活動方案[經典9篇]
為了確保事情或工作有效開展,時常需要預先開展方案準備工作,方案是書面計劃,是具體行動實施辦法細則,步驟等。制定方案需要注意哪些問題呢?下面是小編整理的活動方案10篇,希望能夠幫助到大家。
活動方案 篇1
活動前言:
孩提時,總抱怨父親不愛自己,連分別時都不曾回頭看看自己。母親悄悄告訴我:不是父親不愛你,而是父親將愛藏在心底,他總會在轉彎處偷偷看你。再次分別,對母親話半信半疑的我才發現,原來父親真的在轉彎處偷偷回頭,然后大步離去。如果說母愛是世界上最偉大而溫馨的感情,那父愛則是世上最偉大而深沉的感情。雖說沒有平日里生活上的點滴關懷,但父親卻總在我們最脆弱或是遭受挫敗之際伸出那雙粗糙有力的厚實的大手,投擲深沉關愛的目光默默支持。
有人說,父愛如山,有人說,父愛似海,但又有多少愛曾經對父親說出來?拿起手中的筆,用真情真心,為父親寫下對父親最真摯的祝福,為父親祈禱最美麗的未來!讓我們把對父親的愛大聲說出來吧!
一、活動主題:爸爸,我想對你說……
二、活動時間:6月25日-6月27日
三、活動策劃組織人員:甘肅聯合大學政法系青年志愿者
四、活動地點:小操場
五、活動對象:全體同學
六、活動內容:
有人說,父愛如山,有人說,父愛似海,但又有多少愛曾經對父親說出來?一懸掛條幅,散發宣傳單。要統一制作“爸爸,我愛您”宣傳條幅、宣傳標語和宣傳單,宣傳條幅在小操場所顯著位置懸掛。在6月27日也就是父親節,在學校小操場舉行父親節宣傳活動,本次活動為了能夠讓廣大同學表達對父親的感激之情和無限祝福,為同學們開辟了“父親節祝福語——留言板”專欄,讓同學們向父親說出不曾親口告訴他的.心里話,送上對父親最深情的祝福。
二展出有關父親的圖片讓大家從這些圖片中感受到父親的辛苦。積極倡導廣大同學用自己的手機為父親說一聲:“父親節快樂“。。
三父親節征文
六月初宣傳部組織寫一張海報,主要內容如下:
1、六月初由班級宣傳委員組織寫一張海報,主要內容如下:
如果說母愛是一種呵護,那么父愛就是一種依靠。如果說母愛是一種嘮叨,那么父愛就是一種沉默。當我們遭遇挫折、遭遇困難的時候,當我們哭喊著叫媽媽的時候,父愛就以它寬厚的胸膛為我們擋風遮雨,為我們披荊斬棘開拓前進的道路。所以,父愛和母愛一樣都是世界上最偉大的愛、最偉大的力量……朋友們,拿起你們的筆,涌動你們的感思,用你們的心為父親們譜寫一篇篇真誠的文章吧……
謳歌沉甸甸的父愛,講述對父親的思念與感激之情。請你以父愛為基調,父親節為背景寫一篇有關父親的原創文章。
文章體裁及字數均不受限制,不過我們希望朋友們認真對待本次活動。因為它是獻給父親節的禮物。
參加對象:全體同學
活動時間:20xx年6月6日——20xx年6月20日。
提交作品方式:用A4紙打印,交于青年志愿者協會。
獎勵方式:本次活動設立一、二、三等獎,特別獎一名,十名鼓勵獎。
2、評選:邀請院刊編輯人及負責人參加評選,要求做到公平公正。
3、獲獎文章將在學校展出,并有物質獎勵
七、活動意義:
父母給予了我們生命,給予了我們物質的保障和精神的撫慰,而我們做兒女的唯一能做的就是:節日里,給父母送上一句真摯的問候;假日里,多在父母身邊陪陪;平日里,多打幾次電話回家,和父母聊聊關于“錢”之外的其他事情;在學校好好學習,考出好成績回報他們
也許是父親的深沉和無言,每年的父親節總是沒有母親節那般熱鬧。但每當想起父親那鬢角的白發,臉上的皺紋,大山般的父親留給我們的應該不只是背影……
今年的父親節是6月27日,準備給父親送什么禮物呢?挑選送給父親的禮物,是不是很難呢?我們如何讓他能在這一天忘卻平常的忙碌和艱辛,溫馨的渡過這一天特殊的日子?其實,無論你送什么禮物給父親,他都是非常開心的……
八、活動預費:200元
活動方案 篇2
為深入開展20xx年質量月活動,根據省局統一部署,結合實際,現制訂如下活動方案。
一、指導思想
認真貫徹黨的十七大和省委十屆三次全會、市委五屆五次全會精神,以科學發展觀為統領,以解放思想為引領、改革創新為動力,大力實施以質取勝戰略,引導和動員全社會增強質量意識,努力形成政府重視質量、部門狠抓質量、企業追求質量、社會崇尚質量、人人關心質量的良好社會氛圍,促進我市質量總體水平不斷提高,為我市經濟又好又快發展做出新貢獻。
二、活動主題
20xx年全國質量月活動主題為:質量安全是社會和諧的基礎。
三、活動時間
質量月活動為8月中旬至9月底。具體安排如下:
第一階段:啟動階段(8月15日~8月31日)。主要做好開展質量月的各項準備工作,包括制訂方案、聯系活動場地、邀請名牌企業參加等。
第二階段:實施階段(9月1日~21日)。按照方案要求,開展各項活動,如開展現場咨詢服務活動、專項執法行動、集中銷毀假冒偽劣產品等。
第三階段:總結階段(9月22日~9月30日),對質量月活動進行全面總結,9月26日前向省局上報活動總結。
四、活動內容
。ㄒ唬╅_展質量月大型宣傳咨詢服務活動。
1.舉辦20xx年全國質量月宣傳咨詢服務活動啟動儀式。(辦公室牽頭,有關科室、稽查分局配合)
2.開展質量技術監督法律法規宣傳及業務咨詢服務,派發宣傳資料。(法規科牽頭,有關科室、稽查分局配合)
3.真假產品鑒別與打假成果展示。(稽查分局牽頭,有關科室配合)
4.現場接受舉報投訴。(舉報投訴中心負責)
5.名牌產品、企業展示。(由質量科負責聯系6~10家名牌企業)
。ǘ╅_展“產品質量放心承諾”活動。圍繞活動主題,邀請企業聯合向社會發出產品質量放心承諾倡儀書。在質量月現場咨詢服務活動當天,在《陽江日報》刊登倡儀書。(質量科、食品科負責)
。ㄈ┩ㄟ^媒體宣傳我市名牌帶動戰略成效。動員近年來我市獲得中國名牌產品、國家免檢產品和XX省名牌產品等稱號的企業參與宣傳,全面展示我市實施名牌帶動戰略所取得的`成績,以專版形式在現場咨詢服務活動當天的《陽江日報》進行刊登,擴大社會影響力。(由質量科負責聯系各名牌企業,辦公室配合)
。ㄋ模╅_展專項打假行動。圍繞食品、農資、建材等重點領域及民生計量、特種設備安全等,有計劃、有步驟地組織開展專項打假行動。特別要組織好兩節(中秋、國慶)期間的打假行動,以市打假辦名義聯合有關部門開展聯合打假行動。做好案源線索的經營,在質量月現場咨詢服務活動當天,選擇一規模較大的制假窩點進行現場查處行動,邀請新聞媒體曝光制假企業。(稽查分局、打假辦牽頭,有關科室配合)
(五)組織開展特種設備安全事故應急救援演練。會同1家特種設備使用單位,按照預案要求開展應急救援演練。(由特設科確定演練內容,并負責聯系演練單位,各科室配合)
。┡c陽江電視臺聯辦“質量安全知識大講座”專題節目。節目在質量月期間連續播出質量安全知識,消費、質量維權常識等。(由法規科、辦公室牽頭,有關科室配合)
。ㄆ撸┡e辦民營企業廠長、經理免費培訓班。質量月活動期間,舉辦一期民營企業廠長、經理業務免費培訓班。(由法規科牽頭,有關科室配合)
。ò耍┘袖N毀一批假冒偽劣產品。(由稽查分局、計財科負責)
五、活動要求
(一)高度重視,加強領導。各地各部門要充分認識質量月活動的積極意義,圍繞方案的要求,結合各自實際和分工安排,積極做好質量月活動的整體策劃和組織工作。要加強對質量月活動的組織領導,及時協調解決活動期間出現的各種問題,確保各項活動順利開展。目前,市局已成立袁鐵局長為組長、羅法貴、陳但家、余揚波副局長為副組長的活動領導小組,各單位、各部門也要相應成立工作領導小組。
。ǘ┬南禐膮^,幫扶重建。根據國家質檢總局、省局的部署,各地各部門要繼續加強救災產品的質量監管工作。同時,要根據災區重建需要,積極派人參與災區重建工作,為災區重建盡一份力。
。ㄈ┩怀鲋攸c,加強宣傳。各單位、各部門要高度重視宣傳報道工作,及時邀請當地新聞媒體對質量月活動情況進行報道、采訪;要敢于曝光一批企業“黑名單”或典型案件,形成對制假售假違法行為強大的威懾力;同時,要堅持治劣與扶優相結合原則,通過多種形式宣傳名優產品、企業,推廣先進質量工作經驗。
。ㄋ模┱J真總結,及時上報;顒悠陂g,各單位、各部門要指定專人負責宣傳信息工作,及時總結上報一些好經驗好做法。各縣(市)局在9月24日將本單位開展活動情況上報市局辦公室。
活動方案 篇3
一、活動目的:
通過組織祭掃烈士墓的活動,激發隊員們對英烈的崇敬之情,從而珍惜由無數革命先烈用鮮血和生命換的幸福生活,努力學習,培養學生嚴謹治學的'態度。使學生接受一次生動形象的愛國主義教育和革命傳統教育,弘揚民族精神!
二、參加對象:待定
三、活動時間:20xx年4月2日上午9:20
四、活動地點:xx烈士陵園
五、活動準備、要求:
1、校旗,大隊旗,花籃2個,小白菊若干朵,話筒音響一套。
2、全體隊員穿藍色秋裝校服,佩戴紅領巾,老師著素裝。
3、全體隊員背誦誓詞。
4、中隊輔導員(班主任)在掃墓前要做好安全教育、行為規范教育、衛生教育,掃墓期間,嚴肅認真,不嘻戲、追逐。并向學生介紹掃墓活動的過程和有關事項。
六、活動過程:
1、全體肅立、齊唱隊歌;
2、默哀、哀畢;
3、請沈仁森先生介紹烈士事跡;
4、獻花;
5、大隊輔導員張老師帶頭宣誓;
6、少先隊員代表獻詞;
7、集體繞墓一周,緬懷英烈;
8、活動結束,集合回校。
七、安全措施:
1、出發前審查學生身體狀況,身體不適或患有疾病的學生,不參加本次活動。
2、活動前加強對學生安全教育,往返前認真清點人數,整個活動要體現明,相互關心,注意安全。嚴禁學生單獨行動。教育學生愛護公共設施,保護綠化環境。
八.主持人:x先隊員代表獻詞:x
九.通訊稿:x
十.攝影:游x
活動方案 篇4
一. 活動目的:為了使同學們懂得怎樣尊敬師長,孝敬父母,關愛同學,講道德,講禮儀,保護中國傳統文化,發揚愛國主義精神。
二. 活動主題:尊師長、孝父母、愛同學、講道德、守傳統。
三. 活動對象:語文教育3班。
四. 活動時間:xx年4月20日——xx年5月30日
五. 活動地點:不定
六. 活動內容:
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1.活動策劃書:xx(組織委員)
2.經費預算:xx(生活委員)
3.材料購買:xx(生活委員)、xx(團支書)、xx(宣傳委員)
4.活動紀律:xx(紀檢委員)
5.宣傳工作:xx(宣傳委員)
6.活動地點聯系:xx(班長)、xx(副班長)、xx(團支書)
7.組織工作:xx(組織委員)
8.活動開展工作:xx(文娛委員)
9.活動總結報告:xx(學習委員)
10.活動臨時應急管理(包括臨時改變活動地點,時間等):xx(班長)、xx(副班長)
11.活動攝影:xx(班長)、xx(團支書)
12.活動嘉賓邀請:xx(班長)、xx(副班長)、xx(團支書)
13.活動后期展板:xx(宣傳委員),xx(心里委員),xx(體育委員)。
14.活動成果展ppt版:xx(班長)
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七.尊師長活動板塊:
1.每個宿舍手繪一張書簽送給任課老師以及輔導員。要求簡潔,大方,不失莊重,書簽上可以寫上對老師的祝福,背面落款:文新院xx級語文教育3班。(寓意在于,方便老師看書,具有實效價值,還能讓老師在看書之余記得xx級語文教育3班這個大家庭對他的祝福。)
2.每次課前,由班委代表大家遞給老師一杯熱氣騰騰的茶水,在課桌上擺放好潤喉藥。
3.每次課下之后全班起立對老師說:老師您辛苦了。
4.特別活動:送給輔導員的禮物(內容保密)。
八.孝父母活動板塊:
1.在5月8日母親節那天給母親發短信,致以節日的問候。
2.簡短的班會形式,把我們對母親和父親的祝福寫在小卡片上,粘貼在愛心墻上。
九.愛同學活動板塊:
1.由班委在平時的學習中,生活中記錄下同學之間互相幫助,有愛,關心呵護的瞬間的一個小動作,一個小手勢,無疑不體現同學們之間的.友好關系。
2.展開心電心活動,默契大考驗(考驗好友之間是否真正了解)。
要求:?兩個人一組參加活動,兩位同學坐在兩端,中間間隔一米左右的空隙,每人手中拿幾張白紙,筆。
主持人提問,關于兩位同學之中某一位的愛好,如喜歡什么顏色的衣服,喜歡什么類型的電視劇等。主持人的問題可以盡可能的細化。
問題出來之后,兩位同學同時在紙上作答,看答案是否一致。一致則表示兩人已經互相了解并且感情深厚;出入太大則表示不夠了解,還需要進一步的關心了解,以增加彼此之間的默契程度。
默契程度高的同學,有機會贏取豐厚大獎!
。ㄗⅲ哼@只是一個小小的游戲,不要因此傷了彼此之間的友誼,也不要為了對方不了解你而困惑,苦惱,畢竟了解也需要時間。)
十.講道德活動板塊:
1.每個宿舍手繪兩張講道德小貼士,貼士風格,圖案,內容不限,只要健康積極向上就行。貼士下方落款:文新院xx級語文教育3班。做好以后將由班級代表張貼在文淵樓教室,大廳。
2.倡議班上同學隨手關燈,關電源,關門,關水龍頭,妥善處理好身邊的垃圾,對人禮貌,不講臟話。
十一.守傳統活動板塊:
1.放飛孔明燈:孔明燈的購買采取自愿形式,將在操場統一放飛,許下心中的祝福。(注:孔明燈燃放的時候是往上升,等到熱氣耗盡的時候才往下落,所以不會引起火災,因為操場足夠空曠。)
2.中國傳統知識問答:以班會的形式舉行,時間,地點根據安排擬定,傳統知識問答內容,規則由文娛委員何自牧負責。
3.中國傳統藝術:剪紙,編織中國結,刺繡等,以班會的形式開展中國傳統手工藝術活動,要求同學們積極參與,親自動手,從中感受中國傳統文化的魅力。
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十二.展板的制作:
根據前期準備的安排,制作展板,放在三樓大廳。展板要求新穎,內容要包含我們所進 行的活動。以圖文搭配的方式展示。在6月8日前做好并展出。
十三.ppt成果展示:
由徐進負責將活動中的照片做成ppt,將成果展示在我們面前,可以在此次成果展示的時候可以文淵閣,靈云文學社,西南大學院報的記者,也可邀請本院學生會,本院領導來參加,在展示會上可以搞點文娛活動,唱歌,跳舞,詩歌朗誦(本環節由文娛文員何自牧負責)?梢愿鶕䲡r間和需要自行安排。(6月8日前)
十四.活動總結報告:
向莉(學習委員)(注:活動總結報告應于xx年6月8日前交輔導員處)
十五.經費預算:
包括會場布置,海報,橫幅等。
活動方案 篇5
一、比賽方案
1、采用“金山打字通”軟件,通過現場指定打字內容進行測試,按軟件顯示的打字進度與準確率相乘為分數,從高到低排序來計算名次。
2、打字內容為金山打字通中文練習中文章練習的第7課。
3、報名方式:每班選送 10人參加校比賽,男女不限。
4 、比賽時間: 20xx年5月20日中午
二. 比賽規則
1、參賽人員提前十分鐘進場。
2 、比賽時,不得暫停,直至比賽完畢。
3 、如果電腦出現了故障,我們會給與重新測試的`機會。
4 、因個人操作原因導致成績出現錯誤時,將不予重新測試。
5 、不按照工作人員指令,提前輸入或延長輸入時間,將予0分計算。
三. 比賽地點:計算機房
四.計分方式:分數=打字進度×準確率。
五.評獎方法:
班級獎:一等獎 2名、二等獎3名、三等獎5名。
班級獲獎者參加年級賽,年級獎:一等獎 2名、二等獎3名、三等獎5名。
六、負責老師:蔣亞芳
活動方案 篇6
各有關新聞單位:
省體育記者協會定于7月2日舉辦慶!皣H體育記者日”第八屆姚記撲克大賽xx體育記者夠級比賽,F將有關事宜通知如下:
一、比賽時間:
7月2日(星期五)下午2:00--:00。
比賽地點:省體育局二樓東側202室。
二、每單位報三人組隊參賽。(體育記者人數較多的單位可派兩隊參賽),參賽隊員要求必須是體育記者或者編輯。
三、比賽規則。分兩組進行單循環比賽,排出小組名次。然后小組前兩名進行交叉淘汰賽,決出前三名。比賽獎勵前三名。
四、時間:各單位請于7月1日下午17:00前將參賽人員名單報省體育記協秘書處,聯系人:馬xx,傳真;xx,郵箱:xx
xx體育記者夠級比賽規程
1、比賽紀律
比賽時原則上禁止吸煙,本方隊員之間不準進行提示交流。
2、摸牌、出牌
參賽隊員自己摸牌,開始比賽前由兩隊各出一名隊員抽取一張牌比大小,點數大的一方先出牌,具體由誰先出本方隊員自己定。下一局則由另一方先出牌。
3、過牌、底牌、問牌,捎牌
過牌后,除非對頭的'牌,否則,本輪不能再出牌。無底牌。
當手中的牌少于或者等于10張時,任何隊員都可以問其牌數,并應如實回答。
捎牌時,按出牌順序捎,其它隊員可以反捎。捎牌如果捎錯,捎牌者判為大拉(五人時判為二拉,被判者不再出牌),被捎者應繼續比賽。
當持續出手中最后幾套牌時,同隊隊員有權挑牌,但應按次序挑牌,不能商量后挑牌。
沒有畫和2的可以革命,按三科算分。
4計分、決定名次
頭科、二科、三科、四科、二拉、大拉分別計:7分、分、4分、分、2分、0分。
分兩個小組進行比賽。小組賽實行單循環賽,每兩隊之間進行2局比賽。勝一局得2分,平一局得1分,按照積分排列名次。如出現積分相同,則按凈勝分決定名次,如再相同則抽簽決定名次。
小組前兩名出線,再進行交叉淘汰賽,直至決出全部名次。淘汰賽實行三局兩勝。比賽獎勵前三名。
xx省體育記者協會
20xx年6月19日
活動方案 篇7
一、目的:
為了豐富學生的課余生活,開闊學生的視野,感受秋天大自然的`氣息,培養學生熱愛海島家鄉,了解家鄉的特產,增強學生愛樹護樹的意識,給學生一次鍛煉的機會,特組織學生秋游游覽活動。
二、時間:
20xx年10月26日(星期五)一天。(如天氣異常另定)
三、地點:
岱西橘子林
四、乘車路線:
乘車步行乘車
學校橘子林涼亭回家
五、下班管理教師分配:
總領隊:郭央松具體負責:唐建波
后勤負責:方毅敏攝像負責:魯軍輝
一(1)班:金優芬孔燕
二(1)班:胡燕兒包海紅二(2)班:王朝霞林利波
三(1)班:繆紅毛福琴三(2)班:俞惠珍王夏珠
四(1)班:林巧金科女四(2)班:夏燕燕周雪秋
五(1)班:邱琛魏劍兒五(2)班:俞燕娜林兆萍
六(1)班:李佳紅方毅敏(唐建波)六(2)班:戎雪珠吳四海
注意:1、下班教師必須明確職責,合理分工,責任到位。
2、下班教師必須隨時提醒學生注意安全問題。
3、在橘林時,下班教師督促學生不許損傷橘樹(每位教師帶一把剪刀,帶領學生剪橘子)
六、活動安排:
1、發車:學校操場8:20(用車按有關規定手續辦理)
2、目的地集中:9:00
3、游覽橘子林:9:00——10:20(各班自行組織)
4、步行到涼亭:10:20——10:30
5、就餐休息:10:30——11:30(各班自行組織活動)
6、返回:11:40
六、安全事項:
1、車上:
①注意頭不能伸出窗外,或向外扔垃圾。
、诮乖谲囍写舐曅鷩W或擁擠。
、郾WC每輛車子中有至少一位教師管理。
2、路上:
①學生分兩列縱隊,靠右邊走,注意來往車輛。
②教師分頭尾管理。
3、活動中:
、僖园嗉墳閱挝,有組織地參加活動,并注意搞好衛生。
②教師隨時清點人數,發現問題,及時采取措施。
活動方案 篇8
一、比賽目的
1、通過隊列廣播操比賽,使全體學生更好地掌握隊列廣播操的動作要領,理解隊列訓練及做好廣播操的重要性。
2、使全體學生學會聽口令(命令)以及服從命令的意識。
3、培養全體學生團結合作的集體主義精神。
4、樹立向解放軍學習、弘揚正氣的'精神。
二、 參賽對象
圭峰小學1 ~ 6年級學生。
三、 參賽辦法
1、規定參賽班級全體學生參加。
2、以教學班為單位分年級進行比賽。
3、比賽順序由級長組織抽簽決定,并報告陳玉慶老師。
四、參賽內容
1、隊列:
常規動作(各年級均做):報數、立正、稍息、向右看齊、向左、右、后轉、齊步走。
年級規定動作:
一、二年級只做常規動作。
三、四年級:橫隊齊步走、跑步立定。
五、六年級:橫隊齊步走、跑步立定、行進間向左、右轉彎走。
2、兒童廣播體操。
隊列、廣播操比賽均要求以四路縱隊或四列橫隊進行。
五、比賽時間
1、二、五、六年級第五周星期三下午3:30集中舉行比賽。
2、一、三、四年級第五周星期五下午3:30集中舉行比賽。
六、比賽地點
1、一、二年級在大廣場。
2、三、五年級在小廣場。
3、四、六年級在籃球場。
七、評分辦法
1、采用現場評分的方法。
2、以10分為滿分。(服裝整齊10%,指揮員聲音洪亮、清晰10%,隊列動作標準、整齊占40%,廣播體操動作標準、整齊、有力占40%,缺1人扣1分。
八、評分員
1、指揮員:(星期三)陳玉慶、吳權盛、廖棟強老師。
。ㄐ瞧谖澹┰啡、談仲前、梁康懷老師。
2、評分員:
星期三:
大 廣 場 組:陳玉慶、梁康懷、李麗霞、謝曉立、葉超良、。
小 廣 場 組:曾梅群、廖棟強、陳艷洪、陳順安、梁秀濃、。
籃 球 場 組:吳權盛、談仲前、張朝鋒、陳 壬、胡曉立、。
星期五:
大 廣 場 組:陳玉慶、梁康懷、李麗霞、謝曉立、葉超良。
小 廣 場 組:廖棟強、曾梅群、陳艷洪、陳順安、梁秀濃。
籃 球 場 組:吳權盛、談仲前、張朝鋒、陳 壬、胡曉立。
攝影:梁健英
九、獎勵辦法
1、一、二年級獎勵前名五。
2、三、四、五年級獎勵前四名。
3、六年級獎勵前三名。
十、比賽動作要求
按動作要領操作
立正:
口令:“立正!”
動作方法:
直立,腳跟靠攏并齊,兩腳尖分開相距約一腳長,兩腿挺直,上體正直,自然挺胸,小腹略收;兩肩要平,兩臂自然下垂于體側,五指并攏微曲,中指緊貼褲縫;頭正頸直,下頜微收,口微閉,兩眼平視正前方。
稍息
口令:“稍息!”
動作方法
左腳向左側出一步成開立。距離與肩同寬,體重平均落在兩腳上;兩手放在體后,右手半握拳,左手握右手腕;挺胸,小腹微收,眼看正前方(一、二年級)。左腳順腳尖方向邁一小步,距離約一腳長,重心落在兩腿中間,其余動作和立正相同(三年級以上)。
看齊
向前看齊(縱隊)
口令:“向前看——齊”
動作方法:
排頭不動,其余學生依次看前面學生的后勁(迅速將兩臂向前平舉,掌心相對),向前對正看齊。
向右(左)看齊(橫隊)
口令:向右(左)看——齊”
動作方法
排頭[左(右)手迅速叉腰],不動目視前方,其余學生(左手迅速叉腰),向右(左)轉頭眼看鄰近學生的腮部,并通視全線。二列及以上的隊伍,后列排頭[左(右)手叉腰,右(左)手前平舉]對正前列排頭,并保持一臂距離,其余學生與第一列學生動作相同。
向前看
口令:“向前——看”!
向右(左)看齊時,聽到“向前——看”口令后,看齊的學生迅速轉頭(手放下),全體學生還原成立正姿勢。
報數(橫隊)
口令:“報數”(1至報數!)
聽到口令后,由排頭開始從右向左依次連續報數,報數時向左轉頭,并迅速還原,排尾學生報數不轉頭。指定數字報數方法同上。
向左(右)轉
口令:“向左(右)——轉!”
動作方法
聽到口令后,左右腳跟與右左腳掌前部同時用力,向左右轉體90度,重心落在左右腳上,接著,右左腳向左右腳靠攏。轉動時,兩腿挺直,兩臂緊貼褲縫不外張,上體保持正直。
向后轉
口令:“向后——轉!”
動作方法
聽到口令后,以右腳跟和左腳掌為軸,同時用力,從右向后轉體180度,重心落在右腳,然后左腳向右腳靠攏成立正姿勢。
齊步走——立定
口令:“齊步——走!” “立定!”
動作方法
(1)齊步走:
聽到口令后,左腳開始向前自然邁步,膝部自然伸直,腳跟先著地迅速過渡到前腳掌,兩腿依次交換前進。行進中,上體正直,微向前傾,手指并攏自然微曲,兩臂前后自然擺動。
。2)立定:
聽到“立定”口令后(動令落在右腳上),左腳向前一步(身體重心迅速前移),右腳迅速向左腳靠攏成立正姿勢。
跑步——立定
口令:“跑步——走!” “立定!”
動作方法
(1)跑步走:
聽到預令,兩手半握拳提至腰間,拳心向內,肘部稍向里合,兩腳跟提起,上體微前傾;聽到動令,兩腿微屈,同時左腳利用右腳掌的彈力向前躍出,前腳掌著地,兩腳依次交替進行;兩臂自然前后擺動。
。2)立定
聽到口令,再跑兩步,然后左腳向前大半步(兩拳收于腰際,停止擺動)著地,右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿勢。
左(右)轉彎走:
口令:
。1)行進間:“左(右)轉彎——走!”
。2)靜止時:“左(右)轉彎,——齊步走走!”
動作方法
。1)行進間聽到動令后,排頭學生(或列)用小步邊行進邊改變方向,轉至90度時按直線方向前進,其余學生(或列)轉彎處,按排頭學生的轉法,向新方向跟進。轉彎時,如二列或二列以上的隊伍,靠近轉彎方向一側的學生步幅要小,與外側相鄰的學生步幅依次加大,向內側學生標齊行進。
。2)靜止時,聽到動令后,排頭學生(或列)邊踏步邊改變方向,轉至90度時,按直線方向前進,其余學生的動作與行進間轉彎走的方向相同。
活動方案 篇9
活動目的:
1、豐富教師的業余生活,感受春天美好的景色。
2、放松教師的心情,增進教師之間的感情。
3、游覽祖國美好的景色,開擴教師的眼界。
活動時間:20xx年4月18日(一天)
活動地點:杭州西溪濕地公園
活動參與人員:
總園和分園的全體教師,以自愿報名為準(具體名單附后)。
活動形式:
活動以春游的形式開展,具體委托浙侖海外旅游公司承辦。
與旅游公司簽訂合同。
活動具體安排:
1、上午6:00從北侖出發,途徑小港、紅聯、寧波,乘坐旅游公司大巴出發直接到杭州西溪公園游玩。
2、中午由旅游公司安排午餐。
3、飯后安排至杭州市區自由活動,到下午4:30結束。
4、4:30 準時發車回寧波。
經費預算:
根據旅游公司的合同,經費具體為:
145元/每人x 49人,總共約為7105元。
車費3100元。
考慮到早上出發比較早,因此準備每人兩只面包、一瓶礦泉水,約需300元。
合計上述金額,總共約11000元。
安全保障:
1、以年級組為單位統計人數,活動時以年級組為單位管好組內教師,每到一處,按組清點人數,年級組長同時負責好組內教師的安全。
2、出發前召開相關的會議,交代安全事項。
3、隨時提醒旅行途中的`安全需要注意的事項,保證大家安全。
4、旅行社購買相關保險。
5、杭州龍翔橋自由活動要求以4、5人以上一起活動,不單獨行動,并且保證在規定的時間里到達規定的地點。
5、注意路途中的安全。
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