活動方案

時間：2024-12-14 09:59:58 活動方案我要投稿

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【優秀】活動方案

　　為了確保工作或事情有序地進行，常常需要提前進行細致的方案準備工作，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。方案要怎么制定呢？下面是小編精心整理的活動方案9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

【優秀】活動方案

活動方案篇1

　　一、活動主題：

　　“親近動物、走進自然、感受親情”

　　二、活動目標：

　　(一)讓孩子走進自然，親近自然，感受春天的美景，感受生活，在與大自然的接觸中感受人與自然的和諧。

　　(二)在幼兒、家長、老師的互動游戲活動中，獲得情感交流，體驗快樂。

　　(三)激發幼兒熱愛大自然的情感，增強環保意識。

　　三、活動時間：

　　xxxx年4月17日(周二)

　　四、參加對象：

　　全園托、小、中、大班幼兒、教師和家長

　　五、活動地點：

　　親子活動—順德長鹿農莊

　　六、活動準備

　　(一)制定方案(負責人：張園、主任)

　　(二)橫幅、園旗、活動通知(負責人：助理)

　　(三)幼兒園準備工作

　　(礦泉水、車輛、人數確定、春游物品，必備藥物及安全維穩統籌工作等，負責人：主任)

　　(四)各年級準備：

　　1.各班選出3名家委會家長自愿者和1名攝影，協助活動的組織

　　(負責人：各班級班主任教師)

　　2.游戲活動材料及經驗準備。如班牌(負責人：級長、班級教師)

　　3、請家長與幼兒共同準備春游物品。

　　(幼兒統一穿園服、家長統一帶旅行團帽、合腳的鞋子、背包袋、餐巾紙、暈車藥、食品等)

　　(五)安全保障措施：

　　1、加強管理和監督措施，對各個環節的安全防范措施做到層層落實，責任到人。

　　2、班級教師對幼兒進行春游活動安全教育，增強幼兒安全防范意識和自

　　我保護能力。

　　3、保健醫生攜帶好急救用品，以防幼兒突發事情。

　　4、春游活動期間一切行動聽指揮，準時出發，準時返校。

　　5、全體教師生必須穿好園服。

　　6、參觀活動時，要做到井然有序，教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧。

　　上、下車有序。在車上不能大聲暄嘩，不能將頭和手伸出窗外。

　　7、在游玩時請照看好自己的`孩子，注意安全，并做到愛護公共環境，不

　　隨地扔垃圾，給孩子一個良好的示范和榜樣作用。

　　8、進園后，要聽老師及導游的安排等等，班主任在每一次集合時一定要清點好幼兒人數，確保幼兒安全。

　　9、游玩時盡量不要單獨行動，可以幾個家庭結伴一起游玩，以便能有相互照，防止走失。

　　10、請將手機帶在身邊，保持暢通，并在老師處保證留有號碼。

　　七、活動流程：

　　8：00出發前動員及準備

　　8：00——8：30大小操場集中整隊，全園依次出發。

　　9：50左右分別到達目的地，稍作休整。

　　10：00——11：10拍集體照、集中大草坪親子游戲活動，布置親子作業

　　11：10——14：45分散活動【長鹿休閑度假農莊】

　　午餐自理

　　14：45結束活動，大門口集合，乘坐專車返回廣州。

活動方案篇2

　　設計意圖：

　　今年是我們偉大的祖國六十華誕，在這舉國歡騰的日子里，我們的孩子作為祖國的花朵、祖國的未來，他們有權利和義務去了解我們的祖國，分享祖國的偉大業績。我們為了讓幼兒更好的認識自己的祖國，特在祖國六十華誕之際，以我愛我的祖國為主題，進一步激發幼兒對偉大祖國的熱愛之情。

　　活動目標：

　　1、引導教育幼兒知道自己是中國人，初步激發幼兒做中國人的自豪感。

　　2、了解中國之最及祖國六十年的偉大變化，激發幼兒愛國情感及作為中國人的自豪感。

　　3、觀察國旗、國徽，讓幼兒知道國旗、國徽是中國的標志，我們要尊重她、愛護她。

　　4、讓幼兒了解升國旗時應遵守的禮儀。（脫帽、行注目禮、站姿端正）

　　5、引導幼兒初步了解少數民族，懂得尊重他們的生活習慣。

　　6、知道十月一日是國慶節，是祖國媽媽的'生日，培養幼兒愛國主義情感。

　　7、通過動手制作國旗，表達對祖國媽媽的愛。

　　活動準備：

　　祖國大好河山圖片、國旗、國徽圖片、影像資料、中國地圖、民族娃娃、

　　制作國旗的用具：固體膠、紅紙、五角星、紙卷的旗桿。

　　活動過程：

　　活動一：談話活動《我是中國人》

　　1、通過觀看中外人文地理文化的影像資料和世界地圖了解中外文化的不同。

　　2、通過照鏡子等方式了解自己的外貌特征。（黃皮膚、黑眼睛、黑頭發）。

　　3、讓幼兒知道自己是中國人，激發幼兒是中國人的自豪感。

　　4、讓幼兒知道十月一日是國慶節，是祖國媽媽的生日。

　　活動二：欣賞活動《祖國了不起》

　　1、通過觀看影像資料，了解祖國成立六十年來發生的巨大變化，激發幼兒熱愛祖國的情感。

　　2、引導幼兒初步了解中國之最：長城、兵馬俑、故宮、黃河、長江等。

　　活動三：生活常識《認識國旗、國徽》

　　1、通過觀看圖片，讓幼兒認識中國國旗、國徽。

　　2、讓幼兒知道國旗、國徽是中國的象征，懂得如何尊重他、愛護它。

　　活動四：欣賞活動《升國旗》

　　1、通過觀看升國旗的錄像，讓幼兒了解升國旗是嚴肅、神圣的事情。

　　2、讓幼兒了解升國旗時應遵守的禮儀。（脫帽、行注目禮、站姿端正）。

　　活動五：《團結友愛的五十六個民族》

　　1、了解中國是個多民族的國家，一共有五十六個民族。

　　2、欣賞少數民族的服飾，了解少數民族不同的生活習慣。

　　活動六：手工制作《我為祖國送祝福―自制國旗》

　　1、在認識國旗的基礎上制作五星紅旗。

　　2、培養幼兒熱愛祖國的情感，為祖國送上自己的祝福。

　　活動延伸：了解其他國家的“國慶節”及慶祝方式，認識其他過國家的國旗。

　　幼兒表現：通過主題活動的開展，使幼兒對自己的國家有了更加深刻的認識，進而激發了幼兒的愛國之情，在每個活動中幼兒都表現出了濃厚的參與興趣，特別是在手工制作《我為祖國送祝福―制作國旗》的環節中，幼兒參與積極性達到了高潮，是我們本次的主題活動圓滿結束。

活動方案篇3

　　一、指導思想：

　　此次主題教育實踐活動以從我做起，充分發動、帶動周邊，影響社會為思路，通過在學生中開展革除陋習我行動，扮靚美好新家園。最美家園我來畫。助力環境整治共建美好家園為內容的教育活動，引導學生創見性地開展形式多樣的環保學習、宣傳、實踐活動，不斷增強學生及團員的責任意識和環保意識，把生態環境建設內容延伸到家庭和社會，帶動身邊的同學、伙伴、親朋好友以及職工群眾，參與到家鄉環境衛生集中整治行動之中，為改善家鄉環境衛生，為建設天藍水凈的美麗生態林城貢獻一份力量。

　　二、參與對象：

　　全校學生

　　三、組織領導：

　　建立由學校行政、政教處、團委、學年組長和班主任組成的組織領導機構，行政總協調，政教處、團委、學年組長、具體負責，各班主任落實分工負責，協調推進，確保活動富有成效。

　　四、主要內容:

　　以教育引導學生踐行社會公德、樹立文明形象為重點，開展以下三項專題教育活動：(一)召開最美家園我來畫主題班會，并以板報形式參賽。

　　(二)開展革除陋習我行動，扮靚美好新家園主題征文演講活動。以推廣《方正林業局文明公約》，大力開展文明禮儀教育實踐活動。

　　(三)開展助力環境整治共建美好家園主題團隊活動。開展美化、整治周邊環境、愛護大自然和生態資源的教育實踐活動。

　　五、實施步驟:

　　活動分三個階段進行：第一階段:宣傳發動(20xx年5月15日一23日)。學校有針對性地制訂實施方案;策劃組織啟動儀式，廣泛宣傳發動。利用校園廣播等形式進行宣傳。在校園顯眼處設置標語牌，讓主題深入人心。

　　第二階段:組織實施(20xx年5月26日一6月日)。團組織、各班級根據方案確定的活動內容，采取有效的措施組織實施，力求取得明顯效果。(1)以最美家園我來畫為主題，開展美化環境，愛護大自然和生態資源的教育實踐活動。在畫的時候，畫出家鄉的特色，比如：要讓更多人了解我們的家鄉，讓外地客人來我們家鄉旅游，讓他們觀賞我們家鄉的美景如家鄉的高山，家鄉的'小河，家鄉的土特產等等，最好把自己也畫進去。

　　我校將以創建山更青、水更秀、天更藍、地更綠、城更美的新型城鎮為契機，把創建整潔、有序、優雅的校園環境作為突破口，通過組建學生文明勸導隊、衛生督導隊等學生自我管理組織，要繼續開展綠色行動進萬家、環境保護、從我做起、爭當護綠小衛士等主題活動，引導學生養成自覺參與維護周邊環境衛生的良好習慣，促進廣大學生良好道德的形成，使我校成為當地精神文明建設的窗口。

　　(2)以革除陋習我行動，扮靚美好新家園主題征文演講活動。以推廣《方正林業局文明公約》，結合《中小學生守則》、《中學生日常行為規范》的措施和規章，把重點放在對學生文明行為習慣的養成上，重視文明行為的反復訓練上。

　　(3)開展助力環境整治共建美好家園主題團隊活動。開展美化、整治周邊環境、愛護大自然和生態資源的教育實踐活動。笫三階段:檢查考核(20xx年6月日一日)。對活動成效進行評估考核，總結經驗，表彰先進。

　　①評選校園文明之星

　　②評選文明班級

　　③評選學雷鋒積極分子

　　④評選主題教育實踐活動的優秀學生干部

　　⑤主題教育實踐活動表彰大會

　　六、具體要求

　　(一)班主任要高度重視，根據各班實際，精心設計各項活動方案。要以培養具有基礎文明素養、社會責任感、民族精神的社會主義事業的建設者和接班人為工作目標，把正面教育放在首位，充分利用主題班會、黑板報等各種宣傳陣地開展宣傳教育，充分發揮學校教育的主渠道、主陣地、主課堂作用，將基本道德規范、文明公約、公德守則的宣傳教育貫穿于各學科的教學中，滲透到學校教育和政教管理的每一個方面，大力開展各種重禮節、講禮貌、告別不文明言行等活動，引導學生增強禮儀、禮貌、公德意識，不斷提高自身道德修養。

　　(二)各部門領導要積極支持各項活動的開展，形成特色。要結合學校的實際，認真制訂與完善踐行《中小學生守則》和《中學生日常行為規范》的措施和規章，把重點放在對學生文明行為習慣的養成上，重視文明行為的反復訓練，通過嚴格的訓練和管理，養成在不同場合應具備的行為習慣。建立健全日常行為習慣檢查、考核機制，使學生的行為養成有章可循，使人人自覺遵守行為規范，養成良好的行為習慣。

　　(三)要發揮先進典型示范作用。通過開展文明班級評選和表彰三好學生、優秀學生干部、學雷鋒積極分子、先進班集體等活動，樹立和宣傳本班及學校的文明學生典范，形成學先進、趕先進、當先進的良好氛圍，促進學生良好道德的形成，使學校成為當地精神文明建設的窗口。

　　(四)抓貫徹落實。要把開展助力環境整治共建美好家園主題教育實踐活動作為加強學校德育工作的重要任務來抓，結合《第四中學德育工作方案》要求，制訂各班的活動方案，明確落實要求，充分發揮學校各有關職能部門的組織協調作用，共同推進這一教育活動的廣泛深入開展。同時要注重對教育成效的評估與跟進，突出重點，抓住難點，典型做法要及時進行宣傳報道，使各項主題教育實踐活動扎實有效地開展。

活動方案篇4

　　為進一步營造我市創建“中國優秀旅游城市”的氛圍，動員廣大市民群眾積極的參與到我市的創建行動中來，團市委決定在昭山組織一次登山比賽，以實際行動支持湘潭市創建“中國優秀旅游城市”工作。

　　一、時間

　　20xx年11月3日下午1點集合

　　二、地點

　　湘潭市昭山旅游風景區(下107國道后參照指示牌)

　　三、參與人員

　　團市委一級機構社會各界人士

　　四、比賽獎項設置

　　個人賽：

　　設置一、二、三等獎各一名

　　團體賽：

　　只取優勝團隊一支。

　　其他獎項(個人、團體均設)：最佳精神獎、最佳服飾獎、搞笑獎五、參賽要求

　　1、各單位參加個人賽的人員限1名，參加團體賽的隊伍限1支。

　　2、團體賽各團隊人數為10人，團隊中成員必須有40%以上的`女性，比賽成績取團隊最后到達終點者。

　　3、活動不收取任何參賽費用，昭山旅游風景區門票全免。

　　4、各單位參賽人員自備車輛前往比賽地點，往返途中一定要組織嚴密，確實保證隊員的人身安全。

　　5、表格請于11月2日(星期五)上午以前報至團市委權益部(過期視為棄權)聯系電話：858xxxx858xxxx(傳真)張亞東13xxxx28191楊龍13xxxx17992

　　共青團湘潭市委20xx年10月30日

　　昭山登山比賽活動報名表

　　單位：(蓋章)

　　個人(限1名)：

　　團體(團隊中成員必須有40%以上的女性)：

　　注：不得同時參加個人和團體賽。

活動方案篇5

　　一、活動主題： 我一歲了

　　二、主辦單位： XX年9月媽媽

　　三、合作單位：

　　協作單位：

　　四、活動目的：

　　1、慶祝寶寶滿一周歲，留下難忘紀念和祝福。

　　2、父母和寶寶參加集體親子活動，增進親子感情。

　　3、寶寶家庭之間互相交流育兒心得，為寶寶尋找小伙伴，促進寶寶健康快樂成長。

　　4、團購，聚集團體力量，將團購進行到底。

　　五、活動時間：XX年年9月15日（周六）14：00-17:30

　　六、活動地點：金寶貝福田中心城店

　　七、活動特邀嘉賓：首席： 9月小天使

　　其它與會成員：9月小天使的媽咪、爹地、粉絲們

　　八、活動主要內容：

　　1、大合影；

　　2、寶寶抓周；

　　3、三項比賽：爬行比賽、行走比賽、老豆穿衣比賽；

　　4、抽獎、頒發獎狀；

　　5、切蛋糕，自由交流；

　　九、活動程序：

　　13:00－14:00 簽到，領胸貼，領活動流程單、抓周紀念單，領贊助商提供的.紀念品；

　　14：00-14：05 親子活動

　　14：05-14：25大合影

　　14：25-15：05抓周

　　15：05-16：05三項比賽：爬行比賽、行走比賽、老豆穿衣

　　16：05-16：20生日歌、蛋糕

　　16：20-17：00頒發獎狀、抽獎、同天出生寶寶的小合影

　　十、活動細則：

　　13：00-14：00簽到：（負責人：小蠻、rain、丫丫）

　　1、各個寶寶家庭自行到達活動地點，在前臺處完成簽到手續；

　　2、簽到時各家領取胸貼，胸貼號與參加人員名單編號一致，大人寶寶各一貼；

　　3、領活動流程單：生日會的各項活動內容、進行時間；

　　領抓周紀念單：抓周各物品象征意義（抓周小組提供），備有供填寫寶寶所抓物品的空檔位（獎狀設計師設計）；

　　4、領贊助商提供的紀念品：根據贊助情況而定

　　5、簽到后，生日會正式開始前，各家庭自由交流和活動，注意寶寶活動安全；

　　14：00至14：05親子活動，活躍現場氣氛

　　歌曲，熱身小舞蹈，真人公仔等等，根據現場情況靈活機動調整

　　14：05至14：25大合影

　　14：25至15：05抓周（每個寶寶四分鐘）活動開始、抓周：（負責人：judy）

　　1、抓周分七組同時進行，每組抓周負責人分別為：judy、rose、juan、纖纖、小秋子、陽光

　　2、抓周負責人負責每組抓周物品的準備、現場抓周物品的保管、維護各組抓周秩序；

　　3、各組抓周為寶寶按順序輪流進行，各家庭自行在抓周紀念單上填寫寶寶所抓物品

　　15：05-16：05

　　三項比賽：爬行比賽、行走比賽、老豆穿衣

　　1、參加比賽的需在群里提前報名；

　　2、三大比賽同時進行；

　　爬行比賽：

　　比賽為分組進行，5名為一組，每組10分鐘；

　　比賽規則：比賽開始，寶寶獨自爬行前進，家長不得接觸寶寶，可在前面用玩具逗引，寶寶獨自起身站立時，家長可幫助寶寶回復到爬行狀態，再由寶寶獨自爬行前進，最先到達終點的寶寶為勝出者；

　　行走比賽：

　　比賽為分組進行，5名為一組，每組10分鐘；

　　比賽規則：比賽開始，寶寶獨自行走前進，家長可在前面用玩具逗引，寶寶跌倒后，家長可幫助其站立，寶寶繼續獨自行走前進，最先到達終點的寶寶或者五分鐘結束時走在最前面的寶寶為勝出者；

　　老豆給寶寶穿套頭t恤比賽：

　　比賽為分組進行，5名為一組，每組10分鐘；

　　套頭t恤由參加比賽的家庭自備，統一要求為短袖、無領扣、套頭t恤；

　　比賽規則：老豆給寶寶穿套頭t恤，最先穿好并抱著寶寶站起示意者為勝出；

　　16：05-16：20生日歌、蛋糕

　　1、全場同唱生日歌，吹蠟燭，分切蛋糕；

　　2、蛋糕分切后放置在進餐室，各家可前往進餐室食用；

　　16：20-17：00獎狀、抽獎、小合影

　　1、宣布各獎項勝出名單，頒發獎狀

　　2、宣布現場比賽勝出名，頒發獎狀；

　　3、現場抽獎；

　　4、同一天出生的小合影

　　十一、活動籌備過程：

　　6月開始ｑ群里開始接受活動報名

　　7月編寫活動方案討論稿

　　8.16至8.28 生日會會費收繳、各獎項評比提交資料、比賽報名

　　8月底確定活動地點，正式分配工作，準備各項物品

　　9月初各方人員協調，細化場地安排及各環節程序資源配置，確認物品到位

活動方案篇6

　　目的：教室，知識的殿堂，思想的熔爐。教室是我們學習生活的一個重要組成部分，它不僅僅是我們日常學習的場所，更是一個集體團結奮進的陣地，是同學們交流、互助、活動、發展的平臺。讓我們大家一起動手——美化教室，展示集體的智慧，體現班級的特色，為我們自己營造并保持一個和諧、整潔、輕松、寧靜的學習環境。

　　小隊名稱：閃電小隊、春筍小隊、滿天星小隊、陽光小隊的全體成員活動時間：20xx-3-5

　　活動主題：清潔我們的'新家

　　活動計劃：

　　1、我們在班主任彭老師的帶領下，開始了一場“清潔我們的新家”大行動。

　　2、人人齊動手，各個愛清潔

　　3、開展小隊爭章比賽

　　4、各小隊明確自己的清潔任務，要又快又好。

　　小隊活動方案

　　活動目的：

　　１、激發學生讀書的興趣，從小養成博覽群書的好習慣。營造書香班級，塑造特色鮮明的班級文化。

　　２、使學生開闊視野，學會向課外、向生活學語文，促進語文課堂教學的改革，走課堂內外相結合之路，提高教學質量。

　　3、激發學生從課外閱讀中去探求答案，每天課外閱讀時間不少于一個小時，其中堅持每天睡覺前有半個小時的讀書時間。

　　4、周周有讀書交流，月月有活動展示，定期向家長進行讀書成果匯報。活動時間：20xx-5-22

　　活動主題：我讀書，我快樂

　　參加人員：閃電小隊的全體成員

　　活動實施方案：

　　活動計劃：

　　1、本學期學生課外朗讀的主要內容為故事。

　　2、每天的固定讀書時間為早上8點到8點15、中午到校時間和周五下午第二節，以及在家睡前保證要有半小時的讀書時間。周末以及假期自我調整和安排。

　　3、每天早晨預備時利用五分鐘時間進行“詞語早餐”活動，每天一名學生向全班推薦3個四字詞語，其中要講詞義和造句。其他學生要把這些詞語抄寫在讀書摘抄本上。

　　4、采用“師生共讀”、“親子家庭讀書”的形式，學生在校的固定讀書時間老師要陪讀，在家時家長要陪讀，逐步引導和培養孩子們的讀書興趣。

　　5、每位隊員要有記錄自己在讀書時學到的好詞好句。

　　3、老師教給學生讀書方法，介紹看目錄、朗讀、默讀等讀書的方法。

活動方案篇7

　　隨著冬季的到來，幼兒逐漸感受到了肌膚的寒冷，從而自然而然地感受到了氣候的變冷。孩子們發現幼兒園里的大樹飄落了許多樹葉；綠綠的草地變黃了；地上結冰了；早上出門，爸爸媽媽都要給自己帶上帽子、手套、口罩，系上圍巾，還要穿上厚厚的羽絨衫。在孩子們自身感知和體驗的過程中，主題“冬天來了”也隨之悄悄應運而生。讓我們滿懷欣喜迎接冬天，并把它作為引導幼兒主動發展的機會吧！

　　一、內容與要求：1、初步感知冬季明顯的季節特征，愿意參加暖和身體的活動。

　　2、愉快地參加游戲活動，感受新年的歡樂氣氛，知道自己過了年長大一歲了，變得更能干了。

　　3、通過各種活動，感受長大的變化，看到自己的.進步，萌發自信心。

　　4、鼓勵幼兒在音樂中盡情游戲，并試著遵守游戲規則。

　　二、主題環境的創設：（一）、提供一些活動器具，鼓勵幼兒去室外活動、游戲。

　　（二）、去小區看一看冬天里人們的各種活動，利用幼兒園這學期提供的韋你軟件《冬天來了》《過新年》開展活動。

　　（三）、墻面環境一：

　　“冬天里暖寶貝”（親子收集保暖用品）。

　　小畫廊“冬天來了”。

　　雪花傘。

　　張貼“冬天里不怕冷的人”照片。

　　墻面環境二：

　　墻面布置幼兒從小到達成長變化的照片，使幼兒清晰地看到人的成長過程。

　　引導幼兒觀察周圍環境中不同大小的事物，比較，感受大小的相對性。

　　與家庭密切配合，鼓勵幼兒自己吃飯，走路，收拾玩具，穿衣疊被等，培養幼兒的生活獨立能力。

　　在主題墻面上布置一幅媽媽的照片，題為“我給媽媽送甜蜜”以幫助幼兒建立初步的寶寶長大了，會幫助媽媽做一些事情的愿望。

　　娃娃家增添角色扮演的內容，提供各種材料供幼兒扮演成人角色，滿足其模仿成人活動的需要。

　　（四）、區角環境：

　　共同生活：

　　提供冬天的服飾，為娃娃、小動物們改變衣著。

　　給小兔、小貓穿毛衣（繞毛線）

　　放入一些現成的或自制的成人用品，如帽子，眼鏡，領帶，圍巾等，滿足幼兒扮演成人的愿望。

　　點心吧：在自助點心屋中，利用立體的環境，大塊面的環境，制作成立體的“點心吧”的環境，在環境中引發幼兒自主選用餅干，自助點心的愿望。

　　表達表現：小畫廊“冬天來了”

　　提供各類有關冬季特征的圖書。

　　提供冬季特征的貼絨小圖片，供幼兒貼貼說說。

　　提供一些能明顯看到長大變化的，并易于養育的植物，小動物。如：蔥，蒜，小兔子等。

　　探索世界：

　　提供冬天的保暖用品，供幼兒觀察比較。

　　不同大小，種類的畫筆。

　　提供放大鏡及羽毛，樹葉，花生等小物品，供幼兒觀察，感受物體由小變大。

　　分類放置紐扣，回形針，貝殼等小東西，供幼兒排序。套筒：讓幼兒從小到大排列或按序套合。拼擺小動物卡片等。

　　（五）家園共育：多帶孩子到陽光下活動。

　　選個易結冰的日子，家長和孩子一起拿一個容器盛上水放置室外，第二天結冰后一起來玩一玩。

　　鼓勵孩子天冷也要堅持上幼兒園，天氣好時堅持戶外鍛煉

　　提供護手霜等，切實做好防寒防燥工作。

　　孩子穿戴過多會活動不便，過少則會著涼，請家長根據孩子體質，合理調整著裝，提高孩子的自我保護意識。

　　親子收集保暖用品。

　　在家中盡量給予孩子自主選擇的機會，使他體驗“我長大了，我真行”等感受。能看到孩子的長處，并給予肯定與鼓勵，從而幫助孩子建立自信心。

　　注意培養孩子的生活自理能力，不要包辦代替，應給予他們獨立做事的機會，如自己穿脫衣服，整理玩具等。

　　引導孩子觀察生活中“大”和“小”的事物以及由小變大的事物，有意識地讓孩子觀察氣球吹大，蝦片膨脹地過程。

活動方案篇8

　　帶過高三的老師們都知道考前一個月學生的心理調節最重要，可是如何調節，可是個難題，這不，我們復習班年級組專門就這個問題展開了討論，平時和高考一個樣高三復習班心理調節討論會。

　　絕大多數老師包括我在內僅僅知道思想工作很重要，這一段的思想工作尤其重要，可如何使學生在高考時有一個較好的心理狀態，如何具體去做學生的思想工作，多數同志一抹黑。

　　這次討論中，翟老師和郭老師的發言給我留下了極為深刻的印象，我又一次清楚了自己同這些有經驗的優秀教師的距離。

　　翟老師德高望重，是原來的教務主任和工會主席。組長先請翟老師給指點一下。翟老師說：我是數學老師，我就數學考試的一些情況說一下。有許多同學在考前一個小時還在做數學題，生怕在考場上遇到不會的題，另外還存在僥幸心理，希望在這一個小時里碰上一兩道題。大家想，復習班的同學都學了四年了，四年都碰不上原題，一個小時等碰上嗎？這樣做的后果只能使自己疲憊不堪。這也是許多同學在考場上做不出平時會做的題的重要原因。再說離高考還有一個月，應該說我們平時學的已經差不多了，這段時期僅僅是鞏固熟練，可有些同學覺得這一段時期必須多記點多做點，高考心理《平時和高考一個樣高三復習班心理調節討論會》。大家想，四年的東西這一個月能學過來嗎？這樣做只能增加自己的緊張情緒，這種最后拼一把的思想要不得。

　　翟老師還說，最后一段時間千萬不要扣特別難的題，有問題要及時問老師，不要在這上面浪費太多的.時間。碰上個把難題并不怕，怕的是把會的題給忘了。考場上一道特別難的題不會做并不一定會造成緊張的情緒，一旦會做的類型不會做了，那才叫緊張。最后說一句話，功夫要下在平時，把平時當成高考，這樣在考場上就不會太緊張了。

　　翟老師說完后，其他老師七嘴八舌的說了一通，輪到郭老師發言了。

　　郭老師我很熟悉，我覺得郭老師在調整學生考前心理狀態上很有一套。

　　郭老師先肯定了翟老師的發言，他把翟老師的“把平時當成高考”說得更具體。郭老師說：問題一定要在平時力解決，平時要有好的習慣，要有高考的狀態。比如，高考是限時作限量的題目，平時也要限定時間完成限量的任務。比如平時考試時要做好充分準備，該準備的文具一定要準備好，做題的過程中不和其他學生說話，不借東西，不去上廁所，這些都是高考時要求的。考完之后就去玩，不對答案，不想這一科。

　　郭老師強調，考前不做無用功。有些同學經常把卡涂錯，這不是粗心，這是自己精力沒有集中。考前一般有十分鐘，這十分鐘就是涂卡，集中精力還能涂錯？多檢查幾遍，還能出錯？這些好習慣都要在平時養成。

　　郭老師說，平時考試以及平時自己做題要養成三輪答題法的習慣。先做容易的，然后把大部分精力放在中等難度的題上，難題有時間就做，沒有時間可大膽放棄。要知道別人也做不出來，甚至程度好的同學也是這樣，難道平時考試沒見過這種情況嗎？關于會做的題出錯的問題，郭老師說，這是一個壞習慣，考試時碰到這些題即使慢也不能出錯。一旦出錯，很難在檢查時檢查出來。

　　關于怎樣消除考試時的緊張心理，郭老師說要大膽休息三十秒。郭老師對佛教頗有研究，他說平心靜氣很管用，平時也應抽出時間像高僧坐禪一樣休息一小會兒。不要怕自己靜不下心，只要你去練習肯定有效果。

　　郭老師是物理老師，他說，關于理綜考試，我們不妨拆開去考。綜合卷盡管叫做綜合，實際上并沒有真正綜合起來，還是各科是各科。做題時做物理時只做物理，化學只是化學，生物只是生物，這樣一拆，就會更容易集中精力。集中精力了，失誤就少了。

　　郭老師的發言我很贊同，其實多數同學考不好，發揮失常，就是失誤多。如果把失誤丟分減少一半，或者減少三分之一，那學生的成績就相當可觀了。

　　因為討論會只有一節課的時間，所以郭老師沒有說更多。郭老師最后強調說，平時考試和高考是一樣的。我知道郭老師肚子里還有許多好點子，我對郭老師說，希望他在高考前給我們班學生做一次報告，郭老師答應了。

　　這個會盡管短，但我覺得頗有收獲，遂記之。這次會的中心用一句話概括就是“平時和高考應一樣！”