中班健康活動方案
為確保事情或工作高質量高水平開展，常常需要提前進行細致的方案準備工作，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。那么問題來了，方案應該怎么寫？下面是小編收集整理的中班健康活動方案，歡迎閱讀與收藏。
中班健康活動方案 篇1
設計意圖：
現如今，大多數幼兒對眼睛的重要性都只有一個初步的概念，但對眼睛有意識的保護意識比較淡簿，在教育教學中這一塊被忽略了，并且，隨著孩子們年齡的增加，看書，畫畫的機會日益增多，保護眼睛就顯得日益重要，因此，我設計了這節中班活動《擁有美麗的眼睛》，此活動在幼兒充分的討論和體驗下，知道保護眼睛的重要性掌握保護眼睛的基本知識，并在日常生活中注意保護自己的眼睛。
重點難點：
體會眼睛在生活中的重要作用和本領，學習正確的用眼常識。了解不良的用眼習慣對眼睛的損害，養成愛護眼睛的良好習慣�；顒幽繕耍�
了解眼睛對人的重要性。懂得如何保護眼睛。活動準備：
課件《左斜眼，右斜眼，中間對對眼兒》
活動過程：
導入主題——游戲：指五官（可根據幼兒興趣，重復2—3遍，速度逐漸加快）
了解眼睛對人的重要性——觀看課件《左斜眼，右斜眼，中間對對眼兒》
——故事里講到了那幾個小動物？（叮當狗，呼嚕豬，草莓兔）
——它們在干嗎？（野餐）
——吃著吃著他們發現了一件什么奇怪的東西？（三顆奇怪的樹）
——為什么說它們是三顆奇怪的樹？（因為樹上長了電視機）
——叮當狗，呼嚕豬，草莓兔它們吃完東西又在干嗎？（看電視）
——看著看著發生了什么事？（它們的眼睛一個變成了左斜眼，一個變成了右斜眼，還有一個變成了中間對對眼兒）
——它們的眼睛為什么會變成這樣呢？（幼兒自由討論）
——那我們想個辦法幫助叮當狗，呼嚕豬，草莓兔改掉看電視時的.壞毛病吧�。ú灰x電視機太近了，不要斜著眼睛看電視等）
——那你們知道我們的眼睛有些什么本領嗎？
——原來眼睛有這么多的本領�。∪绻麤]有了眼睛會怎樣呢？我們一起把小眼睛閉起來，試著走路，看看是什么感覺？（幼兒說說感覺）
懂得如何保護眼睛——原來眼睛對我們非常重要。你們知道應該怎樣保護我們的眼睛嗎？（幼兒自由討論）
——小結：不用小手揉眼睛，尖銳的東西不能對著眼睛，不能在太陽底下看書......
四、結束
除了這些保護眼睛的方法，我們還可以在課后做眼保健操來保護我們的眼睛，瞧！紅袋鼠來教我們小朋友做眼保健操了，我們一起跟著它動起來吧！
中班健康活動方案 篇2
一、活動目標
1、知道胃是人體的消化器官，懂得保護胃的基本常識。
2、有初步的自我保護意識，并逐步養成良好的飲食習慣。
二、活動重點
認識胃的構造和功能
三、活動難點
知道保護胃的方法。
四、活動準備
模型一個、消化系統圖片、自繪各種食物圖片若干。
五、活動過程
1、觀看圖片：吃下去的東西哪里去了？
提出要求：“看看食物進入人體后，去了哪些地方？”
討論：“食物在人體中主要的加工場在哪里？”
2、認識胃的構造和功能
�。�1）出示模型：“找找胃在人體的哪個部位？”“胃長得什么樣？”
（2）胃的作用：“胃屬于人體的什么器官？”“在人體中起什么作用？”
�。�3）小結：胃是人體重要的消化器官，它具有消化、吸收食物的.作用。
3、保護我們的胃：
�。�1）出示食物圖片：“找一找哪些食物對我們的胃有好處？”
�。�2）介紹牛奶的特殊用途：牛奶能中和胃酸，保護胃壁。
�。�3）胃的保護，幼兒討論：“我們如何來保護我們的胃？”
�。�4）小結：要將食物在口腔中充分咀嚼，減輕胃腸道消化食物的負擔，提高胃對食物的消化吸收能力。
（5）不暴飲暴食，少吃過于刺激的食物。
中班健康活動方案 篇3
[設計意圖]
本階段我們開展了“有趣的五官”小主題，孩子們在照鏡子中認識了自己的五官，也對自己的表情產生了興趣，我們一起收集和模仿了許多有趣的表情，孩子們最喜歡和擅長模仿的就是哭臉和笑臉。從孩子們的模仿中我萌發了設計這個活動的想法；另外現在的孩子都是獨生子女，由于家長的溺愛使他們"以自我為中心"的性格明顯展露，因此，在幼兒園經常會看到小朋友之間為了一把小椅子互相爭搶，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的現象。抓住這個鍥機開展本次活動，萌發幼兒關心他人，愿為朋友帶來快樂的情感，增強與人友好交往的意識。本次活動的重難點是讓小朋友們體會高興與傷心的不同心情，懂得要關心他人，與朋友一起分享美好的事物。讓孩子通過表現不同表情娃娃所帶來的不同感受，解決實際生活中遇到的小朋友之間發生的不友好現象來進行突破。
活動目標：
1、通過說說、演演、畫畫等形式表達自己的情緒。
2、嘗試想辦法保持好心情，做一個高興的娃娃。
3、萌發幼兒關心他人，愿為好朋友帶來快樂的情感。
前期準備：
1、心情火車六列。
2、畫有圓臉的彩色紙若干，勾線筆人手一份。
3、哭和笑娃娃各一個，投影儀一臺。
4、幼兒對各種各樣的表情產生了興趣，并能分辨一些簡單的表情。
活動重點：
大膽表達自己的情緒
活動難點：
嘗試想辦法保持好心情
預設內容：
一、說說演演
導入："老師要帶小朋友到兩個小娃娃家去做客，現在我們一起出發吧！請小朋友觀察哭笑圖片，說說哭笑臉有什么不同。引出幼兒高興與傷心的事件。
出示笑娃，引導幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的，眼睛瞇成一條線等。
1、你們什么時候也會笑？
2、你們會學一學她笑的樣子嗎？還可以用什么來表示高興？
出示哭娃，引導幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼淚等。
3、猜猜她為什么哭？怎樣讓她自己變的開心了呢？
4、你們什么時候也會哭？（重點啟發、鼓勵幼兒幫助同伴或娃娃想辦法解決她遇到的傷心事，使她高興起來，讓幼兒懂得關心他人。）
二、畫畫講講
1、根據自己意愿畫表情卡，畫完后把它插入與自己相應號數的心情火車。
2、和朋友一起說說自己的`表情卡，師觀察、傾聽、隨機引導。
三、延伸活動
把心情火車處作為一個“心情小站”，鼓勵幼兒在那里講講悄悄話，說說演演自己的表情、心情等。
[自評]
本次活動的形式多樣，充分調動了孩子的積極性和主動性。孩子們的表演雖然稚嫩，但是卻是他們真實情感的表露。由幫助娃娃想辦法高興起來過渡到自己和同伴，孩子們很自然地想出了謙讓、共享、輪流等辦法，而在畫畫講講中，孩子記錄下了自己最真實的情感、表情，又在互相交流中進一步萌發了要讓好朋友快樂的情感，較好地完成了活動目標及重難點。然而中班孩子對保持好心情的經驗還是比較少的，這需要我們在今后的活動和日常生活中不斷積累的，所以最后的延伸活動是比較有意義的。
中班健康活動方案 篇4
活動時間：20xx年4月16日上午（星期六）9：00
集合地點：XXXX
參加人員：中二班幼兒以及全體家長
活動目的：
1、增進親子、師生、家園之間的聯系和感情，讓孩子在活動中體驗親子活動的樂趣。
2、樂意參與手繪風箏、放風箏活動，在說說、放放的過程中，掌握手繪風箏和放風箏的小技巧，增強自信心。
3、通過觀察春天花草樹木的變化，感受春天的'美，從而萌發熱愛大自然、熱愛春天、熱愛家鄉的情感。
活動準備：
1、家長給孩子介紹風箏這一傳統民間藝術的歷史及放風箏的技巧。
2、家長加強對孩子的思想教育和紀律管理工作，人人都要樹立“安全第一”的觀念，防患于未然。
3、注意保持草坪的衛生清潔。
活動過程：
一、4月16日（星期六）上午9：00到XXXX集合，老師清點人數交代活動注意事項并合影留念，統一出發至小河邊。
二、親子游戲
1、跳圈接力賽
游戲準備：呼啦圈4個
游戲規則：每班幼兒分成男女兩組，男孩組在起點排隊，女孩組在終點排隊，孩子統一站在家長的右手邊。游戲開始，孩子雙腳合攏跳圈，注意雙腳不能跳出圈外，家長依次將呼啦圈往前擺放，直到把呼啦圈傳給對面的第一個人，活動依次進行，用時最少的班級獲勝。
2、快樂傳傳傳
游戲準備：呼啦圈2個
游戲規則：每個家庭派出一名家長參加游戲，以班級為單位排成一列橫隊，家長手拉手用身體傳遞呼啦圈，用時最少的班級獲勝。
3、親子律動：泡泡糖
游戲準備：所有人手拉手圍成一個大圓圈
游戲規則：老師說“泡泡糖”，家長和幼兒回應“粘哪里？”家長和幼兒根據老師的口令做出相應的動作。
4、擊鼓傳棒
游戲準備：空氣棒、音樂
游戲規則：所有人圍圈坐好，音樂響起家長依次傳遞空氣棒直至音樂停止為止，此時空氣棒在誰手中，這個家庭就要上臺表演節目（唱歌、跳舞、說笑話、講故事等）如果空氣棒在兩人手中，則兩人可通過猜拳決定勝負。
三、手繪風箏DIY
活動準備：人手一個填色風箏
四、放風箏
要求：為了避免意外事故的發生，放風箏時家長要注意好孩子的安全。
五、合攏宴聚餐
要求：請家長根據安排的座位就座，整理好自己的行李物品。
六、活動結束
中班健康活動方案 篇5
活動目標：
1.練習繞物跑、走平衡木、跳躍等技能。
2.學習縱跳觸物的動作，鍛煉幼兒向上的跳躍能力。
3.在游戲中感受豐收的喜悅，體驗幫助他人的快樂。
活動準備：
1.場地：
�。�1）在林蔭棚的柱子綁上高度不一的鐵絲，上面懸掛蘋果、葡萄、梨子等水果。
�。�2）在場地上擺放障礙物： “小石堆”6個、 “水溝”9個、平衡木、“山洞”等。
2.道具：水果、簍子若干
3.律動音樂：《我愛洗澡》
活動過程：
一、開車去果園，進行熱身運動
1.師：小朋友們，秋天來了，小熊家的果園里結滿了水果，讓我們開上小汽車去摘水果吧！
師幼開汽車，繞過小石堆。
2.學做擦車準備操
師：小朋友們，請下車，把車停停好！剛才我們繞過石堆時，小汽車有點臟了，讓我們一起來擦擦小汽車吧！
播放音樂《我愛洗澡》
左手擦一擦 右手擦一擦
雙手擦一擦 抹布洗一洗
擰一擰 繼續擦
跳一跳，擦一擦
二、通過障礙，復習幼兒走平衡木、跳、鉆等技能
師：瞧，小熊家的果園就在山上，我們一起走過去吧！
（1）跳過水坑
師：咦，這里有幾個小水坑，我們得跳過去。小朋友注意了，跳的時候，雙腳并攏往前跳，千萬不要踩到小水坑。
�。�2）走過獨木橋
師：哎呀，前面有條小河，我們要從獨木橋上走過去。獨木橋上很危險，小朋友走的時候要注意安全，看，獨木橋上方還有一根繩子，把手舉起來，緊緊抓住繩子走過去。
�。�3）鉆隧道
師：前面有一條長長的隧道，我們慢慢鉆過去就到達小熊的果園啦！
三、運用不同方法摘水果
1.伸手摘蘋果
�。�1）介紹果園里的水果
師：小朋友，我們終于到達小熊家的果園啦，看看，這里有哪些水果？（蘋果、梨子、葡萄）
師：這么多水果，真想馬上把它們摘回家。瞧，小熊把簍子都為我們準備好了，請小朋友們隨便找一個簍子，站到簍子的后面。
（2）幼兒摘蘋果
師：我們首先一起來摘蘋果，現在請小朋友每人摘一個蘋果，摘到后放到小簍子里。
幼兒自由摘蘋果。
師：剛才，你們是怎么摘蘋果的？有沒有困難？
2.伸手跳起摘葡萄（縱跳觸物）
（1）嘗試摘葡萄
師：哎呀，這些葡萄長得很高，你能摘到嗎？趕快去試試，摘到了請你趕快回來�。ǚ謩e請個子矮和個子高的幼兒嘗試）
師幼交流：“你碰到葡萄了嗎？你是怎么碰到的呢？”個別幼兒示范。
教師小結：原來你是用了向上跳起來伸長手臂的方法，這樣就能碰到了，這真是一個好辦法，可是我可以用這個方法來讓我們跳得更高！請你看看，我是怎么跳的！
�。�2）練習本領
教師示范講解：準備（小手伸直上舉）――蹲（就像坐在小椅子上一樣）――跳（擺臂并把小手往上揮舉，小腳使勁往下蹬向上跳起來，注意眼睛要瞄準上面的果子，往上跳的同時努力伸長小手去觸碰果子）我們一起來試試看（提示幼兒注意口令――準備――蹲――跳，并指導幼兒落地輕，前腳掌先落地，屈膝要到位）
師：好，現在我們一起來試一試！（幼兒原地學習縱跳動作）
�。�3）用新本領摘葡萄
師：學了這樣的本領，我發現我們真的`跳得比剛才更高了，看來，我們的本領也練得差不多了，現在，我們要開始摘葡萄了。請你用剛學會的方法摘葡萄。
幼兒縱跳摘葡萄。
教師評價：剛才大部分小朋友用學到的本領成功地碰到了葡萄，可是還有一部分小朋友還沒有成功，因為剛才這些小朋友蹲得不夠到位，所以沒能跳得更高，不過沒關系，我們以后多鍛煉，一定能成功！
3.借助工具摘梨子
�。�1）嘗試摘梨子
師：哇，這些水果長得越來越高，梨子長得最高啦，哪個小朋友來試著摘一摘？
請個別幼兒嘗試。（特別請個子最高的幼兒去摘梨子。）
�。�2）師幼想辦法
師：梨子摘不到，怎么辦呀？我們坐下來一起想想辦法。誰來說說你的好辦法？
幼兒大膽發言，提出自己的看法。（如爬梯子、站在小椅子上）
（3）尋找工具摘梨子
師：哦，原來我們還可以借助工具來摘梨子。小朋友，你們看看這兒，有哪些工具能夠幫助你摘到梨子？
引導幼兒從場地上各種組合玩具中尋找合適的工具摘梨子。
師：小朋友們這么快就把梨子摘回來了，正棒！不過現在請你們和我一起把這些工具放回原來的地方，整理一下！
師幼整理場地。
三、結束活動
1.教師小結：今天，我們一起摘了很多水果，摘蘋果時，伸手很容易就摘到；摘葡萄時，我們要伸手跳起來才夠到；最后我們借助工具摘到了香蕉，小朋友們都做得很棒！
2.出示貼有標記的簍子，將水果簡單分類。
師：小朋友的簍子里都有各種水果，請你把這些水果送回他的家。
師：現在讓我們抬起筐子里的水果，開著汽車送到幼兒園去，和其他小朋友一起分享吧！
中班健康活動方案 篇6
名稱健康：小兔學本領
集體活動成長目標1、練習雙腳并攏跳的動作，發展腿部的力量。
2、激發對體育活動的興趣，充分體驗游戲的快樂重點學習雙腳并攏跳。
難點能夠速度較快的進行雙腳并攏跳。
活動準備兒童經驗準備：知道小兔子的通過跳來行走的.物質材料準備：平衡板3條，山洞3個，玩具若干。
一、導入部分1.教師以"兔媽媽"的身份進行談話，激發幼兒的興趣。
指導語：小兔子們都已經已經長大啦，想不想幫兔媽媽做事情呀？今天兔媽媽帶小兔子們出來，要教小兔子們學本領，幫媽媽做事情了。
二、準備部分伸展運動，下蹲運動，體轉運動，跳躍運動。
指導語：在學本領之前，先跟兔媽媽做做準備活動吧。
三、基本部分1.學習新動作：兔跳①教師示范兔跳動作。
指導語：小兔們先仔細看看媽媽是怎樣到蘿卜地里的？等一下，媽媽要來問問小兔。
�、谔釂枺簞偛磐脣寢屖窃趺慈ヌ}卜地里的？
�、蹘熤v解、示范兔跳動作指導語：小兔們都很聰明，媽媽就是跳著去菜地的。今天，媽媽來教你們學這個新本領：兔跳。
請小兔們跟媽媽一起做：兩腳并攏，屈膝，兩腳同時跳起來，這時候腳要伸直；落地的時候，前腳掌輕輕的著地，一拍一拍往前跳。
�、苡變哼M行練習，教師指導。可分組進行練習。
2. 分成三組進行游戲，教師在邊上進行指導。
指導語：小兔子們很棒，都已經學會了新本領�，F在兔媽媽就要小兔子們幫兔媽媽去蘿卜地里摘蘿卜。
要求：（1）出發前站在白線后排隊等待，等到與前一個幼兒拍手后才可以出發。
�。�2）用兔跳的方式跑到蘿卜地去，中途需要跨過一條小溪。到達蘿卜地后每次只能拿一個蘿卜并且不能挑選。再用兔跳的方式回去。
(3) 到達后先與下一個幼兒拍手，再放好蘿卜。
師小結，指出幼兒所存在的問題，強調兔跳的基本動作要領。
3.增加難度，再次進行比賽。
增加平衡板與山洞兩個障礙物，增加起點與終點的距離。
指導語：兔媽媽呀發現了一塊新的蘿卜地，可是這次去摘蘿卜有點難喲。需要走過一個小橋，再翻過一個小山洞，小兔子們要加油哦！
四、結束部分指導語：小兔們都愛勞動，幫媽媽做了這么多的事情，媽媽非常高興�，F在我們一起把菜抬回家，回去吃蘿卜咯。
中班健康活動方案 篇7
中班健康：聰明的小戰士
活動目標：
1.能在各種材料建構成的障礙物上行走，練習手眼協調和平衡能力。
2.努力嘗試多種練習平衡的方法，幫助小動物，有愛心意識。
活動準備：
1.變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板等。
2.各種自制食物（蘿卜、桃子、香蕉）若干，動物小房子（兔子，猴子，大象）。
活動過程：
一、開始部分
韻律活動《大雨和小雨》
二、基本部分
1.讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
2.小結：講講每座橋的'不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩地過橋的。
3.幼兒自由練習，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協調。
4.老師：“小動物們得到你們小戰士的幫助，又能吃到食物了，
我們把食物送到小動物們的家里，比一比，哪位小戰士送的又快有多。”
5.引導幼兒用各種方法把食物（蘿卜、桃子、香蕉）送到小動物家里，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。并提醒幼兒注意安全。
三、結束部分：
1.總結性評價，對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。
2.師幼邊聽音樂邊做全身放松運動：甩手、扭腰、捶腿等。
3.鼓勵幼兒和老師一起收拾玩具后回班。
中班健康活動方案 篇8
一、活動目的：
20xx年的母親節（20xx年5月14日）即將來臨，為進一步加強學生思想道德教育，弘揚中華民族孝敬父母的傳統美德，我校決定：開展以“濃情五月、母愛永恒”為主題的語文、英語征文、誦讀比賽等系列活動來紀念20xx年母親節的感恩教育活動。倡議每位同學提起我們手中的筆，在母親節，為親愛的母親既用漢語和英語寫點什么，讓我們來敘寫成長，來描畫我們心中的母親，關注我們偉大的母親；用流利的普通話和標準的英語來敘述與母親之間感人的故事和母親對我們的愛，歌頌母愛的大愛無疆。希望每位學生通過寫作、誦讀重溫成長過程，感恩偉大母愛的同時，提高每位學生語文、英語的寫作和語言表達水平。更重要的是希望通過此活動來引導學生理解、關心父母，弘揚孝敬父母、珍視親情的傳統美德，培養學生一顆感恩的心，培養學生對家庭、對父母、對親人的有熱愛、有責任、愿奉獻的良好情感，以此激發學生的學習熱情，提升學生的道德素質。
二、活動時間：
20xx.4.27——20xx.5.10
三、活動安排：
�。ㄒ唬┑谝浑A段：主題宣傳階段（4.27——29日）
各班主任要認真向學生講清活動的目的、內容和要求，要引起學生的足夠重視并引導學生積極參與本次活動，以期達到我們預期的良好效果。
（二）第二階段：體驗感恩和寫作階段（4.30——————5.3）
1、搜集建立親情檔案，送給媽媽一個開心！
每一個母親都記得孩子的生日愛好，以及其他每一個重要的日子，又有多少孩子了解媽媽的生日和愛好呢？仔細地回憶收集與母親之間發生的故事，最想對媽媽說什么：了解一下媽媽的生日，媽媽的興趣、愛好，媽媽最喜歡的食品，媽媽最快樂的.事，媽媽最想做的事，媽媽最大的心愿。
2、向母親道一聲感謝和祝福，送給媽媽一份溫馨！
母親節前夕（五一回家），對媽媽說一句真誠感謝和祝福的話，媽媽不在身邊的，可以通過打電話、發短信、寫信、發郵件等形式向媽媽送上節目的問候和祝福。
3、為母親做一件力所能及的家務，給媽媽一個舒心！
給媽媽倒一杯熱茶，為媽媽洗一次腳，給媽媽捶捶背，或者幫媽媽做一頓飯，擦一次玻璃，拖一次地，洗一回碗，疊一次衣服，整理一回房間
4、搜集一個我和媽媽的故事，送媽媽一份歡欣！
我們成長的每一步，都飽含著媽媽的深切關愛和無私付出。搜集一個你和媽媽間發生的感人至深的故事，用文章的形式表達出來，感人故事可以是家庭生活中的一個小片斷，甚至是一句話，一張照片，一件媽媽親手織的舊毛衣，一份媽媽珍藏多年的你出世時的紀念品，或者是媽媽懷你時候的日記。
�。ㄈ┑谌A段寫作指導、誦讀預賽（5。4—5。8）
寫作要求：語文以“歌頌母親”（也可以寫父親或其他家人）為話題，依據本次活動所見所聞所感，寫一篇文章，要求感情真摯，打動自己、感動別人。初中組以記敘文為主，高中組以議論文為主，當然你也可以選擇你最擅長的一處文體，來抒寫你對母親的感激。字數初中組不少于600字，高中組不少于800字。
（四）第四階段：比賽、總結表彰階段（5。9）
學校組織評委對各級部參賽人員進行校級比賽評選，評選出特等獎2名，一等獎3名，二等獎5名。其中選撥優秀學生在5月11日和18日升旗儀式上脫稿朗誦。
中班健康活動方案 篇9
活動目標：培養孩子的手眼協調能力
活動準備：多個各色小圈、多個小玩具
活動過程：
一、今天，小朋友們從家中帶來了許多好玩的'玩具，大家想不想和它們一起玩?(幼兒回答)
教師提前讓寶寶從家中帶來一些自己的玩具，如小熊、小汽車、小喇叭等，然后收集在一個大圈內。
二、既然小朋友很想和這些玩具一起玩，那么小朋友就和自己的爸爸、媽媽一起努力用圈把自己喜歡的玩具套住。(出示各色圈)
三、游戲開始，教師給每位寶寶發放5個圈。
在游戲進行過程中，家長必須抱著寶寶站在圈外，讓幼兒自己完成，爸爸、媽媽可以對幼兒進行指導。
四、寶寶和自己套住的玩具進行游戲。
中班健康活動方案 篇10
一、活動目標：
1.學習兩腿夾球跳，進一步培養幼兒玩球的興趣。
2.培養游戲的規則和競爭意識。
二、活動準備：
1、松鼠家：海綿墊子、平衡木、鐵圈、大箱子。
2、歡快音樂
3、皮球人手一個
三、活動過程：
一、熱身運動
師：今天我們和皮球做游戲，先來做做皮球操。
幼兒在教師的指導下，進行各種玩球的.準備動作，伸臂、跳躍、扭腰、轉腳
二、自由探索
玩球的方法師：請小朋友與皮球做做游戲，等下把最好玩的方法與大家一起分享。
幼兒交流玩法，請孩子介紹：你是怎么玩球的?
三、難點練習，重點指導
1、教師向幼兒分享“夾球跳”，請幼兒自由練習。
2、探索夾球跳不掉的方法，再次練習。
師：夾球跳時出現什么問題?誰有好方法，不讓球掉下去?
重點練習夾球不掉下，教師數數。
4、交流后，組織幼兒一起練習，教師引導幼兒邊跳邊數。
要求幼兒跳時身體直、不掉球。
四、游戲活動
1、引出游戲名字《小松鼠運果子》，引起幼兒興趣。
2、介紹游戲、請一名幼兒示范。
夾球跳過草地--過獨木橋(把球頂在頭上)--夾球跳過水坑3、集體游戲1)幼兒自由選擇小組，為自己組數人數、并取隊名。
2)集體游戲，教師提醒幼兒遵守游戲規則，宣布游戲開始。
3)游戲后，交流。
為什么輸了?再次幫助幼兒提升夾球跳的方法。
皮球還可以幾個人玩?引導孩子想合作玩球的方法。
五、放松運動引導幼兒把球當按摩器，給同伴敲敲背，滾動，給自己敲肩、手臂。
中班健康活動方案 篇11
活動目標：
1．在活動中感知小腳的特點和功能，產生初步的探索興趣。
2．通過操作活動，讓幼兒懂得如何保護自己的小腳�；顒訙蕚洌�
1．場景布置：小腳丫樂園（有沙子、地磚、鵝卵石、海綿）。
2．小組操作材料：毛巾、肥皂、釘子、火、笑娃、哭娃等等五套。
3．律動磁帶：《大鞋和小鞋》�；顒舆^程：
一、腳步律動導入，引起興趣。
師：今天老師和我們小朋友一起用小腳來跳個舞，好嗎？
二、赤足坐在地毯上，認識雙腳的結構。
1．脫襪子（兒歌）。
2．初步認識腳趾、腳背、腳心。
3．小腳為什么會有臭味？怎樣讓我們的小腳變得香香的呢？
三、通過體驗和感受，引導幼兒認識腳的功能。
1．小腳有什么本領呢？請幼兒去小腳丫樂園走一走、踩一踩會是什么樣的感覺。
2．幼兒赤腳體驗踩在沙地、海綿、鵝卵石、地磚上的感覺。
3．活動后談話小結：我們的小腳真有用，除了能幫我們做很多的事情，還能感覺冷、暖、硬、軟、光滑和粗糙等。
四、通過小組操作，引導幼兒知道如何保護好自己的小腳。
1．（出示笑的小腳和哭的小腳圖片）小腳為什么會笑？小腳碰到哪些東西會哭呢？哪些東西是小腳喜歡的？哪些東西是小腳不喜歡的？分別送到它們的身邊。
2．幼兒小組合作操作送卡片。
3．和幼兒一起講述。
4．引導幼兒討論在生活中該如何保護好自己的小腳�；顒咏Y束：
1．穿襪子（兒歌）。
2．摸過腳，腳上的細菌都到手上了，怎么辦？我們一起去洗手吧！活動延伸：
組織幼兒印腳印�？纯醋约旱男∧_印和別人的小腳印有什么不一樣，可以告訴老師和你的小伙伴哦。
2012年3月
中班健康教案：生水和飲用水
中一班
活動目標：
1．知道水源自于地下水和天上的雨水，經過工廠的加工、過濾等程序，才能飲用。
2．了解水中有許多我們眼睛看不見的微生物，知道不能喝生水。
3．樂意觀察生活，觀察各種儀器，感受觀察帶來的快樂�；顒訙蕚洌�
1．顯微鏡若干臺。
2．帶領幼兒參觀自來水廠，了解水加工、處理的過程活動過程：
1．組織幼兒進行談話活動：水從哪里來。
我們喝的水是從哪里來的？（幼兒經過談論后，得知水可以從天上的雨水那里來，也可以從江、河、湖里得來）
江河里的`水、天上的水可以直接飲用嗎？為什么？要經過怎樣的處理才能飲用？（引導幼兒結合經驗水加工、處理的過程）
2．教師小結：
我們飲用的水是江河里的水，自來水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設備把這些江河里的水經過加工、過濾使水邊得干凈、再傳輸到地下水管中，水龍頭和這些水管連接著，通過水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。
3．了解水中的物質成分。
教師：雖然這些水變干凈了，但是是否可以直接飲用了呢？為什么？
分組請幼兒在顯微鏡下觀察水，知道水中有許多我們眼睛看不見的微生物，有些微生物對我們人體有益處，而有些微生物對我們身體是不利的。
我們要怎樣處理才能飲用這些水呢？
4．教師小結：
自來水雖然經過了加工處理，但里面有些微生物對我們身體是有害的因此要將自來水再進行高溫消毒殺死一些微生物，這樣的水飲用起來就很安全了。
中班健康活動方案 篇12
課題：
良好生活、衛生習慣
目的：
生活自理能力的培養，衛生習慣的培養。
過程：
1、教師利用活動的時間組織幼兒心理健康教育，會愉快進餐，不挑食，初步培養良好進餐習慣;會主動喝水，初步懂得不吃零食的道理;能按時睡覺、起床、進餐等;不害怕健康檢查和預防接種，生病時愿意接受治療。
2、生活衛生習慣的培養
會保持身體各部位的清潔衛生、學會盥洗方法;會使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環境清潔、初步知道環保的意義;認識身體器官的名稱及作用，初步了解保護方法;養成良好的生活作息時間。
3、自我保護
了解過馬路、坐車、玩戶外活動器材時要注意安全;幫助幼兒了解生活起居方面的安全知識;知道不把異物放入耳、鼻、口內;知道不輕信陌生人的.道理。
活動效果：
通過對幼兒的心理健康教育，使大部分幼兒懂得了自己的事情自己做，自己吃飯、自己穿衣服、自己喝水，自己的事情自己做。
中班健康活動方案 篇13
活動目標：1.能夠通過繪本故事感受媽媽的愛并且表達出來。
2.了解媽媽的辛苦，能夠用力所能及的事情來幫助媽媽。
3.愿意與同伴分享自己對媽媽的愛，喜歡參與集體活動。
活動準備：1.PPT繪本故事《我媽媽》 【幼兒園PPT課件制作】
2.視頻
3.音樂《世上只有媽媽好》、《我的好媽媽》
活動過程：
一、導入
放《世上只有媽媽好》的歌曲，聲音由弱到強，教師輕輕哼唱進入課堂。
1．小朋友們，你們知道這首歌的名字嗎？
2．聽到這首歌詞時，你的腦海中出現了哪些情景？你的心里有什么感受？
3．誰能說一說這首歌表達了怎樣的情感？ （母愛的偉大、我們對媽媽的愛）
二、聽繪本故事，說說我們的媽媽
教師："今天，老師給小朋友帶來了一個繪本故事，我們一起來聽一聽，好不好？"
（小朋友們要豎起耳朵來聽，等故事聽完了老師會有問題問你們）
聽完故事后，教師提問：
1.故事里的小朋友說他的媽媽是什么呢？老師先來說，故事里面說他的媽媽是個大廚師......是個神奇的畫家......是個大力士......還有什么呢，請小朋友們舉手回答。
2.現在讓我們再回顧一遍故事，看看小朋友們說的對不對......（真棒，小朋友們給自己鼓鼓掌）
3.聽完了故事，請小朋友說一說自己的媽媽。
4.最后我們要跟我們的媽媽說一句什么話呢？（我愛她，永遠愛她）
三、看視頻，用自己的行動表現對媽媽的.愛
1.小朋友們說一說兩個視頻分別講的什么內容。
視頻一：小朋友的媽媽給他送牛奶
視頻二：媽媽給奶奶洗腳，小朋友給媽媽洗腳，還給她講小鴨子的故事
2.教師："視頻里的小朋友愛他的媽媽，所以給她媽媽洗腳，那我們也愛我們的媽媽，我可以為我們的媽媽做些什么呢？".......
比如媽媽下班回家，我們可以做些什么呢？......
3.聽歌做動作
結束語：今天我們從繪本故事還有視頻里都知道了媽媽對我們的愛，那我們小朋友是不是也很愛自己的媽媽呀？可是我們有些小朋友的媽媽都不知道呢，所以我們也要大聲說出我們對她們的愛。今天回到家看到媽媽，我們要對媽媽說什么呢？讓我們大聲說出來。
【中班健康活動方案】相關文章：
中班健康領域活動方案04-03
中班健康教育活動方案10-18
幼兒中班健康活動方案05-15
中班健康活動方案上街去03-16
中班健康活動方案紅眼咪咪03-16
中班健康活動方案趣的蛋03-16
中班健康活動方案小兔的花園03-17
中班健康活動方案會動的身體03-17
中班健康活動方案好吃的野菜03-06
中班健康活動方案玩泡泡03-18