幼兒園戶外活動方案(優(yōu)秀)
為了確保事情或工作有序有力開展，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。那么應(yīng)當如何制定方案呢？以下是小編收集整理的幼兒園戶外活動方案，歡迎閱讀與收藏。
幼兒園戶外活動方案1
一、活動地點：
xx公園
二、活動時間：
20xx年4月16日上午9：30
老師帶領(lǐng)幼兒在xx公園與家長集合（請家長遵守時間按時趕到，為我們的寶貝做個良好的模范。）
三、活動打算：
1、風箏：幼兒人手一個。
2、請家長打算好幼兒需要的點心（面包牛奶餅干水果等）。
四、活動要求：
1、為了您和寶貝的安全，請您給自己的孩子穿上園服以及平底的運動鞋以確保游戲活動的安全性。
2、由于孩子在活動中比較活躍，經(jīng)常會大量出汗，家長可以帶一條干毛巾及時幫幼兒擦干身上的汗水。
五、活動安排：
1、
（1）參加活動的幼兒家長和老師們集體合影；
（2）活動前教師提醒家長和幼兒注重的事項。
2、由小班班主任講解放風箏的一些簡單方法，增加活動的趣味性。
3、
（1）幼兒集體做熱身運動：（幼兒園體操[小蘋果]）；
（2）教師帶領(lǐng)幼兒說兒歌，玩手指游戲。
4、在家長和老師的帶領(lǐng)下，讓孩子們放飛手中的風箏。活動中大家注重孩子和孩子之間的'協(xié)調(diào)和配合。家長和家長之間要相互謙讓，相互切磋放飛技能，切不可為了爭搶場地進行吵鬧等。
5、中場歇息。親子游戲：
（1）[袋鼠媽媽]玩法：讓孩子雙手抱緊媽媽的脖子，雙腿夾緊媽媽的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在媽媽的胸前。媽媽抱著寶寶，雙腳向前跳躍。
（2）[小動物做游戲]
你拍一，我拍一，小雞小雞嘰嘰嘰。你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳。
你拍三，我拍三，孔雀孔雀飛飛飛。你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪。你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬，我們一起爬上山。
六、活動結(jié)束。
1、本次活動過程中幼兒的安全由家長親自負責，請不要讓孩子離開您的視線。家長與孩子避開去兇險的地方，不帶幼兒靠近馬路的地方玩耍。注重地面是否有障礙物臺階石塊磚頭塑料袋等簡單絆倒的東西，帶著幼兒繞開，活動過程中教育孩子不要亂跑，統(tǒng)一參與集體活動，不要擅自自由活動或隨意離開隊伍，有特殊的及時與老師溝通。
2、家長打算帶幼兒回家時，必須與本班教師打好招呼才可離開。
幼兒園戶外活動方案2
活動目標：
1.通過游戲發(fā)揮幼兒的動手力、創(chuàng)造力。發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2.積極參與體育活動，樂意與人合作，體驗合作的快樂。
3.通過游戲中拋球、接球、趕球、滾接球的練習，培養(yǎng)幼兒反應(yīng)能力及眼手一致的能力，能夠發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力，鍛煉幼兒的握力、手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。
活動準備：
彩色紙球、自制接物器、自制推球器、紙箱
活動過程：
(一)開始部分
熱身活動(自由玩球)幼兒聽音樂做頂球走、繞球跳、滾球等動作，活動身體各部位。
(二)基本部分
規(guī)則：
(1)幼兒在合作拋接球的時候，要注意眼手一致，不要把球拋到小朋友的頭上。
(2)趕小豬的幼兒要注意把紙球一步一步趕到箱子。不能拿趕球的棒子打鬧。
(3)滾接球游戲的.幼兒要注意是滾球，球要在地面滾動而不是拍打球和拋球，注意安全。
玩法:第一組拋接球的幼兒兩兩分成一小組合作，一個拋球一個接球，然后互換。
第二組趕小豬的幼兒幼兒有序把紙球一個一個的趕回紙箱。
第三組滾接球幼兒兩兩分成一小組，一個滾球，一個接球，注意距離的長短及兩人的合作能力。
(三)結(jié)束部分
放松游戲：
1.集體做吹氣球游戲，調(diào)整呼吸，放松身體各部位肌肉
2.配著音樂小鳥飛繞場一周輕松離場
幼兒園戶外活動方案3
一、 戶外運動理念
遵循“以幼兒為本”和運動課程的理念，盡可能地為每個幼兒提供快樂有趣、豐富多樣、全面充分的身體運動機會和條件。
1、從幼兒的年齡以及生理、心理特點出發(fā)，在運動課程實施過程中更加注重突出幼兒的主體地位、注重幼兒身體運動的安全性、自主性和能動性。
2、突出園本特色運動，將園內(nèi)自選自創(chuàng)、研磨積累的優(yōu)秀運動課程內(nèi)容有機融合，實現(xiàn)運動課程的多途徑、多載體。
3、注重園內(nèi)外多種資源的開發(fā)和運用，幼兒園、家庭共同合作，關(guān)注幼兒運動潛能發(fā)展中的多元智能開發(fā)，以利于幼兒在身體運動的過程中，體驗運動的快樂，提高身體能力和運動素質(zhì)，培養(yǎng)良好的社會性情感和個性品質(zhì)。
二、戶外活動目標：
1、有參與戶外活動的興趣
2、能在體驗中挖掘運動潛能、獲取運動經(jīng)驗
3、養(yǎng)成良好的運動習慣
4、形成積極穩(wěn)定的情緒和活潑開朗的性格
5、提高身體的基本活動能力以及自我保護的意識和能力
同時我們根據(jù)不同年齡階段幼兒的特點和運動水平，以“陽光運動課程目標”為依據(jù)，確立各年齡段的目標，又融入園本特色運動的目標，二者彼此統(tǒng)整。
小班：
（1）對運動感興趣，愿意跟著老師和家長一起運動。
（2）嘗試并喜歡玩球。
（3）嘗試用各種材料和器械活動身體，學(xué)習一些基本的活動方法。
（4）愿意用動作模仿周圍事物的形態(tài)和動作特征，有初步的運動節(jié)律感。
（5）能聽懂成人的簡單指令，并試著聽指令游戲。
（6）愿意在大自然中鍛煉，跟著成人一起嘗試一些有趣的活動。
（7）在成人的'提醒下，不做危險動作，不到危險地方玩耍。
中班：
（1）喜歡參加各類運動，情緒愉快，動作自然。
（2）會用多種方法玩圈。
（3）能自主選擇各種材料和器械進行活動，嘗試新的內(nèi)容和玩法，在體驗中獲取運動經(jīng)驗，提高運動能力。
（4）在運動中能遵守游戲規(guī)則，有一定的規(guī)則意識。對信號能做出相應(yīng)的反應(yīng)。
（5）知道運動中不做危險動作，能初步控制自己的動作和行為，了解一些自我保護的方法。
大班：
（1）會跳繩
（2）能將各種器械和材料進行組合，積極探索新的玩法，獲得與同伴共同運動的經(jīng)驗。
（3）利用周圍自然環(huán)境鍛煉，大膽嘗試新奇、有野趣的活動。樂于挑戰(zhàn)自我，體驗成功的快樂。
（4）遵守規(guī)則，有自信，能為同伴和自己加油喝彩。
（5）具有安全意識，對危險的事能及時作出反應(yīng)，能控制自己的動作和行為，提高自我保護能力。
三、戶外活動內(nèi)容
1、區(qū)域性活動：各區(qū)體育器械、體操
2、一物多玩：球、圈、繩
3、一物精玩：袋、繩、布、輪胎等
四、 戶外活動資源保障
本著邊實踐、邊研究、邊調(diào)整、邊完善的原則，建立園本培訓(xùn)機制，通過園本教研活動，加強學(xué)習、實踐交流、現(xiàn)場培訓(xùn)等方式，對教師進行實施園本化課程的實地培訓(xùn)。
幼兒園戶外活動方案4
活動時間：
9月1日上午
活動地點：
小一班教室
主持：馬逸黃紅娟董明娣
活動參加者：
小一班全體幼兒及家長
活動流程：
一、晨間活動
1、熱情接待幼兒及家長，并進行簡單的問候。
2、給幼兒掛胸卡，讓家長帶著孩子根據(jù)學(xué)號去認識自己的柜子、毛巾、茶杯、床位等。
3、幼兒自主選擇區(qū)域內(nèi)的材料進行室內(nèi)游戲，教師可以適當?shù)刂笇?dǎo)。
4、指導(dǎo)幼兒收拾整理游戲材料。
二、早操
1、組織幼兒一個跟著一個到戶外進行活動，學(xué)習模仿操，教師注重與幼兒的有效互動。
2、早操結(jié)束后，組織幼兒有序回教室，教師介紹入廁、洗手的要求及方法。
三、點心
1、用兒歌或游戲的形式對孩子進行洗手、吃點心等生活常規(guī)訓(xùn)練。
2、、保育老師站在盥洗室指導(dǎo)并幫助入廁洗手的幼兒。
3、盥洗結(jié)束后，引導(dǎo)幼兒握住自己的小手。保育老師分發(fā)點心，茶水。
4、幼兒愉快地用點心。
5、點心結(jié)束后，指導(dǎo)幼兒把自己的茶杯放到指定地方。
四、集體活動
活動名稱：手指游戲《手指變變變》
活動目標：
1、培養(yǎng)幼兒對手指活動的興趣。
2、發(fā)展幼兒手指的靈活性。
活動準備：
幼兒圍坐一個半圓(家長坐在孩子后面)。
活動過程：
1、用手和孩子們打招呼，引起幼兒的興趣。
2、學(xué)習手指游戲《手指變變變》。
(1)教師完整做一次手指游戲，引起幼兒學(xué)習的興趣。
(2)教師分段進行指導(dǎo)，請家長和孩子一起參與游戲的學(xué)習。
(3)通過逐步的學(xué)習，接著再嘗試著完整進行練習。
(4)在沒有家長參與的情況下，幼兒單獨進行游戲。
(5)評價游戲，鼓勵每一個參與的幼兒。
五、戶外活動
活動名稱：吹泡泡(戶外游戲)
活動目標：
1、引導(dǎo)幼兒聽懂成人的語言，有興趣的隨教師說《吹泡泡》兒歌。
2、訓(xùn)練幼兒根據(jù)教師的`指令練習走、跳等動作。
活動過程：
1、幼兒練習一個跟著一個走(開火車)。
2、教師邊說兒歌邊讓孩子用動作來表現(xiàn)泡泡的特點。“吹泡泡，吹泡泡，吹出一個小泡泡，吹泡泡，吹泡泡，吹出一個大泡泡。我的泡泡飛高了，我的泡泡飛低了，我的泡泡炸掉了。”
3、教師與幼兒共玩游戲：全體幼兒手拉手成一個圈做“泡泡”，幼兒聽到口令后，用自己的動作表現(xiàn)“泡泡”或變大、或變小、或飛低、或飛高、或轉(zhuǎn)圈、或爆炸。六、幼兒回教室喝水、進行餐前準備活動。活動名稱：洗手歌
活動目標：
1、初步學(xué)會用正確的方法洗手、擦手，知道在飯前、便后洗手。
2、愿意學(xué)念兒歌，初步學(xué)會邊念兒歌邊洗手。活動過程：
帶領(lǐng)幼兒邊念兒歌邊做相應(yīng)的動作
兒歌：小手真干凈
擰開龍頭沖沖手，擦擦肥皂搓一搓。
搓搓手心和手背，換只小手再搓搓。
沖沖沖，沖手心，沖沖沖，沖手背。
關(guān)上龍頭甩三下，擦干手心和手背，小手洗得真干凈。
七、幼兒用餐，飯后散步，進行午睡前準備。
1、幼兒自主用餐，飯后漱口、洗手、擦嘴。
2、用完餐后排隊進行戶外散步活動，回教室后，上廁所，找到小床，進行午睡。
八、整理。
1、給孩子梳頭。
2、檢查孩子的衣服、鞋子，提醒個別穿錯的孩子及時糾正。
九、點心。
1、用兒歌或游戲的形式對孩子進行洗手、吃點心等生活常規(guī)訓(xùn)練。
2、、保育老師站在盥洗室指導(dǎo)并幫助入廁洗手的幼兒。
3、盥洗結(jié)束后，引導(dǎo)幼兒握住自己的小手。保育老師分發(fā)點心，茶水。
4、幼兒愉快地用點心。
5、點心結(jié)束后，指導(dǎo)幼兒把自己的茶杯放到指定地方。
十、親子活動結(jié)束，家長有序接走幼兒。
熱情地和孩子、家長道別。
活動目標
1、簡單了解幾種常見農(nóng)家用具的基本特征及作用。
2、讓幼兒體驗使用幾種便于操作農(nóng)家用具的樂趣。
3、培養(yǎng)幼兒的合作精神。活動準備
1、把家長收集來的斗笠、蓑衣、小石臼、小石磨、篩子、簸箕、鐮刀、小鋤頭等農(nóng)家用具，布置成“快樂農(nóng)家”。
2、黃豆、綠豆、大米、芝麻、稻谷若干，放置在“巧手坊”。
3、課件
活動過程
1、參觀快樂農(nóng)莊
(1)以參觀“快樂農(nóng)莊”引入活動，激發(fā)幼兒的興趣。
(2)引導(dǎo)幼兒觀察“快樂農(nóng)莊”內(nèi)農(nóng)具的種類和特征。
(3)請幼兒摸一摸、戴一戴、錘一錘莊內(nèi)的農(nóng)用工具。
(4)組織幼兒討論：你見到了什么農(nóng)具，說一說它的樣子。
你知道它是做什么用的?
(5)請幾個幼兒說說參觀“快樂農(nóng)莊”自己是怎樣使用農(nóng)具。
2、組織幼兒觀看課件
(1)觀看課件中農(nóng)民伯伯使用幾種常見農(nóng)具的片段。
觀看后提問：農(nóng)民伯伯用這些農(nóng)用工具都做了什么?和你剛才的使用方法一樣嗎?
(2)觀看農(nóng)用工具演變后的現(xiàn)代機器，讓幼兒體驗科技的進步。
觀看后提問：剛才我們看到的農(nóng)具有哪幾種被現(xiàn)代機器取代了?
被取代后有哪些好處?3、體驗農(nóng)家樂
(1)組織幼兒參觀“巧手坊”的四個操作區(qū)(小石臼、小石磨、篩子、簸箕)，每個操作區(qū)請幼兒根據(jù)看到的課件說說它的使用方法。
(2)幼兒分組進行農(nóng)作物加工操作(磨豆、米、篩芝麻、綠豆等。
(3)展示幼兒加工完的農(nóng)作物，請幼兒互相討論：你是怎樣加工這些農(nóng)作物?(重點引導(dǎo)幼兒學(xué)會合作，如錘完稻谷后可以拿給使用篩子的那組分離谷殼和米。
(4)結(jié)合節(jié)約行為教育，讓幼兒懂得糧食來之不易，要珍惜每一粒糧食，不浪費。
(5)把加工好的農(nóng)作物送到廚房讓阿姨整理、煮熟。
幼兒園戶外活動方案5
一、活動目的：
1、培養(yǎng)幼兒的運動興趣、習慣和能力。
2、讓幼兒體驗到合作與交往的快樂。
3、滿足幼兒與不同年齡同伴交往的需要，擴大幼兒的接觸面，并促進幼兒社會性發(fā)展。
二、活動時間
20xx年月日下午15：30--16：15
三、活動準備：
（一）各游戲負責人負責：游戲材料、游戲材料擺放、游戲名稱牌。
（二）幼兒活動記錄：伍超（拍照、音樂）【小兵踏踏、恰恰恰、彩虹的約定】
四、活動程序：
（1）15：30前各個班級結(jié)好對子，15：30分，幼兒結(jié)伴游戲。
結(jié)對子班級：大一班--小B班、小C班大二班--小A班大三班--小2班大四班--小1班中一班--中三班中二班--中四班
（2）15：25各游戲負責人（名字在后的.一位老師）在游戲位置等待幼兒，準備游戲。
（3）16：05聽音樂全體教師幼兒集中到操場，各結(jié)對子班級按規(guī)定的位置站好。（注：游戲結(jié)束后，各個游戲負責人先把體育器械放到樹底下，再由保育員老師負責收游戲材料；xx老師站在高臺上帶操）
（4）16：15活動結(jié)束，每結(jié)對子班級按晨鍛操回課室位置回班進行小結(jié)。
五、活動要求：
（一）每個游戲項目之間必須要有明顯物體進行劃分，并要為幼兒預(yù)留排隊和出口的位置。
（二）幼兒在玩游戲的時候，都是從起點玩到終點，然后再由終點到起點，最后從出口出。
六、活動內(nèi)容及人員安排
（一）活動統(tǒng)籌:尹婉芹、賴汝平、伍超、區(qū)惠媚活動紀律組織：林綺雅（正大門、保健衛(wèi)生）、尹婉芹、賴汝平、伍超、區(qū)惠媚、衛(wèi)婉紅（大操場紀律）
（二）游戲及負責人：（附表）
幼兒園戶外活動方案6
一、活動背景與目的
為進一步加強學(xué)校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機會，使每一位學(xué)生在學(xué)習之余好好鍛煉身體;同時，使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，注意各種才能的`挖掘和培養(yǎng)，育文小學(xué)四年級部與家長委員會共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運動會。
二、活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
三、活動主題
娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現(xiàn)自我。
四、活動簡介
1、活動時間：
20xx年xx月xx日
2、活動地點：
xxxxx
3、參賽對象：
xxx班及家長
五、比賽項目及規(guī)則
道具：障礙木樁。
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6x8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離、
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人、
規(guī)則：
(1)家長在兩邊、孩子在中間跑;
(2)比賽開始，家長與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后，越過障礙跑向中間
(3)家長與孩子到達中間后進行雙人牽手跑向終點;
(4)最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
幼兒園戶外活動方案7
【游戲名稱】
小小房子我來玩
【游戲意圖】
跳房子是一種傳統(tǒng)的游戲活動，對于六七十年代的人來說，是一種并不陌生的游戲，可是對于現(xiàn)代的孩子，各種各樣的電子玩具充斥著他們的世界，戶外游戲已是現(xiàn)代孩子的向往，跳房子的'游戲，簡單安全。在游戲活動幼兒不僅學(xué)會了序數(shù)的排列，而且學(xué)會了指物點數(shù)，在游戲的過程中，需要同伴的合作才能達到一定的級別，培養(yǎng)了孩子的合作意識，鍛煉了孩子的合作能力，使孩子的身心得到了愉悅和發(fā)展。
【游戲目標】
1、發(fā)展幼兒雙腳跳、單腳跳的能力。
2、培養(yǎng)幼兒對戶外游戲的興趣，培養(yǎng)了孩子的合作能力。
【游戲準備】
沙包、用粉筆在地上畫的房子圖形
【游戲過程】
幼兒隨音樂做熱身運動，踢腿、伸手、彎腰、點頭。
【游戲規(guī)則】
1、不能跨格或者是數(shù)游戲者字跳，必須按順序1-2-3-4-5-6-7-8-9。
2、單腳跳的途中，如果其中一只腳落地了，就算輸，罰下場，等候第二輪比賽。
游戲一：
幼兒分組，每組三人，或者是自己組合，幾人均可。幼兒把沙包扔進標有數(shù)字"1"的長方形方格里面，然后雙腳夾起沙包把它扔到標有數(shù)字"2"的長方形格子里面。依次進行，直到沙包被扔到"9"時，幼兒彎腰把沙包撿起，跳出房子。第二名幼兒再重新開始。
游戲二：
幼兒把沙包扔進數(shù)字"1"里面，再單腳跳進"1"，然后單腳包沙包踢進"2"，依次進行。最后把沙包踢進"9"后，幼兒單腳站在數(shù)字"8"里面，彎腰把沙包撿起來。第二名幼兒再開始。
游戲三：
玩的方法同"1"或"2"，如果第一名幼兒沒有失誤，就可以再第二輪比賽中直接把沙包扔進"2"，如果還是沒有失誤，就可以再直接把沙包扔進"3"。第二名、第三名幼兒進行時也同樣。
游戲延伸：幼兒回家后與同伴或者是哥哥姐姐玩跳房子的游戲。
【游戲反思】
本游戲的玩法自由靈活，簡單安全。不受時間場地的限制，幼兒隨時都可自由玩耍，并且對幼兒的認識數(shù)字，排列序數(shù)，指物點數(shù)都有一定的幫助，培養(yǎng)了幼兒的合作意識與合作能力，是幼兒在游戲過程中體驗了游戲的快樂，愉悅了身心。
幼兒園戶外活動方案8
設(shè)計意圖：
晨間活動時，我鼓勵幼兒用紙板來鍛煉身體，如頂紙板走、跨跳紙板、雙腳并攏跳紙板等。為了充分發(fā)揮材料的作用，我試圖引導(dǎo)幼兒探索紙板的更多玩法，于是結(jié)合中班幼兒的特點設(shè)計了“運送蛋寶寶”這一活動。在該活動中，紙板經(jīng)歷小小的“變身”，變成了運蛋的小拖車。在“幫助雞媽媽運蛋”這一游戲情境中，幼兒用紙板練習拖物走以及按一定路線拖物走，發(fā)展了身體控制能力和動作的協(xié)調(diào)性。
活動名稱: 運送蛋寶寶
適合班級：中班
活動時間：
活動人數(shù)：10-15人
活動目標：
1．學(xué)習玩紙板，嘗試用紙板拖物走，發(fā)展身體控制能力。
2．體驗與教師、同伴游戲的快樂。
活動準備：
1．人手一塊紙板，有紅、黃、綠色；用報紙做的紅、黃、綠色紙蛋若干；系有繩子的小夾子人手一個。
2．錄音機，音樂磁帶。
3．情境創(chuàng)設(shè)：紅、黃、綠三條不同顏色的路。
活動過程：
一、師幼聽音樂共同做紙板操
師：老師要和你們一起做游戲了。請每個人去拿一塊喜歡的紙板，我們先來鍛煉一下身體吧!
二、幼兒自由玩紙板
師：紙板不光好看還好玩呢!請你們玩一玩，看誰想出的玩法多。
1．自由探索玩紙板。
2．交流、分享玩紙板的方法。
師：你們剛才是怎么玩的?(幼兒每說一種玩法，教師就引導(dǎo)其他幼兒一起做一做。)
幼：將紙板放在地上，雙腳并攏從上面跳過去。
幼：輕輕把紙板向上拋，然后接住。
幼：將紙板頂在頭上，慢慢往前走。
三、幼兒多人合作玩紙板
師：剛才我們每個人都只玩了自己的紙板。現(xiàn)在請你們把紙板合起來一起玩，可以怎么玩呢?
師：剛才有的小朋友是將一塊紙板放在地上當小溝，然后從上面跳過去。要是我們把兩塊、三塊、四塊紙板隔一點距離放在地上做成許多小溝，你們能跳過去嗎?
師：現(xiàn)在請你們按紅、黃、綠色紙板分成三組，把紙板間隔放在地上做小溝，然后從許多小溝上跳過去。(跳2～3次。)
師：現(xiàn)在我們把紙板鋪成一條小路，大家從紙板小路上快速走過，小心不要走到小路外面去。(幼兒分紅、黃、綠三組練習。)
師：三條小路太短了，現(xiàn)在我請大家把三條小路連成一條長長的路，然后快速走過小路，好嗎?
四、運送蛋寶寶
1．紙板大變身。
師：現(xiàn)在我要變魔術(shù)了!我用大拇指和食指捏住小夾子用力一摁，它就張大嘴巴“啊嗚”一口咬住紙板了。紙板變成小拖車了!拖過來，拖過去，好不好玩?(教師示范。)
師：你們想不想把紙板變成小拖車?也像老師這樣來變個魔術(shù)吧!(幼兒“變魔術(shù)”，教師個別指導(dǎo)。)
師：你拿的是什么顏色的小拖車?拖著你的車走一走吧!
2．創(chuàng)設(shè)情境，幼兒初次運蛋。
師：雞媽媽生了許多蛋，兇狠的老鷹想把蛋寶寶搶去吃掉，雞媽媽可著急了!她想請我們幫她把蛋寶寶運回家，你們愿意嗎?
師：等會兒你們?nèi)フ乙徽译u媽媽的蛋在哪里。如果是紅色的小拖車，就運一個紅色的蛋；如果是綠色的小拖車，就運一個綠色的蛋；如果是黃色的小拖車要運什么顏色的蛋呢?你們一定要小心一點，可不能把雞媽媽的蛋掉在地上摔壞了。
3．簡單交流，幼兒再次運蛋。
師：你們真能干，沒有把雞媽媽的蛋掉到地上去。你們是怎么運才沒有讓蛋掉到地上的?
師：雞媽媽還有很多蛋，我們還要運兩次。地上有紅、黃、綠三條路，你們的車是什么顏色的就去運什么顏色的蛋，而且要走在同樣顏色的路上，千萬不能讓車開到路外面去。
4. 師幼共同慶祝運蛋成功。
活動規(guī)則：
地上有紅、黃、綠三條路，你們的車是什么顏色的就去運什么顏色的蛋，而且要走在同樣顏色的路上，千萬不能讓車開到路外面去。最后沿著路線拖物走。
活動反思：
通過出示漂亮的紅、黃、綠紙板一下子吸引了幼兒的注意，節(jié)奏明快的紙板操既達到了熱身的目的，又提高了幼兒活動的興趣，更為后面的活動打下了基礎(chǔ)。 在【幼兒多人合作玩紙板】這一環(huán)節(jié)中，由于之前幼兒已有玩紙板的.經(jīng)驗，所以教師創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)情境，既幫助幼兒梳理已有經(jīng)驗，又增強了玩紙板的趣味性。在玩紙板的過程中，教師始終以玩伴身份參與其中，激發(fā)了幼兒的活動興趣。孩子們初步體驗了玩紙板的樂趣，也充分活動了身體，發(fā)展了跨跳、平衡等能力。 在【紙板大變身】這一環(huán)節(jié)中，教師以“變魔術(shù)”的方式激發(fā)了幼兒的好奇心和參與熱情。生動形象的講解使幼兒較容易地掌握了“變魔術(shù)”的要領(lǐng)。雖然有的幼兒需要在教師的幫助下完成夾夾子的動作，但是幼兒的情緒是積極、愉悅和主動的。而讓幼兒分辨自己小拖車的顏色，則是為下一環(huán)節(jié)“運相同顏色的蛋”作了鋪墊。
通過創(chuàng)設(shè)情境，幼兒初次運蛋。游戲化的情境設(shè)計符合中班幼兒的年齡特點。活動中師幼融為一體，在充滿童趣的游戲情境中相應(yīng)的教育目標和要求得以滲透，如：拖物走、按顏色分類、感知數(shù)量等，體現(xiàn)了教育的整合性。
最后沿著路線拖物走對幼兒提出了新的挑戰(zhàn)，充分鍛煉了幼兒身體的控制能力和平衡能力。這樣的設(shè)計避免了重復(fù)游戲的枯燥乏味，使幼兒始終對活動保持濃厚的興趣。
幼兒園中班戶外活動方案設(shè)計意圖：晨間活動時，我鼓勵幼兒用紙板來鍛煉身體，如頂紙板走、跨跳紙板、雙腳并攏跳紙板等。為了充分發(fā)揮材料的作用，我試圖引導(dǎo)幼兒探索紙板的更多玩法，于是結(jié)合中班幼兒的特點設(shè)計了“運送蛋寶寶”這一活動。在該活動中，紙板經(jīng)歷小小的…
幼兒園戶外活動方案9
設(shè)計意圖：
“一物多玩”中“物”和“玩”是兩個關(guān)鍵詞。在一物多玩的活動中即離不開“物”，也離不開“玩”。為了讓孩子在活動中都能夠有所提高，所我根據(jù)本班幼兒的實際狀況選取了許多以“球”為主體物的游戲，引導(dǎo)幼兒探索新穎的玩玩法，孩子們從小班開始就能滾球、拍球等技能，到了大班如果還是重復(fù)這些他們已經(jīng)掌握的技能，對孩子們來說還會有興趣嗎?所以我在引導(dǎo)孩子們動腦筋“一球多玩”的基礎(chǔ)上，結(jié)合球，讓孩子們理解全新的挑戰(zhàn)。透過本節(jié)課讓孩子學(xué)習更多的玩法，并且提高孩子們在游戲中的.相互合作潛力，能夠根據(jù)游戲規(guī)則進行游戲。
選取材料：皮球
活動目標：1.培養(yǎng)孩子用心參與探索游戲活動的興趣。
2.透過討論皮球的一物多玩，使幼兒了解并掌握多種游戲的玩法。
3.在游戲中鍛煉孩子的配合潛力和身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展。
活動準備：皮球24個、報紙15張、球框8個、繩子8根、呼啦圈8個、易拉罐15個、球桿、球門、音樂
預(yù)設(shè)玩法：你拋我接、夾球跳、頭頂傳球
輔助材料：報紙、易拉罐、球門、球桿、呼啦圈
活動過程：
一、導(dǎo)入
1.隊列隊形展示(兩隊變兩圓、大二、太陽、愛心、變四圓、YES、變四隊)
2.熱身活動
3小朋友你們都喜歡玩皮球嗎?那誰能說一說皮球能夠怎樣玩呢?
二、基本部分
1.請小朋友每人到隊伍前面拿一個皮球，聽音樂和皮球一齊做游戲，看看誰的玩法最多，但是不能讓皮球跑出我們的場地，當老師吹哨子時，請小朋友站著原地不動，我們一齊看看大家是怎樣玩的，好嗎?(小結(jié)完以后，集合，幼兒站成兩隊將球放到球框中)
2.剛才小朋友們都玩的十分棒，這天老師想請小朋友互相配合一齊用球進行各種游戲，請小朋友們想一想能夠怎樣玩呢?
3.那請小朋友們前后拉開距離，一齊進行胯下傳球練習吧!幼兒聽音樂開始游戲。(教師小結(jié))
三、游戲環(huán)節(jié)
1.這天老師也為小朋友們，準備了三個游戲，我們一齊來看看第一個游戲規(guī)則吧!教師出示你拋我接規(guī)則圖，進行講解，請男孩、女孩分別站成2縱隊，進行小組游戲“你拋我接”。教師和孩子先進行示范練習。練習一遍后，請小朋友們聽音樂進行游戲。
2.小朋友你們玩游戲開心嗎?我們一齊來看看第二個游戲規(guī)則吧!教師出示夾球跳游戲規(guī)則，進行講解，教師請小朋友站成4縱隊進行“夾球跳”比賽，鍛煉孩子的比賽競爭意識。
3.小朋友你們表現(xiàn)的很棒，那誰能猜猜看還能夠怎樣和皮球玩游戲呢?那剛才我們一齊玩了胯下傳球，此刻請小朋友看看圖中的小朋友在進行什么游戲呢?請小朋友站成2縱隊，一齊聽音樂進行“頭頂傳球”游戲。
四、結(jié)束部分
1.這天我們和皮球玩了許多游戲，但是還有的小朋友沒有玩盡興呢?所以老師還特意準備了4樣能夠和皮球一齊進行游戲的物品，我們一齊來看看都有什么呢?(報紙、易拉罐、球桿、球門、呼啦圈)，接下來請下朋友站成4隊變4圓，進行商討后選取物品，共同合作進行游戲。教師巡回指導(dǎo)。(請小朋友將自己手中的物品在哪里拿的歸還到哪里)
2.剛才老師發(fā)現(xiàn)拿報紙的這一組小朋友玩得個性棒，我們一齊來玩報紙運球游戲吧!教師講解示范游戲規(guī)則，請小朋友聽音樂開始進行過障礙物報紙運球綜合游戲。
五、延伸活動
1.教師小結(jié)，請小朋友說一說這天我們都和皮球做了哪些游戲?(胯下傳球、你拋我接、夾球跳、頭頂傳球、套球、滾球、拍球等活動)
2.這天小朋友們太辛苦了，我們一齊來放松放松我們的小身體吧!教師帶孩子在行進中放松身體結(jié)束課堂活動。
幼兒園戶外活動方案10
一、活動目標
1.激發(fā)幼兒對民間游戲的興趣和愿望，通過研究進一步提高幼兒的合作交往能力，在游戲中能大膽的'表演。在游戲中培養(yǎng)幼兒的堅持性和責任性；
2.參與意識、幼兒的自主性和獨立性及游戲的創(chuàng)新意識，創(chuàng)造力；
3.在困難中培養(yǎng)幼兒勇敢、頑強的精神，及敢于克服困難的良好品質(zhì)
4.在游戲中提高交往意識及幼兒的評價能力。
二、活動時間
9：45—10：15
三、非活動項目
1地雷爆炸
2.種蘿卜
3.飛.石頭剪刀
4.跳格子
5.跳格子.
6.城門城門幾張高
7.丟手絹餐后散步
幼兒園戶外活動方案11
春回大地，氣溫宜人，我們帶上小寶貝一起到戶外去呼吸清新的空氣去吧。讓孩子們走進大自然，感受田園風光，體驗摘草莓的樂趣。看看紅紅的草莓，逗逗地里的小昆蟲，曬曬暖暖的陽光，享受下勞作的樂趣。偉才幼兒園組織在星期六早上到正陽草莓基地采摘。
在周六早上師生一起共同外出采摘草莓，我們誠邀從百忙中抽出時間，陪同孩子共同參與活動，共度你歡樂時光。
活動時間：
20xx年4月26日
活動地點：
正陽草莓基地
活動準備：
車輛、照相機、垃圾袋、水
活動要求：
幼兒統(tǒng)一著裝園服，家長穿寬松的可舒展的衣褲，平底鞋。
活動過程：
1、早上8:00家長與幼兒在幼兒園集合
2、并要求家長聽從教師的安排。
3、8:30準時出發(fā)。
4、到達目的地后，各班在教師的組織進行活動，并告知注意事項。
a、進行比賽看誰摘的草莓又大又紅，讓幼兒慢慢采摘，在采摘的過程前告知幼兒農(nóng)民伯伯很辛苦，不可采摘未熟透的草莓，不可破壞其他設(shè)施，及草莓棚。
b、如要上廁所，告知家長與老師不可隨地大小便，采摘過程中，教育孩子注意食用衛(wèi)生，草莓要經(jīng)過清洗才能放入口中進食。建議家長自行帶備瓶清水。
c、活動中家長要做好孩子的安全防范意識和自我保護能力的教育和監(jiān)督，時刻讓孩子在自己的`視線范圍之內(nèi)活動。活動時要做到井然有序，教育孩子遵守戶外活動的規(guī)則：不擁擠、不追跑、不打鬧。
d、如有家長提前返回必須與本班教師確認后方可離開。
5、各班家長寶貝們開始選漂亮的草莓，家長與教師協(xié)助幼，(教師多拍些家長與幼兒一起勞動的喜悅，寶貝幸福的瞬間。)并鼓勵表揚幼兒一天的表現(xiàn)。
6、組織幼兒家長集合離開回園。
活動結(jié)束：
1、教師清點人數(shù)，組織幼兒與家長一起回到幼兒園，做好上車準備，家長與教師帶幼兒入廁。
2、一起到幼兒園后教師對本次親子戶外活動做一個總結(jié)，并感謝家長們對工作的支持。
3、與家人一起回家分享自己的勞動果實并拍下美照。
幼兒園戶外活動方案12
活動時間：9月1日上午
活動地點：小一班教室
主持：馬逸 黃紅娟 董明娣
活動參加者：小一班全體幼兒及家長
活動流程：
一、晨間活動
1。熱情接待幼兒及家長，并進行簡單的問候。
2。給幼兒掛胸卡，讓家長帶著孩子根據(jù)學(xué)號去認識自己的柜子、毛巾、茶杯、床位等。
3。幼兒自主選擇區(qū)域內(nèi)的材料進行室內(nèi)游戲，教師可以適當?shù)刂笇?dǎo)。
4。指導(dǎo)幼兒收拾整理游戲材料。
二、早操
1。組織幼兒一個跟著一個到戶外進行活動，學(xué)習模仿操，教師注重與幼兒的有效互動。
2。早操結(jié)束后，組織幼兒有序回教室，教師介紹入廁、洗手的要求及方法。
三、點心
1。用兒歌或游戲的形式對孩子進行洗手、吃點心等生活常規(guī)訓(xùn)練。
2。。保育老師站在盥洗室指導(dǎo)并幫助入廁洗手的幼兒。
3。盥洗結(jié)束后，引導(dǎo)幼兒握住自己的小手。保育老師分發(fā)點心，茶水。
4。幼兒愉快地用點心。
5。點心結(jié)束后，指導(dǎo)幼兒把自己的茶杯放到指定地方。
四、集體活動
活動名稱：手指游戲《手指變變變》
活動目標：
1。培養(yǎng)幼兒對手指活動的興趣。
2。發(fā)展幼兒手指的靈活性。
活動準備：
幼兒圍坐一個半圓（家長坐在孩子后面）。
活動過程：
1。用手和孩子們打招呼，引起幼兒的興趣。
2。學(xué)習手指游戲《手指變變變》。
（1）教師完整做一次手指游戲，引起幼兒學(xué)習的興趣。
（2）教師分段進行指導(dǎo)，請家長和孩子一起參與游戲的學(xué)習。
（3）通過逐步的學(xué)習，接著再嘗試著完整進行練習。
（4）在沒有家長參與的情況下，幼兒單獨進行游戲。
（5）評價游戲，鼓勵每一個參與的幼兒。
五、戶外活動
活動名稱：吹泡泡（戶外游戲）
活動目標：
1。引導(dǎo)幼兒聽懂成人的語言，有興趣的隨教師說《吹泡泡》兒歌。
2。訓(xùn)練幼兒根據(jù)教師的'指令練習走、跳等動作。
活動過程：
1。幼兒練習一個跟著一個走（開火車）。
2。教師邊說兒歌邊讓孩子用動作來表現(xiàn)泡泡的特點。
“吹泡泡，吹泡泡，吹出一個小泡泡，吹泡泡，吹泡泡，吹出一個大泡泡。我的泡泡飛高了，我的泡泡飛低了，我的泡泡炸掉了。”
3。教師與幼兒共玩游戲：全體幼兒手拉手成一個圈做“泡泡”，幼兒聽到口令后，用自己的動作表現(xiàn)“泡泡”或變大、或變小、或飛低、或飛高、或轉(zhuǎn)圈、或爆炸。
六、幼兒回教室喝水、進行餐前準備活動。
活動名稱：洗手歌
活動目標：
1。初步學(xué)會用正確的方法洗手、擦手，知道在飯前、便后洗手。
2。愿意學(xué)念兒歌，初步學(xué)會邊念兒歌邊洗手。
活動過程：
帶領(lǐng)幼兒邊念兒歌邊做相應(yīng)的動作
兒歌：小手真干凈
擰開龍頭沖沖手，擦擦肥皂搓一搓。
搓搓手心和手背，換只小手再搓搓。
沖沖沖，沖手心，沖沖沖，沖手背。
關(guān)上龍頭甩三下，擦干手心和手背，
小手洗得真干凈。
七、幼兒用餐，飯后散步，進行午睡前準備。
1。幼兒自主用餐，飯后漱口、洗手、擦嘴。
2。用完餐后排隊進行戶外散步活動，回教室后，上廁所，找到小床，進行午睡。
八、整理。
1。給孩子梳頭。
2。檢查孩子的衣服、鞋子，提醒個別穿錯的孩子及時糾正。
九、點心。
1。用兒歌或游戲的形式對孩子進行洗手、吃點心等生活常規(guī)訓(xùn)練。
2。。保育老師站在盥洗室指導(dǎo)并幫助入廁洗手的幼兒。
3。盥洗結(jié)束后，引導(dǎo)幼兒握住自己的小手。保育老師分發(fā)點心，茶水。
4。幼兒愉快地用點心。
5。點心結(jié)束后，指導(dǎo)幼兒把自己的茶杯放到指定地方。
十、親子活動結(jié)束，家長有序接走幼兒。
熱情地和孩子、家長道別。
幼兒園戶外活動方案13
設(shè)計意圖：
幼兒之間喜歡互相幫助的，充當送信小天使使他們向往的，充分利用幼兒的心理，我設(shè)計了爭當送信小天使的活動，很大的提高了幼兒的參與意識和互相配合的能力。并在這個活動中滲入了幾何圖形的認識和區(qū)別，使幼兒在快樂中學(xué)到了知識，增長了見識，豐富了幼兒認知領(lǐng)域。
活動目標：
1、鍛煉幼兒向指定的方向跑得意識，提高幼兒的'參與和合作意識。
2、通過活動，培養(yǎng)幼兒身體的協(xié)調(diào)和平衡能力，體驗成功的快樂。
活動準備：
紙箱制成的郵箱，自制郵件若干，彩色幾何圖形若干，小紙盒2個
活動過程：
1、教師帶領(lǐng)幼兒到戶外操場上，做簡單的熱身動作，活動筋骨，為下面的活動做好基礎(chǔ)：
師說：“孩子們，今天咱們玩一個《送信小游戲》，你們喜歡做送信的小天使嗎？？（幼兒齊聲回答，喜歡）
那么今天我們就去體驗一下，好不好？？（幼兒齊聲回答，喜歡）
2、教師先帶領(lǐng)幼兒學(xué)習郵遞員兒歌，讓幼兒熟悉送信的過程和要說的話語，教師和幼兒一起說唱兒歌。
小兒歌——小小郵遞員
咚咚咚，誰呀！我是小小郵遞員啊！哪里來的信啊！ⅹⅹ來的信啊！送給誰啊！送給ⅹⅹ！
3、教師說明游戲的過程和基本要求：
首先將幼兒分成兩大部分，一部分時送信員，一部分是接收員，要求幼兒按照要求將信送到幼兒的手中，教師在兩個小盒子里放上了若干個彩色卡紙制成的幾何卡片，并要求送信員按指定的要求去那不同的幾何圖片，去送給指定小朋友，同時送到后，接收員要仔細檢查是否正確，并作出感謝。
4、幼兒分組進行游戲
要求幼兒在游戲活動過程中，說兒歌，渲染氣氛，增加幼兒的興趣和參與意識。
郵遞員：“叮鈴鈴”。
接信員：“誰啊”。
郵遞員：“我是送信的郵遞員啊”。
接信員：“哪里的信啊”。
郵遞員：“**地方”。
接信員：“送給誰啊？”
郵遞員：“第**個小朋友”
可以角色互換后，另一名幼兒重新到教師那里取信，游戲可反復(fù)進行。
5、游戲結(jié)束。
帶領(lǐng)幼兒一起收拾收拾物品，一起走出游戲場地。
活動反思：
通過此游戲充分鍛煉了幼兒身體機能，增強了幼兒之間的友誼和相互幫助的決心，體驗到集體合作的快樂和滿足，并能在游戲活動中增強了幼兒的自信心。滿足了幼兒的愿望，體驗了自己做事成功的樂趣。
幼兒園戶外活動方案14
為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求，以堅持“健康第一”為指導(dǎo)思想，以確保幼兒每天戶外課間操鍛煉20—25分鐘為工作主線，我們認真貫徹執(zhí)行園內(nèi)本學(xué)期教研主題“健康體育”精神，營造豐富多采的戶外課間活動。本學(xué)期我園根據(jù)幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求，設(shè)計了此次活動，活動的開展規(guī)范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點，推動幼兒園體育及其它工作的不斷深化。
一、指導(dǎo)思想和活動目標
晨間戶外活動是指幼兒在早上入園時所開展的以體能發(fā)展為目標的戶外體育鍛煉活動，其活動組織是教師根據(jù)幼兒年齡特點和個別差異，制定具體的、明確的、有針對性的顯性目標，或模糊、籠統(tǒng)具有靈活性的，幼兒自己選擇的隱性活動目標，通過循序漸進，動靜交替、玩中學(xué)等實施策略，合理安排活動量，激趣導(dǎo)入，有針對的.戶外鍛煉活動。它是幼兒園一日活動組織的一個重要環(huán)節(jié)，是幼兒園體育活動的一個重要組成部分。
1、 培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動。
2、 使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發(fā)展。
3、 培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團結(jié)協(xié)作的精神。
二、組織機構(gòu)
組長：王維春
執(zhí)行小組：
組長：宋德昭
常務(wù)副組長： 田金萍
成員：幼兒部全體教師
三、活動準備
1、輪胎40個、木梯5架、人字梯（分開）2架、25cm木板兩塊、安全保護墊20張。
2、警戒線。
3、晨間戶外活動班級輪流表。
4、輕松愉快的音樂。
5、提前劃分好場地和每組器械的指導(dǎo)教師。
四、活動過程
1、活動時間：7：40——8：00
2、7：35每班派一名教師到操場擺放器械。
3、教師隨音樂組織幼兒到開展戶外器械活動。
4、活動過程當中兩名教師互相配合指導(dǎo)幼兒。
5、活動結(jié)束，幼兒隨音樂“進行曲”進行接龍行走退場。
五、經(jīng)費預(yù)算
輪胎：20×40=800
木梯：200×5=1000
人字梯：100×2=200
安全保護墊： 100×20=20xx
口哨：2×11=22 合計：4022元
附件：
靛房鎮(zhèn)中心幼兒園晨間戶外活動評價標準
1、戶外活動前配班教師檢查運動器械的安全并在規(guī)定的區(qū)域合理擺放好。
2、主班教師活動前檢查幼兒著裝，加強安全教育及活動后的整理工作。
3、活動中教師注意觀察幼兒的精神狀態(tài)，根據(jù)幼兒的體質(zhì)差異及時調(diào)整運動量。
4、采用靈活的方法（內(nèi)容豐富、形式多樣、由易到難、循序漸進）引導(dǎo)幼兒積極投入到活動中逐步提高活動的趣味性。
幼兒園戶外活動方案15
(一)玩繩
一. 活動目標：
1. 通過各種玩繩的動作，培養(yǎng)幼兒身體的協(xié)調(diào)性，靈敏性。
2. 激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣和主動性，滿足幼兒自娛自樂的需要。
二. 活動內(nèi)容、玩法
1. 繩毽：繩的'一端系上沙袋，幼兒可進行單腳內(nèi)側(cè)踢、外側(cè)踢、兩腳交替踢、跳踢等
2. 踩繩：繩的一端系上些彩色紙條，一幼兒隨意抖動繩子，另一幼兒去踩，踩到后兩人交換后再玩。
3. 玩繩圈：將一根短繩的兩端系起來，形成一個圈，幼兒將繩圈扔到天空，等圈落下時，用頭或身體去鉆，套住為勝，也可兩人拋接。
4. 跳踩繩：兩幼兒拉起一根繩子，另一幼兒跳起踩住，繩子再升高一些，跳踩得幼兒再跳踩直到踩不著為止。，與拉繩幼兒互換，游戲繼續(xù)進行。
(二)拋接球比賽
一. 活動目標：
1. 進一步練習兩人拋接球動作，要求幼兒熟練掌握動作要領(lǐng)。
2. 發(fā)展幼兒的上肢能力和動作的準確性、協(xié)調(diào)性。
3. 培養(yǎng)幼兒的合作精神。
二. 活動內(nèi)容、玩法
1. 幼兒自愿結(jié)成兩人一組，分散在場地上進行相距四米的拋接球練習并比賽，看誰拋出的球好，接住的球多。
2. 幼兒自愿結(jié)成四人一組，再分成兩人一隊，分別站在網(wǎng)兩側(cè)，進行隊與隊拋接球比賽，看哪一對接住的球多即為勝
(三) 窄道追逐跳
一.活動目標：
1.進一步練習單腳跳動作，發(fā)展幼兒下肢能力和跳躍能力。
2.培養(yǎng)幼兒動作的靈敏性和平衡素質(zhì)。
二.玩法：
畫圓形窄道若干個，道寬40-50厘米，半徑為2-3米，幼兒每4人組成一組，每組占一個圓形窄道，四人用手心手背的方法決定逃者和追者，手型相同的三人為逃者，剩下的一個為追著，游戲開始后，三名逃者先單腳跳出4-5步左右，追者就可出發(fā)進行單腳追逐，追者和逃者均可改變方向，但均必須在窄道內(nèi)進行，凡被追到或自動跳出窄道外均為被捉住，要立即退出場外，三名逃者均被捉住或犯規(guī)，一輪游戲就算結(jié)束。
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