團建活動方案(精品15篇)
為了確保事情或工作有效開展，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是計劃中內容最為復雜的一種。優秀的方案都具備一些什么特點呢？以下是小編幫大家整理的團建活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
團建活動方案1
為了豐富教職工的文化生活，促進教職工的身心健康，營造積極健康向上的校園文化氛圍，積極倡導教師“每天鍛煉半小時，健康工作一輩子”的思想理念，讓全體員工能以強健的體魄，振奮的精神，團結的力量投身教育。擬在20xx年秋期開展以“我參與，我快樂，我健康”為主題教職工文體活動。具體活動安排如下：
一、分組：
A組：初中、低段（26人）；B組：高段、幼兒園小家（26人）。
二、項目設置：
拔河比賽、往返投籃、羽毛球車輪賽、乒乓球車輪賽、跳繩、踢鍵、象棋、擲飛鏢，拋墊接力、文娛節目。
三、各項目規則及負責人：
1、拔河比賽：負責人：XX。每組選出10名成員參賽，其中女職工不少于3人。三戰兩勝。
2、往返投籃：負責人：XX。每組選5個男教師和3個女教師參加。每位選手從底線運球出發，到達對面投球，投進后返回再投。投進四個后球后（往返兩次）第二位選手接著進行，以時間少者取勝。
3、羽毛球車輪賽：負責人：XX。每組選3對混雙隊員，采用車輪戰術，即甲乙兩隊首先各派一對隊員進行比賽，先輸到21分的隊員就被淘汰，被淘汰的隊員所在的組里再派人接著打，贏球隊員的輸球個數依然要被計算，哪一組的隊員被最先淘汰完就算輸。
4、乒乓球車輪賽：負責人：XX。每組選3對混雙隊員，采用車輪戰術，即甲乙兩隊首先各派一組隊員進行比賽，先輸到21分的隊員就被淘汰，被淘汰的隊員所在的'組里再派人接著打，贏球隊員的輸球個數依然要被計算，哪一組的隊員被最先淘汰完就算輸。
5、跳繩：負責人：XX。每組12人，2人搖繩，其余10人依次進入，一人跳一次，未進入或進入絆繩者淘汰，最后剩下一人后結束，按計數取勝負。
6、踢毽：負責人：XX。每組參賽隊員5人，男女不限，一分鐘計時，合計所踢個數取勝負。
7、象棋：負責人：XX。每組參賽5人，男女不限，分三輪抽簽對決，勝者計2分，負者計0分，和棋各計1分，各組累計5名選手得分計輸贏。
8、擲飛鏢：負責人：XX，每組參賽5人，男女不限，以累計各選手得分計輸贏。
9、拋墊接力：負責人：XX。每組以8人（男女各4）為隊，分別站在排球場兩頭，開始的隊員有兩塊墊子，雙腳踏在墊上，將另一墊子拋向前方，跳到該墊上，轉身拿起起跳的墊子，再拋向前方，循環反復，到對方時，最后一墊須在線外，再交給自己的隊友，6人拋完，最先進入終點為勝。
10、文娛節目負責人：XX。（暫定）。
四、獎勵：
1、記分辦法：每個項目勝者記10分，敗者記5分，平局各記8分。文娛節目不記分，學校另給獎勵。
2、根據隊員參加項目多少工會發給小禮品，另對獲獎小家給予一定的物質獎勵。
3、經費預算：含器材，禮品獎勵合計約6500元。
五、其他說明：
1、攝影：XX、XX。
2、每個會員至少報名參加2項，以報名先后確定參賽人員，如果人報名人數不足，由各小家家長安排會員參加。
3、負責人自行準備器材，通知比賽時間地點。一般安排在下午第四節課。
團建活動方案2
一、活動主題：
“凝聚心感悟，歡樂戶外游”
二、活動宗旨：
為了豐富員工的'文化娛樂生活，增進員工之間的溝通與交流，緩解工作壓力，實現勞逸結合，并增強團隊凝聚力，公司工會和綜合管理科共同策劃和組織了本次戶外活動。
三、活動主體：
全體員工
四、活動地點：
某景區
五、活動行程安排：
在確保不影響正常營業的前提下，本次活動分為兩批次進行。
1、集合時間：第一批次于某年某月某日上午8：30，第二批次于某年某月某日上午8：30。
2、集合地點：龍運大酒店大堂門口，所有參與者統一乘坐酒店租賃的客車前往活動地點。
3、活動項目：觀光、燒烤以及戶外拓展游戲（詳見附件四）。
1）上午9：00抵達目的地：拍攝集體照
2）上午9：30—11：30：進行戶外拓展游戲
3）上午11：30—下午14：30：燒烤
4）下午14：30—15：30：自由活動
5）16：00集合，準時返程。
六、活動經費預算：
1、車費：
2、景區門票：
3、烤爐費用：
4、燒烤食物（詳見附件一）：
5、互動游戲紀念品（詳見附件二）：
6、備用藥物（詳見附件三）：
七、本次預算總經費：
八、活動工作人員安排：
團建活動方案3
一、活動目的
通過中秋節的促銷活動及廣告宣傳來聚集人氣，拉動消費，以增加銷售收入和利潤額為目的，另一方面在消費者中留下較好的印象，加強消費者和企業員工對--餐廳的信心，增強品牌知名度和佳譽度，影響消費者品牌忠誠。
二、活動主題
“月滿中秋夜，天涯共此時”，--餐廳助您親情連通。
三、活動時間
具體時間待定。
四、活動內容
1、現場猜謎活動
（1）專設一個燈謎區，在活動現場懸掛有謎語的五彩燈（紅燈）籠。所有燈謎均不分難度，只要猜中者皆能獲得-元的.消費優惠券。
（2）燈謎可在活動期間，每天陳列-個，中秋節時陳列-個。
（3）燈謎牌為木刻小牌，大小和護身符差不多，外型古樸，具收藏價值。一面為--餐廳標志，一面為燈謎，如賓客猜中，可取下送至領獎處，而燈謎牌則用紅色香包包好送給賓客。（香包外同樣印有--標志）
2、巨型月餅
（1）制作一個-米直徑的月餅，擺放在大廳內做宣傳，在八月十五當天給現場賓客每人大派送。
（2）準備相機及打印機，如有賓客想與巨型月餅或主題布置區域合影可以提供服務。消費-元以上的賓客免費合影，其它賓客每人每次收費-元。
（3）提前聯系巨型月餅的制作，如本餐廳制作不了，可以聯系外地，以此做為宣傳賣點。
（4）巨型月餅要取一個吉祥的名字，具體名稱可向社會征集，由報紙進行炒作。確定采用者可以獲得由--餐廳提供的八月十五團圓宴一桌，價值-元。
（5）八月十五晚-點以后，在餐廳消費的賓客均可參加巨型月餅品賞活動。由餐廳高管、員工及嘉賓共同舉行切餅儀式，統一送至顧客手中。切餅嘉賓還可等到一份榮耀，將自己切好的餅，親自送到家人朋友手中，表達自己深深情意。
3、送平安
（1）在餐飲大廳內設置一個中秋主題區，以月亮、兔子、嫦娥、吳剛、桂樹等為主題來布置，制作材料為泡沫等物品，用禮賓欄圍起來，不可靠近。
（2）在大廳的裝飾用桂樹上懸掛平安符，象征平安、團圓、寶貴。平安符為紅色絲綢與小木牌，制作新穎，各具特色。凡在餐飲消費的賓客均可選取一個自己喜歡的平安符，送給家人朋友，祝福平安、幸福。
（3）平安符每桌送一個，如有需要，可售-元一個。
4、全家福團圓宴
（1）由廚師長推出八月十五全家福團圓宴套餐菜單，從-元—-元不等（可根據餐廳實際情況而定）。
（2）凡活動期間在餐飲預定-元以下團圓宴套餐的賓客均免費贈送果盤一份，在餐廳內免費與布景合影，免費猜燈謎。
（3）活動期間在餐飲預定-元以上團圓宴套餐的賓客均免費贈送豪華果盤一份、-月餅禮盒一份，在餐廳內免費與布景合影，免費猜燈謎。
（4）活動期間在餐飲預定-元以上團圓宴套餐的賓客均免費贈送豪華果盤一份、豪華-月餅禮盒一份，在餐廳內免費與布景合影，免費猜燈謎，可親手書寫祈福孔明燈一個。
5、情侶宴
（1）由廚師長推出八月十五情侶宴套餐菜單，從-元—-元不等（可根據餐廳實際情況而定）。
（2）預定情侶宴套餐的賓客均免費贈送果盤一份，在餐廳內免費與布景合影，免費猜燈謎。
團建活動方案4
一、活動主題
歲月如歌，感謝師恩
二、活動目的
在一年一度的教師節即將來臨之際，在本次活動中去感受教師默默耕耘、無私奉獻的精神，由衷地向老師表示敬意，感謝老師的辛勤工作，并通過實際行動表達對老師的敬意勞動。使整個職院到處洋溢著溫馨的氣氛。
三、活動對象
學院領導、xxx系全體教師
四、活動安排
（1）打掃辦公室活動
1、時間：x月x日下午x點x分
2、地點：辦公室和輔導員辦公室
（2）贈送鮮花和卡片
1、時間：9月10日早上x點x分
2、地點：老師上課的課室及辦公地方
溫馨提示（用卡片制作內容：請隨手關燈，關風扇，關電腦，關飲水機，關打印機及鎖好前后門）
送鮮花卡片人員：xxx
五、活動具體流程
1、x月x日xx樓集合，清點人數；
2、x月x日開始工作
3、x月x日于xx樓集合，拍集體照留念
4、黨小組留步總結
六、活動的具體分工
主要負責人：
制作卡片：
購買鮮花和卡片和卡紙：
攝影人員：
七、注意事項
1、提前10分鐘到，切勿遲到或踩點。
2、需穿夏裝校服。
3、在清潔的.時候，不能亂動老師的物品，如需移動物品，在清潔完后，必須要放回原來的位置。
4、如果臨時不能到的，請提早向負責人說明。
5、卡片制作祝語內容：
①老師您教誨如春風，師恩似海深，我們真心祝您桃李滿天下，春暉遍四方！
②一份誠摯的祝福，代表一顆顆充滿感激的心。愿您的喜悅，您的愿望，在您打開這小小卡片時能夠同時滿足！
團建活動方案5
一、班級的情況分析
我們班是由學29個孩子組成，其中男生14人，女生15人。我們班集體的整體氛圍是積極向上的集體，大家能夠互相幫助、和睦相處，尤其是在班集體的活動中，大家更是團結、努力，希望活動成功圓滿。也就是說，經過兩年的學習鍛煉，孩子們的班級榮譽感是比較強了。
班級女孩子中有幾個組織能力特別強的孩子，他們不但自己能夠排練許多節目，而且能夠自己寫串聯詞、自己主持活動，而且還很有創意。這樣教師可以只幫助出謀劃策，孩子們的展示的舞臺卻更大了。所以，在安排班級活動的時候，可以更多考慮孩子們的展示機會。
當然在班級中還有部分孩子比較懶散，尤其是男生很貪玩，由于家庭原因習慣很不好，愛插嘴、愛玩小孩子的`游戲——看圖畫書、畫機器人，甚至是追跑游戲，不愛看優秀的圖書，也很少有自己的特長。本學期希望他們在小組合作中有更多的學習與進步以及展示的機會。另外有的女生在交往過程中也有獨生子女嬌慣的現象，有斤斤計較的思想。在本學期采取疏通的方法，希望能夠改變這樣的狀況。
本班最主要的問題是行為習慣和學習習慣都有待于進步、提高。
二、班級目標
1、打造：敬、競、靜、凈杰、捷、結、節的班級
2、我們要制定班級法規，養成自覺遵守紀律的意識。
3、我們要形成良好的各種習慣。
4、全員參與班級管理，讓每個人成為真正的主人，把班級的榮譽放到首位，把班級建設成溫暖的家、健康成長的小樂園，使班集體具有強大凝聚力、吸引力和生命力。
三、班規、班訓、個性班名、班徽
班規：
1、進校：穿戴整潔重儀表，危險物品莫帶來；進校說聲老師好，相互問候有禮貌。
2、集隊：出操集隊快靜齊，升旗儀式要莊重；聽好看好用心記，行為規范要遵守。
3、鍛煉：一活兩操要認真，動作規范身體健；持之以恒要做到，體魄健壯素質好。
4、學習：上課專心勤思考，作業工整按時交；各種課程都重要，學會學習講方法。
5、課間：課間休息不打鬧，文明整潔要做到；上下樓梯有秩序，課間安全最重要。
6、安全：生命寶貴要珍惜，防火防電防跌傷；安全法規要記牢，出現事故莫慌張。
7、公物：公共財產要愛護，如有損壞要賠償；班級衛生勤保持，美化建設靠大家。
8、生活：勤儉節約不挑吃，文明進餐3個一；按時作息精神好，預防疾病身體棒。
9、離校：值日衛生勤打掃，離校熄燈關門窗；高高興興上學來，平平安安回家去。
10、目標：班級公約大家定，行為習慣常對照；同學之間常勉勵，遵紀守法班風好。
班訓：
好習慣早養成
個性班名：
大拇指班
班徽：
是由綠葉圍繞一個紅色的大拇指組成，綠葉代表我們每一個同學，意思是每個同學要做一片美的葉子，團結、文明、勤學、自信，為自己喊一聲“我真棒，我真行！”這樣才能贏得別人為我們翹起的大拇指。
四、班級建設措施
1、小干部培養
根據干部評選標準，先由學生推選候選人，然后民主投票選出班委，組長，科代表。我們還設立了崗位輪換制度，讓每一個孩子都有當班委的經歷。培養他們為集體服務的意識。
2、班級心理氛圍營造
精心布置班級室內文化環境，在潛移默化中滲透賞識教育。
1）創設班級顯性文化，環境展示集體風貌。
A、光榮綻放——墻壁：做最好的我（傳遞發展）
班級評比欄，作業展示欄（定期更換內容）
B、讀書驛站——圖書角（傳遞知識）
定期更換。
C、精神加油站——宣傳欄（傳遞精神——展示教育主題和學生發展足跡）
D、青青園地——植物角：（傳遞美麗）
窗臺布置盆花
E、溫馨之家——教室（傳遞整潔）
桌椅、物品擺放整齊有序。
門窗、地面干凈，無污跡、無雜物。
環境優雅、空氣清新。
3、班級規范評價標準
1）實行班級崗位輪換制度，人人擁有勞動崗位，人人參與管理班級。
2）制定一周班級小組評比表，實行量化評比制度。
3）堅持“一對一”的競賽制度。在比賽中賞識學生的每一個閃光點，肯定優勢，樹立信心，激勵進步。
4）設立班級值周記錄本，堅持記錄。
4、班級活動
1）讀一本好書，讓學生在豐富多彩的讀書生活中得到精神上的滿足。
2）積極收聽紅領巾廣播。
3）賞識自身的一個閃光點，肯定優勢，樹立信心。
4）賞識同學，自立一個學習榜樣，做有準繩，學有目標。
5）以學校德育活動為載體，利用晨午檢，班隊活動課，午休時間開展各種主題教育活動，讓全體學生在參與中體驗、感悟、發展，提高，培養鍛煉小干部的組織管理能力，打造誠實、奮進、和諧、健康的集體。
團建活動方案6
一、活動時間：
20xx年3月12日上午9:00——11:00
二、活動地點：
探梅園
三、活動流程：
9:00——9:05抽簽分組，按照每5人/組為宜
9:05——9:20企業文化有獎問答時間(準增員或準客戶回答)
9:20——9:50互動游戲
9:50——10:30套圈游戲
10:30——11:00聚會交流時間
四、活動參與人群：
公司在職業務伙伴及其家屬、準增員、準客戶；名額需提前上報，控制在25人以內為宜
五、物料準備：
礦泉水、花生瓜子、水果、飲料、零食、游戲物料......
六、提示：
建議個人約好開車前往、做好個人防護戴好口罩、著運動裝為宜、每人自備涼菜或熟食1小份用于聚餐
附：游戲文件
一、企業文化有獎問答時間題庫
注意：問答僅限客戶或準增員作答，組內其他人可以給予幫助
1.中信保誠人壽的兩大股東是？中國中信集團英國保誠集團
2.中信集團成立于哪一年？1979年
3.保誠集團成立于哪一年？1848年
4.中信保誠成立于哪一年？20xx年10月13日
5.中信集團20xx世界500強排名是多少？115位
6.中信集團在哪一年上市的？20xx年
7.英國集團20xx世界500強排名是多少？185位
二、互動游戲
每組選擇3人分別參加3個不同的`項目
游戲項目：
1、跳繩：1分鐘內不間斷跳繩，每10下獎勵1個圈，斷掉即結束；
2、踢毽子：1分鐘不間斷踢毽子，每兩下獎勵1個圈，落地即結束；
3、玻璃杯接乒乓球：計時1分鐘內，每成功接住一個乒乓球獎勵2個圈，不得用身體擋球落入。
小組
企業文化答題數
跳繩數
踢毽子
接乒乓球
總獲得圈數
1組
2組
3組
4組
5組
6組
7組
團建活動方案7
一、活動主題：辭舊迎新，共創未來
二、活動目的：
增強團隊凝聚力，提高員工之間的合作與溝通；
放松工作壓力，讓員工在活動中感受到企業的關懷與溫暖；
激發員工的創造力，為新的一年注入活力與動力。
三、活動時間：XXXX年XX月XX日（農歷XX）
四、活動地點：XXXX
五、活動內容：
戶外拓展：組織員工進行戶外拓展訓練，通過團隊合作完成一系列挑戰任務，增進彼此之間的了解與信任。
包餃子大賽：設立包餃子比賽，讓員工展示自己的廚藝，同時享受美食的'樂趣。
才藝表演：鼓勵員工自由報名，表演自己的特長，展示多元化的才華。
幸運抽獎：準備豐厚的獎品，通過抽獎的方式給員工帶來驚喜與歡樂。
展望未來：組織員工進行座談會，分享對公司未來發展的建議與期望。
六、活動預算：XXXX元（具體費用根據實際需求和規模進行調整）
七、活動組織：由公司人力資源部負責統籌策劃，各部門負責人積極配合，確保活動的順利進行。
團建活動方案8
一、活動背景
為了響應校團委主題教育活動的相關通知精神。
二、活動目的
圍繞“黨團引領成長，紅色點亮青春”活動主題，以開展團日活動的形式，回顧歷史，堅定信念，努力做好一名優秀的當代大學生。
三、活動主題
黨團引領成長，紅色點亮青春
四、活動主辦方
xx大學xx學院xx團支部
五、活動時間
20xx年xx月xx日至x月x日
六、活動地點
教學樓A412
教學區籃球場
xx烈士陵園
xx大學xx校區
七、活動對象
xx學院xx團支部全體同學
八、前期準備
1、確定主題
為確定主題，班委多次開會討論，確定了“黨團引領成長，紅色點亮青春”一大主題。
2、分工合作
圍繞此次團日活動主題，確定了活動內容，進而把部分同學安排分工，安排到五個小組，分別是：
(1)策劃組：xx
任務：策劃活動細節，安排具體事宜，與各個小組聯絡溝通。
(2)文字組：xx
任務：負責記錄活動的策劃，籌備，開展，和后續工作的進行，并負責將活動流程上傳到博客。
(3)攝影組+宣傳組：xx
任務：攝影組，負責前期籌備工作和活動現場的拍攝;與文字編輯組合作進行采訪事宜;后期評比媒體的制作。
(4)后勤組：xx
任務：負責購買所需物資，進行財務預算及開支記錄，維持活動秩序。
九、活動流程
1.教學樓A412，開展聽紅歌`學紅歌的活動內容，交流聆聽`學習紅歌的心得感想，回顧歷史，堅定信念跟黨走
1)定于5月9日至30日每天課間，利用學校教室多媒體播放“小白楊”、“美麗的草原”“讓我們蕩起雙槳”等經典紅歌。
2)課余，讓同學記錄學習紅歌的心得感想。
3)活動結束，做好活動總結工作。
2.教學樓A412，開展訂閱報紙，全班傳閱活動，讓同學及時了解更多黨團新聞，并討論學習
1)由全體班委商量決定訂閱人民日報、南方都市報、參考消息等。
2)定于x月x日至x月x日每天課間，在全班范圍內傳閱所訂報紙。
3)由部分同學談談閱讀后心得。
4)活動結束，積極做好活動總結。
3.教學區籃球場，與xx團支部進行一場籃球賽，宣揚紅色體育精神
1)跟xx團支部籃球隊隊長商量并約定比賽時間與地點。
2)定于x月x日下午4：30，在教學區籃球場進行比賽，得出勝負。
3)賽后，比賽雙方交流學習。
4)活動結束，做好活動總結工作。
5)活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。
4.教學樓A412，xx團支部舉行“黨團引領成長，紅色點亮青春”的`主題班會,并動員同學積極參加團日系列活動
1)定于x月x日上午11：00，在教學樓A412舉行該主題班會。
2)班會前安排好主持人與參與人員，設計好整個班會流程。
3)班會開始，流程：輔導員講話團支書xx講話團支書xx講話班長xx對全班同學進行動員組織同學在主題活動橫幅上簽名班會結束
4)班會結束，做好總結工作。
5)活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。
烈士陵園，組織xx團支部到烈士陵園參觀學習，弘揚革命先烈的英雄精神，珍惜今天的幸福生活
1)定于x月x日早上9點出發，到烈士陵園參觀學習。
2)參觀學習期間，拍照記錄參觀過程。
3)于11：15完成參觀活動。
4)活動結束，做好活動總結工作。
5)活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。
大學xx校區，組織xx團支部到xx老校區參觀，感受老校區濃厚的中醫學習氛圍，提醒自己要堅定信念，努力做好一名優秀的當代大學生
1)定于x月x日中午12：00，到達xx校區，進行參觀。
2)參觀學習期間，拍照記錄參觀過程。
3)參觀完，到該校區學生餐廳一起聚餐。
4)于下午2：00結束活動，回大學城。
5)活動結束，做好活動總結工作。
6)活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。
7.教學區籃球場，xx團支部組織同學在教學區籃球場進行一場宿舍杯籃球賽，弘揚紅色體育精神，讓支部成員動起來。
1)賽前由班委商量決定舉行，定好具體的細節方案，并以宿舍為單位的進行詳細分組。
2)定于x月x日上午9：00，進行宿舍杯籃球賽，按前期定好的具體方案進行。
3)于11：30結束，結束后班委進行總結交流。
4)活動結束，做好活動總結工作。
5)活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。
十、注意事項
a.策劃部及各功能組進行組織。
b.字編輯及宣傳組進行記錄。
c.課間播放紅歌時注意不能影響到老師的教學及其他班級的教學活動。
d.課間傳閱報刊時注意不能影響到老師的教學。
e.與09中藥團支部的籃球賽當天若遇到下雨天則延期舉行，籃球賽期間注意為受傷球員做好醫療用品的準備。
f.到烈士陵園途中與回程中要注意人員財物安全。
g.到廣中醫三元里校區途中與回程中要注意人員財物安全。
h.宿舍杯籃球賽當天若遇到下雨天則延期舉行，籃球賽期間注意為受傷球員做好醫療用品的準備。
i.各個活動注意預算的安排審核。
十一、活動預算
訂閱南方都市報200元
“黨團引領成長，紅色點亮青春”活動主題橫幅40元
兩支黑色油性筆6元
宿舍杯籃球賽獎狀5元
宿舍杯籃球賽獎品200元
活動預算總計：451元
團建活動策劃書9
一、組織人員分工
指揮員：總經理。
培訓師：副總經理。
裁判員：行政經理。
二、團隊比賽
1、破冰活動。
時間：xx分鐘。
活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。
活動目的：主要是激勵和強化頑強的斗志和互助取勝團結必勝的信念。
協作系數：xx。
體能要求：xx。
危險系數：xx。
2、過軟橋。
時間：xx分鐘。
活動內容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經過團隊協作使組里全員在最短的時間內通過軟橋。
活動目的：打破心理舒適區生理反應，遇到危機的退縮趨勢，突破自我心理舒適區—跳躍成功，團隊激勵的作用，也能幫助員工突破心理舒適區。
協作系數：xx。
體能要求：xx。
危險系數：xx。
3、解手鏈形式：xx人一組。
時間：xx分鐘。
活動內容：
1、讓每組成員圍著站成一個向心圈。
2、先舉起自己的右手，握住對面那個人的手;再舉起自己的左手，握住另外一個人的手;現在組員面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開。
3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環。
4、如果過程中實在解不開，可允許組員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。
活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。
三、團隊野餐
團隊比賽預計xx：xx結束，隨后在風情園舉行燒烤晚會活動。
四、保護環境、熱愛生活
保護環境是人類最深遠、長久的課題。近幾年，世界各國遭受著不同程度的自然災害，人類要想征服可怕的大自然，就必須尊重自然。建議利用此次戶外活動的時機，從我們自己做起，及時清理活動時產生的各種垃圾，保護環境，善待家園，共同創造一個美好的生活環境。
##結束
團建活動方案9
一、活動簡介
此次團隊建設活動是由：道具類設施游戲及團隊協作類游戲組成。
該活動是展現員工團隊協作力的平臺。通過員工團隊協作，各隊進行比拼競技，從而充分展示并提高員工的團隊意識及協作能力。
本次團建活動的宗旨是：愛崗、敬業、進取、團結。
二、活動人員
公司80名職工。分為四隊。
三、活動內容
1. “旱龍舟”————————————熱愛崗位，企業心。
2. “團隊美食大比拼”————————負責認真，工作情。
3. “蛟龍出海”———————————努力上進，有所志。
4. “八十人超大規模挑戰蛟龍出海”——團結一心，萬披靡。
四、活動時間及地點
時間：20xx年 月 日，12：30—16：30
地點：MAX體育公園
五、活動流程及詳解
(一)活動流程
9:00—10:00 所有人員集合，大巴發車開往MAX體育公園，由團 建老師在車上進行抽簽分組，將所有人員，平均分 為4隊
10:00—10:15 大巴車到達MAX體育公園，所有人員按照分組整隊
10:15—10:30 由團建帶隊老師宣讀活動內容簡介及各項注意事項
10:30—11:30 “旱龍舟”團建活動培訓指導及展開
(在本輪活動中決出的排名，將在下一輪“團隊美 食大比拼”活動中獲得不同程度的'團建游戲支持)
11:30—14:30 “團隊美食大比拼”團建活動培訓指導及展開
14:30—16:00 “蛟龍出海”團建活動培訓指導及展開
16:00—16:15 所有隊員留影紀念，并頒發“ 80人超大規模蛟龍 出海”挑戰成功獎杯
16:15 大巴出發，將所有人員安全送回公司
(二)活動詳解
“旱龍舟”
每隊分成2組，接力折返。比賽距離為30米，每支隊伍由“起跑線”出發，以旱龍舟完全越過“接力線”為走完單程，站在“接力線”后待命的接力隊伍接過并穿戴好同隊的旱龍舟出發，以旱龍舟碰完全越過“起跑線”停表。比賽用時最少獲勝。(隊伍排名，在下一輪“團隊美食大比拼”活動中將獲得不同程度的團建游戲支持。)
“團隊美食大比拼”
依照方才“旱龍舟”決出的名次，分別在本來已有的裝備基礎上 附加獲得如下裝備。
第一名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1，秘制烤肉醬x1
第二名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1
第三名：扇子x1，手搖鼓風機x1
第三名：扇子x1
第一環節：各隊隊員使用原有裝備+附加裝備進行生火速度比拼。 將炭火完全生起后，各隊依照生火速度可以來裁判區領取附加食 材。依次分別是：海鮮x1，紅肉類x1，白肉類x1，蔬菜x1。
第二環節：12:30時，裁判將給每隊發放閉合完整扇貝一個，最快速度將此扇貝烤至殼口張開的隊伍，將獲得神秘食材一份。
第三環節：13:40結束燒烤，所有隊員共同努力，十分鐘之內可以將各自區域整理清掃，并且通過裁判審核的，便可獲得團隊精美水果x1
(活動期間，會不間斷穿插各類小游戲及各類美食獎勵)
“蛟龍出海”
每位隊員的左腳與旁邊隊員的右腳綁在一起，僅最旁邊兩位隊員綁一只腳，其余隊員兩腳都與旁邊隊員綁在一起，賽道長度30米，四隊先分別挑戰，能夠在40秒內完成挑戰的視為成功，方可參加80人集體“蛟龍出海”。
“八十人超大規模蛟龍出海”挑戰
需全員參與，80人共進退，從起點行至終點，若中途出現摔倒或者綁腿繩松開的情況，需從起點重新開始挑戰，最終能在90秒內完成，方視為挑戰成功。(總練習加挑戰時間不得超過60分鐘)
六、活動預算
團建活動預算
序項目名稱數量單價(元)小計總計
1場地(MAX體育公園)
1.01活動所用場地費----8000
合計
8000
2餐飲
2.01美食大比拼——燒烤(人份)801008000
2.02礦泉水1602320
合計
8320
3策劃管理、布置
3.01活動策劃費----4000
3.02活動執行費----8000
3.0312米長橫幅4120480
合計
12480
4道具
4.01旱龍舟(副)2400800
4.02綁腿繩8010800
4.03八十人綁腿跑挑戰成功獎杯1100100
合計
1700
5后勤
5.01大巴28001600
5.02保潔--400400
合計
20xx
總計32500
團建活動方案10
活動目的：
增進教師間的相互了解和信任，加強團隊合作精神。
緩解教師工作壓力，提升工作積極性和幸福感。
通過活動，讓教師更好地投入到教育教學工作中。
活動內容：
心靈分享：每位教師輪流分享自己的.教學心得、生活趣事或感悟，增進彼此了解。
團隊游戲：組織有趣的團隊協作游戲，如“接力畫畫”、“信任背摔”等，培養團隊精神。
互動交流：設置討論環節，圍繞教育教學、團隊建設等話題展開深入討論，分享經驗。
活動時間：20xx年xx月xx日（周x）下午xx：xx—xx：xx
活動地點：學校多功能廳
參與人員：全體教師
預算：根據活動內容和場地需求，預計活動經費為xx元，包括場地布置、道具、茶歇等費用。
注意事項：
提前通知所有教師活動安排，確保參與人數。
活動期間，注意維護現場秩序和安全。
活動結束后，及時整理場地，保持環境整潔。
團建活動方案11
一、活動目的：
為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。
二、活動主題：
“敞開胸懷，自由奔放”
三、活動時間：
20__年__月__日下午_點：
四、活動地點：
(附近酒店會議室)
五、活動參與主題：
___全體員工
六、活動主持：
__為主，各部門領導輪番上場
七、活動形式：
培訓+互動游戲
八、活動方案：
(共分兩個部分，共約4個小時左右)
前奏：(時間約30分鐘)
老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和。下面的時間交給各部門負責人。
各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，最好以此種方式，比如：“這是客戶部最具有活力的美女—___”，然后__登臺跟大家打招呼，用最幽默最具代表性的語言，包括工作職責，等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或作為本部門的.代號(此代號可以作為互動游戲中)。
第一部分：培訓(每個部門時間控制在15分鐘，___階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘)
所需物料：投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。培訓師：各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充
流程：各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。
客戶部：
媒介部：
設計部：
策劃部：
第二部分：互動游戲
宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。
團建活動方案12
一、活動意義
為了活躍公司職工的文體生活，培養團結合作、頑強進取的團隊精神，致力于為員工打造更好的互助交流的平臺，從而為公司的.發展貢獻更多的力量，本著友誼第一，比賽第二，重在參與的原則舉行職工五一文體競技比賽。具體方案如下：
二、活動概況
參賽范圍：某某全體職工。
報名時間：20xx年xx月xx日——xx月xx日。
報名方式：所有參賽選手將選手姓名(組隊比賽的需報回隊友姓名)、參賽項目統一報回某某辦公室。
比賽日程：拱豬比賽(三樓大教室)4月29日上午。
乒乓球比賽(停車場)4月29日下午。
象棋比賽(三樓大教室)4月30日上午。
羽毛球比賽(訓練場)4月30日下午。
三、比賽細則
乒乓球比賽
①比賽分男子單打和女子單打進行單輪淘汰賽，采用11分制，即雙方分數先達11分者勝，3局2勝;
②比賽采取抽簽形式，分組根據實際報名人數議定;
③獎項設置：男子單打前三名和女子單打前三名分別給予相應獎勵。
拱豬比賽
①比賽進行單輪淘汰賽，3局2勝;
②比賽采取抽簽形式，分組根據實際報名人數議定;
③獎項設置：比賽前三名(組)分別給予相應獎勵。
羽毛球比賽
①比賽分男子單打和女子單打進行單輪淘汰賽，采用11分制，即雙方分數先達11分者勝，3局2勝;
②比賽采取抽簽形式，分組根據實際報名人數議定;
③獎項設置：男子單打前三名和女子單打前三名分別給予相應獎勵。
象棋比賽
①比賽進行單輪淘汰賽，3局2勝;
②比賽采取抽簽形式，分組根據實際報名人數議定;
③獎項設置：比賽前三名分別給予相應獎勵。
團建活動方案13
為培養青年積極向上、勇于挑戰的創新精神，強化青年教師之間的團隊合作意識，增進青年教師之間的溝通了解，鍛煉青年教師頑強拼搏的意志品質，提高集體主義意識和團隊合作精神，我園特舉行此次拓展訓練活動。
通過一系列的體驗式活動和心理游戲使團隊成員之間心靈與情感達到深層次的互動，以心態管理為重點，把互動和體驗融入教學，把體會和分享變成游戲，把游戲和體驗轉化為力量，激發團隊潛能，提升團隊的凝聚力、執行力和溝通力，以促進團隊綜合素質的提升。
一、活動主題
磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊
二、培訓目的
通過拓展訓練活動，培養青年的集體主義觀念和團隊合作意識，磨練頑強意志，增進溝通，交流感情，凝聚力量，鼓舞引導青年教師為幼兒園發展建設做貢獻。
團隊凝聚力
增強團隊精神，提升團隊凝聚力;通過團隊活動使員工之間彼此更加熟悉，增進感情與交流，建立對幼兒園更強的歸屬感，信任感和責任感。
緩解工作壓力
在一種輕松愉悅的活躍氣氛中放飛心情。燃燒激情，樹立團隊成員對團隊目標的一致性，創新意識，激發團隊實現目標的激情，為今后工作做鋪墊。
三、參加人員：
全體青年教師(參加3月份朗誦比賽人員32人)
帶隊：xx
合計39人
四、活動時間
20xx年xx月xx日上午(7點—11點)和20xx年xx月。
五、活動地點
幼兒園實驗基地和幼兒園活動室。
六、活動內容
以勞動實踐和體能訓練、拓展項目為主，重點在個人的.挑戰與突破、個人與團隊的溝通與合作、小組的競爭與共贏、團隊的融合與突破進行設置課程，每一個項目都有側重的訓練方向和分享體驗，解讀個性原理，呈現溝通秘訣，團隊志向卓越。
具體內容：實驗基地體驗勞動生活
拓展基地開展破冰、七巧板、漢諾塔、盲陣、挑戰150、生死電網等項目體驗
七、活動準備：公共汽車、礦泉水、創可貼
八、活動具體安排
服裝：幼兒園統一服裝(根據天氣粉色運動上衣或棉服)運動或休閑褲子，便于勞動訓練的鞋子。
時間：xx月xx日上午(周六)要求7:00之前幼兒園門口集合，坐中巴七點準時出發，教師自行乘交通工具去的需上報幼兒園，注意路途安全。勞動體驗內容聽從基地主任安排。
xx月xx日，服裝同上，8:20幼兒園活動室集合。
九、紀律要求
全體參加人員，嚴格按照安排的時間活動，服從領導、教練統一安排，積極投入到訓練工作中，不得私自活動，脫離團隊，否則按照違反幼兒園規章制度處理。訓練中發揮不怕吃苦、團結協作精神，并注意操作安全。
十、其他
1、每位參加人員必須提供身份證姓名、號碼——為學員購買拓展訓練專業保險，電話號碼。
2、自帶水杯。
3、有傷病的教師需說明——山東拓展網會根據培訓安排提前做好相應的應急準備工作，并向有傷病的隊員提供專業的準備建議。同時便于培訓師在培訓現場做出妥善的安排。
4、民族、飲食禁忌、其它注意事項——保證向每一名隊員提供最貼心的服務。
5、請參加教師自行填寫信息，xx月xx日下午2:00之前務必完成。
團建活動方案14
一、線上活動操作指南
01、默契報數
游戲規則：
1、按順序發出1至X（X為參與人數-1）的數列，數字不得重復；
2、若有多人重復扣出同一數字，重復數字的小伙伴需接受懲罰；
3、同時不論是否被懲罰打斷，一個人不能連續發兩個數字；
4、當X出現后，則參與游戲未發出數字的人被懲罰。
02、看圖猜
游戲規則
1、搶答形式進行，誰先發出正確的為勝；
2、每張圖片發出限時20秒、圖片共20張、超時、無法繼續則結束游戲；
3、20張圖片統計搶答發出正確最多的獎勵；
4、不接受語音回答，必須文字發出，且不能有錯別字；
03、來找茬
游戲規則
1、參與成員隨機分組，可按報數分組，也可按部門分組，并選出組長取隊名；
2、總共三輪，各組長指定每輪答題選手，不可重復；
3、每輪發兩張圖片，至發出圖片的三分鐘之內，各組可內部溝通，確定答案，由本輪選手在圖中標記；
4、三分鐘時間結束，由主持人宣布答題開始，出現Reandy go后的15秒之內，各組本輪選手需發出本組答案，過時無效（非本輪指定選手代發無效）；
5、每輪第一時間答題的小組可獲得搶占市場分+1分，其余按答對1處積1分計算，最終分數高的小組獲勝；
6、提交看圖找茬答案時需標明隊名以及不同處，以此計分，未標則視為未找出不計分；
注意事項：
1、線上方式可采用微信群、QQ群、釘釘群、企業微信群等方式；
2、發出及收到顯示情況以主持人的網速為準；
二、線下活動操作指南
04、微定向
游戲規則
1、設計企業專屬題卡，由工作人員提前放置辦公區、園區等地方；
2、將全員分成若干小組，在規定的時間內，定向尋找卡片；
3、卡片可以設計若干個面為積分，另外若干個面設計公司企業文化相關問題，答對給小組加分；
4、最后各組核算總積分，確定冠亞季軍，進行頒獎；
5、此游戲可單獨進行也可以與其他活動串連進行。
05、欣賞信封
游戲規則
道具材料：卡通信封、便簽紙、彩筆、欣賞墻
1、活動開始之前，給每位小伙伴一人一個信封，邀請小伙伴在信封開口處寫上自己的名字，并用彩筆在信封上畫畫；
2、簽名及畫完信封后，邀請小伙伴們將信封掛在欣賞墻上；
3、之后每個小伙伴領到一張便簽紙，在便簽紙上寫上欣賞其他某一個同事的地方，如性格、為人處事、品德、工作能力等等，可以署名也可以匿名，寫完之后投進被欣賞小伙伴名字的.信封里；
4、活動結束后，所有人員領取自己的信封，留作紀念；
（注：主持人需查看沒有欣賞便簽的同伴，為避免尷尬，主持人對空信封的做好欣賞補充~）
06、微吃雞
游戲規則
道具材料：手機、網絡、微吃雞小程序及硬件
1、將團隊隨機分成紅藍兩方陣營，玩家登入游戲頁面，進入槍擊模式進行PK，通過手機屏幕移動進行瞄準，點擊射擊按鈕進行射擊；
2、左上方藍色條框為本方血條，右上方紅色條框為敵方血條，通過瞄準敵方并成功射擊減少敵方血條；
3、在規定有效時間內，可快速攻擊敵方，可通過躲避物躲避敵方進攻，同時可派出無人機進行有效攻擊；
4、激戰開始后，如果對方角色死亡，我方成功有效計一分，并在正上方顯示，反之則對方計一分，獲得最高分成功吃雞。
團建活動方案15
目標：加強教師間的溝通與協作，提升團隊凝聚力，促進教學合作。
活動一：團隊破冰游戲。通過輕松有趣的.破冰游戲，如“人名、地名、動作接龍”，讓教師在輕松氛圍中快速熟悉彼此。
活動二：主題分享會。邀請資深教師分享教學心得，新教師分享創新教學方法，促進經驗交流。
活動三：團隊合作項目。設計團隊合作任務，如“教學方案共創”，鼓勵教師共同策劃課程，加強團隊協作。
活動四：團隊晚宴。組織團隊晚宴，增進教師間友誼，加深彼此了解，營造和諧團隊氛圍。
通過此次團建活動，希望教師們在輕松愉快的氛圍中加強交流，提升團隊凝聚力，共同為教育事業貢獻力量。
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團建的活動方案07-21
團建活動的活動方案05-27
活動方案公司團建活動方案05-17
主題團建活動方案10-24
團建主題活動方案08-04