老年人活動方案(15篇)
為了確保事情或工作科學有序進行，通常會被要求事先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。那么方案應該怎么制定才合適呢？以下是小編精心整理的老年人活動方案，希望能夠幫助到大家。
老年人活動方案1
一、活動內容
1.免費眼健康基礎檢查，包括外眼，眼位，結膜、鞏膜、角膜、虹膜、瞳孔、晶狀體、玻璃體、眼底等;
2.提供眼健康保健手冊;
3.免費辦理愛爾眼科會員;
4.免費眼健康跟蹤服務;
5.免費眼健康咨詢服務;
6 .免費車接回院進行治療。
二、時間安排
三、協辦單位
四、 活動地址
老年人活動方案2
一、活動目的與意義
生命無價，健康第一，為進一步提高老年人的健康觀念和自我保健意識，倡導科學合理健康的生活方式，讓社區的老人們能擁有一個健康的身體，豐富他們的身體保健知識，故此開展一系列活動，在社區內營造“人人關注健康，享有健康，享受健康”的氛圍。
二、活動目標
幫助老人們建立健康的生活方式，在活動參與中增強老人彼此間的關系，擴大他們的交友圈子，讓他們擁有一個健康、豐富多彩的老年生活。養生在心間，行動在今天
三、活動時間
分三節進行，具體時間待定
四、活動地點
待定
五、活動詳情
(一)問題分析：
老人情緒低落，倍感孤獨的原因是什么?
1.子女不在身邊(暫時性失依或永久性失依)
2.業余活動少(或存在參與障礙)
3.生活困難，缺少幫助等。
(二)活動熱身游戲
笑口常開
1.具體目標：活躍小組氣氛、訓練反應能力
2.適合人群：不限，更適合活動能力較弱的參與者，特別是老年人
3.人數：不限
4.時間：20分鐘左右
5.所需道具：無
1.場地要求：戶外、室內均可
6.游戲方法(步驟：)
(1.)讓參與者圍成一個圈，由社工和大家示范關于“笑口常開”四個字所代表的手勢。
(2.)先選出一名參與者做發指令者，任意發“笑”“口”“常”“開”的指令。
(3.)“笑”：雙手的食指指自己的臉，嘴巴微笑，做出開環大笑的樣子：
(4.)“口”：雙手放在嘴邊做呼叫狀，做嘴巴的樣子;
(5.)“常”：雙手拍兩下手掌;
(6.)“開”：雙手張開舉過肩膀。(備注：其他參與者根據指令做出相應的動作，有做錯的參與者繼續做發令者)
大小西瓜
1.具體目標：活躍小組氣氛，訓練應變能
2.適合人群:不限
3人數：10人左右
4.時間：20分鐘左右
5.所需道具：無
6.場地要求：戶外、室內均可
7.游戲方法(步驟：
(1.)讓參與者圍成一圈。
(2.)選出1名參與者做發令者，任意發“大西瓜”和：小西瓜“中的一個指令。由發令者開始，按一定順序往下位參與者傳遞做發令者，每位發令者都要根據上一位發令者相反的指令給自己發令，同時自己雙手做與自己所發命令相反的動作。
(3.)“大西瓜“：做小西瓜動作;”小西瓜“做大西瓜動作。老年人保健知識
(1)吃得合理。少吃多餐，吃營養均衡的`低脂肪食物。
(2)喝得適當。多喝水，少喝酒
(3)戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會增加人體患心臟病或癌癥的機會并縮短壽命。
(4)散步。散步是保持機敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補藥更好。
(5)多尋求樂趣與家庭、朋友了鄰居保持聯系。記住要活到老、學到老、教到老。
(6)積極自信。爽朗樂觀使人容易接近你。
(7)時時當心。你的生命和別人的生命有賴于你頭腦清醒，視力清晰。
(9)運動對你有好處。不很劇烈的運動對你的健康是有益的，而且還可使你接觸其他人。游泳和適應性鍛煉特別值得推薦。
(三)可預見的困難及對策：
1、參與人數不多：提前聯系好社區，進行宣傳;
2、組員參與積極性不高(缺席)：每次活動社工注意活動氣氛的調解，在每次活動開始前都與參與人員溝通好;
(四)活動的評估方法：
1、過程評估：
①觀察老人的參與度。
②觀察現場氣氛。
③參與活動老人的反饋回應。
2、結果評估：對老年人的學習能力、參與活動者對保健知識了解程度等方面的改變等結果進行成效評估。
老年人活動方案3
活動名稱：
重溫熱情歲月，唱響老年生活
活動主題：關愛老人，關注老人
活動目的：
1幫助老人回憶過去的往事，從而引導老人重溫過去的快樂生活
2豐富老人的生活,使老人擺脫無聊,孤獨,從心靈上得到滿足和快樂
3讓老人感受到一定的成就感，幫助他們在一定程度上消除對自己和年老的消極認識情緒
4給老人一個展示自己，結交朋友的平臺，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。活動對象：
1德馨園社區全體老年人
2社區有關領導
3社工和志愿者若干名
活動人數：
1參加活動比賽的老年人不少于30個人
2社區有關領導和社工，志愿者若干名活動場地：社區老年人活動室
活動用具：
1宣傳用的橫幅,海報
2活動前裝扮活動室所用的橫幅,彩帶,貼花等;活動中選手可能要用的道具,比如扇子、手帕等。還有話筒，照相機，筆，表格，礦泉水，獎品和紀念品等
3活動結束后展示老人們風采的宣傳窗和貼有活動照片的`紀念冊
活動時間
20xx年5月1號到5月7號
活動流程：
1以小區廣播和張貼海報等方式進行積極宣傳，必要時可以上門宣傳
2活動中，老人依次演唱自己選定的曲目，并說明選取這首曲目的原因或故事
3根據觀眾和有關領導的投票，選出五個獎項“最佳臺風獎”、“最佳故事獎”、“最佳才藝獎”、“最佳活力獎”、“最佳自信獎”。頒發獎品和紀念品。
4參賽者和觀眾一起分享活動感受
活動變化：
1參賽者達不到預訂人數。可以登門進行宣傳,鼓勵更多的老年人參加活動
2活動中老年人不好意思或忘詞忘調了我們要給予鼓勵,增強其自信心
3活動中老人情緒太激動而產生頭暈,胸悶,暈倒等現象我們要對老人的安全做好保護措施,現場要有2到3名醫護人員
4活動提早結束鼓勵老人進行其他的才藝表演,沒有參加比賽的老人也可以一起互動,一起交流
活動備注
1老年人是一個特殊群體，更需要得到關注和關心。不僅要從生活上給予關心，從精神上更要給予關注
2要針對老年人的特點制訂活動方案。活動主題要鮮明，新穎，能引起老年人的興趣;宣傳海報要絢麗多彩，字大飽滿，內容簡明，讓老人很容易就能看清讀懂;邀請老人，態度要誠懇謙虛，讓老人獲得受重視感和受尊敬感;活動中要認真，對待老人提出的題要耐心解答，不失時機的贊賞老人的能力等
老年人活動方案4
由于我市的經濟發展，城市建設日新月異，為了孤寡老人有個幸福的晚年生活，通過游覽惠州西湖，讓老人們感受體驗到來自社會的尊敬，也是讓老人看到經濟建設所帶來的'變化-惠州越變越美，山美水美人更美。
我們這次的服務對象是惠州市汝湖鎮敬老院的老人，汝湖鎮敬老院有九位老人，有工作人員10位。
1、注意事項：保證老人安全,注意天氣預報，各位志愿者帶好雨傘，應保證通訊暢通，隨時聯絡。(卓振譽跟進)
2、準備程序：
(1)志愿者醫生一名，護士二名。(戴傳輝跟進)
(2)志愿者司機三名，三輛小車，有座位共十五個，院方陪同人員一名，帶路志愿者一名。(戴傳輝、歐清華跟進)
(3)聯系惠州市電視臺第一直播室記者、惠州日報記者、惠州市廣播電臺。(戴傳輝跟進)
(4)老人喝早(午)茶的地點暫定玉灘賓館。
3、接受志愿者的報名，名額18位。(鄭喜武跟進)
4、在4月20日(1)志愿者司機三名，三輛小車，有座位共十五個，院方陪同人員一名，帶路志愿者一名。早上7：30分到女湖敬老院前去接老人出來惠州。喝過茶后到平湖門游覽惠州西湖。(由歐清華、歐海燕跟進)(2)8：00志愿者自己自費吃早餐。(鄭喜武跟進)
5、活動時間：十八位志愿者在4月20日早上8:45分惠州西湖平湖門口集合。(由鄭喜武跟進)
6、活動方式：陪老人游覽西湖，講解介紹西湖有關風景，每位老人由兩名志愿者(一男一女)陪同，志愿者做好心理準備。(鄭喜武跟進)
7、為了保證老人的安全，志愿者醫生一名，護士二名在平湖門口隨車(黃新忠的車輛)等候，以備應急呼應救助。(張嘉、鄧麗愛跟進)
8、游覽路線：西湖平湖門出發——蘇提玩月——孤山——泗洲塔——蘇東坡像——蘇東坡書院休息——九曲橋——點翠洲返回——孤山腳下路——蘇提平湖門集合。(卓振譽跟進)
9、上午11：20分，西湖門前大家合影留念，志愿者司機三名，三輛小車，有座位共十五個，院方陪同人員一名，帶路志愿者一名。送老人回敬老院吃午飯。(歐清華跟進)
10、志愿者各自回家。
老年人活動方案5
昨天、今天、明天
活動說明：
繼上次與老人們共同開展過一次活動之后，已經有一個月沒有與老人們聯歡了。第二次活動為了促進雙方互相了解，讓老人們給隊員們講講過去的故事；讓隊員們向老人們匯報一些學習和生活中的動態。有助于隊員更多地從老人身上學到經驗，更好地全面發展；同時，也為老人們帶來新鮮的氣息，讓老人們更快樂地與隊員們共同度過這段美好時光。總結過去，充實現在，展望未來。
活動目標：
1、回顧過去，隊員能從老人們的過去總結經驗，獲得對學習和生活有益的啟示。
2、充實現在，雙方互相將近一個月的生活和感悟進行交流。
3、展望未來，隊員和老人們向對方送出祝福，同時給與鼓勵。
活動準備：
1、感受小卡片。
2、各種游戲設備。
3、播放音樂。
4、隊員準備小時候的照片一張。
活動過程：
一、說說我們的過去
請老人們講講自己過去的故事。（提前通過個別訪問，按照職業分類。如工人，農民，醫生，教師等等）請爺爺奶奶們尤其重點地講講自己過去經歷的.困苦和磨難。以及孩童時期的難忘經歷。
隊員們講講自己小時候有趣的事情。
（主持人有意識地將兩方的兒童時期經歷作對比，重點突出如今孩子的幸福。）
最后，請隊員做小小總結，珍惜自己幸福生活，努力奮斗，為爺爺奶內創造更溫暖的生活環境。每個人對過去說一句話。
二、談談我們的現在
1、請小隊員以采訪的形式，詢問老人近一個月的身體和心理情況，并送上自己的祝福。小隊員以小品的形式，將一個月來自己的學習和生活情況向老人加以匯報（包括煩惱和心事）。請老人和其他隊員共同幫助解決困難。
2、小小辯論賽：我們是否幸福？
甲方：幸福。
乙方：不幸福。無法正視老師與家長的管理與教育。
最后，由老人擔任評委，評選出今天獲勝的一方，最后，進行總結。
三、展望我們的未來
以結對的順序，隊員和老人分別說出自己的一個理想或者愿望。能實現的，將在下次活動中具體落實，大家共同幫助完成心愿；不能暫時實現的，就由大家共同監督，用行動去實踐。
最后，有結對的隊員與老人共同制作“小小心愿卡”，貼上小隊員的照片，由老人保管，作為活動的見證。
活動總結：
針對學生中存在的一些厭學和消極思想，我們舉辦了這樣一項活動，旨在讓每個隊員都能從老人們身上學到生活經驗，敢于經受歲月的磨練，懂得珍惜得來不易的幸福生活。此次活動針對性很強，所以，落實起來有實效性，在全體隊員的認真投入和老人們的權利配合下，開展得十分順利。很多隊員表示，與爺爺奶奶相比，我們經歷的磨難簡直太微小了，更加堅定了他們克服困難的決心。同時，對未來也有了新的認識和新的希望。
老年人活動方案6
活動名稱：重溫熱情歲月，唱響老年生活
活動主題：關愛老人，關注老人
活動目的：1幫助老人回憶過去的往事，從而引導老人重溫過去的快樂生活 2豐富老人的生活,使老人擺脫無聊,孤獨,從心靈上得到滿足和快樂
3讓老人感受到一定的成就感，幫助他們在一定程度上消除對自己和年老的消極認識情緒
4給老人一個展示自己，結交朋友的平臺，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。 活動對象：1德馨園社區全體老年人
2社區有關領導
3社工和志愿者若干名
活動人數：1參加活動比賽的老年人不少于30個人
2社區有關領導和社工，志愿者若干名
活動場地：社區老年人活動室
活動用具：1宣傳用的橫幅,海報
2活動前裝扮活動室所用的橫幅,彩帶,貼花等;活動中選手可能要用的道具,比如扇子、手帕等。還有話筒，照相機，筆，表格，礦泉水，獎品和紀念品等
3活動結束后展示老人們風采的宣傳窗和貼有活動照片的紀念冊
活動時間20xx年5月1號到5月7號
活動流程：1以小區廣播和張貼海報等方式進行積極宣傳，必要時可以上門宣傳
2活動中，老人依次演唱自己選定的曲目，并說明選取這首曲目的原因或故事
3根據觀眾和有關領導的投票，選出五個獎項“最佳臺風獎”、“最佳故事獎”、“最佳才藝獎”、“最佳活力獎”、“最佳自信獎”。頒發獎品和紀念品。
4參賽者和觀眾一起分享活動感受
活動變化：1參賽者達不到預訂人數。可以登門進行宣傳,鼓勵更多的老年人參加活動
2活動中老年人不好意思或忘詞忘調了我們要給予鼓勵,增強其自信心 3活動中老人情緒太激動而產生頭暈,胸悶,暈倒等現象我們要對老人的安全做好保護措施,現場要有2到3名醫護人員
4活動提早結束鼓勵老人進行其他的才藝表演,沒有參加比賽的`老人也可以一起互動,一起交流
活動備注1老年人是一個特殊群體，更需要得到關注和關心。不僅要從生活上給予關心，從精神上更要給予關注
2要針對老年人的特點制訂活動方案。活動主題要鮮明，新穎，能引起老年人的興趣；宣傳海報要絢麗多彩，字大飽滿，內容簡明，讓老人很容易就能看清讀懂；邀請老人，態度要誠懇謙虛，讓老人獲得受重視感和受尊敬感；活動中要認真，對待老人提出的題要耐心解答，不失時機的贊賞老人的能力等
老年人活動方案7
一、端午節包粽子活動
(1)活動時間：20xx年6月23日(農歷豬年五月初五)
(2)活動地點：五象社區三樓
(3)活動目的：弘揚中國傳統美食文化，展現中老年人
活力，烘托傳統節日氣氛。
二、七一晚會
(1)活動時間：20xx年7月1日
(2)活動地點：匯佳幼兒園旁
(3)活動目的：紀念中國共產黨建黨91周年，展現黨民
團結一條心的精神。
三、九九重陽外出采風活動
(1)活動時間：20xx年10月23日(農歷豬年九月初九)
(2)采風地點：那馬竹泉島
(3)活動目的.：重陽節是中國傳統佳節，老年人的節日。
出游賞景、登高遠眺、享受佳節、歡度夕陽。四、20xx年元旦晚會
(1)活動時間：20xx年1月1日
(2)活動地點：匯佳幼兒園旁
(3)活動目的：營造新年氣氛，展現社區老年文藝隊才藝，為老年人提供一個展示自我的舞臺。并向社區群眾宣揚一種尊老、敬老、愛老的精神。
以上是我社區20xx年中老年人文化活動方案，希望中老年人活動隊積極參加，或者就中老年人活動提供寶貴的建議。
五象社區居委會
20xx年12月8日
老年人活動方案8
一、活動名稱：xxxx社區棋類聯誼賽
二、活動時間：1月日
三、活動地點：金綠洲社區老年人活動室
四、比賽方式：團體積分賽、個人淘汰賽
五、參賽人員：社區所有老人
六、比賽棋種：中國象棋、五子棋、跳棋
七、比賽章程和規則：
(1)基本原則：遵循“友誼第一，比賽第二”的原則，講究棋風、棋德，賽出風格，比出水平。
(2)時間規定：比賽時用秒表或手表計算雙方走棋時間，每走一步的時間不得超過20秒，累計超過三次的，判為輸。
(3)比賽方法：團體賽和個人賽
團體賽：報名參加賽的.老年人自愿組成代表隊。(中國象棋、五子棋、跳棋棋手各3名)，各棋隊以抽簽的形式兩兩進行比賽,每隊派三名五子棋選手，每人進行兩盤比賽(共六盤);三名中國象棋選手，每人進行一盤比賽(共三盤);三名跳棋選手，每人進行一盤比賽：共九名選手、十二盤比賽。每人和對方一名棋手對陣。在比賽中由各個棋隊自定選手抽簽決定對戰情況。領隊應于比賽前一天內將出場選手編號上交裁判組，在比賽前一小時內不得更改。
個人賽：以抽簽的形式決定對戰選手(如有奇數出現則輪空一輪)，采取三盤兩勝制，勝者直接進入下輪比賽。直至產生冠亞季軍。
(4)記分方式：棋手勝一場得1分，平一場得0分，負一場得-1分
(5)排名方法：積分多者勝。
(6)比賽中要嚴格按照比賽規則進行，尊重對手，尊重裁判，若有爭議應請示裁判，并有裁判進行裁決。
(7)賽場內禁止出現喧嘩、吵鬧、指點提示對局者的現象。棋手們應自覺遵守賽場秩序。裁判長有權根據棋手的違規情況做出每場每隊扣不超過總分50%的判罰。
八、獎項設置：
團體賽：冠亞軍各一名
個人賽：冠軍三名(中國象棋、五子棋、跳棋各一名)
亞軍三名(中國象棋、五子棋、跳棋各一名)
季軍三名(中國象棋、五子棋、跳棋各一名)
九、活動經費預算：
團體賽獎金證書250元
個人賽獎金及證書450元
紀念品：
宣傳資料100元
棋牌費用250元(象棋、五子棋各10副、跳棋5副)
社區
20xx年1月10日
老年人活動方案9
一、 活動目的
傳承中華優秀傳統文化，推進老齡事業健康發展，促進形成全社會尊老、敬老、愛老、助老、孝老的文明風尚。
二、 活動主題
幸福老年，和諧北京。
三、 活動時間
活動階段：20xx年6月下旬至9月下旬(具體活動時間參見活動內容)
主要活動地點暫定在：國家大劇院、京民大廈、北京市婦女兒童社會服務中心。
四、 活動內容
1、文藝演出
舉辦'有您才幸福'夕陽紅藝術節。藝術節面向家庭和社會，通過區縣報送，專家評選和精品匯演的形式，成為北京市老年人文化生活展示的最佳窗口之一。藝術節以創新作為節目甄選核心標準，鼓勵內容和形式創新。藝術節以區縣為單位征集文藝節目，類別包括：歌唱、舞蹈、語言、曲藝、戲曲、器樂、其他技藝。將由組委會評選確定參與最終文藝匯演的節目，并由專業導演團隊精心打造，計劃于20xx年9月下旬在國家大劇院演出。
2、產業論壇
北京老齡產業論壇站在產業高度，面向老年群體，依據當下老齡產業熱點制定主題，展開研討。論壇將每年舉辦一次，成為北京市老齡產業的項目推介平臺、產品交流平臺、產業發展平臺，全面推動北京老齡產業的發展。今年的論壇將以'養老金融的發展與創新'為主題，分為'養老和金融產業的發展'和'養老和金融產品的`創新'兩大議題，分別從產業和產品兩個層面進行研討。論壇計劃于20xx年9月中旬在京民大廈舉行，將邀請政府領導、企業代表、養老社會組織與機構代表、專家學者代表、媒體代表等出席。
3、文化活動
舉辦以'時光與記憶'為主題的老年攝影及家庭手工藝品展。由各區縣組織征集能夠展示老年人關心社會、關心國家、熱愛生活的精神風貌，以及多姿多彩幸福生活的老年攝影作品。同時征集以家為單位，以老人為核心，以文化為內涵的家傳手工藝制品。老年節組委會將組織專家對作品進行評選，優秀作品計劃于8月下旬在北京市婦女兒童社會服務中心'時光與記憶'老年攝影及家庭手工藝品展現場進行展示，展覽結束后組委會將制作展覽作品集。
以上活動需要區縣組織落實的工作有：
①文藝演出活動需要各區縣按照文藝匯演的類別推薦報送2-3個節目;
②老年攝影及家庭手工藝品展需要各區縣按要求推薦15幅攝影作品和10-15項手工藝作品。以上活動細則可登陸首都文明網查看。
五、活動組織
第二屆北京市老年節由首都精神文明建設委員會辦公室、北京市民政局、北京市文化局、中共北京市委社會工作委員會、北京市婦女聯合會、北京市老齡工作委員會辦公室主辦，北京市老齡產業協會、北京北奧會展有限公司承辦。
老年人活動方案10
為弘揚尊老敬老的文明新風，培育“老吾老以及人之老”的道德風尚，切實為老年人排憂解難，開展形式多樣的志愿服務活動，營造歡樂喜慶、溫馨和諧的節日氛圍。現制定重陽節“關愛空巢老人”志愿服務活動方案如下：
一、志愿服務時間
20xx年10月x日上午9：00-12：00
二、志愿服務地點
初步擬定為xxx
三、參加單位及領導
參加單位：縣委宣傳部、縣xx新局、縣人民醫院
參加領導：縣委常委、宣傳部長xxx
四、志愿服務項目
突出送文化、送健康、送溫暖三項志愿服務活動：
1、慰問農村空巢老人。為空巢老人送棉被。
2、衛生志愿服務。開展健康體檢活動，主要包括量血壓、聽心肺、量體溫、骨骼檢查、血糖檢驗，開展各項診治活動，進行健康保健知識宣傳。
3、文化下鄉。開展文藝演出活動，豐富農村精神文化生活。
五、任務分工
1、縣xx新局負責組織文藝演出隊，到現場進行演出。節目要求健康向上，反映伊川建設成就，歌頌社會主義和諧社會建設。
2、縣人民醫院組織6名醫術精湛的醫務人員，自帶醫療器材和簡單常用藥物，成立衛生志愿服務隊，開展送醫送藥活動。
3、縣委宣傳部準備25份慰問品，慰問25位空巢老人。其中要有5位年老體弱、行動不便者，宣傳部領導入戶慰問。
4、酒后鄉確定20位空巢老人，組織他們到慰問現場，并將名單報縣文明辦。
5、酒后鄉負責布置現場及人員組織。
六、要求
1、每個單位要制作一條志愿服務宣傳標語，并有本單位落款，在服務點醒目位置自行懸掛。xx新局要有文化志愿服務隊的條幅。縣醫院要有衛生志愿服務隊的條幅。
2、每個志愿者都要戴志愿服務的帽子和袖章。
3、每個單位乘坐的.車輛由本單位安排。
4、各單位于10日上午8：50準時在酒后鄉集中。
5、服務點的溝通協調工作由酒后鄉負責。
6、各項準備工作由縣文明辦負責。縣委宣傳部為牽頭單位。
7、各單位注意維護志愿者良好的社會形象，聽從指揮，服從安排，維護周圍的環境衛生，注意交通和人身安全。
老年人活動方案11
眼睛是心靈的窗戶，但它又是那么的脆弱。為了科學的'愛眼睛護眼，秦皇島晚報小記者協會、海港區文明辦將于1月17日舉辦 “愛眼助學”公益活動。活動將邀請到中國青少年愛眼護眼校園特聘講師、中國眼視光與視覺科學學會會員、中國兒童眼疾與斜弱視防治學會會員郭美嬌女士，以“改變護眼觀念，養成科學護眼習慣”為主題，現場講解常見眼部疾病以及一些保護眼睛的方法。公布“愛眼助學”計劃、公益救助弱視兒童計劃等公益活動。所有參加公益講座的家庭都將獲得精美禮品一份。
一、主辦單位
中國眼視光與視覺科學學會中國兒童眼疾與斜弱視防治學會北京慈善義工協會
二、 承辦單位
海港區文明辦、秦皇島晚報小記者協會
三、協辦單位
愛眼護眼恢復體驗中心
四、活動時間
20xx年1月17日上午9點
五、 活動地址
麗都國際酒店(工會大廈)海陽路200號
六、獎品設置
老年人活動方案12
一、名稱：憶崢嶸歲月，看晚年幸福
二、主題：凝聚中華民族孝道精髓，讓天下父母晚年幸福
三、目的：擴大老人的人際關系網;提供機會讓老人交流和溝通;豐
富老年人的生活，讓老年人身心健康，感受愛之家溫暖。
四、對象：入住愛之家的老人自愿報名。
五、人數;6到8人一組，每次2到3組。
六、時間：每周五下午3:00到5:00
七、地點：多功能廳
八、用具：(待定)
九、流程：
第一周：
1、每一組老人自我介紹，互相熟悉。
2、個人才藝展示，加深彼此的印象和了解。
3、每人講一小段小時候最有趣或印象最深刻的故事，規定時間五分鐘左右。
第二周：
1、老年養生講座30分鐘左右。
2、根據講座內容按小組進行知識競答20分鐘，并評出優秀小組，發小禮物作為獎品。
3、教老年人做一些養生操，例如五禽戲、八段錦、養生舞蹈、經絡操等。
第三周：
1、重溫一下第二周的養生操。
2、做游戲(任選一到兩項)：
(1)玩索尼游戲機
(2)你我的歌(20到30分鐘)：每位老人寫兩到三首自己會唱的歌，然后放一起抽簽，唱自己所抽到的曲目，如果不會唱，可以現場求助，本組的人會唱本組接著唱，如果其他小組人員會唱由其他小組人員唱，但這位老人將歸那個小組，最后小組人最多組獲勝。
(3)成語接龍(20到30分鐘)
(4)青蛙跳水(20到30分鐘)：
老人圍著坐，第一個人開始說：“一只青蛙”，第二個人：“一張嘴”，第三個人：“兩只眼睛”，第四個人：“四條腿”，第五個人：“撲通，跳下水。”第七個人：“兩只青蛙”，以此類推。
(5)小猴賣東西(20到30分鐘)：女的一元，男的5角，主持人說多少錢，各組老人在最短的時間里拼出相應的價錢。
(6)你來繪畫我來猜：2人一組
(7)相反對對碰，例，主持人說向左轉，老人就做相反的'動作。
十、備注：
1、服務人員要熱情耐心;活動過程中如有老人不好意思，或忘詞、跑掉等，要給予鼓勵，增強其信心。
2、如果活動提早結束，鼓勵老人進行其他的才藝表演，沒有參加活動、比賽的老人也可以一起互動,一起交流。
3、活動中老人情緒太激動可能會產生頭暈、胸悶、暈倒等現象，我們要對老人的安全做好保護措施，現場要有醫護人員
老年人活動方案13
一、目的
1、借重陽節敬老愛老主題，舉行科室聯合義診，突顯XX醫院的醫療技術實力；
2、配合開發醫保體檢的階段性營銷工作；
3、摸索重點中心、科室有效營銷方式；
4、通過義診活動，以期在國慶節后進一步提升門診量和住院量；
二、主題
情暖金秋，愛在重陽
三、時間地點
XX月XX日：XX醫院
XX月XX日：XX生活區
四、活動安排
圍繞秋冬季節中老年人常見病、多發病相關的科室，擬安排心臟中心、中醫科、內分泌科、消化中心、呼吸科等科室參與此次義診。每科安排醫生兩名，護士兩名，辦公室、營銷部、傳媒中心協助配合活動準備及實施。
義診進行過程中，安排血壓測量、空腹血糖檢測、身高體重檢查等免費項目。相關儀器、設備由各科室協調提供。涉及到的.耗材成本（主要是血糖試紙）由醫院統一承擔。
結合重陽節的節日習俗，擬準備400個"茱萸香囊"作為參與小禮品（茱萸可從中醫科協調，錦囊約1元/個），香囊內可置入Tips，內容為中醫科設計的節令養生膳方，并配合相關醫師信息。
如準備時間充裕，可考慮設計抽獎環節，獎品為《一生守護》特制光盤十套，及"健康家庭"計劃（另案策劃，營銷工作下一階段重點形式之一，計劃實施需臨床支持）。
XX日活動場地需與養護中心協調，
XX日活動場地及相關安排由營銷部與XX生活區居委會協調。
五、義診日程
略
六、準備工作及分工
略
七、飲料清單
略
八、文案
1、條幅文字：情暖金秋，愛在重陽——XX醫院重陽節大型義診（尺寸：）
2、通知：
情暖金秋，愛在重陽XX醫院重陽節大型義診通知
春生夏長秋收冬藏，自然節氣轉換亙古不變，人的保健養生也有科學的規律可循。重陽過后，秋意更濃，秋冬季節的保健養生再也不是簡單的春捂秋凍，添衣加被，吃飽穿暖，針對自身具體情況的科學養生變得尤為重要。
蕭瑟秋風，今又重陽，為了使廣大居民，特別是中老年人科學、安全、健康的度過秋冬，XX醫院攜XX電視臺《XX》欄目特約醫學專家，舉辦"情暖金秋，愛在重陽"大型義診活動此次義診活動，涉及心血管（心臟疾病、高血壓、冠心病）、內分泌（糖尿病）、中醫、消化、呼吸等眾多科室，活動中，您不僅可以在專業人士指導下免費測量血壓、檢測血糖，而且為推崇傳統重陽習俗，凡參與咨詢者均將贈送重陽節習俗禮品。
活動時間：XX月XX日
地點：XX醫院
3、宣傳單頁：正面通知文字，背面專家簡介（配照片）。
老年人活動方案14
紅領巾與老人有約
相逢是首歌
活動說明：
新學期伊始，同學們邁入了新的學年，迎來了人生中關鍵的八年級。第一次與老人們相聚，相信會有很多與以往不同的感受。作為大孩子，他們都急于向敬愛的爺爺奶奶們匯報自己的成長，他們也都急于虛心向老前輩們求教，關于人生、關于學習、關于正在經歷著的青春……本次活動，作為學生與老人們的第一次溝通，目的在于為他們創設一個愉快輕松的氣氛，讓兩代人心靈相惜，為今后各種活動的開展打下一個堅實而良好的基礎。
活動目標：
1、互相認識、互相了解，讓兩代人共同度過一段愉快而難忘的時光。
2、讓學生們對老人們目前的各方面的狀況有所了解，為今后各項活動的開展打下基礎、做好準備。
活動準備：
1、各種游戲道具。
2、學生自制小禮品。
3、播放音樂。
活動對象：
中學生
活動過程：
一、主持人開場白：
謝：代表全體隊員致祝福詞。
二、向你介紹我：
全體隊員用一句話向老人做自我介紹（要求：生動有趣）。老人聽后，對所有隊員進行投票選舉，印象最深的隊員名字。評比出前兩名，最為中隊的“敬老特派員”，負責今后日常與老人進行溝通交流的聯絡員。
老人自我介紹。請爺爺奶奶們向小隊員進行自我介紹。并回答隊員們的`相關問題。
三、小品表演。《我們是一家》
四、互動游戲：
1、我們來結對。
事先準備的卡片，打亂順序，分成兩組，由老人和隊員分別抽簽，兩人一組。
結對雙方為自己的小組取一個有特色的名字，如“蘋果小組”、“angel小隊”等等。今后活動將以此名進行。
２、貼鼻子。
３、擊鼓傳花。接到花的，由隊員和老人共同完成節目表演。
五、合影，制作活動小卡片。
活動總結：
本學期的第一次活動，目的是為了讓隊員和老人之間消除陌生感、加深感情。通過一些傳統游戲的環節，隊員和老人基本互相了解，且給對方留下了很深刻的印象。結對的形式，是為了更有效地與老人開展今后所有的敬老活動，且有益于形成良好的良性競爭環境，讓小隊之間也積極地舉行更有意義的活動。
本次活動氣氛融洽、熱烈，很良好地完成了活動目標。希望今后的敬老活動開展更為順利。
老年人活動方案15
一、活動主題
走出蝸居，移居生態樂園
二、活動內容
面向廣大中老年群體，結合豐富的旅游資源，打造短期的中老年旅游休閑度假產品。提升老年服務中心品牌，開發潛在客戶。
（一）主題活動
1、文體比賽
組織老知青、老干部和健康向上的老年人之間進行乒乓球、羽毛球、門球、橋牌、游泳等趣味文體活動比賽，通過各種活動加大老年人聚會的互動性，在運動的同時增進感情。
2、健身祈福
定期組織老知青、老干部攜帶家人到千靈山聚會，賞彩葉、撞梵鐘、掛福條，在登山健身的同時祈求美好生活，回歸自然、陶冶情操。
3、知青會議
以座談會的形式集結當年在插過隊的知青、老干部們，讓他們在座談會上追憶往事、憶苦思甜。在老年服務中心打造老年人的音樂廣場，請專業的樂器老師現場教授老年人樂器演奏。傍晚伴著火紅的夕陽隨著激昂的樂聲翩翩起舞，發展票友會并定期聚會。
4、爭上游奪工分
在豐收的季節，在溫室大棚組織老知青之間進行采摘、垂釣比賽，看誰采摘的果實又大又多、誰釣上的魚又快又肥，獲勝方得到相應的“工分”，“工分”越多的知青獲得優惠的幅度越大。
5、紅色記憶
傍晚在老年服務中心播放露天電影，通過播放《高考1977》、《美人草》、《英雄兒女》、《山楂樹之戀》等一些可以勾起知青們美好記憶的電影，再現當年拿著板凳看露天電影的場景。
（二）精品線路
1、紅色之旅
集結號知青根據地
線路：八一影視基地、千靈山、青龍湖公園、地熱博覽園、老年服務中心
精心打造一條知青線路突現知青文化和墾荒文化，帶領中老年游客回味上山下鄉時的情景，參觀紅色影視劇的拍攝。登千靈山頂遠眺藍天白云近看幽谷寺群；青龍湖畔沐浴清風養生園悠然垂釣。在博覽園及周邊中心村挖野菜、掰玉米、摘果實、開墾荒地，在老年服務中心的傍晚追憶似水年華。
2、養生之旅
走出蝸居，移居生態樂園
線路：青龍湖公園、千靈山、溫泉養生中心、老爺廟、老年服務中心
在這個“亞健康”的時代，老年病越發變得提前與頻繁。健康才是有錢買不到的珍貴禮物。在遠離工業污染、汽車尾氣的青龍湖公園提籠遛鳥，天然大氧吧里呼吸最清新氧氣。迎著清風伴著鳥鳴觀隋唐時期遺留下來的最大石窟寺群，登頂鳥瞰京城全景，讓千靈山的晨鐘暮鼓、怡然自得的.美感住在您心里。垂釣中心體驗“姜太公釣魚愿者上鉤”的意境。到溫室公園采摘喝純天然溫泉水長大的花卉果蔬，體驗“綠色生活”。在“老爺廟”里參觀道教文化展示，領略“天人合一”的養生心境。溫泉養生中心室內浸泡各種茶浴、藥浴、牛奶浴，一路帶著兒孫的歡笑追尋健康。
（三）節點活動
1、月滿中秋精彩（中秋節）
在老年服務中心舉辦中秋詩詞會，賞花燈、猜燈謎、做月餅、品肥蟹，與家人們舉杯邀明月，共賞金秋美景。
2、集結歌頌祖國（國慶節）
針對中老年群體，聯系老年業余表演團體，在老年服務中心進行表演，積極唱紅歌跳民族舞增強互動。在敬老院東側的公園打造老年人的音樂廣場，請專業的樂器老師現場教授老年人樂器演奏，歡度國慶。
3、九九話重陽感恩在我心（重陽節）
邀請曾入住老年中心的老人聽醫療專家組織的健康大講堂。登千靈山，聞秋風賞彩葉，與家人們擊鼓祈福。在溫泉養生中心泡養生湯、品養生菜，和子孫們共享夕陽美景。
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