我要投稿 投訴建議

畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì)

時(shí)間:2021-04-17 15:46:25 心得體會(huì) 我要投稿

【精華】畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì)集錦8篇

  當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí),常常可以將它們寫成一篇心得體會(huì),這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。那么心得體會(huì)怎么寫才能感染讀者呢?以下是小編為大家整理的畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì)9篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

【精華】畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì)集錦8篇

畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇1

通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí),我從無知到認(rèn)知到深入了解了單位和社會(huì),從開始的磕磕碰碰到后來的工作起來還算順利。在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中,我每天都有很多的新的體會(huì),想說的很多,我總結(jié)下來主要有以下幾點(diǎn):

  1、心態(tài)的轉(zhuǎn)變

  學(xué)校的生活相對(duì)而言較為單純,無需我們擔(dān)憂很多的問題,學(xué)校三點(diǎn)一線的生活,學(xué)習(xí)跟得上就可以,而在實(shí)際的運(yùn)作中當(dāng)中則不然,實(shí)際中,我們要考慮的則更多,及時(shí)的轉(zhuǎn)變心態(tài)會(huì)讓我們工作更加順利。

  2、不以事小而不為。

  做大事小事有不同的階段,要想做大事,小事情必須做好。我們正是實(shí)習(xí)的階段,做一些繁瑣的小事情,很有必要。這些小事情值得我去做。事情雖小,可過程至關(guān)重要。

  3、多聽、多看、多想、多做、少說

  我們到實(shí)習(xí)單位工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度。態(tài)度對(duì)了,即使自己以前沒學(xué)過的知識(shí)也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好,就算自己有知識(shí)基礎(chǔ)也不會(huì)把工作做好,我剛到這個(gè)崗位工作,根本不清楚該做些什么。剛開始我覺得很頭痛,可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做,多聽別人怎樣說,多想自己應(yīng)該怎樣做,然后自己親自動(dòng)手去多做,終于在短短幾天里對(duì)工作有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí),慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了,光用嘴巴去說是不行的,所以,我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度,這樣才能把事情做好。

  4、少埋怨

  在條件艱苦的實(shí)習(xí)地方,也許有的人會(huì)覺得這里不好那里不好,同事也不好相處工作也不如愿,經(jīng)常埋怨,這樣只會(huì)影響自己的工作情緒,不但做不好工作,還增加了自己的壓力,所以,我們應(yīng)該少埋怨,要看到好的一面,對(duì)存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨,這樣才能保持工作的激情。

  5、與他人和睦相處,加強(qiáng)和同事以及他人之間的溝通

  學(xué)校里成績(jī)不錯(cuò)的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生,而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位,身邊接觸的人同樣改變了角色:老師變成了領(lǐng)導(dǎo),同學(xué)變成了同事,相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中,對(duì)于溝通的認(rèn)知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然,適應(yīng)新的環(huán)境是需要過程的,所以我相信時(shí)間和實(shí)踐會(huì)讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變,真正融入到工作單位這個(gè)與學(xué)校全然不同的社會(huì)大環(huán)境中。在很多地方,由于地區(qū)和文化的差異,會(huì)存在語言交流的障礙。我們說什么,他們不知道;他們說什么,我們也是模糊不清。這不僅影響到和他們之間的知識(shí)交流,更會(huì)影響到一切工作順利完成。另外,和同事之間如果沒有共同的語言,不能正常的交流,在工作的時(shí)候,每個(gè)人之間就不能相互配合,影響工作效率,同事之間也會(huì)感覺很陌生。

  6、虛心學(xué)習(xí)

  在這次實(shí)習(xí)過程中,我們碰到很多問題,有的是我們懂得的,也有很多是我們不懂的,不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教,當(dāng)別人教我們知識(shí)的時(shí)候,我們也應(yīng)該虛心的接受,不要認(rèn)為自己懂得一點(diǎn)雞毛蒜皮就飄飄然,要把社會(huì)實(shí)踐當(dāng)著我們真實(shí)的老師。

  7、錯(cuò)不可怕,就怕一錯(cuò)再錯(cuò)

  每一個(gè)人都有犯錯(cuò)的時(shí)候,工作中第一次做錯(cuò)了不要緊,領(lǐng)導(dǎo)會(huì)糾正并原諒你,但下次你還在同一個(gè)問題上犯錯(cuò)誤,那你就享受不到第一次犯錯(cuò)時(shí)的待遇了。

  經(jīng)過這次實(shí)習(xí),我從中學(xué)到了很多課本沒有的東西,在就業(yè)心態(tài)上我也有很大改變,以前我總想找一份適合自己愛好,專業(yè)對(duì)口的工作,可現(xiàn)在我知道找工作很難,要專業(yè)對(duì)口更難,很多東西我們初到社會(huì)才接觸。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好機(jī)會(huì)的到來,要應(yīng)盡快丟掉對(duì)學(xué)校的依賴心理,學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立,敢于參加與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),敢于承受社會(huì)壓力,使自己能夠在社會(huì)上快速成長(zhǎng)。再就是時(shí)常要保持一顆學(xué)習(xí)、思考的心。作為一名大學(xué)生,最重要的就是自己學(xué)習(xí)和思考的能力。在環(huán)保公司這樣一個(gè)新環(huán)境中,有我們很多值得學(xué)習(xí)、值得思考的地方,這就需要自己保持一顆學(xué)習(xí)、思考的心。首先在技術(shù)方面,要刻苦的補(bǔ)充自己的不足,認(rèn)真地對(duì)待工作,時(shí)時(shí)刻刻的思考和學(xué)習(xí)。同時(shí),在企業(yè)的環(huán)境中,更要注重學(xué)習(xí)他們先進(jìn)的管理和人文文化,以豐富自己的社會(huì)知識(shí)和管理文化知識(shí)。這樣,可以為自己日后的職業(yè)生涯打下良好的基礎(chǔ)。

  總之,畢業(yè)實(shí)習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗(yàn),雖然在步入社會(huì)后,還有很多東西要學(xué)習(xí),很多教訓(xùn)要吸收,但我想我已經(jīng)做好了足夠的準(zhǔn)備,無論是心態(tài)上還是技能上。現(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的,但只要努力地付出,我的職業(yè)生涯就必定會(huì)開出希望的花,結(jié)出成功的果。

畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇2

  實(shí)習(xí),就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí),運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,是自己所學(xué)到的理論知識(shí)有用武之地,只學(xué)不實(shí)踐,那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與時(shí)間相結(jié)合。另一方面,實(shí)踐卡可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí),學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同,接觸的人與事不同,從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中時(shí)間。而且中國(guó)的緊急飛速發(fā)展,在擁有越來越多的機(jī)會(huì)的同是,也有了更多的挑戰(zhàn)。對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高,我們不只要學(xué)號(hào)學(xué)校所學(xué)到的知識(shí),好藥不斷充生活中,實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí),不斷從各方面武裝自己,才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己,表現(xiàn)自己。

  短短兩個(gè)月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界,最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

  第一要真誠:你可以偽裝自己的面孔,但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時(shí),心里不可避免的有些疑惑:不知道老板怎么樣,應(yīng)該去怎么做,要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門后,之間幾個(gè)陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我,我微笑和他們打招呼,尷尬的局面理科得到了緩解,大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚,我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲好。

  第二是激情與耐心:激情與耐心,就像火與冰,看是兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火法。

  第三是主動(dòng)出擊:當(dāng)你可以選擇的時(shí)候,把主動(dòng)權(quán)握在自己手中,在實(shí)習(xí)期間,我會(huì)主動(dòng)的協(xié)同同事工作,主動(dòng)的做些力所能及的事,并會(huì)幾級(jí)的尋找合適的時(shí)間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作,通過這些我就同事們走的很近,在實(shí)習(xí)中,他們會(huì)教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話,使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

  第四是感受到學(xué)校和社會(huì)的距離:在學(xué)校,只有學(xué)習(xí)的氛圍,畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所,每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。在這里是工作的場(chǎng)所,每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力,無論是學(xué)習(xí)還是工作,都存在著競(jìng)爭(zhēng),在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方,也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人,,移提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì),但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是學(xué)學(xué)搞笑,學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份,而走進(jìn)企業(yè),接觸各個(gè)的客戶,同事,上司等等,關(guān)系復(fù)雜。得去面對(duì)從未面對(duì)過的一切。在實(shí)際工作中,可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的,又可能是書本上的只是一點(diǎn)都用不上的情況。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問題,只要套公式是的就能完成一線任務(wù),有時(shí)候我會(huì)埋怨,實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單,但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)的這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì),但總算是社會(huì)的一部分,這是不可佛人的事實(shí)。作為一個(gè)新世紀(jì)的大學(xué)生,應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往,處理社會(huì)所發(fā)生的各方面的事情,這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐,社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟,四年大學(xué)念完后,我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生,是社會(huì)中的一份子了。要與社會(huì)交流。為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的,以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的,為了鍛煉自己成為一名合格,對(duì)社會(huì)有用的人才,多接觸社會(huì)是很有必要的。

  回顧實(shí)習(xí)生活,感觸是很深,收獲是豐碩的。在短暫的實(shí)習(xí)過程中,我深深的感覺到自己所學(xué)的知識(shí)的膚淺和在實(shí)踐運(yùn)用中知識(shí)的匱乏,剛開始的一段時(shí)間里,對(duì)一些工作無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯(cuò),一旦接觸到時(shí)間,菜發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。

  實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷,他是我在實(shí)踐中了解社會(huì),讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),也開闊了視野,增長(zhǎng)了見識(shí),為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇3

  實(shí)習(xí)的時(shí)間快而短暫,不知不覺時(shí)間已悄然流逝。回想這段日子,我有失落過,開心過,認(rèn)真過,我覺得這段日子很值得我珍惜。

  通過這次的實(shí)習(xí),將課堂的理論知識(shí)與實(shí)際操作的實(shí)踐相結(jié)合,了解他們之間的異同點(diǎn),也更清楚地認(rèn)識(shí)到,理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐操作之間存在著怎樣的差距。

  眾所周知,畢業(yè)實(shí)習(xí)是學(xué)生大學(xué)學(xué)習(xí)很重要的實(shí)踐環(huán)節(jié),實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生的必修課,它不僅讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),還使我們開闊了視野,增長(zhǎng)了見識(shí),為我們以后更好把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際工作中打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過生產(chǎn)實(shí)習(xí)使我更深入地接觸專業(yè)知識(shí),進(jìn)一步了解環(huán)境保護(hù)工作的實(shí)際,了解環(huán)境治理過程中存在的問題和理論和實(shí)際相沖突的難點(diǎn)問題,并通過撰寫實(shí)習(xí)報(bào)告,使我學(xué)會(huì)綜合應(yīng)用所學(xué)知識(shí),提高分析和解決專業(yè)問題的能力。

  在幾個(gè)月的實(shí)習(xí)生活里,我學(xué)會(huì)了很多東西,也懂得了很多在學(xué)校沒法體會(huì)到的知識(shí)和道理。回顧幾個(gè)月以來,從那天真的我到經(jīng)歷了生活中的挫折和失敗,到現(xiàn)在穩(wěn)重和冷靜的我,使我明白了一個(gè)道理:人生不可能是一帆風(fēng)順的,只有自己勇敢地面對(duì)人生中的每一個(gè)挫折和失敗,才能通往自己的羅馬大道。在這幾個(gè)月里,我有失落過,煩惱過,悲傷過,失敗過,但我知道這是上天對(duì)我的一個(gè)考驗(yàn),在每次失敗的時(shí)候我都會(huì)反省自己,告訴自己清楚自己應(yīng)該做什么,在挫折面前我們應(yīng)該善于用揚(yáng)長(zhǎng)避短的方法來促進(jìn)自己,提高自己的綜合水平能力。在學(xué)習(xí)方面雖然自己普通平凡,但我會(huì)努力提高,做到最好,不管遇到什么困難我都不會(huì)氣餒,我會(huì)努力不懈,爭(zhēng)取做到最好。

畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇4

  在等待中,在期盼中,終于迎來了我的實(shí)習(xí)生涯。這段實(shí)習(xí)生活雖然短暫,但卻給了我很多的啟發(fā)。

  第一天的下午,在吳校長(zhǎng),樊校長(zhǎng),陳主任的主持下,召開了迎接實(shí)習(xí)老師的會(huì)議。在整個(gè)會(huì)議中讓我有一個(gè)很強(qiáng)烈的感覺,那就是:學(xué)校對(duì)我們很重視,愿意給我們學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),并且是竭盡全力的讓我們能有充分的上講臺(tái)講課的機(jī)會(huì),這讓我很感動(dòng),因?yàn)檫@跟別的學(xué)校有個(gè)很大的對(duì)比,有很多學(xué)校是很排斥實(shí)習(xí)老師的,最多給實(shí)習(xí)老師2節(jié)課上,不能在學(xué)校隨意聽課,而在修業(yè)小學(xué),這里的老師很歡迎我們聽課,這讓我們?cè)谝娏?xí)期間得到了最大層次的課堂情境的熏陶。這是來之不易的機(jī)會(huì),我要懂得珍惜和感恩。要感謝修業(yè)學(xué)校,感謝吳校長(zhǎng),樊校長(zhǎng),陳主任,指導(dǎo)老師彭輝老師,還有我們的實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師黃悅老師,還有讓我們聽課的上課老師,修業(yè)的一切一切,修業(yè)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴我都要學(xué)習(xí)。

  其實(shí)第一周是實(shí)習(xí)周,主要的內(nèi)容是熟悉學(xué)校,了解學(xué)校的教學(xué)流程,跟隨自己的實(shí)習(xí)班主任學(xué)習(xí)班主任的工作,并且進(jìn)行一個(gè)科目的教學(xué)工作的學(xué)習(xí)。為接下來四周的試教做好準(zhǔn)備。

  在第一周中,最多的見習(xí)就在于聽課了,四天聽了8堂課。聽了課有很多感受。最大的感受在于課堂是活的,有各種各樣的突發(fā)事件,并且課堂紀(jì)律也要在上課老師的完全掌控之下,要不然這堂課老師上的再好,但是沒有學(xué)生聽也是一堂失敗的課。

  在小學(xué)的課堂里,我感覺上課的老師都變成了小孩子的朋友了,大家在一起商量著探討著摘到了知識(shí)的果實(shí)。其中給我印象最深的有兩堂課就是2甲班的數(shù)學(xué)課(5的乘法口訣)還有6乙班劉艷老師上的語文課文這片土地是神圣的。二年級(jí)的課堂氣氛非常輕松活躍,老師的語言也非常活潑和可愛,非常適合與小孩子交流,并且在一堂課中雖然內(nèi)容非常的容易但是老師會(huì)采用多種手法進(jìn)行鞏固,比如有數(shù)手指啦,帶讀啊,隨堂背誦等等。在6乙班的課堂上,劉艷老師非常有激情,連我們聽課的老師都被不知不覺的被帶入到了這篇課文中一起被這片土地的神圣所感染,對(duì)這片土地肅然起敬。另外還有一個(gè)就是6年級(jí)的學(xué)生思維特別活躍,考慮問題會(huì)從多方面去考慮,并且非常的積極,連我都不知不覺的就被感染了。

  除了聽課,我還積極的下到班上去,我喜歡跟我們班的孩子在一起,他們天真可愛,很在乎我對(duì)他們的態(tài)度,他們會(huì)在意我記不記得他的名字。跟孩子們相處要運(yùn)用智慧,要隨機(jī)應(yīng)變。我記得我有一節(jié)課下課了在三甲班,本來是在跟一個(gè)學(xué)生說話,突然在教室后門的兩個(gè)學(xué)生打起來了,我趕緊跑過去抱住了其中的一個(gè)個(gè)子較大的學(xué)生,他們還在拉拉扯扯,用手和腳在攻擊對(duì)方,我馬上用身體攔在他們中間,把他們隔開了,把他帶到座位上,我就跟他說他這次數(shù)學(xué)小測(cè)驗(yàn)考的不錯(cuò)啊,接下來上什么課啊,剛開始他還很氣憤的說那個(gè)男孩子是怎么欺負(fù)他的,到后面他跟我聊起天來了,完全忘記剛才的不愉快了。我總結(jié)經(jīng)驗(yàn):在學(xué)生發(fā)生矛盾的時(shí)候要快速的將兩人分開,并且要盡快的將他們注意力轉(zhuǎn)移。

  在修業(yè)小學(xué)實(shí)習(xí)一周以來,談到感觸真的是說很久很久都說不完,暫且就說到這里吧。我需要更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)如何做一個(gè)合格的老師,去為教育事業(yè)奮斗。

畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇5

  一、實(shí)習(xí)說明 :

  (1) 實(shí)習(xí)時(shí)間:20xx年2月18日至20xx年3月18日

  (2) 實(shí)習(xí)地點(diǎn):南召縣電業(yè)局皇后供電所

  (3) 實(shí)習(xí)性質(zhì):畢業(yè)實(shí)習(xí)

  二、實(shí)習(xí)單位簡(jiǎn)介:

  南召縣位于河南省西南部,南陽盆地北緣,伏牛山腹地,境內(nèi)其基本格局為“七山一水一分田,一份道路和莊園”之稱。南召縣電業(yè)局組建于1973年,屬國(guó)有中二型企業(yè),位于南召縣城關(guān)丹霞路27號(hào),下轄16個(gè)供電所、3座110千伏變電站、11座35千伏變電站。擔(dān)負(fù)著全縣16個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn),338個(gè)行政村、63萬人口的供用電管理服務(wù)工作。

  三、實(shí)習(xí)目的與意義:

  實(shí)習(xí)是學(xué)生大學(xué)學(xué)習(xí)中的實(shí)踐環(huán)節(jié)。實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì),讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),也打開了視野,增長(zhǎng)了見識(shí),為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過實(shí)習(xí)使我

  報(bào)告做好準(zhǔn)備。在一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間里,了解和研究了該公司企業(yè)運(yùn)營(yíng)、活動(dòng)過程。

  走進(jìn)社會(huì)并融入社會(huì),通過理論聯(lián)系實(shí)際,鞏固所學(xué)的知識(shí),提高處理實(shí)際問題的能力,了解設(shè)計(jì)專題的主要內(nèi)容,為畢業(yè)設(shè)計(jì)的順利進(jìn)行做好充分的準(zhǔn)備,并為自己能順利與社會(huì)環(huán)境接軌做準(zhǔn)備,深入了解社會(huì)并運(yùn)用社會(huì),創(chuàng)造應(yīng)有的價(jià)值。并查閱資料為畢業(yè)設(shè)計(jì)作準(zhǔn)備。

  實(shí)習(xí)讓我了解社會(huì),讓我從社會(huì)的角度去了解消費(fèi)者,為以后走向工作崗位積累了經(jīng)驗(yàn),打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過實(shí)習(xí),培養(yǎng)了自己的專業(yè)能力,創(chuàng)意意識(shí),掌握了專業(yè)設(shè)計(jì)工作的流程和方法,并順利的完成課題的設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)。

  四、實(shí)習(xí)內(nèi)容:

  實(shí)習(xí)開始,我被安排在供電局生產(chǎn)技術(shù)部學(xué)習(xí)。

  上班之前,我對(duì)實(shí)習(xí)的感覺是既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學(xué)校看不到的東西,緊張的則是萬一做不好工作也許會(huì)受到批評(píng)。

  工作。現(xiàn)將本次畢業(yè)實(shí)習(xí)的有關(guān)情況報(bào)告如下:

  畢業(yè)實(shí)習(xí)內(nèi)容:

  1、學(xué)習(xí)安全知識(shí)和有關(guān)電力的政策法規(guī)。同供電所工作人員一起到用電客戶家里檢修線路,并向用戶宣傳安全用電知識(shí)。

  2、學(xué)習(xí)抄表,收繳電費(fèi)的各種流程。細(xì)心發(fā)現(xiàn)在收繳過程中發(fā)現(xiàn)現(xiàn)行電費(fèi)管理系統(tǒng)運(yùn)行過程中的不足,并積極給予建議。

  3、學(xué)習(xí)我縣供電局完善的管理運(yùn)行模式和安全生產(chǎn)責(zé)任體制。參加供電所會(huì)議兩次。會(huì)議的主題分別是:加強(qiáng)用電管理和對(duì)安全生產(chǎn)的監(jiān)督;總結(jié)2月份工作并制定3月份工作計(jì)劃。

  4、學(xué)習(xí)我縣供電局對(duì)‘供電部門實(shí)行優(yōu)質(zhì)服務(wù)’的落實(shí)辦法”。在供電局營(yíng)業(yè)廳實(shí)踐,實(shí)行規(guī)范化優(yōu)質(zhì)服務(wù)。接受廣大客戶咨詢,向用電客戶解釋有關(guān)收費(fèi)和電價(jià)問題。

  5、學(xué)習(xí)掌握電度表校驗(yàn)的基本知識(shí)。初次接觸實(shí)際的工作環(huán)境,眼里滿是新奇,看到室內(nèi)的多種校驗(yàn)儀器和師傅嫻熟的操作技術(shù),尤其是使書本中學(xué)到的平面圖形變成了立體的實(shí)物展現(xiàn)在面前時(shí),使我增加了對(duì)技術(shù)的感性認(rèn)識(shí),就是必須在理論和實(shí)踐的基礎(chǔ)上再與工作經(jīng)驗(yàn)相磨合,才能做到真正的掌握一門專業(yè)技能,缺一不可。除此之外,就是要從基礎(chǔ)學(xué)起,從基礎(chǔ)做起。

  于是,我認(rèn)真地跟著師傅學(xué)習(xí)有關(guān)電度表校驗(yàn)方面的知識(shí)。從電度表的基本結(jié)構(gòu)、基本原理的認(rèn)識(shí),到電度表內(nèi)部結(jié)構(gòu)的`安裝、簡(jiǎn)單校驗(yàn)以及控制臺(tái)的使用等,再結(jié)合自己翻閱的一些書籍,包括電能表的校驗(yàn)規(guī)程、電能表計(jì)量問答、農(nóng)村電工等雜志的有關(guān)資料,動(dòng)手實(shí)

  踐,從而掌握了一些電度表校驗(yàn)的基礎(chǔ)知識(shí)。從中也體味到了技術(shù)是必須認(rèn)真對(duì)待的,必須一絲不茍才行,馬虎不得,否則一個(gè)步驟錯(cuò)了或是一個(gè)螺絲沒有擰緊,都會(huì)造成設(shè)備的損壞以及危害人身的安全。此外,在學(xué)習(xí)的過程中,會(huì)有不同的顧客由于不同的原因造成的電度表不同程度的損壞,或是加大了各項(xiàng)誤差指標(biāo),對(duì)于這些我都積極地隨師傅聽取了顧客反饋的信息,增加了我的工作閱歷,也相對(duì)的積累了我的工作經(jīng)驗(yàn),開拓了視野。同時(shí),隨著技術(shù)掌握的日漸成熟,根據(jù)工作要求,完成對(duì)各供電營(yíng)業(yè)所送來的電能表的校驗(yàn)工作。

  同時(shí)我也清醒的看到:農(nóng)電的改革和發(fā)展進(jìn)程、農(nóng)電的規(guī)范化管理與農(nóng)村經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、農(nóng)民物質(zhì)文化生活水平的提高還不太適應(yīng);農(nóng)電部門的規(guī)范化管理,服務(wù)水平和服務(wù)質(zhì)量,用戶還不太滿意。分析投訴舉報(bào)較多的地方,主要有以下幾個(gè)方面的原因:

  1、個(gè)別地方電工屬供電部門臨時(shí)聘用,其業(yè)務(wù)水平不夠高,業(yè)務(wù)素質(zhì)不夠因硬。

  2、少數(shù)設(shè)施計(jì)劃?rùn)z修停電提前通知不到位。

  3、客戶報(bào)裝用電程序繁雜。

  4、營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)少,企業(yè)交費(fèi)不方便。

  5、外力破壞電力設(shè)施現(xiàn)象日趨嚴(yán)重,確保電力安全生產(chǎn)難長(zhǎng)大。

  6、電力供需矛盾突出,用電戶緊張狀況難于緩解。

  7、網(wǎng)建設(shè)困難重重,安全穩(wěn)定運(yùn)行壓力大

  結(jié)合鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村地區(qū)的實(shí)際情況,我有如下建議:

  供電所加強(qiáng)對(duì)電工特別是臨時(shí)聘用人員的業(yè)務(wù)素質(zhì)和水平的考核,組織學(xué)習(xí),提高服務(wù)質(zhì)量。計(jì)劃?rùn)z修停電應(yīng)盡量做到提前一周向社會(huì)公告。簡(jiǎn)化客戶報(bào)裝用電程序,縮短其等待通電時(shí)間。為方便用戶,供電所可與當(dāng)?shù)劂y行和信用社協(xié)商,使用戶可就近在銀行或信用社交納電費(fèi)。供電部門要花大力氣進(jìn)一步做好用電知識(shí)和依法用電的宣傳教育工作,同時(shí)爭(zhēng)取有關(guān)執(zhí)法部門和廣大群眾的多方支持。建議廣播電視、公安等有關(guān)部門配合支持,大力宣傳《電力法》、《電力設(shè)施保護(hù)條例》等法規(guī),進(jìn)一步提高全社會(huì)依法用電和保護(hù)電力設(shè)施的意識(shí),加大對(duì)破壞、偷盜電力設(shè)施行為的打擊力度,共同為我縣電力建設(shè)和招商引資創(chuàng)造一個(gè)良好的外部環(huán)境。加快發(fā)展電網(wǎng)建設(shè)步伐是保證全縣電力供應(yīng)和安全穩(wěn)定運(yùn)行的必由之路。建議黨委、政府要進(jìn)一步重視支持電力企業(yè)建設(shè),寬松環(huán)境,化解矛盾,提供在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下的政策支撐。同時(shí),縣供電部門要用足用活上級(jí)對(duì)山區(qū)用電傾斜的扶持政策,積極主動(dòng)向上爭(zhēng)取項(xiàng)目資金,加大資金投入,重點(diǎn)對(duì)我縣35千伏以上線路和縣城殘舊線路進(jìn)行大規(guī)模改造,從根本上改善電網(wǎng)設(shè)施狀況,保證電網(wǎng)安全穩(wěn)定運(yùn)行。建議城建、國(guó)土等有關(guān)部門支持配合縣供電部門做好電力設(shè)施的規(guī)劃和建設(shè),減少施工矛盾和阻力,杜絕在電力設(shè)施保護(hù)區(qū)內(nèi)違章建筑,尤其是市民普遍關(guān)注的縣城居民區(qū)電網(wǎng)規(guī)劃建設(shè)問題,相關(guān)部門要與供電部門配合認(rèn)真調(diào)查論證,做到與城建規(guī)劃同步進(jìn)行,科學(xué)規(guī)劃,預(yù)留電網(wǎng)設(shè)施線路,確保高壓線路、變壓器等設(shè)施與人居有足夠的安全距離,并保證供電設(shè)施的合理布局。

畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇6

  貿(mào)貿(mào)然進(jìn)入自己不了解領(lǐng)域不是智者所為,尤其是我們還沒有相當(dāng)?shù)慕?jīng)驗(yàn)支持我們生活和工作,因此在我們即將踏入社會(huì)之際,學(xué)校讓我們通過實(shí)習(xí)加深自身的學(xué)習(xí),慢慢適應(yīng)工作,而我就在啤酒廠實(shí)習(xí),這段時(shí)間也充分了解了自己的工作,明白自己的職責(zé),從而在這個(gè)崗位上發(fā)揮自己的汗水。

  制造啤酒的過程總的來說就是將大米粉碎之后經(jīng)過糖化、糊化,再加入啤酒花,高溫煮沸過后澄清再加入酵母進(jìn)行發(fā)酵,再經(jīng)過過濾消毒就成為我們平時(shí)所喝的啤酒了。但是說起來簡(jiǎn)單,但是在這樣的大的流程中有很多的小的程序需要我們?cè)谥谱鞯倪^程中好好把握,不然釀造出來的就不是啤酒而是廢水了。而伴隨著時(shí)間的發(fā)展,以前有很多使用人工的地方都被機(jī)器所代替,而工廠中也隨著減少了人員的招聘,需要找出熟悉操作這些設(shè)備的技術(shù)人才,需要我們學(xué)習(xí)的地方更多,而使用以前的經(jīng)驗(yàn)的地方越來越少。

  我實(shí)習(xí)是在最后的程序中做小小一部分,工作量并不是特別的多,但是我不明白的地方卻是多了去了,在最開始我根本不能上手操作設(shè)備,只能在下班之后或者是上班之前過過眼癮,摸一摸,也是讓我們對(duì)這些器件有足夠的了解之后才更加穩(wěn)妥。我本來自己在學(xué)校學(xué)的不錯(cuò),但是實(shí)驗(yàn)室和真實(shí)的工作還是有很大的區(qū)別,光是設(shè)備的操作就讓我只能靜下心來學(xué)習(xí),看到這么多的設(shè)備,我歇下速成的想法,還是以掌握基礎(chǔ)為主,萬一有一個(gè)失誤,后果不是我所能夠承擔(dān)的起的。

  看到我認(rèn)真的態(tài)度,教導(dǎo)我的前輩就慢慢考驗(yàn)我掌握的知識(shí),從讓我在旁邊看著,仔細(xì)地講解操作過程到讓我也操作一兩次,告訴我還有什么改進(jìn)的地方,現(xiàn)在我能脫離前輩的指導(dǎo)獨(dú)立的操作兩三樣設(shè)備了。雖然進(jìn)步的速度有點(diǎn)慢,但是同事都告誡我不要操之過急,掌握扎實(shí)的基礎(chǔ)才會(huì)將復(fù)雜的期間操作好,穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)不出錯(cuò)。

  實(shí)習(xí)本就一個(gè)將理論和實(shí)踐結(jié)合的過程,也是考驗(yàn)自己在學(xué)校中是否充分了解這些基礎(chǔ),能不能成功化用在實(shí)際中間去,經(jīng)過這段時(shí)間的學(xué)習(xí),我對(duì)自己充滿了信心,雖然沒有太高的天賦,但是我不驕不躁,一步一個(gè)腳印,最終一定會(huì)得到令人欣喜的收獲。

畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇7

  轉(zhuǎn)眼實(shí)習(xí)生活過去了,回首最大的感受:收獲+喜悅.這短短的實(shí)習(xí)給我們留下的不僅僅是回憶,因?yàn)樗刮覀兊淖陨韮r(jià)值得到了提高。

  真的說不出是什么感覺,伴著時(shí)間,就像是在和自己的影子賽跑,不可能從真實(shí)的兩面去看清它,只是經(jīng)意不經(jīng)意的感受著有種東西在過去,也許更適合的只有那句話:時(shí)不待我,怎可駐足。原以為實(shí)習(xí)對(duì)于我來說會(huì)是很長(zhǎng),但實(shí)際卻不同。想象收獲的東西,真的很多,看看我的工作筆記,一篇又一篇,記別人的事情比自己的還多,也許……實(shí)習(xí),并不像我想象中的那樣輕松愜意,而是充滿了挑戰(zhàn)和艱辛。我給自己敲響了警鐘:“不要半途而廢,做事情切忌三分熱度。”我信心十足的回答到:“我一定會(huì)堅(jiān)持到底!”

  天下英雄皆我輩,一入江湖立馬催。”從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變,身邊接觸的人也完全換了角色,老師變成老板,同學(xué)變成同事,相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中,我們可能彷徨,迷茫,無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境,但在同學(xué)、同事的幫助和自己摸索的情況下,我還是完成了這次實(shí)習(xí)。但我發(fā)現(xiàn),以我們的經(jīng)驗(yàn),不學(xué)到一定的深度和廣度是難以在實(shí)際工作中應(yīng)付自如的。因此反映出學(xué)習(xí)的還不夠,缺點(diǎn)疏漏。需在加以刻苦鉆研及學(xué)習(xí),不斷開拓視野,增強(qiáng)自己的實(shí)踐操作技能,我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競(jìng)爭(zhēng),無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時(shí)候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用,所干的只是一些無關(guān)重要的雜活,自己的提議或工作不能得到老板的肯定。

  做不出成績(jī)時(shí),會(huì)有來自各方面的壓力,老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校,有同學(xué)老師的關(guān)心和支持,每日只是上上課,很輕松。常言道:工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長(zhǎng),但是我從中學(xué)到了很多知識(shí),關(guān)于做人,做事,做學(xué)問。只有擁有自信才能夠克服一切,去實(shí)現(xiàn)自己的理想,創(chuàng)造自己的人生。

  實(shí)習(xí)是個(gè)人綜合能力的鍛煉。作為一名新時(shí)代的新青年更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。像我這種文聘不高的人,心里就有一種很渴望的感覺,明白了自己與社會(huì)所需的要求,因?yàn)楝F(xiàn)在畢業(yè)求職,特別是對(duì)于像自己一般的人,更多的時(shí)間是社會(huì)職業(yè)選擇自己面試,更多的不是自己去選擇職業(yè),這應(yīng)該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧。所以自己會(huì)把心態(tài)放正,在公司的時(shí)候先全面發(fā)展,等過段再看看精于哪個(gè)方面,然后向那個(gè)方向努力發(fā)展。

  “在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí),而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代,知識(shí)更新太快,靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨,不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設(shè)法解決,實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人,而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。所以我們還要繼續(xù)學(xué)習(xí),不斷提升理論素養(yǎng)。

  在信息時(shí)代,學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息,獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名年輕同志更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后,我積極響應(yīng)單位號(hào)召,結(jié)合工作實(shí)際,不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識(shí)和社會(huì)知識(shí),用先進(jìn)的理論武裝頭腦,用精良的業(yè)務(wù)知識(shí)提升能力,以廣博的社會(huì)知識(shí)拓展視野。

  在今后的工作和生活中,我將繼續(xù)學(xué)習(xí),深入實(shí)踐,不斷提升自我,努力創(chuàng)造業(yè)績(jī),繼續(xù)在自己的工作領(lǐng)域創(chuàng)造更多的價(jià)值。

  大學(xué)因?qū)嵙?xí)而完整,而大學(xué)生活卻因?qū)嵙?xí)而精彩。

  總之,這次實(shí)習(xí),自己確實(shí)學(xué)到了很多也成長(zhǎng)了許多。在實(shí)習(xí)期間,每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作,時(shí)間久了容易厭倦。但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎,你一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)給公司帶來巨大的麻煩或損失,還是得認(rèn)真完成。這段時(shí)間,我看到了自己本身存在著許多問題,也會(huì)遇到這樣那樣的問題,當(dāng)前的時(shí)代日趨復(fù)雜,不學(xué)到一定的深度和廣度是難以在實(shí)際工作中應(yīng)付自如的。因此反映出學(xué)習(xí)的還不夠,缺點(diǎn)疏漏。需再加以刻苦鉆研及學(xué)習(xí),不斷開拓視野,增強(qiáng)自己的實(shí)踐操作技能,為以后的工作存儲(chǔ)更多的能力。

畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì) 篇8

  各位校友學(xué)弟學(xué)妹們:

  今天早上出差前的空隙時(shí)間,輔導(dǎo)員x老師和我聊天,問到實(shí)習(xí)的感受,一問之下,正好觸發(fā)了實(shí)習(xí)以來我內(nèi)心的累積,雖然由于工作安排暫無法與師弟師妹面對(duì)面交流,在這里先以文字的形式給大家做個(gè)交流,確確實(shí)實(shí)實(shí)習(xí)的半年時(shí)間,有太多太多的話給我的師友們說。

  可能部分老師和同學(xué)認(rèn)識(shí)我,我是微電子技術(shù)專業(yè)07462班xxx,從20xx年12月份奔赴華工激光工程有限責(zé)任公司(簡(jiǎn)稱“華工激光”)實(shí)習(xí),離開學(xué)院已經(jīng)有半年多了,從一個(gè)畢業(yè)生到實(shí)習(xí)生并即將成為正式員工,一步步走來的,是人生中最重要的階段,也是最漫長(zhǎng)和艱難的歷程,但就在這個(gè)過程中我學(xué)會(huì)了很多,明白了很多,希望給同各位即將走入實(shí)習(xí)崗位的同學(xué)分享一下,我的一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)......

  首先我要說的是“大學(xué)生”與“就業(yè)”要擺正位置,不要讓“大學(xué)生”這個(gè)詞與現(xiàn)實(shí)脫離,讓你猶豫不決,而錯(cuò)失了“就業(yè)”。公司在招聘你的時(shí)候,是看你能夠創(chuàng)造什么樣的價(jià)值,極端一點(diǎn)說,大學(xué)生只是在公司招聘過程中多給了你一個(gè)機(jī)會(huì)。

  我學(xué)的是微電子技術(shù)專業(yè),20xx年金融風(fēng)暴直接影響到我們專業(yè)的就業(yè),大家找工作時(shí)遇到了突如其來的困難,很“幸運(yùn)”的是我很快的找到了自己的實(shí)習(xí)崗位。呵呵,這并不是因?yàn)槲页煽?jī)有多好,能力有多高,而是我心態(tài)好,對(duì)自己有一個(gè)合適的定位,記得我剛進(jìn)公司實(shí)習(xí)時(shí),公司竟然沒有“工資”,只有一點(diǎn)點(diǎn)的補(bǔ)助,生活都一度非常拮據(jù),看到這里想必你們一定不會(huì)相信,更不會(huì)選擇類似的公司去實(shí)習(xí)工作,而我就是在華工激光一點(diǎn)點(diǎn)過來的,從去年的12月7號(hào)至今,我做過激光設(shè)備生產(chǎn),也做過成套設(shè)備搬運(yùn),而現(xiàn)在是武漢駐杭州辦事處售后服務(wù)工程師,工資嘛,應(yīng)該不亞于同一屆的畢業(yè)生。而這個(gè)心態(tài)是大家最需要樹立的,在此我也要感謝華工激光xxx總經(jīng)理,他來我校左公司的宣講,著重提到了在實(shí)習(xí)中提升自我,幫助我解決了心中對(duì)于“實(shí)習(xí)生”的迷惑。實(shí)習(xí)生,顧名思義就是實(shí)習(xí)的,一半是學(xué)生,一半是準(zhǔn)員工,實(shí)習(xí)生最重要的是到企業(yè)里學(xué)技術(shù)知識(shí),為以后走入社會(huì)工作打下基礎(chǔ),而不是剛出來就比能賺多少錢,有多體面。很多應(yīng)屆畢業(yè)生在校參加過很多場(chǎng)招聘會(huì),但最終也沒簽下來,并不是因?yàn)楣静灰耍亲约禾暨x實(shí)習(xí)工資高的公司,這山看著那山高,選上一家,又看上另一家,最終又落空了,還抱怨工作怎么那么難找。所以找實(shí)習(xí)單位時(shí)最終要的是看能學(xué)到東西不,實(shí)習(xí)工資可以稍微放一放,因?yàn)槟氵沒有畢業(yè),還只是一個(gè)在校的學(xué)生。做到這些,我想每一個(gè)人找工作都不會(huì)太困難吧,至少可以找到像我這樣的工作吧.......

  其次,我要談一下實(shí)習(xí)生進(jìn)入公司后該如何去做,呵呵,只是個(gè)人的一點(diǎn)見解,如果你們覺得有道理,不妨去試一下。剛進(jìn)公司的實(shí)習(xí)生,總會(huì)有這樣那樣的想法,比如公司怎么的不好,工資怎么開的那么低,領(lǐng)導(dǎo)又那么兇,公司的政策又那么不完善,師傅們的技術(shù)也沒你想像中的那么高,有沒有發(fā)展前途我是不是該跳槽了等等,(當(dāng)然極個(gè)別的情況除外)不過我倒是一直抱著另一種信念,既來之則安之,要不走,要不就好好干,做什么事情我都會(huì)很慎重的。試想一下,公司對(duì)于新來的一批實(shí)習(xí)生肯定會(huì)選擇一下,通過你的日常表現(xiàn),做事態(tài)度,給你們安排今后合適的位置,這也相當(dāng)于工作過程中的“面試”吧,只不過時(shí)間上有點(diǎn)長(zhǎng)。在公司里面做事情,尤其是新來的最重要的是做事態(tài)度,為人處世,是否能讓領(lǐng)導(dǎo)同事所接受。

  從小的方面說每次領(lǐng)導(dǎo)給你安排的事情,越是小事情,越是累的活,那你就應(yīng)該高興了,因?yàn)槟愕陌l(fā)展機(jī)會(huì)就是從這里開始了.....

  以上是我在公司實(shí)習(xí)期間的一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)驗(yàn),不知道對(duì)即將走入實(shí)習(xí)崗位的同學(xué)是否有幫助,最后祝愿大家早日找到適合自己的工作,在公司中在社會(huì)中找到屬于自己的位置,為社會(huì)創(chuàng)造出價(jià)值.......

【【精華】畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì)集錦8篇】相關(guān)文章:

大學(xué)生畢業(yè)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)15篇03-02

最新畢業(yè)實(shí)習(xí)單位評(píng)語11-07

【精華】畢業(yè)贈(zèng)言作文3篇02-25

畢業(yè)實(shí)習(xí)工作報(bào)告范文04-25

教育畢業(yè)實(shí)習(xí)工作報(bào)告08-27

【精華】畢業(yè)贈(zèng)言作文合集9篇04-04

【精華】畢業(yè)贈(zèng)言作文合集6篇03-31

【精華】畢業(yè)自我鑒定三篇04-07

大學(xué)畢業(yè)實(shí)習(xí)日志8篇02-16

【精華】畢業(yè)贈(zèng)言作文300字四篇05-08

真人一级一级97一片a毛片√91,91精品丝袜无码人妻一区,亚国产成人精品久久久,亚洲色成人一区二区三区
思思久久99热这里精品66 | 中文字幕日本一区久久 | 亚洲A在线V免费观看 | 亚洲一区二区欧美精品 | 亚洲另类欧美综合久久图片区 | 一区二区三区在线观看视频 |