小學體育活動方案實用（15篇）
為了確保事情或工作安全順利進行，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。那么問題來了，方案應該怎么寫？下面是小編幫大家整理的小學體育活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
小學體育活動方案1
一、活動主題：
享受運動，快樂運動：“我運動，我快樂 我健康”
二、、活動宗旨：
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間：待定
三、活動地點：內操場
四、參加人員：全校師生。
五、活動安排：
�。ㄒ唬�、裁判：吳軍（總施令員） 周禮德（計數、看到達順序）
陳剛（計數、看到達順序） 周英（計數、看到達順序）
趙小遠（指揮提醒自愿者） 程露露（指揮提醒自愿者）
�。ǘ�、自愿者：六年級一班6人。人員待定。 （三）、活動內容：
一年級：快樂司機運輸忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、乒乓球3個、障礙物3個（設置在起點對面）。（鄭澤祥、彭升權負責道具到位）
方法：第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點開始往前跑，跑至對面設置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續游戲。
規則：1、選手必須繞過障礙物。
2、乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
3、手只能端球拍，不可以護球或接觸球體行走。
4、違規不聽勸者不算人頭，所用時間要算。
5、以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。
二年級：寶珠搶險記。(男女各30人) 道具:盆12個、乒乓球9個、筷子3雙、珠子30個.（王發科、胡萬品負責道具到位）
方法：參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內夾出并前跑放進空盆里，再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內，然后放下筷子，與下一位隊友擊掌，之后下一位選手方可繼續進行比賽。
規則:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續進行比賽。
2、所夾的乒乓球必須入盆。
3、必須夾5顆珠子進盆才算完成任務。
4、以最后一個選手回到終點的先后順序定名次。
三年級：碩果累累。(男女各25人) 道具:小背簍6個 、籃球（排球）18個、自愿者三名（將球回位）。（代世利、趙小遠負責道具到位）
方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍，在直徑1米的圓圈內負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區域線，拿起框內的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后，無論進與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續進行比賽。
規則:1、 接球手不許出圈，否則所接的球不算。
2、 接球手必須用背簍接，否則不算。
3、兩名接球手交替上場接球。
4、投球手不能踩投球區域線，否則進球不算。
5、以投進球的個數總計得出名次。
6、如進球個數相同，則根據完成時間先后定名次。
四年級：海豚戲珠。（男女各25人） 道具:障礙物6個、籃球（排球）18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自愿者6名（撿球、將球歸位）（朱紅連、王小成、張平負責道具到位）
方法：比賽采用接力形式進行，當聽到發令后，每隊第一人需跨過兩個障礙物，到投球區后將塑料筐里的球拋起，用手打向1、5米遠外的呼拉圈內（呼啦
圈由自愿者執手），打三次球后，無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍，與下一位隊員擊掌后，下一位隊員方可繼續進行比賽。
規則：1、來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。
2、球只能用手打如圈內，而且打入呼啦圈內才算成績。
3、每人只能打三個球。
4、以各隊打入呼啦圈的球的`個數多少累計來計算總成績。如個數相同，則根據完成時間先后來排名次。
五年級：一箭雙雕。（男女各30人）。道具：3個籃球、3個排球、三根小棍。 （付浩、彭麗梅負責道具到位）
方法：在直線框跑道上進行。跑道一端為起點，另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點的指定進球區線，將球趕入指定區域，在第二個球進到進球區后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區線，將球趕入指定區域，同樣，在第二個球進到進球區后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續進行比賽。
規則：1、只能用小棍撥動球向前進，不能將球一棍打向遠方。違規不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時算，但不算人頭）
2、在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當加寬），則須將球
撿回滾出處重新趕球。
3、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
4、未能進入進球區的要在趕入區重新進球。
5、以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。
六年級、齊心協力、乘風破浪:(各班男女各30人，分兩組站隊)
方法：參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點線外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進，到達終點后，最后一個隊員的屁股出終點線后，另一組再繼續進行比賽。
規則:1、 小船從何處散開，必須在當地重新組好再開始。
2、 組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3、每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線，下一組才可以繼續。
4、以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
六、后勤工作：
學校后勤準備并提供活動器材。（吳軍提供所有比賽項目所需器材名稱）
七、安全工作： 保衛科及校園保安負責活動期間一切安全事宜（班主任強調安全事項）。
八、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三名，給予一定的物質獎勵和精神鼓勵。
備注：1、如果男女生不足數，則先滿足性別人數要求，再不論性別湊足。
2、所有不遵守規則者，則其不算參賽人頭，但所用時間要計算在內，而且其成績也忽略。
3、比賽班級互相監督參賽人數。
3、請老師們根據自己年級的項目組織學生適時訓練，爭取玩得快樂，勝敗無悔。 江津區龍吟小學。
小學體育活動方案2
一、指導思想：
為奉行“一起運動、一起快樂、一同健康”的宗旨，認真貫徹落實中小學生每天一小時體育活動時間的精神，加強學校體育工作，提高我校師生的體質健康水平和終身體育意識，學校決定每天早上第一節下課到第二節上課課間為大課間體育活動，以便豐富師生的課余時間，使學校課間體育活動有序、健康地開展，養成堅持每天一小時參加體育鍛煉的良好習慣。
二、活動目的：
(一)為培養學生的運動樂趣與促進和諧的人際關系。
(二)指導課間活動,能安全地在操場和水泥場地上進行體育活動，同時培養學生良好的運動習慣。
(三)充分發揮學生自然、純真的天性，營造快樂、充滿朝氣的校園氛圍。
三、活動對象：
全體一至六年級在校學生。
四、活動內容：
以“一起跳繩、一塊游戲、一樣陽光”為活動宗旨進行選擇性安排，具體活動內容如下:
(一)廣播操：初升的太陽(周一另加舉行升旗儀式)
(二)跳繩：1.單、雙人跳繩比比誰跳的多2.跳長繩
(三)踢毽子：1.看誰踢得多2.花樣踢毽子
(四)推手游戲.
1.馬步對站，掌互粘，發勁互推，看誰腳步先動。
2.比比誰力氣大，弓步、獨立步、虛步均可互推。
3.走廊不宜做大動作推檔。
(五)跳橡皮筋游戲
一條彈性橡皮筋連成一條橡皮筋，可以多種玩法。
(1)爬過
(2)躺過
(3)跳過
(4)跨過
(5)勾過(規則多樣，自由變化)。
(六)猜拳游戲：猜拳的各種玩法，從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。
(七)籃球：高年級學生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。
(八)乒乓球：男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方xx流打。
四、活動時間及方式：
每天早上第一節下課課間為大課間活動時間，活動時間25分鐘。先統一進行全校廣播操，之后具體活動項目(以上活動項目)可由每班班主任根據班級自身情況確定活動項目，在班主任的指導下，學生自備活動器材，必要時可以由學校提供器材，個別班級難執行的活動項目由校體育組統籌安排。
五、活動場地：
操場、教學樓前空的.水泥場地(由班主任選擇確定適合活動的場地，各班相互協調，場地不宜運動的應即刻制止)。
六、注意事項：
(一)各班主任老師及體育老師在學生大課間活動時間應始終和學生在一起，作相應指導與幫助，確保大課間體育活動有序、健康地開展。
(二)各班主任老師及體育老師應根據天氣情況及時調整大課間活動內容，雨天應進行室內(或走廊)游戲活動的指導與幫助。走廊活動，易干擾他人行進安全，宜注意指導禮貌，并尊重來往行人，停止待其通過，且不適合從事過于劇烈及有投擲性的游戲。
(三)活動器材，擱放誠信體育柜，另鼓勵學生自行攜帶交換使用，增益人際關系。
(四)各班主任老師及體育老師應隨時關注學生身體狀況，確保大課間活動能順利、安全、有效地進行。
七、領導組織機構
小學體育活動方案3
學習目標：
通過合作練習不斷提高自己的達標水平，并且在練習中培養學生吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。
學習內容：
短繩和仰臥起坐
學習步驟：
一、自主活動、活躍情緒
教師活動：1、集合隊伍，進行常規練習。
2、組織學生自由分組，進行老鷹捉小雞的游戲。
3、提示學生自主進行各種所學過的看過的或想到的準備活動練習，老師監督提示。
學生活動：1、快速安靜集合隊伍，在老師的.口令指揮下認真反復進行隊列隊型的練習。
2、與小伙伴密切合作，積極快樂進行游戲活動。
3、在準備活動中，能夠相互觀察學習和積極創編并充分展示自己，表現出良好的自主性。
組織：如圖：
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二、合作探究、掌握技能
重點：激發學生練習的積極性和培養學生吃苦耐勞的精神。
難點：在活動中激發學生集體練習的活動氛圍。
教師活動：1、講解達標的重要性，使學生知道達標是國家規定的學生必須達到的要求，給學生以清晰的目標。
2、組織學生進行短繩活動，進行一次記時練習。
3、組織學生進行仰臥起坐練習，并進行一次記時。
學生活動：1、細心聆聽老師的講解，明確知道自己的任務，鼓足干勁。
2、積極進行短繩和仰臥起坐練習。
組織：短繩練習時四列橫隊，仰臥起坐時如圖：
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三、創新延伸、展示技能
教師活動：講解立定跳遠的要求和練習數量，組織學生進行練習。
學生活動：積極刻苦完成練習，高質優數完成任務。
組織：無固定隊型，在老師規定的范圍內自由練習。
場地器材：短繩36根田徑場一片墊子若干
小學體育活動方案4
為了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作三十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富學校教職工的課余文體生活，加強交流，增進友誼，增強教職工的身體素質，培養廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調節緊張的工作學習氣氛，做到勞逸結合，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。
一、活動時間、地點：
1．比賽時間：5月上旬
2．比賽地點：學校操場
二、活動項目：
定點投籃、跳繩
三、參賽對象： 參賽對象：全體教師
四、各項比賽方法和規則：
1、一分鐘跳繩比賽規則：
Ａ、一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。
�。隆⑵浞椒椋簡�、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉36度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。
�。�、比賽時，須有二人記數，然后互報數目。單人跳繩比賽。在一分鐘內跳繩多者為勝。
2、定點投籃比賽規則：
1、必須在規定時間（2分鐘）內將球全部投完，超過時間則不計算。
2、以進球數量記分，每一點投1球，球進算1分。
3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓，分成五個點，每點共有1個球。
4、裁判吹哨后，始可拿球。
5、必須在投籃線后投球，若踩線或過線則不計算。
6、可以跳投。
7、若投籃時球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，且不算成績。投籃前允許拍球幾下。
8、若有規則上的問題，與裁判聯系。每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數決定名次。（投籃點在罰球線后，女教師在罰球線前），自己罰后自己拾球再罰。
方案四：史家堡小學趣味陽光體育活動方案
為認真貫徹全國學校體育工作會議和教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》精神，貫徹“一切為了學生 ”的'可持續發展的理念，切實加強學校體育工作，激發學生運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展。特制定本方案。
�。�1）、活動時間及地點
1、比賽時間:21年4月15日至16日下午
2、比賽地點:學校操場
（2）、活動內容
項目一:盛水接力
方法:跑道前方設置一個水桶起點外設置一個大塑料瓶 比賽開始時 參賽選手持水碗到水桶內盛水后返回倒入大塑料瓶內 依次進行盛水接力大塑料瓶先盛滿水者為勝（注:塑料瓶身內設若干漏點）
項目三 :《2人3足》（個人項目）
規則:參加者找好伙伴2人為一組，2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。
參賽人數:2人一組，組數不限。
項目四:《乒乓接力賽》（集體項目）
規則:參賽者人數均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發把球傳給終點的另一個隊員，依次循環進行，傳的最快組獲勝。
注意:傳球過程中不得掉球、手觸球。
項目五:五六年級乒乓球比賽（個人項目）
規定:五六年級選拔乒乓球選手，每班選拔4——5人，分男女組，采用單淘汰賽制，評選出男女組冠軍和亞軍、季軍。
項目六:《搶凳子》游戲（個人項目）
比賽規則是:“以五人為一組，每組準備四張凳子，當老師說開始的時候，參賽的隊員就繞著凳子跑步，老師說停時，就趕緊搶一張凳子坐下，誰要是沒搶著，誰就淘汰。第一次比賽有人被淘汰后。裁判就抽出一張凳子，剩下的人繼續搶，當最后剩下一張凳子的時候，搶到凳子的人就是勝利者。
項目七:《搶種搶收》游戲（集體項目）
游戲規則:比賽分兩個組，每組相同的人數。第一名同學手持籃子，將籃子中的沙包放入預先畫好的圈內后，立即返回，將籃子交給第二名同學，第二名同學再將第一名同學放入圈內的沙包全部收回，將籃子在交給第三名同學，以此類推進行比賽。那對先完成任務，那對就勝。
注意:1、人數必須是偶數，而且每對人員相等。
2、沙包必須放入圈內，壓線或圈外無效，在返回另放。
�。�3）、運動安全保證
根據低、中、高年級學生年齡特點，本著由小到大科學運動規律安排運動量。
在整個活動中，指導老師除教給學生科學的鍛煉方法外，必須注重學生活動安全，特別是學生在使用體育器材時，必須在老師親自指導下合理使用，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。
個人比賽以班級為單位，可分男女生進行。乒乓球比賽，根據比賽情況決出一、二、三等獎各一名。集體比賽項目根據學校學生的年齡特點，以高、中、低三個年齡段進行比賽，決出每個階段的優勝者。
�。�1）、“友誼杯”乒乓球比賽——3至6年級乒乓球選手，時間4月15日下午。
（2）、趣味性體育比賽——一至六年級參加，時間4月16日下午。
�。�3）、個人比賽安排:
1、搶凳子項目比賽。班級順序是六至一年級依次進行。
2、二人三足項目比賽。班級順序是六至一年級依次進行。
（4）、集體項目比賽安排:
1、搶種搶收項目比賽。
2、乒乓球顛球接力賽。
3、盛水接力項目比賽。
1、“友誼杯”乒乓球比賽設一、二、三等獎各一名。
2、集體項目，根據學生特點每個項目評出個階段的優勝班級一名。
3、個人項目，每班評出個人參賽項目人數的1。（分男女）
（1）、時間:4月19日師生大會
（2）、表彰項目:評選“陽光體育個人”，表彰在活動過程中表現突出的同學；評選“校園體育明星班級”，表彰在競賽活動中成績優秀的班級；在教師中評選“陽光體育”活動指導師，表彰在活動中指導成績出色的教師。
小學體育活動方案5
一、指導思想
堅持“健康第一”，推進素質教育，推動學校積極開展體育活動，促進學生加強體育鍛煉，保證學生每天一小時的體育活動時間，努力增強學生體質。
二、活動目標
1．開展大課間活動，改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動掌握健身的方法并自覺鍛煉。
2．通過大課間活動，優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。
3．通過大課間活動，確保學生每天一小時體育鍛煉時間，促進師生間、學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力，營造積極向上的校園氛圍，促進學生健康成長。
三、我校開展大課間體育活動的制約因素：
1、課程設制方面。得調整作息時間，在課程安排上給予時間保證。
2、師資方面原因。體育教師和班主任教師的工作量增大，體育教師和班主任的體育素質有待提高。
3、學生方面原因。安全第一，興趣調動、評價措施等。
4、家長方面原因。在目前追求分數的大背景下，家長對大課間體育活動的支持與理解有待提高認識。
四、活動原則
1、全員參與原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。
2、安全第一原則。嚴密場地、器材管理，落實值周、班主任職責，強化活動過程管理，制訂安全預案，全方位貫徹“安全第一”原則。
3、因地制宜原則。根據我校場地小，在校學生多，人均占地面積不足的特點，采取以年級為單位，室內、室外分組活動的形式。室外以學�？鞓敷w育訓練為主，群體競賽為輔；室內以班級特色創建為主，室內游戲、室內體育活動為輔。
4、科學性原則。遵循學生身心發展的規律，我校從實際出發，以全面落實教學計劃，又不增加學業負擔為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內容，將藝術、體育、特色創建融為一體。
5、多樣性原則。根據我校場地小，學生多的特點，大課間活動時選擇有利于健康的游戲，集體舞，踢毽子，跳繩，板羽球，拍球之類的活動，將藝術、體育融為一體。
五、實施內容與形式
“大課間體育活動”在大課間及每天下午第三節課進行，總整流程是先整體再分散，時間為30—40分鐘，活動項目：
1、做眼保健操和廣播體操：國家規定的中小學生廣播體操和眼保健操。（必做）
2、跳校園集體舞：國家規定的中小學校園集體舞。
3、自主活動：在學校的組織下，分成若干小組，進行有氧運動，如跑步、球類活動、體育游戲、滾鐵環、跳繩、跳皮筋、踢毽子、呼拉圈、等學生喜愛的體育活動。（選做）
室外活動：跳長繩、踢毽子、立定跳遠、捉迷藏、板羽球、丟手絹、鉆山洞、丟沙包、羽毛球、跳橡皮筋、推手、貼燒餅、擲紙飛機、抓尾巴、快快跳起來、閉眼平衡、木頭人、老鷹抓小雞等項目。
室內活動：拾子、擊鼓傳花、扳手腕、傳口令、畫鼻子、紙球入簍、挑小棒、七巧板、猜拳寫字、猜猜他是誰、叫號起立、過獨木橋、頭頂氣球、寫字接力、指部位、開火車等項目。
以上這些活動項目供各班參考和選用，全體教師要集思廣益，挖掘更加豐富多彩的.活動項目。
4、整理活動。組織學生做好放松活動，調整好學生的身體狀態，以便放學回家。
六、活動安全，注意事項：
1穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；
2.在指定位置進行規定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑；
3.要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；
4.活動時，同學間要互相協作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能互相吵鬧、爭執甚至打架。
5、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調大課間活動紀律與安全，協助體育教師指導活動。
6、各項目活動限在規定的活動區域進行。負責值日的老師要認真巡視，并做好當天的活動記錄。
7、班主任職責同等，要帶領學生積極參加活動，并進行安全教育，杜絕傷害事故的發生。
班主任職責：
1.要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。
2.按《大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。
3.檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。
4.活動時，要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。
5.如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。
6.及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。
突發性傷害事件處理辦法：
1.傷情發生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導，并及時送醫院觀察治療或打120急救。
2.及時通知家長或監護人，妥善做好溝通、安慰工作。
3.保護現場，了解事故發生經過，調查事故原因，作好有關記錄并保護現場，采集有關證據，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。
4.重大的傷害事故要及時上報教導處。
七、活動保障
1、認真學習，轉變觀念，達成共識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》和《全日制義務教育體育與健康課程標準》深刻反思自己，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快
樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。暑期組織體育教師和班主任培訓校園集體舞。
2、加強領導，保證時間，形成制度
以將快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立“大課間活動制度”和“大課間活動評比制度”，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體育課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價，強化激勵
堅持學生全員參與，學校全體教師緊密配合，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入領導、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校體育大課間活動的有效開展。
小學體育活動方案6
為了全面貫徹黨的教育方針，大力推進素質教育，著力促進學生全面發展。根據《學校體育工作條例》和《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，認真貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康觀點，切實加強學校體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康，特制定本活動方案。
一、活動目的
通過體育課，“二操一活動”形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，有效的促進全體學生積極體育鍛煉，切實提高學生體質健康水平，培養學生良好的鍛煉習慣，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。
二、活動內容
1、開齊上好體育課，一至五年級每周4節，四至六年級每周3節，體育教師通過體育課要供每一個學生至少掌握兩項體育技能。
2、抓好兩操，要求體育教師要教會每一個學生眼保健操和廣播體操。
3、合理安排課外活動，每個班級要按學校的安排認真組織好課外活動。
4、組織好每學期一次的大型體育運動會。
5、開展好每月一次的小型單項體育競賽。
6、做好每年一次的.學生體質健康測試，及時將數據上報國家數據庫。
三、活動措施
1、建立陽光體育活動領導小組。
組 長：陳慶林副組長：林珊紅、張雪萍、況清明成 員：朱文龍、陳謙虛、羅建華、李喜連、全體體育教師、各班課外活動負責人2、開齊體育課。一至三年級每周4節，四至六年級每周3節。
3、抓好體育課的質量，體育組學期初上報各年級本學期要使學生掌握的體育技能項目（至少2個）學校將在學期末組織人員進行檢測，成績算入體育教師的教學成績。
4、抓好課間操、眼保健操。要求各班上午第二節課和下午第一節的教師要組織好學生做眼保健操，上午第二節課的教學按安排學生到操場上做課間操，并維持好紀律。
5、安排好各年級各班課外活動時間及場地，并制訂督查制訂。
6、安排并組織每月一次的單項體育競賽活動。全校學生參加的競賽成績將納入體育教師的教學成績和班主任的每月班級評估中。
7、每項活動都確定責任人，并進行督查，確�；顒娱_展的安全、有效。
四、活動安排
1、上學期單項體育競賽項目①9月28日眼保健操比賽（全校學生）②10月15日廣播體操比賽（全校學生）③11月11-12日田徑運動會（全校學生）④12月3日跳繩比賽（每班10人，5男5女）⑤元月7日拔河比賽 （每班30人，15男15女）（具體比賽時間以通知為準）。
2、課外活動①時間：每周二至周四下午第三節課②項目：跳繩、踢鍵球、趣味游戲③場地：實小操場、四中校區操場④班級：見安排表⑤責任人：體育教師、各班數學教師。
3、體質健康檢測10月完成檢測，12月初完成上報，責任人：全體體育教師。
小學體育活動方案7
一、指導思想
為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合，養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。
二、目標和原則
（一） 目標
1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
（二）原則
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據學生的發展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、關注差異，重視學生個性發展。張揚學生個性，發展學生特長，推動素質教育。
3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關系，確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。
4、根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設集體舞、踏步操等，將藝術、體育融為一體。
三、實施措施
1、時間安排
上午7：50—8：05，中午9：35--10：05，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。
2、活動保障
1）加強領導 健全組織機構
具體分工如下：
校長室：宏觀調控，并隨時督查。
教導處：制定具體實施方案，指導和組織全�！瓣柟忮憻捯恍r”活動。
班主任：負責按活動計劃實施。
2）認真學習 提高健康意識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育觀。
3）全員參與 強化過程管理
堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，建立領導區域推磨巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級部檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的.有效開展。
四、實施內容（略）
五、場地安排
一、二年級：操場北區
三、四年級：操場南區
五年級：升旗臺以北
六年級：升旗臺以南
具體位置由體育老師安排，做好標記。
六、班級特色活動內容：
班級特色活動以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。
1.一、二、三年級：
�、儆腥さ钠孔印＃课粚W生準備一個空礦泉水瓶子，可用砸、滾、拼、搭等方法進行活動。如：保齡球、砸瓶子、換物接力、蓋房子、把瓶子當成障礙或目標進行游戲、擲遠、套圈等）
�、谏衿娴膱蠹�。（每位學生準備一張報紙，可用頂、翻、踩、折、擲等方法，用報紙做游戲。如：踏石過河、紙飛機、過障礙、接力跑、翻斗龍等）
�、鄹鞣N動物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鴨子走、螃蟹爬、蝦子 退、青蛙跳、兔子跳等，可練習，也可進行小型比賽。
④短繩游戲。（每位學生準備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等）
�、菟刭|練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等
�、蘧毩曮w育課所學廣播操及其它內容。
�、摺秶覍W生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩
2.四、五、六年級：
①游戲（貼燒餅、跳皮筋、陽光伙伴等）
�、陂L繩。（每班兩根長繩，可進行各種方法的長繩練習。如：單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）
�、鬯刭|練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等
練習體育課所學廣播操及其它內容。
�、堋秶覍W生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩
�、萸蝾惢顒�。如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。
七、活動要求
1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。
2、體育老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監督。
八、注意事項
1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內游戲(器材自備)。
小學體育活動方案8
為進一步落實保證學生每天一小時體育活動時間，促進學校課外體育活動的開展切實提高學生體質健康水平，特制定《崇壽鎮中心小學“體育活動一小時”實施方案 》。
一、指導思想
堅持“健康第一”的指導思想，把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，確保學生“每天校園體育活動一小時”，培養小學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使小學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進小學生身心健康發展。
二、活動主題
快樂運動健康成長
三、活動時間、內容
“每天體育活動一小時”時間由快樂大課間活動、眼保健操、體育與健康課時間組成。
1、快樂大課間活動：每天安排早操、大課間活動（安排見附件1）；
2、眼保健操：每天組織學生做好上下午各1次眼保健操；
3、體育與健康課：按照中小學體育與健康《課程標準》的要求組織開展教學活動；
3、沒有體育課的班級，當天參加下午大課間（安排見附件1），確保一小時；
4、雨天大課間活動安排見附件2；
5、要求教師必須參加大課間及眼保健操等體育活動，和學生共同鍛煉、共同活動。
四、活動的組織實施
�。ㄒ唬┙⒔∪M織機構，切實加強對落實“每天校園體育鍛煉一小時”工作的領導。校長是保證學生每天一小時體育活動的第一責任人。學校成立以校長為組長，分管校長為副組長，教導處等組成領導小組。切實加強對該項工作的領導、協調、組織、監督和檢查。本著對國家、社會、學生全面負責的精神，把落實學生每天一小時體育活動作為一項全局性的`教育工作來抓，充分落實。
工作領導小組：
組長：周文慧
副組長：鐘汪洋趙丹軍鐘紅央魯玉娣
組員：戎斐許園園朱孟迪陳春艷陳園園鐘芳芳體育組各班班主任
�。ǘ┮獙⒅贫ǖ姆桨冈趯W校公示欄等顯著位置予以公示，接受社會、家長、學生的監督，保證“學生每天校園體育活動一小時”的堅決落實。
�。ㄈ┘哟髮β鋵崱懊刻煨@體育活動一小時”陽光體育運動的經費投入。學校加大對落實“每天校園活動一小時”陽光體育運動的經費投入，每年安排一定比例的經費用于保證開展體育活動場地器材設施的需要。切實保證“每天校園體育活動一小時”的開展。
�。ㄋ模┙Ⅲw育和健康教育教學調研制度。制定中小學體育和健康教育課程教學質量評估指標體系，嚴格執行教學質量監控制度。對課堂教學實施的效果進行評價、分析和反饋，提高學校體育和健康教育課堂教學質量，充分發揮體育和健康教育課堂教學在促進學生體質健康方面的主渠道作用。
（五）完善學校體育督導評估機制。加強學校體育專項督導，制定學校體育工作專項督導實施細則和具體指標，定期組織專項督導并予以公告；建立“每天校園鍛煉一小時”落實情況專項檢查制度。對無故擠占體育課、不落實“每天校園鍛煉一小時”要求的學校，將予以處理。
（六）、加強安全教育、保障學校體育活動的順利進行
經常向學生進行安全教育，組織活動時學校和教師要考慮到安全因素，防止課外體育活動中傷害事故的發生，以保證活動安全、有序、有效的開展。
小學體育活動方案9
一、指導思想
為豐富廣大教師課余生活，提高教師身體健康水平，推進全民健身運動的開展，努力創建科學、文明、健康的`體育生活環境，積極開展豐富多彩的群眾性體育活動，真正讓每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大師生的實際行動，讓每個師生的健康受益，特制定本方案。
二、領導小組
組 長：
副組長：
三、活動要求
1、由學校工會和體育組統一添置活動器具，布置安排活動場所，活動器材直接發到各個小組，由小組考核負責人統一領取、發放和管理。利用下午4：45-5：30這段時間為集體鍛煉活動時間，隨作息時間調整而調整活動時間。
2、活動形式豐富多彩，根據學校場地和器材實際，本次設置活動項目有拔河、手球。
3、以不定期舉行游戲比賽活動等來展示陽光體育活動成果。
四、活動安排
拔河設四支隊伍，按照低（1、2年級）、中（3、4年級）、高年級（5、6年級）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場比賽采用三局兩勝。每隊出一名裁判員和監督員。
手球比賽設立七支隊伍，（每支隊伍場上隊員必須保證兩男三女）一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽采用復合賽制。第一輪抽簽分成兩個小組，A組三個隊進行循環賽決出前兩名進入第二輪交叉淘汰。B組四支隊伍按照雙敗淘汰制決出兩個優勝隊伍進入第二輪交叉淘汰。最終決出冠亞軍。
五、考評獎勵：
1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或實物福利。
2、拔河設獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名；手球設特等獎1名（冠軍），一等獎1名（亞軍），二等獎2名，三等獎3名。
小學體育活動方案10
學習內容：迎面接力
學習目標：能做到用右手傳遞接力棒;能積極參與游戲，與同伴密切配合。
學習步驟：
一、統一規章，身體力行
教師活動：
1、集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習，集體練習后，一組組輪流做。
2、組織學生進行反應練習，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學。
3、及時點評學生的表現。
學生活動：
1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規范，反應迅速。
2、明白各個數字代表的動作，能快速做出反應。
3、相互交流。
組織：四列橫隊
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二、合作探究，掌握技能
教師活動：
1、復習游戲的方法，著重練習右手傳遞接力棒的兩人配合動作。
2、游戲中重點提示兩人傳接棒的動作配合和跑的規定路線。
3、組織學生進行嘗試性練習，教師巡視指導。
4、及時總結學生的練習情況，并提出要求。
5、組織學生分組進行“迎面接力”比賽，講解比賽方法及規則。
6、及時總結學生的.比賽情況，并提出要求。
7、邀請傳接棒較好的學生進行動作展示，及時進行點評。
8、再次組織學生進行迎面接力比賽。
學生活動：
1、在小組長的帶領下，按跑的規定路線，反復進行兩人右手傳接棒的配合練習。
2、游戲中能正確對待勝負，做到勝不驕，敗不餒。
3、積極參與練習，能按教師的要求去完成任務。
4、根據老師的指導，及時糾正自己的錯誤。
5、遵守比賽規則，積極投入比賽，相互合作，相互鼓勵。
6、樂于反復游戲，掌握方法。
7、積極參與交流展示活動，相互觀摩學習。
8、積極投入比賽。
組織：兩列橫隊面對面站立八路縱隊
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三、活躍身心，快樂放松
教師活動：
1、組織學生“握脛競走接力”，講解并示范動作方法及要求，提示學生在走的過程中不能起身，走成直線。
2、及時點評各組比賽情況，并提出要求。
3、再次組織學生進行接力。
學生活動：
1、明白方法及要求，相互配合，順利完成。
2、隊員之間相互指導幫助，積極與組長配合。
3、樂于反復練習。
組織：四路縱隊
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四、交流評價，總結經驗
教師活動：
1、總結評價整節課。
2、宣布下課。
學生活動：
1、相互交流評價。
2、師生再見。
組織：四列橫隊
小學體育活動方案11
為貫徹落實教育部和國家體育總局共同出臺的《關于進一步加強學校體育工作，切實提高學生健康素質的意見》的文件精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團中央聯合制定的《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，確保做到每天鍛煉一小時，每月進行一次體育項目競賽，每年進行一次常規訓練項目。切實提高學生體質健康。特制定本活動方案。
一、活動目的
在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，有效的促進廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康水平。培養青少年學生良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。
二、活動時間
**年3月—12月（分兩個階段）
三、活動內容
第一階段（**年3月——8月）以青春、奧運、健康為主題，采取多種形式增進學生體質健康。搞好陽光體育活動。
�。ǎ保├^續做好《學生體質健康標準》測試工作。按規定組織學生進行體質健康測試，建立學生健康檔案，要認真執行學生體質健康測試標準，做到規范化，制度化。
�。�2）“六、一”兒童節我校進行學幼班和1－6年級學生的運動會。
�。�3）合理配置資源，科學設置活動項目。通過“陽光體育運動”使每位學生掌握至少一項日常鍛煉的體育技能，使大多數學生能達到《學生體質健康標準》中要求的標準。
�。�4）把學生的'群體活動與課余體育訓練有機結合。我校成立了體育活動小組并要求各班有各班的運動隊或體育活動小組，有計劃、有組織的開展訓練和競賽，通過更廣泛的群體競賽活動，夯實課余體育訓練的基礎。
�。�5）具體活動內容：
三月份1—2年段搞一次足球射門比賽。
四月份3—4年段搞一次跳短繩比賽。
五月份5—6年段搞一次拔河比賽。
六月份全校搞一次踢毽子比賽。
經學校研究決定，將乒乓球做為常規訓練項目，要求體育老師制定出具體活動方案，做好人員選拔等工作。
�。�6）要積極參加教育局組織的6月份中小學生籃球比賽，9月份舉辦的第五屆中小學生運動會，11月份舉辦的中小學生乒乓球比賽。體育老師做好各項活動的計劃、訓練方案、人員選拔、參加項目等。
第二階段（**年**月——12月）以運動會載體，全面發展特色運動項目。
�。�1）結合學校特點，積極開展田徑、球類、體操等運動項目，鼓勵學生積極參與體育活動，展示體育鍛煉成果。
（2）繼續抓好“教體結合”。不斷提高體育教師的整體業務素質。利用現有的體育設施，充分發揮體育教師專業特長，建立穩定的專項課外體育活動訓練點。有計劃地組織多種形式的體育競賽，推動學生課外體育活動的開展，提高學生的體育運動技能和運動水平，促進學校課余體育訓練。
四、活動要求
1、高度重視。為了加強對“陽光體育運動”工作的領導，學校成立了“陽光體育運動”領導小組（名單附后）。各班要引起高度重視，要將學生“陽光體育運動”真正擺在學校重要工作日程，通過長期、科學的計劃、扎實、有效舉措，確保全校學生“陽光體育運動”正常開展。不斷探索體育工作的新路子，充分發揮學校體育在健身育人、陶冶情操、壯美人生和弘揚民族精神等方面的積極作用，把青春健康體育運動的陽光灑遍整個校園。
2、加強宣傳。加強青少年學生的健康是國家財富，是國家的希望所在。要充分利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報等宣傳陣地，加強宣傳，營造氛圍，使“健康第一”“以人為本”、“達標爭優，強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，人人皆知。要努力培養學生自覺參加體育鍛煉的習慣，讓學生快樂地學習、健康地成長，使學校體育運動成為培養學生陽光心情、展示學生青春活力的快樂源泉。
3、扎實推進。各班要按照方案要求，積極開展學生喜聞樂見、特色鮮明的體育活動，切實落實學生每天1小時體育鍛煉時間，讓學生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛煉自己的體魄，并學會兩項基本體育鍛煉技能，有一項體育特長。
五、保證措施
1、成立以校長為組長的陽光體育運動領導小組，領導和組織學校陽光運動的開展和《學生體質健康標準》實施。各年級要結合本年級實際制定陽光體育運動計劃。
2、認真貫徹《義務教育法》、《體育法》和《學校體育工作條例》，不斷改善學校體育的基本條件，加強制度建設，提高管理水平，推進科學研究，促進學校體育工作水平的不斷提高。根據基礎教育課程改革中體育課時增加的實際，合理配齊配強體育教師保證體育教師隊伍的穩定。全面落實“人人都是體育運動指導者”的理念，鼓勵所有學科教師投身學校體育工作的組織、指導工作中。
3、全面實施《學生體質健康標準》，使體質健康測試成為掌握學生身體素質發展狀況的科學載體。把測試結果作為學生綜合素質評定的主要內容，列入學生成長檔案。
4、切實加強學校體育的安全保障。體育教師和班主任要經常對學生進行體育安全教育，完善學校體育設施、體育課程和活動的各項管理制度，保證體育設施質量，明確安全責任，制定安全措施，做好預防工作，確保師生安全。
六、領導小組：
組長：
副組長：
成員：
小學體育活動方案12
為落實健康第一的思想，體現“快樂伴九年，歡樂一輩子”這一理念，更好的促進學生走向操場、走進大自然、走進陽光，使學生真正做到每天鍛煉一小時，我校特此制定韓城小學陽光體育實施方案，即“三個一”：一個必修，一個特色，一個自選。
一、成立領導小組
組長：孫連旺
副組長：王穎
成員：孫連旺王穎楊桂艷孫麗艷張麗榮
二、活動內容
針對我校地域特點、師資水平和學生實際，為使陽光體育活動開展的'豐富多彩、扎實有效，我們經問卷調查，得到全校師生的認可和支持，積極開展了“三個一”活動項目：
一個必修：長跑
一個特色：呼啦圈
一個自選：可根據學生自身特點選擇自己喜歡的項目，體現多樣化，興趣化，多元化。如：抖空竹、跳繩、滑板、踢毽子等。
三、活動方法
1長跑
長跑是一項最容易普及的體育項目，它不受場地、時間的限制，具有很強的可操作性，對強身健體有很大的益處。學校規定，學生每天跑：一、二年級跑500米，三年級以上跑1000米，分兩個層次完成：上學、放學跑200或500米；學校大課間、課間操跑步300或500米。
2呼啦圈
學生每人一個呼啦圈，做到課間轉、回家轉。每人必須學會腿部轉、腰部轉、頸部轉、左臂轉、右臂轉、左腿轉、右腿轉、雙腿轉、腳踝轉、多圈轉等10種轉法，每種轉法能堅持5-10分鐘。
3自選項目
項目選擇，每個學生根據自身特點及興趣愛好自主選擇，自備器材。項目一經確定填報活動登記表，交教導處，班主任督促學生每天堅持訓練，持之以恒逐漸形成技能。
4活動流程
上午大課間20分鐘：做操---------跑步
下午大課間25分鐘：跑步-----轉呼啦圈------自選項目
四、制度及評價
學校將及時出臺陽光體育活動制度和評價方案，真正使陽光體育活動扎實有效的推進。學校設想目前以東西兩校為管理平臺，主任及體育教師專抓此項工作，班主任為活動具體組織者。每學期搞一次長跑比賽，一次班級特色評比，一次個人特長展示，以此推動陽光體育活動的開展。
小學體育活動方案13
為了豐富全體教師課余文體活動。鍛煉體魄,愉悅身心,積極投入教育教學。為此，學校工會將在（12月27號）舉行教職工的課余體育比賽，現將項目安排如下：
一、活動宗旨：人人參與、身心健康
活潑開放、團結奮進
二、活動安排：
1、活動時間：每周一、二、四下午放學后或陽光活動時間以年級組為單位進行練習。
2、活動內容：拔河、跳長繩、跳短繩定點投籃（男女都可參加）佳木斯健身舞蹈（每個年級10名女教師）（自帶器材）。
3、活動要求：全體教師在規定的時間內必須人人到場積極參與體育鍛煉。
三、參賽年級：一年級組、二年級組、三年級組、
四年級組、五年級組、六年級組、行政綜合組、后勤組。（音體美、科學電腦老師到所在年級參與比賽）
四、比賽項目及規則和方法：
第一項拔河：
分組：第一組：一年級組對二年級組第二組：三年級組對四年級組
第三組：五年級組隊六年級組第四組：行政綜合組對后勤組
方法：
1、比賽人數由各年級組長負責統一在本年級組選取10人數參加年級的對抗。
2、學校將對比賽獲勝組進行獎勵。參與的教師給予參與獎。
第二項跳長繩：
方法：
1、在年級組的人數中擇優選取前12個人（包括搖繩2人）參加本年級組的3分鐘團體跳長繩比賽。（男女不限）
2、以個數計算，多者為勝。學校對前三名進行獎勵。后5名給予參與獎。
第三項跳短繩：
方法：
1、在年級組的人數中擇優選取前5個人參加90秒跳短繩的比賽。
2、以參賽者每個人跳繩個數相加的`總人數，決定該年級組的名次。多者名次列前。
第四項佳木斯健身舞每個年級10名女教師各年級組長負責選拔訓練
比賽方法：成六路縱隊聽音樂進行比賽
比賽規則：
五、比賽要求：
1、鼓勵全員參與，每位教師必須報名兩項，
2、比賽者保證身心健康。
3、發揚團隊合作精神。
五：附報名表
項目 姓名 跳短繩 跳長繩 拔河 定點投籃 佳木斯
東營市實驗小學“慶元旦”教工運動會
比賽順序：
第一項：跳短繩
方法：
1、在年級組的人數中擇優選取前5個人參加1分鐘跳短繩的比賽。
2、以年級組為單位，每個人跳繩個數相加的總個數，決定該年級組的名次。
分組：
序號第一組序號第二組序號第三組序號第四組
第二項：跳長繩
方法：
1、在年級組的人數中擇優選取前12個人（包括搖繩2人）參加本年級組的3分鐘團體跳長繩比賽。（男女不限）
2、以個數計算，多者為勝。學校對前三名進行獎勵。后5名給予參與獎。
分組：
第一組：一年級組、二年級組、三年級組、四年級組
第二組：五年級組、六年級組、行政綜合組和后勤組組合一大組（負責人：史仁忠、何文華）
第三項：拔河
方法：
1、平時以各年級組實際人數到場訓練。比賽人數由各年級組長負責統一在本年級組選取10人數參加年級組的對抗。
2、學校將對比賽獲勝組進行獎勵。參與的教師給予參與獎。
分組：
第一組：一年級組對二年級組第二組：三年級組對四年級組
第三組：五年級組隊六年級組第四組：行政綜合組對后勤組
小學體育活動方案14
一、指導思想
為認真貫徹“全國億萬青少年陽光體育運動”的精神，切實推進“陽光體育運動”，確保學生每天一小時體育活動，增強學生的體質，促使學生主動參與體育活動，樹立“我運動、我健康、我快樂”的理念，踐行“健康第一，全面發展”的指導思想，達到“以操促德，以操輔智，以操健體，以操審美”的目的，讓學生充分地動起來，好學樂學，自主發展，全面提高綜合素質。
二、實施原則
1.科學性原則：活動要符合學生的年齡特點和生理變化規律，從學校的實際出發，因地制宜，科學合理地安排好大課間活動，確保每一個學生都能有所收獲。
2.安全性原則：活動的開展必須具有安全性，既要讓全體師生都參與到活動中去，也要制定出周密的.安全制度，高度重視、精心組織活動，避免師生安全事故的發生。
3.全員性原則：師生全員參與，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全員健身的目的。
4.教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行“五育”教育的功能，在活動中鍛煉學生的意志和集體主義觀念，培養學生向上的精神。
三、大課間活動流程
1.第一環節：自由活動15＇
第二節課下課后，伴隨著《陽光體育之歌》的樂曲，學生在各自區域內自由活動，可跳繩、呼啦圈、丟沙包等。每個班級按游戲規則有序活動。第一遍集合號響起時，每一位學生要迅速找到自己的位置列隊站好，進入第二環節。
【要求：】下課后，任何人不準在教室內寫作業、玩耍，抓緊上廁所，第二遍集合號響過后，沒到位的同學視為遲到。
2.第二環節：做廣播操《七彩陽光》 4＇32＂.各班學生跑到指定位置后，學生在指定位置站住，等候做廣播體操。 《七彩陽光》音樂響起，全體開始做廣播操。
【要求：】學生做到步伐整齊、擺臂到位整齊，左右轉時整齊劃一。做操時動作整齊劃一，剛勁有力，表現出新時期小學生英姿颯爽、蓬勃向上的朝氣。
3.第三環節：校園自編操《中國范》 5＇12＂
廣播操畢，學生在音樂伴奏下做自編操。
【要求：】學生跟隨音樂做操，做到動作到位、協調，同學間配合默契，律動好。
4.第四環節：退場5＇
教師整隊，音樂響起，各班隊伍呈蛇形隊列各班帶回。
【要求：】學生歸位要快，集合要快、靜、齊；走步時，要精神飽滿、走姿正確、擺臂有力、步伐整齊一致，要走出雄赳赳、氣昂昂的氣勢來。
四、實施措施：
1.統一思想，提高認識。各班級要大力宣傳大課間活動對學生教育意義和健體的作用，使全體師生達成共識：大課間不僅能提高學生的身體素質，而且可以帶動學校的其他工作健康和諧的向前發展。特別是班主任老師，要耐心細致地做好學生各方面的工作，包括協調與家長的關系，要動員每一個學生都要參與到此項活動中來。每一位任課教師都要隨班參與到體育鍛煉中來。
2.明確目標、落實責任。班主任是各班級的第一責任人，在訓練過程中，班主任老師要全程跟蹤、接受培訓，要與體育老師同上體育課。體育老師和音樂老師作為技術指導，是本活動的第二責任人。級部主任負責級部的整體工作,達到“以操促德，以操輔智，以操健體，以操審美”的目的。
3.考核與獎懲。學校將把本次活動的成效納入各班級、各級部和體育老師工作的評估量化考核中，并作為一項主要指標。對在活動中工作不盡責、玩忽職守、推諉扯皮者，學校將作出嚴肅處理，嚴重一票否決。對在此次活動中表現突出的集體或個人，學校將在量化考核中進行傾斜，并給予適當的獎勵。
小學體育活動方案15
為了貫徹落實株洲縣中小學大課間體育活動實施方案精神，結合我校實際，特制定此實施方案，進一步規范我校大課間體育活動。
一、指導思想
堅持“健康第一”，全面實施素質教育，推動學校積極開展體育活動，促進學生加強體育鍛煉，保證學生每天一小時的活動時間，努力增強學生素質。
二、領導機構
組長：成紅權；
副組長：郭江浪、譚勇；
成員：所有班主任。
三、參與對象
全校師生
四、活動時間
每天第二節課后安排30分鐘，第六節課后安排30分鐘。
五、活動形式
大課堂活動講求實效。根據季節的變化靈活安排活動內容，變換活動形式。
六、活動內容
每天第二節課后進行學校集體項目：首先進行有氧健身操，然后進行跑操。
下午課后行班級特色項目：游戲、跳繩、跳橡皮筋、踢毽子、籃球、乒乓球、足球、羽毛球等等。
七、活動管理
大課堂體育活動的日常管理是關鍵，要求“五落實、六到位”：班班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，值班督促落實，帶班教師落實；領導督促到位，班主任組織到位，各方協調到位，體育老師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。日常管理資料按日、周、月順序進行規范整理 ，做到圖文并茂。
八、大課堂體育活動分工職責及要求
1、校領導：大課間活動建立校長責任制，學校主要領導到操場參與活動，同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全體師生對大課堂活動的重視程度。
2、政教處（少先隊）：負責安排制定體育大課間活動計劃，實施方案、并對大課間的實施進行監督、評價、考核。
3、教務處：負責制定大課間作息時間表，并把大課間納入學校課程表。
4、總務處：負責提供大課間活動場地、器材，并做好對大課間場地器材的管理和維修。
5、班主任：認真組織本班學生按時出操；指導學生大課間活動；摸清本班學生的體育興趣、特長及基礎，協助體育教師一起制定大課間活動內容。
6、體育教師：負責大課間活動的安排、樂曲的選擇；負責班級活動場所及進退場的安排；負責組織課間操的全過程，并協助班主任組織好所帶年級的大課間活動；組織體育委員檢查評比大課間。
7、全體教師：根據學校統一安排負責相應項目組織管理。
九、注意事項
�。ㄒ唬⒒顒拥拈_展具有科學性，要符合學生的年齡特點和生理變化規律，要關注群體的共性與個體的.差異性。
�。ǘ⒒顒拥拈_展要具有實效性，使學生的身心健康得到全面發展。
（三）、活動的開展要具有創新性，要因地制宜，形成學校特色。
（四）、活動的開展要具有滲透性，要體現體育與美育的完美結合，要使活動成為一個育人的綜合實體。
�。ㄎ澹⒒顒拥拈_展要具有安全性，對學生及時進行安全教育，學校要制定大課間活動應急預案，成立大課間應急領導小組，及時處理活動中的突發事件。
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