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活動方案

時間:2025-01-06 17:31:28 活動方案 我要投稿

(精選)活動方案7篇

  為了確保我們的努力取得實效,預先制定方案是必不可少的,方案是計劃中內容最為復雜的一種。那么什么樣的方案才是好的呢?下面是小編整理的活動方案8篇,希望對大家有所幫助。

(精選)活動方案7篇

活動方案 篇1

  在每年的11月1日是西方傳統的―鬼節——萬圣節。10月31日是萬圣節前夕。通常叫做萬圣節前夜萬圣節是兒童們縱情玩樂的好時候。它在孩子們眼中,是一個充滿神秘色彩的節日。每當萬圣節到來,孩子們都會迫不及待地穿上五顏六色的化妝服,戴上千奇百怪的`面具,提著一盞―杰克燈跑出去玩。參與者都打扮成各種各樣―魔鬼的樣子,一起參加萬圣節慶典活動。活動中,每個孩子在做做玩玩中體驗著―萬圣節。

  一、活動目的:

  透過萬圣節節慶氣氛的引導,讓孩子感染跨國文化的異同處并藉由活動并制造機會讓孩子可以適時的盡情調皮搗蛋。

  二、活動準備:

  1、前期準備:給幼兒講述―萬圣節的由來,鼓勵家長帶動幼兒做相關萬圣節的服飾及面具

  2、環境布置:各種各樣的面具。

  3、活動準備:音響、話筒、音樂、主持稿、服裝、地毯、獎品(糖果)、尋寶箱

  4、宣傳準備:對外——發傳單、貼廣告、打社區電話;對內——發通知

  三、人員分配:

  1、萬圣節負責人:***

  2、材料、資料:***

  3、布置:

  環境布置:***

  話劇:***

  舞蹈走秀:***

  4、音響、話筒、音樂、地毯:***

  服裝:有節目的教師自備

  發獎品:***

  獎品準備:***

  主持稿:***

  門口登記:***

  道具準備:***

  照相:***

  5、打電話(社區):***

  寫廣告:***

  發傳單:***

  演出時間:8:20

  三、活動流程

  1、主持人介紹萬圣節的含義

  2、教師開場舞蹈

  3、教師走秀,幼兒走秀(教師做出邀請的動作)

  4、教師話劇表演(萬圣節的由來)

  5、孩子才藝展示(各種形式,孩子的才藝展示、家長的才藝展示均可)

  6、―萬圣節游戲:親子游戲

  7、兔子舞結束:音樂、面具(帶動全園的孩子和家長)

活動方案 篇2

  一、實施背景:

  1、活動情況:在五一放假前,各班在中隊組織下,各隊員開展學習交通安全知識的活動。

  2、活動對象:江華教學二年級的全體隊員

  3、活動原因:“衣”、“食”、“住”、“行”,是人們生活中的四件大事。“行”就是交通。當我們邁開雙腳一踏上道路,就同交通發生了聯系。所以,人是離不開交通的,人一離開交通,就會寸步難行。在交通活動中,行人、騎車人、駕駛員、乘車人,應該互相尊重,互相關心,互相幫助;還應該遵守交通法規,維護交通秩序,講究文明,注意安全。

  二、時間安排:

  20xx年4月17日下午 2:25

  三、預期目標:

  1、目的:使學生了解一些基本的交通規則 及交通標志,并逐步形成自覺遵守交通規則的良好習慣。

  2、意義:通過這次中隊活動,使學生更清楚交通常識,增強學生遵守交通規則的意識,懂得珍惜生命。

  3、目標:通過讀新聞、演小品等形式引起同學們對交通安全的重視。

  四、組織分工:

  組長:二年級中隊輔導員

  副組長:各班班主任

  成員:二年級全體少先隊員

  五、主要內容:

  1、活動要求:

  (1) 中隊組織開展交通安全知識的主題班會,讓隊員明白開展少年兒童平安行動的目的'意義,并準備好表演節目;

  (2) 由隊員制作交通標志,收集有關交通事故的新聞

  (3) 組織隊員排演小品

  2、活動形式

  (1)主持讀有關交通事故的新聞以引入主題

  (2)交通知識競賽(搶答形式)

  (3)看小品,議一議

  (4)小結

  六、宣傳報道:

  1、在本周五前通知各班活動的時間、內容以及要求;

  2、請學校廣播站報道本次活動。

活動方案 篇3

  一、設計意圖:

  本次活動是我們托班一個“玩沙玩水真快樂”主題下的一節活動。在依據托班寶寶對水的喜愛,喜歡玩水的特性,設計本次活動。考慮到讓孩子在游戲中鞏固對水的顏色認識,安排了顏色分類環節。為培養孩子主動探究和對科學的興趣,積極引導孩子的自主的發現和加入多環節的嘗試操作。而托班的孩子需要在多動手操作的.過程來增加他們的經驗感知。所以本次活動是緊緊圍繞孩子特點和已有經驗來展開的,特別考慮到孩子自主性的培養。

  二、活動目標:

  1.能對水變色現象感興趣,能知道水變色是由顏料加入產生的。

  2.能大膽的嘗試操作搖瓶娃娃,并對瓶娃娃按顏色進行分類。

  3.能大膽嘗試探究水變色的顏色,能大膽的將顏料加入到水中,觀察水的變化過程。

  三、活動準備:

  1.人手一只透明礦泉水瓶(瓶蓋上放好顏料紅、黃、藍)、三個大筐子(紅色、黃色、藍色標記)2.四組透明塑料盒子,裝上清水,每組三個滴管、三色顏料(紅、黃、藍)3.三色卡每種顏色四張。

  四、活動重難點:

  重點:幼兒能對水變色科學現象感興趣,并能準確的對顏色進行分類與辨別。

  難道:幼兒能自主的進行科學的探索,能大膽的進行活動操作,活動過程秩序井然。

  五、活動過程:

  (一)活動導入

  1.今天老師變成魔術師咯!給小朋友變個魔術吧!仔細看清楚咯,老師的瓶娃娃會發生什么變化!老師又是怎么變的!

  2.老師雙手用力搖瓶娃娃,邊念“咒語”:“變、變、變!”

  3.引導幼兒說說瓶娃娃發生了什么變化。

  (二)引導幼兒嘗試操作搖瓶娃娃1.剛才老師是怎么變的?(雙手握瓶子,用力搖,邊念咒語“變變變!變變變!”)2.請小朋友做一回小魔法師來變一下魔法,嘗試將瓶娃娃變身!

  3.幼兒操作搖瓶娃娃4.檢驗魔法師是否都合格,給魔法師貼上相應顏色的花。

  (三)引導幼兒將瓶娃娃進行分類1.請小朋友將瓶娃娃分別送人相應顏色的家。

  2.檢驗是否有瓶娃娃送錯家。

  (四)引導幼兒探究水變色的原因。

  1.教師拿出同樣有顏料蓋子的瓶娃娃。小朋友,你猜猜看顏色會是哪里變出來的?

  2.引導幼兒找找變色的原因在哪里。(嘗試在瓶蓋上找一找)3.小結:原來是瓶蓋上裝上了顏料,顏料加入水中,水就會變顏色了。

  (五)變色游戲

  1.小朋友真能干,居然能把魔術的答案接開了。老師還想到一個好玩的游戲“顏色變變變!”

  2.老師拿一個大滴管,將顏料(紅色)吸到水箱里,引導幼兒觀察水的顏色變化,在那攪拌棒將顏色攪拌均勻。

  3.教授滴管使用的方法:小滴管,小腦袋擠一擠,松一松;小水箱上再來擠一擠,松一松。

  4.引導小朋友上來嘗試將自己喜歡的顏色滴進去,觀察變化引起興趣。

  (六)活動延伸我們去班級里,每個寶寶都去嘗試玩一下顏色“變變變”游戲。

活動方案 篇4

  一、活動目的

  深入推進素質教育,增強學生暑期活動的系統性、實踐性、科學性。通過各種活動,鼓勵學生熱愛勞動、崇尚科學,增強愛家鄉、愛祖國、愛社會的情感,提高主動學習、勇于創新、積極實踐的能力,確保學生過一個安全、愉快、有意義的假期。

  二、活動主題:七彩的夏日

  三、參加對象:全校學生

  四、活動內容

  1、引導廣大學生暑期自覺走上街頭,走進社區,參與清潔衛生、環境保護、公益宣傳和文化活動,為社區孤寡患病老人、殘疾人和軍烈屬提供力所能及的服務,解決他們的實際困難。參加活動的同學要求填寫暑期社區活動記載表,開學后各班上交2份至政教處。(班主任)

  2、鼓勵學生假期走入社會,開展社會調查活動,如常州文化名人尋訪、社會問題調查研究等,并形成調查報告,開學初各班擇優上交兩份調查報告(電子小報或手抄報)參加校級評比展示。(班主任)

  3、開展感恩教育活動。提倡學生利用暑假時間主動為父母分擔家務,幫父母做力所能及的事情;引導學生孝順父母,尊敬長輩,培養孝心,學會感恩。填寫“我愛我家”活動登記表,開學后各班交2份至政教處。(班主任)

  4、結合市“龍城行·中國夢”主題教育活動開展“常州歷史文化尋訪”綜合實踐活動,開學初組織校級評比展示,擇優參加市級比賽。(歷史組)

  5、各班自主選擇參加有關德育基地(XX市中小學生暑期校外活動德育基地導航已上傳至校園網“德育天地”中)。(班主任)

  6、“與文明同行”暑期社會志愿服務實踐活動。(盛飛負責)

  7、暑假學校小記者站開展小記者采風活動。(孫銀芬負責)

  8、參加江蘇省第六屆中小學網絡讀書活動和“好書伴我成長”全市中小學生暑期讀書活動。(語文組負責)

  9、鼓勵學生積極參加鍛煉,每天堅持鍛煉至少一小時,并積極參加“開心暑假XX市青少年體育夏令營”活動。(體育組負責)

  9、“金鑰匙”科技競賽輔導。(徐毅負責)

  五、活動評獎

  1、各班按照要求參加上述各項活動,學校將評選出若干學生先進個人和先進班級。

  2、各班選擇其中某一項,創造性地展開活動,并形成有創意的活動案例一份(①視頻或ppt,② 300字左右文字介紹,包括活動的'名稱、過程、亮點及成效等)。學校將組織評比,對獲得學校獎項的班級的班主任,學校將頒發“綜合實踐優秀指導老師”證書。

活動方案 篇5

  為落實我校“以人為本,為學生終身發展奠基”的辦學目標,幫助學生學會做人、學會做事、學會學習、學會共處,進一步加強我校學生日常行為規范教育,規范學生言行,培養學生良好的學習和生活行為習慣,提高學生的思想道德素質,促進學生身心健康發展。校委研究決定在全體學生中開展“一月一個好習慣”的養成教育活動。

  指導思想

  以《中共中央關于改革和加強中小學德育工作的通知》精神為指導思想,以少年兒童生理和心理階段的新的劃分所提示的特征和規律為理論依據,以新課程標準和理念為準則,以未來社會對少年兒童的要求為教育目標,以縣局養成教育規劃為依據,以德育工作要“近一點、小一點、實一點”為原則,積極的探索初中階段學生習慣養成教育的內容、方法、途徑。通過采取各種形式的有效的教育途徑和方法培養學生良好的行為習慣,凸現個性,培養一代新人。

  活動目標

  1.使學生具有愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學、愛社會主義的思想感情;遵守社會公德的意識、集體意識和文明行為習慣。

  2.培養學生良好的意志、品格和活潑開朗的性格;自我管理、分辨是非的能力。

  3.培養學生具有閱讀、書寫、表達、計算的基本知識和基本技能,了解一些生活、自然和社會常識,具有初步的觀察、思維、動手操作和學習的能力,養成良好的學習習慣。

  4.學習合理鍛煉、養護身體的方法,養成講究衛生的習慣,具有健康的身體和初步的.環境適應能力,具有較廣泛的興趣和健康的愛美情趣。

  活動方法

  實施思路:堅持正面正確引導學生,引導學生主體參與。創設形式多樣的導行氛圍,使學生在形象生動中受到教育,認識自我,規范自我,完善自我。"糾錯"要與"導行"相結合,及時糾正學生不良習慣,培養良好習慣。突破重點,以點帶面。

  實施方法

  1.認知指導

  培養學生良好的習慣應以“知”為基礎,知是行的前提,行是對知的檢驗,知行統一才能融為一體、成為習慣。因此,在培養學生良好習慣時,我們要堅持以班團隊活動、品德課教學等為陣地,采取專題講座、討論明理等豐富多彩的形式,宣傳主要習慣訓練點,強化學生的認知,做好思想引導。

  2.細化要求

  針對學生的年齡特點、認識水平及對社會生活涉足的范圍,列出“習慣養成教育細則”,將這些行為規范細化成具體的、可操作的培養內容,同時也是學生學習與訓練的內容。

  3.強化訓練

  實踐證明,真正的教育不在于說教,而在于訓練,只有反復訓練才能形成自然的、一貫的、穩定的動力定型,才能使學生形成良好的行為習慣。

  4.榜樣示范。

  借助于榜樣形象、正面人物的優秀品德和模范行為向學生施加影響,充分發揮共青團員和校園文明禮儀崗的先鋒模范作用,為廣大學生起好示范、做好榜樣。老師在要求學生養成好習慣的同時,自己得首先作出榜樣,做到身體力行。

  5.反思自律

  學生自己教育自己,加強自我修養,讓自覺自律成為習慣。一方面讓學生以自己為“鏡”,每日思考、對比、反思,回顧所行所言;另一方面以他人為“鏡”,對照班上各方面做的好的同學檢查自己的所作所為,實現“內省”、“躬行”。

  活動內容

  三月份:文明禮貌月(重點培養:不吃零食,不扔廢紙,不隨地吐痰,有序行進,文明如廁,不打不鬧,輕言細語等習慣)

  四月份:規范守時月(重點培養:按時到校、及時回家,預先準備、鈴響上課,不曠課逃學等習慣)

  五月份:感恩學校月(重點培養:注重言行,愛護公物,文明畢業等習慣)

  六月份:誠信教育月(重點培養:履行承諾,不說謊話,不抄作業,考試不作弊等習慣)

  九月份:文明著裝月(重點培養:穿好校服、戴好胸卡,不留長發、不染頭發,不戴耳環首飾等習慣)

  十月份:愛國教育月(重點培養:莊重升旗,高唱國歌,愛護國旗國徽等習慣)

  十一月份:認真做事月(重點培養:認真做操,認真值日,認真聽講,認真做作業等習慣)

  十二月份:法制教育月(重點培養:不說臟話,不打架,不上網吧,不隨便燃放鞭炮等習慣)

  (注:各班可依據本班實際選取一至兩個主題開展,也可自選主題開展活動。)

  監督評價

  1.學校領導、政教處、值班教師等對有不良行為學生開“違紀積分卡”的方式予以監督,違紀積分納入班級考核。

  2.校園文明禮儀崗對不良行為主體予以登記監督,其結果也納入班級考核。

  3.各班要有每月主題活動的班會記錄、活動日志、活動總結。政教處將及時對統計情況進行周公布、月公示。

  良好習慣的培養是一項長期而艱巨的系統工程,要有足夠的方法和耐心,堅持“有效方法+持之以恒=習慣”的培養策略,學生一定會享受到良好習慣帶來的永久福利,從而受益一生。相信有廣大師生的支持,我們這項活動會取得良好的效果。

活動方案 篇6

  一、指導思想

  為貫徹落實《關于開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》,全面落實科學發展觀,大力推進素質教育,切實加強學校體育工作,牢固樹立“健康第一”的指導思想,構建一系列能體現學校特色及適合學生特點的體育賽事活動,引導全體學生積極參與內容豐富、形式多樣的校園群眾性競賽活動,積極響應“陽光體育活動”活動,提高體育運動基本能力,重視終身體育的意識和習慣培養,提高學生健康水平,促進學生的和諧發展。不斷豐富青少年的課余文體生活,進一步提高青少年的身心健康水平和審美情趣。

  二、總體目標

  1.在校園中形成“人人有項目,班班有團隊,各年級有比賽”的群眾性體育活動新局面。

  2.培養學生樹立“健康第一”的觀念和終身體育的意識,養成學生每天堅持鍛煉一小時的生活習慣,提升全體學生的體質健康水平。

  3.大力推動洪馬中學校園體育賽事活動的開展,讓學生在校園中就能找到適合自己的體育活動項目。

  4.塑造學校體育品牌意識,完善區域內體育賽事與學校體育運動特色項目共同發展。

  三、組織領導小組

  組長:宋德安

  副組長:倪彩英,戴方亮,朱巨亮

  組員:各年級部主任、各班班主任、體育教師

  四、措施保障策略

  1.堅持大德育觀下學校體育工作整體發展思路,營造和諧生動、人文多元、豐富多彩的學校體育文化氛圍。

  2.堅持因地制宜,開展多種多樣、形式靈活、內容豐富多彩,寓教于樂的陽光體育運動競賽及訓練合作。

  3.堅持體育教學改革與群體活動、體育競賽協同發展,并把提高體育課教育教學質量放在首位。

  4.堅持推進公平公正的體育比賽精神與規則意識教育,樹立學校體育達標爭優創先的競爭意識。

  5.堅持項目管理的過程化控制與反饋(監控和檢查指導或隨機抽測),并適時與政教處合作共同對學校體育工作做好督導評估。堅持體育搭臺,教育唱戲,突出時代主題,整合學校優質教育資源,積極利用體育平臺將學校的辦學成果、教學理念及教學成績向同行、向社會宣傳展示,樹立良好形象。

  五、活動內容規劃

  1.大課間操20xx年大課間活動在總結保持原有成績的基礎上要實現兩個突破,以此達到對整體大課間工作的推動作用。設想之一:

  在全校各班級之間開展課間操檢查評比活動。

  設想之二:在全校范圍內開展“室內操或教室操”評比,開展課間操可進行“菜單選擇式”課間操操作模式,促進課間操活動更加科學化,多樣化,規范化方向發展,提高大課間的實效性,更好地實現特色發展,推動我校大課間活動再上一個新臺階。

  解決措施之一:繼續實施大課間活動的抽檢制度。強調大課間活動的常規化管理意識,強調大課間活動每天都是迎檢日,確實保證落實每天一小時的活動時間。

  解決措施之二:以大課間活動特色項目申報與檢查評比為契機,推動學校大課間工作與教育教學理念和整體工作的整合,形成優質教育資源。(特色項目是指學校選定自己大課間的一項內容作為特色項目)

  2.課外群體活動(包括運動會模式改革)

  在傳統體育活動內容如跳繩、踢毽等基礎上,豐富內容與形式,創新活動方式,開展陽光體育與陽光伙伴集體性體育競賽活動,進一步豐富校園文化生活。

  設想之一:推廣開展“陽光伙伴系列活動之一”:初一年級男子足球賽,初二、高一年級女子跳繩比賽。學校應有意識創設師生共同參與的群體活動文化氛圍。讓陽光灑滿校園,讓陽光體育運動留給學生愉快的回憶。

  設想之二:實現“人人有項目,班班有團隊,年級有比賽”的新局面,在校園開展形式多樣的小型集體性的體育競賽活動。

  設想之三:嘗試開展陽光歷奇體育游戲體驗活動,在班級搞試點再在全校推廣。

  解決措施之一:向典型學校學習經驗并進行創新普及,為在全校的群眾性體育競賽活動開展打下基礎。

  解決措施之二:通過教研培訓、現場會等形式進一步普及花樣跳長短繩的經驗,促進全校一體化發展。

  解決措施之三:對校園小型多樣體育競賽活動情況進行調研,并加強指導監督工作,保證學生有充足的體育活動時間。

  3.體育競賽

  目前,我市普及開展的體育競賽項目主要有:中小學生田徑運動會、足球賽、排球賽、籃球賽等。此外,各校校本課開發的'課程資源或學校自己單獨組隊參加的競賽項目有:羽毛球、乒乓球等。

  設想之一:在已有的優勢基礎上,從長遠發展著想,考慮設立學校重點扶持的競賽項目,如排球。

  設想之二:增加新的賽事內容。

  設想之三:調整一些比賽的形式與內容,以更好地推動賽事的健康發展。

  設想之四:為讓“人人有項目,班班有團隊,年級有比賽”的新局面在我校有切實地發展,可嘗試開展一些以班級為單位的年級之間的對抗賽。

  設想之五:建立新的監督與評價機制,切實保障各項比賽的公平公正。

  解決措施之一:引進或聘請相關專業人才對體育教師進行相關體育專項技能尤其在訓練指導能力方面的培訓。

  解決措施之二:發揮體育課堂教學主渠道的作用,加強體育課運動技能教學,促進學生掌握至少2項的體育運動技能。解決措施之三:根據學校發展的需求,適當引進體育教師或對我校的體育師資力量進行合理的分配。還可以與體育運動訓練學校聯合,實施委托訓練。

  六、工作要求:

  1.全校各班級開齊開足上好《體育與健康》課,政教處在適當時候要進行專項督導檢查工作。

  2.貫徹落實《學校體育工作條例》和《國家學生體質健康標準》的實施方法,加強學校體育課程活動基礎建設,針對學生體質健康存在的不足,認真落實課程要求,認真落實學生體質健康標準測試工作,全面提升學生體質健康水平。

  3.結合學校實際與特色創建,加強學校體育文化建設,尋找和挖掘學校體育特色發展的途徑,使校園文化與課程活動、學生與體育老師關系共同和諧發展,形成學校體育教學的特色化、個性化。

  4.加強學校體育安全管理。要強化安全意識,牢固樹立“安全責任重于泰山”的思想,加強對體育教師的安全知識和技能培訓,對學生加強安全意識教育。要強化活動安全管理,加強體育場館、設施的維護,確保安全運行。加強安全制度建設,科學合理地制定活動計劃和流程,明確安全責任,完善安全措施。

活動方案 篇7

  在這個春意盎然的季節,北京奧美地亞傳媒機構組織全體員工外出游玩,放松心情,增強員工的集體榮譽感與歸屬感;本次活動對于所有的員工來說,是一次展示自我的大好機會,“打造高效團隊,鍛造健康體魄”,讓我們一路同行,繼續為奧美地亞的騰飛貢獻力量!

  一、活動名稱.

  20xx年踏春之旅

  二、活動時間

  暫定5月18號下午~5月19號上午

  三、活動人數

  暫定60

  三、活動地點

  小湯山:小湯山是京北重鎮,素有“溫泉古鎮”之美稱,西北距昌平衛星城東南10公里,南距亞運村17公里,東距首都機場16公里,總面積70.1平方公里,小湯山具有地熱資源豐富的自然優勢。因此處山丘較小,僅有海拔50.1米高,且山麓有溫泉,古人稱熱水為“湯”,故名小湯山。 洼里:洼里博物館, 博物館的創始人楊德祿。在小湯山的南官莊。楊德祿就是拿著拆遷后所得的100萬元,以及原來做生意時的一些積蓄,以一年30萬的價格在昌平小湯山租下一塊土地,建造了洼里博物館。位于昌平小湯山的.洼里博物館,外表形似蒙古包,分為12個展廳,講述了洼里鄉一路走來500多年的歷史文化。“整個博物館的建設,花費了300萬元。”館長兼建造人的楊德祿告訴《北京科技報》,整個博物館占地1000多平方米,20xx年籌建,20xx年完工。“因為洼里的地勢為盆地,而那里最有名的是一座位于清朝年間的公主墳,因此我們特意將博物館的外觀修建成鼓包狀。”位于昌平區,大柳樹環島,九華山莊附近 ,20xx年7月18日,占地1000多平方米的洼里博物館在北京昌平開館。 紅櫨:北京紅櫨,立京畿,銜湯山,絕浮燥,別囂塵;璀燦如明珠,鑲嵌于碧野。 沃土千畝,綠壓全莊;風擺柳浪,天接白楊;櫻園燦爛,月季凝香;六百畝天然林,松柏蒼翠;三萬方垂釣湖,錦鱗戲水;空中百鳥鳴唱,滿園蝶舞蜂飛;漫步林蔭,良禽隨影;徜徉花叢,香氛襲人;乘興吟風弄月,趨雅步圣追賢;臨水能照影,入靜可參禪 餐桌設在花叢中,聊天坐愛鳥鳴澗;窗含燕山白雪,簾卷長天云幔;欣賞藥膳美食,佐餐農家小宴;才品風情野味,又嘗燒烤湖鮮;石橋橫流水,綠枝牽衣衫;錦魚腳下嬉戲,對飲如夢如幻 百果園:可以垂釣魚塘、蕩秋千、漫步林蔭小橋邊,享受田園樂趣;可以入住古樸的農家小院,品嘗味美純正的野營燒烤和山野菜等民間美食,攀登五環湖心島;此季節不適合采摘。公司春游策劃方案四、活動流程

  * 拓展活動:

  為激發游園興趣和活動氣氛,在拓展園自由活動半小時后,可以舉辦一個小型的拓展比賽。詳情如下: 比賽名稱:體能達人

  項目介紹:按規則,延著拓展障礙賽道跑一圈,用時最短者即為冠軍。賽道項目有獨木橋、鋼絲、晃橋、地里長廊、鉆圈、障礙攀爬、游板、獨樁、悠繩。 拓展活動:

  拓展起點(獨木橋) 走鋼絲

  懸空踏板

  獨木下坡橋 走單杠 過鋼圈

  拉繩過障礙

  臺階過障礙 晃木橋 晃板橋 晃樁橋

  結束(單繩過障礙)

  參賽人員:各部門選3-5人;

  比賽流程:

  1、賽前熱身。參賽人員熟悉賽道。

  2、正式比賽。參賽隊員按順序逐個進入賽道。3、賽后總結。在晚宴上由陳總總結并頒獎。 裁判組:

  * 晚餐流程:

  主持人宣布活動開始;

  領導頒獎(體能達人); 陳尚武總裁致祝酒詞; 晚餐后,進行篝火活動;

  五、注意事項

  1、鞋子:旅游鞋,徒步鞋或登山鞋。 2、衣褲;耐磨 材料輕 方便舒展 3、護膝:如需要可備 4、帽子:球帽或遮陽帽

  5、防曬霜、太陽鏡

  6、創可貼:小的劃傷用得到,防蚊蟲叮咬藥物7、相機:充滿電

  8:塑料袋:撿走垃圾

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