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活動方案
為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行,通常會被要求事先制定方案,方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。寫方案需要注意哪些格式呢?以下是小編為大家收集的活動方案9篇,希望對大家有所幫助。
活動方案 篇1
教學(xué)目標(biāo):
1.弄清課文中講了哪些生物共棲的現(xiàn)象。
2.正確、流利,有感情地朗讀課文。
教學(xué)過程:
一、激趣導(dǎo)入
1.導(dǎo)語;同學(xué)們,在自然界里有一種非常有趣的現(xiàn)象——共棲。你們想了解嗎?這節(jié)課我們一起來學(xué)習(xí)30課《有趣的生物共棲現(xiàn)象》。(板書課題)
2.齊讀課題,讀準(zhǔn)“棲”字的讀者。
3.解題,誰能根據(jù)自己課前查閱到的資料說一說什么是共棲。
二、初讀課文,感知內(nèi)容
1.學(xué)生選擇自己喜歡的方式讀課文,想怎么讀就怎么讀,把課文讀正確,讀通順。
2.讀書交流。
(1)請學(xué)生選讀感興趣的段落。
(2)說一說通過讀課文,你知道了什么?
(3)提出自己不懂的問題,在小組內(nèi)與同學(xué)交流。
三、細(xì)讀課文,探究解疑
1.學(xué)習(xí)第一自然段。
(1)自讀第一自然段,說一說你讀懂了什么?(理解“奇趣”“水火不相容”“居然”“和睦相處”等詞。)
(2)有感情地朗讀
2.重點探究2-4自然段。
(1)默讀課文,思考;課文講述了哪些動物的共棲現(xiàn)象。為什么說這些共棲現(xiàn)象是有趣的;它們共棲的原因是什么?
(2)小組內(nèi)討論、交流
(3)全班交流,教師相機(jī)引導(dǎo)、點撥。
在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上,教師引導(dǎo)他們把握如下要點:
①第2自然段講了犀牛和犀牛鳥是怎樣成為好朋友的。
犀牛皺褶縫里面的皮膚很薄,常常鉆進(jìn)一些吸血的蠅、虻等昆蟲。這些昆蟲在里面產(chǎn)卵生蛆,攪得它寢食不安,犀牛鳥啄食寄生在犀牛身上的昆蟲和蛆卵,還能為犀牛鳥放哨、報警。所以大犀牛和小小的犀牛鳥成了一對好朋友。
(結(jié)合看教學(xué)軟件理解)
指導(dǎo)感情朗讀第2自然段
②第4自然段講了鱷魚和燕千鳥是如何和睦相處的'。
鱷魚的牙縫里經(jīng)常塞滿殘渣,牙齒和口腔又痛又癢,鱷魚張開大嘴巴,燕千鳥就飛進(jìn)鱷魚的嘴巴里,為它剔牙。這樣燕千鳥吃飽了,鱷魚的牙也不痛不癢了。(結(jié)合看教學(xué)軟件理解)
指導(dǎo)感情朗讀第3自然段。
③第3自然段講了百舌鳥和金黃鼠是怎樣成為好朋友的。
春夏之季,百舌鳥到金黃鼠的洞穴里去產(chǎn)卵,在它的洞穴里孵化育雛。金黃鼠不但不傷害百舌鳥的卵和雛鳥,而且還替它照看著。一直到小百舌鳥飛出,這一對好朋友才分手。金黃鼠收留百舌鳥,并非有利可圖,只是喜歡聽百舌鳥的歌聲。
指導(dǎo)有感情地朗讀第4自然段
五、扮演動物,編演課本劇,加深對課文的理解
1.從課文中任選一對共棲的動物,自愿扮演角色,在小組內(nèi)編演童話劇。教師巡視指導(dǎo)。
2.指名在班上展演。
六、總結(jié)、拓展
1.這篇課文主要講述了犀牛和犀牛鳥、鱷魚和燕千鳥、百舌鳥和金黃鼠之間有趣的共棲現(xiàn)象。在自然界中還有許多有趣的現(xiàn)象,如果你還知道生物的其他有趣現(xiàn)象,說給同學(xué)聽。
2.學(xué)生交流搜集到的其他有趣現(xiàn)象。
活動方案 篇2
為豐富學(xué)生周末生活,促進(jìn)同學(xué)之間的溝通與交流,高年級組現(xiàn)策劃舉辦一場趣味體育活動。
一、活動主題
豐富校園文化生活,促進(jìn)學(xué)生綜合發(fā)展
二、比賽時間及地點
1、時間: 20xx年11月20日 15:00——16:30
2、地點:光華學(xué)校小學(xué)部國旗廣場
三、參賽人員與活動負(fù)責(zé)人
1、參賽人員
高年級組月寄宿制學(xué)生
2、活動負(fù)責(zé)人
黃孫應(yīng)、聶艷霞、楊鳳、張欣雨
四、比賽規(guī)則
【二人三足】規(guī)則
(團(tuán)體項目,四(1)與四(2)班比賽,五(1)與六(1)比賽每班挑出八人,組成四組。裁判黃孫應(yīng))
方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊,各成兩路縱隊站在起跑線后。每隊第一組用布帶子把兩人內(nèi)側(cè)腳的'踝關(guān)節(jié)處綁在一起,雙臂互相搭肩,準(zhǔn)備起跑。
游戲開始,教師發(fā)令后,每隊第一組立即向前跑進(jìn),每人輪流跑一次,最后以先跑完隊為勝。(若中途帶子散開,應(yīng)在原地綁好后再繼續(xù)跑進(jìn)。)
【15米運(yùn)球往返跑接力賽】
(團(tuán)體項目,四(1)與四(2)班比賽,五(1)與六(1)比賽每班挑出10人參加比賽。裁判張欣雨)
運(yùn)球規(guī)則按籃球運(yùn)動規(guī)則進(jìn)行。必須繞過指定物返回到起跑線才能收球交接,交接方式統(tǒng)一采用雙手交接方式,接棒者必須接到球后才能跑出起點。
一輪次后最后一名運(yùn)動員率先沖過終點為勝。
【喊數(shù)抱團(tuán)】個人項目,自由組合,裁判楊鳳
方法:學(xué)生沿圓圈跑步或做行進(jìn)間操,教師突然喊出一個數(shù)字“2個”、“3個”、“4個”……。學(xué)生聽到數(shù)字后,立即與臨近的同伴按所喊出的數(shù)字抱成一團(tuán)。最后剩下沒有抱團(tuán)的人表演節(jié)目。
規(guī)則:不得用推、拉等動作擠出已抱團(tuán)的人。
小學(xué)部高年級組
20xx年11月20日
活動方案 篇3
活動目標(biāo):
認(rèn)識抗日精神,熟悉抗日故事
感動抗日精神,培養(yǎng)學(xué)生民族自尊心、自信心,增強(qiáng)民族使命感
活動方式:
1、小組交流
2、小組選派代表集體交流
活動方式:
1、組隊(4個小組)
2、小組內(nèi)互相交流歌曲 3、4個組接力唱抗日歌,不能重復(fù),看哪組唱得最多。
活動方式:
1、學(xué)生講述這些小英雄的精彩故事片段
2、然后全班同學(xué)進(jìn)行談感想。
一、談話導(dǎo)入:
(播放一段戰(zhàn)爭片中的轟炸聲音和發(fā)起總攻的聲音。)
輔導(dǎo)員:聽,同學(xué)們,你們知道這是什么聲音?
生:打戰(zhàn)時發(fā)出的聲音。
生:太恐怖了……
輔導(dǎo)員:是啊,這是抗日戰(zhàn)爭時期發(fā)出令人害怕的聲音。但在那時卻有許許多多無畏的英雄沖到了最前面與敵人戰(zhàn)斗,正是因為有了他們,才有了我們今天幸福的生活。今天,我們就一同回顧60年前的抗日戰(zhàn)爭,了解中國人民抗日戰(zhàn)爭艱苦的`革命歷史,讓我們在英雄們偉大精神的激勵下健康成長。
二、你說我說,抗日故事大家說:
議題:
1、你知道什么是抗日戰(zhàn)爭?
2、有哪些反映抗日戰(zhàn)爭的重大戰(zhàn)役?有哪些抗日將士?
3、我們海鹽有哪些抗日的故事?
(事先要求學(xué)生通過訪問附近參加過抗日的老人、翻閱書籍、查閱網(wǎng)絡(luò),從各方面收集關(guān)于抗日的信息!)
三、你唱我唱,抗日歌曲激勵我 :
在抗戰(zhàn)中流傳著許多抗戰(zhàn)的歌曲,它激勵著抗日英雄們奮勇抗日的精神。今天我們就來個抗日歌曲大比拼!
四、我與抗日小英雄,試比高:
娃娃英雄志氣高,我與他們比童年。回憶了解過的小英雄,列舉出來:
1、王二小
2、海娃
3、小兵張嘎
4、小英雄雨來。
五、輔導(dǎo)員講話:
一個個故事,說不完我們的思念;一首首贊歌,說不完我們的崇敬。是英雄們用美好的青春,用閃光的年華,迎來了光明。在新世紀(jì)中,就讓英雄們的抗日精神伴我們健康成長吧。
活動方案 篇4
放寒假是一件幸福的事情,幸福源于有意義的寒假生活。閱讀是一件幸福的事,寒假因閱讀而變得更加幸福!
學(xué)生學(xué)習(xí)潛力的大小,取決于閱讀量的大小。大量的閱讀可以豐富學(xué)生的詞匯和語感,提高閱讀和寫作能力;閱讀可以開闊知識面,為今后各個學(xué)科的學(xué)習(xí)提供強(qiáng)大的知識背景支持;閱讀可以陶冶情操,于潛移默化中提升審美情趣和道德水平。為切實促進(jìn)學(xué)生大量閱讀,推進(jìn)書香校園的建設(shè),讓寒假因閱讀而變得更有意義,學(xué)校特舉行“同讀一本書”活動。
一、活動安排:
1、讀書摘抄、讀后心得評比。
利用寒假時間閱讀每個年級統(tǒng)一規(guī)定閱讀的書目,在閱讀中做好讀書摘抄記錄,撰寫讀書心得(一二年級以繪畫的'形式書畫閱讀的感悟)。寒假開學(xué)兩周內(nèi),班級開展讀書摘抄、讀后心得評比活動。每班上報五名獲獎學(xué)生,學(xué)校集體表彰,頒發(fā)活動獎狀和活動獎品。
2、班級讀書交流會。
寒假開學(xué)兩周內(nèi),各班級通過閱讀課或班隊課開展班級交流會,暢談“同讀一本書”的閱讀收獲。班級交流會后,上交讀書交流會的活動方案、活動照片、活動實錄等材料。根據(jù)讀書交流會開展的情況和上交的讀書交流會的材料,學(xué)校評選本次活動的優(yōu)秀班級。
二、活動保障
1、各個年級各班級精心為學(xué)生選擇閱讀的書目。
2、對學(xué)生的讀書活動進(jìn)行針對性指導(dǎo),讓學(xué)生學(xué)會讀書。指導(dǎo)內(nèi)容包括:怎樣閱讀一本書,如何做內(nèi)容摘要,怎樣在書上畫批注及寫讀書筆記、讀后感,從而使學(xué)生掌握閱讀方法,提高閱讀能力。
3、與家長要多聯(lián)系、多溝通,讓家長在家起到督促或監(jiān)督的作用。
4、做好讀書摘抄、讀后心得的評比工作。將學(xué)生的讀書摘抄、讀后心得裝訂成冊,通過學(xué)生評比、家長評比等多種方式,確保評選出最優(yōu)秀的五份作品上報教導(dǎo)處。
5、做好讀書交流會工作。制定好讀書交流方案,組織好讀書交流活動。通過讀書交流會的開展,讓學(xué)生在交流中深化對閱讀書籍的理解,并將閱讀活動內(nèi)化為自己的收獲。
活動方案 篇5
一、活動背景:
“5·25是取自“我愛我”的諧音,意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。長久以來,5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。“心理健康行動日”活動就是要提倡學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機(jī)會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。因為心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我、接納自我,能體驗到自己的存在價值,樂觀自信。因此,有必要以全國大中學(xué)生心理健康行動日作為契機(jī),加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25,就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長和學(xué)生都一起來關(guān)注心理健康;倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛自己,才能愛別人,只有愛自己,才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂!
二、活動目的:
為促進(jìn)中學(xué)生心理健康,配合學(xué)校心理健康教育開展,同時也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容,特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學(xué)知識來擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的.,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,讓學(xué)生心身和諧健康成長。
三、活動主題:
快樂成長,從心開始
四、活動時間:
5月25日(星期二)
五、活動內(nèi)容:
1、國旗下的講話—————關(guān)于“5.25心理健康活動日”
2、“5·25”活動系列宣傳板報
3、心理測驗(七年級學(xué)生)
4、開設(shè)櫥窗“祈愿墻”(分發(fā)彩色便簽紙,各年級段學(xué)生自由表達(dá)美好心愿——自己的心愿或是對九年級學(xué)生的美好祝愿)
5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標(biāo)語
6、“快樂成長,從心開始”全校師生現(xiàn)場簽名活動
7、欣賞心理影片
8、心理健康活動日總結(jié)反饋課
活動方案 篇6
為進(jìn)一步推動陽光體育運(yùn)動的實施,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神,使學(xué)生在大課間得到更好的鍛煉,增強(qiáng)班級凝聚力,展示學(xué)生的青春風(fēng)采,檢閱跑操質(zhì)量,按照學(xué)校計劃決定舉行20xx年冬季跑操比賽活動,望各班提高認(rèn)識,積極準(zhǔn)備并組織訓(xùn)練。
一、主辦單位:
政教處、藝體組。
二、比賽時間:
20xx年11月13日(星期四)大課間時間。
三、比賽地點:
學(xué)校塑膠操場
四、參賽隊:
分三個年級組,以班級為單位。
五、比賽秩序:
七年級1—6班,八、九年級1—7班
六、參賽辦法及要求:
1、成立評委小組。
2、評委按照評分標(biāo)準(zhǔn)對各班跑操情況進(jìn)行現(xiàn)場打分,去掉一個最高分和一個最低分,其余分值相加取平均分即為該班得分。評委評分時除缺勤人數(shù)、服裝外,采用0.5為計量遞進(jìn)單位進(jìn)行評分。
3、參加人數(shù):以班級為單位參加,每班必須全體學(xué)生參加(不留清掃衛(wèi)生學(xué)生),如有特殊情況請?zhí)崆吧暾垼瑢⒄埣偈掷m(xù)交藝體組備案。
4、各班應(yīng)由體育委員或者班內(nèi)推薦的領(lǐng)跑員持班牌跑在班級最前面一行里側(cè)。
5、各班繞跑道跑三圈,經(jīng)過操場西出入口時喊121-1234及班級勵志口號。
七、跑操評分標(biāo)準(zhǔn):
1、進(jìn)場(1分),上午第二節(jié)下課鈴響后9:45分到操場東西出入口外集中整隊,拖拉班級酌情扣分,9:50分各班按次序跑向塑膠廠北邊中段跑道里側(cè)指定位置,準(zhǔn)備跑操比賽。
2、出勤(1分),無故缺席每人次扣0.2分,特殊情況須提前請假,請假不扣分。
3、班距(1分),隊伍左右緊湊,方陣感強(qiáng)。班距包括班內(nèi)前后距離和班級與班級之間前后的'距離。跑操過程中保持勻速行進(jìn),如班級與班級之間距離過近或過遠(yuǎn),或班內(nèi)隊伍前后距離過遠(yuǎn)、過近應(yīng)扣分。
4、整齊度(4分),方陣中橫看成行,豎看成排。跑操節(jié)奏清楚,步伐整齊,腳步聲一致,班級凝聚力強(qiáng),班級隊伍緊湊,轉(zhuǎn)彎時能很好的保持前后距離。
5、呼號效果(1分),遵守跑操紀(jì)律,情緒高昂;有121—121-1234且有班級個性勵志,口號響亮整齊,內(nèi)容積極,聲音洪亮,有班級特色。
6、服裝(1分),八、九年級所有學(xué)生服裝整齊統(tǒng)一,運(yùn)動鞋,顏色不作統(tǒng)一要求;凡是學(xué)生沒有統(tǒng)一著裝的,每人次扣0.2分,扣完為止;七年級不作要求。
7、退場(1分),各班學(xué)生仍應(yīng)以整齊步伐跑出運(yùn)動場區(qū)。
八、獎勵辦法:
按各年級組內(nèi)得分高低評獎排名,七年級取前2名,xxx年級取前三名,頒發(fā)獎狀。
九、不盡事宜,另行通知。
活動方案 篇7
一、活動宗旨
遵循《山東省普通中小學(xué)管理基本規(guī)范》,規(guī)范教學(xué)行為,落實教學(xué)常規(guī),優(yōu)化教學(xué)方式,打造黃金課堂,提高教師水平,狠抓課堂效率,構(gòu)建良好教風(fēng)。
二、活動時間
20xx年2月17日——3月16日
三、活動安排
檢查項目 具體要求 落實單位 檢查方式 檢查時間
1、教研組、學(xué)科組、教師工作計劃
①計劃書寫認(rèn)真,具體,合理,科學(xué),易操作,具有前瞻性,針對性和可操作性;②不抄襲。
年級組 年級組教務(wù)處檢查 2月20日
2、作息時間表、課程表
①課程開設(shè)符合省教育廳要求;
②課程表變動及時報教務(wù)處;
③嚴(yán)格按要求讓學(xué)生作息;
④教室、辦公室規(guī)范張貼。
⑤按課程表上課。
年級組 班主任 備課組 教務(wù)處普查
教學(xué)督導(dǎo)團(tuán)抽查
2月19日開始查
3、商定大集備時間
①前后級部盡量在一起集備,集備時間不少于1小時;
②具體時間、地點報年級組。
備課組
級部統(tǒng)計后報教務(wù)處
2月21日
4、集體備課
①大集備準(zhǔn)時進(jìn)行,全員參加,保證時間,討論充分,有主備人,記錄認(rèn)真且按時上交;②小集備前有教案,自備充分;③繼續(xù)加強(qiáng)“三結(jié)合”課堂教學(xué)模式運(yùn)用;④堅持做到“四統(tǒng)一”。
教務(wù)處
年級組
看現(xiàn)場看記錄查教案
2月24日開始查
5、自備及教案
①加強(qiáng)自備的深度,重在研究課堂上如何組織學(xué)生學(xué)習(xí);
②加強(qiáng)對課程標(biāo)準(zhǔn)、考試說明的研究,重視對教材的分析和挖掘,注重學(xué)科思想的.滲透和方法規(guī)律的總結(jié);
③對不同層次學(xué)生定位準(zhǔn)確,分層要求,切實落實因材施教;
④教案書寫認(rèn)真、環(huán)節(jié)齊全、內(nèi)容充實。
年級組
備課組
教務(wù)處抽查
每周抽查
6、學(xué)案設(shè)計
①厲行節(jié)約,控制數(shù)量,設(shè)計合理科學(xué),有利于提高課堂效率;②年級主任簽字后方可印刷;③不斷完善學(xué)科資源庫。
備課組
教務(wù)處抽查
2月24日開始查
7、課堂教學(xué)
①認(rèn)真落實《高效課堂十項要求》和《高效課堂五項標(biāo)準(zhǔn)》;②突出學(xué)生主體地位,降低重心,面向全體。③積極運(yùn)用“三結(jié)合”課堂教學(xué)模式;④積極運(yùn)用多媒體教學(xué)。
教務(wù)處
年級組
年級組課堂督導(dǎo)團(tuán)抽查
2月19日開始查
8、聽課評課
每周聽課不少于3節(jié),聽課必須評課,聽課筆記上每節(jié)有時間、有記錄、有3條以上的改進(jìn)建議。
年級組
教務(wù)處抽查
3月7日
9、作業(yè)布置與批改
布置適時適量有層次性、批改及時認(rèn)真,錯誤有標(biāo)示,有批語。定期進(jìn)行問卷調(diào)查。
年級組
教務(wù)處問卷調(diào)查
3月14日
10、總結(jié)評比
①對優(yōu)秀級部和個人,進(jìn)行表彰,對存在的問題,及時通報;
②檢查情況計入量化成績。
年級組
教務(wù)處
總結(jié)通報
3月15日
縣實驗高中
活動方案 篇8
活動目的:
正值全市轟轟烈烈開展“城鄉(xiāng)清潔工程”之際,我班借秋游活動的契機(jī),開展主題為“提倡環(huán)保,綠色行動,爭做文明小標(biāo)兵”的特色活動,同時也讓同學(xué)們走向美麗的大自然,豐富同學(xué)們的課余生活,讓同學(xué)們在秋意盎然的季節(jié)里放飛心情。
活動方案:
一、時間:
10月26日(周五)
二、地點:
大龍?zhí)豆珗@
三、活動計劃:
(一)安全教育:
1、排隊行走安全:一切行動聽從老師的指揮,緊跟隊伍,不掉隊,在隊伍中行走不喧嘩,不擁擠。
2、上下車安全:上下車不擁擠,不推攘,有序排隊上下車。
3、車內(nèi)安全:不把頭和手伸出窗外,不大聲喧嘩,不勾肩搭背,要抓住扶手。
4、游玩安全:
1)不去湖邊玩耍,不攀爬,不做危險游戲;
2)在老師視線范圍內(nèi)活動,不得隨意離開,有事離隊要向老師請假并結(jié)伴而行。
5、回家安全:
1)等待來接的家長,不得自行回家;
2)回家之后要進(jìn)行休息,不進(jìn)行危險的`活動。
(二)文明教育:
1、在來回路途中要注意交通文明,不亂穿馬路,走人行道和斑馬線。
2、在游玩過程中要注意衛(wèi)生文明:不亂丟廢棄物,扔在自己帶的塑料袋里,離開休息地,要搞好衛(wèi)生。
3、在游玩過程中要注意語言文明:不講臟話,不大聲喧嘩;如有游客詢問要熱情地回答。
4、在游玩過程中要注意行為文明:不追跑打鬧、不損壞公共財物。
(三)特色活動:
1、開展的“提倡環(huán)保,綠色行動,爭做文明小標(biāo)兵”活動,從自身做起,不亂扔果殼紙屑。
2、排雷活動:尋找?guī)в袧h語拼音音節(jié)的小紙條,讀對上面的音節(jié)為排雷成功,可獲獎勵。
(四)反饋活動:
將自己的秋游收獲用一幅畫和一個拼音短句的方式進(jìn)行表達(dá)。
活動方案 篇9
一、活動主題:團(tuán)結(jié)合作、運(yùn)動健身
二、活動地點:龍泉陽光城
三、活動時間:XX年3月27日(人數(shù):47人)
四、活動具體時間安排:
09:00 —— 各隊隊長清點人數(shù)(名單見附件二)
09:05 —— 從公司出發(fā)
10:00 —— 到達(dá)目的地
10:05 —— 開始集體趣味游戲活動(規(guī)則詳見附件一)
a、火車賽跑公司春游策劃方案b、跳長繩比賽
c、過龍門
12:00 —— 午 餐
觀湖餐廳(頒發(fā)XX年度全勤獎)
3:30 —— 體育活動
保齡球1個道 (2小時13:30)
羽毛球2個場地(各1小時13:30)
乒乓球2個桌(各1小時13:30)
網(wǎng) 球1個場地(2小時13:30)
壁 球1個場地(1小時13:30)
18:00 —— 晚 餐
18:30 —— 返回成都
五、注意事項:1、因本次活動以健身運(yùn)動為主體,請大家穿運(yùn)動鞋、著方便運(yùn)動裝(千萬不要穿高跟鞋、著裙裝)。
2、羽毛球、網(wǎng)球項目需付租拍費(fèi)(羽毛球:6元/只、網(wǎng)球:8元/只),有拍者建議自帶。
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