關(guān)于大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)（通用10篇）
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，心得體會(huì)是很好的記錄方式，從而不斷地豐富我們的思想。怎樣寫好心得體會(huì)呢？下面是小編收集整理的大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)（通用10篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)1
時(shí)間總是在不經(jīng)意間流逝，昨天還在偌大的教室參加創(chuàng)業(yè)的動(dòng)員大會(huì)，今天卻悄無聲息地接近了尾聲。駐足、回想，整個(gè)創(chuàng)業(yè)過程時(shí)間并不長，短暫而又充實(shí)，忙碌而又歡樂。
曾幾何時(shí)，老師聲情并茂的講課，富有特色的教學(xué)方式，至今給我留下深刻印象，也讓我了解到了創(chuàng)業(yè)路途的艱辛。或許，過去你還是一個(gè)不諳世事的孩子，或許你對創(chuàng)業(yè)還一無所知，但是，創(chuàng)業(yè)實(shí)訓(xùn)卻可以讓你成熟。創(chuàng)業(yè)實(shí)訓(xùn)，雖說是模擬，卻也涵蓋了一些正規(guī)公司所需要準(zhǔn)備的一切手續(xù)與過程，在這里，我們一起成立公司，一起策劃，一起搜集資料，一起計(jì)算成本，一起市場調(diào)研。這一切的一切，都在告訴我們，創(chuàng)業(yè)不是一個(gè)人的事情，他需要的`努力付出的人，需要的團(tuán)結(jié)一心的團(tuán)隊(duì)，需要的是不拘小節(jié)，樂于奉獻(xiàn)的人。在這里，我要感謝我的導(dǎo)師，是您在我們創(chuàng)業(yè)的路途中給了我們耐心的教育，悉心的教導(dǎo)與培訓(xùn)。
不同的模塊，不同的認(rèn)識(shí)，不同的環(huán)節(jié)，不同的感悟。也許，昨天的你未曾想過創(chuàng)業(yè)，也許你認(rèn)定自己本就不是創(chuàng)業(yè)的料，那都沒關(guān)系，過了今天，將是一個(gè)嶄新的你重新站在創(chuàng)業(yè)的起跑線上，帶著大學(xué)時(shí)的模擬創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)，帶著自己的創(chuàng)業(yè)激情，去開拓一片屬于自己的領(lǐng)域，讓你的名字在創(chuàng)業(yè)的舞臺(tái)上亮起！
加油！相信自己，我可以。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)2
經(jīng)過對《形勢與政策》課的學(xué)習(xí)，我對國內(nèi)外的形勢與政策有了淺顯的認(rèn)識(shí)。雖然只是短暫的幾節(jié)課，但卻使我受益匪淺。我平時(shí)很少看新聞，很少關(guān)注國家政策、社會(huì)形勢，因此對社會(huì)形勢政策基本不了解。而《形勢政策》這門課，正是對我們學(xué)生進(jìn)行形勢政策教育的主要渠道，是每個(gè)大學(xué)生的必修課，幫我們了解和分析形勢與政策。
我們上課的形式是老師講解配合ppt演示。雖然每兩周只有一堂課，但老師講的津津有味，同學(xué)們得興趣也很大。給我們授課的老師滔滔不絕，睿智敏捷的思維，豐富多彩的素材，以及別有風(fēng)趣的講演，無不為我們展示了一位領(lǐng)導(dǎo)所具備的良好素質(zhì)和出眾能力，在課堂上，我們不僅享受著知識(shí)的積淀所帶來得無限快樂，更被其無窮的講演魅力所深深陶醉。我們欽佩他，是因?yàn)槲覀兡贻p，我們用自己年輕、活躍、開放、包含的個(gè)性來聆聽哲人的教誨，固然會(huì)受益匪淺、澤被至深。
我們認(rèn)識(shí)到，形勢與政策左右我們的發(fā)展，對我們具有重要意義。社會(huì)歷史的大發(fā)展已決定了個(gè)人發(fā)展的`最大環(huán)境、最大上限，制約著可選擇度，決定著大學(xué)生成功的機(jī)率，影響很具體，也很深遠(yuǎn)。因此，我們應(yīng)學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)和把握形勢與政策。形勢是制定政策的依據(jù)，政策影響形勢的發(fā)展。我們應(yīng)知道政策的原意，懂得靈活變通，具備創(chuàng)新能力。與此同時(shí)，我們還應(yīng)順應(yīng)形勢與政策，發(fā)展自我：找準(zhǔn)自己的發(fā)展目標(biāo)，結(jié)合自己的優(yōu)勢，定位自己的方向及發(fā)展地位；依據(jù)個(gè)人目標(biāo)，制定切實(shí)可行的方案，努力奮斗，構(gòu)建知識(shí)結(jié)構(gòu)體系，拓展素質(zhì)，不斷提高個(gè)人能力，打造出“誠、勤、信、行”的品牌大學(xué)生；利用形勢與政策，為我所用，形成對形勢與政策的敏銳的洞察力和深刻的理解力，培養(yǎng)超前的把握形勢與政策的膽識(shí)，利用形勢與政策，實(shí)現(xiàn)自我大發(fā)展。樹立一個(gè)遠(yuǎn)大理想，做一個(gè)成功人士。當(dāng)今世界飛速發(fā)展，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的時(shí)代過去了。地球村里的變化日新月異。生在當(dāng)代，作為大學(xué)生的我們，豈能做那四角的書柜？拋掉陳舊的觀念，擁抱外面精彩的世界，才是我們應(yīng)該做的。
其次，青年是推動(dòng)社會(huì)和歷史前進(jìn)的一支重要力量。無論是人類社會(huì)發(fā)展的歷程中，還是中華民族發(fā)展的歷程中，青年都發(fā)揮了重要作用。而大學(xué)生是青年中，知識(shí)層次較高，最具潛力，最有創(chuàng)造性的群體，因此，當(dāng)代大學(xué)生的精神面貌和人生價(jià)值取向，將直接影響到國家的未來，事關(guān)中華民族偉大歷史復(fù)興的全局。
再者，當(dāng)今國內(nèi)外形勢風(fēng)云變幻，進(jìn)入21世紀(jì)的中國正面臨著難得的機(jī)遇和巨大的挑戰(zhàn)，當(dāng)代大學(xué)生也面臨著深刻的國內(nèi)外環(huán)境，所以，在高校大學(xué)生中廣泛開展形勢政策教育，對當(dāng)代大學(xué)生如何在紛繁復(fù)雜的國內(nèi)外形勢下，正視我國面臨的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，堅(jiān)定信念，振奮精神，努力學(xué)習(xí)，報(bào)效祖國，具有重大的現(xiàn)實(shí)價(jià)值，與深遠(yuǎn)的歷史意義。
綜上所述，作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們更應(yīng)該把握住自己，努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，為祖國明天的建設(shè)添磚加瓦。我想說學(xué)校開設(shè)的《形勢與政策》課非常必要。因?yàn)椋叩葘W(xué)校形勢與政策教育是高校大學(xué)生思想政治教育的重要內(nèi)容，是提高大學(xué)生綜合素質(zhì)、開闊胸懷視野、增強(qiáng)責(zé)任感和大局觀十分重要的方面，它使我們更深刻地認(rèn)識(shí)了世界，認(rèn)識(shí)了中國，認(rèn)識(shí)了我們與世界的差距，以及我們自身的不足，使我在思想上邁進(jìn)了一大步。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)3
創(chuàng)業(yè)是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)的事業(yè)，一個(gè)具有創(chuàng)業(yè)愿望的大學(xué)生能否最終走上成功創(chuàng)業(yè)之路，與他是否相信自己可以在激烈的挑戰(zhàn)和競爭中勝出有著直接的關(guān)系。實(shí)踐創(chuàng)業(yè)是大學(xué)生通過發(fā)現(xiàn)和識(shí)別商業(yè)機(jī)會(huì)，組織各種資源提供產(chǎn)品和服務(wù)，以創(chuàng)造價(jià)值的過程。實(shí)踐創(chuàng)業(yè)活動(dòng)的主體是大學(xué)生，客體是商業(yè)機(jī)會(huì)和各種為達(dá)到目的而需要和可以得到的資源。
同時(shí)，大學(xué)生實(shí)踐創(chuàng)業(yè)也是一個(gè)不斷探索的過程，在這個(gè)過程中可能會(huì)遇到挫折和失敗，所以大學(xué)生是否自信、能否在挫折和失敗中重新振作，對于創(chuàng)業(yè)能否成功至關(guān)重要。大學(xué)生實(shí)踐創(chuàng)業(yè)階段的主要任務(wù)包括了解經(jīng)營常識(shí)、把握經(jīng)營方向、提高商業(yè)能力、
個(gè)人創(chuàng)業(yè)應(yīng)該遵循下列基本原則：
1、以自己的'興趣為主，做自己最感興趣的事情。
2、從自己最擅長的地方切入。揚(yáng)己之長，避己之短。
3、從簡單做起，起步越簡單越好。
4、堅(jiān)定自己的信念，增強(qiáng)自己的信心，切忌妄自菲薄，總覺得自己的東西不如人。
5、不用考慮什么全面的計(jì)劃、長遠(yuǎn)的計(jì)劃，在哪里有沖動(dòng)就從哪里起步。
6、說干就干，立即將想法付諸實(shí)施，在干中摸索，逐步確定發(fā)展方向。
7、不要怕自己的項(xiàng)目與別人撞車。其實(shí)，任何人的項(xiàng)目都有其不足之處，你的創(chuàng)業(yè)，就從別人的不足之處下手，以此做到“標(biāo)新立異”。
8、不要怕失敗。失敗并不恥辱。任何人都有過失敗。成功和偉大建立在失敗之上。
9、創(chuàng)業(yè)之初不要大投入。網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)業(yè)不在于硬件，主要在于“軟件”，在于個(gè)人的智慧和勤奮。用錢之道是創(chuàng)業(yè)基本功。
10、要長期在互聯(lián)網(wǎng)潛水，熟悉互聯(lián)網(wǎng)。至少要做到對互聯(lián)網(wǎng)的一個(gè)方面或多個(gè)方面的深入了解，建立在那個(gè)方面的話語權(quán)。
11、原則上，互聯(lián)網(wǎng)的什么項(xiàng)目都可以搞，關(guān)鍵看你怎么搞。互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)最需要的是創(chuàng)意，尤其在中國。
12、不要追逐所謂的“熱門”或“冷門”。個(gè)人創(chuàng)業(yè)就要盡顯個(gè)人的特色和風(fēng)采，想怎么干，就怎么干。
13、要有打持久戰(zhàn)的思想準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備。尤其要堅(jiān)定創(chuàng)業(yè)的信念和信心，練就排除各種干擾的能力。
14、多絡(luò)創(chuàng)業(yè)成功者的經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)要善于總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。善于摔倒，更善于爬起！
15、在網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)業(yè)的打磨中，注意結(jié)交志趣相投、能力互補(bǔ)的網(wǎng)友，做好自己事業(yè)未來大發(fā)展的人才團(tuán)隊(duì)儲(chǔ)備。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)4
縱橫古今千年，橫攬一世百歲，凡能成就大業(yè)者，都具有一種“狼”的氣質(zhì)，如秦始皇之勇狠、漢高祖之狡詐、唐太宗之隱忍等等，無一不是能忍能狠，謀勇雙全的人物，和狼的生存之道頗有許多相似之處。狼一直被認(rèn)為是“惡”的代表，但從另一方面，我們可以在狼身上找到所需的一切。狼沒有獅子那樣的強(qiáng)壯，也沒有豹那樣的速度，但卻在弱肉強(qiáng)食的自然界頑強(qiáng)的生存下來，這足以體現(xiàn)狼的霸氣、勇氣、堅(jiān)韌、膽識(shí)和頑強(qiáng)等等，這就是“狼”的精神，人們應(yīng)該學(xué)習(xí)的品質(zhì)和精神。
我們?nèi)祟惿鐣?huì)同樣是充滿著激烈的競爭，在面對如此激烈的競爭，我們應(yīng)該重新解讀狼性、肯定狼性的優(yōu)秀品質(zhì)。狼在捕獵時(shí)不是四處追捕，它們常常會(huì)遇到獵物的拼死抵抗，一些大型獵物還會(huì)傷及狼的生命，但是狼往往會(huì)鎖定目標(biāo)，不管跑多遠(yuǎn)的路程，耗費(fèi)多長的時(shí)間，冒多大的險(xiǎn)，只要這個(gè)獵物是指日可待，他都不會(huì)放棄，而是努力的捕捉，終會(huì)得到這個(gè)獵物。
我們做任何事，都應(yīng)該確定目標(biāo)。目標(biāo)如同我們通往未來成功的路線圖，指明了前進(jìn)的方向，可以確保我們達(dá)到目的地，現(xiàn)階段的我們也許會(huì)很彷惶，還在為未來籌劃著，在面對無法預(yù)知的、充滿誘惑的未來，我們一定要找準(zhǔn)目標(biāo)，確定方向并堅(jiān)持向這個(gè)方向走下去；目標(biāo)如同黑暗里的燈光，當(dāng)我們對未來失去信心，感到無助時(shí)給予我們前進(jìn)的動(dòng)力和方向，時(shí)刻照亮著我們的未來之路，也許我們會(huì)偶爾的迷失方向，但目標(biāo)會(huì)幫助我們找準(zhǔn)路標(biāo)，讓我們從迷宮里走出來。狼的目標(biāo)是羊群，當(dāng)他們看到之后，會(huì)毫無顧忌的追趕、捕捉，有了目標(biāo)，它們會(huì)跑得更快，那種頑強(qiáng)力會(huì)顯得更為突出。
狼群雖然看到了獵物，但有時(shí)候也會(huì)失敗，這這種情況下，它們不會(huì)退縮，因?yàn)樗麄兲幱陴囸I狀態(tài)，它們只能默默地忍受失敗，繼續(xù)尋找下一個(gè)目標(biāo)。世上無難事，只要不斷努力去做，終有所成。我們要像狼一樣堅(jiān)忍，有一種不達(dá)目的不罷休的精神，有一種對自己所做事的.堅(jiān)強(qiáng)信念，更是有一種對人生充滿希望和樂觀的態(tài)度。越是在困難的時(shí)候，就越要再堅(jiān)持一下，也許成功就在堅(jiān)持的背后，但不要因?yàn)樾⌒〉某晒椭共讲磺埃苍S更偉大的成功就在前面，我們要再堅(jiān)持一下。
天下沒有免費(fèi)的午餐，我們不應(yīng)好逸惡勞，應(yīng)該通過自己勤勞的雙手和智慧的頭腦賺取財(cái)富，沒有辛勤的汗水，就不會(huì)有成功的喜悅與幸福。現(xiàn)在正是付出的時(shí)候，我們應(yīng)該學(xué)好專業(yè)知識(shí)，提升自己各方面的能力，為今后謀發(fā)展。狼出生以后，就是依靠自己捕食，從小的鍛煉，才會(huì)讓自己在適者生存的的自然界中不至于被淘汰。我們也應(yīng)該提高自身的修養(yǎng)以及各方面的才能以至于更好地融入社會(huì)并在競爭中力爭上風(fēng)。
有位英國的動(dòng)物學(xué)家說：所有的哺乳動(dòng)物中，最有情感者，莫過于狼；做具有韌性者，莫過于狼；最有成就者，還是莫過于狼。在現(xiàn)實(shí)的生活，與其像羊一樣的抱怨，不如像狼學(xué)習(xí)，我們應(yīng)該重新解讀“狼性精神”，學(xué)狼之所長，成為以智慧生存的強(qiáng)者。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)5
在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中，我受益匪淺，大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康課的心得體會(huì)。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來。
這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上，通過老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo)，我慢慢的開始正視自己。
這門課程幫助我規(guī)劃人生，對未來更加充滿信心。人生的確需要規(guī)劃，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生，一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事，按自己的理想，一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。人的一生如果沒有目標(biāo)，沒有方向，永遠(yuǎn)是隨波逐流，得過且過。有些時(shí)候，理想也等同于我們的目標(biāo)，但只是有了理想?yún)s沒有認(rèn)真規(guī)劃，在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多，看著是大道，走的是岔道，計(jì)劃往往趕不上改變，到頭來感嘆行路難，安慰自己已經(jīng)追求了過程就不要太再意結(jié)果。這是理想與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自己的安慰。而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生，每一個(gè)階段都有自己即定的目標(biāo)，如果過程出現(xiàn)了偏差就及時(shí)改正，始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在。一旦緊咬目標(biāo)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的`力量，而且會(huì)努力為自己的最終理想而奮斗不已。目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規(guī)劃好你的人生，你會(huì)奮不顧身地為理想而努力，而你行動(dòng)的動(dòng)力，也是你每一個(gè)階段不同的規(guī)劃目標(biāo)。所以一個(gè)好的人生規(guī)劃太重要了，而這門課就很好的幫助了我。
人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)6
社交禮儀是一種無聲的人際交往語言，它不僅能體現(xiàn)出一個(gè)人的修養(yǎng)、涵養(yǎng)、教養(yǎng)和素質(zhì)水平，而且有利于我們的身心健康，它是我們個(gè)人發(fā)展、事業(yè)進(jìn)步的需要，是社會(huì)時(shí)代的需要，是一門必修課，每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)社交禮儀，心得體會(huì)《學(xué)溝通禮儀心得體會(huì)》。
作為一個(gè)剛剛學(xué)習(xí)過社交禮儀的大學(xué)生，我覺得受益匪淺。社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關(guān)系，形成和諧的`心理氛圍，促使我的身心健康。
任何社會(huì)交際活動(dòng)都離不開禮儀，而且人類越進(jìn)步，社會(huì)生活越社會(huì)化，人們也就越需要禮儀來調(diào)節(jié)社會(huì)生活。禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙。
作為一名大學(xué)生，隨著年齡的增長和生活環(huán)境的變化，自我意識(shí)有了新的發(fā)展，每個(gè)人都非常渴望獲得真正的友誼，進(jìn)而更多的情感交流。現(xiàn)在的大學(xué)生都遠(yuǎn)離父母，過著集體生活，與別人處在平等位置，以前那種對父母的依賴已經(jīng)不存在。通過人際交往活動(dòng)，并在交往中獲得友誼，是適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境的需要，是發(fā)展成"獨(dú)立"的人的需要，也是我們成功走上社會(huì)的需要。事實(shí)上，在大學(xué)期間，能否與他人建立良好的人際關(guān)系，對每一個(gè)人的成長和學(xué)習(xí)有著十分重要的影響。渴望友誼和情感交流是大學(xué)生心理的一個(gè)重要特點(diǎn)。
所以，社交禮儀的基本規(guī)范和知識(shí)，幫助我掌握交際技巧，積累交流經(jīng)驗(yàn)，在交往過程中學(xué)會(huì)遵循相互尊重，誠信真摯，言行適度的原則，就能很快與交往對象接近，使他們覺得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們的。因此我們之間建立真摯深厚的友情。
事實(shí)表明，在日常生活中，良好的人際交往有助于提高我們的自信和自尊，降低挫折感，緩解內(nèi)心的沖突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，壓抑和痛苦，減少孤獨(dú)，寂寞，空虛。這些都是十分有益于我們身心健康，而且也會(huì)使我們最大限度地避免不良情緒的產(chǎn)生，即使產(chǎn)生也能夠得到有效的排遣。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)7
連日來，光明日報(bào)關(guān)于國際著名地球物理學(xué)家黃大年事跡的報(bào)道，在廣大讀者中引起熱烈反響。大家紛紛表示，要沿著黃大年的足跡走下去，銳意進(jìn)取，努力拼搏，為了中華民族的強(qiáng)盛奮斗不息。
黃大年歸國報(bào)國的事跡感染人。“我是含著淚讀完關(guān)于黃大年的報(bào)道的。他放棄國外一切，抱著一顆‘中國心’，投身到自己祖國的科研事業(yè)當(dāng)中，深深地感染了我。”長春中醫(yī)藥大學(xué)黨委書記張興海說。黃大年的奮斗足跡也讓一批在校大學(xué)生堅(jiān)定了自己的未來方向。“青年時(shí)期的奮斗是為走出去，而學(xué)有所成之后又做何選擇，黃大年給了我們擲地有聲的答案——?dú)w國。”北京航空航天大學(xué)外國語學(xué)院英語專業(yè)20xx級(jí)本科生傅小宇說，“作為外語專業(yè)的中國學(xué)子，我想做貫通中西文化、具有世界眼光的人才。”
黃大年惜時(shí)不惜命的事跡感動(dòng)人。吉林大學(xué)常務(wù)副校長邴正說：“每次見他，都被他忘我的工作熱情感動(dòng)。他不是鋒芒畢露的人，很謙遜、很有親和力，是一個(gè)傳統(tǒng)和現(xiàn)代相結(jié)合的科學(xué)家——既有傳統(tǒng)的獻(xiàn)身精神，更有走在現(xiàn)代科學(xué)前沿的創(chuàng)新精神。”黃大年的事跡深深打動(dòng)了一批在校大學(xué)生。“作為一名大學(xué)生，在校期間我也應(yīng)像他一樣，將我的學(xué)業(yè)作為我的事業(yè)來經(jīng)營，不辭辛苦，夯實(shí)基本功。”北京交通大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院1611班學(xué)生張?jiān)娧耪f。
黃大年執(zhí)著追求科技高峰的事跡激勵(lì)人。“作為一名測控儀器專業(yè)的學(xué)生，不得不贊嘆黃大年對專業(yè)交叉融合理念的.前瞻性。正是因?yàn)榻徊妗⑷诤现袔淼摹瘜W(xué)反應(yīng)’‘裂變反應(yīng)’，使得我國在‘巡天探地潛海’方面的發(fā)展突飛猛進(jìn)。”北京航空航天大學(xué)儀器科學(xué)與光電工程學(xué)院測控技術(shù)與儀器專業(yè)20xx級(jí)本科生王博深有感觸地說。北京交通大學(xué)軌道交通控制與安全國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室首席教授賈利民告訴記者，在中華民族偉大復(fù)興的重要關(guān)頭，每位科研工作者都應(yīng)該學(xué)習(xí)黃大年以國家大局為重，把學(xué)術(shù)理想和國家命運(yùn)緊密結(jié)合的擔(dān)當(dāng)精神，只有時(shí)刻保持一顆對科學(xué)研究的敬畏心、一份對國家和民族的使命感，才能使國家取得有戰(zhàn)略意義的大成果。
黃大年悉心培養(yǎng)科技人才的事跡指引人。黃大年生前的助手于平告訴記者，黃大年多次深情地表露對母校的期冀，他夢想著母校吉林大學(xué)也能孕育出像生物進(jìn)化、DNA、雷達(dá)、磁懸浮、原子鐘等一樣偉大的發(fā)明和發(fā)現(xiàn)。所以，當(dāng)學(xué)校希望他擔(dān)任本科班班主任時(shí)，他表達(dá)了極為迫切的愿望。
“大年學(xué)長將是我永遠(yuǎn)崇敬、懷念的榜樣和典范，他是一代人的楷模，是中國知識(shí)分子的楷模，是460萬留學(xué)生的楷模！”清華大學(xué)副校長、歐美同學(xué)會(huì)（中國留學(xué)人員聯(lián)誼會(huì)）副會(huì)長、中科院院士施一公說，“他的精神感染、激勵(lì)和鼓舞的絕不僅是一個(gè)團(tuán)隊(duì)、幾屆學(xué)生、一所學(xué)校，而將是一個(gè)領(lǐng)域、一批學(xué)子、一代人。”
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)8
一直以來，我都認(rèn)為自己是一個(gè)不斷追求進(jìn)步的人，盡管我并不十分自信。但我懂得改善自己、認(rèn)清自己、提升自己；懂得欣賞他人、學(xué)習(xí)他人、理解他人；懂得突破、懂得挑戰(zhàn)。
所以今天要陳述的第一個(gè)詞是：“敬佩”。
相信我們每個(gè)人心中都有屬于自己的信仰，或者說敬佩的對象。比如我們都敬佩姚明的高度，劉翔的速度，李娜的力度，丁俊暉的準(zhǔn)度，我們都把他們視為偶像。那是因?yàn)樗麄冊谧约旱念I(lǐng)域取得了超棒的成績。其實(shí)當(dāng)我們仔細(xì)留意時(shí)，我們不難發(fā)現(xiàn)我們身邊同樣存在著值得我們欽佩的同事、前輩和領(lǐng)導(dǎo)。他們身上的品質(zhì)值得我們學(xué)習(xí)、借鑒，甚至是模仿。早在前幾年網(wǎng)絡(luò)上曾經(jīng)有一個(gè)詞，點(diǎn)擊率創(chuàng)歷史之最，那就是“中國制造”，我們不得不承認(rèn)，中國人的模仿能力當(dāng)屬世界第一。那么我們?yōu)槭裁匆７履兀颗叮∫驗(yàn)槲覀兟浜螅覀円M(jìn)步，我們要向比我們強(qiáng)的國家取經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)更重要的是我們敬佩、信賴他們的產(chǎn)品，我非常贊成模仿，我認(rèn)為在模仿的基礎(chǔ)上加入結(jié)合自己的元素就是創(chuàng)新，就是對別人敬佩，向別人取經(jīng)的成果。我記得剛進(jìn)廠那時(shí)，我就經(jīng)歷了化產(chǎn)檢修、搶修、技改的高峰期，每次檢修時(shí)間一次比一次長，一次比一次累，一次比一次更能考驗(yàn)人。在進(jìn)入電捕挖渣的時(shí)候，在進(jìn)入氯水分離器挖焦油的時(shí)候，因?yàn)槭敲荛]作業(yè)，里面的煤氣、焦油、氨水味特別刺激眼睛會(huì)很辣，人在里面又只能半蹲著鏟，每次進(jìn)去十幾分鐘就得出來吸一下新鮮空氣，進(jìn)去之后，鞋、工作服、手套從里到外肯定全部得換，整個(gè)人就像脫過一層皮一樣。但是就是在這樣的情況下，我發(fā)現(xiàn)了許多值得我敬佩的人，他們沒有喊苦，沒有喊累，一直在用自己的意志在堅(jiān)持。依然清晰的記得，劉書記第一次找我談話，我們交流的那段：“我覺得我的身邊有這許多讓我敬佩的.師傅，他們?nèi)娴募寄堋⒕礃I(yè)的態(tài)度讓我由衷的敬佩。有時(shí)候，我時(shí)常能從師傅的身上看到自己的影子，也許師傅的過去正是我們的現(xiàn)在，師傅的現(xiàn)在正是我們的未來。”梁總經(jīng)理曾說：“優(yōu)質(zhì)增效就是把自己的本職工作做到最好！”我說：“優(yōu)質(zhì)增效，不僅是把自己的本職工作做到最好，同時(shí)應(yīng)該影響或感染別人，讓別人把工作做到最好。”企業(yè)是一個(gè)團(tuán)體，正所謂眾人拾柴火焰高，你們說是不是？
努力的工作不代表就能不出差錯(cuò)，假如犯錯(cuò)了怎么辦呢？“內(nèi)疚”
我們領(lǐng)導(dǎo)常說：“犯錯(cuò)了不用砍頭，失敗也不可怕，就看那失敗是不是成功的母親了。”這句話是在質(zhì)問我們，犯錯(cuò)了，失敗了，我們有沒有悔意，有沒有改進(jìn)我們的工作方式方法，有沒有醒悟，下次別再犯了！我認(rèn)為責(zé)任性內(nèi)疚才是改進(jìn)工作的最好方法。試想如果不慎出了事故，作為生產(chǎn)操作者，沒有慚愧不安，心里沒有內(nèi)疚，良心和道德上沒有進(jìn)行自我批判，沒有試圖做出努力來彌補(bǔ)自己的過失，那將是下一場事故的“信號(hào)彈”。大家都知道，化產(chǎn)生產(chǎn)環(huán)環(huán)相扣，粗苯出問題就得停硫胺，風(fēng)機(jī)一停就會(huì)影響到焦?fàn)t，我們想一下停下一天會(huì)損失多少？要增加多少勞動(dòng)力，要花多少時(shí)間才能去彌補(bǔ)？我們該不該內(nèi)疚？我們應(yīng)該內(nèi)疚，對我們的搭檔內(nèi)疚，對領(lǐng)導(dǎo)的信任內(nèi)疚，對企業(yè)造成的損失內(nèi)疚！健康的內(nèi)疚是必須的，也是應(yīng)當(dāng)?shù)模恰皥?bào)警器”，是我們?nèi)恕傲夹摹钡膬?nèi)核，是“責(zé)任”的體現(xiàn)。他會(huì)提醒我們要懂得關(guān)愛他人，關(guān)愛生產(chǎn)，關(guān)愛企業(yè)，確保安全生產(chǎn)，達(dá)到優(yōu)質(zhì)又增效。
我們是世界的主人，世界的未來靠我們年輕一代，但我們會(huì)面臨很多“挑戰(zhàn)”。
作為新人，我認(rèn)為工作中除了兢兢業(yè)業(yè)之外，做事、走路總是一路小跑，試著用跑的方式將和前輩落下的距離飛速的趕上去就是一種優(yōu)質(zhì)增效。跑的過程中也許會(huì)遇到許多阻礙，但工作中又怎能少得了一種知難而進(jìn)，迎難而上，堅(jiān)忍不拔，不服輸?shù)木瘢【拖褚活^不服輸?shù)呐＃恳晃唤艹龅娜耸慷季哂幸环N重要的品質(zhì)——不服輸，勇于挑戰(zhàn)。他們就像拓荒牛一樣，在開拓一片嶄新而堅(jiān)硬的土地時(shí)，使出了全身的力氣去翻動(dòng)僵硬的土地，清理踏在蹄下的每一塊石頭，付出艱辛，開出一片可播種的土地。假如因?yàn)橥撂擦耍鼗呐７艞壛艘淮未渭哟罅獾呐Γ灰驗(yàn)槭^太多了，拓荒牛放棄了前進(jìn)，那么這個(gè)世界就不會(huì)有一片莊稼出現(xiàn)，那么人類的文明也將改寫！正是拓荒牛這種不斷挑戰(zhàn)困難，不向挫折低頭的頑強(qiáng)意志，和不服輸?shù)木瘢艜鴮懥藲v史嶄新的篇章，任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一個(gè)企業(yè)都需要像拓荒牛這樣，勇于挑戰(zhàn)自己，挑戰(zhàn)他人，挑戰(zhàn)業(yè)績的員工。企業(yè)不是要求我們盡心盡力，而是竭盡全力。挑戰(zhàn)！我喜歡挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自己，挑戰(zhàn)別人，挑戰(zhàn)前天的自己，挑戰(zhàn)前一分鐘的自己，更喜歡接受別人的挑戰(zhàn)。如果我只是原地踏步，那必須承認(rèn)是一種退步。永爭第一，是我認(rèn)為對優(yōu)質(zhì)增產(chǎn)的最好全釋。
謝謝，來自化產(chǎn)的陸永列演講完畢！
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)9
讀萬卷書，行萬里路。在泰國將近一年的學(xué)生生活，讓我獨(dú)立不少。也讓我對泰國的生活方式，風(fēng)土人情，文化習(xí)俗有了進(jìn)一步的了解。就我個(gè)人而言，在各個(gè)方面都有了新的體會(huì)與認(rèn)識(shí)。
一、生活方面，學(xué)會(huì)了獨(dú)立
還記得剛下飛機(jī)的那一刻，意味著經(jīng)來到了另一個(gè)陌生的環(huán)境，開始了10個(gè)月的學(xué)習(xí)生活。也是那一刻，真正體會(huì)到泰國的熱。當(dāng)老師把我們接到學(xué)校，住進(jìn)宿舍，還為我們準(zhǔn)備了飯菜，我們在泰國的生活就真正開始啦。
那一晚，我們還不適應(yīng)那里的氣候，雖然開著風(fēng)扇，但是半夜還是被熱醒了，然后開始有點(diǎn)想家，有點(diǎn)抱怨，也有點(diǎn)激動(dòng)。慢慢的，我們適應(yīng)了開著風(fēng)扇睡覺的生活，也發(fā)現(xiàn)，雖然很熱，但是空氣很濕潤，大家的皮膚也在慢慢變好，睡覺也就變得舒服了。
至于吃的，大家從一開始的不喜歡，吃到后來慢慢變胖，也就證明了大家對泰國食物的喜歡。由于我們在的學(xué)校，泰國學(xué)生下午放學(xué)就回家，所以食堂早早就關(guān)門。老師就允許我們自己在宿舍買菜來做。這樣10個(gè)月以后，大家的廚藝都是不可小覷的。對于我自己，我也從學(xué)習(xí)買菜開始，到后來能做出一頓家常便飯。
這樣，10個(gè)月以后的我，即使是一個(gè)人也可以把生活打理得僅僅有條，不再是住不慣就想跑，吃不習(xí)慣就抱怨，做不來就想放棄。我已經(jīng)學(xué)會(huì)了獨(dú)立，能處理好遇到的一些問題，讓自己的生活過的輕松愉快。
二、同學(xué)之間，要團(tuán)結(jié)互助
剛?cè)サ教﹪捎诖蠹姨┱Z不是很好，也還沒有時(shí)間認(rèn)識(shí)一些泰國朋友，所以大家的生活圈子一下就縮小了，僅限于同學(xué)之間。這樣，大家相處的時(shí)間多了，雖然更加親密，但也更容易產(chǎn)生矛盾，發(fā)生各種不愉快。有時(shí)甚至是一件小事，或者是一句無心的話，都會(huì)傷害到同學(xué)，朋友，彼此糾結(jié)，影響了學(xué)習(xí)生活。但畢竟我們都是中國人，是一起過去讀書的同學(xué)。
所以盡管我們有暫時(shí)的不愉快，但是只要哪個(gè)同學(xué)生病了，或者是遇到什么困難，大家的那一點(diǎn)小矛盾就消失了，取而代之的是大家互相關(guān)心，彼此照顧。我肚子疼的時(shí)候有同學(xué)幫我買飯，找藥。胃疼時(shí)有人陪著我，心里有什么想法或者是有什么不愉快有同學(xué)聽我講，還給我意見。每晚吃晚飯有同學(xué)陪我去散步，聊天。誰煮了好吃的，都不會(huì)忘記帶一份給自己嘗嘗……
每當(dāng)想到這些時(shí)，就覺得很幸福。有時(shí)候會(huì)想，如果沒有這么多的同學(xué)，自己一個(gè)人的話，雖然可以撐過去，但是就會(huì)比較辛苦。所以我得感謝她們，這10個(gè)月的幫忙照顧。也明白了每個(gè)人都不是孤獨(dú)的，都需要?jiǎng)e人的幫助關(guān)心。這樣，如果有緣大家在一起。就應(yīng)該團(tuán)結(jié)互助，有小矛盾，小分歧是不可避免的，但是只要我們能好好的談一談，再想想平時(shí)別人對自己的幫助，就會(huì)覺得應(yīng)該珍惜這一份友誼，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)互助。
三、學(xué)習(xí)方面，知道了要堅(jiān)持不懈
對于我而言，去泰國之前學(xué)的泰語基本為零，所以過去時(shí)當(dāng)老師講第一堂課時(shí)，我真的是一頭霧水，隨時(shí)需要聽老師的講解或者是查字典，問旁邊的同學(xué)。幾乎一句完整的話都聽不懂。那時(shí)候一堂課下來，我們累，老師講的更累。但是教我們的老師都是很有耐心，態(tài)度很好的老師。他們不停的解釋，不停的帶讀，讓我們慢慢的有了進(jìn)步，從聽懂一個(gè)詞到一句話，最后到一段話。雖然這個(gè)過程花了很長的時(shí)間，但是經(jīng)過一個(gè)學(xué)期以后，老師還是認(rèn)為我們大家都有了進(jìn)步。我也慢慢摸索出學(xué)習(xí)泰語的一些規(guī)律，對泰國文化有了了解和興趣以后，感覺進(jìn)步的就比較快。現(xiàn)在，對于泰語，我只能說知道點(diǎn)皮毛，可是我有了學(xué)習(xí)泰語的方法，對泰語也比較干興趣，所以即使不上上課，我也會(huì)自己繼續(xù)學(xué)習(xí)泰語，相信持之以恒的學(xué)習(xí)會(huì)讓我有所收獲。
四、走進(jìn)泰國人家，了解了泰國生活
在有限的15天假期里，我有機(jī)會(huì)去到了泰國朋友家，了解了真正的泰國生活。朋友家住在普吉，我們是在中國認(rèn)識(shí)的，她媽媽也到過我們家玩，所以當(dāng)知道我去到那邊讀書時(shí)，一定要我去她們家玩。在朋友家六天的泰國式生活，讓我喜歡上了泰國的海，泰國的人，泰國的一切！首先，我覺得她們很友好，每次跟朋友爸爸去橡膠園時(shí)，在路上會(huì)遇到很多鄰居，就能感覺到大家的'鄰里關(guān)系比較好，同時(shí)朋友家也是一個(gè)和睦的大家庭，她們?nèi)規(guī)页鋈ネ妫龊芏嗪贸缘牡氐赖奶﹪私o我吃，還教我們學(xué)習(xí)泰語。家住的地方離海比較近，所以我可以騎著自行車就能到海邊看日落。那是我第一次看海，現(xiàn)在想起來都還是那么的懷念。
在泰國，由于氣候原因，大家早上起床比較早，晚上睡的也早。生活過的不是那么忙碌，但是日子卻過的有滋有味的。泰國人很友好，喜歡微笑，幾乎都會(huì)幫助有困難的人。泰國的流浪狗很多，但是很少有人會(huì)捕殺，卻經(jīng)常有人拿食物到路邊去喂它們。泰國的沙灘很漂亮，會(huì)讓你流連忘返。泰國的人妖很漂亮，但是她們的壽命卻很短。泰國有很多的寺廟，很多的熱帶水果，很多的大象，喜歡上這一切，就愛上了泰國。
在泰國十個(gè)月的學(xué)習(xí)生活，讓我從開始的想家，抱怨陌生的生活環(huán)境，漸漸的被泰國的人，泰國的文化，泰國的海所吸引，到最后離開時(shí)的不舍。這一過程，讓我整個(gè)人都有了全新的改變。這一年曾讓我有過失望，有過無助，想過放棄，但是經(jīng)歷過后，我知道了長大意味著獨(dú)立，應(yīng)該學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，自己的路沒有別人能代替，自己得學(xué)會(huì)面對壓力，面對未知的生活。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)10
大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康心得一在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸的今天，人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，對社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，本身存在著許多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺樱睦斫】蹈菍W(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ兀韵掠腥?xiàng)基本原則：其一，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康心得二健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的.提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
我認(rèn)為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái)，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！
大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康心得三大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺樱睦斫】蹈菍W(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ兀韵掠腥?xiàng)基本原則：首先，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后，人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
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