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青少年戶外拓展活動(dòng)方案
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是書面計(jì)劃，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編幫大家整理的青少年戶外拓展活動(dòng)方案，歡迎大家分享。
青少年戶外拓展活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)主題
以露營(yíng)為本，唱祖國(guó)頌歌
二、主辦單位
團(tuán)支部
三、參與對(duì)象
中青年教師
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
1．時(shí)間：10月3日10月4日；
2．地點(diǎn)：xx-xx
五、具體安排
（一）駕車至目的地
四輛車（每車4人）
（二）路線圖及安排：
1．自駕路線圖：xx-x→機(jī)場(chǎng)老路→嘎灑→勐海→勐遮→星火山村委會(huì)→原路返回→xx（總路程180公里）
2．具體要求：車輛由部分教職工提供，駕車過(guò)程中不
能違反交通規(guī)則。行駛途中不可以隨便超車或并排行駛，保持車距；聽從指揮。
（三）活動(dòng)負(fù)責(zé)人
總負(fù)責(zé)：xx電話：xx-xx
騎行隊(duì)伍聯(lián)絡(luò)人：xx xx-x xx
青少年戶外拓展活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)主題：
戶外拓展，彰顯風(fēng)采
二、活動(dòng)目的：
(1)促進(jìn)各部門之間的相互了解
(2)增強(qiáng)組織凝聚力
(3)培養(yǎng)學(xué)生會(huì)和分團(tuán)委各部門的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年2月28日(周日)14：00——16：30
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
北區(qū)籃球場(chǎng)
五、面向?qū)ο螅?/strong>
分團(tuán)委學(xué)生會(huì)全體成員
六、主持：
學(xué)生會(huì)主席和分團(tuán)委副書記
七、主辦方：
分團(tuán)委實(shí)踐部、文體部
八、活動(dòng)程序：
1、將學(xué)生會(huì)和分團(tuán)委所有成員分成十組，辦公室為一組，體育部為一組，文藝部與宣傳部一組，紀(jì)保部一組，生活部與組織部一組，女生部與就業(yè)服務(wù)部一組，學(xué)習(xí)部一組，演辯部與信督部一組，職業(yè)規(guī)劃部一組，外聯(lián)與社團(tuán)管理部一組。總共十組，每組由各部門自己協(xié)商選出十人參加，其余人在旁觀賽。(各主席與書記可任選一組參賽，仍然限定各組十人)
2、通知學(xué)生會(huì)與分團(tuán)委各部長(zhǎng)此次活動(dòng)的.安排及要他們向自己部門干事宣傳并選出參賽人員
3、由辦公室張貼海報(bào)以及外聯(lián)部拉橫幅宣傳此次戶外拓展活動(dòng)
4、游戲內(nèi)容
(1)a.環(huán)環(huán)相扣，b穿越火線，c.躍動(dòng)繩索，d.百發(fā)百中
(2)選出6組進(jìn)入決賽，決賽除了玩以上四個(gè)游戲還有一個(gè)游戲：e.你演我猜。
(3)由主持人宣布比賽規(guī)則及過(guò)程，每?jī)山M同時(shí)進(jìn)行，分別計(jì)時(shí)。用時(shí)較少的前六組進(jìn)入決賽。
(4)決賽通過(guò)比較用時(shí)選出前三名！
青少年戶外拓展活動(dòng)方案3
一、拓展訓(xùn)練營(yíng)目的:
通過(guò)戶外拓展的方式和獨(dú)特的教育方法,讓學(xué)生學(xué)會(huì)：艱苦奮斗，學(xué)會(huì)獨(dú)立、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)關(guān)愛、學(xué)會(huì)感恩、學(xué)會(huì)做人做事,從而塑造充滿陽(yáng)光的快樂(lè)少年。
二、活動(dòng)時(shí)間：(每期5天4夜)
第一期：7月15日——7月19日
第二期：8月1日——8月5日
三、拓展訓(xùn)練營(yíng)地點(diǎn)：
明陽(yáng)天下指定拓展活動(dòng)基地
四、拓展訓(xùn)練營(yíng)內(nèi)容：
A.心理拓展：心手相牽、生死電網(wǎng)、高空斷橋、急速六十秒、不倒森林，能量傳輸?shù)?0余項(xiàng)拓展活動(dòng)突破青少年心理脆弱、性格孤僻等缺陷，提高心理承受能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
B.醫(yī)療急救：心臟復(fù)蘇術(shù)、創(chuàng)傷救護(hù)等10余項(xiàng)基本及緊急災(zāi)難急救處理常識(shí)。
C.災(zāi)難處理：火災(zāi)逃生、地震避險(xiǎn)、交通安全、突發(fā)事故的預(yù)防及避險(xiǎn)逃生模擬訓(xùn)練。
D.野外生存：野外方向辨別、迷路情況處理、搭建宿營(yíng)地、尋找水源、辨別野生動(dòng)植物、使用篝火等多項(xiàng)野外生存訓(xùn)練。
營(yíng)員收獲：
1、與其他朋友們交流相處，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，在互相信任和幫助下發(fā)展友誼;
2、拓展項(xiàng)目發(fā)散思維，提高參訓(xùn)學(xué)員的'情商，鍛煉學(xué)員解決問(wèn)題的能力。
3、提高對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)變能力，激發(fā)潛能，增加知識(shí)，磨練意志，增強(qiáng)自信心和心理承受力;
4、多種災(zāi)害的正確應(yīng)對(duì)方法，相信會(huì)讓您的孩子享用一生。
五、拓展訓(xùn)練營(yíng)對(duì)象
7歲—16歲青少年
六、拓展訓(xùn)練營(yíng)安排：
第一天：奪寶奇兵之破冰起航
——開營(yíng)，學(xué)員相互認(rèn)識(shí)和了解，促進(jìn)學(xué)員之間的溝通與交流
08：00—09:00乘車前往明陽(yáng)天下指定基地
09：00—09：30報(bào)到，領(lǐng)物品，安排住宿
09：30—10：30舉行開營(yíng)儀式進(jìn)行“破冰啟航”，使?fàn)I員彼此之間增進(jìn)認(rèn)識(shí)和了解，避免產(chǎn)生隔閡同時(shí)帶領(lǐng)營(yíng)員建立自我管理體系;介紹競(jìng)選小組隊(duì)長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)建設(shè)的規(guī)則和細(xì)節(jié);通過(guò)自薦并演講競(jìng)選隊(duì)長(zhǎng)，展現(xiàn)組織能力和個(gè)人魅力，組建自己的團(tuán)隊(duì)，在奪寶任務(wù)中，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取最后的勝利
10：30—12：00互動(dòng)空間：小活動(dòng)小游戲，營(yíng)造團(tuán)隊(duì)的氛圍，熱情訓(xùn)練，使?fàn)I員融入環(huán)境，能更多更好的溝通和交流!
12：00—14：00午餐
14：00—17：00任務(wù)開始，群龍取水，荊棘排雷，目的：
1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
2.體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用。
3.學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。
17：00—19：30到達(dá)營(yíng)地休息，晚餐，短暫休整。
19：30—21：30緊急避險(xiǎn)知識(shí)講座及模擬訓(xùn)練交通安全、突發(fā)事故的預(yù)防及避險(xiǎn)逃生模擬訓(xùn)練,急救處理常識(shí)：讓孩子掌握一些初級(jí)的急救本領(lǐng)。發(fā)布第二天任務(wù)。
21：30休息
第二天：奪寶奇兵之艱難使命
——拓展訓(xùn)練：訓(xùn)練項(xiàng)目是體能與智能的結(jié)合，是一個(gè)綜合素質(zhì)的訓(xùn)練，目的是通過(guò)驚險(xiǎn)刺激的自我挑戰(zhàn)項(xiàng)目，克服心理恐懼，培強(qiáng)自信心。
08：00—08：30早餐
08：00—09：00介紹訓(xùn)練項(xiàng)目和安全事項(xiàng)，鞏固第一天的活動(dòng)成果。
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