體育活動(dòng)方案【熱】
為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？以下是小編整理的體育活動(dòng)方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育活動(dòng)方案1
一.活動(dòng)主題
享受運(yùn)動(dòng)，快樂運(yùn)動(dòng)：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂我健康”
二.活動(dòng)宗旨
開展形式多樣，輕松活潑的趣味競(jìng)賽體育活動(dòng)，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
三.活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月-20xx年11月
四.活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)
五.參加人員：1-6年級(jí)。
六.活動(dòng)安排
（一）裁判：苗文昌、郭海龍、吳偉、劉強(qiáng)、奚向陽(yáng)、李晶、馮艷麗、趙維明（計(jì)時(shí)、計(jì)數(shù)、看名次順序）
（二）自愿者：每班自選。（三）活動(dòng)內(nèi)容：
一年級(jí)：袋鼠跳
（1）比賽形式：以班級(jí)為單位，共六支隊(duì)伍。每班30人，十男十女。以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行比賽，每組隊(duì)員以接力方式進(jìn)行比賽，每位隊(duì)員必須在前一位隊(duì)員完成所有路程后才可以開始，比賽以計(jì)時(shí)成績(jī)決定勝負(fù)。
二年級(jí)：快樂司機(jī)運(yùn)輸忙。（男女各15人）
方法：第一個(gè)選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點(diǎn)開始往前跑，跑至對(duì)面設(shè)置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點(diǎn)，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則：
1.選手必須繞過障礙物。
2.乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點(diǎn)重新起跑。
3.手只能端球拍，不可以護(hù)球或接觸球體行走。
4.違規(guī)不聽勸者不算人頭，所用時(shí)間要算。
5.以每組最后一位選手回到起點(diǎn)的時(shí)間先后順
序計(jì)算名次。
三年級(jí)：碩果累累。(男女各15人)道具:大水桶6個(gè)、籃球24個(gè)、自愿者八名（將球回位）。（呼先先負(fù)責(zé)道具到位）
方法各班選兩名接球手交換接球。在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來(lái)的'球。第一個(gè)選手跑到指定投球區(qū)域線，拿起框內(nèi)的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動(dòng)接住球在背簍里。每名隊(duì)員投兩次后，無(wú)論進(jìn)與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1.接球手不許出圈，否則所接的球不算。
2.接球手必須用背簍接，否則不算。
3.兩名接球手交替上場(chǎng)接球。
4.投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進(jìn)球不算。
5.以投進(jìn)球的個(gè)數(shù)總計(jì)得出名次。
6.如進(jìn)球個(gè)數(shù)相同，則根據(jù)完成時(shí)間先后定名次。四年級(jí)：海豚戲珠。（男女各15人）道具:障礙物8個(gè)、籃球12個(gè)、呼拉圈圈3個(gè)。自愿者6名（撿球、將球歸位）（呼先先負(fù)責(zé)道具到位）
方法：比賽采用接力形式進(jìn)行，當(dāng)聽到發(fā)令后，每隊(duì)第一人需跨過兩個(gè)障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1、5米遠(yuǎn)外的呼拉圈內(nèi)（呼啦圈由自愿者執(zhí)手），
打三次球后，無(wú)論有沒有進(jìn)都跨過障礙物跑回隊(duì)伍，與下一位隊(duì)員擊掌后，下一位隊(duì)員方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則：
1.來(lái)回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。
2.球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績(jī)。
3.每人只能打三個(gè)球。
4.以各隊(duì)打入呼啦圈的球的個(gè)數(shù)多少累計(jì)來(lái)計(jì)算總成績(jī)。如個(gè)數(shù)相同，則根據(jù)完成時(shí)間先后來(lái)排名次。五年級(jí)：一箭雙雕。（男女各15人）。道具：4個(gè)足球。（呼先先負(fù)責(zé)道具到位）
方法：在直線框跑道上進(jìn)行。跑道一端為起點(diǎn)，另一端為終點(diǎn)。參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始，運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。下一隊(duì)友將兩球沿原路趕到起點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，同樣，在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。以此類推繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則：
1.只能用小棍撥動(dòng)球向前進(jìn)，不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時(shí)算，但不算人頭）
2.在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當(dāng)加寬），則須將球撿回滾出處重新趕球。
3.比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
4.未能進(jìn)入進(jìn)球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進(jìn)球。
5.以各組最后選手完成的時(shí)間先后順序依次計(jì)
算名次。
六年級(jí)、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪(各班男女各15人，分兩組站隊(duì))
方法：參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)在跑道兩端站隊(duì)。兩人對(duì)面互相坐在對(duì)方伸出的腳面上，并抓們對(duì)方的手臂，形成小船狀，排在起點(diǎn)線外。比賽開始，各個(gè)“小船”在前后擺動(dòng)時(shí)，交換移動(dòng)兩人的雙腳，使“小船”向前行進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)后，最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線后，另一組再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1.小船從何處散開，必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。
2.組成“小船”的兩個(gè)人的臀部不得離開對(duì)方的雙腳腳面。
3.每組隊(duì)員最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線，下一組才可以繼續(xù)。
4.以最后一組完成比賽的時(shí)間先后順序來(lái)計(jì)算名次。
七.后勤工作
學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動(dòng)器材。（呼先先提供所有比賽項(xiàng)目所需器材名稱）
八.安全工作
保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動(dòng)期間一切安全事宜（班主任強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng)）。
九.活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級(jí)為單位，評(píng)出一、二、三名，并發(fā)獎(jiǎng)狀。
備注：
1.所有不遵守規(guī)則者，則其不算參賽人頭，但所用時(shí)間要計(jì)算在內(nèi)，而且其成績(jī)也忽略。
2.比賽班級(jí)互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
3.請(qǐng)老師們根據(jù)自己年級(jí)的項(xiàng)目組織學(xué)生適時(shí)訓(xùn)
練，爭(zhēng)取玩得快樂，勝敗無(wú)悔。 4.如果男女生不足數(shù)，則先滿足性別人數(shù)要求，再不論性別湊足。
十.趣味體育競(jìng)賽組織安排通知（苗文昌負(fù)責(zé)）
（一）比賽內(nèi)容：
1.一年級(jí)：袋鼠跳
（1）比賽時(shí)間：9月11日大課間
（2）地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)草坪
（3）組織人：苗文昌吳偉李晶馮艷麗
2.二年級(jí)：快樂司機(jī)運(yùn)輸忙（男女各15人）
道具：乒乓拍五副、乒乓球5個(gè)、障礙物5個(gè)（設(shè)置在起點(diǎn)對(duì)面）。
（1）比賽時(shí)間：9月17日大課間
（2）地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑道
（3）組織人：苗文昌吳偉李晶馮艷麗
3.三年級(jí)：碩果累累(男女各15人)
道具:桶6個(gè)、籃球24個(gè)。
（1）比賽時(shí)間：10月14日大課間
（2）地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑道
（3）組織人：奚向陽(yáng)郭海龍吳偉趙維明
4.四年級(jí)：海豚戲珠（男女各15人）
道具:障礙物8個(gè)、籃球12個(gè)、呼拉圈4個(gè)。
體育活動(dòng)方案2
設(shè)計(jì)意圖：
根據(jù)中班幼兒特點(diǎn)4--5歲幼兒大肌肉發(fā)育較為迅速，動(dòng)作發(fā)展有了明顯的飛躍，肌肉力量和耐力，心肌收縮能力，肺活量有了一定的提高，動(dòng)作的穩(wěn)定性和靈活性逐漸增強(qiáng)，已能適應(yīng)一定的活動(dòng)量和活動(dòng)密度及時(shí)間來(lái)實(shí)現(xiàn)一定的體育教學(xué)目標(biāo)，由此根據(jù)中班體育活動(dòng)的總目標(biāo)我設(shè)計(jì)了游戲情境''小貓釣魚''激發(fā)幼兒積極參與活動(dòng)的`__，練習(xí)由高處往下跳，發(fā)展腿部力量、韌性和平衡能力，提高跳躍能力、并訓(xùn)練幼兒跨、跳、鉆等綜合能力，同時(shí)培養(yǎng)了幼兒機(jī)智、勇敢、認(rèn)真、耐心、不怕苦的精神及能遵守游戲規(guī)則的好品質(zhì)，還將數(shù)學(xué)知識(shí)融入體育游戲中，使之能力培養(yǎng)、情感培養(yǎng)和認(rèn)知方面的要求綜合起來(lái)，實(shí)現(xiàn)一定的教育教學(xué)目標(biāo)，以達(dá)到整合教育效果。
集體活動(dòng)：
小貓釣魚活動(dòng)目標(biāo)：
1.練習(xí)由25--30厘米高處往下跳，發(fā)展腿部力量柔韌性和平衡能力，提高跳躍能力。
2.鍛煉幼兒助、跑、跨、跳、鉆、平衡等綜合能力。
3.培養(yǎng)幼兒機(jī)智勇敢，認(rèn)真耐心不怕苦的精神和能遵守游戲規(guī)則的好品。
活動(dòng)重點(diǎn)：
練習(xí)由高處往下跳，發(fā)展幼兒跳躍能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.小貓頭飾與幼兒人數(shù)相同。
2.音樂磁帶，《大臉貓愛吃魚》。
3.小椅子人手一把。
4.拱形洞、跨欄、平衡木。
5.磁性釣魚竿、磁性小魚(貼有數(shù)字)水盆、布置水塘和場(chǎng)地。
活動(dòng)過程：
一、起始活動(dòng)師：
喵、喵，小貓咪最愛吃魚，今天貓媽媽帶你們?nèi)メ烎~好不好?
幼：好。
師：看樣子大家都很高興，那么先來(lái)鍛煉一下身體，學(xué)回了本領(lǐng)一起和媽媽到河邊釣魚。
1.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：四路縱對(duì)--左右分對(duì)走--四路變兩路--變兩個(gè)圓--四路縱隊(duì)。
2.準(zhǔn)備活動(dòng)：韻律《大臉貓愛吃魚》
師：隨音樂和媽媽一起活動(dòng)身體。
二、練習(xí)由高處往下跳
1、自由探索由高處往下跳的動(dòng)作。
師：小貓們站在你們的小椅子上試著往下跳一跳，看誰(shuí)跳得不會(huì)摔倒，落地時(shí)沒有聲音。
幼：自由練習(xí)，發(fā)現(xiàn)跳得好的幼兒來(lái)做示范。
師：現(xiàn)在呀貓媽媽給你們示范著跳一下，你們看看和你們跳得一樣嗎?
幼：不一樣，媽媽跳得穩(wěn)、輕，沒有摔倒過。
師講解動(dòng)作要領(lǐng)：站在小椅子的中間，兩手前后擺動(dòng)，由手帶動(dòng)身體，屈膝、半蹲、瞪腿、縱身往下跳，保持身體平橫落地時(shí)前腳掌先著地，屈腿成蹲狀，這樣才會(huì)輕、穩(wěn)、不會(huì)摔倒。
1.幼兒自己多次練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
2.請(qǐng)?zhí)煤玫挠變罕硌萁o大家看，帶動(dòng)其他幼兒加強(qiáng)練習(xí)，注意活動(dòng)量及活動(dòng)強(qiáng)度。組織全體幼兒按一定的輪次轉(zhuǎn)圈連續(xù)跳。
三、游戲：
小貓釣魚師：小貓們真能干，大家很勇敢地學(xué)回了一些本領(lǐng)，現(xiàn)在我們可以到河邊去釣魚了，先來(lái)探索一下去小河邊的路怎么走?有兩座小山(兩把小椅子)有山洞(拱形洞)有小溝(跨欄)有獨(dú)木橋(平衡木)我們有什么好辦法渡過難關(guān)很快釣到魚(帶幼兒到布置好的場(chǎng)地，探索不同的動(dòng)作技能)幼：我們可以翻越小山(從高處往下跳)鉆過山洞，跨國(guó)小溝，走過獨(dú)木橋，來(lái)到小河邊拿上魚桿就能釣上魚。
師：游戲規(guī)則：將幼兒分組進(jìn)行釣魚比賽，每對(duì)先由第一個(gè)幼兒開始，當(dāng)老師說(shuō)開始，急忙翻越一座座小山，鉆過山洞，跨越小溝，走過獨(dú)木橋拿起魚桿釣上一條魚再?gòu)膫?cè)路跑回來(lái)拍第二個(gè)幼兒的手，依次進(jìn)行，最后哪一組幼兒最先都能釣到魚為獲勝隊(duì)。
四、活動(dòng)評(píng)價(jià)：
1.表?yè)P(yáng)獲勝組，啟發(fā)小貓們互相看看魚身上的數(shù)字，看誰(shuí)釣的魚最重。
2.享受勞動(dòng)成果，邊唱兒歌邊做動(dòng)作，活動(dòng)結(jié)束。
體育活動(dòng)方案3
活動(dòng)要求：
1、引導(dǎo)幼兒自選喜歡的小器械玩，鼓勵(lì)他們一物多玩。
2、帶領(lǐng)幼兒動(dòng)作有力，有節(jié)奏地做好寶寶操。
3、觀察幼兒在活動(dòng)中出汗情況和活動(dòng)量情況，及時(shí)提醒幼兒擦汗和調(diào)整活動(dòng)量。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、自選運(yùn)動(dòng)小器械若干（流星球、小轉(zhuǎn)盤、海綿棍等）
2、小皮球人手一份
3、小毛巾數(shù)量與人數(shù)相同
活動(dòng)過程：
一、 調(diào)動(dòng)身心
1、 檢查幼兒衣服、鞋子等情況，為活動(dòng)做準(zhǔn)備。
2、 引導(dǎo)活動(dòng)，放松關(guān)節(jié)
轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，我們小手轉(zhuǎn)起來(lái)；扭扭扭，我們身體扭起來(lái)；
跳跳跳，我們小腳跳起來(lái)；跑跑跑，大家一起跑起來(lái)！
二、分散活動(dòng)
1、自選活動(dòng)
（1）觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會(huì)一物多玩，鼓勵(lì)他們一物多玩。
（2）提醒出汗的.幼兒用小毛巾擦汗，減少活動(dòng)量。
（3）鼓勵(lì)幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。
2、一球多玩
師生共同進(jìn)行一球多玩：小鴨走、小兔跳、小飛機(jī)，開小車，放焰火等。（隨機(jī)增加幼兒新想出的玩法）
三、 升旗：
提醒幼兒抬頭，眼看國(guó)旗
四、 集中活動(dòng)
1、 教師領(lǐng)操，引導(dǎo)幼兒有精神動(dòng)作有力，合拍做操。
2、 隨機(jī)練習(xí)個(gè)別做得不到位的操節(jié)。
活動(dòng)結(jié)束：
1、 組織幼兒排隊(duì)有節(jié)奏地開火車。
2、 提醒幼兒活動(dòng)后擦汗，喝小半杯水。
體育活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)構(gòu)思：本次活動(dòng)圍繞“大手牽小手，一起來(lái)運(yùn)動(dòng)”為主題，為孩子和家長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍，營(yíng)造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻挘阱憻捴谐砷L(zhǎng)！
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個(gè)性，增進(jìn)親子之情。
2、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競(jìng)爭(zhēng)的品質(zhì)。
3、通過形式多樣的親子游戲，增強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流，更好地促進(jìn)家園雙溝通。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月 30 日下午
四、活動(dòng)主題：“大手牽小手，一起來(lái)運(yùn)動(dòng)”
五、活動(dòng)場(chǎng)地：操場(chǎng)
六、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、各班提前發(fā)放通知，請(qǐng)家長(zhǎng)選擇參與項(xiàng)目，做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的報(bào)名、統(tǒng)計(jì)等工作。
2、游戲中所需物品由各項(xiàng)目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
3、各班要提前指導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子熟悉游戲方法，提醒家長(zhǎng)與孩子要遵守游戲規(guī)則。
4、游戲場(chǎng)地、音響、話筒由分管老師負(fù)責(zé)安排。
5、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動(dòng)。
6、各班級(jí)要進(jìn)行進(jìn)退場(chǎng)的演練，確保活動(dòng)的有序開展，保證幼兒安全。
七、活動(dòng)流程：
（一）家長(zhǎng)入園簽到，到各班主任處報(bào)到。
（二）播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，教師組織幼兒到達(dá)指定會(huì)場(chǎng)，保證幼兒秩序和安全。
（三）主持人宣布活動(dòng)開始：
1、教師致辭：
尊敬的各位家長(zhǎng)朋友，親愛的小朋友們：大家好！
迎著冬日的陽(yáng)光，我們迎來(lái)了20xx年冬季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。而今天最為值得高興的是，我們幼兒園請(qǐng)來(lái)了這么一群大朋友。小朋友，你們說(shuō)是誰(shuí)呀?(對(duì)了，他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的.到來(lái)!為了開展這次活動(dòng)，我們的老師犧牲了許多休息的時(shí)間，帶領(lǐng)小朋友們努力練習(xí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。而我們的小朋友們，也不怕苦，不怕累，放棄了許多好玩的機(jī)會(huì)，堅(jiān)持訓(xùn)練。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，咱們的小朋友們變得更強(qiáng)，更自信了！在比賽的開始，先讓我們一起來(lái)為自己加加油吧!下面請(qǐng)喊出我們的口號(hào)：“快樂運(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng)”(鼓舞氣勢(shì)：嘿嘿嘿，我最棒!)看來(lái)小朋友們對(duì)這次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。下面請(qǐng)園長(zhǎng)致詞.
2、校長(zhǎng)致詞，強(qiáng)調(diào)“友誼第一，比賽第二”并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
(四)、活動(dòng)順序：
1、各班組織親子游戲比賽，場(chǎng)地安排：
2、家長(zhǎng)友誼賽：拔河比賽，比賽地點(diǎn)：
游戲玩法：三回合定勝負(fù)。由老師當(dāng)裁判，當(dāng)哨聲吹響時(shí)，家長(zhǎng)使勁往各自所在的方向拉。誰(shuí)先贏兩回合誰(shuí)就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油！
3、家長(zhǎng)與班級(jí)教師交流開學(xué)以來(lái)孩子生活、學(xué)習(xí)、習(xí)慣等方面的情況。
八、結(jié)束語(yǔ)：
在孩子們的歡聲笑語(yǔ)中，我們的活動(dòng)也已接近尾聲了。通過這次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個(gè)人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說(shuō)“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實(shí)比賽的結(jié)果并不重要，重要的是今天大家都很快樂，最后祝小朋友們健康成長(zhǎng)，祝我們的家長(zhǎng)朋友們家庭幸福、永遠(yuǎn)快樂!
附各班親子游戲：
大班親子游戲
1、踩氣球
準(zhǔn)備：氣球若干
玩法：每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加，老師給每個(gè)家庭發(fā)一個(gè)氣球和一根細(xì)繩，請(qǐng)家長(zhǎng)將氣球吹大綁在自己的腳腕，身背幼兒。聽到老師的口令游戲開始，家長(zhǎng)就背著寶寶踩其他家庭的氣球，氣球被踩爆即被淘汰，比一比誰(shuí)是冠軍。
2、小腳踩大腳
玩法：每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長(zhǎng)的腳上，家長(zhǎng)和幼兒手拉手，聽到口令后，家長(zhǎng)帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長(zhǎng)的腳，看看誰(shuí)先到終點(diǎn)。
3、揪尾巴
準(zhǔn)備：尾巴若干
玩法：每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加，家長(zhǎng)將孩子抱在懷里，在幼兒的屁股上掛一條尾巴，聽到口令后開始游戲，在保護(hù)好自己的尾巴的同時(shí)將別人的尾巴揪下來(lái)。
4、我是小姚明
玩法：家長(zhǎng)和幼兒面對(duì)面站在規(guī)定位置。游戲開始后，幼兒將籃子中的5只沙包分別向家長(zhǎng)手中的簍子投去。家長(zhǎng)配合接沙包。最后比一比誰(shuí)投中簍子的沙包最多為獲勝者。
中班親子游戲
1：二人三足跑(4—5歲)
游戲材料：乒乓球若干（35個(gè)）、繩子8條、塑料小筐15只
游戲玩法：1. 游戲可分成六組進(jìn)行，6—7個(gè)家庭為一組。
2. 在游戲場(chǎng)地兩端畫一條起跑線和一條終點(diǎn)線，請(qǐng)幾對(duì)
父子站在起跑線上，媽媽用一根長(zhǎng)帶子將爸爸和孩子相鄰的一條腿綁在一起，聽到口令后，爸爸和孩子一起出發(fā)向前跑，到終點(diǎn)線后拿上塑料小筐中的1個(gè)乒乓球返回，再次出發(fā)取球，把終點(diǎn)塑料小筐中5個(gè)乒乓球運(yùn)完為止，以先返回到起跑線者為勝。媽媽為爸爸和孩子解開帶子。
游戲規(guī)則： 媽媽必須將帶子系緊，以最先運(yùn)完乒乓球且塑料小筐中乒乓球數(shù)目最多的家庭獲勝。在運(yùn)送過程中媽媽不能幫忙。 說(shuō)明：一定要強(qiáng)調(diào)家長(zhǎng)注意幼兒的安全。
2：搶椅子
游戲準(zhǔn)備：小椅子若干 、小獎(jiǎng)品（25個(gè)）
游戲玩法：游戲可分成8組進(jìn)行，5—6個(gè)家庭為一組進(jìn)行游戲。音樂開始，幼兒及其父母繞椅子轉(zhuǎn)圈走。音樂停止，馬上搶到位子并坐好，沒有搶到位子的家庭表演一個(gè)小節(jié)目，以增加活動(dòng)氣氛。
游戲規(guī)則：每一組家長(zhǎng)和孩子共10人，只放7個(gè)凳子，搶不上凳子的家長(zhǎng)或幼兒表演一個(gè)小節(jié)目或說(shuō)一句對(duì)老師想要說(shuō)的真心話。
說(shuō)明：家長(zhǎng)沒到位的，請(qǐng)其他孩子家長(zhǎng)或老師代替該幼兒的家長(zhǎng)，保證讓每一位孩子都能參與活動(dòng)，以防傷及該幼兒的自尊心。 小班親子游戲
1：小貓釣魚
游戲準(zhǔn)備：小貓頭飾若干小魚 魚竿
體育活動(dòng)方案5
一、指導(dǎo)思想
玩是孩子的天性，也是孩子觀察生活，認(rèn)識(shí)世界表現(xiàn)自己思想的情感的一種。因此我們以玩輪胎作為我班的特色活動(dòng)。通過輪胎的多種玩法，訓(xùn)練孩子身體平衡能力和協(xié)調(diào)能力，激發(fā)幼兒形成良好的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神，對(duì)輪胎產(chǎn)生興趣。
二、幼兒分析
因?yàn)槲覀儼嘤變耗挲g小，好奇心強(qiáng)，孩子們十分喜歡玩輪胎，經(jīng)常可以看到他們隨意滾動(dòng)輪胎，探索著不同的動(dòng)作。
三、活動(dòng)措施
幼兒本身對(duì)輪胎十分感興趣，恰好利用幼兒的興趣，對(duì)他們展開指導(dǎo)。我們從簡(jiǎn)單的單手、雙手、滾動(dòng)、推動(dòng)開始指導(dǎo)，先讓他們了解輪胎，在讓他們自己探索著用輪胎做游戲，耐心的指導(dǎo)和啟發(fā)幼兒。希望通過啟發(fā)，激勵(lì)幼兒探索更多的'玩法，提高幼兒的自信心。
四、輪胎的花樣玩法
1、滾輪胎（單手、雙手）
2、輪胎房子
3、抬輪胎
4、跳輪胎
體育活動(dòng)方案6
為切實(shí)推進(jìn)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”確保學(xué)生一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，提高體育活動(dòng)質(zhì)量，牢固樹立“健康第一”的理念，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促使學(xué)生樂于主動(dòng)參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識(shí)，特制訂本方案。
一、組織領(lǐng)導(dǎo)
組 長(zhǎng)：×××
副組長(zhǎng)：×××
成 員：體育老師及全體班主任
二、保障措施
使本活動(dòng)落實(shí)到位，安全有保障，措施如下：
1、領(lǐng)導(dǎo)小組成員，特別是主要領(lǐng)導(dǎo)要高度重視，分工明確，經(jīng)常監(jiān)督檢查，并將檢查情況與教師月工作考核掛鉤
2、體育組要確保活動(dòng)設(shè)施的安全，做到經(jīng)常檢查維修，保質(zhì)保量。
3、學(xué)校結(jié)合省農(nóng)村合格學(xué)校的'驗(yàn)收，按標(biāo)準(zhǔn)配齊配足相關(guān)體育活動(dòng)的設(shè)施設(shè)備，力保使器材得到補(bǔ)充、豐富，使空間得到擴(kuò)展。
4、學(xué)校要站在“依法治校”的高度，嚴(yán)格執(zhí)行上級(jí)規(guī)定，大課間活動(dòng)上、下午各30分鐘列入作息時(shí)間表。以切實(shí)減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)提供足夠的活動(dòng)時(shí)間。
5、科學(xué)合理地安排，保證學(xué)生每天不少于1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)實(shí)效，充分發(fā)揮校體育場(chǎng)的功能。
6、分塊劃片，按活動(dòng)項(xiàng)目固定活動(dòng)區(qū)域，以便管理和輔導(dǎo)，以保證活動(dòng)正常化、秩序化、科學(xué)化。
三、活動(dòng)組織方法：
1、按照課外活動(dòng)輪流表進(jìn)行活動(dòng)，每周輪轉(zhuǎn)一次。
2、各班由體育委員領(lǐng)取、歸還器材。
3、各班分小組進(jìn)行活動(dòng)，由小組長(zhǎng)組織鍛煉。
4、班主任跟班組織并負(fù)責(zé)學(xué)生安全。
5、體育教師負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)整體活動(dòng)秩序，輔導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)、統(tǒng)一集合時(shí)間。
四、活動(dòng)管理：
（一）對(duì)教師的管理：
1、領(lǐng)導(dǎo)小組要經(jīng)常督查教師到崗情況，由值周領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)。
2、每天下午第三節(jié)課后值周到體育辦公室清查登記教師到崗情況，小結(jié)前一天的活動(dòng)情況。
3、教研組長(zhǎng)經(jīng)常從技術(shù)上要求和指導(dǎo)體育教師開展體育活動(dòng)。
4、體育教師必須認(rèn)真組織學(xué)生活動(dòng)，既要面向全體學(xué)生，又要有針對(duì)性的個(gè)別輔導(dǎo)。
5、活動(dòng)期間，教師不能遲到、早退或不到場(chǎng)，若有違反，按課堂管理制度處罰。
6、班主任要始終堅(jiān)守在活動(dòng)場(chǎng)地，負(fù)責(zé)活動(dòng)安全，維護(hù)活動(dòng)秩序。
（二）對(duì)學(xué)生的管理：
1、除雨天（地面潮濕）和放假時(shí)間外，沒有非常特殊的情況，全校學(xué)生都要參加課外體育活動(dòng)。
2、學(xué)生必須嚴(yán)格按照教務(wù)處的安排開展活動(dòng)，未經(jīng)同意不能隨意參加其他的活動(dòng)項(xiàng)目。
3、各班每天活動(dòng)前后均要集合，清點(diǎn)活動(dòng)人數(shù)，不得遲到、早退和不參加活動(dòng)。
4、體育委員活動(dòng)前后，必須向本班班主任簡(jiǎn)要匯報(bào)參加活動(dòng)人數(shù)、活動(dòng)開展情況，組織部分學(xué)生歸還體育器材。
5、愛護(hù)公物，不能損壞體育設(shè)備，對(duì)故意損壞者，視其情節(jié)輕重，給予批評(píng)教育、記過、賠款等處分。
6、活動(dòng)中發(fā)生意外，應(yīng)立即報(bào)告班主任和體育教師，盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。
體育活動(dòng)方案7
活動(dòng)目標(biāo):
1、嘗試用不同方法玩飛盤，發(fā)展走，跑、跳，往上拋等動(dòng)作。
2、體驗(yàn)玩飛盤的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：用達(dá)能酸奶瓶制作的小飛盤若干（每個(gè)幼兒兩塊）
活動(dòng)過程：
一、開始部分
１、幼兒拿著飛盤邊聽音樂邊玩著飛盤進(jìn)場(chǎng)。
２、熱身運(yùn)動(dòng)：快樂的小飛盤
（１）、教師引導(dǎo)：今天我們來(lái)和飛盤玩游戲，這些小飛盤可神奇了，它會(huì)會(huì)和小朋友玩游戲的，飛盤說(shuō)：“今天我來(lái)考考小朋友，看看誰(shuí)玩的方法多，。現(xiàn)在你們可以和我（飛盤）玩游戲了。你們可以自己玩，也可以和你的好朋友一起玩。
（２）、幼兒自由探索玩飛盤，教師觀察引導(dǎo)。可能會(huì)出現(xiàn)的玩法，向上拋接，揮手臂，兩人對(duì)接，投遠(yuǎn)，幼兒合作把飛盤平放于地面，雙腳跳，連續(xù)跳，繞著走等。
二、交流分享
請(qǐng)多名幼兒演示不同的玩法，邊說(shuō)邊做。全體幼兒觀看評(píng)議。
三、神奇的小飛盤與顏色做朋友
１、教師引導(dǎo)，小朋友可聰明了，你們玩出這么多的玩法，咦，你們看，你們手上的飛盤都有很多種好看的顏色，下面我們一起和飛盤上的'顏色做游戲，看看那些小朋友的小飛盤最神奇。
２、教師組織幼兒做游戲：
找顏色：幼兒把飛盤放在場(chǎng)地上，教師出示藍(lán)色，幼兒跑到藍(lán)色的飛盤邊站好，沒找到的幼兒停止游戲一次.(游戲反復(fù)更換顏色進(jìn)行)。
找朋友：幼兒看教師出示飛盤顏色，快速跑去找相應(yīng)的顏色飛盤，然后，自己商量合作游戲。
四、活動(dòng)結(jié)束
１、教師引導(dǎo)：小朋友玩得可開心了，飛盤也累了，我們把飛盤送回家吧！
２、帶領(lǐng)幼兒拿著飛盤輕松愉快地放回去，然后放松繞場(chǎng)走一圈，返回活動(dòng)室。
體育活動(dòng)方案8
一、小兔傳球（每班選擇4組）玩法：每5人一組，第一個(gè)幼兒開始運(yùn)球，繞過椅子將球運(yùn)回交給第二個(gè)幼兒，依次運(yùn)球，最后一個(gè)幼兒將球運(yùn)回終點(diǎn)，按時(shí)間計(jì)分。
規(guī)則：（1）、幼兒必須繞過椅子，沒繞過椅子加20秒；（2）、幼兒要將球運(yùn)回起點(diǎn)線才能將球交給下個(gè)幼兒，其他人不能給予任何幫忙，只能語(yǔ)言提示，若發(fā)現(xiàn)幫忙取消本次成績(jī)。
（3）、運(yùn)球時(shí)，若球運(yùn)丟了要從丟的地方開始，若違規(guī)取消本次成績(jī)。
二、單人跳繩：
1、比賽時(shí)間為一分鐘；2、以班級(jí)為單位，五人同時(shí)進(jìn)行；3、三場(chǎng)比賽結(jié)束后，將班級(jí)五名隊(duì)員跳繩總數(shù)進(jìn)行排名，并公布最終比賽結(jié)果。
三、雙人跳繩：
1、比賽時(shí)間為一分鐘；2、以班級(jí)為單位，四組同時(shí)進(jìn)行；3、三場(chǎng)比賽結(jié)束后，將班級(jí)四組隊(duì)員跳繩總數(shù)進(jìn)行排名，并公布最終比賽結(jié)果。
四、自行車競(jìng)速器材準(zhǔn)備：自行車數(shù)量比賽規(guī)則：幼兒騎自行車從起點(diǎn)到終點(diǎn)，先到者為勝，不許用手推，中途摔倒爬起繼續(xù)。
五、投籃器材準(zhǔn)備：小籃球若干個(gè)、籃球架一個(gè)比賽規(guī)則：距離籃球架一定距離，每個(gè)幼兒5個(gè)球，投進(jìn)多者為勝六、接力跑游戲準(zhǔn)備：棒子（4對(duì)棒子）游戲玩法：孩子拿棒子從指定的起跑線上起跑，跑到10米處交給下一個(gè)孩子接力直到組里的人都接力完畢，計(jì)算用時(shí)為該組的成績(jī)。
游戲規(guī)則：
1、比賽時(shí)，男女孩各一邊進(jìn)行10米迎面接力。
2、交接棒時(shí)必須在規(guī)定的地點(diǎn)進(jìn)行接力，否則取消比賽資格。
七、推小車幼兒按要求推著小車站在起點(diǎn)處，聽到開始的口令后迅速出發(fā)，繞過前面的'小椅子，然后返回起點(diǎn)。以用時(shí)最短的幼兒為勝。
注意事項(xiàng)：一定要繞了椅子才能跑回起點(diǎn)。
家長(zhǎng)可以在家有目的地進(jìn)行訓(xùn)練，鍛煉孩子的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力。
八、螞蟻搬豆人數(shù)：分4組，每組32人。
材料：大的報(bào)紙團(tuán)，螞蟻頭飾，樹林，山洞。
規(guī)則：請(qǐng)三個(gè)幼兒組成一組，（第一個(gè)幼兒站立，兩手作觸角，第二、第三個(gè)幼兒分別彎腰），扮成螞蟻。小螞蟻穿過樹林，鉆過山洞，搬一顆豆出來(lái)，返回起點(diǎn)。第二組螞蟻出發(fā)，先搬完的為勝。
九、小馬運(yùn)糧人數(shù)：分4組，每組32人材料：糧食瓶、小河、山洞規(guī)則：游戲開始后，第一位幼兒手提糧食瓶走過洼地，跨過小河，鉆過山洞，到達(dá)終點(diǎn)后將瓶子交給對(duì)面的第一位幼兒，以接力的形式進(jìn)行，先完成任務(wù)的小組獲勝。
體育活動(dòng)方案9
活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓幼兒體驗(yàn)探索的樂趣，成功的喜悅，合作的愉快
2、通過多次嘗試玩大口袋，結(jié)合袋子可打開、收攏、折疊等特征， 積極探索各種不同的玩法，并大膽設(shè)想合作著玩。
重點(diǎn)：結(jié)合大口袋的特征探索玩法
難點(diǎn)：合作探索玩法
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、提供盡量多供幼兒探索的米袋，若干較大的口袋供幼兒鉆，音樂磁帶，錄音機(jī)，
2、游戲事先布置好場(chǎng)地，用米袋罩住椅子作為“碉堡”，米袋與鉆的圈相連作為地道。
活動(dòng)流程：
和大口袋快樂地跳舞——自由探索各種玩法——合作、組合探索這種玩法——游戲“炸碉堡”，綜合大口袋的各種玩法——結(jié)束游戲，快樂地跟著音樂放松身體
活動(dòng)過程：
一、和大口袋快樂地跳舞，活動(dòng)身體，激發(fā)幼兒對(duì)大口袋的`探索興趣
1、教師啟發(fā)：今天老師給大家?guī)?lái)一樣從來(lái)沒有玩過的寶貝，（出示大口袋）這是什么呀？你們想不想和大口袋一起來(lái)跳舞？
2、每個(gè)小朋友拿一個(gè)大口袋，跟著大家一起快樂地跳舞，引導(dǎo)幼兒自己想出各種跳舞的樣子。
二、幼兒自由探索大口袋的玩法
1、教師啟發(fā)：袋子除了跳舞，還可以怎么玩？你們趕快找一個(gè)地方去試試看。
體育活動(dòng)方案10
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)和諧校園建設(shè)，根據(jù)全國(guó)、省、市、區(qū)各級(jí)專題會(huì)議要求，在前期開展的基礎(chǔ)上，學(xué)校將進(jìn)一步深化創(chuàng)新，突出特色，大力開展學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。
一、活動(dòng)宗旨
貫 徹落實(shí)各級(jí)學(xué)校體育工作會(huì)議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洹⑸硇慕】怠Ⅲw魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。以陽(yáng) 光體育運(yùn)動(dòng)為載體、以體育運(yùn)動(dòng)為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。我運(yùn)動(dòng). 我健康.我快樂
二、活動(dòng)要求
人人有項(xiàng)目班班有活動(dòng)學(xué)校有評(píng)比
三、組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng)：陳金宏
成員：全體班主任以及體育課任老師
四、實(shí)施內(nèi)容
第一階段(20xx年12月—20xx年1月)
以學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動(dòng)，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1.規(guī)范作息時(shí)間堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度。制定科學(xué)的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權(quán)利。
2.堅(jiān)持大課間活動(dòng)積極開展大課間體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。上午9：50-10：20下午3：20-3：50開展體育大課間活動(dòng)，切實(shí)做到“五定”，即定計(jì)劃、定內(nèi)容、定時(shí)間、定場(chǎng)地、定指導(dǎo)教師。
3.開足開齊體育課堅(jiān)定不移的執(zhí)行小學(xué)1-2年級(jí)每周4節(jié)體育課、3-9年級(jí)每周3節(jié)體育課的'課程設(shè)置計(jì)劃，同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
4.突出特色建設(shè)學(xué)校著重加強(qiáng)體育特色項(xiàng)目的建設(shè)，充分發(fā)揮學(xué)校體育教師的特長(zhǎng)，進(jìn)一步完善校園舞蹈操，在原有基礎(chǔ)上，創(chuàng)編新動(dòng)作，加入個(gè)性化的動(dòng)作有一定難度的動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生興趣，做好全面普及工作。
5.開展月競(jìng)賽活動(dòng)每月學(xué)校將按照陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽活動(dòng)具體安排開展豐富多彩的活動(dòng)。
第二階段(20xx年1月—20xx年4月)
以“健康快樂”為主題，采取多種形式，使學(xué)生切實(shí)掌握一定的體育技能，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目標(biāo)。
1.繼續(xù)深入開展第一階段活動(dòng)。
2.開展月競(jìng)賽活動(dòng)按照陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽活動(dòng)具體安排開展。
3.做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測(cè)試報(bào)告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
4.做好體育科目測(cè)試堅(jiān)持和完善體育科目測(cè)試工作。學(xué)校要將體育科目測(cè)試成績(jī)作為學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評(píng)價(jià)機(jī)制。
5.舉行成果展示學(xué)校將定期組織陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)成果展示活動(dòng)。積極開展“游戲大比拼”及“校園舞蹈大競(jìng)賽”等專題活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，充分利用現(xiàn)有體育設(shè)施，逐步提升學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)技能和運(yùn)動(dòng)水平，促進(jìn)學(xué)校體育工作再上新臺(tái)階。
體育活動(dòng)方案11
一、指導(dǎo)思想：
為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，深入推進(jìn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展，引導(dǎo)學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。從而使達(dá)到提高學(xué)生整體素質(zhì)的目的，特制定陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)施方案：
二、陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：xxx
副組長(zhǎng)：xxx
組員：所有教師
三、活動(dòng)口號(hào)：
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂。
四、活動(dòng)目標(biāo)：
人人都參與，班班有特色。
五、活動(dòng)場(chǎng)地安排：
一年級(jí)在中心路由南向北1、2、3班。
三（1）班西直道、三（2）班西籃球場(chǎng)、三（3）班南半圓。
五（1）班東籃球場(chǎng)、五（2）班東直道、五（3）班北半圓。
二、四、六年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地對(duì)應(yīng)使用一、三、五年級(jí)各班級(jí)的活動(dòng)場(chǎng)地。
六、實(shí)施措施：
1、時(shí)間安排
星期一、星期三是一、三、五年級(jí)。
星期二、星期四是二、四、六年級(jí)。
星期五學(xué)校特色練習(xí)
2、活動(dòng)保障
朱校長(zhǎng)：主抓各班級(jí)落實(shí)情況。檢查、督促各班活動(dòng)的'開展。
體育組：指導(dǎo)和組織全校“陽(yáng)光鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)。
班主任：負(fù)責(zé)按活動(dòng)計(jì)劃實(shí)施。（要求學(xué)生全員參與，體育教師安排指導(dǎo)，班主任及副班主任都要隨學(xué)生到達(dá)指定場(chǎng)地，組織并參與活動(dòng)，確保學(xué)生的活動(dòng)安全。）
大隊(duì)部：負(fù)責(zé)檢查評(píng)比。
七、活動(dòng)內(nèi)容：
1、班級(jí)特色活動(dòng)以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，并注意安全。
2、學(xué)校特色項(xiàng)目（推薦）：跳長(zhǎng)繩、打陀螺、太極劍。
附：龍三中心小學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)表
班級(jí)星期一星期二星期三星期四星期五
一（1）跳繩跳橡皮筋。
一（2）玩沙包跳繩。
一（3）跳橡皮筋抓石子。
二（1）跳短長(zhǎng)繩打陀螺。
二（2）跳校園集體舞跳短長(zhǎng)繩。
二（3）打陀螺玩沙包。
三（1）玩沙包踢毽子。
三（2）打陀螺跳方格。
三（3）跳校園集體舞玩沙包。
四（1）抓石子跳橡皮筋。
四（2）踢毽子跳繩。
四（3）跳橡皮筋玩沙包。
五（1）踢毽子跳繩。
五（2）玩沙包跳橡皮筋。
五（3）跳繩踢毽子。
六（1）踢毽子跳繩。
六（2）校園集體舞踢毽子。
六（3）跳繩校園集體舞。
體育活動(dòng)方案12
一教學(xué)目標(biāo)：
(1)知識(shí)與技能：幼兒通過聽看，知道“下壓式”傳接棒的方法，在原地練習(xí)和慢跑行進(jìn)間練習(xí)中掌握“下壓式”傳接棒的手型傳棒時(shí)機(jī)和互相配合的口令。
(2)過程和方法：從觀察聽講到摹仿實(shí)踐，幼兒由易到難由靜態(tài)到動(dòng)態(tài)地掌握傳接棒技術(shù)，并在4x0米比賽中檢驗(yàn)掌握情況。
(3)情感態(tài)度價(jià)值觀：幼兒能認(rèn)真學(xué)習(xí)新的技術(shù)，培養(yǎng)集體主義和互相合作的精神，在學(xué)習(xí)中大家能互相配合，注重力集中，為小組榮譽(yù)和集體利益而奮斗。
二教學(xué)內(nèi)容：
(一)開始整隊(duì);
(二)接力棒導(dǎo)入：
小朋友們，大家有誰(shuí)看過奧運(yùn)會(huì)上4x00米接力跑?為什么放在最后一個(gè)項(xiàng)目?因?yàn)閾?dān)心激烈扣人心弦，試想，世界上跑的最快的`幾個(gè)人聚在一起，4人組成一隊(duì)接力看誰(shuí)跑得快，這是多么激動(dòng)人心的比賽!(手拿接力棒)，并不是100米跑的最快的4個(gè)人在一起就能在4x00米中獲勝，原因就是這根接力棒。出色的速度+優(yōu)異的傳接棒技術(shù)=冠軍。我們今天就來(lái)學(xué)傳接棒技術(shù)。
(三)熱身操：音樂[拍手歌]
(1)每人一根接力棒，四列橫隊(duì)散開站位。
(2)持接力棒，跟老師一起跳熱身操，墊步跳起。
“假如感到幸福你就拍拍手”――接力棒輕打手心
“假如感到幸福你就伸伸腰”――雙手抓接力棒后仰
以此類推完成跺跺腳彎彎腰互相擊棒“炒蠶豆”等，有棒的熱身操讓學(xué)生對(duì)棒產(chǎn)生手感，并通過雙人操增加幼兒之間的交流，輕盈的音樂使課堂氛圍融洽和睦。(四)學(xué)習(xí)傳接棒技術(shù)
(1)教師講解示范“下壓式”傳接棒動(dòng)作。持棒動(dòng)作接棒手形抓棒部位傳接棒時(shí)的口令等。傳棒時(shí)手持棒的后端，由上而下輕輕下壓給對(duì)方，讓棒的前端壓在四指和手心聯(lián)合處，并且高聲喊“給!”。接棒時(shí)手臂伸直，自然置于身后，手心向上，虎口向后，四指并攏，在傳接棒過程中手臂不晃動(dòng)，聽到“給!”的信號(hào)迅速抓棒。
(2)明確左右錯(cuò)位站立。右手給左手，左手給右手，以此類推。
(3)原地練習(xí)。幼兒4路縱隊(duì)錯(cuò)位站立，間距一臂，排尾幼兒每人拿6根接力棒，聽到哨音向前傳棒6次。老師巡回糾錯(cuò)，結(jié)束后再次講解示范糾錯(cuò)，調(diào)換方向后練習(xí)4次。
(4)慢跑中4人一組練習(xí)傳接棒。老師語(yǔ)言引導(dǎo)，容許同伴發(fā)生小失誤，呈現(xiàn)失誤小組討論如何改進(jìn)，商議好如何站位前進(jìn)的速度以及在不斷實(shí)驗(yàn)中充分利用“接力區(qū)”，盡量在不影響速度前提下用足區(qū)域。教師巡回指導(dǎo)，表?yè)P(yáng)做得好的小組，在集合時(shí)集中點(diǎn)評(píng)，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)“接力區(qū)”的有效利用和傳接棒時(shí)“給!”的時(shí)機(jī)。增加人與人的間距，提高速度，幼兒多次練習(xí)。
(5)“十”字接力跑(4x0米跑)
安全提醒：
1小組預(yù)先設(shè)計(jì)好左右站位，避開本隊(duì)人員相撞。
2 “接力區(qū)”用標(biāo)志筒隔好。
3跑完后立即到圈內(nèi)，不允許逗留在路線上。
4超越別人必須在外側(cè)，不能有意干擾別人。
進(jìn)行比賽：
1分好組，用標(biāo)志桶隔出等候區(qū)“傳棒區(qū)”。
2老師計(jì)時(shí)，給每小組作好記錄。
3每次比賽后及時(shí)提醒糾正一些違規(guī)行為。
4一次比賽后公布成績(jī)，小結(jié)情況，再比一次。
5集合小結(jié)，再次講解示范，復(fù)習(xí)傳接棒技術(shù)。
(7)放松總結(jié)
幼兒戶外體育活動(dòng)方案受幼兒喜愛的體育活動(dòng)匯總
體育活動(dòng)方案13
活動(dòng)時(shí)間：
活動(dòng)對(duì)象：
小班段的全體幼兒
活動(dòng)地點(diǎn)：
幼兒園后操場(chǎng)
活動(dòng)準(zhǔn)備：
自行車、獎(jiǎng)狀、運(yùn)動(dòng)員名單表
早操結(jié)束后請(qǐng)大班段的幼兒幫助搬椅子到后操場(chǎng)。
活動(dòng)目的：
1、鍛煉孩子的體格，促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育。
2、以積極愉快的情緒參加集體活動(dòng)，體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的樂趣。
活動(dòng)過程：
1、運(yùn)動(dòng)員有序的`坐在跑道兩側(cè)。
2、講解比賽規(guī)則。小朋友到跑道的起點(diǎn)選一輛自行車，坐在自行車上聽到老師說(shuō)“預(yù)備騎”的口令時(shí)快速的往前面，到跑道的終點(diǎn)的時(shí)候就馬上轉(zhuǎn)車騎回來(lái)。
3、提示幼兒要活動(dòng)中要注意的幾點(diǎn)安全事項(xiàng)。
4、教師示范騎自行車。
5、幼兒有序的進(jìn)行騎自行車比賽。
6、小結(jié)、點(diǎn)評(píng)、發(fā)獎(jiǎng)狀。
7、有序的組織幼兒退場(chǎng)。
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活動(dòng)目標(biāo)：
1、在游戲中掌握生活小常識(shí)：海綿能夠吸水
2、感知初步的積累和對(duì)比
活動(dòng)準(zhǔn)備：
足夠的海綿塊，
6個(gè)小水桶、6個(gè)臉盆，6把尺子
活動(dòng)過程：
認(rèn)識(shí)海綿
1、小朋友們知不知道海綿寶寶，看看，你們手里可都有一個(gè)喲！
2、捏一捏海綿你有什么感覺？（很柔軟）
3、把海綿放進(jìn)水里，再拿出來(lái)你發(fā)現(xiàn)了什么？（會(huì)吸水）
4、擠一擠，你又發(fā)現(xiàn)了什么？（水被擠出來(lái)了）
吸水接力賽
講述規(guī)則：和小朋友們一起分成6個(gè)小組，每個(gè)小組的`小朋友在聽到老師說(shuō)開始時(shí)一起用海綿把水桶里的水運(yùn)到臉盆里，當(dāng)老師說(shuō)停時(shí)大家停止運(yùn)水，最后我們比比哪一組運(yùn)的水最多。
分成蘋果、香蕉、葡萄、草莓、橘子、西瓜6個(gè)小組，貼上圖片。
游戲開始，幼兒開始用海綿運(yùn)水。
游戲結(jié)束，和幼兒一起用尺子測(cè)量哪個(gè)小組運(yùn)的水多。
體育活動(dòng)方案15
設(shè)計(jì)意圖
在一次戶外活動(dòng)中，我?guī)Ш⒆觽冊(cè)诓賵?chǎng)上活動(dòng)，不經(jīng)意間看到有幾個(gè)孩子趴在地上玩，不時(shí)的還向前爬動(dòng)一下，不知在瞅什么東西，看到孩子爬的動(dòng)作，真讓人哭笑不得，由此，我便想到要教給孩子正確的爬行動(dòng)作——匍匐前進(jìn)。
活動(dòng)目標(biāo)
1、感受爬的樂趣，學(xué)習(xí)匍匐前進(jìn)的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、在活動(dòng)過程中體驗(yàn)合作活動(dòng)的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備
皮筋、地毯積木、 沙包（當(dāng)作糧食）黑貓警長(zhǎng)頭飾、小老鼠頭飾、
《今兒個(gè)真高興》錄音帶。
活動(dòng)過程
孩子們，今天天氣很好，我們的.心情也很好， 我們一起去訓(xùn)練場(chǎng)吧。在訓(xùn)練之前我們先做一下熱身運(yùn)動(dòng)。
1、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)匍匐前進(jìn)的動(dòng)作。
師：隊(duì)員們，今天我們要訓(xùn)練的內(nèi)容是：匍匐前進(jìn)的動(dòng)作，下面我教大家怎樣做，大家一定要看好哦！
先臥倒后，屈回右腿伸左手，前胸著地，目視前方，用右腳內(nèi)側(cè)的蹬力和左手的扒力使身體前移，同時(shí)屈回左腿伸右手依次前進(jìn)。
大家看清楚了嗎？下面我們大家一起學(xué)習(xí)一下吧。（幼兒分二隊(duì)進(jìn)行自由訓(xùn)練）
2、通過游戲鞏固幼兒匍匐前進(jìn)的動(dòng)作。
師：剛才大家訓(xùn)練的很累了，我們休息一下吧!
幼兒：報(bào)告警長(zhǎng)，我們的糧食被老鼠偷走了。
師：什么？糧食被偷走了，走，我們?nèi)タ纯础?o>
幼兒：警長(zhǎng)，這里有老鼠的腳印。
師：這是老鼠的腳印，老鼠可能是從這逃走的，這是老鼠洞，我們的糧食肯定在里面，但是，要到老鼠洞，必須沖過這道封鎖線，怎么過去呀？
幼兒：我們匍匐前進(jìn)，爬過去。
師：好，我先沖過去，探探情況。
幼兒：警長(zhǎng)，小心點(diǎn)。
師：洞里有兩只老鼠，已經(jīng)被我打死了，老鼠把我們的糧食藏在兩個(gè)洞里，下面我們分兩隊(duì)匍匐前進(jìn)去拿回我們的糧食。
注意：必須匍匐前進(jìn)，一個(gè)一個(gè)的過。
3、慶祝勝利，歡呼。
隊(duì)員們，我們的糧食已經(jīng)全部拿回，我們很高興。隨音樂唱起《今兒個(gè)真高興》回教室。
教學(xué)反思
這節(jié)課主要讓幼兒學(xué)習(xí)匍匐前進(jìn)的動(dòng)作。在上課時(shí)，幼兒們對(duì)所學(xué)內(nèi)容非常感興趣，課堂氣氛很活躍。教給孩子匍匐動(dòng)作時(shí)，教師先給幼兒做示范動(dòng)作，幼兒們看的很認(rèn)真，在教師講解動(dòng)作要領(lǐng)后，大部分幼兒都學(xué)會(huì)了 ，只有個(gè)別幼兒對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)掌握的不是很好，導(dǎo)致做的動(dòng)作不規(guī)范，課后還需教師繼續(xù)輔導(dǎo)。
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