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大學生學習心理學心得體會(精選12篇)
當我們經過反思,有了新的啟發時,可以記錄在心得體會中,這樣能夠給人努力向前的動力。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢?以下是小編為大家整理的大學生學習心理學心得體會,歡迎大家分享。
大學生學習心理學心得體會 1
上周五參加了區教育局組織的心理健康教育培訓學習,讓我了解了教師心理健康的重要性。我想我應該深入思考這幾個問題了"希望得到什么成就、做好哪些準備、如何循序漸進的行動"!時代的發展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。對這次心理健康學習談一點自己膚淺的體會。
我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過學習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
在教師對學生眾多的影響中,心理素質的影響是最重要的,好的影響會形成學生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導致學生的心理問題。正如蘇霍姆林斯基所說:"人只能由人來建樹,我們工作的對象是正在形成中的性格的最細膩的精神生活領域,即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此,教師要運用"同樣的東西"對學生"施加影響",首先教師自身得具備這些"同樣的`東西",即常說的健康心理。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無從說起。甚至會產生一些不良影響,如教師情緒不好會影響學生心情;教師若懲罰、報復學生,學生會形成敵視和對抗的習慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關鍵。
教師良好的心理素質會對學生產生人格上的影響,有利于建立良好的師生關系,有利于學生學習成績的提高。但是,如果教師能有意識地運用心理健康教育知識對學生進行心理健康教育,其影響會更加深遠。因此,教師不僅要具有健康的心理,還應具有心理健康教育的意識。有些教師缺乏對中小學心理健康教育重要性的認識。比如,仍有不少教師把中小學生的心理問題看成是思想品德問題;有的教師雖然認識到了心理健康教育的重要性,卻認為是專職心理健康教育教師的事,與自己無關,類似思想觀念仍然普遍存在。因此,只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎上,教師才會有意識地培養其心理健康教育能力。
在對學生教育管理時,我們要經常想到學生是一位"受教育的人"他應該享受到老師給他帶來的,慈母般的愛,必要時給某個學生要有身體的接觸,比如說學生扭扣掉了,在教室里幫他縫上,他會感到很幸福,在其他學生面前感到很驕傲。別看我學習不好,看老師多喜歡我。
老師大部分,都有偏向心,有的學生的成績不好,我們要用正常的眼光,去對待他,去挖掘該學生身上其它方面的長處,比如勞動,體育,畫畫等,要用贊揚的語氣跟他說話,鼓勵他把學習成績搞上去。
zw教師要努力使教育適合學生的個別特點,教師要懂得的他的學生來自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價值觀,因此在教育中要靈活運用,各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
在今后的教育教學中我一定會保持一顆健康,公平的心態,關注每個學生,善待每一個學生,關心愛護自己的學生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人才。
大學生學習心理學心得體會 2
以前也從未想過要寫自己關于學習的想法,以前也從未沒有想到學習也有一種特殊的心理活動可言,自從學了《學習心理學》這門課,才使我清醒地認識到學習也是一種特殊的動態過程。
以前總是認為學習是一種機械的運動過程,沒有想到還是一種有意識的心理過程,學了《學習心理學》才知道了學習不僅是一種過程,而且在這里面已經調動了身體的各個機能,使全身都活動了起來,同時也是一種機體鍛煉,現在真得覺得學習是一種身體勞動,對身體非常有好處。真的覺得學習是一種動的狀態,于是乎也就很同意生命在于運動那種說法了,不變化的事物真的不多啊!
大學之前的自己一向喜歡靜靜的看書、生活,從來不曾有改變習慣的想法,可自從來到大學里,我就慢慢轉變了觀念,現在的自己也喜歡運動了,覺得要是好久不運動身體就特別不舒服。學習也是同樣的情況,尤其是關注自己學習當時的感覺和以后的心得體會。不太關注是不是名人寫的書,只關注是不是和自己的興趣相投,能激起自己的心理感應。
從小學習一直到現在從來都不曾認為學習有什么不同的,都是自己一個人看書,學習的效果不同就在于每個人的吸收能力不同罷了。而今才覺得學習分為很多種,每人都有自己的不同于其他人的方法,而我苦苦不得其解的就是自己的學習效率不是自己想要的,看著別人不用太多的時間就可以學好一門功課,而自己卻花了多于別人的時間,效果不比別人的好反而不如別人。這就使我覺得是不是自己的智商太低了,除了這我不知道該作何解釋。
現在已經大三了,可自己的頭腦依然覺得空虛,書也看了不少,可就是覺得自己依然沒有什么收獲,每當別人要談論什么事的時候,自己老是覺得一點也聽不懂,我于是乎就產生了一種不安的感覺,這樣下去,畢業了能夠找到什么工作呢?!雖然我也知道看書的多少不能決定一個人的能力 ,可要是不看書又能說明自己學到了什么東西呢?!我覺得自己是太脆弱了,自己的功底又不好,現在又不能趕上多少,到畢業了,我的競爭能力依然很低,那面臨失業的不是我又會是誰呢?!
自己的學習效率是很低的,可到目前為止還沒有找到更為合適的方法,于是乎也就一直這樣了。我覺得這可能就是一個人的資質吧?!一個的資質是無法更改的,唯一可以更改的是一個人的習慣。無論一個人是貧窮落后還是富貴榮華,關于學習都是差不多的一種動態過程,可又不可能完全相同,都是有微秒的區別的,可這本來是沒有一點高低優劣之分的,只是自我的認同不同罷了。
看著有些人輕輕松松地完成任務,而自己卻要花費高出幾倍的代價,自己總是想改進,可就是沒有辦法來提升,于是乎也就一拖再拖。以至于今天就養成了這種習慣,不管別人怎么樣,我總是按自己的想法辦事,再也不想改進的方法了,不是我不想,而是我不能找到更好的方法,養成了一種慣性,造成了自己的思維定勢。我知道這樣對我是很不利的,可要想一下子改掉也是不可能的,于是乎也就樣僵持著……
關于這門課,我在大一的時候就曾選過,可每次都沒有選上,以至于到大三的這個學期才選上,《中華文化》也是同樣的情況,我也沒有生氣過,反正只要是這四年選修了就行,學分修夠也就可以了。也許在別人眼里看來,我是有點另類,做事不是很積極,可在我自己看來一切都很平常,我從來不曾覺得自己這樣做有什么不好的,其實我也不想這樣做的,我也想早點就選修上,早早地學習完就算完事,可事實偏偏跟我想的不一樣。還有就是:也許在別的學院的同學看來,藝術學院的學生都是那種學習成績比較差,素質比較差的另類人,尤其是現在的藝術學院的表演類的另類人,行為藝術是一支很耀眼的光環,現在已經在大學生心理產生了很大的影響。可我覺得現在的東西對我們大學生的好處并沒有增加,有些是沒有什么好處的,就拿我們的藝術來說,現在的藝術已經遠非以前的古典藝術了,已經沒有辦法再拿出手來了。搞行為搞拼貼那算什么水平,只是刺激一下別人的眼球而已,根本就沒有起到愉悅別人的心靈的作用。
從古典的藝術中我們可以學習到很多有價值的東西,可今天又有誰來學習呢?自己看這方面的書也越來越少了,以前的還想看,現在的一點也沒有興趣,別說是學習了,就是聽到就覺得惡心了。
學習是一輩子的事情,不是一朝一夕的事,可我老是覺得沒有幾個人能夠把學習當做一生的事情來做,現在的社會已經不像古代那樣安閑、舒適了,當時中國和國外還沒有什么聯系,現在已經全球化了,每個人都在拼命掙錢,努力程度遠遠地超過歷史上的任何一個朝代。掙錢遠遠地超過了學習這件愉悅心靈的事情!
上《學習心理學》這門課,我能夠聽到以前不曾聽說的新觀點,我能夠吸收一些對我味口的東西。我總是覺得自己是偏重感性的人,做事以感性為主,不太喜歡太理性的人。交友也是喜歡直爽的人,不喜歡拐彎抹角的人。上了這門課,使我自己又有一點新的認識,每個性格都有可取之處,遇到什么樣的人就應該學會說什么樣的話,畢業以后找工作尤其是和各種各樣的人打交道,我也要學會和各種各樣的人相處,只有那樣我才能找到工作,過得更好,以前我老是覺得那樣太圓滑了,現在覺得這就是現實,每個人都會遇到相同的問題,大家都這樣做也就沒有什么不好的了。
大學四年里是不能夠學習到很多東西的,只是對自己心路歷程的一種積淀罷了,我僅僅是這種感覺,大學畢業以后在社會里摸爬滾打才是重要的,現在只是為以后做個鋪墊而已。大學里無論能否學到什么東西,只要沒有虛度年華就算是優秀的,多結交幾個朋友,多看幾本自己想看的書,過得充實就算是優秀的大學生了,這就是我的個人標準。
學習永遠不遲,只要是對自己有利的,什么時候學習都不算晚,就是明天就要死了今天依然要學,學習是一種快樂的心理活動,最起碼它調動了全身心的'投入,全身的肌肉都在運動,促使全身的血液循環,對身體是非常有利的。要是學習是痛苦的我想學習的人就不會有今天這么多了(雖然今天也不算太多)。以后的生活是高科技越來越占主體地位,腦力勞動也越來越吃香,大家在體力勞動方面的運動相對而言會大量的減少,腦力勞動會越來越多,掌握一種恰當的方法也是很重要的。
《學習心理學》不僅提到學習還提到心理學,這是兩方面的問題,每個方面都可以作為一個問題來研究,可要想研究得很深入很透徹那是相當不容易的,這是一個人一輩子的事業!
今天我認識到學習是一種動態的變化,自己每天也都在變化,關鍵是否是自己想要的。要不然即使得到了也沒有什么用處。大學里想考這證也想考那證,到最后都沒有用,都不是自己想要的,真的覺得是有點浪費,是的,我也知道人不可能得到的都是自己想要的,包括以后的工作,說不定以后要做的就是現在所偏偏不喜歡的呢?!這個問題不是簡單的一兩句話或者一兩篇文章就能說得清楚的。總之,我覺得按自己的興趣和性格來學習,來安排自己現在的生活,從小處做起就行了。至于以后的確切的路那只有等到以后再做了,現在想得再好也只是空中樓閣,唯一可做的就是現在的每一步,現在的每一步對自己的以后都很重要。
學習是一種循序漸進的過程,養成一個好的學習習慣尤其重要,尤其是我們當代的大學生!現在的學習習慣對以后的自己是有很大的影響的!相信今天的抉擇是對的!
大學生學習心理學心得體會 3
我深知心理健康教育對孩子的重要性,因此從很早以前就比較喜歡研究心理學,只要與心理學學習有關的培訓我都非常愿意參加。盡管我是個對概念接受比較慢的人,但從各種培訓中學到了許多實用的方法與策略。并能學以致用,在平時的工作中用自己學習的知識影響周圍的老師、家長和學生,而且也有些許成效。
今年9月24、25日,我以輔修學員身份參加的"東營市勝利教育中心中小學心理健康教育培訓班",是由北京教育學院的伍芳輝老師主講的。伍老師給我們介紹的"發展心理學"的相關知識雖然我大都學習過,但仍舊聽得津津有味,再一次的學習,使我對發展心理學有了新的認識,也聯系到現在所教的孩子們,想到了許多。
一、人一生所犯的錯誤大多是相同的。
小的時候多犯錯,長大了就會少犯錯。當然,這是在我們及時成功干預的基礎上的。懷著這種信念教育孩子,至少對我們教育者或家長來說,是好的。因為我們都知道,當一個人犯錯時,他自身也是很懊悔的,如果此時,對他報以理解,并告訴他正確的做法,他會容易接受并改正;相反,如果是急躁地批評、指責或抱怨,他會更加泄氣,甚至產生逆反,最后得不償失。所以,我們應該樂觀地對待孩子們的錯誤:他們這是在學習、成長。心平氣和地引導他們,往往事半功倍。
再者,這也給許多認為"我的孩子小時候很省心。"的家長敲響警鐘:小的時候省心,長大了必定費心!況且許多事實也的'確證明如此。有的孩子小時候"不用"大人陪伴、溝通,自己玩得很好,但是上學后才發現同樣不能與同學和老師溝通;有的孩子小時候很"聽話",隨著年齡的增長卻不再"聽話",反而鬧得家長們不得不"聽話"了。
這讓我想起了一個小細節:幼兒時期,不要總對孩子說:"你要聽話!"而是要說:"你要懂事!"是啊,懂事的孩子是有主見的,自己明白什么該做,什么不該做的。也只有這樣的孩子才會從錯誤中學習、成長。
二、了解、尊重孩子的發展特點,抓住關鍵期。
我們老師和家長往往會為孩子著急:這個字怎么總是寫顛倒呢?你怎么總是坐不住呢?你為什么表達不清楚自己想說的話呢?你學英語怎么這么費勁呢?……似乎這些都是孩子的錯。其實不然,孩子的身心發展是有個循序漸進的過程的。比如說小孩子有時分不清方向,寫出來的字位置顛倒等,那是因為物體通過眼睛呈現在視網膜上的是倒像,從通過傳入神經輸送到大腦的過程中,由于信息干擾、自身衰減等因素,在大腦中呈現的圖像出錯。或者大腦處理正確,但傳出神經在作用到效應器上時,出現了倒轉而導致的。這些問題在經過訓練后,反射弧各個環節協調了,問題就不會發生了。所以單純指責孩子不用功,是會起到反作用的。學習語言也一樣,它是有關鍵期的,比如,第二語言的習得關鍵期是在三歲之前,3-8歲是兒童學習閱讀的關鍵期等。作為家長,了解并尊重孩子的發展特點,即使抓住關鍵期,進行適當的培養與引導,是我們的責任!
此時,我又想起曾有一位心理學家講過,要給孩子適度的自主權,即使是幼兒,他們也有選擇權。所以,在你認為他們"無理取鬧"時,告訴他們,他有兩個選擇,一個是正確的做法,有好的結果,另一個則是錯誤的做法,結果將得到懲罰。即使是小孩子,他們也知道該如何選擇了。當然,這要求我們必須說到做到,不能空許諾。也算是給孩子樹立講誠信的榜樣吧。
另外,我能想到的,就是在對孩子的能力的培養方面,我們也要適度放手,在關鍵期內給予信任和尊重。比如孩子小的時候都很愿意幫家長干活,端個碗啦,擦擦桌子、掃掃地啦,有時甚至會以"大力士"自居,幫你搬桌子、搬椅子,提很沉的菜籃子,或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線活、做飯……此時,你是怎樣做的呢?如果你是鼓勵他并適當指導、幫助他,那么恭喜你,你尊重了孩子!可是如果此時他們把事情搞砸了呢?你又會如何處理?如果你先安慰他,表示你的理解和諒解,指導他再做一次,那你就是合格的父母了!我更要祝賀你培養了孩子的自信與能力,你將會擁有一個非常能干的小幫手!這也是為什么很多家長都會要求孩子在學校里多幫老師干點兒活,多跑點兒腿,也請求老師在學校里讓孩子多干點兒的原因啊。
總之,孩子要到14-15歲才會讓我們覺得突然"懂事"了。因為那時候,他們的大腦發育完成了,已經接近成人的大腦。也因此,他們有了一定的調控能力,對事情有了自己的判斷,會做出自己的決定,會讓你有種他們突然長大了的感覺。但是在這之前,充分理解他們,并堅持用正確的方法引導、幫助他們吧!現在的辛苦忙碌,是為了今后不再辛苦啊!
大學生學習心理學心得體會 4
這個學期我們學習了心理學概論,我們知道心理學是一門研究心理現象的事實、機制、規律和本性的科學。心理學是大學師范教育中不可缺少的一門必修課,我作為一名師范大學生,尤其要學好心理學,了解學生的心理,做個稱職的好老師,完成好自己人生的光輝職責。學了一個學期心理學,有很多自己的體會。
心理學是研究心理現象及其規律的一門科學,人的心理現象無處不在,人們的內心活動,心理感受同樣是心理現象,人的外在行為,也無一不和心理活動有關,心理學家從心理現象中總結規律,并用之于實踐,對于現實生活的作用與意義是相當大的,我們學習這課程也是以心理學理論為依據,學習的時間雖短,卻也獲益匪淺,現實生活中,生活節奏的加快,使心理壓力增大,競爭的激烈,使心理挫折感加深,思想觀念的不斷更新又產生種種心理不適應,出現心理失衡,加之如今社會對生活質量與生命價值的要求越來越高,心理學本身的發展都讓人越來越重視。
學習心理學可以幫助正確認識自我,調節自己的言行。通過學習心理學,我們可以知道自己為什么會做出某些行為,這些行為背后究竟隱藏著什么樣的心理活動,以及自己現在的脾氣等特征又是如何形成的等等。并且我們每個人每天都在進行著心理活動,而所進行的心理活動是否正確與有益,是值得注意與重視的一個問題。
作為一名師范大學生,心理學還有助于畢業以后搞好教育工作。特別是我們是師范專業的學生更是如此,無論是教師還是學生都應該發展自身的良好的心理品質,矯正自己的不良行為,培養自己的高尚情操、發展自己的智力、增強自己的能力,以搞好教育工作并提高教育質量。現在正值從應試教育向素質教育的轉變期,更需要心理學知識,以后的素質教育,始終需要有心理學知識。
對于人際關系,我們可以把自己學到的心理活動規律運用到人際交往中,通過他人的行為推斷其內在的心理活動,從而實現對外部世界的更準確的認知,這樣一來,我們在人際交往中會對彼此有著一種更為寬容的態度,和睦相處;同樣,我們也能更容易識別好壞,在廣大人群中,擇其善者而從之,交到一些很好的朋友。
學習效率也會有很大的進步,我們無論是學習還是在工作,都需要遵循人的心理活動規律辦事,改進學習和工作方法,創設良好的學習或工作環境和一定的物質條件,建立和諧的人際關系,形成融洽的心理氣氛,使大家在心理相容、心情愉快的情景下學習或工作,從而使效率不斷提高。
我學習心理學之后,深深體會到,世間最大的景象是海洋,還有比海洋更大的'是天空,還有一種比天空更大的景象那便是人的內心活動,人的內心活動每個人都不一樣,千差萬別,有時候心靈又是很弱的,很容易受到傷害,我們既可以運用心理學的理論和方法調節自己的情緒,心態,又可以幫助別人。
學習心理學概論可以教會我們如何管理和疏導情緒,擁有積極,健康的情緒,避免不良情緒的困境。優先和健全的人格擺脫自卑,自戀等不良心態,建立自信,能夠自尊,自律,自主,自覺地工作學習。提供心理保健的方式,方法增強保健的意識和自我調節的能力,改善人際交往,學會快樂的工作和學習,幸福的生活,坦然地面對愛與被愛,從客觀地應對挫折和失敗。協助個人在重大問題正確獨立地選擇。安然度過人生各個發展階段的種種危機,平安地完成人生發展任務。
學了心理學后才明白心理學在我們生活中是必不可少的,心理學的能夠給人的心理以最好的按摩,使人有面向天空,大海般豁然開朗,舒通平和,神清氣爽的感覺,促進人的理解力和進取心,使人充滿激情,一切的財富,成就都源于健康的心理。作為在校的師范大學生,我們更應該努力的學習心理學概論,為我們以后的工作、人生、奮斗打下堅實的基礎,做一名優秀的好老師。
立志做一名優秀的為人民服務的教師!
大學生學習心理學心得體會 5
通過這學期的心理學學習讓我明白了,心理學是一門涵蓋多種專業領域的科學,但就其根本而言,心理學是一種研究人類行為和心理過程的科學。既是一門理論學科,也是應用學科。像是這些以前我都是不知道的。
從小學到初中再到高中再后來的大學,心理健康課就一直都沒有離開過我們的課堂,可見心理學對孩子的成長的重要性,大學以前的心理課都是很膚淺的教我們怎么做人怎么與人相處,自從大學上了心理學這門課后,方才知道心理學簡直就是一門偉大的學科,可以針對各個行業和人群,心理學首先服務的是自己,只有自己更好的了解自己,處理好了自己與社會的關系,才能更好的服務別人。
其實心理學也可以說是現代數字化教育的根本課程,現在國人基本數字還是偏低,就是接受了高等教育的人也或多或少的心理會有障礙,現在中國心理學這個行業還是新興行業,還是初級階段,而中國人口眾多,而且中國一般的人明知道自己需要心理醫生進行疏導,為了自己的面子什么的,一般都不會找心理醫生進行疏導,而自己又不能自我疏導,到了最后就就會做出對社會,對國家,對社會,對家庭,對個人的過激的事情出來。
心理學的發展跟設計一樣,跟社會的進步是密不可分的,越發達的國家或地區心理學這個行業也隨之發達,人們對心理學這個行業的認知度也隨之提高,國家也對心理學這個行業也更加的重視,像是中國以前的七八十年代心理學這們課程都不曾聽說過,后來隨著中國的改革開放,國家進入了快速發展階段,人們在享受著改革開放的勝利果實的同時,人們也明白心理健康的重要性,至此,心理學這么學科即隨著國家的發展進步而不斷的進步,尤其是現在國家對心理健康的重視。更加的奠定了心理學這個行業的發展的基礎。
雖然說心理學這么課程對我們對各個行業都是有很大作用的,但由于中國的應試教育的影響,人們在學習這們課程的時候,大多都不會明白書中的真意,不能夠與實際情況相結合起來,考試起來,就死死的.把重點背下來,考試完了,就什么都拋到后腦勺去了,所以我們在學習這么課的時候讓書’活“。所謂書活就是要與自己的實際情況出發,要”我“讀書,不要書”讀“我,書是為我們人類服務的。
其實我們每個人在心理上都會或多或少的存在一些問題,比如說:我們在社會中與人交往都會或多或少的與人發生過矛盾,那我們怎么樣才能避免這些矛盾和解決這些矛盾呢?這就要用到我們的心理學了。學了心理學我們可以避免與人的不必要的爭執,可以避免矛盾的升級。這就是前文所說心理學是門偉大的學科的偉大之所在。
總而言之,心理學這門課程可以提高自我,可以幫助我更好的融入社會,與人交際,工作中可以讓我更能明白客戶真正喜歡和需求的,唉!用一句俗話說:那就是:察言觀色吧
大學生學習心理學心得體會 6
大學心理學學習心得篇一《心理學》這門課程對于我們每一位大學生來說是必修的科目,也是我們了解心理知識的所要走的階梯,對我們了解人的心理尤為重要。
雖然我已經在老師的指導和教導下,學了這門課程大半個學期,還未學完,但我已經對心理知識的有關方面有了一定的了解,人的知識、情緒、行為、動機、感情等等都與心理相互聯系,相互作用,相互影響的。人的.心理有積極與消極,主觀與客觀、好與壞、高興與悲哀……在現實生活中,一些現象令人愉悅,一些現象使人憂慮,美好的事物引發人的愛慕之心,丑惡現象惹人產人產生厭惡之感。人具有喜、怒、哀、懼以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多種情感和情緒,而這些情感與情緒作為人對事物和自身的生活態度體驗、構成了人類心理生活的一個非常重要的方面。
在課堂上,老師每講到新的知識,都會耐心地指導,并以理論與實踐相結合的方式來授課,甚至還有一些比較經典的視頻以指導我們,讓我們掌握起知識的要點時容易理解和,使我們的思維能力得到拓展和提高,增加知識的“免疫力”,因為這樣我們在記憶知識時更加牢固。有時在講到一些重要
大學生學習心理學心得體會 7
人際關系是維護大學生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因為人際關系影響大學生的生理和心理狀況,也影響大學生的情緒和情感變化,精神生活。
另一方面,人際關系是大學生成長成才的重要保證:
一、良好的人際關系是大學生順利完成學業的基礎。社會不是抽象的,而是由具體的人及其相互之間的交往編織起,對于大學生來說,與周圍的同學、輔導員融洽相處,使自己減少煩惱,身心愉快,為集中精力學習,順利完成學業創造了一個良好的學習和生活氛圍。
二、良好的人際關系有利于培育大學生健康的心理。心理健康是一個健康的人不可缺少的一部分,過去人們對心理健康問題沒有引起足夠的重視,對大學生中產生孤獨感、自卑感、或喜歡過孤獨的生活,往往不會從心理不健康的'角度去認識問題。一個心理健康的人是一個樂于交往的人,既愿意表達自己的喜怒哀樂,又能坦然接受別人的言談舉止,容易與周圍的同學保持一種和諧的交往關系,而離群索居、喜歡孤獨、亂離朋友、不愿交往的人往往不是一個心理健康的人。
因此,大學生健康的心理需要良好的人際交往和溝通。
三、良好的人際關系是大學生未來事業成功的必備素質。一個人要在事業上獲得成功的要素很多,其中良好的人際交往是不可忽視的前提條件。因為人際交往是青年人增長才學、開啟心智;適應社會、準確定位;認識自我、完善自身;協調關系、攻克難關的有效途徑,而這些又是青年人走向成功不可缺少的因素。四、良好的人際關系有助于大學生未來家庭生活幸福美滿。只有善于與他人交往,對他人才能于所了解,又了解才能有溝通,有處理好各種關系。在不久的將來,你們都會擁有自己的小家庭,家庭生活是否幸福美滿,從某種意義上說,也取決于你們自身的人際交往和溝通能力。
但許多大學生在人際關系中有困惑:缺少知心朋友,與個別人難以相交,與他人交往平淡,感到交往有困難,社交恐懼癥。原因有三:
一、自私自利。如今像你們這樣的大學生,基本都是獨生子女。家長們“望子成龍”的期盼,對自家“獨苗”的呵護,成為培育“一切為我”的溫床。當你們來到大學校園,獨立地過集體生活,與同學相處時,一些同學自小養成的“以自我為中心”的自私心理就暴露無余。
二、素質教育的匱乏。我國目前的教育現狀仍處于應試教育階段,應試教育帶來的負面效應就是一些家長、學生、老師更多關心的是學生的考試分數。卻忽視了無法用分數衡量的內在素質的培養,這其中,就包括人際交往與溝通能力這個作為社會人必須具備的素質。
大學生學習心理學心得體會 8
我也切合現在大學生的實際心里,確定了屬于我自己正確的愛情觀。 愛情,這一千百年來被人們普遍贊頌、普遍追求的事物,不僅是詩人和藝術家們謳歌的永恒的主題,也是每個熱愛生活的人所向往的美好鑰匙。愛情會給人帶來什么?會給人們帶來莫大的喜悅和幸福,使人們充滿巨大的內在力量。它能使陷入困境的人們勇于面對困難,鼓勵他們重新站起來去獲得生的希望。正如費爾巴哈所說的:"對于戀愛對象來說,最大的幸福就在于愛情以自身的存在而使他(她)感到快樂……只消瞥一眼心愛的人,我們就會心醉。"愛情還會帶來什么?會給人們帶來無盡的痛苦和悲傷,使人們深陷其中不能自拔。處于失戀中的人們常常因此而失態。如果誰還要因此而承受戀人離逝之痛,那更是一下子容顏憔悴,讓人看了也心酸。就連莎士比亞也會問:"告訴我愛情生長在何方?還是在腦海,還是在心房?它怎樣發生,它怎樣成長?"
而如今的大學生確也存在著各個方面的壓力,因此戀愛問題也隨之出現。就我而言,愛情始終是純潔高尚的代名詞,并不是呼之而來,棄之而去的玩具。因此對于青年人特別是我們大學生來說培養健康的愛情觀與戀愛行為是十分重要的一件事。首先,我們必須提倡志同道合的愛情,只有這樣的愛情才是堅不可摧牢固的愛情。有話可談的愛情才會長久。其次,擺正愛情與事業的`關系。作為新一代的大學生,我們仍要把建設祖國這一目標放在首位,不能把寶貴的時間都用于談情說愛了。最后,我們還應懂得愛情是相互信任,是一份責任和奉獻。
愛情心理學,即研究愛情發生,發展過程中心理活動及其規律的科學。它既不同于一般心理學,又不同于社會學意義上的關于愛情研究的學問,而是側重于愛情生活這個特定的領域,選取其心理的角度展開研究。因此,它不偏頗于愛情現象的產生和發展的一般規律,亦不對愛情行為作一般性的現象描述,也較少涉及愛情的審美標準和道德價值判斷問題。它主要是從心理學的角度提出問題和回答問題,按照愛情的縱向發展和橫向聯系的層次結構,指出其心理活動的進行及其變化`發展的過程,從中找出帶有一定規律性本質性的東西。
然而,愛情無疑是我們當代大學生最為關注`最為敏感的問題之一,我想這也是學院組織我們聽講座的原因之一吧。同時,愛情也是大學生最感困擾的問題之一。特別是這些年來,戀愛之風在大學校園里愈加盛行,它所帶來的問題也愈加突出,嚴重影響到大學生的學習`生活乃至人格的健康發展。雖然高等院校對大學生的戀愛態度,已由不準談戀愛發展到不提倡`不反對,最后發展到承認顯示,合理引導。但有時這種所謂的"引導"是蒼白無力的。據網上調查表明,大學生對愛情的認識主演來源依次是"同齡伙伴`同學`朋友之間的交流","隨著年齡的增長,自然就形成了一些看法","自身的體驗"及"影視`小說報刊廣播等傳播媒介",而家庭`社會`杰出人物和學校師長的影響排列在后。絕大多數的同學認為學校應加強戀愛關方面的引導和教育。但是,我覺得僅僅依靠學校對大學生的引導和教育是遠遠不夠的,這還必須靠我們自己的努力。
大學生學習心理學心得體會 9
青年時期是人生中的一個重要時期。在這黃金般的十幾年中,我們的思想意識急劇變化,心里也逐漸變得成熟,這些變化對我們今后的發展都起著至關重要的作用。青年是祖國未來的建設者和接班人,因此在一定程度上講,青年心理發展變化的結果,將直接關系到祖國未來的命運。在學習青年心理學這門課之前,我對青年心理變化的規律及特點沒有多少認識。經過八周的學習,我對青年心理學有了較為系統的認識,了解到不少有關青年心理學的知識,這可以及時校正我的心理發展方向,對我個人的成長也是大有裨益的。下面我結合我的個人觀點及經歷談一下我學習這門課的感受。
一、心理健康。
我們一直強調要做到“身心健康”,可見心理健康對一個人的意義重大。在現代社會,對心理健康的重視程度甚至超過身體健康。統計表明,心理疾病已經成為人類健康的最大殺手。而作為未來棟梁的大學生,其心理狀況卻不容樂觀。一位大學生在校友錄上留言說:“上課,枯燥,沒勁;自習,無聊,沒勁;睡覺,多了也累,沒勁;打工,累死累活,讓人剝削,沒勁大學讓我好失望。為我哭泣吧,我的大學”這段留言充分體現出當代大學生的心理現狀。近乎慘烈的社會競爭,來自社會和家庭的巨大壓力以及對學生心理教育的忽視使大學生的心理問題逐漸積累,最終暴發出來。一些大學生因為不堪重負,用自殺結束了自己的生命。一個個大學生輕生的血淋淋的事實是我們不愿提及的,但這背后隱藏的大學生的心理問題卻是我們不得不面對的。以前父親跟我談到自殺現象時曾說:“無論什么時候,無論如何都不能自殺,自殺讓自己獲得了解脫,但這卻會給家人帶來無盡的.痛苦。大學生自殺是種極不負責任的做法。”我們不僅是為自己活著,同時也是在為我們的家人或者,這種責任感是我們必須具備的。
二、親子關系。
如何處理青年期的親子關系問題已經成了一個世界性難題。因為我們在青年期開始形成自己的世界觀、人生觀和價值觀,會與父母在看待事物上產生不同意見,在其他方面也會與父母產生某種程度的矛盾與不協調,親子關系由此產生。生活中由于親子沖突處理不當導致親子關系緊張甚至釀成家庭悲劇的例子筆筆皆是。要正確處理親子關系,解決好親子沖突,要求親子雙方面對面的、心平氣和的交流。做子女的要適應父母的價值觀,理解父母的良苦用心,認識到父母所做的一切都是為自己好,盡管其中可能有不妥之處。父母要努力理解和尊重子女,做到作風民主、嚴而有度,關心而不溺愛孩子。我認為在處理親子關系方面,我的父母做的就比較好。我和父母在絕大多數問題上能夠做到坦誠的心平氣和的交流,盡管有時也會在一些問題上由于看法不同而發生爭論,但從沒有發生過言語的形式上的沖突。我上高二開始住校,上高中時平均一個月回家一次。父母認為這是個不錯的鍛煉機會,可以讓我充分了解宿舍生活,也有利于上大學后盡快適應,因此父母并沒有因為我住校而感到失落。我在學校也經常與父母聯系,每隔幾天就往家里打一次電話,交流一下自己最新的情況。在學習上父母沒有給我施加
壓力,告訴我只要盡力就好。我也喜歡看京劇、聽“紅歌”,在價值觀上與父母有很多相同之處,我認為這些對構建我和父母和諧的親子關系是很重要的。
三、戀愛問題。
記得在報到時學校召開的家長見面會上學校領導對大學生戀愛的態度是“不支持,不反對”。上學期上英語課時老師說做到以下三項的大學生活算是多姿多彩的大學生活:首先要保證學習好,爭取被評為優秀或拿到獎學金;第二要參加社團活動,最好能有關一官半職;第三就是要有一個男朋友或女朋友。但我個人是反對大學生戀愛的,原因主要有三點:
1、戀愛會影響學習。青年心理學中強調大學生戀愛應有利于學習,但上高中時身邊一個個鮮活的例子讓我對談戀愛促進學習不抱任何奢望。
2、戀愛會增加許多我認為不必要的開支。《一味辛酸父親寫給兒子的信》就是一個很好的例子。心中的兒子在戀愛后給父母寫信的次數越來越少,每次信中都要求父母給他匯錢,要求匯款的金額也越來越大。至少在我看來,吧父母的血汗錢花在這方面在良知上就很難過得去。
3、大學生在心理上還不是很成熟,在很多問題上都缺乏必要的應對措施,可能會無法接受失戀這一突如其來的沉重打擊,影響到自己一段時間的心態和學習狀態,甚至會產生極端后果。在戀愛問題上,我認為父母的作用至關重要。父母處世的經驗比我們要多得多,適當聽從父母的意見和建議,可以讓我們在戀愛和婚姻問題上少走彎路。
總而言之,對于中學時期心理教育普遍缺失的當代大學生來說,青年心理學這門課的開設是十分正確的。它對青年時期常見的心理現象進行了較為深入細致的剖析,對大學生心理的成長成熟具有積極意義。學了這門課,我會在今后的學習生活中運用相關知識解決我遇到的問題,保持良好的心態,為以后的發展打下堅實的基礎。
大學生學習心理學心得體會 10
隨著學習論這堂課的結束,我們班的各個沙龍也開始行動了起來,我毫不猶豫的選擇了大學生戀愛心理學這一沙龍。那不僅是因為戀愛這一問題在大學生活中是普遍存在的,并且也必將為我以后甚至于每位大學生的戀愛指明方向。
專入圖書館,我精心挑選了《愛情心理學》這本書,雖然這本書所含愛情甚廣,但我也切合現在大學生的實際心里,確定了屬于我自己正確的愛情觀。
愛情,這一千百年來被人們普遍贊頌、普遍追求的事物,不僅是詩人和藝術家們謳歌的永恒的主題,也是每個熱愛生活的人所向往的美好鑰匙。愛情會給人帶來什么?會給人們帶來莫大的喜悅和幸福,使人們充滿巨大的內在力量。它能使陷入困境的人們勇于面對困難,鼓勵他們重新站起來去獲得生的希望。正如費爾巴哈所說的:"對于戀愛對象來說,最大的幸福就在于愛情以自身的存在而使他(她)感到快樂……只消瞥一眼心愛的人,我們就會心醉。"愛情還會帶來什么?會給人們帶來無盡的痛苦和悲傷,使人們深陷其中不能自拔。處于失戀中的人們常常因此而失態。如果誰還要因此而承受戀人離逝之痛,那更是一下子容顏憔悴,讓人看了也心酸。就連莎士比亞也會問:"告訴我愛情生長在何方?還是在腦海,還是在心房?它怎樣發生,它怎樣成長?"
而如今的大學生確也存在著各個方面的壓力,因此戀愛問題也隨之出現。就我而言,愛情始終是純潔高尚的代名詞,并不是呼之而來,棄之而去的玩具。因此對于青年人特別是我們大學生來說培養健康的愛情觀與戀愛行為是十分重要的一件事。首先,我們必須提倡志同道合的愛情,只有這樣的愛情才是堅不可摧牢固的愛情。有話可談的愛情才會長久。其次,擺正愛情與事業的關系。作為新一代的大學生,我們仍要把建設祖國這一目標放在首位,不能把寶貴的'時間都用于談情說愛了。最后,我們還應懂得愛情是相互信任,是一份責任和奉獻。因為在愛情的漫漫長路,并不是一方在走獨木橋,而是兩個人的共同作用,其間不免會碰到荊棘林、沼澤地,這時兩人之間的扶持是非常重要的,它是連接愛情的紐帶。
除此之外,在戀愛的過程中或許存在著這樣那樣的問題,那就需要我們在平時的生活中培養愛的能力與責任。我們要熱愛他人,熱愛生活。在處理施愛與被施愛的問題上要有一種為戀人負責,為社會負責的態度。相信每一位大學生都能享受到沐浴陽光的舒服和愛情的無限力量。
大學生學習心理學心得體會 11
隨著時代的不斷進步,生活節奏的不斷加快,我們都面臨著許許多多的壓力,在中小學的時候,我們面臨著應試教育,所以我們要不斷的讀書、考試,因為只有這樣我們才可以考上好的中學、大學。但是現在我們考上大學了,這些壓力就離我們遠去了嗎?答案是否定的,在大學里我們同樣要面對很多的壓力,有考試的壓力,還有就業的壓力。這么多的壓力壓得我們喘不過氣來。所以,對于我們大學生來說,學習心理健康課是必不可少的。
在心理課上,我知道了所謂的健康不僅僅是指身體上的完整和正常,而是一種在身體上、心理上和社會上的完滿狀態,而不僅是沒有疾病和虛弱的狀態。心理健康是指個體在適應環境的過程中,心理、心理和社會性方面達成一致,保持良好的心理功能狀態。即一種高效而滿意的持續的心理狀態;知、情、意、行、人格完整和協調,能適應社會。通俗的描述心理健康,是指一個人對自己、對他人和社會都抱有積極的態度,特別是遭受挫折和打擊的時候,如失戀、失業和生病等,能夠主動的去面對、學習和尋求幫助,在迎接挑戰和解決問題的過程中,獲得自信和滿足感。從某種意義上說,心理健康表現出一個人具有解決問題、應對壓力、適應人生各種改變的能力。
通過個人的感受與經歷,我愈加覺得心理健康課對于大學生的重要性,高校都應該重視大學生的心理狀況。大學生的心理健康問題嚴重制約了高校培養人才目標的實現,改變大學生的心理健康現狀,已經成為中國高等教育必須解決的當務之急。如何維護大學生的心理健康,需要我們長期的探索與努力,也需要社會的.廣泛關注與參與。前方的道路是曲折的,但是也是光明的。隨著我國教育制度改革的深入和高校對心理健康的重新認識與重視,大學生的心理健康問題一定會逐步得到解決的。
在大學里,許多同學都因為課程較少、壓力大于是就沉迷于網絡游戲,到了最后就無法自拔,于是他們為了打游戲就開始荒廢學業,開始連課也不去上了,整天呆在宿舍,坐在電腦前。甚至是不分晝夜的打,這不僅影響了他們的身體健康,也使得他們的心理開始變得扭曲了,可能分不清自己身在虛擬的游戲中還是現實的世界里。這讓他們變得孤僻了,不善于與人交流,他們只活在虛擬的世界里。于是他們有的模仿游戲的場景去殺人,連自己的親人也殺了;也有的猝死在電腦前,結束了自己的一生。
不要財迷。倘若我們可以做到這些,那我們就可以保持心理健康、擁有一個快樂的人生。
總而言之,心理健康的大學生,應該具備良好的情緒狀態,正確的自我觀念,恰當的自我評價,完整的個性結構,和諧的人際關系和良好的擇業心理,應該符合社會的要求,能充分發揮聰明才智和對環境有適應能力。倘若具備了以上素質,則我們的心理健康不成問題,則一定能在學業和事業上取得輝煌的成就。
大學生學習心理學心得體會 12
我認為作為大學生,心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環境…
心理咨詢,是指咨詢員運用心理學的知識,通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的。 總之,心理咨詢是指運用心理學的方法,對在心理適應方面出現問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。
我對心理知識有了一定的了解,首先是對心理學的發展史有了一定了解,然后是學習了一些團體活動的知識,并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識,在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉,積極的參與到了集體的活動中,在此中再一次體現了集體的`力量…
在心理咨詢的活動課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
活動課是實施素質教育的有效形式,是理論聯系實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激情,活躍課堂氣氛,真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中,激發了感情,明白了道理,情理凝結,形成了信念之后,進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現自己行為的機會和場所。
這學期我還參加了我們學校的心理協會———沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學到了很多心理方面的知識,還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5 25活動更是深深的感動了我,老師與同學們的親密交談讓同學們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐,讓我學而致用!
我對自己大學四年的生活有了初步的規劃,對以后的路,對自己的職業生涯有了一個初步的規劃可見,心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。
這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!
雖然我選修的心理課結束了,但我對心理知識的學習卻還沒有結束,或許心理學跟我以后的職業沒有什么很大的聯系,但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的,甚至是一生的。
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