2014年田徑隊訓練計劃-教學工作計劃_教學工作計劃
發布時間:2017-08-04 編輯:admin
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學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內容。競技體育是學校體育工作的一個重要組成部分。在學校的領導下,在全體師生的努力下,我校的競技體育已經取得了一定的成績。
一、教學訓練的任務:
1. 培養學生對田徑運動的興趣,組織和吸引更多的學生參加田徑活動。
2. 發展柔韌、協調、靈敏、速度、彈跳等運動能力。
3. 學習和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能,逐步培養完成各種練習的正確姿勢,對學生的特長的培養。
4. 在訓練過程中努力培養學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質,使其能夠全面發展
二、教學訓練內容:
1. 柔韌性的練習:
(1) 兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習。
(2) 整個身體的各種屈、伸、繞環等練習。
2. 協調性練習:
(1) 各種徒手操,行進操練習。
(2) 各種技巧練習。
3. 速度、靈敏練習:
(1) 原地高抬腿跑。
(2) 加速跑60米左右。
(3) 站立式起跑30-40米。
(4) 各種快速反應練習。
(5) 30米、60米計時跑。
4. 耐力練習:越野跑,自然環境走跑結合練習,變速跑
5. 彈跳力和力量練習:
(1) 各種跳躍練習。
(2) 各種腰、背、腹機練習。
(3) 橡皮條。
(4) 扛鈴等。
三、訓練次數與時間:
每周訓練5次,每次2小時左右。
四、訓練要求:
1. 學生訓練課的內容、形式、節奏安排等,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發學生對田徑運動的愛好與興趣。
2. 訓練必須常年系統的身體系統為主。
3. 各種練習中,培養學生合理的用力順序,爆發用力等意義。
五、思想教育和管理:
1.要把訓練和思想教育結合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦”的品質,有計劃地安排優秀運動事跡的講解。
2.加強跟班主任、家長、校領導的聯系,使學生能安心訓練,無“后顧之憂”。
通過師生的共同努力,我相信我校的田徑運動在區秋季田徑運動會上,一定能獲得比以前更上一層樓的佳績。
一、基本情況分析
六年級共有教學班4個,學生260多人。我教四個教學班。他們通過近六年的學習,對自然事物有了一些了解,能運用所學的知識解釋一些自然現象,也有了一定的實驗能力,推理能力,概括能力和設計實驗的能力。
二、教材分析
本冊教材共32課,分四個單元。
1、工具和機械的知識,包括1---8課,使學生知道,怎么樣使用工具,杠桿、輪軸、斜面、滑輪等機械的認識及作用的研究。
2、形狀與結構知識,包括1---8課,讓學生知道怎樣建筐架、建高塔、找拱形。探究形狀與承受力的關系。
3、能量知識,包括電和磁的知識。認識電磁鐵及磁力大小與什么有關系。
4、生物的多樣性。包括1---8課,引導學生認識生物的多樣性等。
三、教學目標
1、通過引導學生做有關電和磁的實驗,培養學生的實驗能力。通過使用工具,提高學生的操作能力。
2、指導學生認識生物多樣性的事實,培養學生的推理能力。
3、教育學生用聯系、運動、變化的科學自然觀認識和理解各種自然事物和現象。
四、教學重難點
1、學生會做有關電和磁的實驗。
2、引導學生認識工具的選擇和使用。。
3、教育學生用變化,運動,聯系的眼光去認識事物。
五、教學方法及措施
1、學習做電和磁的實驗,觀察其有關想象,概括其有關電磁磁力大小的規律。
2、通過學習有關生物的知識,教育學生用發展的眼光看事物。
六、教學進度安排
周 次
課 次
教學內容
課 時
第1周
常規訓練
1課時
工具和機械:1--2
使用工具、杠桿的科學
2課時
第2周
3--5
杠桿類工具的研究、輪軸的秘密、定滑輪和動滑輪
3課時
第3周
6--8
滑輪組、斜面的作用、自行車上的簡單機械
3課時
第4周
機動第一單元復習
3課時
第5周
形狀與結構:1--3
抵抗彎曲、形狀與抗彎曲能力、拱形的力量
3課時
第6周
4--6
找拱形、做筐架、建高塔
3課時
第7周
7--8
橋的形狀和結構、用紙造一座“橋”
3課時
第8周
機動第二單元復習
3課時
第9周
能量:1--3
電和磁、電磁鐵、電磁鐵的磁力(一)
3課時
第10周
4--6
電磁鐵的磁力(二)、神奇的小電動機、電能和能量
3課時
第11周
7--8
電能從哪里來、能量與太陽
3課時
第12周
機動第三單元復習
3課時
第13周
生物的多樣性:1--3
校園生物大搜索、校園生物分布圖、多種多樣的植物
3課時
第14周
4--6
種類繁多的動物、相貌各異的我們、原來是相互關聯的
3課時
第15周
7--8
誰選擇了它們、生物多樣性的意義
3課時
第16周
機動第四單元復習
3課時
17—20周
復習
12
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