工會健步走活動方案（通用11篇）
為確保事情或工作高質量高水平開展，就不得不需要事先制定方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編為大家整理的工會健步走活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
工會健步走活動方案 1
集團工會20xx年健步走活動方案為進一步推動集團健步走活動常態開展，不斷增強廣大職工的身體素質和健康水平，激勵廣大職工為建設國際一流電工產業集團建功立業，集團工會制定了20xx年健步走活動方案，組織廣大職工繼續利用“S365”職工運動APP開展健步走活動。
一、活動時間：20xx年3月1日至11月30日。
二、活動人員：集團在職職工。
三、活動主題：以“我與祖國共奮進”為主題，作為集團工會慶祝新中國成立xx周年、迎接建廠xx周年系列活動之一，激勵廣大職工以飽滿的工作熱情和和奮發有為的進取精神，守正創新，但當作為，在建設國際一流電工產業集團新征程中，再接再厲、攻堅克難、再創輝煌。
四、活動方式：活動以線上競賽和線下活動相結合的方式開展。線上競賽由集團工會統一部署，各基層工會、分工會分別組織動員廣大職工參加，全程使用手機作為步數采集工具。線下活動由各基層工會、分工會自行安排活動時間、地點、方式、表彰獎勵等，根據活動方案，各基層工會、分工會制定實施方案。
五、線上競賽安排：線上競賽由個人競賽和以各單位為團隊的競賽兩部分組成。個人競賽通過“S365”APP記錄職工每天步行數據，按照統一的虛擬步距（100cm）自動生成行進里程，作為個人競賽成績。每日步數上限為xx步。團隊競賽成績為各團隊成員的平均成績。
線上競賽設定在線虛擬線路競賽。虛擬線路圖如下：
虛擬線路設定參考新中國成立xx年中的`重大事項，設置xx個里程碑節點，虛擬線路里程為xx公里。
（一）排名賽職工在活動期間累計步數，計算虛擬里程，完成日常、挑戰任務等，最終根據職工的步數、距離、抵達終點日期、活躍度等參與程度進行綜合排名。
（二）日常任務賽活動期間，每日設置有日常任務，如每日參與、每日達標、每日完美等任務。
（三）任務挑戰賽在完成日常任務的同時，系統自動累加完成任務的次數，累計到挑戰設定目標，即為挑戰成功。
（四）里程碑挑戰賽根據活動規劃設定的里程碑節點，當虛擬里程累計抵達某個里程碑節點時，即為挑戰成功。
（五）知識問答知識問答內容為中央最新會議精神、公司重點工作、運動健康知識等。答對問題，系統獎勵步數。
六、競賽規則
（一）個人競賽規則通過安裝并登錄“S365”，使用手機進行日常計步，步數統一按照虛擬步距（100CM）核算虛擬里程，每日基礎目標為10000步，超過10000步記為“達標”，超過15000步記為“完美”，活動設置步數上限，超過上限僅記錄上限值15000步。
首先按照個人活躍度排名。活躍度相同的情況下，依次按照個人平均每日步數、達標率、完美率、平均達標指數、平均完美指數排序。
（二）團隊競賽規則以各基層工會、分工會為單元組成團隊，按照團隊活躍度排名。團隊活躍度相同情況下，按照團隊人均步數排名。
七、表彰獎勵
（一）團隊獎勵根據團隊競賽規則進行排名。活動結束時對成績前5名的優秀團隊進行表彰獎勵，授予健步走團隊優勝獎榮譽稱號，頒發獎牌。
（二）個人獎勵個人獎勵包括物質獎勵和精神獎勵兩部分。物質獎勵標準集團工會根據實際情況設定。
八、活動服務：支持山東魯能體育提供“S365”APP平臺運行、活動組織策劃與線上支持服務。
九、活動要求
1.各基層工會、分工會要根據集團工會的活動方案，制定實施方案，加強活動的組織協調等工作，確保活動順利進行。
2.各基層工會、分工會要堅持將活動與企業文化、思想教育、素質提升相結合，廣泛開展攝影、征文等形式多樣的主題文化活動。加強內外交流，充分展示職工健身成果，打造公司職工健身品牌。
3.活動實行嚴格的檢測機制，活動中杜絕作弊，如有舉報弄虛作假行為的，經查實，取消排名。
4.各基層工會、分工會“365”職工運動APP平臺使用人數每月不得低于所在單位人數的60%，參與人員要及時上傳步數。
5.“365”職工運動APP平臺使用率已納入國家電網公司對集團負責人業績指標考核體系，也是集團工會對各基層工會、分工會的重要考核項。請各基層工會、分工會設專人負責督促該項工作，務必保證每月完成考核指標，每月20日將當月使用情況報集團工會。
工會健步走活動方案 2
一、活動主題
放飛心情，健行健康
二、活動口號
快樂運動，與你同行
三、活動時間
試行時間： 20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日
啟動時間：20xx年xx月xx日
四、活動目的
通過健步走活動，增強公司員工團隊意識，提高員工身體素質，營造健康積極的企業文化氛圍，倡導綠色健康低碳生活。
五、參加人員
xx集團全體員工
六、活動安排
1、全員統一購買計步手環，隨身攜帶并保持手環開啟狀態。
2、每人每天的綜合步數不得低于5000步，包括周休息日和法定節假日。
3、每月月底綜合部會根據當月統計結果，對每月行走步數排名前三名的員工以及進步最突出的.員工予以獎勵。同時，對排名后三名的員工作出通報。
4、此活動為長期活動，終止日期由綜合部通知。
七、活動經費
1、計步手環20個， 約1500元；
2、宣傳海報1個，制作費200元；（包括展架）
3、每月獎品可在麥德隆購置當月打折商品作為獎勵，如水杯，電飯煲等實用物品。（獎品控制在500元/月）
八、具體事項
1、參加職工身體要健康，無不適合健步走的任何疾病。
2、每日健步走量力而行，不要逞強參與。
工會健步走活動方案 3
為慶祝20xx年“五一”國際勞動節，按照長春市公安局工會關于迎“五一”節“快樂工作 健康生活”健步走活動文件要求，制定活動方案如下：
一、活動時間
第一批：20xx年4月28日早6：30至7：30
第二批：20xx年4月29日早6：30至7：30
二、參加人員
駐局紀檢組38人
機關黨委8人
見義勇為辦公室4人
三、活動地點
長春牡丹園（人民大街西側3133號）
四、活動方式
著休閑裝繞牡丹園健步走（每批25人參加）
五、幾點要求
1、參加健步走人員要保證時間，按時到達長春牡丹園北門集合并做好簽到。人員統一佩戴口罩，健步走時要保持一定距離。
2、參加健步走人員于早7時30分準時結束健步走，保證按時上班。
3、參加健步走人員于20xx年4月30日到單位領取迎“五一”節健步走活動紀念品，必須實名制領取。
六、紀念品費用明細
50人×200元／人＝10000元
工會健步走活動方案 4
一、活動主題
迎新年健步走活動
二、活動口號
快樂運動與你同行
三、活動時間
20xx年xx月xx日下午3時
四、活動目的
通過健步走活動，增強公司員工團隊意識、協作精神，提高員工身體素質，營造健康積極的企業文化氛圍。同時，活動貫以主題宣傳，擴大企業社會影響力。
五、活動組織單位
主辦單位：公司工會
承辦單位：xx分公司支會
（一）組織機構職責
1、活動總指揮：負責活動決策，全面指揮工作。
2、活動工作組：負責活動策劃、協調工作。
3、活動項目裁判組：負責活動比賽項目的'的裁判工作。
4、宣傳策劃組：負責活動宣傳策劃，負責活動過程攝影攝像協調指導，負責全體集體照拍照。
5、安全保障組：負責活動過程安全監督，安全預案的制訂和執行。
6、服務組：負責活動的音響、獎品發放。
（二）組織機構人員
1、活動總指揮：xxx
2、活動工作組：xxx
3、活動項目裁判：xxx
4、宣傳策劃：xxx
5、安全保障：xxx
6、后勤服務：xxx
六、參加人員
全體員工
七、活動地點
公司大門口
八、活動安排
20xx年xx月xx日下午
2：50在公司大門前集合。
3：00活動啟動會。
3：20拉橫幅拍集體照，照相完畢分男女兩個組，等待發令。
3：30女子組開始。
3：40男子組開始。
4：30活動結束。
4：305：00各職責部門清理現場。
健步走線路安排：由公司大門開始圍繞企業園區順時針進行，全長大約3公里。
九、活動獎項設置與領取辦法
一等獎2名（男女各1名）；
二等獎6名（男女各三名）；
三等獎10名（男女各5名）；
凡參與者均有紀念獎一份。
領獎辦法：公司園區四個點設專職安全員與裁判員，選手每到一處可領取健步走活動票一張，每人集夠四張票就可換取相應獎品。
十、溫馨提示
1、活動前做熱身運動，注意安全，特別是踝和膝關節要活動開。
2、請保護好自己攜帶的手機和其他貴重物品。
3、活動中要注意交通安全，不亂丟煙頭和垃圾，保護環境。
4、盡量穿運動鞋，禁止穿高跟鞋。
工會健步走活動方案 5
一、活動主題
放飛心情，健行健康
二、活動口號
快樂運動，與你同行
三、活動時間
試行時間： 20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日
啟動時間：20xx年xx月xx日
四、活動目的
通過健步走活動，增強公司員工團隊意識，提高員工身體素質，營造健康積極的企業文化氛圍，倡導綠色健康低碳生活。
五、參加人員
xx集團全體員工
六、活動安排
1、全員統一購買計步手環，隨身攜帶并保持手環開啟狀態。
2、每人每天的綜合步數不得低于5000步，包括周休息日和法定節假日。
3、每月月底綜合部會根據當月統計結果，對每月行走步數排名前三名的.員工以及進步最突出的員工予以獎勵。同時，對排名后三名的`員工作出通報。
4、此活動為長期活動，終止日期由綜合部通知。
七、活動經費
1、計步手環20個， 約1500元；
2、宣傳海報1個，制作費200元；（包括展架）
3、每月獎品可在麥德隆購置當月打折商品作為獎勵，如水杯，電飯煲等實用物品。（獎品控制在500元/月）
八、具體事項
1、參加職工身體要健康，無不適合健步走的任何疾病。
2、每日健步走量力而行，不要逞強參與。
工會健步走活動方案 6
一、活動時間與地點
1、時間：20xx年4月27日8:50——11:00、14:50——17:00，28日14:50——17:00、17:00——19:30
2、地點：西湖公園規定路線繞園一圈
3、起點、終點：學校教工之家一樓大廳
二、參加辦法
1、參加人員：全體教職員工
2、本次活動在西湖公園指定位置將設置3個簽到點，參加活動人員從起點(教工之家一樓大廳)領取簽到卡，湊足10人以上集體出發，到3個簽到點簽到，再回到終點(教工之家一樓大廳)交簽到卡，才算完成健步走活動的全程路線，否則無效。三個簽到點位置分別是：沙灘茅棚、建筑群大屏幕小橋邊、蓮花池觀蓮亭。
3、本次活動是徒步健身活動，參加活動人員不得乘坐、騎行交通工具;必須自行完成3個簽到點的簽到，不得請他人代替簽到，否則無效。
4、請工會組長和班組長做好本組教職工參加活動的協調工作，請教職員工選定四個時間段中的一個完成本次活動，不得影響教學及本職工作。
三、注意事項
1、本次活動參加人員在健步走前做一些簡單的身體活動，特別是踝和膝關節要活動開。
請穿寬松衣服和運動鞋，自備茶飲。
2、本活動為健步走健身活動，重在參與，參加過程要注意禮讓，安全第一;活動中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環保工作。
四、獎勵辦法：
所有參加活動且完成3個簽到點簽到的.教職員工，均給予一定的獎勵。
五、本方案解釋權屬校工會。
工會健步走活動方案 7
為豐富教職工業余文化生活，進一步鼓勵廣大教職工走出戶外、親近自然、愉悅身心，引導教職工養成健康的生活習慣，提高教職工的健康水平，營造“健康生活、快樂工作”的`良好氛圍，我校擬舉辦“健康生活，快樂工作”20xx年元旦教職工環校園健步走活動。現將有關事項通知如下：
一、活動時間、地點、線路
時間：12月28日（周三）下午4點整活動開始，3:50參賽人員準時到學校東操場集合。
地點：東操場
線路：從東操場南門出發左轉至東大門→東操場東北角→方圓超市→一食堂→校醫院→西操場南端→建筑技術館南門→學校西大門→利亞樓→新圖書館南側→游泳池→第二教學樓南→第一實訓樓→東大門為終點。
二、活動要求
1、報名要求：身體健康的校工會會員均可參加。
2、報名時間：20xx年12月21日下午下班前由各基層將參加活動人員名單報校工會。
3、請各基層工會按要求認真組織好本單位會員參加活動。
三、注意事項
1、參賽會員必須是身體健康者。
2、參賽者根據當天天氣情況適當增減衣物，重在參與。
3、各單位要充分了解活動參加者的'身體情況，凡身體有疾病因劇烈運動易引發健康危險的教職工不得參加，如途中有身體不適者，請及時退出，以確保安全。
4、文明參賽，保護環境，嚴禁吸煙，不亂扔垃圾。
四、活動結束后，各基層工會到教育超市領取本單位活動紀念品。
工會健步走活動方案 8
為深入開展全民健身活動，唱響“全民健身與奧運同行”的主題，經研究決定在北京奧運會期間開展一系列全民健身活動，為使活動圓滿成功，特制定本方案。
一、指導思想
緊緊抓住舉辦北京奧運會的歷史機遇，堅持以人為本，繼續深化和推進“全民健身與奧運同行”主題，使人民群眾切實享受到群眾體育改革和發展所取得的成果，使群眾體育工作在迎接、舉辦奧運會和促進社會和諧進程中發揮更大的作用。
二、工作思路
圍繞“全民健身與奧運同行”的主題，結合20xx年江西省第十三屆運動會在鷹潭的召開，創新活動方式，豐富活動內容，使組織開展的各項活動更加貼近群眾，形式和內容更具普及性和參與性，通過引導群眾健身在全社會形成科學、健康、文明的生活方式，使迎接奧運會，舉辦省運會的成果惠及全體人員。
三、活動時間
時間：20xx年4月—9月
四、活動內容
時間活動內容負責單位
4月
1.奧運會倒計時一百天萬人健步走活動市體育局
2.武術交流展示大會武術協會
5月
1.組織腰鼓、軍樂團活動腰鼓協會、軍樂團協會
2.舉辦健美展示大會健美協會
3.少年圍棋升段賽圍棋協會
4.象棋擂臺賽象棋協會
5.圍繞殘奧會進行宣傳活動市殘聯
6月
1.全民健身周活動展示暨開展全國百大公園和百縣千村健身氣功展示活動市體育局、610辦
2.太極拳展示大會太極拳協會
3.排球錦標賽排球協會
7月
體育舞蹈展示大會體育舞蹈協會
8月
1.奧運開幕式當天舉行大型巡游慶祝活動市體育局等單位
2.趣味游泳比賽冬泳協會
9月
1.舉辦全市羽毛球賽市體育局、羽毛球協會
2.和諧社區籃球賽籃球協會
五、活動要求
1.各地各部門要充分認識這次活動的重要意義，切實加強對此項工作的'領導，積極配合做好此項活動的開展。
2.各級體育行政管理部門要精心組織，確保系列活動能夠順利進行。各地各部門要根據全市系列活動，結合本地本單位的實際，開展形式多樣、豐富多彩的群眾健身活動，促進全市全民健身活動再掀新高潮。各地各部門開展活動的方案于4月25日前報市體育局群體科。
3.要加強對整個系列活動的組織和領導，確保各地活動既隆重熱烈，又安全有序。此次活動牽涉面廣、參與人員多，各項工作要有組織、有計劃的進行，使更多的人參與全民健身活動。
工會健步走活動方案 9
一、活動背景
為更好地宣傳體育強身精神，吸引更多的員工參與體育運動，增強健康素質，在中心領導的支持下，將舉辦戶外低碳健步走活動。
二、活動可行性分析
健步走是國家體育總局從20xx年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法，旨在通過倡導行走運動，推廣體育健身理念，養成積極健康、文明環保的`生活方式。健步走是一項“綠色運動”，在任何時間、任何地點都可以進行，它是介于散步與競走之間的一種簡單運動，不需要任何復雜的裝備，只需一雙舒適的運動鞋，就可以達到鍛煉身體的目的`。
三、活動目的
為了更好的宣傳低碳環保理念，營造濃郁的全民健身氛圍，引導廣大員工積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。
四、活動主題：（待定）
五、活動地點：
奧林匹克森林公園
奧林匹克森林公園樂跑健走道概況：
開放時間：6：00—20：00
門票價格：免費
交通情況：北二環中軸線驅車往北15分鐘即到；地鐵8號線到森林公園南門站下車即到。
位置：全園均有步道長：3公里，5公里，10公里 寬：5米路面材質：塑膠步道類型：城市型;環形步道線路：南門—東門—北門—西門—南門（終點）步道特點：奧林匹克森林公園是北京最受長跑愛好者追捧的跑步地點，南園5公里，南北10公里的線路長度也非常適合各種水平的馬拉松運動愛好者訓練。
其中奧森南園環線設有全程塑膠跑道，交通更為方便，特別是周末和節假日，運動氛圍濃厚。而北園線路相對比較清靜，更適合長距離訓練的愛好者。整個園區景色形態豐富，設施比較完整，是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運動場地。
六、參與人數：
（鼓勵員工帶家屬參加，提前統計人數）
七、活動現場人員安排：
1.由行政部為參賽隊員布置簽到處和蓋章處，參賽隊員在簽到處領取帶有活動LOGO的不干膠貼。
2.組建專門的`宣傳隊伍，對活動的全過程進行拍攝宣傳，積極營造良好的輿論氛圍。
3.全程設置3個蓋章處，并提供飲用水、應急藥品，集中收集個人垃圾。
八、活動時間及流程
1.活動時間：20xx年10月17日/18日
2.活動流程：
3.活動裝備：舒適的運動鞋、運動服、毛巾
九、活動規則及獎勵
1.活動規則
（一）路線識別：從起點沿紅色塑膠道路行走，終點前 100米處設有提示牌。
（二）全程需要獲取三個蓋章（紅色、黃色、綠色）。
2.獎勵辦法
（一）錄取名次：按到達終點并成功集齊三個蓋章的參賽者中評選出前十名予以獎勵。
（二）獎品發放：以走完全程集齊蓋章交回簽到處，領取參與獎，名次獎獎品統一頒發。
（三）獎品設置：
十、經費預算
十一、應急注意事項
工會健步走活動方案 10
一、活動背景
隨著生活節奏的加快，員工們的身體健康和心理健康越來越受到關注。為了增強員工的身體素質，緩解工作壓力，同時增強團隊的凝聚力與向心力，我們計劃組織一場工會健步走活動。
二、活動目標
1. 鍛煉身體，提高員工健康水平。
2. 緩解工作壓力，提升員工精神狀態。
3. 增進員工之間的交流與互動，增強團隊凝聚力。
三、活動時間
XX年XX月XX日
四、活動地點
公園
五、參與對象
公司全體員工，鼓勵員工攜帶家屬參與。
六、活動內容
1. 前期準備
宣傳：通過公司內部郵件、公告欄、微信群等方式進行活動宣傳，確保員工了解活動詳情。
報名：員工自愿報名，并填寫個人信息表（包括姓名、部門、聯系方式等）。
分組：根據報名人數，將員工分為若干小組，每組810人，并指定一名組長。
物資準備：準備足夠的飲用水、毛巾、急救包等物資，確保活動順利進行。
2. 活動當天
集合：所有參與人員于活動當天上午X點在指定地點集合，進行簽到和領取物資。
熱身運動：由專業教練帶領大家進行熱身運動，預防運動損傷。
健步走：按照既定路線進行健步走，途中設置若干打卡點，每到達一個打卡點，小組需完成一項團隊挑戰任務（如拍照打卡、團隊接力等），完成任務后方可繼續前行。
休息與交流：途中設置休息點，供大家休息和交流。休息點設有茶水、水果等補給品。
終點沖刺：到達活動終點后，進行小組沖刺比賽，根據各小組的到達時間和任務完成情況評選出優勝小組。
頒獎與合影：為優勝小組頒發獎品，并進行合影留念。
3. 活動后期
反饋收集：通過問卷調查等方式收集員工對活動的反饋意見，以便改進后續活動。
宣傳報道：將活動照片、視頻等資料整理后，通過公司內網、微信公眾號等平臺進行宣傳報道，展示員工風采和團隊凝聚力。
七、注意事項
1. 請大家穿著舒適的運動服裝和運動鞋參加活動。
2. 活動過程中請注意安全，遵守交通規則，不要隨意離開隊伍。
3. 如有身體不適或突發情況，請及時向工作人員報告。
八、預算
根據活動規模和物資需求，制定詳細的預算方案，確保活動經費的合理使用。
九、活動組織
由公司工會負責活動的`組織與實施，并指定專人負責活動的籌備、協調與監督。同時，邀請專業教練和志愿者協助活動的順利進行。
工會健步走活動方案 11
一、活動背景與目的
工會健步走活動旨在鼓勵員工增加日常鍛煉，促進身心健康，同時加強員工之間的團隊合作與溝通。通過此次活動，我們希望提高員工的工作積極性，增強工作效率，為員工提供一個輕松愉快的休閑娛樂方式，進一步增進員工之間的友誼與凝聚力。
二、活動時間
建議選擇一個適合大部分員工參與的工作日下午或周末進行，確保員工有充足的時間和精力參與活動。
三、活動地點
活動地點可選擇附近的公園、郊野等戶外空間，以便員工能夠享受大自然的美景，同時也保證活動的安全性。
四、活動對象
活動面向公司全體在職員工，鼓勵大家積極參與，共同享受健步走的樂趣。
五、活動內容
1. 活動流程
集合簽到：員工在活動當天提前到達指定地點簽到，領取活動物料（如號碼牌、T恤等）。
開場致辭：由工會代表或公司領導進行開場致辭，介紹活動目的`和規則。
熱身運動：由專業教練帶領員工進行熱身運動，為健步走做好準備。
健步走活動：員工按照指定的路線進行健步走，途中可以設置一些互動環節（如知識問答、趣味游戲等），增加活動的趣味性和互動性。
休息環節：在適當的地點設置休息區域，供員工休息和補充水分。
結束活動：活動結束后，進行簡單的總結和頒獎儀式，表彰表現優秀的員工。
2. 路線規劃
根據活動地點的實際情況，規劃合適的健步走路線，確保路線安全、風景優美。
路線長度可根據員工實際情況進行調整，一般建議在510公里之間。
3. 互動環節
在健步走過程中設置一些互動環節，如員工集體合影、健身知識問答等，增加活動的趣味性和互動性。
可以設置一些打卡點，員工到達打卡點后完成相應任務（如回答問題、拍照等），獲取相應的獎勵或積分。
六、活動宣傳與準備
1. 活動宣傳
通過公司內部通訊、工會社交平臺等渠道向員工宣傳活動的目的、時間、地點等信息，鼓勵員工積極參與。
制作活動海報、宣傳冊等宣傳材料，張貼在公司顯眼位置，吸引更多員工關注。
2. 活動準備
提前聯系活動場地、教練等相關人員，確保活動順利進行。
準備足夠的活動物料（如號碼牌、T恤、水等），確保員工在活動中的基本需求得到滿足。
設立安全小組，負責活動現場的安全保障和急救措施，確保員工安全參與活動。
七、活動后續
1. 活動總結與反饋
活動結束后，組織員工對活動進行總結和反饋，收集員工的意見和建議，以便今后改進活動方案。
2. 獎勵措施
根據員工在活動中的表現和成績，設立相應的獎勵措施（如證書、獎品等），表彰優秀員工，激發大家的參與熱情。
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