體育鍛煉活動(dòng)方案
為了確保事情或工作有序有力開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強(qiáng)的方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計(jì)劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？以下是小編幫大家整理的體育鍛煉活動(dòng)方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育鍛煉活動(dòng)方案1
一、指導(dǎo)思想：
創(chuàng)設(shè)生動(dòng)活潑的育人環(huán)境，還學(xué)生自主發(fā)展的空間，組織學(xué)生參加豐富多彩的課外活動(dòng)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個(gè)性特長，促進(jìn)他們身心健康全面發(fā)展。
二、目的意義：
課外活動(dòng)是學(xué)校課堂教學(xué)的延伸性活動(dòng)，是進(jìn)一步深化教育教學(xué)改革，全面實(shí)施推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)重要體現(xiàn)。課外活動(dòng)的正常開展，既可豐富學(xué)生的課余生活，也可為學(xué)生提供一個(gè)自主發(fā)展的時(shí)間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術(shù)、科技、體育活動(dòng)，符合廣大學(xué)生和家長的意愿。學(xué)生通過活動(dòng)，能獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識(shí)和技能，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
三、活動(dòng)原則：
1、寓教于樂原則：讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)中體會(huì)快樂，在快樂中學(xué)會(huì)做人。
2、全面性原則：學(xué)生全員參與，全面發(fā)展。
3、多樣性原則：活動(dòng)內(nèi)容形式多樣，讓學(xué)生有可挑選性。
4、安全性原則：建立完善的安全體系，確保活動(dòng)的安全性。
5、因地置宜原則：根據(jù)港區(qū)一小的實(shí)際情況開展活動(dòng)，追求活動(dòng)的實(shí)效性。
四、具體活動(dòng)安排：
（一）課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
組員：
（二）活動(dòng)時(shí)間：
每周一、二、三、四、五下午第三節(jié)課
（三）活動(dòng)內(nèi)容：
根據(jù)市教育培訓(xùn)與研究中心工作計(jì)劃以及我校學(xué)科特色建設(shè)情況，結(jié)合我校師資力量和教學(xué)資源，擬開設(shè)以下的.活動(dòng)：
1、根據(jù)學(xué)校師資等情況，校級開設(shè)“繩毽、健美操、田徑、男籃、女排、紙模制作、種植、合唱、舞蹈、兒童畫、中國象棋、硬筆書法”等興趣小組。
2、為豐富學(xué)生課外知識(shí)，營造良好的閱讀氛圍，每周各年級均開設(shè)閱讀課外書的活動(dòng)。
3、根據(jù)學(xué)生興趣愛好，開展以文化、體育、藝術(shù)、勞技等為主的綜合性活動(dòng)。
各年級以班級為單位結(jié)合學(xué)校的特色建設(shè)，有計(jì)劃的組織學(xué)生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐和團(tuán)隊(duì)班會(huì)活動(dòng)。在活動(dòng)中，學(xué)生學(xué)到技術(shù)，形成技能，并在實(shí)踐活動(dòng)中，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。
具體詳見課外活動(dòng)安排表。
五、活動(dòng)要求：
1、為使課外活動(dòng)落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。
2、學(xué)校行政值日要加強(qiáng)督導(dǎo)巡視，切實(shí)保證活動(dòng)開展的效率，杜絕將課外活動(dòng)挪作他用。
3、輔導(dǎo)教師要像上好學(xué)科課程一樣認(rèn)真上好活動(dòng)課，認(rèn)真做好活動(dòng)課的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，加強(qiáng)管理，不能放任自流，切實(shí)做好活動(dòng)的安全教育和安全管理。并要不斷加強(qiáng)理論和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，努力提升自己的理論水平和業(yè)務(wù)素養(yǎng)，踏踏實(shí)實(shí)地做好輔導(dǎo)工作，勇于開拓
4、創(chuàng)新，發(fā)揚(yáng)奉獻(xiàn)精神，為深化素質(zhì)教育，促進(jìn)我校學(xué)生的全面發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
體育鍛煉活動(dòng)方案2
一、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部關(guān)于《切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定的通知》精神，以《中共上海市委上海市人民政府關(guān)于切實(shí)提高青少年學(xué)生身心健康水平實(shí)施學(xué)生健康促進(jìn)工程的通知》為指導(dǎo)，以學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)為抓手，貫徹以學(xué)生發(fā)展為本的課程理念，以提高學(xué)生身體素質(zhì)為目標(biāo)，落實(shí)增進(jìn)學(xué)生身心健康的課程要求。
二、組織機(jī)構(gòu)：
組長：xx
副組長：xx
組員：王靜吳霞紅朱逸敏年級組長班主任全體體育教師
三、具體活動(dòng)方案
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)
組織全校教職工學(xué)習(xí)，深刻領(lǐng)會(huì)活動(dòng)精神，各部門密切配合，齊抓共管，共同做好開展“每天鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)的組織工作。
2、確保活動(dòng)時(shí)間
（1）切實(shí)保證“三課兩操兩活動(dòng)”的落實(shí)，確保每班每周有3節(jié)體育課；
（2）確保每天早晨跑步或做廣播操、校操，一共25分鐘；
（3）確保每天上午做眼保健操，下午第一節(jié)下課做眼保健操和山天中學(xué)室內(nèi)操，一共15分鐘；
（4）確保每天安排校園體育活動(dòng)課，早鍛煉活動(dòng)課30分鐘，下午的活動(dòng)課40分鐘（具體時(shí)間安排詳見附表）
（5）中午和放學(xué)后，以及雙休日，寒暑假，節(jié)假日，學(xué)校體育場地向?qū)W生和社區(qū)開放。學(xué)校每年都組織全校性的運(yùn)動(dòng)會(huì)，并且組織學(xué)生積極參加各級各類市級、區(qū)級、校級和年級、班級體育競賽與活動(dòng)。
3、分級負(fù)責(zé)，落實(shí)責(zé)任，確保活動(dòng)質(zhì)量。
（1）根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，進(jìn)一步調(diào)整作息時(shí)間，確保“三課二操二活動(dòng)”落到實(shí)處，并負(fù)責(zé)體育課和體育活動(dòng)課程的時(shí)間安排、檢查。
（2）在開足、開齊體育課和活動(dòng)課的前提下，體育組教師要以學(xué)生發(fā)展為本，負(fù)責(zé)早操、體育課、活動(dòng)課的指導(dǎo)，認(rèn)真上好每一節(jié)課。
（3）德育室加強(qiáng)對班主任、學(xué)生落實(shí)鍛煉的`宣傳和教育，根據(jù)學(xué)校每天鍛煉時(shí)間的安排加強(qiáng)管理，確保我校“一小時(shí)活動(dòng)”健康開展。并負(fù)責(zé)眼保健操、早操和課間室內(nèi)操的檢查與考評。
（4）年級組長和班主任要配合體育教師做好活動(dòng)課的組織和管理。
（5）總務(wù)處負(fù)責(zé)體育活動(dòng)課的器材保障（結(jié)合學(xué)校實(shí)際，增添必要的器材），確保活動(dòng)課的正常開展。
4、活動(dòng)內(nèi)容及要求
根據(jù)要求，對學(xué)生的體能、技能進(jìn)行鍛煉，并配備體育老師進(jìn)行指導(dǎo)，合理的安排場地和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，項(xiàng)目將進(jìn)行周期性的輪換。體育鍛煉項(xiàng)目的具體分類如下：
耐力：長跑、10x20米折返跑
球類：籃球、排球、足球、羽毛球
民俗：滾鐵圈、跳皮筋、扯鈴子、踢毽子
力量：仰臥起坐、引體向上、俯臥撐、立臥撐、15米連續(xù)立定跳遠(yuǎn)、15米往返單足跳
活動(dòng)要求：
各班為單位，每次活動(dòng)時(shí)從球類、民俗項(xiàng)目中選取1、2個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行活動(dòng)，再從耐力、力量兩類中各選取1項(xiàng)進(jìn)行練習(xí)。
5、安全保障
加強(qiáng)安全教育，提高全體師生體育鍛煉意外事故防范的宣傳教育，加強(qiáng)學(xué)生意外事故自救互救方法的教育。按原有學(xué)校安全預(yù)案制定的安全措施，應(yīng)急措施和防范措施。在全體師生的共同配合下避免和防止意外事故的發(fā)生。
注：如遇下雨天，另行安排。
體育鍛煉活動(dòng)方案3
一、競賽時(shí)間：20xx年12月（具體時(shí)間待定）
二、競賽地點(diǎn)：新北校區(qū)田徑場、籃球場
三、競賽組別：高一年級組、高二年級組、高三年級組
四、競賽項(xiàng)目：
1、高一年級：集體拔河比賽、1分鐘跳繩比賽、環(huán)校園長跑比賽
2、高二年級：集體繞“8”字跳長繩比賽、1分鐘跳繩比賽、環(huán)校園長跑比賽
3、高三年級；1分鐘跳繩比賽、1分鐘踢毽比賽
三、競賽規(guī)則：
1、集體拔河比賽：以行政班為單位組隊(duì)參賽，學(xué)生人數(shù)為20人（男、女生各10人），通過抽簽排定位置進(jìn)行淘汰賽。
2、3分鐘繞“8”字跳長繩比賽：以行政班為單位組隊(duì)參賽，學(xué)生人數(shù)19人，班主任1人，共20人參加比賽。兩位搖繩人員間距離3.5米。比賽用繩長4.5米，由學(xué)校提供。必須有一位班主任老師參加，搖繩人員自定，18人成一路縱隊(duì)依次跳過長繩，然后成“8”字型再次跳過長繩。如此循環(huán)，3分鐘時(shí)間內(nèi)跳越長繩次數(shù)多者名次列前。如成績相等，則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
3、1分鐘跳繩比賽：以行政班為單位組隊(duì)參賽，學(xué)生人數(shù)為20人（男、女生各10人），20人參加比賽的有效成績相加，總個(gè)數(shù)較多的班級名次列前。（有效成績不足，取消團(tuán)體名次評定資格）。
4、1分鐘踢毽比賽：以行政班為單位組隊(duì)參賽，學(xué)生人數(shù)20人（男女不限），20人參加比賽的有效成績相加，總個(gè)數(shù)較多的`班級名次列前。（有效成績不足，取消團(tuán)體名次評定資格）。
5、環(huán)校園長跑比賽：以行政班為單位組隊(duì)參賽，學(xué)生人數(shù)為20人（男、女生各10人），20人參加比賽的有效成績相加，總用時(shí)數(shù)較少的班級名次列前。（有效成績不足，取消團(tuán)體名次評定資格）。
四、錄取名次及計(jì)分：
1、拔河比賽：高一年級取前八名，按18、14、12、10、8、6、4、2計(jì)分。
2、長跑比賽：高一年級按班級團(tuán)隊(duì)成績?nèi)?—17名，以36、32、30、28……6、4、2計(jì)分；高二年級按班級團(tuán)隊(duì)成績?nèi)?—16名，以34、30、28、26……6、4、2計(jì)分，個(gè)人男女名次各年級各取前二十名。
3、集體繞“8”字跳長繩比賽：高二年級按班級成績?nèi)?—16名，以34、30、28、26……6、4、2計(jì)分。
4、1分鐘跳繩比賽：高一按班級總成績?nèi)?—17名，以36、32、30、28……6、4、2計(jì)分；高二年級按班級團(tuán)隊(duì)成績?nèi)?—16名，以34、30、28、26……6、4、2計(jì)分；高三年級按班級總成績?nèi)?—15名，以32、28、26……6、4、2計(jì)分，個(gè)人男女名次各年級各取前二十名。
5、1分鐘踢毽比賽：高三年級按班級總成績?nèi)?—15名，以32、28、26……6、4、2計(jì)分，個(gè)人名次取前二十名。
6、各年級團(tuán)體總分按各班在各項(xiàng)比賽中的得分總和，得分多者名次列前。若得分相等則以第一名多者名次列前，以此類推。高一、高二、高三年級組各取團(tuán)體總分前六名并頒發(fā)錦旗，個(gè)人頒發(fā)獎(jiǎng)品。
五、報(bào)名及比賽時(shí)間：
1、環(huán)校園長跑比賽、1分鐘跳繩比賽、1分鐘踢毽比賽報(bào)名表在校園網(wǎng)上下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)領(lǐng)隊(duì)（班主任）審核后，于11月30日中午12：30前將報(bào)名表電子稿與文本稿送交體育組。逾期作棄權(quán)處理。參賽隊(duì)員若有變動(dòng)，必須寫書面申請報(bào)體育組經(jīng)同意才能參賽。
2、各項(xiàng)比賽在各年級課外活動(dòng)時(shí)間舉行，學(xué)校將提前通知各年級的比賽時(shí)間和項(xiàng)目，請各班關(guān)注。
六、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
七、未盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處體育組
日期
體育鍛煉活動(dòng)方案4
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹中央文件精神，牢固樹立“健康第一”思想，〈落實(shí)中小學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉實(shí)施方案的通知〉》的通知；更加深入的落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》；充分保障學(xué)生在校期間每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。根據(jù)學(xué)生的年齡、心理、生理的特點(diǎn)，結(jié)合我校的實(shí)際情況，開展以“增強(qiáng)身體素質(zhì)，豐富課余生活”為主題的課間體育活動(dòng)，特制定實(shí)施方案如下：
二、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)
(一)成立領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：xx
副組長：xx
組員：全體班主任、體育教師
(二)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)
“陽光60分快樂大課間、一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的管理與組織是一項(xiàng)涉及到學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)、分管領(lǐng)導(dǎo)、政教處、班主任、體育教師的一項(xiàng)系統(tǒng)工作。因此，我校要成立由學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)牽頭，分管校級領(lǐng)導(dǎo)、政教處、體育組參與的領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)對“大課間活動(dòng)”的組織與日常管理。
三、工作重點(diǎn)
1、按照教學(xué)計(jì)劃，開足體育課。1-2年級每周有4節(jié)體育課，3-6年級每周有3節(jié)體育課。
2、在學(xué)習(xí)日沒有體育課的那天，從下午第二節(jié)課開始3:05至5:05安排一小時(shí)校園體育活動(dòng)課作為學(xué)生的體育鍛煉，確保學(xué)生每天的體育鍛煉時(shí)間達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。制定計(jì)劃，統(tǒng)籌安排學(xué)校體育工作，做好學(xué)生課間體育活動(dòng)。
①每天上午第二節(jié)課后30分鐘，學(xué)校安排統(tǒng)一的課間練習(xí)(跑步練習(xí))，下午第二節(jié)課結(jié)束后，統(tǒng)一安排大型課間活動(dòng)。
②開展定期的課外體育鍛煉和多樣化的學(xué)生體育比賽，提高課外體育活動(dòng)的效率和質(zhì)量。
③每學(xué)年組織全校綜合田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3、充分利用學(xué)校體育場館、設(shè)施、設(shè)備組建學(xué)生乒乓球興趣小組、小型足球興趣小組、跳繩、踢羽毛球、乒乓球等興趣小組，成立班級籃球隊(duì)，充分反映課外活動(dòng)的全體參與。
四、課外體育活動(dòng)的宗旨
1.掌握科學(xué)的鍛煉身體的方法，增強(qiáng)學(xué)生的體能，促進(jìn)學(xué)生身心健康。
2.在和諧、平等、友愛的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中感受集體的溫暖和情感的愉悅、培養(yǎng)學(xué)生樂觀開朗的生活態(tài)度,健康的`人格。
3.提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣和愛好,形成長期體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。
4.學(xué)會(huì)友好合作，形成積極進(jìn)取、有良好的集體榮譽(yù)感和責(zé)任心，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神。
5.發(fā)展學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。
五、具體措施
1.成立課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,加強(qiáng)課間活動(dòng)的管理，確保課間活動(dòng)順利施和有效的進(jìn)行。
2.課外活動(dòng)納入學(xué)校課程計(jì)劃安排，確保課外活動(dòng)長期可持續(xù)的開展。任何教師不得將課間活動(dòng)隨意改動(dòng)、或者用于其他安排。
3.完善課外活動(dòng)評價(jià)機(jī)制，提高教師的積極性，保證課間活動(dòng)的質(zhì)量。
4.以班為單位，做好課間活動(dòng)學(xué)期總結(jié)，積累經(jīng)驗(yàn)，相互借鑒。
六、課外活動(dòng)的內(nèi)容
根據(jù)不同的季節(jié)和不同的時(shí)間，課外活動(dòng)的內(nèi)容也隨著變化而變化。其內(nèi)容如下：第一段課間活動(dòng)時(shí)間(上午)主要是以集體進(jìn)行廣播操、跑操。下午分班進(jìn)行：游戲、籃球、乒乓、長跳繩、短跳繩、橡皮筋、羽毛球等多項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容。
如果下雨,各班的指導(dǎo)教師輪流輔導(dǎo)下列內(nèi)容：
1. 總結(jié)近期的課外活動(dòng)情況。
2. 根據(jù)學(xué)生的具體情況,講一些體育名人鍛煉身體的有關(guān)故事。
3、體育與健康安全教育及體育鍛煉常識(shí)。
七、課外活動(dòng)的形式
課外活動(dòng)集中統(tǒng)一進(jìn)行，以班級為單位分班進(jìn)行活動(dòng)，由學(xué)校統(tǒng)一安排活動(dòng)的場地、發(fā)放器材，充分利用有限的校園空間，使所有的學(xué)生動(dòng)起來。
八、課外活動(dòng)的要求
1.輔導(dǎo)教師按時(shí)到場，不得隨意缺席，遲到。
2.嚴(yán)格按照學(xué)校的要求，充分準(zhǔn)備，認(rèn)真輔導(dǎo)，師生一起參與。 3.各班必須按照指定的地點(diǎn)，在老師的指導(dǎo)下，有序的進(jìn)行活動(dòng)，做好各班的安全工作。
4.各教學(xué)班按時(shí)歸還器材，愛護(hù)器材，故意損害器材者，視其情況批評、教育、照價(jià)賠償。
5.輔導(dǎo)教師應(yīng)根據(jù)學(xué)校推薦的內(nèi)容進(jìn)行活動(dòng)，也可以根據(jù)本班的情況選擇一些適合該年齡段的項(xiàng)目進(jìn)行活動(dòng)。
體育鍛煉活動(dòng)方案5
1、課題的提出
1.課題的來源
本課題來源于沈陽市“1015”教育科研指南，及當(dāng)前教育教學(xué)改革的熱點(diǎn)、難點(diǎn)問題.
2.選題的依據(jù)
在國外很多學(xué)校把培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力，養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣、以及提高環(huán)境適應(yīng)能力做為體育教學(xué)的主要任務(wù)之1.
在國內(nèi)，許多學(xué)校在體育和課外體育活動(dòng)中把如何培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的興趣和習(xí)慣看作1項(xiàng)重要任務(wù).加強(qiáng)課中學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)，使學(xué)生掌握鍛煉身體的科學(xué)方法，促進(jìn)課外體育鍛煉，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，使學(xué)校體育為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)，有著重要的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義.
3.選題的原則
結(jié)合學(xué)生的實(shí)際、需要性原則、科學(xué)性原則、實(shí)用性原則，是本課題遵循的原則
需要性原則——教師在教學(xué)中教給學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體的方法，培養(yǎng)自鍛能力，可以使學(xué)生終身受益.
科學(xué)性原則——生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)需要科學(xué).
實(shí)用性原則——學(xué)生對鍛煉如有濃厚的興趣，又具有良好的鍛煉態(tài)度和習(xí)慣，就會(huì)以1種積極的態(tài)度、精神飽滿地參加體育鍛煉.
4.選題的目的、意義研究的目的：
(1)使學(xué)生懂得體育鍛煉的意義、作用、方法和有關(guān)的知識(shí)、技術(shù);有被動(dòng)鍛煉轉(zhuǎn)為主動(dòng)鍛煉所必需的能力，包括學(xué)生對學(xué)習(xí)、鍛煉的進(jìn)取動(dòng)機(jī)，以及對體育知識(shí)、技術(shù)和方法的理解、分析能力.
(2)在學(xué)校內(nèi)，以及在生活工作中創(chuàng)造性地運(yùn)用所學(xué)的體育知識(shí)、技術(shù)和方法，獨(dú)立地進(jìn)行體育鍛煉的能力.
(3)在獨(dú)立鍛煉中，為了取得良好效果，對鍛煉過程進(jìn)行自我調(diào)控的能力.它包括對運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、心理負(fù)荷和動(dòng)作姿勢等有效的自我調(diào)控.
(4)獨(dú)立從事體育鍛煉的自我管理能力.它包括制定鍛煉計(jì)劃、組織安排鍛煉的時(shí)間、檢查鍛煉的進(jìn)行和評價(jià)鍛煉效果的能力.意義：加強(qiáng)課中學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)，使學(xué)生掌握鍛煉身體的科學(xué)方法，促進(jìn)課外體育鍛煉，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，使學(xué)校體育為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)，有著重要的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義.應(yīng)用價(jià)值：培養(yǎng)學(xué)生的自鍛能力，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展適應(yīng)能力、生存能力、競爭能力.
2、研究的條件
1 .人員：本課題主持人是中學(xué)1級教師，大本學(xué)歷，具有1定的教學(xué)實(shí)踐與指導(dǎo)能力，實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)教師李x，為小學(xué)高級教師，曾參與《農(nóng)村小學(xué)語文學(xué)科素質(zhì)教育課堂模式研究》并已驗(yàn)收;實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)教師郝秀芹，小學(xué)超高教師，大專學(xué)歷，主任，曾參與《新型師生關(guān)系對學(xué)生成長影響的實(shí)驗(yàn)研究》其他參與教師均具有大專學(xué)歷，工作認(rèn)真，業(yè)務(wù)能力強(qiáng)，工作在第1線，經(jīng)驗(yàn)豐富.
2 .資料：我校訂閱了大量刊物，再加上先進(jìn)的網(wǎng)絡(luò)教育資源，都為我們的研究提供了可靠的保證.
3 .經(jīng)費(fèi)及設(shè)備：本課題研究時(shí)間充沛，設(shè)備齊全，科研手段先進(jìn).經(jīng)費(fèi)已納入學(xué)校下年預(yù)算中，確保及時(shí)，到位.
3、課題研究的主要內(nèi)容
研究課題為《體育教學(xué)中學(xué)生自鍛能力培養(yǎng)的.研究》除專題外，如何培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力、運(yùn)用能力、調(diào)控能力、自治能力，從而培養(yǎng)學(xué)生的自鍛能力.
4、課題研究的理論假設(shè)
培養(yǎng)學(xué)生的自鍛能力，對發(fā)展學(xué)生的身體，增強(qiáng)體質(zhì)，使學(xué)生掌握鍛煉身體的科學(xué)方法，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，促進(jìn)體育鍛煉生活化、社會(huì)化，使學(xué)生成為現(xiàn)代化建設(shè)的合格人才等，都具有重要的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的戰(zhàn)略意義
5、課題研究對象
2年級學(xué)生(實(shí)驗(yàn))5年級學(xué)生(參考)
6、研究的步驟
1.準(zhǔn)備階段：研究準(zhǔn)備、制定方案 20xx年12月——20xx年8月
(1)準(zhǔn)備相關(guān)的文獻(xiàn)資料.
(2)學(xué)習(xí)有關(guān)教育理論及教科研專業(yè)知識(shí)
(3)調(diào)查研究從學(xué)校發(fā)展方向和現(xiàn)狀出發(fā)，構(gòu)思研究方案
(4)對教師進(jìn)行培訓(xùn)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí).
(5)討論、修訂、并通過本課題研究運(yùn)作方案.
2.實(shí)驗(yàn)階段：組織實(shí)施、深化科研20xx年9月——20xx年3月
(1)定位于課堂載體的研究思想.
(2)帶著問題走進(jìn)課堂，開展問題研究課和匯報(bào)課活動(dòng).
(3)定期召開課題研討會(huì)、交流會(huì)對課題的研究進(jìn)行反思，不斷完善充實(shí)研究措施、方法和內(nèi)容.
(4)從實(shí)踐中提煉教學(xué)方法.
3.總結(jié)提高驗(yàn)收階段：20xx年4月——20xx年9月
(1)全面總結(jié)本課題的研究過程和成果，做好課題研究的結(jié)題工作.
(2)撰寫研究報(bào)告和專題論文、工作報(bào)告
(3)整理所有檔案資料，提出驗(yàn)收申請.
7、預(yù)期目標(biāo)及呈現(xiàn)形式
總體目標(biāo)是：
培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力、運(yùn)用能力、調(diào)控能力和自制能力幾方面的綜合能力，既學(xué)生的自我鍛煉能力.
呈現(xiàn)形式
體育鍛煉活動(dòng)方案6
一、指導(dǎo)思想
為了豐富廣大教師生活，提升教師精神面貌，提高教師身體健康水平，推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的開展，堅(jiān)持以人為本、與時(shí)俱進(jìn)，努力創(chuàng)建科學(xué)、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極開展豐富多彩的`群眾性體育活動(dòng)，增強(qiáng)全體教職員工的體質(zhì)，真正讓“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作四十年、幸福生活一輩子”成為廣大教師的實(shí)際行動(dòng)，讓每個(gè)教師的健康受益，特制定本方案。
二、活動(dòng)理念
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂
三、組織機(jī)構(gòu)
學(xué)校成立以黨政工為組長、工會(huì)委員和工會(huì)小組長為委員的領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：xx
副組長：xx
組員：xx
四、活動(dòng)內(nèi)容
羽毛球、籃球、乒乓球、呼啦圈、跳繩、健美操、瑜伽等
五、活動(dòng)時(shí)間
每天的早晨、下午大課間以及其它可利用的空余時(shí)間。
六、活動(dòng)安排
1、由學(xué)校統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排，由個(gè)活動(dòng)小組組長負(fù)責(zé)召集本組教師，教職工每天進(jìn)行鍛煉。并由各組組長如實(shí)登記，到學(xué)期結(jié)束把記錄情況表交工會(huì)。
2、每位教師至少參加一項(xiàng)鍛煉項(xiàng)目，（有特殊情況的可向組長說明情況）。
3、課間操每位教師跟隨各自班級的學(xué)生進(jìn)行，其它學(xué)科的教師自行選定班級，大課間班主任跟本班學(xué)生鍛煉，其他科任老師可分組活動(dòng)，活動(dòng)在可利用的時(shí)間里，力求每位老師積極參與，追求實(shí)效。
羽毛球組
組長：xx
場地：學(xué)校塑膠塑膠操場羽毛球運(yùn)動(dòng)場
活動(dòng)時(shí)間：每周星期二、五第一節(jié)課
籃球組
組長：xx
場地：學(xué)校籃球場
活動(dòng)時(shí)間：每周星期四、五第一、二節(jié)課
跳繩組
組長：xx
場地：藝術(shù)樓前運(yùn)動(dòng)場
活動(dòng)時(shí)間：每周星期一——五課間操時(shí)間課
健美操
組長：xx
場地：教學(xué)樓六樓健美操訓(xùn)練室
活動(dòng)時(shí)間：每周二、四第一節(jié)課
瑜伽
組長：xx
場地：藝術(shù)樓五樓舞蹈訓(xùn)練室
活動(dòng)時(shí)間：每周星期二、四第一節(jié)課
呼拉圈
組長：各年級組年級主任
場地：各年級組辦公室
活動(dòng)時(shí)間：課余時(shí)間
七、成果展示
學(xué)校將于本學(xué)期進(jìn)行系列活動(dòng)的競賽，并選擇合適時(shí)機(jī)與兄弟學(xué)校進(jìn)行聯(lián)誼活動(dòng)。
八、溫馨提示
1、請各位老師自備運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋。
2、如需運(yùn)動(dòng)器械可與尹敬強(qiáng)老師聯(lián)系。
老師們，讓我們?yōu)榱松眢w健康，積極參與鍛煉，為健康工作40年、幸福生活一輩子而努力！
體育鍛煉活動(dòng)方案7
為貫徹落實(shí)國家教育部、體育總局及省相關(guān)文件精神，大力推動(dòng)我校陽光體育運(yùn)動(dòng)的廣泛、深入開展，營造濃郁的體育鍛煉氛圍，切實(shí)提高我校學(xué)生的體質(zhì)健康水平，根據(jù)校體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)20xx年體育活動(dòng)計(jì)劃，我校將于11月27日舉行20xx年冬季長跑運(yùn)動(dòng)會(huì)暨冬季體育鍛煉活動(dòng)啟動(dòng)儀式。相關(guān)內(nèi)容安排如下：
一、舉辦時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間：20xx年11月27日全天。
2、地點(diǎn)：北校區(qū)田徑運(yùn)動(dòng)場。
二、舉辦程序
1、8:00：各學(xué)院運(yùn)動(dòng)員在檢錄處集合。
2、8:10：女子第一組檢錄。
3、8:30：校領(lǐng)導(dǎo)為第一組運(yùn)動(dòng)員發(fā)令，正式啟動(dòng)我校“陽光體育運(yùn)動(dòng)”冬季體育鍛煉活動(dòng)。
4、8:30——16:00：冬季長跑運(yùn)動(dòng)會(huì)
5、16:30：頒獎(jiǎng)。
三、活動(dòng)要求
1、各學(xué)院要按照競賽規(guī)程要求，積極、認(rèn)真組織好本單位參賽運(yùn)動(dòng)員的選拔、審查和報(bào)名工作。并按照分組順序及競賽日程安排，組織好本單位運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行檢錄。
2、各學(xué)院要根據(jù)組委會(huì)的相關(guān)要求和本單位的實(shí)際，安排好本單位的`后勤服務(wù)、宣傳報(bào)道以及運(yùn)動(dòng)員的思想教育等工作。并要按照競賽規(guī)則和要求，文明參賽，保證競賽活動(dòng)的順利開展。
3、宣傳橫幅、音響設(shè)備、比賽場地器材布置等工作，務(wù)必于11月26日下午17:00前安裝到位。
4、未盡事宜，另行通知。
xx醫(yī)藥學(xué)院體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)
二0xx年十一月十一日
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