我要投稿 投訴建議

磨課活動方案

時間:2024-08-16 17:47:10 活動方案 我要投稿
  • 相關推薦

磨課活動方案

  為確保事情或工作高質量高水平開展,時常需要預先開展方案準備工作,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。方案應該怎么制定呢?下面是小編收集整理的磨課活動方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

磨課活動方案

磨課活動方案1

  為深化新課程改革,優化教學策略,提高教學效率和教學質量,按照市教育局小學教研室的工作要求,各學校在“抓規范創特色,抓內涵促發展”的同時,以學科組為單位大力開展“磨課活動”,積極打造高效課堂,提高教學質量。

  一、指導思想

  認真落實開發區《教學及管理工作評估方案》的要求,以打造高效課堂為宗旨,以促進教師專業化發展為根本,開展磨課教研活動,讓教師不斷更新觀念,優化教學過程、教學方式、學習方式等,促進聽課者與授課者以及備課參與人員的多向交流與互動,確保提高教學的有效性和高效性。

  二、參加人員

  全體任課教師

  三、時間安排及活動方式

  每學期的第二個月和第三個月為“磨課”活動時間。先以教研組集體活動,然后與學校、聯校公開課、優質課等評比活動相結合,開展“同課異構”教研觀摩活動。

  四、磨課步驟與要求

  (一)學習與宣傳發動

  1、認識磨課。什么是磨課?磨課,就是某個教師在一定時期內,在教研組成員的協助下,采取多種形式,對某課教學進行反復、深入地學習、研究與實踐的過程。把平時積累的教學經驗并集中組員智慧的

  課以及上公開課前的反復推敲試講過程叫“磨課”。通俗地說是教師用心思考、深入探究、反復推敲、細致“打磨”一堂課,就是把一節普通的常規課打造成一節優質精品課的過程;是聚焦課堂、觀摩課堂、反思教學、提升技能的過程。

  磨課的形式一般采用“多人一課”式磨課活動。有效的磨課有助于提高教師的教學和研究能力,使其養成積極思考的習慣。它磨出的是對理念的不斷更新,磨出的是對教材的深度把握,磨出的是對設計的不斷優化,磨出的是對生成的靈活引導;磨課能磨出教師間合作交流的默契,磨課能促進教師專業化成長。

  2、掌握重點。“磨目標”——這節課究竟要干什么?“磨教材”——課堂需要怎樣的文本?“磨環節”——怎樣設計教學活動?“磨學生”——如何最大限度地解放學生?“磨細節”——該設計什么問題,如何反饋?在這“五磨”中,磨教材是關鍵,因為教材可以上通目標,下達學生。

  3、研究方法。確定磨課內容,制訂個人磨課計劃,按照本教研組的活動計劃,有條不紊地參加“磨課”教研活動;利用網絡、報刊雜志等教育信息材料,多方面收集與“磨課”課題教學密切相關的資料,吸取精華和教訓,完善備課;“磨課”時各環節都要進行精心準備,在觀課中進行反思,積極聽取教研組內老師的意見,調整設計,實現在“磨課”中成長。

  4、教研組負責安排具體磨課時間和人員順序表。

  5、磨課方式。個體帶動群體式。教研組的教師們“捆綁”在一起,群策群力,共同為一堂好課的`誕生出謀劃策。每一輪課嘗試下來,大家都要細致地分析問題,尋求對策。主題引領研討式。學期初,各教研組要根據教學的實際情況,確立相關主題,作為一學期磨課活動的主題。

  (二)操作與實踐階段

  1、磨學。選定課題,確定方法:教師鉆研教材,了解編者的意圖,設計出最佳的教學方案。集體研討,制作流程:從教學重點的體現、教學過程的設想、教學方法的預設等方面反復斟酌,教研組確定一位重點備課和執教教師,教師圍繞自己的教學設計進行說課、交流,達成共識。執教老師完善自己的教案,形成磨課稿。組內研討,確定流程:向教研組提交授課流程,教研組全體審核、決定方案。

  2、實踐。

  (1)試講。教師按照自身經驗和對教材課標的理解以及學生的認知水平備出來的的教案進行第一次上課。

  (2)聽課。要求教師在進行聽課時要有目的,認真地做好聽課記錄。

  (3)評課。評課是磨課活動的重要環節。評課時教師相互評議,相互學習,相互交換意見、心得。授課人反思教學、經驗交流、教研組長專題輔導,做會議總結。

  (4)集體總結反思。寫教學隨筆。

  (5)深化。結合教研組意見,再次精心修改教案,完善教學思路,進行第二次、第三次等反復磨課。磨課是一個痛苦的過程,更是一個破繭成蝶的過程。

  “水嘗無華,相蕩乃成漣漪;石本無火,相擊而發靈光。”讓老師在磨課的過程中激發碰撞思維、創新的火花,做一個真正的“集大成者”。

  (三)、總結與成果展示

  1、開展“同課異構”交流互動。

  2、評析。

  3、總結

  4、編訂課例、案例反思、論文等教研材料。

  五、具體措施

  1、成立組織。

  組長業務校長

  組員各學科組長

  2、組織紀律。

  參加磨課人要以積極地心態面對,積極主動地完成流程制作、講課、聽評課等任務,做好記錄.

  3、經常反思。

  通過磨課了解校情、教情、學情,準確把握課改動態,捕捉教育教學中出現的新情況、新問題,反思教學,總結經驗。

  4、加強檢查。

  學校進行常規檢查,檢查教案、聽課記錄和反思材料、教研活動情況;每次檢查后進行記錄、匯總和反饋。

  注:以吳正憲老師帶的專家團隊磨課流程為范本

  本流程呈現的是網上磨課,請各單位把“教案發到網上”環節換成打印出來分發給研究團隊所有成員,在教案上設計出修改建議板塊,請團隊各位成員用不同顏色的筆進行修改,注意所有過程性材料的呈現和留存,建立一套完整規范的磨課材料。

  【研究主題】如何讓“數學好玩”---聚焦”認知沖突”策略研究

  【課例】用有余數除法解決問題

  【責任人】李玲

  【執教人】李玲

  負責制定磨課計劃,組織課例打磨的實施全過程;提交原始教學設計;根據集體研討的意見及時對教學設計進行修改;上課并整理教學實錄;組織觀課、議課;根據議課的情況對教學設計進一步修改;協調專家、名師給予充分指導,群組其他成員及時參與研討;收集備課、研討、觀課、上課、議課、反思、總結等過程性材料,撰寫課堂教學總結和磨課總結,并及時上網。

  【指導專家和名師】

  吳正憲、康武、張丹、鄭慶全、李紅婷、趙國防、姚宗嶺、孫穎、魏瑞霞

  【協作研究團隊】

  范麗娟、王巖、魯吉東、袁彩霞、李守祥、杜敏、安軍莉、姜麗麗、曲振華、宋春芝、孫崑茜、辛君清、楊瑞玉

  【本專題研究內容和目標】

磨課活動方案2

  根據“國培計劃”(20xx)雙峰縣送教下鄉工作要求,中心學校于11月17日在中心小學舉行小學語文送教下鄉研課磨課活動,現就有關事項通知如下。

  一、活動時間、地點:11月17日9:00、中心小學

  二、活動主題:生活化作文教學

  三、參加人員:

  1、參加縣級培訓學員:xxx

  2、本年度任教小學語文的特崗教師

  四、活動程序:

  1、11月17日9:00簽到

  2、第2—4節上研討課

  3、中餐:12:10—13:00

  4、集體討論、專題講座(朱慧明老師):13:00

  五、其他事項:

  1、請各校確定好參加人員并于明天上午報名單到人事師訓群,通知相關人員準時參加。

  2、請上課老師確定好年級、教學內容并于明天報人事師訓群,各校組織好本校研磨活動。

  3、請中心小學安排好場地及做好茶水、伙食等后勤工作。

  4、其他未盡事宜另行通知。

磨課活動方案3

  一、活動目的:

  開展本次活動,讓每位教師正確認識到充分發揮集體智慧、研磨成功一節好課的重要性,充分調動教師的積極性和創造性,提高團隊作戰能力,通過全程參與,共同感受成長的精彩。

  二、具體步驟:

  1、磨課教師自薦(原則上十年教齡以內教師):4月9日前完成。

  2、組建、公布磨課團隊(5人左右):4月11日前完成。

  3、確定研磨課題,并精心準備研磨課教案。

  4、上課——評課診斷——反思——總結(3—4次)。

  5、請教研員、外校骨干教師進行課堂教學診斷。

  6、全校進行課堂展示,推出磨課成果。

  三、結束時間:5月初

  磨課活動是我校新課程校本培訓的一項活動內容。所有全程參與磨課的老師們,都是意義非凡的。因為,精彩的背后是不堪回首的苦痛與掙扎,但從起初的迷茫無助到最終的.豁然開朗,無一例外能經歷一次專業生命成長的過程。好課,是磨出來的。當課磨出了精彩,你就會成為一名成熟的老師了。

磨課活動方案4

  為了進一步落實嶧城區教育局《關于開展“教師全員磨練合格課”活動的實施方案》(嶧教發〔20xx〕10號)、《關于開展“有效教學”深入推進課程改革的指導意見》(嶧教發〔20xx〕71號),陰平鎮教委《關于開展“教師全員磨練合格課”活動的實施方案》(陰教發〔20xx〕7號)等文件要求,進一步提高課堂教學的有效性,避免無效低效課堂,進一步推進課程改革,深化素質教育。根據區、鎮教育部門要求,我校制定出臺了《卜樂小學20xx/20xx第二學期“教師全員磨練合格課”活動的實施方案》,決定本學期在全體教師中繼續深入開展“全員磨練合格課”活動。為保障活動的有序進行特制定我組磨課活動方案。

  一、指導思想

  以國家《基礎教育課程改革綱要(試行)》、《山東省教育廳關于深化基礎教育課程改革全面提高教育質量的意見》(魯教基字〔20xx〕1號)等文件精神為指南,以“新課程系列課達標”活動為基礎,以推行有效課堂教學模式為切入點,以提高課堂教學的有效性為中心,以示范課為導向,以研討課為主體,以評比課為促進,以驗收課為評價,引領教師聚焦課堂,努力提高課堂教學水平,聚焦教研,促進教師專業成長,推動課程改革向更深層次發展,推動教育教學質量進一步提高。

  二、參加人員

  孫學海李浩謝旭鄭紀偉鄭波陳化彩

  三、活動安排

  常識組磨課活動日程安排

  (20xx年2月17日)

  四、活動內容與要求

  1、確定“磨課日”,把每周三定為我組“磨課日”,下午放學后一小時為磨課研討時間。

  2、要求教師在磨課活動中努力做到“四個一”,即認真上好或聽好每一節課、做一次高質量的磨課發言、寫一份有分量的磨課心得、向執教者提一條有價值的`教學建議。

  3、教師在評課過程中要少講“人情話”、“場面話”,多提建議和意見。具體做到“三個一”,即肯定一個優點,指出一個缺點,提出一條改進意見。

  4、實施“上課—磨課—上課”的操作模式,使上課和磨課成為一個前后相通、及時反饋的工作鏈條。

  5、加強教師聽課、評課出勤管理。教導處、考核辦聯合對教師的聽評課出勤情況進行檢查,其結果納入教師學期評價結果。

磨課活動方案5

  城關逸夫小學 教學能手磨課活動實施方案(20xx——20xx學年)為全面實施素質教育,深化課堂教學改革,打造高效課堂,促進教師專業發展,提高教師備課和課堂教學基本功,為本學年縣級教學能手評選工作做準備,同時結合學校實際情況,把磨課活動作為本學年的教科研工作重點,特制訂磨課計劃如下:

  一、磨課的意義

  新課程改革以來,上精品課、上好課成為學校對教師的要求,成為每一位有上進的教師的追求。為了上好一節課,教師要進行大量的課程研讀,必要知識準備磨課就是其中的一個環節,是教師專業成長的一條良好的途徑。

  磨即研磨,磨課是教師在先進教學理念的指導下,梳理教材,設計方案,共同探討,反復推敲,最終生成好課的過程;是執教人平時積累的教學經驗與教研組中所有組員智慧共享的`過程。在磨課中,依據新課程標準來剖析教學活動,反思教學過程,努力嘗試尋求解決實際教學問題的途徑和辦法,充分發揮每位教師的專業特長,發揮團結互助精神,促進教師共同成長。

  這種邊學習,邊實踐,邊研討,邊反思的過程,把課堂教學和新課程改革緊密結合在一起,不但使執教老師,而且使每一位參與者都能提高對新課程改革理念的認識。

  二、指導思想

  以科學發展觀為指導,以促進教師專業發展為根本,以課堂教學改革為核心,以打造高效課堂為宗旨,扎實有效地開展“全員磨課”活動,大力提升教師的整體素質,全面提高教育教學質量。

  三、機構組織 組長:施海軍

  組員: 陳 亮 韓立群 王懿文 劉玉芬 陳長路 陳守芹 史麗萍 凌玲

  四、參加人員 全體任課教師

  五、活動目標

  1、加深對新課程改革的認識,打造高效課堂,從知識與技能,過程與方法,情感態度和價值觀等方面具體落實新課程理念,提高課堂教學的有效性,力爭常態課高效化。

  2、通過具體的教學設計,教學活動,促進教師的專業發展,提高備課和上課基本功。

  六、活動安排

  1、活動時間:20

  14、12——20

  15、04。

  2、以教研組為單位組織,教研組長具體負責,教導處人員實行包組,承包分工如下:語文組陳校長,數學組陳長路,英語組韓校長。

  3、活動方式:三位參加縣教學能手大賽教師都要承擔磨課活動,即擔任磨課活動執教人。原則每位教師每周至少上一節示范課,如不能達到效果,可以延長時間,直到實現磨課目標為止。

  4、磨課的程序:執教人選定磨課課題------執教人備課------在教研組說課,集體討論修改,二次備課------組織教研組組內聽課、評課、議課,三次備課------二次執教,組內聽課、評課------(如此反復,成功為止)。

  七、過程管理

  1、執教人要事先選好課題。第一次集體活動前,要撰寫教學設計、說課稿,并把課題提前通知本組教師,每位教師都要對本課題設計出自己的教學安排,為研討做好準備。

  2、全組人員要積極參與,集思廣益,認真對待每一次磨課過程。教師在評課過程中要少講“人情話”、“場面話”,多提建議和意見。“磨課”教師要虛心聽取評課教師的評議,評課教師要誠懇地提出自己的見解,授課教師對評課教師反饋的信息進行記錄、整理。

  3、聽課時,組長對每位教師分配聽課任務,教師要根據任務對上課過程進行認真記錄,并作出分析評價,提出合理化建議。

  4、教研組長對磨課過程做好記錄。

磨課活動方案6

各鄉鎮中心學校、縣直各學校:

  根據xx縣教育局20xx年送教下鄉培訓活動方案,小學語文第二階段(研課磨課)送教下鄉培訓活動正式啟動。特制定此方案。

  一、活動主題

  如何提高小學語文閱讀教學的實效性

  二、活動安排

  1、校本研磨

  時 間:20xx年3月19日—20xx年3月30日

  地 點:縣直學校 鄉鎮中心學校 完全小學 教學點

  參訓對象:各學校小學語文教師

  研磨流程:

  ①制定方案。各學校制定語文學科研課磨課活動方案(時間、地點、內容、主備人)。

  ②個人研備。要求縣直各學校以年級為單位各推薦1名主備人,鄉鎮中心學校及完小推薦2名主備人(1-3年級一名,4—6年級一名)。其他語文學科教師積極參與,闡述自己與眾不同的獨到的觀點,主備人根據大家的建議與意見,形成教學預案。

  ③課堂研磨。主備教師在本校開展課堂教學展示,本校語文教師集體觀課、聽課。

  ④集體研討。評議時要求聽課教師從不同角度、依據學科研究主題、找不足、找亮點、并提出改進意見,教者取長補短完善各環節。

  ⑤課堂展示。主備教師再次在鄉鎮內進行課堂教學展示活動,全鎮語文教師參與評課、議課、總結、反思,把“展示課”打造成鄉鎮內的“優質課”。

  研磨要求:①校本研磨采取自下而上、人人參與的方式進行。②縣直學校以校為單位組織,鄉鎮學校以中心小學、完小為單位組織(教學點學校就近參入完小或中心小學校本研磨)。③各鄉鎮學校擇優確定兩名主講人參加協作區內的集中研磨展示。

  2、集中研磨

  時 間:20xx年4月2-4日

  地 點:第三協作區 第四協作區 第五協作區

  參訓對象:各鄉鎮主講教師 縣送培團隊 協作區語文教師

  研磨流程:

  ①協作區基地校在縣送培團隊的指導下組織開展本協作區內的集中研磨活動,制定好研磨方案。

  ②協作區基地校對本協作區內推薦的“優質課”抽簽進行試講、評議、總結反思。

  三、相關要求

  1、各學校接到通知后,迅速制定科學合理的研課磨課方案,填寫好研課磨課安排表(附件1),于3月23日之前與方案一并上傳到電子郵箱(聯系人:),縣教師學習與資源發展中心將根據各學校上報的.活動時間進行抽查和督導,并將抽查結果予以通報。

  2、各學校要高度重視“國培”送教活動,各培訓學校要制作會標(“國培計劃(20xx)”xx縣xx學校小學語文送教下鄉培訓(研課磨課),布置好會場,按方案組織開展好各項活動,做實校本研修,借活動開展提升學科教師專業素養。組織語文教師積極參入“微課例”、“微案例”、“微故事”、“微視頻”“微講座(報告)”等學習成果的制作與評比活動,各學校擇優推薦5項成果上報到教師學習與資源發展中心。

  3、活動過程中注意信息資料檔案(包括電子和紙質檔案)建設,保證活動各環節信息資料的詳實完備(見附件2)。其檔案資料將成為教育局年終對學校教學活動進行考核的重要依據。

磨課活動方案7

  為全面實施素質教育,深化課堂教學改革,打造高效課堂,促進教師專業發展,提高教師備課和課堂教學基本功,為本學年縣級教學能手評選工作做準備,同時結合學校實際情況,把磨課活動作為本學年的教科研工作重點,特制訂磨課計劃如下:

  一、磨課的意義

  新課程改革以來,上精品課、上好課成為學校對教師的要求,成為每一位有上進的教師的追求。為了上好一節課,教師要進行大量的課程研讀,必要知識準備磨課就是其中的.一個環節,是教師專業成長的一條良好的途徑。

  磨即研磨,磨課是教師在先進教學理念的指導下,梳理教材,設計方案,共同探討,反復推敲,最終生成好課的過程;是執教人平時積累的教學經驗與教研組中所有組員智慧共享的過程。在磨課中,依據新課程標準來剖析教學活動,反思教學過程,努力嘗試尋求解決實際教學問題的途徑和辦法,充分發揮每位教師的專業特長,發揮團結互助精神,促進教師共同成長。

  這種邊學習,邊實踐,邊研討,邊反思的過程,把課堂教學和新課程改革緊密結合在一起,不但使執教老師,而且使每一位參與者都能提高對新課程改革理念的認識。

  二、指導思想

  以科學發展觀為指導,以促進教師專業發展為根本,以課堂教學改革為核心,以打造高效課堂為宗旨,扎實有效地開展“全員磨課”活動,大力提升教師的整體素質,全面提高教育教學質量。

  三、機構組織 組長: 副組長: 組員:

  四、參加人員 全體任課教師

  五、活動目標

  1、加深對新課程改革的認識,打造高效課堂,從知識與技能,過程與方法,情感態度和價值觀等方面具體落實新課程理念,提高課堂教學的有效性,力爭常態課高效化。

  2、通過具體的教學設計,教學活動,促進教師的專業發展,提高備課和上課基本功。

  六、活動安排

  1、活動時間:20

  14、09——20

  15、05。

  2、以教研組為單位組織,教研組長具體負責,教務處人員實行包組,承包分工如下:語文組-----李主任,數學組------劉校長,英語組------姚主任,理化生組------劉校長,政史地組------崔主任。

  3、活動方式:每一位任課教師都要承擔磨課活動,即擔任磨課活動執教人。原則以三周為一個教師磨課周期,如不能達到效果,可以延長時間,直到實現磨課目標為止,組內人員依次進行。

  4、磨課的程序:確定執教人——選定磨課課題------執教人備課------在教研組說課,集體討論修改,專家指導,二次備課------組織教研組組內聽課、評課、議課、專家指導,三次備課------二次執教,組內聽課、評課------(如此反復,成功為止)——寫出總結反思。

  七、過程管理

  1、每次磨課都要有具體的計劃和時間安排。教研組確定執教人后,教研組長負責結合執教人制定磨課方案、磨課計劃。磨課教師人手一份磨課時間安排表。

  2、執教人要事先選好課題。第一次集體活動前,要撰寫教學設計、說課稿,并把課題提前通知本組教師,每位教師都要對本課題設計出自己的教學安排,為研討做好準備。

  3、全組人員要積極參與,集思廣益,認真對待每一次磨課過程。教師在評課過程中要少講“人情話”、“場面話”,多提建議和意見。“磨課”教師要虛心聽取評課教師的評議,評課教師要誠懇地提出自己的見解,授課教師對評課教師反饋的信息進行記錄、整理。

  4、聽課時,組長對每位教師分配聽課任務,教師要根據任務對上課過程進行認真記錄,并作出分析評價,提出合理化建議。并且每一節課都要進行錄像,供教師課下對照反思。

  5、每位磨課教師在進行磨課后,都要對材料進行搜集、整理,撰寫總結反思材料

  6、教研組長對磨課過程做好記錄,每一次磨課結束后,把材料(計劃、執教人的備課、說課、聽課記錄、研討備課及評課記錄、總結反思等)及時交到教務處。

  王莊中學 20xx.09 附:

  第一輪磨課執教人員名單:語文組------盛老師,數學組------王老師,英語組------胡老師,理化生組------蔣老師廣,政史地組-----張老師。

  第二輪磨課執教人員名單:語文組------史老師,數學組------王老師,英語組------徐老師,理化生組------王老師,政史地組-----王老師。

  第三輪磨課執教人員名單:語文組------馮老師,數學組------張老師,英語組------鄧老師,理化生組------殷老師,政史地組-----王老師。

磨課活動方案8

  一、指導思想

  以國家基礎教育課程改革實驗精神為指導,以新的教育理念為核心,以課堂教學為突破口,以提高教師專業水平為主線,全面深化課程改革,著力提高教師課堂教學的能力與水平,勵師志、博師學、強師能,個個爭當名教師,為構建“高效課堂”打下堅實基礎,為辦好人民滿意的教育提供優質的師資保障,特制定崗位大練兵展評活動實施方案。

  二、活動目標

  1、通過開展教師崗位大練兵活動,進一步提高我校教師適應新課程要求的.專業能力。

  2、通過開展教師崗位大練兵活動,構建有效教學的行為模式,切實提高課堂教學的有效性。

  3、通過開展教師崗位大練兵活動,打造我校教師精英團隊。

  4、通過開展教師崗位大練兵活動,進一步落實“評好課”校本培訓工作,全面提高教學質量,促進我校教育事業持續、穩步發展。

  三、磨課展評活動安排

  展評項目:上課、說課、教學設計三項。

  1、磨課活動:

  第3周(3.7-3.11)備課。首先教研組內確定磨課教師1-2人(本年度將從評選中推薦參加縣市省教壇新星評比),然后磨課教師獨立備課與組內集體備課相結合,教研組內說課、議課;

  第4周(3.14-3.18)磨課。同一節課在組內至少上兩次,組內組織觀課、議課研究活動。

  2、展評活動:第5周(3.21-3.25)

  周二:語文、英語課堂教學展評;周三:數學、常識課堂教學展評;周四:說課、教學設計展評;周五:匯總。

  3、陳燈榮負責一、二年級,陸茜負責三、四年級,劉德俊負責五、六年級,王元平負責英語、常識。(各教研組長要在磨課活動前將活動安排計劃表報年級負責人處)

  4、各教研組長要記錄、整理好組內活動材料,活動結束后交教導處;磨課教師要準備說課稿一式2份、教學設計(手寫)一式8份,活動前交教導處。

  5、磨課展評活動結束后,全體教師均要反思總結,按教研組將心得體會文章紙質稿于第六周周五前交教導處,電子稿交劉校長處。

  四、獎勵辦法

  此次展評活動設一、二、三等獎,后期將組織優秀心得體會文章評選,成績將納入優秀教研組考評。

  定遠縣建設小學

  20xx.3.5

【磨課活動方案】相關文章:

磨課活動總結05-16

磨課活動總結11-20

磨課活動總結08-04

磨課活動總結15篇01-21

中班科學活動方案磨豆漿03-16

磨課工作總結03-28

小學語文磨課總結11-09

研課磨課心得體會06-06

磨課心得體會08-25

磨課心得體會06-05

真人一级一级97一片a毛片√91,91精品丝袜无码人妻一区,亚国产成人精品久久久,亚洲色成人一区二区三区
亚洲中文字幕久爱亚洲伊人 | 色妞在线视频网址免费观看国产片 | 日本在线亚州精品视频在线 | 亚洲中文字幕精品久久久久久 | 中文字幕第74久久 | 亚洲女优中文字幕 |