小學體育活動方案15篇（經(jīng)典）
為保障事情或工作順利開展，就常常需要事先準備方案，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的小學體育活動方案，歡迎大家分享。
小學體育活動方案1
一.活動主題
享受運動，快樂運動：“我運動，我快樂我健康”
二.活動宗旨
開展形式多樣，輕松活潑的趣味競賽體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
三.活動時間：20xx年9月-20xx年11月
四.活動地點：操場
五.參加人員：1-6年級。
六.活動安排
（一）裁判：苗文昌、郭海龍、吳偉、劉強、奚向陽、李晶、馮艷麗、趙維明（計時、計數(shù)、看名次順序）
（二）自愿者：每班自選。（三）活動內(nèi)容：
一年級：袋鼠跳
（1）比賽形式：以班級為單位，共六支隊伍。每班30人，十男十女。以計時方式進行比賽，每組隊員以接力方式進行比賽，每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可以開始，比賽以計時成績決定勝負。
二年級：快樂司機運輸忙。（男女各15人）
方法：第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點開始往前跑，跑至對面設(shè)置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則：
1.選手必須繞過障礙物。
2.乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
3.手只能端球拍，不可以護球或接觸球體行走。
4.違規(guī)不聽勸者不算人頭，所用時間要算。
5.以每組最后一位選手回到起點的時間先后順
序計算名次。
三年級：碩果累累。(男女各15人)道具:大水桶6個、籃球24個、自愿者八名（將球回位）。（呼先先負責道具到位）
方法各班選兩名接球手交換接球。在直徑1米的'圓圈內(nèi)負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線，拿起框內(nèi)的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后，無論進與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1.接球手不許出圈，否則所接的球不算。
2.接球手必須用背簍接，否則不算。
3.兩名接球手交替上場接球。
4.投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進球不算。
5.以投進球的個數(shù)總計得出名次。
6.如進球個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后定名次。四年級：海豚戲珠。（男女各15人）道具:障礙物8個、籃球12個、呼拉圈圈3個。自愿者6名（撿球、將球歸位）（呼先先負責道具到位）
方法：比賽采用接力形式進行，當聽到發(fā)令后，每隊第一人需跨過兩個障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1、5米遠外的呼拉圈內(nèi)（呼啦圈由自愿者執(zhí)手），
打三次球后，無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍，與下一位隊員擊掌后，下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則：
1.來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。
2.球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
3.每人只能打三個球。
4.以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后來排名次。五年級：一箭雙雕。（男女各15人）。道具：4個足球。（呼先先負責道具到位）
方法：在直線框跑道上進行。跑道一端為起點，另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點的指定進球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，同樣，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則：
1.只能用小棍撥動球向前進，不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時算，但不算人頭）
2.在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當加寬），則須將球撿回滾出處重新趕球。
3.比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
4.未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。
5.以各組最后選手完成的時間先后順序依次計
算名次。
六年級、齊心協(xié)力、乘風破浪(各班男女各15人，分兩組站隊)
方法：參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點線外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進，到達終點后，最后一個隊員的屁股出終點線后，另一組再繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1.小船從何處散開，必須在當?shù)刂匦陆M好再開始。
2.組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3.每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線，下一組才可以繼續(xù)。
4.以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
七.后勤工作
學校后勤準備并提供活動器材。（呼先先提供所有比賽項目所需器材名稱）
八.安全工作
保衛(wèi)科及校園保安負責活動期間一切安全事宜（班主任強調(diào)安全事項）。
九.活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三名，并發(fā)獎狀。
備注：
1.所有不遵守規(guī)則者，則其不算參賽人頭，但所用時間要計算在內(nèi)，而且其成績也忽略。
2.比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
3.請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學生適時訓(xùn)
練，爭取玩得快樂，勝敗無悔。 4.如果男女生不足數(shù)，則先滿足性別人數(shù)要求，再不論性別湊足。
十.趣味體育競賽組織安排通知（苗文昌負責）
（一）比賽內(nèi)容：
1.一年級：袋鼠跳
（1）比賽時間：9月11日大課間
（2）地點：運動場草坪
（3）組織人：苗文昌吳偉李晶馮艷麗
2.二年級：快樂司機運輸忙（男女各15人）
道具：乒乓拍五副、乒乓球5個、障礙物5個（設(shè)置在起點對面）。
（1）比賽時間：9月17日大課間
（2）地點：運動場跑道
（3）組織人：苗文昌吳偉李晶馮艷麗
3.三年級：碩果累累(男女各15人)
道具:桶6個、籃球24個。
（1）比賽時間：10月14日大課間
（2）地點：運動場跑道
（3）組織人：奚向陽郭海龍吳偉趙維明
4.四年級：海豚戲珠（男女各15人）
道具:障礙物8個、籃球12個、呼拉圈4個。
小學體育活動方案2
一、指導(dǎo)思想
為豐富廣大教師課余生活，提高教師身體健康水平，推進全民健身運動的開展，努力創(chuàng)建科學、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極開展豐富多彩的群眾性體育活動，真正讓每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大師生的`實際行動，讓每個師生的健康受益，特制定本方案。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長：
副組長：
三、活動要求
1、由學校工會和體育組統(tǒng)一添置活動器具，布置安排活動場所，活動器材直接發(fā)到各個小組，由小組考核負責人統(tǒng)一領(lǐng)取、發(fā)放和管理。利用下午4：45-5：30這段時間為集體鍛煉活動時間，隨作息時間調(diào)整而調(diào)整活動時間。
2、活動形式豐富多彩，根據(jù)學校場地和器材實際，本次設(shè)置活動項目有拔河、手球。
3、以不定期舉行游戲比賽活動等來展示陽光體育活動成果。
四、活動安排
拔河設(shè)四支隊伍，按照低（1、2年級）、中（3、4年級）、高年級（5、6年級）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場比賽采用三局兩勝。每隊出一名裁判員和監(jiān)督員。
手球比賽設(shè)立七支隊伍，（每支隊伍場上隊員必須保證兩男三女）一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽采用復(fù)合賽制。第一輪抽簽分成兩個小組，A組三個隊進行循環(huán)賽決出前兩名進入第二輪交叉淘汰。B組四支隊伍按照雙敗淘汰制決出兩個優(yōu)勝隊伍進入第二輪交叉淘汰。最終決出冠亞軍。
五、考評獎勵：
1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或?qū)嵨锔＠?/p>
2、拔河設(shè)獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名；手球設(shè)特等獎1名（冠軍），一等獎1名（亞軍），二等獎2名，三等獎3名。
小學體育活動方案3
一、指導(dǎo)思想
為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設(shè)與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進一步推進校園體育文化建設(shè)。
二、目標和原則
（一） 目標
1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
（二）原則
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據(jù)學生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、關(guān)注差異，重視學生個性發(fā)展。張揚學生個性，發(fā)展學生特長，推動素質(zhì)教育。
3、增強體質(zhì)，全面實施《國家學生體質(zhì)健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實保證《國家學生體質(zhì)健康標準》有效實施。
4、根據(jù)學生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。增設(shè)集體舞、踏步操等，將藝術(shù)、體育融為一體。
三、實施措施
1、時間安排
上午7：50—8：05，中午9：35--10：05，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。
2、活動保障
1）加強領(lǐng)導(dǎo) 健全組織機構(gòu)
具體分工如下：
校長室：宏觀調(diào)控，并隨時督查。
教導(dǎo)處：制定具體實施方案，指導(dǎo)和組織全校“陽光鍛煉一小時”活動。
班主任：負責按活動計劃實施。
2）認真學習 提高健康意識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的.體育觀。
3）全員參與 強化過程管理
堅持學生全員參與，學校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實施、年級部檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。
四、實施內(nèi)容（略）
五、場地安排
一、二年級：操場北區(qū)
三、四年級：操場南區(qū)
五年級：升旗臺以北
六年級：升旗臺以南
具體位置由體育老師安排，做好標記。
六、班級特色活動內(nèi)容：
班級特色活動以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。
1.一、二、三年級：
①有趣的瓶子。（每位學生準備一個空礦泉水瓶子，可用砸、滾、拼、搭等方法進行活動。如：保齡球、砸瓶子、換物接力、蓋房子、把瓶子當成障礙或目標進行游戲、擲遠、套圈等）
②神奇的報紙。（每位學生準備一張報紙，可用頂、翻、踩、折、擲等方法，用報紙做游戲。如：踏石過河、紙飛機、過障礙、接力跑、翻斗龍等）
③各種動物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鴨子走、螃蟹爬、蝦子 退、青蛙跳、兔子跳等，可練習，也可進行小型比賽。
④短繩游戲。（每位學生準備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等）
⑤素質(zhì)練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等
⑥練習體育課所學廣播操及其它內(nèi)容。
⑦《國家學生體質(zhì)健康標準》規(guī)定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩
2.四、五、六年級：
①游戲（貼燒餅、跳皮筋、陽光伙伴等）
②長繩。（每班兩根長繩，可進行各種方法的長繩練習。如：單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）
③素質(zhì)練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等
練習體育課所學廣播操及其它內(nèi)容。
④《國家學生體質(zhì)健康標準》規(guī)定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩
⑤球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。
七、活動要求
1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計分散活動內(nèi)容，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。
2、體育老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導(dǎo)與監(jiān)督。
八、注意事項
1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導(dǎo)學生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內(nèi)游戲(器材自備)。
小學體育活動方案4
一、活動宗旨
貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洹⑸硇慕】怠Ⅲw魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質(zhì)，切實減輕學生課業(yè)負擔，全面推進素質(zhì)教育，促進學生全面發(fā)展。
二、活動主題
我運動·我健康·我快樂
三、活動要求
人人有項目·班班有活動·學校有評比
四、組織機構(gòu)
組長：
副組長：
成員：
五、實施內(nèi)容
以學生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣。
1、規(guī)范作息時間，堅持搞好陽光體育活動。堅持科學規(guī)范的'學生作息制度，制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。積極開展體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間，切實做到“五定”，即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導(dǎo)教師。
2、開齊、開足、上好體育課。同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質(zhì)量。
3、開展常規(guī)競賽活動。每學期，學校體育組聯(lián)合團支部組織開展廣播操、眼保健操、跳繩、乒乓球等比賽評比，用比賽促規(guī)范，用比賽促發(fā)展。
4、做好《學生體質(zhì)健康標準》測試。深入做好《學生體質(zhì)健康標準》測試工作，認真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實《學生體質(zhì)健康標準》。
5、做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質(zhì)評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。
6、著力打造校園體育文化特色。將學校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽光體育成為學生生活的一部分，讓每個學生從中得到快樂。辦好校園體育藝術(shù)節(jié)，將校內(nèi)體育活動打造成學校文化名片之一。20xx年10月，我校首屆體育節(jié)藝術(shù)成功舉辦，開展各項競賽，有田徑運動會，籃球賽，乒乓球賽，廣播操比賽，長跑比賽，這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學生情操，增加了班集體的凝聚力，對學生全面發(fā)展起到了良好的促進作用。20xx年秋季，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“校園體育藝術(shù)節(jié)”再結(jié)碩果。
小學體育活動方案5
一、指導(dǎo)思想：
為了樹立優(yōu)良校風，培養(yǎng)學生良好的行為習慣，增強學生的身體素質(zhì)，加強對課間操的組織管理，打造我校“陽光體育”大課間特色，結(jié)合學校學生實際特點，特制定本辦法。現(xiàn)將具體事宜通知如下：
二、課間操工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
組員：各班主任和體育教師，課間操督查小組
組長：學生自主管理委員會（文體部）
組員：學生會體育部成員
三、檢查內(nèi)容：
1、集合站隊——要求聽到下課鈴聲后，迅速以班為單位在教室樓道站兩列縱隊集合。
2、操場集合——要求成兩列縱隊慢跑到操場集合，動作快，迅速站好隊伍，站立姿態(tài)正確，安靜、整齊。
3、參加人數(shù)——要求全體同學必須參加。
4、校服穿著情況——要求全體學生著校服，運動鞋。
5、課間操——要求跑操隊列整齊、口號響亮、節(jié)奏感強，做操認真，動作整齊、準確、有力，堅持做完整套操。
6、課間操結(jié)束后，聽從指揮，有序退場。
四、實施步驟：
1、學生會體育部組織專門人員進行檢查，對各班進行檢查評比。
2、檢查結(jié)果報教育處，作為評比依據(jù)每月評出4個優(yōu)秀班級。
五、檢查評比細則：
課間操檢查得分權(quán)重12分。其中：
（1）集合站隊（1分）集合迅速、隊形整齊
（2）參加人數(shù)（2分）每缺1人扣0.5分，2分扣完為止
（3）服裝（2分）每少穿1人扣0.1分，2分扣完為止
（4）課間操（3分）隊列整齊（1分）口號響亮（1分）步伐整齊（1分）
（5）課間操結(jié)束（2分）聽從指揮，有序退場
（6）班主任參與（2分）
（一）學生出勤
1、每遲到一人扣0.1。（以進行曲結(jié)束，10：20未到者為準未進入操場）
2、每缺一人扣0.1。
（二）學生著裝要求
1、未穿校服、運動鞋者一人扣0.1。
2、雖穿校服但服裝未統(tǒng)一者每兩人扣0.1。
3、穿高跟鞋做操每人扣0.1。
（三）做操質(zhì)量及紀律
1、站隊不整齊扣0.2。
2、做操時講話者每人扣0.1。
3、不做操者每人扣0.5。
4、做操動作不到位者每人扣0.2。
5、做操整體效果差的班級扣0.1。
（四）跑步質(zhì)量及紀律
1、跑步過程中隊伍不整齊的班級扣0.5。
2、跑步過程中講話、追打戲鬧者每人扣0.2。
（五）領(lǐng)操員
1、無領(lǐng)操員或領(lǐng)操員不做操者扣0.1。
2、領(lǐng)操員做操不認真者扣0.5。
六、班主任出勤
1、班主任應(yīng)到教室要求所有學生出來做操后，于10：15之前到操場，遲到扣班級課間操分數(shù)0.1。
2、班主任10：15未到操場算缺勤扣班級課間操分數(shù)0.5分。
七、請假：
1、班主任由于病、事、公假不能到操場，須提前提交書面假條由年級主任簽字后交到教育處，不扣分，否則按缺勤扣分。
2、學生因病或其他特殊原因不能上操的，需提前向班主任請假，班主任簽字后交教育處，不扣分，否則按缺勤扣分。
八、管理人員要求
教育處老師：負責檢查課間操情況。
年級主任：負責對本年級的'課間操進行管理，檢查班主任到位情況。
班主任：各班班主任是本班課間操的第一責任人，跟班課間操活動，組織好本班學生出操、做操，對學生加強教育，加強管理。
體育教師：各年級課間操的第一責任人，對各年級課間操的情況進行監(jiān)督、管理。對做操質(zhì)量差的班級利用體育課時間進行重點培訓(xùn)。
學生會體育部：負責各自檢查的區(qū)域。清點各班人數(shù)，檢查做操質(zhì)量，對各班課間操的評比，填好檢查表按時上交教育處。
九、獎懲制度：
1、依據(jù)檢查評比結(jié)果，定期進行評比。課間操活動評比結(jié)果納入班級考核，作為評選優(yōu)秀班集體依據(jù)。
2、體育教師將學生課間操活動情況作為體育課成績評定內(nèi)容之一。
3、對違反課間操規(guī)定，沒有特殊原因不出操或違反紀律的個別同學給予嚴厲批評，并在學生個人體育課成績中扣分。
4、對整體效果不佳的班級，進行重點整頓，直至完全符合要求為止。
小學體育活動方案6
我校認真貫徹黨中央、國務(wù)院的有關(guān)要求，落實教育部《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》，對于保證中小學生每天一小時校園體育活動，對于全面推進素質(zhì)教育，促進學生健康成長，切實提高學生體質(zhì)健康水平具有重要意義。根據(jù)上級的要求，現(xiàn)制定方案如下：
一、指導(dǎo)思想
認真貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，全面貫徹教育方針，落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，把加強學校體育作為實施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學生每天一小時體育鍛煉，培養(yǎng)小學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使學生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的.各項素質(zhì)和能力，促進學生身心健康發(fā)展，努力使我校學生普遍達到國家體質(zhì)健康的基本要求。
二、實施原則
1、教育性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律。
2、全面性原則。能夠滿足不同層次學生的發(fā)展需要，促進學生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。
3、自愿與引導(dǎo)相結(jié)合原則。教師要因勢利導(dǎo)、充分發(fā)動，尊重學生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)。
4、安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。
三、活動主題
“快樂運動、健康成長”
四、實施對象
我校全體學生
五、每天1小時陽光體育運動時間安排：
1、大課間：周一集體晨會后由班主任帶領(lǐng)分散進行體育活動,周二、周三由班主任帶領(lǐng)舉行各種社團活動，周四、周五做自編操。
冬天由體育教師帶領(lǐng)進行晨跑。（時間：40分鐘）
2、體育課：1-2年級每周4節(jié)體育課，3-6年級每周3節(jié)體育課（每課時40分鐘）；
3、凡是沒有體育課當天，學校組織學生參加一小時課外體育活動，全校師生參與（每課時40分鐘），內(nèi)容為體育興趣小組、體育專項訓(xùn)練等，各班有班主任組織。
4、眼保健操：學校每天上午第二節(jié)課前和下午第二節(jié)課前，組織學生做好2次眼保健操（每次10分鐘）。
5、節(jié)假日期間要求學生自覺堅持長跑。
六、活動內(nèi)容安排
在義務(wù)教育階段我校開展體育、藝術(shù)“2+1+1項目”課程化。
我校以體育、藝術(shù)“2+1+1項目”活動為載體，結(jié)合自身條件，選擇和編寫竹竿舞、呼啦圈等有特色的體育項目校本教材，落實義務(wù)教育階段。每天1小時陽光體育運動的目的是組織全校學生到陽光下、到操場上、到大自然中去。與“體育、藝術(shù)2+1項目”相結(jié)合，從而促進每個學生至少掌握兩項體育運動技能。積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育運動，形成“我運動、我健康”的校園主旋律。通過肢體活動的方式，鍛煉身體、陶冶情操、強健體魄。其活動內(nèi)容應(yīng)結(jié)合青少年學生的身心特點和學校實際進行，做到既有規(guī)定項目，又有我校特色，同時，所開展的各種運動項目應(yīng)達到一定的運動密度和強度，真正起到運動效果。具體內(nèi)容如下：
1、課間內(nèi)容：竹竿舞、跳繩、球操、呼啦圈、乒乓球等；
2、體育課內(nèi)容：按照中、小學體育與健康《課程標準》的要求組織開展教學活動；
3、課余體育活動內(nèi)容：圍繞《國家學生體質(zhì)健康標準》，開展“鍛煉身體、達標爭優(yōu)”活動。可以班級為單位組織開展壘球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、引體向上、擲實心球、立定跳遠、短跑、中長跑等各種達標活動，以及開展多種形式的群體競賽及“陽光體育活動”；
七、活動的組織實施
（一）建立健全組織機構(gòu)，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領(lǐng)導(dǎo)工作。為了小學生每天一小時校園體育活動“實施方案”，我校成立了領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：z
副組長：z
組員：z
（二）明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。
校長室、教導(dǎo)處、大隊部、總務(wù)處、衛(wèi)生室等部門負責人是落實每天1小時陽光體育運動的具體責任人。德育處統(tǒng)籌規(guī)劃；教導(dǎo)處負責體育課活動時間的安排落實；體育組負責活動內(nèi)容、場地器材的安排和方案的制定；總務(wù)處負責活動器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作，大隊部積極協(xié)助做好活動的開展；衛(wèi)生室負責活動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督、保護。
體育教師是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，體育課教學、體育活動由體育教師按照有關(guān)要求負責組織落實。早操、眼保健操由班主任負責組織實施，體育教師負責指導(dǎo)。
八、突發(fā)性傷害事件處理辦法
1、傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領(lǐng)導(dǎo)，并及時送醫(yī)院觀察治療或打120急救。
2、及時通知家長或監(jiān)護人，妥善做好溝通、安慰工作。
3、保護現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。
小學體育活動方案7
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時，健康工作三十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富學校教職工的課余文體生活，加強交流，增進友誼，增強教職工的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學習氣氛，做到勞逸結(jié)合，達到“團結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。
一、活動時間、地點：
1．比賽時間：5月上旬
2．比賽地點：學校操場
二、活動項目：
定點投籃、跳繩
三、參賽對象： 參賽對象：全體教師
四、各項比賽方法和規(guī)則：
1、一分鐘跳繩比賽規(guī)則：
Ａ、一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
Ｂ、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)36度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。
Ｃ、比賽時，須有二人記數(shù)，然后互報數(shù)目。單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。
2、定點投籃比賽規(guī)則：
1、必須在規(guī)定時間（2分鐘）內(nèi)將球全部投完，超過時間則不計算。
2、以進球數(shù)量記分，每一點投1球，球進算1分。
3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓，分成五個點，每點共有1個球。
4、裁判吹哨后，始可拿球。
5、必須在投籃線后投球，若踩線或過線則不計算。
6、可以跳投。
7、若投籃時球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，且不算成績。投籃前允許拍球幾下。
8、若有規(guī)則上的問題，與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數(shù)決定名次。（投籃點在罰球線后，女教師在罰球線前），自己罰后自己拾球再罰。
方案四：史家堡小學趣味陽光體育活動方案
為認真貫徹全國學校體育工作會議和教育部、國家體育總局、共青團中央《關(guān)于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》精神，貫徹“一切為了學生 ”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強學校體育工作，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展。特制定本方案。
（1）、活動時間及地點
1、比賽時間:21年4月15日至16日下午
2、比賽地點:學校操場
（2）、活動內(nèi)容
項目一:盛水接力
方法:跑道前方設(shè)置一個水桶起點外設(shè)置一個大塑料瓶 比賽開始時 參賽選手持水碗到水桶內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶內(nèi) 依次進行盛水接力大塑料瓶先盛滿水者為勝（注:塑料瓶身內(nèi)設(shè)若干漏點）
項目三 :《2人3足》（個人項目）
規(guī)則:參加者找好伙伴2人為一組，2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。
參賽人數(shù):2人一組，組數(shù)不限。
項目四:《乒乓接力賽》（集體項目）
規(guī)則:參賽者人數(shù)均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球傳給終點的另一個隊員，依次循環(huán)進行，傳的最快組獲勝。
注意:傳球過程中不得掉球、手觸球。
項目五:五六年級乒乓球比賽（個人項目）
規(guī)定:五六年級選拔乒乓球選手，每班選拔4——5人，分男女組，采用單淘汰賽制，評選出男女組冠軍和亞軍、季軍。
項目六:《搶凳子》游戲（個人項目）
比賽規(guī)則是:“以五人為一組，每組準備四張凳子，當老師說開始的時候，參賽的隊員就繞著凳子跑步，老師說停時，就趕緊搶一張凳子坐下，誰要是沒搶著，誰就淘汰。第一次比賽有人被淘汰后。裁判就抽出一張凳子，剩下的人繼續(xù)搶，當最后剩下一張凳子的時候，搶到凳子的人就是勝利者。
項目七:《搶種搶收》游戲（集體項目）
游戲規(guī)則:比賽分兩個組，每組相同的人數(shù)。第一名同學手持籃子，將籃子中的沙包放入預(yù)先畫好的'圈內(nèi)后，立即返回，將籃子交給第二名同學，第二名同學再將第一名同學放入圈內(nèi)的沙包全部收回，將籃子在交給第三名同學，以此類推進行比賽。那對先完成任務(wù)，那對就勝。
注意:1、人數(shù)必須是偶數(shù)，而且每對人員相等。
2、沙包必須放入圈內(nèi)，壓線或圈外無效，在返回另放。
（3）、運動安全保證
根據(jù)低、中、高年級學生年齡特點，本著由小到大科學運動規(guī)律安排運動量。
在整個活動中，指導(dǎo)老師除教給學生科學的鍛煉方法外，必須注重學生活動安全，特別是學生在使用體育器材時，必須在老師親自指導(dǎo)下合理使用，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。
個人比賽以班級為單位，可分男女生進行。乒乓球比賽，根據(jù)比賽情況決出一、二、三等獎各一名。集體比賽項目根據(jù)學校學生的年齡特點，以高、中、低三個年齡段進行比賽，決出每個階段的優(yōu)勝者。
（1）、“友誼杯”乒乓球比賽——3至6年級乒乓球選手，時間4月15日下午。
（2）、趣味性體育比賽——一至六年級參加，時間4月16日下午。
（3）、個人比賽安排:
1、搶凳子項目比賽。班級順序是六至一年級依次進行。
2、二人三足項目比賽。班級順序是六至一年級依次進行。
（4）、集體項目比賽安排:
1、搶種搶收項目比賽。
2、乒乓球顛球接力賽。
3、盛水接力項目比賽。
1、“友誼杯”乒乓球比賽設(shè)一、二、三等獎各一名。
2、集體項目，根據(jù)學生特點每個項目評出個階段的優(yōu)勝班級一名。
3、個人項目，每班評出個人參賽項目人數(shù)的1。（分男女）
（1）、時間:4月19日師生大會
（2）、表彰項目:評選“陽光體育個人”，表彰在活動過程中表現(xiàn)突出的同學；評選“校園體育明星班級”，表彰在競賽活動中成績優(yōu)秀的班級；在教師中評選“陽光體育”活動指導(dǎo)師，表彰在活動中指導(dǎo)成績出色的教師。
小學體育活動方案8
一、活動主題：
享受運動，快樂運動：“我運動，我快樂 我健康”
二、、活動宗旨：
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間：待定
三、活動地點：內(nèi)操場
四、參加人員：全校師生。
五、活動安排：
（一）、裁判：吳軍（總施令員） 周禮德（計數(shù)、看到達順序）
陳剛（計數(shù)、看到達順序） 周英（計數(shù)、看到達順序）
趙小遠（指揮提醒自愿者） 程露露（指揮提醒自愿者）
（二）、自愿者：六年級一班6人。人員待定。 （三）、活動內(nèi)容：
一年級：快樂司機運輸忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、乒乓球3個、障礙物3個（設(shè)置在起點對面）。（鄭澤祥、彭升權(quán)負責道具到位）
方法：第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點開始往前跑，跑至對面設(shè)置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則：1、選手必須繞過障礙物。
2、乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
3、手只能端球拍，不可以護球或接觸球體行走。
4、違規(guī)不聽勸者不算人頭，所用時間要算。
5、以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。
二年級：寶珠搶險記。(男女各30人) 道具:盆12個、乒乓球9個、筷子3雙、珠子30個.（王發(fā)科、胡萬品負責道具到位）
方法：參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進空盆里，再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內(nèi)，然后放下筷子，與下一位隊友擊掌，之后下一位選手方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進行比賽。
2、所夾的.乒乓球必須入盆。
3、必須夾5顆珠子進盆才算完成任務(wù)。
4、以最后一個選手回到終點的先后順序定名次。
三年級：碩果累累。(男女各25人) 道具:小背簍6個 、籃球（排球）18個、自愿者三名（將球回位）。（代世利、趙小遠負責道具到位）
方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍，在直徑1米的圓圈內(nèi)負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線，拿起框內(nèi)的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后，無論進與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:1、 接球手不許出圈，否則所接的球不算。
2、 接球手必須用背簍接，否則不算。
3、兩名接球手交替上場接球。
4、投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進球不算。
5、以投進球的個數(shù)總計得出名次。
6、如進球個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后定名次。
四年級：海豚戲珠。（男女各25人） 道具:障礙物6個、籃球（排球）18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自愿者6名（撿球、將球歸位）（朱紅連、王小成、張平負責道具到位）
方法：比賽采用接力形式進行，當聽到發(fā)令后，每隊第一人需跨過兩個障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1、5米遠外的呼拉圈內(nèi)（呼啦
圈由自愿者執(zhí)手），打三次球后，無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍，與下一位隊員擊掌后，下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則：1、來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。
2、球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
3、每人只能打三個球。
4、以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后來排名次。
五年級：一箭雙雕。（男女各30人）。道具：3個籃球、3個排球、三根小棍。 （付浩、彭麗梅負責道具到位）
方法：在直線框跑道上進行。跑道一端為起點，另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點的指定進球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，同樣，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則：1、只能用小棍撥動球向前進，不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時算，但不算人頭）
2、在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當加寬），則須將球
撿回滾出處重新趕球。
3、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
4、未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。
5、以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。
六年級、齊心協(xié)力、乘風破浪:(各班男女各30人，分兩組站隊)
方法：參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點線外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進，到達終點后，最后一個隊員的屁股出終點線后，另一組再繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:1、 小船從何處散開，必須在當?shù)刂匦陆M好再開始。
2、 組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3、每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線，下一組才可以繼續(xù)。
4、以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
六、后勤工作：
學校后勤準備并提供活動器材。（吳軍提供所有比賽項目所需器材名稱）
七、安全工作： 保衛(wèi)科及校園保安負責活動期間一切安全事宜（班主任強調(diào)安全事項）。
八、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三名，給予一定的物質(zhì)獎勵和精神鼓勵。
備注：1、如果男女生不足數(shù)，則先滿足性別人數(shù)要求，再不論性別湊足。
2、所有不遵守規(guī)則者，則其不算參賽人頭，但所用時間要計算在內(nèi)，而且其成績也忽略。
3、比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
3、請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學生適時訓(xùn)練，爭取玩得快樂，勝敗無悔。 江津區(qū)龍吟小學。
小學體育活動方案9
為更好地貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人才，落實科學發(fā)展觀，以保證學生每天一小時的體育活動時間為基本要求，以提高學生身體素質(zhì)，增強學生自我保護能力，促進學生個性發(fā)展，增進學生身心健康為根本目的，結(jié)合“2+1工程”的基本要求,開展豐富多彩的大課間活動。針對目前我校的現(xiàn)狀，力求加強領(lǐng)導(dǎo)，加大工作力度，加快大課間活動的組織實施進度，務(wù)求活動實效。經(jīng)學校研究決定，特制定《陸渡中學大課間活動實施方案》。
一、目標
1、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參與。
2、根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新大課間活動，力求以活動保安全，以活動強身體，以活動勵志氣，以活動促團結(jié)，以活動創(chuàng)氛圍，以活動促進和諧校園的構(gòu)建。
3、全面提高學生的綜合素質(zhì)，強化學生的“會健體”意識。
二、活動原則
1、全體性原則。大課間活動的開展要面向全體學生，要做到人人參與活動，個個都有喜愛項目。達到全體健身、全員愉悅的目的。
2、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，堅持從學校實際出發(fā)，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。
3、創(chuàng)新性原則。根據(jù)我校場地的.特點，為達到鍛煉的效果，大課間活動開設(shè)了游戲、跳繩、球類、踢毽子、學生舞等豐富多彩的體育活動，將藝術(shù)、體育融為一體。
4、實用性原則。學校教育階段是未成年人身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時期，增強學校對未成年學生人身安全保護及增強學生自我保護意識，提高自我保護能力要求，學校從實用性著手，將緊急疏散演練列為大課間活動的固定項目之一。
5、安全性原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，要加強安全教育和
管理，要制定出必要的安全措施、應(yīng)急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
三、活動口號
我運動我健康我安全我快樂
四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：葛解明（校長）
副組長：張健（副校長）
顧士杰（副校長）
組員：張倩、顧蓉云、薛儉、張建芬、陳裕、張曉俊、陳凱、陳可、倪貴忠、朱媚明、各班主任
具體分工：
德育辦、教務(wù)處：整體活動方案制定及落實
德育辦：檢查各班學生大課間活動的參與情況，評比及考核
總務(wù)處：大課間活動器材的購置與維修
體育組、藝術(shù)教師：大課間活動的設(shè)計與指導(dǎo)
廣播室：大課間活動音樂選擇與更換
醫(yī)務(wù)室：受傷學生的簡單醫(yī)護，較嚴重的送醫(yī)院
班主任：負責本班大課間活動安全教育與管理
五、時間
20xx年3月1日起，9：20分~9：45分，每周一為升旗儀式
六、大課間活動項目說明
（一）、活動設(shè)置
1、集體項目：緊急疏散演練、長跑、第三套廣播體操、集體舞（韻律操、學生舞、兔子舞等）。
2、自選項目：游戲、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠、擲實心球、三人四足等。
（二）、具體要求
集體項目
1、緊急疏散演練
說明：利用各班進出場這一時間與順序，進行緊急疏散演練。
安排：各班聽到哨聲后馬上離開教室，在行進中整隊跑向操場，從一樓到四樓依次是初一年級、初二年級、初三年級。
要求：安全、有序，時間控制在2分30秒以內(nèi)，所有學生集中在學校籃球場。
目的：每日進行緊急疏散演練，增強突發(fā)事故、災(zāi)害發(fā)生時學生的自救能力。
負責教師：張曉俊、陳凱、陳可、各班班主任
背景音樂：哨聲（一短一長），時隔五秒。
2、長跑
說明：結(jié)合“陽光長跑運動”，每學年的11月1日起至次年3月31日止，各班呈兩列縱隊在指定場地，按照規(guī)定圈數(shù)，進行長跑運動。
安排：初三年級繞教學樓跑5圈（1000米）
初二年級繞籃球場跑6圈（1080米）
初一年級繞大操場跑3圈（750
米加來回路程300米共1050米）
要求：各班呈兩列縱隊，隊伍整齊，步伐一致，大聲喊口令（一二一，一二三四），班主任跟隨隊伍慢跑；學生會體育部對各班跑步紀律、精神面貌進行打分。
目的：增強學生體質(zhì)，增強學生的集體主義觀念。
負責教師：初一年級：陳可、初一班主任
初二年級：張曉俊、初二班主任
初三年級：陳凱、初三班主任
背景音樂：《團結(jié)就是力量》
3、廣播操
說明：各班長跑結(jié)束后利用2分鐘時間集中籃球場，整隊，做廣播操。
安排：從東至西依次為初三年級、初二年級、初一年級
要求：2分鐘內(nèi)全體學生靜、快、齊，回到籃球場班級指定位置，音樂響起開始做操，廣播操結(jié)束后，退場從初三（5）班、初二（4）班開始分兩個方向跑步回教室，初三、初二其它班級依次退場，最后為初一退場。學生會體育部對各班情況進行打分。
目的：在長跑后利用廣播操適當調(diào)整呼吸與運動狀態(tài)，并使身體其他部位與關(guān)節(jié)得到鍛煉。
負責教師：張曉俊、陳凱、陳可、各班班主任
背景音樂：《第三套廣播體操音樂》
4、集體舞
說明：集體舞包括學生集體舞、韻律操、兔子舞等，由體育老師在體育課上教跳。
安排：全校學生共同參加，地點：籃球場，由陳凱老師指揮，學生集體跳舞
要求：動作整齊，節(jié)奏感強，有一定的運動量及藝術(shù)表現(xiàn)力。
目的：運動與藝術(shù)相結(jié)合，既鍛煉身體又提高學生的舞蹈能力，使學生能掌握一項藝術(shù)技能，進一步創(chuàng)造校園濃厚的文化氛圍，豐富學生校園生活。
負責教師：陳凱、張建芬、朱艷
背景音樂：根據(jù)舞蹈要求選擇相關(guān)音樂。
自選項目（游戲、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠、擲實心球等。）
說明：各班由班主任安排，每位學生自帶一定器材，到體育器材室借一定器材，在指定場地進行活動。
安排：初一年級活動場地：教學樓前場地。
初二年級活動場地：教學樓后場地。
初三年級活動場地：籃球場。
要求：各班學生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂竄、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排體育教師及班主任進行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學生安全有序進行。
目的：寓運動于樂，讓學生在感興趣的體育活動或體育游戲中得
到鍛煉，放松身心，增進友誼，增強合作與競爭意識。
負責教師：初一年級顧蓉云、陳可、各班主任
初二年級薛儉、張曉俊、各班主任
初三年級張倩、陳凱、各班主任-
背景音樂：《運動員進行曲》
七、活動流程
1、四月、五月、六月、九月、十月：
緊急疏散演練→廣播體操→自選項目（周五自選項目為“集體舞”）
序號
活動
具體時間
具體內(nèi)容
音樂編配
1緊急疏散演練
9：25~9：28
各班快速行進，2分30秒內(nèi)集中籃球場
哨聲
2廣播體操
9：28~9：33
各班呈兩路縱隊在籃球場跟隨音樂做廣播操
第三套廣播體操音樂
3自選項目
（周五為集體舞）
9：35~9：45
各班學生自主選擇活動項目，班主任老師與體育老師在旁指導(dǎo)
《運動員進行曲》
4結(jié)束
9：45~9：50
活動結(jié)束，各班學生休息做好上課準備
《春之聲圓舞曲》
2、十一月、十二月、一月、二月、三月：
緊急疏散演練→長跑→廣播體操（每周五廣播操為“集體舞”）
序號
活動
具體時間
具體內(nèi)容
音樂編配
1緊急疏散演練
9：25~9：28
各班快速行進，2分30秒內(nèi)集中籃球場
2長跑
9：28~9：38
各班呈兩路縱隊在指定區(qū)域繞場跑滿1千米
《團結(jié)就是力量》
3再集合
9：38~9：40
各班跑步至籃球場，調(diào)整隊形準備做操
《運動員進行曲》
3廣播體操
（周五為集體舞）
9：40~9：45
各班呈兩路縱隊在籃球場跟隨音樂做廣播操
第三套廣播體操音樂
4結(jié)束
9：45~9：50
活動結(jié)束，各班學生休息做好上課準備
《藍色多瑙河》
八、學生具體要求：
1、衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；
2、在指定地點
進行活動，不亂竄亂跑；
3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師；
4、活動時要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。
九、教師具體要求：
1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。
2、按《大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。
4、活動時，要積極參與并做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生。
5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《陸渡中學突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案》進行處理。
6、值日的老師要認真巡視，并做好當天的活動記錄。
小學體育活動方案10
教材：
體育課堂常識教育，編排隊列。
任務(wù)：
1、通過講述體育的目的任務(wù)和介紹室外體育課的環(huán)境特點，使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡單道理。
2、結(jié)合上課、下課要求進行站隊、解散練習，使學生能夠更好地熟悉隊形;為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎(chǔ)。
3、引導(dǎo)學生認識、遵守交通規(guī)則，知道路上安全的重要性。
教學過程：
一、組織教學
二、講述體育的目的、任務(wù)及意義。(教師提問，學生回答)目的：增強體質(zhì)，促進學生身心全面發(fā)展，使他們在學校能更好地完成學習任務(wù)，將來能更好地為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)和保衛(wèi)祖國服務(wù)。
任務(wù)：(1)全面鍛煉學生的身體，增強體質(zhì);
(2)掌握體育的基本知識、技術(shù)和技能，培養(yǎng)獨立鍛俯身體的習慣和能力：
(3)向?qū)W生進行共產(chǎn)主義思想品德教育，審美教育，發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進學生個性全面發(fā)展。
(4)提高運動技術(shù)水平，培養(yǎng)體育人才。意義：體育能夠代表一個國家的'興旺，人民的素質(zhì)，政治面貌以及經(jīng)濟地位，是不可缺少的一項運動;體育也是學校教育的重要組成部分，是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個重要方面。
三、體育課常規(guī)意識的建立和習慣的養(yǎng)成(體育課上要求)
1、上課站隊要到指定位臵站隊，動作要快，隊伍要安靜整齊。
2.體育課要穿適合體育課的服裝、鞋，小組長應(yīng)負責本組同學的檢查。
3、課上不允許攜帶危險性小物品(如小刀、釘子等)
4、堅持有病或有事請假制度。(體育課出勤和紀律表現(xiàn)是成績考核的內(nèi)容之一)。
5、上課一切行動聽從指揮。
四、講述本學期學習的內(nèi)容和考核項目：
本學期開始首先學習廣播操，然后學習簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法，以便形成正確的動力定型，為以后學習和各種動作技術(shù)，促進身心全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。
本學期考核項目是：(1)立定跳遠(2)跳短繩。
五、講述我校歷年來在各級各項體育競賽中取得的優(yōu)異成績;
六、結(jié)合實例講述上、放學的四項要求：“人行道上右邊行”、“過馬路時走橫道”、“路日要看信號燈”、“路上行走不貪玩”。
七、編排小組，指定組長，按號造冊。
小學體育活動方案11
一、指導(dǎo)思想
為豐富廣大教師課余生活，進步教師身體健康水平，推動全民健身運動的展開，努力創(chuàng)建科學、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極展開豐富多彩的群眾性體育活動，真正讓天天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一天生為廣大師生的實際行動，讓每個師生的.健康受益，特制定本方案。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
三、活動要求
1、由學校工會和體育組同一添置活動用具，布置安排活動場所，活動器材直接發(fā)到各個小組，由小組考核負責人同一領(lǐng)取、發(fā)放和管理。利用下午4：45-5：30這段時間為集體鍛煉活動時間，隨作息時間調(diào)劑而調(diào)劑活動時間。
2、活動情勢豐富多彩，根據(jù)學校場地和器材實際，本次設(shè)置活動項目有拔河、手球。
3、以不定期舉行游戲比賽活動等來展現(xiàn)陽光體育活動成果。
四、活動安排
拔河設(shè)四支隊伍，依照低（1、2年級）、中（3、4年級）、高年級（5、6年級）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場比賽采用三局兩勝。每隊出一位裁判員和監(jiān)視員。
手球比賽設(shè)立七支隊伍，（每支隊伍場上隊員必須保證兩男三女）一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽采用復(fù)合賽制。第一輪抽簽分成兩個小組，A組三個隊進行循環(huán)賽決出前兩名進入第二輪交叉淘汰。B組四支隊伍依照雙敗淘汰制決出兩個優(yōu)越隊伍進入第二輪交叉淘汰。終究決出冠亞軍。
五、考評嘉獎：
1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或?qū)嵨锔＠?/p>
2、拔河設(shè)獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名；手球設(shè)特等獎1名（冠軍），一等獎1名（亞軍），二等獎2名，三等獎3名。
小學體育活動方案12
一、指導(dǎo)思想
為認真貫徹全國體育工作會議精神，確保學生每天一小時體育活動精神，提高體育活動質(zhì)量，增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。促進學生身心健康和諧發(fā)展。激發(fā)學生運動興趣，使學生真正體會到“我運動，我快樂，我健康”。
二、目標和原則
(一)目標
1、落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，形成健康意識和終身體育觀，促進學生健康成長。
2、讓學生有選擇的參與體育、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，激勵學生的興趣愛好，讓學生樂于參加體育活動，主動的掌握健身的方法并自覺的進行鍛煉。
3、提高學生的同伴交際、競爭意識和協(xié)作能力。全面提高學校師生的綜合素質(zhì)。
4、豐富校園文化生活，促進學校傳統(tǒng)項目跳繩和踢毽運動的發(fā)展，營造積極向上的學習氛圍，促進和諧校園的建設(shè)。
5、充分利用課間操活動時間，組織學生練習體質(zhì)健康測試內(nèi)容，爭取優(yōu)異成績。
(二)原則
1.改進學校課間操活動，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并能自覺鍛煉。
2.根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，促進學生全面和諧的發(fā)展。
3.因地制宜，充分考慮學校場地設(shè)施設(shè)備條件，盡力提高活動有效性，發(fā)揮其育人效益。
三、實施措施
1、校長室統(tǒng)籌管理，體育組具體組織實施，、各班主任及配班教師作好相關(guān)安全、監(jiān)護工作，確保活動有效有序開展。
2、體育教師負責師生體育項目培訓(xùn)和指導(dǎo)，體育組做好課間操場地指揮。
四、活動形式
(一)時間：每天上午第二節(jié)課后(9：45—10：05)
(二)活動形式：
1、活動以增強學生體質(zhì)，體現(xiàn)學生特長為根本，活動內(nèi)容要體現(xiàn)知識性與趣味性于一體，鼓勵學生積極參加鍛煉。
2、以班級為單位，體現(xiàn)學生自主、創(chuàng)新的精神，力求各種活動在合作與競爭的氛圍中完成。
3、安排活潑多樣的游戲、身體素質(zhì)練習、器械練習等內(nèi)容，體現(xiàn)快樂校園，快樂體育，快樂成長的新理念。
(三)活動項目：
1、天氣不好不宜室外：(班主任自行組織)
1~3年級室內(nèi)活動：扳手腕、擊鼓傳花、搶座位、紙球入簍;
4~5年級室內(nèi)活動：棋類游戲、游戲棒、叫號起立;
2、室外練習項目：(班主任可根據(jù)班級情況適當安排內(nèi)容，每天項目不一)
一年級：
(1)游戲：丟手絹、貼樹皮、老鷹抓小雞、剪子包袱錘看誰跳得遠等趣味性游戲——培養(yǎng)學生熱愛體育的興趣。
(2)跳短繩——(以小組的形式練習)目的鍛煉學生的身體協(xié)調(diào)能力、加強學生的下肢力量。
(3)踢毽子(左腳踢、右腳踢、左右交叉踢——練習目的鍛煉學生的身體協(xié)調(diào)能力、手腳的配合能力)
二年級：
(1)跳短繩——(以小組的形式練習)目的鍛煉學生的身體協(xié)調(diào)能力、加強學生的下肢力量
(2)毽子——以小組或雙人等形式，踢毽子、扔拋毽子游戲。鍛煉學生的身體協(xié)調(diào)能力、手腳的配合能力。
(3)游戲：網(wǎng)魚、三國征兵、10米*8往返跑接力等游戲，培養(yǎng)提高學生熱愛體育的.興趣。
三年級：
(1)跆拳道的品勢練習→集體或小組為單位，加強學生的身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)吃苦精神。
(2)跆拳道的腳靶練習→以小組為單位，起到鞏固動作規(guī)范性的目的。
(3)二十四式太極拳——以小組為單位，培養(yǎng)學生頑強的意志品質(zhì)及良好的團隊意識。
(4)游戲：20米*4往返跑、三人單腿跳、迎面接力、貼樹皮、看誰跳得遠(跳遠)
等趣味游戲，在游戲中既鍛煉了上肢力量，也鍛煉了下肢力量，同時加強了身體的協(xié)調(diào)性，增強了體質(zhì)。
(5)柔韌練習：(可集體或小組的形式)——為坐位體前屈打基礎(chǔ)
1).肩關(guān)節(jié)(壓肩、拉肩、轉(zhuǎn)肩)
2).肘關(guān)節(jié)(壓肘、旋內(nèi)、旋外、繞環(huán))
3).膝、髖關(guān)節(jié)(壓腿、踢腿、擺腿、劈腿)
4).踝關(guān)節(jié)(屈伸練習、提踵、繞環(huán))
5).脊柱(頭前后屈、頭左右側(cè)屈、頭左右轉(zhuǎn)動及繞環(huán)、下腰、甩腰、體前屈)
四年級：
(1)50米跑：
1)以小組形式，練習起跑、擺臂動作、沖刺撞線動作;
2)分男女組進行途中加速跑。
3)分男女共四組混合比賽50米
(2)游戲：50米*8往返跑、五人單腿跳、迎面接力、看誰跳得遠(跳遠)、一分鐘仰臥起做等趣味游戲，在游戲中既鍛煉了上肢力量，也鍛煉了下肢力量，同時加強了身體的協(xié)調(diào)性，增強了體質(zhì)。
(3)柔韌練習:(可集體或小組的形式，以八八拍的節(jié)奏練習)——為坐位體前屈打基礎(chǔ)
1).肩關(guān)節(jié)(壓肩、拉肩、轉(zhuǎn)肩)
2).肘關(guān)節(jié)(壓肘、旋內(nèi)、旋外、繞環(huán))
3).膝、髖關(guān)節(jié)(壓腿、踢腿、擺腿、劈腿)
4).踝關(guān)節(jié)(屈伸練習、提踵、繞環(huán))
5).脊柱(頭前后屈、頭左右側(cè)屈、頭左右轉(zhuǎn)動及繞環(huán)、下腰、甩腰、體前屈)
五年級：
(1)跳皮筋——女生分兩組，練習身體協(xié)調(diào)性及下肢力量，培養(yǎng)團隊精神。
跳方格——男生分兩組，練習身體協(xié)調(diào)性及下肢力量
(2)毽子——沙包玩花、單腳腳踢毽子
(3)游戲：角力、同舟共濟、推小車、迎面接力、貼樹皮、蛙跳比賽等游戲，在游戲中既鍛煉了上肢力量，也鍛煉了下肢力量，同時加強了身體的協(xié)調(diào)性，增強了體質(zhì)。
小學體育活動方案13
一、指導(dǎo)思想：
為奉行“一起運動、一起快樂、一同健康”的宗旨，認真貫徹落實中小學生每天一小時體育活動時間的精神，加強學校體育工作，提高我校師生的體質(zhì)健康水平和終身體育意識，學校決定每天早上第一節(jié)下課到第二節(jié)上課課間為大課間體育活動，以便豐富師生的課余時間，使學校課間體育活動有序、健康地開展，養(yǎng)成堅持每天一小時參加體育鍛煉的良好習慣。
二、活動目的`：
(一)為培養(yǎng)學生的運動樂趣與促進和諧的人際關(guān)系。
(二)指導(dǎo)課間活動,能安全地在操場和水泥場地上進行體育活動，同時培養(yǎng)學生良好的運動習慣。
(三)充分發(fā)揮學生自然、純真的天性，營造快樂、充滿朝氣的校園氛圍。
三、活動對象：
全體一至六年級在校學生。
四、活動內(nèi)容：
以“一起跳繩、一塊游戲、一樣陽光”為活動宗旨進行選擇性安排，具體活動內(nèi)容如下:
(一)廣播操：初升的太陽(周一另加舉行升旗儀式)
(二)跳繩：1.單、雙人跳繩比比誰跳的多2.跳長繩
(三)踢毽子：1.看誰踢得多2.花樣踢毽子
(四)推手游戲.
1.馬步對站，掌互粘，發(fā)勁互推，看誰腳步先動。
2.比比誰力氣大，弓步、獨立步、虛步均可互推。
3.走廊不宜做大動作推檔。
(五)跳橡皮筋游戲
一條彈性橡皮筋連成一條橡皮筋，可以多種玩法。
(1)爬過
(2)躺過
(3)跳過
(4)跨過
(5)勾過(規(guī)則多樣，自由變化)。
(六)猜拳游戲：猜拳的各種玩法，從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。
(七)籃球：高年級學生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。
(八)乒乓球：男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方xx流打。
四、活動時間及方式：
每天早上第一節(jié)下課課間為大課間活動時間，活動時間25分鐘。先統(tǒng)一進行全校廣播操，之后具體活動項目(以上活動項目)可由每班班主任根據(jù)班級自身情況確定活動項目，在班主任的指導(dǎo)下，學生自備活動器材，必要時可以由學校提供器材，個別班級難執(zhí)行的活動項目由校體育組統(tǒng)籌安排。
五、活動場地：
操場、教學樓前空的水泥場地(由班主任選擇確定適合活動的場地，各班相互協(xié)調(diào)，場地不宜運動的應(yīng)即刻制止)。
六、注意事項：
(一)各班主任老師及體育老師在學生大課間活動時間應(yīng)始終和學生在一起，作相應(yīng)指導(dǎo)與幫助，確保大課間體育活動有序、健康地開展。
(二)各班主任老師及體育老師應(yīng)根據(jù)天氣情況及時調(diào)整大課間活動內(nèi)容，雨天應(yīng)進行室內(nèi)(或走廊)游戲活動的指導(dǎo)與幫助。走廊活動，易干擾他人行進安全，宜注意指導(dǎo)禮貌，并尊重來往行人，停止待其通過，且不適合從事過于劇烈及有投擲性的游戲。
(三)活動器材，擱放誠信體育柜，另鼓勵學生自行攜帶交換使用，增益人際關(guān)系。
(四)各班主任老師及體育老師應(yīng)隨時關(guān)注學生身體狀況，確保大課間活動能順利、安全、有效地進行。
七、領(lǐng)導(dǎo)組織機構(gòu)
小學體育活動方案14
一、指導(dǎo)思想：
為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，確保學生每天一小時的體育活動時間，提高體育活動質(zhì)量，牢固樹立“健康第一”的理念，切實加強學校體育工作，激發(fā)學生的運動興趣，促使學生樂于、主動參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，提高學生體質(zhì)健康平均水平。以全面實施《國家學生體質(zhì)健康標準》和大力推進“體育大課間活動”為重點，蓬勃開展“陽光體育運動”。同時把“陽光體育運動”與促進和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)教師和學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高全體師生的身體健康素質(zhì)和體育文化素養(yǎng)，推進校園體育文化建設(shè)，豐富校園文化生活，促進校園精神文明建設(shè)，特制訂此實施方案。
二、目的意義
課外體育活動是學校體育教學的延伸性活動，是進一步深化教育教學改革，全面實施和推進素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)。課外體育活動是以學生為主體，教師為輔，滿足學生興趣、要求、意向的活動形式，給學生充分的自由時間和自由空間。加強學校課外體育活動的管理，全面提高學生的綜合素質(zhì)，創(chuàng)設(shè)生動活潑的育人環(huán)境，還學生自主發(fā)展的空間，激發(fā)他們的學習興趣，發(fā)展個性特長，促進身心健康全面發(fā)展。有計劃有組織課外體育活動活動，不僅使學生掌握了更多的.體育基礎(chǔ)知識和技能，而且能提高學生的體育成績和運動水平，為更高層次的體育運動學習或競賽打下了堅實的基礎(chǔ)。
三、活動目標
1、保證學生每天有一小時的體育活動時間，要求教師每天鍛煉時間不少于30分鐘。倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念。
2、通過課外體育活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”落在實處。
3、在課外體育活動中，讓學生選擇自己喜愛的運動項目，并積極主動地參與到活動中來。
4、通過課外體育活動，舉行班級循環(huán)賽、師生友誼賽等各種比賽，促進師生間、學生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力，增進友誼，構(gòu)建尊師愛生的和諧校園。
5、通過課外體育活動，給學生提供一個自我展示的平臺，使學生的身心得到全面發(fā)展，達到人人有特點，生生有特長。
四、活動原則
1、教育性原則。充分發(fā)揮課外體育活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2、安全第一原則。嚴密場地、器材管理，落實行政值周、班主任職責，強化活動過程管理，制訂安全預(yù)案，全方位貫徹“安全第一”原則。
3、因地制宜原則。根據(jù)我校的具體實際情況，或采取以年級為單位分組活動的形式；或把體育訓(xùn)練、體育競賽、自由活動有機結(jié)合的形式；或分田徑運動、球類運動等等各單項體育運動的形式等等，制定活動計劃，合理組織課外體育活動。
4、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，以全面落實教學計劃，又不增加學業(yè)負擔為前提，合理地安排課外體育活動的課程計劃和內(nèi)容，將德育、體育、特色創(chuàng)建活動融為一體。
6、創(chuàng)新型原則。通過創(chuàng)新游戲，寓教于樂；通過地方特色運動項目，激發(fā)學生的運動興趣。
7、另外，我們要遵循課外體育鍛煉的自覺性、適量性、漸進性、經(jīng)常性原則，根據(jù)《學校體育工作條例》第三章規(guī)定，保證學生每天在校1小時的體育鍛煉時間，養(yǎng)成健康的生活方式。
五、組織機構(gòu)
組長：陳海波
副組長：劉先鋒
吳旭林
成員：李厚平
周川
邱明真
張航
六、組織形式和具體內(nèi)容：
1、全校性體育活動：
（1）組織形式：下午課外活動時間進行，是在學校統(tǒng)籌安排下，以年級或班級為單位進行的課外體育活動，具有一定的指令性，是
課外體育活動的主體。
（2）具體內(nèi)容：開展健身跑活動，另可根據(jù)學期計劃制訂出體育比賽型活動計劃（如以年級為單位開展班級籃球、乒乓球、廣播操比賽、羽毛球、長跑賽等）。
2、班級體育活動：
（1）組織形式：在沒有具體安排全校性體育活動時，以班級為單位，在班主任組織和體育教師指導(dǎo)下，由班干部和鍛煉小組直接負責進行的體育活動，是全校性體育活動的重要補充。
（2）具體內(nèi)容：籃球、乒乓球、踢毽、投沙包、跳繩、跑步、實心球、立定跳遠、仰臥起坐等體育運動項目，由各班自定、自選。
3、個人體育活動：
在不能參加全校性體育活動或在班級體育活動之后，學生根據(jù)自己的實際情況，自覺地進行體育鍛煉。教師，特別是體育教師要積極引導(dǎo)學生加強課余體育活動。
4、校運動隊訓(xùn)練：
普及與提高要相結(jié)合。體育競賽是展示學校體育活動的一個窗口，班主任老師要支持學生參加運動隊訓(xùn)練，體育教練員要盡好自己的職責，嚴格要求，不斷提高訓(xùn)練的成效，完成學校下達的競賽指標。
七、加強學生體質(zhì)健康的評價。
以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》為基礎(chǔ)。建立和完善《學生體質(zhì)健康標準》測試結(jié)果記錄體系，測試成績要記入學生檔案。同時，建立《學生體質(zhì)健康標準》通報制度，及時把學生的體質(zhì)健康狀況反饋給家長，對學生的體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法，督促學生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學生體質(zhì)健康標準》的測試和數(shù)據(jù)上報工作。
八、其它要求和說明：
1、要保證學生每天有1小時的體育活動時間，全校學生都要參加課外體育活動。
2、課外體育活動的內(nèi)容要多樣化，使不同興趣、愛好的學生都能參加。
3、各班應(yīng)認真組織學生參與課外體育活動，科任教師不得以任何理由占用學生活動時間，輪到活動班級應(yīng)提前到場地準備，不得無故不參加課外體育活動。
4、各班在完成全校性體育活動后，應(yīng)根據(jù)本班實際，科學合理的規(guī)劃活動內(nèi)容，認真組織開展（若有體育類競賽活動安排時除外）。
5、體育教師須按時參與課外體育活動的組織和指導(dǎo)工作。
6、活動中發(fā)生意外，應(yīng)立即報告班主任和體育教師，盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。
小學體育活動方案15
為了豐富全體教師課余文體活動。鍛煉體魄,愉悅身心,積極投入教育教學。為此，學校工會將在（12月27號）舉行教職工的課余體育比賽，現(xiàn)將項目安排如下：
一、活動宗旨：人人參與、身心健康
活潑開放、團結(jié)奮進
二、活動安排：
1、活動時間：每周一、二、四下午放學后或陽光活動時間以年級組為單位進行練習。
2、活動內(nèi)容：拔河、跳長繩、跳短繩定點投籃（男女都可參加）佳木斯健身舞蹈（每個年級10名女教師）（自帶器材）。
3、活動要求：全體教師在規(guī)定的時間內(nèi)必須人人到場積極參與體育鍛煉。
三、參賽年級：一年級組、二年級組、三年級組、
四年級組、五年級組、六年級組、行政綜合組、后勤組。（音體美、科學電腦老師到所在年級參與比賽）
四、比賽項目及規(guī)則和方法：
第一項拔河：
分組：第一組：一年級組對二年級組第二組：三年級組對四年級組
第三組：五年級組隊六年級組第四組：行政綜合組對后勤組
方法：
1、比賽人數(shù)由各年級組長負責統(tǒng)一在本年級組選取10人數(shù)參加年級的對抗。
2、學校將對比賽獲勝組進行獎勵。參與的教師給予參與獎。
第二項跳長繩：
方法：
1、在年級組的人數(shù)中擇優(yōu)選取前12個人（包括搖繩2人）參加本年級組的.3分鐘團體跳長繩比賽。（男女不限）
2、以個數(shù)計算，多者為勝。學校對前三名進行獎勵。后5名給予參與獎。
第三項跳短繩：
方法：
1、在年級組的人數(shù)中擇優(yōu)選取前5個人參加90秒跳短繩的比賽。
2、以參賽者每個人跳繩個數(shù)相加的總?cè)藬?shù)，決定該年級組的名次。多者名次列前。
第四項佳木斯健身舞每個年級10名女教師各年級組長負責選拔訓(xùn)練
比賽方法：成六路縱隊聽音樂進行比賽
比賽規(guī)則：
五、比賽要求：
1、鼓勵全員參與，每位教師必須報名兩項，
2、比賽者保證身心健康。
3、發(fā)揚團隊合作精神。
五：附報名表
項目 姓名 跳短繩 跳長繩 拔河 定點投籃 佳木斯
東營市實驗小學“慶元旦”教工運動會
比賽順序：
第一項：跳短繩
方法：
1、在年級組的人數(shù)中擇優(yōu)選取前5個人參加1分鐘跳短繩的比賽。
2、以年級組為單位，每個人跳繩個數(shù)相加的總個數(shù)，決定該年級組的名次。
分組：
序號第一組序號第二組序號第三組序號第四組
第二項：跳長繩
方法：
1、在年級組的人數(shù)中擇優(yōu)選取前12個人（包括搖繩2人）參加本年級組的3分鐘團體跳長繩比賽。（男女不限）
2、以個數(shù)計算，多者為勝。學校對前三名進行獎勵。后5名給予參與獎。
分組：
第一組：一年級組、二年級組、三年級組、四年級組
第二組：五年級組、六年級組、行政綜合組和后勤組組合一大組（負責人：史仁忠、何文華）
第三項：拔河
方法：
1、平時以各年級組實際人數(shù)到場訓(xùn)練。比賽人數(shù)由各年級組長負責統(tǒng)一在本年級組選取10人數(shù)參加年級組的對抗。
2、學校將對比賽獲勝組進行獎勵。參與的教師給予參與獎。
分組：
第一組：一年級組對二年級組第二組：三年級組對四年級組
第三組：五年級組隊六年級組第四組：行政綜合組對后勤組
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