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籃球工作計劃

時間:2024-05-14 10:25:50 工作計劃 我要投稿

籃球工作計劃

  日子如同白駒過隙,我們的工作又進入新的階段,為了在工作中有更好的成長,讓我們一起來學習寫計劃吧。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?下面是小編幫大家整理的籃球工作計劃,希望對大家有所幫助。

籃球工作計劃

籃球工作計劃1

  以學校主動發展規劃為指引,真正落實“以人為本”的理念,立足于兒童文化的視角,組建學生社團,開展豐富多彩的社團活動,促進學生自主、多元發展,積極主動地交往,于互助中共同進步,形成實小學生的特質。

  1、從面上推廣社團活動,豐富學生生活,滿足學生交往需求,促進學生主動發展,形成互助共進的分享文化。

  2、加強社團組織建設,制定社團管理及評價制度,嚴格選拔具有“開放的心態,領袖的氣質”這種特質的社長,促進社團活動有特色、有效率地開展。

  我們將緊扣“指導思想”,大處著眼,小處入手,確保工作重點的目標達成。

  (一)不斷豐富社團主題,滿足每個學生的發展需求。

  色文化。

  結合學校的師資力量及學生的意愿,進行有目的的篩選、調整、補充,分四大類(體育競技、、手工勞技、益智類、影音天地)擬定學校的`社團主題,增加主題數量(約10個),既要弘揚學校的傳統特色,又要體現學校新的育人理念,為學生的提供更多的自主選擇空間。滿足不同學生主動發展、提升素養的需求。

  (二)科學統籌社團活動,保障每次活動的有序開展。

  1、充分保證活動場地。盡管學校場地有限,空間較小,但合理安排仍能確保每個社團有相應的活動場地。目前可用于開展活動的教室共有3個(三——六年級教室3個,微機教室1個、科學教室1個,閱覽室、1個),外加學校操場、籃球場和乒乓臺,共可容納約10個社團。

  2、合理安排活動時間。活動時間統一集中于每星期二下午課外活動開展,一方面可減少其他活動的沖突,另一方面可減輕指導教師的工作負擔。

  3、有機安排社團人員。預計三——六年級的全體學生約150名,五六年級學科性質的社團活動可吸納約20名學生,其余學生分配到各社團,平均人數仍較少。我們在學生自愿報名的基礎上,進行有機調配,既滿足學生需求,又尊重學生的意愿。

  4、加強與校本課程的整合。以學生社團的方式開展選修式校本課程(不一樣的我),不僅能推動校本課程的有效實施,還能減輕教師的工作負荷,調整其工作狀態,保障活動的有效開展。

  (三)積極營造社團文化,確保每個社團的活動質量。

  1、完善并落實社團公約。本學期,我們將繼續組織部分學生代表進行座談會,結合學校管理層的意見,對上學期擬定的“社團公約”(試行稿)進行完善,組織各社團成員認真學習,在活動中能嚴格遵守社團公約。

  2、制定社團管理制度。新學期,將在科研部的組織下,與課題組核心成員共同商議制定社團管理制度。在活動過程中對社團進行有效管理,努力提升社團活動的質量。

  3、建構社團評價體系。在對社團加強管理的基礎上,建構有效的評價體系,努力體現分享文化、兒童文化,用文化引領社團發展。

  4、加強社長的選拔培養。社長應是一個社團的靈魂,既要承擔組織者的角色,具備一定的管理、組織、協調能力,又要積極營造社團的文化氛圍,與指導教師一同引領社團積極健康地發展。作為社長,應具備“開放的心態”和“領袖的氣質”。加強對社長的培養,就是要充分發揮其應有的作用,提升社團活動的質量。

籃球工作計劃2

  一、前言

  近年來,隨著中國大學生籃球聯賽的蓬勃發展,籃球運動逐漸成為高校第一運動,各個高校紛紛組建籃球隊參與其中,在這些高校中新建本科院校是一個較為特殊的群體,相對其它本科院校在各個方面存在較大差距,為更快更好融入到高校籃球聯賽本科組,新建本科院校必須根據自身現狀,形成一套完備的籃球隊選拔、組建、訓練、管理、運行體系。

  二、新建本科院校女子籃球隊現狀

  (一)新建本科院校由于剛剛轉制,不具備其它籃球傳統項目本科院校有籃球特招生政策名額,同時在學生與生源上不同于其它全日制普通本科院校,在專科學生與本科學生并存的實際情況,女子籃球隊員的選拔上往往需要兼顧本科層次和專科層次的學生,在球隊的組建與梯度建設上有一定的難度。選擇面的單一決定了新建本科院校不可能用技術全面、身材條件好、速度快、力量好等標準選拔隊員,只能在廣大學生群體中選擇愛好者進行培養,這也就決定了新建本科院校女子籃球隊水平短時間內要趕上并超越其它本科院校比較困難。

  (二)新建本科院校的硬件建設各個方面都在完善進程中,絕大部分新建本科院校,在運動場地建設方面相對滯后,室內場地沒有用于球類訓練的專業球館,室外場地條件差,場地配置相對不足,缺乏支撐籃球隊專項訓練的專業器材,無法充分保障籃球隊的日常訓練與比賽訓練需要。

  (三)學校體委資金總體對運動隊訓練與比賽經費保障不足,在學校體育經費一定的情況下各個運動隊按照項目特點與比賽先后順序進行劃撥,一方面總體經費不足,另一方面依據中國大學生籃球聯賽日程安排,大學生籃球聯賽基層賽,分區賽均年底進行,使得籃球隊在日常訓練保障、比賽保障等方面遇到更多問題。

  三、新建本科院校女子籃球隊的構建與管理辦法

  (一)女子籃球隊的構建

  1、女子籃球隊的構建包括兩個主體,即女子籃球運動員與籃球教練員構建。從我校女子籃球運動員來源來看,沒有籃球特長生源,隊員主要來自重慶市市區與各個區縣,極個別來自外省,隊員由本科生、專科生組成,隊員的選拔主要在體育課成績優異同時對籃球運動有極大興趣愛好的學生中進行。

  2、開設公共體育籃球選項課,培養廣泛的籃球參與群體,壯大籃球人口基數。開設籃球選修課,成立籃球俱樂部,對籃球運動愛好者提供多個層次的選擇,鍛煉,提升平臺和空間。為學校女子籃球隊的`組建提供梯度支撐。

  3、教練員團隊建設。籃球隊的建設離不開教練員,沒有教練員科學系統的訓練就不能建設好一支籃球隊。要保障訓練有序高效進行就必須有業務能力強、綜合素質高的教練員隊伍。一方面需要教練員隊伍相對固定,條件允許應成立教練員組,采用中青年教練結合的團隊訓練模式最高效,青年教練精力充沛有熱情,中年教練有經驗;另一方面教練員需要不斷提升專業素養,經常安排教練員參加相關業務培訓學習,提高教練員理論與操作技能。

  4、強化機制建設。讓籃球代表隊和籃球社團在學校體育中占有重要地位,把籃球代表隊納入學校的各項規定,作為制度延續。學校體委體育經費對團隊項目籃球隊有所傾斜,對女子籃球隊的建設給予更多的扶持,保障訓練、競賽的連貫性,提高訓練主體的積極性,確保女子籃球隊有序,健康發展。

  (二)女子籃球隊的管理

  女子籃球隊的管理主要包括:參賽目標確立后的訓練與比賽的組織與保障工作;運動員培養與教育工作;女子籃球隊訓練相關事務的協調與監督工作。

  1、女子籃球隊規章制度的確立。制定訓練期間運動員,教練員出勤規章制度,對運動員、教練員訓練遲到、缺訓、早退、傷病、請假等進行詳細記錄,并以此為選拔考核確定隊員以及支付訓練經費的主要依據。

  2、制定詳細的訓練計劃。依據比賽日程安排,參賽目標要求,運動員實際情況,制定一套完整的訓練計劃、訓練計劃指導整個訓練周期的訓練,包括年度訓練計劃,月訓練計劃,周訓練計劃,課時訓練計劃。在周期訓練計劃確立的基礎上,再根據隊員特點制定符合籃球隊特點的針對性隊員訓練計劃。依據戰術特點制定相應的戰術訓練計劃,訓練要嚴格依據訓練計劃進行,充分發掘運動員潛力,整合運動員特點,形成最強的競賽力。

  3、女子籃球隊的訓練管理。由于生源條件決定新建本科院校女子籃球隊的基礎水平不高,在組織訓練過程,必須實行常規訓練與賽前集中訓練相結合的模式進行。在訓練時間上日常常規訓練采用每周1到2次訓練,每次訓練課至少90分鐘,訓練內容,以基本技術,基本身體素質為主要訓練內容。賽前集中訓練以籃球戰術運用為主要訓練內容,分層分階段遞進進行。正式比賽前兩周以練習賽代訓練,用實戰檢測訓練不足,并及時進行彌補。比賽期間明確參賽目標,積極備戰每一場比賽,將每一場比賽作為決賽來進行。

  4、女子籃球隊日常管理。團隊項目運動成績的取得取決于運動員,取決于教練員,取決于團隊里每一個人。運動隊的一切管理工作,歸根結底都是管理人的活動。因此,在籃球隊管理過程中要本著以人為本的原則進行,需要團隊每一個人付出努力,團隊的凝聚力強是籃球隊形成戰斗力的根基。

籃球工作計劃3

  我校本著以興趣為導向,以活動為載體,以學生為主體,以培養學生個性特長、創新精神和實踐能力為重點,結合當前特長生的考試情況,以社團活動為手段,豐富學生的課余生活,增強學生發展自我和發現問題并獨立解決問題的能力。

  一、實施。

  1、社團活動計劃的擬定,以學校人力、設備、場所及學生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學校的設施,發揮最大的效果。

  2、本校社團活動以學生為主體,依學生志愿選修,指導教師提供最佳指導,協助其學習,體驗生活,培養興趣。

  3、各類社團必須與各學科密切配合,以增進教學效果,并以藝術性、體能性及培養學校骨干為主要目的。

  4、全校教師對學校社團活動,均能有指導和參與的責任,且各項活動均應依據教師專長,為最優先考慮。

  二、實施辦法。

  1、社團成員主要采取學生自愿報名,教師做適當調度的形式組成,讓學生全員參與。

  2、社團(班級教師專長指導隊伍)。

  學校社團得依據本校教師專長開班,在班級中實施統一調度,所涉課程有體育組統一排定。

  (1)每學期擬訂課程計劃時,根據各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。

  (2)學期結束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。

  (3)社團活動應服從學校統一安排,以全校性的活動為優先考慮。

  (4)學校社團有義務代表學校參加滎陽市及其他一切集體活動,并在學期結束時做好成果展示。

  三、預期目標:

  1、學生得到生活情趣的陶冶,增進自身的`才藝能力,拓展人生的學習廣度。

  2、發展學生多元能力,促使孩子潛能的開發,造就多層次的社會人才的培育。

  3、讓更多的學生學有所長,增強自信心。

  本學期社團活動具體如下:

  四、報名條件。

  1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功。

  2、有紀律意識,能服從安排;能嚴格遵守校紀校規;

  招生對象:七八年級學生(男女不限)。

  活動時間:下午第四節課。

  活動地點:籃球場。

  教練:馮莉、楊文才。

  五、活動計劃。

  1、以10人為一小組,各組指派一名組長,訓練時分組進行。

  2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。

  3、不定期舉行小型的籃球比賽。

  4、定期組織觀看nba等籃球賽式,舉行有關籃球的知識競賽和游戲,豐富社團活動。

  5、訓練培優,爭取在“滎陽市籃球聯賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。

  六、社團活動要求。

  1、“夢想”籃球協會活動必須落到實處,指導教師要有明確的活動目標,認真制定切實可行的活動計劃,并認真安排好活動內容,及時地做好相關記錄。學期結束前寫好活動總結。

  2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協會制度和規定,按時到崗參加活動,使學生在提高專業技能水平的同時,同步提高思想道德素質和文明行為素質。

  3、各位協會會員要做到準時到崗,有事有病請假,指導教師做好活動前的點名工作,對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。

  4、協會活動過程中,教師必須認真輔導,積極熱情,充分調動學生的積極性,確保活動扎實有效,安全。

  社團名稱:“夢想”籃球協會組建時間:20xx年5月指導教師:馮莉、楊文才社團成員:初一和初二學生活動內容:

籃球工作計劃4

  “機械之星”籃球聯賽一直是山東大學機械學院每年都要舉辦的賽事,學院和團委一直非常重視。每年都產生很大的影響,而且因為持續時間達數周,因此每次聯賽開始前,學院方面都會組織很多時間很多部門來準備。漸漸也成為在本校區影響很大的一個固定活動。每年的參加隊伍是整個機械學院的各個班,因此該項賽事也在全體學生心中的知名度很高。該項賽事一直以“機械之星”命名,已經是本學院一個影響較大的'品牌活動。此次的比賽體育部也格外重視,特制訂以下計劃。

  比賽規則。

  1、比賽時間分四節進行,每節12分鐘,第一。三節結束休息3分鐘,中場休息5分鐘,比賽期間只罰球和暫停停表,其余時間不停表(比賽最后2分鐘按國際標準停表)。

  2、隊服統一,并印有號碼,不得兩名隊員隨意更換球衣,如有意外情況,提前告知裁判。

  3、兩隊全場各有4次暫停機會,每次暫停1分鐘,故意拖延比賽則視技術犯規。

  4、進攻3秒違例,明顯24秒違例,無防守3秒。

  5、每節全隊犯滿4次罰球,個人全場犯滿6次退場。技術犯規兩罰一擲,兩次技術犯規直接退場,技術犯規對方罰球者任意。

  6、換人不限次數,死球換人,換人未報告裁判視技術犯規,其余比賽規則按國際標準比賽慣例,由裁判把握。

  7、每班組隊上限12人,一名隊長和十一名隊員,名單上交體育部。另外每班組織一人記時,一人記分,為本班比賽時服務,如班級服務人員未到,則視該隊放棄比賽。比賽規定時間十分鐘以后,仍然不能比賽的隊伍視為棄權。

  8、共22支球隊參賽(06級按自然班組隊,07級工設文理組為一隊,08級工設文理組為一隊),共分a。b。c。d。e。f。g。h八組,每組第一名出線入八強。若出現兩隊獲勝場數相同,則按兩隊勝負關系決定名次,再者則查看小分。入八強后采取交叉淘汰。

  9、比賽按淘汰賽累計設得分王單項獎;團隊獎項除常規的冠、亞、季軍外,特設最佳團體獎,獎給場下表現最文明、最活躍、給予場上球員最多支持的班級;另設4名優秀裁判,均頒發獎狀。

  10、各班將有籃球常識,了解籃球規則的有意愿做裁判的統一上報,名額不限,要求具有一定的裁判技術。我們將對有資質的裁判進行培訓和指導。

  注意事項:

  1、友誼第一,比賽第二。參賽雙方應致力于保持整個比賽始終在文明友好的氛圍中進行,雙方隊長更應起模范、領袖、控制場上氣氛作用。

  2、比賽開始前一分鐘,雙方隊長組織全體隊員到場地中央列隊握手致意。

  格。

  4、只準隊長向裁判提出暫停申請,裁判只接受隊長暫停申請。

  5、比賽雙方提前協商找好場地,自行通知該場比賽執法裁判,用球及記時器自備。

  注:

  1、括號內為比賽開始時間和裁判所在班級,請裁判注意時間,按時到達。

  2、如有事比賽不能按時進行,雙方應另外商量好比賽時間,并報告給體育部。

  活動時間。

  10:10晚抽簽分組,10:12開始揭幕戰,11;01頒獎儀式。

  活動預算。

  冠、亞、季軍、最佳團體獎、四名優秀裁判獎共八個獎狀和油筆。

  20元。

  復印比賽規則費用。

  10元。

  4個金屬哨子。

  20元。

  共計50元。

  (如能拉來贊助,則作為購買獎品,獎品數量和質量與贊助金額相關。)。

  機械學院體育部。

籃球工作計劃5

  學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內容。籃球運動既是競技項目,又是鍛煉身體的手段,籃球運動是廣大群眾進行體育鍛煉的主要項目之一。作為學校工作計劃的一部分,在全面實施“合格加特長”的素質教育時代,我校成立了籃球興趣小組,對喜愛籃球項目的學生進行特長培養。

  一、任務:

  1、培養學生對籃球運動的'興趣,組織和吸引更多的學生參加籃球活動。

  2、發展配合、協調、靈敏、速度、彈跳、投籃等籃球運動素質。

  3、學習和掌握籃球各項運動所需的基本活動技能,逐步培養完成各種練習的正確姿勢,對學生的特長的培養。

  4、在訓練過程中努力培養學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質,使其能夠全面發展。

  二、內容:

  1、配合的練習:

  (1)小局部的配合練習。

  (2)大范圍的整場傳切配合練習。

  2、協調性練習:

  (1)各種運球練習。

  3、速度、靈敏練習:

  (1)半高抬腿小步跑、下壓式高抬腿跑、車輪跑。

  (2)運球往返加速30米跑。

  (3)運動中的傳球。

  (4)各種快速反應練習。

  (5)30米、60米計時跑。

  4、耐力練習:中長跑、變速跑等。

  5、彈跳力和力量練習:

  (1)各種跳躍練習。

  (2)各種腰、背、腹肌練習。

  (3)扛杠鈴等。

  6、投籃練習

  (1)定點投籃。

  (2)行進中投籃。

  (3)急停跳投

  (4)三步快速突破上籃。

  三、要求:

  1、學生訓練課的內容、形式、節奏安排等,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發學生對籃球運動的愛好與興趣。

  2、訓練必須常年系統的身體系統為主。

  3、各種練習中,培養學生合理的用力順序,爆發用力等。

  四、活動對象與時間

  1、活動對象:愛好籃球運動的學生

  2、活動時間:每周三下午第七節課

籃球工作計劃6

  白馬過膝,轉眼間,我們的假期結束了。新的學期,新的開始。我們又開始了新的大學生活,在我們的大學生活里,有我們籃球社團供大家一起鍛煉身體,一起娛樂,是很幸運的事。在去年的半個學期里,我們相互認識,相互鼓勵,一起打球,我們覺得是個很幸福的事。

  為了豐富學生校園業余生活,滿足學生的多元文化需求,在促進學生全面發展的同時,充分挖掘學生的潛能,使學生初步形成某些特長,提高學生在體育方面的修養,推動校園文化建設。為了今年訓練的更有效,同學們能夠得到鍛煉和娛樂,在課余時間放松自己的身心,培養自己的興趣愛好。為此我們作出以下幾點計劃:

  1、每周三下午進行的社團活動由籃球隊隊長組織并進行技術指導,活動時間由社員社團負責人協商確定。如果遇到天氣不允許在室外活動,隊長安排隊員再室內進行籃球的技術交流與基本規則的講解。

  2、本學期分成四個階段進行訓練,第一個階段:前五周進行體能訓練,在早晨早起進行跑步、折返跑、高抬腿訓練等等一系列的訓練項目。

  3、第二個階段:第五周到第十周進行籃球基礎的訓練,根據每個人的基本情況,進行訓練。基礎好的可以練習更高技術的籃球技巧,針對籃球基礎比較薄弱的.隊員,進行基礎的訓練。利用五個周的時間進行訓練。

  4、第三個階段:第十周至第十五周進行,籃球實際訓練。大一隊員和大二隊員開始打友誼賽,運用前十個周學習的技巧和技能,發揮場上的籃球感覺,充分發揮隊員的個人能力。這是五個周的球場的實訓。

  5、第四個階段:第十五個周到二十個周,在本系的跨界訓練的基礎上,已經稍有能力和技巧。與其他系進行籃球友誼比賽,增加籃球的友誼程度和娛樂性。

  6、以上是分四個階段的訓練,在此期間不定期舉行社團內部的籃球比賽,目的在于選拔社團內優秀的籃球隊員,提高大家學習籃球的積極性。

  7、為提高本校籃球水平,爭創好成績,決定分年級選拔籃球精英,為舉辦籃球社隊內隊抗賽做準備。

  8、觀看籃球賽事:不定期的給社員觀看籃球賽事錄象。目的在于通過觀看比賽,學習籃球的規則,學習籃球技術。為了娛樂同學的課余生活,努力為同學服務,我們籃球社會設計出更優秀的計劃予以實施。如在學期期間有變化會予以稍微改變,基本按照本次計劃的流程實行。相信在娛樂同學課余時間的同時,也可以鍛煉身體,這是我們共同的希望。

籃球工作計劃7

  一、繼續組織好20xx年成都高新區六各街道44個社區的社會體育指導員培訓,在20xx年繼續對高新區的業余籃球裁判進行培訓,爭取培訓出10名國家二級裁判。

  二、20xx年請四川省的籃球專家對高新區機關、企業、社區、學校的籃球教練員進行為期3天的籃球專業培訓。

  三、20xx年除暑期對青少年進行籃球專業培訓外,還要利用周末對轄區的青少年進行籃球培訓,聘請退役的省級籃球專業教練進行指導。

  四、繼續組織承辦好高新區的籃球傳統賽事;這就是高新區中學生籃球賽;高新區業余籃球公開賽和高新區社區籃球冠軍杯爭霸賽。這幾個賽事在成都市已很有影響力。高新區中學生籃球賽20xx年已是第四屆,高新區業余籃球公開賽20xx年已是連續第三年,而高新區社區籃球冠軍杯爭霸賽20xx年已是第四屆了。

  五、經成都市廣大中老年籃球愛好者的要求在20xx年三四月間準備進行首屆四川省中老年籃球比賽,現在要參加比賽的隊8支,他們分別是成都市三支,內江市一支、攀支花市兩支和樂山市的兩支,男士年齡限在50歲以上,上場4男一女,女士不限年齡。

  另外,高新區的企業較多,有些企業老總酷愛籃球,要求高新區籃球協會每年多舉行一些籃球賽事,通過籃球賽事這一平臺,一是鍛煉了身體,二是加強了企業間的`文化體育交流,三是曾強了企業的凝聚力。20xx年協會準備在企業的籃球賽事上多學習廣東省的一些經驗,多聽取企業一些好的建議,再結合我們的實際,把這項活動在企業中扎扎實實的開展起來。

  以上是對成都高新區籃球協會20xx年工作的總結及20xx年的工作計劃。沒有總結到的請協會理事們補充,

  下面我對協會20xx年經費執行情況給各位匯報一下........

  成都高新區籃球協會

籃球工作計劃8

  隨著時間一分一秒的流逝,籃球協會又迎來了新的春天。

  新年伊始,籃球協會迎來新的一年的同時,也迎來了新的任務。

  1、xx市第X屆大中專院校籃球交流賽。

  為了推動xx市體育事業的發展,帶動xx體育運動的新風氣,營造xx市籃球氛圍。為迎接農運會做好充分的準備。同時,也為了加深學校之間相互的交流與了解,提高學生籃球的競技水平,達到共同學習,共同進步。籃球協會在積極的策劃成功地向xx市大學生體育協會申請本次比賽。xx市第X屆大中專院校交流賽是由xx市大學生體育協會主辦、由xx師范學院體育學院承辦、由xx師范學院球類教研室和xx師范學院籃球協會協辦的一項重大賽事。

  2、xx師范學院第XX屆教職工籃球聯賽。

  為了增強體質,全民健身。xx師范學院在xx年5月份開展由xx師范學院學生工作處、共青團xx師范學院委員會主辦,由xx師范學院體育學院承辦,由xx師范學院球類教研室、籃球協會協辦的xx師范學院第XX屆教職工籃球聯賽。

  3、xx師范學院第X屆校園全明星賽。

  為了豐富校園文化,營造xx師范學院良好的籃球氛圍,讓更多的學生參與籃球、接觸籃球,xx師范學院籃球協會在明年的6月份開展xx師范學院第X屆校園全明星賽。在全明星賽期間我協會還將舉辦xx師范學院第X屆 “三對三”籃球對抗賽。隊伍達60支左右,幾乎讓所有學生都參與到籃球比賽中,讓所有參賽隊伍感受到xxx師范學院的籃球運動氛圍。

  4、xx師范學院第XX屆大學生籃球超級聯賽。

  為了創建和諧校園,提高我院大學生籃球競賽水平,豐富校園文化生活,全面推進素質教育。我協會將協助開展由xx師范學院體育學院主辦、由xx師范學院球類教研室承辦、由xxx師范學院籃球協會協辦的xx師范學院第xx屆大學生籃球超級聯賽。

  20xx年初是個開展活動最好的時節,也是我校各項重大賽事隆重舉行的.時刻,更是一個讓人激動不已的時刻。讓我們等待20xx年的到來,同時期待xx師范學院重大賽事到來!我們籃球協會也會拿出百分之百的努力去完成學校交給我們的重任,我作為籃球協會第X屆主席,向領導老師以及同學保證籃球協會不會辜負你們的期望!

籃球工作計劃9

  20xx年棗莊籃球運動協會,在山東省籃球管理中心及市體育總會秘書處的關心和支持下,在棗莊籃協新的領導班子的領導下取得了驕人的成績,我們將在新的一年里,再接再勵,努力做出新的成績,充分發揮協會橋梁紐帶作用,將棗莊的'籃球運動開創出一個新的局面,現將20xx年工作計劃報給們們,請指正。

  一、進一眇規范棗莊籃協各項工作,理順與有關單位關系,爭創品牌協會;

 三、努力爭取承辦全國及省級比賽各一次;

  四、努力協調有關單位盡可能讓我市各級籃球隊員參加高一級賽事;

  五、提高服務意識,積極協助我市各系統、各單位組織各級籃球賽事;

  六、督促市中、嶧城籃球協會的成立及山亭區籃協的換屆工作;

  七、積極督促協調各區(市)及企事業同類組織,大力開展籃球活動;

  八、做好籃球一級裁判年度注冊工作及二級裁判的培養推薦工作;

  九、積極與省籃管中心溝通,把創建山東省籃球訓練基地的事情辦好。

  十、創造條件聘請省內高水平籃球教練,爭取在暑期舉辦全市青少年籃球夏令營。

籃球工作計劃10

  我籃球俱樂部成立于20xx年1月,作為一只新成立的俱樂部,我們必須清晰地認識現如今的國家籃球俱樂部發展現狀,根據自身特點制定符合自身優勢的工作發展計劃。

  現在制定20xx年全年籃球俱樂部工作計劃,如下:

  第一,俱樂部球員招募工作。在全國各大高校、高中、初中設立本籃球俱樂部的球員招募辦事處,每個招募處安排一名籃球觀察員,負責定期的球員招募工作。

  第二,俱樂部場館建設工作。已經與當地體育中心取得了為期半年的`俱樂部場地租賃合同,期間必須盡量熟悉場館,到期決定續租問題。

  第三,俱樂部網站建設。順應現代化俱樂部發展形勢,建設本籃球俱樂部的專業網站,定期更新俱樂部頁面,確保俱樂部各項信息的及時發布。

  第四,俱樂部啦啦隊員選拔工作。近期開展拉拉隊女郎海選活動,制定詳細薪酬標準,選拔條件優秀的人才建立一支俱樂部啦啦隊。

  第五,俱樂部商城開辦工作。負責設計俱樂部相關產品,負責籌劃俱樂部后續經濟開支工作。

  目前籃球俱樂部成立尚早,相關工作思路尚不清晰,暫且工作計劃如上。

籃球工作計劃11

  新學期新氣象新規則新玩法,我們籃球協會又迎來了一個嶄新的開始,同時也迎來了新的挑戰。要出成績就得有動力,有動力必須得有壓力!回顧上學期,我們有許多不足,但仍取得了優異的成績。本學期,為了彌補上學期的遺憾,為了更好地做出成績,我們本學期籃協計劃如下:

  作為一個豐富廣大學生課余生活的組織,首先我們要從內部抓起,因為我們相信一個有組織性、有紀律性的隊伍才會不斷壯大,所以協會內部我們的工作重點有:

  1、為促進本學期活動的順利進行,我們會與團委各個部門協商好活動場地和活動用球,爭取獲得最多的活動機會。

  2、重點選拔有能力的會員,重點培養。一就是為了今后活動更好的開展;二就是為了培養分院籃球隊員,讓他們真正了解我們的協會,貢獻于我們的協會,使協會有一個良好的發展。

  3、調動會員的積極性,保證在一段時間內組織關于籃球方面的活動,盡量避免與會員的正常課程相沖突。

  4、邀請學校的籃球教師前來指導,我們將邀請指導老師對籃球方面的知識、裁判員的工作,判罰、常見犯規、進攻、防守、戰術等方面進行指導。

  5、挑選一些球技比較好的同學,不僅在籃球協會當中而且會吸納分院中的籃球好手組織在一起,進行訓練,為以后的分院之間的籃球賽選拔人才,提高我們分院籃球隊的水平。(主要在會在下個學期開展開來)。

  6、定期組織面對分院級別籃球對抗賽,今年我們籃球協會中新設立的辦公室、組織部和宣傳部,這些部門就是我們內部人員組成,我們有能力的來組織和策劃一場籃球比賽,這樣也能給會員提供一個表現的機會,鍛煉他們的除籃球技藝以外的組織能力,面對分院的活動也提高協會的知名度。

  7、下載一些有關籃球的電影或比賽,周末在學校組織觀看,激發和增加他們對籃球的了解、認識。

  8、我們的特色活動分院三人籃球賽,籃球友誼賽,我們籃球協會可以免費提供裁判吹罰比賽。本著“友誼第一,比賽第二”的原則,促進籃協的團結,增進了會員之間的了解及友誼,展現出大學生朝氣蓬勃,積極向上的精神面貌。

  以上就是我們這學期的.工作計劃,可以想象到我們這學期任務的艱巨,不過我們一定會作好充分的準備,很好處理我們可以預料到的困難,沉穩的面對和妥善的處理我們在以后工作中無法預料的困難,也會在計劃中尋探更高的計劃,為把我們的協會推向更高的層次而不斷的努力。

籃球工作計劃12

  一.籃球技術動作與運動技能分析

  籃球技術是指符合人體運動解剖學和生物力學原理,籃球運動所運用的專門動作結構方法的總稱。簡單地說籃球技術是基本技術動作,籃球技術水平是指掌握技術動作的程度。

  籃球運動技能是指在籃球比賽和攻防對抗情況下,適時合理地運用技術的能力。籃球運動技能是籃球技術實踐的表現,運動技能水平是指運用技術的能力程度。

  衡量運動員技術的標準:技術動作的規范性、熟練性、準確性、動作的幅度、速度、質量、難度。

  衡量運動員技能的標準:技術動作應用的節奏與時機,應用的合理性與實效性,技術動作的對抗與應變控制能力。

  二.開放性運動技能與閉合性運動技能

  所謂開放性運動技能:在比賽或實踐過程中技術應用同練習過程中的動作組合結構總因時間、位置、對手等外部情境有很多差異或變化,技術運用的條件和時機千差萬別,而是需要根據對手的情況做出判斷,及時、合理的運用相應技術動作。

  所謂閉合性運動技能:在比賽或實踐過程中技術應用同練習過程中的動作組合結構沒有差異或變化,技術運用只要按練習時的動作的組合結構形成動力定型,保證完成技術動作的規范性、準確性和動作的質量。

  籃球運動技能屬于開放性運動技能。在籃球實踐過程中技術動作的組合與結構同練習過程中的動作組合與結構總因時間、位置、對手等外部情境有很多差異或變化,技術運用的條件和時機千差萬別,不能完全按練習一成不變,而是需要根據同伴與對手的情況做出判斷,及時、合理的運用相應的籃球技術。

  在籃球運動技能中,基本技術動作是基礎,隊員的運動技能水平表現在完成技術動作的質量和效果上。如何將技術動作轉化成運動技能,取決于兩個條件。

  一是提高技術動作質量、難度和對抗能力的身體條件,它包括身高、形態、素質、機能。

  二是把握動作節奏、時機和合理應用技術動作的思想條件,它包括經驗、意識和技巧。

  凡有籃球運動經驗的人都會感受到:比賽中表現出的突變性和創造性的'能力,并非全是毫無準備的即時創作,事實上有經驗的運動員在行動瞬間對可能發生的狀況已有預測,可以說已有了突變的潛在意識。這種意識是在不在斷主動嘗試和驗證技、戰術行為方式與行動時機而形成的籃球運動意識,它是籃球運動技能形成和運動技能水平提高的重要條件。比賽水平越高、對抗越激烈,運動員的這種經驗意識對發揮最佳運動技能水平也越具有重要意義。這正如喬丹所說:籃球比賽已不僅是技術和身體的對抗,思想意識的較量已更為尖銳。

  三.籃球技術動作與運動技能培養

  籃球運動訓練決不是簡單的技術、戰術和身體素質。技術的掌握決不能僅僅是技術要領的掌握和技術動作的動力定型。技術動作練習如果只是被動機械地按照要領練習,對技術概念僅停留在技術要領上的感性認識上。就難以獲得具有主體思想意識的籃球技術運用能力,結果表現出“中練不中用”現象。

  因此,籃球技術訓練時要使學員知其然,更知其所以然,也就要堅持“意識”先行的原則。學員在練習時,既要了解技術動作的要領與關鍵,又要知道技術動作運用的時機與方法,及技術動作的組合變化。

  1.籃球技術訓練要強調技術動作的姿勢、幅度、節奏與運用時機。

  籃球運動中的身體姿勢體現了正確合理的技術動作。身體姿勢是動態的,它必須有利于身體處在有利的位置,有利于迷惑對手快速擺脫,有利于傳、突、投動作的開始與動作突變的連接,有利于防守動作的變換和快速移動。

  籃球技術動作幅度是指單位時間內身體或身體的某一部分移動的范圍,它既有時間又有空間特征。動作的幅度大有利于擺脫與提高動作的質量和效果。

  技術動作的節奏在整體上聯系著動作的各個環節,技術動作能合理與及時地運用的重要因素是節奏的變化控制與時機的把握。籃球技術的運用必須有很強的節奏感,機械的最快和最強節奏并不會是最好的,只有運用快慢、強弱、急緩的節奏,才有利于把握動作時機,才能體現技術動作真正的內涵和效能。運用時機的了解與實踐是使學員知其然,更知其所以然,也就要堅持“意識”先行的原則的前提。

  2.籃球技術訓練要強調技術動作的變異組合。

  籃球運動實踐中,技術動作很少單個運用,而常常是組合運用的。動作組合與結構總因時間、位置、對手等外部情境有很多差異或變化。在籃球訓練中,合理的不同的技術動作變異組合是提高技術水平和運動技能的重要步驟。

  3.籃球技術訓練要強調對抗。

  開放性運動技能需要開放環境中的實踐。技術動作的對抗練習和比賽實踐是提高籃球運動技能的基礎。

  四.籃球戰術配合分析

  1.籃球戰術配合是由形式和內容組成。

  戰術形式是戰術策略的外部表現,即我們通常說的二一二聯防、半場人盯人防守和一三一、三角進攻等。無論什么戰術形式都離不開具體的內容,它體現了不同戰術形式的特點。

  內容是戰術組成的核心,它包括人、球移動路線,同伴之間行動的時機及變化等具體方法。戰術內容是比較活躍、不斷變化的,戰術形式則具有相對的穩定性。

  形式與內容是唯物辯證法的基本范疇之一,形式體現內容,內容決定形式。內容與形式的統一是正確合理的戰術配合基礎。

  制定戰術配合時要注意籃球思想與戰術配合的統一,形式和內容的統一,戰術配合與本隊實際的統一。

  2.籃球戰術配合的作用。

  戰術配合的重要作用是統一思想、統一行動,實現1×5>5的目的。戰術配合的良好實施依賴于隊員對戰術配合的理解和個人籃球技能水平。

  3.理解戰術思想和戰術意圖是隊員靈活、創造性運用戰術配合的基礎。

  選用和制定戰術配合,首先要了解和明確戰術思想和戰術意圖,其次要分析戰術內容與本隊實際,不了解和明確戰術思想和戰術意圖,生搬硬套別人的戰術配合,就會徒有形式而收不到好的效果。所謂戰術意圖是教練員的戰術想法,是分析本隊和對方后的戰術思想。戰術思想決定戰術配合,戰術配合體現了戰術思想。正如帶領公牛隊獲得六次NBA總冠軍的教練杰克遜所說:三角進攻并不是一種籃球戰術,而是一種明確的籃球觀,一種籃球“哲學”。

  4.籃球戰術配合節奏是實現戰術整體效應的重要因素。

  籃球戰術就像五部合聲的演奏,必須有很強的節奏感,各隊員以主次不同的力度、時間和順序的參與配合才能演奏出美妙協調的戰術配合,創造出機會。反之則會東奔西忙、雜亂無章。籃球運動的個人技術節奏和整體戰術節奏與創造時機有著重要關系,是實現戰術整體效應的重要因素。

  五.籃球戰術配合的訓練

  戰術配合方式與隊員的運動技能是相互促進,相互制約的。因此訓練中要遵照認識規律的“整―分―合”原則。

  “整”是使隊員了解和認識戰術結構和要點。

  “分”是體會要點的細節變化及技能要求,與運動技能培養相結合。“合”是綜合協調各要點之間關系,實現整體目標。

籃球工作計劃13

  在新的一年里,我們文體部的工作項目也已經基本制定,一些活動也將陸陸續續地展開。為了豐富校園文化,加強學生的體育活動,推廣籃球運動,促進我系各班之間的籃球運動的交流,提高我系籃球的競技水平,培養我系學生的團體協作和勇于拼搏的精神。在化學系團總支學生分會的大力支持下,特舉辦此次比賽。

  化學系班級籃球比賽作為我們文體部第一個活動,我們應該有充分的計劃,使其能夠順利的進行,成功的結束。注意事項如下:

  1、場地問題:場地是比賽的'前提和基礎,我們應該在比賽前確定比賽場地,并貼上本系標簽,以防止場地被人占用。

  2、后勤問題:任何一項活動都需要強大的后勤保障,我們應該有強烈的責任心。如計時、記分、為運動員服務等。

  3、比賽賽制:為了各班級之間賽出實力、水平、風格,我們經過了精心的考慮。將比賽分為a、b、c三個小組進行預賽,每隊前兩名出賽后再進行淘汰賽,最后循環得出冠軍。

  4、獎項與處罰:我們為這次籃球賽籌集一定的資金,給比賽的前三名一定的物質獎勵。而對無故缺席或遲到的隊員給予相應的處罰,對那些無故鬧事的班級或隊員給予嚴肅的處理。

  5、在裁判方面:我們請了體育系的專業人士,相信他們會把比賽判得公平、公正、公開,隊員們要服從他們的判決,如有意見者可以讓其隊長與裁判交涉。

籃球工作計劃14

  隨著時間一分一秒的流逝,籃球協會又迎來了新的春天。

  新年伊始,籃球協會迎來新的一年的同時,也迎來了新的任務。

  以下是20xx年初籃球協會的工作計劃:

  籃球社新學期工作計劃

  1、xx市第二屆大中專院校籃球交流賽。為了推動xx市體育事業的發展,帶動xx體育運動的.新風氣,營造xx市籃球氛圍。為迎接農運會做好充分的準備。同時,也為了加深學校之間相互的交流與了解,提高學生籃球的競技水平,達到共同學習,共同進步。籃球協會在積極的策劃成功地向xx市大學生體育協會申請本次比賽。xx市第二屆大中專院校交流賽是由xx市大學生體育協會主辦、由xx師范學院體育學院承辦、由xx師范學院球類教研室和xx師范學院籃球協會協辦的一項重大賽事。

  2、xx師范學院第十一屆教職工籃球聯賽。為了增強體質,全民健身。xx師范學院在xx年5月份開展由xx師范學院學生工作處、共青團xx師范學院委員會主辦,由xx師范學院體育學院承辦,由xx師范學院球類教研室、籃球協會協辦的xx師范學院第十一屆教職工籃球聯賽。

  3、xx師范學院第三屆校園全明星賽。為了豐富校園文化,營造xx師范學院良好的籃球氛圍,讓更多的學生參與籃球、接觸籃球,xx師范學院籃球協會在明年的6月份開展xx師范學院第三屆校園全明星賽。在全明星賽期間我協會還將舉辦xx師范學院第二屆 “三對三”籃球對抗賽。隊伍達60支左右,幾乎讓所有學生都參與到籃球比賽中,讓所有參賽隊伍感受到xxx師范學院的籃球運動氛圍。

  4、xx師范學院第十二屆大學生籃球超級聯賽。為了創建和諧校園,提高我院大學生籃球競賽水平,豐富校園文化生活,全面推進素質教育。我協會將協助開展由xx師范學院體育學院主辦、由xx師范學院球類教研室承辦、由xxx師范學院籃球協會協辦的xx師范學院第xx屆大學生籃球超級聯賽。

  20xx年初是個開展活動最好的時節,也是我校各項重大賽事隆重舉行的時刻,更是一個讓人激動不已的時刻。讓我們等待20xx年的到來,同時期待xx師范學院重大賽事到來!我們籃球協會也會拿出百分之百的努力去完成學校交給我們的重任,我作為籃球協會第五屆主席,向領導老師以及同學保證籃球協會不會辜負你們的期望!

籃球工作計劃15

  為迎接市小學生籃球賽,特組織中心小學籃球集訓隊,相關事項如下:

  培養學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點,同時抓戰術配合意識及運用到實戰當中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步。

  1、根據學生的實際情況制定訓練,注重挖掘學生的潛力。

  2、訓練工作中突出狠抓思想作風,注意調整學生的心理狀態。

  3、狠抓基本技術訓練,使學生熟練掌握基本技術,為今后繼續提高打下扎實的技術基礎。

  4、有目的、有針對性地提高運動員的技、戰術能力。(身體、戰術、思想、心理和智力等方面能力)。

  5、每天的訓練時間為1小時。(時間可安排于晨操和下午課外活動)。

  6、全隊戰術訓練的過程中,要重視個人戰術訓練,以及全隊的'默契配合。

  1、身體訓練:

  (1)力量:四肢力量與腰部力量為主。

  (2)速度耐力:專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。

  2、投籃:

  (1)罰籃。

  (2)近距離籃底擦板投籃。

  (3)三分線外遠投。

  (4)中鋒要掌握轉身投籃動作。

  (5)各鋒、衛隊員要有自己的熟悉投籃點。

  3、籃板球:

  (1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。

  (2)提高彈跳力,學會先擋人后搶籃板球。

  (3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。

  4、積極防守:

  (1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調位的防守技術。

  (2)掌握各種防守步伐練習,防守重心要降低,移動速度要快,學會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準備。

  (3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及xx方法。

  (4)注意戰術的變化,鞏固和提高區域聯防。

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