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健身母親節(jié)活動方案3篇
為確保事情或工作順利開展，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。那么制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編幫大家整理的健身母親節(jié)活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
健身母親節(jié)活動方案1
一、活動內(nèi)容
1、企鵝漫步；
2、跳繩比賽；
3、飛舞的羽毛球。
二、參賽單位及隊員
1、本次活動分xx個代表隊：
2、各代表隊選派15名女隊員參賽，其中企鵝漫步比賽各隊5人，跳繩比賽各隊5人，飛舞的羽毛球比賽各隊5人。
3、工作人員和裁判不參加比賽，如組隊缺員可特殊考慮。
三、比賽規(guī)則
（一）項目名稱：企鵝漫步
1、每隊各派5名隊員參賽，按抽取的順序號分兩輪進行，第一輪為1隊：2隊，第二輪為3隊：4隊。賽程往返20米（單程10米），每名隊員成功運球1次，一共成功接力運球5次。
2、參賽人員將球放在兩膝上方用腿夾住，雙手必須反扎在后背上不得摸球，呈企鵝狀前進，中間掉球的或用手觸球的均視為運球不成功，由后面的隊員可馬上從起點接力出發(fā)，全隊成功運球5次用時最短者為勝。
3、5人全部出賽后未成功完成5次運球，由未運球成功的`隊員本人繼續(xù)出賽，接力至運球成功，其他已成功運球的隊員不得代運，否則視為運球無效。
（二）集體跳繩比賽
1、每隊各派5名隊員參賽（2人擺繩、3人跳繩），按抽取的順序號分兩輪進行，第一輪為1隊：2隊，第二輪為3隊：4隊。限時3分鐘。
2、隊員可自選方式進繩，不能原地進繩，進滿3人方可開始計數(shù)；如果出現(xiàn)死繩，3名隊員需重新再進，進滿3人才能再計數(shù)，依此計算，跳繩累計個數(shù)最多的勝，如果出現(xiàn)兩隊總個數(shù)一樣，按并列計。
3、比賽中途不得換人，如遇隊員不適退出比賽，按整隊自動棄權計。
（三）飛舞的羽毛球
1、每隊各派5名隊員參賽，按抽取的順序號分兩輪進行，第一輪為1隊：2隊，第二輪為3隊：4隊。發(fā)球投擲距離為7米。
2、每隊各派4人發(fā)球（發(fā)球隊員每2人分為一個小組，每小組2人同時發(fā)球），1人接羽毛球。每組限時1分鐘，每隊共2分鐘。
3、接羽毛球的隊員在規(guī)定范圍內(nèi)可以跑動或靜止接羽毛球。以比賽結束時簍內(nèi)兩組合計的羽毛球總數(shù)多者勝出，如總個數(shù)相同的，由各代表隊在隊員中任選2人發(fā)球1人接球，加賽30秒鐘。再遇相同按并列計。
4、隊員超過警戒線發(fā)球或接球的視為違規(guī)，扣除1球／次，僅限發(fā)球隊員自己從箱中撿球發(fā)球，其他人員均不準遞球。
四、獎勵辦法
1、每個項目各取一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
2、企鵝漫步和飛舞的羽毛球一等獎100元/人，二等獎80元/人，三等獎70元/人；集體跳繩一等獎120元/人，二等獎100元/人，三等獎90元/人。
3、中途退出比賽者視為自動棄權不給予任何獎勵。
4、凡活動期間到比賽現(xiàn)場為隊員鼓勁助威的職工均可獲得紀念品一份。
五、活動要求
1、本次活動旨在豐富職工文娛生活，增強企業(yè)凝聚力和職工集體榮譽感，請各單位認真組織落實好，確保生產(chǎn)、活動兩不誤。
2、各代表隊在比賽中應發(fā)揚“友誼第一、比賽第二”的高尚風格，比賽中應絕對服從裁判，如有爭議以裁判員的判定為準。
3、參賽隊員務必穿適宜運動的服裝及鞋子，患有不宜劇烈運動疾病者謝絕報名，賽中隊員如有不適者應馬上報告領隊并及時處置。
4、請領隊將參賽人員名單于辦公室。每人限參加一個項目，不得重復報名。
健身母親節(jié)活動方案2
一、內(nèi)容
(一)計劃于20xx年5月12日在x庭小區(qū)內(nèi)舉辦"小區(qū)業(yè)主晚會"活動，晚會形式以歌舞文體表演為主，節(jié)目全部由小區(qū)業(yè)主排練表演，有歌有舞、有中國太極功夫表演等，形式多樣。為活躍晚會氛圍，穿插"物品估價""生活小常識"等游戲。
(二)計劃于20xx年5月12日在x庭、居、廷小區(qū)內(nèi)現(xiàn)場攤位設心意祝福卡片，讓小朋友向母親贈送，并拍照留念。
二、費用
(一)x庭晚會費用如下：
(合共3850元，x套杯、環(huán)保購物袋成本價598元)
1、場地布置合共300元
1.1背景噴畫18㎡，每平方15元，共270元;
1.2汽球3包，每包10元，共30元;
2、活動獎品合共1200元現(xiàn)金、套杯、環(huán)保購物袋成本價598元;
2.1游戲獎品預計需60份，約20元/份，共1200元;
2.2小禮品(x廷套杯72個，成本價6.5元/個，合共468元;
x廷環(huán)保購物袋50個，成本價2.6元/個，合共130元)
3、其它合共2350元;
3.1主持人費用300元(含服裝費、化妝費、車費、演出費);
3.2演出人員化妝費、服裝費、餐費合共1200元;
3.3地產(chǎn)公司工作人員餐費150元、物業(yè)公司工作人員餐費、加班費、水電費350元，合共500元;
3.4礦泉水4箱，約25元/箱，共100元;
3.4安裝配件約50元;
3.5不可預算費用200元;
(二)x庭、x居、x廷小區(qū)內(nèi)現(xiàn)場攤位設心意祝福卡片，讓小朋友向母親贈送，并拍照留念。費用如下：
(合共費用共1200元)
x庭小區(qū)卡片約200張、x居小區(qū)約200張、x廷小區(qū)100張，合共500張心意卡，預計2元/張，費用共500×2=1000元。并選擇性為所拍照的相片曬相，于活動后客戶調(diào)查回訪時將所曬相片贈送客戶，預算曬相數(shù)量約200張，1元/張，費用共200×1=200元。
x庭晚會、母親節(jié)當天心意卡和拍照活動合計費用5050元，倉庫禮品成本價598元
三、工作安排及協(xié)助部門
1、行政人事部
1.1安排司機運送活動的用品。
1.2安排兩名工作人員負責協(xié)助財務部倉管員禮品派發(fā)工作。
部門負責人確認：
2、物業(yè)部
2.1x庭管理處安排4名保安員負責現(xiàn)場秩序維護;并于活動前后負責用品的裝卸車工作。
2.2x庭管理處安排2名電工負責活動現(xiàn)場音響燈光設備的安裝拆卸和調(diào)試運行工作;
2.3母親節(jié)5月10日當天管理處安排一名工作人員在小區(qū)內(nèi)協(xié)助現(xiàn)場派發(fā)心意卡的工作，并安排一名保安負責維持秩序的工作;
2.4x庭管理處安排清潔工負責活動場地的清潔工作。
部門負責人確認：
3、營銷部
3.1文案編輯負責活動當天的拍照工作;
3.2安排平面設計負責背景噴畫的設計，并安排安裝的工作。
部門負責人確認：
4、財務部
4.1安排一名工作人員負責活動禮品的'派發(fā)工作，并負責現(xiàn)金的支付工作。
部門負責人確認：
5、采購部
5.1負責活動用品的采購工作。
部門負責人確認：
6、客服部
6.1客服部負責安排活動前小區(qū)通知、群發(fā)短信工作，安排活動用品的裝卸車工作，于活動后安排跟進活動用品工作。
6.2母親節(jié)當天安排現(xiàn)場派卡片工作，并負責將客戶的資料登記好。
健身母親節(jié)活動方案3
一、活動安排
(一)宣傳教育活動：
1.各班級在班主任的組織下于5月7日進行“感恩教育”動員，讓學生深入認識感恩的重要意義，傳達學校的“感恩教育”活動方案。
2.利用校園廣播、在班級教室黑板書寫感恩格言等形式，加強對學生進行感恩宣傳和教育。
3.5月7日國旗下演講內(nèi)容為“感恩母親節(jié)”。
4.各班于5月12日召開“媽媽，您辛苦了!”的感恩教育主題班會，引導學生積極暢談與媽媽之間的親情故事，加深對感恩的認識和感受，深化對學生的感恩教育。(學校行政組織評比)
(二)踐行實施活動
1.周末感恩家庭作業(yè)。
(a)寫一封感恩信、制作一張感恩賀卡向父母表達溫馨的祝福;(三四五年級每班上交3份)
(b)做一件讓父母開心的'事情;
(c)和父母進行一次交心的談話;
(d)給父母捶捶背、打一盆水，洗一洗腳;
(e)我為家里做家務：打掃衛(wèi)生、疊被、洗碗、洗衣物。
2.班主任組織學生開展“算算親情帳，感恩父母心”(看自己一天、一周、一月、一學期、一年或中學階段要花父母多少錢)”的活動。
3.班主任組織學生傳唱《感恩的心》、《燭光里的媽媽》、《世上只有媽媽好》、《常回家看看》、《長大后我就成了你》等感恩歌曲，加強對學生進行感恩教育。
二、活動要求
1.每一項活動開展都要注重實效，切忌流于形式，要讓學生在內(nèi)心深處有所觸動。
2.主題班會要求內(nèi)容豐富，形式多樣，在班會中突出和渲染一種真實感人的場面，切忌把這一有嚴肅主題的團課開展成只求表面的轟轟烈烈，卻對學生沒有觸動，屆時學校行政將進行檢查。
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