幼兒園體格鍛煉工作計劃

時間：2024-12-19 12:00:05 林惜工作計劃我要投稿

幼兒園大班體格鍛煉工作計劃推薦度：
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幼兒園體格鍛煉工作計劃（精選15篇）

　　光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，一起對今后的學(xué)習(xí)做個計劃吧。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編幫大家整理的幼兒園體格鍛煉工作計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

幼兒園體格鍛煉工作計劃（精選15篇）

　　幼兒園體格鍛煉工作計劃 1

　　一、班級情況分析：

　　1.我們中班組有65名幼兒，男生39人，女生26人，男生比女生多13人。

　　2.中班的孩子已會走、跑、跳、攀登、鉆圈、彎腰、投擲等動作，動作也較靈活，為體格鍛煉準(zhǔn)備了一定的基礎(chǔ)條件。

　　二、教育目標(biāo)：

　　1.喜歡并能積極參加各種身體鍛煉活動，初步養(yǎng)成參加體育鍛煉的習(xí)慣。

　　2.能按節(jié)奏上、下肢協(xié)調(diào)地走和跑，能聽信號變速走、跑，能繞過障礙物跑，能聽信號變成分隊走，一路縱隊跑。

　　3.能原地自然蹬地起跳觸物;能雙腳熟練地向前跳;能從30-35厘米高處自然跳下，落地輕。

　　4.能肩上揮臂投擲小沙包等輕物，能自拋自接低(高)球或兩人近距離互拋互接大球。

　　5.能在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走，能原地自轉(zhuǎn)至少3圈不跌倒，能閉目向前走不少于10步。

　　6.能熟練協(xié)調(diào)地在60厘米高的障礙物下鉆來鉆去;能手腳熟練地在攀登架上爬上爬下;能在墊上團(tuán)身滾。

　　7.能較熟練地聽各種口令和信號做出相應(yīng)的動作;能聽信號較快地集合、分散，排成4路縱隊;能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操。

　　8.會玩蹺蹺板、走小橋等大型體育活動器械;學(xué)習(xí)左右手拍球，會用球、繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動。

　　9.具有一定的對環(huán)境的適應(yīng)能力和抵抗疾病的能力。

　　10.掌握有關(guān)體育活動的基本知識，能自覺遵守體育活動的規(guī)則和要求，團(tuán)結(jié)友愛，愛護(hù)公物;具有一定的集體意識。

　　11.能及時收拾和整理小型體育器械。

　　三、具體措施

　　1.幼兒早操活動

　　幼兒早操活動是鍛煉幼兒身體、增強幼兒體質(zhì)的有效手段。除了排隊、變換隊形和基本體操練習(xí)外，各種簡單的模仿性動作、配有音樂的律動、舞蹈、活動量不大的體育游戲和利用小型器械開展的活動等都可以作為幼兒早操活動的內(nèi)容，因此我們要力求早操活動內(nèi)容的豐富多樣，使幼兒愉快而精神飽滿地開始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、學(xué)習(xí)和游戲中去。本學(xué)期，我們將根據(jù)幼兒的年齡和身心特點重新設(shè)計編排幼兒韻律操。

　　2.幼兒戶外活動

　　由于幼兒園搬遷，幼兒的活動場地受到影響，我們分批帶領(lǐng)幼兒到戶外活動，盡量讓幼兒每天有足夠的`戶外活動時間，以便使幼兒得到足夠的日光照射和充分呼吸新鮮空氣的機會，孩子經(jīng)常在戶外活動，不僅能加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，而且隨著氣溫的變化，還能提高體溫的調(diào)節(jié)功能，提高幼兒機體對氣候變化的適應(yīng)能力，以增強幼兒對疾病的抵抗力。

　　3.幼兒體能訓(xùn)練

　　每天晨鍛時，我們會帶領(lǐng)孩子在陽光充足、空氣新鮮的戶外做動作簡單的模仿體操及各種運動性的集體游戲。例如運球、頂沙包走路過障礙物、走高蹺過小河等，培養(yǎng)孩子動作的協(xié)調(diào)性。下午午睡起床后進(jìn)行體育運動訓(xùn)練，我們將根據(jù)孩子的能力差異安排不同的活動內(nèi)容，更換不同的鍛煉項目，每一周對孩子的運動情況做好觀察，并且針對每一個孩子的能力差異不斷調(diào)整運動計劃，使每一個孩子的身體素質(zhì)都能獲得提高，利用冬季運動會的形式推動幼兒積極參與體育鍛煉。

　　幼兒園體格鍛煉工作計劃 2

　　幼兒時期是一個人身心發(fā)育十分迅速、旺盛的關(guān)鍵期，并存在著較明顯的個體差異。如何抓住這一重要時期，讓幼兒進(jìn)行積極的、適宜的體育、體能鍛煉，循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)一些安全、衛(wèi)生、保健知識，持之以恒的培養(yǎng)孩子健康、良好的個性心理，形成活潑開朗的性格，使孩子養(yǎng)成文明、健康的行為習(xí)慣和生活常規(guī)，能適應(yīng)社會環(huán)境，為孩子的一生可持續(xù)發(fā)展奠定見識的基礎(chǔ)，是至關(guān)重要的培養(yǎng)目標(biāo)。

　　一、發(fā)展目標(biāo)

　　1、喜歡上幼兒園，并能適應(yīng)集體生活，在一日活動中情緒穩(wěn)定愉快。

　　2、愿意和同伴一起合作參加各種體育鍛煉活動，感受運動帶來的愉快。

　　3、能姿勢正確、自然協(xié)調(diào)的走和跑，能一個跟著一個走，走成一個圓圈。

　　4、會用多樣小型體育器械進(jìn)行身體鍛煉，并愿意與老師一起收拾器械。會玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動器械。

　　5、喜歡玩球，會滾球、拍球和自拋自接球，會自然地用沙包等投擲物進(jìn)行游戲。

　　6、能聽懂基本的口令和信號，并做出相應(yīng)的動作，較合拍地做模仿操，體驗與同伴一起做操的愉悅。

　　二、具體措施

　　1、為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的`活動環(huán)境。發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時安慰，并幫助幼兒穩(wěn)定情緒，轉(zhuǎn)移注意力，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。

　　2、通過體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩走、跑的游戲。

　　3、提供數(shù)量充足的小型體育運動器械，讓幼兒有充分的時間自由探索，教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運動器械。

　　4、從簡單的“滾球”開始，逐步教幼兒拍接、自拋自接球，并最終學(xué)會拍球，讓幼兒熟悉圓球的屬性。

　　5、選編趣味性強、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂和兒歌。

　　三、每月安排：

　　九月份：

　　滾皮球、走圈圈、滑滑梯、開心跳跳糖、腳印橋等

　　十月份：

　　丟沙包、套圈圈、運果子、爬爬賽等、

　　十一月份：

　　蹺蹺板、爬地墊、拾豆豆、拔蘿卜、大風(fēng)和樹葉、送菜忙

　　十二月份：

　　蹺蹺板、小跳馬、奪球、跳房子、踩影子、小兔找家

　　一月份：

　　平衡木、沙包、蹦蹦床等、冬季小小運動會

　　幼兒園體格鍛煉工作計劃 3

　　為了弘揚陽光體育活動精神，全面貫徹落實教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強學(xué)校體育工作，切實提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見的通知》和《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育鍛煉的通知》的精神，推動我園體育活動的開展，特制訂閻村鎮(zhèn)中心幼兒園陽光體育活動實施計劃：

　　一、指導(dǎo)思想

　　認(rèn)真貫徹《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》綱要精神，結(jié)合區(qū)教委工作重點及《園務(wù)工作計劃》，遵循幼兒身心發(fā)展的規(guī)律及幼兒的年齡特點開展陽光體育活動。面向全體幼兒，注重個體差異，以提高幼兒身體健康水平為重點，因地制宜，不斷優(yōu)化幼兒園體育活動質(zhì)量，真正促進(jìn)幼兒身心的全面的發(fā)展。

　　二、活動主題

　　我運動、我健康、我快樂

　　三、活動目標(biāo)

　　㈠通過各種豐富多彩的體育活動形式，調(diào)動幼兒對體育活動的興趣，開發(fā)幼兒的運動潛能，增強幼兒體質(zhì)，提高機體對環(huán)境的適應(yīng)能力。

　　㈡在活動過程中激發(fā)幼兒活潑、愉快的情緒和樂觀開朗的性格，培養(yǎng)幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動、樂觀、合作的態(tài)度。

　�、缲S富幼兒園戶外體育活動器材，提高教師設(shè)計、組織及實施陽光體育活動的'能力和水平。

　　四、組織機構(gòu)

　�、褰M長：

　　園長負(fù)責(zé)全園陽光體育活動的組織與領(lǐng)導(dǎo)

　�、娓苯M長：

　　1、業(yè)務(wù)園長、保教主任、教研組長負(fù)責(zé)組織、指導(dǎo)、評價教師開展陽光體育活動

　　2、后勤主任負(fù)責(zé)組織教職工開展陽光體育活動

　�、缃M員：

　　1、主班教師負(fù)責(zé)組織本班幼兒開展陽光體育活動

　　2、保健醫(yī)負(fù)責(zé)陽光體育活動的指導(dǎo)檢查及醫(yī)療保障

　　3、趙老師陽光體育活動的物質(zhì)保障

　　4、李老師負(fù)責(zé)陽光體育活動的照片、錄像資料收集

　　5、寧老師負(fù)責(zé)幼兒活動器材的檢查維修工作

　　五、具體任務(wù)及安排

　　㈠學(xué)習(xí)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中健康領(lǐng)域的內(nèi)容及要求，提高教師對戶外體育活動重要性的認(rèn)識，樹立正確的健康教育理念。

　�、娓靼嘁罁�(jù)本班幼兒發(fā)展水平、春夏季季節(jié)特點制定班級陽光體育活動計劃，確保每天戶外活動時間不少于兩小時。

　　㈢開展豐富多彩的戶外體育活動，各班結(jié)合班級幼兒發(fā)展情況自選陽光體育活動項目，充分調(diào)動幼兒參與活動的積極性和主動性。

　　大班：滾鐵環(huán)、滾輪胎、同步鞋跳竹竿、花樣玩球、跳皮筋、體育游戲等

　　中班：踢毽子、跳繩、丟沙包、體育游戲等

　　小班：沙水游戲、鉆爬、體育游戲、騎車送報、推車運貨物等

　�、鑴�(chuàng)設(shè)良好的體育活動環(huán)境和條件，豐富戶外活動材料。

　　1、利用廢舊物品制作各種適合不同年齡階段的幼兒所使用的戶外體育玩教具。

　　2、自制的玩教具要力求簡單，注重可玩性和藝術(shù)性，同時還必須保證安全和衛(wèi)生，盡量做到一物多玩，充分發(fā)揮自制玩教具的作用，有效提高各種自制玩教具的使用率和活動效果。

　�、楦靼嘣诮M織幼兒戶外體育活動時，要把保證幼兒的安全放在工作的首位。

　　1、在組織活動前，要制定周密的計劃和方案，同時要做好充分的思想上、物質(zhì)上的準(zhǔn)備工作，保證活動場地、器械的清潔、平整、穩(wěn)固。

　　2、活動中要給幼兒充分的活動時間和空間，鼓勵幼兒大膽、勇敢地去參加各類活動。

　　3、做好肥胖兒的個別指導(dǎo)，保證幼兒的戶外體育活動有序、安全地開展。

　　六、活動保障

　�、逭J(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識。

　　認(rèn)真理解每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子，擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，等現(xiàn)代健康理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。

　　㈡加強領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度。

　　強化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘各種資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。

　�、缛珕T參與，注重評價，強化激勵。

　　堅持全員參與，突出活動的評價作用，對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容，納入考評中，以保證幼兒園陽光體育活動的有效開展。

　　幼兒園體格鍛煉工作計劃 4

　　一、本園情況：

　　1.大班級部的幼兒在隊列隊形上還存在一些小問題，比如孩子的走路姿勢不正確，因此踏步這一方面還是需要加強的。

　　2.中、小班級部幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想。

　　3.課外活動時候，教師對幼兒有目的的體育運動組織，沒有體現(xiàn)出來，有時幼兒在無目的的玩各種玩具。

　　4.幼兒對體育運動的興趣低，不樂于參加各種帶競技性的體育活動。

　　二、解決方案：

　　1.大班的幼兒是幼兒園每次親子運動會升旗儀式的`旗手，在大班要加強幼兒的隊列隊形的練習(xí)，加強基本動作練習(xí)。

　　2.中小班幼兒學(xué)習(xí)基本的列隊。加強《課程》中要求的體能鍛煉。同時逐步的培養(yǎng)幼兒的體育運動興趣。

　　3.組織教師學(xué)習(xí)基本的體育教學(xué)知識、手段。能組織幼兒進(jìn)行體育鍛煉。

　　4.加強幼兒來園時的早鍛煉組織。形式和手段呀多樣化。

　　5.針對大班的幼兒，要逐步培養(yǎng)幼兒的體育興趣。設(shè)置多樣的體育興趣活動，比如：溜冰、單車、跳繩以及各種棋類的學(xué)習(xí)。同時在大班要培養(yǎng)一支足球隊，加強幼兒對外界的聯(lián)系。

　　6.組織多樣化的體育競技活動，加強本幼兒園內(nèi)幼兒縱向、橫向的交流！

　　三、主要工作：

　　三月：

　　通過學(xué)期計劃并安排具體工作;工作室成員根據(jù)園內(nèi)工作安排，書寫自己的工作計劃;“三八節(jié)”游戲活動的組織;各成員上報自己的游戲名稱，小組討論決定最后方案。

　　四月：

　　家園同樂運動會。開展具有本園特色的運動項目，具體操作要小組討論。總之，我們會在保證孩子健康發(fā)展的前提下，玩出特色、玩出水平，讓邁開健康的步子，向著幸福出發(fā)!讓我們的孩子因為我們的體育活動而更加喜歡我們的幼兒園!

　　幼兒園體格鍛煉工作計劃 5

　　為進(jìn)一步加大幼兒園體育工作力度，提高幼兒園體育工作水平，特制定計劃如下：

　　一、從幼兒園體育教育現(xiàn)狀出發(fā)，完善體育管理機制，明確個人職責(zé)，為體育工作的開展鋪平道路。

　　我園建園歷史悠久，體育特色鮮明，教師素質(zhì)普遍較高，幼兒體育基礎(chǔ)牢固，幼兒園對體育課設(shè)置課時充足，體育設(shè)施、器材齊全，有較好的體育工作條件。本學(xué)期幼兒園領(lǐng)導(dǎo)從思想上達(dá)成共識，對體育工作充分重視，由幼兒園孫園長主管具體的體育工作，相信在她的督促、協(xié)調(diào)下我園的體育教育教學(xué)工作一定會步入一個新的臺階。

　　體育教師日常工作實施目標(biāo)管理，三名體育教師都有明確的工作目標(biāo)，建立獎懲制度，從根本上調(diào)動體育教師的工作積極性，為體育教師創(chuàng)造一個良好的工作環(huán)境，力爭使他們安于工作、勤于工作，促進(jìn)幼兒園體育工作的發(fā)展。

　　二、幼兒園體育教育堅持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體幼兒開展工作。

　　體育是幼兒園教育的重要組成部分，努力提高幼兒的身體素質(zhì)和健康水平是實施素質(zhì)教育的重要目標(biāo)之一，也是德育、智育、美育的基礎(chǔ)，在開展具體的體育工作方面，本學(xué)期應(yīng)做好以下幾點。

　　1、加強體育教研活動，規(guī)范體育課堂教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。幼兒園體育教研組組織體育教師學(xué)習(xí)《體育教學(xué)大綱》，鉆研教材，交流教學(xué)經(jīng)驗，這已成為制度化、經(jīng)�；�，努力提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)。體育老師依據(jù)學(xué)科特點進(jìn)行教學(xué)，努力改進(jìn)教學(xué)方法，采取靈活多樣的教學(xué)方式組織教學(xué)活動，使體育教學(xué)更進(jìn)一步。

　　2、以幼兒體質(zhì)健康為切入口建立檢查、評估制度，對所學(xué)課程及時測試，以督促幼兒學(xué)習(xí)，提高幼兒鍛煉的積極性，力爭使全園幼兒的'體育達(dá)標(biāo)率保持在95%以上。

　　三、開展課外體育活動，豐富幼兒園文體生活。

　　課外體育活動是幼兒園體育工作的重要組成部分，是實現(xiàn)幼兒園體育目的、任務(wù)的重要途徑之一。它是培養(yǎng)幼兒身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，是增強體質(zhì)的有效措施，是發(fā)展競技體育，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人才的必經(jīng)之路。

　　1、室外活動課幼兒園專門外聘活動課老師――企鵝，由企鵝每周一定時給幼兒上室外活動課，包括律動，游戲等。

　　2、班級體育鍛煉幼兒園組織幼兒以班級為單位，利用體育課時間，進(jìn)行體育鍛煉，由各班主任負(fù)責(zé)，體育老師與班主任密切配合，幫助各班制定、執(zhí)行鍛煉計劃，并給予技術(shù)上的指導(dǎo)。班主任要把班級體育鍛煉納入班級教育計劃，做好組織發(fā)動工作，進(jìn)行思想教育，保證活動時間和活動質(zhì)量。幼兒園將定期對各班鍛煉情況進(jìn)行評比，及時總結(jié)，形成制度。

　　3、體育競賽幼兒園以全面鍛煉幼兒身體、保證幼兒每天有一個小時體育活動時間為出發(fā)點，在保證開齊，開足體育課程和課間操、舞的基礎(chǔ)上，將根據(jù)幼兒園實際，貫徹小型多樣、單項分散的原則，按季節(jié)氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動，來激發(fā)幼兒興趣，鍛煉幼兒身體，活躍幼兒園文體生活，在園內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。

　　4、課余運動訓(xùn)練幼兒園繼續(xù)開展體育興趣小組，由體育教師任教，堅持常年訓(xùn)練。

　　幼兒園體格鍛煉工作計劃 6

　　一、體育活動的途徑

　　1、午飯后幼兒的散步活動。作為幼兒一日生活中一種經(jīng)常性的活動，是幼兒身體鍛煉的一種方式。

　　2、專門組織的鍛煉身體的教育活動

　　⑴正規(guī)性體育活動(如體操活動、體育教學(xué)活動等)有較嚴(yán)密的組織，教師一般采取直接指導(dǎo)的方式來組織和實施活動，它有利于教師有目的、有計劃地對幼兒實施各種能夠促進(jìn)幼兒身心健康的活動。

　�、品钦�(guī)性體育活動(如幼兒園戶外體育活動等)，其組織較松散，教師大多采取間接指導(dǎo)的方式來組織和實施活動。這類活動，一方面可以作為正規(guī)性體育活動的延伸，另一方面由于其自身具有豐富的活動內(nèi)容，且活動形式義豐富多樣，因而，它又具有正規(guī)性體育活動所不能替代的重要作用。

　　3、幼兒園體育活動可以結(jié)合幼兒園音樂、語言、科學(xué)、社會等領(lǐng)域的教育活動來進(jìn)行。例如，社會、語言、科學(xué)教育活動中的外出觀察、參觀，音樂活動中的舞蹈、律動等，本身就是幼兒身體鍛煉的良好途徑。

　　4、幼兒園體育活動應(yīng)爭取家庭的配合和社會的支持。

　　二、體育活動的基本組織形式

　　按照幼兒在園一日活動中參與體育活動的時間和內(nèi)容的不同，我們通常把幼兒園體育活動的組織分為以下幾種形式：

　　1、早操活動早操活動一般有兩部分活動組成，一是做操(這是早操活動中較為固定的常規(guī)內(nèi)容)，二是晨間其他體育鍛煉活動。在天氣晴好的情況下在幼兒園戶外場地上進(jìn)行(遇雨天，可在教室內(nèi)做操和小型游戲活動。)且每天都按時進(jìn)行;其活動的形式大多采用集體(如集體做操等)和自選活動(如利用運動器械，尤其是利用各種小型器材進(jìn)行的小型多樣的體育游戲和活動)相結(jié)合的方式。這種活動方式在全面鍛煉身體、養(yǎng)成幼兒良好的身體姿態(tài)、培養(yǎng)幼兒自覺參與和積極參加身體鍛煉的良好習(xí)慣等方面，都有十分重要的作用。堅持每天做操，還有利于培養(yǎng)幼兒持之以恒。不怕寒暑等良好的意志品質(zhì)，井能有效地提高幼兒機體對環(huán)境的適應(yīng)力，增加對疾病的抵抗力。

　　2、體育教學(xué)活動體育教學(xué)活動(傳統(tǒng)意義上的上課)是幼兒園體育活動的基本組織形式;它通常采用集體(全班或小組)教學(xué)活動的方式;在無特殊情況(主要指下雨或天氣過熱、過冷)的條件下，亦要求在戶外場地上進(jìn)行;體育教學(xué)活動并非每天都進(jìn)行，在現(xiàn)今的幼兒園中，各年齡班的體育教學(xué)活動一般每周安排l～2次，并大多采用游戲的方式來進(jìn)行。

　　3、戶外體育活動戶外體育活動也是幼兒園體育活動的.重要組織形式;在正常情況下，戶外體育活動在幼兒園戶外場地上進(jìn)行并確保每天活動的時間。在時間安排上，戶外體育活動一般有兩個時間段，一是晨間或上午的某個時間段，二是下午的某個時間段;活動的內(nèi)容主要是器械運動或利用小型器材進(jìn)行自主游戲和活動，有時也安排做操;活動的形式多種多樣，但通常采用自選活動的方式。

　　三、課標(biāo)要求

　　認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo)，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。

　　幼兒園體格鍛煉工作計劃 7

　　一、模仿和嘗試活動階段

　　1、通過觀摩小班孩子進(jìn)行快樂的體育游戲，讓托班孩子對體育活動產(chǎn)生興趣!

　　2、帶領(lǐng)托班孩子進(jìn)行簡單戶外游戲，例如：快樂大滾球、找小貓等、主要是引導(dǎo)幼兒在做做玩玩中，感受到活動的歡樂氣氛。

　　3、引導(dǎo)幼兒參與集體活動，幫助幼兒選擇自己喜歡的.活動。

　　二、基本動作模仿

　　1、第一個階段目標(biāo)：學(xué)習(xí)各個基本動作，能基本學(xué)會站立，爬、向前走、跳、鉆等基本動作模仿。

　　2、第二個階段目標(biāo)：用基本的動作進(jìn)行游戲，讓孩子在游戲中的繼續(xù)模仿和學(xué)習(xí)。

　　3、第三個階段目標(biāo)：運用滑梯等器械鍛煉孩子鉆、爬、滑等基本動作。

　　4、主要實現(xiàn)過程：

　　(1)發(fā)展幼兒控制身體動作的能力，提高動作的協(xié)調(diào)性。

　　(2)發(fā)展幼兒走、爬、跑、跳、平衡等運動能力和對運動的興趣。

　　(3)發(fā)展幼兒的鉆、爬、走等運動能力，提高靈活性。

　　(4)鍛煉幼兒按指令控制自己動作的能力。

　　(5)發(fā)展幼兒各種肢體動作，通過活動，練習(xí)手部小肌肉動作。

　　幼兒園體格鍛煉工作計劃 8

　　一、指導(dǎo)思想

　�。ㄒ唬队變簣@教育指導(dǎo)綱要》《指南》中關(guān)于教育目標(biāo)的論述：促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機能協(xié)調(diào)發(fā)展，增強體質(zhì)。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動的興趣，培養(yǎng)自信、友愛、勇敢、守紀(jì)律等良好品質(zhì)和行為習(xí)慣。

　�。ǘ┱莆沼變荷硇陌l(fā)展規(guī)律，重視幼兒動作發(fā)展的'輔導(dǎo)。0-6歲是兒童動作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動作和基礎(chǔ)性的動作都是在這個時期學(xué)會。兒童的基本動作都要經(jīng)過練習(xí)幫助其掌握，指導(dǎo)孩子掌握動作要求一定的技術(shù)。有目標(biāo)、有計劃地分步訓(xùn)練。

　　二、教育目標(biāo)：

　　總目標(biāo)：在保證充足、合理、有效體能鍛煉，使幼兒體能有所發(fā)展的前提下配合班級活動做好小幼銜接的準(zhǔn)備工作。

　　1.會聽信號變速跑或改變方向跑，在20-30米距離內(nèi)快跑，在200-300米距離內(nèi)走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側(cè)，前后自然擺動，前腳掌著地。

　　2.跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調(diào)，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。

　　3.能保持自身動作平衡，會兩臂側(cè)平舉，單腿站立5-10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。

　　4.喜歡投擲，能肩上揮臂投擲，投準(zhǔn)（3米左右）。

　　5.會兩人相距2-4米拋接球，原地變換形式的拍球。

　　6.能邊走邊拍球，邊跑邊拍球。

　　7.能協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。

　　8.會聽口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左（右）轉(zhuǎn)彎走，會聽信號左右分隊走。

　　三、具體措施：

　　1.動作與行為練習(xí)。讓幼兒對已經(jīng)學(xué)過的基本動作與基本技能，健康行為與生活技能等進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。

　　2.講解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識，并結(jié)合身體動作或?qū)嵨�、模型加以示范�?/p>

　　3.情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn)，然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。

　　幼兒園體格鍛煉工作計劃 9

　　幼兒體育游戲是幼兒園體育活動中最重要的內(nèi)容。教師只有具備了體育游戲設(shè)計的專業(yè)技能，才能更好地發(fā)揮體育游戲的功能，促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展。設(shè)計幼兒體育游戲應(yīng)考慮以下幾個方面：

　�。ㄒ唬╁憻捫�

　　1、必須要有某些基本動作，將1—2個基本動作滲透到游戲的情節(jié)中。游戲可以1個基本動作為主，如：助跑跨跳（跳過一定高度）。也可是融合多個基本動作的綜合練習(xí)游戲。如：爬、跳、平衡等。

　　2、要有一定的運動負(fù)荷量。運動負(fù)荷量是指人在運動過程中所承受的生理負(fù)擔(dān)量和心理負(fù)荷量。只有運動負(fù)荷量保持適宜，才能達(dá)到較好的鍛煉效果。過小過大都不行。過小，則達(dá)不到鍛煉的目的；過大，又超出了幼兒身心所能承受的限度，不利于幼兒身體的健康和游戲的完成。

　　影響運動負(fù)荷量的因素主要有：

　�。�1）運動強度。指單位時間內(nèi)，人在運動時的生理負(fù)荷量，常用心跳頻率（脈率）來表示。即通過脈率在運動過程中的變化和運動后的恢復(fù)情況（生理負(fù)荷曲線）以及脈搏指數(shù)來判斷體育活動的強度。對幼兒來說，生理負(fù)荷高峰值在130--150次/分，活動后5—10分鐘應(yīng)恢復(fù)到安靜時的脈率，脈搏指數(shù)（體育活動各部分的平均脈率與安靜時的脈率之比）應(yīng)在1.4--1.8之間。

　�。�2）運動密度。指一次活動中，幼兒實際練習(xí)時間與該次活動總時間的比例，就是運動密度。一次體育活動中有：教師指導(dǎo)(如講解、示范、演示教具、糾正錯誤等)，幼兒做練習(xí)，相互觀察與幫助，練習(xí)后必要的休息，組織措施(如整隊、交換練習(xí)地點的調(diào)動隊伍)等。每次活動中，只有運動的密度及運動負(fù)荷適宜，才能收到最好的活動效果。而且幼兒的練習(xí)密度是否合適較大程度影響著幼兒的運動負(fù)荷量。一般來說，體育游戲密度只有達(dá)到50%～70%時，才能達(dá)到身體鍛煉所需的活動量，達(dá)到身體鍛煉的目的。

　�。�3）練習(xí)的數(shù)量和質(zhì)量。前者指練習(xí)的`次數(shù)、距離的總和，它們與幼兒的運動負(fù)荷一般成正比。后者指練習(xí)的正確規(guī)格和要求。對練習(xí)質(zhì)量的要求越高，幼兒需負(fù)出的心理負(fù)荷則越大。

　�。�4）游戲內(nèi)容和組織措施。體育游戲內(nèi)容的難易是否合適，教師組織措施是否得當(dāng)?shù)榷紩^大程度地影響幼兒的運動負(fù)荷。

　�。�5）幼兒的個別差異。指幼兒的身體機能水平和心理特點的個別差異。在幼兒園體育活動中，往往相同的練習(xí)對不同的幼兒會產(chǎn)生不同的影響。

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　　1、選擇幼兒熟悉和喜愛的角色，安排簡單有趣的情節(jié)

　　角色可以是小朋友，也可以是各種小動物（小兔、大灰狼、狐貍等），各種人物名稱（爸爸、媽媽、運動員、機器人等），各種物體名稱（樹葉、雪花、汽車等）�？梢灾辉O(shè)計一個角色，也可設(shè)計多個角色。角色安排方面；可以設(shè)計同一個角色或者不同角色共同完成一個任務(wù)，也可以選擇不同角色相互對抗。

　　2、靈活多變、推陳出新

　　教師要認(rèn)真研究班級幼兒的發(fā)展水平、需要，以及本園的活動條件，對游戲構(gòu)成的

　　要素（基本動作、情節(jié)、角色、規(guī)則、環(huán)境、器械等）做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，使體育游戲常玩常新。

　�。�1）改變或提高基本動作的要求。

　�。�2）增加或更換游戲角色、豐富游戲情節(jié)。

　　（3）改變游戲規(guī)則。

　�。�4）在同一個游戲中改變場地的設(shè)置條件，賦予游戲新的目的。

　　（5）改變器械的玩法。

　�。�6）就地取材，利用本園、本地區(qū)的資源，替換游戲中的器材。

　�。ㄈ┙逃�

　　體育游戲的內(nèi)容以及開展體育游戲的過程，應(yīng)該滲透各方面的教育。

　　1、要使幼兒養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如：收拾整理器械、不隨地扔紙屑、碰到了器械及時扶起等。

　　2、要使幼兒形成良好的態(tài)度和能力。如：大班體育游戲《跳竹竿》，4名幼兒需要密切配合才能完成，幼兒還需要協(xié)商敲竹竿的節(jié)奏，對培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的意識和能力極其有益。

　　此外，當(dāng)幼兒在游戲中遇到困難時，教師應(yīng)鼓勵幼兒互相幫助，完成任務(wù)，培養(yǎng)幼兒助人為樂的品質(zhì)。還應(yīng)鼓勵幼兒大膽嘗試、創(chuàng)新的玩法，培養(yǎng)其勇敢、大膽、勇于創(chuàng)新的優(yōu)良品質(zhì)。在游戲中，要求幼兒遵守規(guī)則，培養(yǎng)幼兒遵守規(guī)則的意識等等。

　　3、要使幼兒的認(rèn)知能力得到發(fā)展。如：《跨步比賽》，從起點跨大步到終點，誰的步數(shù)少，誰為優(yōu)勝者。

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　　在設(shè)計體育游戲時，教師要考慮各種安全因素。

　　1、活動的范圍要適當(dāng)。不能太大、太分散，又不能太集中。

　　2、在內(nèi)容的安排上，不要出現(xiàn)跑步后立即做爬或者平衡的動作。

　　3、往返的路線、投放的器械不能太擁擠，避免造成碰撞。

　　4、根據(jù)游戲內(nèi)容選擇不同地面。如：騎小車等選擇硬質(zhì)地，跳躍和翻滾等，要選擇比較松軟的橡膠地或者草坪。

　　（五）發(fā)展性

　　小、中、大班幼兒在身體、心理等方面的發(fā)展具有明顯差異，因此教師在設(shè)計體育游戲時應(yīng)考慮到幼兒的發(fā)展。

　　在小班，教師應(yīng)盡量多地采用模仿性游戲和有主題情節(jié)的游戲。如：《勇敢的小鴨》中，幼兒模仿小鴨捉魚，鴨媽媽帶鴨寶寶過小橋、穿山洞、捉魚、吃魚等等。由于中大班幼兒對活動結(jié)果已變得十分關(guān)心，因此，在中大班可多采用競賽性游戲，以激發(fā)幼兒練習(xí)的積極性，提高練習(xí)的效果，還可培養(yǎng)幼兒的積極進(jìn)取精神和集體責(zé)任感、榮譽感。

　　幼兒園體格鍛煉工作計劃 10

　　一、幼兒情況分析

　　我們中班有 2個班。由于中班幼兒剛從小班升入中班，還需一定的時間適應(yīng)，因此，在九月要注意常規(guī)的培養(yǎng)。冬季即將到來，多進(jìn)行體育鍛煉，增強體質(zhì)，增加幼兒抗寒抗病能力。班內(nèi)幼兒整體身體素質(zhì)情況不錯，喜歡參加體育活動。但有個別孩子由于一些體質(zhì)上的原因和家長的觀念問題，身體不是很好，出勤率不是很高。孩子們的體質(zhì)好，但對體育動作和技能的掌握不是很好。競爭意識強，喜歡競賽類的活動�；玖私夂妥袷赜變簣@的生活常規(guī)，自理能力較強。

　　二、制定教研目標(biāo)

　　針對我們中班的情況分析和我們本學(xué)期的目標(biāo)，我們準(zhǔn)備在健康領(lǐng)域開展有針對性的教育活動和生活活動，讓孩子得到更有針對性的幫助和發(fā)展，讓每個孩子不同的潛能得到有效的激發(fā)。

　　1.正確洗手，并自覺在餐前便后洗手。在成人提示下按時進(jìn)餐、午睡、活動。養(yǎng)成良好、有序的生活衛(wèi)生習(xí)慣，鍛煉孩子的`自理能力，對有困難的事情能想方設(shè)法的去自己解決，從心理上減少孩子對他人幫助的依賴性，不以孩子最后問題解決的結(jié)果為評價，關(guān)注孩子解決問題的主動意識。

　　2.培養(yǎng)孩子喜歡體育活動的意識，培養(yǎng)幼兒對環(huán)境和天氣的適應(yīng)性，提高出勤率。

　　3.加強體育活動技能技巧的練習(xí)，掌握單雙腳跳、手腳著地爬、單雙手拍球50以上，能按口令上下肢協(xié)調(diào)輕松地走跑。有自我保護(hù)意識。

　　4.能運用曲、縮、拉、伸等多種方式活動自己的身體，并能在短時間內(nèi)保持身體姿勢。喜歡探究跳躍動作的變化形式，能主動而較正確玩小型運動器械及學(xué)習(xí)新操，并在活動中獲得樂趣。能探究一物的多種玩法。

　　5.了解蔬菜水果的營養(yǎng)成分及對人體的作用。知道樣樣食物都吃有利于身體健康，喜歡吃各種食物，不偏食、不挑食，飲食均衡。

　　三、具體措施

　　首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲，訓(xùn)練行為，培養(yǎng)習(xí)慣等方式進(jìn)行。

　　其次：在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。

　　1.結(jié)合日常生活進(jìn)行

　　日常生活每一個環(huán)節(jié)都有可以用來對幼兒進(jìn)行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進(jìn)行；又例如：自我保護(hù)意識和方法可通過戶外游戲時進(jìn)行滲透。體格鍛煉通過早操、體游、運動器材等進(jìn)行??

　　2.與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等。

　　最后：在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結(jié)合。

　　先針對群體進(jìn)行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育。

　　在制定本計劃的最后，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。

　　幼兒園體格鍛煉工作計劃 11

　　一、指導(dǎo)思想

　　《綱要》指出，幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康。小班上學(xué)期是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。我班的孩子都是九月份剛?cè)雸@的新生，在開學(xué)初我們班級的老師就根據(jù)幼兒的年齡特點制定了體格鍛煉計劃。根據(jù)我班幼兒的情況，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。

　　二、體鍛目標(biāo)

　　在一日活動中激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣，促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機能的協(xié)調(diào)發(fā)展，逐步發(fā)展幼兒的體能，增強幼兒體質(zhì)。在輕松愉快的氣氛中，引導(dǎo)幼兒學(xué)會獨立進(jìn)餐，逐漸喜歡吃各種食物，學(xué)會正確使用小勺，養(yǎng)成飯前洗手、飯后擦嘴與漱口以及經(jīng)常喝水的習(xí)慣并引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成勤盥洗的習(xí)慣，并做到早晚刷牙，使用自己的毛巾和清潔的手絹。引導(dǎo)幼兒形成安全的意識，培養(yǎng)他們初步的自我保護(hù)能力，學(xué)會簡單的生活技能。

　　三、具體措施

　　1、在幼兒園一日生活中，引導(dǎo)幼兒能姿勢正確、自然協(xié)調(diào)的走和跑，能一個跟著一個走，走到自己做操的點點上。

　　2、通過有趣的體育游戲，激發(fā)幼兒喜歡參加體育活動的情感，在游戲活動中感到愉快。

　　3、能聽懂基本的口令和信號，能邊念兒歌或邊聽音樂較合拍地做徒手操。

　　4、在戶外游戲和體育活動中，引導(dǎo)幼兒跑步動作自然，不與他人碰撞。

　　5、組織幼兒參觀幼兒園里的環(huán)境設(shè)施，引發(fā)幼兒對幼兒園的興趣，減輕對新環(huán)境的陌生感和畏懼感，減輕不安全感。

　　6、隨時關(guān)注并引導(dǎo)幼兒不去危險的地方，不摸危險的東西。在戶外游戲和體育活動中，引導(dǎo)幼兒自然跳起，輕輕落地。

　　7、日常活動中，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)一些簡單的自我保護(hù)常識，知道有了危險要告訴老師。在戶外活動時不能離開集體。

　　8、在戶外游戲和體育活動中，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用單手自然地向前上方做擲遠(yuǎn)動作；學(xué)習(xí)正面鉆以及較自然、協(xié)調(diào)地爬，鼓勵幼兒學(xué)習(xí)攀登較矮的`攀登設(shè)備。

　　四、每月工作重點

　　二月份：

　　1、逐漸養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，知道飯前便后、手被弄臟都要洗手。

　　2、學(xué)會幾種簡單的模仿走，在簡單的障礙物中走。

　　三月份：

　　1、初步認(rèn)識了解五官及其主要作用。不用手或衣服袖子揉擦眼睛，不將手或其它異物放進(jìn)嘴、鼻、耳里。

　　2、能輕松自然地雙腳向前行進(jìn)跳、縱跳。初步掌握跨跳動作，跨跳過一定距離，體驗跳躍的樂趣。

　　四月份：

　　1、學(xué)習(xí)拋球、自拋自接球，掌握力度。

　　2、初步建立全身用力的意識，能向指定方向投擲有一定的距離，懂得物體輕重與投擲遠(yuǎn)近之間的關(guān)系。

　　五月份：

　　1、學(xué)會了雙腳向前行進(jìn)跳和在寬25厘米的平行線中間走的能力。

　　2、學(xué)習(xí)用單手自然地向前上方做擲遠(yuǎn)動作；學(xué)習(xí)正面鉆以及較自然、協(xié)調(diào)地爬、攀登較矮的攀登設(shè)備。

　　六月份：

　　1、能在成人的引導(dǎo)、鼓勵下積極參加攀登活動。喜歡和同伴一起玩，能攀登低障礙物。

　　2、會用小型多樣的體育器械進(jìn)行身體鍛煉，能合作收拾某些小型體育器械。

　　幼兒園體格鍛煉工作計劃 12

　　本學(xué)期我們寶寶班將在教育活動中把促進(jìn)幼兒身心健康成長當(dāng)成首要任務(wù)。因為促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目的也是幼兒健康教育的終極目標(biāo)。

　　一、重點目標(biāo)

　　1.保持身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快。

　　2.生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活自理能力。

　　3.知道必要的安全保健知識，學(xué)習(xí)保護(hù)自己。

　　4.積極參加體育運動，動作協(xié)調(diào)、靈活。

　　二、相應(yīng)措施

　　一個健康的幼兒，既是一個身體健全的幼兒，也是一個“愉快”、“主動”、“大膽”、“自信”、“樂于交往”、“不怕困難”的幼兒。《綱要》再三強調(diào)讓幼兒主動活動，健康教育的第一條件就是尊重主體、積極、創(chuàng)造性地活動。幼兒健康教育既然將促進(jìn)幼兒的健康作為最直接的目的，其教育過程就不應(yīng)使幼兒感到壓抑或受到傷害，然而日常生活中與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣，值得我們反思。因此我們十分注意在幼兒的整日生活中充分發(fā)揮幼兒自身的主動性和積極性，努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合，幼兒在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。

　　1.設(shè)計多樣化的健康教育形式與途徑

　　幼兒園健康教育應(yīng)與日常生活中的健康教育相結(jié)合，集體教育、小組活動與個別交談相結(jié)合。目前，幼兒健康教育實踐中存在著一些誤區(qū)，有人認(rèn)為幼兒健康教育就僅僅是日常生活中的衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)，對于這些片面的認(rèn)識我們應(yīng)該加以注意和防范。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作，綜合利用各種教育資源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解、支持、和主動參與，并積極支持、幫助家長提高教育能力。同時我們還重視幼兒園課程的潛在影響，環(huán)境是重要的'教育資源，因此我們通過環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用，有效地促進(jìn)幼兒的發(fā)展。在幼兒健康教育實施中，我們不僅重視幼兒園物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，而且應(yīng)重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，本著幼兒身理和心理的需求，我園于本學(xué)期購置了大量的幼兒可選擇的活動器材，以此來引導(dǎo)、鼓勵幼兒大膽、積極地參與活動，同時還培養(yǎng)了幼兒大方友善的交往能力。

　　2.實施適宜的教育方法

　　給幼兒自由選擇、討論、合作的空間，讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體，鍛煉意志。

　　三、實施步驟

　　本學(xué)期我們將嚴(yán)格按照我園的衛(wèi)生消毒制度作好常規(guī)工作，衛(wèi)生程序規(guī)范化;在加強幼兒體能活動，增強幼兒的體質(zhì)的同時讓孩子擁有健康的心理;幼兒能主動作好值日生工作;加強幼兒的自我保護(hù)意識及安全衛(wèi)生教育，避免幼兒安全事故的發(fā)生;培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣;積極配合保健老師作好各項體檢工作;加強消毒工作，杜絕流行病的發(fā)生。讓孩子們在健康快樂的氛圍中茁壯成長！

　　幼兒園體格鍛煉工作計劃 13

　　一、指導(dǎo)思想

　　為貫徹《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》和《國務(wù)院關(guān)于當(dāng)前發(fā)展學(xué)前教育的若干意見》，指導(dǎo)幼兒園和家庭實施科學(xué)保育教育，促進(jìn)幼兒身心全面和諧發(fā)展，并依據(jù)《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》遵照大班幼兒的身體健康，我們大班組特制定了大班組幼兒體格鍛煉計劃。

　　二、學(xué)年組情況分析

　　1、我們大班組共有幼兒4個班級共有幼兒150名，其中男孩、女孩的比例不是很協(xié)調(diào)。

　　2、大班的孩子有了兩年的幼兒園生活經(jīng)驗，所以簡單的動作都可以很好的完成但是有的個別幼兒動作不是很規(guī)范并且不是很喜歡運動，針對班大幼兒的動作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動作發(fā)展來組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進(jìn)行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到提高發(fā)展。

　　三、教育目標(biāo)

　　1、經(jīng)常保持愉快的情緒。知道引起自己某種情緒的原因，并努力緩解。表達(dá)情緒的方式比較適度。

　　2、能在較冷或較熱的環(huán)境中連續(xù)活動半小時以上，天氣變化時較少感冒。

　　3、能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上較平穩(wěn)的行走，能連續(xù)跳繩。

　　4、能以手腳并用的方式安全的攀爬燈架、網(wǎng)等。

　　5、能躲避他人滾過來的球或扔過來的沙包，并且能夠連續(xù)排球。

　　6、能雙手抓杠懸空吊起20秒左右，能單手將沙包向前投擲5米左右。

　　7、能單腳連續(xù)向前跳8米左右能快跑25米左右。

　　8、能連續(xù)行走1.5公里以上。

　　9、能快跑25米左右。

　　10、能適應(yīng)車、船等交通工具造成的輕微顛簸。

　　四、具體措施

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　　1、幼兒園早操

　　每天保證幼兒的早操外，還要保證保證幼兒每天戶外活動的時間不少于2小時，其中體育活動時間不少于1小時，季節(jié)交替時也堅持。氣溫過熱或過冷的季節(jié)選擇溫度適當(dāng)?shù)臅r間段開展戶外活動。并且在早操中添加了花樣戶外活動，每個老師根據(jù)每個班孩子的年齡特點自制玩教具，保證幼兒間操時的活動質(zhì)量。

　　2、餐后散步

　　每天保證幼兒有充足的“日光浴”的時間，每餐結(jié)束后都會讓幼兒進(jìn)行散步，戶外活動對教師來說，是一個在互動中觀察幼兒的時間，是一個分享幼兒利用玩具體驗成功的時間，是一個以積極有意義的方式與幼兒互動的時間，是一個引導(dǎo)、促進(jìn)幼兒身心進(jìn)一步發(fā)展的時間。戶外活動為教師真正成為幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的支持者、合作者和促進(jìn)者提供了條件。并且有助于同伴之間的交流與交往，促進(jìn)了幼兒身心全面的和諧發(fā)展。

　　3、豐富多彩的運動課

　　在每周我們除了保證每天孩子應(yīng)有的2小時鍛煉的基礎(chǔ)外，我們還設(shè)有專門的運動課，根據(jù)大班孩子年齡的'發(fā)展以及身體成長各方面的需求，我們設(shè)定了專門的課程，來幫助幼兒完成各項目標(biāo)。

　　4、幼兒的體能訓(xùn)練

　　在戶外活動時我們經(jīng)常運用戶外的大型器械設(shè)備，與幼兒玩秋千、轉(zhuǎn)椅等游戲來幫助幼兒克服。并利用多種活動發(fā)展身體平衡以及協(xié)調(diào)能力，如走平衡木、沿地面直線走，等活動并且根據(jù)孩子水平的差異來選擇適合她的活動方式，并多積極鼓勵。

　�。ǘ┦覂�(nèi)活動

　　我們還設(shè)有室內(nèi)大型淘氣堡是根據(jù)兒童特征設(shè)計的，通過科學(xué)的立體組合形成的一個集游樂、運動、益智、健身等功能為一的新一代少年兒童活動中心�？梢哉f它是一座新型的、綜合性極強的兒童樂園，是針對兒童喜歡鉆、爬、滑、滾、晃、蕩、跳、搖等天性設(shè)計的。既然氣昂孩子們在玩中發(fā)展，又讓孩子們在玩中學(xué)習(xí)鍛煉，還孩子一個快樂的童年。

　　以上是我對我們大班幼兒體格鍛煉的計劃，我們會嚴(yán)格遵循《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的要求來合理的安排幼兒一日的戶外活動，使幼兒健康快樂的成長。

　　幼兒園體格鍛煉工作計劃 14

　　小班幼兒身體各個器官的生理機能尚未發(fā)育成熟，其身體素質(zhì)還相當(dāng)薄弱，但對小班幼兒進(jìn)行正確的，健康的體格鍛煉是有必要的。因為小班幼兒身心發(fā)展十分迅速，對其進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w格鍛煉，有利于幼兒養(yǎng)成良好的身心素質(zhì)。

　　一、發(fā)展目標(biāo)

　　1.愿意參加各種身體鍛煉活動，情緒穩(wěn)定愉快。能對自己感興趣的活動，持續(xù)一段時間。

　　2.了解幾種常吃的食物，逐漸喜歡吃各種食物。愿意喝白開水。

　　3.能自己上廁所，養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，做到大小便后洗手。愿意早晚刷牙。

　　4.有初步的安全健康知識，知道關(guān)心和保護(hù)自己，不將手或其他異物放進(jìn)口、鼻、耳里。

　　5.能上體正直、自然協(xié)調(diào)地走和跑;能聽信號向指定的方向走和跑;能在一定范圍內(nèi)四散跑，并注意傾聽和理解老師的指令，做出相應(yīng)的反應(yīng)。

　　6.能雙腳輕松、自然地向前行進(jìn)跳、縱跳。

　　7.愿意在幼兒園午睡，能自己動手穿、脫衣服和鞋子，并將其疊好放在固定的`地方。

　　8.能聽懂基本的口令和信號，并做出相應(yīng)的動作。能較合拍地做模仿操、韻律操，體驗與同伴一起做操的愉悅心情。

　　9.能手膝著地協(xié)調(diào)地向前爬;喜歡與同伴一起大膽地玩大型運動器械，鍛煉膽量。

　　10.進(jìn)一掌握體育活動的規(guī)則及要求，不做危險動作，不影響他人活動。在成人提醒下，有一定的運動保健意識。

　　二、具體措施：

　　1.為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動環(huán)境，讓幼兒持有穩(wěn)定的情緒。

　　2.幫助幼兒了解生活中常見食品作用，激發(fā)幼兒品嘗的愿望。保證幼兒飲水需要，隨時提供飲用水。

　　3.結(jié)合現(xiàn)實生活中的實例，讓幼兒知道定時大便的好處，鼓勵幼兒在幼兒園大便，提醒大小便后主動洗手。

　　4.教師要在晨檢、生活、游戲等活動中，注意觀察幼兒的各種行為表現(xiàn)，及時發(fā)現(xiàn)存在的安全隱患。

　　5.通過體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會聽基本的口令和信號來玩走、跑的游戲。

　　6.模仿小動物跳，注意屈腿，落地輕、穩(wěn)。

　　7.通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)與反復(fù)的練習(xí)操作，讓幼兒自己動手穿脫衣服。通過與家長之間的溝通，加強家園之間的合作，讓孩幼兒懂得自己的事情自己做。

　　8.能聽懂口令立正、看齊。選編趣味性強、生活化的模仿操。

　　9.開展相關(guān)的體育游戲，讓幼兒兩手兩膝著地，協(xié)調(diào)地向前爬。教師要及時發(fā)現(xiàn)、糾正個別幼兒的動作，鼓勵幼兒不怕困難、堅持爬完。

　　10.與幼兒共同討論體育運動的規(guī)則及基本要求，并及時提醒幼兒不做危險動作，不影響他人活動。

　　幼兒園體格鍛煉工作計劃 15

　　一、指導(dǎo)思想

　　健康的身體是一個人做人、做事、做學(xué)問的基礎(chǔ)。幼兒期是建立人的全面發(fā)展的身體素質(zhì)和健康行為方式的關(guān)鍵期。而小班孩子剛剛從家庭的小環(huán)境到幼兒園這個大集體，面臨著一個環(huán)境的轉(zhuǎn)變，對此我們由衷地感到發(fā)展提高他們的身體素質(zhì)和健康行為方式有多么重要。因為在個體的發(fā)展歷程中，生命的健康存在是保證人的全面發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)，人的認(rèn)識、情感和行為諸方面的發(fā)展都必須建立在這個物質(zhì)基礎(chǔ)之上。本學(xué)期，我們根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動的規(guī)律，以多種形式：如體育游戲，戶外活動，散步，戶外小型器械練習(xí)等，保證幼兒每天有1-2個小時的鍛煉時間，讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉，促進(jìn)幼兒運動能力的發(fā)展與提高。

　　二、體格鍛煉總目標(biāo)

　　1、每天堅持組織幼兒晨間鍛煉、戶外體育活動、游戲活動等適合幼兒特點的鍛煉活動，讓孩子們在這些活動中增強體質(zhì)，享受樂趣。

　　2、姿勢正確、自然協(xié)調(diào)地走和跑，能向指定方向走和跑，能在指定范圍內(nèi)四散跑、追逐跑，能一個跟著一個走，走成一個人圓。

　　3、能聽懂基本的口令和信號并做出相應(yīng)的動作，能邊念兒歌或邊聽音樂較合拍地做模仿操或徒手操。

　　4、能在65―70厘米高的障礙物（如繩子、皮筋、拱形門等）下鉆來鉆去，能手、膝著地（墊），自然協(xié)調(diào)地向前爬，能在攀登架（網(wǎng)）上爬上爬下或從架（網(wǎng)）的一側(cè)爬越至另一側(cè)（必要時教師可以幫忙）。

　　5、能較輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳，能從25―30厘米處自然地跳下。會玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動器械，會滾球、近距離傳接球，會用多樣小型的體育器械進(jìn)行身體鍛煉活動。

　　6、會玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動器械，會滾球、近距離傳接球和原地拍球，會用球、繩、棒、圈等多樣小型的體育器械進(jìn)行身體鍛煉活動。

　　7、能單手自然地將沙包等輕物投向前方，能雙手用力將球向前、上、后方拋。

　　8、能在窄道或?qū)?5厘米、高20厘米的平衡木上走。

　　9、愿意并能愉快地參加各種身體鍛煉活動，體驗身體活動的愉悅。

　　10、對個別體弱的幼兒給以特殊照顧。

　　三、每月具體安排：