體育活動策劃方案(15篇)
為了保障事情或工作順利、圓滿進行，時常需要預先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。那么優秀的方案是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的體育活動策劃方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育活動策劃方案1
為了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，培養學生團結合作的精神，增強學生集體榮譽感。在運動中感受運動的.樂趣，養成運動的好習慣。我校準備在11月下旬舉行秋季小型體育運動會，具體方案如下：
一、籌備階段：
1、運動會報名時間：20xx年4月15日— 11月23日
2、報名程序：
(1)各班學生到班主任處報名，然后班主任填寫好由學校發放的統一報名表。
(2)各班注意報名學生身體健康狀況。
3、本次運動會口號：
“我運動，我健康，我快樂”。
二、比賽時間和地點：
20xx年4月29日-4月30日;學校操場
三、組委會名單：
組長兼總指揮：林
副組長兼副總指揮：
成員：全體教師
四、負責人：
xx
五、比賽項目、時間、報名與頒獎
(一)個人項目：
1、一、二、年級比賽項目：50米跑，1分鐘跳短繩，立定跳遠，2分鐘踢毽子，2分鐘夾彈珠。
2、三、四級比賽項目：50米往返跑，立定跳遠，2分鐘原地拍籃球，一分鐘跳繩，2分鐘踢毽子，200米跑
3、五、六年級比賽項目：50米往返跑，立定跳遠，3分鐘原地拍籃球，一分鐘跳繩，2分鐘踢毽子，乒乓球、羽毛球比賽，2分鐘夾彈珠，原地射門、原地投籃，200米、400米跑
(二)集體項目：
1、一、二年級集體項目：沙包擲準、紙衣迎面接力、托球跑、運球跑。
2、三、四年級集體項目：接力賽、沙包擲準、紙衣迎面接力、袋鼠夾球跳，兩人三足。
3、五、六年級集體項目：接力賽、沙包擲準、紙衣迎面接力、原地跳長繩、袋鼠夾球跳、兩人三足。
4、集體項目：拔河比賽、廣播體操、韻律操比賽、花樣跳繩展示
六、設獎
1、單項每個項目滿6人的按年級分男女分別取一、二名，不滿6人參賽的只取一名，如果并列第一或者超過兩名則不取第二名。不足3人該項目取消名次。
2、集體項目均按年級組取優勝班。
體育活動策劃方案2
活動目標：
1、讓幼兒體驗探索的樂趣，成功的喜悅，合作的愉快
2、通過多次嘗試玩大口袋，結合袋子可打開、收攏、折疊等特征， 積極探索各種不同的玩法，并大膽設想合作著玩。
重點：結合大口袋的特征探索玩法
難點：合作探索玩法
活動準備：
1、提供盡量多供幼兒探索的米袋，若干較大的口袋供幼兒鉆，音樂磁帶，錄音機，
2、游戲事先布置好場地，用米袋罩住椅子作為“碉堡”，米袋與鉆的圈相連作為地道。
活動流程：
和大口袋快樂地跳舞——自由探索各種玩法——合作、組合探索這種玩法——游戲“炸碉堡”，綜合大口袋的各種玩法——結束游戲，快樂地跟著音樂放松身體
活動過程：
一、和大口袋快樂地跳舞，活動身體，激發幼兒對大口袋的探索興趣
1、教師啟發：今天老師給大家帶來一樣從來沒有玩過的`寶貝，（出示大口袋）這是什么呀？你們想不想和大口袋一起來跳舞？
2、每個小朋友拿一個大口袋，跟著大家一起快樂地跳舞，引導幼兒自己想出各種跳舞的樣子。
二、幼兒自由探索大口袋的玩法
1、教師啟發：袋子除了跳舞，還可以怎么玩？你們趕快找一個地方去試試看。
體育活動策劃方案3
冬至大如年，陰極之至，陽氣始生，公司將每年的冬至日定為公司的公祭節。在這個隆重的節日里，為增強員工身體素質質，提高團隊協作意識，激發積極向上的精神風貌，公司組織了豐富多彩的體育活動。為使各項運動項目有序開展，特制定公司公祭節體育活動方案如下。
一、運動項目分類
1、個人參賽項目：
（1）傳統運動項目：中國象棋、五子棋、乒乓球、羽毛球、跑步。
（2）趣味運動項目：呼啦圈跑步、套腳漏瓢運河沙、盲跑撞大運。
2、集體參賽項目：
（1）傳統運動項目：藍球、乒乓球雙打、羽毛球雙打、雙扣、接力賽、拔河
（2）趣味運動項目：長板拖鞋賽跑、螃蟹賽跑。
二、比賽辦法
A、個人傳統項目
（一）中國象棋、五子棋
1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝選手直接進入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案：
（1）所有參賽選手抽簽決定參賽序號。（建議參賽人數為32人或16人或8人）
（2）第一輪對陣形式：從1號開始，相鄰兩個序號的選手為第一輪比賽對手（即1號對2號、3號對4號依此類推），勝者進入第二輪比賽，輪空的選手直接進入第二輪。
（3） 第二輪對陣形式：1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類推。（說明：A.如果第一輪有輪空的選手，進入第二輪的獲勝選手 為單數，最后序號的獲勝選手與第一輪輪空的選手對陣；如果進入第二輪的獲勝選手為雙數，就在第一輪淘汰的選手中抽簽決定一人與第一輪輪空的選手對陣。B. 如果第一輪沒有輪空的選手，進入第二輪的獲勝選手為單數，最后序號的獲勝選手輪空直接進入第三輪。以后各輪比賽出現類似情況照此處理。）
（4）以后各輪比賽均比照第（3）項規則進行。
3、比賽規則：
（1）謹慎思考，落棋不悔；
（2）提高效率，5秒內落棋；
（3）出現和局，抽簽決定勝負；
（4）文明比賽，重在參與，友誼第一。
（二）乒乓球單打、羽毛球單打
1、賽制：淘汰賽。（與中國象棋賽制相同）
2、比賽方案：（與中國象棋方案相同）
3、比賽規則：
（1）每局11分，采用每球得分制。一局決勝負，領先2分及以上取得11分者為勝；當比分出現10:11時，繼續比賽，領先2分者為勝。
（2）開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發球權；
（3）每發5個球后交換發球權，直至決出勝負；
（4）文明比賽，重在參與，友誼第一。
（三）800M賽跑
比賽規則：
（1）比賽一次進行，最先沖過終點線的三名選手分獲前3名。
（2）比賽開始前，所有參賽選手全部站在起跑線后做好準備，聽從裁判員指揮。
（3）當裁判員發出“預備”指令時，各參賽選手立即進入起跑準備；當裁判員接著發出“跑”的指令時，所有選手才能越過起跑線起跑，不得搶跑。
（4）崇尚體育道德，遵守比賽規則。比賽過程中選手之間不得互相推搡、擁擠，后面選手超越前面選手必須從空處繞過，前面選手不得有意阻擋后面選手超越。否則取消參賽資格和成績。
（5）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一。
B、集體傳統項目
（一）籃球
1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝球隊直接進入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案：
（1）所有參賽球隊抽簽決定參賽序號。
（2）第一輪對陣形式：1號隊對2號隊、3號隊對4號隊、5號隊對6號隊、7號隊對8號隊，勝者進入第二輪比賽。
（3）第二輪對陣形式：1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者。
（4）第三輪對陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的敗者爭奪第三名。
3、比賽規則：
（1）一個球隊正式球員五人，其中一人為隊長，至少有一名女性隊員，候補球員最多3人；
（2）每場比賽分為上、下半場，各20分鐘，中間休息5分鐘；
（3）開賽前投擲硬幣決定場地位置，上半場結束后交換場地；
（4）比賽開始時，由裁判員在球場中心點垂直向上拋擲籃球，比賽雙方各選一名球員站在本方場內靠近中心點處爭奪，比賽正式開始；
（5）40分鐘比賽結束時，雙方比分相同，進行延時賽，比分首先領先者獲勝；
（6）每場比賽一個球隊替換選手的次數不超過5次，且應在20秒內完成；換人時間應選在有人犯規、爭球、叫暫停等時刻；裁判可暫時中止球賽的計時；
（7）每名球員一場比賽各有4次被允許犯規的機會，第五次犯規必須退場，且不能在同一場比賽中再度上場；
（8）比賽不采用30秒、10秒、5秒及3秒規則；
（9）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一；
（二）乒乓球雙打、羽毛球雙打
1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝球隊直接進入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案：
（1）所有參賽球隊抽簽決定參賽序號。
（2）第一輪對陣形式：1號隊對2號隊、3號隊對4號隊、5號隊對6號隊、7號隊對8號隊，勝者進入第二輪比賽。
（3）第二輪對陣形式：1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者。
（4）第三輪對陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的`敗者爭奪第三名。
3、比賽規則：
（1）每局15分，采用每球得分制。一局決勝負，領先2分及以上取得15分者為勝；當比分出現140:15時，繼續比賽，領先2分者為勝。
（2）開賽前投擲硬幣決定場地方位和先發球權；
（3）乒乓球雙打每發5個球后按照對角線原則交換發球權，直至決出勝負；發球必須發在對方對角線一半桌面內，接球時必須一人一板不得連接，否則判對方得分。
（4）羽毛球雙打每發5個球后按照對一人一次的原則交換發球權，直至決出勝負；發球員必須站在本方球場的右下角或左下角發球區發球，一個球員可連續接、扣球。
（5）文明比賽，重在參與，友誼第一。
（三）4*200M接力賽
員工體育活動策劃方案4篇活動方案
比賽規則：
（1）每個參賽隊4名隊員，每名隊員接力跑200M；
（2）比賽一次進行，最先沖過終點線的三個隊分獲前3名。
（3）比賽開始前，各隊第一棒隊員站在起跑線后做好準備，聽從裁判員指揮。
（4）當裁判員發出“預備”指令時，各參賽選手立即進入起跑準備；當裁判員接著發出“跑”的指令時，所有選手才能越過起跑線起跑，不得搶跑。
（5）下一棒選手必須在上一棒選手越過接力線后才能接棒繼續接力跑。
（6）崇尚體育道德，遵守比賽規則。比賽過程中選手之間不得互相推搡、擁擠，后面選手超越前面選手必須從空處繞過，前面選手不得有意阻擋后面選手超越。否則取消參賽資格和成績。
（7）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一。
（四）拔河
1、賽制：淘汰賽。每一輪比賽獲勝隊直接進入下一輪比賽，直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案：
（1）所有參賽隊抽簽決定參賽序號。
（2）第一輪對陣形式：1號隊對2號隊、3號隊對4號隊、5號隊對6號隊、7號隊對8號隊，勝者進入第二輪比賽。
（3）第二輪對陣形式：1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者。
（4）第三輪對陣形式：第二輪的勝者決冠亞軍，第二輪的敗者爭奪第三名。
3、比賽規則：
（1）一個拔河隊10人，其中男隊員6人，女隊員4人；
（2）賽道為一條直道，紅色中心線畫在賽道中間，兩端白色標志線離紅色中心線距離為2m；
（3）開賽前投擲硬幣決定場地方位，參賽隊員按照選定方位依次站在本方賽道白色標志線以外，拿起拔繩并雙手緊握但不得拉緊拔繩，聽候裁判員指令；第一位隊員要盡量握住靠近兩米線外側的繩子，腳位不能超過兩米線；
（4）比賽開始前，由裁判員將拔繩上的紅飄帶與賽道上的紅色中心線對齊；
（5）當裁判員發出“預備”指令時，雙方參賽選手立即進入用力準備，收緊拔繩，但不得用力并保持紅飄帶與紅色中心線對齊；
（6）當裁判員發出“開始”指令時，雙方選手立即用力將拔繩拉向本方賽道側，當紅飄帶越過一方的白色標志線時，比賽結束，該方獲勝。
（7）文明比賽，重在參與，友誼第一，安全第一；
C、個人趣味項目
（一）呼啦圈跑步
（二）套腳漏飄運河沙
（三）盲跑撞大運
D、集體趣味項目
（一）長坂拖鞋拖鞋賽跑
體育活動策劃方案4
一、活動目的：
響應學院示范性院校的建設，四川省“陽光體育”運動的號召，弘揚奧林匹克精神；豐富全院學生的第二課堂，推動我院體育事業的發展。
二、主辦單位：
院團委、學生會
三、承辦單位：
院學生會體育部
四、協辦單位：
院學生會各部、各系體育部
五、比賽要求：
友誼第一，比賽第二；尊重并服從裁判的判定
六、報名時間：
即日起至4月9日
七、比賽時間：
4月14日（星期三）下午
八、比賽地點：
四教廣場
九、報名方式及相關事宜
1、各系以班級為單位參加比賽，每班至多組2支隊伍，每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名，每隊注明隊長姓名及其聯系方式；每隊可為隊伍取名（字數不超過5個字，不能起怪異名字）；各隊人數根據報名參加的項目確定。各系體育部統計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部（4119）。
2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，服從裁判及組委會的判罰，本著友誼第一，比賽第二的.原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排、裁定，如出現不服從裁判判罰或不尊重對手行為，直接取消該隊比賽資格，成績計零。
3、參賽隊員必須身體健康，無心臟病等突發性疾病，并在學生處購買了個人人身保險。
4、報名時間：即日起至4月9日5、報名地點：各系體育部
十、比賽項目及規則策劃
1、拔河比賽：以班級為單位，每隊15人，男生10人，女生5人，比賽采用三局兩勝制，勝者進入下一輪（兩隊一組實行比賽，賽前抽簽劃分小組，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
2、繩子誘惑力：每隊6人，男女各三人，比賽時對立而站，從各自的方向依次跳入（第一名起跳開始計時）；當所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回（中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表），計時停止；比賽時間以完成用時最短者獲勝；比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。
3、五人六足：每隊5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊伍同時實行，隊員排列順序由隊員自行商定；參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始后，前行20米結束比賽，用時最短的隊伍獲勝，進入下一輪（兩隊一組實行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
4、花樣賽跑：每隊12人，男女各6人；比賽采用接力形式，男生跳繩，女生運籃球，賽程為30米；比賽過程中，繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態，若籃球是滾向前的，則需運動員回到起點方能繼續比賽；比賽時，男女各站一列，女生為起始，最后一個男生跳回起點時比賽結束，比賽以時計算，用時最短的隊伍獲勝；比賽分小組實行（兩隊一組實行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。
5、袋鼠跳跳跳：每隊4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊伍同時實行，選手將自己套在布袋內，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進10米，然后按上面同樣的方法返回原地，下一名隊員接力出發，用時最短的隊伍實行下輪比賽，決賽中取用時最短的前三獲獎。
6、水杯接力：每隊5人，男生2名，女生3名；用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發點30米處的小桶，并將水倒入桶中（整個過程中不得用手作輔助，否則視為違規，違規一次在最終成績上扣掉5秒），然后返回起點，與隊員擊掌接力，下名隊員實行比賽，最后一名隊員跑回起點則比賽結束；比賽由4支隊伍同時實行，最后用時最少桶內水最多者獲勝。
十一、比賽獎勵
（一）、獎項設立
1、單項獎：各個比賽項目的前三名。
2、團體獎（針對各系）：采用單項獎得分累計的方式評比，一二三名分別累計5、3、1分，以此評出一等獎、二等獎、三等獎。
3、優秀組織獎：根據各系組織的情況，及各隊的表現情況，如隊員到場是否有序迅速，系上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。
4、道德風尚獎：比賽過程中體現了良好的精神風貌和大學生素質的各隊和各系均可參與評選。
（二）獎品證書
1、團隊獎：一等獎一名足球+證書
二等獎一名排球+證書
三等獎一名乒乓拍+證書
優秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書
道德風尚獎四名證書2、單項獎：第一名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀
第二名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀
第三名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀
注：單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。
十二、注意事項
1、各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排。
2、因為天氣等外在因素，比賽中有潛在的危險，請各參賽隊帶好必備用品，做好充分準備。
3、比賽結束后，請各參賽隊將本隊遺留在場地內的垃圾帶走，保持場地的清潔衛生。
4、請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規則，比賽過程中嚴格遵守各項規則。
十三、本次比賽最終解釋權歸院學生會體育部所有。
共青團四川建筑職業技術學院委員會
體育活動策劃方案5
為科學指導群眾性體育運動，有效提高社區居民的身體素質，推動體育進社區活動的深入開展，以服務轄區居民，促進社區和諧為宗旨，xxx社區全民健身活動領導小組通過研究決定，開展以全民健身活動為目的的體育運動會。
一、活動時間“
1、8月1日，在市體育廣場，社區通過健身項目展示、比賽交流等，組織開展形式多樣的`全民健身活動。
2、8月8日上午8:30分，在市體育廣場參加全市舉辦的全民健身體育運動會。
二、活動主題、宣傳口號：
活動主題：每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子。 宣傳口號為：“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、“參與全民健身，樂享低碳生活”。
三、活動內容：
1、認真做好“全民健身日”宣傳教育活動。通過開辦全民健身欄目，舉辦科學健身講座，廣泛宣傳倡導健康生活方式，普及科學健身知識，全面宣傳報道社區組織健身活動情況。
2、精心組織豐富多彩的健身系列活動。圍繞“每天鍛煉一小時”主題，結合社區居民群實際情況，廣泛組織開展適合不同人群、不同年齡、體育健身活動，引導廣大人民群眾積極參與各項健身
活動；積極開展進城務工人員的體育活動；充分利用好學校、企事業單位的體育設施和個居民小區體育健身器材等資源，組織開展形式多樣、廣泛經常的社區體育健身活動；重視殘疾人健身需求，組織開展適合殘疾人身心特點的體育健身活動和體育康復項目；不斷創新適合老年人特點的體育健身項目和方法，開展多種老年人體育健身活動。
3、著力開展全民健身志愿服務活動。廣泛動員和組織社會體育指導員、學校體育教師和暑期體育院校回宜的學生開展義務健身輔導，利用豐富的體育專業技術知識，向廣大群眾講解健身知識，推廣健身方法，普及科學健身理念，為全民健身活動提供技術指導服務。
四、活動內容：
1、開展體育項目：1、健身操 2、太極拳 3、太極劍 4、無極太極球 5、腰鼓 6、健身秧歌 7、門球 8、抖空竹 9、乒乓球、 10、羽毛球等。每個展演項目參加表演時間不得超過8分鐘，每個展演項目參加表演人數不得少于8人。
2、參加體育特色健身項目表演的演員必須服裝整齊。道具輕便、安全。
3、參加體育特色健身項目表演的健身隊必須自備音樂伴奏帶或dvd光盤。
體育活動策劃方案6
為切實推進“健康重慶，健康榮昌，健康校園”精神，發動教師起好引領示范作用，促進校園健康和諧發展，特擬定本期工會體育活動方案。
一、組織機構
(1)領導小組名單
組長：鄧顯祿
副組長：王建福夏興中
成員：李英全劉學雁陶國治楊守元李瑜潘廷梅李建祥羅勇唐才雄
(2)各工作小組名單
策劃組：負責策劃各項活動方案
組長：王建福
成員：羅勇張成明
競賽組：具體組織各項體育活動比賽
組長：羅勇(兼)
成員：唐才雄敖之華李嵐黃峻樊尚友
宣傳組：負責宣傳報道，營造活動氛圍
組長：段佐惠
成員：賓玲段先蕓向開成
后勤組：負責提供后勤保障
組長：唐中寧
成員：黃洪良劉定文
二、具體活動內容及時間
1、教職工籃球比賽(10月中旬-11月上旬)
2、教職工乒乓球比賽(10月下旬-12月上旬)
3、教職工拔河比賽(體育節時間)
4、慶元旦趣味接力
三、具體活動細則見各項目規程
1、籃球項目雙倍計分，綜合組得分為名次得分乘2，其余各年級得分為體育教師得分加非體育教師得分。
2、拔河及趣味接力按名次分別以10、6、4、2計分。
3、乒乓球按個人名次分男女取前四名，分別給所在工會小組按5、3、2、1計分。
4、參與率計分，(參與率=參加活動教師數÷工會小組人數×100%)參與率達到90%以上計10分;參與率80%以上計8分，參與率70%以上計6分;參與率60以上計4分;參與率60以下扣6分。
5、團體積分為以上各項計分總和排名;如遇積分相等，則以第一名多者列前，余類推。
四、獎勵
團體名次取前四名，分別以1000元、800元、700元、600元給予工會小組獎勵;各項目名次分別獎勵，籃球，按第一到三名分別350元、300元、250元、第四到七名各200元給予獎勵。乒乓球個人名次分男女分別錄取前八名，分別給予100元，80元，70元，60元，50元，40元，30元，20元獎勵。拔河和趣味接力按名次分別給予350元、300元、250元、200元獎勵。參與率獎勵，參與率達到70%以上給予300元獎勵，參與率70%以下無獎勵。
五、經費預算
裁判費：籃球21場比賽，每場三個裁判，共63人次，編排工作計5人次，共計68人次;乒乓球比賽12場次，每場兩個裁判，共計24人次，每次費用按一個超課時計算。
獎勵費用：共計9100元。
宣傳費用：約500元。
體育活動策劃方案7
一、活動主題：
辦快樂教育，建和諧校園，強師生素質，創特色效應。
二、活動時間：
10月29下午--30日
三、活動地點：
操場
四、活動組織：
1、活動領導組：
組長：xx
副組長：xx
組員：各班班主任
職責：統籌領導此次運動會的籌備及舉行。
2、裁判組：
總裁判長：xxx
裁判長：xxx
裁判員：xx
職責：確定比賽項目、比賽標準，運動員造冊，并進行賽時裁判工作。
3、后勤保障組：
組長：xx
組員：xxx
職責：負責場地規劃、音響設備、茶水供應、成績登記、獎狀印制等工作。
五、活動內容：
(一)趣味：
1-2年級：多足蟲競走(8人)
搬運球接力(2男2女)
跳繩(2男2女)
沙包擲準(1男1女)
3-4年級：乒乓球托球跑(2男2女)
搬運球接力(2男2女)
拔河(8男8女)
5-6年級：齊心協力(3男2女)
四人五足(2男2女)
拔河(8男8女)
教師組：齊心協力兩人夾球跑四人五足摸石過河袋鼠跳接力
(二)競技：
3-4年級：60米100米200米立定跳遠擲沙包5-6年級：60米100米400米跳遠跳高壘球實心球(女)鉛球(男)
六、活動要求：
競技比賽每班限報6男6女，每人限報2項
七、積分辦法：
參照田徑運動競賽規程積分采取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分計算。若不足8名則向前遞減一名計算。
八、獎項設置：
計算班級團體總分，按年級排列名次，每年級取前三名。
九、注意事項：
1、各班接到通知后，應認真做好選拔工作，精心備戰，爭取賽出水平，賽出風格。
2、各班應加強對學生在活動期間的安全教育，確保此次活動順利進行。
體育活動策劃方案8
為更好的貫徹落實《教育部國家體育總局共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》，扎實有效地開展陽光體育運動，保證學生每個學習日有半小時體育活動時間，促進學生加強體育鍛煉，提高身體素質，把學校體育工作作為全面推進素質教育的重要切入口和突破口，吸引廣大學生走向操場，走進大自然，走到陽光下。積極參加體育鍛煉，確保“陽光體育運動”落到實處，培養學生良好的體育鍛煉習慣，切實提高學生的體質健康水平。特制定本活動方案如下：
一、學校活動時間的安排
每天上午第二節課后進行，時間為30分鐘
上午：10：00——10：30
二、活動內容及形式
大課間體育活動時間晴天全校先做廣播操或跳校園集體舞，然后分班進行各項自主活動。各班到指定場地活動，具體安排見附表。陰雨天班主任組織在室內活動，先做室內操，再安排室內游戲活動。
三、活動項目與活動器材
體育組提供一些室內外體育活動項目，供各班參考，由班主任根據班級實際情況選擇項目進行活動。室內活動項目及大部分的室外項目要靠班主任及配班老師培訓、輔導學生。部分復雜的室外活動項目由相關體育老師對學生進行培訓。
活動的具體項目：
室外活動：跳（長、短）繩、踢毽子、立定跳遠、捉迷藏、滾鐵環、跳房子、板羽球、丟手絹、鉆山洞、丟沙包、羽毛球、跳橡皮筋、推手、貼燒餅、擲紙飛機、抓尾巴、快快跳起來、閉眼平衡、木頭人、老鷹抓小雞、互擠出圈、運球、斗雞、雙人拔河、乓乒球、偷西瓜等項目。
室內活動：拾子、擊鼓傳花、扳手腕、傳口令、畫鼻子、紙球入簍、挑小棒、七巧板、猜拳寫字、猜猜他是誰、叫號起立、過獨木橋、吹雞毛、頭頂氣球、寫字接力、指部位、開火車、斗陀螺、堆饅頭、解繃繃傳球接力、乒乓球打靶、猜猜少了誰、偷渡崗哨、搶凳子、貓捉老鼠等項目。
以上這些活動項目供各班參考和選用，全體教師要集思廣益，挖掘更加豐富多彩的活動項目。
其中以下一些項目為本學期學校組織的比賽項目：
一年級：二人三足跑二年級：跳繩（雙腳）
三、四年級：立定跳遠五年級：斗雞
六年級：拔河
每學期安排一次年級比賽。
學校添置一些運動器材，提供給學生活動。班主任也要動員學生自愿購置或自制一些體育活動輔助器材，保證活動的順利開展。
四、活動的考核
由值勤的`帶班領導對每次體育活動進行考核，根據師生的參與度，活動的強度與密度，運動項目的選擇搭配、室內活動的正常，進行四級評分（優、良、中、下），考核結果在教師月考核中占一定的比例。
五、活動注意事項
1、大課間活動時間不得以任何理由擠占或早退。
2、室外活動時間班主任、配班教師必須管理到位。
3、活動前和活動中要對學生進行安全教育，落實好安全防范措施。
4、廣播操結束，室外活動由班主任、配班教師直接帶至活動場地進行活動。結束時，班主任對學生進行安全教育，不能亂跑。
5、體育教師進行巡視與指導，活動項目由體育組負責解釋說明。
體育活動策劃方案9
一、活動目標：
１）增強幼兒的反應力和判斷力，發展幼兒良好的競爭意識。
２）提高幼兒對英語學習的興趣。
二、活動準備：
一塊較為寬敞的`空地 預先學習水果的英語單詞 老鼠頭飾一個 錄音機一臺 英語磁帶一盒
三、活動過程：
１）老師帶領幼兒進行跑、跳、閃躲方面運動，引導幼兒做些準備活動。
指導語：老鼠媽媽帶小老鼠到外面玩，如果看見貓怎么辦呢？今天媽媽就要教小老鼠們一些躲避辦法。
２）用英語律動音樂教師組織幼兒圍成一個圓，再借助氣球爆炸的 游戲讓幼兒盤腿坐在地上，導入游戲環節。
３）教師組織幼兒玩貓捉老鼠游戲。
①復習水果的英語單詞。
指導語：小朋友你們愛吃水果嗎？（愛吃）你們愛吃什么水果用英語來告訴老師？（a lebanana orange……）
②交代游戲方法與規則。
游戲玩法：今天來了一只特別愛吃偷水果的小老鼠，（有老師帶頭飾扮演）小朋友們就是它愛吃的水果寶貝，小老鼠一個個點小朋友的頭一邊大聲用英語說出水果的名稱，若干個后老鼠指定一個小朋友做貓，并大聲念出“cat”后馬上就跑，而被指定為貓的小朋友就要起身去抓他，如果在老鼠跑回原位前仍未捉到，就要由他來當老鼠進行游戲，如果老鼠在回位置前被捉到游戲就要繼續進行。
游戲規則：游戲中水果的名稱由老鼠來自由決定。
扮做水果的小朋友要盤膝坐地，不能到處跑動。 老鼠一定要跑回到剛才貓起身的地方才是安全的。
③為了使幼兒更好的了解游戲，教師與幼兒共同參與進行。
４）教師在英語兒歌律動中結束本次活動。
指導語：小老鼠們天快黑了，讓我們一起唱著歌、跳著舞回家好嗎？
體育活動策劃方案10
市直、x區直單位工會：
為了慶祝“五一”國際勞動節，豐富廣大干部職工的文體活動，增強干部職工的體質，推動我市職工體育運動的發展。市總工會決定舉辦20xx年xx市職工慶“五一”體育活動，具體通知如下：
一、主辦單位
xx市總工會
二、協辦單位
三、比賽項目
（一）男女混合拔河比賽
（二）男女混合氣排球比賽
四、比賽時間
五、比賽地點
六、參賽辦法
氣排球、拔河比賽屬集體項目，分企業組和機關事業單位組，由單位組隊參賽。單位人數不足x人的'可以聯合x個相同組別的單位組隊參賽。
七、參賽運動員資格
八、獎勵辦法
按參賽隊總數的x%進行獎勵，對獲獎的參賽隊頒發榮譽證書和獎金。
九、及方式
十、比賽經費
各參賽隊在比賽期間的食宿、往返差旅費及其它費用由各參賽隊自理。
體育活動策劃方案11
一、體育活動的途徑
1、午飯后幼兒的散步活動。作為幼兒一日生活中一種經常性的活動，是幼兒身體鍛煉的一種方式。
2、專門組織的鍛煉身體的教育活動
⑴正規性體育活動（如體操活動、體育教學活動等）有較嚴密的組織，教師一般采取直接指導的方式來組織和實施活動，它有利于教師有目的、有計劃地對幼兒實施各種能夠促進幼兒身心健康的活動。
⑵非正規性體育活動（如幼兒園戶外體育活動等），其組織較松散，教師大多采取間接指導的.方式來組織和實施活動。這類活動，一方面可以作為正規性體育活動的延伸，另一方面由于其自身具有豐富的活動內容，且活動形式義豐富多樣，因而，它又具有正規性體育活動所不能替代的重要作用。
3、幼兒園體育活動可以結合幼兒園音樂、語言、科學、社會等領域的教育活動來進行。例如，社會、語言、科學教育活動中的外出觀察、參觀，音樂活動中的舞蹈、律動等，本身就是幼兒身體鍛煉的良好途徑。
4、幼兒園體育活動應爭取家庭的配合和社會的支持。
二、體育活動的基本組織形式按照幼兒在園一日活動中參與體育活動的時間和內容的不同，我們通常把幼兒園體育活動的組織分為以下幾種形式：
1、早操活動早操活動一般有兩部分活動組成，一是做操（這是早操活動中較為固定的常規內容），二是晨間其他體育鍛煉活動。在天氣晴好的情況下在幼兒園戶外場地上進行（遇雨天，可在教室內做操和小型游戲活動。）且每天都按時進行；其活動的形式大多采用集體（如集體做操等）和自選活動（如利用運動器械，尤其是利用各種小型器材進行的小型多樣的體育游戲和活動）相結合的方式。這種活動方式在全面鍛煉身體、養成幼兒良好的身體姿態、培養幼兒自覺參與和積極參加身體鍛煉的良好習慣等方面，都有十分重要的作用。堅持每天做操，還有利于培養幼兒持之以恒．不怕寒暑等良好的意志品質，井能有效地提高幼兒機體對環境的適應力，增加對疾病的抵抗力。
2、體育教學活動體育教學活動（傳統意義上的上課）是幼兒園體育活動的基本組織形式；它通常采用集體（全班或小組）教學活動的方式；在無特殊情況（主要指下雨或天氣過熱、過冷）的條件下，亦要求在戶外場地上進行；體育教學活動并非每天都進行，在現今的幼兒園中，各年齡班的體育教學活動一般每周安排l～2次，并大多采用游戲的方式來進行。
3、戶外體育活動戶外體育活動也是幼兒園體育活動的重要組織形式；在正常情況下，戶外體育活動在幼兒園戶外場地上進行并確保每天活動的時間。在時間安排上，戶外體育活動一般有兩個時間段，一是晨間或上午的某個時間段，二是下午的某個時間段；活動的內容主要是器械運動或利用小型器材進行自主游戲和活動，有時也安排做操；活動的形式多種多樣，但通常采用自選活動的方式。
體育活動策劃方案12
一、活動目的：
為了更好地推動我班的體育文化建設，促進班級的交流，體現當今大學生應有的朝氣蓬勃的時代精神面貌，同時也為全面貫徹教育方針，豐富同學們的業余文化生活，展現青春活力，培養同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優良品質。特舉辦此次團體意識性的比賽。活動期間，我們準備一些相關的熱身活動，主要有羽毛球賽，籃球賽，乒乓球賽等素質拓展訓練活動，通過這些活動以促進和增強個人及組織(團隊)的系列優勢，通過游戲，培養團隊意識、領導技能、組織能力、創新精神，增進成員友誼。讓學生在活動過程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友誼，更讓學生對自身有個全面的了解，得到一些啟示等，分別從幾個方面來鍛煉當地學生的能力，使之有新的感悟與提升。
就現實的意義而言，剛考完試，帶領同學們出門透透空氣，活動活動身體，加強體育鍛煉，實現自身抵抗力的提高，為全心全意的學習打下堅實基礎。
二、活動形式：
籃球賽，跳繩，羽毛球賽，乒乓球賽
三、活動時間：
待定(大概在5月22日周三上午體育課星期天下午)
四、活動地點：
第二體育場第四體育場
五、參加對象：
20xx級創新實驗班所有同學活動過程：
(一)籃球賽：根據參賽的人數來確定，可打全場，也可打半場。
(二)游戲時間：四十分鐘左右需要場地：第二體育場需要道具：籃球一個一桶礦泉水活動細則：
1;比賽采用2x20分鐘模式，半場休息時間為10分鐘。
2.比賽不加時，如遇兩隊結束時得分相等，以罰球定勝負，此時男女得分都按正規比賽計算，第一輪每隊出五名隊員(含兩名女隊員)，每人罰一球，如還未分出勝負，則下面輪次每輪出一名隊員，直到分出勝負。
3.比賽過程中要尊重對手與裁判，不得出現暴力沖突。
4.其他規則與正規籃球比賽相同。
5負責在一旁監督，以防止暴力事件的發生。
2、活動項目名稱：羽毛球賽
(1)比賽場地：第二體育場
(2)器材設備：比賽羽毛球球拍班級準備
(3)羽毛球比賽細則：
一、比賽全程實行淘汰制，參賽隊員進行抽簽分組。每組最終決出2隊參加決賽。期間，可以復活一組參加晉級賽(按比分多少決定)。對抗組：A——B C——D E——F
二、參賽隊伍須提前15分鐘到達比賽場地，在比賽開始時，遲到15分鐘的隊伍做棄權處理并判對方球隊以3：0處理
三、挑選場地或發球權：
任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在自由協商的前提下，確定挑選場地和首發球權。
四、局數和分數：
1.每場正式比賽以三局二勝制決定勝負。
2.混雙打11分為一局，先得11分的一方勝該局。
五、發球權、得分：
1.比賽中由通過雙方自由協商獲得發球權的運動員先發球，發2個球后交換發球權，由對方發2個球后再交換，直至比賽結束。
2.下一局比賽開始時，均由上一局的輸方先發球。
3.比賽中如有發球方在發球時發出邊線、底線或沒有過網則算該運動員失誤，對方運動員得分。
4.發球方在發球時沒有觸及球拍有第2次發球的機會、如第2次發球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。
六、交換場地
1.第一局比賽結束，雙方應交換場地進行第二局的比賽.如前二局雙方戰成1比1時，雙方也應交換場地進行決勝局的比賽，即第三局的比賽。在第三局比賽中，當任何一方先得6分(11分為一局)時，必須再次交換場地后，才能進行余下的比賽。
2.在比賽中，如選手未按規則規定，按時、正確地交換場地,一經發現,應立即交換、已得分數有效,并繼續進行比賽。比賽過程中，雙方應該相互協調，不再安排裁判。
七、獎項設置：依據最后比賽成績，評選出第一名、第二名、第三名三、活動項目名稱：乒乓球賽
(1)項目類型：團隊協作型單打混合打
(2)道具要求：乒乓球拍乒乓球
(3)地點：第四體育場比賽細則:第一輪：單打淘汰賽
每隊所有隊員，不論男女，比賽前各隊各自抽簽確定各運動員出場順序(此工作由隊長協調組織)，比賽為7球分勝負制。比賽賽制：
各組隊員按照抽簽結果順序，依次上場，7球分勝負，負方隊員淘汰，負方下一隊員上場。勝方隊員繼續比賽，但勝方輸球個數不歸零。(例如：A方甲同學輸7個球，B方乙輸5個球。那么下局A方按照抽簽結果順序由丙同學上場，B方乙同學繼續比賽，但此時乙同學已經輸球5個)，最終剩有隊員的一方勝(三隊中，以剩余球數多少排名)。 A-B B-C A-C第一名：6分第二名：4分第三名：2分第二輪：混合雙打團體賽每隊隊員按照公平自愿的原則，各自選出3支隊伍參賽。(此工作由隊長協調組織)。比賽前，由隊長提交比賽隊伍成員，按照抽簽的原則(各隊隊長手中有張出場順序票，由各隊的三支隊伍抽取，抽到1的組相互對抗，贏一場比賽得一分;抽到的同理)。A隊B隊C隊
臨時分組，參與者人人有獎負責組織及記錄
四活動項目名稱：跳繩比賽
(1)地點：二體
(2)道具要求：跳繩
(3)參賽人員：主要是女生負責組織及記錄比賽細則:比賽時間一分鐘一分鐘內誰跳的最多，前三名有獎
一、參加方法：
1.參賽隊員為12級實驗班班所有有意愿參與的學生。
2.班級分為(待定以六個預算)個隊，每隊有4名男隊員和1名女隊員組成。
3.在比賽進行中對有爭議判罰可在當節比賽結束后向當值裁判員提出申訴、在賽后向班委會反映; 4.裁判來自我班有經驗的同學，各參賽隊需尊重裁判，違者取消該參賽隊該輪次成績得分; (四)活動過程中，各班委應該積極合作，主動參與現場的'組織和安排，別外，活動的記錄由宣傳委員負責。
(四)、本次活動經費預算及物資準備
時間總是輕易的過往，留下的只有我們的足跡，或許就連那些足跡我們都不曾擁有。明天，當你想得起今天;是否覺得過往就如初夏的雨點，落得有些敷衍。多年后的你，你又在誰的身旁，是否記得當年的月光，是否記得那些朝夕相處的同窗、你們的故事。在時間的數軸里，我們做著不僅相同的事，帶著不一樣的心情，哪怕是百花爭艷，還是孤芳自賞。我們依舊有很多相同的地方，彼此都有著美好的向往、憧憬，不妨我們一起走走看看??或許那又是別樣的風景!
體育活動策劃方案13
一、活動主題
激情五月，陽光體育。
二、活動目的
為了豐富大學的業余生活，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家增進友誼，從中學會團結，培養全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我專業同學相互交流，相互學習的平臺，我專業組織開展“激情五月”體育活動。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛。鼓勵學生積極參加各項活動，培養學生健康體魄，發揚團結向上，努力拼搏。
三、活動單位
活動參與者；藥學五班
四、活動流程
第一階段：前期準備
1、購買簡單的'體育用品，如毽子繩，羽毛球等。
2、由班級中愛好晚上運動的同學帶動寢室的人晚上出去運動。
第二階段：活動開展 1、 每天晚上8點以后，在班群里呼吁大家出去運動，想要玩什么的，一起找人組團。
比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。
五、活動意義
推進同學的相互交流、相互溝通、相互融合，增進同學之間的互動了解，增進同學之間的情感和友誼，更有利于打造和諧班級環境。
六、活動中應注意的問題和細節
1、如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知；
2、活動時注意安全，由各班體委維護安全秩序。
體育活動策劃方案14
一、指導思想
教學是學校永恒的主體，教師是教學任務的重要承擔者，健康的身體是教師的個人資本，也是學校的集體資本。為了使教師有一個健康的身體和一份美麗的心情，學校將開展教工籃球賽、拔河賽等體育健身活動。以鍛煉教師身體，緩解壓力，增進同事間的凝聚力為前提，旨在強健體魄、愉悅身心，豐富精神世界，提升生活品味。真正達到“每天鍛煉一小時，健康工作四十年，幸福生活一輩子”的'目的。
二、活動內容：
1、男子籃球比賽。
2、女子拔河比賽。
三、活動時間：
女子拔河比賽：20xx年10月18日16：30-18：00分。(第一輪賽)
20xx年10月21日16：30-18：00分(第二、三輪賽)
男子籃球比賽：20xx年10月17日至20xx年10月28日。(具體場次另行通知)
四、活動地點：
學校籃球場。
五、活動形式與活動規則：
1、女子拔河比賽：
以工會小組為參賽單位，分A、B兩大組共六小組。A組(小低年級組、小中年級組、小高年級組)，B組(七年級組、八年級組、九年級組)。
比賽分三輪進行。第一輪：A組排出A①、A②、A③B組排出B①、B②、B③。第二輪：⑴(A①對B②)，⑵(A②對B①)，⑶(A③對B③)，。第三輪：勝隊⑴VS勝隊⑵，負隊⑴VS負隊⑵。
2、男子籃球比賽：
小學組、行政組、七年級組、八年級組、九年級組五個小組。采用單環賽，以積分高低計算名次。
六、活動獎勵：
1、名次獎：拔河比賽、籃球比賽按名次設獎。第一名獎600元。第二獎500元，第三名獎400元。第四名獎300元。第五名、第六名獎200元。
2、活動參與獎：凡參與此項活動的教職工每人發放100元。
七、活動金費預算：
拔河比賽、籃球比賽獎金4400元。
八、活動要求：
1、女子拔河比賽各隊共十名隊員。籃球比賽各隊不得少于五名，不多于十名隊員。行政組可從中層領導中挑選人員，但被挑選的人員與行政組比賽時不參加年級組籃球隊。
2、各工會小組要重視這次活動，組織本工會小組成員必須參加。同時各工會小組長要對本次活動進行嚴格考勤，活動期間無重要事情，教師不得請假。缺席者不發放活動參與獎(公假除外)。
3、教職工健身活動是一項長期活動，各工會小組要為教職工健身活動的開展創造條件，要在此次活動的基礎上大力推廣其他體育健身活動項目，在活動中不斷總結經驗，完善活動內容與方式，以求實效。
4、拔河比賽、籃球比賽場次、裁判等由體育組曹廣軍具體安排。
5、攝影及宣傳：王軍堂、雷四良、李羅香。
6、未盡事宜待以后補充，解釋權歸學校工會。
體育活動策劃方案15
一、活動背景與意義
為關愛年級女同學，展現年級學生朝氣蓬勃，積極向上的青春風采，全面活躍年級課余文化生活，在女同學節到來之即，結合年級實際情況，體育系20xx級特舉辦“女同學節，我們一起度過”主題活動，讓大家積極參與活動，共享節日的快樂，體驗難得的感動;同時也能加強班級、年級同學之間的交流，促進男女同學之間的友誼，給同學們鍛煉和展示自我的舞臺。
二、活動主題
女同學節，我們一起度過
三、活動對象
體育系20xx級全體學生
四、活動時間
20xx年3月7日晚19：00—21：00
五、活動地點
田徑館
六、活動具體內容
(一)輔導員講話并宣布活動開始
(二)全體人員跳交誼舞，舞曲結束后，男同學送上為女同學準備的禮物小禮物，慶祝她們的節日
(三)女同學自我介紹，才藝展示
1.年級34名女同學用簡潔有特色的語言進行自我介紹、魅力秀場及才藝展示，展現青春活動，秀出真我風采。自我介紹內容包括：姓名、班級、性格、愛好以及一年多來大學生活的真切感受。也可自由結合，以班級、寢室為單位介紹并展示自己的團隊(個人1分鐘，團體根據人數，最多不超過10分鐘)
2.男同學做評委，評出人氣的個人及團隊(個人前三名，團隊兩名)。
(四)我的`愿望我實現——幸運大抽獎
1.說出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男同學代表給四、五班每一位女同學發一張書簽，讓她們寫上自己的心愿或祝福語，并簽上自己的名字;
2.請年級代表從所有的書簽中抽出5名幸運大獎，當眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運禮物。
3.將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面，這樣既可以幫助學生實現愿望，加強同學之間的交流，也可自己動手美化學生宿舍。
(五)年級拔河大賽，團隊意識的培養
1.一、二、三、四、五班各選派10名學生參加比賽，一至三班為一組別，四、五班為一組別，實行淘汰賽，分別評出第一名;
2.混合比賽(男女混合比賽)：男女自由結合成四組，每組男同學10人，女同學5人，進行三局兩勝淘汰賽，評出第一名，并頒發小獎品。
注：裁判員：朱永飛計時員：王振標記錄員：年紀通訊員
(六)男女混合呼啦啦，互相交流轉轉轉
男女互相結合，共十組，分為兩大組進行。每小組要求三名女同學，兩名男同學進行呼啦圈轉轉轉，每人一分鐘，共五分鐘，最后按照圈數的多少決定勝負。(注：總裁判1人，朱永飛;計時員2人，王振標、楊雪;記錄員若干，為每班通訊員。)
(七)由主持人宣布獲獎人員名單，輔導員為每組獲勝者頒獎。
七、活動具體分工
(一)活動總負責：xx
(二)活動總協調：xx
(三)活動主持人：xx
(四)海報宣傳：xx
(五)通訊稿件：xx及本年級通訊員
(六)活動場地布置：xx
(七)禮品準備：xx及各班班長、
(八)攝影：xx
(九)清掃工作：全體年級委員會成員及部分學生
八、活動經費預算
(一)小禮品：100元
(二)場地布置：20元
(三)美術紙：15元
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