時發現錯誤之后才發現自己真的還是不夠再細心，雖然工作效率依舊保持，但是質量也要精求完美。所以下星期要再努力哦！
對于工作的時候才會體會到很多的人情世故，現在大家都還是同學，若是真的職場上那就沒那么好的狀況了。
每天充實的生活，早起，趕公交，工作，和其他工作人員一起吃午飯，生活好像就是那么回事，不是一天的碌碌無為，而是真心的在做事情，在學習這個社會，在積累自己的經驗，我們還年輕，要學的還有很多。耐心細心專心才會學的多，才會真的成長。
社會實踐心得2
暑假一轉眼就過去了，在這將近兩個月里我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。
在暑假中，我打了好幾份工作，有臨促、有移動公司的營業員，做的時間最長的是幫一個數碼攝影店做電腦設計，也就是美化照片寫真等。在這些工作中，我的心得體會頗多，總結起來，大體有以下幾點：
一、服務態度至關重要。
做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高工作的美麗度。盡量達到顧客滿意的效果。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。
二、創新注入新活力。
創新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創新。根據不同層次的消費者提供不同的服務。現在生活水平提高了，消費水平也會提高，人們的檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。做出跟得上潮流的作品。
三、誠信是成功的根本。
我們店里有副對聯，上聯：您的光臨是我最大的榮幸。下聯：您的滿意是我最大的愿望。橫批：誠信為本。成信對于經商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我們老板為人穩重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。這也是我從他那里學到的很重要的一點。
四、付出才有收獲。
只有付出我們的真情服務，向顧客之所想，才能得到顧客的肯定與信賴！
通過將近兩個月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業技能，將來做一個對人民對社會有用的人，真真正正的實現我的人生價值！
社會實踐心得3
在這個實踐周內，我在寧波市海曙區翠柏路歐尚必勝客實習，實習的目的是為了讓我們從大學踏入社會必不可少的一塊墊腳石，通過實習，我們可以了解社會，在實踐中鞏固知識，把理論和實踐相互聯合起來，可對書本知識的理解更加到位。我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，技能開闊視野，又能增長見識，為我們走向社會打下堅實的基礎，這也是我們走向工作崗位的第一步。實習不僅可以提高我們認識問題、分析問題、解決問題的能力，還可以提高做事能力、解決實際問題的能力以及溝通協調能力，更重要的是我們可以在實習中深刻體會到交流與合作的重要性。在必勝客有很多經驗豐富的師父，我非常感謝這段時間能與他們多多溝通交流，多多了解和學習，特別是一些職場上為人處事的細節，譬如如何拓寬自己的人脈關系，如何調節與顧客之間的關系，如何做到讓顧客滿意，如何才能做到分工合理，不出現差錯等諸如此類的問題。
至于任務，一切是按照必勝客管理層安排，基本上都是以做服務為主。一天工作8小時，每周休息兩天。
初來乍到，餐廳的一切都是那般新奇與陌生，看到老員工們做一切工作都顯得游刃有余，而自己卻什么都還不會，有種學習的沖動與感慨。外面的社會確實太過寬廣，也很是豐富，在學校里一切都顯得那么簡單。在餐廳這個略顯繁忙的大課堂里，我真的需要學習很多。
自己的第一個工作站是傳菜。將傳菜口的菜品一一傳到不同的餐桌上。這樣，就需要我們來回的奔波。我們還需要為每一道菜配好餐具，這些都是有規定的。平時自己在家里，一切都顯得那樣隨便，可是在餐廳，一切又都有著它的規章與制度。工作中，我們的得去遵循。在不忙的時候，作為傳菜員還是比較輕松的。但是在餐期，常常會有傳菜口滿滿的情況，這時候就需要自己冷靜，快速分好單子，最快捷方便省力的將菜品傳送。于是在這個工作站，我鍛煉了自己的應對能力。
我明白了，無論遇到什么情況，自己都不能了陣腳，要冷靜處理。之后我的工作是帶位，即幫助每位光臨必勝客的顧客找到他們的位置，并在后期幫他們下訂單。像傳菜員一樣，一般時間，這個工作站也不會太忙，不需要準備太多的東西。但是餐飲高峰期，尤其是周末或者節假日，來的客人非常多，如何安排客人入座，帶他們找到位置，安排他們等待空座就很重要了。這就需要我們有非常好的交流技巧、理解溝通能力與統籌全局的能力。所以在這個工作站，我的這些能力便有所鍛煉。我明白了，人際交往以及全局觀念的重要性。而后，經常排到的工作站是盯段。盯段服務員，主要是為客人介紹推薦菜品，并且促銷一些餐廳最近熱賣的產品。這樣，良好的促銷技巧，以及表達能力就是必須的了。清楚地記得，剛開始自己向客人促銷時，是多么的緊張。把把想好的促銷話語都忘得一干二凈。第一次促銷就這樣失敗了。但是，慢慢的當自己一次次失敗后，卻發現自己已經沒有了剛開始的緊張，顯得愈來愈從容。慢慢的就有了成功的案例。而現在，自己已經能夠很卓越的促銷不同的產品了。盯段服務員的還有一項很重要的職責，就是防止客人跑單。由于是餐后結賬，所以許多顧客可能由于疏忽，就忘記了買單。這就需要我們多留一個心眼，操心哪一桌顧客還沒有結賬。這樣，自己就要既為顧客服務點餐，又要盯好自己的段，防止跑單。所以，小心認真又是必須的了。這個工作站不僅鍛煉了我的溝通能力，提升了我的促銷技巧，又讓我時刻有一顆認真小心的心。
在必勝客工作讓我學到了許多，也從其他人身上學到許多對自己有益的東西，讓我成長了、心態也不一樣了。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在以后的人生道路上我要變得更自信，自信是走向成功的助推器。比如，在送單的時候，我明明在出發前看了一遍地圖而且知道了目的地的具體位置，可是有時候如果自己不自信，到了目的地附近卻不確定它到底是前面還是后面、是左邊還是右邊，由于種種地標的干擾，自己會否定自己出發前在地圖上看的位置，以至于在那邊兜來兜去。
社會實踐心得4
一年一度的假期即將結束，迎接我的又將是新的一個學期，在新學期即將來臨之際，我決定寫這篇文章以對我的假期生活作一個簡單的小結。
假期是短暫的，但是它有許多值得我們留戀的地方。短暫的3個星期就有一個星期是在過新年（另外還有一天是我的生日），而剩余的兩個星期又要被復習、做作業、預習所充配，真正屬于我們自己的時間真的是很少，因此如何合理地安排時間成了一個很重要的問題。
這個假期老師布置了不少的作業（還較往年多了2/3），不想暑假，雖然作業也不少，但作業總量也不過就是假期的兩倍，充其量是6個星期的作業，還有3個星期來供我們緩沖。而假期的時間則被整整占得一干二凈，有時還要出去旅游（最可恨的是假期節假日那么多，而暑假則根本沒有），所以我想經過這個暑假應該很多人都懂得了如何安排時間。
以前假期天天睡懶覺（平時起床太早加天冷），現在不行了，睡到7：30就差不多了，最晚也不能超過8：00，晚上也不能早早地就上床睡覺，要到9：30才行。其間14小時，非吃飯作業莫數也，然吃飯之時，則一手拿筷，一手翻書，桌上多長米飯，湯流大瀑，飛漱其間，悲慘情形，別樣風景。故李白做詩：“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。”
所幸通過我們十幾天的努力奮斗，換來了寶貴的2、3天，這可是不愿做（作業）奴隸的人民用血肉筑起的長城（保衛自己的時間）。在這最后的2、3天中，我們打了那么一會兒游戲，正如孫同志所說“短得你連游戲都沒有打通關”，也正如張同志所說“頂著n座大山”。2、3天的時間還沒登記我們用完，我們就又投入了預習中。
這就是我們的假期生活，有苦也有樂。
社會實踐心得5
就在今年暑假前的炎炎夏日，我如愿以償地與可敬的老師走出了校門隨著125名同學，登上南下ｘｘ的列車。乘車途中我們的老師就像教導自己的孩子一樣給我們千叮嚀萬囑嚀，保管好錢包、不要和陌生人說話、保持頭腦清醒等等，使我們懂得了一些出遠門的基本常識。經過16個小時的長途列車的顛簸后我們到達了實習目的地：ｘｘ電子有限公司。
一分耕耘，一分收獲。三個月的暑期社會實踐活動結束了，ｘｘ有限公司，如期支付了我全部勞動報酬（7、8、9月，不計10月份工資）共計11383元。當我拿首這分沉甸甸的薪水時首先我想到了我的母校想到了我的老師，是你們給了我知識，是你們給我智慧，是你們給了我這次展示自我的機會。在這里我要向你們深深地鞠上一躬！謝謝您——我可敬的老師！
光陰似箭，學無止境。我要在接下來所剩不多的學校學習時間里，抓緊時間，勤學苦練，培養良好的行為習慣，以優異的成績奉獻社會，回報我的父母，報答我的恩師。
社會實踐心得6
時間過得真快。我還記得剛進這所學校的時候，我對未來的大學生活充滿了期待和信心，但是現在，這種大學生活的感覺夾雜著許多情緒。而，真的該畢業了。
寒假在家的時候，我也想過自己未來的出路應該繼續在哪里。我知道英語專業的學生，要么是精英，都能找到好工作；否則會多次被企業無情地拒之門外。因為除了一門語言，我們沒有其他技能。又有多少人在工作中真的需要純語言？
離校后幾天，約同學出去喝茶聊天，聊了聊以后的發展。他們睜大了眼睛問我，為什么要想一些無國界無邊界的東西？我說為什么沒有限制。半年有實習，正在找工作。你也一樣。你真的一點都不擔心嗎？他們肯定地說，如果他們現在努力學好，將來一切都會實現。我苦笑了一下，沒說什么。
我想起了我的一個學長。他很有才華，深受老師們的喜愛。實習期間，我去了一所私立高中教英語。如果能留下來，我可以拿到20xx左右的月薪。獲國家獎學金，也是學校團支部成員。他經常參加英語競賽，給下一級的學生講課。他是一個優秀的同學。這樣的人找工作的時候，是否應該算是超級“種子選手”？但是，這個“種子”發來的簡歷，大部分都丟了。似乎有些企業根本不把這些成績當回事！還是因為當今社會人才太多？我覺得還有一個更重要的原因，就是對這個社會認識的膚淺，工作經驗的缺乏，讓他失去了很多機會。
幾個正在喝茶的朋友看著窗外，看到一個賣花、娃娃和燈籠的女孩。他們走到一起說，那個女生是不是很早就進入社會了？你覺得你以后應該做和她一樣的工作，還是做你現在唯一的工作——學習，以后取得更大的進步？我看著攤位上的女孩，想到了另一個人。
她小的時候是我們村的，家里條件艱苦，對她不好。后來，她母親拋棄了父親，帶著所有的財產逃走了。她現在在xx廠上班，每天加班十幾個小時，最多能拿到3000。打零工擺攤，很無奈，也很苦。
時間不早了，我就起床準備和幾個哥們回家。“努力啊兄弟！”他們拍了拍我的肩膀。“以后再在一起，一切都不一樣了！”我說，“是的，我們都要加油。”
這些都是我和同學聊天時了解到的就業現實，真的很殘酷。但話又說回來，金子到處發光。但是練金的過程很辛苦。我們英語專業的學生要想在未來出人頭地，必須具備過硬的專業知識、靈活的現場應對能力和與人溝通的能力。你現在做你唯一的工作——好好學習，以后什么都有了？我不這么認為。我知道融入社會，早點學會與人打交道是有害的。也是必不可少的。
該靜下心來反思學習生活了。
社會實踐心得7
在產科經常能看到好多小寶寶出生，開心的父母就會讓醫生XXX一起分享他們的喜悅。我天天在哪里都早出晚回，精心照顧毛毛，真的很可愛。我總覺得在這么一個嘈雜的人世間，只有嬰兒還是一個純凈的角落。
真的，懷孕的媽媽是偉大的。要有好多好多要留意的地方，有的媽媽就是由于懷了毛毛而得一身的病，可還是要堅持把毛毛生下來。這里只是提醒下能看到的朋友，以后做產檢一定要到正規大醫院往，看多了從基層轉上來的病人，有的來的時候毛毛都已經死在肚子里了，有的是媽媽都已經病的不行了，都是庸醫。有的小地方甚至都不正規做產檢，不是漏這個就是漏那個檢查，結果就害的病人有病都不知道自己病了。
我是一個很散漫的人，或者說很任性，自己喜歡的事，我可以努力往做到100分，自己不喜歡的，我只能往做到及格或是能讓別人滿足就行。老師一針見血的指出了我的缺點。我們都不是偉人，不能改變環境的時候，只能改變自己的心態。如其消極，不如享受。
馬上要出科了，很感謝我的老師她教了我很多東西，希看在下一個科室做的更好。
產科實習心得的延伸閱讀——實習心得體會的基本要求
實習心得，就是把一個時間段的實習情況進行一次全面系統的總檢查、總分析、總研究，分析成績、不足、經驗等。總結是應用寫作的一種，是對已經做過的工作進行理性的思考。總結與計劃是相輔相成的，要以實習計劃為依據，訂實習計劃總是在實習總結經驗的基礎上進行的。
1、總結必須有情況的概述和敘述，有的比較簡單，有的比較詳細。這部分內容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環境和基礎等進行分析。
2、成績和缺點。這是總結的中心。總結的目的就是要肯定成績，找出缺點。成績有哪些，有多大，表現在哪些方面，是怎樣取得的；缺點有多少，表現在哪些方面，是什么性質的，怎樣產生的，都應講清楚。
3、經驗和教訓。做過一件事，總會有經驗和教訓。為便于今后的工作，須對以往工作的經驗和教訓進行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來認識。
今后的打算。根據今后的工作任務和要求，吸取前一時期工作的經驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等。
社會實踐心得8
盛夏七月，毫無遮攔的炙熱驕陽，暫別象牙塔中的舒適，我們，與青春一道，感受著這最接近地氣的地方。
這次暑假，我有幸參加了我們xx大學法學院組織的暑期社會實踐活動。在團委書記石老師的帶領與指導下，經過充分準備，我們來到xx縣xx鎮進行社會實踐。在那里，我們開展了問卷調查等各項活動，與鎮上的居民零距離接觸，用我們特有的專業知識為他們答疑解惑，在不斷強化自己維權意識的同時也將法治理念傳遞給更多需要幫忙的人，真正做到了“以我所學，回報社會”。透過此次暑期社會實踐，我們不僅僅積累了豐富的社會經驗，充實了大學生活，更重要的是，以此為契機，向社會展現了河大法律人“青春健康，正氣向上”的特有品質。
此次暑期社會實踐，包含了模擬法庭、法律小品、法律咨詢、問卷調查等一系列豐富多彩的活動。前期用心排練的模擬法庭，在表演的當天，收到了超出預期的效果。以貼近生活的工傷索賠案為主題，以入木三分的演技和程序完整的演出為依托，秉持著嚴謹負責的態度，我們為xx鎮的群眾們奉上了一場精彩的開庭審判，讓鎮上的居民切實體會到法院如何開庭審判以及審判程序如何進行。威嚴的審判長，義正言辭的原告代理人給群眾留下了深刻的印象，觀眾們在活動結束后對此給予了很高的評價，并期望以后能有更多這樣的活動來為他們進行法制教育。
談及以消費者維權為主題的問卷調查，我們的“藍精靈”在走訪群眾的過程中，透過對居民消費習慣和理念、維權意識、維權現狀與難點等方面的著重了解，深入群眾生活，并就他們所遇到的侵權問題，盡我們所能，以我們所有的專業知識給予法律意見，幫忙他們認識到“學法、知法、守法、用法”的重要好處，增強他們學會用法律維護自身合法權益的意識，為社會的法制建設以及法治進程貢獻出自己的一份力量。
盡管此次的暑期實踐時間不長，些許疲憊，但是我們也享受著快樂。我們在了解農村生活，體會農民艱辛的同時，也能感受到，作為一個法律人，應對基層社會所存在的種種法律問題，所肩負的越來越重的職責感。然，作為一名在校大學生，在這個信息化爆炸的時代，我們此刻最該做的仍是要努力學習專業知識，吸收有益的新知識，為服務社會夯實基礎。作為實踐團隊中的一員，我更多的是感受到溝通與交流的重要性，更欣喜的是體味到了團隊精神所帶來的歡樂。
我想用一句話來總結我的感觸與收獲，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，或許，鄉村法制建設的道路曲折而又漫長，我們將要經歷很多的挫折和風雨，但，只要我們懷揣著完美與期望，勞累過后，得到的就是成長。推進社會主義新農村法制建設，讓中國夢變為更有質感的夢，為美麗中國增添一份更堅定的力量，圓夢鄉村，普法同行，我們，在路上！
社會實踐心得9
寒假如期而至，這個寒假是我學生活的第二個寒假，時間較長，俗話說要想充實自己的學生活，必須在學習的同時積極參加社會活動。這樣不僅可以增加自己的.社會經驗掙點錢而且在人際交往等方面也有很助，就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立于不敗之地，所以我決定利用寒假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活，因此我來到我家附近電腦配件柜臺忙賣貨。這是我第一次經歷社會實踐。對于一個學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
學校是一個小社會，步入高中就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現高中生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣青年學生接觸社會、了解國情、服務眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
本以為在這里打工是一件很容易的事情，但凡事想時容易，做時難。讓我沒有想到的是，剛去的第一天下午就犯錯了，在顧客拿貨時，不小心摔壞了一個耳機，我當時嚇的不得了，剛好被領班發現。我什么也沒有說，只是讓我交120元的罰金。我心想怎么會是這樣啊！剛來錢還沒有掙到而被罰了，心里很是不情愿，可是事實就擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當時領班嚴肅的表情嚇得我說不出話來，臉都通紅，他們告訴我：“在工作中時容不得半點馬虎的，在開始講的很清楚，出現其他的事個人負責。”我也沒辦法狡辯，這確實也是由于我的不認真造成的，沒辦法，就交了120元罰款。哎！我想這是第一次做著工作了，也算120元買個教訓吧！可是我的心里久久不能平靜，總以為這些錯不應該發生在我身上，可是又有太多的可是，從這件事中我深深體會到想干好一項工作很難，即使一件小事。心中總有一種想法不愿意從事簡單繁瑣的工作，可是“一屋不掃何以掃天下”的道理，我們都懂，我想萬事開頭難嗎？在接下來的工作中我會認真。
由此我明白了一個事情在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種。種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對守鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
除此之外，我還學到很多東西，當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動地師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，師傅就會更愿意更多的指導我，使我獲得更的收獲。有時我就自高奮勇，自去一些地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。
20天的打工體如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理，”這是從小爸爸給我的忠告。在售后服務部的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時候翻箱倒柜的去找，耽擱時間，浪費精力，誤了事情。所以主管的桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深，同時讓我聯想到在一本書上看到這么一個故事，一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要驗讓我懂得了很多，心中也有了萬分的欣喜和快樂，真是一份更與一份收獲，不經歷風雨怎能見彩虹。
激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發現與創造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的：記得剛來公司實習的時候老板安排我學習安裝操作系統，我本想這應該是非常簡單的事，可沒想到出現了很多問題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最后才把系統安裝成功，用了整整兩天的時。
通過自己的摸索，調試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。后來我又進行了各種計算機操作系統的復安裝調試，一遍又一遍的調試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也我用書面的方式整理了不少關于硬件故障的經驗，比如說：我們可以在電腦啟動的時候就可以通過聲音來判斷故障：1短：啟動正常，2短：非致命錯誤，1長1短：顯示錯誤，1長2短：鍵盤錯誤；
計算機藍屏的原因有：
一、系統重要文件損壞或丟失引起的（包括病毒所致），
二、內存超頻或不穩定造成的藍屏，
三、硬件的兼容性不好引起的藍屏，
四、硬件散熱引起的“藍屏”故障；
計算機經常死機的原因有：
一、系統出現錯誤包括病毒所致，
二、主板的芯片或者其他的零部件損壞，
三、顯卡接觸不良，
四、內存接觸不良，
五、CPU風扇散熱不良，
六、計算機的電源有問題？
七、硬盤出現故障等；
計算機黑屏的原因：
一、顯示器斷電，或顯示器數據線接觸不良；
二、主板沒有供電；
三、顯卡接觸不良或損壞；
四、CPU接觸不良；
五、內存條接觸不良；
六、機器感染CIH病毒，BIOS被破壞性刷新等等。
因為我師傅是硬件方面的工程師，對軟件了解可能比較少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，多客戶都是中病毒引起的，直接重裝系統就解決問題了。但是我覺得重裝系統實在是耗費太多的時間了，所以我就自學了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司里我問師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好工作的前提。
雖然只有短短的二十五天，可是就在這20天里我認識了賓館的很多工人員，結識了社會上形形色色的人，學會了要以禮貌溫和的態度與人交流，用心服務每一位顧客。現在自己還是一名學生，都說學是半個社會，可是我認為截然不同，社會上的人不會像老師那樣給我們講解，他們的言辭很鋒利，直戳到我們的心里。但是為了掙錢我們只有忍耐了。
20天結束了。我拿到了九百多元的工資，錢是不多可是我了在心里，因為我學到了書本上沒有的知識，增加了我的個人閱歷。我相信這個開始會成為我人生中的美好回憶，他也會時刻的鼓勵我不斷前進在人生的旅途中越走越遠。
社會實踐心得10
7月15號我懷著一絲不安和激動來到學校準備出發前往《端午》的劇組片場，不安是因為這次大一新生只有我一個人報名也是第一次跟著老師去校外的劇組跟組不知道自己要做點什么，激動是因為在暑假里能有那么好的機會去實踐一下交到新的小伙伴真的很開心，畢竟我也剛剛成年玩心還是很大，出發前一天想著要出遠門7天就激動的根本睡不著。
在路上也互相熟悉了對方大家看上去都很好相處，2個小時左右的顛簸后，我們到了一個叫海門的地方，和我想象中的不一樣幾乎和上海一樣什么都有，我們住的賓館正處于一條繁華的街上要買什么很方便，當時想著應該可以不會很苦的。稍作休息之后，謝老師把我們聚集到一起開了一個會。從感覺上和之前學校劇組相比好像更加嚴謹了，在出發前老師就將劇本給了我們，讓我們制作了PPT總結一下人物角色的造型，可是真的自己做起來是感覺自己真的是個門外漢也不知道怎么做才算好。當晚開會時老師給我們看了一下她自己總結制作的方案與人物的分析到整個服裝的準備與妝面造型的定位，一下子感覺自己準備的差好遠，更佳堅定了來學習的心態，開完會議分配了工作，我主要負責服裝，看上去好像是一個很輕松的職位，直到第二天上手開始做的時候我就發現并不輕松。
總的來說第一天和第二天很糟糕，也許是我們都是第一次跟劇組不懂怎么工作確實是真的有點散漫，玩心要比工作的心要大，畫完妝理好衣服就以為沒事了，老師發現了問題耐心的單獨找我們談話，引導我們在劇組改如何做好自己的工作，劇組化妝師不只是做好造型就沒事的，要時時刻刻的有人在現場盯著監視器，隨時補妝注意服裝發型的細節，在朋友老師的激勵幫助下我們在后面幾天的工作有了明顯的進步，按照老師的指導我們為了不讓每個人太累輪流訂場，一天天我們都成功的完成了自己的工作，沒有人叫過苦反而很開心。
最后一天殺青的時候真的很激動，劇組的人我們幾乎都已經打成了一片，導演他們對我們的工作也十分滿意，現在我就在期待下一次能夠再有這樣的機會我一定能做的更好。
在短短8天的拍攝過程中，有苦有甜，有汗水有歡樂，有付出就有收獲，一滴滴汗水才能換回甜美的果實，希望以后還有機會可以參加更多的實踐活動，提高自己的就綜合素質。
社會實踐心得11
第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。
近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感謝，拉近我與、社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基矗希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
20xx年暑假很快到啦!為了給大學生們過一個愉快的暑假，現在本站陸續提供有關暑假的社會實踐有關報告，體會等等。但只能僅供學習參考，請注意啦!
現在大三的暑假了，對于自己的大學生活來說，這次的社會實踐是大學本科以來的最后一次不可多得的集體活動了，所以我非常珍惜這次難得的機會。平時在學校，除了上課，缺乏生活上的專業上的必要交流，通過這次實踐首先加強了我們這個班集體的凝聚力，使同學有更深互相了解的機會。
這次的暑假是團委組織的大學生“三下鄉”活動，目的是讓我們大學生更多了解到農村的生活，也更讓我們這些大學生黨員更多的了解基層黨組織的狀況。這次實踐活動安排在某市的某某農村本身也具有實在意義，我校學生大多生活在城市，習慣于都市生活的我們都需要一次考驗自己意志和生活能力的機會，這段不算短的農村生活的確考驗了我們，更重要的是也磨練了我們，使我們更堅強;作為一個學生黨員，我們變成熟了。即使將來再遇到什么生活中的磨難，相信從某村回來的我們也能自信的面對它。
下面是我的幾點具體的體會：
1、深入農民家庭，切身體驗真實的農民生活。短短的11天，使我對田園生活留下深刻的印象，空氣格外清新。其實真正身體力行地接觸百姓，還是在勞作中。挑水推水，對于在城里長大的我來說是不可多得的新鮮活動，在簡單沉重的勞動中我卻找到了樂趣。也讓我體驗到農村生活的真實。其實生活中處處都是樂趣和知識，當人真正發現它們的時候，就會體會到生命和生活的意義，充實的過好每一天成為我的目標。
2.通過入戶調查，我們打開與村里百姓溝通的窗口。他們樸實認真地回答我們的問題，從他們的答話中我認識到他們敏捷的思維，對世事的透徹理解和達觀的精神，他們雖有些安于現狀，卻也努力地改變境遇。在與以前的苦日子做比較后，他們由衷地感激共產黨給他們帶來的日新月異的好生活并且非常滿足。當然這種快樂也不是絕對的，中國當代社會中畢竟還是存著城鄉差異，這是一個客觀現實，無法回避，也不應該回避。要想解決這個長期困擾社會的問題，就需要國家有關部門和農民共同努力。
3.、在遠離城市的生活尋找自己，在陌生的環境中冷靜思考，使自己成長。在11天的基層農村下鄉鍛煉中，讓我在思想上有了不少的深化。體驗到農村基層黨組織的工作，事無巨小，只要自己努力去做，努力全心全意地去為人民服務，這樣才算是一位合格的黨員。
短短的11天農村生活讓我有很多的體會。在那里，通過這種思考往往可以得到新的認識和體會，不知不覺之中，思想成熟了許多。我會更加努力學習，無論以后在任何崗位上，我都會勤懇工作，報效國家。
社會實踐心得12
實踐單位：XXX有限公司
實踐時間：XX—X—X至XX—X—X
實踐內容：西餐廳服務與西方禮儀培訓
實踐目的：通過實習了解西餐廳的基本操作過程，掌握服務技巧提高服務水平，鍛煉自己的社會實踐能力。
隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在XXX有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。
在XXX有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號。在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。
從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作；快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的風趣幽默；快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞；樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程。其實實習的日子不是很長，當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種。種場景就像昨天才發生一樣，是那么的叫人印象深刻。
在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏著古典的名曲，服務員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“M”。
第一個是“Menu”（菜單）；
第二個是“Music”（音樂）；
第三個是“Mood”（氣氛）；
第四個是“Meeting”（會面）；
第五個是“Manner”（禮俗）；
第六個是“Meal”（食品）。
這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。
在XXX實習最刻骨銘心的是XXX員工竭盡全力為客人提供"溫馨細微，物有所值"的服務。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那么XXX的服務魅力有表現在哪呢？那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那里實習的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望。有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。
在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關系能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校里面沒有條件鍛煉自己的口語，在這里，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛煉了自己的口語說得能力，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。
結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！
社會實踐心得13
這個周三和周四我迎來了期盼已久的社會實踐活動，但過程并沒有想象中的那么輕松與完美，可是在這次的社會實踐活動中，大家都收獲了許多。最讓我印象深刻的就是一個勇闖魔王關的游戲項目，而教官就扮演著那個可怕的魔王角色，我們需要用勇氣去打敗它，戰勝它，雖然挑戰成功的同學很少，但也讓我們有了對抗魔王的勇氣，不再懼怕與退縮，更加勇敢的去面對心目中那個軟弱的自己。
還有一個令我感觸頗深的游戲項目就是動感顛球，動感顛球的操作步驟很簡單，就是讓球在鼓面上不停的跳動，如果是有掉落地面的情況就要停止。看起來規則非常簡單，實際操作卻很難。需要很多人一起拉著繩子一起來控制移動，而這也就要求所有人都需要齊心協力來共同完成這個任務，這個任務的目的在于讓我們意識到齊心協力對于人生的重要性。這次的社會實踐使我懂得了非常多的道理，這些道理我會一直牢記，對我們的成長以及之后踏入社會都有著不可磨滅的作用。
社會實踐心得14
經過一個半月的社會實踐，我的感觸頗多，實踐生活中遇到的狀況至今還在我的腦海里回旋。俗話說，千里之行始于足下，短暫而又充實的社會實踐體驗，我認為對我個人走向社會起到了一個橋梁的積極作用，這是人生的一段非常重要的經歷，也是一個非常重要的環節，對于我將來走上工作崗位也有著非常明顯的作用。我深刻地了解到在工作中需要和團體保持良好的關系，想要做好事情就必須學會做人。對于我這樣一個即將要步入社會的人來說，還要學習很多東西。實踐是學生接觸社會，了解社會的最好途徑，我們并不提倡閉門造車的行事作風。社會實踐增強了我各方面的能力，為我以后走向社會打下了堅實的基礎。
社會實踐心得15
今年的暑假，我們來到了中隊，開始我們的暑期社會實踐。這次的實踐對我們是很有意義的一次嘗試，城市管理局，簡稱城管局是一個對我們既熟悉又陌生的地方，雖說在平日生活中經常能看到它們的身影，但就我個人而言，城管對我最深的印象還是與流動商販的沖突。對于城管的具體職能，我還不是很了解。
在來到這里第一天，我也開始慢慢熟悉這一部門，它也并不像平日里人們描述的那么不近人情。一個城管中隊二三十個人，基本都是三十來歲的"大老爺們"，也有幾個跟我們年紀相仿的青年。辦公室的氣氛很好，脫下了制服大家也是聚在一起聊聊天說說笑。在和城管的接觸中，我發現城管局的工作遠遠沒有我想象的那么簡單，城管局的工作部光是跟小販斗爭。城市環境保護，車輛未停違規，商鋪建筑違規占地，夜市的管理等等這些都需要城管區協助管理。
總之，城管的工作涉及很多方面，有很多工作都是很多部門不敢管，不想管的在來到這里的第一天，我也初步改變了對這個部門的看法，希望經過這幾天的社會實踐，我們能有更多的體會。
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