射擊課心得體會

時間：2023-10-10 12:16:59 詩琳心得體會我要投稿

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射擊課心得體會（通用10篇）

　　我們有一些啟發后，往往會寫一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么要如何寫呢？下面是小編為大家收集的射擊課心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

射擊課心得體會（通用10篇）

　　射擊課心得體會 1

　　說起射箭，大概浮現在許多人腦海中的，是“會挽雕弓如滿月”的豪放霸氣。而源于中國的射禮文化，實際上也是文雅的，除了作為武器，亦是修身養性的一個方式。

　　中華射道，顧名思義是中國傳統的射術，早在三千年前，華夏民族的祖先就已將這項活動充分地加以運用，不僅用于狩獵，打仗，更把射箭融入禮樂教育當中，但可惜如今的中國人大多已將其淡忘。在日本弓道發展日趨成熟的今天，中國的傳統射道才剛被拾起，因此我心懷感激，若不是因為這門課，我才不會了解到這么多富有價值但一直被我們忽略的珍寶。

　　在射箭的過程中，我體會到內心對于外在的控制。拉弓、瞄準的時刻，內心保持平靜，放松，往往能收到比較好的效果。因此心態的平和能帶動氣息的均勻，以及身體的平衡穩定。因此，人們內心的力量是強大的，在考驗細微之處和關鍵時刻尤為重要。運動的境界或許可分三種：第一層是了解基本方法，接下來是對技巧的推敲，最后，就是對心態的修煉了吧。

　　上課時老師常告訴我們，無論射中或不中，都要保持優雅的姿態，心如止水，不為得失所困的心態，是我們需要學習的，不僅對于射箭，對于生活同樣適用。另外，在射箭的過程中會受到各種各樣的干擾，來自人或物，歸根結底還是自己要更加專注，平和。學習射箭的同時，我也在學習鍛煉自己，不要讓外物動搖內心。

　　對于老師，我很敬佩，我們是被老師的學問與人格所折服，雖然從不責備學生，態度謙恭，但我們都心懷敬畏。

　　春播一粒粟，秋收萬顆籽。在射道課上學到的`，也同種子一般會發芽，短短一個學期的課，但對我的影響一定是長久的，大家一同學習的快樂實在難以忘懷。射道館前的陽光綠草是不變的風景，門前的小樹總是那么稚嫩又充滿生機。希望這些樹漸漸長大之時，中華射道也發展得越來越好，讓更多的人了解、學習，分享到傳統文化的精髓。

　　射擊課心得體會 2

　　不得不說，我從大一上就開始選射擊課了，但總是事與愿違，幸運的是，我這學期終于選上了，所以每一節課我都是懷著相當激動的心情去的。《射擊》雖然是一門實踐課，但他除了提高我射擊的技能外，也讓我領悟到了很多其他的東西。

　　我記得很清楚，就像老師說的一樣，練習射擊是一個循序漸進的過程，不可能一次兩次就能達到很高的水平，射擊是需要有相當深厚的功底才能練就高水平的，這就跟我們平成完成一個目標一樣，只有腳踏實地，一步一個腳印才能漂亮的完成任務。有些人說，想要練好射擊必須要有相當好的天賦，如果覺得自己天賦不行，還是趁早不要練了。而老師則告誡我們，任何一個人，只要練習的時間足夠長，強度足夠高，都可以達到一個相當高的水平，只不過想要達到世界頂尖水平，就需要一點天賦了，其他任何運動又何嘗不是如此呢。所以，當你覺得自己對一件事沒有天賦，做不來的時候，不要輕易放棄，只要你足夠堅持，你照樣可以把它做得相當漂亮。

　　另一點讓我印象深刻的.就是，平常射擊練習的時候，我基本都能打出很好的成績，但是一到真正考核的時候，我就相當緊張，結果發揮的水平與自己的預期相差很遠。關于這一點，其實老師很早就跟我們強調過，考核的時候，由于緊張或者其他客觀原因，很少有人能夠正常發揮除自己的水平，更別提超常發揮了，這就需要有一個相當深厚的功底來保證考核的時候即使發揮不出自己的真實水平，也不至于差的太遠。其實我們做其他事也一樣，只有讓自己打下相當深厚的基礎，才不至于在關鍵時刻犯下錯誤。

　　關于射擊課的一些建議：老師可以再多給我們講解一些射擊技巧還有一些心態調整的方法，以便以練習提高，總覺得到能打進黑圈這一個階段后基本沒有提高。

　　十六周的射擊課就快結束了，而我對于射擊的熱情卻仍然持續。這段經歷將是我在清華校園的一段寶貴回憶。

　　射擊課心得體會 3

　　今天是軍訓第二天，新鮮的，有待我們去體驗的經歷仍層出不窮。尤為值得一提的是，我們終于能抗得一把槍，盡管仍是“真槍無彈”。教官們仍是很認真，耐心地向我們教授基本使用方法。第一次將我們大多數人從虛擬射擊游戲中解放出來，親身體會耐心瞄準的苦與樂。

　　對于大學新生入學軍訓，射擊是一個重要環節。但眾所周知，這種訓練程度是絕對不能滿足戰場要求的。直白一點說，學這么一點是不足以用來打仗的。那么，其意義何在呢？我想就此發表一下一己之言，若有不足，望各位教官，戰友指正。

　　大學新生訓練射擊，與其說是一種技能訓練，不如說是一種經歷，一種體驗。讓我們體會部隊訓練的'全過程。雖然難以匹敵，可窺一斑而知全豹，一葉落知天下秋，我們青年學子自然而然會對遠離家鄉父老，保家衛國的解放軍同志自然生發出一種崇敬之情！

　　射擊課心得體會 4

　　今天是軍訓的第二天，上午我們先練了一會兒軍姿、稍息、立正等等。后來，教官把我們帶到了桃園操場練習打槍。除了在電視上看過真槍，這還是我打一次看到槍，可以有機會去觸摸槍的感覺。對于開、關保險，上子彈，瞄準等等我從未接觸過的東西，我既充滿了好奇，又有期待。教官教了我們打槍的姿勢還有怎么打槍。

　　教官說：明天下午還會叫我們繼續練習。對此，我們充滿了期待。下午的時候，除了年隊的必要練習，我們的'教官還教我們唱軍歌，歌聲嘹亮，回蕩在操場的上空。軍歌，不僅是一種歌，更是一種讓我們昂首奮進的動力，是可以讓我們放松的良劑。

　　射擊課心得體會 5

　　曾經無數次想象過大學軍訓的情景：烈日炎炎，迷彩颯爽：汗水混撒，青春飛揚。我是如此期待與憧憬。

　　而經過這兩天的親自體驗，我對軍訓又有了更深的認識。

　　軍訓很苦？苦！但苦中有甜。沒錯，站軍姿，走正步，喊番號，這一切都是我們這群放縱了三個月的孩子們難以忍受的。汗水順著臉頰流下，但為了隊伍的整齊與美觀，我們依然紋絲不動地頂著炎炎流火。然而，當發現了自己的.努力得到了教官的認可時，當自己的姿勢成為別人模仿的對象時，當聽到拉歌一陣又一陣的掌聲與歌聲時，那些辛苦，又算得了什么?汗水揮灑出激情，艱辛里透露出堅毅。

　　教官很嚴？嚴！但嚴中有慈。但是那一身軍裝，便讓人肅然起敬。一聲“教官好”，是我們發自內心的呼喊。是的，在重復著乏味的動作的時候我們也曾偷偷埋怨，怪教官太嚴格，怪要求太苛刻。但是，當我們原地休息時，教官又會和善地詢問“有沒有身體不舒服的。可以打報告。”他也和同學們開著小玩笑，甚至，當我們的水喝完時，教官會毫不猶豫地將自己本就不多的水倒給我們，而自己忍受著干渴的煎熬。在這里，我不由得發自內心地大喊：“教官，您辛苦了！”

　　轉眼我們將步入九月。金秋，是收獲的季節，我們是不是也應該收獲些什么？成長，堅強，團結，奮斗之前看似空洞的詞語此刻卻涌動在心間。九月的南京，依然炎熱，但我們，這群十八九歲的活力充沛的年輕人，一定能發揮“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的軍人精神，在剩余的軍訓時間全力拼搏，為期待已久的大學生活開啟一扇嶄新的大門！

　　射擊課心得體會 6

　　尊敬的中隊領導，在這一次實彈射擊訓練中，自己沒有能夠打出好的成績，但是和周圍設計成績較好的同志一比較，我發現了自己的問題所在和不足之處，共有以下三點：

　　一、平時訓練打折扣

　　在實彈射擊之前我們的射擊預習自己不夠認真，經常對班里新兵老兵要求嚴，對自己要求松。總認為自己兵齡比他們長，經驗比他們多，但是實際上，射擊作為硬科目之一是一個依靠不斷訓練培養能力，依靠不斷摸索發現心得，依靠不斷推敲總結經驗的科目，這是他與軟科目之間巨大的區別，自己在射擊方面主要還是在剛來當兵時訓練的比較扎實，應該說那時候使用的81自動步槍，自己學的還比較扎實，但是當換上95式自動步槍時，自己就認為三姿練習不需要了，不用掛水壺了，不用一蹲就蹲一節課了，總感覺學完了射擊學理就可以應付實彈射擊了。我的這種情況就好比一個人天天不跑步，只是掌握了跑五公里的'注意事項和要領，沒有日常訓練，最后跑步不可能會有一個好成績。

　　二、心理素質不夠好

　　人們常說“書到用時方恨少”，由于自己平時訓練不扎實，自己在上靶場的時候才感覺到了緊張和不安。當真正打出一槍后，自己發現自己原先感覺的射擊景況和實際情況差了一大截，自己當時就有些慌神，而且因為自己平時訓練沒有真的能夠沉下心來練姿勢，自己據槍的穩定性也不好。心里一慌，就更沒有辦法集中注意力在設計目標上。在此我對有一點深有感觸，那就是直接瞄準和跑了一段之后再瞄準相比，容易太多，我覺得自己明顯感覺到立姿和跪姿的第一槍都跑偏了。就是因為本來就心里緊張，心跳加速，還跑了一段路，自己沒法靜下心來，心撲通撲通的跳，亂了自己的節奏，忘了訓練的要求。在接下去，我也會對自己，對班里的戰士跑動后瞄準進行扎實的訓練。

　　三、調節能力不夠強

　　在靶場上自己面對心里緊張的問題，沒有能夠及時調節，自己在打靶之前不斷告誡自己，到位之后先不要開槍，等左右的人都打過了，熟悉了射擊環境后再打，據槍一定要穩，扣動扳機一定要有知有覺扣動。但是人一緊張這些要領自己全部都拋之云外，自己之前打靶就有子彈偏上的問題，自己這次打靶在沒有看到靶紙的時候我就已經能夠感覺到自己還是偏上，問題沒有得到牢記，沒有得到注意，當然也不會得到改正，自己以后還是要對心理調節能力進行專門的練習。

　　經過此次實彈射擊，我成績不理想，出現了這樣那樣的問題，但是自己能做的，就是下一步，加強訓練，解決問題，只有用下次優秀的射擊成績才能洗刷這次實彈射擊的失敗。

　　射擊課心得體會 7

　　報到那天，輔導員說。軍訓開始后你們就是軍人，要用軍人的要求要求自己。

　　接下來的八天生活，我無時無刻不體驗著一種超出生活的“美感”,而打靶算是超現實的體驗了。我居然頂著大雨徒步走6公里。

　　我巨人握著子彈挺立在大雨之中。

　　我居然臥倒在草地里，手里還拿著一把上了膛的`真家伙。

　　我居然在教官詢問時答了一聲“疼”而又不改色地扣動扳機。

　　教官拔掉我右耳里塞的面紙后，我居然淡定地拿掉昨兒里的，扭頭又去瞄準。

　　而經歷了這一切后，我居然，居然看到的是正午的太陽，而不是清晨窗簾里射入的金光。是的，這不是夢，打靶的這一天，公元2010年9月4日，真實地存在我的記憶中。

　　而我，開始喜歡這熱血的軍營。

　　射擊課心得體會 8

　　苦，或許是每個離家的大一新生參加軍訓的第一感覺，我也不例外。烈日的暴曬下，汗水止不住地，急不可耐地從身體內涌出，力氣也隨著汗水的蒸發，慢慢消退。想著一些同學還在家中享受空調，自己卻在這炎炎夏日受這份罪，苦啊！心中默嘆一聲，繼續平視前方，任憑汗水流淌，一動不動地站著。

　　有什么辦法呢？誰叫軍人的天職就是服從呢？穿著這身軍裝，就要對得起它。苦，還是默默地放在心中；汗，還是靜靜地讓它流淌。

　　下午拿到了真槍，興奮代替了開始的苦。當胸口觸碰到火熱的地面之時，苦字差點被我大聲喊出來。但轉念想到抗戰時的戰士臥倒在刀山火海卻一聲不吭，全神貫注地瞄準射擊，我重新握起手中磨損頗多的步槍，不知道這把槍是否上過戰場，但作為軍人的第二生命，當它緊貼我身體的一剎那，我感到了軍人的榮耀——似乎就是血水與汗水澆鑄出的.鋼鐵般的意志。想到這兒，身體上的苦似乎淡了許多，握著槍的手有變得有了力氣。

　　夜里，躺在床鋪上，腦海中浮現軍訓的點滴。我知道，我不會再認為軍訓是一種苦難了

　　射擊課心得體會 9

　　盼望著，盼望著，大學來了，同時軍訓也來了。這兩天的軍訓不僅鍛煉了我們的身體，更在磨礪著我們的毅志。軍訓以來，我們確實感到了很苦。天氣雖不太熱，但整齊厚實的迷彩服加上一絲不茍的動作著實讓我感到困難。每天總會出一身汗，弄得我腰酸背痛，而且由于個人身體原因，頭發總是濕的。所以我常調侃道：“不知道，一天洗了多少次頭了”然而這點困難，我還是能堅持的，因為正是這種困難才能磨礪出我們特別能吃苦的頑強毅志，這種毅志是我們未來學習生活必不可少的，所以我心甘情愿接受磨練。接下來是幾天，軍訓會很苦，我們還得經歷一次又一次考驗。但是我相信我們健雄學子有著鋼鐵般的.意志，絕不會輕言放棄。這次軍訓也讓我感受到集體的力量。一個人做好，并不代表一個集體好，只有每個人的共同付出才能捧得集體的榮譽。訓練場上，同學們全身心投入，這又讓我看到了共同并肩作戰爭取勝利的英雄的影子；訓練間隙，嘹亮的軍歌聲一次次地帶走了我們的疲倦，又讓我們能以百倍的精神堅持下去。對每個人來說，付出就會有收獲，我們的汗水不會白流，我們的嗓音不會白啞，到我們收獲的時候，一切都會令人滿意的。我享受這個過程，我期待這番收獲，我會珍藏這份激情。軍訓，真好。

　　射擊課心得體會 10

　　這，是一場金牌爭奪戰。更是一場心靈上的對決。

　　比賽剛開始。我方一直處于弱勢。特別是楊倩，好像有點緊張，臉上都有些發紫。可美國隊員卻是穩扎穩打。一下子，美國隊就領先了中國隊4分。這下我的手不禁顫抖起來。激動得恨不得到電視里頭去幫他們一把。啊，快穩住啊!別緊張。只要保持好心態穩穩的，就一定能贏。

　　現在美國隊在領先的情況下反而感到壓力山大。有種槍都要拿不穩的感覺。而中國隊此時因為需要放手一搏而顯得格外輕松，終于追平了分。

　　下一槍至關重要，如果某一方贏了便會給另外一方帶來壓力。我雙手緊握拳，心都提到了嗓子眼兒，只見楊倩雙目微微一閉又輕輕張開。將精力全部都凝聚到了倍鏡上。又輕輕扣動扳機，漂亮!楊倩射出了10.8分的好成績。而楊皓然則堅定的看著靶子。也射出了10.5分的成績。遙遙領先美國隊。

　　后面的幾槍“羊羊組合”更是十拿九穩，心態非常放松。最終，“羊羊組合”以17：13的成績穩奪冠軍。

　　這件事讓我想起了高考。高考其實跟奧運會是一樣的。都不能緊張，如果緊張了，那么一切都玩完了。許多很有實力的考生卻連大學都考不上。這是為什么?因為他們沒有跟楊倩、楊皓然一樣的大心臟。這就是他們失敗的原因，有好的心態萬事都能成。

　　我也不是這樣嗎?當年背誦《笠翁對韻》的時候。我一上臺才背了幾段。腳就不住的顫抖起來。我一看到臺下的同學心跳就在不停的加速。這下子可好，我的腦袋“嗡”的一聲，一片空白。這時我看到了同學們給我投來的'信任的目光。我立馬堅定起來。心里不住地安慰自己沒關系的，沒關系的。我深吸一口氣。放松了心態，于是便一字不差的背了下來。

　　這次的奧運會實際是一場心靈之間的對戰“羊羊組合”之所以能贏是因為他們的心態就比美國組合要高出一籌。所以只要穩住心態，勝利就在眼前!

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